Учиться лезгинку танцевать: Страница не найдена — Lezginka.Biz

Содержание

АссаПати школа лезгинки Аскера Энеева в Москве

О школе лезгинки «AssaParty»

Школа лезгинки «AssaParty» основана в 2009 году для всех желающих чувствовать себя здоровыми, жизнерадостными, красивыми и уверенными в себе и в своих возможностях людей на танцполе, будь то свадьба или танцевальная вечеринка.

В нашей школе особый подход к процессу обучения. От Вас потребуется только желание научиться лезгинке и силы. Наши горячо любимые учителя, Аскер Энеев, Альви Назыров, Мурад Ахмедов, Тамара Джабраилова, Залина Хасцаева научат Вас танцевать уверенно и красиво на любом мероприятии, не важно на каком, главные условия: музыка, место и, конечно же, публика.

В программу обучения входят свадебная, вайнахская (чеченская и ингушская), дагестанская и осетинская лезгинки.

Школа кавказских танцев «AssaParty» — это особая атмосфера и незабываемый коктейль положительных эмоций, горячего темперамента, чёткости движений и музыкального ритма, которые помогут Вам научиться танцевать лезгинку, украшенные любовью к танцу и преподнесённые Вам мастерами своего дела. 

Приходите и учитесь лезгинке вместе с нами!

Программа обучения

  • Хореография
  • Физ. подготовка
  • Обучение танцам Северного Кавказа и Закавказья
  • Акробатика
  • Кавказские трюки

Организационные вопросы

Форма: одежда, обувь
  • Форма парней:
    чёрный верх, чёрный низ. Обувь — кеды или чешки. В общем, на первых занятиях посмотрите в чём занимаются ребята и узнаете что и где купить.
  • Форма девушек:
    чёрный верх, чёрный низ. Обувь — чешки девушкам прекрасно подойдут. Длинные волосы зачесать в пучок — главное, чтобы они не мешали заниматься и Вам было комфортно на занятиях. И обязательно — пояс!
  • Форма детей:
    всё примерно также как у парней и девушек. Но в качестве обуви мы рекомендуем — чешки. Также можно надевать корсет для поддержания осанки. Приводите детей, на первых занятиях мы всё расскажем.
  • Многое из формы:чешки, юбки, футболки, брюки — Вы сможете приобрести у нас на Дмитровке.
Возраст
  • Детские группы:
    от 4,5 до 13 лет
  • Взрослые группы:
    от 14 до 125 лет.

Пожелания ученикам и ученицам:

  • повторяйте связки и новые элементы между тренировками
  • когда учитель что-то объясняет, будьте особенно внимательны и не мешайте ему разговорами
  • приходите на занятия без опозданий
  • не пропускайте занятия без жизненно важной причины
  • не забывайте документ, удостоверяющий личность
  • не забывайте вещи в раздевалке и в зале
  • отключайте звук мобильного телефона на время занятий
  • если, вы пропустили занятия по болезни, то принесите справку от врача и вам вернут деньги, или пересчитают стоимость нового абонемента.

И самое главное! Приходите и с хорошим настроением! До встречи на занятиях в AssaParty!

Записаться

Лезгинка в Санкт‑Петербурге: цены, отзывы и адреса

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия лезгинкой в Санкт‑Петербурге: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Лезгинка – весьма известный кавказский народный танец, который смело можно назвать традицией и символом этого народа. Очень сложно найти аналогичное ему направление, богатое на сложные и красивые элементы, поражающие зрителей мастерством исполнителей. Наиболее зрелищно выглядит лезгинка, когда танцоры одеты в национальные костюмы и отплясывают под сопровождение музыкального ансамбля. Быстрый темп, динамичная и четкая музыка, отточенные движения и энергия – это отличает лезгинку от других танцев.

Обучение лезгинке в Санкт‑Петербурге

Занятия лезгинкой, как правило, представлены в танцевальных школах с обучением народными танцами. Опытные преподаватели помогут максимально быстро освоить основные элементы и научиться их сочетать. На нашем портале посетители смогут найти студии танцев Санкт‑Петербурга, в которых есть уроки лезгинки для мужчин и для девушек. В таблицах наглядно представлена стоимость разового занятия и цена на абонементы. Таким образом, можно быстро и удобно сравнить цены в разных заведениях. Дополнительный интерес представляют отзывы о школах танцев и преподавателях по лезгинке, оставляемые учениками. 

Как танцевать лезгинку?

Считается, что изначально лезгинку танцевали мужчины в ожидании важных боевых сражений. Именно по этой причине в подавляющем большинстве случаев ее исполняют преимущественно представители сильной половины человечества. Внешне танец лезгинка похож на необычное соревнование за звание самого ловкого, быстрого, темпераментного и быстрого. Однако есть и лезгинка для девушек, которая вносит в исполнение привлекательную взгляду пластичность, женственность и элегантность. В смешанных составах (женщины и мужчины) полностью исключается физический контакт между партнерами.

Сочетание грациозного и мягкого девичьего танца с медленными темпами с заряжающими и скоростными ритмами мужского исполнения завораживает своей необычностью. Мужское исполнение предполагает большую размашистость и большее количество движений, поэтому урок лезгинки для парней будет несколько отличаться от занятий для девушек. Всего есть шесть основных движений, начинающихся с базовой позиции. Их можно как угодно варьировать и импровизировать, выражая в новых элементах. Чтобы урок лезгинки проходил комфортно, стоит подумать об удобной, не сковывающей движений одежде. Уроки лезгинки для девушек аналогично требуют комфортного костюма.

Лезгинка для начинающих в СПб предполагает последовательное изучение базовых элементов, с постепенным усложнением программы. Мужчины осваивают сложные прыжки и резкие размашистые движения. Для женщин больше характерны плавные и легкие элементы. Важным составляющим лезгинки является горделивая и ровная осанка, демонстрирующая уверенность и внутреннюю силу. Свою роль играет и эмоциональный настрой танцора, отражающийся в выражении лица – во время лезгинки необходимо улыбаться и смотреть только в глаза партнера, подхватывая каждое движение.

Лезгинка для детей от первоклассных педагогов города

Потрясающий по энергетике танец горных народов Кавказа призван продемонстрировать всю силу характера, самообладание и гордость настоящих мужчин. Мальчики, которые с ранних лет обучаются лезгинке для детей в Уфе, усваивают вместе с танцевальными движениями культурные ценности и особенности народов Кавказа, получают основы традиционных представлений о мужественности, а также учатся уважительному отношению друг к другу. Обучение лезгинке для детей в Уфе проходит под руководством опытных и талантливых преподавателей, использующих в работе современные эффективные методы преподавания.

Особенности лезгинки

Уже через пару месяцев ваш ребенок сможет выступить на школьной вечеринке или семейном празднике, покорив гостей красивым и энергичным кавказским танцем.

  • При исполнении одиночного танца мужчины двигаются, изображая горделивые движения орла. Наиболее зрелищные и сложные в исполнении элементы связаны с резкими раскидываниями рук в разные стороны в совокупности с короткими и четкими шагами. В случае, если танец парный, партнеры не прикасаются друг к другу, и женщина двигается плавно и медленно, изображая лебедя. В школе Right Dance обучение лезгинке для детей в Уфе проходит в обеих формах.
  • Ритм и движения лезгинки таковы, что они заставляют мужчину двигаться с высоко поднятой головой, расправленными плечами, выпрямленной спиной. Вот почему у кавказцев всегда такая красивая горделивая осанка. Подобная подача себя не может не сказываться на характере, когда ребенок учится лезгинке с малых лет.

Мальчики, танцующие лезгинку, растут сильными физически и морально, уверенными в себе, умеющими владеть своим телом и привлекать внимание окружающих, а также уважать.

Как проходит обучение

Отдавая малыша учиться танцам в РайтДенс, вы доверяете его единственной в республике школе танцев, которая входит в состав Общероссийской Танцевальной Организации, образованной при содействии Минкультуры и Минспорта РФ. Являясь новаторской профессиональной организацией, мы выстраиваем обучение в соответствии с новейшими стандартами европейского обучения в сфере танцев. Это позволяет нам достигать быстрых и эффективных результатов. В наших группах обучения лезгинке для детей в Уфе не более 8-10 человек, поэтому каждому ребенку обеспечивается внимание преподавателя. Мы действительно профессионально учим танцевать, и нередко ребята, начинающие знакомиться с миром танцев в нашей школе, в дальнейшем принимают решение связать с ним всю свою жизнь.

Лезгинка учиться танцевать девушке. Как научиться танцевать лезгинку в домашних условиях

Лезгинка является колоритным и зажигательным танцем. Музыка, которая его сопровождает, заставляет пускаться в пляс. Сейчас лезгинка особенно часто исполняется на свадьбах. Исполнение лезгинки на праздниках у представителей кавказских национальностей – это комплимент, приятный и хозяевам торжества, и гостям.

Лезгинка – это парный танец. Существуют уроки лезгинки для девушек и для парней отдельно потому, что представители разных полов выполняют разные движения.

Видео-урок «Уроки лезгинки для девушек»

Быстрый курс изучения

Видео-материал «Уроки лезгинки для девушек» — это уникальный самоучитель, который поможет выучить основные движения лезгинки и танцевать этот танец. Видео-урок состоит из семи частей. Курс изучения лезгинки по этому материалу рассчитан на 7 дней. Автор советует заниматься ежедневно, в течение 30-ти минут.

Самоучитель покажет, как выполняются составляющие компоненты танца:

  1. Правильное положение кисти.
  2. Положение головы и корпуса в танце.
  3. Движения руками.
  4. Разные техники движений ногами.

После закрепления основного материала, можно соединять выученные элементы в грациозный и динамичный танец.

Девушка комментирует каждое движение, которому она обучает. Это делает материал более простым и доступным. Занимаясь по рекомендуемому графику, можно овладеть лезгинкой на хорошем уровне.

Изюминка праздника

Данный видео-материал пригодиться девушкам, желающим быстро выучить основы лезгинки. Вооружившись этим комплексом уроков, женщины смогут самостоятельно изучить движения и блеснуть своей пластикой на свадьбе. Лезгинка – это необыкновенная часть праздника у кавказских национальностей, в которой очень приятно и весело участвовать.

Лезгинка – под этим названием на самом деле скрывается не один, а целая совокупность танцев народов Кавказа, а также музыкальное сопровождение для них. И сегодня она пленяет сердца всех, кто хоть однажды увидел ее, а истоки этого народного стиля лежат в танцах кавказских воинов, которые каждый народ называл по-своему: халхар, лекури, тымбыл кафт и другими именами. Сегодня это популярный народный танец, передающий неповторимый кавказский колорит.

И хотя первоначально лезгинка была исключительно мужским танцев воинов, постепенно в узор его стала входить девушка. Так объединились два типа: исполняемый исключительно мужчинами и парный танец, в котором женщина и мужчина выполняют не только определенные танцевальные па, но и играют свои роли. А значит, танцевать лезгинку девушке никто запретить не вправе.

Почему стоит попробовать девушкам?

Для тех, чьи родители или родственники принадлежат к народам Кавказа, умение танцевать лезгинку – это повод отцу и матери гордиться своей дочерью. И отдельной гордостью родителей станет осознание того факта, что девушка умеет правильно танцевать лезгинку. Однако все вышесказанное вовсе не значит, что этот народный танец должны уметь танцевать только выходцы Кавказа. Уроки танца лезгинка для девушек сегодня может взять каждая жительница России и не только, по разным причинам:

  • желают показать свои умения в кругу семьи;
  • чтут традиции и культуру своей семьи и предков;
  • желают танцевать в паре в рамках больших мероприятий;
  • поддерживают хорошую физическую форму;
  • развивают собственную пластичность;
  • изучают культуру других народов и народностей;
  • собираются посетить большое мероприятие народов Кавказа.

Где можно научиться?

Как научить танцевать лезгинку девушке? Для этого вовсе не обязательно отправляться в историческую область Лезгистан и пытаться найти место, где юноша из красивой легенды когда-то пытался языком танца выразить свои чувства к возлюбленной.

Сегодня в эру прогресса и интернета видео-уроки лезгинки для девушек для начинающих без труда можно изучать дома. А затем уже, если необходимо, озаботиться пошивом колоритных костюмов и поиском партнера. Уроки танцев лезгинка для девушек для начинающих позволяют за короткое время освоить основные приемы.

Что нужно знать?

Даже изучив все танцевальные движения этого направления, нужно постараться передать сам дух этого танца. Мужчина может изображать орла, показывать собственную удаль в лезгинке. Но как надо танцевать лезгинку девушке? Мало научиться красиво танцевать лезгинку девушке, необходимо помнить, что в парном варианте нельзя прикасаться к мужчине даже кончиками пальцев, а еще показывать к нему особую заинтересованность. Она должна оставаться скромной.

Почему стоит заниматься дома?

Во-первых, это можно делать не выходя из дома в любое удобное время. Музыкальное сопровождение найти будет совсем не сложно, а в крайних случаях допускается исполнение под ритм барабанов или хлопанье в ладоши. Кроме того, можно потренироваться перед зеркалом передавать сам дух этого культурного феномена: счастье, радость и выражение искренней любви. Очень важно раскрыть свои актерские таланты в сочетании с движением и рисунком этого народного танца.

Для того, чтобы не перестраивать распорядок дня и не тратить много средств на индивидуального преподавателя, можно попробовать научиться танцевать лезгинку девушке дома. Для начала можно посмотреть видео того, как это делают профессиональные танцоры, а затем поискать видео-уроки, как танцевать лезгинку девушкам. Не стоит сразу выбирать сложный уровень, достаточно начать первые самостоятельные занятия с видео лезгинки для начинающих представленных ниже. Полученные знания и навыки позволят научиться танцевать самый зажигательный кавказский танец и чувствовать себя легко и свободно представительнице любой национальности.

А также тех, кто готов свернуть горы ради этих читательниц. Конечно же, сегодня речь будет идти о девушках, в основном. Но, всю мужскую половину нашего блога хочу порадовать тем, что в конце статьи вас ждет классная новость.

Итак, сегодня мы приступаем к Продвинутому Курсу для девушек «Как Стать Ассом Лезгинки» . И 1 урок мы посвятим знакомству с курсом и тут же получим первое практическое задание. На самом деле, этот урок должен был выйти 10 дней назад, но в связи с некоторыми техническими причинами, пришлось немного задержать этот урок. Тем не менее, ваши ожидания буду сполна вознаграждены. Новый курс лезгинки для девушек – это продолжение уже известного курса (кстати, прочитайте отзывы о курсе — здесь ). Если вы не прошли обучение на этом курсе, то на Продвинутом Курсе вам будет тяжеловато.

Давайте начнем знакомство с продвинутым курсом лезгинки для девушек. На самом деле, об этом я уже писал, когда анонсировал . То было для мужчин, но тут ведь девушки. Поэтому, расскажу о том, как будет проходить ваше обучение на Продвинутом курсе лезгинки для девушек .

Вы уже поняли, что вначале лучше пройти обучение на Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку: 7 Главных Секретов». Почему так? Да потому, что на Продвинутом Курсе мы не будем рассматривать и рассказывать вам о самых азах лезгинки. Все начальные нюансы уже показаны в предыдущем курсе. А теперь я отвечу на самые распространенные вопросы, которые возникают по поводу нового Продвинутого Курса лезгинки.

В чем отличие Продвинутого Курса лезгинки для девушек от предыдущего курса?

Самое главное отличие – на этом курсе я не буду вас «пинать». А вы помните, как было на Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку»? Последовательные уроки, которые вы получаете в том случае, если оставляете отчет по уроку. Вопросы, мои рекомендации. Все это уже в прошлом. Нет, это не говорит о том, что на Продвинутом Курсе я не буду отвечать на ваши вопросы. Конечно же буду. Но успех и результат обучения лезгинке зависит целиком и полностью от ВАС! После того, как вы прошли обучение на Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку», остается только продолжить ваше внедрение в мир лезгинки. Вот она главная цель продвинутого курса лезгинки для девушек – углубить ваши знания и навыки танца.

Кто будет обучать вас на продвинутом курсе лезгинки для девушек?
Чему будут обучать вас на продвинутом курсе лезгинки для девушек и, в каком виде будут выдаваться уроки?

Так и хочется крикнуть – ОБУЧАТЬ БУДЕМ ВСЕМ ТАНЦАМ! А вообще, сама Габибат с своем интервью очень подробно ответила на этот вопрос. На Продвинутом Курсе лезгинки для девушек будут рассматриваться и изучаться новые движения всех. Конечно же, все будет проходить структурно, от легкого к сложному. Поэтому, очень важно начинать обучение с 1 урока. Кстати, в некоторых моментах мы будем возвращаться к тому, что уже пройдено на Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку». Повторение – мать учения, да и для того, чтоб обучиться новому движению, нужно вспомнить несколько уже пройденных.

Все уроки нового курса лезгинки для девушек будут представлены в видео формате с текстовыми пояснениями. Такой вид представления информации отлично зарекомендовал себя на предыдущем курсе. Во-первых, так информация легко усваивается. Во-вторых, так намного интересней. И в-третьих, легко выполнять движения, предварительно посмотрев их. Ну, хочу вас предупредить, чтоб не забывали ВОЛШЕБНУЮ ФОРМУЛУ «ПП» (поел — перевари). Получили урок, внимательно посмотрели, как нужно правильно выполнять то или иное движение, и только после этого приступаете к обучению. Соответственно, если возникли какие-либо вопросы, задаете их в комментариях. Я, в свою очередь, постараюсь наиболее полно ответить на ваши вопросы.

Итак, если вы уяснили все вышесказанное, то пора переходить к 1 уроку. Меня очень многие студенты читательницы просили добавить в программу курса разнообразные движения рук и ног. Хотя, для начинающего танцора итак достаточно движений было показано на том курсе. Тем не менее, я обещал, что мы обязательно рассмотрим с вами новые движения в лезгинке. И в 1 уроке продвинутого курса лезгинки для девушек мы изучим новое движение рук и ног (хотя, подобное движение ног мы уже рассматривали) классической (дагестанской) лезгинки. Итак, передаю слово Габибат:

Спасибо тебе, Габибат. Вот такой вот урок у нас сегодня. Как вы видите, вам все вначале показали в медленном темпе, потом под музыку. А в конце выполнили все в целом, используя еще и оборот. Мне очень нравится подобное движение рук и ног у девушек. Скажу вам, что такие движения очень комфортные, часто не зависят от темпа музыки. И они универсальные, во многих танцах можно их использовать. Ах да, мы же не показали, как правильно держать кисть. А этому мы с вами обучались на Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку: 7 Главных Секретов». Но, я же говорил, что мы будем возвращаться к пройденному материалу. Вот, даю вам видео урок, в котором мы обучались правильно держать кисть:

Вот и подошел к концу 1 урок Продвинутого Курса для девушек «Как Стать Ассом Лезгинки» . Поздравляю вас с успешным началом обучения, вернее, с успешным продолжением обучения лезгинке. Следующие уроки не заставят себя долго ждать, поэтому почаще заглядывайте к себе на почту .

Ну, а теперь новость для мужской половины нашего блога. Хотя, эта информация будет интересна и девушкам. Недавно я созванивался с одним из самых лучших в Дагестане виртуозов – барабанщиков и предложил ему создать НОВЫЙ ОБУЧАЮЩИЙ КУРС, который поможет всем желающим . Он дал свое согласие. Не буду пока раскрывать все карты, но могу вас уверить, что этот курс будет единственным в интернете, который поможет вам научиться играть на барабане в короткие сроки. И, самое главное, курс это будет АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫМ. Станьте постоянным читателем блога , чтоб первым узнать подробности об этом шикарном курсе.

Отличная новость, не так ли? А нам с вами осталось подвести промежуточные итоги конкурса кроссвордов после 7 туров. Итак, смотрите их – . Ну, осталось всего 3 тура, дерзайте, совсем скоро подведем итоги и победители получат свои награды. А теперь 8 тур:

Ну вот и сегодня на сегодня. Желаю вам успешного обучения на курсе лезгинки для девушек . Мне очень интересно прочитать ваше мнение по поводу этого урока в комментариях. Также можете предложить идеи для следующих уроков. Чему бы вы хотели научиться в лезгинке?

В завершении даю вам очень супер статистика, которая откроет глаза многим накануне выборов. Смотрите, я был поражен многим цифрам:

Ваш Али Аскеров !

Лезгинка – народный танец коренных жителей Кавказа, воплощение колорита национальной культуры. Страстные, магические движения под зажигательную музыку, живые эмоции и уверенный взгляд мужчины, нежные движения девушки: все это составляет неповторимость волшебного действа лезгин.

Народный танец лезгинка. Истоки происхождения

Зарождение кавказской лезгинки началось в горах Дагестана. Именно там в 19 веке воины исполняли особый танец. В те времена представителей горных народов было принято называть «лезгинами» – отсюда и произошло такое наименование. Но для разных народностей Кавказа название танцевального стиля могло «звучать» по-разному:

  • Халкар.
  • Картули или лекури.
  • Зилка-кафт или тымбыл-кафт.

Увидев однажды жгучую лезгинку в исполнении коренных жителей Кавказа, уже невозможно ее забыть – так сильно пленяет сердце магия ритмических движений. Когда мы созерцаем танец парня и девушки, то понимаем, что огненные, искрометные взмахи руками мужчины, выступают олицетворением гордости хищного орла, а плавные и скромные женские – невинной лебединой красоты. Танец буквально пронизан духом истории, перенося нас в древность, когда танцоры чередовали круги, заговаривая таким образом жертвенных животных, обретая гармонию единения с высшими силами природы.

Различия в лезгинки у разных народов

Помимо классического варианта исполнения лезгинки, существует ряд танцев, несколько отличных от традиционного:

  • Чеченская;
  • Карачаевский танец;
  • Исламей кабардинцев;
  • Трехпарная осетинская лезгинка.

Главное расхождение в вариациях заключается в ритмике исполняемых движений. Например, в чеченской лезгинке исполнители будто «рвут», «мечут» и «зажигают», а вот осетины проявляют характер более спокойно и плавно.

Пройдя долгий путь существования от истоков до сегодняшнего дня, лезгинке удалась остаться верной традициям и сохранить первоначальный вид. Чувство такта кавказцам прививается с раннего детства, поэтому даже среди юношей находится много талантливых исполнителей, которые в совершенстве владеют искусством народного танца.

Многие русские юноши и девушки тоже стремятся добиться мастерства в исполнении лезгинки. Есть несколько эффективных способов быстрого обучения народному танцу в домашних условиях, а также ряд обязательных правил, с которыми необходимо ознакомиться всем начинающим танцорам.

Что нужно знать начинающим обучение

Научиться лезгинке может каждый желающий, готовый основательно и со всей ответственностью подойти к процессу. Перед началом обучения необходимо узнать, какие основы заложены в танце. Так, переходя от одного положения к другому, можно достичь определенных высот в танцевальном искусстве.

Правильная осанка составляет больше половины будущего успеха в деле изучения кавказской лезгинки. Первой задачей всех хореографов является «побороть» привычку у начинающих сутулиться. Именно ровная и красивая спина выступает своеобразной «изюминкой» лезгинки.

По глазам человека можно определить его духовное состояние, выявить чувства и переживания, которые он испытывает в настоящий момент. Так и в лезгинке взгляду уделяется пристальное внимание. Находчивыми кавказскими парнями даже был разработан «язык взгляда», с помощью которого в танце они демонстрируют интерес к избраннице. Этот способ «тайного общения» у юношей и девушек отличается: если мужчина должен выражать сильные стороны своего характера, направив взгляд прямо в глаза партнерше, то для девушек, напротив, принято держаться скромно и отводить взгляд.

Движения рук – в лезгинке около семи базовых позиций, которые дополняются вариантами постановок и форм в процессе действа.

Для ног существует три типа основных движений, каждое из них требует детального и тщательного изучения во всех нюансах:

  • Простые, одиночные по типу «ковырялки».
  • «Характерные» – например, каскад в сольном исполнении.
  • Особый шаг.

Эмоциональность танца также является основой лезгинки, искреннее исполнение которой приносит удовольствие не только зрителям, но и танцору. Широкая улыбка, горящий взор и страстное сердце – вот что должен увидеть и почувствовать каждый «участник» танцевального действия.

Видео урок

Подготовка и меры предосторожности

Для обучения важно обладать хорошим уровнем физической подготовки. Сокрушительный ритм лезгинки в сочетании с акробатическими элементами оказывается не всем по плечу.

Однако, не пугайтесь раньше времени, овладеть искусством может любой, даже самостоятельным путем. Главное, запастись качественным обучающим материалом, выбрать ритмичную музыку и подобрать удобную обувь. Еще понадобится большое зеркало, перед которым будут оттачиваться движения.

Перед новым уроком важно проводить тщательную подготовку, состоящую из разминки и разогрева мышц. Постоянные и усердные тренировки, самоконтроль и дисциплина даже в домашних условиях приведут к желаемой цели – овладению мастерством кавказского танцевального искусства.

Уроки для начинающих

Для парней

Парни через лезгинку могут выразить мужественность, горячность и несокрушимость. Не зря изначально кавказский танец исполнялся воинами. И до сих пор существует отдельный вид исполнения, где участие принимают только мужчины.

СпособОписаниеЭффективность метода (плюсы и минусы)
Прохождение платного курса обучения с группойДанный способ обучения подразумевает групповые занятия с профессиональным хореографом.Преимуществами такой методики обучения являются интенсивные тренировки с грамотным преподавателем. Организация удобного графика занятий, возможность задать вопрос инструктору во время танцевального процесса, пообщаться с заинтересованными людьми.
Обычно подобные группы набирают по 8-10 участников, что исключает шансы на индивидуальное общение с хореографом. Он не сможет уделить внимание каждому участнику коллектива за 1,5-2 часа занятия. Да и стоимость курсов довольно высока.
Индивидуальные занятияИндивидуальный подход к обучению от опытного хореографа.Такой метод научиться танцевать лезгинку наиболее эффективный, но по стоимости выходит крупная сумма, которая по карману не каждому.
«Дружеские» занятияМожно попросить научить танцевать хорошего знакомого, который владеет искусством танца, а лучше – самого представителя народов Кавказа.Это самый простой и «комфортный» способ обучения, ведь занятия можно устроить у себя дома бесплатно или за символическую благодарность другу. Однако, не все являются теми счастливчиками, в кругу знакомых, у которых есть настоящий кавказец. К тому же практические навыки, полученные в процессе домашнего обучения, будут отличаться от тех, которые можно получить от профи.
Видео-уроки, обучение в режиме онлайнДанный способ подразумевает проведение танцевальных занятий самостоятельным путем с помощью DVD-дисков или онлайн видео-уроков.Научиться танцевать лезгинку, используя видеоматериалы, сложный процесс, ведь никто не укажет на ошибки, нет возможности задать вопрос о технике исполнения того или иного движения. Нужно иметь самодисциплину и работоспособность, чтобы полностью посвятить себя урокам.
«Совместное» обучение с друзьямиМожно объединиться в группу таких же заинтересованных друзей, чтобы вместе «преодолевать» все трудности обучающего процесса.Вероятность набрать дружеский коллектив, к сожалению, не слишком высока. При возможности, товарищеская поддержка, совместная работа над ошибками, возможность на практике «прочувствовать» силу «языка жестов» кавказского народа – все это сыграет положительную роль в оттачивании мастерства. Но, вы останетесь на любительском уровне. Да и чтобы собраться большой группой придется арендовать помещение, что потребует денежных затрат.

Однако, с течением времени в танцевальный узор стали входить и девушки. Так появился вариант парного танца, где женщины выполняют не только хореографические этюды и па, но и играют роль во всей «театральной» постановке танцевального действия.

Почему стоит танцевать лезгинку девушкам

Кавказской девушкой, которая может мастерски станцевать лезгинку, гордятся, в особенности члены семьи. В отличие от мужчин женщины проявляют себя в танце более сдержанно, но и страстно одновременно – плавные и легкие движения рук и ног сменяются стремительными взмахами и ритмичными шагами.

Обучаться лезгинке стоит попробовать каждой девушке, ведь танец – это не только демонстрация таланта и выражение почтения к традициям или проявление интереса к культурному наследию другой народности. Это отличный способ поддержать физическую форму, развить гибкость и пластику.

Лезгинка для детей

Дети легко обучаются танцам, поэтому своего ребенка (братика, сестричку), запишите в хореографический кружок или ансамбль народного кавказского танца. В атмосфере, где присутствует истинный дух лезгинки, вместе с коллективом и под строгим руководством опытного тренера, можно добиться наилучших результатов.

Видео сюжет

Почему многие предпочитают заниматься дома

«Домашние» условия более всего располагают к комфортному обучению:

  • Поиск музыкального сопровождения зависит от вкуса начинающего танцора – главное, выбрать ритмичную музыку. Иногда для начала достаточно задать нужный темп, простым хлопаньем в ладоши.
  • Многие стесняются открыто проявлять эмоции на публике. Дома можно безо всяких стеснений широко улыбаться, выражать буйные чувства и «стрелять» глазами перед зеркалом без посторонних зрителей, подкрепляя «актерскую игру» характерными движениями и жестами.
  • Обучаясь самостоятельно, можно подстроить график тренировок под собственный режим. Важно дисциплинированно подойти к процессу обучения, не позволяя себе «расслабляться», ведь пропуски занятий никто не сможет контролировать.
  • «Домашнее» обучение исключает денежные затраты на услуги профессиональных хореографов, всю необходимую информацию можно получить из видео-уроков, в которых подробно и пошагово «расскажут» о технике исполнения лезгинки.

Лезгинка – это не только сочетание красивых движений и безумного ритма, но и отличный способ поддержания тела в хорошей физической форме, возможность привести в тонус мышцы и органы, продлить молодость и зарядиться энергетикой.

Каждый начинающий танцор с первых уроков сможет отметить:

  • Улучшение настроения и ощущение бодрости. Многие начинают утро не с зарядки, а с исполнения лезгинки. Это становится доброй традицией, чтобы не только повысить эффективность процесса обучения, но и хороший способ «пробудиться», получив заряд положительной энергии на целый день.
  • Красивые формы и стройность. Практикой доказано, что за 2,5 часа ритмичных танцев под вдохновляющую музыку, можно сбросить до 1 кг лишнего веса.
  • Формирование гордой осанки, что полезно не только для постановки правильных движений, но и для здоровья в целом.
  • Умение координировать движения: приобретение ловкости и гибкости.
  • Развитие грации, пластики и грациозной походки – все это помогает мышцам приобретать эластичность, что значительно снижает риск травм и растяжений.
  • Уверенность – залог успеха в любых начинаниях. Так как основой лезгинки является эмоциональная составляющая, то умение передавать через взгляд весь яркий спектр чувств, пригодится не только для завораживающего исполнения, но и в обычной жизни.

Научиться танцевать лезгинку можно самостоятельно, но запастись всеми необходимыми видеоматериалами и другими атрибутами окажется недостаточным.

Кавказский танец требует полной самоотдачи, больших затрат физических сил, терпения и дисциплины, огромного желания овладеть искусством. Тренировать и оттачивать придется не только мастерство движений и чувство музыкального такта, но и развивать актерский талант, чтобы спустя много занятий слиться воедино с энергетикой страстного действа.

Школа лезгинки в СПБ (Санкт-Петербурге)

 

                                                                                              Художественный руководитель Гаджиев Нурмагомед Омарович

 

Моя программа воспитывает в детях характерность фольклора, приобщение детей к национальным танцам, традициям и обычаям Дагестана, Кавказа и России. Целью является духовное и нравственное воспитание ребенка в духе патриотизма и интернационализма.

Темп занятий будет определяться индивидуальными особенностями каждого ученика. Интенсивность и периодичность тренировок будет максимально комфортной.

 

 

 
Наши преподаватели смогут заниматься с Вами в любое удобное для Вас время.

Во время индивидуальных занятий, все внимание преподавателя будет направлено только на вас, что позволит освоить больше технических танцевальных приемов и в полной мере осуществить контроль правильности их выполнения. Это особенно актуально при необходимости научится определенному танцу к торжественному событию (например, свадебный танец). Постановка уникального танца займет несколько занятий при индивидуальной форме обучения.

Стеснительность и неуверенность в себе – это один из основных факторов, который мешает людям танцевать даже при наличии такого желания. Многие боятся выглядеть неуклюжими, менее способными, чем остальные – это тот случай, когда сравнения себя с другими работает не на пользу. Существует множество способов бороться со стеснительностью, и преподаватели школы c ними знакомы. Наши педагоги научат вас двигаться так, что поводов стесняться не будет, а также подарят уверенность в себе и отличное настроение.

Профессионалы тоже постоянно совершенствуются! Индивидуальные занятия – прекрасная возможность получить новый опыт от коллег.

Мы всегда рады новым ученикам !!!

где в Уфе учиться народным танцам?

Если латино, беллиденс, хип-хоп и контемпорари кажутся вам и вашим продвинутым детям слишком будничными, в уфимских танцевальных студиях можно найти то, что способно вас развлечь. Взять хотя бы несколько школ из этой подборки.

Carey Academy

Международная школа ирландского танца, которая имеет филиалы в десяти городах России, создана для тех, кто хочет научиться исполнять рилы и джиги. Выпускники школы участвуют на чемпионатах России и Европы, а уже в первый год детей ждут соревнования в Уфе, Самаре, Екатеринбурге, Москве. Здесь регулярно проводятся мастер-классы и сборы под руководством восьмикратного чемпиона мира Джона Кэри (который эту школу и создал). Школа имеет три филиала в разных частях города. Первое занятие – бесплатно, а принимают сюда детей от 5 лет.

Ceim Oir

Еще одна зарубежная франшиза. Школа относится к самой старой и влиятельной комиссии по ирландскому танцу An Coimisiún le Rincí Gaelacha (CLRG). Здесь детей учат степу – спортивным ирландским танцам в жесткой обуви. Ученики имеют право выступать на международных соревнованиях по ирландским и шотландским танцам во всем мире, а оттачивают свое мастерство они на тематических мероприятиях и вечеринках в клубах, ресторанах и на городских праздниках.

Школа фламенко Las Aves

Студия работает с 2011 года: здесь обучают детей и взрослых, объединенных интересом к колоритной испанской культуре. В студию Las Aves регулярно приглашаются хореографы из Испании и городов России, а участники коллектива выезжают в другие города, чтобы отточить технику и выучить новые танцы. Обучение проходит как в группах, так и индивидуально. Вместе с коллективом ученики выступают в театральных постановках, на фестивалях и участвуют в других культурных событиях.

Terra Arte

Школа спортивных шотландских танцев Highland dancing, где занятия проходят под руководством сертифицированного преподавателя UKADance (United Kingdom Alliance of Professional Teachers of Dancing – английская учебно-экзаменационная комиссия по танцам, которая работает на международном уровне). Традиционно шотландские спортивные танцы исполняются в обуви на мягкой подошве под музыку волынки, а в раннем возрасте занятия способствуют развитию музыкальности и чувства ритма, координации движений, физических данных и выносливости, формируют красивую осанку и дисциплинируют. Так что в школу принимают детей от пяти лет, но и для взрослых занятия здесь тоже проводят.

Deer-O-Dale

В этой школе несколько направлений шотландских танцев. Ceilidh – это веселые и простые танцы, распространенные в Шотландии в виде развлечения на вечеринках и свадьбах. Scottish Country Dance – это групповые танцы, требующие постановки хорошей техники. А вот Highland Dancing – уже высший пилотаж: строгая танцевальная форма, которая сочетает в себе силу и мощь с элегантностью и грацией. Для правильного исполнения этих танцев требуется хорошая физическая форма. Но чем раньше начнете – тем лучше будет результат.

Right Dance

В школе много танцевальных направлений, но из народных особняком стоит лезгинка, причем – во всем своем многообразии. Здесь детей научат профессионально танцевать рульскую, дагестанскую, грузинскую, аджарскую, чеченскую, адыгскую и осетинскую лезгинку. Мальчиков и девочек в школу набирают от 10 лет. Занятия ведут хореографы международного уровня, регулярно проходящие курсы повышения квалификации в ведущих центрах танца России и мира. Обучение направлено на быстрый прогресс, и уже через пару месяцев ребенок сможет выступать в концертной программе с полноценным номером.

Twins Dance

Школа танцев для детей от 3 лет. Направлений здесь много. Начать можно с базовой подготовки и выработки танцевальных навыков, а потом перейти к углубленному изучению понравившегося стиля. Это могут быть индийские, азиатские, испанские, бразильские танцы, шоу-балет или любые современные танцевальные направления. Обучение в школе проходит в группах и индивидуально, а занимаются здесь преимущественно по абонементам. Дважды в год проходят большие отчетные концерты учеников: подходящее место для тех, кто в танцах всерьез и надолго.

Театр индийского танца «Ганга»

Для тех, кому мало экзотики: в школе преподаются стили индийского танца – катхак, бхаратанатьям и болливуд. Руководитель коллектива – член президиума Общества дружбы и культурных связей Башкортостан-Индия, переводчик с языка хинди и неоднократный победитель Международных и Всероссийских конкурсов. Что интересно, заниматься можно даже онлайн.

Школа цыганского танца «Ягори»

Таборный и эстрадный цыганский танец, степ, венгерка, танце с платком и бубном, чечетка, дробушки, тряска плечами: занятия здесь проводятся преподавателем с многолетним стажем как в группах, так и индивидуально. Освоив классические цыганские танцы, можно присоединиться с цыганскому коллективу уже в выступлениях на юбилеях и корпоративах.

Текст: Оксана Ватаг

Акробатика и трюки лезгинки и кавказских танцев

Кавказские танцы очень яркие и колоритные. Они все пропитаны чувственностью и в тоже время экспрессией, зрелищностью. Каждый кавказский танец создает чарующую атмосферу для зрителей и наглядно демонстрирует характер горцев.

Во всем мире самый известный и узнаваемый танец – это лезгинка. Она завораживает, приковывает внимание зрителей и просто влюбляет в себя с первого взгляда. Особенно впечатляет акробатика и трюки кавказского танца. Все большее количество молодежи, воодушевленные выступлениями профессиональных танцоров, хотят научиться исполнять акробатические трюки лезгинки и если вы из их числа, мы с удовольствием вам поможем в этом.

В нашем ТО «Гордость Кавказа» трудятся опытные и креативные хореографы, которые научат вас не только основам кавказского танца, а помогут в совершенстве исполнять самые сложные танцевальные трюки.

Лучшие хореографы научат вас танцевать

Научиться основным танцевальным па вы, конечно, можете и самостоятельно, но достичь совершенства в стиле танца, понять его характер и прочувствовать нюансы исполнения можно только при регулярных занятиях с хореографом. При этом не каждый хореограф может вводить в номера акробатические элементы, ведь для этого нужно быть самому совершенным танцором и знать, как передать свои навыки ученикам.

А мы умеем исполнять самые сложные акробатические трюки кавказского танца и с 2009 года успешно делимся своими знаниями с каждым, кто хочет научиться. Вся акробатика и трюки кавказского танца будет вам доступна, просто запишитесь на курсы к нашим хореографам.

Обучение в танцевальной школе «Гордость Кавказа» — это самый эффективный способ быстро постичь все основы и нюансы кавказской хореографии. Преимущества таких занятий очевидны:

• удобство графика обучения,
• возможность получать знания от самых компетентных хореографов,
• интенсивность занятий,
• индивидуальные тренировки,
• возможность задавать вопросы преподавателю,
• общение с единомышленниками,
• возможность научиться правильно танцевать и постичь самые сложные и зрелищные трюки кавказской хореографии.

Набор желающих в танцевальную школу открыт

Вас интересует зрелищная акробатика и трюки кавказского танца? Вы хотите, чтобы на ваш танец равнялись?

Танцевальная школа «Гордость Кавказа» объявляет набор учеников, и вы можете стать одним из них! Мы формируем группы детей от 7-ми лет и взрослых.

Приходите к нам! Под руководством чутких, профессиональных хореографов вы быстро станете непревзойденным танцором! Добро пожаловать!


ДЮФХА «Гордость Кавказа» — Урок трюков и акробатики танца

 

Мастер-классы по танцам Центральной Азии — Танец Фарима

Один раз в месяц танцевальный семинар по центральноазиатскому этническому танцу, который проводят Нэнси Роуз Актас, Фарима Беренджи и доктор Гурбуз Актас. Преподаваемые культурные стили включают узбекский, таджикский, афганский и азербайджанский. Даты семинара: 13 января, 10 февраля и 10 марта.

Добро пожаловать как мужчинам, так и женщинам! У студентов есть возможность выступить в будущем танцевальном шоу.

Азербайджанский танец с Нэнси Роуз Актас

10 марта, 11:00 — 12:30, $ 35
Изучите хореографию и технику казахского и азербайджанского танца, включая быструю работу ног и немного лезгинки для мужчин и женщин.

Можно использовать вместе с узбекскими танцами за комбинированный платеж в размере 60 долларов США.

Узбекский танец с Нэнси Роуз Актас

10 марта, 12:30 — 14:00, $ 35
Хорезм
Удачи, разучивая и исполняя знаменитый танец Лазги из Хорезмской области на западе Узбекистана! Этот стиль узбекского танца идеально подходит для больших и малых собраний, в нем много движений, имитирующих животных, и интригующее шаманское прошлое. Мы летаем, как чайки, высоко над волнистыми водами Аральского моря.Роскошные костюмы и обилие украшений отражают как древнюю культуру города Хива, так и окружающие туркменские кочевые племена. Принесите участникам наручные колокольчики, если они у вас есть!

Инструктор Нэнси Роуз Актас изучала и исполняла этот танцевальный стиль с начала 1980-х годов, подражая стилю, которому учили Вилоят Акилова, Кадир Муминов и Малика Калантарова. Она представляла эту форму на концертах и ​​частных встречах в Турции, а также на частном уровне преподает всем формам узбекского танца.

Можно использовать вместе с мастер-классом по азербайджанскому танцу за комбинированный платеж в размере 60 долларов США.

Таджикский танец с Фаримой Беренджи

расписание и подробности в ближайшее время…

Афганский танец с Фаримой Беренжи

расписание и подробности в ближайшее время…

Инструктор Bios

Нэнси Роуз Актас

Мастер-инструктор и художник по костюмам

Нэнси Роуз Актас начала свою 50-летнюю танцевальную карьеру в Нью-Йорке в возрасте 13 лет. Полностью обученная современным танцам, классическому балету и различным стилям бальных танцев, она также изучала, преподавала, ставила хореографию, наряжала и исполняла танцы Азербайджана. Дагестан, Грузия, Кабардиния, Северная Индия, Восточный Туркестан, Персия, Таджикистан и Узбекистан.

Она была со-директором двух танцевальных компаний SF Bay Area, Silk Road Ensemble и Kafkaz Dance Company в 1980-х и 1990-х годах, и в течение 5 лет была совладельцем и ведущим инструктором бальной студии Dance Arts Izmir вместе с ней. муж Гурбуз Акташ, в Турции. Она представляла Азербайджан («Терекеме») и Узбекистан («Занг») в качестве солистки Фестиваля этнического танца в Сан-Франциско в 1993 и 1994 годах.

В дизайне этнических костюмов ее костюмы New Leaf Traditions подчеркивают музейные реплики этнической одежды, и она работает по заказу для местных и международных клиентов.

Доктор Гурбуз Актас

Д-р Гурбуз Актас родился в Кафках (Кавказской) культуре в Карсе, Турция, где с детства исполнял местные танцы и музыку. Его возможными наставниками были ведущие учителя азербайджанских, северокавказских, грузинских, дагестанских и русских танцев, и он выступал с некоторыми из лучших танцоров государственных компаний этих областей. Во время обучения танцам в Государственном университете Сан-Франциско он был директором-основателем известного ансамбля народной песни и танца «Кафказ» в Сан-Франциско, Калифорния, с 1986 по 1996 год.

Затем он стал директором танцевального факультета Государственной турецкой музыкальной консерватории Эгейского университета в Измире, и весной 2018 года ушел в отставку спустя 22 года.

Как ведущий эксперт по традиционным танцам Азербайджана, он провел обширные полевые исследования в отдаленных деревнях, взяв интервью у танцоров старшего возраста, а также взяв интервью у членов-учредителей Азербайджанского государственного ансамбля. Его работа была официально спонсирована правительством Турции

.

Гурбуз Актас имеет степень бакалавра, магистра и доктор наук в области этнохореологии.

Фарима Беренджи

Фарима Беренджи — ученый иранского происхождения, всемирно известный артист-исполнитель, хореограф, инструктор, преподаватель, этнолог и археолог, специализирующийся на классических, фольклорных и священных танцах Персии и Шелкового пути. Ее обучение длится всю жизнь в интенсивном сотрудничестве и исследованиях с мастерами-художниками, учеными и духовными учителями со всего мира. Она является основателем и художественным руководителем Simorgh Dance Collective, всемирного объединения, посвященного обучению танцевальной технике, интерпретации, иллюстрированию, представлению и исполнению танцев Шелкового пути.Фарима выступает, предлагает семинары и лекции по всему миру по запросу, а также выступала в США, Великобритании, Австрии, Чехии, Турции, Маврикии и Иране.

Зажигательный грузинский танец

Наверное, нет в мире людей, которые не знали бы, что это грузинский танец. Те, кто хоть раз видел его спектакль, не могут остаться равнодушными к этому виду искусства. Он способен вызывать особые эмоции, а кроме того, даже у зрителей возникает ощущение, что они стали участниками чего-то особенного.

Особенности грузинского танца

Никто не может точно сказать, когда появился грузинский народный танец. Понятно только одно — это у горцев в крови.

Историки утверждают, что первые упоминания о фольклоре Грузии вообще и танцев в частности появились еще до нашей эры. Это подтверждают записи известного греческого историка Ксенофонта. Танцевальные и военные мелодии, а также светская музыка пользовались популярностью у грузинских племен. Даже военные действия этого народа не обходились без танцев и музыки.Что сказать, даже если похороны грузин сопровождаются особыми ритуальными танцами.

Грузинская танцевальная культура многогранна и разнообразна. Но в то же время у всех танцев есть общая черта. Это поведение танцоров на сцене. Девушка в таких танцах всегда выглядит грациозно и величественно. Она двигается маленькими шажками. Мужчина — воплощение мужественности и бесстрашия. Он выполняет резкие и очень сложные движения, некоторые из которых больше похожи на акробатические трюки.Это могут быть прыжки в высоту и смелые пируэты.

Лезгинка

Грузинский танец стал очень популярным в мире в первую очередь благодаря лезгинке. Мало кто не знал бы название этого зажигательного танца. Но как это случилось? Когда танец стал популярным в Европе?

Дело в том, что издревле через Кавказ проходили торговые пути, соединявшие Азию и Европу. Во время этих поездок трейдеры обратили внимание на танец, о котором они раньше не знали.Исполнителями красивых движений были местные жители — лезгины.

У каждого грузинского танца есть свой смысл. Что символизирует лезгинка? Чтобы понять это, необходимо принять во внимание, что танец — это отголосок древних языческих обрядов. Одним из центральных образов этой веры был образ орла. Именно его воспроизводит танцор, демонстрируя свою силу, ловкость и темперамент. Особенно сходство с орлом проявляется в момент, когда партнер залезает на носки и описывает круги, при этом гордо протягивая руки.Чем напоминает орла, который вот-вот взлетит.

Движения девушки в этом танце, как всегда, плавные и грациозные. Между молодыми людьми существует своеобразная конкуренция, и это еще одна особенность, которая характеризует лезгинку.

Грузинский танец

Этот очень популярный и романтический танец является свадебным и рассказывает историю любви и отношения влюбленной пары. Естественно, его танцуют в паре.

Танцевальная картали сочетает в себе два типа движений: мужские и женские.Мужской праздник призван показать гордость, отвагу и любовь мужчины. Несмотря на огромную любовь к женщине, мужчина также испытывает уважение и уважение, поэтому держит дистанцию ​​и не трогает ее на протяжении всего танца. Прикосновения сменяются взглядом, который он не отрывает от любимых все время, пока они танцуют.

Что касается женской партии, то она отличается нежностью и скромностью. Женщина, как и мужчина, должна держать дистанцию. Но, кроме того, она даже не смеет смотреть на него.На протяжении всего танца ее взгляд полупустой, а движения похожи на скользящего по воде лебедя.

Этот грузинский танец считается одним из самых сложных, поэтому оба танцора должны обладать настоящим талантом и навыками для его исполнения.

Танец картли имеет четкую структуру, нарушить которую нельзя вообще. Он состоит из пяти частей. Сначала мужчина должен пригласить женщину исполнить с ним танец, после чего они танцуют вместе. На третьем этапе соло исполняет мужчина, после чего проходит женская вечеринка.На последнем этапе партнеры снова танцуют вместе.

Основное значение этого танца — выражение любви и уважения к женщине.

Национальный ансамбль Сухишвили

Первым профессиональным танцевальным ансамблем, исполняющим грузинский танец, по примеру которого были созданы более поздние ансамбли, стал Грузинский национальный балет Сухишвили. Официальным годом его основания считается 1945 год, хотя фактически в этом году он получил статус государственного.Основал этот же балет гораздо раньше, в конце 20-х годов прошлого века.

Труппу создали известные танцоры ИликоСухишвили и Нино Рамишвили. Супруги стали первыми руководителями ансамбля и играли эту роль до 1985 года. После этого руководство перешло к их детям, а затем и внукам. Благодаря этой семье грузинский танец также получил мировую известность. Сухишвили сделал ансамбль народного танца семейным делом, которому они отдают свое мастерство и время на протяжении трех поколений династии.

Центр Товуши отмечает четырехлетие в бухте Шипсхед

балерина Лезгинка из Еврейского молодежного центра «Товуши Кавказ» выступает на Night Out Against Crime 61-го избирательного участка. (Фото: Алекс Эллефсон / Sheepshead Bites)

Многие жители Шипсхед-Бэй столкнулись с детьми из еврейского молодежного центра «Товуши Кавказ». Их танцевальный отряд, украшенный ослепительными красочными одеждами, появляется на многих мероприятиях, проводимых в общине.

В этом месяце исполняется четыре года со дня основания Еврейского молодежного центра «Товуши Кавказ», расположенного на проспекте Z около 23-й Восточной улицы.Виктор Абаев открыл центр в 2011 году, потому что он увидел потребность в месте, где молодые кавказские евреи могли бы играть и учиться после школы. Евреи-кавази, также известные как горские евреи, родом из региона Кавказских гор в России. В центре есть танцевальные и шахматные классы, футбольная команда. Летом у них также есть дневной лагерь. В то время как эти классы объединяют детей, центр также стал местом сбора родителей во время каникул и других мероприятий в сообществе.

«Товуши в переводе с английского означает свет», — сказала Анжелика Писахова, менеджер Центра Товуши.«На моем языке, еврейском, это называется удивительный свет, как что-то большое».

В Центре Товуши идет урок танцев. (Фото: Эмили Сигел)

Абаев заметил необходимость создания молодежного центра во время работы в синагоге «Горский Кавказ» на Ocean Parkway. Абаев вырос в России и переехал в Бруклин 20 лет назад. В детстве он и его друзья играли на улице и заботились друг о друге, соблюдая комендантский час, установленный их родителями. Он говорит, что хочет того же для своих детей и внуков, но это невозможно в Нью-Йорке, поэтому он создал центр, чтобы воспроизвести это открытое пространство своего детства.

«Очень важно забирать детей с улицы, — сказал он. — Это номер один. У большинства родителей нет времени смотреть, что делают дети ».

Его сын Зимро Абаев, 23 года, помогает ему управлять центром, одновременно работая в соседнем бизнесе. Зимро недавно создал в центре антинаркотическую программу для борьбы с проблемами, с которыми он столкнулся, когда рос в Шипсхед-Бэй. Он сказал, что его близкие друзья страдают от наркозависимости, и он хотел найти способ предотвратить это в его сообществе.Он провел свою первую встречу в ноябре, и трое полицейских из 61-го участка разговаривали с группой примерно из 40 человек. Цель программы — ознакомить родителей и маленьких детей с опасностями, связанными с наркотиками, до того, как дети дойдут до старшей школы.

«Большинство программ по борьбе с наркотиками касается детей, но это и то, и другое», — сказал он. «Это больше для взрослых, чтобы знать, что есть проблема».

Зимро и Виктор имеют большие планы на центр в ближайшие годы. Они надеются расшириться, чтобы у них было больше места для занятий.Зимро хочет интегрировать свою возрастную группу в центр, устраивая миксеры и вечеринки для одиноких людей.

«Большое дело в еврейской общине — найти вторую половину», — сказал он.

Дети, которые посещают популярные танцевальные классы, обычно приходят три дня в неделю. Они заводят друзей из разных районов и из разных школ, но все они имеют одно и то же происхождение. Это способ познакомиться с новыми друзьями и их религией. Виктор говорит, что место в заливе Шипсхед было очевидным выбором.

«Шипсхед-Бэй — это наше будущее, поэтому мы здесь», — сказал Виктор.

Лезгинка, Кавказский боевой танец

Лезгинка — это кавказский танец, названный в честь лезгин, который танцуют на всем Кавказе грузины, армяне, чеченцы и многие другие культуры, являющиеся родиной Кавказа. Эта статья также содержит базовое описание движений лезгинки.




Самое странное в Лезгинке и различных видео с танцами на таких сайтах, как Youtube, заключается в том, что, кажется, идет война, о которой идет речь в разделах комментариев, из-за того, является ли это полностью мужской танец или это танец, который включает одну или несколько женщин.Одни придерживаются первого, другие — второго, а другие утверждают, что лезгинка включает женщин, но есть еще один мужской танец, который называется Мхедрули («военный» по-грузински).


Думаю, ответ в том, что это один танец, который претерпел исторические изменения. Это началось как мужской военный танец, как в этой сцене из российского фильма «12», где мальчик танцует лезгинку с чеченскими повстанцами, отдыхающими на ферме своего отца:



Или, если вы предпочитаете более реальный пример, рассмотрите этот клип чеченцев, танцующих Лезгинку на вечеринке:



Нет никаких сомнений в том, что вышеперечисленные танцы, хотите ли вы называть их «Лезгинка» или «Мхедрули», являются чисто мужскими танцами войны.Помимо того, что участники — исключительно мужчины, мужская эстетика танца безошибочна. В лезгинке нет изгибов, только локти и колени в вихре углов, геометрически сбалансированных. Дело не в изяществе и плавных движениях, а в том, чтобы объединить скорость волчка с внезапным и точным прекращением движения, как вращающийся кинжал, который так уязвимо и так уязвимо и прибивает яблоко к макушке прекрасной помощницы. доверчиво стоит она. Это танец войны.


Прекрасный образец лезгинки обычно приводит президент Чечни Рамзан Кадыров:



Я думаю, что случилось то, что со временем в драку начали прыгать женщины. Я предполагаю, что это было очень, очень запоздалым развитием, потому что даже сегодня для соперников из-за женщины вполне возможно вступить в драку, если она танцует с одним из них и оставляет другого в покое. Но в любом случае, что введение женщин в этот танец является новым явлением, также свидетельствует то, насколько скучно женский танец по сравнению с мужским: он в основном скользит по кругу, делая элегантные жесты руками.Работа ног, если таковая имеется, ограничивается имитацией. Рассмотрим это видео, на котором женщины исполняют лезгинку на чеченской свадьбе, например:



И это «эволюционная» кривая, которую прошла лезгинка: она началась как танец войны, к ней присоединились женщины, а затем это стало зрелищем, на которое люди смотрят, косвенно наслаждаются и хлопают в ладоши для развлечения: концерт заканчивается в 20:00, чтобы на следующий день успеть на работу вовремя. И это вообще кривая культуры от домодерна до позднего модерна.Дикий и волнующий вначале; красивый и вежливый к середине.


Вот схема шагов, чтобы вы могли научиться делать лезгинку:


Описание движений:


Мужчина: Широко поднимите плечи и держите руки в вытянутых руках, слегка сгибая их. в том же направлении. Пальцы должны быть открыты, однако время от времени сжимайте кулаки, сгибая руки. Ваши ноги должны слегка сгибаться, когда вы топаете по земле и скрещиваете ступни.Самая важная часть Лесгинки — быть рядом с партнершей НИКОГДА не прикасаться к ней. Вам следует обнять ее, двигая руками. Вы должны производить впечатление неровной и твердой, но в то же время струящейся.


Женщина: Держите руки поднятыми над плечами, прикрывая лицо пальцами, как если бы вы щекотали воздух. Идите мягко, порхайте близко к партнеру, но при этом создавайте впечатление, что он должен «следовать» за вами.Поддерживайте зрительный контакт с ним во время плавной прогулки, скрещивая ноги. Вы должны вызывать ощущение мягкости.




Инструкция по лезгинке

Кавказский волк

dance.net — Черкесский народный танец (10209716)

Привет, DDNers.
Надеюсь все хорошо.
Что ж, я уверен, что никто из вас раньше не слышал ни о черкесах, ни о черкесах.

Эти люди считаются одной из древнейших рас в мире.Они происходят от арианской расы (индоевропейской) или кавказской расы. Но из-за непрерывной войны с ними на протяжении веков люди сейчас рассеяны по диаспоре, проживающей более чем в 50 странах мира.

Черкесы — народы Северного Кавказа. В России численность собственно черкесов в 2010 году составила 124 835 человек, в том числе 107 048 человек в Республике Адыгея, 13 834 человека в Краснодарском крае, 569 человек в Москве и (в 2002 году) 584 человека в Кабардино-Балкарии.

Черкесская музыка относится к музыке черкесов (адыгов, черкесов и кабардинцев), выходцев с Северного Кавказа, России.Их музыка демонстрирует их традиции и привычки.

Черкесская музыка характеризуется определенными инструментами, в том числе:

Пшина, аккордеон, играемый особым образом для воспроизведения черкесских мелодий
Пхачач, 2 набора «деревянных блоков», каждый набор содержит примерно шесть деревянных кусков, удерживаемых руками; когда игрок ударяет их вместе, они производят чистый звук дерева, чтобы обозначить ритм битов песни.
Барабан, барабан, известный как «Дхол»; по-адыгейски называется «Шонтрип».
Пхетау, сделанный из дерева, выглядит как небольшой стол, и его используют для ударов палками для темпа.
Апа-пшина, трехструнная лютня.
Камлапш, черкесская флейта.
Шикэпшине (адыгейский: ШыкIэпшынэ), черкесский струнный инструмент.

В черкесской музыке есть несколько танцев, которые исполняются по-разному. Я добавляю видео каждого танца с YouTube, чтобы вы, ребята, имели представление.

Кафа — это произведение с размером (4: 4), и обычно это произведение демонстрирует отношения между чаллой (мужчиной) и пшашей (женщиной), эти отношения, которые построены на любви, сотрудничестве и силе.Обычно «Кафа» является основным произведением, которое исполняется на «Джагу» (черкесская свадьба или любое черкесское собрание), и существует более 100 кафасов, написанных разными черкесскими художниками.

Примечательно, что Кафа — это самая легкая форма черкесского танца, любой может делать это в зависимости от ритма и количества шагов.

Щелкните ниже, чтобы увидеть видео Кафы: Это с фестиваля Джераш в Иордании, 1993 год, исполненный танцевальным ансамблем Al Jeel Dance Ensemble из Иордании
www.youtube.com. . .

Вуиг — это пьеса с размером (8: 4), и обычно эта пьеса исполняется перед тем, как Чаллы собираются на войну, но в настоящее время она играется в конце Джагу и обычно следует этому ритму каждые восемь временных интервалов вводится новая музыкальная фраза, и эта пьеса может повторяться несколько раз, так как доступно более десяти различных вигов.

Это тоже своего рода легкий танцевальный шаг. однако этот вид танца используется как на свадьбах, так и на собраниях.

Видео ниже взято из Nalmes Dance Ensamble из Нальчика — Кабардинская Республика Балкария, Россия
www.youtube.com. . .

Тлеперуш — танец, происходящий из прибрежной зоны Черного моря. Это пьеса с размером (4: 4), а слово «Тлеперуш» означает «удар ногой», и обычно эта пьеса быстрее, чем Кафа и Видж, почти равна по темпу известной «Лезгинки», но отличается по стилю и следует за ней. этот ритм (1 и 2..3 и 4), и этот ритм создается Пшиной, Пхачачем и Пхетау (ударный инструмент по дереву для темпа). У абхазов тоже есть этот танец, и они называют его «Апсуа Кошара»
Это один из самых быстрых и сложных танцев, смотрите видео ниже
www.youtube.com. . .

Зефаук означает «сближение друг с другом». Это пьеса с размером (4: 4), очень похожая на Кафу; Слово «Зефаук» означает (вперед и назад), и оно определяет, как танцуют, делая 4 шага вперед и еще четыре назад, точно так же, как Кафа, но с другим музыкальным вкусом.
Этому танцу также легко научиться как Кафа, см. Видео ниже
www.youtube.com. . .

Шишан означает «вела себя лошадь». Танец представляет собой быстрое произведение с размером (4: 4); эта конкретная пьеса исполняется по-разному, быстро вытягивая и вытягивая мехи пшины, чтобы создать ритм Off Beat Rhythm, который производит ритм в два раза быстрее, чем его размер, а слово shishan является черкесским словом и не связано с чеченским . Быструю пасту всегда сложно научиться, см. Видео с фестиваля Джераш 2004, Al Jeel Dance Ensamble
www.youtube.com. . .

Тлепечас — это быстрый танец, это танец импровизации, он считается одним из древних танцев черкесов, «Тлепечас» означает «пальцы ног в землю». Танец основан на легендах нартских саг, которые когда-то танцуют на цыпочках.
Это один из самых сложных танцев, смотрите видео ниже от Nalmes
www.youtube.com. . .

Зигхалат означает «быть на вершине». Танец очень энергичный и быстрый, он считается самым быстрым на Кавказе.Его танцуют в парах, в которых мужчина танцует быстро и сильно, чтобы показать свое мастерство, а женщина танцует нежно, но быстро движется. один из самых сложных танцев смотрите видео с Nalmes
www.youtube.com. . .

Хакулаш означает «хромой ход». Сначала это была шутка и комедийный танец, чтобы рассмешить зрителей, но со временем это стало частью черкесского репертуара; его движения ног выглядят хромыми, но танец — это быстрый танец. см. видео www.youtube.com. . .

Исламей был назван в честь человека, который первым его танцевал, «Ислам».«Исламей» означает принадлежать к исламу. Молодой человек по имени Ислам танцевал, имитируя движения орла, которого он видел летящим в небе, а женщина, которая танцевала с ним, поняла его намерения и танцевала с ним, как и он. Есть два вида «Исламей», это «Бджедох Исламе». см. видео www.youtube.com. . .

Камача — танец кинжалов. Танцор показывает свое мастерство с «камой», черкесским кинжалом, это быстрый танец, это соревновательный танец между мужчинами, а иногда он танцуется как соло.Один из самых сложных и сложных танцев смотрите на видео www.youtube.com. . .

Оша чес или Бигрис — танец горцев. Это очень быстрый танец, который танцуют мужчины, демонстрируя свое мастерство. Движения жесткие и сильные, демонстрирующие характер альпинистов. см. видео
www.youtube.com. . .

Апсни Апсуа — знаменитый абхазский танец. Абхазы считаются частью черкесов [необходима цитата]; они очень близки по крови, языку, культуре, традициям с адыгами, со временем адыги переняли танец своих братьев и соседей.см. видео
www.youtube.com. . .

Надеюсь, это принесет пользу другим фольклорным коллективам.

Выше гор пригласите на свадьбу ансамбль лезгинки. Шоу группы кавказских танцев для вашего мероприятия. Почему вам следует связаться с нами

Хотите произвести неизгладимое впечатление на ваше мероприятие? Чтобы гости запомнили и надолго обсудили этот чудесный праздник?

Приглашаем вас и ваших гостей окунуться в атмосферу настоящего кавказского праздника.Наши артисты зажгут самую «чопорную» и грустную публику!

Неважно, какая у вас этническая группа в гостях! Мы знаем, как привлечь любую аудиторию, любой возрастной контингент.

Зажигательные кавказские танцы от лучшего московского коллектива на вашем мероприятии

Заказ танцовщиц лезгинки на свадьбу и другие мероприятия! Сделаем ваш праздник!

Немного о танце …

На протяжении десятилетий и столетий танцевальные стили разных народов формировались из особенностей менталитета этносов и условий жизни их представителей.Зажигательная лезгинка вобрала свои быстрые ритмы и веселые мотивы из страстного и темпераментного характера народов Северного Кавказа. Именно этот регион считается родиной признанного ритмичного танца.

На свадьбах и праздниках — когда весело и весело

Лезгинка для народов Северного Кавказа — традиционное времяпрепровождение. Этот танец, как правило, входит в большинство праздничных программ, и без него сложно представить дагестанские, осетинские и чеченские свадьбы.В нашей танцевальной школе обучение свадебной лезгинке, ее хореографии, правилам и последовательности выполняемых движений выделено в отдельные классы. Многие люди приходят к нам именно для того, чтобы научиться красиво танцевать на свадьбе и тем самым подчеркнуть свою принадлежность к национальной культуре и народным традициям.

На Кавказе проживает множество народов, и каждый из них имеет свои традиции и культуру. Поэтому танцы народов Закавказья многочисленны и разнообразны.

В компании «R-event» вы можете пригласить на свой праздник ансамбль кавказских танцев. Наша компания уже несколько лет успешно занимается организацией и проведением праздников. Здесь вы найдете танцевальный коллектив на любой вкус, в том числе кавказских танцоров и музыкантов.

Эстрадные кавказские танцы

Сегодня музыкальные шоу-программы — неотъемлемая часть любого праздничного мероприятия. Удивите своих гостей и пригласите на свадьбу опытный коллектив исполнить кавказские танцы.

Лезгинка — традиционный и самый популярный кавказский танец. Кавказский танец Лезгинка передает мужественность, темперамент и свободолюбие гордых народов Кавказа. Кавказский танцор должен не только иметь идеальное чувство ритма, но и иметь хорошую физическую подготовку.

Наши танцоры профессионально исполняют лезгинку, сочетая летающие плавные движения со сложными трюками. Артисты исполняют акробатические прыжки и сложные пируэты.

Для исполнения кавказского народного танца и девочки, и мальчики должны освоить сложные элементы: метание ноги, кирку, дасму и т. Д.Поэтому кавказские танцы танцуют только настоящие профессионалы своего дела.

Помимо лезгинки, горцы исполняют множество танцев. Только в Дагестане проживает 53 народа, основная масса которых — аварцы, лакцы, кумыки, лезгины и даргины. И, конечно же, у каждого народа свои танцы, поэтому можно представить, насколько разнообразны музыкальные ритмы и танцевальные стили Закавказья.


Грузинские танцы отличаются необычной красотой, например, танец Ханджлури завораживает публику удивительными трюками с летающими кинжалами.

Наши опытные танцоры исполняют следующий танцевальный репертуар:

  • Аджарские танцы;
  • абхазских танцев;
  • Грузинские танцы;
  • чеченских танцев;
  • армянских танцев;
  • азербайджанских танцев;
  • Осетинские танцы и тд.

Почему вам следует обращаться к нам?

Поверьте, праздник с участием кавказских танцевальных коллективов запомнится гостям надолго. Успех наших команд не случаен, это результат многолетнего ежедневного труда.

Зрителей завораживают оригинальные, качественные костюмы. Каждое танцевальное представление наших артистов представляет собой интересную сюжетную линию, сочетающую в себе акробатические элементы и потрясающую хореографию.

Мы выступаем как в малых группах, так и в больших командах. В зависимости от масштаба праздника наша компания предлагает танцевальные коллективы от 5 до 16 человек.

Если вас интересуют профессионально исполненные кавказские танцы в Москве, обращайтесь в компанию R-event, мы гарантируем, что наши танцоры «зарядят» ваших гостей энергией веселья и праздника.С участием нашего кавказского танцевального коллектива ваш праздник станет феерическим и ярким.

Лезгинка и ансамбль кавказского танца на мероприятии — одна из самых востребованных сегодня услуг. И сегодня кавказский танцевальный коллектив можно пригласить не только на кавказское мероприятие! В последнее время стало популярным приглашение ансамблей кавказских танцев, чтобы разнообразить программы корпоративов крупных (и не очень) компаний зажигательными танцами.Ни для кого не секрет, что такое шоу привносит изюминку в программу любого мероприятия.

Действительно, популярность лезгинки и программ с участием танцоров лезгинки стала обычным явлением как в крупных мегаполисах, так и в небольших провинциальных городах. Наша команда с большим успехом работала по приглашению клиентов в Туле, Серпухове, Рязани, Костроме, Сочи и многих других городах страны.

Что касается кавказских свадеб, то, конечно, без участия ансамбля кавказского танца в подобных мероприятиях не обойтись.Ни для кого не секрет, что таким образом ведущие мероприятия демонстрируют определенный уровень достатка.

Выставочная группа «Гордость Кавказа»

Шоу-группа «Гордость Кавказа» работает на рынке Event индустрии с 2009 года и давно зарекомендовала себя как профессиональная команда с большой буквы!

В нашем коллективе профессиональные артисты, экс-солисты таких известных ансамблей, как «Лезгинка», «Гюнеш», «Алан» и других.

Ансамбль Кавказского танца, шоу-группа Гордость Кавказа принимает участие как в чисто коммерческих мероприятиях (корпоративы, свадьбы и т. Д.).), так и в бюджетных мероприятиях муниципального и городского уровня (праздники и торжества по случаю Дня города, Дня Победы и др.)

Мы работали с такими художниками, как Иосиф Кобзон, Валерий Сюткин, Леонид Агутин, Сергей Зверев, Ольга Бузова и другими.

Если вы планируете важное событие, будь то юбилей, свадьба, корпоратив, мы готовы предложить вам украсить его зажигательными танцами Северного и Южного Кавказа. Мы украсим ваш праздник незабываемым выступлением профессиональных танцоров в ярких, красочных народных костюмах, а вы и ваши гости, в свою очередь, получите массу ярких впечатлений, отличного настроения и восторженных отзывов от гостей после мероприятия !!! Мы оставим яркую, запоминающуюся вспышку в сердцах ваших гостей!

В репертуаре нашего коллектива — танцы народов Северного и Южного Кавказа, шоу-номера с кавказскими барабанами, кинжалами, шоу-номера в стилях современного танца с «кавказским акцентом».По желанию заказчика возможна постановка новых спектаклей с интерактивностью и вовлечением гостей в танец, или полностью поставленное танцевальное представление, например, с женихом.

Есть готовые программы мероприятий любого уровня и тематики, на любой бюджет. Состав участников может быть от 3-х танцоров до команды из 18 человек, в зависимости от пожелания заказчика.

Стоимость участия шоу-группы «Гордость Кавказа» в мероприятии может зависеть от нескольких факторов: места и даты проведения, уровня мероприятия, требований программы, времени, проведенного на площадке и т. Д.

Видео команды:

На свадьбе Ксении Бородиной. Лезгинка с Ольгой Бузовой

Как девочке научиться танцевать лезгинку? простые советы

Можно с уверенностью сказать, что любой танец, исполняемый с душой, — это не просто набор хореографических движений, это спектакль с полной композицией: начало, кульминация и финал. Если говорить о лезгинке, то это не просто зрелище — это феерическое зрелище, которое с первых же па завораживает зрителя и держит его в тонусе до последних звуков и поклона танцора.

Давая советы, как девушке научиться танцевать лезгинку, прежде всего следует отметить, что ни актер, ни мужчина не могут исполнить лезгинку на ура без актерского таланта и горячего темперамента. Да, этот танец требует определенной физической подготовки, силы и выносливости, но лезгинка должна уметь не только танцевать, но и играть. Хотите освоить это искусство, но не умеете? Лишь тот, у кого есть горячий темперамент, актерский талант, грация и огромное желание, научится танцевать лезгинку.

Это один из самых древних танцев, известных в хореографии. Его история восходит к истокам древних ритуалов язычников, живших на Кавказе и сопровождающих свои боевые выступления танцами. Главный элемент лезгинки, вокруг которой построена вся композиция, — изображение гордого орла. Танцор показывает это, распрямляя руки, как крылья, и вставая на цыпочки. Такое хореографическое упражнение является не только основой лезгинки, но и символом танца, который в древности поднимал боевой дух мужчин и помогал им привлекать женщин.

В эпоху женской эмансипации неудивительно, что все больше и больше женщин задаются вопросом, «как девочка может научиться танцевать лезгинку». Хотя справедливости ради стоит отметить, что в древности женщин учили искусству этого танца, который демонстрировали на свадебных церемониях. При этом задача танцующего с ней парня заключалась в том, чтобы не дать юной красавице сбежать, преграждая ей пути к отступлению различными жестами. Одно из главных требований прошедшего времени — как научиться танцевать лезгинку — девушка ни в коем случае не могла трогать юношу.Суровые законы гор могли наказать за такую ​​оплошность смертной казнью обоих исполнителей. Сегодня, конечно, другая мораль, но этот принцип в танце партнеров тоже соблюдается.

Современная лезгинка — это культурное наследие Грузии, с которым можно познакомиться практически в любом уголке земного шара. И задаваясь вопросом, как девочка учится танцевать лезгинку, нужно, прежде всего, попытаться найти профессионалов этого танца. Независимо от того, кто хочет научиться этому искусству — мужчина или женщина, лезгинка теперь доступна и популярна среди представителей обоих полов и разных национальностей.Но все же, поскольку девочка учится танцевать лезгинку ввиду ее более слабого телосложения несколько сложнее, чем мужчину, для слабого пола разработаны специальные уроки.

При желании можно выучить лезгинку самостоятельно, достаточно несколько раз понаблюдать за танцорами. Но если вы хотите добиться каких-то особых результатов, лучше обратиться в специализированные школы или танцевальные классы, которые специализируются на этом. Тем более, что танцевать и разучивать лезгинку в веселой компании, согласитесь, гораздо интереснее.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *