Чем отличается холерик от сангвиника

Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с понятием «тип темперамента». Принадлежность к той или иной категории во многом определяет наш характер, поведение, реакции на различные обстоятельства и т. д. Всего насчитывается четыре типа темперамента, обладающих определенными особенностями. Два из них характеризуются высокой активностью и эмоциональностью, в связи с чем их часто путают между собой.

Определения

Холерик – тип темперамента, связанный с быстротой действий, излишней эмоциональностью, взрывным и импульсивным характером. Сильные, моментально сменяющие друг друга чувства находят свое воплощение в речи, мимике и жестах такого человека. Бурные эмоциональные вспышки наряду с частой сменой настроения делают холериков неуравновешенными людьми, которые порой попросту не могут контролировать свое поведение. Но несмотря на это многие обладатели данного типа темперамента становились действительно великими людьми. Ярким примером тому являются Пушкин, Петр I, Суворов, Менделеев.

Холерик

Сангвиник – тип темперамента, отличающийся живостью, подвижностью, способностью легко переносить неприятности и неудачи. Такие люди делают все на удивление быстро: двигаются, говорят, меняют мимику и т. д. Они энергичны и работоспособны, общительны, но зачастую непостоянны. Известный академик Иван Петрович Павлов полагал, что чрезмерная активность сангвиников способна выливаться в поверхностность и неоправданную поспешность поступков. Однако в большинстве случаев такие люди весьма расчетливы и ответственны, благодаря чему добиваются успеха в профессиональной сфере. К числу знаменитых носителей данного типа темперамента можно отнести Герцена, Моцарта, Лермонтова и Наполеона Бонапарта.

Сангвиникк содержанию ↑

Сравнение

Начнем с того, что два рассматриваемых типа темперамента обладают рядом схожих черт. Они оба очень эмоциональны, общительны, активны, не терпят монотонности и однообразия. Однако в сравнении с сангвиниками холерики являются более порывистыми и неуравновешенными. Их настроение сменяется несколько раз на дню, переходя из беззаботного веселья в необузданную ярость и наоборот. У холериков отсутствует баланс нервных процессов, а возбуждение преобладает над торможением. Такие люди обладают огромной работоспособностью. Однако, увлекшись интересным делом, они бездумно растрачивают свои силы и быстро истощаются.

Что же касается сангвиника, данный тип темперамента характеризуется уравновешенностью и жизнелюбием. Человек с подобным взглядом на мир тоже очень впечатлителен и эмоционален, однако все его переживания окрашены в радужные цвета. Сангвиник очень продуктивен в той сфере деятельности, которая вызывает у него неподдельный интерес. Однако если работа не увлекает его в достаточной мере, он быстро остывает.

Еще одно отличие холерика от сангвиника заключается в том, что последний зачастую становится общественно признанным лидером. Коллектив очень любит его за общительность, улыбчивость, добродушие и природное обаяние. Этот человек готов идти на компромиссы, приспосабливаться к различным жизненным ситуациям, проявлять мягкость. Однако назначать сангвиника на высокие руководящие посты все же не стоит. Он может расположить к себе, убедить, очаровать, но вот роль влиятельного лидера удается ему не очень хорошо. Тогда как холерик является ярко выраженным диктатором. Он очень любит руководить и способен без особого труда подчинять себе людей. Столь требовательный, склонный к максимализму индивид просто не умеет идти на компромиссы. Коллектив относится к нему преимущественно негативно, при этом побаиваясь и не решаясь ослушаться.

Стоит также отметить, что с сангвиником совершенно невозможно испортить отношения. Даже на очевидные нападки в свой адрес он реагирует очень легко и добродушно, стремясь обратить конфликтную ситуацию в шутку. Холерик же отвечает на любой негатив крайне импульсивно, моментально приходит в ярость, громко кричит и размахивает руками. Данный формат общения является для него привычным, он прибегает к нему по несколько раз на дню. Холерику просто необходимо давать выплеск своим эмоциям, которые так и рвутся наружу. Вполне очевидно, что незнакомый человек может не выдержать подобного напора и незамедлительно обратится в бегство.

Подведем итог, в чем разница между холериком и сангвиником.

к содержанию ↑

Таблица

Холерик	Сангвиник
Неуравновешенный человек, не умеющий контролировать свое поведение	Личность, владеющая собственными эмоциями
Настроение сменяется несколько раз на дню	Все переживания окрашены в радужные цвета
Увлекшись интересным делом, быстро истощается	Продуктивен в сферах деятельности, которые ему небезразличны
Является диктатором, не способным идти на компромиссы	Умеет договариваться, демонстрировать мягкость
Легко подчиняет себе коллектив, но не заслуживает его любви	Является общепризнанным лидером, но не способен занимать высокие руководящие посты
Любой негатив порождает ярость, бурю отрицательных эмоций	Легко и добродушно реагирует на критику, обращает конфликт в шутку

thedifference.ru

Типы темперамента: Холерик, Сангвиник, Флегматик, Меланхолик

 
Сочетание закономерно связанных между собой черт темперамента называют типом темперамента. В психологии традиционно используют типологию Гиппократа — Галена, выделяя сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика.
Давая психологическую характеристику типам темперамента, следует помнить, что это разделение является условным. Типичным для каждого типа есть крайние его полюса и соотношение между различными чертами. В то же время «чистые» темпераменты в жизни почти на случаются. У большинства людей сочетаются черты разных темпераментов, особенно ярко после того, как ребенок овладевает устной речью, то есть после 2-2,5 лет. Также не следует говорить о «хороших» или «плохих» темпераментах: в каждом типе есть как сильные, так и слабые стороны.

Узнай свой темперамент! Просто выбери фигуру! Психологический видео тест!

 

 
сангвиники — это люди, которые имеют сильную, уравновешенную и подвижную нервную систему. Они активны, коммуникабельны, легко адаптируются к новым условиям. Общительны, быстро разбираются с людьми, легко устанавливают с ними хорошие отношения. В кругу друзей веселые, жизнерадостные, оптимистичные. По направленности — экстраверты.

Кант называл сангвиников людьми веселого нрава, беззаботными и полными надежд, которые всегда надеются на успех. По его мнению, они являются плохими должниками, так обещают, но не соблюдают свое слово.

Сангвиники эмоциональные, с выразительной мимикой и пантомимикой, которую легко контролировать. говорят они громко, чётко, быстро, с правильными интонациями. Во время беседы активно жестикулируют, громко смеются. Чувства возникают очень легко, так же легко меняются и являются, как правило, неглубоки. Сегодня они радостные, беззаботные и горячо влюблены, завтра — печальные, обеспокоены и могут забыть о своей страстной любови. Однако, в общем удачи и неприятности переживаются легко и поэтому у сангвиников преобладает хорошее настроение и хорошо развито чувство юмора.

Сангвиники охотно берутся за новое дело, однако их деятельность продуктивна только тогда, когда работа их захватывает. Если неинтересно, работа монотонная, они забрасывают дело, не доводя до конца. Во время работы легко переключают внимание, однако мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлениям, дополнениям и т.д.). Редко планируют свою работу, а если и есть план, не соблюдают его строго, часто отвлекаются по пустякам. Сангвиники легко схватывают все новое, однако их интересы слабы, переменчивы и постоянно требуют новых впечатлений.

Для сангвиника сильной стороной является то, что они жизнерадостны, быстро усваивают новый материал, «хватая» его «на лету». Они пригодны для работы с сильными и неожиданными раздражителями. Во время ответственных соревнований, конкурсов показывают высокие результаты, чем во время учебы и тренировки. Слабой стороной является то, что они переоценивают себя и свои возможности, часто отвлекаются от основного дела, не достаточно сосредоточены, в них неустойчивы интересы и чувства, могут быть легкомысленные и поверхностны. Сангвиники не могут в течение длительного времени выполнять работу, требующую настойчивости, устойчивости внимания и терпения. Через скорость действий могут допустить ошибки. Поэтому в них следует воспитывать усидчивость и сосредоточенность, поддерживать устойчивый интерес к делу.

При общении с сангвиниками можем рекомендовать следующее. Требования к ним должны быть максимальными, но справедливыми. Следует проявлять к ним доверие и давать выход их внутренней энергии, направляя на полезные дела. Нецелесообразно поручать монотонную работу, потому что от нее сангвиники устают, однако начатую работу нужно научить выполнять до конца. Для этого можно использовать дополнительную мотивацию. Целесообразно воспитывать терпение и целеустремленность, научить дорожить дружбой.

Тип темперамента сангвиник. Характеристика сангвиника.

 

 

  

Холерики сильные, подвижные и неуравновешенные люди с преобладанием возбуждения над торможением. для них характерен высокий уровень активности, энергичности и настойчивости. По направленности — экстраверты. Любят быть в центре внимания. В общении конфликтные и неуступчивые. Бывают нетерпеливы, несдержаны, вспыльчивы. В отношениях с окружающими могут быть резкими и чрезмерно прямолинейными, им не хватает выдержки. Однако в их гневе нет ненависти, и они любят других тем сильнее, чем быстрее они им уступают.

Кант пишет, что холерики охотно становятся начальниками, которые не любят сами работать, а только управлять.

Это эмоционально неустойчивые люди. Эмоции и чувства быстро возникают, но так же быстро могут и исчезнуть. Экспрессия ярко выражена. Речь тороплива, прерывиста, напряженна. Оживленная мимика, выразительная жестикуляция, резкие и энергичные движения. Свои радости, боли, печали переживают глубоко. Часто находятся под влиянием сильных страстей и аффектов. В таком состоянии могут поступить необдуманно, о чём после будут жалеть.

Холерикам характерна цикличность в поведении: могут упорно работать, преодолевая трудности, и вдруг все оставить. Этому способствует быстрая смена интересов. Если интересы серьезные, могут быть энергичными, инициативными, принципиальными, способными к высокой концентрации внимания. Если же нет интереса, демонстрируют аффективные переживания, раздражительность и несдержанность. Так же как сангвиники, мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям и редко планируют свою работу.

Сильной стороной холериков является то, что они легко концентрируют свое внимание, особенно в стрессовой ситуации, являются активными, быстрыми, энергичными. Могут работать с сильными раздражителями, в частности, в непрогнозируемых ситуациях.

В условиях соревнования и конкуренции улучшают свои результаты. Имеют организаторские способности. Обладают способностью легко образовывать навыки и привычки. Слабой стороной является их склонность к нарушению дисциплины и конфликтность, а также несдержанность, резкость, аффективность, слабость самоконтроля в эмоциогенных ситуациях. Через скорость действий могут допускать ошибок.
В работе с холериками рекомендуется захватить их интересным делом и давать поручения; научить быть сдержанными; приучать к более спокойной и равномерной работе; направлять их активность в должное русло. В общении с холериками следует рационально использовать их энергию, не тормозить активности в форме прямых запретов, общаться спокойно и уверенно. Если это ребенок, ни в коем случае не наказывать, запрещая ее активность (например, постой, посиди). В связи со склонностью холериков к агрессии, воспитывать сочувствие.

Тип темперамента холерик. Характеристика холерика.

 

 

 

  

Флегматики сильные, уравновешенные и инертные. Низкий уровень активности поведения, медленные, усидчивы, спокойные, сдержанные, настойчивые, мягкие. Сохраняют спокойствие даже в трудных жизненных ситуациях. Адекватно реагируют на воздействие внешней среды, однако не могут быстро реагировать на изменения среды, им свойственно одинаковое отношение к другим, общительность, но низкая коммуникабельность. По направленности — интроверты.

Кант отмечал, что в повседневной жизни флегматика часто называют философом.

Чувства возникают медленно, но отличаются силой, глубиной, постоянством, продолжительностью и сдержанностью во внешних проявлениях. Они терпеливы и редко жалуются. Не подвержены влиянию аффектов. Неразговорчивые, речь медленная, спокойная, с паузами. Голос тихий, невыразительный. Жестикуляция и мимика очень бедные. Умеют контролировать свои эмоции. Поэтому их трудно разозлить и они редко «выходят из себя».
Флегматики не склонны к изменению окружения, к частому переходу с одной работы на другую. В деятельности проявляют серьезность, продуманность, упорство. Работают сосредоточено, всегда доводят дело до конца. Задачи выполняют равномерно и точно, новую информацию усваивают медленно, но основательно и надолго.

Характеризуются устойчивыми интересами. Работу планируют и строго придерживаются плана. Прежде чем принять решение, будет долго его обдумывать. Имеют устойчивое внимание, однако его переключение несколько замедленное.

Сильной стороной флегматиков является их дисциплинированность, стабильность, регулярность и систематичность в работе, выдержка, пунктуальность. Слабой стороной является медлительность действий, инертность, вялость, внешняя безразличие, плохое переключение внимания. Они часто задерживаются со сдачей работы, а их стереотипы трудно перестроить. Флегматики также не пригодны к работе с сильными и неожиданными раздражителями.

Флегматикам рекомендуется давать больше времени для выполнения тех или иных задач, а переключать от одного привычного действия к другому следует постепенно. Можно давать дополнительный инструктаж по поводу работы, которую они выполняют, избегать поручений, связанных с высоким темпом деятельности. Ни в коем случае не роптать на медлительность и несообразительность. Приветствовать каждое проявление инициативности и самостоятельности. Целесообразно стимулировать проявление искренних чувств.

 

 

  

Меланхолики характеризуются слабой, неустойчивой и инертной нервной системой. Низкий уровень активности, сдержанные, переживают страх перед новой ситуацией. Попадая в новые условия, они теряются. Поэтому тяжело переносят смену обстановки. Есть замкнутыми, застенчивыми, нерешительными, робкими, избегают общения с малознакомыми людьми. Не любят новых знакомств и шумных компаний. По направленности они интроверты.
 

Кант называл меланхоликов людьми с весьма мрачным характером, которые в первую очередь обращают внимание на жизненные трудности.

Меланхолики очень впечатлительные люди, часто обижаются; их чувства отличаются медлительностью течения. Глубоко переживают любое событие в жизни, особенно образы и неудачи, однако, в отличие от холериков, свое горе носят в себе, внешне не показывая своих переживаний. Движения у меланхоликов сдержанные, речь приторможена, тихая, иногда переходит в шепот. Постоянны в своих привязанностях. Если они кого-то полюбят, то разрыв является большой трагедией для них. Будут страдать, однако не решатся на тот или иной поступок. Длительное и сильное напряжение, а также все новое и необычное вызывает замедленную реакцию, а затем и ее прекращения. Однако в привычной и спокойной обстановке чувствуют себя хорошо и работают продуктивно. Свою работу планируют. При этом решения принимаются осторожно. Много времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлением, дополнениям т.д.). Во время работы их внимание легко отвлекается и сосредотачивается лишь на непродолжительное время. Имеют устойчивые, сильно выражены интересы, которые меняются медленно.

Сильной стороной меланхоликов является их сочувствие и понимание проблем других людей. Они «глубокие» и устойчивы в чувствах, способны улавливать такие детали, недоступные другим людям. Хорошо выполняют монотонную работу Слабой стороной меланхоликов является их чрезмерная впечатлительность, погружение в собственные переживания, застенчивость, замкнутость, отчужденность, медлительность, быстрая утомляемость. Они тяжело переносят сильные и неожиданные раздражители. Во время соревнований показывают худшие результаты. Меланхоликам, так же как и флегматикам, следует давать больше времени для выполнения тех или иных задач. им необходимо спокойное, благоприятное окружение, тактичность, отзывчивость и доброжелательность в отношениях, постепенный переход от одной деятельности к другой.
В работе с меланхоликами рекомендуется соблюдать принцип постепенности. Проявлять сочувствие и понимание состояния человека. Морально поддерживать при изменении окружения. Одобрять малейшее проявление активности. Воспитывать чувство собственной ценности. Научить планировать свою деятельность, разумно распределяя время между работой и отдыхом.

Тип темперамента меланхолик. Характеристика меланхолика.

В психологии всегда было актуальным вопрос о том, влияет ли темперамент человека на его жизненный успех: во-первых, на личную жизнь; во-вторых, на трудовую деятельность.
Во время общения с людьми следует помнить, что темперамент является устойчивой индивидуально-психологической особенностью человека и поэтому изменить его практически невозможно. Под влиянием окружающей среды в основном только усиливаются или ослабляются отдельные черты
темперамента, не меняя при этом его типа. Поэтому, зная сильные и слабые стороны своего темперамента, можно научиться не показывать отдельные его проявления, например, чрезмерную мимику и жестикуляцию, застенчивость, обидчивость и т. Этому может научиться человек с любым темпераментом. В значительной степени это зависит от морально-волевых качеств характера.
Лишь в отдельных случаях, в основном в раннем детстве, под влиянием сильных физических и психических травм, тяжелых инфекционных заболеваний и других факторов в результате изменений высшей нервной деятельности наблюдают изменения и типа темперамента.
К людям с различными типами темперамента, соответственно, нужно и разное отношение. Так, наказание, выговор, плохая оценка может позитивно повлиять на холериков, которые имеют сильную нервную систему. В этом случае отрицательное подкрепление может стимулировать их исправиться.
Однако, на меланхоликов это может повлиять противоположно: они становятся подавленными, снижается их работоспособность, может возникнуть депрессия. Указанный выше тип реагирования на негативное подкрепление является наиболее вероятный, однако не обязателен. Или человек поступит именно так или по-другому в конечном итоге будет зависеть от его характера.

С практической точки зрения актуальным является вопрос о том, темперамент накладывает ограничения на виды деятельности. В общем, можно утверждать, что такого ограничения нет, и человек с любым темпераментом может достичь значительных успехов в жизни, а может и не реализовать своих потенциальных возможностей. Однако, если профессии накладывают жесткие требования к скорости, темпа и ритма работы, такие ограничения возникают. Например, диспетчер аэропорта или атомной электростанции, пилот-испытатель потребует сильного и подвижного типа нервной системы, характерные сангвиникам и холерикам. Напротив, актерам, музыкантам необходима эмоциональная чувствительность, более характерно для меланхоликам. Однако для большинства профессий черты темперамента играют решающей роли, и их недостатки можно компенсировать индивидуальным стилем деятельности человека. Следует помнить, что в условиях совместной деятельности черты характера более существенно влияют на конечный результат, чем когда человек работает наедине.
Итак, различия по темпераменту — это прежде всего различия по своеобразием динамических проявлений психики, а не по уровню его возможностей. Особенности темперамента обусловливают пути и способы работы, а не уровень достижений. Поэтому темперамент не определяет социальной ценности и морально-волевых качеств человека. Они будут зависеть от характера.

История возникновения типов темперамента:Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик

 Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

 

Интересный эксперемент:

КАКОЙ ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА КРУЧЕ? Холерик  Меланхолик Флегматик  Сангвиник

neo-humanity.ru

Сангвиник-холерик: особенности темпераментов

Существует четыре разновидности темпераментов: флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. Каждый из них обладает определенными качествами и отличительными чертами. В реальной жизни классических «чистых» темпераментов практически не встречается. У каждого человека чаще всего присутствуют качества всех четырех темпераментов. Просто некоторые черты являются доминирующими. Например, в характере типа сангвиник-холерик преобладают качества двух этих темпераментов.

Сангвиники очень быстро сходятся с другими людьми, жизнерадостны, умеют легко переключаться с одного вида деятельности на другой, однако, не любят монотонной и однообразной работы. Они легко могут контролировать свои эмоции, быстро приспосабливаются к новой обстановке и активно контактируют с другими людьми. Речь у представителей данного темперамента эмоциональная, быстрая, с выразительной мимикой, четкая и громкая. Сангвиник и холерик в этом немного схожи между собой. Представители сангвинического темперамента не выносят монотонности. Если раздражители и события быстро сменяют друг друга, постоянно присутствуют новые впечатления, они проявляют себя с активной стороны. Если воздействия однообразны и длительны, то сангвиник быстро теряет к ним интерес и начинает скучать. Сангвиник-холерик может при этом проявлять легкую раздражительность

Холерики очень подвижные, быстрые, легковозбудимые и неуравновешенные. Психическая деятельность у них проходит интенсивно и бурно. Возбуждение при этом преобладает над торможением, что свойственно данному типу нервной деятельности. Это красочно проявляется в порывистости, несдержанности, вспыльчивости и раздражительности человека. В смешанном темпераменте сангвиник-холерик данные качества смягчаются, что делает его представителя более спокойным и уравновешенным.

У людей с холерическим характером резкие жесты, несдержанная торопливая речь, порывистые движения и выразительная мимика. Сила чувств у таких личностей очень велика, а их проявление отличается живостью и яркостью. Человек с данным характером подвержен резким переменам настроения. Неуравновешенность сильно сказывается на его повседневной деятельности.

Холерик чем-то увлекается, с энтузиазмом берется за дело, преодолевает трудности, работает на подъеме, демонстрируя при этом свою порывистость и скорость движений. Однако когда его нервная энергия истощается, наступает лавинообразный спад активности. Настроение резко меняется, и представитель данного темперамента начинает вести себя раздражительно и агрессивно, проявляя при этом крайнюю эмоциональную несдержанность. На этой почве очень часто возникают конфликтные ситуации. В смешанном темпераменте сангвиник-холерик тяжесть некоторых отрицательных качеств последнего обычно уменьшается.

Очень многие негативные свойства холерического склада характера могут компенсироваться качествами, которые имеют в арсенале другие типы темперамента. «Чистые» холерики и сангвиники, как и представители других складов характера, практически не встречаются. В чертах среднестатистического человека находят отражение все типы темпераметра.

fb.ru

краткая характеристика, совместимость с сангвиниками, флегматиками

Одним из основополагающих факторов в развитии личности по праву является присущий ей темперамент. Он накладывает на характер каждого человека определенный отпечаток и нередко провоцирует на те или иные поступки.

Есть люди, которые буквально за считанные секунды могут покорить своими позитивом и энергичностью. Для них любая поставленная цель требует максимально быстрого достижения и, что примечательно, желаемого они добиваются в рекордные сроки и с наилучшим эффектом. Речь идет о холериках.

Чем они отличаются от других типов темперамента, какие плюсы и минусы им присущи и какие тонкости существуют в вопросе их взаимодействия с другими людьми?

Определение понятия

С раннего детства холерики приковывают к себе внимание окружающих своей самостоятельностью и целеустремленностью. В коллективе они стремятся занять лидирующую позицию, но первыми «жертвами» их влияния оказывается семья и родственники.

Дети с холерическим типом темперамента быстро привыкают делать только то, что им выгодно и интересно и пытаются добиться того, чтобы родители потакали всем их прихотям по первому требованию. Если же родители, ведомые желанием воспитать свое чадо сильной и самодостаточной личностью, не идут на поводу его капризов, то у них есть все шансы стать наблюдателями длительной и шумной истерики.

Помимо прочего, стоит обязательно отметить, что практически всем холерикам присущ эгоизм. Их интересует реализация только своих желаний, до других им просто нет дела.

Если на пути к заветной цели холерик столкнется с препятствием или кто-то надумает ему помешать, то прежде вполне дружелюбный человек в мгновение ока превратится в жестокую и мстительную особу. При этом мстительность не означает, что холерик будет долго и кропотливо продумывать, как наказать соперника или конкурента. С большей вероятностью его поступки будут отличаться импульсивностью, причиной которой служит постоянно находящаяся в возбуждении нервная система.

Холерик вспыльчив и подвержен вспышками раздражения, а также нетерпелив. Он не готов долго ждать результата своих действий, он хочет, чтобы эффект был моментальным.

Важно

Несдержанные холерики только в редких случаях могут стать поддержкой родным и близким. Чаще всего, в силу своего темперамента, они испытывают трудности с тем, чтобы помочь кому-либо.

Холерики: краткая характеристика

Каждому типу темперамента присущи свои особенные характеристики и холерический тип не является исключением. Если принять к сведению многие исследования холериков специалистами, то можно будет выделить следующие черты их характера:

• Жизнерадостность. Холерики почти всегда пребывают в хорошем настроении, среди них вы не увидите унылых или замкнутых в себе людей. Они привыкли радоваться жизни и получать удовольствие от ее благ.
• Целеустремленность. Если холерик ставит перед собой конкретную задачу, то он добьется своего несмотря ни на что. Он готов работать без отдыха, лишь бы сократить путь к своей мечте.
• Энергичность. Такой человек никогда не будет предаваться лености, ему просто не сидится на одном месте. Если незавершенных дел у него нет, то он с головой уйдет в поиск новой цели.
• Развитое мышление. Трезво оценивая свои возможности, холерик готов прикладывать максимум усилий для совершенствования себя. Эрудированность и высокий интеллект помогают правильно распределять свои время и силы для достижения поставленных целей с минимальными затратами.
• Уверенность в себе. Холерики не привыкли идти на поводу окружающих. Они всегда имеют свое мнение по тому или иному вопросу и готовы в случае необходимости его отстаивать.

Важно

Люди с холерическим типом темперамента отличаются также отсутствием терпения, непереносимостью монотонной работы, громогласным голосом, способностью держать под контролем конфликтные ситуации и подвержены частым перепадам настроения.

Описание внешности холерика

Удивительно, но факт: тот или иной тип темперамента накладывает на своего носителя и некоторые внешние особенности. Если приглядеться и знать, на что именно стоит обратить внимание, то можно определить тип темперамента по внешнему виду, улыбке, очертаниям лица.

К основным отличительным особенностям холериков относятся:

• Общая худощавость. Речь идет о «сухой» фигуре, таких людей еще называют «из породы гончих». У них длинные конечности, но мускулов на них почти нет, кости черепа немного вытянутые. Таз, грудная клетка и спина довольно-таки узкие. Они могут часами пропадать в спортивном зале в надежде обзавестись кубиками на прессе или накачанными ягодицами, но желаемого результата практические не достигают.
• Ярко выраженные черты лица. Высокие острые скулы, узкая форма лица, выделенные надбровные дуги также являются отличительными особенностями холериков.
• Механика тела. Холерики отличаются особой порывистостью движений, неусидчивостью. Они привыкли постоянно находиться в движении и являются ярыми поклонниками активного образа жизни.

Преимущества и недостатки

Когда заходит речь о тех или иных типах темперамента, нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что какой-то лучше, а какой-то наоборот. Как ни крути, но каждый из них имеет ряд своих преимуществ и недостатков.

Что касается холериков, то одним из самых главных их преимуществ по праву является железный самоконтроль. Даже в самой трудной и неоднозначной жизненной ситуации холерик способен найти наиболее оптимальное решение проблемы.

К преимуществам холерического темперамента следует отнести также следующие особенности:

• Энергичность. Холерика можно сравнить с вечным двигателем или мощной батарейкой. Он постоянно находится в движении и не представляет себе, что однажды будет проводить дни в лености.
• Целеустремленность. Такой человек не привык плыть по течению. Он всегда четко знает, чего именно хочет. Он ставит перед собой конкретные задачи и готов тратить уйму сил на их достижения. Он понимает, что все зависит только от него и всегда нацелен на успех. После того, как он реализует имеющиеся цели, он не сдаст обороты, а просто задумается о новых достижениях. Для него нет «потолка», поэтому он всегда будет стремиться к покорению очередных «вершин».
• Креативность. Вы никогда не увидите, чтобы холерик действовал обыденно и банально. Он привык подходить к решению проблем творчески, ведь для него важен не только итоговый результат, но и способ, при помощи которого этот результат будет достигнут.
• Повышенное чувство справедливости также можно отнести к сильным сторонам холерического типа темперамента. Такие люди никогда не пройдут мимо, если видят, что человека унижают и притесняют.
• Лидерские задатки. Все холерики – потенциальные лидеры, способные расположить к себе окружающих. Они готовы брать на себя ответственность за других людей и принимаемые решения.

Однако не стоит забывать о том, что у каждой медали есть обратная сторона. Помимо явных плюсов, холерики имеют и некоторые недостатки своего темперамента, среди которых можно выделить такие, как:

• Нетерпеливость. Довольно-таки часто холерики сталкиваются с такой проблемой, как неспособность довести начатое дело до конца. Концентрируя все свое внимание на нескольких задачах одновременно, они просто распыляют свои силы и в итоге не могут реализовать запланированные цели.
• Самоуверенность. Многих холериков отличает завышенная самооценка. Они считают себя намного талантливее и достойнее успеха, чем окружающие. Иногда чрезмерная самоуверенность выражается в несколько пренебрежительном отношении к менее удачливым знакомым.
• Повышенная эмоциональность. Перепады настроения, эмоциональная нестабильность, всплески агрессивности и раздражительности тоже по праву можно отнести к слабым сторонам холерического типа темперамента. Таким людям очень сложно держать свои эмоции в узде, а их яркая мимика не помогает им держать свои истинные мысли в тайне от внимательного собеседника.
• Требовательность к окружающим также является минусом холериков. В большинстве своем они нетерпимы к слабостям окружающих, не считая зазорным озвучивать свое мнение по этому вопросу. Очень часто их поведение граничит с грубой бестактностью.
• Неприятие чужого мнения. Холерики всегда имеют свой взгляд на ту или иную ситуацию и не гнушаются отстаивать свою позицию. Удивительно, но при этом они абсолютно не готовы выслушать альтернативное мнение.

Совместимость с другими типами темперамента

Женщина-холерик может стать идеальной женой только в том случае, если ее избранник будет принимать в расчет особенности ее характера и использовать эти знания во благо развития отношения со своей спутницей жизни. Если говорить о возможностях построения романтических отношений у холерика с представителями другого типа:

• Холерику никогда не будет скучно рядом с сангвиником, который сможет перенаправить эмоциональные вспышки в юмор. Однако сангвиник не готов прогибаться под холерика, что весьма не устраивает последнего. На почве борьбы за лидерство могут возникнуть нешуточные конфликты.
• Флегматики раздражают холериков своей медлительностью, которых в свою очередь бесит чрезмерная активность холериков. Такая пара имеет шанс на счастливое будущее только в том случае, если будет готова идти на постоянные компромиссы и предоставит друг другу определенную свободу.
• Холерик прямолинеен, порой груб и бестактен. Такие черты характера помешают ему построить длительные отношения с меланхоликом, который отличается робостью и сильной чувствительностью.
• Отношения холерика с себе подобным типом можно сравнить с танцем на углях или пребыванием у подножья извергающегося вулкана. Жгучая страсть, ссоры с битьем посуды, громкие обвинения и скандалы. В противовес им идут примирения, полные чувственной и нежной любви.

Важно

Если вы полюбили холерика, то просто примите к сведению особенности его характера. Это знание поможет вам выбрать наиболее выигрышную позицию во взаимодействии с ним.

blizosti.net

Сангвиник и холерик, флегматик и меланхолик: описание видов темперамента

Ещё с античных времён наблюдалась связь темперамента с физиологией. Отец медицины Гиппократ, живший в V веке до нашей эры, выделял четыре типа темперамента. По его мнению, они определялись той или иной жидкостью, преобладающей в организме человека. Для сангвиников — это кровь, для холериков — жёлчь, для флегматиков — слизь, а для меланхоликов — чёрная жёлчь. То есть темпераменты рассматривались как исключительно физиологические явления. Какие изменения в их понимании произошли с тех пор? — Об этом и пойдёт разговор.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что такое темперамент

Темперамент — в психологии это индивидуальная особенность человека, которая в большей мере зависит от его врождённых, психофизиологических качеств. Темперамент — строго индивидуальная черта, основанная на психической деятельности, скорости и интенсивности психофизиологических процессов.

Это интересно: честолюбивый и честолюбие — что означают эти термины?

Выделяют три области, в которых проявляется темперамент:

• Степень активности человека в общем смысле.
• Отличия в области движений.
• Степень внешнего выражения чувств.

Общая активность характеризуется интенсивностью, с которой человек взаимодействует с окружающей природной или социальной средой. Здесь существует две крайности: одни люди слишком вялые, пассивные, а другие — очень быстры и активны.

Двигательная активность (моторика) выражается в том, насколько быстрыми и резкими являются движения, речь или, наоборот, насколько они медленны, а человек молчалив.

Выражение чувств, или эмоциональность, проявляется в том, насколько быстро меняется эмоциональное состояние, восприимчивость к внешним воздействиям, к чувствам другого человека.

Это интересно: какие этапы проходит личность в процессе становления?

Виды темперамента

В начале XVIII века виды темперамента, описанные Гиппократом, сопоставили с четырьмя психотипами, что и послужило началом психологического направления в исследовании темпераментов. На сегодняшний день простые представления древних людей практически не отличаются от тех, что были в XVIII веке.

• Холерический тип определяют как раздражительный.
• Сангвинический тип связывают жизнерадостностью.
• Флегматический тип определяют, как спокойный.
• Меланхолический тип связывают с печалью и чрезмерной впечатлительностью.

В нынешней психологии темперамент описывают как стабильные и устоявшиеся природные качества личности, которые определяют скорость психической жизнедеятельности вне зависимости от её внутреннего наполнения.

Это интересно: деградация — это что такое?

Экстраверты и интроверты

В роли качеств темперамента выступают интроверсия и экстраверсия, темп происходящих реакций, ригидность (неподатливость) и пластичность.

Экстраверсия и интроверсия — это качества темперамента, которые ввёл как понятия швейцарский психиатр Карл Густав Юнг.

• Экстраверт ориентируется на собственное проявление в окружающем мире, то есть на внешние впечатления, возникшие в данный отрезок времени. К ним относят холерика и сангвиника.
• Интроверт — на свой внутренний мир, психологическое состояние, то есть внутренняя реальность для него более важна, чем внешняя. Это флегматики и меланхолики.

Скорость реакций, ригидность, пластичность

Скорость реакций является характеристикой темпов, в которых происходят психические процессы и реагирование организма. К ним можно отнести быстроту ума, речи и жестов. Скорость реакций является высокой у людей, относящихся к сангвиникам и холерикам, а также у меланхоликов — если они хорошо отдохнули. У меланхоликов, которые устали, и флегматиков она понижена.

Иногда это вносит проблемы в общение людей с разными темпераментами. Люди с быстрыми реакциями не всегда замечают, что люди, более заторможенные, не имеют возможности прослеживать ход их мыслей. Из-за этого они приходят к необоснованным выводам о том, что у последних низкие умственные способности. Особенно это может помешать деловым отношениям.

Ригидность и пластичность. Первое качество свидетельствует о том, что человек с трудом приспосабливается к внешним воздействиям, а второе — напротив, говорит о хорошей адаптации. Наиболее высокой пластичностью отличаются сангвиники. Ригидность характерна для меланхоликов, флегматиков и холериков.

Неактивность и активность

Неактивность является показателем непроизвольной реакции на раздражители как внешние, так и внутренние. Она представляет собой защитную реакцию на критику, обиду, повышенный тон. Неактивность присуща флегматикам и меланхоликам и редка для холериков и сангвиников.

Активность — это противоположность неактивности, она является характеристикой возможностей человека к преодолению препятствий и достижению целей.

Её выражением являются:

• целенаправленность;
• настойчивость;
• высокая концентрация внимания.

Высокой активностью отличается флегматик, но так как у него низкая реактивность, то включение его в работу происходит медленно. Флегматик не переутомляется. Холерик проявляет высокую активность в сочетании с реактивностью. Достаточной активностью обладают и сангвиники, но они могут потерять интерес к однообразной деятельности. Низкой активностью характеризуются меланхолики.

От того, как соотносятся в человеке активность и реактивность, во многом зависит его деятельность. От случайных обстоятельств, внешних либо внутренних (настроение, незапланированные, незначительные события) или же от целеполагания, сильных желаний, убеждённости в чём-либо.

Эмоциональная возбудимость

Она является отражением той черты минимального воздействия, за которой возникает эмоциональная реакция, а также — быстроты её развития. Повышенной возбудимостью отличаются сангвиники, меланхолики и холерики. У флегматиков она является пониженной.

Особенности темперамента, присущие индивидууму, обусловлены своеобразием сочетания активности и выраженностью эмоциональных реакций в той или иной степени. Активность определяется тем, насколько интенсивно человек взаимодействует с окружающей средой.

На сегодняшний день в научной среде сохраняется уверенность, что рассмотренные свойства человеческого поведения основаны на физиологии. То есть их определяют некоторые особенности в работе физиологических структур. Но что это за структуры пока непонятно. Однако бесспорным является то, что темперамент — это врождённое свойство, служащее базой большинства личностных черт, в число которых входит и характер. А чувственную основу характера составляет темперамент.

Флегматик и меланхолик

Флегматик — это человек, который нетороплив, безразличен ко многим вещам, имеет стабильную целеустремлённость и настроение, внешне крайне сдержанно проявляет свои эмоции. В работе он проявляет настойчивость и твёрдость при этом остаётся спокойным и прилежным.

Меланхолик — это тип личности, отличающийся ранимой психикой, он всё время переживает разные события. Человеку с таким темпераментом трудно удерживать внутри свои переживания, он очень впечатлителен и не имеет достаточной силы воли, чтобы справиться с чувствами.

Холерик и сангвиник

Холерик — это резкий, быстрый и порывистый тип, при этом он крайне неуравновешен, с молниеносным изменением в настроении и эмоциональными всплесками. В нервных процессах у холерика нет баланса, что отличает его от сангвиника. Люди с таким темпераментом безрассудно растрачивают свои эмоциональные силы и истощаются.

Сангвиник — это человек оживлённый, яркий, очень подвижный, с высокой частотой изменения настроения и впечатлительности, со скоростной реакцией на любые события, происходящие в окружающем его мире. Сангвиник очень легко смиряется с любыми неудачами и проблемами. Как правило, он отличается живой мимикой, успешен в своей деятельности. Это происходит, когда он заинтересован в процессе, от которого он сильно возбуждается. Если же работа не представляет для него особого интереса, то сангвиник становится безразличным и начинает скучать.

Каждый из видов темперамента включает и положительные, и отрицательные черты. От чрезмерного проявления отрицательных свойств, заложенных природой, человека может оградить его воспитанность и доброе отношение к другим людям.

Темперамент сангвиника по Павлову

Физиолог Павлов в своей характеристике отличительных черт темперамента сангвиника говорит, что это продуктивный работник, энтузиаст, но только в том случае, когда у него много интересных дел, вызывающих непрестанное возбуждение. При отсутствии подобного дела он вялый и скучный. Сангвиник легко приспосабливается к меняющимся жизненным ситуациям. Он отличается общительным характером, позволяющим ему хорошо контактировать с большим количеством людей. Его чувства возникают с лёгкостью и быстротой, сменяя друг друга.

Его стереотипы не являются устоявшимися, а условные рефлексы вырабатываются с большой скоростью. В незнакомой обстановке он не ощущает стеснённости, может быстро переключать внимание и менять виды деятельности. В своих чувствах сангвиник устойчив. Людям с таким темпераментом особенно подходят виды деятельности, требующие больших усилий, высокой скорости реакций, распределения внимания между несколькими объектами.

Темперамент холерика

По мнению Павлова, холерик — это человек боевитый, находящийся на подъёме, он подвержен скорой раздражительности. Когда он увлекается каким-либо делом, то использует свои силы по максимуму и в итоге чувствует сильное истощение или даже изнеможение.

Холерику присуща высокая эмоциональная реактивность и двигательная резкость. В неблагоприятной ситуации повышенный уровень возбудимости, характерный для людей холерического темперамента, может сыграть с ними злую шутку. Они могут вспылить из-за пустяка, став агрессивными.

Когда у холерика есть необходимая мотивация, он может преодолеть большие трудности, страстно отдаваясь своему делу. У него резко меняется настроение. Наибольшего результата холерик добивается в ситуации, в которой необходимы высокая реактивность и одномоментное напряжение сил.

Флегматический темперамент

Флегматик всегда ведёт себя ровно, спокойно, он является тружеником жизни, упорным и настойчивым. Так охарактеризовал его И. П. Павлов . Реакции флегматичного человека отличаются замедленностью и устойчивостью настроения. Он мало выражает свои чувства, в трудных ситуациях спокоен и выдержан. Импульсивные и порывистые движения отсутствуют, так как в его нервной системе возбуждение уравновешивается торможением.

Флегматик обладает умением правильно рассчитать силы, настойчив и доводит дело до конца. Переключать внимание и переходить на другой вид деятельности ему нелегко. У него устойчивые стереотипы, а поведение не отличается гибкостью. Человек с флегматическим темпераментом может быть успешен в тех областях деятельности, в которых нужно равномерно распределять силы, обладать усидчивостью, большим терпением, умением концентрироваться.

Темперамент меланхолика

По Павлову, темперамент меланхолика — это тип нервной системы, являющийся тормозным. Меланхолик никому не верит, не питает никаких надежд видит во всём дурное и опасное. Его отличает ранимость в повышенной степени, склонность к сильным переживаниям, иногда на пустом месте. Его чувства быстро проявляются, он не может их сдерживать, поэтому окружающим они всегда заметны. Деятельность меланхолика часто затрудняется сильными воздействиями извне.

Он ярко выраженный интроверт, замкнут на собственных переживаниях, избегает контактов с незнакомцами и перемены обстановки. Он склонен к нерешительности, застенчивости, является робким, а иногда и трусливым. Если же меланхолик находится в привычной, благоприятной обстановке, то он способен добиться хороших результатов в деятельности, требующей высокой чувствительности, наблюдательности, реактивности, хорошей обучаемости.

В заключение нужно отметить, что не бывает людей, обладающих тем или иным темпераментом в чистом виде. Но общая тенденция, как правило, просматривается. По мнению исследователей, характер человека может меняться на протяжении жизни, но темперамент — никогда.

obrazovanie.guru

характеристика, плюсы и минусы этого типа темперамента

Всем привет! Продолжаем путешествие в глубины души человека, и на повестке дня типы темперамента. Я думаю, многие из вас встречали позитивных, коммуникабельных людей, которые вызывали улыбку и на вашем лице. Мне очень повезло – у меня среди близких минимум два таких солнышка. Помимо воспитания, большой отпечаток на такое поведение накладывает тип темперамента, который называется “сангвиник”. Ниже мы рассмотрим, кто такой сангвиник, какие у него плюсы и минусы, как проявляется этот тип, и что это в психологии.

Общая характеристика

Начнем с того, что разделение на типы темперамента началось еще до нашей эры с имени известного человека в медицине, психологии – Гиппократа. Он первым дал название “сангуа” – кровь (др. греч.). Ученый считал, что в людях с этим типом личности преобладает “жизненный сок” (это значение слова), который наполняет радостью и оптимизмом человека.

Описание сангвиника следует начать с того, что у этих людей сильная и устойчивая нервная система.

Сангвиник – это человек, который отличается выносливостью, высокой энергичностью, общительностью, работоспособностью. Кратко об этих людях можно сказать, что им повезло – у них природой заложены коммуникативность, лидерство, способности к руководству.

Если вы забыли, напомню, что существует 4 типа людей по свойствам нервной системы, ее силе и возбудимости: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Так вот есть стереотип, что сангвиник – самый лучший психотип человека. Но это ошибочное мнение, ведь у каждого типа есть свои положительные и отрицательные моменты.

Черты сангвиника

Напомню, что некоторые путают характер и темперамент. Это ошибка, такая же, как сравнивать талантливого скрипача и начинающего игрока, которому “медведь по ушам прошелся”. В одном и другом случае эти два человека при хорошей рекламе могут стадионы собирать, но первый потратит намного меньше ресурсов для достижения такого уровня, так как этот дар был дан ему с рождения.

Тип темперамента открывает нам горизонты, где мы можем стать профи или “чайниками”. Итак, вам интересно, кто вы, и как проявляется “ваш сангвиник”? Где ваши сильные стороны, а какие слабые лучше замаскировать под легкое кокетство или небрежность?

Плюсы и минусы

Любой, абсолютно любой тип темперамента имеет положительные и отрицательные моменты, плюсы и минусы. Не тешьте себя надеждой, что вы пуп земли! Сейчас и в вас темное пятно от сангвиника найдем!

В психологии сангвиник определяется как сильный тип темперамента, которому присущи такие плюсы:

• Неисправимый оптимист. Вас никогда не подрывало доказать, что эти люди живут с розовыми очками? У меня был такой момент, но потом я поняла, что они просто видят мир по-другому. Если у меня первая реакция: “Лелик, все пропало!”, то у сангвиника: “Земля в иллюминаторе” – он не будет реагировать на мелочи и распыляться на негатив.
• Уверенность. Эта характеристика довольно спорная, ведь уверенность в своих силах больше воспитывается, чем проявляется врожденно. Поэтому просто скажем, что сангвиники в большинстве своем уверенные люди.
• Способность оставаться спокойными. Эта черта, присущая прежде всего мужчинам, напрямую зависит от силы нервной системы. Таким людям иногда “море по колено” и без горячительных напитков! Они иногда из принципа практически не переживают по поводу проблем!
• Дивергентное мышление. Этот тип характеризуется склонностью к креативности. Такие работники ценятся на любой работе, так как способны найти несколько выходов из одной сложной ситуации.
• Лидеры или “гвозди” компании. Сильной стороной такого лидера является его способность понимать переживания и эмоции людей. Хотя сам он этого может абсолютно не чувствовать.
• Неисправимый оптимист. Таким людям свойственен оптимистичный взгляд на проблемы. Они не принимают трудности всерьез, часто с улыбкой заявляют: “Да ерунда, скоро все наладится!” Такие оптимисты вселяют надежду самым разуверившимся людям, безнадежно больным в медицине. Им довольно сложно испортить настроение.
• Часто такие люди отличаются хорошей памятью. Особенно ответственные и серьезные сангвиники (серьезных, конечно, днем с огнем не найти, но вот ответственных довольно много). За счет отличных мнемических способностей такие личности достигают больших успехов в профессиональной деятельности.
• Непосредственность. Сангвиников легко узнать даже среди незнакомцев: они очень непосредственно ведут себя, появляются шумно, приковывают к себе внимание явной бездумностью, легкостью и непосредственностью, некоторые даже тайком завидуют их яркости в жизни. Они не стесняются выражать свои чувства, эмоции бьют ключом.

Среди недостатков этого типа темперамента можно отметить:

• Доверчивость. Сангвиникам сложно наблюдать интриги, переплетение сплетен и конфликтов. Они выше интриг. Излишняя доверчивость влечет за собой разочарование. И если сангвиник все-таки разочаровался (что бывает крайне редко), это опасно – он может впасть в ступор от предательства, потерять свой природный оптимизм, его глаза потухнут, эмоций не останется.
• С друзьями проблемка. Казалось бы, именно эти люди со всеми находят общий язык, особенно женщины, но настоящих друзей у них мало. Все дело в искренних, преданных людях, которые понимали бы всю глубину этих личностей.
• Рассеянность. Про них нельзя сказать: “Вот какой рассеянный…”, но им действительно сложно все одновременно охватывать, когда так много событий проносятся мимо.
• Чрезмерная общительность. Сангвиникам не составляет труда с кем-то пообщаться на улице, в бане, в магазине, офисе, школе, армии и везде, где бы они ни появились. Из сангвиников вырастают болтуны и казановы. Из-за этого их многие меланхолики или флегматики сразу не понимают – где им понять порывы души экстравертированной?!
• Повышенный интерес к окружающему. Но бывают исключения. Скорее, у таких людей проявляется повышенный интерес к своей деятельности. Именно поэтому среди сангвиников много уважаемых профессионалов, так как они как в омут с головой окунаются в свою работу. Почему это минус? Никто не оценит по достоинству их жертвенность, часто они работают на голом энтузиазме.
• Хаотичность. Им сложно все “разложить по полочкам” и упорядочить, когда этим процессом не движет интерес.

Сангвиник-интроверт

Сангвиников-интровертов вы встретите редко. Если дополнительный тип темперамента у таких людей – флегматик или меланхолик, то, возможно, и будут проявления направленности энергии “на себя” и восполнение ее “в себе”. Но чаще всего даже при других типах темперамента такие личности скорее амбиверты (смешанный тип), чем интроверты.

Сангвиник-экстраверт

Сангвиники – самые экстравертированные люди, из всех экстравертов, если можно так сказать. Общение – это для них все, где они получают подпитку своей энергии. Такие работники всегда будут на позитиве разруливать сложные производственные ситуации, а в семье в их лице будет мощная подпитка энергией и позитива остальной родне.

Такое описание типа темперамента привлекает многих интровертов, так как существует миф о том, что экстраверты успешнее. Лично я знаю с десяток интровертов, которые добились в своей жизни успеха. Поэтому тех, кто хочет “стать” сангвиником, я разочарую: тип темперамента – врожденная особенность личности, поэтому развивайтесь в своем темпераменте!

Потребность в общении сангвиника-экстраверта

Особенности мужчины-сангвиника

Мужчина-сангвиник и женщина-сангвиник отличаются в отношениях, общении и других сферах, хотя общий позитив будет присущ им всегда.

Такие мужчины – истинные “похитители сердец”, они всегда найдут подход к любой женщине, их обаяние и коммуникабельность не оставят равнодушной ни одну представительницу прекрасной половины общества. Они мечтательны и влюбчивы, чаще всего поддаются новой увлеченности, но если уже женились, то брачный союз богат эмоциями, разноцветными красками, легкостью.

Особенности женщины-сангвиника

Такие девушки отличаются яркостью, они всегда ухожены, высоко себя ценят. Их постоянная энергия и позитив позволяет во всем добиваться успеха: на работе их уважают, в семье все организовано, досуг всегда яркий и разнообразный.

Такие женщины обладают своим стилем, “почерком”, умеют вскружить голову. У них много идей, энергия так и пульсирует. Они любят побеждать, достигать, добиваться. Им не подходит скучная, однообразная работа.

Как воспитывать ребенка-сангвиника

Поведение ребенка-сангвиника всегда вызывает улыбку родителей. Это вечный непоседа и веселун. Он не будет устраивать истерик, как ребенок-холерик, в этом их основное отличие. Но его творчество может испортить вам обои в зале, а кухня станет полигоном для изучения сковород, кастрюль, рассыпанной муки и круп.

У такого ребенка огромный потенциал. Еще в детстве вы можете разглядеть его и отправить на кружок или другие занятия, где он будет одним из первых. Старайтесь находить подход к таким детям, они не будут вас уважать, если вы будете постоянно повышать голос, категорически что-то запрещать.

Чтобы что-то объяснить подростку с этим типом темперамента, нужно использовать картинки, таблицы, показывать на своем примере. Общаться с подростками нужно, предоставляя возможность самим принимать решения, проявлять инициативу. Не забывайте, что в вашей семье растет человек, который может многого добиться при правильном воспитании отношения к людям и работе.

Совместимость с другими типами темперамента

В своей жизни нам много приходится пересекаться с другими людьми, с кем-то у нас складываются хорошие отношения, с кем-то не очень. Итак, посмотрим, какая совместимость сангвиников с другими типами темперамента.

С холериком

Холерик и сангвиник могут взаимодействовать, даже у некоторых получается дружить, но недолго. Сангвиник может переносить всю импульсивность холерика, своим позитивом он будет то и дело спасать отношения: будь то дружба, будь то любовь.

Такие друзья будут постоянно на “качелях”, все зависит от вспышек эмоций холерика и терпения и “отмороженности” сангвиника.

В брачном союзе оба могут быть счастливы, если действительно любят друг друга. Грубость в словах холерика может покрываться позитивом сангвиника. Но не зря я написала про любовь, иногда импульсивный супруг ведет себя неуважительно (после трудного рабочего дня, например), в этом случае любящая вторая половинка просто не будет обращать внимания, сделает замечание, чем и спасет свой брак.

С сангвиником

Одинаковые по своему мировосприятию люди могут долго и хорошо дружить. Они как бы смотрят в одном направлении. Единственный момент: с лучшими друзьями то у сангвиников проблемка, это скажется на качестве дружбы. Для таких людей все окружающие – друзья, и они не будут париться, если годик-другой “забудут” о своем друге, зато при встрече начнутся заново классные дружеские отношения.

В отношениях внутри семьи двум сангвиникам однажды станет скучно. Честно скажу, я не видела еще длительных браков двух супругов с этим видом темперамента. В таком союзе не хватает глубины, основания, серьезности и маленького процента драматичности, которая подогревает потухающие эмоции. Постоянная легкость ведет к снижению ответственности за семью, что приводит к конфликтам и так далее.

С флегматиком

Сангвиник и флегматик кое в чем дополняют друг друга. Но дружбы из них, скорее всего, не вытянешь. Сангвиника будут напрягать внешние проявления флегматичного человека: медленная речь, мимика без изменений, а флегматика – раздражать безудержное легкомыслие, безответственность и шутливость второго.

Итак, друзей из этих двоих не выйдет, хотя… А как же быть с брачным союзом? В семье с таким набором особенностей нервной системы будет все мирно и спокойно. Но не всегда им будет хватать друг друга, ведь постоянная стабильность тоже напрягает – эмоций хочется.

С меланхоликом

Сангвиник с меланхоликом тоже найдут общий язык. Постоянно накручивающему себя меланхоличному человеку страх как не хватает вечного двигателя, шутника и оптимиста. Друзья из этих двух типов получаются неплохие, если сангвиник научится покрывать нытье, а меланхолик перестанет обращать внимание на иногда проявляемую отмороженность.

Что сказать о любви? Из сангвиника и меланхолика получаются отличные пары, но лучше, чтобы крепким, оптимистичным, руководящим плечом был все-таки мужчина, а не женщина. Поэтому идеально, когда муж – сангвиник (он лучший партнер), а жена – меланхолик. При этом у мужа должна быть сила и снисходительность к постоянной панике жены по поводу и без.

Сангвиник и рабочие отношения

О дружеских и любовных отношениях мы уже поговорили, поговорим теперь о взаимоотношениях на работе. Часто личности с этим психотипом – руководители отделов, производств, предприятий. Но когда они находятся в подчинении, на них сложно накричать, в чем-то обвинить. Они всегда найдут подход к руководству, обладая врожденным обаянием.

Подходящие профессии

Такой человек может работать на любой работе, но скучные и размеренные задания будут его жутко напрягать. Он не потерпит и года на таком месте. Ниже представлен список профессий, где личность с этим психотипом будет реализована:

• администратор;
• педагог;
• продавец, менеджер;
• психолог;
• врач;
• журналист;
• экономист;
• адвокат;
• руководитель;
• композитор (если дополнительным видом темперамента является меланхоличный, именно этот тандем приводит к лиричным настроениям).

Известные личности

Как мы определились, кропотливость и однообразие – это не для сангвиников. Они быстрые, яркие, имеют много интересов и хобби. Среди известных личностей мы увидим яркий пример этого психотипа в таких людях:

• Антонио Вивальди;
• Вольфганг Амадей Моцарт;
• Михаил Лермонтов – яркий пример в литературе;
• Оноре де Бальзак;
• Франклин Рузвельт;
• Билл Клинтон;
• Наполеон Бонапарт.

Знаменитые люди показывали себя яркими, незаурядными личностями, с креативным мышлением и успехами, но далеко не у всех была счастливая личная жизнь. Каждый выбирает сам, в чем его счастье…

Тест на определение темперамента

Сангвиники несут в мир доброту и радость. Если вы в описаниях узнали себя, самое время определить свой тип темперамента. Вы можете это сделать с помощью хорошего теста. В режиме онлайн-теста вы быстро ответите на 45 вопросов, позволяющих лучше узнать себя.

Что делать, если я сангвиник?

Перечисленные признаки и результаты теста показали, что вы принадлежите к людям с этим психотипом? Поздравляю, теперь вы знаете свои сильные и слабые стороны. Что делать в этом случае? Радуйтесь! И несите эту радость другим людям. Ну и пару рекомендаций: старайтесь не только быть “навеселе” все время, но и стараться понимать грусть людей. Жизнь ведь не состоит только из веселья.

Понять эмоции других людей вам поможет курс “Эмоциональный интеллект”, где вы получите навыки “разруливания” конфликтов (это вам пригодится на руководящей должности), сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях, Научитесь “читать собеседника” и проявлять эмоции. Обучение проводит сертифицированный тренер Олег Калиничев.

Заключение

Что вам нужно запомнить об этом психотипе:

1. Чистых сангвиников не бывает, поэтому радость может сменяться грустью, а уверенность в себе – страхом, ведь нет идеальных людей.
2. Если вы – сангвиник, дарите радость другим, и развивайте навык понимания эмоций других людей.
3. Земля круглая, поэтому поддерживайте хорошие отношения со всеми, ваш психотип этому очень удачно способствует.

А я прощаюсь с вами до новых встреч.

С Уважением, Людмила Редькина

levelself.ru

«Чем характеризуются меланхолик, сангвиник, холерик?» – Яндекс.Знатоки

Ничем. На данный момент нет научных доказательств существования подобных типов личности.

На эту тему рекомендую мою заметку.

«На днях вышло исследование, которое попыталось создать предельно чёткую типологию.

Что же получилось?

Вроде бы всё круто — исследователи взяли выборку в 1,5 (полтора) миллиона человек, могучий математический аппарат с кучей формул плюс несколько месяцев работы.

И нашли четыре типа личностей.

Первый тип — «пример для подражания» («role model»), у которого развиты социально желательные черты — открытость, дружелюбность, добросовестность, эксраверсия и при этом низкая тревожность.

Второй тип — «самовлюблённый» («self-centred»). Здесь низкие оценки открытости, дружелюбности и добросовестности. Зато с тревожностью всё гораздо «лучше».

Третий тип — «сдержанный» («reserved»). Это низкие оценки в тревожности, но и такие же низкие по открытости. Потому и такое название.

Четвёртый тип — средний (‘average’). Просто средние оценки по всем пунктам.

А теперь нюансы.

Самое главное — это никакие не типы. Исследователи базировались на личностных чертах из Большой Пятёрки, поэтому перед нами профили — то есть наборы выраженности разных черт (да и исследователи сначала говорят о кластерах и лишь в описательной части переходят к слову «типы»).

Более того. Сами же исследователи чётко указывают: «Мы находим сильную зависимость от возраста и пола, за исключением «сдержанного» типа (рис. 4b). Для типа «пример для подражания» респонденты моложе 21 года несколько недопредставлены, а респонденты старше 40 лет сильно перепредставлены».

Проще говоря, в юности мы самовлюблённые балбесы, а с возрастом становимся почтенными членами общества. Как говорится: «Кто в юности не бунтовал, у того нет сердца. Кто бунтует в старости, у того нет ума».

Тип личности (если бы он был) предполагает неизменность. А здесь у нас налицо постоянная изменчивость. Был таким — стал сяким, был этим-то — стал тем-то.

Наконец, и сами исследователи указывают на очень важные моменты.

Во-первых, даже огромная выборка в 1,5 миллиона не является представительной, т.к. есть недостатки в распределении по возрасту и полу.

Во-вторых, всё базируется на опросах в интернете, а тут всё зависит о того, как измерять. Тем более, что если взять другие черты личности, не Большую Пятёрку, то всё можно будет переиграть без каких-либо проблем.

В-третьих, люди заполняют опросники не идеально — есть погрешность на плохое самочувствие, на социальную желательность ответов, на небрежность и так далее. Большой объём выборки, конечно, это всё сглаживает, но не убирает полностью.

Ну и самое главное. Цитирую: «Наконец, проанализированные здесь данные
не позволяют нам решить вопрос о том, сколько личностные типы предсказывают исход жизни».

Плохое ли это исследование? Нет, ни в коем случае.

Это очень полезная работа по многим параметрам — от оттачивания математических инструментов для анализа до выявления дальнейших направлений исследований. Работа проделана колоссальная и проделана очень качественно. На Нобелевку не потянет, но цитироваться будет очень широко, я уверен.

Просто не надо делать далеко идущие выводы. Действительно обоснованной типологии личности нам не дали. Никогда такого не было и вот опять».

«A robust data-driven approach identifies four personality types across four large data sets» Martin Gerlach, Beatrice Farb, William Revelle & Luís A. Nunes Amaral

yandex.ru