Если мужчина ушел что нельзя делать – советы психолога, как себя вести и как пережить этот удар достойно, а также почему мужчины покидают дом, даже если есть двое детей, и что тогда делать?

Содержание

Что делать, если мужчина уходит?

Наверное, каждая женщина в глубине души боится быть брошенной, удерживая партнёра всеми способами, которые далеко не всегда работают. Разберёмся, что же делать, если мужчина всё-таки ушёл.

Женщина стремится привязать мужчину к себе: ответственностью, условиями, браком и ребёнком. Тогда мужчина может перестать хотеть разнообразия в сексе. Однако чем сильнее мужчину держат в узде — тем вероятнее, что ему захочется свободы. Либо женщина воспитает слабого мужчину, который боится даже намёка на одиночество.

Каждый мужчина может уйти

Разумно предположить, что любой мужчина может уйти, и женщине важно это понимать в тот момент, когда простое знакомство переходит в более серьёзную стадию отношений. Поэтому нелепый вопрос «Ты меня любишь?» женщина задаёт куда чаще, боясь потерять человека, «нажитого» нелёгким чувственным трудом. Отвечая на этот вопрос, один тип мужчин поклянётся, что никогда не уйдёт и любит только свою ненаглядную. Другой тип мужчин пожмёт плечами: «Да, когда-нибудь мы можем расстаться. Неизвестно, как сложатся наши отношения». А третий тип мужчин сразу же хлопнет дверью. Это значит, что отношений, которыми стоило дорожить, в данной паре не сложилось. Смиряясь с тем, что мужчина может уйти, женщина не будет носиться с ним, как с писаной торбой, ежедневно проверять карманы и телефон на предмет СМС-ок от таинственных незнакомок.

Так почему мужчина уходит?

Плохой секс — повод для расставания

Если в браке или партнёрском союзе есть понимание, поддержка, доверие, ответственность, общий быт, ребёнок… но при этом большие проблемы в сексе — мужчина наверняка уйдёт. Или даже первой сбежит женщина. Это обычно называют изменой. Измены из-за неудовлетворительного секса или его отсутствия могут быть прощены, но они сигнализируют о том, чтобы поговорить с партнером откровенно — не только о сексе, но и об отношениях за пределами кровати.

Мужчина сдался под грузом ответственности

Причины капитуляции следующие: мужчина не созрел для семьи, женился из чувства долга, не догулял, его заколебал быт… и вообще, он вольная птица. Романтика, страсть и влюблённость сменились рутиной и трудовыми буднями, а если есть общий ребёнок, то у мужчины возникает сложный выбор. Неуверенный, инфантильный человек сбегает, а «честный», под грузом вины, может остаться. Иногда во втором случае мужчина дозревает, но с большим ущербом для женщины, у которой на обеспечении большой «ребёнок» вместо мужа.

Мужчине необходима реализация

Он стремится реализовать две заложенные природой программы: социального признания и успеха у женщин. Если жена мешает его карьере, если ревнует и принижает мужское самолюбие, или же испытывает жалость — то мужчина уйдёт, если он не предельно зависимый от жены неудачник. Хотя даже размазня может переметнуться к ещё более жёсткой и властной женщине. Итак, взрослые люди, находясь в ЗАГСе, в глубине души своей понимают: брак может закончиться разводом. Однако основные ценности их союза — любовь, понимание и поддержка — могут сохраниться и после расторжения брачного договора. И тогда дети не останутся без отца, а бывшие супруги будут помогать друг другу.

Как жить дальше после расставания

И вот мужчина уходит. Женщина пробует его удержать: кнутом и пряником (часто в буквальном смысле), шантажом и даже предлагает секс втроём с подругой. Мужчина ушёл, и женщина бежит к потомственной колдунье — спросить, а не приворожил ли его кто? С вероятностью 90% ей скажут, что да, приворожили, и с такой же вероятностью это будет неправдой. Разлучница, скорее всего, привлекла мужчину более земными способами: флиртом, сексом, тонкими психологическими манипуляциями. «Отворожить» мужчину обратно — это потеря денег и крайне ненадёжно. Потом он сбежит снова — и снова придётся платить за приворот. Потому что привязать мужчину навсегда — это посадить его в золотую клетку, закрыть её на амбарный замок, а ключ выбросить в реку. И кормить его за супружеский долг, а семейный бюджет пополнять, работая с утра до вечера и в выходные. Правду о причинах кризиса в семье можно узнать, обратившись к психологу или специалисту по гадательным услугам (тарологу, рунологу, астрологу, хироманту). А можно откровенно поговорить с мужчиной и выяснить, любит он или разлюбил. Да, это будет неприятно, но ведь лучше мучительное расставание, чем терпеть годами муки разваливающихся отношений. Бывает, что женщины цепляются за мужчину до конца и требуют немедленно вернуться (или остаться), обещая всё ему простить. Однако прощение вряд ли случится — обида уйдёт в бессознательное и будет медленно разъедать кое-как восстановленные отношения. Женскую жертвенность мужчина вряд ли оценит и будет пользоваться супругой как бытовым прибором для жития в комфорте. К тому же, без анализа причин изменившегося поведения мужчины женщина не усвоит урока, и в следующих отношениях наступит на привычные грабли. Наконец, женщина начинает винить себя за произошедшее. Она не верит, что будет счастлива в будущем, найдёт другого и получит жизнь, полную приятных хлопот. А сейчас у неё разочарование и рухнувшие надежды. Жизнь не живётся без ошибок, разлук и потерь. Неудачный первый брак — это не повод откреститься от идеи замужества, а мотивация для того, чтобы выучить урок и понять, как не надо строить отношения. Во время стресса, связанного с уходом мужчины, женщина должна заручиться поддержкой близких людей и найти позитивные моменты в расставании (на освободившееся место явится Принц, а предыдущий мужчина был всего лишь пажом). Так что пришло время купить красивое платье, накраситься и выходить в свет. Жизнь только начинается!

Если мужчина решил вернуться после расставания

Однако стоит упомянуть ещё об одном варианте развития событий. Дело в том, что мужчина может вернуться! Он захотел вспомнить былое, он одинок, хочет секса и надеется, что «старая» женщина примет его с распростертыми объятиями. Он понял свою ошибку. Он так захочет теплоты, не полюбившейся когда-то… Женщина может его простить, если чувствует, что не унижена поведением мужчины. Не затаивая внутри гнев и обиду, не жалея ни его, ни себя и находя понимание. Если он просто захотел секса — пусть будет секс. Это тоже приятно. А главное быстро прояснится: остались ли в бывшем союзе любовь и поддержка, или это просто очередная иллюзия и бегство от безнадёжности. Так что любите своих мужчин, дорогие женщины, и будьте для них самыми лучшими. Во всём.

astro7.ru

Что делать, если мужчина уходит?

В наше время сплошь и рядом можно услышать разговоры о том, что от кого-то ушёл муж, или парень бросил девушку. Даже если львиная доля вины в данном случае принадлежит прекрасной половине человечества, это всё равно сильно её ранит и задевает самолюбие.

Как воспринять?

Реакция на происходящее у каждой из них может быть абсолютно разной. Кто-то готов смириться, принять ситуацию как данность и с целым возом сожалений жить дальше. Для некоторых это равносильно концу света, поскольку ситуация возникла неожиданно. Возможен вариант, что женщина сама долгое время не видела или не хотела осознавать, надломленность в отношениях.

В любом случае, равнодушной здесь остаться невозможно, если с её стороны ещё живы чувства. Пусть даже присутствуют обиды, недосказанности. Это говорит о том, что мужчина ей не безразличен. Значит, борьба за сохранность отношений – единственно верный выход из сложившейся ситуации.

Что делать?

Что бы вы не предприняли, всегда стоит оставаться в здравом уме и нельзя давать волю неадекватности. Как только женщина осознаёт, что почва из-под ног уходит, она начинает с удвоенной силой искать все возможные пути для достижения своей цели. Чаще всего приходят в голову такие идеи:

Звонить, плакать, преследовать, умолять остаться, унижаться перед мужчиной.

Подобные действия чаще всего связаны с чувством паники, вызванным неожиданностью мужского решения. Если отсутствие самолюбия и раньше у неё наблюдалось, то теперь он точно вытрет ноги об эту женщину и спокойно пойдёт дальше.

Мужчины не любят, когда за ними бегают, пытаются навязать своё общество.

Такие дамы им не интересны, потому что нет возможности применить свои способности как охотнику. Зачем брать то, что само в руки идёт? Это касается как длительно существующих отношений, так и недавно состоявшихся. Подобным образом женщина ещё больше оттолкнёт мужчину от себя.

Срочно забеременеть. А вдруг у мужчины снова вспыхнут чувства? Не может же он быть безответственным, чтобы оставить малыша без отцовского внимания?

Так мыслят или глупые женщины, или те, кто свято верит в добросовестность всех людей. К сожалению, с большей частью мужчин такой вариант никогда не сработает. У них абсолютно другая психология. Мужчины не способны испытывать настолько сильную привязанность к детям, как у женщин хотя бы потому, что они не были беременными и не переносили все тягости и радости этого состояния вплоть до родов.

К тому же, после рождения именно мама для малыша важнее: она накормит, напоит, спать уложит. Одним словом, удовлетворит все желания. Кроме того, её постоянное присутствие оказывает исключительно положительное влияние на прочность и силу родительских чувств.

Женщинам больше свойственна жертвенность. Они готовы заткнуть за пояс свою неприязнь к мужчине и жить с ним исключительно из чувства долга, чтобы у малыша был папа. Сильный пол в этом смысле более эгоистичен. Редко можно встретить семьи, в которых муж не уходит только потому, что ему жалко детей.

Если в отношениях изначально кроме страсти ничего более прочного не было, то по прошествии её, беременная женщина может показаться мужчине обузой, и точно не вызовет трепетного восхищения.

Угрожать лишить себя жизни. Как правило, доводят дело до самоубийства лишь единицы. Если человек решил расстаться с жизнью, то вряд ли станет кричать об этом во всеуслышание.

Такое поведение больше похоже на шантаж и свидетельствует скорее о расстройствах психики, чем об искренней любви. Возможно, на какое-то время и получится удержать мужчину. Но, при первой же возможности, он уйдёт к той, с которой не будет постоянного эмоционального напряжения и угроз.

Сильный пол предпочитает жить в психологически комфортных условиях, а не сидеть на пороховой бочке.

Вызвать ревность через флирт. Часто так поступают в случае, когда мужчина уходит к кому-то, а не в никуда.

Безусловно, он по определению, собственник. И даже если не испытывает слишком тёплых чувств к своей бывшей половинке, ощутит, что это его задело. Как так может быть, что собственная женщина дарит всё своё внимание не ему?

Часто мужчина начинает метаться от одной к другой именно из-за этого. Женщине в подобной ситуации будет несладко. Возвращаться насовсем он не захочет, но и дать другому право обладания не позволит. Так может длиться долго. Конечно, бывают случаи, что подобная тактика срабатывает. Но есть одно условие – должны присутствовать чувства со стороны сильной половины. Если их нет, то и не стоит затевать игру. Она не стоит свеч.

Жить дальше по принципу «клин-клином» тоже не у всех получается и приводит только к мучениям. Лучше всего, когда специально используемый флирт незаметно перерастёт в нечто большее. Тогда мысли о бывшем и вовсе исчезнут.

Сделать из него беспомощного и несостоятельного. Здесь тоже поле деятельности широкое. Одни обирают мужчину до нитки, заставляя его возвращаться на права

familyexpert.ru

«Если муж оказался гад…», или что нельзя делать, если мужчина ушел из семьи? | Fresher

Жизнь настолько изобретательна и щедра на испытания, которые ей самой, очевидно, кажутся милыми сюрпризами, что зачастую подсовывает нам такие события, о которых мы и подумать не могли. И не в последнюю очередь это касается семейной жизни.

Не редки случаи, когда совершенно неожиданно разваливаются семьи, и вдруг «ни с того ни с сего» муж уходит из, казалось бы, благополучной семьи, а женщина остается одна со своей болью, недоумением и невозможностью справиться со своей развалившейся жизнью.

Разрыв отношений пережить сложно, и очень важно в этот непростой и нестабильный эмоционально период жизни вести себя правильно. Сегодня мы собрали для вас советы психологов о том, чего нельзя делать, если случилось так, что муж ушел из семьи. Заметим, речь не идет о случаях, когда уход мужа из семьи вызывает у оставшихся вздох облечения или приступ буйной радости. Мы поговорим о том, когда это действительно боль.

Не винить себя

Первое, что жизненно необходимо сделать, (здесь как при возможном инфаркте, счет идет на минуты), это четко осознать, что муж действительно ушел. Ушел и все. И вы в этом не виноваты. Даже если вам кажется иначе. Даже если на самом деле все иначе. Это уже неважно. Важно не начинать посыпать голову пеплом, приговаривая классическое «это я во всем виновата». Нужно срочно прекратить «пятиминутки самобичевания», собраться с силами, перестать себя винить и прислушаться к психологам, которые советуют взять листочек бумаги и (каким бы банальным вам это не казалось) написать на нем все вероятные причины, по которым произошел ваш разрыв.

Это позволит осознать свои ошибки и выявить ситуации, которые привели к тому, что ваш брак распался. Если вы отнесетесь к этому действию серьезно и честно сделаете эту «работу над ошибками», то можно считать, что вы сделали половину работы по налаживанию нормальных взаимоотношений с бывшим мужем. Ушел – это же не значит, что он умер, так что при правильном поведении еще не все потеряно.

Не загонять его, как «дичь»

Нельзя (и это нужно запомнить!) звонить ушедшему мужчине, искать с ним встречи, писать СМС и бомбардировать сообщениями в «ФБ», «Твиттер» и «Вайбер». Уж тем более нельзя пытаться таким образом выяснять отношения. Жгучий вопрос «кто виноват?» так и останется без ответа, а ваши преследования приведут к тому, что мужчина почувствует себя дичью, которую пытаются загнать, и ничего хорошего из этого не получится, ибо, когда нужно, мужчины очень даже хорошо умеют «путать следы» и «залегать в норах».

Худшее, что можно предпринять, это начать названивать сопернице, а уж о том, чтобы караулить ее, дабы разобраться с негодницей, вообще не должно быть и мысли. Не было еще случая, чтобы безобразные скандалы убеждали мужчину в том, что он совершил ошибку. Так что, о скандалах и надрывном выяснении отношений нужно забыть, а о чувстве собственного достоинства вспомнить.

Не становиться жертвой

Нельзя холить и лелеять свою боль, постоянно подогревая ее воспоминаниями. Причем на какое-то время под запретом должны быть как приятные, так и обидные воспоминания. Рвать совместные фото и сжигать семейные альбомы не стоит, но убрать их (опять же на время) с глаз подальше будет уместным. А вот постоянно жаловаться подругам и «плакаться им в жилетку» будет совершенно неуместно, а уж тем более вовлекать в ваши страдания ваших общих с мужем друзей.

Вернуть мужа ни слезы, ни жилетки не помогут. И вы сами это прекрасно знаете, ведь, наверняка, же вам самой приходилось не раз выслушивать потоки жалоб и высушивать потоки слез ваших подруг. Кстати, бегать к гадалкам за отворотами и приворотами нельзя категорически. Надеемся не нужно пояснять, почему?

Не опускать руки

Нельзя ставить на себе крест и превращаться в «Мышь Страдающую». Да, муж ушел, но жизнь не остановилась. Менять свои привычки и отказываться, к примеру, от посещения тренажерного зала или бассейна по причине сильной душевной боли нельзя. День за днем, маленькими шажками нужно идти вперед, а не застревать в уже несуществующей старой жизни. Ночь особенно темна перед рассветом – истинность этого утверждения вы сможете проверить на практике.

Новая прическа и поход в косметический салон могут казаться мелочью, но разве жизнь не состоит из мелочей? Так пусть ваша новая жизнь начнется с приятной мелочи. Да, ни прическа, ни салон не вернут вам мужа, но, возможно, подарят вам несколько часов приятных ощущений, а это уже начало. Просто не опускайте руки, отвлекайтесь от терзающих душу воспоминаний, особенно в самые «криминогенные» 48 часов уикенда.

Не пускаться во все тяжкие

Одиночество – это перспектива, как бы кощунственно это ни звучало для вас в первые дни этого неожиданно наступившего одиночества. Вы никогда не знаете, что может случиться завтра. Возможно, завтра вас ждут новые более удачные отношения, но не стоит тут же пытаться познакомиться с кем-то, кто быстренько залатает дыру, образовавшуюся в вашей душе и жизни. Во-первых, этот кто-то не залатает, во-вторых в таком угарном душевном состоянии вы, скорее всего, нарветесь на какой-нибудь, мягко говоря, «неудачный экземпляр». Попытки чужой любовью вылечить свое разбитое сердце, конечно же, не бесперспективны, но дайте себе время восстановить душевное равновесие и делать свой выбор не в бессознательном состоянии.

www.fresher.ru

Если мужчина ушел молча

Встречаются мужчина и женщина. У них отношения. По крайней мере, так думает женщина, что у них отношения и чувства. Мужчина так не думает. А что он там себе думает, сложно сказать. И в один совсем не прекрасный момент он исчезает. Не то чтобы он превращается в невидимку, нет..

В один совсем не прекрасный момент он исчезает. Не то чтобы он превращается в невидимку, нет. Он оставляет женщину молча, не объясняя причин своего поведения. И это вводит женщину в состояние, которое на языке психологов называется «состояние незавершенности».

Как помочь себе завершить отношения

Крайне неприятное состояние, которое характеризуется наличием целого букета чувств — растерянности, брошенности, потерянности, страха, гнева, обиды, сожаления. В таком состоянии психика находится в состоянии постоянного возбуждения.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Женщина невольно вспоминает своего партнера, который оставил ее. Она пытается найти логическое обоснование его поступку. Начинает обвинять себя или его и ведет с ним бесконечные диалоги в собственной голове. Особенно тяжело становится тем, кто успел до расставания влюбиться и испытывал очень теплые чувства к мужчине.

Иногда психика не выдерживает такой нагрузки и отправляет эти «незавершенные отношения» в ту часть мозга, где они не приносят мучений. И тогда женщина перестает осознавать произошедшее, как бы забывает о нем. Но при этом проблема не разрешается — незавершенные отношения не становятся завершенными.

Этот мужчина становится суперценным для нее. Она мечтает о том, как он вернется и попросит прощения. Как скажет ей «Что был дураком» и «Теперь он ни за что ее не оставит».

Среди моих клиенток есть те, кто испытали на себе все «прелести» такого «расставания». Таким женщинам трудно находиться в отношениях с другим партнером. Ибо предыдущие не были завершены.

Как определить, что отношения не завершены:

партнер неожиданно оставил вас. Перестал отвечать на звонки и смс. И это не плавное «схождение» отношений на нет, а именно резкое их прекращение;
вы ведете с ним диалоги и монологи и делаете это в своей голове;
оставивший вас партнер снится вам даже по прошествии нескольких лет. Во сне вы продолжаете быть с ним в отношениях;
в других мужчинах вас начинают привлекать черты, которые были в оставившем вас партнере. Вплоть до манеры говорить и цвета глаз. Так вы стремитесь встретиться и продолжить/завершить отношения;
вы можете раз за разом рассказывать своим подругам и знакомым историю о нем, даже по прошествии многих лет. Так психика стремится «покончить» с этим незавершенным действием;
исчезнувший мужчина наделяется вами качествами, которыми он в реальности не обладает. Он ставится вами на пьедестал и всячески идеализируется. Либо «втаптывается в грязь».

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Что делать, если с вами расстались таким способом:

Напишите терапевтические письма. Как их написать, подробно изложено в книге Дж.Грея «Исцеление сердца».
Договоритесь с собой и определитесь, кто этот человек для вас. А это бывший. Напоминайте себе об этом. Осознайте, почему вас тянет к нему, извлеките уроки.
Найдите фильм с похожей историей, тот, который вам нравится и пересмотрите его несколько раз. Если он заставляет вас плакать и, даже, рыдать, — прекрасно! Так вы освобождаетесь от боли потери. Один из таких терапевтических фильмов — «Любовь по правилам и без». В нем главная героиня не стала пренебрегать своей болью и смогла исцелиться.
Сублимируйте энергию переживания на новые проекты. Это действительно мощная энергия. Если вы это сделаете, то станете, как минимум, успешнее, а максимум — счастливее во сто крат.
Возможно, вам поможет осознание факта, что мужчины почти всегда уходят без объяснений и «неожиданно», в силу особенностей их психики. Понимая, что эти отношения для них не ценны, они уходят молча. Они думают, что делают лучше для всех, в том числе и для самой женщины…опубликовано econet.ru.

Автор Ольга Федосеева

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru