Как жить лучше? Что сделать, чтобы жить хорошо? Что помогает людям жить лучше?

Независимо от материального и социального положения большинство людей думает о том, как жить лучше. Миллионер мечтает о миллиарде, «работяга» — о более высокой зарплате, а нищий — о вкусном обеде. Все люди разные, но практически все желают, чтобы условия их жизни стали более комфортными, а деятельность и дни — интересными и насыщенными новыми впечатлениями.

Каждый человек хоть раз задавался вопросом о том, что нужно, чтобы жить хорошо. Кто-то находит ответ на него самостоятельно, а кто-то готов платить деньги очередному гуру, надеясь, что у того есть волшебное слово или пилюля, приняв которую, можно проснуться другим, более счастливым.

Главная миссия

Жить хорошо – это основная задача, которую стремится выполнить каждый житель планеты Земля, реализовав себя и свой потенциал. Абсолютно все люди рождаются творцами и обладают определенными талантами или способностями, чтобы претворить эту мечту в реальность. Тогда почему столько интересующихся вопросом о том, как жить лучше?

Ответ очевиден: следует изучить свою сегодняшнюю ситуацию и проверить ее на совместимость с законами Вселенной. Сделать это легко, но у большинства людей социумом заложена программа о том, что только избранные обладают талантами и единицы могут стать успешными и богатыми. Это не так.

На самом деле следует произвести «ревизию» того, что именно не устраивает в сегодняшнем положении, а что хотелось бы оставить, как есть, или слегка улучшить. Например, человеку не нравится его уровень доходов, постоянная нехватка денег для погашения ипотеки и надоевшая работа, но у него прекрасная семья, ради которой он готов что-то менять в своей жизни.

Законы Вселенной

Взяв за основу аксиому, что мысль материальна и жизнь является результатом представления о ней, можно всего за 3 месяца все в корне изменить, перестав нарушать основные правила Вселенной:

• Когда люди думают о том, что им не хватает денег, они тем самым реализуют закон об отсутствии, который срабатывает с завидной регулярностью каждый день. Материализуется мысль о том, что средства к существованию отсутствуют.

• Человек, говорящий, что ненавидит свою работу, тем самым создает ситуации, когда в очередной раз его обходят по службе, лишают премии или выгодного контракта. Срабатывает закон неприятия.
• Люди, считающие, что они посредственные и не обладают какими-либо талантами, поэтому их удел — тяжелый труд за маленькие деньги, включают закон соответствия. Каким человек сам себя видит, таким он предстает и окружающему миру.
• Человек, твердящий, что ненавидит свою жизнь, нарушает закон принятия.
• Люди, совершающие одни и те же ошибки, становятся жертвами закона причины и следствия.
• Когда человек постоянно жалуется и недоволен даже при благоприятном исходе дела, происходит нарушение закона благодарения.

Это далеко не все каноны Вселенной, но, нарушая их, вы можете до конца жизни задаваться вопросом о том, как начать жить лучше, но так и не найти ответа.

Разбор привычек

Изменения начнут входить в жизнь, после того как человек поменяет свои негативные привычки мышления на противоположные:

• Даже имея очень большие долги или испытывая финансовую нужду, люди могут поменять ситуацию к лучшему. Утверждая по 5 минут после пробуждения и перед сном о том, что с каждым днем их доходы растут и достигают необходимого уровня, тем самым они «включают» закон присутствия, и Вселенная вынуждена создавать ситуации, когда подаваемая в подсознание информация станет реальностью.
• Разобравшись в том, какими именно должны быть работа или бизнес, человек включит закон приятия, представляя, что уже занимается любимым делом и получает необходимый доход. При этом могут измениться условия на существующем месте деятельности или подвернется нужный вариант.
• Написав список навыков, которыми человек хорошо владеет, он может изменить свой уровень самооценки и тем самым поменять мнение окружающих о себе. При этом начинает работать закон соответствия.
• Только приняв ошибки своего неправильного мышления, ставшие причиной плохой жизни, люди могут «включить» закон принятия.
• Обдумывая задачу, нужно научиться задавать вопрос о том, какой результат хочется получить от своих действий. При таком подходе будет всегда ожидаемое следствие.
• Испытывая благодарность даже просто за то, что проснулся утром, можно включить один из самых мощных законов Вселенной.

Всего за три месяца регулярной работы с подсознанием человек способен перестроить мысли о своей жизни, даже если до этого он думал и действовал неправильно много десятилетий. Изменение установок – это то, что помогает людям жить лучше.

Работа над собой

Иногда люди думают, что создать перемены в сознании или подсознании – это невероятно трудное дело, которое под силу только тем, кто умеет медитировать и отключать свой внутренний монолог. На самом деле лучше всего научиться заменять привычную «словомешалку» новыми установками. Их даже можно напевать, причем отслеживание негативных мыслей – это залог успеха.

Не следует ожидать мгновенных результатов. Именно их отсутствие вынуждает большинство людей разувериться в том, что эти действия помогут им понять, как жить лучше. Существует несколько правил, помогающих справиться с разочарованием:

• Во-первых, следует научиться замечать слабые на первых порах знаки того, что перемены начинаются. Люди ждут крупных событий, которые кардинально изменят их жизнь, но если «включен» закон причины и следствия, то первые намеки будут совершенно невзрачными. Например, появился новый клиент, который решил подумать, прежде чем сделать заказ. Старый образ мышления сразу бы записал его желание в отказ и вызвал бы разочарование, а новый поможет увидеть шанс разобраться, чего покупатель на самом деле хочет, что поможет совершить крупную сделку.
• Во-вторых, необходимо принять еще одну аксиому, что мир (Вселенная) всегда проявляет свою заботу. Научиться замечать это в мелочах, например, в вовремя приехавшей маршрутке или в череде зеленых светофоров по дороге на работу, это и есть отслеживание знаков. Фраза «мой мир заботится обо мне» после каждой позитивной мелочи в жизни поможет постепенно создать внутреннюю гармонию и успокоить сознание.

• В-третьих, проявлять благодарность миру (Вселенной) за все то, что происходит в этот период жизни, даже за плохое.

Часто люди, воодушевившись первыми маленькими успехами, теряют веру при проявлении негативных событий. Важно помнить, что они – это отголоски старого мышления, и неприятности могут произойти еще не раз за 3 месяца работы над собой.

Изменение жизненного пространства

Это самый простой способ понять, что сделать, чтобы жить хорошо. Для этого не придется переезжать в другой город, страну, менять квартиру. Достаточно освободить свое жизненное и рабочее пространство от вещей, без которых можно обойтись.

Это позволит энергии свободно циркулировать, а в жизнь войдет что-то новое. С ненужными вещами необходимо расставаться легко, так как не они определяют человеческую сущность.

Например, часто можно услышать, что у людей произошли кардинальные перемены после того как они избавились от телевизора, подарив его детскому дому.

Также к изменениям жизненного пространства относятся перестановка мебели, ремонт, путешествие или новый маршрут на работу – каждый человек волен выбирать сам, что ему больше по душе.

Применение аффирмаций

Очень мощной техникой изменения сознания и работы с подсознанием являются аффирмации, если правильно их применять. Это могут быть как короткие фразы, так и небольшие тексты, содержащие формулировки нового видения мира и своего места в нем. Они могут касаться всех сфер жизни – здоровья, семьи, денег, путешествий, работы, успеха и многого другого.

Правила использования аффирмаций:

• Они должны быть составлены в положительном ключе. Нельзя применять отрицание, например, фразу «я не хочу болеть» лучше заменить на «я полностью здоров» или «с каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».
• Аффирмации обязательно должны вызывать положительные эмоции. Бездумное повторение фразы, не подкрепленное ощущением счастья и радости, не принесет результатов.
• Каждая работа с высказыванием должна сопровождаться зрительным образом конечного результата. Например, человек желает, чтобы его бизнес приносил доходы в 10 раз больше, значит, ему следует видеть картинку потока благодарных клиентов, с радостью покупающих его услугу или продукцию.

Это основные правила работы с аффирмацией, если она проводится на сознательном уровне. Для внедрения ее в подсознание нужно уметь расслабляться и отключать внутренний монолог, что далеко не всем под силу.

Правило поощрения

Часто можно услышать вопрос: «Хочу жить хорошо, что делать для этого?» Прежде всего, нужно научиться хвалить себя и поощрять даже за незначительные достижения. Например, сделанная утром через силу зарядка — это повод порадовать себя покупкой журнала, посвященного здоровому образу жизни.

Люди так привыкли себя ругать и по пустякам, и за серьезные просчеты, что похвалу и поощрения необходимо прививать как новую привычку. Зато это окупится новыми достижениями, увеличением самооценки и трансформацией мнения окружающих к лучшему.

Техника благодарения

Благодарность и любовь – это самые мощные силы, с помощью которых можно творить чудеса. Для того чтобы благодарение стало привычным, рекомендуется выписать все положительное, что есть в жизни. Это может быть зрение и слух, помогающие воспринимать окружающую реальность, здоровое тело, чашка утреннего кофе и многие другие вещи, доставляющие радость.

Благодарить можно даже за болезни, так как они даны, чтобы люди могли пересмотреть свой образ жизни и изменить его.

Техника расширения сферы деятельности

Часто можно услышать «хочу жить хорошо», но при этом люди либо бояться сменить свой род деятельности и держатся за нелюбимую работу, либо не знают, где смогут себя реализовать. Облегчит задачу техника расширения сознания. Необходимо написать 100 способов, которыми можно заработать деньги.

Указывать следует все, даже те, на которые вы сознательно никогда бы не пошли, например, собирание бутылок. Главное в технике – осознание того факта, что в мире существует множество дел, за которые люди готовы платить деньги. Это поможет посмотреть со стороны на сегодняшнюю деятельность, а возможно, подсознание подскажет, как не работать и хорошо жить. Часто так и бывает.

Обязательное условие

Чтобы изменения произошли, следует применить формулу успешной жизни: «быть + делать = иметь». Вначале нужно решить, какой должна быть новая жизнь, и создать подходящий для нее образ, затем сделать привычкой приведенные выше техники, и только после этого можно получить результат в реальности. При этом рекомендуется слово «хочу» заменить на «имею». Это и есть ответ на вопрос о том, как жить лучше.

Как жить хорошо — Психология Дома Солнца

Мы много в жизни суетимся, куда-то торопимся, боимся что-то пропустить…
А чего, собственно, мы хотим от жизни? Или мы живем по инерции, и даже не ставим перед собой этот вопрос? Запрограммированные общими формулировками, догмами, чужими интересами, копошимся и не отдаем  даже себе отчета —
«Зачем?».

Да, все мы люди разные, но … Одни много работают, дабы выжить в этом мире. Другие, имея необходимые средства путешествуют, чтобы посмотреть как живут другие, тем более, что из детских сказочных воспоминаний помнят, что заморская жизнь, яства всегда вкуснее и лучше.

Если человек проводит всю свою жизнь в одном месте: проживает в одной и той же квартире, городе, стране, т. е. в одном и том же информационном поле, то у него есть возможность оценивать жизнь, мир вокруг, критериями своего узкого мирка; опытом, полученным в конкретном месте, без возможности сравнения, и у такого человека широта восприятия, или, если иначе, то широта сознания, стоит только в этом узком диапазоне возможностей.

Поэтому, человеку развивающемуся, ищущему истину, хочется, у него есть необходимость, передвигаться, дабы познавать мир, изучать реалии разных пространств — городов, стран, континентов.

У такого человека больше возможности ощутить полностью жизнь, с ее разнообразием, и есть возможность сравнивать, чем обретать лично свой опыт. А опыт — это эволюция. Позитивный опыт ведет к росту Души, негативный же — к ее деградации.

В чем же отличается позитивный опыт от негативного?

От того, хорошо или плохо провел время, а может от того, какую выгоду для себя заимел? Выгода… выгода… выгода. Что, для нас, для человека, есть выгода, в чем она состоит? В том, сколько денег заработал, сколько яств искусил, сколько добра, или зла совершил? В чем она?

Кому-то этот вопрос может показаться философским, а для кого-то, я думаю, ответ может быть очевидным. Это сугубо личный вопрос для каждого человека. И не каждый, как мне кажется, сразу, сходу знает на него ответ. А для кого-то, может, ответ этот сидит еще где-то глубоко внутри, и он ищет на него ответ. Ответ на глобальный вопрос: «В чем смысл жизни?».

А и правда, в чем он? И вообще, нужно ли им заморочиваться, если вокруг столько возможностей и соблазна, что бери, потребляй и не «парься», как говорят?

Наши ощущения, понимание и заключения зависят от наших же целей, желаний, широты Души. От того, скОлько в ней вмещено, и чегО вмещено? Какими «глазами» она смотрит в мир, какие у нее критерии оценки: с позиции зла, добра, или обыкновенного потребительства — поесть да поспать?

У каждого из нас свое мнение, свои критерии и категории оценки, а в общем-то, мы все точно знаем, что хотим жить хорошо!

А что такое «жить хорошо» для каждого отдельного человека?

Хорошо — когда я доволен, что досыта наелся, или хорошо, когда меня переполняет чувство удовлетворения от того, что я сегодня сделал(а) доброе дело, или кому-то сказал(а) теплое слово, чем поселил(а) в его Душу надежду, или подарила ему Радость?

Что? Что? Что такое жизнь, вообще? Для чего я вообще живу? И кому вообще это было нужно, чтобы я родилась, жила??? Где взять ответы на эти и на другие, более глубокие, вопросы к мирозданию?

Все эти ответы сидят в нас самих! Нужно только прислушаться к себе, к своей Душе, а не к Уму, изворотливому и прагматичному, который, в погоне за наслаждениями и удовольствиями будет предательски уводить вас от самого себя, от своей истинной сути.

А по сути своей мы все есть божественные существа, целью которых является, развиваться самому и оставить после себя добрый след в мире. А чтобы это предназначение у каждого из нас осуществилось, нужно каждой душе эволюционировать, то есть расти, двигаться вверх по духовной иерархии мироздания, по законам которой, только добро дает возможность двигаться вперед, а зло, отбрасывает назад.

И здесь, опять встает вопрос: «А что такое добро, и что такое зло? Ведь то, что для одного добро, для другого может восприниматься, как зло? Как с этим всем разобраться? Где, истина лежит, тоже в себе самом?

Да, в себе самом! И чтобы разобраться, нужна работа этой самой Души. Никто не даст вам однозначный ответ, только вы сами, в себе, можете его найти. Причем, ответ этот, будет разным, на разных этапах вашей жизни, так как он зависит от восприятия и накопленных знаний на данном этапе жизни.

Путь к себе он многогранен и многолик. У него много ракурсов познания, понимания, осознания. У него впереди много моментов вдохновения, озарения, принятия, а все это вместе взятое: очищение, продвижение, то есть — эволюция.

И пусть эта эволюция у вас каждодневно, ежечасно происходит! Мыслительный процесс, процесс познания и осознания, не имеет времени, границ. Его только нужно запустить: поставить перед собой конкретный вопрос и пространство обязательно организует на него ответ, нужно только быть внимательным!

Мимолетная мысль, чей-то комментарий, телевизор, интернет, газета, книга — как угодно может прийти ответ. И Высшие Силы обязательно позаботятся о том, чтобы вы его получили. Ну а дальше вам самому решать, принять это во внимание, или отмахнуться, мол «Я и сам(а) знаю такую ерунду. Нет, не в этом дело!». Ответ на любой вопрос всегда лежит на поверхности. Это мы просто привыкли все усложнять, обремененные страхами и эгоистичными, лично своими, представлениями. В мироздании все намного проще, и даже порой кажется примитивным. Порой даже удивляешься, на сколько просто!

Встав на Путь, начав познавать себя и свою роль в мироздании, — решения, возможности, озарения будут открываться одно за одним, чем делать жизнь интереснее, насыщеннее, и придавать ей смысл.

А в чем смысл жизни человека?

Смысл в том, что во всем, что есть и что происходит, суметь увидеть, познать Радость. Радость от того, что «Я есть!», радость от того, что «Я дышу, вижу, живу, творю, и вообще, существую!». Радость от, казалось бы, мелочей — умения ходить, познавать, созерцать. Ценность этого не ощущается повседневно, а принимается как должное, но, есть люди у которых нет такой возможности. Подумайте об этом, когда вам грустно, когда вас одолевает разочарование и депрессивное состояние закрывает смысл жизни!

Поблагодарите Бога за то, что у вас есть эта бесценная, подаренная им возможность жить, наслаждаться, реализовываться, от чего получать Радость!

Уныние никого еще не осчастливило и не украсило никому жизнь. Оно ведет  назад, в пропасть, к деградации личности. А личность должна развиваться до последнего вздоха тела своего! Все, что наработано, познано, осознанно, останется в Душе, и с этого всего багажа начнется следующее ее воплощение.

Ничего наработанное никуда не девается, поэтому, смысл вкладывать в себя ресурсы, очень даже оправдан. Ресурс времени, желания, денег, возможностей, сторицей вернется к вам в будущем, даже не сомневайтесь! Сомнения отбрасывают человека назад, не дают ему развиваться, познавать мир вокруг, а значит, — не дают эволюционировать.

И если в вашем окружении есть такие «доброжелатели», то, если вы сам себе друг, —  сделаете выбор в пользу себя, невзирая на его личность, статус, положение в обществе. Вам, в таком случае, с ним  просто не по пути. А у каждого Путь и задачи совершенно разные, и живя для себя, а не для других, мы идем по своему Пути, а не удовлетворяем чужую зависть, потребности и прочее.

Жить для себя

Жить для себя, это, я бы сказала, целая наука, где даже может показаться, что она граничит с эгоизмом.

Все, что делается с позиции пользы, в первую очередь, для себя, исходя из своего желания и возможности, ни в коем случае не будет являться эгоизмом, так как каждый живет, пришел сюда, жить для себя. Познавать свои уроки, и делать, свои, выводы. И если они сделаны вопреки себе, в пользу чьих-то интересов, и не важно, чьих, будь то детей, мужей, родителей, то этот урок, опыт не засчитывается. И если из раза в раз повторяется аналогичная ситуация, а вы все наступаете и наступаете на одни и те же «грабли», то, в конце концов, вас начнут наказывать, а вы еще и будете думать: «Почему мне так не везет?».

Все просто — живи, в первую очередь, ради себя, и получай от жизни блага, в виде удовлетворения, хорошего здоровья, открывающихся новых возможностей… Мир обязательно откликнется и пошлет вам интересные встречи, новые возможности, радость от ощущения себя в этом мире, и прочих божественных проявлений.

Будьте собой, и удача вас никогда не минет,
а напротив, будет вам сопутствовать!

А удача — это и умиротворение, и гармония в Душе, и спокойствие за себя и родных, и осознание своей жизни в новом для себя, до селе не ведомом, ракурсе. Удача — быть собой, а это может для некоторых быть большим достижением.

Маски шоу

Приглядитесь вокруг — много ли вы видите открытых людей? Маски закрывают лица и Души многих. На «людях» одни реакции и эмоции, а дома другие. Некоторые так всю жизнь и живут в артистическом состоянии, сменяя одно лицо на другое.

И это удача, если вы живете без маски, открыто смотря людям и жизни в лицо. Маска полностью закрывает человека от мира. Не видит, не ощущает, не принимает он тех благ, которые Вселенная ему преподносит. Маска социума  закрыла его, оставила его один на один со своими страхами, проблемами, эмоциями, и только зависть гложет и не дает спать и жить полноценно.

А кто мешает таким людям открыться и жить полноценно?

Ограничивающие убеждения, которыми напичкали в детстве незрелые родители и социальные требования.  Пришло время открыться и жить для себя! Полной грудью любить, радоваться, восхищаться, познавать, интересоваться и наслаждаться — наслаждаться — наслаждаться жизнью!

С вами была Я — Татьяна Шиян
и мой творческий талисман
Асман — Асман — Асман.

25.09.2018г.

А для кого живете Вы?

Что значит жить хорошо. Как наше мышление влияет на качество жизни.

Жить хорошо – это жить как все?

Жить как все – это как? Как все – хорошо? Или как все – плохо? Или ни плохо, ни хорошо, а просто – жить?

Сложившиеся стеореотипы в нашем мышлении определяют не только наше поведение, но и нашу жизненную позицию. А ведь в естественном желании “Жить хорошо” прежде всего важна позиция человека по отношению к качеству своей жизни.

Вспомните, нас с раннего детства приучали быть как все: одинаковая форма в школе, темные и серые цвета в одежде, “не высовывайся, но и не отставай”, никому не нужно твое мнение… Что это было? Всеобщая паранойя?

Хорошо, что нет уже того прошлого. Хорошо, что мир каждый день меняется к лучшему. Хорошо, что понемногу исчезают стереотипы человеческого совкового мышления. Жаль только, что исчезают они вместе с нашими бабушками и дедушками, родственниками старшего поколения и родителями, которые так и не смогли изменить свою позицию, которые привыкли жить как все.

Качество жизни каждого из нас зависит только от тех действий, которые мы предпринимаем для ее улучшения. И этот процесс должен быть постоянным. Остановился, значит застыл. Замер в том времени, в котором произошла остановка. И с этого момента начинается обратный отсчет.

Может быть поэтому сейчас наблюдается всеобщая страсть к саморазвитию и самообразованию. Для людей, которые живут сегодня, хорошей привычкой стало понимание того, что за свою жизнь отвечаешь только ты. И ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей лежит только на тебе. И ни на ком больше.

А значит нельзя жить больше так как все. Нужно научиться жить иначе и наполнить свою жизнь смыслом. Согласитесь, что отдельно взятое слово “хорошо” – для каждого из нас имеет абсолютно разные значения. А применительно к слову “жизнь” – это значение усиливается в разы.

Для моей соседки – жить хорошо, это когда она бессмысленно проводит время на своей даче. Ну это для меня бессмысленно, а для нее такое времяпровождение наполнено особым смыслом.

Для моих родственников – жить хорошо, это когда удачно вышла замуж или удачно женился. То есть смысл в том, чтобы не прикладывая особых усилий, жить не тужить, и чтобы все материальные блага сыпались на тебя, как из рога изобилия.

Для моих знакомых – жить хорошо, когда у тебя есть полный стереотипный набор материального благополучия: дача, квартира, машина, семья, турпоездки за границу.

А для вас, уважаемые читатели, что означают слова “жить хорошо”? А теперь представьте, что настало время “коммунизма”, когда все живут хорошо. Как и чем будем отличаться друг от друга?

Я считаю, что все наши стереотипы – это наши горизонты. Чем больше в нашей жизни того, чем живет большинство, тем ниже наши горизонты. А чтобы горизонты свои расширять, нужно иметь в качестве примеров горизонты тех людей, которые на голову, а то и больше, успешнее тебя. И ориентироваться на них.

Но для этого нужна мотивация. Опять эта вездесущая мотивация. Иногда мне кажется, что она стоит во главе всего, что находится в движении и развитии. Вот мотивация должна быть собственной. Другое дело, что если ты не знаешь свою мотивацию, то в этом могут помочь те, кто косвенно в этом заинтересован – тренеры, наставники, руководители, коучи. А могут и не помочь. И тогда ее нужно самостоятельно отыскать в себе, но такую, чтобы работала: и горизонты нужные определяла, и цели нужные ставила, и план достижения этих целей помогала написать, и контролировала весь процесс.

И только тогда ты начинаешь понимать, что хорошо – это не то, что тебе нужно. И понятие “жить хорошо” – как-то абстрактно звучать стало. Ты начинаешь хотеть большего. Ты хочешь жить интереснее, ярче, чем раньше, чем как все.  Это желание появляется вместе с твоими победами над самим собой: над своими страхами, над своими привычками, над своим незнанием, над своей ленью и аморфностью. Ты понимаешь, что ты – Победитель! Пусть в борьбе с самим собой сначала, но осознание этого уже ставит тебя на ступеньку выше в своем развитии, ты становишься сильнее и крепче. Ты меняешься, и ты меняешь свою жизнь.

Уже не хочется жить как все, и просто жить хорошо. Правда? Хочется жить полноценной, яркой, и своей жизнью. Со своим индивидуальным сценарием, в котором именно ты – автор и режиссер. Для этого, конечно, придется очень постараться: идти в ногу со временем, видеть перспективу, стараться предугадывать события, просчитывать ходы, распределять роли. Но это уже мелочи. Главное, что ты знаешь, что ты это сможешь сделать. Ты научился менять свой мир.

Возможно, что я не обо всем сказала. Буду рада, если вы дополните и выскажете свое мнение в комментариях. Это будет интересно и мне, и читателям блога.

Бонусом для тех, кто дочитал статью до конца – видео Мирзакарима Норбекова, в котором он научит простейшей технике “Как жить лучше”.

Другие, не менее интересные статьи, можно найти здесь>>>[message type="warning"

]"Успевайте больше за меньшее время вместе с 

«Копилкой Эффективных Советов»

[/message]

а Как | Как жить лучше?

1 шаг

Эмоции: Мы – эмоциональные создания и в любых ситуациях избегайте нехватку этого удовольствия.

2 шаг

Не спеши. Не реагируй на ситуацию, пока ты находишься под эмоциональным шоком. Не бери её в серьёз около дня или двух. Ситуация, которая должна быть решена немедленно, в реальности не может быть успешно выполнена за короткое время. Нужно иметь время подумать. А ситуация всегда подождёт.

3 шаг

Установи свои цели. Нам всегда нужно иметь что-то, к чему мы будем стремиться.

4 шаг

Доверие: мы не должны быть замкнуты с другими, мы должны доверять другим. Секрет в выборе, скрывается в разумном выборе.

5 шаг

Отпусти свои обиды, пускай идут куда по дальше, так тебе будет намного легче жить.

6 шаг

Интересуйся мнением других. Слушай своё сердце перед тем, как принять важное решение. Сердце-это не просто эмоции, это твой дух. Пусть он управляет тобой, а если эмоции начнут управлять твоей жизнью, что очень опасно.

7 шаг

Общение: Залог успеха зависит от того, кого ты знаешь.

8 шаг

Чем больше давят на тебя, тем меньше ты должен давить в ответ.

9 шаг

Ожидай и воспользуйся шансом, как только у тебя появится успех.

10 шаг

Живи каждый день по-полной. У тебя должна быть заполнена каждая минута. Не принимай близко к сердцу неудачи.

11 шаг

Ты должен чем-то заниматься, с кем-то встречаться, смотреть что-то, в общем, делать что-то. Главное не подумай, что ты должен работать всё время, чтобы занять день.

12 шаг

Не осуждай других, чтобы не натворить беды себе. Так же старайся не материться.

13 шаг

Живи своей жизнью, и делись ею с другими. Не надейся, что другие проживут твою жизнь.

14 шаг

Найди единомышленника, с которым ты сможешь делиться своими мыслями.

15 шаг

Следи за собой и не критикуй других. Это наша общая ошибка, когда мы находим в других что-то нестерпимое.

16 шаг

Существует в жизни что-то более важное, чем успех и неудачи в карьере. Не живи перепрыгивая с одних людей на другие, или с одного места на другое.

17 шаг

Уважай себя, но не гордись собою. Никто не любит хвастунов.

18 шаг

Ищи душевное счастье и делись им с другими.

19 шаг

Не разрешай своим чувствам просить твоего благословения.

20 шаг

Запомни, слабость одного человека преимущество другого.

Как хорошо жить и не работать в России? Как жить хорошо в деревне без денег

«Красиво жить не запретишь»! Фраза, на 100% отражающая сущность русской души в целом и большей половины граждан в частности.

Конечно, есть люди-исключения, которые всю свою сознательную жизнь работают, работают и еще раз работают за среднестатистическую зарплату. Лишая себя многих радостей жизни, откладывая копеечки в кубышку. Это, по их мнению, называется «стабильность». Они привыкли к скромной, тихой жизни и для них не стоит вопрос о том, как хорошо жить, как жить еще лучше, их вполне устраивает такое существование.

Но все-таки хотелось бы поразмыслить о хорошей жизни именно в полном смысле этих слов.

Широка страна моя родная

Если рассматривать качественную, достойную жизнь именно в России, при этом не пропадая сутками на работе на смешные рубли и не горбатясь месяцами на вахтах, можно понять – возможностей хоть отбавляй!

Россия — настолько огромная страна, настолько многогранная, что только совсем уж ленивый представитель рода человеческого не сможет заработать себе на безбедное существование. При этом в слово «заработать» не обязательно вкладывать смысл, например, нахождения в офисе с 9 до 18 часов.

И ведь неспроста какие-то люди стремятся в столицу нашей родины, а кто-то наоборот только рад жить в области, в сельской местности. И главная ошибка, которую допускают многие – погоня за толпой. Все в Москву, и я в Москву. Все в пригород, и я туда же. При этом испытывая дискомфорт и тем самым снижая свой уровень жизни. Первое, что важно при решении вопроса о том, как жить хорошо в России, это определиться со своим комфортным территориальным местоположением.

Вот моя деревня, вот мой дом родной

Кто-то с ухмыльнется и скажет: «Деревня и хорошая жизнь несовместимы».

Но ведь многое зависит именно от человека, который попадает в то или иное место проживания. И можно поспорить – в деревне можно жить и жить качественно даже современному человеку.

Что такое деревня в представлении большинства обывателей? Старые покошенные домики, заросшие обочины у дороги, единственный магазин в который привозят продукты раз в две недели, большая часть населения 60+.

Да, в наши дни есть такие забытые цивилизацией закутки. Но в основном деревня уже познала все блага современной жизни.

Совершенно не сложно.

• Никто не отменял натуральное хозяйство. Сажай, расти, ухаживай, собирай урожай, кушай и продавай.
• Заведи курочку или гуся. Откроем тайну – в любой деревне процветает бартер. Нет денег на курочку – предложи что-то взамен.
• К теме бартера – в деревне можно менять все на все. Особенно если человек приехал из города. Имея хоть что-то для «предложения», человек в деревне никогда не останется в убытке, и вполне возможно еще и в прибыли.
• Имея интернет (а сейчас это не проблема для деревень, слава спутникам), можно легко наладить торговлю необычными, но полезными товарами. Нет средств на закупку – предоплата в помощь.
• Общение и еще раз общение. Необходимо влиться в деревенский круг, быть в курсе всех новостей, закидывать свои интересности, быть полезным. При этом не перегибать и не превращаться в деревенского подлизу.

В деревне для того, чтобы действительно понять, как хорошо жить, важно стать уважаемым и значимым человеком, но при этом добрым и отзывчивым. Такого человека добрые местные жители никогда не оставят в беде.

А мы такие, мы городские

Живя в городе, независимо от того, большой ли это мегаполис или маленький провинциальный городок, необходимость в деньгах присутствует постоянно. Другой вопрос, что зарабатывать эти деньги кровью и потом совершенно нет желания. Возникает резонная мысль: «Как жить хорошо и не работать?»

Конечно, многое зависит от человека. Кто-то хочет валяться на диване и плевать в потолок и при этом мечтать о миллионах. А кто-то потратит немного времени и подумает о том, что нужно сделать для того, чтобы деньги были, а работать не приходилось.

Поразмыслив, можно найти, например, такие варианты:

• Не хочешь работать сам, сделай, чтобы другие люди работали на тебя и приносили доход. Так сказать, умственный труд. Причем можно этим заниматься удаленно, не вставая с любимого кресла. В городе заработать таким образом гораздо проще, как минимум из-за количества жителей.
• Есть хобби, увлечение? Преврати его в источник дохода. Конечно, придется прикладывать какие-то усилия. Но ведь хобби оно на то и хобби – действия, приносящие удовольствие. Занимайся любимым делом и получай приличные деньги. Хэнд-мэйд всегда в цене.
• Интернет-возможности тоже никто не отменял. Стань популярным блоггером, кулинаром, ведущим. Опять же, не выходя из дома. И получай прибыль от рекламы и прочих прелестей интернет-жизни. Кстати, такой вид получения денег подойдет и для деревни.

Экономия должна быть экономной

На первый взгляд, экономия и хорошая жизнь — прямо противоположные понятия. А если вдуматься, то вполне сочетаемы и даже взаимовыгодны.

Ведь определив для себя, как жить хорошо и экономно, можно забыть о вечном недостатке и получать даже больше, чем может показаться.

Всего-навсего следует придерживаться основных принципов экономии:

• В магазин только со списком и только сытым.
• Нет — колбасам и прочим полуфабрикатам. Да – мясу в чистом виде.
• Комплексные предложения и тарифы мобильной связи и интернета позволят прилично и неощутимо для себя сэкономить.
• Купоны в помощь – сайты-купонаторы предоставляют скидки до 90% на различные товары и услуги.
• Скидки, акции, бонусы в магазинах. Часто это не просто маркетинговые ходы, а действительно выгодные предложения.
• Следить за расходом электричества и воды не только выгодно, но еще и полезно.
• Вместо душного караоке или бара можно собраться с друзьями и просто погулять по еще неизведанным уголкам города.
• Книга для ведения бюджета – отличный помощник для экономии.

Что такое хорошо и что такое плохо

Говоря о том, как хорошо жить, следует учитывать тот момент, что восприятие этого самого «хорошо» у каждого человека индивидуальное.

Кому-то заграничные путешествия приносят невероятное удовольствие. А кто-то с наслаждением отдыхает на местном курорте, в краю чистых озер и душистого леса.

Кто-то носит бренды (кстати не всегда настоящие), а кто-то прекрасно обходится репликами или вообще не заморачивается производителем. Главное, чтобы вещь была качественная и, как говорится, «костюмчик сидел».

Кто-то посещает дорогие рестораны, а кому-то пикник на природе с родными и близкими дороже лобстеров и устриц.

Главное, чтобы человек ощущал себя максимально комфортно и уверенно там, где он живет и находится. В том деле, которым он занимается. С теми людьми, которые его окружают.

Думу думаю

Как жить хорошо, без денег или с деньгами – не имеет значения, если у человека богатый, наполненный внутренний мир. Если он живет в гармонии с собой, со своими чувствами и эмоциями.

Для внутренней мотивации себя и позитивном мышлении о том, как хорошо жить актуальны некоторые установки:

• Каждое утро просыпайся с улыбкой, как бы плохо на самом деле ни было.
• Проходя мимо любых зеркал, остановись на секунду и подмигни себе с мыслью: «А ведь я ничего».
• Упорядочивай мысли, предметы, связи внутри себя и вокруг себя. Принцип «все по полочкам» очень важен.
• Оставаться верным себе, всегда и везде. Важно для самоутверждения.
• Нет страхам! Не бойся трудностей, людей, себя. В этой жизни практически все преодолимо и поправимо.
• Никогда не сдавайся!

Сила человеческой мысли материальна, думай о хорошем, мечтай о великом, дыши полной грудью, и тогда все получится и будет материальный достаток, эмоциональное спокойствие, психологический комфорт и гармония. И этим теплом смело делись с окружающими, ведь все, что посылаешь вовне, обязательно к тебе вернется!

Ученые выяснили, что одному жить лучше

 

Оставьте ненадолго сайты знакомств и пригласите самого себя этим вечером на свидание.

 

Научное исследование показало, что в отсутствии пары есть масса преимуществ. Одно из них – наличие времени для себя.

Одинокие люди не только наслаждаются своим одиночеством по максимуму, но и, как утверждает наука, извлекают из него выгоду.

Психолог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Белла Де Пауло выступает за жизнь в одиночку и ездит по стране, чтобы рассказать людям о тех вещах, которые сообщество психологов слишком часто отказывается воспринимать всерьёз.

В своей лекции в рамках проекта «TEDx Talk» прошлой весной она назвала жизнь в одиночку «вечным счастьем».

Исследования показывают, что она не так уж далека от истины.

У одиноких людей, как правило, более крепкие социальные связи.

В 2015 году социологи Наталья Саркисян и Наоми Герстель решили узнать, чем у одиноких и семейных американцев отличаются отношения с родственниками, соседями и друзьями.

Они выяснили, что одинокие люди не только чаще обращаются к людям внутри своего круга общения, но и больше настроены предлагать свою помощь и принимать помощь от других, чем их семейные сверстники.

Эти результаты исследования оставались неизменными даже при учёте таких факторов, как раса, пол и уровень доходов.

Саркисян и Герстель написали в своей статье, что «отсутствие пары расширяет социальные связи, как женщин, так и мужчин».

Недавние исследования показали, что укрепление дружественных связей – ключ к правильному старению и повышению уровня счастья.

В ходе одного из этих исследований, опубликованного в 2008 году в журнале «British Medical Journal», было обнаружено, что люди, регулярно контактирующие с десятью и более знакомыми, значительно счастливее тех, у кого знакомых немного.

Особенно важны друзья, не являющиеся вашей семьёй.

В результате пары исследований, охватывающих около 280 тысяч человек, ассистент профессора психологии в Мичиганском государственном университете Уильям Чопик сделал вывод, что с возрастом дружба становится невероятно важной составляющей жизни.

Для пожилых людей дружба оказывает гораздо большее влияние и на здоровье, и на уровень счастья, чем внутрисемейные отношения.

— Несколько действительно хороших друзей рядом могут кардинально изменить ваше состояние здоровья и уровень благополучия, — заявляет Чопик. – Поэтому весьма разумно инвестировать в дружбу, которая делает нас счастливее.

Одиночки находятся в лучшей физической форме.

Возможно, есть доля истины в том, что «остепенившиеся» люди легче поддаются вредным привычкам. По крайней мере, это касается поддержания физической формы.

Исследовав более 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 64 лет, учёные пришли к выводу, что те, у кого не было пары, и кто никогда не состоял в браке, с большей вероятностью еженедельно занимаются физическими упражнениями, чем их семейные и разведённые сверстники.

Исследование 2015 года, опубликованное в журнале «Social Science and Medicine», сравнило индекс массы тела у порядка четырёх с половиной тысяч человек в девяти европейских странах. Оказалось, что этот индекс у одиноких людей в среднем немного ниже, чем у тех, кто живёт в браке.

Одиночки могут развиваться индивидуально и иметь больше преимуществ от времени, проведённого наедине с собой

Некоторые исследования связывают одиночество и такие преимущества, как повышенное чувство свободы и более высокий уровень творческих способностей и интимной жизни. Психотерапевт Эми Морин говорит, что время, проводимое в одиночестве, может помочь людям быть более продуктивными.

— Время, проводимое наедине с собой, не должно вызывать чувство одиночества, — говорит Морис, — это время может стать ключом к тому, чтобы лучше узнать себя.

В презентации 2016 года для Американского сообщества психологов Де Пауло представила доказательства того, что у одиноких людей, как правило, более сильное чувство самоопределения, и они с большей вероятностью растут и развиваются в психологическом плане, чем их сверстники, состоящие в браке.

Тем не менее, Де Пауло признала, что отдельных исследований на тему психологических преимуществ одиночества не существует. Изучив 814 исследований с участием одиночек, она открыла, что в большинстве из них одинокие люди рассматривались не как исследуемая группа, а лишь как группа сравнения при изучении людей, состоящих в браке.

Ещё один анализ данных Национального исследования семей и домашних хозяйств 1998 года показал, что у одиноких людей из выборки было больше шансов для личностного роста, измеряемого тем, как они воспринимают процессы обучения и идею нового опыта.

Другими словами, в то время как жизнь в браке, безусловно, имеет свои преимущества, жизнь в одиночку имеет свои.

— Убеждение, что люди, живущие без пары, несчастны, одиноки и не хотят ничего, кроме как избавиться от своего одиночества — не более чем миф, — утверждает Де Пауло.

 

Интересная статья? Лайкни или поделись с друзьями!