Рождение Отелло. Откуда берётся ревность | Психология жизни | Здоровье

Давайте разбираться по порядку, переходя от прос­того к сложному.

Наш эксперт — семейный психолог, арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

Причина 1. Семейные сценарии взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Появившись на свет, ребёнок начинает впитывать всё, что происходит вокруг него. И если в семье принято ревновать, маленький человек учится именно так проявлять свои чувства. В некоторых семьях, например, ревность считается проявлением темперамента, «горячей крови» и всячески поощряется. Людям, перенявшим в детстве такой стиль отношений, без ревности становится скучно и неинтересно жить. Поэтому неосознанно они сами начинают создавать себе ситуации, где могут проявить чувство собственности по отношению к партнёру. Со стороны это может выглядеть, будто человек ревнует на пустом месте. Но для него это не так. Ревнивец занят важным для себя делом: воспроизведением семейного сценария.

Что делать

Осознать наличие сценария ревности. Для этого начать наблюдать за тем, что с вами происходит. В какой момент включается чувство ревности? Что её запускает? Как вы действуете дальше?

Пробовать новые сценарии. Осознав, из чего состоит сценарий ревности (у каждого он свой), можно начать пробовать делать что-то новое. Например, если вам больно видеть фото любимого среди коллег-женщин, постарайтесь реже заходить в социальные сети. Скорее всего, это приведёт к уменьшению количества запусков сценария ревности.

Причина 2. Это глубинные представления, полученные в детстве. В какой-то момент ребёнок получает информацию о том, что «ревнует — значит любит». Чувство любви и ревность сливаются для человека в одно целое и не могут существовать раздельно. Для ребёнка ревность становится естественным проявлением любви. Вырастая, человек с подобным представлением признаёт лишь два варианта развития событий. Первый — когда ревнуют его, как бы доказывая свою любовь. В этом случае мужчина или женщина неосознанно выбирает себе ревнивого партнёра. Второй вариант — когда человек сам проявляет ревность, так как не знает другого способа показать свои чувства.

Что делать

Разделить понятия. Ревность и любовь — совершенно разные чувства. Важно регулярно себе об этом напоминать. Делать это придётся каждый день, пока не научитесь различать эти чувства. Тихо проговаривайте вслух: «Любовь — это любовь, ревность — это ревность. Это — разное. Отныне для меня так и будет!» Особенно важно напомнить себе об этом в сложные периоды вашей семейной жизни.

Учиться новому. Подумайте, как ещё вы можете проявлять свою любовь. Возможно, надо спросить любимого человека о том, какие действия он считает проявлением нежных чувств. Попробуйте исполнить его желания.

Получить отдачу. Подумайте: что поможет вам чувствовать любовь партнёра? Важно смотреть не на то, чего он не должен делать по отношению к вам, а на то, что он мог бы делать. Попросите его об этом.

Дать себе время. Важно не отчаиваться, если измениться сразу не получается. Главное — продолжать освобождаться от ревности, и тогда всё со временем получится.

Причина 3. Отсутствие диалога между партнёрами, а значит, и договорённостей о комфортном взаимодействии. Когда не проговорены правила взаимодействия в отношениях, люди не осознают, что может обидеть партнёра. Например, муж хвалит свою сотрудницу перед женой. Та, в свою очередь, обижается и ревнует, предъявляя претензии. Для жены это нарушение её внутренних правил, которые она не озвучивала. У мужа при этом могут быть совершенно другие правила. И ему непонятно, за что его ругают.

Что делать

Сформулировать правила. Подумайте, что вызывает у вас чувство ревности. Исходя из этого составьте список того, что для вас приемлемо, а что нет.

Выстраивать диалог. После того как вы составили список, выберите для себя тот пункт, который вы уже готовы обсудить с партнёром. Не спешите озвучивать всё сразу. Для человека, который много лет жил без подобных правил, очень сложно сразу услышать больше одного, максимум двух пунктов.

Соблюдать правила. За это отвечает прежде всего тот, кто предложил новый формат отношений. И важно это делать не в форме претензии, а аккуратно напоминая человеку о ваших новых договорённостях и бережно останавливая его в попытках их нарушить. Например: «Дорогой! Удели, пожалуйста, сейчас три минуты внимания мне, а затем продолжи свой рассказ о новой сотруднице!»

Причина 4. Детская психологическая травма. В какой-то момент ребёнок случайно узнаёт, что он не был желанным. После этого малыш может решить, что его в любой момент могут бросить и предать. От этого теряется ощущение безопасности, появляется невротический страх, падает самооценка, теряется уверенность в себе. Со временем ребёнок забывает об этом травмирующем событии и внешне у него может быть всё хорошо. Но внутри чувства продолжают жить и разрастаться. С годами у человека развиваются подозрительность, недоверие, тревожность, мнительность. Человеку кажется, что другой только и ищет возможность бросить и предать его. И тогда ревность приобретает особенно болезненный оттенок. Её проявления становятся очень частыми и мучительными для обоих партнёров.

Что делать

Признать наличие проблемы. Пока вы утешаете себя тем, что в следующий раз не станете ревновать, проблема будет только разрастаться и усугубляться.

Перестать фантазировать. Ревность, схожая с мнительностью, подозрительностью, недоверием, говорит о том, что есть глубинная психологическая травма. Порой приятно думать, что возможно самостоятельно избавиться от этого чувства. Но это лишь фантазии. Самостоятельно, без помощи и поддержки специалиста психологическую травму излечить невозможно. Поэтому не стоит откладывать визит к психологу.

Первый читатель

Анна Плетнёва, певица:

—  Ревность происходит от неуверенности в себе. Если сомневаетесь, что вы для вашего любимого мужчины номер один, он тоже начнёт в этом сомневаться. А если вам «повезло» связать свою жизнь с ревнивцем, просто дайте ему почувствовать, что для вас нет никого на свете лучше него, помогите ему обрести уверенность в себе.

aif.ru

Почему возникает чувство ревности и как его побороть? — Отношения — Секс и отношения

Психологические особенности и способ мышления у мужчин и женщин отличаются. Нередко это приводит к зарождению в отношениях ядовитой ревности. Она действует разрушительно на обоих партнеров, часто предвещая крах отношений.

Ревность растет и становится сильнее, особенно если ее подпитывает эгоизм и алкоголь. Спиртное обостряет чувства и не способствует тому, чтобы вовремя остановиться во время конфликта на почве ревности.

Чаще всего мужская ревность спровоцирована женским желанием нравиться окружающим. Мужчины при этом думают, что их любимая начинает себе искать другого. Не все могут понять, что женское желание нравиться всем – естественное. 

Дамы удовлетворяют потребность нравиться окружающим двумя способами:

стиль общения и внешний вид. Если женщина красиво выглядит, значит у нее есть уверенность в себе. Если до безупречного образа далеко, уверенность в себе значительно снижена. 

Так зачем ревностью вынуждать любимую меньше времени уделять себе и не одобрять ее стиль общения, если ей будет от этого плохо? 

Не нужно вынуждать женщину отказываться от желания выглядеть привлекательно. В противном случае это вызовет у нее психологический дискомфорт и оттолкнет от тебя. С большой вероятностью в таком случае любимая потянется к тому, кто оценивает ее привлекательность и от нее без ума.

Как правило, держат женщин в жестких рамках эгоистичные и неуверенные в себе мужчины. Они запрещают им носить короткие юбки и вообще открытую одежду. 

В отличие от представителей сильно пола, если женщина действительно любит, у нее не возникнет мысль об интимной связи с другим мужчиной. Но если парень угнетает ревностью свою девушку, она с большой вероятностью отдаст предпочтение неревнивому мужчине.

В результате получается так, что мужская ревность не ограждает ее от других мужчин, а становится причиной их появления на горизонте. 

Еще одно неприятное последствие ревности – зарождение страха у женщины. Это чувство далеко не способствует нормальному развитию счастливых отношений. 

Ревность можно поделить на несколько категорий: без оснований и на основании измены. В первом варианте за ревностью скрывается эгоизм и неуверенность в себе. За вторым вариантом чаще всего кроется сильная обида, месть и пострадавшее самолюбие. Еще одна категория ревности – патологическая. Чтобы ее искоренить, требуется помощь психолога, иначе такое состояние может привести к плачевным последствиям.

Как унять ревность?

1. Следует перестать испытывать страх, что кто-то уведет твою любимую или переспит с ней. Если она любит, и ее чувство не отравлено твоей ревностью, никто ее не сможет соблазнить. Если у нее нет чувств, никакая сила не удержит ее с тобой. 

Чтобы не отравлять жизнь себе и ей, не нужно воспринимать любимую как собственность. Относись к ней уважительно, и помни, что она личность.

2. Как только начинает переполнять ревность, вспоминай, не эта ли ее обаятельность и приветливость тебя в свое время к ней привлекла? Потом у вас завязались отношения, но она ж осталась такой же веселой и радостной. Так зачем же вынуждать ее быть замкнутой, угрюмой и неуверенной в себе?

3. Как мы уже говорили в начале статьи, девушки любят нравиться окружающим. Поверь, это вовсе не распущенность, а желание всем нравиться. Согласись, между кокетливостью и предательством большая разница.

4. Если сложно самостоятельно справляться с ревностью, откровенно поговори со своей любимой. Расскажи ей, что тебя тревожит и ранит. С большой вероятностью она поменяет свое поведение, чтобы тебя не огорчать. 

5. Нередко мужчины ревнуют к прошлому своей возлюбленной. Их может ранить мысль, что у нее уже раньше были мужчины, и, возможно, кто-то был лучше или кого-то она любила сильнее тебя. Это неверный ход мышления. Если ее прошлые отношения сошли на нет, значит были на то причины и для нее все это уже в прошлом. 

По мнению экспертов в психологии, чувство ревности часто порождает страх быть одиноким. Этот страх может возникнуть в раннем детстве, когда брошенность родителями может обернуться для ребенка гибелью.

Если в детстве была подобная ситуация, нужно осознать, что ты уже взрослый человек, и сам о себе можешь позаботиться. Нужно меньше зависеть от второй половинки и не следует стараться ее подчинять.

Дав себе такую установку, можно со временем избавиться от страха одиночества и, соответственно, страха ревности. Если это произойдет, характер на глазах будет меняться в лучшую сторону. Жизнь станет казаться легче, она наполнится интересными событиями, и для ревности не останется в ней места.

Как видишь, ревность – не панацея от других мужчин. Более того, это верный путь к их появлению. Поэтому с этим чувством нужно бороться, и начинать это лучше всего делать на первых этапах его появления. 

Как ты считаешь, уместна ли ревность в отношениях? Поделись своим мнением в комментариях.

www.menslife.com

Патологическая ревность у мужчин: психология. Ревность

Чрезмерная параноидальная ревность – это болезнь?

Данное чувство, вне зависимости от интенсивности и характера, является чувством весьма сложным. Чаще всего она провоцирует появление тревожности, невротической необходимости любви и включение психологических защитных реакций от мнимых угроз.

Чтобы эта эмоция проявилась, требуется наличие 3-х составляющих:

• Субъект – носитель чувства;
• Предмет – человек, по отношению к которому возникает эмоция;
• Объект – потенциальная угроза, к которой ревнуют субъект.

 

Такое состояние может возникать по следующим причинам:

• Страхи;
• Недоверие;
• Низкая самооценка;
• Эгоизм;
• Психологические травмы;
• Сильная страсть.

По характеру проявления ревность может быть:

• Агрессивной;
• Пассивной;
• Обращенной;
• Скрытой.

Какой бы ни была ревность, она неминуемо вызывает в человеке много негативных эмоций, например гнев, обиду, страх, зависть и множество других, разрушающих чувств.

Если говорить о том, является ли параноидальная ревность болезнью, то ответ будет однозначным – является. Просто ревнуя, человек испытывает массу негативных чувств, но если это переросло в расстройство и приняло параноидальную форму, все те же чувства приобретают крайние формы интенсивности, из-за чего человек теряет связь с реальностью.

В процессе того, как обычное чувство ревности развивается под воздействием внешних или внутренних факторов, эмоциональное состояние человека переходит в стадию реального психического расстройства. Человек генерирует в себе все черты характерные для ревности, но с преобладанием крайней степени неадекватности, агрессивности и навязчивости.

Так что параноидальность – это расстройство психики, выражающееся сильными приступами ревности, которые могут проявляться в опасной форме, как у мужчины, так и у женщины.

Очень часто, возникшая параноидальная ревность является признаком развития другого, более серьезного психического заболевания.

Обратите внимание, что необходимо уметь отличать агрессивную ревность от параноидальной. Агрессия – это скорее результат особенностей характера человека и показатель его личностной примитивности. Паранойя же — это болезненное состояние, сопровождающееся агрессией.

Так что самостоятельно поставить подобный диагноз человеку не представляется возможным. Слишком тонка грань между обычной ревностью, выражающейся агрессией и реальной болезнью. Определить это может только специалист.

sexabout.ru

Что такое ревность и откуда она появляется

На чем держится ревность, из чего она возникает? Во-первых, это чувство собственности, во-вторых, это боязнь быть брошенным и ненужным. Есть ещё одна причина ревности. Это желание наказывать провинившегося человека. Выходит, что ревность — это страх, злость и презрение в одном чувстве. Как же ревность связана с прекрасной любовью?

Ведь говорят же люди: «Ревнует, значит, точно, любит«. В этом случае, наверное, под высоким чувством любви подразумевается зависимость, и желание подчинять.

Ревность, как чувство собственности

Этот вид наиболее часто встречается. Причиной возникновения становятся ожидания счастья вместе с партнёром. Ревнивый человек рисует в своем воображении картинку будущего. В ней он живет счастливую, такую как он хочет, жизнь со своим избранником. Если вдруг партнёр не оправдает его ожидания, то ревнивец начинает злиться. Он боится потерять созданную им иллюзию.

В этом случае ревность расшифровывается, как нежелание потерять свою половинку, неготовность встретиться с неизвестным, не таким, как представлялось, будущим. Это происходит с неуверенными людьми, которые не состоялись как личность. Они не умеют полагаться на самого себя.

Совсем необязательно, что ревнивец будет материально несостоятельным. Хуже всего, если это происходит на уровне психики. Вполне зажиточные люди часто зависимы душевно от избранника. Также этот тип ревности возникает при боязни остаться одиноким и ненужным. В этом случае ревновать приходиться постоянно, на что тратиться много энергии. Партнёр постоянно пытается держать под контролем жизнь своего избранника. Это со стороны похоже на то, что ревнивец заставляет другого любить себя, доказывать ему, что он один-единственный и самый лучший. Таким образом, он превращает свою вторую половинку в собственность, полностью подконтрольную ему.

Если ревнивец спрашивает о том, любят его или нет, то он, таким образом, становится более уверенным в себе.

Ревность как страх быть обманутым

Этот тип – это боязнь быть униженным. Ревнивец находится в состоянии, когда постоянно думает, что над ним насмехается его вторая половинка вместе со своим любовником. Для того чтобы уберечь себя от возможности быть обманутым, человек «выносит мозг» своему партнеру.

Не обязательно, что ревнивец знает наверняка о факте измены. Он забегает вперёд и делает вид, что его обмануть невозможно, он всё знает. Он даже не считает нужным спросить у своего любимого человека о том, изменяет он ему или нет. Сразу переходит к обвинениям.

На первом этапе такая ревность тешит самолюбие человека. Дескать, вот как его любят. Но когда начинаются истерики и постоянный контроль, перерастающий в драки, то это уже совсем не радует. Если данный тип ревности очень запущен, то ревнивец ставит своей целью раскрыть обман. Его больше ничего не интересует. Любая нелепая ситуация может послужить доказательством того, что ему изменяют.

Ведь не может же ревнивец, который постоянно обвинял партнера в предательстве, признать противоположное и понять, что дурака из себя делал не кто иной, как он сам. Вот поэтому до конца своих дней этот человек будет обвинять партнёра и доказывать всем, что он жертва. В данном случае партнёр будет страдать от жестокого тирана-ревнивца.

Ревнуют не только к людям, но и к работе, к домашним животным и другим вещам. Это вообще не связано с недоверием. Ревнивый человек сам создает поводы для недоверия, а, соответственно, и для ревностного отношения.

Есть распространенное мнение о том, что ревнует тот человек, который сам склонен к изменам. Это не совсем так. Это стереотип. И, как вывод, ревность не всегда, вернее практически никогда, не имеет ничего общего с настоящей любовью.

wellove.ru

Ответы@Mail.Ru: Почему люди ревнуют?

Ревность ——довольно древнее чувство . Мужскую ревность некоторые ученые объясняют подсознательным страхом того, что отцом детей может оказаться вовсе не муж своей супруги . Женская ревность идет со времен матриархата : » ТЫ МОЙ РАБ, А ЗНАЧИТ ПРИНАДЛЕЖАТЬ ДОЛЖЕН ТОЛЬКО МНЕ ! » Поводы к ревности у мужчин и женщин вовсе не они и те же . Чего, кроме весьма расплывчатого понятия любви, хочет женщина от своего партнера ? НАДЕЖНОСТИ и ЗАЩИТЫ . Женщина уверена, что физическая измена не так страшна, как моральная . С точки зрения физиологии, ЧЕГО ХОЧЕТ СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКИЙ МУЖЧИНА ? СЕКСА, ЛАСКИ и ЕДЫ . В любом случае —вещей сугубо материальных . Обычно ревность зарождается от ЧУВСТВА САМОНЕДОСТАТОЧНОСТИ —когда возникает подозрение, что отношения с партнером ослабевают ( а с кем — то другим — усиливаются ) Психологи рекомендуют : » ПРИБЕГАЙТЕ К ЖЕНСКИМ ХИТРОСТЯМ » , ——-К примеру, чаще звоните сами, ПРЕДУГАДЫВАЯ ЕГО ЗВОНОК . Велика вероятность, что им руководит НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ . ПОВОДОМ ДЛЯ КОНФЛИКТА МОЖЕТ СТАТЬ НЕ ЧТО — ТО УВИДЕННОЕ или УСЛЫШАННОЕ, а твое ПОВЕДЕНИЕ, если оно вызывает у него подозрение . ОТКРОВЕННЫЕ РАЗГОВОРЫ ——ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРЕДОТВРАТИТЬ СПОРЫ . P.S. Ревность в небольших количествах —-это очень даже полезно и приятно . Ведь каждому хочется, чтобы его жизнью интересовались, чтобы она была заметной для того, кому мы ее доверяем . И когда дорогой тебе человек проявляет по отношению к тебе ЧУВСТВО СОБСТВЕННОСТИ, это не посягательство на твою свободу —это просто желание обладать не только твоим телом, но и душой и мыслями . ГЛАВНОЕ ——НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ

они не уверены сами в себе! вот и ревнуют!

без ревности нет любви)

Потому что второй выходит за рамки его восприятия глубины отношения с кем-то другим, вот и получаеться ревность, с криками души — прекрати!!!

По-разному. Один ревнует потому, что не уверен в себе. Другой потому, что подарил себя всего другому человеку и не хочет разочароваться. А третьий, просто потому, что любит. . Так как ревность умеренная — это показатель любви и того, что человеком дорожат..

Ревнует только тот у кого самого «рыльце в пушку»…они просто уверенны в том, что каждый на способен «на подвиги»…проверенно!

вот не хотят делиться любовью, всё присвоить себе хотят, ну не эгоисты ли, а?

Конечно… можно написать тысячи слов в этом плане. Каждый будет извращаться и описывать состояние духа в душе, но…. Что бы это ощутить состояние ревности, нужно ЭЛЕМЕНТАРНОЕ!!!! ПРОСТО ВЛЮБИТЬСЯ!! ! Кто этого не переживал? Да нет таких людей, люди есть жизнь вместе проживают, хоть и выраженно не покажут ревность, а в душе подумают. Ни когда не поверю, что у влюблённого человека нет ревности. ..Это скорее неправильность, чем норма. Любовь, желание, нетерпимость -Вот исходный продукт ревности…

Я разделяю позицию Настёны, действительно, без ревности не может быть любви, но ревность должна быть здравой, чтобы она означала боязнь потерять дорогого и любимого человека, а когда она становится неадекватной, то это уже излишний эгоизм и недоверие. Не стоит сильно чересчур ревновать, иначе могут разрушиться отношения …

touch.otvet.mail.ru

Что такое женская ревность: психология

Женская ревность является тем движущим фактором, который способен полностью разрушить нервную систему супругов и погубить их отношения. Это чувство соединяет в себе любовь и ненависть, поскольку находится между ними. От того, какое по величине пространство занимает ревность и в сторону чего она больше направлена, зависит счастье двоих людей. Если небольшие переживания вызваны любовью и больше напоминают заботу – такая семья будет гармоничной, если преобладает ненависть и навязчивое чувство собственности – пара обречена на разрыв. Психологи советуют объективно оценить ситуацию и создать максимально комфортные условия для совместной счастливой жизни.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Основные причины женской ревности и признаки ее проявления

Философия Древнего Китая отличается исключительной мудростью. Чрезмерная женская ревность у китайцев была наказуема и считалась пороком, равноценным измене. Современным женщинам стоит поучиться манерам поведения восточных предков и облегчить жизнь себе, партнеру и окружающим людям ради общего блага. Психологи готовы прийти на помощь и разобраться в чувствах женщины, которая испытывает ревность.

Следует начинать с причин возникновения навязчивых расстройств, разобраться с их признаками и попытаться справиться с этим пагубным чувством. Проанализировав ситуацию, женщина сразу почувствует себя намного лучше.

Что такое ревность: плюсы и минусы этого явления

1.1

Причины

Причины возникновения женской ревности обусловлены множественными факторами. Значение имеет воспитание, обстоятельства и среда обитания женщины. Данные черты характера формируются еще в раннем детстве, но это качество имеет несколько другую форму.

В процессе общения с противоположным полом чувство собственничества утрируется, и возникает подобная реакция.

Причина	Описание
Несправедливость	Девушка, вступая в гражданские отношения или выходя замуж, приобретает определенный статус жены, который ею воспринимается серьезно и ответственно. Наличие мужа, обручального колечка и целого ряда обязанностей накладывает на нее необходимость соответствия своего предназначения. Лишние взгляды мужа в другую сторону (в ее глазах) нарушают принцип справедливости. В ее понимании муж и жена обязаны принадлежать только друг другу. В противном случае сама регистрация брака теряет свою принципиальную актуальность. А если это касается гражданских отношений, тогда совместное проживание считается ошибкой. Ни к чему было начинать совместный быт, достаточно ограничиться редкими встречами со свободным выбором
Предательство	Такая причина очень похожа на первую. Находясь в отношениях, психология девушки основывается на создании партнерского союза, который заключается в едином пространстве. Это общность секретов, борьбы, интересов, откровений, интимной сферы, ограниченная двумя людьми. Когда это кольцо подвергается опасности разъединения, девушка начинает нервничать. Ей кажется, что ее предали, тем самым пошатнув доверие. Эта причина является порой настолько болезненной, что может привести к неутешительным последствиям. По степени восприятия женщины «предательство» имеет самые высокие шансы к утрированию. Дамы склонны разглядеть предательство даже в самых невинных взглядах мужчины на других женщин
Собственная неполноценность	Некоторые женщины страдают заниженной самооценкой. Отсутствие внимания мальчиков или юношей в раннем возрасте, неудачный опыт предыдущих отношений делает девушку неуверенной в себе. Появление мужа воспринимается как счастливое спасение. Мужчина идеализируется во всех отношениях, возникает чувство страха в определенный момент потерять избранника. Окружающие женщины воспринимаются как потенциальные соперницы, поскольку, по мнению неуверенной в себе девушки, все они красивее и лучше ее. Женщина находится в постоянном напряжении, боясь ослабить внимание на несколько минут. Ей кажется, что стоит мужчине ближе приглядеться к любой другой претендентке, пелена с его глаз упадет, и он увидит все несовершенство своей нынешней спутницы
Ущемленное самолюбие	Данная причина является полной противоположностью неполноценности. Слишком уверенные в себе женщины не могут осознать, что муж может обратить внимание на другую представительницу женского пола. Избыток внимания со стороны мужчин, долгие завоевания ее сердца, заслуги в определенной отрасли и другие факторы приучили данную женщину быть центром восхищения для всех. Если прибавить к этому неимоверные усилия, которые она прикладывает к улучшению своей внешности, можно говорить об обескураженности перед таким поведением мужчины. Ревность вызывает чувство негодования, возмущения и непонимания. Ущемленное самолюбие настолько задето, что некоторые женщины прибегают к изощренной мести мужу или сопернице
Страх перед потерей материального ресурса	Многие женщины полностью или частично зависят от мужчины. Они не имеют достаточно средств и не знают, где их взять. Это обусловлено отсутствием работы, низкой зарплатой, наличием детей, отсутствием своего жилья и прочими факторами. Понимая, что муж является единственным источником для нормальной жизни, женщина начинает его сильно ревновать. Она постоянно борется со всеми претендентками на его материальный ресурс, поскольку он составляет основу ее существования. Под ревностные взгляды попадают не только существующие любовницы, но и бывшие подруги, сотрудницы или коллеги по работе, родственники, друзья и знакомые. Настороженность обращена ко всем окружающим, на кого муж может потратить деньги, даже теоретически
Страх одиночества	Это очень распространенная причина женской ревности, поскольку страх перед одиночеством присутствует практически у каждой женщины. Разницей является степень присутствия этого чувства. Чем больше у девушки самоуверенности, тем страха меньше, но он есть. Существует множество примеров, когда красавицы и умницы остаются в одиночестве. Данная опасность подстерегает каждую представительницу прекрасного пола. Найдя своего любимого, женщина защищает свое пространство, и это заключается в ее бесконечной ревности. Страх одиночества настолько велик, что девушки боятся предположить о такой возможности, а тем более испытать ее на себе

Важнейшими в причинах возникшей ревности являются две крайности, которые иногда присутствуют в семейной жизни: постоянное присутствие или отсутствие мужчины. При постоянном совместном времяпрепровождении, когда муж и жена дома и на работе неразлучны, малейшее отклонение в поведении мужчины вызывает опасность для женщины. Невинный взгляд или признаки внимания с точки зрения этикета, обращенные к другой девушке, вызывают негодование и возмущение. Отсутствие мужа не дает возможности элементарного контроля его местонахождения, что повергает партнершу в состояние недоверия и подозрительности.

Как заставить парня ревновать и бояться потерять девушку: советы психологов

1.2

Признаки

Существуют некоторые признаки ревности, которые женщина должна контролировать, чтобы не нанести вреда отношениям и своему здоровью. Проанализировав свое поведение, стоит обратить внимание на степень переживаний по данному поводу. Если это здоровые чувства, которые не вызывают слишком негативных эмоций, рекомендуется подойти к проблеме по-философски.

Если ревность вызывает физические муки и не поддается контролю, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Признак	Описание
Воображение	Ситуации, когда женщина придумывает себе всевозможные фантазии из ничего, довольно распространены. Отсутствие умственной занятости, занятие монотонной физической работой, безделье, неинтересная занятость и пр. приводят к возникновению навязчивых мыслей. Девушка склонна моделировать самые разные ситуации измены в своем представлении, принимая за основу безобидный повод. Примером станет звонок по работе или обращение на улице посторонней женщины, способные перерасти в драматическую историю изменника-мужа
Сбор информации	Бывают случаи, когда женщина что-либо заподозрила и начинает активно собирать информацию относительно действий своего мужа. Ее интересует все моменты, когда мужчина отсутствует дома. Через друзей, знакомых, коллег по работе она начинает проверять его контакты. Особенно это касается представительниц женского пола, с которыми пересекается супруг. Предполагаемая соперница проверяется особенно тщательно, поскольку важным моментом является ее семейное положение, возраст, внешность и условия проживания. Нередки случаи, когда жены нанимают частных детективов
Сокращение круга друзей	Это касается неженатых приятелей, которые могут соблазнить на поиски новой пассии. Подозрительные жены опасаются, что друзья покажут пример свободной разгульной жизни, и супруг захочет на время изменить свой статус. В этом случае женщины прибегают к кардинальным мерам, предусматривающим максимальное ограничение в контактах или полный разрыв отношений мужа со своими приятелями. В случае тайных встреч или разговоров девушка устраивает настоящий скандал. Особенно это касается тех друзей, которые по каким-либо причинам относятся к ней не очень дружелюбно
Обвинение	При каждом удобном случае женщина старается обвинить своего мужчину во всех грехах. Каждое незначительное опоздание расценивается как измена с его стороны. Такой же критике подвергается и неизвестный звонок по телефону, случайная встреча с представительницей женского пола (бывшая одноклассница, подруга детства, сотрудница по работе). К каждой женщине и при самом примерном поведении мужа у жены найдется обвинение и жесткая критика их общения. Элементарные знаки приличия расцениваются как особые любовные намеки на тесные отношения
Навязчивость	Эта характерная черта ревнующих женщин становится невыносимой для парней. Девушка постоянно требует подтверждения любви, навязывает свое общество, не оставляет личного пространства. Она сопровождает своего любимого по всем его маршрутам, присутствует при каждой встрече. Парень практически лишен покоя, поскольку находится под пристальным вниманием своей подруги. Он не имеет права на свои увлечения, т. к. контролируется его компьютер, телефон, поездка на машине, поход в тренажерный зал и пр. Девушка резко начинает интересоваться всем, чем занимался парень, и составляет ему компанию
Публичные сцены	Ревнивая женщина считает своим долгом при каждом удобном случае закатить своему избраннику сцену ревности. Ее не только не смущает наличие посторонних людей, она им даже рада. Она ищет себе безмолвных союзников. Не стесняясь в выражениях и озвучивая нелицеприятные факты из жизни парня, она стремится воззвать его к совести. Публичное «выведение на чистую воду» становится аналогичным наказанию стоять в углу в детском саду или быть пристыженным при одноклассниках в школе. Философия девушки предполагает, что после «публичной порки» парень одумается, извинится и больше так не будет
Контроль над местом работы	Каждая ревнивица считает своим долгом тщательно проверить место работы мужа. Малейшее опоздание, внезапный вызов, неожиданное совещание воспринимается как явная измена партнера. Жены постоянно приезжают на работу, любят это делать без предупреждения. Они оценивающе разглядывают коллег мужа женского пола. Если он занимает ответственную должность, внимательно присматриваются к его подчиненным. Самым печальным в этой ситуации является то, что некоторые дамы просто мешают нормальной работе коллектива. Не имея даже косвенного подтверждения измены мужа, они буквально терроризируют его сотрудниц колкими замечаниями и пронзительными взглядами

Существует теория, что ревность не имеет ничего общего с настоящей любовью. Это мнение является ошибочным. Здоровое чувство ревности очень приятно человеку, которого любят. Немного внимания к его работе, увлечениям, окружению никогда не станут помехой, когда чувства обоих партнеров чисты и откровенны. Чрезмерная ревность, доходящая до фанатизма, должна контролироваться, поскольку может привести даже к преступлениям. И здесь абсолютно неважно, верен ли партнер или подозрения не беспочвенны. Каждый человек имеет право на свою личную жизнь, и строить он ее будет так, как посчитает нужным.

Советы психологов: как избавиться от чувства ревности

2

Женская ревность глазами мужчины

Психология мужчины кардинально отличается от женской. Представительницы прекрасного пола пытаются своей ревностью вызвать у своих любимых чувство ответственности и вины. Так они видят свое дальнейшее счастье: «Я приревновала, все это ему продемонстрировала, и он больше не станет меня провоцировать».

Мужчины видят все совсем иначе. Женская ревность становится причиной распада семьи. Именно поэтому девушкам рекомендуется рассмотреть свое поведение глазами мужчин. Это поможет выбрать правильную тактику и сохранить отношения.

Поведение	Реакция мужчины
Чрезмерный контроль	Женщина думает, что постоянным контролем она сможет предотвратить измену мужа. Это ошибочное мнение, поскольку мужчина всегда найдет возможность пойти налево, если он этого захочет. Лишний контроль его будет настолько напрягать, что он постепенно вовсе перестанет рассказывать о своих планах. Если раньше ему доставляло удовольствие делиться с женой новостями, потом станет принудительным отчетом за каждую проведенную минуту. Это больше напоминает жизнь в исправительной колонии
Недоверие	Постоянное недоверие жены вызовет чувство разобщенности. Если любовница на самом деле есть, у мужчины возникнет потребность в жалости к бывшей жене, поскольку он вынужден ее обманывать. При благопристойном поведении мужчины он почувствует, что ему перестали верить. Эта ситуация, когда человек вынужден постоянно оправдываться, быстро надоест. Никому не хочется быть наказанным за то, чего не совершал. Наказание уже получено, остается совершить вину. Самое опасное, что ему это может понравиться
Навязчивость	Постоянное присутствие женщины глазами мужчины смотрится как нелепая попытка стать центром его жизни. Парни привыкли сами принимать решения, планировать ход событий и выбирать тех, с кем они хотят проводить время. У мужчин присутствует синдром охотника, который преследует свою добычу и распоряжается ею по своему усмотрению. Своей ревностью девушка лишает парня возможности реализовать этот комплекс, поскольку добыча сама идет в руки. Мужская философия построена так, что ему попросту становится неинтересно с такой подругой. Следующим его действием будет освободиться от такого присутствия и найти себе более привлекательный объект
Ограничение общения с близкими людьми	Помимо любимой женщины, у мужчины есть и другие приятные ему люди. Он с удовольствием мечтает провести с ними время. С друзьями его связывают чисто мужские интересы, с родственниками он чувствует себя ребенком, на время вернувшимся в детство. Жизнь человека состоит из разноплановых эмоций, без них он чувствует себя ограниченным. Если ревнивая женщина пытается запретить парню их испытывать, он не сможет черпать необходимую ему энергию. Единственная представительница женского пола, на которой смыкается круг общения мужчины, быстро становится ему ненавистной, поскольку лишает его морального удовольствия
Шумные выяснения отношений	Мужчина, как бы виноват он ни был, не станет терпеть публичного унижения своего достоинства. Психология парня основана на том, что девушка должна находиться при нем в определенной тени. Ее демонстративное озвучивание его недостатков говорит о том, что хозяином данных отношений является она. Мужское эго не допускает подобного поведения. Выяснение отношений в спокойной обстановке без лишних свидетелей допускается не более двух раз по 7 минут по теме одной проблемы. По окончании этого времени мужской ум блокируется, и информация перестает восприниматься. Выяснение на повышенных тонах, тем более в присутствии свидетелей, блокируется сразу, дальше наступает агрессивная реакция
Женское воображение	Мужское мышление отличается тем, что оно имеет более конкретные формы. Представители сильного пола привыкли воспринимать то, что видят своими глазами, и решать проблемы по мере их поступления. Женщины склонны анализировать ситуацию, добавляя свои собственные фантазии и умозаключения. Это сильно раздражает мужчин, когда речь идет об их поведении. Если нет определенных фактов, парень даже не станет слушать предположения его партнерши. Он живет сегодняшним днем, точно знает, где и с кем он был, поэтому данных претензий он не понимает. Лишняя женская эмоциональность, типа «Я думала, ты был с девушкой (у мамы, у друга и пр.)», не принесет никаких результатов. Парень, скорее всего, ответит, что паника была лишней, он планировал все рассказать по приезде

Статистические данные говорят о том, что в 90% семей возникают ситуации, когда один из партнеров ревнует другого. Около 10% таких браков закончились разводами, остальные пережили этот период и остались жить дружно и мирно. Из 15% супружеских пар, которые постоянно ревнуют друг к другу и находятся в состоянии бесконечной ссоры с редкими перемириями, остались вместе 5%. Вывод в данном случае очевиден: далеко не каждый способен жить в семье, где нормой является ревность.

3

Советы психологов

Ревность – это разрушительное чувство. С ним необходимо отчаянно бороться, поскольку подобное состояние может нанести немало вреда. Чрезмерные переживания женщины не заставят мужчину полюбить ее. Если любовь отсутствует или ушла, приступами ревности ее не вернешь.

Необходимо знать, как себя правильно вести и как не допускать ошибок в поведении, когда ревность практически одолевает. Советы психологов помогут оценить ситуацию и составить четкий план для сохранения семьи и собственного достоинства.

3.1

Как избавиться от ревности?

Иногда характер женщины не позволяет полностью абстрагироваться от собственных эмоций.

Опытные специалисты-психологи дают профессиональные советы, как посмотреть на проблему с другой стороны.

Совет	Как выполнить
Необходимо реально оценить ситуацию: есть ли вообще повод для ревности или это плоды воспаленной фантазии	Придумывая разные ситуации, можно подсказать мужу идею, как можно на самом деле изменить. Ведь если постоянно рассказывать человеку одну и ту же историю, он ею заинтересуется. Люди получают то, чего ожидают. Психологи не рекомендуют из простого взгляда мужа на подругу жены делать вывод о его интересе к ней, а тем более это озвучивать
Причиной ревности часто бывает низкая самооценка	Постоянные претензии к нему занижают ее еще больше. Мужчина чувствует, что он единственный, и ведет себя соответствующим образом. Чтобы от этого избавиться, необходимо постараться привлечь к себе взгляды посторонних мужчин. Это не так сложно, как кажется. Попробовать стоит со смены имиджа, начиная с прически и заканчивая одеждой. Поможет очаровательная улыбка в адрес прохожих и сияющие глаза. Данные изменения обязательно принесут пользу, поскольку смогут спровоцировать ревность мужа, а поменяться местами сейчас самое время
Постоянно думать, с кем проводит время муж – это признак ограниченности в роли жены и домохозяйки	Женщине необходимо иметь дополнительные интересы, встречаться с разными людьми, заниматься самообразованием. Если этого не делать, даже самый верный муж пойдет искать себе любовницу. Через некоторое время супругам не о чем будет говорить. Необходимо полюбить себя, активировать чувство собственного достоинства, не показывать мужу, что он единственный человек на целом свете. Мужчины умеют чувствовать слабые места и очень удачно этим пользуются. Их необходимо постоянно держать в тонусе, поскольку другого рецепта счастливой семейной жизни нет
Любовь не терпит провокаций	Все психологи мира не советуют держать рядом с собой и мужем женщин, которые могут составить ему пару. Отношения с сестрами, лучшими подругами, одноклассницами и прочими представительницами женского пола должны быть выстроены правильно. При наличии у них семьи дружба будет относительно безопасной. С незамужними девушками следует общаться без присутствия мужа. Сидеть втроем вечерами и выслушивать рассказы свободной подруги категорически запрещено. Если ей необходима физическая помощь мужчины, не стоит отдавать мужа для решения данных проблем. При невозможности отказаться необходимо присутствовать рядом с ними
Мужу стоит озвучивать только ту информацию, которая непосредственно касается семьи	Разговоры о посторонних незамужних женщинах крайне опасны. Это касается и положительных, и отрицательных отзывов. Примером станет: «Сегодня видела Марину, она так похорошела» или «Помнишь, ты работал с Таней, она очень плохо выглядит». Данное правило касается и бывшей жены. Лишнее напоминание в любом ключе станет лишней информацией для мужчины. Не стоит ее ни хвалить, ни критиковать, необходимо оставить прошлое в прошлом. Возвращаться в него стоит исключительно по деловым вопросам
Если использованы все методы, включая перемену стиля, занятия новым делом, отвлечения на мероприятия и т. п., а облегчение не наступает, следует приступить к кардинальным методам	Выяснить настоящую причину измены, побеседовать с мужем и решить вопрос. Одолевшие сомнения, невозможность выяснить истину и заверения мужа в верности необходимо расценивать как личную проблему. Рекомендуется посетить психолога, прислушаться к его советам и приступать к изменению взгляда на жизнь. Игнорирование своих эмоций может привести к постоянным расстройствам в психике, поскольку находиться в состоянии стресса крайне опасно

3.2

Запрещенные методы

Существуют некоторые правила, которые помогут справиться с ревностью, если им правильно следовать.

Но есть и запрещенные моменты поведения, использовать их не стоит ни при каких обстоятельствах:

• Психологи рекомендуют проговаривать любую проблему. Если просто молчать, можно потерять мужа. Мужская логика несклонна воспринимать ситуацию, когда любимая молчит. Он будет теряться в догадках, чувствуя себя виноватым без видимой для него вины. Так долго продолжаться не будет, поскольку мужчина найдет себе место, где ему скажут, чего от него ждут.
• Не стоит отказывать мужу в сексе только по той причине, что возникли подозрения о его измене. Возможно, это просто недоразумение, а такое строгое наказание на физиологическом уровне будет для него непонятным. Необходимо продемонстрировать, что интимные отношения являются одной из основ, и ему незачем искать связей на стороне для получения удовольствия.
• Не стоит в порыве ревности налегать на алкогольные напитки. В состоянии опьянения можно наделать массу глупостей. Увидев жену в таком неподобающем виде, мужчина будет крайне разочарован.
• Не следует критиковать соперницу (если она обнаружилась) или угрожать ей расправой, это очень унижает чувство собственного достоинства. Мужчина в это время больше заботится о ее безопасности. Рекомендуется выстроить разговор так, чтобы ее достоинства превратились в недостатки. Если это не получается, лучше вообще о ней не вспоминать.
• Не следует устраивать шумных сцен с оскорблениями и ругательствами, даже если он уходит к другой женщине. Не нужно и сильно просить остаться и признаваться при этом в любви.

Необходимо взять себя в руки и подойти к решению вопроса по-философски. Жизнь продолжается, обязательно будут новые отношения. А ревность пойдет на пользу, поскольку является результатом жизненного опыта.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

feelcontrol.net

Откуда берется ревность? 4 простых способа от нее избавиться

Ревность — зверь, съедающий нас изнутри. Можно ли навсегда от него избавиться или лучше изучить его повадки, чтобы приручить…?

Пожалуй, покривит душой тот, кто скажет, что совершенно не знаком с таким чувством. Первые уколы ревности мы могли испытать ещё в детстве, когда неприятно сжималось всё внутри, если родители лишний раз обнимали сестру или брата. А может быть вам становилось невыносимо тяжело, когда подружка весело болтала и смеялась с одноклассницами.

Ревность — одна из самых древних эмоций. Это очень важный и сложный психологический механизм, присущий каждому человеку в той или иной степени. В обществе принято связывать это сложное чувство с отношениями между партнерами, но далеко не всегда мы ревнуем только представителей противоположного пола. На самом деле, ревновать можно кого угодно: подругу или друга, сестру, брата, родителей, даже собственных детей.

Те, кто столкнулся со всепоглощающей ревностью, наверняка согласятся, что это разрушающая сила, способная сильно навредить как самому ревнивцу, так и его окружению. Так есть ли способ навсегда избавиться от этого чувства, или хотя бы снизить силу его воздействия на нашу психику…

Для начала необходимо понять причины возникновения данной эмоции. «Ревнует, значит любит», — гласит народная мудрость. Однако у истоков ревности стоит далеко не любовь…

Страх. Одним из компонентов, питающих ревность, является страх потери. Задумайтесь, чего боится малыш, сжимающий кулачки от ревности к брату? Изначально он боится потерять маму, его пугает, что маму отнимет кто-то другой, и она станет меньше любить его. Позже к этой эмоции добавится чувство стыда, ребёнок научится скрывать свои «нехорошие мысли». А сейчас он импульсивно кидается к маме и тянет её за руку к себе, чтобы убедиться, что она рядом и всё ещё его любит.

С годами страх маскируется под другие эмоции, и вот уже мы не тащим любимого за руку, чтобы он перестал разговаривать с коллегой, а начинаем чувствовать головокружение, головную боль, и он сам оставляет собеседницу, чтобы довести нас до стула и дать стакан воды.

Не всегда ревнивец является жестоким манипулятором. Иногда мы настолько глубоко в подсознание загоняем неприемлемые реакции, что сами не догадываемся, о причине резких недомоганий или других психосоматических проявлений.

Неуверенность в себе. Сколько бы мы ни пытались обмануть самих себя, но причина ревности не в том, что мы не уверенны в другом человеке. На самом деле мы не до конца уверенны в том, что мы сами достойны внимания, любви и заботы.

Получение «желаемого объекта» в своё распоряжение как бы мирит нас с собственным несовершенством. Внутренний голос нашептывает: «Значит ты чего-то стоишь, раз такой человек обратил на тебя внимание.» И вот мы выбираем для себя самых интересных друзей, пытаемся привлечь внимание главного заводилы в классе, или вырываемся вперед, обойдя всех подружек в гонке за достойным женихом.

А после получения заветного приза, сгораем от нежелания допустить хоть какого-то сравнения с возможными соперниками. Вместо того, чтобы повышать собственную значимость, стараемся оградить свой «объект» от возможных контактов.

Чувство собственности. Ещё в детстве мы проявляли это чувство, когда кричали: «Моё!» — и убегали в другой конец песочницы, сжимая в руках любимую лопатку. Позже, это чувство переносится ребёнком и на живые объекты. И вот мы уже слышим: «моя кошка», «моя подруга», «моя мама». Ребёнок расставляет свои границы, обозначая свою сферу влияния.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.    

etozhizn.ru