советы психологов – Семья и дети – Домашний

Счастливый брак – брак бесконфликтный. В этом убеждены многие. Поэтому, когда конфликты возникают, партнеры часто не готовы к ним и не знают, как поступать в таких случаях.

Основные причины возникновения семейных конфликтов

1. Брак не оправдал надежд одного или обоих супругов. Возможно, они были не готовы к семейной жизни или связывали с ней другие ожидания.

2. Обнаружились проблемы в интимной сфере. Неудовлетворенность одного из супругов или нежелание выполнять супружеские обязанности.

Примеры крепких браков существуют. В чем их секрет? Смотрим видео!

3. Вредные привычки. Они могут стать причиной серьезных конфликтов. К ним относятся не только зависимости, такие как курение, алкоголизм, наркомания, но и «безобидное» сидение у компьютера или у телевизора, привычка разбрасывать грязные носки, привычка часами болтать по телефону и другие «мелочи», которые до начала совместной жизни супруги принимали в себе, как должное.

4. Причиной конфликта могут стать бытовые проблемы – неустроенность семейной жизни, разные взгляды на ведение хозяйства, нехватка денег.

5. Часто семейные пары, живущие между собой в мире и согласии, вступают в конфликтные отношения с родственниками или друзьями партнера. Это тоже может стать причиной серьезной ссоры.

6. При появлении в семье ребенка возникают конфликты иного рода. Нежелание одного из супругов принимать участие в уходе за малышом, участвовать в его воспитании, разные взгляды на принципы воспитания детей.

7. Причиной острого конфликта может стать ревность одного из супругов.

8. Также к категории риска относят успехи одного из партнеров в профессиональной деятельности, конфликт может возникнуть на фоне неудач и несостоятельности другого.

9. Немаловажной причиной конфликта может стать разность интересов и увлечений, а также различная социальная среда и общественное положение, которое занимают супруги.

Типы конфликтов

Все конфликты психологи подразделяют на два вида: конструктивные и деструктивные.

Одни конфликты являются созидательными — в процессе их решения супруги больше общаются друг с другом, учатся находить новые точки соприкосновения и общий язык, становятся ближе. После таких конфликтов отношения становятся крепче и доверительней. Например, один из супругов, который менее успешен, может освоить новую профессию и начать помогать второму, успешному, достичь еще больших высот в его профессиональной области. Или партнер может проникнуться хобби другого, и они обретут новое совместное увлечение, которое еще больше сплотит их.

Деструктивный тип конфликта разрушает брак. Во время таких ситуаций супруги ведут себя агрессивно, не желают уступать и проявлять понимание. Часто они ставят партнера перед выбором – я или он (она, оно, они, это). После таких конфликтов, даже если партнер сделал «правильный» выбор в пользу супруга, отношения продолжать тяжело, и разногласия будут возникать снова.

При возникновении любого конфликта психологи советуют прежде всего поговорить и разобраться в его причинах. Высказать свои чувства, обиды, претензии. Постараться сплотиться и вместе бороться против врага семьи – конфликта. Понять друг друга, если нужно, простить. И начать новую созидательную жизнь. Потому что брак – это труд. Постоянное построение отношений.

domashniy.ru

Причины семейных конфликтов

Безусловно, основной преградой на пути к семейному счастью и благополучию является конфликт в семье. Конфликты, возникающие в семьях — явление обыденное. Семья, пожалуй, является тем самым видом социума, где конфликты возникают наиболее часто. Это далеко не открытие. Где еще между людьми существуют самые тесные контакты? Причины семейных конфликтов следует искать в самых различных аспектах. Желание свободы, наличие собственного мнения одних крайне сложно сопоставить с привычками, взглядами, убеждениями других. В результате чего семейный конфликт и возникает. Эти ситуации заставляют близких и родных друг другу людей отдаляться друг от друга.

Как говорилось выше, наиболее распространенные причины семейных конфликтов заключаются в расхождении мнений, убеждений, желаний. А люди, которые не понимают друг друга, в итоге, практически всегда остаются при своем мнении. Неправильно сделанный вывод в результате вызывает множество недовольств и претензий, предъявляемых друг к другу. К счастью, в большинстве случаев проблема регулируется, однако, порой сделать это удается крайне сложно. И чтобы справиться с ней, нужно понять каковы же общие причины возникновения семейных конфликтов.

Выясняем причины

Достаточно вспомнить известное выражение Льва Толстого, о том, что каждая несчастная семья несчастна по-своему. И с этим сложно поспорить. То же самое касается и конфликтов. Ведь в каждой семье конфликт развивается по своему определенному сценарию. И если в одной семье со своими родными можно, что называется «договориться», пойти на компромисс, то в другой семье конфликт, возникший по аналогичной причине, может стать поводом для настоящей «холодной» войны. Тем не менее, уже известно, что конфликты в семьях возникают с определенной периодичностью. Более, того, можно выделить некоторые этапы семейной жизни, на которых присутствует максимальный риск возникновения конфликтных ситуаций.

• Этап «притирки» (молодожены только начинают привыкать друг к другу, это -некий подготовительный этап на пути к формированию полноценной семьи).
• Рождение первенца у еще не опытных мамы и папы;
• Дальнейшее рождение детей;
• Ребенок первый раз идет в школу;
• Подростковый возраст ребенка;
• Супруги вступают в период кризиса среднего возраста;
• Супруги выходят на пенсию.

Основные причины семейных конфликтов возникают именно на каждом из данных этапов, перечисленных выше. Ведь именно в эти периоды возникают ситуации, которые могут явиться настоящим стрессом для всей семьи. Каждая семья проходит через конфликты именно на этих этапах. Вот только тяжесть и развитие этих конфликтов у определенных семей происходят по-разному.

Результатом таких размолвок и расхождений в лучшем случае является напряжение, возникшее между родными людьми, но могут возникнуть и некоторые изменения семейного положения. Последние, в свою очередь, могут быть обусловлены:

• Расставанием или разводом супругов;
• Сменой места жительства одного из супругов;
• Отъездом одного из супругов в дальнюю командировку на долгий срок.

Серьезные конфликты в семье могут возникать также по причине того, что одному из супругов будет необходимо уехать за границу на пмж в связи со своей должностью. Но наиболее распространенной причиной является, пожалуй, возникновение сложной финансовой ситуации в семье, увольнение одного из супругов с высокооплачиваемой должности, потребность ограничивать себя в том, в чем раньше просто невозможно было себе отказывать.

Причины семейных конфликтов могут быть самыми разнообразными, однако есть среди них те, которые являются наиболее распространенными. Конечно же, такие конфликты решаются гораздо проще. Однако, не всегда их удается разрешить. Живя некоторое время «бок о бок», многие члены семьи часто забывают о потребностях, желаниях и нуждах своих ближайших людей. А те в свою очередь начинают задумываться о супружеской или семейной несовместимости, отсюда и возникает ситуация серьезного конфликта, который практически всегда заканчивается изменением семейного положения.

Дети и взрослые

Дети, особенно подростки, достаточно часто могут становиться источниками конфликтных ситуаций. А переходный возраст ребенка во все времена был головной болью, как для родителей, так и для всех членов семьи. Конечно, же, конфликт родителя и ребенка заслуживает отдельной большой темы. И все же не лишним будет напомнить, что ссоры и выяснения отношений между супругами оказывают на ребенка крайне отрицательно воздействие. Особенно это воздействие опасно для подростков, так как в переходный период ребенок является как никогда эмоциональным к восприятию подобных ситуаций.

Маленькие дети, которые, казалось бы, еще ничего не понимают, также могут очень пострадать от конфликта между своими родителями. Малыш очень тонко чувствует настроение своих родителей, а резкие звуки и отрицательная энергетика могут нанести колоссальный вред здоровью маленькой крохи. Повышенные тона взрослых – знак опасности для ребенка, он начинает плакать, и успокоить его в таких случаях очень непросто.

Но что же делать, если причиной семейного конфликта является сам ребенок, его плохое поведение, или неправильные убеждения. Конечно, ругать ребенка за его проступки необходимо. Однако делать это нужно очень грамотно, ни в коем случае не нужно экспериментировать и придумывать свои педагогические подходы к воспитанию детей. Самое главное — запомнить, что самое худшее для родителей надсмехаться, унижать ребенка, применять физическое насилие и употреблять ненормативную лексику. А это ведь еще более опасные причины возникновения семейных конфликтов, которые могут вылиться в очень серьезные последствия.

Ребенок лучше поймет родителя, если тот будет приводить обоснованные и правильные аргументы. Родитель- это образец для ребенка. Вольно или невольно, но дети копируют поведение своих пап и мам, как людей из самого ближайшего окружения. Поэтому, в первую очередь, родителям самим следует присмотреться к своему собственному поведению и образу жизни.

Где решение? Регулируем конфликт

Теперь, когда ясны причины возникновения конфликта, стоит разобраться, как избежать конфликта в семье? Итак, чтобы его урегулировать, во время ссоры необходимо руководствоваться следующими поэтапными действиями:

• Для начала следует установить проблему, обсудить ее всей семьей, при этом нужно внимательно следить за своими словами, а также интонацией;
• В случае «накаления» обстановки и возникновения ссоры, нужно сделать перерыв, после того как все «остынут» вернуться к теме разговора и попытаться вести его уже максимально спокойно;
• К решению проблемы должны придти все члены семьи, задействованные в конфликте, а не только его зачинщик или жертва, решение необходимо также согласовать с остальными домочадцами;
• Чтобы конфликт был на 100% исчерпан необходимо незамедлительно приступить к выполнению принятого решение, его не нужно затягивать, иначе вся проделанная работа может быть проделана «впустую».

Семья – это самое главное в жизни каждого человека. И об этом не стоит забывать. И хотя семья не является сегодня в приоритете, (люди в последнее время все чаще беспокоятся о деньгах и построении карьеры), но рано или поздно каждый начинает искать смысл своей жизни, и находит его именно в семье, в продолжении своего рода, в уютном домашнем очаге. Человека, имеющего семью, уже можно назвать счастливым человеком, а счастье как водится, нужно беречь. Следует всего лишь научиться правильно решать семейные конфликты, и внимательно прислушиваться к просьбам своих родных и близких.

psyh.info

Причины семейных конфликтов и способы их преодоления

Институт семейных отношений появился очень давно. Уникальность и особенность семьи состоит в каждодневном тесном взаимодействии двух человек, которые вместе проживают самые различные жизненные ситуации. Зачастую в семейной жизни происходит непонимание, вспыхивают ссоры, возникают кризисные ситуации. Какие наиболее частые причины семейных конфликтов выделяют психологи? И что рекомендуют специалисты для их преодоления?

Распространенные причины конфликтов

Конфликт – это столкновение различных мнений, интересов, взглядов или потребностей. Наиболее частые причины семейных конфликтов.

Несовместимость характеров

Каждый человек имеет индивидуальные особенности характера, свой темперамент. Когда люди начинают жить вместе, происходит психологическое приспособление друг к другу и ссоры в это время неизбежны. Тип личности каждого из супругов определяет эмоциональность и остроту конфликтных ситуаций. Многие пытаются «перевоспитать» партнера, навязать ему свои ценности.

Неоправдавшиеся ожидания от семейной жизни

Когда человек вступает в брак, он мысленно рисует себе идеальную картинку своей будущей семейной жизни. Но довольно часто действительность оказывается совсем другой, и муж с женой начинают ссорится, потому что надежды, которые они возлагали на совместную жизнь не оправдались.

Финансовые проблемы или бытовые неурядицы

Очень часто семейная жизнь «разбивается» о быт. Супруги не хотят помогать друг другу в ведении общего хозяйства, в воспитании детей, в решении каждодневных бытовых ситуаций. Ситуация может усугублять плохим материальным положением семьи, когда нехватка денег вызывает взаимные упреки и обвинения.

Неудовлетворенность в сексуальной жизни

Люди, которые уже долгое время живут вместе, часто начинают испытывать потребность в новых ощущениях в интимной жизни. Установившиеся стереотипы, привычка или неурядицы в семье влияют на качество сексуальных отношений делая их однообразными и скучными.

постоянное нахождение вместе

Если супруги большую часть времени проводят вместе в ограниченном пространстве у них могут возникать конфликты из-за невозможности уединиться и побыть в одиночестве. Нехватка личного пространства и свободы приводит к раздражению и ссорам.

Ревность

Ревность и подозрительность часто толкает супругов на конфликт. Ссоры, причиной которых является ревность, самые агрессивные и неуправляемые. Решить такую ситуацию можно только основываясь на взаимной любви и доверии.

Как избежать конфликта

Частые ссоры и скандалы могут привести к охлаждению отношений, отчуждению супругов и разводу. Чтобы избежать печальной развязки, семейные психологи советуют решать спорные моменты правильно.

Проанализируйте конфликт и найдите его причину. Если возникают разногласия, старайтесь слышать партнера и попытайтесь понять его точку зрения. Очень часто реальная причина ссоры скрывается за пустыми придирками и претензиями. Если вы обиженная сторона и инициатор конфликтной ситуации, то прямо расскажите партнеру, что вас обидело. Не стоит говорить намеками, не по существу. Если ситуация обратная, то выслушайте нарекания и претензии спокойно, не перебивая.

Помните, что конфликт не является поводом для взаимных оскорблений. Цель конфликта – конструктивно поговорить и прийти к взаимопониманию. Это не война и битва, здесь важна не победа в споре, а мир в семье. Не допускайте личных оскорблений, не обобщайте, не указывайте на недостатки характера партнера.

Конфликт возникает по одной определенной причине, поэтому выясняя отношения не пытайтесь за один раз решить все накопившиеся семейные проблемы. Обсуждайте главное обстоятельство, разбирайте его ошибки и нюансы.

Всегда старайтесь найти компромиссное решение. У вас с партнером могут быть различные мнения и желания, вам бывает трудно отказаться от каких-то принципов. В таких случаях конфликт может быть долгим и болезненным. Не стоит быть максималистом и настаивать на полном выполнении всех претензий, пойдите на частичную уступку, чтобы решить ситуацию.

Используйте чувство юмора. Необидная веселая шутка поможет разрядить обстановку. Иногда также бывает лучше промолчать в ответ на выпад супруга, если вы видите, что он удручен или рассержен.

Как сойтись характерами

Распространенной причиной расставаний и разводов считается несходство характеров, поэтому специалисты дают советы, как супругам с самыми разными темпераментами и интересами ужиться вместе.

Старайтесь не конфликтовать без серьезного повода. Когда партнер затевает ссору, остановитесь и не поддавайтесь на провокацию. Лучше ласково обнимите и поцелуйте супруга, чтобы он остановился. Не скрывайте обиду, не копите раздражение и недовольство. Лучше все решить сразу и не вспоминать грехов годичной давности.

Умейте разглядеть настроение супруга, даже когда считаете, что он не прав. Когда у вашей второй половинки плохое настроение ему трудно выполнить ваши желания.

Не упрекайте, чтобы просто ввести супруга в замешательство, а потом под натиском заставить выполнить свое требование. Психологи рекомендуют вначале похвалить, а затем покритиковать. Такой аванс дает положительные результаты.

Перед тем как высказать обиду, обдумайте что конкретно вас не устраивает. Может все дело в вашей усталости.

Научитесь мириться. Организуйте импровизированный стол переговоров, за которым можно откровенно поговорить и признать ошибки друг друга. В разговоре чаще употребляйте объединяющие слова «наше», «мы», «у нас».

Следуя советам и рекомендациям специалистов, проявляя терпение и заботу друг о друге, вы сможете построить долгие и крепкие отношения. Решая конфликтную ситуацию важно понимать, что вы боретесь с возникшими разногласиями, чтобы остаться вместе, а не для того, чтобы рассориться и разрушить семью.

ymadam.net

5.4 Семейные конфликты: причины, типология.

Конфликт является столкновением противоположных мнений, взглядов, интересов и потребностей. Конфликты сопровождают нас на протяжении всех жизни, ведь они являются сигналами о существующих разногласиях, потенциальных и реальных проблемах, нуждающихся в разрешении. Длительно действующие, фрустрирующие и деструктивные конфликты приводят к невротизации членов семьи, поэтому часто семья нуждается в помощи специалиста для их разрешения и предотвращения.

Конфликты в семье, как длительно существующей малой социальной группе, имеют некоторые отличительные черты, а именно:

— Каждый конфликт имеет историю, иногда длительную историю. Оказывается, что внешне малый повод к ссоре является «верхушкой айсберга», выражением глубокого разногласия, начавшегося два десятилетия назад и до сих пор неразрешенного. Анализировать и корректировать такой «тлеющий» длительный конфликт практически невозможно, привычка отвечать негативом на проявленный негатив может завести супругов в настоящие «психологические дебри», в которых уже неизвестно, кто прав, кто виноват. Поэтому всегда звучит рекомендация: если конфликт возник, надо рассматривать его «здесь и сейчас», избегая экстраполирующих выводов и сверхобобщений.

— Подавляющее большинство семейных конфликтов следует понимать как ролевые. Есть множество классификаций причин семейных конфликтов, но все они так или иначе упираются в предположение, что истинной причиной разногласий является несоответствие данного индивида (его поведения, характера, установок, внешности и т.п.) тем идеалам семейной роли, тем ролевым нормам, которые имеются у другого члена семьи.

Условно причины семейных конфликтов можно разделить на следующие группы:

1. Конфликты, возникающие, когда один из партнеров или оба делают вывод о несоответствии другого идеалу. Такой конфликт развивается в двух формах. Одна – явно негативная, когда несоответствие всячески подчеркивается; вторая внешне позитивная, когда предпринимаются попытки «исправить», «переделать» другого.

2. Источником второй группы конфликтов является потребительское отношение человека к семье, к супругу (супруге). В последнем случае такое отношение можно назвать «эксплуатацией любви».

3. Конфликт, связанный с борьбой за лидерство.

4. Конфликты, идущие от нетерпимости к привычкам другого.

5. Спровоцировать конфликты могут проблемы в интимных отношениях.

Одним из самых распространенных подходов к анализу причин межличностных конфликтов, в частности супружеских конфликтов, является подход, который исходит из того, что конфликт между супругами возникает из-за неудовлетворенности определенных потребностей у одного из них или у обоих. Такого подхода придерживается, в частности, отечественный исследователь Сысенко В. А. «Как известно, — пишет В. А. Сысенко, — брак заключается для взаимного удовлетворения самых разнообразных потребностей. Частичное и полное неудовлетворение тех или иных потребностей одного или обоих супругов ведет к ссорам, а затем и к хроническим конфликтам, разрушая устойчивость брака»¹.

В. А. Сысенко выделяет следующие причины конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей.

1. Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего «Я», нарушения чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительного, неуважительного отношения. Обиды, оскорбления необоснованная критика.

2. Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов. Они могут иметь различную основу: пониженная сексуальность одного из супругов, несовпадение циклов и ритмов возникновения сексуального желания; безграмотность супругов в вопросах психогигиены брачной жизни; мужская импотенция или женская фригидность; различные болезни супругов; сильное хроническое физическое и нервное переутомление одного из супругов и т. д.

3. Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры, имеющие своим источником неудовлетворенность, потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях; отсутствие ласки, заботы, внимания и понимания. Психологическое отчуждение супругов.

4. Конфликты, ссоры, размолвки на почве пристрастия одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам денежных средств семьи.

5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов. Вопросы взаимного бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.

6. Конфликты, ссоры, размолвки на почве удовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, на почве благоустройства домашнего очага, а также затрат на личные нужды каждого из супругов.

7. Конфликты на почве потребности во взаимопомощи, взаимоподдержке, в кооперации и сотрудничестве, а также связанные с разделением труда в семье, ведением домашнего хозяйства, уходом за детьми.

8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.

Использование категории «потребность» в создании теории супружеской конфликтности целесообразно, с точки зрения В. А. Сысенко, во многих отношениях. Как известно, от общей психологии и психологии личности, от анализа потребностей легко перейти к мотивам и интересам, отрицательным и положительным эмоциям, а также к таким понятиям, как «стресс» и «фрустрация», которые интенсивно разрабатываются в медицинской психологии. А отсюда уже прямой путь к анализу всех видов неврозов и депрессивных состояний, источником которых могут быть семейные неурядицы.

Итак, устойчивость или нестабильность брака В. А. Сысенко рассматривает через удовлетворение потребностей супругов. Он полагает, что стабильность брака зависит не только от удовлетворения материальных потребностей супругов, но и от удовлетворения эмоционально-психологических потребностей.

Он исходит из гипотезы, состоящей в том, что эмоционально-психологическая стабильность брака зависит от степени удовлетворения потребностей во взаимопомощи и психической поддержке, взаимопонимании, удовлетворении чувства собственного достоинства, в ощущении своей значимости, важности.

Эмоционально-психологическая стабильность брака зависит от удовлетворения потребности супругов в ласке, нежности, заботе и внимании друг к другу. Другими словами, каждый из супругов должен удовлетворять свою потребность в положительных эмоциональных чувствах. Следовательно, брак стабилен лишь в том случае, когда супружеское общение несет в себе положительный эмоциональный заряд, когда ни один из супругов не испытывает чувства отчуждения и психического одиночества.

— течение семейных конфликтов напрямую зависит от культуры общения, эмоциональной уравновешенности, такта и воспитанности членов семьи.

В социальной психологии сформулированы закономерности протекания конфликтов – это несовпадение источника и адресата конфликта. Источником возникающего напряжения является один человек, а действия разрешения конфликта направлены на другого. (см. иллюстрацию)

Вторая закономерность конфликтов, в том числе и семейных – «эффект маятника». Замкнутое на двух партнеров общения постепенно все больше и больше захватывает их личность, вызывая всё более сильные эмоциональные переживания. Начинаясь с мелочи, конфликт-«маятник» вырастает в проблему вселенского масштаба.

«Культура правильного конфликта» предполагает, что участвующие стороны обсуждают именно проблему, а не личность друг друга. Другими словами – если муж и жена спорят, чья очередь мыть после ужина посуду, предполагается, что их действительно интересует чистота посуды, а не воспитанная матерью супруги привычка транжирить время и деньги на любовные романы, и не сломанный карбюратор, который муж чинит исключительно по вредности характера.

— Любой конфликт, и семейный в том числе, имеет конструктивное и деструктивное значение. Деструктивное, разрушающее воздействие конфликта понятно – это напряжение, переживания, стресс, вызванный размолвкой. В результате конфликта, а вернее его низкокультурной формы проявления, ссоры или перебранки, личность испытывает фрустрацию, блокируется ее самоуважение и чувство собственного достоинства.

Конструктивная сила конфликта заключается в том, что благодаря открытой конфронтации возможен пересмотр норм, стилей взаимодействия, привычек друг друга, то есть – создается основа для преобразований, появления новых эталонов семейного взаимодействия.

Разрешение конфликтов может проходить разными способами:

1. Кооперация – стремление учитывать интересы друг друга.

2. Конкуренция – стремление добиться своего в ущерб интересам другого (при конкуренции конфликт может разрешаться и с помощью силы).

3. Приспособление – принесение в жертву собственных интересов ради интересов другого.

4. Компромисс – взаимные уступки партнеров. В отличие от кооперации, которая в итоге приводит к удовлетворению потребностей обеих сторон конфликта, путь компромисса лишь условно положительный, он предполагает, что будет достигнута цель, лишь частично удовлетворяющая запросы сторон.

5. Сотрудничество – находится альтернатива, удовлетворяющая собственные интересы; взаимодействие и взаимовыручка по достижению супругами желаемых целей.

6. Избегание – индивид «уходит» от конфликта, не настаивает на своем и уж тем более – не спешит выполнять просьбы другого.

Кооперация и сотрудничество – продуктивные формы конфликтного поведения, при избегании ни одна из сторон не достигает успеха. Конкуренция и приспособление приводят к выигрышу одной стороны и проигрышу второй, компромисс – условно продуктивная форма конфликтного поведения. Стабильные пары в 60% случаях проявляют продуктивные формы ведения конфликта, что и позволяет им сохранять эмоциональное расположение и контакт.

Частота конфликтов возрастает при прохождении семьей нормативного кризиса.

studfile.net

Почему происходят конфликты в семье: их причины и профилактика

 

Содержание

 

Причины семейных конфликтов

Типология семейных конфликтов

Влияние семейных конфликтов на ребенка

Семейные конфликты и способы их разрешения

---

 

Специфика семьи в том, что несколько человек на протяжении значительной части жизни тесно общаются, делят одну жилплощадь, совместно решают вопросы жизнеустройства. Такие условия, к сожалению, служат благодатной почвой для возникновения конфликтных ситуаций между членами семьи. Конфликты в семье могут быть самыми разными. Это конфликты между супругами, конфликты между детьми в семье, конфликты между родителями и детьми, конфликты поколений в семье.

Возникновение конфликтных ситуаций в семье кажется неизбежным.

 

Однако конфликт – это нормальная и даже необходимая составляющая семейной жизни – в том случае, если к его разрешению участники подходят конструктивно.

 

«Конструктивно» – ключевое слово, ведь деструктивные, частые, интенсивные, нерешенные семейные конфликты влекут за собой негативные последствия как для родителей, так и для их детей. Дети и семейные конфликты – тема болезненная, поскольку маленькие члены семьи особенно чувствительны к конфликтам в семье.

Представляется очевидным, что наиболее разрушительно (и с самого раннего возраста) на ребенка воздействуют конфликтные ситуации между его родителями.

 

 

 

 

Причины семейных конфликтов

 

Участники семейного конфликта зачастую не обладают достаточной степенью осознанности и навыками рефлексии, чтобы четко и честно определить суть возникшей проблемы, однако на бытовом уровне конфликты почти всегда имеют легко определяемые причины.

 

Наиболее распространенные причины конфликтов в семье:

 

• разные взгляды на то, как строить семью;
• неудовлетворенность в сексуальном или эмоциональном плане;
• алкоголизм;
• измены;
• нежелание участвовать в обустройстве быта, воспитании детей;
• нехватка денег, бытовые проблемы;
• несовпадение интересов, темпераментов.

 

 

 

 

Типология семейных конфликтов

 

С научной точки зрения сформулированные «бытовым» языком причины семейных конфликтов можно рассмотреть как признаки их типов. 

 

В одной семье на протяжении ее существования одномоментно или на разных этапах жизни семьи могут объединяться разные виды семейных конфликтов:

 

• физиологический – несовпадение в биоритмах, расхождение в потребностях в отдыхе, сне;
• психосексуальный – несовпадение в потребностях интимного свойства;
• статусно-ролевой – стремление поставить себя выше партнера, несовпадение во взглядах на то, кто должен быть «главой семьи»;
• эмоциональный – ощущаемый недостаток внимания, недополучение необходимых эмоций;
• ценностный – несовпадение в фундаментальных жизненных принципах.

 

 

 

 

Влияние семейных конфликтов на ребенка

 

Дети, подвергающиеся воздействию конфликтной ситуации в семье, находятся в зоне риска. Конфликтная обстановка в семье оказывает на малышей однозначно деструктивное воздействие.

 

Среди негативных последствий конфликтных ситуаций:

 

• трудности эмоционального и поведенческого характера, трудности взаимодействия с другими, в том числе ровесниками, братьями и сестрами, учителями, членами семьи, а в перспективе – возлюбленными;
• проблемы в школе из-за негативного воздействия нахождения в конфликтной обстановке на когнитивные способности и способности к сосредоточению;
• проблемы со здоровьем, в том числе проблемы сна, пищеварения, головные и абдоминальные боли, усталость, задержка роста.

 

Известно также, что паттерны конфликтов в семье переходят из поколения в поколение, и причина не только в генах. Конфликтная обстановка в семье влияет на процессы развития, в том числе развития мозга, что приводит к трудностям поведенческого и эмоционального характера. Генетическая связь между родителями и детьми при этом роли не играет.

 

 

Часто родителям, находящимся в сложных отношениях, кажется, что самым страшным переживанием для их детей будет развод. Однако сейчас известно, что некоторые дети более благополучно переносят развод родителей, чем другие, и ключевой момент здесь скорее в том, конфликтовали ли родители, находясь в браке, чем в том, разошлись они или нет. Жизнь «в условиях войны» оказывает самое пагубное воздействие на эмоциональное состояние ребенка. Особенно детей расстраивает, когда причиной ссоры становятся они или связанные с ними проблемы.

 

Дети не привыкают к конфликтам. Чем дольше они подвергаются воздействию конфликтной ситуации, тем более чувствительными к ней они становятся и тем более они подвержены отрицательным эффектам конфликта.

 

 

 

Семейные конфликты и способы их разрешения

 

Конфликт может нести в себе конструктивное начало – в том случае, когда он осознан, вслух признан существующим и проработан, когда одна сторона не «тянет одеяло на себя», а старается решить проблему, удовлетворив потребности партнера, равно как и свои, относится к партнеру внимательно и уважительно. В ином случае семейный конфликт становится деструктивным. 

 

 

Деструктивные конфликты предполагают:

 

• физическую или вербальную агрессию;
• молчаливые обиды;
• уход от спора, попытку «закрыть глаза» на существование проблемы.

 

Необходимо подчеркнуть последние два пункта. Конфликт – это не только открытое выяснение отношений. Конфликт в семье может маскироваться под нейтральным и внешне вежливым общением. Отказ разрешить назревшую конфликтную ситуацию также только подогревает конфликт.

Пары, которые ищут выход из конфликтной ситуации и находят позитивные решения даже в момент его разгара, воспитывают детей, которые менее подвержены риску развития эмоциональных и поведенческих трудностей. Но разрешение конфликта должно быть искренним. Детей не обманывают слова о том, что проблема улажена и папа с мамой друг на друга не сердятся, если они не видят этого своими собственными глазами. Родители должны подтверждать свои слова поступками.

 

Зачастую участники конфликта не могут объективно объяснить его причину, взглянуть на себя со стороны. Помочь парам может семейная психотерапия.

 

Психотерапевт вырабатывает рекомендации по изменению негативных привычек и представлений, которые становятся причинами конфликтов, обучает методам саморегуляции и заодно просвещает насчет психологических причин и последствий конфликтов в семье.

Работа психотерапевта направлена не только на разрешение возникших проблем, на объяснение того, почему в семье происходят конфликты, но и на их профилактику. Психотерапевт учит, как избежать конфликтов в семье.

 

 

В общем виде цели семейной психотерапии таковы:

 

• выявить представления членов семьи, которые способствуют возникновению конфликтных ситуаций;
• изменить представления и привычки, которые провоцируют внутрисемейный конфликт;
• смоделировать пути разрешения конкретных конфликтных ситуаций;
• трансформировать взгляды членов семьи на конфликт от индивидуально-личностных к согласованным;
• уменьшить степень эмоциональной вовлеченности семьи в поведение одного из ее членов;
• работать над стереотипами поведения, взятыми из родительской семьи, прервать переход конфликтной модели семьи между поколениями.

 

На предупреждение конфликтов в семье должны быть направлены силы всех взрослых. Родители должны формировать здоровую обстановку в семье, воспитывать детей в традициях взаимного доверия, открытости, доброжелательности, готовности прийти на помощь и прежде всего подавать детям пример собственными отношениями – построенными на любви и уважении.

 

---

 

ТОП 5 семейных конфликтов: воспитание детей

 

www.rastut-goda.ru

Конфликты, ссоры в молодой семье: причины, что делать

С самого раннего детства людям внушается простая истина, что нет ничего ценнее семьи, что только семья поймет и поддержит в самый трудный период жизни. Молодые девушки и юноши, планирующие заключить брак, пребывают в полной уверенности, что отныне их жизнь наполнится новым смыслом и заиграет яркими красками. Теперь они наконец-то будут вместе, и никто не будет оспаривать их решения.

Многие молодожены думают, что семейная жизнь весьма проста и не требует особых усилий. Именно поэтому, когда в отношениях между супругами возникают конфликтные ситуации, они теряются и не знают, как правильно урегулировать проблему.

Причины возникновения конфликтов в молодой семье

Молодая семья – это не просто романтический союз между двумя возлюбленными. В первые годы брака молодые люди учатся жить вместе и привыкают к привычкам друг друга. Этот период довольно-таки непрост, ведь супруги в силу своего возраста и отсутствия опыта еще не понимают, что такое брак или пытаются подогнать его под известные им рамки, например, беря за образец союз своих родителей.

Редко кто из молодых влюбленных осознает, что семья строится не за один день и штамп в паспорте не является гарантом крепости их союза. Медовый месяц и романтический флер рано или поздно закончатся и начнется ежедневный труд, необходимый для построения по-настоящему крепкой семьи.

Если вы уверены в том, что именно вас обойдут стороной конфликты и скандалы, то вы весьма наивны и глупы. Вы можете перечитать сотни статей на тему психологии отношений и правильного взаимодействия с любимым мужчиной, но это не защитит вас от банальной обиды и злости на него.

Причин возможных конфликтов может быть множество, причем не все из них можно назвать стоящими и логичными. Однако, стоит уделить внимание самым распространенным факторам, провоцирующим развитие спорной ситуации.

Быт и хозяйственные хлопоты

Чаще всего именно проблемы бытового плана становятся той причиной, которая начисто отключает весь лирический настрой и вносит разлад между молодыми людьми. В основном, камнем преткновения у супругов становится тема о распределении домашних обязанностей и роли мужа и жены внутри семьи.

Молодой мужчина, привыкший жить, принимая в расчет только свои цели и желания, испытывает сложности при выполнении «общесемейных» задач. Он не будет с радостью бежать к вам на кухню и натирать мокрые после мытья тарелочки, пребывая в полной и непоколебимой уверенности, что это все – исключительно женские обязанности.

Это только в романтических фильмах показывают, как молодожены с радостью вдвоем моют посуду или делают ремонт. В реальной жизни большинство мужчин стараются держаться от домашних обязанностей как можно дальше.

Это же можно сказать и о женщинах. Не все представительницы прекрасного пола осознают весь объем забот, который свалится на них после свадьбы. А тут еще и пресловутый феминизм, куда ни посмотри. Молодым женам кажется несправедливым, что все хозяйственные обязанности, по сути, лежат на их плечах, что ведет к появлению обиды и недовольства.

Важно

Большую роль в формировании позиции относительно роли мужа или жены в семье играет брак родителей, ведь именно их пример становится для ребенка предпочтительной моделью отношений в своей будущей семье.

Финансовые вопросы

Семья — это не просто жизнь под одной крышей. Помимо всего прочего она накладывает на возлюбленных ответственность как моральную, так и материальную. Вопрос семейного бюджета и денег можно считать одним из самых спорных и опасных во взаимоотношении между супругами.

Заключая брак, юноша и девушка должны понимать, что теперь они полностью самостоятельны и обязаны решать множество важных вопросов. Если раньше, проживая с родителями, они не задумывались о коммунальных платежах, продуктах питания, хозяйственных товарах и прочем, то сейчас все эти нюансы требуют особого внимания.

Если один из супругов не привык ограничивать свои желания и не любит экономить, а второй считает, что покупка лишней вещи говорит о расточительности, то ссоры и конфликты неизбежны. Молодожены должны научиться правильно распределять свои доходы и трезво оценивать необходимые расходы, в противном случае вопросы финансового плана всегда будут провоцировать ссоры.

Важно

Тему семейного бюджета необходимо обсуждать до заключения брака, а не после. Предварительная договоренность поможет избежать множества проблем, возникающих на материальной почве.

Отношения с родственниками

Еще одним камнем преткновения в отношениях между молодыми супругами может стать взаимодействие с родителями, желающими проконтролировать, как продвигается семейная жизнь у их чад. Нередко причиной очередного скандала становится предвзятое, по мнению жены, отношение к ней со стороны свекрови. Многим девушкам знакома ситуация, когда в гости приходит мама мужа и начинает щедро «сыпать» своими советами. Кто-то может и воспримет подобное с благодарностью, но большинство будет видеть в этом «порыве» желание унизить и придраться.

Не все родители одобряют выбор своих детей и вмешательством в их жизнь пытаются указать на очевидные, по их мнению, недостатки. Свекрови считают, что избранница сына – вертихвостка, севшая на шею их дитятки и не способная быть достойной женой и матерью. Тещи, наоборот, уверены в том, что зять – испорченный и безответственный сопляк, абсолютно не подходящий их «малышке».

Конечно, подобное не встречается на каждом шагу, но все-таки имеет место быть. А уж сколько анекдотов на эту тему существует – просто не счесть.

Важно

Если у одного из молодых людей в отношениях с родственниками любимого человека наблюдается личная неприязнь, то рано или поздно это выльется в конфликт. Поэтому стоит постараться наладить отношения с родителями возлюбленного либо поменьше контактировать с ними.

Отсутствие романтики

Это только в американских романтических комедиях семейная жизнь молодоженов показана как раннее пробуждение в объятиях любимого, совместный завтрак в кровати и ежевечерние сюрпризы. В реальной жизни, когда оба супруга тратят все время на построение карьеры и решение домашних хлопот, на романтику практически не остается сил. Хотя, если говорить откровенно, то и желание пропадает.

Большинство женщин, получив вожделенный штамп в паспорте, расслабляются и перестают прикладывать усилия для поддержания интереса к себе со стороны спутника жизни. Логика тут весьма простая: зачем напрягаться, если добилась желаемого. Долой эпиляторы и неудобную одежду, да здравствует растянутая мягонькая маечка и отсутствие косметики! Не все женщины, конечно же, перестают следить за собой, но многие.

Что касается мужчин, то они по натуре своей далеки от романтики и вынуждены были строить из себя этаких рыцарей-менестрелей, пока усиленно завоевывали свою даму сердца. После заключения брака они уже не видят необходимости в романтической мишуре и направляют все свои силы на более приземленные нужды.

Важно

Отсутствие романтики вносит заметный разлад между супругами. Женщины начинают сомневаться в любви со стороны мужчины, а мужчина старается незаметно посмотреть на сторону, ведь каждодневная рутина не дает ему получать от жизни удовольствия.

Рождение ребенка

Беременность и рождение малыша кардинально меняют жизнь молодых людей. Теперь у них нет возможности и права совершать необдуманные поступки, ведь они несут ответственность за маленького, но самого дорогого человека.

Рождение и воспитание ребенка – само по себе весьма трудоемкое и финансово затратное мероприятие. Молодой маме тяжело привыкнуть к новому ритму жизни, она нервничает, ничего не успевает, про интимную близость с мужем даже говорить нет смысла. Весь ее день состоит из кормления, укачиваний, домашних хлопот. Каждый день, изо дня в день, ежедневно…одно и то же, без отпуска и выходных, круглосуточно.

Женщина, не имеющая возможности остановиться и передохнуть, имеет все шансы погрузиться в депрессию. Будучи измотанной, она точно не задумывается о том, чтобы заботиться о своем поведении и контроле над негативными эмоциями.

Молодому отцу тоже приходится нелегко: на него ложатся все материальные трудности, ведь в ближайшие пару лет рассчитывать на доход со стороны супруги он не может. Вынужденный постоянно думать о деньгах, страдающий от недосыпа мужчина, быстро становится раздражительным.

Важно

Молодые родители не понимают, что в данный период очень важно быть опорой и поддержкой друг другу. Им тяжело контролировать свои эмоции, что ведет к возникновению конфликтов.

Способы разрешения конфликтов в молодой семье

Для того чтобы уладить конфликтную ситуацию, недостаточно просто извиниться друг перед другом. В результативном решении проблемы важную роль играет готовность обоих супругов идти на компромисс, меняться самому и мириться с несовершенством возлюбленного.

Также не последнее место занимают и общие взгляды на жизнь, поэтому еще до свадьбы необходимо постараться узнать своего избранника как можно лучше. Подобное «знание» не гарантирует полного отсутствия ссор, но заметно снизит их вероятность.

Если конфликт неизбежен, то следует задуматься о том, как его разрешить. В этом вам помогут советы квалифицированных психологов:

• Правильная реакция. Большинство психологов настоятельно рекомендуют сдерживать свои эмоции в случае конфликта. Однако, тут есть свои подводные камни. Порой сдерживаемые эмоции могут вылиться в еще один, более страшный, скандал. Так что, если вы чувствуете, что не можете держать своих внутренних демонов в узде – дайте им вырваться на волю, однако смените полярность бушующих эмоций. Если конфликт незначителен, то попробуйте снять напряжение шуткой или сменой темы разговора. Если скандал разгорелся по серьезному поводу, то начните слышать своего возлюбленного. Да, да, не слушать, а именно слышать. Направьте все свои чувства и эмоции на то, чтобы услышать и понять, что именно пытается донести до вас супруг. Активное слушание также поможет вам снять эмоциональное напряжение.
• Предупреждение проблемы. Профилактика хороша не только для предупреждения болезни, но и сохранения здоровых отношений с мужем. Уважайте друг друга, проявляйте понимание, не отказывайте в помощи, хвалите за инициативу и проявленные знаки внимания. Если вы чувствуете, что готовы сорваться и закатить безобразную ссору, то лучше сходите прогуляться на улицу, займитесь уборкой или навестите родителей.
• Фактор одной причины. Если скандал неизбежен, то не стоит сваливать в одну кучу все свое недовольство. Если вы устроили ссору из-за так и не забитого гвоздя, то не добавляйте претензии по поводу его задержек на работе или очередной запланированной рыбалке с друзьями. Будьте последовательны в выяснении отношений, а иначе даже банальная бытовая ссора может стать причиной развода.
• Никакой публичности. Старайтесь не «выносить сор из избы», перестаньте жаловаться подругам на бестолкового мужа или просить совета у умудренной житейским опытом мамы.  Есть проблема? Решайте ее вдвоем с мужем за закрытыми дверьми, не устраивая публичных представлений. В противном случае вы не только нанесете урон самолюбию супруга, но и себя выставите не в самом презентабельном виде.
• Активный слушатель – весьма действенная методика в решении внутрисемейных конфликтов. Редко кто из молодых супругов готов выслушать оппонента и принять к сведению его мнение. Учитесь слышать друг друга, не прерываясь на возмущение и попытку сказать свое веское слово. Только спокойной обсуждение проблемы, без перехода на личности поможет вам быстро найти выход из сложившейся ситуации.

Важно

Конфликты в молодой семье неизбежны, но это не значит, что их нельзя урегулировать. Вам потребуется много сил, терпения и уважения к любимому человеку, но именно они помогут построить вам крепкую семью.

blizosti.net

Виды семейных конфликтов

Существует множество различных типологий семейных конфликтов. К числу наиболее распространенных можно отнести разделение всех конфликтов на конструктивные и деструктивные. Признаками конструктивного конфликта является возникновение в результате конфликтного столкновения взаимоприемлемого решения и ощущения удовлетворенности. Признаком деструктивного конфликта является недовольство исходом конфликтных столкновений, остающееся эмоциональное напряжение. Такие конфликты снижают удовлетворенность браком у супругов, вызывая чувство непонятости, напряженности, раздражения и досады. Повторяющиеся конфликты такого рода могут закрепить эти чувства, развить их до неприятия и отчуждения, когда само существование брака между супругами кажется тягостным и обременительным.

Иная типология семейных конфликтов предложена Р. Говдом. Им выделены типы конфликтов, различные по динамике:

актуальные конфликты выражаются в ярких вспышках, вызванных какой-либо сиюминутной причиной:

прогрессирующие конфликты возникают тогда, когда люди долго не могут друг к другу приспособиться, вследствие чего растет напряженность;

привычные конфликты связаны с устоявшимися в отношениях между супругами противоречиями, которые в силу сложившихся стереотипов поведения уже не могут быть практически устранены ими самими.

Очевидно, что для успешности семейных отношений каждый из типов конфликтов имеет неодинаковое значение. Актуальные конфликты больше служат развитию отношений, чем прогрессирующие и привычные.

К этой типологии можно прибавить еще два типа конфликтов — явные и скрытые. Причем если в первом случае сам конфликт переживается достаточно ярко, супруги проявляют вербальную и невербальную агрессию, вступают в открытое противоборство, то во втором — проявление конфликта приобретает скрытый вид — это замкнутость.

усталость, продолжительное плохое настроение и т. д. В силу этого они часто имеют более затяжной и болезненный характер, их труднее идентифицировать, следовательно, и разрешить.

В социальной психологии в качестве составных элементов конфликта выделяется объективная конфликтная ситуация, с одной стороны, и ее образы у участников разногласий — с другой. В связи с этим американский психолог М. Дойч предложил рассматривать следующие типы конфликтов:

Подлинный конфликт, существующий объективно и воспринимаемый адекватно (жена хочет использовать свободную комнату как кладовку, а муж — как фотолабораторию).

Случайный, или условный, конфликт, который легко может быть разрешен, хотя это и не осознается его участниками (супруги не замечают, что есть еще площадь).

Смещенный конфликт — когда за «явным» конфликтом скрывается нечто совсем другое (споря из-за свободной комнаты, супруги на самом деле конфликтуют из-за представлений о роли жены в семье).

Неверно приписанный конфликт — когда, например, жена ругает мужа за то, что он сделал, выполняя ее же распоряжение, о котором она уже прочно забыла.

Латентный (скрытый) конфликт. Базируется на не осознаваемом супругами противоречии, которое тем не менее объективно существует.

Ложный конфликт, существующий только из-за восприятия супругов, без объективных причин.

Выделяются следующие виды конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей.

1. Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего Я, нарушения чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительного, неуважительного отношения. Обиды, оскорбления, необоснованная критика.

Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов. Они могут иметь различную основу: пониженная сексуальность одного из супругов, несовпадение циклов и ритмов возникновения сексуального желания; безграмотность супругов в вопросах психогигиены брачной жизни; мужская импотенция или женская фригидность; различные болезни супругов; сильное хроническое физическое и нервное переутомление одного из супругов и т. д.

Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры, имеющие своим источником неудовлетворенность потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях, отсутствие ласки, заботы, внимания и понимания. Психологическое отчуждение супругов.

Конфликты, ссоры, размолвки на почве пристрастия одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам денежных средств семьи.

Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов. Вопросы взаимного бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.

Конфликты, ссоры, размолвки на почве удовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, на почве благоустройства домашнего очага, а также затрат на личные нужды каждого из супругов.

Конфликты на почве потребности во взаимопомощи, взаимоподдержке, в кооперации и сотрудничестве, а также связанные с разделением труда в семье, ведением домашнего хозяйства, уходом за детьми.

8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении досуга, различных хобби

По степени опасности для семейных уз конфликты могут быть:

а) неопасными — возникают при наличии объективных трудностей, усталости, раздражительности, состояния нервного срыва; внезапно начавшись, конфликт может быстро завершиться. Про такие конфликты часто говорят: «К утру все пройдет»;

б) опасными — разногласия возникают из-за того, что один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, приемы воспитания и т. п., то есть ставится проблема, которая требует разрешения дилеммы: уступать или нет;

в) особо опасными — приводят к разводам.

Анализ показывает, что во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости оттого, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах.

Первая — стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например, в роли главы. Нередко здесь отрицательную роль играют «добрые» советы родителей. Идея утвердить себя «по вертикали» несостоятельна, поскольку противоречит пониманию семьи как процесса психологического и хозяйственного сотрудничества. Стремление к самоутверждению обычно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели, целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье и осуществлять его коллегиально, при разумном единоначалии.

Вторая — сосредоточенность супругов на своих делах. Типичен «шлейф» прежнего образа жизни, привычек, друзей, нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи неизбежно предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Люди не всегда готовы перестроить себя в нужном направлении: «А почему я должен (должна) отказываться от своих привычек?» Как только взаимоотношения начинают развиваться в такой альтернативной форме, неизбежно следует конфликт. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения. Прямой же нажим обычно осложняет взаимоотношения.

Третья — дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. Поучения охватывают практически все сферы совместной жизни, блокируют любые попытки самостоятельности, сея раздражение, эмоциональную напряженность, чувство неполноценности. Эта модель общения ведет к нарушению сотрудничества в семье, утверждает систему общения «по вертикали». Нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.

Четвертая — «готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте. Супруги порой весьма хорошо осознают ситуацию, фразы, формы поведения, которые вызывают конфликт. И тем не менее — ссорятся. Ссора в семье имеет негативные последствия прежде всего в связи с отдаленным психологическим эффектом, который утверждает в отношениях эмоциональное неблагополучие.

Пятая — «папенькина дочка»/«маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители, которые служат своеобразным камертоном. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений, не проявляют самостоятельности в общении, а руководствуются лишь общими соображениями и рекомендациями своих родителей, которые при всей их доброжелательности, все-таки весьма субъективны и порой далеки от психологических реалий взаимоотношений молодых людей. В процессе их формирования идет сложная притирка индивидуальностей, характеров, взглядов на жизнь, опыта. Бесцеремонное вторжение в эту деликатную сферу взаимоотношений, к которому иногда склонны родители супругов, чревато опасными последствиями.

Шестая — озабоченность. В общении между супругами, в стиле, укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует в качестве некоторой доминанты состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний

В благополучной семье всегда есть ощущение сегодняшней и завтрашней радости. Для того чтобы сохранить его, супругам необходимо оставлять плохое настроение и неприятности за порогом дома, и, приходя домой, приносить с собой атмосферу приподнятости, радости и оптимизма. Если один из супругов находится в плохом настроении, другой должен помочь ему избавиться от угнетенного психического состояния. В каждой тревожной и печальной ситуации нужно попытаться уловить юмористические нотки, посмотреть на себя со стороны; в доме следует культивировать чувство юмора и шутки. Если наваливаются неприятности, не пугайтесь, попытайтесь спокойно сесть и последовательно разобраться в их причинах.

studfile.net