Секреты счастливой семейной жизни — советы жене и мужу

Каждая добрая сказка заканчивается свадьбой, но в жизни свадьба – это лишь начало новой, семейной, жизни. Молодожены мечтают о счастливой семье и готовы сделать все, чтобы достичь поставленной цели. Секреты счастливой семейной жизни у каждой пары свои, но есть и основные принципы, без которых невозможно добиться желаемого.

Гармония в семье – результат усилий, которые прилагают оба супруга. Юноши и девушки не рождаются примерными мужьями и прекрасными женами. Этому учатся у своих мам и пап, бабушек и дедушек. Важно понимать, что в семейных проблемах не бывает виноват кто-то один, виноватых всегда двое. Помогая друг другу, понимая и любя, строят и обустраивают новобрачные свой семейный быт, создают в доме уют.

Принципы счастливой семейной жизни – любовь и уважение

Что такое семейная жизнь? Это не только сон в одной постели, совместные обеды и ужины прогулки по парку или походы в кино.

Семья требует большего, чем совместное времяпрепровождение. Не зря на протяжении десятилетий прислушиваются люди к правилам семейной жизни, стараются их соблюдать, а нарушив, прилагают все усилия, что восстановить порядок в отношениях и покой в доме.

Существуют ли секреты счастливой семейной жизни? Возможно у каждой пары они свои, а вот что касается правил построения отношений, можно смело сказать, что они общие для всех вступивших в законный брак и стремящихся построить крепкую счастливую семью.

Молодоженам предстоит узнать много нового не только о том, как вести хозяйство и планировать бюджет.

Им нужно научиться слышать и понимать друг друга, уважать и ценить. Основные принципы, на основании которых строится семейная жизнь:

1. Уважение стремлений, приложенных усилий, стараний не только своих. Важно сделать все возможное, чтобы супруг понял, насколько высоко его «половинка» ценит его труд и уважает его мнение.
2. Терпение и способность уступать в спорах – лучшие помощники в решении возникающих конфликтов.
3. Улыбка и вежливость – прекрасный способ показать, как рады встрече, что ожидание было утомительным. Близким людям нужны добрые и ласковые слова. Создать настроение и помочь забыть о неприятностях можно улыбкой.
4. Нельзя постоянно стремиться изменить партнера. Нужно оставить не только себе, но и ему личное пространство и сохранить индивидуальность.
5. Совместное проживание невозможно без незначительных ссор и мелких конфликтов. Поводом может стать что угодно. Важно уметь не обращать внимание на мелочи, научиться не придавать значения обидам и спорам. Любую проблему можно решить словами. Спокойная беседа – отличное решение спорных вопросов.
6. Внешний вид меняет восприятие. Нельзя приводить себя в порядок, уходя на работу или на встречу с друзьями, а дома забывать о необходимости выглядеть привлекательно. Так супруги быстро надоедают друг другу. Их внимание привлекают посторонние, умеющие выглядеть красиво в любой ситуации и в любое время.
7. Критиковать поступки или мысли другого человека проще, чем следить за своими действиями. Но и критика должна быть разумной. Важно указать партнеру на ошибки, не обидев его.
8. Любовь, нежность, забота, моральная поддержка друг друга – не единственное, что объединяет супругов. У них должны быть общие цели. Это может быть благоустройство дома или приобретение машины, посещение театра и кино или воспитание детей. Общие интересы станут прочным фундаментом, на котором строится настоящая крепкая семья.

Основа счастливой семье – доверие, уважение, взаимопонимание. Но нельзя забывать о том, что каждый должен научиться прислушиваться к любимому человеку, считаться с его мнением, уступать или даже терпеть.

Не стоит упускать возможность доказать близкому и любимому человеку свою готовность прийти на помощь в самой сложной ситуации. Супруги должны доверять друг другу, считаться с мнением партнера, принимать сложные и ответственные решения сообща. Семейный совет – оплот мира и взаимопонимания.

Советы молодой жене

Что значит настоящая жена? Как стать хорошей женой для своего мужа? Что нужно сделать, чтобы супруг гордился своей половинкой?

Ответы на все эти вопросы могут показаться очень простыми, но усложнять не стоит. Женщина должна помнить о том, что именно она создает атмосферу в семье и в доме.

Она отвечает за уют и тепло в доме, настроение членов семьи. Эмоциональная составляющая играет важную роль в семейных отношениях, и ответственность за нее ложится на плечи молодой жены.

Чтобы угодить мужу и не унизить собственное достоинство, нужно знать, чего хотят мужчины. На первый взгляд, все довольно просто:

• отдых после работы;
• компания друзей;
• добрая, нежная, заботливая супруга, которая ничего не имеет против его увлечений и готова выполнить большую часть желаний.

Чтобы не было обид и недомолвок, стоит с первых дней совместной жизни взять за правило отдыхать вместе. Помощником станет общее увлечение. Это не обязательно охота или рыбалка. Супруги могут вместе с общими друзьями ходить в походы, выезжать на природу, заниматься спортом. По мнению профессиональных психологов, мужчины вступают в брак, чтобы получить заботу, внимание или даже послушание, преданность и полное понимание. Им недостаточно любви и регулярного секса.

Нужно, чтобы жена могла выслушать, понять, поддержать, не забывая при этом приготовить, постирать, подать, убрать, умеючи вести хозяйство и обязательно хорошо выглядеть, оставаясь веселой и бодрой.

Требования высоки? Конечно. Но именно такой (по мнению мужчин) должна быть идеальная жена. Так что же делать? И для молодых жен существуют некоторые правила, которые стоит соблюдать (или хотя бы стараться):

1. Стать хорошей женой, быть всегда веселой и беззаботной получается не у всех. Проблемы, работа, быт сказываются на эмоциональном состоянии. Но женщина должна уметь справляться со своим настроением, стараясь не оказывать давление на мужа, создавая в доме приятную атмосферу.
2. Нет необходимости целым днями торчать у плиты, готовя супы, борщи, выпечку. Можно позволить себе заказать пиццу, накрыв для ужина праздничный стол и украсив его свечами или просто букетиком цветов. Многие мужчины предпочитают пищу, приготовленную дома, руками любимой женщины. Значит достаточно расставить на столе красивые тарелки и сделать ужин не обыденным, а хоть немного торжественным. Повод? Он не нужен. Жена захотела сделать приятно своему любимому супругу, уставшему на работе.
3. Молодая жена должна быть легкой и позитивной. Ее радует каждый день, прожитый вместе с любимым человеком. Дом, в котором находятся супруги, дышит радостью. Мужчину встречает не сварливая баба, а девочка, которую хочется носить на руках, баловать. Заел быт? Нужно отвлечься от забот. Может быть, стоит написать мужу игривую СМС-ку? Или пригласить его на свидание? А может, стоит дождавшись вечера продемонстрировать ему новое нательное белье? Такое, порой неожиданное, поведение, скорее всего, удивит и обрадует супруга. Ему не скучно с женой, он в любой момент ждет от своей любимой приятного сюрприза и спешит домой, чтобы узнать, что приготовила ему его возлюбленная.
4. Спокойствие и уверенность себе – залог того, что муж будет чувствовать себя комфортно рядом со своей супругой. Озлобленная, ревнивая истеричка с низкой самооценкой не способна стать хорошей женой. Ее постоянно мучает ревность, а мужчина хочет быть уверенным в том, что жена ему безгранично доверяет.

Если женщина верит в себя, знает себе цену, но остается открытой для общения, значит, она способна поддержать мужа и не «ударить в грязь лицом» перед его друзьями.

Мнение друзей очень важно для любого мужчины. Их оценка способна укрепить или разрушить семейную идиллию.

Чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах? Это знают практически все женщины, но не всегда следуют этим правилам. Никогда нельзя:

1. Повторять фразы «моя мама сказала…», «а я тебе говорила», «ты меня не послушал», «я так и знала», «я предупреждала». Такие слова – начало тихой, скрытой войны. Мудрой жене не стоит начинать военные действия, стремясь доказать правоту свою и своей мамы.
2. Чаще повторять ему, что он знает лучше, умеет лучше, без него невозможно справиться. Можно тихим голосом произнести «я была неправа» или «ты, как всегда, оказался прав» и мужчина запомнит эти слова, он будет уверен в себе, даже сделал что-то по совету и с подсказки жены.
3. Не жаловаться самой и не жалеть его. Жалкий мужчина не достоин уважения. Приласкать можно и нужно, но говорить о том, что его жаль – ни в коем случае нельзя. Муж – глава семьи, он гордый, твердый, непреклонный. В такого слепо верят, но не жалеют. А самой жаловаться на усталость или постоянное недомогание нельзя потому, что выслушивать нытье не хочется ни мужчинам, ни женщинам.

Его друзья от своих жен узнают о том, как молодая супруга гордится своим избранником, как верит в него, как любит его. Он лучший везде и во всем. Не стоит забывать, что эту уверенность нужно подкреплять делами и важно в нужный момент подтолкнуть мужчину к действию.

Хорошая жена – ответственная должность и тяжелая работа. Соответствовать этому «званию» нужно во всем. Супруга должна постоянно следить за своей внешностью, беречь фигуру (стараясь оставаться привлекательной для мужа), быть интересным собеседником, уметь поддержать компанию.

Но в то же время именно жена создает и хранит в доме уют, без которого семейное гнездышко не может существовать.

Советы молодому мужу

Стать мужем почетно и ответственно. Теперь юноша не просто паренек, он глава семьи, от которого зависит ее благосостояние, налаженность быта, организация отдыха и многое другое. Не напрасно во все времена говорили, что девушка за мужем, как за каменной стеной.

Стать такой надежной опорой довольно сложно, и если от жены требуется создание эмоционального фона и моральная поддержка, то молодому мужу придется взять на себя большую физическую нагрузку. Что можно посоветовать молодому супругу, который стремится создать крепкую семью?

Мало найти высокооплачиваемую работу и обеспечивать жену материально, необходимо:

1. Дарить любимой цветы и говорить как можно больше ласковых и нежных слов. Всем известно, что женщины любят «ушами», с каждым добрым словом, сказанным в адрес жены, растет ее уверенность в супруге и искренности его чувств. Даже незначительные подарки – это знаки внимания, которые имеют огромное значение для женщины.
2. Не делать замечаний жене в присутствии посторонних. Это может касаться качества приготовления пищи или ее внешнего вида. Неважно. Главное, чтобы недовольства мужа не слышали посторонние. Все вокруг должны быть уверены в том, что супруг доволен своей женой, и она прекрасна (для него) во всех отношениях.
3. Добавить уверенности в его чувствах и готовности сделать все необходимое для семьи поможет регулярная помощь жене по хозяйству. Совместные походы за продуктами, выбор одежды, подготовка к праздникам.
4. Нельзя принимать ее старания не только вкусно кормить мужа, но и хорошо выглядеть, как должное. Лучше лишний раз похвалить, отметив успехи в домашней работе.
5. Выделяя деньги на хозяйство, нельзя забывать о том, что женщине всегда требуется какая-то сумма на личные нужды. Ведь для своего любимого она старается выглядеть как можно лучше, а для этого нужна прическа, одежда и многое другое.
6. Заметив даже легкое раздражение, нужно постараться поднять ей настроение, и только после этого осторожно узнать причину плохого настроения.
7. Никогда нельзя сравнивать жену со своей мамой или супругой знакомого. Это может не просто нанести обиду, а стать причиной настоящей боли. Такое сравнение надолго оставит след в душе женщины.

Следуя советам психолога, молодые мужья должны как можно больше времени проводить со своими избранницами, особенно в первое время после свадьбы.

Это возможность найти общее увлечение, привыкнуть к тому, что теперь нет необходимости расставаться даже на короткое время. С одной стороны это именно то, о чем мечтали влюбленные, но с другой – им нужно свыкнуться с возможностью постоянно находиться вместе.

Молодоженам предоставлена возможность войти в новую жизнь, начав ее с медового месяца. На отдыхе, в путешествии они смогут остаться наедине, обсудить планы на будущее, решить, кто станет главой новой семьи и какие обязанности будут у каждого из ее членов.

Возможно, супруги задумаются о детях, а может быть, наоборот, решат сначала обустроить быт и пожить самостоятельно.

Что нельзя делать супругам

Многие юноши и девушки, создав собственную семью, неправильно понимают смысл совершенного поступка и недооценивают важность и значимость сделанного шага.

Им кажется, что став супругами, они получили огромное количество прав, возможность самостоятельно принимать решения (не пользуясь руководством и советами родителей), полную свободу действий.

Такая семья не будет прочной. Чтобы сохранить на долгие годы брак нужно, в первую очередь, помнить об ответственности и обязанностях.

Важно знать, чего нельзя делать, чтобы не разрушить только что созданный союз:

1. Крепкая семья основана на полном доверии супругов. Обмануть доверие нельзя, так как вернуть его очень сложно (практически невозможно). Однажды обманутый супруг (супруга) становится недоверчивым и ревнивым. Постоянные подозрения во лжи отравляют жизнь и разрушают семью.
2. Невозможно создать прекрасный союз с тем, кто предпочитает веселье с друзьями и времяпрепровождение в шумной компании общению со своей второй половинкой. Если муж и жена отдыхают каждый в своей компании, встречаясь после этого дома и обсуждая подробности вечера, эти отношения больше похожи на тесную дружбу, чем на искреннюю настоящую любовь.
3. Не будет семьи и там, где бал правит спиртное. Выпивка с товарищами или подругами приводит к распаду семьи. Пьяный человек постепенно превращается в злого, нервного, раздражительного. Его цель – не создание семьи и воспитание детей, а свободная и независимая жизнь среди друзей и подружек.

Одна из самых веских причин для распада семьи – измена.

Что бы не говорили, как бы не обещали супруги другу забыть факт измены, в большинстве случаев этот поступок повторяется. Если мужчине и женщине нужна семья, дети, уютный дом, верный и преданный человек рядом, они не станут изменять. Измена – это предательство и трусость, которые не прощают.

В этом видео вы услышите еще несколько важных советов для создания крепкой и счастливой семьи:

Стремление создать и сохранить семью должно быть основано на самых чистых и искренних чувствах. Если решение было принято в порыве страсти, то отношения, скорее всего, не будут длительными. Значит, не стоит говорить о семье.

Только настоящая любовь, уважение, признание могут стать хорошими советчиками влюбленным.

Решив стать верными супругами, опорой и защитой друг для друга, супруги берут на себя обязательства и делают все возможное, чтобы выполнить их. Они на протяжении многих лет заботятся друг о друге, растят и воспитывают детей, обустраивают быт, не забывая об отдыхе. Что поможет сохранить чувства? Как оставаться интересными друг для друга спустя много лет? Ответить может не только опытный психолог, подскажут супруги, прошедшие рука об руку долгий и трудный жизненный путь.

8 правил счастливой семейной жизни, которые не работают — www.wday.ru

Брак должен быть официально зарегистрирован

Раньше для семейного счастья и здоровых отношений необходим был штамп в паспорте. Тогда обе стороны успокаивались, расслаблялись и создавали счастливую семью по образу и подобию… Среднестатистический образ сводился к рождению двух детей, покупке дачи и машины. И тогда полное счастье было обеспечено. Однако в настоящее время эти принципы морально устарели. Штамп в паспорте не гарантирует расставания через год, два, три и настоящей любви, а не браку по расчету. А дети, дача и машина — это лишь способ быть как все.

Спать в одной кровати

Да, объятия сближают. Но, если один из партнеров храпит, а другой ворочается, то ни о каком здоровом сне не может быть и речи. А нездоровый сон ведет к хронической усталости — от жизни и от друг друга. Британский доктор Нил Стэнли в результате исследований выяснил, что пары, которые делят с супругами кровать, более чем на 50% чаще страдают нарушениями сна.

Да, наши родители спали в одной кровати и прожили вместе больше 30 лет. Раньше жили по принципу «стерпится — слюбится». Понятие «личное пространство» в те времена не существовало, перегрузки информацией тоже не было. А сон в одной кровати был вызван скорее отсутствием альтернативы, чем осознанным выбором.

Аристократы и короли спали в разных спальнях со своими женами, так как им был необходим здоровый сон. Зато тем ярче и желаннее была ночь любви, на которую женщина приглашала мужчину.

Проводить каждый отпуск вместе

Здесь логическое ударение стоит именно на «каждый». Да, совместные отпуска могут быть вполне приятные и романтичные. Но иногда у вас может случиться поездка с подругами, арт-путешествие, а у него — охота, рыбалка или дайвинг. И если вы не разделяете эти интересы, лучше позволить партнеру поехать одному и в полной мере погрузиться в свое увлечение, чем ехать вместе с ним, страдать и мучить его своим недовольным видом. Кстати, короткая разлука только сближает.

Вы должны делиться тайнами друг с другом

Тайны на то и тайны, чтобы о них кто-то не знал. И абсолютно не обязательно, что это будет семейная тайна. Это вполне может быть ваша личная тайна. В конце концов у каждого в шкафу есть свои скелеты. Какой смысл вынимать их оттуда и пугать им партнера? Если тайна вас давно не беспокоит, то о ней лучше забыть. Особенно это касается ошибок, прошлых отношений и всего того, что было до создания семьи. Вас уже выбрали и полюбили. Зачем разубеждать партнера в обратном?

У вас должны быть общие увлечения

Да, общие увлечения сближают. Но этим увлечением вполне может быть поход в кино, театр или на выставки. А дальше — девочки налево, мальчики — направо. Вы любите йогу и сальсу, а он —  тренажеры и велоспорт. Пусть будет так. Нет смысла ломать себя или его и заставлять насильно полюбить новое хобби. Пусть он катается в парке на велосипеде, а вы вполне можете в это время стоять в позе «собака мордой вниз» и освобождать голову от лишних мыслей. В конце концов разные хобби — прекрасный способ обсудить их и поделиться впечатлениями.

Гендерное распределение ролей

Как правило, классическое распределение ролей сводится к тому, что муж лежит на диване, жена готовит ужин. Муж обеспечивает финансовую стабильность, а жена заботится об уюте дома и занимается воспитанием детей. Это вполне может так и остаться, но при условии, что оба партнера в этом счастливы. Всем хорошо. И никто не чувствует, что его используют и жизнь проходит мимо. Как только у вас в голове появляются сомнения и размышления на тему смысла жизни, а также раздражение на супруга и на весь мир, то значит, в этом гендерном распределении ролей пошло что-то не так. И пришло время его переосмыслить и поменять.

Гармония семейной жизни: 10 советов

Отношения в семье должны быть не только гармоничными, но и взаимными. Нельзя вкладывать всего себя, не получая ничего взамен. Если вы чувствуете, что делаете все в полном одиночестве, то возможно пришла пора разобраться, что вы делаете не так, и с тем ли человеком вы живете. В этой статье мы дадим вам 10 советов, как сделать вашу семейную жизнь гармоничной.

10 советов как найти своего человека и прожить с ним долгую жизнь

1.    Выбирайте человека близкого вам по духу и характеру, тогда вам будет легче переносить превратности судьбы. Предположим, вы сильный человек, а ваш партнер ведомый, который постоянно прячется от невзгод, ноет и ничего не хочет решать. Зато много командует и требует от вас, и вы по привычке впрягаетесь в ненужный воз еще одних проблем. Расставьте точки над и. Если вам не трудно, возьмите на себя часть проблем, но потребуйте от вашего партнера, чтобы он тоже принимал участие в семейных или рабочих моментах. Не стоит все постоянно делать самому, вы не только надорветесь, но и разочаруетесь в партнере. Тот, кто привык делать все сам, уже не прислушивается к советам остальных, и отдаляется духовно. Так теряется внутренняя связь. Обсуждайте любую проблему на семейном совете, обозначьте проблему и решения, а потом кто ею будет заниматься и почему.

2.    Никогда не замалчивайте случившиеся любые сложные ситуации, всегда их обсуждайте, просите, если надо помощи или совета. Чем дольше вы молчите о проблеме, тем сложнее ее потом решить. Партнер видит, что вы что-то скрываете, и, начинает придумывать, бог знает что, это ведет к непониманию и ссорам, а значит к отчуждению.

3.    О крупных покупках и кардинальных изменениях в жизни всегда решайте сообща, не надо ставить в известность уже после того, как вы это сделали. Вы не только нарветесь на конфликт, но и ваш партнер может пойти на принцип. Например, вы купили путевку и хотите ехать в отпуск, а партнер настолько устал, что ему совсем не до романтики. Или вам предложили работу мечты в другом городе или за границей, обсудите это сразу, готов ли ваш партнер вас ждать или ехать, все бросив, с вами.

4.    Домашние дела никуда не деваются из семейной жизни, поэтому решайте сразу, кто и что может предложить выполнять по дому. Если вы все будете делать сообща или по очереди, это и есть гармония, но никак не стоит взваливать все на одного, потому что терпению может придти конец. Не можете помогать сами, обеспечьте партнера бытовой техникой, деньгами, чтобы он мог решать проблемы, не обращаясь к вам.

5.    Обговорите не только траты из семейного бюджета, но и как вы будете отдыхать, встречаться с друзьями, и как вы относитесь к долгим отъездам вашего партнера. В семье мелочей не бывает, поэтому, чтобы не возникало ссор и скандалов, это тоже лучше выяснить сразу. Даже если вы диктатор, поубавьте свои замашки, будьте мягче, вы дома, а не на работе. Иначе, борьба сильных характеров превратится в постоянную войну.

6.    Очень важным моментом является и ваши личные качества, например, умеете ли вы прощать. А также, как вы относитесь к тому, что партнер может заболеть, бросить вас. Если вы в нем уверены как в себе, то это очень надежные и гармоничные отношения, поэтому вы можете не беспокоиться, он вас не бросит, и вы его тоже. Очень часто в семье многое решает взаимовыручка, поэтому ищите партнера, который готов делить с вами все тяготы и лишения, иначе долгим ваш брак не будет. Тот, кто убегает после безденежья, болезни своей половинки, просто предатель.

7.    Конечно же, основа любой семьи это дети. Именно дети делают семью полной и гармоничной. Если партнер не хочет детей, то это вас должно насторожить. Кроме этого всегда обговаривайте, сколько вы хотите детей и когда вы их планируете. Не стоит ставить перед  фактом, когда уже поздно что-то менять. Если мужчина не готов к появлению ребенка, то любить он его не будет. Заниматься детьми должны оба супруга, если хотят, чтобы дети потом уважали и маму и папу.

8.    Не забывайте, что любые отношения основаны на сексе, ведь без него семья не получит самого главного, любви. Именно секс является той связующей нитью, которая помогает обновлять отношения, поднимать их на более высокий уровень, связывать узы брака крепче. Отказ в сексе может породить кучу проблем, которые могут привести к разладу и отчуждению партнеров. Если вы всегда желанны для своего партнера, а он для вас, то вас не разлучит никто. Любовь, пронесенная сквозь года, самая крепкая и верная.

9.    Изучайте свою половинку, старайтесь соответствовать ей, растите до ее уровня. Не надо смеяться над какими-то причудами или желаниями, раз вы полюбили его или ее такой, какой есть, значит это ваш человек. Чем больше придирок и насмешек, тем меньше доверия и любви. Не стоит язвить дома, вы получите обратный эффект. Если требования завышены, вы тоже можете получить не то, что ожидали. Ваш партнер такой же человек, как и вы со своими достоинствами и недостатками, научитесь его прощать и принимать с ними.

10.    Очень много зависит от воспитания человека, поэтому старайтесь вместе духовно расти, не останавливайтесь на пути. Вы можете учиться чем- то новому, помогать друг другу. Не стоит постоянно издеваться над человеком, что он что-то не умеет, возьмите и научите его, иначе он просто уйдет к тому, у кого не так высоки требования. Не надо гнать партнера сверх его сил, может быть он этого не хочет. Вам нужен огород, ему приятнее жить в городе, не стоит ломать личность, кто знает, может именно тут его призвание. Очень много зависит от воспитанности и такта, тактичный человек и даст вам, то ощущение гармонии, о котором вы мечтали.

Прислушиваясь к партнеру, и идя навстречу его желаниям, вы получите крепкую семью, отношения, основанные на доверии и любви. В этом и есть гармония семейных отношений, которую можно сохранить на всю жизнь.

Вместе и навсегда: 15 правил счастливой семейной жизни

Выходите замуж? Стоп! Остановитесь хотя бы на пару минут, прочитайте нашу заметку и признайтесь себе – готовы ли вы принять правила. После свадьбы ваша жизнь изменится, и лучше договориться обо всем на берегу. От глобальных вопросов, например, манеры воспитания детей, до маленьких, но таких важных мелочей – четкие инструкции, направленные на благополучие и мир в семье, помогут вам наслаждаться жизнью после свадьбы. Предупрежден – значит, вооружен!

 

 

1.      Никаких отдельных спален.  По крайней мере, до той ночи, когда одна из сторон не начнет храпеть. В этом случае допускается иметь отдельные спальни – но ровно до тех пор, пока храпящему не будет оказана медицинская помощь.

 

2. Раз в два года вы должны устраивать подробный разбор вашей сексуальной жизни: мало ли, у кого-то из вас сменятся предпочтения, или вы приобретете новые навыки, которые самое время обкатать в паре (спасибо занятиям йогой и урокам стрип-пластики).  При необходимости можно проводить такой пересмотр более регулярно – вдруг вы незапланированно увидите вдохновляющее видео и т.д. Ответственность  и инициатива лежит на обеих сторонах.

 

3. В спальне не должно быть телевизора. Это даже не обсуждается.

 

4. На вашей кровати в спальне будет не более двух декоративных подушек одновременно. Вообще, спросите у будущего мужа, как он в принципе относится ко всем этим бесполезным красивым предметам, узнаете много нового.

 

5. После достижения восьми месяцев ни один из представителей вашего потомства не должен появляться в вашей кровати. Исключения могут быть сделаны только в крайних случаях: утро Нового Года с развертыванием подарков, или если вашу квартиру взломали и ограбили, или когда один из детей болеет ветрянкой, вы с мужем привиты, а остальные дети – нет.

 

 

6. Животные любого возраста и размера не допускаются в кровать. Никогда.

 

7. При найме няни собеседование будут проводить оба партнера, при этом оба имеют право налагать вето неограниченное количество раз.

 

8. Бытовая техника не может считаться приемлемым подарком на 8 марта или дни рождения.

 

9. Стороны не могут сами выбирать себе подарки на праздники. Серьезно, сюрприз едва ли не важнее самого подарка, плюс вы и так должны знать своего партнера не хуже него самого.

 

10. Каждый месяц устанавливается лимит социальной активности. Им ограничивается количество важных-бизнес-ланчей-с-партнерами,  вечеринок, походов в гости к родителям/другим родственникам и т. д. – скажем, не больше двух мероприятий каждого вида. Да, теперь вы не сможете все вечера пятницы проводить в баре с подружками, а по воскресеньям отсиживаться у маминого холодильника.

 

 

11. Ни мама мужа, ни ваша никогда не получат ключ от вашего дома легальным способом. По-хорошему, это правило распространяется на всю семью – кому нужны эти младшие братья, устраивающие вечеринки в вашей квартире, пока вы в отпуске.  Исключение – запасной ключ для действительно чрезвычайных ситуаций, типа стихийного бедствия: эпидемии чумы, наводнения, землетрясения или нападения саранчи.

 

12. Вы будете использовать согласованное кодовое слово на смертельно скучных вечеринках, смысл которого заключается в следующем: «Нам нужно убраться отсюда, прежде чем я начну оскорблять хозяина / крушить все вокруг/ кричать на тебя». Должно быть еще одно необидное кодовое слово, которое означает: «У тебя стало слишком много лишнего веса, и я тебя скоро брошу, если ты не расстанешься с лишними килограммами». Критическую массу вы должны обсудить заранее и не должны менять цифры в меньшую сторону. Внимание: вес ребенка внутри вас не учитывается.

 

13. Взамен каждого часа, проведенного в мужской компании за просмотром футбола и т.д.,  вы будете проводить 10 минут, обстоятельно обсуждая ваши отношения или скучные или болезненные, но такие важные вопросы.

 

14. Отпуск вы будете проводить по-разному, чередуя, например, 10 дней пляжного овощного отдыха с пятидневным бархоппингом  в Сохо. На каникулы, посвященные шопингу, спорту или рыбалке, позволяется ездить по-отдельности.

 

15. Тот, кто сидит за рулем, и решает, куда свернуть. В качестве компенсации за время, которое вы проведете беременной, вам будет предоставлено пропорциональное количество месяцев, в течение которых вас не могут назначить «трезвым водителем» для поездки на вечеринку.

 

Фото: Pinterest

Особенности семейной жизни. Советы психолога

• Врачи
• Лечение
• Диагностика
• Статья обновлена: 18 июня 2020

В семье складываются сложные и многосторонние отношения, разобраться в которых помогает наука.

Семейная психология занимается изучением развития человека в семейном окружении, особенностями семейных взаимоотношений, структурой и развитием семьи.

Для любой семьи характерны целостность, повторяющиеся образцы взаимоотношений, жизнь и развитие по собственной логике.

Термин дисфункциональная семья» обычно применяется в широком контексте к семейной системе, которая является источником неадаптивного поведения одного или нескольких своих членов, не обеспечивает необходимых условий для их личностного роста. По данным современных семейно-психологических исследований, дисфункциональные семьи имеют следующие характеристики: существование любых проблем в семье отрицается, испытывается недостаток в степени интимности, чувство стыда используются для мотивации индивидуального поведения, семейные роли являются жесткими, индивидуальная идентичность приносится в жертву семейной идентичности, а индивидуальные потребности — потребностям семьи в целом.

Психологически помочь семье – значит, способствовать тому, чтобы внутрисемейные взаимоотношения были отрегулированы в позитивную сторону, а это значит — чтобы семья помогала каждому ее члену эффективно развиваться.

Источники

• Pollitt AM., Donnelly R., Mernitz SE., Umberson D. Differences in how spouses influence each other’s alcohol use in same- and different-sex marriages: A daily diary study. // Soc Sci Med — 2020 — Vol264 — NNULL — p.113398; PMID:33017734
• Donnelly R., Robinson BA., Umberson D. Can Spouses Buffer the Impact of Discrimination on Depressive Symptoms? An Examination of Same-sex and Different-sex Marriages. // Soc Ment Health — 2019 — Vol9 — N2 — p.192-210; PMID:31223514
• Behler R., Donnelly R., Umberson D. Psychological Distress Transmission in Same-sex and Different-sex Marriages. // J Health Soc Behav — 2019 — Vol60 — N1 — p.18-35; PMID:30461313
• Holway GV., Umberson D., Donnelly R. Health and Health Behavior Concordance between Spouses in Same-Sex and Different-Sex Marriages. // Soc Curr — 2018 — Vol5 — N4 — p.319-327; PMID:30083572
• Donnelly R., Umberson D., Kroeger RA. Childhood Adversity, Daily Stress, and Marital Strain in Same-Sex and Different-Sex Marriages. // J Fam Issues — 2018 — Vol39 — N7 — p.2085-2106; PMID:29910525
• Pollitt AM., Robinson BA., Umberson D. GENDER CONFORMITY, PERCEPTIONS OF SHARED POWER, AND MARITAL QUALITY IN SAME- AND DIFFERENT-SEX MARRIAGES. // Gend Soc — 2018 — Vol32 — N1 — p.109-131; PMID:29520127
• Tran LD., Xu H., Azocar F., Ettner SL. Behavioral Health Treatment Patterns Among Employer-Insured Adults in Same- and Different-Gender Marriages and Domestic Partnerships. // Psychiatr Serv — 2018 — Vol69 — N5 — p.572-579; PMID:29385953

17 советов для счастливой семьи: полезно мужьям и женам — Ан-Ниса

 

ЖЕНАМ:

1. Если вы хотите быть его королевой, относитесь к нему, как к королю. Позвольте ему взять верх над вами в большинстве вопросов.

2. В Исламе муж имеет очень высокий статус. Так что вы, как жена, несете ответственность за то, чтобы оказывать ему подобающее уважение и следить за соблюдением его потребностей.

3. С радостью встречайте его после возвращения с работы или из какой-то деловой поездки. Старайтесь выглядеть свежей и довольной. Приятный запах и улыбка способны творить чудеса.

4. Нытье и жалобы – чрезвычайно неприятные вещи. Не позволяйте им преобладать в вашем поведении, поскольку они могут разрушить ваш брак. Эти вещи очень не нравятся большинству мужчин. Это не значит, что вы вообще не можете показать ваши чувства, но нужно делать это аккуратно и разумно.

5. Приложите усилия, чтобы научиться готовить так, как любит ваш муж. Недаром говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Когда ваш муж будет сыт, он будет доволен вами.

6. Устраивайте мужу время от времени приятные сюрпризы. Почему только мужья должны придумывать сюрпризы для своих жен? Мужчины не меньше женщин любят приятные неожиданности. Не ждите какого-то особенного дня – пусть каждый ваш день будет особенным.

7. Постарайтесь быть в группе тех женщин, которые облегчают жизнь своим мужьям, а не среди тех, кто усложняет им жизнь. Именно о таких женах – которые дают мужчинам право говорить о браке, как о чем-то тяжелом и неприятном, как-то сказал один человек: «Мне не повезло с обеими моими женами: одна из них бросила меня, а другая – наоборот, никак не хочет этого делать!»

8. Споры и разногласия неизбежны в браке и даже вносят в него некоторое разнообразие, если случаются в меру. Однако, будьте осторожны, когда в очередной раз хотите возразить мужу – действительно ли этот вопрос стоит того, чтобы поссориться из-за него? Стоит ли эта неприятность вашего раздражения? И уж совсем неправильно выражать недовольство, когда муж только пришел усталый с работы.

9. Не уподобляйтесь требовательным и вечно недовольным женщинам, которым всегда мало того, что делает для них муж. Для этого старайтесь не водить дружбу с женщинами, выше вас по имущественному положению, чтобы не проникнуться завистью к тому, что у них есть. Смотрите не на тех, кто живет лучше вашего, а на тех, кому, возможно, повезло меньше – вот лучшее средство от зависти. А довольство и благодарность мужу – ключ к счастливому браку.

10. Почти все женщины до брака мечтают об идеальном муже, идеальном доме и браке. Однако, когда мы вступаем в брак, мы понимаем, что жизнь далека от идеала. Так старайтесь радоваться тому, что у вас есть. Когда вы принимаете своего мужа и свой брак такими, как они есть, тогда ваш брак станет идеальным.

11. Старайтесь забывать и не напоминать мужу о каких-то неприятных моментах вашей семейной жизни – его ошибках или ваших ссорах. Пусть прошлое остается в прошлом.

12. Старайтесь быть не только женой, но и другом мужу. Проявляйте интерес к его делам и работе, если он нуждается в этом, подайте ему добрый совет, если он попросит вас об этом (или вы почувствуете необходимость этого). Цените его доверие, если он делится с вами своими секретами и не рассказывайте о том, что происходит между вами, кому-то еще, чтобы не подвести его доверия.

13. Почаще хвалите его и благодарите за все хорошее, что он делает для вас.

14. Поощряйте мужа к лучшему соблюдению религии: регулярно совершать молитвы, вовремя просыпаться на утренний намаз, посещать мечеть по пятницам и праздникам. Если родители строго соблюдают религию, то и дети, иншаАллах, последуют их примеру.

15. Старайтесь создать максимально приятную атмосферу дома: чистый дом, вкусную еду, довольных и послушных детей, и ваш муж будет благодарить Аллаха за хорошую и мудрую жену.

16. Создайте дома исламскую атмосферу: читайте дома религиозную литературу, слушайте записи Корана и лекции по Исламу. Это наполнит ваш дом баракятом.

17. Не впадайте в панику и отчаяние, если даже на первых порах брака муж или его родители не проявляют к вам должного внимания или не всегда дружелюбны. Постарайтесь не обсуждать ваши семейные проблемы с кем-то еще (кроме случаев действительной необходимости), чтобы избежать греха злословия, а вместо этого будьте добры и приветливы с мужем и его родными, это поможет вам завоевать их расположение и уважение.

МУЖЬЯМ:

1.Старайтесь быть приветливым со своей женой. Оказывайте ей небольшие знаки внимания – в таких вопросах даже небольшие вещи имеют значение.

2. Чаще говорите жене, что любите ее. Три слова «я люблю тебя» очень много значат для женщины!

3. Счастливый брак основан на доверии и взаимном уважении. Обсуждайте и договаривайтесь – искренность и чистосердечие всегда лучше скрытности и замалчивания. Любую проблему можно разрешить, если проговаривать и обсуждать спорные вопросы.

4. Шариат дал мужу право развода. Не злоупотребляйте этим правом и не угрожайте им попусту («если ты не будешь делать то-то и то-то, я с тобой разведусь»): можно давать жене развод, если вы действительно исчерпали все возможности примирения. Ведь развод — это самое ненавистное дело для Аллаха.

5. Старайтесь, чтобы ваша семья имела для вас бОльшее преимущество, чем друзья, если вы хотите, чтобы вам дома всегда было хорошо и приятно. Ваши жена и дети всегда будут рады, если вы проведете с ними свое свободное время.

6. Никогда не ложитесь спать, будучи в ссоре. Попробуйте решить этот вопрос полюбовно. Если считаете, что были виноваты, извинитесь, но искренне, а не в такой форме: «Я, конечно, тоже виноват, но если бы ты не сделала то-то и то-то…»

7. Не давайте жене чувствовать себя чем-то неважным и второсортным для вас. Пусть она будет чувствовать свою значимость и важность для вас.

8. Будьте наблюдательным – замечайте, если жена приготовила вам новое блюдо или надела новое платье и похвалите ее за это. К сожалению, часто бывает, что жены наряжаются для мужей и стараются их радовать, но те не обращают внимания на их старания.

9. Помогайте жене по возможности в домашнем хозяйстве (сходите в магазин, вынесите мусор, приберите свои вещи, посидите с детьми, чтобы жена могла отдохнуть): не считайте это зазорным для мужчины. Наш Пророк (мир ему и благословение) Аллаха, как передается, чинил свою обувь и одежду, помогал своим женам, а он был лучшим из людей. Не считайте жену чем-то вроде бытовой техники, которая для того и существует, чтобы обслуживать вас и ваших гостей. Она тоже может плохо себя чувствовать и уставать.

10. Не жалейте сил, придумайте для нее приятные сюрпризы – пусть это будут милые пустячки, это всегда приятно.

11. Даже если вы недовольны чем-то, старайтесь выразить это мягко, без грубости, не унижая жену и не сравнивая ее с другими женщинами.

12. Будучи даже наедине с женой выражайте свое недовольство без грубости, язвительных упреков и колкостей. И уже тем более не делайте этого при посторонних.

13. Многие мужья часто добры и приветливы с посторонними людьми – с друзьями, коллегами, однако возвращаясь домой, превращаются в тиранов и грубиянов. Подобное поведение разрушает вашу семью. Ведь с кем бы вы не общались, вам приходится возвращаться домой. Так сделайте так, чтобы вашего прихода ждали с радостью, а не со страхом и отвращением.

14. Не попрекайте домашних добрыми делами, которые вы делаете для них: «Я зарабатываю деньги и обеспечиваю всех вас, а вы…», «Столько я для вас сделал, неблагодарные…». Добрые дела и забота тогда хороши, когда не превращаются в средства для попреков и унижений.

15. Обратите особое внимание на язык, который вы используете дома. Сквернословие, оскорбления, ругань создают дома очень нездоровую атмосферу и подают плохой пример вашим детям.

16. Ваши родители имеют много прав на вас, но старайтесь сглаживать острые углы между вашими родителями (особенно, матерью) и женой. Будьте беспристрастны, разбирая конфликты, не вставайте ни на чью сторону, показывайте жене и маме, что любите их обеих и одинаково ими дорожите (Также помните, что часто ваша мама может ревновать к вашей жене и быть придирчивой и пристрастной к ее поступкам).

17. Мужчина является опекуном и пастырем своей семьи, он отвечает за религиозное воспитание своей жены и детей. Старайтесь подавать пример своим домашним в соблюдении религии, не будьте небрежны и легкомысленны в этих вопросах. Однако, и здесь нужно помнить то, что говорилось выше – побуждая жену к соблюдению каких-то религиозных обязанностей (ношению хиджаба, регулярному совершению намаза), будьте мягким и терпеливым. Наверняка вы тоже не всегда были пунктуальным и обязательным в этих вещах, так что проявите снисходительность.

Возрождайте дух Сунны в вашем доме. Передается, что награда за возрождение Сунны в дни смуты приравнивается к награде мученика за веру.

 

Источник: Jamiat Ulama
И да поможет вам Аллах создать гармонию и согласие в вашем доме. Амин.

89915

Топ-10 правил семейного счастья — советы эксперта

В среду, 15 мая отмечается Международный день семьи. Все знают правила хорошего тона и как нужно себя вести в разных местах. А  знаете ли вы правила крепких отношений в семье?

Психолог Кассия Пачевская поделилась с LeMonade своими размышлениями о важных правилах в семейной жизни.

Многие женщины склонны утверждать, что самым разрушительным в отношениях является измена. Да, это предательство. Но только ли она разделяет отношения на “до” и “после”?

Запоминайте семейные правила и смело осуществляйте их на практике.

1. Не бойтесь проявлять нежность к своему партнеру. Не стоит думать, что мужчина не нуждается в ваших нежных объятьях и поцелуях, например, когда он пришел уставший после работы.

2. Обман и недоверие. Нет ничего тайного, что не стало бы явным. Поэтому, если вы хотите быть счастливы с партнером, научитесь доверять ему и говорить обо всем. Не стоит лгать во благо. Посеянное семя лжи обязательно прорастет. Если в отношениях нет места доверию, то расставание неизбежный факт.

Фото: unsplash.com

3. Затаенная обида. Впустив в свое сердце обиду, не ждите пока она там обустроиться, говорите сразу. Только не обвиняйте своего партнера, а скажите с позиции “Я-сообщение”, например: “Мне очень неприятно, когда ты разговариваешь со мной в таком тоне”. Тогда и скандала в доме не будет, и вы не раните своего партнера. А если затаили обиду в себе, то она потихоньку будет убивать ваше тело и чувства.

4. Упрямство. Одно дело принципы, а другое – упрямство. В этом случае задайте себе вопрос: “Я хочу быть правой или счастливой?”. Вас двое и у каждого своя картина мира. Посему, учитесь находить компромисс.

5. Бытовые ссоры. Наверняка вы слышали фразу: “Семейная лодка разбилась об быт”. Стычки из-за не вынесенного мусора, немытой посуды, не купленных продуктов. Из-за таких пустяков рушатся семьи. Во избежание в доме депрессивной “бытовухи”, умейте договариваться со своим партнером и разделять домашние обязанности.

6. Снисходительность. Не путайте с терпеливостью. Если во всех вопросах вы смотрите на свою половинку сверху вниз, то вы повышаете свою самооценку за счет унижения другого. Это нездоровые отношения и долго они не просуществуют.

7. Недостаток общения. Что может быть прекрасней, чем общаться и проводить время с любимым человеком. Общение должно быть качественным. Если вы находитесь дома и каждый смотрит в свой телефон – это совсем не то. Проводить с любимым время – значит полностью уделять ему свое внимание. Вместе смотреть друг на друга, слышать и слушать, понимать, разговаривать, говорить о том, что вас волнует.

Фото: unsplash.com

8. Ревность. Постоянно подозревая партнера в измене, проверяя его телефон и почту – значит недоверять ему, а также занижать свою самооценку. Лучше разобраться с собой и выяснить, почему вы ревнуете, чем изматывать себя подозрениями и контролем.

9. Манипуляция. Как в семье может расцветать любовь, если партнеры прибегают к манипуляциям? Никак. Счастье в отношениях невозможно там, где есть манипулятор. Это отношения мучителя и жертвы.

10. Страх потерять отношения. Нельзя растворяться в мужчине, иначе вы рискуете в скором времени стать для него скучной. Конечно, люди женятся и выходят замуж в надежде, что это раз и навсегда. Но абсолютно никто не застрахован от разрыва. Это нужно принять, как данность и быть самодостаточной личностью.

Напомним, ранее LeMonade публиковал 25 родительских советов, которые помогут найти любовь.

Также украинский диетолог  и специалист по здоровому питанию Светлана Фус пояснила, зачем организму нужен кальций и особенности его усвоения организмом.

Кроме того, мы писали, что посмотреть на праздники.

Хотите узнавать больше новостей? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook  и на наш аккаунт в Instagram.

10 советов, как лучше провести время с семьей

Родители и их дети меньше времени проводят, общаясь друг с другом. В результате многие дети получают меньше личной любви и внимания, чем их родители. American Demographics сообщает, что сегодня родители проводят со своими детьми примерно на 40 процентов меньше времени, чем родители поколение назад.

Имейте в виду, что при выборе занятий важны как количество времени, так и качество времени. Так что создавайте воспоминания, проводя время с семьей творчески и весело.Вот 10 советов, как лучше проводить время с семьей.

1. Ешьте вместе и слушайте друг друга.

Большинство детей сегодня не знают, что такое семейный обед. Однако общение и единство, построенные в этой обстановке, являются неотъемлемой частью здоровой семейной жизни. Совместная трапеза дает возможность поговорить о жизни друг друга. Это время для родителей, чтобы выслушать, а также дать совет и ободрить. Внимательное слушание говорит о том, что вы интересуетесь друг другом. Это также придает чувство собственного достоинства и помогает развить доверие.

2. Читайте часто.

Исследования показывают, что чтение вашим детям воспитывает интерес к знаниям и стимулирует языковое развитие. Это также увеличивает их концентрацию внимания и помогает им стать более любопытными. Найдите книги, которые вашему ребенку понравилось бы читать. После прочтения задавайте вопросы по содержанию.

3. Делайте вместе работу по дому.

Часть того, что происходит дома, — это развитие командной работы. Функциональная семейная жизнь зависит от вклада каждого.Распределение обязанностей по дому — самый продуктивный способ научить своих детей ответственности и ответственности. Работа по дому с ребенком поможет развить хорошие коммуникативные навыки.

4. Помощь в учебе.

Проводите время с детьми, помогая им в учебе. Стремление родителей помочь заставит ребенка больше интересоваться школой, улучшая свои оценки. Регулярные походы в библиотеку для школьных проектов стоят недорого и приятно проводить время с детьми.Помощь следует начинать с понимания того, что дети несут ответственность за домашнее задание. Родители помогают своим детям организоваться и подбадривают их, когда они застревают.

5. Начните заниматься хобби или проектом.

Выберите увлекательное занятие, которое интересует вашего ребенка. Такие занятия, как приготовление еды, рукоделие, рыбалка или катание на велосипеде, станут отличным хобби, которое откроет дверь к увлекательному семейному времени. Как только ребенок выучит новый рецепт или научится точно забрасывать приманку, позвольте ему или ей взять на себя инициативу под вашим присмотром.

6. Играйте в игры.

Новые технологии сделали видеоигры более распространенными. Играйте с ними, но также пробуждайте интерес к настольным или карточным играм. Это даст вам дополнительное время, чтобы поговорить и укрепить отношения.

7. Запланируйте семейную прогулку.

Иногда важно выйти из дома. Садись в машину и катайся. Приготовьте обед для пикника и посетите местный парк. Найдите время, чтобы поиграть в мяч или покататься на велосипеде. Прогулка по лесу поможет вам взаимодействовать.Кроме того, посещение зоопарка или музея может вызвать у ребенка энтузиазм и привести к интересным обсуждениям.

8. Поощряйте занятия спортом.

Занятия спортом не только укрепляют тело, но и развивают характер и решимость. Выделение времени для спортивных мероприятий важно для эмоционального и физического развития ребенка. Это также прекрасная возможность для общения в семье.

9. Создайте календарь «время для всей семьи».

Поскольку у многих родителей напряженный график, время с детьми часто становится второстепенным.Повесьте календарь на холодильник и помогайте детям рисовать карандашом в особых событиях. Если вы заранее знаете, когда вы собираетесь на встречу, у вас будет больше времени подумать о творческой деятельности. Сделайте так, чтобы в этом расписании не было перебоев.

10. Вместе молитесь и посещайте богослужения.

Нет ничего более особенного, чем уделять несколько минут каждый день молитве с ребенком перед сном. Нет ничего более особенного, чем ежедневно уделять несколько минут молитве с ребенком перед сном.Объясняя цель молитвы, дети узнают о важности веры как основы для семьи. Кроме того, когда родители ходят на религиозные службы, они прививают своим детям благоговение перед Богом. Церкви также могут предложить неоценимую поддержку семьям.

Без звука: Какие у вас любимые занятия с семьей?

Десять лучших советов для более счастливой семьи

1. Уравновешивание работы и дома

Нелегко уравновесить работу и домашнюю жизнь, но то, как вы ею управляете, может существенно повлиять на ваши отношения с семьей.Наличие баланса между работой и домом — возможность работать так, чтобы соответствовать семейным обязательствам и не ограничиваться 9 до 5 — повышает самооценку, поскольку вы не всегда беспокоитесь о пренебрежении своими обязанностями в какой-либо области, заставляя вас чувствовать больше контроля над своей жизнью. Ваша семья будет счастливее видеть вас больше, и вы будете жить вдали от дома.

2. Заботьтесь о себе

Родители часто проводят все свое время, заботясь обо всех остальных членах семьи, и забывают о себе.Если вы не будете заботиться о себе, вы можете в конечном итоге почувствовать себя несчастным и обиженным, и вы не сможете оказать своим детям необходимую им поддержку. Признайтесь себе, что у вас действительно есть собственные чувства и потребности. Время от времени баловать себя — не эгоистично! Это не обязательно должно быть дорогостоящим — но очень важно выделить время на то, что ВЫ хотите делать, даже если это всего 10 минут в день.

3. Дисциплина

Вместо того, чтобы думать о дисциплине как о наказании, вы должны использовать ее как способ научить своих детей удовлетворять их потребности, не причиняя никому вреда и не обижая.Хотя вы можете злиться, это может помочь сохранить спокойствие и научить ребенка, как он или она могли бы поступить по-другому и как он или она могут поступить иначе в следующий раз. Этот путь и более позитивный, и более конструктивный.

4.Установка границ

Мы часто используем границы, чтобы защитить детей от вреда или опасности. Но важно, чтобы вы попытались объяснить, почему существуют границы, вместо того, чтобы отдавать приказы — например, если вы уводите их от открытого огня, объясните, почему.Дети могут неохотно следовать инструкциям, если им приказывают родители. Однако объяснение того, почему инструкции важны, поможет вашему ребенку понять и, следовательно, сотрудничать.

5. Связь

Общение важно как в хорошие, так и в тяжелые времена. Детям часто трудно выразить свои чувства словами, и достаточно просто знать, что их родители слушают. Говорите о себе — не только о своих проблемах, но и о своей повседневной жизни.Если они чувствуют себя вовлеченными в то, что вы делаете, они с большей вероятностью увидят ценность вовлечения вас в то, что они делают.

6. Качество Время

Постарайтесь организовать какое-то время вместе всей семьей несколько раз в неделю — возможно, трехразовое питание, вы могли бы сесть и поесть всей семьей. Это даст вам возможность общаться и обсуждать важные, а также более интересные темы. Попросите детей помочь вам по дому или выполнить поручения. Они могут протестовать, но будут чувствовать себя включенными в вашу жизнь, а не посторонними.

7. Совместные решения

Для детей старшего возраста нормально проверять пределы границ, чтобы увидеть, что им сойдет с рук. По мере того, как дети становятся подростками, вам может потребоваться адаптировать границы — это даже может помочь вовлечь ребенка в обсуждение новых границ. Будет сложно соблюдать слишком много ограничений, поэтому рекомендуется определить, какие границы действительно важны для вас, например, для безопасности ваших детей, а за какие не стоит бороться.С меньшим количеством ограничений ваши дети оценят серьезные ограничения, которые вы установили.

8. Утешение

Семьям важно быть рядом друг с другом и в тяжелые, и в хорошие времена. Если произошла семейная трагедия или у кого-то из членов семьи возникла проблема, сплочение может действительно помочь. В это время вашим детям понадобится ваша помощь, и важно быть открытыми и общаться с ними. Им потребуются заверения и объяснения, и они будут реагировать по-разному в зависимости от возраста.Также может быть полезно поговорить с кем-то беспристрастным.

9. Будьте гибкими

Больше всего дети хотят проводить время со своими родителями. Выделить время для импровизированной игры или незапланированной поездки в парк может быть очень весело, а также стать чем-то, что вы и ваши дети будете помнить с любовью. Хорошо иметь распорядок дня, но это не конец света, если его время от времени прерывают для спонтанного веселья и игр. Для занятых семей может быть полезно время от времени запланировать несколько часов, чтобы провести вместе ленивый день.

10. Проводите время со своим партнером.

Может быть трудно найти время для вас и вашего партнера, когда у вас есть дети, но важно уделять время друг другу. В конце концов, дети узнают об отношениях от своих родителей. Убедитесь, что вы часто общаетесь с ними обо всех повседневных делах, а также о вещах, о которых вам нравится говорить. Постарайтесь организовать время, которое вы можете провести друг с другом, будь то обед или просто отдых перед телевизором.

50 способов улучшить вашу семейную жизнь

Вы замечаете, что в перерывах между работой, школой, занятиями ваших детей и попытками каждый вечер накрыть на стол ужин вы похожи на хомяка в колесе, преследующего эту неуловимую морковку? Я тоже!

Вот почему я создал эти 50 советов, чтобы помочь себе и родителям повсюду привнести столь необходимое веселье и творчество в их семейную жизнь:

Выйдите на улицу, особенно зимой, и подышите свежим воздухом с семьей.Даже если это оживленная прогулка по вашему району, времяпрепровождение на свежем воздухе может оживить ваши чувства и зарядиться энергией.

Попробуйте один новый рецепт на этой неделе. Удивительно, как новые вкусы могут встряхнуть вашу привычку к ужину.

Сыграйте в настольную игру, в которую никогда раньше не играли. Вы можете спросить своих друзей и семью об их любимых предложениях, а затем даже одолжить игру, прежде чем вкладывать в нее деньги.

Отойдите от шоколада и ванили и попробуйте на этой неделе новый вкус мороженого на десерт.

Пусть все наденут свои пижамы сразу после школы, позавтракают на ужин, а затем расслабятся за просмотром фильма.

Отправляйте забавные открытки своим детям по старинной обычной почте.

Отправьте романтическую открытку супругу на работу.

Ведите дневник благодарности в течение одного месяца — дольше, если вам нравится, что вы чувствуете.

Поймайте членов своей семьи, делающих что-то хорошее, и дайте им знать, что вы заметили.

Запланируйте загадочную поездку на один день в следующие выходные и не давайте никаких подсказок, пока не отправитесь в свое приключение.

Сегодня вечером, прежде чем ваши дети пойдут спать, оставьте им на подушках небольшое угощение, например, Hershey’s Kiss.

Пытаясь решить проблему (например, выясняя, куда поехать в следующий семейный отпуск), спросите мнение своих детей.

Следите за громкостью своего голоса — как можно чаще уменьшайте его до дружественного уровня.

Не критикуйте членов семьи в присутствии других.

С другой стороны, хвалите их заметно на глазах.

Отправьте учителю вашего ребенка благодарственную записку в середине учебного года, а не только во время Недели признательности учителям в мае.

Однажды отвезите детей в школу, а не отправляйте их на автобусе.Используйте поездку, чтобы поговорить и наверстать упущенное.

Удивите своих детей, забрав их из школы, а затем заглянув за горячим шоколадом или рожком мороженого по дороге домой.

Сделайте случайную фотосессию своих детей и отправьте их бабушке и дедушке, сообщив им, что вы думаете о них.

Сделайте что-нибудь особенное для себя и примите сегодня горячую ванну с пеной. Сообщите семье, что вы вернетесь в строй через час.

Соберите один из своих ящиков для мусора вместе всей семьей после обеда. Многие предметы теперь могут быть востребованы, когда семья понимает, что они пропали.

Попросите всех пройтись по ящикам шкафа и вынуть 5 вещей, которые они больше не носят или в которых они больше не нуждаются, и пожертвовать их на благотворительность.

Перенесите все свои фотографии с мобильных телефонов на семейный компьютер и выберите несколько для печати и кадрирования.

Загрузите подкасты или аудиокниги для всей семьи и слушайте их в машине на этой неделе.

Повесьте у себя дома шедевры любимого искусства ваших детей.

Посадите рассаду цветов или овощей прямо у себя на кухне — вовлеките детей, чтобы они стали свидетелями прогресса.

Призовите свою семью пить больше воды.

Сделайте своим детям мини-массаж и помогите им снять напряжение школьного дня.

Выделите в календаре время, чтобы поиграть с детьми в боулинг.

Pages

5 советов для здоровой и счастливой семейной жизни

От снижения стресса до качественного времяпрепровождения с семьей — все мы хотим иметь здоровую и счастливую семейную жизнь. Вот пять советов, которые помогут вам встать на правильный путь к здоровой и счастливой семейной жизни:

Помните, что каждая семья индивидуальна, поэтому вам может потребоваться настроить следующие шаги, чтобы они соответствовали вашей жизни и потребностям, но это окупится для вас и всех в вашей семье.

1. Упростить

Родители часто слишком усложняют. Во многих случаях это происходит не намеренно, но все же происходит. Облегчите себе жизнь, приготовив одну еду для всех и позаботившись о том, чтобы не брать на себя слишком много дел и обязанностей. Одно занятие на ребенка — это достаточно.

2. Систематизировать

Создайте систему. Дайте каждому работу и убедитесь, что ваша система работает. Поступая так, вы уменьшите свое бремя и стресс, но также научите ребенка тому, как важно брать на себя ответственность.Если вы систематизируете свою жизнь, вы сможете получать меньше стресса — все будут участвовать, и вам не придется спрашивать снова и снова.

3. Организовать

Организация может облегчить жизнь каждому. Вы будете знать, где все находится, и сможете остановить «охоту», которая, как правило, происходит в самые неподходящие моменты. Убедитесь, что вы организовали все — от игрушек и одежды до обуви, носков, кухонных принадлежностей и многого другого. Хотя вначале это большая работа, в конечном итоге она того стоит.Есть причина, по которой книга об организации вашего дома «Волшебство, которое меняет жизнь», является бестселлером NYT.

4. Связать

Вам нужно найти способ общаться со своими детьми и каждым членом вашей семьи. Например, что им нравится, кто их друзья в школе? И т. Д. Потратьте немного времени, чтобы по-настоящему узнать своих детей. Поступая так, они будут чувствовать себя более комфортно, открываясь вам, и у вас будут более близкие отношения со своим ребенком. Это беспроигрышная ситуация.Эффективный способ улучшить отношения между членами семьи — это выделить время для общения с каждым членом семьи. Запланируйте специальную прогулку один раз в месяц, чтобы мама и папа проводили с каждым ребенком индивидуально. Это индивидуальное общение приведет к близким беседам и переживаниям, которые сблизят вас.

5. Расслабьтесь

Не все должно быть панической, стрессовой ситуацией. Притормозите и найдите время, чтобы расслабиться. Если вы чувствуете себя ошеломленным, повторите шаги, описанные выше, еще раз.Они созданы, чтобы помочь вам прожить свою лучшую жизнь. Кроме того, убедитесь, что в вашем графике есть возможность расслабиться и расслабиться. Это сделает всех в вашей семье счастливее и здоровее.

Попробуйте эти советы, чтобы увидеть, как они работают на вас. Скорее всего, они изменят жизнь. Однако иногда, как бы вы ни старались улучшить жизнь дома, ваш ребенок может и дальше нарушать семейную гармонию. Это может быть просто вне его контроля. Мы можем помочь. Компания Brain Balance работала с более чем 40 000 детей и их семей, разработав комплексный личный план, направленный на решение проблем вашего ребенка.Свяжитесь с нами чтобы узнать больше!

Как вести счастливую, здоровую, близкую семейную жизнь с детьми

Что нужно для создания счастливой семьи, когда современная жизнь угрожает сокрушить нас? Вот шесть секретов счастливых семей, которые вы можно легко использовать в собственном доме, чтобы создать радостную и сплоченную семью, где процветают все и даже сокровища подростка время для семьи.

В этом разделе

Ужин: 30 минут для более дружной семьи

Вы, наверное, слышали, что ужинать вместе всей семьей — это хорошо для ваших детей, но вы можете не осознавать, что это может измениться. жизнь вашего ребенка.Ужин — лучший способ предсказать, как дети будут вести себя в подростковом возрасте. Чем чаще дети ужинают с их семьями, тем лучше они учатся в школе и тем меньше у них шансов стать сексуально активными, страдать от депрессии, участвовать с наркотиками или алкоголем, или подумайте о самоубийстве.

Зачем детям нужны распорядки и структура

Дети любят распорядок и структуру.Предсказуемый распорядок дня позволяет детям чувствовать себя в безопасности, развивать самодисциплину. и получить представление о мастерство в управлении своей жизнью. Вот как.

Час выживания с мышьяком

Одна из причин, по которой у детей случаются срывы в конце дня, заключается в том, что они голодны и устали. Во-вторых, это тяжелая работа для маленьких люди, чтобы держать его вместе весь день перед лицом всех этих проблем развития.В ту минуту, когда они видят вас, их «исполнительное я» расслабляется, и их «детское я» выходит искать утешения у мамы и папы. Будьте готовы эмоционально присутствовать для своих детей, и вы предотвратите некоторые срывы и задайте приятный тон для вечера.

Выводить ребенка за дверь утром

Что нужно четырехлетнему ребенку по утрам? Ну, все разные, но большинству из нас нужно время, чтобы выйти из сна. в занятую деятельность; большинство детей не боятся ощущения давления.Большинству четырехлетних детей нужно «делать это сам». Большинство четырехлетних детей хотят их собственное решение о том, когда их телу нужно пописать. И я никогда не встречал четырехлетнего ребенка, который понимал бы, почему эта встреча у мамы добраться куда важнее, чем сможет ли он найти свою игрушечную машинку.

Семья, которая играет вместе

От заразительного смеха до безудержного импровизированного боя подушками, вселяющего дух радости и игривости. в ваш дом питает вашу семью, как мало кто другой.

Семейные встречи

Идея семейных встреч кажется вам неестественной и искусственной? Когда я впервые услышал об этом, это определенно повлияло на меня. Но как только мы попробовали их, мы любили их. Они создают связь. Они дают вам возможность разобраться, когда все спокоены. Они помогают вашим детям учиться решать проблемы. Они помогают детям почувствовать себя неотъемлемыми членами семьи.Они даже помогают братьям и сестрам разобраться и ценить друг с другом.

Защитное воспитание

Родители всегда боролись с суровыми реалиями, чтобы защитить своих детей. Но наша культура сопряжена с рисками, в которых трудно ориентироваться, потому что они явно не опасны. Фактически, мы принимаем их как должное в своей занятой жизни.

Святилище: превратите ваш дом в убежище

Чтобы процветать, всем нам нужно безопасное место — как физически, так и эмоционально — чтобы вернуться домой. Если дети должны полностью сосредоточить свое внимание чтобы соответствовать многим требованиям взросления, им нужен безопасный, прочный дом, в котором они чувствуют себя защищенными. Предоставление своим детям убежища — это огромный подарок.Это позволяет им выйти и сразиться с миром, а затем вернуться домой, чтобы подзарядиться. Это также придает вашей семейной культуре уютное гнездышко, необходимое для процветания. Наконец, исследования показывают, что взрослые, которые сознательно создают дома, в которых они находят заботу и красоту, сообщайте о лучшем настроении и менее напряженной жизни.

Семейная культура: общая идентичность и принадлежность

Как вы держите семью? Как сделать так, чтобы дети ХОТЯТ проводить время с семьей? Как вы мотивируете своих детей работать со своими братьями и сестрами и с вами? Во многом ответ связан с созданной вами семейной культурой.Каждая семья есть один. Что у тебя?

Мирный родитель, Счастливые дети

Peaceful Parent,

Happy Kids Workbook

Мирные родители, счастливые братья и сестры

Семейная жизнь | Советы и стратегии для семей и родителей

Развлечения и мероприятия

15 забавных вещей, которые можно сделать с отцом в День отца

День отца не за горами.В отличие от прошлого года, когда большинство из нас застряло дома из-за пандемии COVID-19, в этом году, когда ограничения были сняты и правила социального дистанцирования были ослаблены, мы должны иметь возможность выйти на улицу, встретиться с папой и …

Л. Элизабет Forry

Семейная жизнь

Полный список необходимых вещей, которые нужно взять с собой в поход с детьми

Примечание редактора: мы знаем, что воспитывать детей может быть сложно. Вот почему мы стремимся облегчить вашу жизнь с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей.Мы хотели сообщить вам, что если вы решили приобрести один из предметов, то …

Charise Rohm Nulsen

Работа с родственниками

10 советов по работе с родственниками

Ваши родственники важная часть жизни вашего супруга. Это также делает их важной частью вашей жизни. Никто никогда не говорил, что легко уравновесить свои потребности с потребностями других, особенно с потребностями всей новой семьи. Но создавая …

Лори Э. Розакис, доктор философии

Семейная жизнь

25 цитат, которые могут относиться ко всем мальчикам-мамам

Воспитание маленького мальчика иногда может быть похоже на попытку загнать торнадо, но мальчики-мамы ​​знают, что в этом нет ничего столь же сладка, как привязанность сына к матери, его первая любовь.Независимо от того, являетесь ли вы мамой одного мальчика или целой волчьей стаи, …

Робин Энан

Семейная жизнь

Взгляд на разные поколения и их родительство

Когда вы просматриваете социальные сети в наши дни, вы, вероятно, увидите множество мемов, посвященных каким-то аспектам поколений. Будь то миллениалы, говорящие о «каренах» поколения X или их предполагаемой потребности в отстранении их волос …

Charise Rohm Nulsen

Family Life

Я трезвая мама, и это оживило мою жизнь: четыре шага в Creative Recovery

На днях я просматривал социальные сети и наткнулся на мем, который восклицал: «Винная среда! Это как вторник с тако, только для мам! » Симпатичное изображение тако с бокалом вина подмигнуло мне на светящемся экране.Подробнее: Я Дра …

Дана Боумен

Решение о разводе

Как узнать, когда ваш брак закончился?

Иногда самые продуманные планы оказываются бесполезными. Несмотря на все ваши надежды и мечты вначале и все ваши добрые намерения сейчас, кажется невозможным продолжать ваш брак. Для многих из нас понятие «пока смерть не разлучит нас» имеет …

Дети

10 подкастов для детей

Подкасты — отличная альтернатива, чтобы увеличить время экрана и дать возможность старомодным навыкам прослушивания цвести.Подкасты можно легко интегрировать в ваш существующий план домашнего обучения — дети могут использовать навыки аудирования и понимания …

Бриттани МакКейб

Семейная жизнь

15 уникальных идей воссоединения семьи

Каким-то образом вам удалось собрать всю семью вместе в одном месте в выбранную дату. Поздравляю! Если вы можете это сделать, вы можете сделать что угодно … включая план на оставшуюся часть встречи или поручить кому-нибудь помощь. Если вы …

Миранда Алтис

Семейная жизнь

5 способов восстановить связь с семьей на ежедневной основе

Собираетесь ли вы создать собственную семью или уже десять лет пытаетесь договориться школьные бега, тренировки на выходных и встречи с друзьями — всем нам нужно время, чтобы восстановить силы. Подробнее: 15 семейно-исторических татуировок, которые вдохновят вас Если вы …

Rutger Bruining

Разделение

Разделение: начало конца или новое начало?

Когда супружеская пара решает расстаться, окружающие часто видят в этом первый шаг к разводу. Однако это не всегда так. Некоторые пары считают, что временное разделение — это именно то, что им нужно для работы над …

Семейная жизнь

Как создать баланс между работой и личной жизнью в качестве мамы По словам штатного городского советника

Есть одна проблема, которая кажется пересечь границы всех форм материнства.Независимо от того, являетесь ли вы матерью для ребенка или подростка, оставаясь дома или работая вне дома полный рабочий день, постоянная проблема для всех мам — время. Там никогда …

Charise Rohm Nulsen

Family Life

Окончательный список семейных реликвий, которые можно передать своим детям однажды

В мире, где минимализм и стиль Мари Кондо набирают обороты, многие семьи могут обнаруживают, что убираются и сокращаются. Это заставляет нас задаться вопросом, что сэкономить, чтобы передать нашим детям. Подробнее: Важность развития …

Jennifer Caffelle

Teens

10 гифок, которые прекрасно описывают жизнь подростка

Подростков порой бывает так же трудно воспитывать, как и малышей. Эти веселые гифки прекрасно иллюстрируют, каково быть родителем по отношению к подростку каждый день. Подробнее: Руководство для родителей по VSCO Когда они просят денег, чтобы пойти в торговый центр Ставка …

Жаклин Вайс

Управление весом

Объяснение веса, ИМТ и процента жира в организме

Пытаетесь похудеть после родов и не знаете, как это сделать? Или, может быть, вам просто нужно, чтобы кто-то сказал вам раз и навсегда, что такое, черт возьми, ИМТ и как он влияет на ваше здоровье? Не смотрите дальше.Справочник по здоровью и фитнесу активной женщины ломает все это …

Семейная жизнь

15 Татуировок из семейной истории, чтобы вдохновить вас

Хотя татуировки не для всех, их часто используют как способ почтить память кого-то или группа самых близких вам людей. Семья — это то, что почти всегда будет рядом с вами, и многие предпочитают чтить их навсегда, получая …

Жаклин Вайс

Семейная жизнь

5 вопросов, которые нужно задать себе перед тем, как начать исследование генеалогии

У каждого есть своя история. скажи, твои предки в том числе.Но если вы один из миллионов американцев, которые хотят знать эти истории, вам необходимо связаться со своим внутренним специалистом по генеалогии. Когда мой брат решил пройти сквозь века …

Миранда Алтис

Семейная жизнь

Ребекка Минкофф Особенности работы, кормящие мамы на NYFW

Недавняя презентация Ребекки Минкофф Весна / Лето 2020 на Неделе моды в Нью-Йорке прошла куда несколько дизайнеров ушли раньше, показывая модель грудного вскармливания в платье из своей коллекции.Модель и мать Мара Мартин кормила дочку грудью …

Жаклин Вайс

7 советов для здоровых семейных отношений

Здоровые семьи обладают уникальными характеристиками, которые составляют основу их связи. Здоровые семейные отношения обеспечивают поддержку, ободрение и сочувствие семье. Любящая и теплая семья — источник счастья и стабильности. Это дает членам чувство принадлежности.

Домашняя атмосфера, наполненная любовью и единством, способствует росту и развитию семьи.Важно развивать здоровые семейные отношения, чтобы обеспечить естественный рост в семье. В любящей среде родителям легко привить своим детям дисциплину, уверенность и характер.

Эта статья представляет собой хорошо изложенное изложение важности здоровой семьи. отношения и важные советы, которые могут помочь улучшить ваши отношения с ваша семья.

Важность здоровой семьи Отношения.

1. Он помогает здоровому, эмоциональному и интеллектуальному развитию детей, которое обеспечивается любовью и безопасностью, осыпанной на них семьей.
2. Он помогает разрешить поведенческий и психологический рост детей, например обучение, прием пищи и сон.
3. Разрешение и преодоление конфликтов становится более комфортным благодаря естественным связям, сложившимся в семье.
4. Это помогает развить чувство ответственности у детей, обучая их ценности выполнения обязанностей, обязательств и их приверженности.

Привычки, формирующие здоровые Семейные отношения

• Создание забавных моментов с семьей

Здоровые семьи проводят время вместе, занимаясь приятными делами, которые со временем становятся семейными традициями.Хорошее семейное время может быть где угодно; поэтому максимально используйте время, которое вы проводите вместе. Такие действия включают:

1. Совместная трапеза — Совместная трапеза создает прекрасную возможность наверстать упущенное и хорошо посмеяться. Еду можно разделить дома или в ресторане. Независимо от того, формально или непринужденно, суть заключается в том, чтобы приятно провести время вместе всей семьей.
2. Обмен историями — общение один на один с каждым членом семьи может укрепить личные отношения.Чтение захватывающих историй детям может вызвать у них чувство комфорта и поддержки, а также помочь им научиться читать.
3. Регулярные развлекательные мероприятия — например, семейный футбол в местном парке, пикники, прогулки на природе и многие другие. Кроме того, посещайте детские мероприятия всей семьей, чтобы оказать им поддержку.
4. Принимайте решения вместе — это могут быть такие события, как дни рождения или другие важные решения, которые затрагивают личные симпатии и антипатии. Такие мнения могут пригодиться, чтобы развить чувство собственного достоинства и чувство принадлежности.
5. Выделите время со своим партнером — объясните своим детям, что вы и ваш партнер должны проводить некоторое время вместе.

Уважение друг к другу — важнейший элемент для поддержания здоровых семейных отношений. Уважение, привязанность и спокойствие — вот элементы, которые поддерживают мир при возникновении разногласий. Таким образом, осознание нерегулярных периодов в семейной жизни помогает сохранять спокойствие, пока тучи не пройдут.

Как сохранить уважение, несмотря на разногласия?

1. Не кричите друг на друга
2. Не пытайтесь решить это в присутствии детей.
3. Сохраняйте внимательность

Убедитесь, что в вашей семье растет нежность и привязанность. Вы можете прибегнуть к нему во время семейного кризиса, чтобы помочь вам задуматься о том, за что вы благодарны в своей семье. Уважение — важная характеристика здоровых семейных отношений. Если участники согласны с тем, что у каждого из них разные личности, качества и интересы.

• Эффективное общение способствует здоровью Семейные отношения

Реальные и содержательные разговоры помогают членам общаться на более глубоком уровне.Будь то поделиться своими чувствами, достижения или опыт — это очень много значит для каждого человека. Конструктивная критика и обратная связь проясняются использованием положительных слов, и, следовательно, участники не могут обидеться.

Ниже приведены несколько пунктов, которые могут улучшить общение внутри члены семьи.

1. Выражайте себя простым языком, который легко понять и прояснить ситуацию.
2. Подчеркните доверие, чтобы устранить сомнения при любых обстоятельствах.
3. Честное и открытое общение имеет первостепенное значение, поскольку оно помогает участникам иметь общую цель и искать решения во всех ситуациях.
4. Будьте искренними, чтобы поддерживать доверие и строить здоровые отношения
5. Слушайте активно, чтобы каждый участник чувствовал себя понятым и выслушанным.

• Работа в команде и приверженность семье

Работая в команде, каждый может внести свой вклад, потому что все они понимают свое положение. Следовательно, полезно иметь четкое ожидания, ограничения и границы.

Вот советы, способствующие командной работе и приверженности семья;

1. Работайте вместе, чтобы найти решения, относящиеся к семейным проблемам . Найдите практические решения внутри членов семьи. Думайте спокойно, ищите компромиссы и уважайте мнение других участников.
2. Позвольте детям принимать собственные решения. Это зависит от их способностей, зрелости и границ.
3. Установите семейные правила, регулирующие то, как вы живете друг с другом. Это помогает каждому лучше ладить.
4. Вовлекайте детей в процесс принятия решений о таких вещах, как семейные развлечения и правила, регулирующие семью.

• Признательность друг за друга

Оценка ваша семья — это основа здоровых семейных отношений.Хорошо признавать достижения друг друга и выражать признательность за приложенные усилия для достижения своих целей. Не менее важно проявлять восхищение достигнутые достижения. Вот несколько способов сделать это;

1. Интересуйтесь жизнями друг друга.
2. Обсудите события дня и включите всех участников
3. Поделитесь захватывающими семейными историями и воспоминаниями
4. Признайте таланты и способности друг друга, а также различия.

Члены семьи укрепляют их связь, когда они объединяются как одно целое благодаря их общая принадлежность к Богу.Совместное обязательство перед Богом может дать членам с чувством цели в жизни, которая может побудить их оставаться вместе. Это может дать им руководящие принципы и принципы жизни, которые могут способствовать формирование позитивного дома.

• Включенный стиль воспитания

Разные родители применяют разные стили воспитания, которые может отображать уникальное сочетание привычек и поведения у детей. Сознание вашего стиля воспитания может помочь понять, что работает для дети, а что нет.Определение того, какой метод работает лучше всего, устраняет разочарование для всех участников и укрепляет их связь.

Заключение

Здоровые семейные отношения могут быть полезными благодаря целеустремленность и целенаправленное инвестирование. Это также продуктивно и важно для выживание и успех каждого члена. Важно отметить, что каждый семья по-своему неповторима и неповторима. Следовательно, упомянутые черты выше приведены некоторые общие характеристики здоровых семейных отношений.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт