Муж тиран – что делать, как от него избавиться?
Распространенной становится ситуация в семье, когда муж является тираном. Женщина длительное время может терпеть его негодное поведение, давая различные отговорки. Однако в итоге женщина лишь становится жертвой своего тирана, от которого не знает, как избавиться. Что делать в ситуации, когда в семье муж является тираном, расскажет интернет-журнал psytheater.com.
Проблемой жертвы, которая живет в семье с тираном, становится то, что она поначалу пытается оправдать и дать логическое объяснение подобному поведению мужчины. Она вскоре находит правильные ответы на свои вопросы, после чего начинает ими пользоваться постоянно. Вместо того чтобы осознать, что мужчина является тираном, ведет себя неправильно, необходимо проблему устранять, женщина позволяет такое поведение над собой, что еще больше взращивает в мужчине жестокость и насилие.
В отношениях жертва ничего не может сделать с тираном, поскольку поначалу она не решает проблемы, а помогает им развиваться. Тиран делает все, чтобы партнер становился жертвой. Как только женщина разовьет в себе все черты жертвы, она длительное время будет находиться в отношениях с тираном, с которым ничего не сможет сделать.
Кто такой муж-тиран?
Муж-тиран – распространенное явление. На самом деле многие женщины терпят унижения и издевательства со стороны своих партнеров. Проблема заключается в том, что женщины стараются этого не замечать, прощают мужчин, продолжают отношения с ними, а потом просто не знают, как исправить ситуацию. Кто такое муж-тиран? Это мужчина, рядом с которым женщина страдает. Неважно, какими именно являются эти страдания. Если женщина несчастна, она постоянно виновата, ее оскорбляют и вводят в депрессивное состояние, значит, она является второй половинкой тирана.
Муж-тиран во всех бедах будет винить женщину. Это она виновата в том, как он себя ведет и какие беды создает собственными руками. Муж-тиран получает удовольствие, видя, как женщина теряет себя, слабеет, со всем соглашается и лишается уверенности в себе. Он постоянно будет внушать ей ее неправоту. Всегда и во всем прав он, а не она.
Проблемы отдельного человека являются его лично созданными ситуациями. И никто в его проблемах не виноват, кроме него самого. Зачастую конфликтные ситуации являются следствием несбывшихся ожиданий и неправильного восприятия ситуации. Если человека что-то не устраивает, то он своей борьбой в желании отстоять собственную правоту и иметь желаемое, начинает делать поступки, которые лишь усугубляют вопрос. Поэтому проблемы – это плод действий самого человека, который просто не захотел воспринимать реальность такой, какая она есть.
Чтобы знать, как решить проблему, нужно сначала в нее попасть, а затем самим выйти из ситуации, успешно и эффективно разрешив ее. Только тогда, когда вы успешно и с пользой разрешили проблему, можете советовать другим людям данный способ решения вопроса. Если вы всего лишь где-то читали о том, как выйти из конкретной проблемной ситуации, то ваш совет будет на 30% правильным, поскольку не учитываются отличительные факторы каждой из ситуаций. Если вы сами прошли через проблемное событие, то ваш совет становится намного ценнее, чем любые рекомендации «умных» книжек.
Пока человек не вовлечен в какую-либо ситуацию, он видит картину в целом. Но когда он вовлечен, то видит лишь отрицательное или положительное в происходящем. Когда вы одиноки, то может трезво рассуждать о любви, лжи, предательстве, заботе и т. д., рассматривая как положительные, так и отрицательные стороны всех процессов, подмечая выгоды и потери всех участников процесса. Но когда вы вовлечены в сам процесс, то видите лишь плюсы, подмечая выгоды всех участников, или минуса, подмечая потери самого себя и выгоды других людей. Заметьте, что видя негатив, вы подмечаете лишь собственные потери, полагая, что другие люди получили от этого выгоду, даже если это и не так.
Очевидно, что проблем не существует, их создают сами люди. Более того, если смотреть на ситуацию со стороны, то можно найти верный выход из ситуации. Но когда человек сам является действующим лицом процесса, то его заботит вопрос: «Как урвать больше выгоды для себя?», — не учитывая интересы других людей. Советы и рекомендации здесь как могут помочь, так и не могут, поскольку каждая ситуация уникальная независимо от того, что решаются одни и те же проблемы. Помните об этом, чтобы правильно выходить из сложных ситуаций, в которых вы порой принимаете непосредственное участие.
перейти наверхТипы поведения мужа-тирана
Психологи выделяют две модели поведения и причин тиранического насилия мужчин:
- К первому типу относятся мужчины, которые себя не реализовали в жизни. Они не успешны по жизни, у них ничего не получается достичь в карьере или бизнесе. По этой причине свои управленческие и лидерские качества они начинают применять в семье. Такой мужчина постоянно повторяет о том, что он является главным. Вся власть в его руках. Он с удовольствием управляем всеми членами своей семьи, контролирует, раздает указания и требует их выполнения.
- Ко второму типу мужчин относятся те, кто травмирован в душе. Они несут в себе детские обиды на родителей или ровесников, которые в свое время над ними издевались, унижали, били. Такой мужчина, который продолжает обижаться и страдать из-за своего прошлого, занимает доминирующую позицию. Теперь он желает обладать властью, силовыми методами решать проблемы, создавать скандалы и ссоры с другими людьми. Для этого он окружает себя заведомо слабыми людьми, которые не смогут дать ему отпора.
Признаки мужа-тирана
Как женщине понять, что ее муж является тираном? Данные признаки помогут в этом:
- Муж постоянно недоволен женой. Со временем угодить ему становится абсолютно невозможно. Его начинает раздражать абсолютно любая мелочь: не так стоит, не так дышит, не то приготовила, не то сказала и пр.
- Муж критикует родственников и подруг женщины. Он заставляет ее ограничить или вовсе прекратить общение с другими людьми.
- Муж постоянно женщину оскорбляет или унижает различными словами, вечно указывает ей на ее ошибки и во всем обвиняет.
- Мужчина предпринимает любые попытки сделать женщину зависимой от себя на эмоциональном, моральном или даже финансовом уровне.
- Мужчина требует от женщины держать свое слов, при этом сам редко выполняет обещанное.
- Муж постоянно критикует или насмехается над женскими чертами и свойствами, особенностями поведения, логики, одежды и пр.
- Мужчина подшучивает над женщиной, а если ей это не нравится и неприятно, тогда он говорит, что ничего плохого не делает. Это ей нужно стать попроще или изменить свое отношение к его шуткам, а не ему перестать злостно шутить над ней.
- Муж понижает женскую самооценку различными способами, в том числе говоря о том, что она, кроме него, никому не нужна.
- Мужчина после ссор во всем винит женщину, указывает на ее ошибки.
- Мужчина обладает различными зависимостями: наркотической, алкогольной, азартной и пр.
- Муж постоянно ревнует женщину, наказывая ее за то, чего она не совершала.
- Мужчина не видит в женщине личности и заставляет ее жить своими интересами.
- Муж не позволяет жене самостоятельно распоряжаться семейными деньгами.
- Супруг срывает злость на жене, любит доводить ее до слез, наслаждается тем, когда она страдает. Он умеет только заставлять, требовать и кричать.
- Муж не может спокойно относиться к увлечениям и хобби жены. Если она успешнее его, для мужчины этот фактор становится невыносимым.
- Мужчина может поднять руку на женщину, при этом не испытывая угрызений совести, поскольку считает, что она сама его до такого довела.
- Муж затыкает рот жене, не позволяет проявлять личное недовольство.
- Муж ставит себя так, что женщина его боится. Она старается вести себя так, чтобы ненароком не попасть «под горячую руку».
- Мужчина постоянно напоминает женщине о том, кто глава в семье и какое место отведено ей.
Нужно ли оставаться с таким человеком в отношениях, безусловно, решать самой женщине. Однако следует понимать, что его поведение нисколько не изменится со временем.
В начале отношений распознать тирана очень сложно. Он всегда кажется примерным семьянином, мужественным, сильным, ответственным, заботливым, любящим. Он долго не тянет и предлагает женщине съехаться, а потом и сыграть свадьбу. Как только жертва попадет в капкан, тиран начнет потихоньку применять на ней свои уловки, приучая ее к тому, чтобы терпеть его издевательства.
Условно мужчин-тиранов можно разделить на:
- Контролирующих. Такой мужчина постоянно интересуется, где женщина была, чем занималась, с кем общалась. Не получать ответы на свои вопросы мужчина не сможет. Если женщина будет уклоняться от ответов, тогда он начнет за ней следить, постоянно проверять ее телефоны и пр. Контроль будет распространяться на все: сколько денег потратила и на что, как одевается и куда собирается, как красится и пр.
- Унижающих и оскорбляющих. Такой мужчина постоянно женщину оскорбляет, унижает, использует нецензурную лексику, злостно шутит. Он указывает женщине на ее недостатки и ошибки. Постоянно критикует каждый ее шаг и поведение, внешний вид и черты характера. Он получает удовольствие от того, что женщина становится слабой и неуверенной в себе. Таким образом он возвышается за ее счет.
- Распускающих руки. Такой мужчина позволяет женщину бить. Причем он не испытывает раскаяния, несмотря на свои извинения. Это женщина, по его мнению, доводит его до такого состояния, когда он ее избивает.
Что делать, если муж тиран?
Обычно тираны правильно подбирают женщин, которые долго будут существовать в отношениях с ними. Выбираются женщины спокойные и слабые, нацеленные на замужество, ведение домашнего хозяйства и воспитание детей. Такие дамы действительно будут долго терпеть издевательства над собой ради сохранения семьи и детей.
Вначале тирана трудно распознать. Можно сказать, что он становится прямой противоположностью себе. Поначалу он становится заботливым и любящим мужчиной, который дает женщине все, что та пожелает. Дама не может нарадоваться своей находке и возможности наконец-то создать крепкую семью с мужем-каменной стеной. Однако со временем мужчина начинает устанавливать патриархальные отношения. Они кажутся нормальными, поскольку мужчина уверяет, что он является добытчиком в семье, главой, хозяином в доме и пр. Однако постепенно он начинает ограничивать женщину в общении с другими людьми, заставляет отказаться от работы, сесть дома и находиться полностью на его попечении.
Когда мужчина уже начинает показывать свое истинное лицо, он может только просить прощение у женщины. Если она его прощает, то он со временем повторяет свое поведение. Вскоре мужчина перестает просить прощение у женщины, которая и так должна его прощать.
Причинами, почему женщина не уходит от такого мужчины, являются:
- Страх остаться одной.
- Непонимание, что делать дальше.
- Низкая самооценка.
- Отсутствие работы, собственного жилья и зависимость от мужа.
- Наличие личной вины за то, что муж стал жестоким и тираничным.
- Наличие маленьких детей.
- Отсутствие друзей и близких, которые могли бы помочь.
- Наивность в том, что мужчину можно изменить.
- Отсутствие уверенности в своих силах.
- Воспоминания о том, какие отношения были в начале, и надежда на то, что муж может стать прежним.
- Наслаждение своей позицией жертвы, с которой муж после ссор мирится. А также отсутствие необходимости брать на себя ответственность, решать жизненные вопросы, себя материально обеспечивать.
Если женщина решается продолжить отношения с мужем-тираном, то у нее есть два способа поведения:
- Полностью ему покориться и жить так, как он того хочет.
- Отстоять свою позицию, не подчиняться мужчине, давать ему достойный отпор.
Если женщина будет то слушаться, то пытаться дать отпор, муж не изменит своего поведения. Он будет просто находиться на стадии готовности снова проявить жестокость и насилие.
перейти наверхКак избавиться от мужа-тирана?
Если женщина желает избавиться от мужа-тирана, тогда ей необходимо:
- Проявить любовь к себе, осознать, что отношения необходимо прекращать, поскольку они унижают и уничтожают ее.
- Понять, что муж не воспринимает ее как личность, а просто использует, как грушу для битья или для выплеска своей агрессии.
- Восстановить связи с друзьями и родными, чтобы получить от них поддержку, сообщить о положении дел и, если что, укрыться у них.
- Обеспечить себя всем необходимым: жильем, работой, финансами и пр. Нужно снова стать независимыми от мужчины.
- Заявить прямо о своем желании мужу, если он не применяет физического насилия. В случае его отказа развестись можно обратиться к адвокату.
- Покинуть дом со всеми своими вещами, если муж применяет физическое насилие. Сделать это нужно, пока его нет дома, а потом обратиться к юристам за решением вопроса о разводе.
- Пообщаться с женщинами, которые уже прошли через насилие в семье и вышли из таких отношений. Набраться у них уверенности, опыта и получить полезные советы.
- Не бояться уйти от мужа-тирана и возможности преследования с его стороны. Обычно такие мужчины трусливые. Если сообщить другим людям о том, как он над вами издевался, тогда можно заручиться их поддержкой. Общество будет осуждать мужчину, который побоится снова вам причинить боль.
В случае необходимости нужно обратиться в центр по предоставлению помощи женщинам-жертвам насилия в семье. Здесь можно получить не только полезные советы, но и кров над головой, защиту, если некуда идти.
перейти наверхИтог
Каждая женщина, которая стала жертвой мужа-тирана, должна понимать, что насилие над ней не прекратится, пока она не даст отпор или не уйдет от такого партнера. Не нужно бояться человека, который на самом деле ничего не может сделать женщине. Не нужно оправдывать мужчину и делать себя виноватой. Насилие совершает мужчина, поэтому это его вина. Женщина виновата лишь в том, что прощает подобное поведение над собой.
Если хотите что-то изменить в своей жизни, нужно действовать. Не стыдитесь того, что с вами происходит, и обращайтесь за помощью, которую вы обязательно получите.
psytheater.com
признаки, советы психолога, как уйти и избавиться от мужа-деспота
Семейная жизнь не всегда складывается хорошо, несмотря на то, что до брака мужчина казался идеальным. Прошло время, страсти утихли, начались будни, в которых люди проявляют истинный характер.
Что же делать жене, если ее муж – тиран: терпеть поведение, принять решение о разводе или перевоспитать?
Признаки мужа-тирана
Семейная жизнь не всегда складывается хорошо, несмотря на то, что до брака мужчина казался идеальнымИзначально по поведению избранника девушке сложно понять истинный тип личности. В начале отношений такой супруг обычно заботлив, ласков, внимателен.
Признаки тирании начнут проявляться позднее, это могут быть:
- Упреки за ошибки. Малейшие оплошности сопровождаются негативными высказываниями.
- Запрет на построение женщиной карьеры. Тиран понимает, что, реализовавшись, жертва выйдет из-под контроля, поэтому отговаривает жену от работы.
- Вызывание жалости. Мужчина осознает, что из-за жалости жена будет потакать любым его капризам.
- Контроль расходов. Даже если деньги в семье зарабатывают обе стороны, контролировать бюджет будет супруг-деспот.
Постепенно контроль перерастает в запрет. Муж запрещает супруге общаться с друзьями, родными. Изначально разговоры сводятся к тому, что мужчина скучает, жена много времени проводит вне дома.
Постепенно контроль перерастает в запретПотом запреты становятся открытыми, при этом сам избранник в любой момент может пойти куда захочет, не считаясь с желаниями женщины. Он не помогает по хозяйству, может потратить деньги семьи на личные дела, проспать, не выйти на работу.
Что может стать причиной того, что мужчина превращается в тирана?
Психологи считают деспотизм диагнозом, в основе поведения заложено:
- Положение в обществе. Высокий социальный статус позволяет мужчине пренебрежительно воспринимать окружение, поведение переносится в семью.
- Обеспечение семьи. Когда заработком денег занимается муж, мужчина устанавливает правила, не приемлет неподчинения супруги.
- Отсутствие самореализации. Если мужчина не доволен работой, жизнью, самооценка падает. Унижение слабого – способ вымещения обиды.
- Пример семьи. Возможно, мужчина подсознательно копирует поведение отца.
Как не допустить тиранию?
Женщина не должна постоянно соглашаться с мнением мужа, пытаться угодить. Собственные интересы, настаивание на правоте не дадут развиться издевательствам в отношениях.
Нельзя спускать деспоту с рук оскорбления, насилие, нужно показать, что терпеть поведение никто не собирается. Рукоприкладство прощать нельзя, в противном случае проблема повторится.
Унижения – не норма! Женщина должна это понимать и не оправдывать супруга.
Виды семейной тирании
Тирания в семье подразумевает угнетение женщины, потакание желаниям мужчины. При этом супруга, оказываясь порабощенной, становится непривлекательной и раздражающей в мужских глазах, отсюда вытекает еще больше агрессии.
В семье могут присутствовать разные виды тирании:
- Постоянный контроль. Тиран желает знать каждый шаг избранницы, скандала не избежать, если женщина не ответит на звонок, подробно не расскажет о своем местонахождении.
- Самоутверждение за счет унижения женщины. Изначально мужчина может шуточно высмеивать недостатки внешности, постепенно внушая комплексы. Позже может называть непристойными словами в присутствии людей.
- Рукоприкладство. Насытившись моральным унижением, деспот переходит к активным действиям.
Муж-тиран: советы психологов
Тирания в семье подразумевает угнетение женщины, потакание желаниям мужчиныЧтобы не нагнетать конфликт, особенно если в семье ребенок, психологи не советуют женщинам прибегать к провокационным методам воздействия:
- высмеиванию партнера в присутствии людей;
- провоцировать ревность;
- шантажировать разводом;
- симулировать плохое самочувствие.
Плохой будет и другая стратегия – роль жертвы. Тирану только это и нужно.
Необходимо поговорить с мужчиной откровенно, рассказать о том, что не устраивает в семейных отношениях. Если общение не будет иметь никакого результата, то лучшее решение – уйти.
Можно ли перевоспитать тирана?
Перевоспитанием тирана лучше заниматься в начале романа, позже переделать человека сложнее, лучшим выходом будет расставание. Заметив признаки поведения, женщина не обязана добровольно становиться жертвой, идя на уступки.
При жизни с деспотом нужно соблюдать правила:
- Не замалчивать обиды. Независимо от характера, нужно сопротивляться давлению. Тиран привык унижать слабых личностей, с теми, кто проявляет силу, он бороться не хочет.
- Продолжать общаться с друзьями, родственниками. Не стоит забывать людей, которые оказывали и смогут оказать помощь в будущем, ради отношений. Мужчина увидит, что жена не одинока, за нее есть, кому постоять в случае обиды.
- Не пренебрегать возможностью построения карьеры. Финансовая независимость делает женщину сильной, она перестает бояться, потакать тирании, и мужчина это чувствует.
- Ценить свой труд. Если супруга не устраивает, как жена готовит, убирается, нужно перестать это делать, чтоб мужчина почувствовал разницу.
Как избавиться от мужа-деспота?
Как правило, издевательствам подвергаются беззащитные, слабые девушки.
Рядом с человеком, бьющим женщин, детей находится опасноЕсли вести себя подобным образом, от тирана не избавится. Муж должен осознавать, что супруга способна разрушить брак, уйти. Пока он уверен в том, что жена никуда не денется, его поведение не изменится. Не надо бояться ухода: с потерей придет возможность найти лучшее.
Если любовь перестала окрылять, давать силы, стала угнетать, вызывать ощущение собственной никчемности – чувств давно нет, осталась зависимость, нежелание разрушать налаженный быт. Подготовка к уходу должна быть основательной. Во избежание новых конфликтов сообщать о решении заранее нельзя.
Мне некуда идти
Рядом с человеком, бьющим женщин, детей находится опасно, но что делать, если некуда идти? В любом случае не стоит мириться с таким поведением. Лучше перебороть страх единожды, чем терпеть всю жизнь.
В критичных ситуациях женщина всегда может обратиться в центры психологической помощи, которые существуют во многих городах.
Учреждения предоставляют приют, оказывают моральную поддержку, бесплатную юридическую помощь. Юристы отстаивают женские права на алименты и жилплощадь в суде. За угрозы убийства мужчина может получить 2 года лишения свободы.
Что со мной будет, когда я уйду?
В лучшем случае тиран может забрать у женщины документы, вещи, если она скажет о намерении ухода, в худшем изобьет, убьет.
Убийства – не редкость в семьях с тиранией. Разрывая связь с мужчиной, женщина должна думать и о детях, которые перенимают модель поведения в семье. Мальчики становятся жестокими, девочки не любят себя, часто повторяют судьбу матери.
Деспот испытывает потребность во власти над жертвой, если она уходит, часто делает попытки вернуть. Муж может снова превратится в нежного, ласкового, просить прощения.
Учтите: поведение разыграно, изменений не будет. Если ласковые слова не действует, тиран переходит к угрозам, не сумев вернуть супругу, ищет виноватых людей, которые надоумили даму бросить его. Если девушка возвращается, как показывает практика, издевательства повторяются с удвоенной силой.
Продумываем план
Как правило, жертве непросто уйти, она подавлена. Хорошо если есть родственники, друзья, которые окажут поддержку. Если девушка одна, ей может быть просто стыдно перед окружающими оказаться в таком положении.
Разводясь, женщина должна все обдумать, тщательно подготовится:
- Уходя, лучше позаботиться о денежных средствах.
- Нужно подумать о месте, где придется жить, адрес жилья не должен быть известен мужу.
- Все документы лучше приготовить заранее, в том числе копию паспорта супруга. Бумага может пригодиться во многих инстанциях, а появляться в доме женщине сейчас нельзя.
- При угрозах жизни рекомендовано обратиться в правоохранительные органы.
При расставании нужно продумать возможные негативные реакции мужа, проработать четкий план действий в каждой из них.
Заключение
Часто жертва привыкает к такой модели построения семейных отношений и, разведясь с одним деспотом, находит другого. Встречаться одинаковый типаж мужчин может до тех пор, пока женщина не устранит причину зависимости.
Для этого ей нужно стать сильной и полностью пересмотреть отношение к мужскому полу.
favoritca.com
Муж тиран — что делать? 5 шагов к избавлению
В прошлый раз мы говорили о домашних тиранах, и я обещала рассказать, что делать, если муж тиран. В принципе, ответ очевиден — разводиться. Но все не так просто, иначе не было бы такого количества женщин, годами продолжающих страдать от мужей — тиранов. Проблема, зачастую, заключается и в самих жертвах (что не снимает вины с тирана!). Не решив свои проблемы, они, даже уйдя, часто возвращаются к тирану — и все становится еще хуже…
Поэтому и решать вопрос: «как избавиться от мужа тирана?» нужно начинать совсем не с развода. Конечно, для полного и детального описания и решения этой проблемы придется написать целую книгу, но в общих чертах можно выделить 5 шагов. Эти шаги актуальны для случаев, когда нет опасности для жизни и здоровья, то есть муж не распускает руки. Если есть угроза — то, разумеется, стоит бежать, а работой над ошибками заниматься уже заочно.
5 шагов к избавлению от мужа-тирана
1. Самоанализ: зачем мне муж — тиран?
Поскольку изменить другого человека не в нашей власти, то единственная область приложения усилий — мы сами. Потому придется заняться работой над собой, а именно — самоанализом. Спросите себя: Зачем мне муж тиран и какие бонусы я от этого имею? Придется честно признаться себе в бегстве от ответственности, в паразитических установках и в удовольствии от страдания. Да, страдания доставляют удовольствие — жалеть себя очень приятно, а главное, они очень многое оправдывают — страдальцу прощается практически все, по крайней мере, он сам себе прощает. Это тоже форма безответственности.
Понять причины и свои скрытые «выигрыши» от общения с мужем тираном может помочь книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». В этой же книге есть хорошие рекомендации относительно того, что с этими открытиями делать дальше, и как выйти из привычной игры с тираном — ведь играет не только он, но и вы.
2. Берем ответственность за свою жизнь
Да, нужно принять на себя ответственность за свою жизнь и свои отношения. Не в том смысле, что «муж стал тираном потому, что вы не идеальная жена», а в том, что вы сами выбрали тирана и живете с ним, потому что вы этого хотите, и это приносит вам определенные бонусы. Тут уж придется сделать выбор: или уважение к себе и нормальные отношения + ответственность, или бонусы безответственности «за каменной стеной» с «сильным плечом» + унижения и страдания от тирана.
Или вы хотите быть личностью и жить полноценной здоровой жизнью свободного от болезненных зависимостей человека — или вы выбираете болезнь с ее играми в «слабую женщину». В принципе, тоже вариант — но тогда не жалуйтесь, а «расслабьтесь и получайте удовольствие», как в том анекдоте про изнасилование. У некоторых, кстати, получается — они воображают себя «богинями», любуются своей женственностью, мудростью и совершенством и ежедневно внушают себе, что подчинение и страх — это настоящее счастье и высокое предназначение, а для компенсации тиранят детей .
Очень устойчивая система, если не считать того, что целиком стоит на самообмане. Муж-тиран эту богиню считает глупой курицей (о чем в минуты «откровений» ей и сообщает) и просто пользуется ее услугами служанки, а временами «наказывает» ее за нерадивость или просто срывает на ней неудачи по работе. Никакого личностного роста у нее не происходит — все усилия души направлены на поддержании себя в эйфории и избегании взглянуть правде в глаза. Дети растут глубоко травмированные — особенно мальчики. Ну и что? Зато она обрела «женское счастье»!
3. «Меняем голову»
Если Вы все же выбрали вариант здоровья, то придется серьезно изменить свое мировоззрение. Представления о мире, жизни, отношениях и своей в них роли в нашей голове складываются в стройную картину — и именно в эту картину логично вписался тиран. Чтобы избавиться не только от него, но и от опасности в дальнейшем встретить такого же, нужно изменить свою картину мира — главным образом, отношение к себе, к другим, к мужчинам, к работе. В некоторых случаях необходимо пересмотреть и некоторые религиозные установки.
В принципе, можно «поменять голову» самостоятельно. Поможет чтение психологической литературы: например, Карен Хорни, Михаила Литвака. Можно познакомиться с «играми» Э. Берна, и конечно, гуманистической психологией Э. Фромма — он посвятил много лет исследованию авторитарного характера, а это и есть наша беда.
Список из 7 полезных книг по психологии отношений и личности, с кратким описанием, есть в статье о книгах для развития. С увлечением же эзотерикой, если оно у вас было, лучше попрощаться — это мировоззрение по сути несовместимо с ответственностью и только усугубляет созависимость, как и тренинги «женственности».
Самостоятельная терапия сложна, удобнее обратиться за помощью к психологу, но и в этом случае вам придется работу над собой проводить самой — психолог будет только руководить процессом и помогать вам не сбиться с пути. Излечение займет много времени — эта хитрая болезнь будет манить в свои сети… Но оно того стоит — результате вы станете хозяйкой своей жизни, избавитесь от тревожности и обретете массу душевных сил, которые тратились на подавление бессознательных конфликтов. У вас просто «вырастут крылья»!
Чувство собственного достоинства
Обретение чувства собственного достоинства и повышение самооценки — первоочередная задача. Ведь связываются с тиранами женщины, которые о себе невысокого мнения. Полюбите себя, причем не только в форме хождения по салонам красоты, — гораздо лучше заняться своим развитием. Это может быть учеба, работа с профессиональным ростом, даже хобби. Какие-то ощутимые результаты ваших действий и уважение других людей дают неплохую основу для самоуважения. Работа, к тому же, поможет подготовить «отходные пути», выйти из материальной зависимости от тирана, что немаловажно.
4. Меняем отношения с мужем — тираном
Задача здесь — выйти из игры, перестать в нее играть. То есть не нужно бороться за свободу и независимость, качать права и обижаться — во всех этих случаях вы продолжаете быть жертвой. Постарайтесь от него внутренне «отцепиться» — ничего не ожидать от него и не реагировать на провокации. Представьте, как бы вы реагировали, если бы так себя вел посторонний человек, которому вы ничего не должны? Так вот, мужу-тирану вы тоже ничего не должны. Да, в отношениях есть некоторая взаимная ответственность., но его манипуляции вашим чувством вины — это не отношения, а игра. На личностные же отношения этот человек не способен.
В ответ на его агрессивные выпады не нужно оправдываться или защищаться — тирана это только заводит. Можно попрактиковаться в применении методов психологического айкидо. Это позволит вам пропускать психологические удары, сохраняя чувство собственного достоинства. Формально тирану придраться будет не к чему, но есть одна опасность. Когда вы выходите из игры, вы лишаете его необходимой для жизни «подпитки» — и ему станет очень плохо. В состоянии «ломки» он начнет беситься и способен на очень некрасивые поступки. В лучшем случае — найдет «спасителя», то есть любовницу, или будет бегать по друзьям.
Скорее всего, ваши отношения на этом закончатся. Когда устойчивая связь «тиран-жертва» распадается, то часто оказывается, что кроме болезненной игры людей ничего и не связывало. А если один выздоровел и прекратил игру, то совершенно не обязательно другой тоже захочет выздоравливать — вероятно, он пойдет искать другую жертву…
5. Развод
Если ваш муж оказался тираном, то оставьте надежду на то, что его можно перевоспитать. Умилостивить тирана так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся — ему не нужны ваши услуги и не нужно чтобы все было хорошо. Его ненасытная потребность жаждет постоянных подтверждений власти и доминирования — и он будет изводить вас придирками, унижениями, оскорблениями. Только страдания и унижение жертвы дают ему удовлетворение. Поэтому не страдать и сохранять достоинство вам будет нелегко — для него это будет, как нож острый, и он пойдет на любые меры, чтобы «выбить вас из седла», вплоть до применения силы.
Не принимайте его близко к сердцу и не бойтесь остаться одна, согласившись в душе с тем, что он так долго вам внушал: «кому я такая нужна?» В первую очередь вы должны быть нужны самой себе. И если вы по-настоящему будете нужны этому главному в вашей жизни человеку, то вы уже точно не попадетесь в ловушку тирана и сможете построить нормальные отношения с достойным человеком — если захотите, а не потому, что вы зависите от нездоровых отношений.
Если вы живете с тираном «ради детей», то подумайте, какой пример эти дети видят? Мальчик вырастет копией отца, а девочка выберет себе в мужья такого же тирана… Стоит ли овчинка выделки? Конечно, ребенку нужен отец, но для чего он нужен? — для того, чтобы иметь пред глазами мужской пример, пример нормальных семейных отношений и пользоваться вниманием и любовью двух родителей. В случае отца-тирана ничего из перечисленного у ребенка нет, и его психика только калечится.
Попробуйте сделать эти 5 шагов, и ваша проблема с мужем — тираном решится или приблизится к решению. Разговор о тиранах не окончен, подписывайтесь, чтобы получить на почту следующую статью. Если у вас возникли вопросы или замечания по поводу прочитанного, милости прошу в комментарии.
Если вам удалось избавиться от мужа тирана, поделитесь своим опытом, чтобы помочь другим.Если Вы сомневаетесь, хотите разобраться в себе и в отношениях или нуждаетесь в поддержке для выхода из отношений с тираном и реабилитации после них, обращайтесь за индивидуальными консультациями.
© Надежда Дьяченко
myempeiria.ru
Что делать, если муж — тиран и диктатор? Можно ли его перевоспитать?
С давних времен представительницы женского пола мечтают видеть в своем мужчине опору. В наши дни мало что поменялось. Представитель сильного пола в глазах женщин и девушек способен защитить их от различных жизненных невзгод. Но в реальности часто бывает так, что партнер сам представляет угрозу для избранницы и детей.
Признаки мужа-тирана
Часто женщину упрекают в том, что она не смогла рассмотреть в мужчине тирана и диктатора до свадьбы. Давайте разберемся, сразу ли партнер раскрывает свою негативную особенность? Совершенно неверно думать, что в конфетно-букетный период избранник будет демонстрировать грубость, агрессию или диктаторство.
Напротив, молодой человек может создавать видимость лояльной и обаятельной личности. Есть некоторая часть женщин, которым нравится проявление некоторой жесткости партнера. Это вызывает у них ощущение полной принадлежности мужчине.
Но такие черты, как повышенная вспыльчивость, сильная ревность, частые выражения: «мужик всегда прав» или «мужчине все можно, а женщина всегда должна слушать его» — все это в совокупности должно насторожить представительницу прекрасного пола.
Признаки мужа-тиранаС таким индивидуумом может ужиться редкая женщина. Та, что очень не уверена в себе и даже рада выполнять все прихоти партнера. Девушка, которая убеждает себя, что такого мужчину можно перевоспитать – глубоко заблуждается.
В обществе мужчины-тираны ведут себя по-разному. В одном случае человек такого склада характера может и с окружающими людьми проявлять диктаторство. Как правило, у него мало приятелей. Так как общаться с тем, кто постоянно навязывает свое мнение и заостряет внимание на отрицательных сторонах своего собеседника, редко кому нравится.
Но в большинстве случаев, партнер с задатками диктатора никак не проявляет себя. Напротив, в общении с окружающими он может слыть милым и уравновешенным. Но как меняется настрой мужчины, когда переступает порог своего дома?
Как ведет себя дома диктатор
Вывести такого человека из равновесия может любая мелочь. Начиная от сдвинувшегося коврика в прихожей и заканчивая «не таким ужином», где супруга в очередной раз выслушает, что у нее «не из того места руки растут». Корочка у мяса недостаточно зажарена, первое недосолено и не такими ломтями нарезан хлеб. Как правило, все начинается с мелочей и постепенно.
Заметим, что чем сложнее ситуация у мужчины на работе, тем больше шансов, что он выместит всю злобу на своей второй половине. Обычно мужья-тираны ревнивы до беспредела. Женщину ждет «допрос с пристрастием» о том, почему она пришла с работы на 10 минут позже обычного. Он может критиковать супругу за нанесенный макияж, подобранный костюм – даже если все идеально.
Такой мужчина постарается всегда быть рядом, если его женщина общается с кем-либо по телефону. Не понравился кто-то из окружения партнерши? Он приложит все усилия, чтобы эти личности не стали приходить в гости. Приводить примеры можно до бесконечности. Даже если повода для ссоры нет, мужчина-диктатор и тиран найдет повод, чтобы проявить качества «настоящего хозяина» дома.
Самое неприятное при совместном проживании с тираном – это постоянное унижение с его стороны. Женщине постоянно внушают, что она плохая хозяйка, неперспективный работник на производстве, легкомысленная мать. Тиран обязательно сделает акцент на том, что супруга непривлекательная женщина (в действительности, все может быть наоборот).
Он постарается убедить партнершу, что кроме него никому не нужна. Со временем женщина и сама начинает верить этому. Она начинает сомневаться в себе, пытается робко возражать, что старается.
В ответ от мужа слышит, что оказывается он желает ей только хорошего и делает это для того, чтобы она поскорее перевоспиталась. Как вы понимаете, чем больше избранница пытается угодить мужу-тирану, тем интенсивнее он ищет промахи в ее делах и в ней самой.
Постоянные унижение — главная особенность тиранаК сожалению, дети также становятся мишенью для деспотичной личности. Вместо того, чтобы разобраться почему сын или дочь получили низкую отметку в школе, их ждут неприятные эпитеты: «бездарь», «тупица» и полный контроль их действий вне школы. Далее, отец может критиковать поведение детей за столом: «не так держишь ложку», «неправильно режешь мясо».
Со временем члены семьи начинают уклоняться от совместных обедов и ужинов с тираном. Это вызывает у него еще большее раздражение, и он пытается всеми методами призвать семью к порядку. Тяжелые формы деспотизма проявляются в применении рукоприкладства мужчины по отношению ко всем членам семьи.
Известны случаи, когда муж-тиран обижает морально и физически одну жену, а детям пытается внушить, что он наказывает маму за дело. Частенько при этом муж не гнушается оговаривать женщину. Например, тиран всегда уверен, что если избранница задерживается на работе, то у нее свидание с любовником.
Неважно, что это не так. Хитроумный способ мышления деспота соберет все мнимые детали в общую картинку и попробует убедить все окружение, что жена ему изменяет.
Психотерапевты отмечают, что случаи, когда человек рождается уже с врожденными чертами тирана и диктатора – нечастые. Но если медики докажут это при генном обследовании, то повлиять на индивидуум не представляется возможным. Более того, такой мужчина может представлять опасность не только для своей семьи, но и для общества в целом.
Откуда берутся тираны и диктаторы
В остальных случаях на мужчину оказывают влияние неблагоприятные факторы воспитательный среды. Например, в семье тиранов ребенок впитает поведение и поступки родителей. Если по мере взросления мальчику не укажут на нездоровые личностные качества и не помогут откорректировать поведение, то он вырастет таким же, как мать и отец.
Об этом красноречиво говорит поговорка: «Прежде чем начать воспитывать ребенка, начните с себя». Но тиран может вырасти и в уравновешенной воспитанной семье. Этому может поспособствовать излишняя родительская уступчивость. Те ситуации, где капризам мальчика всегда потакают, исполняя все его прихоти. Такое поведение взрослых дает начало развитию уродливой формы поведения молодого человека.
В силу различных социальных обстоятельств, представитель мужской половины может приобрести черты тирана и диктатора (деспота). Например, он добился внезапного успеха – повышения по службе или оказался наследником виллы за рубежом. Ощутив себя королем, ввиду личностных качеств и воспитания низкого уровня, он чаще всего постепенно начинает диктовать свои условия женщине, всячески принижая ее.
При этом нередко тиран ведет двойную жизнь, имея на стороне любовницу. Как правило, он не собирается оставлять свою жену. Немало случаев, когда партнер не скрывает своих любовных похождений, демонстрируя, что имеет право на это.
Тиран может быть очень хозяйственным человеком дома и исполнительным работником на производстве, не имеющим вредных привычек.Но женщина, находящаяся под его давлением, со временем перестает уважать его за эти качества.
Перевоспитать тирана невозможноБолее того, одна представительница прекрасного пола, живущая бок о бок с педантичным партнером-тираном, заявила: « Я так устала от его претензий и оценки моего домашнего труда, что буду рада, если он придет домой в грязных туфлях и «навеселе».
С другой стороны, деспотизму способствует глубокая неуверенность в себе. Психологи единогласны в своем мнении, что диктаторство и тирания – это элементы насилия. Личность, склонная к насилию, на самом деле является слабым человеком.
Подавляя свою партнершу, такой мужчина пытается опустить ее до своего уровня, чтобы показать свое превосходство. В большинстве случаев, тираны осуществляющие насилие над женщиной, глубоко неудовлетворенные собой люди.
Поэтому, накопившийся негатив мужчина выплескивает на своих близких людей. Этому могут способствовать комплексы различного характера: проблемы со здоровьем, особенно в интимной сфере. Неудавшееся предпринимательское дело. Посредственная должность, а ему хотелось бы более комфортной дорогостоящей жизни.
К сожалению, за его мужскую несостоятельность приходится расплачиваться жене и детям. Часто деспотизм проявляется не только в психологическом давлении на партнершу, но и в рукоприкладстве. Особенно алкоголь и наркотики удваивают негативные особенности мужа-тирана.
Известно немало случаев, когда под их воздействием семейный деспот до смерти избивал«непослушную партнершу». Оказать влияние на партнера можно лишь в том случае, если он сравнительно недавно стал устанавливать свои диктаторские порядки в доме.
Но этому обязательно должно что-то предшествовать. Возможно, у него появились новые друзья или открылись другие перспективы в связи с улучшением материального положения (либо наоборот, возникли финансовые трудности).
Вернуть душевное равновесие таким мужчинам помогают спокойные разговоры с логическими объяснениями. Либо можно пуститься на хитрость и начать временно во всем соглашаться. А делать все так, как считаете нужным.
В отдельных случаях можно проявлять к нему безразличие и холодность. Или же наоборот, в определенной ситуации дать мужу эмоциональный отпор. При случае, можно с грустью говорить о том, каким партнер был добрым и спокойным год назад.
Обязательно следует подчеркнуть, что если он не изменит свое отношение к семье, то перспектив на совместное проживание не видите. Мужчина, сумевший осознать свое поведение на начальном этапе негативного поведения, может вернуться в привычное русло даже без помощи психотерапевта.
В остальных случаях, когда партнер изначально обладает деспотичностью, но тщательно маскирует это, специалисты скептически настроены на изменение его поведения.
Если нездоровая обстановка в семье длится годами, то помните, что добром это не закончится. Боязнь сказать мужу «что-то не то» и желание во всем угодить со временем превратит вас либо в безвольную личность, либо в неврастеника. Наряду с этим, психика совместных детей тоже неизбежно страдает. Поэтому оцените создавшуюся ситуацию и примите верное решение.
Как вести себя, если муж тиран?
Можно изменить линию своего поведения.Например, в один прекрасный день покажите тирану, что больше не собираетесь терпеть его выходки. Начните делать только то, что считаете нужным. Отстаивайте свое мнения, оспаривайте каждую выходку со стороны мужа. Но насколько вы сильны морально?
Ваше совместное проживание грозит стать настоящим местом для боевых сражений. Это только в остросюжетных фильмах финал бывает счастливым. В реальной жизни такой сценарий грозит вам нажить бесконечную череду скандальных сцен и бессонных ночей. Следует вспомнить, что у человека всего лишь одна-единственная жизнь
И устроить ее следует так, чтобы вы имели возможность гармонично проживать каждый день. Психотерапевты настаивают,что единственный вариант сберечь себя и детей от диктатора и тирана – уйти от него. К сожалению, женщины могут терпеть поведение мужа годами.
Со временем его выходки плавно переходят в привычное состояние: брюзжание, придирчивость, жесткий контроль, неконтролируемые вспышки гнева, истеричные выходки и другие проявления насилия. Терпение женщины может объясняться тем, что все финансовые средства находятся у партнера. Или существуют проблемы с жильем.
Но надо убедить себя в том, что оставшись с мужем-тираном под одной крышей, женщина обрекает себя и своих детей на долгие и мучительные страдания.
Дети тоже страдают от отца-тиранаКак уйти от деспотичного мужчины?
Итак, вы решили уйти от деспота. Предупреждаем, что агрессор способен приложить все усилия, чтобы жертва осталась при нем. Поэтому психологи рекомендуют обдумать свои дальнейшие действия.
Если время не терпит: мужчина не ограничивается одним моральным натиском, но и применяет физическую силу – сразу же уходите. Возможно, друзья или родственники смогут помочь, временно поселив вас у себя. Дальнейшие переговоры ведите с мужчиной в судебном порядке, с подачей заявления на развод с разделом совместно нажитого имущества.
Если вторая половина ограничивается психологическим давлением. Но вы доведены до отчаяния, а уйти в этот период нет возможности, то продумайте свои шаги. Во-первых, усыпите бдительность супруга, показав, что ваши мысли в обычном состоянии.
Не сообщайте ему о том, что уйдете или мечтаете об этом. Диктаторы и тираны жадные в финансовом смысле. Более того, в основном все они требуют отчетности за каждый потраченный рублю вплоть до предъявления товарных чеков. Поэтому, если вы до сих пор нигде не работали, то займитесь этим вопросом.
Тирана можете «подкупить» мыслью о том, что в первую очередь проявляете заботу о нем. То есть, своим трудоустройством хотите помочь ему обеспечивать семью. В том случае, если уже профессионально заняты, постарайтесь найти дополнительный источник заработка в той сфере, где разбираетесь. Если сможете совмещать это с основной деятельностью — замечательно!
Желательно, чтобы супруг не знал об этом. Откладывайте деньги, тем самым обеспечивая себе материальную независимость. Самое главное, не замыкайтесь в себе. Можно обсудить своего супруга — тирана с подругой или с кем-либо из родственников.
Так будет легче в первую очередь вам самим. Постарайтесь сохранять душевное равновесие: медитируйте, смотрите юмористические телепередачи. Для своего ухода выберите время, когда мужа не будет дома. Психологи отмечают, что женщины, попавшие под влияние тирана, очень часто оказываются морально раздавленными.
Как уйти от деспотичного мужчины?Приобретенные комплексы мешают им своевременно уйти от мужчины, так как терзают мысли такого плана: «Смогу ли я жить самостоятельно? Будет ли возможность у меня содержать детей?». Напомним, что оформить развод и решить жилищный вопрос можно в судебных органах Российской Федерации.
К тому же, исключив из своей жизни человека, который постоянно понижал самооценку, женщина способна добиться заметных успехов на работе. Или сменить поле деятельности на более перспективное.
И последнее: для тех кто до сих пор сомневается, как быть. Поговорите хотя бы с одной из женщин, которая в свое время оставила мужа тирана и диктатора. Если она не из числа мазохисток, то ответит примерно следующее : «Жалею, что не ушла от него еще раньше».
No votes yet.
Please wait…
www.ladykiss.ru
Когда муж — тиран! Признаки, советы, психологическая помощь на сайте
Как-то коллега рассказывала мне: «Когда мы с мужем венчались, батюшка давал наставления. Мужу –«Береги жену, детей, защищай, корми, молись, т.п.» и еще несколько предложений о том, каким должен быть муж. Когда обратился ко мне, там была всего одна фраза – «Бойся мужа!»
«Какое странное наставление» — подумала я тогда, но не придала особого значения.
В наших девичьих грезах муж – это опора, это сила, это защита и безумная любовь. Если и есть недостатки – закроем глаза, придумаем себе что-то, оправдаем, пожалеем и дадим бесконечно много шансов для исправления.
Но встречается такой тип мужчин, который не сразу разглядишь. Он любит командовать, а мы и рады подчиняться. Ревнует сильно и беспочвенно – значит, любит так, что никому не хочет отдавать. Знает, как лучше и диктует – и у нас нет ответственности за что-либо. Критикует – заботится. Можно долго лелеять мысль о том, что ваш мужчина – сильный и властный, а вы – хрупкая и беззащитная, но однажды придет понимание. Вы – жертва, а он – тиран.
Уже прошли те времена, когда женщина была безличностна и вся ее жизнь сводилась к тому, чтобы выйти замуж, рожать детей, вести хозяйство и терпеть гнев мужа. Сейчас юные барышни сами выбирают, с кем встречаться, выходить ли замуж, жить с выбранным человеком или уйти от него, уважать себя и мужчину, говорить о своих желаниях. Но где-то на «подкорке» еще остался образ этакой жертвенной женщины, которая ради детей и статуса «замужем» ГОТОВА все стерпеть и повиноваться. А стоит ли оно того? Вряд ли.
Признаки деспотичности и тирании
Поначалу может казаться, что рядом с вами – сильный и заботливый мужчина. За ним, как за «каменной стеной»! Однако, уже по прошествии времени, можно понять, что сила его распространяется и на вас…
- Он критикует все и вся. Вы не так одеваетесь, двигаетесь, говорите. Еда недосолена, недоперчена, сыра, разварилась, подгорела. Ваша внешность с каждым годом кажется ему все хуже и хуже (и он с удовольствием делится с вами замеченными изменениями)
- Оскорбляет и унижает вас, как женщину и как личность. Все ваши достоинства превращаются в пыль. Все недостатки приобретают гипертрофическую форму. Нравственный садизм и грубость
- Ограничивает ваши социальные контакты. Это ОН решает – с кем, когда и сколько вы будете общаться
- Ему невозможно угодить – ни на кухне, ни по хозяйству, ни в постели. Безжалостное и регулярное занижение вашей самооценки
- Он не просит и не обсуждает. Он требует, приказывает, заставляет
- Ограничивает ваше развитие – запрет на посещение любых мероприятий, нередко, отказывает в праве работать и зарабатывать
- Может применять физическую силу. Порой, раскаивается в содеянном и просит прощения, а иногда не видит в произошедшем ничего предосудительного, ведь вы «заслужили»
- Выпивает, принимает наркотики, вследствие чего – его агрессия только увеличивается (есть и те, кто ничего не принимает, однако, это никак не мешает тиранить жену)
Женщина чувствует себя униженной, оскорбленной. Ей кажется, что она ни на что не способна. Она, вряд ли, может кому-то понравиться, реализовать свои мечты или состояться в чем-либо. Ее самооценка неуклонно падает. Чувство подавленности.
Для себя она может выбрать тактику смирения, «глухоты», терпения, но внутри есть постоянное недовольство жизнью и самой собой.
Расцветает ли женщина в таких отношениях? Чувствует ли она себя защищенной и нужной? Уверена ли она в себе? Нет. И уйти не может. Настолько убеждена в своей никчемности и несостоятельности. Если есть дети – жалость к ним. Желание иметь полную семью. Если работает только муж – страх бедности и невозможности прокормить себя и детей.
Почему вам «попался» тиран?
Мы не рассматриваем те случаи, когда девушку и парня сводят родители, и у них нет выбора. В нашей стране, в большинстве, мы сами выбираем – с кем, за кого и когда.
Так, как же так получилось? Неужели он настолько тщательно скрывал свою деспотичность, что вы «повелись» на «мужское сильное плечо»?
Психологи говорят о том, что мы притягиваемся друг к другу неслучайно. В нас изначально есть какие-то предрасположенности к союзу с людьми конкретного характера.
- В вашей семье все женщины были «жертвами» и другой модели отношений вы просто не знаете
- Мама или папа были тиранами по отношению друг к другу или по отношению к вам
- Вам нравится не брать на себя ответственность, подчиняться воле других, плыть по течению. Как скажут – так и сделаете
- Вам нравится быть «жертвой»(!). О, да, есть такой тип женщин, которым «выгодно» быть бедными-несчастными. У них всегда есть повод поплакать, их все жалеют, стараются помочь (когда-то в детстве они решили, что любовь и жалость это одно и тоже). Они и сами себя жалеют и считают бессердечными тех, кто их не понимает
- Вам нравится страдать. Здесь может оказаться не родительское влияние, а влияние той пары, которая вам нравилась (вспоминайте мыльные оперы и дамские романы) – где любви без боли не бывает. Вы мечтаете переделать партнера. От вашей любви он исправится и станет джентльменом. Но, увы, пока, этого не происходит. Вам больно, но счастье стоит того.
Что делать?
Всегда неприятно осознавать, что где-то есть моя вина. Так тепло бывает оттого, что тебе просто не повезло. Но это безответственно. Взяв жизнь в свои руки, вы можете изменить положение вещей и стать счастливой! Строить такие отношения, где партнеры любят и уважают друг друга.
Я думаю, что и в словах батюшки, где он призывает бояться мужа, он имеет ввиду – уважение. Ведь так часто эти понятия путаются. Да, именно уважение! К СЕБЕ и к партнеру. Если вы испытываете страх – это повод расстаться.
Мужей-тиранов, к сожалению, не переделаешь. Не ждите, что в один прекрасный день он изменится. Меняться нужно ВАМ. Учиться брать ответственность, понимать, что жалость – это не любовь, уважать себя, считать себя достойной лучшего. И строить отношения с другим мужчиной. Тогда у вас будут все шансы стать той самой – женственной, любимой, счастливой.
А как же дети?
Если это единственное, что вас сдерживает, расскажу вот что. Дети смотрят на то, как строят отношения мама и папа. Если вы – жертва, а муж – тиран, то ребенок «присоединится» к какому-то шаблону. И станет либо – таким же жестоким и безжалостным, как папа, либо всю жизнь будет жить с комплексом жертвы, как мама. Бывает и третий вариант – спасатель. Подрастая, ребенок будет защищать вас. И в нем закрепится мнение, что именно это он и должен делать по отношению к другим людям.
Если идти глубже, то спасатель – это помесь жертвы и тирана. В какой-то момент, он будет тиранить и изводить партнера, потом сожалеть о своих поступках и «спасать» того, на кого упал гнев его. А затем станет жертвой, т.к. «спасенный» будет мстить. Затем опять становиться тираном и по кругу. Точнее по треугольнику. Вы такого будущего хотите для своих детей? Тогда – действительно ли стоит оставаться с деспотом? Поверьте, хорошим папой он может быть и на расстоянии.
Не бойтесь заявлять о насилии в семье. Обращайтесь в правоохранительные органы! Рассказывайте родственникам, что вам приходится испытывать с мужем-тираном. Возможно, кто-то согласится приютить вас на недолгое время, пока вы ищите работу или жилье. Обращайтесь в службы поддержки! Вам дадут квартиру или комнату для временного проживания. С вами будет работать психолог, чтобы избавить вас от страха и комплекса жертвы. Не позволяйте мужчине управлять вами и издеваться! Будет угрожать и что-то требовать – не «ведитесь». У него нет права обращаться с вами, как вздумается. Общество и закон на ВАШЕЙ стороне!
Что же все-таки делать – решать только вам. Я, конечно, выступаю за сохранение семьи. Но, если в этой семье одни страдания и мучения, тогда к чему это все? Для кого? Выходите из таких отношений и начинайте жить для себя. Для своего счастья. У вас получится! Стоит только решиться!
Как обстоят дела в вашей семье? Узнали ли вы в статье себя или своего мужа? Есть ли у вас пример других пар, где мужчина – деспот, а женщина – жертва? Поделитесь историями
viline.tv
Муж — тиран. Как распознать? Как уйти?
Решившись написать эту статью, я долго размышляла над тем, стоит ли затрагивать неудобные темы, о которых не принято открыто говорить, обсуждая роль женщин в этой жуткой трагедии: семейное насилие? Многие психологи стараются избегать острых углов и однобоко смотрят на жертву и ее мучителя.
Сразу же хотелось бы отметить: я против насилия над женщиной, я против насилия над детьми! Избитая фраза: «Сама виновата», попытки окружающих обвинить жертву, обесценить ее страдания и оправдать действия агрессора, не вызывают у меня ничего, кроме злости, негодования и гнева. Однако тема насилия со стороны супруга очень сложная.
Попробуем разобраться в ней, понять, почему это происходит, как распознать мужа-тирана и как найти в себе силы уйти или остаться. Да-да, Вы не ошиблись! Даже остаться. Бывает в жизни женщины и такой выбор. Это как раз одна из неудобных тем, которые хотелось бы обговорить в данной статье. Но начнём по порядку.
Как распознать мужа-тирана?
О том, как распознать тирана сказано и написано уже много. Давайте просто пробежимся по основным признакам, которые присущи мужу-агрессору. Важно отметить, что эти признаки могут быть неявными на первых этапах отношений, набирать силу по истечении времени, а иногда, даже восприниматься как забота, проявление любви, беспокойства за свою супругу.
- Пожалуй, самым ярким признаком является потребность мужа сделать женщину стопроцентно зависимой от него:
- Материально. «Зачем тебе получать образование? Это пустая трата времени». «Зачем тебе искать работу? Я заработаю. Лучше занимайся хозяйством, сиди дома. Скоро дети пойдут, всё равно в декрет уходить».
- Психологически. «Только я твоя надежда и опора». «Только со мной тебе будет хорошо».
- Эмоционально. «Нам друг без друга будет очень плохо». «Только со мной ты будешь счастлива».
- Он стремиться разорвать все социальные связи женщины. «Зачем тебе друзья и подруги? Они завидуют нам и будут влезать в наши отношения. А твои подруги спят и видят, когда мы расстанемся. Эти дуры мечтают разлучить нас, могут наговорить тебе про меня что угодно». «Ты слишком часто общаешься с родителями. Твоя мать, наверно, хотела, чтобы ты вышла замуж за принца». «Если ты меня любишь, не общайся с ними».
Во что это может превратиться через некоторое время? Женщина однажды понимает, что она полностью зависит от мужа материально: нет работы, нет своих денег, нет своего жилья; она не имеет устойчивых социальных связей: с подругами она не общается уже долгое время, говорить родителям о том, что не всё в ее жизни хорошо, стыдно, помощи и поддержки просить не у кого.
- Ревность и контроль. «Девочки! Вы не представляете, как сильно он меня любит! Следит за тем, где я, с кем я. Боится потерять! Помните Кольку? Мы в институте вместе учились? Сказал, чтоб не звонил мне, иначе нос разобьет».
Во что это превращается потом, когда эйфория проходит? В страх заговорить с незнакомым мужчиной на улице, когда нужно спросить дорогу или «который час», в страх вызвать очередное беспочвенное подозрение, когда звонит старый знакомый и приглашает на встречу выпускников в родную школу, в страх потратить лишние деньги на покупку новых колготок, потому что это всё может вызвать очередную бурную реакцию.
- Формирование комплекса вины. «Я тут твоему Кольке нос разбил. Сама виновата! Я же просил с ним не общаться».
К сожалению, дальше комплекс вины будет только разрастаться. «Ты сама виновата, что я зол. Я голодный! Ты готовишь просто отвратительно!» «Я испортил свою рубашку и галстук из-за тебя! Что?! Так сложно поставить чашку с кофе на стол НОРМАЛЬНО?!» «Я опоздал на работу, потому что ты мне, тварь, вовремя не приготовила завтрак!» «Я бы успел сдать отчет, если бы не пришлось звонить тебе, спрашивать, чем ты занята. Тебя же постоянно надо контролировать!» «Я вчера пришел пьяный, потому что не хотел на трезвую голову смотреть на тебя!» И еще много и много таких причин для криков, агрессии.
- Удары по самооценке, оскорбления и унижения. «Какая же ты глупая, ничего без меня не можешь!» «Опять ты со своей тупостью! Если не знаешь, как правильно ответить, лучше вообще заткнись, не позорь меня!» «Вот видишь, как должна выглядеть НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА! Вот это фигура! А ты как мышь серая!»
Мужчина-тиран будет стремиться критиковать, унижать и высмеивать свою женщину, пока она не поймет, да! Именно не ПОЙМЕТ, что никому кроме него она не нужна, что никто другой на нее даже не посмотрит, что она глупая, некрасивая, недостойная, нежеланная, и только он один, как последний дурак, связался с ней, и она должна быть ему благодарна за то, что она не осталась до конца дней своих старой девой, что в ее жизни есть ОН.
- В этом пункте объединим несколько признаков. Наказание. Первая пощечина или другое физическое, или психическое воздействие трактуется, как несдержанность эмоций, накал страстей. «Он такой взрывной! Наверно, не смог совладать с собой… Сильно любит, переживает. Это я виновата… Дала повод для ревности. Принес цветы, извинился, я никогда не видела его таким! Он стоял на коленях, плакал. Потом мы страстно занимались любовью»
Но, очень скоро все сомнения рассеваются и то, что раньше казалось попыткой сброса напряжения и переполненности чувствами, превращается в обыденность. Наказание становится реальностью, порой, неотвратимой. У женщины формируется страх перед наказанием. Её ощущение безопасности становится зависимым от настроения мужа, от его состояния, так как, зачастую, мужья-агрессоры имеют различные виды зависимостей (алкогольная, наркотическая, игромания).
Почему это происходит?
Существует ряд причин, по которым у мужчины формируется склонность к проявлению насилия в семье. Говоря о нем, мы представляем себе жестокость в отношении слабых, зависимых и, зачастую, беспомощных: жена, дети, родители-старики, то есть, всех тех, кто не может дать отпор и оказать жесткое сопротивление. Многие женщины-жертвы отмечали, что при взаимодействии с другими людьми, мужчинами и женщинами, из мужья-тираны становились трусливыми, услужливыми, заискивающими.
Рассмотрим основные версии.
- Психологическая травма. Будучи мальчиком, он сам мог быть жертвой противоправных действий со стороны взрослого члена семьи или лица, приближенного к семье, так сказать, вхожего в дом (друг семьи, сосед и т. п.). Причем, под противоправными действиями можно понимать не только физическое, психическое, но и сексуальное насилие. Особенно страшна эта травматизация в случаях, когда жертва любила или была сильно привязана к растлителю (отец, дед, дядя, брат и т. п.).
- Семейный сценарий и модель поведения. Мальчик рос и формировался, как личность, в атмосфере жестокости отца/отчима по отношению к матери/мачехе или ко всем «домашним». Для будущего мужчины данное поведение в отношении женщины могло стать нормой, способом добиться своего, способом держать всё под контролем. Будучи ребенком, он усвоил, что насилие – это ключ к послушанию и благополучию. Разумеется, далеко не все мужчины, которые воспитывались в родительских семьях в атмосфере насилия, прибегают к подобной модели поведения в собственных семьях. Некоторым мальчикам ценой собственной безопасности приходилось защищать матерей от разъяренных отцов. Часто можно слышать страшные рассказы мужчин о том, что им приходилось переживать в детстве, когда отцы-тираны издевались над матерями, наносили им увечья на глазах у беспомощных детей. Однако, разбирая проблемы насилия в семье, психологи нередко сталкиваются именно с повторяющимся семейным сценарием.
- Типология личности или психопатология. В процессе прохождения определенных стадий развития, ребенок может зафиксироваться на каких-либо садистических эмоциональных переживаниях. Такие фиксации приводят к закреплению некоторых личностных особенностей. Также склонности к агрессивному поведению способствуют последствия каких-либо травм и заболеваний, в том числе, наследственных. Как правило, если речь идет о типологии или психопатологии, то агрессия распространяется не только на семью, но и на всё окружение человека.
- Зависимости. Личность человека, который страдает от алкоголизма или наркомании, претерпевает множественные изменения, порой, необратимые. Безусловно, подобные нарушения психики могут оказывать крайне негативное влияние на поведение, восприятие окружающих и самовосприятие, также зависимость стирает некоторые грани допустимого и понимание морально-этических норм. Обращаясь к статистике, мы снова можем видеть, что большинство преступлений против жизни и здоровья женщин совершаются мужчинами в состоянии измененного сознания.
Что делать: уйти или остаться?
Сразу же хотелось бы отметить… УХОДИТЬ! Во имя своей безопасности, благополучия, личного счастья, психического и физического здоровья своих детей! Уходить! Существует огромное количество благотворительных фондов, временных убежищ для женщин с детьми, групп поддержки. Они помогут оформить утраченные документы, найти работу, устроить детей в детский сад, окажут поддержку, поспособствуют восстановлению связей с родственниками и друзьями. К сожалению, не каждый такой фонд или кризисный центр может сопровождать женщину в рамках длительной психологической реабилитации. Здесь может оказать помощь психолог или психотерапевт.
Но, что за глупый вопрос в подзаголовке? Что значит «остаться»? Как вообще такой вариант возможен?! Ведь по самой скромной статистике каждый год десятки женщин по всей стране гибнут от рук собственных мужей, сожителей, любовников!
Возмущения справедливы, но, вспомните. Встречали ли Вы в своей жизни женщин, которые ДЕСЯТКИ лет живут с агрессорами? Почему они живут с ними? Почему не уходят? Почему позволяют много лет издеваться над собой и детьми? Почему терпят такое отношение? Сразу же давайте обозначим, что не будем рассматривать ситуацию асоциальной или неблагополучной семьи, потому что это очень сложная тема и, при всем желании, осветить ее в одной статье не получится, так как алкоголизированная или наркоманизированная супружеская пара – это еще и вопрос глубочайших личностных травм и созависимости, болезни и распада личности. Так почему не уходят?
Вот мы и подошли к той самой «неудобной» теме.
Можно долго говорить о любви к агрессору, нежелании «лишать детей отца», материальной зависимости и многом другом. Хотя, мы недавно обсудили: выход есть. Но, подумайте, в подобных случаях, в чем вторичная выгода женщины? Да-да, в это сложно поверить, но существует определенная выгода! Она не всегда видна невооруженным глазом. Женщина не уходит, потому что жизнь с агрессором – это ее миссия!
«Он без меня умрёт, я ему нужна» или «Я его изменю»
«Я должна страдать ради детей» или «Это мой крест»
«Зато меня жалеют все окружающие» или «Меня считают хорошей».
Что это за выгоды? Что реализует женщина для себя, живя с тираном?
- Созависимость – болезненная разрушительная психоэмоциональная связь с агрессором;
- Личный травматичный опыт, в том числе, приобретенный в родительской семье, и попытка его отработки через повторение травматизации;
- Мазохистическая типология личности (фиксация), как основа для самонаказания.
Каков вывод?
Какой вывод можно сделать? Безусловно, бежать от мужа-тирана или жить с агрессором – это выбор женщины, иногда неосознанный. Если женщина нашла в себе силы уйти, то ее можно смело назвать ресурсной. Любовь и уважение к себе, любовь и забота о детях смогли победить. А если нет ресурса? Если есть понимание, что так жить нельзя, и существует реальная угроза физической и психической безопасности детей, но нет сил, как тогда быть? Подключать как можно больше специалистов к решению проблемы.
Семьи, в которых процветает насилие, становятся закрытыми для окружающих – это основное препятствие на пути к помощи. Психологическая поддержка – одна из этих протянутых рук. В России, как и во многих развитых странах, существуют телефоны доверия и бесплатные центры психологической помощи, в.т.ч. для жертв домашнего насилия. Если у Вас нет возможности получить поддержку близких людей, Вы всегда можете найти ее. Главное – это понять, что Вам нужна поддержка и начать ее поиски.
Автор: Анна Михайлова
initium.care
что делать, как с этим бороться? :: BusinessMan.ru
Те времена, когда мужчина доминировал во всех сферах общественной жизни, давно прошли. Сегодня женщины занимают государственные посты, руководят производственным процессом, успешно реализуют себя в бизнесе. И лишь в рамках семейных отношений до сих пор сохраняются какие-то первобытные или домостроевские порядки. Даже от самой успешной и самостоятельной женщины порой можно услышать, что ее муж — тиран. Что делать в этом случае? Психологи помогут найти выход из ситуации.
Почему мужчина становится тираном?
Женщины теряются в догадках, что делать, если муж тиран и деспот. Для начала нужно понять природу этого явления. Что лежит в основе мужской тирании?
- Высокое положение в обществе. Обычно такие люди пренебрежительно относятся к окружающим, перенося эту привычку на семью.
- Финансовая составляющая. Если мужчина обеспечивает семью, рано или поздно он может начать упрекать свою супругу деньгами.
- Заниженная самооценка. Не найдя способов самореализации в жизни, мужчина начинает подавлять того, кто слабее. Обычно это супруга.
- Негативный пример. Вполне возможно, что в семье вашего мужа царил патриархат, а отец был настоящим тираном. Такие люди нередко переносят данную модель поведения на свои отношения с женщинами.
Будет ли он тираном в семейной жизни?
Девушки даже не допускают мысли о том, что их нежный ухажер — это будущий муж-тиран. Что делать? Советы помогут распознать проблему заранее:
- Как он отзывается об окружающих? Если он яростно критикует своих друзей и знакомых, бывших возлюбленных, наверняка, он начнет самоутверждаться и за счет вас. Ведь почему муж — тиран? Потому что он чувствует себя неполноценным и ущемленным.
- Требует ли он от вас отчета? Если парень контролирует каждый ваш шаг, контролирует ваши передвижения и общение в сети, возможно, это тревожный сигнал.
- Требует ли он отказаться от общения с другими парнями? Если он заставляет вас удалить из социальных сетей всех друзей мужского пола и стремиться сопровождать вас на любые мероприятия, где будут присутствовать мужчины — это будущий патологический ревнивец.
- Принимает ли он решения за вас? Парень, который самостоятельно планирует ваш досуг, навязывает вам свои увлечения, ставит вас перед фактом о необходимости присутствия на каком-то мероприятии, в браке он также не будет считаться с вами.
Три типа домашней тирании
Если муж домашний тиран, что делать, нужно определять исходя из особенностей его поведения. Можно выделить три типа:
- Тотальный контроль. Мужчина хочет буквально по секундам знать график передвижения супруги и всех остальных домочадцев. Задержавшись с работы на полчаса, вам придется долго отчитываться и оправдываться. При этом все попытки отстоять свое право на свободу передвижения заканчиваются громкими скандалами, угрозами и прочими неприятными моментами.
- Моральное унижение. Мужчина постоянно внушает своей супруге, что она все делает не так, что она хуже других женщин. Супруг настаивает на том, что он делает избраннице одолжение, живя с ней. Непросто приходится дамам, если муж моральный тиран. Что делать? Порой, можно спастись только разводом.
- Физическое насилие. Рукоприкладство — это крайняя форма проявления домашней тирании. Порой агрессия основана не только на нестабильном психическом состоянии, но и подкрепляется регулярным и обильным употреблением алкоголя.
Муж-тиран: признаки
В каждой семье случаются ссоры, неприятности, недопонимания. Если эти ситуации носят эпизодический характер, это вполне естественно. Никто не застрахован от того, чтобы выместить свою злость или стресс на близких. Но если скандалы происходят постоянно, есть основания говорить о том, что муж — тиран. Признаки могут быть следующими:
- Постоянная беспочвенная критика. Поначалу вы можете и не обратить особого внимания на то, что супруг насмехается над вашими увлечениями, пытается контролировать гардероб, ругает ваши кулинарные и хозяйственные способности. Но постепенно мужчина внушает женщине чувство несостоятельности и разрушает самооценку.
- Ограничение общения. Мужчина постоянно контролирует круг общения женщины. Это касается не только друзей, но и рабочих отношений. Поначалу муж может делать избраннице «комплименты», убеждая ее, что она на уровень выше окружающих. Но со временем дама становится зависимой от своего кавалера, так как в ее окружении нет больше никого.
- Ему невозможно угодить. Мужу не нравится все — от обстановки в вашей квартире до интимной составляющей вашей совместной жизни. Как бы вы ни старались привнести что-то хорошее в вашу семейную жизнь, он все оборачивает против вас.
- Требования и приказы. Из его уст больше не звучит слово «пожалуйста». Муж разговаривает с женой исключительно в приказном тоне, не принимая отказов и аргументов. Боясь агрессивной реакции мужчины, женщина теряет право голоса и во всем подчиняется.
- Ограничение материальных трат. Даже если женщина сама зарабатывает деньги, муж начинает пристально контролировать ее расходы и устраивать скандалы из-за каждой купленной мелочи. Если женщина не работает (по своему желанию или требованию мужа), он начинает попрекать ее каждой копейкой.
- Физическое и психологическое насилие. Как правило, к этому этапу домашний тиран переходит тогда, когда уже убедил свою супругу в ее беспомощности и несостоятельности. Как правило, жертва не сопротивляется и считает, что она сама заслужила такое отношение.
- Внушение чувства вины. Тиран заставляет свою супругу чувствовать себя причиной его неудач, плохого настроения, неудовлетворенности жизнью, семейных и финансовых проблем.
- Язвительные шутки, насмешки. Мужчина пренебрежительно относиться к своей жене, пытаясь унизить ее внешность, считая нелепыми ее увлечения, критикуя манеры.
- Патологическая ревность. Осознавая свою несостоятельность, тиран препятствует любым контактам своей жены с другими мужчинами. Это касается и друзей, и работы, и просто случайных знакомых.
- Препятствует саморазвитию и построению карьеры. Мотивируя необходимостью поддерживать семейный очаг, мужчина заставляет свою избранницу бросить работу или учебу, а через некоторое время начинает упрекать в этом.
Кто чаще всего сталкивается с тиранией?
Больно и неприятно осознавать, что муж — тиран. Что делать? Об этом нужно задумываться еще на стадии знакомства. Пусть вами движет не романтика, а холодный рассудок, ведь мужчины с деспотическими наклонностями делают свой выбор неслучайно. Больше всего они предпочитают знакомиться и заводить семью с такими девушками:
- Неуверенными в себе. Часто это девушки с какими-то комплексами относительно внешности, здоровья или межличностных отношений. Обычно им не везет в личной жизни, а потому они бывают очень счастливы, встретив человека, который их полюбит. Окружив девушку заботой и вниманием на ранних этапах отношений, позже мужчина-тиран внушает ей, что она обязана ему всем и больше ни один мужчина на ее не посмотрит.
- Сиротами, девушками из неблагополучных семей или живущих вдалеке от своих родственников. Они чувствуют себя одиноко, к тому же их некому защитить. Таким образом, домашний тиран может чувствовать себя абсолютно безнаказанно, унижая свою супругу.
- Девушками, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию. Нет ничего проще, чем подставить мужское плече женщине, которая столкнулась с неприятностями. Естественно, она испытывает благодарность к своему заботливому герою и даже может влюбиться в него. Но когда люди вступают в семейную жизнь, мужчина кардинально меняется. Унижая свою супругу, он не забывает ее упрекнуть в том, что был рядом в трудный момент.
- Юными девушками, не имеющими жизненного опыта. Молодая особа, окрыленная мечтами и надеждами, может не заметить подвоха, ведь ухаживания взрослого мужчины всегда приятны. Но позже возраст становится аргументом для унижения достоинства супруги и манипулирования ею.
Как спастись от тирана
Многие женщины сталкиваются с тем, что их добрый, ласковый и любящий муж — тиран. Что делать в этом случае? К сожалению, исправить такого человека практически невозможно (если только вы не на начальном этапе отношений). Остается лишь найти путь, как избавиться от мужа-тирана. Конечно, речь не идет о его физическом устранении. Вы должны сами принять волевое решение о расставании, предприняв такие меры:
- Найдите средства к существованию. Если вы работаете, вам будет проще уйти. Если же у вас нет собственного источника дохода, будет сложнее. Попробуйте найти работу, не афишируя это перед своим мужем. Если у вас больше нет сил терпеть, на первое время можно попросить о финансовой поддержке родителей или родственников.
- Расширьте круг общения. Если домашний тиран ограничил ваши контакты, придется их восстановить. Постарайтесь наладить отношения со старыми подругами, заведите новые знакомства, больше общайтесь с родственниками. Тех, кому вы доверяете, посвятите в свою проблему, чтобы заручиться моральной поддержкой.
- Отбросьте в сторону сомнения. Если вы боитесь уходить от мужа и что-то кардинально менять в своей жизни, посоветуйтесь с теми, кто уже прошел через такое. Вам могут помочь другие женщин, которые не только расскажут, как избавиться от мужа-тирана, но и посоветуют, как обезопасить себя и детей от его посягательств, как начать новую и счастливую жизнь.
- Позаботьтесь о том, чтобы вам было, где жить. Даже если вы живете в своей собственной квартире, вряд ли тиран согласится добровольно ее покинуть. Хорошо, если вы сможете пожить у друзей или родственников, с которыми вы будете чувствовать себя в безопасности. Если это невозможно, снимите квартиру в другом районе. Если финансовые возможности вам позволяют, остановитесь на время в гостинице (среди людей вы будете чувствовать себя защищенной). Переезд нужно организовать в тот момент, когда вашего благоверного не будет дома.
- Подайте заявление на развод. Не думайте, что после вашего ухода муж-тиран изменится. Даже если он попросит прощения и вернет вас, все повторится снова. Подавая на развод, заручитесь поддержкой адвоката, который подскажет вам, как себя вести, как получить алименты, как произвести раздел имущества.
Как жить с мужем-тираном?
Безусловно, идеальный вариант — это уйти от мужа-тирана. Но далеко не всегда ситуация позволяет это сделать. Тяжелое финансовое положение, отсутствие поддержки со стороны друзей и близких и другие негативные факторы вынуждают женщину отложить расставание. Но это вовсе не значит, что все это время вы вынуждены терпеть издевательства и унижения. Как жить с мужем-тираном? Нужно запомнить такие основные правила:
- Не оставляйте унижение без ответа. Даже если у вас робкий характер, найдите в себе силы жестко и уверенно отстаивать свою позицию. Как правило, тиран может демонстрировать «героизм» только перед слабой личностью. Если вы дадите ему отпор, он отступит.
- Не выполняйте его требований по ограничению контактов. Вы всегда должны быть на связи с родными и друзьями. Постарайтесь чаще с ними видеться. Таким образам в глазах супруга вы больше не будете одинокой и беззащитной.
- Не стесняйтесь обращаться за помощью. В вашей записной книжке обязательно должны быть номера организаций, горячих линий, служб поддержки, которые помогают женщинам, которые столкнулись с домашним насилием.
- Занимайтесь собой. Приведите в порядок свою внешность и свои мысли. Ищите способы для саморазвития. Это сделает вас морально сильнее. А домашние тираны нередко пасуют перед сильными и красивыми женщинами.
Чего нельзя делать?
Не каждая женщина соглашается признавать тот факт, что ее муж — тиран. Что делать? Это непростой вопрос. Выстраивая свою модель поведения, нужно знать, чего точно делать нельзя:
- Высмеивать пороки супруга в обществе. Вы можете поделиться своей проблемой только с самыми близкими. Но «выносить сор из избы» не рекомендуется, а особенно в присутствии его окружения. Это может подстегнуть тирана к еще более активным действиям против вас.
- Провокация ревности. Не пытайтесь задействовать своих бывших и новых воздыхателей к тому, чтобы проучить домашнего тирана. Скорее всего, это закончится разбирательствами с дракой между мужчинами, а также физическим насилием в отношении вас.
- Перекладывать ответственность на его родителей. Не думайте, что ему будет стыдно перед семьей. В редких случаях свекор или свекровь становятся на сторону невестки. Но, как правило, домашний тиран находит в их лице союзников, которые охотно приобщатся к травле вас.
- Угрожать разводом и выдвигать ультиматумы. Вполне возможно, что на короткое время это сработает, но, как правило, мужчина не оставляет своих привычек. Более того, посвятив мужа в свои планы по поводу ухода из семьи, вы дадите ему время подготовиться и подстроить какие-то неприятности.
- Симуляция плохого самочувствия и бессилия. Думая, что этим вы испугаете мужчину и заставите его вести себя по-другому, вы заблуждаетесь. Как правило, такое состояние супруги вызывает у мужа тирана отвращение, а потому ваша болезненность станет дополнительным поводом для упрека.
Можно ли наладить отношения?
Множество женщин страдают от того, что муж — алкоголик и тиран. Что делать? Подавляющее большинство посоветует разводиться. Но некоторые женщины настолько бояться остаться в одиночестве или так сильно дорожат отношениями с супругом, что отказываются признавать, что муж — тиран. Признаки, советы остаются без внимания. Если женщина категорически настроена на улучшение отношений, ей можно посоветовать следующее:
- Начните с себя. Прекратите чувствовать себя жертвой и мириться со своим положением. Измените свой образ, освежите гардероб, освойте пару новых кулинарных рецептов, постарайтесь сделать свой дом более уютным. Возможно, это заставит вашего супруга снова влюбиться в вас и изменить поведение.
- Отучите мужа пить на стороне. Пусть у вас на кухне всегда будет бутылка качественного алкоголя, которым можно будет отметить какие-то значимые для вашей семьи события. Возможно, это заставит мужчину отказаться от попоек с друзьями.
- Не давайте ему скучать. Ловите каждый момент его «просветления» и используйте это время с пользой. Тащите его в кино, в театр, в ресторан, на прогулку или просто устройте романтический вечер при свечах со всеми вытекающими последствиями.
- Научитесь слушать его. Если вы видите, что мужчину гложет какая-то проблема, не допускайте того, чтобы она подогревала его изнутри и вызывала приступы агрессии. Постарайтесь его разговорить, выслушать и дать дельный совет.
Можно ли предотвратить проблему?
Вы вполне можете сохранить полноценную и здоровую семью, если на ранней стадии заметите признаки того, что ваш муж — тиран. Что делать? Совет психолога следующий:
- Самостоятельно зарабатывайте себе на жизнь. Финансово самостоятельные женщины реже становятся жертвами домашней тирании, ведь вопрос денег не может стать поводом для упреков.
- Не допускайте манипуляций. Запомните, что вы не обязаны ограничивать общение с друзьями и родственниками, даже если они не нравятся вашему избраннику. При этом, у вас абсолютно не должно быть чувства вины из-за этого.
- Покажите супругу, что жестокость не останется безнаказанной. Ваш благоверный должен знать, что малейшее проявление насилия с его стороны обернется обращением в органы правопорядка. К тому же всегда делайте акцент на том, что есть люди, которые могут вас защитить.
- Не держитесь за приятные воспоминания. Нельзя терпеть издевательства сегодня, вспоминая о том, каким нежным и заботливым был мужчина при знакомстве. Научитесь жить сегодняшним днем.
- Покажите, что вы не держитесь за брак и не боитесь потерять мужа. Это, как на работе. Если вы не держитесь за место и в любой момент готовы уйти, начальство будет вас ценить. Также и муж будет беречь сильную и независимую женщину, которую легко может потерять.
Еще несколько советов напоследок
Муж — эгоист и тиран. Что делать? Этим вопросом задаются миллионы женщин во всем мире. Можно дать еще несколько ценных советов по совместному проживанию и поведению с такими мужчинами:
- Не опускайте рук и не преклоняйте голову. Вы, в первую очередь, являетесь личностью, которая имеет право на свободу поведения, передвижения, общения. Поэтому не стоит повиноваться запретам мужа-тирана.
- Думайте о детях. Не допускайте того, чтобы семейные скандалы происходили на их глазах. Это нарушит их психику, а также задаст модель поведения на будущее.
- Не позволяйте пренебрегать своим трудом. Если мужчине не нравиться, как вы готовите, убираете или стираете, просто перестаньте это делать. Возможно, оказавшись в подобных условиях, супруг начнет ценить ваш вклад в семейную жизнь.
- Обратитесь к психологу. Несмотря на то, что на Западе такая практика широко распространена, на постсоветском пространстве это считается излишним и даже зазорным. Но кто лучше специалиста сможет разобраться в мотивах поведения домашнего тирана?
Горько осознавать, что ваш муж — психологический тиран. Что делать в этом случае? Безусловно, попытка сохранить семью и любовь должна иметь место. Но не забывайте о том, что вы заслуживаете спокойной и счастливой жизни. Уйти — это не обязательно потерять. Возможно, разорвав такой союз, вы откроете перед собой новый мир с массой возможностей и новых ярких чувств.
businessman.ru