Как быстро научиться танцевать лезгинку парню: Как научиться танцевать лезгинку мужчине?

Содержание

Как научиться танцевать лезгинку мужчине?

Кто бы мог подумать, что самый обычный вопрос моего друга «как танцевать лезгинку?» мог привести к таким результатам. А результаты действительно могут удивить даже бывалых: за 3 месяца на моем Бесплатном Курсе «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку: 7 Главных Секретов» прошли обучение свыше 700 человек, и каждый день минимум 10 человек подписываются на курс. Оставлено свыше уже более 1000 отчетов, порой даже не успеваю отвечать всем. А, вы же не знаете, о каких отчетах я говорю, но обо всем по — порядку…

 

Для начала предлагаю вам прочитать отзывы наших красавиц – девушек, которые уже прошли обучение на курсе в статье «Бесплатный Обучающий Курс для девушек«Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку: 7 Главных Секретов». Замечательно!!! А теперь пора приступать к мужскому курсу. Да, именно вопрос моего друга «как танцевать лезгинку?» привел к созданию этого курса, и сейчас я представляю вам ее мужскую часть.

Как говорил девушкам, так и вам должен сказать, что на этом курсе впервые применен самый прогрессивный метод обучения лезгинке. Можно сказать, что  на протяжении всего курса «волшебный пендель» будет вам помогать. Спросите, что за метод такой и что за «волшебный пендель»? Все очень просто: вы подписываетесь на курс и получаете 1 урок с заданиями. На выполнение всех заданий вам дается ровно 3 дня, по истечении которых вам нужно написать в комментариях к уроку отчет и ответить на вопросы, которые вам будут предложены. Посмотрите, как выглядит отчет и мой ответ:

Таким образом вы получаете ровно 7 уроков! Вот тут самое главное: на 7 уроке я буду определять, можно ли вас допускать к углубленному обучению лезгинки. Да, этот курс имеет свое продолжение, но для того, чтоб получить дальнейшее АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ лезгинке, вам нужно постараться на первых 7 уроках. Хотя, уверен, все эти 7 уроков вам очень понравятся. Да, будет еще 1 Бонусный Урок, о нем вы узнаете на 7 уроке, поэтому не буду забегать вперед.
Ну, а теперь давайте вместе с самого начала зададимся вопросом: как же танцевать лезгинку? Да, согласен, сейчас вам на него очень трудно ответить, но вы обязательно ответите на этот вопрос через 21 день!!! Именно столько длится курс «Как Быстро Научиться Танцевать Лезгинку: 7 Главных Секретов». Ну ладно, а теперь расскажу подробнее о самом курсе.

Первый вопрос: как подписаться на него и получить 1 урок? Для этого вам нужно выполнить 2 шага, которые займут у вас 2 минуты.

1. Заполнить нижеприведенную форму
2. Пройти весь путь регистрации

 

Второй вопрос, который задают мне новички: как же пройти весь путь регистрации? Ребята, и тут я хочу помочь вам.

Третий любимый вопрос новичков: из чего состоит курс? Ну, тут надо все расписать, чтоб вы поняли, с чем именно будете иметь дело:

Задания 1 урока – ОСНОВЫ МУЖСКОЙ ЛЕЗГИНКИ

— познакомимся поближе и еще раз правила обучения на курсе

— начнем развивать самые важные и нужные для мужского танца навыки: прямую осанку, уверенный взгляд (особенно важный навык) и улыбку

— изучим основополагающие позиции рук в мужской лезгинке

— получите отличный заряд энергии и бодрости для дальнейшего обучения лезгинке

Задания 2 урока – ДВИЖЕНИЯ НОГ

— начнем урок с установки отличной программки на ваш компьютер, который здорово облегчит ваше обучение на курсе

— начнем обучаться лезгинке, а именно изучим движения ног – «ковырялки»

— ну и в конце получите очень важный совет, к которому вам следует обязательно прислушаться.

Задания 3 урока – ОБУЧЕНИЯ ШАГАМ ЛЕЗГИНКИ

— урок начнем с очень классного и смешного видео, который поднимет вам настроение перед непростым уроком

— продолжим обучаться боковой ковырялке

— изучим мой самый любимый шаг в лезгинке – чеченский шаг совместно с позициями рук

Задания 4 урока – ПРОДОЛЖИМ ОБУЧЕНИЕ ШАГАМ ЛЕЗГИНКИ

— здесь получите мою гарантию того, почему по окончании курса вы будете танцевать лезгинку

— ответим на вопрос: почему же курс длится именно 21 день?

— изучим боковую ковырялку №2

— один из самых эффективных шагов в лезгинке – двойной

— получите, наверное, самый важный урок из всего курса лезгинки

Задания 5 урока – ОБУЧЕНИЕ РАЗЛИЧНЫМ ТАНЦАМ НАРОДОВ КАВКАЗА

— разберемся с тем, почему до этого урока обычно доходят 30% обучающихся

— обучение Акушинскому танцу

— обучение Гергебельскому танцу

— обучение Лакскому танцу

— я предложу вам еще одно очень интересное занятие

Задания 6 урока – ПРОДОЛЖИМ ОБУЧЕНИЕМ РАЗЛИЧНЫМ ТАНЦАМ НАРОДОВ КАВКАЗА

— обучение Азербайджанскому танцу

— обучение Осетинскому танцу

— обучение парному Чеченскому танцу

— обучение лезгинскому танцу. Кстати, он отличается от лезгинки

— получите книгу «Лезгинка. Главные секреты обучения старинному танцу народов Кавказа»

— еще одно очень важное задание. Пусть будет секретом!!!

Задания 7 урока – ОСОБЕННОСТИ и ХИТРОСТИ ТАНЦА С ДЕВУШКОЙ

— обучим движение назад и повороты вокруг своей оси, мне они очень нравятся

— вы познакомитесь с хитростями в лезгинке

— вам будут раскрыты 7 Главных Секретов лезгинки

— подведем итог обучения на курсе и… ТУТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП В ДАЛЬНЕЙШЕЕ БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ ЛЕЗГИНКЕ!!!

Задания Бонусного урока – не буду вам все секреты раскрывать. Получите этот урок после того, как дойдете до 7 урока.
Ребята, вы все еще сомневаетесь в том,  чтоб начать обучение на этом курсе лезгинке? Для того, чтоб развеять все ваши сомнения, я даю вам 1 урок мужского курса и пароль от него, чтоб вы присмотрелись и решили для себя, стоит оно того или нет. Итак, 1 урок курса — ЗДЕСЬ, а вот пароль от этого урока – 24689!

Ну, и в заключение могу дать вам ГАРАНТИЮ, если вы выполните все задания курса, то через 3 недели все будут поражены тем, как вы танцуете лезгинку. Думаю, это стоит того, чтоб выделит от 30 минут до 1 часа в день на обучение лезгинке. Хотите узнать, что это вам даст? Прочитайте статью «Какую пользу дает танец лезгинка тем, кто ее танцует». Да, готовлю еще один Бесплатный Курс Лезгинки, и скоро он появится на блоге «Танцы народов Кавказа». Для того, чтоб первым получить доступ к нему, предлагаю вам подписаться на обновления блога:

Желаю вам успехов и надеюсь на то, что в отличии от моего друга вы найдете в этой статье ответ на вопрос «как танцевать лезгинку?»

Ваш Али!!!

Чеченская лезгинка — обучение в наших школах кавказских танцев.

Чеченская лезгинка

Научим танцевать чеченскую лезгинку быстро и легко!

Лезгинка — это настоящая визитная карточка горного Кавказа. Если переводить дословно, то лезгинка — это завораживающий, искромётный, зажигательный танец. Лезгинка может быть парной, свадебной, соло и так далее. Кроме того, у каждого кавказского народа своя лезгинка, хотя главная мысль этого танца одинакова, будь это хоть дагестанская, хоть чеченская лезгинка.

Если это лезгинка-соло, то разговор со зрителями, если парная лезгинка, то знакомство, приглашение, а если группа молодых людей — то спор, состязание в ловкости, смелости, прыти. Девушка в лезгинке — изящная, гордая, благородная птица-лебедь. Мужчина — величественный орёл. И все качества и повадки этих птиц передаются в танцевальных движениях. Всё различие — в характере танца.

 

Особенности чеченской лезгинки

Любой профессиональный танцор или любитель кавказской культуры точно знает, что отличает, например, чеченскую лезгинку от других. Во-первых, это характер движений. Чеченская лезгинка — это, в первую очередь, возможность выразить свою симпатию понравившейся девушке. Здесь существуют даже свои правила, как можно и как нельзя делать девушке предложение во время танца. Во-вторых, девушка так же олицетворяет лебедя, как и в классической лезгинке, но перемещается в основном на полной стопе. Парни же более воинственные, динамичные и танцуют. Чеченская лезгинка в исполнении мужчин более экспрессивная, «огненная», но, в то же время какая-то благородная.

Здесь недопустимы движения сексуального характера, как в латиноамериканских танцах, поэтому все чинно, сдержанно и очень величественно.

Как научиться танцевать чеченскую лезгинку?

Если Вы хотите научиться этому танцу, тогда милости просим в нашу школу лезгинки AssaParty. Уже на первом занятии Вы увидите, как танцевать чеченскую лезгинку, выучите несколько движений и связок. Поверьте, это совсем не так трудно, как может показаться на первый взгляд! Стоит обратить внимание на такое понятие, как «чеченский шаг» — это движение используется во многих видах лезгинки, а потому считается основным. Освоив его, Вы уже сможете показывать своим друзьям, как танцевать лезгинку. Приходите — будет интересно!Если Вы хотите научиться этому танцу, тогда милости просим в нашу школу лезгинки AssaParty. Уже на первом занятии Вы увидите, как танцевать чеченскую лезгинку, выучите несколько движений и связок. Поверьте, это совсем не так трудно, как может показаться на первый взгляд! Стоит обратить внимание на такое понятие, как «чеченский шаг» — это движение используется во многих видах лезгинки, а потому считается основным.
Освоив его, Вы уже сможете показывать своим друзьям, как танцевать лезгинку. Приходите — будет интересно!

Научиться танцевать мужской кавказский танец. Как девушке научиться танцевать лезгинку? Простые советы

Правильно танцевать лезгинку

Лезгинка является наиболее древним танцем народов Кавказа. Его танцуют и в горах и на равнинах многие годы. Сама по себе лезгинка является очень ритмичным танцем. Это смесь чувственности, гордости и темперамента, присущих кавказским народам. Это танец для людей всех возрастов и социальных статусов. Лезгинку танцуют и на торжествах и на обычной городской дискотеке. Этот танец зарекомендовал себя как неотъемлемая часть многовековой культуры Кавказа. Научиться танцевать лезгинку в домашних условиях сегодня желают очень многие, ведь в последнее время этот танец приобрел огромную популярность.

О видах лезгинки

Существует множество разновидностей этого танца. Его танцуют в одиночку, танцуют в паре. При парной лезгинке, танец выступает в качестве демонстрации темперамента мужчины, при этом его взгляд должен не отрываться от партнерши. Характер должен проявляться во всех танцевальных движениях, от начала до конца. Это танец, который демонстрирует силу, проворность, и при этом сдержанность в проявлении чувств, так как для мужчины нехарактерны хаотичные движения или же движения эротичного характера в танце, что массово пропагандируют зарубежные СМИ.


Разновидность лезгинки в мире

В кавказской культуре, лезгинка ассоциирует мужчину с гордой дикой птицей – орлом, женщина же ассоциируется с лебедем. Чтобы понять, как научиться правильно танцевать лезгинку, стоит запомнить, что язык тела способен передать чувства не хуже обычной человеческой речи. В парных танцах лезгинки, пара передает молчаливое знакомство, а вот групповые танцы всегда направлены на демонстрацию силы, выносливости и ловкости. Раньше танцоры были способны продолжать танцевать лезгинку часами, периодически сменяя друг друга. В случае одиночного танца, лезгинка это контакт со зрителями без слов, проявление лучших своих качеств.

Где можно брать уроки?

С недавних пор и до сегодняшних дней лезгинка остается очень популярным танцем у молодых людей. Это не может не вызывать радости. Сегодня работает множество танцевальных школ, секций, танцевальных групп, где вам покажут, как быстро научится танцевать лезгинку, и сколько возможностей она открывает. Это прекрасный способ хорошо провести время, привести в порядок тело или же просто поддержать физическую форму. Искусство танца поможет Вам и Вашим близким развиваться духовно, приобрести уверенность в себе, а также завести множество новых и интересных знакомств, ведь творческие люди, люди искусства никогда не остаются незамеченными.


Получить уроки танцев лезгинки

Научить парня танцевать лезгинку, это значит помочь ему стать увереннее, мужественнее, и поверить в свои силы. В танцевальных студиях молодые люди знакомятся, заводят новых друзей, что, несомненно, тоже является преимуществом. В студиях часто проводятся корпоративы и мероприятия, которые помогут Вам раскрепоститься и обзавестись новым, интересным кругом знакомств.


Уличная лезгинка для людей

Сегодня лезгинка является наиболее популярным кавказским танцем, ее танцуют все кавказцы, независимо от того, проживают ли они на территории своей Родины. Издавна, лезгинку танцевали перед решающими сражениями. Даже поход на охоту не обходился без предварительных танцев лезгинки. Потомки горцев прекрасно знают, как научиться правильно танцевать лезгинку, и безусловно обучат Вас ее технике по Вашей просьбе. Ведь лезгинка является гордостью народов Кавказа, традиционным танцем, значение передачи техники которого является делом чести для любого кавказца.

Лучшие способы научится танцевать

На территории России сегодня проживает множество представителей кавказской культуры, а это значит, что независимо от национальности, каждый уважающий себя человек должен иметь представление о культуре других народностей, представители которой проживают с ним в одной стране. В интернете можно найти видео уроки обучения лезгинке, чтобы получить какое – то представление об этом древнем танце. Сегодня лезгинкой увлекаются не только представители кавказской молодёжи, а и молодежь других национальностей, Ведь увидев единожды этот прекрасный чувственный танец в исполнении профессионалов, невозможно остаться равнодушным. Главное помнить, что научиться танцевать лезгинку в домашних условиях вполне реально, главное желание и терпение.


Лучший способ научится танцевать лезгинку

Следует заметить, что в школах и студиях танца, где обучают древнему танцу лезгинка, не существует абсолютно никаких возрастных ограничений. В группы набирают как взрослых, так и детей, начиная с 3-4 лет. Среди кавказских традиций непременно присутствует обучение мальчиков лезгинке, а начинают его, зачастую с самого раннего возраста, чтобы мальчик в будущем вырос настоящим джигитом. Правильно, красиво двигаться под зажигательную музыку, танцуя лезгинку, как, например, драться или же ездить верхом, мальчики умеют уже в раннем детстве.

Уроки лезгинки вызывают восторг не только у мальчиков, но и у девочек разного возраста. Научиться плавно, изящно и женственно двигаться, подобно лебедю, очень важно для будущей женщины. Так как именно женственность делает женщину по-настоящему красивой, желанной и любимой. Это то, что делает женщину женщиной, в конце концов.


Заниматься лезгинкой на специальных уроках

Без женственности вряд ли ей удастся стать счастливой и само реализоваться в полном смысле этого слова. Достаточно посмотреть на женское исполнение лезгинки – создается впечатление, что танцовщица вовсе не касается ногами пола, а просто парит над полом. Тело выше уровня талии, при танце у женщины остается неподвижным. Нельзя также не обратить внимания на руки, ведь женская лезгинка отличается также их плавными завораживающими движениями.

Уроки танцев лезгинки

Как упоминалось выше, уроки лезгинки можно брать как в специализированных студиях, школах танца, так и просматривая видео уроки, выучивая некоторые характерные для лезгинки движения, выпады.

Также очень действенным считается способ коллективного обучения лезгинке со своими друзьям и подругами. Соберитесь вместе в одном помещении и попробуйте с помощью просмотра видео уроков повторить движения лезгинки. Некоторые ансамбли создавались именно так! Этот способ импонирует тем, кто любит организовывать шумные вечеринки и разнообразные флеш-мобы. Нужно всего лишь составить список желающих и найти или арендовать помещение для танцев.


Брать уроки танцев лезгинки

Стоит ли обучаться лезгинке? Вывод напрашивается сам по себе – разумеется да!. Этот танец даст Вам множество преимуществ, таких как вера в себя, умение двигаться, духовной развитие и конечно же множество новых интересных знакомств. Попробуйте однажды посетить занятие по обучению этому прекрасному древнему кавказскому танцу, и он останется в Вашем сердце навсегда.

Видео

Лезгинка – самый знаменитый кавказский танец, и нет такого человека, который о нем не слышал. Танец представляет собой своеобразное соревнование, в котором танцор демонстрирует свою ловкость, неутомимость и виртуозность. Исполняется он, как правило, в сопровождении музыкального ансамбля. Танец отличается четкой динамичной мелодией и весьма быстрым темпом. Музыкальный размер этого танца – 6/8. Что касается движений, у каждой кавказской народности в этом танце они свои.

Лезгинка известна в Иране как «лазги, лезги», в Грузии ее называют «лекури», что переводится как «лезгины (леки) танцуют». По сути, лезгинка является отголоском древнейших ритуалов и верований, ключевым образом в которых был образ орла. Именно образ гордой птицы в абсолютной точности и пытался воспроизвести танцор, особенно в момент, когда он поднимался на носки, раскидывал руки-крылья и плавно описывал в воздухе круги, словно собирался взлететь высоко-высоко, как настоящий горный орел. Не исключается и то, что в глубокой древности исполнялся этот ритуальный танец в специальном костюме, украшенном орлиными перьями. Орлы и другие птицы этого вида до сих пор считаются у многих народов священными и неприкосновенными, их отстрел и дальнейшее употребление в пищу – не что иное, как величайшее святотатство. У грузин есть очень похожий танец, называется он «картули», и, хотя это слово и переводится как «грузинский», происходит он, скорее всего, от лезгинского слова «кард» – сокол. Суть танца та же: танцор своими движениями имитирует полет птицы.

Лезгинка в свое время позволяла юношам заводить знакомства с девушками, ведь по суровым законам гор девушки не могли выходить на улицу одни, а значит, познакомиться с молодыми людьми возможности не имели. Обычно девушки собирались на свадьбах, а юноша, сделав красивое па, мог пригласить девушку на танец. Если в танце девушка собиралась уходить, юноша преграждал ей путь своими танцевальными движениями, но прикасаться при этом к девушке было нельзя ни в коем случае. По тем нравам за это можно было поплатиться жизнью.

Как научиться танцевать лезгинку

Научиться танцевать лезгинку может любой желающий, независимо от здоровья и возрастной категории. Возможны только временные рамки в зависимости от таланта и желания ученика. Некоторые в силу наличия природных способностей смогут научиться лезгинке всего за несколько занятий, если быстро запомнят движения, кто-то достигнет того же результата через месяц, сроки не важны, главное – заниматься с полной отдачей.
Научиться танцевать лезгинку можно самостоятельно, посмотрев в интернете видео-уроки и повторяя движения за танцорами, а можно посетить специальные курсы, где обучение ведут профессиональные танцоры. Выбор зависит от вашего желания учиться этому танцу и ваших финансовых возможностей.

Видео обучения лезгинки

Видео-уроки лезгинки можно посмотреть тут:

Что произойдет если прекратить часто мыть волосы

Что форма носа может сказать о вашей личности?

Десять привычек, которые делают людей хронически несчастливыми

Танец лезгинка представляет собой настоящее представление, имитирующее соревнование между мужчинами. Он требует от парней выносливости, силы и хорошей физической подготовки, а от женщин (да, они тоже могут танцевать лезгинку, но движения совсем иные) – плавность и грация движений. Тот человек, который хоть раз видел исполнение лезгинки ловкими, сильными и энергичными мужчинами, обязательно захочет научиться его исполнять, чтобы поразить окружающих.

История данного танца восходит к языческим ритуалам и культам, а один из главных его элементов – это образ орла (он проявляется, когда танцоры расправляют руки и приподнимаются на носки). Это обязательный элемент для тех, кто хочет обучиться этому танцу.

Как найти свою вторую половинку: советы для женщин и мужчин

Какие черты делают женщину привлекательной

В чем польза и вред бананов

Когда-то мужчины для поднятия боевого духа исполняли лезгинку, как ритуальный боевой танец. А еще он позволял познакомиться парню с девушкой (кавказские девушки не могли выходить одни на улицу). На свадьбах девушки исполняли этот танец, а когда они собирались уходить, парни при помощи всевозможных движений в танце преграждали им дорогу. При этом они не должны были касаться девушек – за такую вольность парня могли даже убить.

Сегодня лезгинка – это шикарное зрелище, символ любви и счастья, а также возможности для сильной половины показать свои ловкость и силу.

У кавказцев вопрос «как научиться лезгинке?» вообще никогда не возникает – они знают все движения с детства, и даже ребенок сможет его правильно станцевать.

Но если вас с младенчества не учили создавать этот неукротимый и гордый вихрь движений, это не означает, что вы сами не сможете научиться. Это сделать будет не просто, но возможно.

Семь шагов для самостоятельного обучения лезгинке

  1. Вам нужен профессиональный видео урок, в котором подробно рассказано, как научиться танцевать лезгинку самостоятельно. Его вовсе не нужно где-то искать, в конце данной статьи UchiDoma предоставит их совершенно бесплатно.
  2. Лезгинка – не обычный танец. Его нельзя танцевать со строгим умом и холодным сердцем. У танцора должны быть актерские таланты. Зажигательная музыка и живой темп танца воплощают горячую кровь благородного, самобытного, гордого народа. Если у вас возникли такие же острые эмоции – половина дела сделана.
  3. Юноше и девушке научиться танцевать этот танец – это одинаково емкая задача. Стоит обратить внимание, что движения для двух полов отличаются.
  4. Посмотрите видео уроки очень внимательно и не один раз. Если вы знаете, как танцевать чечетку, то вы поймете, что во время лезгинки каждый удар ноги о пол должен быть в такт с музыкой. Ритм бешеный, но профессионалы могут выдерживать такие нагрузки.
  5. Через Интернет вы можете скачать музыку для ваших тренировок. Без соответствующего музыкального сопровождения вы точно не научитесь танцевать лезгинку.
  6. Перед началом занятий оденьте удобную, свободную одежду и, конечно же, разомнитесь. Если вы не сделаете разминку, то можете что-то потянуть.
  7. Занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь. Регулярно выполняйте упражнения. Если вы поставите перед собой цель, то вы обязательно ее добьетесь. Но нужно развивать координацию движений, гибкость тела и волю к победе. Не забывайте, что движения руками также важны, как и ногами. Они не только прибавляют остроты, но и помогают держать равновесие.

Видео уроки

Для парней

Для девушек

Лезгинка – под этим названием на самом деле скрывается не один, а целая совокупность танцев народов Кавказа, а также музыкальное сопровождение для них. И сегодня она пленяет сердца всех, кто хоть однажды увидел ее, а истоки этого народного стиля лежат в танцах кавказских воинов, которые каждый народ называл по-своему: халхар, лекури, тымбыл кафт и другими именами. Сегодня это популярный народный танец, передающий неповторимый кавказский колорит.

И хотя первоначально лезгинка была исключительно мужским танцев воинов, постепенно в узор его стала входить девушка. Так объединились два типа: исполняемый исключительно мужчинами и парный танец, в котором женщина и мужчина выполняют не только определенные танцевальные па, но и играют свои роли. А значит, танцевать лезгинку девушке никто запретить не вправе.

Почему стоит попробовать девушкам?

Для тех, чьи родители или родственники принадлежат к народам Кавказа, умение танцевать лезгинку – это повод отцу и матери гордиться своей дочерью. И отдельной гордостью родителей станет осознание того факта, что девушка умеет правильно танцевать лезгинку. Однако все вышесказанное вовсе не значит, что этот народный танец должны уметь танцевать только выходцы Кавказа. Уроки танца лезгинка для девушек сегодня может взять каждая жительница России и не только, по разным причинам:

  • желают показать свои умения в кругу семьи;
  • чтут традиции и культуру своей семьи и предков;
  • желают танцевать в паре в рамках больших мероприятий;
  • поддерживают хорошую физическую форму;
  • развивают собственную пластичность;
  • изучают культуру других народов и народностей;
  • собираются посетить большое мероприятие народов Кавказа.

Где можно научиться?

Как научить танцевать лезгинку девушке? Для этого вовсе не обязательно отправляться в историческую область Лезгистан и пытаться найти место, где юноша из красивой легенды когда-то пытался языком танца выразить свои чувства к возлюбленной.

Сегодня в эру прогресса и интернета видео-уроки лезгинки для девушек для начинающих без труда можно изучать дома. А затем уже, если необходимо, озаботиться пошивом колоритных костюмов и поиском партнера. Уроки танцев лезгинка для девушек для начинающих позволяют за короткое время освоить основные приемы.

Что нужно знать?

Даже изучив все танцевальные движения этого направления, нужно постараться передать сам дух этого танца. Мужчина может изображать орла, показывать собственную удаль в лезгинке. Но как надо танцевать лезгинку девушке? Мало научиться красиво танцевать лезгинку девушке, необходимо помнить, что в парном варианте нельзя прикасаться к мужчине даже кончиками пальцев, а еще показывать к нему особую заинтересованность. Она должна оставаться скромной.

Почему стоит заниматься дома?

Во-первых, это можно делать не выходя из дома в любое удобное время. Музыкальное сопровождение найти будет совсем не сложно, а в крайних случаях допускается исполнение под ритм барабанов или хлопанье в ладоши. Кроме того, можно потренироваться перед зеркалом передавать сам дух этого культурного феномена: счастье, радость и выражение искренней любви. Очень важно раскрыть свои актерские таланты в сочетании с движением и рисунком этого народного танца.

Для того, чтобы не перестраивать распорядок дня и не тратить много средств на индивидуального преподавателя, можно попробовать научиться танцевать лезгинку девушке дома. Для начала можно посмотреть видео того, как это делают профессиональные танцоры, а затем поискать видео-уроки, как танцевать лезгинку девушкам. Не стоит сразу выбирать сложный уровень, достаточно начать первые самостоятельные занятия с видео лезгинки для начинающих представленных ниже. Полученные знания и навыки позволят научиться танцевать самый зажигательный кавказский танец и чувствовать себя легко и свободно представительнице любой национальности.

Лезгинка — народный танец коренных жителей Кавказа, воплощение колорита национальной культуры. Страстные, магические движения под зажигательную музыку, живые эмоции и уверенный взгляд мужчины, нежные движения девушки: все это составляет неповторимость волшебного действа лезгин.

Народный танец лезгинка. Истоки происхождения

Зарождение кавказской лезгинки началось в горах Дагестана. Именно там в 19 веке воины исполняли особый танец. В те времена представителей горных народов было принято называть «лезгинами» — отсюда и произошло такое наименование. Но для разных народностей Кавказа название танцевального стиля могло «звучать» по-разному:

  • Халкар.
  • Картули или лекури.
  • Зилка-кафт или тымбыл-кафт.

Увидев однажды жгучую лезгинку в исполнении коренных жителей Кавказа, уже невозможно ее забыть – так сильно пленяет сердце магия ритмических движений. Когда мы созерцаем танец парня и девушки, то понимаем, что огненные, искрометные взмахи руками мужчины, выступают олицетворением гордости хищного орла, а плавные и скромные женские — невинной лебединой красоты. Танец буквально пронизан духом истории, перенося нас в древность, когда танцоры чередовали круги, заговаривая таким образом жертвенных животных, обретая гармонию единения с высшими силами природы.

Различия в лезгинки у разных народов

Помимо классического варианта исполнения лезгинки, существует ряд танцев, несколько отличных от традиционного:

  • Чеченская;
  • Карачаевский танец;
  • Исламей кабардинцев;
  • Трехпарная осетинская лезгинка.

Главное расхождение в вариациях заключается в ритмике исполняемых движений. Например, в чеченской лезгинке исполнители будто «рвут», «мечут» и «зажигают», а вот осетины проявляют характер более спокойно и плавно.

Пройдя долгий путь существования от истоков до сегодняшнего дня, лезгинке удалась остаться верной традициям и сохранить первоначальный вид. Чувство такта кавказцам прививается с раннего детства, поэтому даже среди юношей находится много талантливых исполнителей, которые в совершенстве владеют искусством народного танца.

Многие русские юноши и девушки тоже стремятся добиться мастерства в исполнении лезгинки. Есть несколько эффективных способов быстрого обучения народному танцу в домашних условиях, а также ряд обязательных правил, с которыми необходимо ознакомиться всем начинающим танцорам.

Что нужно знать начинающим обучение

Научиться лезгинке может каждый желающий, готовый основательно и со всей ответственностью подойти к процессу. Перед началом обучения необходимо узнать, какие основы заложены в танце. Так, переходя от одного положения к другому, можно достичь определенных высот в танцевальном искусстве.

Правильная осанка составляет больше половины будущего успеха в деле изучения кавказской лезгинки. Первой задачей всех хореографов является «побороть» привычку у начинающих сутулиться. Именно ровная и красивая спина выступает своеобразной «изюминкой» лезгинки.

По глазам человека можно определить его духовное состояние, выявить чувства и переживания, которые он испытывает в настоящий момент. Так и в лезгинке взгляду уделяется пристальное внимание. Находчивыми кавказскими парнями даже был разработан «язык взгляда», с помощью которого в танце они демонстрируют интерес к избраннице. Этот способ «тайного общения» у юношей и девушек отличается: если мужчина должен выражать сильные стороны своего характера, направив взгляд прямо в глаза партнерше, то для девушек, напротив, принято держаться скромно и отводить взгляд.

Движения рук — в лезгинке около семи базовых позиций, которые дополняются вариантами постановок и форм в процессе действа.

Для ног существует три типа основных движений, каждое из них требует детального и тщательного изучения во всех нюансах:

  • Простые, одиночные по типу «ковырялки».
  • «Характерные» — например, каскад в сольном исполнении.
  • Особый шаг.

Эмоциональность танца также является основой лезгинки, искреннее исполнение которой приносит удовольствие не только зрителям, но и танцору. Широкая улыбка, горящий взор и страстное сердце – вот что должен увидеть и почувствовать каждый «участник» танцевального действия.

Видео урок

Подготовка и меры предосторожности

Для обучения важно обладать хорошим уровнем физической подготовки. Сокрушительный ритм лезгинки в сочетании с акробатическими элементами оказывается не всем по плечу.

Однако, не пугайтесь раньше времени, овладеть искусством может любой, даже самостоятельным путем. Главное, запастись качественным обучающим материалом, выбрать ритмичную музыку и подобрать удобную обувь. Еще понадобится большое зеркало, перед которым будут оттачиваться движения.

Перед новым уроком важно проводить тщательную подготовку, состоящую из разминки и разогрева мышц. Постоянные и усердные тренировки, самоконтроль и дисциплина даже в домашних условиях приведут к желаемой цели – овладению мастерством кавказского танцевального искусства.

Уроки для начинающих

Для парней

Парни через лезгинку могут выразить мужественность, горячность и несокрушимость. Не зря изначально кавказский танец исполнялся воинами. И до сих пор существует отдельный вид исполнения, где участие принимают только мужчины.

Способ Описание Эффективность метода (плюсы и минусы)
Прохождение платного курса обучения с группой Данный способ обучения подразумевает групповые занятия с профессиональным хореографом. Преимуществами такой методики обучения являются интенсивные тренировки с грамотным преподавателем. Организация удобного графика занятий, возможность задать вопрос инструктору во время танцевального процесса, пообщаться с заинтересованными людьми.
Обычно подобные группы набирают по 8-10 участников, что исключает шансы на индивидуальное общение с хореографом. Он не сможет уделить внимание каждому участнику коллектива за 1,5-2 часа занятия. Да и стоимость курсов довольно высока.
Индивидуальные занятия Индивидуальный подход к обучению от опытного хореографа. Такой метод научиться танцевать лезгинку наиболее эффективный, но по стоимости выходит крупная сумма, которая по карману не каждому.
«Дружеские» занятия Можно попросить научить танцевать хорошего знакомого, который владеет искусством танца, а лучше – самого представителя народов Кавказа. Это самый простой и «комфортный» способ обучения, ведь занятия можно устроить у себя дома бесплатно или за символическую благодарность другу. Однако, не все являются теми счастливчиками, в кругу знакомых, у которых есть настоящий кавказец. К тому же практические навыки, полученные в процессе домашнего обучения, будут отличаться от тех, которые можно получить от профи.
Видео-уроки, обучение в режиме онлайн Данный способ подразумевает проведение танцевальных занятий самостоятельным путем с помощью DVD-дисков или онлайн видео-уроков. Научиться танцевать лезгинку, используя видеоматериалы, сложный процесс, ведь никто не укажет на ошибки, нет возможности задать вопрос о технике исполнения того или иного движения. Нужно иметь самодисциплину и работоспособность, чтобы полностью посвятить себя урокам.
«Совместное» обучение с друзьями Можно объединиться в группу таких же заинтересованных друзей, чтобы вместе «преодолевать» все трудности обучающего процесса. Вероятность набрать дружеский коллектив, к сожалению, не слишком высока. При возможности, товарищеская поддержка, совместная работа над ошибками, возможность на практике «прочувствовать» силу «языка жестов» кавказского народа – все это сыграет положительную роль в оттачивании мастерства. Но, вы останетесь на любительском уровне. Да и чтобы собраться большой группой придется арендовать помещение, что потребует денежных затрат.

Однако, с течением времени в танцевальный узор стали входить и девушки. Так появился вариант парного танца, где женщины выполняют не только хореографические этюды и па, но и играют роль во всей «театральной» постановке танцевального действия.

Почему стоит танцевать лезгинку девушкам

Кавказской девушкой, которая может мастерски станцевать лезгинку, гордятся, в особенности члены семьи. В отличие от мужчин женщины проявляют себя в танце более сдержанно, но и страстно одновременно – плавные и легкие движения рук и ног сменяются стремительными взмахами и ритмичными шагами.

Обучаться лезгинке стоит попробовать каждой девушке, ведь танец – это не только демонстрация таланта и выражение почтения к традициям или проявление интереса к культурному наследию другой народности. Это отличный способ поддержать физическую форму, развить гибкость и пластику.

Лезгинка для детей

Дети легко обучаются танцам, поэтому своего ребенка (братика, сестричку), запишите в хореографический кружок или ансамбль народного кавказского танца. В атмосфере, где присутствует истинный дух лезгинки, вместе с коллективом и под строгим руководством опытного тренера, можно добиться наилучших результатов.

Видео сюжет

Почему многие предпочитают заниматься дома

«Домашние» условия более всего располагают к комфортному обучению:

  • Поиск музыкального сопровождения зависит от вкуса начинающего танцора – главное, выбрать ритмичную музыку. Иногда для начала достаточно задать нужный темп, простым хлопаньем в ладоши.
  • Многие стесняются открыто проявлять эмоции на публике. Дома можно безо всяких стеснений широко улыбаться, выражать буйные чувства и «стрелять» глазами перед зеркалом без посторонних зрителей, подкрепляя «актерскую игру» характерными движениями и жестами.
  • Обучаясь самостоятельно, можно подстроить график тренировок под собственный режим. Важно дисциплинированно подойти к процессу обучения, не позволяя себе «расслабляться», ведь пропуски занятий никто не сможет контролировать.
  • «Домашнее» обучение исключает денежные затраты на услуги профессиональных хореографов, всю необходимую информацию можно получить из видео-уроков, в которых подробно и пошагово «расскажут» о технике исполнения лезгинки.

Лезгинка – это не только сочетание красивых движений и безумного ритма, но и отличный способ поддержания тела в хорошей физической форме, возможность привести в тонус мышцы и органы, продлить молодость и зарядиться энергетикой.

Каждый начинающий танцор с первых уроков сможет отметить:

  • Улучшение настроения и ощущение бодрости. Многие начинают утро не с зарядки, а с исполнения лезгинки. Это становится доброй традицией, чтобы не только повысить эффективность процесса обучения, но и хороший способ «пробудиться», получив заряд положительной энергии на целый день.
  • Красивые формы и стройность. Практикой доказано, что за 2,5 часа ритмичных танцев под вдохновляющую музыку, можно сбросить до 1 кг лишнего веса.
  • Формирование гордой осанки, что полезно не только для постановки правильных движений, но и для здоровья в целом.
  • Умение координировать движения: приобретение ловкости и гибкости.
  • Развитие грации, пластики и грациозной походки – все это помогает мышцам приобретать эластичность, что значительно снижает риск травм и растяжений.
  • Уверенность — залог успеха в любых начинаниях. Так как основой лезгинки является эмоциональная составляющая, то умение передавать через взгляд весь яркий спектр чувств, пригодится не только для завораживающего исполнения, но и в обычной жизни.

Научиться танцевать лезгинку можно самостоятельно, но запастись всеми необходимыми видеоматериалами и другими атрибутами окажется недостаточным.

Лезгинка — традиционный танец народов Кавказа

Лезгинка – истинный кавказский танец который выполняется в быстром ритме. Он имеет множество особенностей, отлично подходит для мужчин, поскольку способствует из самовыражению и лидерства. В этом танце, как ни в каком другом, прослеживается именно лидирующая позиция мужчины.

Перечислим 10 основных достоинств данного танца:

 

  1. Отличное настроение. Выучивание танца – это очень тяжелый труд, который без хорошего настроения вряд ли получится осилить. Во время танцев, вы получаете заряд настроения и бодрости, которого с лихвой хватит на несколько дней.
  2. Хорошая фигура. Высокий ритм этого танца способствует быстрому сбросу веса, а потому те, кто танцует лезгинку – почти всегда стройные и подтянутые. За одну интенсивную тренировку можно скинуть до 1 кг веса. Правда, злоупотреблять не стоит. Хотя правильная диета, в совокупности с танцевальными занятиями, очень быстро приведут вас к отличным результатам.
  3. Правильная осанка. В лезгинке огромное внимание уделяется развитию именно правильной осанки. Ведь без нее не получатся правильно выполнить необходимые движения танца.
  4. Хорошая координация движений. Лезгинка является очень динамичным танцем, а потому требует от танцора скорости, ловкости и хорошей реакции. Даже если вы не обладаете этими качествами, по мере занятий, они начнут вырабатываться.
  5. Красивая походка. Все танцоры, занимающиеся лезгинкой, имеют красивую походку.
  6. Гибкость. Без развития гибкости не обходится ни один танец. Лезгинка – не исключение.
  7. Уверенность. Иногда взглядом можно сказать больше, чем словами. Танцорам лезгинки, а именно мужчинам необходим уверенный взгляд, поскольку он  управляет танцем и своей партнершей. Специальные упражнения, которые присутствуют в этом виде танца, помогут вам выработать уверенный взгляд и уверенность в себе и своих силах.
  8.  Лучезарная улыбка. Во время исполнения танца улыбка просто необходима. Все профессиональные танцоры всегда улыбаются.
  9. Хорошая физическая подготовка. Интенсивные движения и прыжковые элементы требуют от исполнителя данного танца значительных физических усилий. Развитию силы способствует множество упражнений, присутствующих в методике обучения.
  10. Новые знакомства и дружеские связи.

Лезгинка – многогранный танец. Он позволяет мужчине полностью раскрыться и раскрепоститься, а женщине — раскрыть свою женственность, красоту и грацию.

новости Дагестана, дагестанская музыка, фото, видео, блоги

Воспитание детей в Дагестане происходило согласно определенным традициям. Воспитывались дети за уставами трудового воспитания, которые считается главным для горца. Ведь, как говорят, труд для горца – это основа его духовного развития.

Горцы в литературе описываются как люди, способны отдать все ради того, чтобы работать и получать плоды своего труда. Во время сезонных работ дома могли оставаться только маленькие дети и старухи, выполняющие роль няни для детей.

Труд занимает важное место в воспитании детей, поэтому родители своим детям из поколения в поколение передают профессиональные навыки, умения, знания. Дети с самого раннего детства выполняют посильную для их возраста работу. Старшие стараются приучить ребенка к работе с малых лет. Они показывают, что трудолюбивого человека уважают и ценят, а ленивого – презирают.

В крестьянских семьях любовь к труду прививалась в процессе игры. Дети сами того не замечая, игрались игрушками, которые напоминали орудия работы. Детям задавали работу не тяжелую, но полезную. Например, принести воды в небольшом кувшине, посушить зерно на солнце, покормить домашнюю птицу или отвести животных на водопой. В качестве приза детям разрешалось прокатиться на лошади.

В подростковом возрасте дети трудились со взрослыми наравне. Мальчики помогали отцу в сельскохозяйственных работах, девочки помогали матери по дому: могли приготовить пищу, убраться в доме.

Родители готовили детей к тяжелым хозяйственным работам с ранних лет. Они говорили детям, как это важно. Воспитывали гордость и ответственность за предстоящий труд. Вместе с тем они готовили одежду, обувь и приборы для этого типа работ.

В семье вся ответственность о воспитании ребенка ложилась на женщин. В процессе помощи матери дети включались в всеобщий труд, который воспитывал честность, трудолюбие, эстетические и нравственные идеалы ребенка. В детстве детей очень легко приучить помогать взрослым, ведь они сами этого добиваются. Вырабатываются в трудолюбивых детей такие черты характера как исполнительность, ответственность, самостоятельность и проявление инициативы. Таким образом, привить любовь ребенка к труду не так уж и сложно. Главное, выбрать правильные методы воспитания.

Давние традиции сохранились в современной системе воспитания. В некоторых школах объединяются обучение и трудовое воспитание. Распространены такие формы детского труда как учебно-производственные бригады, подрядочные кооперативы, ученические кооперативы. Все это создано с целью не только зарабатывать деньги, но и подготовить молодое поколение к самостоятельной жизни.

Одним из главных заданий, которые перед собой ставят в школах Дагестана — это воспитание любви к труду, привычки работать, создание навыков коллективного труда. Родители ещё с детства внушали своим детям, что трудиться – это значит быть уважаемым в обществе человеком. Особенно важна работа в коллективе, которая главным заданием считает интересы общества.

В наше время многие традиции народной педагогики исчезли из системы воспитания в школах. Родители и учителя прекрасно понимают их значение, поэтому стараются вернуть эти традиции и использовать их в процессе воспитания.

Количество различных видов промышленной продукции и товаров народного потребления, выпускаемых в нашей стране, растёт из года в год. Но не будем забывать, что, согласно современным рыночным правилам, практически каждый выпускаемый артикул должен поставляться на рынок в упаковке (ведь упакованный товар максимально облегчает труд продавцов, грузчиков и сортировщиков) — а значит, все современные российские компании-производители нуждаются в упаковке. Понятно при этом, что производители готовы покупать только качественную упаковку — именно такую, какую предлагает российская компания «Авантпак-ЮГ»! Завод компании производит сегодня полиэтиленовую и стрейч-плёнку, полиэтиленовые пакеты, пакеты с ручками, пакеты-маечки… Вся выпускаемая компанией гибкая упаковка — только самого высокого качества! Кстати, приобрести весь широкий ассортимент готовых упаковочных изделий компании очень просто – достаточно посетить интернет-сайт http://plenka-polietilen.ru, выбрать требуемые артикулы, сделать и оплатить заказ!

Первая студия лезгинки открылась в Ростове-на-Дону — Российская газета

Состав учеников Левана Эбиташвили, который преподает традиционный кавказский танец, многонациональный. Он сам — грузин, но вырос в Ингушетии, после школы приехал учиться в ростовский вуз. Сейчас парень заканчивает первый курс института. С детских лет он занимался в республиканском ансамбле «Сунжа».

Кстати, в этом году этот танцевальный коллектив на рождественской елке в Москве получил главный приз фестиваля детских творческих коллективов и приз зрительских симпатий. Леван преподает искусство лезгинки своим ровесникам, в основном в студии занимаются студенты, а также дошколята и школьники. Пока ребята знакомятся с базовыми элементами танца, потом будут осваивать более сложные постановки и танцевальную технику.

Из начинающих танцоров сформирован донской ансамбль «Вайнах», первое выступление которого состоялось на праздновании двухлетия с момента открытия представительства Ингушетии в Ростовской области. Студия лезгинки и появилась в донской столице благодаря ингушскому постпредству. Ее ученики — ингуши, чеченцы, кабардинцы, армяне. Недавно в студию пришла русская студентка, которая хочет научиться танцевать как настоящая горянка, хотя и сами девушки из северо-кавказских республик сегодня далеко не всегда умеют блеснуть грациозной величавостью в танце.

— Я могу станцевать лезгинку на свадьбах, но это, конечно, не то, чему учат здесь — новым красивым движениям, осанке, — рассказывает студентка ростовского государственного медицинского университета Анжела Арчакова.

У некоторых ребят, пришедших в студию, сразу проявился танцевальный талант. Так, 10-летняя Джамиля, которая в студии новенькая, все быстро схватывает, в постижении азов танца уже обогнала некоторых «старичков», девочку прочат в солисты «Вайнаха». Обучение лезгинке дает возможность ребятам с кавказскими корнями, живущим на Дону, не оторваться от своей малой родины, ее национального и культурного колорита и познакомить с ним друзей. Вот что главное в необычном танцевальном проекте.

Как научится танцевать лезгинку парню дома. Как научиться танцевать лезгинку в домашних условиях

Можно с уверенностью утверждать, что любой танец, исполненный с душой, это не просто набор хореографических движений, это спектакль с полноценной композицией: началом, кульминацией и концовкой. Если говорить о лезгинке, то это не просто спектакль — это фееричное представление, которое с первых па завораживает зрителя и держит его в энергетическом напряжении до последних звуков и поклона танцора.

Давая советы о том, как девушке лезгинку, в первую очередь нужно отметить, что без актерского таланта и горячего темперамента исполнить лезгинку «на ура» не сможет ни женщина, ни мужчина. Да, этот танец требует определенной физической подготовки, силы и выносливости, но лезгинку нужно уметь не только станцевать, но и сыграть. Хотите овладеть этим искуством, но не знаете, как? Научится танцевать лезгинку только тот, кто обладает горячим темпераментом, актерским талантом, грацией и большим желанием.

Это один из самых древних танцев, известных в хореографии. Его история берет свое начало у истоков древних ритуалов язычников, проживающих на территории Кавказа и сопровождающих танцами свои боевые представления. Главный элемент лезгинки, вокруг которого и строится вся композиция, образ гордого орла. Танцор показывает его, распрямляя руки, словно крылья, и приподнимаясь на носочки. Подобное хореографическое упражнение является не только основой лезгинки, но и символом танца, который в древние времена поднимал боевой дух мужчин и помогал им завлекать женщин.

В век женской эмансипации не удивительно, что все больше представительниц прекрасного пола задаются вопросом «как девушке научиться танцевать лезгинку». Хотя, справедливости ради, нужно отметить, что и в древние времена женщин обучали искусству этого танца, которое они демонстрировали на свадебных церемониях. При этом задача парня, который танцевал вместе с ней, сводилась к тому, чтобы не дать юной красавице уйти, разнообразными телодвижениями преграждая ей пути отступления. Одно из главных требований давно минувшего времени к тому, лезгинку — девушке ни в коем случае нельзя было прикасаться к юноше. Суровые законы гор могли наказать за такую оплошность смертной казнью обоих исполнителей. Сегодня, конечно же, нравы иные, но принцип этот в танце партнеров все также соблюдается.

Современная лезгинка — культурное наследие Грузии, обучиться которому можно практически в любом уголке Земного шара. И интересуясь, как девушке научиться танцевать лезгинку, нужно, в первую очередь, попробовать найти профессионалов этого танца. Не важно, кто хочет обучиться этому искусству — женщина или мужчина, лезгинка сегодня доступна и популярна среди обоих полов и разных национальностей. Но все же, так как девушке научиться танцевать лезгинку в виду ее более слабой конституции несколько сложнее, чем мужчине, для слабого пола разработаны и специальные уроки.

При желании лезгинке можно обучиться и самостоятельно, стоит лишь несколько раз понаблюдать за танцующими. Но если вы хотите достичь каких-то особенных результатов, лучше обратиться в специальные школы или танцевальные классы, специализирующиеся на ней. Тем более что и танцевать, и обучаться лезгинке в веселой компании, согласитесь, намного интереснее.

Лезгинка – самый известный и необычайно колоритный танец народов Кавказа. Его исполняли на праздниках, перед охотой, перед битвой и даже как первый свадебный танец молодоженов. Это не просто дань традиции, это национальное достояние, уважение к культуре народа, к его корням и нравам. Большинство уроженцев Кавказа прекрасно знают, как танцевать лезгинку. И если вы тоже хотите отплясывать под зажигательные ритмы, тогда попробуем рассмотреть несколько вариантов обучения.

Уроки из сети. Используя материалы, размещенные на авторитетных сайтах, о танцах, можно смело начинать самостоятельное обучение. Кроме качественных видео роликов , вы сможете прочитать историю лезгинки, ознакомиться с правилами подбора одежды для танца. Обратите внимание, что существуют отдельные уроки для девушек и для парней . Правда, тренеры на таких уроках не смогут ответить на ваши вопросы или подкорректировать ваши движения. А это существенный минус подобного обучения. Видео обучение с помощью дисков. Купив специальный диск для самостоятельного обучения, вы можете рассчитывать на грамотные уроки, разбитые на циклы и уровни. Начало каждой тренировки обязательно сопровождается разминкой и повтором пройденного материала. Главное – тщательно выполнять все указания тренера и не лениться устраивать себе занятия каждый день. Отдельные советы: слушайте музыку, старайтесь проникнуться ее энергетикой и ритмом. Помните, без страсти не получится танцевать лезгинку.


Выполняя каждое движение, четко отбивайте ритм о пол. Кроме этого, лезгинка, как и любой другой танец, требует гибкости и плавности движений. Помимо разучивания танца, постарайтесь отдельно развивать свое тело: занимайтесь гимнастикой, подключайте силовые упражнения (ведь слабыми мышцами тяжело передать всю мощь такого танца). Не лишними будут и кардионагрузки, ведь ритм лезгинки невероятно высок! Следует хорошо подготовиться к таким темпам.


По прошествии самостоятельного курса обучения лезгинки обратитесь к товарищу, который уже освоил этот танец довольно хорошо. Пускай посмотрит, как вы танцуете, оценит и внесет поправки. Принимайте все комментарии, слушайте его указания, любые замечания помогут вам стать еще более умелым исполнителем и усовершенствовать свои навыки.

И напоследок напомним, что лезгинка – это душа Кавказа. Залог успешного исполнения танца – горячая кровь, бурлящий темперамент и чувство собственного достоинства, которое так важно показать по время танца.

Лезгинка – самый знаменитый кавказский танец, и нет такого человека, который о нем не слышал. Танец представляет собой своеобразное соревнование, в котором танцор демонстрирует свою ловкость, неутомимость и виртуозность. Исполняется он, как правило, в сопровождении музыкального ансамбля. Танец отличается четкой динамичной мелодией и весьма быстрым темпом. Музыкальный размер этого танца – 6/8. Что касается движений, у каждой кавказской народности в этом танце они свои.

Лезгинка известна в Иране как «лазги, лезги», в Грузии ее называют «лекури», что переводится как «лезгины (леки) танцуют». По сути, лезгинка является отголоском древнейших ритуалов и верований, ключевым образом в которых был образ орла. Именно образ гордой птицы в абсолютной точности и пытался воспроизвести танцор, особенно в момент, когда он поднимался на носки, раскидывал руки-крылья и плавно описывал в воздухе круги, словно собирался взлететь высоко-высоко, как настоящий горный орел. Не исключается и то, что в глубокой древности исполнялся этот ритуальный танец в специальном костюме, украшенном орлиными перьями. Орлы и другие птицы этого вида до сих пор считаются у многих народов священными и неприкосновенными, их отстрел и дальнейшее употребление в пищу – не что иное, как величайшее святотатство. У грузин есть очень похожий танец, называется он «картули», и, хотя это слово и переводится как «грузинский», происходит он, скорее всего, от лезгинского слова «кард» – сокол. Суть танца та же: танцор своими движениями имитирует полет птицы.

Лезгинка в свое время позволяла юношам заводить знакомства с девушками, ведь по суровым законам гор девушки не могли выходить на улицу одни, а значит, познакомиться с молодыми людьми возможности не имели. Обычно девушки собирались на свадьбах, а юноша, сделав красивое па, мог пригласить девушку на танец. Если в танце девушка собиралась уходить, юноша преграждал ей путь своими танцевальными движениями, но прикасаться при этом к девушке было нельзя ни в коем случае. По тем нравам за это можно было поплатиться жизнью.

Как научиться танцевать лезгинку

Научиться танцевать лезгинку может любой желающий, независимо от здоровья и возрастной категории. Возможны только временные рамки в зависимости от таланта и желания ученика. Некоторые в силу наличия природных способностей смогут научиться лезгинке всего за несколько занятий, если быстро запомнят движения, кто-то достигнет того же результата через месяц, сроки не важны, главное – заниматься с полной отдачей.
Научиться танцевать лезгинку можно самостоятельно, посмотрев в интернете видео-уроки и повторяя движения за танцорами, а можно посетить специальные курсы, где обучение ведут профессиональные танцоры. Выбор зависит от вашего желания учиться этому танцу и ваших финансовых возможностей.

Видео обучения лезгинки

Видео-уроки лезгинки можно посмотреть тут:

Танец лезгинка представляет собой настоящее представление, имитирующее соревнование между мужчинами. Он требует от парней выносливости, силы и хорошей физической подготовки, а от женщин (да, они тоже могут танцевать лезгинку, но движения совсем иные) – плавность и грация движений. Тот человек, который хоть раз видел исполнение лезгинки ловкими, сильными и энергичными мужчинами, обязательно захочет научиться его исполнять, чтобы поразить окружающих.

История данного танца восходит к языческим ритуалам и культам, а один из главных его элементов – это образ орла (он проявляется, когда танцоры расправляют руки и приподнимаются на носки). Это обязательный элемент для тех, кто хочет обучиться этому танцу.

Когда-то мужчины для поднятия боевого духа исполняли лезгинку, как ритуальный боевой танец. А еще он позволял познакомиться парню с девушкой (кавказские девушки не могли выходить одни на улицу). На свадьбах девушки исполняли этот танец, а когда они собирались уходить, парни при помощи всевозможных движений в танце преграждали им дорогу. При этом они не должны были касаться девушек – за такую вольность парня могли даже убить.

Сегодня лезгинка – это шикарное зрелище, символ любви и счастья, а также возможности для сильной половины показать свои ловкость и силу.

У кавказцев вопрос «как научиться лезгинке?» вообще никогда не возникает – они знают все движения с детства, и даже ребенок сможет его правильно станцевать.

Но если вас с младенчества не учили создавать этот неукротимый и гордый вихрь движений, это не означает, что вы сами не сможете научиться. Это сделать будет не просто, но возможно.

Семь шагов для самостоятельного обучения лезгинке

  1. Вам нужен профессиональный видео урок, в котором подробно рассказано, как научиться танцевать лезгинку самостоятельно. Его вовсе не нужно где-то искать, в конце данной статьи UchiDoma предоставит их совершенно бесплатно.
  2. Лезгинка – не обычный танец. Его нельзя танцевать со строгим умом и холодным сердцем. У танцора должны быть актерские таланты. Зажигательная музыка и живой темп танца воплощают горячую кровь благородного, самобытного, гордого народа. Если у вас возникли такие же острые эмоции – половина дела сделана.
  3. Юноше и девушке научиться танцевать этот танец – это одинаково емкая задача. Стоит обратить внимание, что движения для двух полов отличаются.
  4. Посмотрите видео уроки очень внимательно и не один раз. Если вы знаете, как танцевать чечетку, то вы поймете, что во время лезгинки каждый удар ноги о пол должен быть в такт с музыкой. Ритм бешеный, но профессионалы могут выдерживать такие нагрузки.
  5. Через Интернет вы можете скачать музыку для ваших тренировок. Без соответствующего музыкального сопровождения вы точно не научитесь танцевать лезгинку.
  6. Перед началом занятий оденьте удобную, свободную одежду и, конечно же, разомнитесь. Если вы не сделаете разминку, то можете что-то потянуть.
  7. Занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь. Регулярно выполняйте упражнения. Если вы поставите перед собой цель, то вы обязательно ее добьетесь. Но нужно развивать координацию движений, гибкость тела и волю к победе. Не забывайте, что движения руками также важны, как и ногами. Они не только прибавляют остроты, но и помогают держать равновесие.

Видео уроки

Для парней

Для девушек

Захватывающий и энергичный танец лезгинка – это настоящее представление, имитирующее соревнования кавказских юношей.

Не секрет, что данный танец требует от мужчин хорошей физической подготовки, выносливости и силы, а от девушек (да-да, они тоже танцуют лезгинку, хоть и набор движений для них совершенно иной) – плавности и грации движений.

Те, кто хоть один раз видел, как танцуют лезгинку сильные, энергичные и ловкие парни Кавказа, тоже желают поразить окружающих своим исполнением.

Как научиться танцевать лезгинку парню

Современная лезгинка – это зрелищный танец, в котором все танцевальные фигуры являются символом любви и счастья. Но самое главное, лезгинка позволяет парням продемонстрировать свою ловкость и силу.

Именно поэтому, многие мужчины сегодня мечтают научиться исполнять этот танец. Естественно, жителям Кавказа намного проще это сделать, так как движения лезгинки им знакомы с раннего детства.

Но что же делать остальным, которые с младенчества не научились создавать этот неукротимый и гордый вихрь движений? Да все очень просто, научиться исполнять лезгинку никогда не поздно!

Разумеется, самый идеальный способ выучить данный танец парням – это обратиться за помощью в профессиональную студию или к опытному хореографу.

При такой форме обучения специалист, видя вас со стороны, может вовремя поправить и сделать замечания, если вы выполняете что-то неверно.

Уже через несколько таких занятий, вы будете знать и даже неплохо выполнять основные па лезгинки. Хотя вот, для виртуозного овладения техникой танца вам понадобятся долгие годы тренировок.

Советы парням, которые желают научиться танцевать лезгинку самостоятельно без хореографа:

Данный танец требует физической силы и гибкости. Чем лучше ваша физическая форма, тем быстрее вы сможете освоить танец. Нагрузка во время тренировок будет немалая, так что, лучше каждое занятие начинать с растяжки и разминки. Именно благодаря этому вы сможете уберечь свои мышцы и связки от нежелательных растяжений;

Танец имеет достаточно много общего с чечеткой и степом (те же удары ног о землю в такт музыке). Важно очень точно исполнять все движения, поэтому прорабатывать их нужно многократно, не забывая о драматизме и эмоциональности лезгинки.

Особое внимания следует уделить мужчинам и при выполнении движений руками, ведь они служат не только для создания грациозности в танце, но и помогают танцору удерживать, при сложных движениях ногами, равновесие;
Обязательно продумайте экипировку.

Самой подходящей одеждой для освоения лезгинки станет национальное грузинское одеяние. Если нет такой возможности, то парням можно надевать любую свободную спортивную одежду, которая не будет сковывать движений.

Как научиться танцевать лезгинку девушке

С мужчинами мы разобрались, но как научиться танцевать лезгинку девушкам? В первую очередь отметим, что даме во время этого танца нужно показывать всю свою красоту и грацию.

Для этого, выполняйте плавные движения руками и ногами, кокетливо опускайте глаза в пол. Женщины в лезгинке являются олицетворением нежного лебедя. Изредка девушка может себе позволить посмотреть томным взглядом на партнера-джигита или отвести глаза в сторону.

На первый взгляд может показаться, что на полную силу в данном танце выкладываются только мужчины. Но это совершенно не так, женщины тоже тратят много энергии и сил, хоть и танцуют более медленно и нежно. Самый эффективный метод научиться танцевать лезгинку девушке – это приобрести видео-инструкцию или записаться в профессиональную школу танцев.

Тренируйтесь, развивайте хорошую координацию тела и мы уверены, что в ближайшем будущем вы сможете без особых трудностей исполнять этот красивый горный танец!

Как научиться танцевать лезгинку мужчине. Как научиться танцевать лезгинку девочку

Лезгинка — настоящее представление, имитирующее соревнование мужчин. Требует от рабочих выносливости, силы и хорошей физической подготовки, а от женщин (да, они тоже умеют танцевать лезгинку, но движения совсем другие) — плавности и грации движений. Тот, кто хоть раз видел казнь лезгинки с ловкими, сильными и энергичными мужчинами, наверняка захочет научить его выполнять, чтобы бить других.

История этого танца восходит к языческим ритуалам и культам, и одним из главных его элементов является изображение орла (проявляется, когда танцоры разворачивают руки и приподнимаются на носках). Это обязательный элемент для тех, кто хочет научиться танцевать.

Когда-то мужчины для поднятия боевого духа исполняли лезгинку как ритуальный боевой танец. А еще он разрешил познакомиться парню с девушкой (кавказские девушки не могли выходить на улицу). На свадьбах девушки исполняли этот танец, а когда собирались уходить, парни со всевозможными движениями в танце преграждали им дорогу.В то же время, они не должны были беспокоить девушек — ведь свобода такого парня могла даже убить.

Сегодня лезгинка — это шикарное зрелище, символ любви и счастья, а также возможности для сильной половины проявить свою ловкость и силу.

У кавказцев возникает вопрос «Как выучить лезгинку?» В общем, никогда не возникает — все движения знают с детства, и даже ребенок сможет их правильно скользить.

Но если вы с младенчества не научились создавать это неукротимое и гордое вихревое движение, это не значит, что вы сами не можете этому научиться.Сделать это будет непросто, но возможно.

Семь шагов для самостоятельного изучения лезгинки

  1. Вам необходим профессиональный видеоурок, в котором подробно описано, как научиться танцевать лезгинку самостоятельно. Не нужно вообще где-то искать, в конце этой статьи Uchidoma предоставит их совершенно бесплатно.
  2. Лезгинка — это не обычный танец. Не может быть танцев со строгим умом и холодным сердцем. У танцора должны быть актерские таланты. Зажигательная музыка и живой темп танца олицетворяют горячую кровь благородных, самобытных, гордых людей.Если такие же острые эмоции — половина дела сделана.
  3. Юноша и девушка научиться танцевать этот танец — такая же емкая задача. Стоит отметить, что движения для двух этажей разные.
  4. Проверяйте видео уроки очень внимательно и не раз. Если вы умеете танцевать ччелет, то поймете, что во время лезгинки каждый удар по полу должен быть в такт музыке. Ритм — сумасшедший, но такие нагрузки выдерживают профессионалы.
  5. Через Интернет вы можете загружать музыку для тренировок. Без соответствующего музыкального сопровождения лезгинку точно не научишься.
  6. Перед началом занятий одевается удобная, свободная одежда и, конечно же, расходится. Если не заниматься тренировкой, можно что-нибудь потянуть.
  7. Делай, делай и снова учись. Регулярно выполняйте упражнения. Если поставите перед собой цель, обязательно ее добьетесь. Но нужно развивать координацию движений, гибкость тела и волю к победе.Не забывайте, что ваши руки так же важны, как и ноги. Они не только добавляют резкости, но и помогают сохранять равновесие.

Видеоуроки

Для парней

Для девочек

Как научиться танцевать лезгинку?





Народный кавказский танец «Лезгинка» очень популярен в наше время. Иногда нет возможности посетить танцевальную студию или профессионального хореографа из-за нехватки времени или финансов.Но есть несколько способов самостоятельно изучить танец. Как научиться танцевать лезгинку — вы узнаете из нашей статьи.

Интернет

Этот метод абсолютно бесплатный: в Интернете можно найти множество видеоуроков, а также учебные пособия.

Диски

Если у вас нет времени на поиск необходимых уроков, вы можете приобрести обучающий диск в специализированном магазине. Цена таких дисков невысока, а программа отличается оперативностью: курс состоит из занятий на растяжку, основных танцевальных элементов и повторения важных элементов.

  1. Для начала определите, каких результатов и как долго вы хотите достичь. Определите, в какие дни вы будете заниматься и сколько времени можете уделять занятиям.
  2. Одежда для занятий должна быть максимально свободной и удобной.
  3. Перед обучением сделайте обычные упражнения на растяжку, координацию и разогрев мышц.
  4. Прежде чем заняться чем-нибудь, съешьте легкую пищу, например фрукты или сухофрукты.
  5. Если у вас длинные волосы — соберите их в пучок.
  6. Держите под рукой небольшую бутылку чистой негазированной воды.
  7. Будь маленьким актером. Лезгинка — танец страсти, поэтому во время танца необходима энергия и сила. Просматривая обучающее видео или слушая кавказскую музыку — лови желаемое настроение.
  8. Выбирая урок, помните, что обучение для мужчин и женщин различается.
  9. Начните уроки с основ.
  10. Обследуйте движение от начала до конца и повторяйте его не целиком, а по пунктам.
  11. Каждый удар ногой пола во время танца приходится на такт музыки.
  12. Обратите внимание на руки во время танца: правильные движения руками помогают сохранять равновесие.
  13. Если у мужчин движения четкие и быстрые, то во время лезгин у женщин вождение плавное и мягкое. Взгляд в пол должен быть кокетливым.
  14. Для начала нужно подобрать к занятиям медленную музыку, со временем увеличивая темп.
  15. Уделяйте много внимания практике и не бойтесь быть смешными.

Особенности танца

Чтобы обучить зажигательному танцу пройти быстро и разобраться, выучите особенности лезгинки:

  • Исполнять принятый танец в красивых национальных костюмах: мужчины — однородный кафтан с открытой грудью и брюки, закрепленные широким поясом, женщины — во время выступления надевают платье и национальный головной убор;
  • Лезгинка исполняется под музыкальный ансамбль и живую музыку;
  • В идеале лезгинка исполняет пару — юноши и девушки.Девушка олицетворяет образ нежного лебедя, а парень — грозного орла;
  • Как мы отмечали выше, движения девушки плавные, а у мужчины быстрые движения сочетаются с медленными;
  • С помощью танца мужчины демонстрируют свою силу, ловкость и отвагу, а девушки — грацию и красоту. Лезгинка считается танцем для души и тела.
  1. 1. Вам необходим профессиональный видеоурок, в котором подробно описано, как научиться танцевать лезгинку самостоятельно.Не нужно вообще где-то искать, в конце этой статьи Uchidoma предоставит их совершенно бесплатно.
  2. 2. Лезгинка — это не обычный танец. Не может быть танцев со строгим умом и холодным сердцем. У танцора должны быть актерские таланты. Зажигательная музыка и живой темп танца олицетворяют горячую кровь благородных, самобытных, гордых людей. Если такие же острые эмоции — половина дела сделана.
  3. 3. Юноша и девушка научиться танцевать этот танец — такая же емкая задача.Стоит отметить, что движения для двух этажей разные.
  4. 4. Смотрите видео уроки очень внимательно и не раз. Если вы умеете танцевать ччелет, то поймете, что во время лезгинки каждый удар по полу должен быть в такт музыке. Ритм — сумасшедший, но такие нагрузки выдерживают профессионалы.
  5. 5. Через Интернет можно скачать музыку для тренировок. Без соответствующего музыкального сопровождения лезгинку точно не научишься.
  6. 6. Перед началом занятий удобная свободная одежда и, конечно же, разойтись. Если не заниматься тренировкой, можно что-нибудь потянуть.
  7. 7. Занимайтесь, делайте и снова учитесь. Регулярно выполняйте упражнения. Если поставите перед собой цель, обязательно ее добьетесь. Но нужно развивать координацию движений, гибкость тела и волю к победе. Не забывайте, что ваши руки так же важны, как и ноги. Они не только добавляют резкости, но и помогают сохранять равновесие.

Захватывающий и энергичный танец лезгинки — настоящее представление, имитирующее состязания кавказских юношей.

Ни для кого не секрет, что этот танец требует хорошей физической подготовки, выдержки и силы как от мужчин, так и от девушек (да, они тоже танцуют лезгинку, хотя набор движений у них совершенно другой) — плавности и движений.

Те, кто хоть раз видел танцующих сильных, энергичных и ловких кавказских парней, тоже желают поразить свое исполнение.

Как научиться танцевать лезгинку парень

Современная лезгинка — это зрелищный танец, в котором все танцевальные фигуры являются символом любви и счастья.Но самое главное, лезгинка позволяет ребятам продемонстрировать ловкость и силу.

Поэтому сегодня многие мужчины мечтают научиться исполнять этот танец. Естественно, жителям Кавказа это сделать намного проще, так как движения лезгинки им знакомы с раннего детства.

Но что делать остальным, которые с младенчества не научились создавать это неукротимое и гордое вихревое движение? Да все очень просто, научиться выполнять лезгинку никогда не поздно!

Конечно, самый идеальный способ научиться этому танцевать ребят — это обратиться за помощью в профессиональную студию или к опытному хореографу.

При такой форме обучения специалист, увидев вас со стороны, сможет вовремя поправить и прокомментировать, если вы что-то сделаете не так.

Уже пройдя несколько таких уроков, вы узнаете и даже выполните базовый Па Лезгинки. Хотя для виртуозного овладения танцевальной техникой потребуются долгие годы обучения.

Советы парням, желающим научиться танцевать лезгинку самостоятельно, без хореографа:

Этот танец требует физической силы и гибкости.Чем лучше ваша физическая форма, тем быстрее вы овладеете танцем. Нагрузка во время тренировки будет значительной, поэтому каждое занятие лучше начинать с растяжки и разминки. Именно благодаря этому вы сможете защитить свои мышцы и связки от нежелательного растяжения;

Танец имеет много общего с ччелетом и степью (те же удары ног по земле в такте музыки). Важно выполнять все движения очень точно, поэтому прорабатывать их нужно многократно, не забывая о драматизме и эмоциональности лезгинки.

Особое внимание следует уделять мужчинам и при выполнении движений руками, потому что они служат не только для создания грации в танце, но и помогают танцору удерживать сложными движениями равновесие;
Обязательно подумайте об оборудовании.

Национальный грузинский халат будет наиболее подходящей одеждой для освоения лезгинки. Если такой возможности нет, то можно носить любую бесплатную спортивную одежду, в которой движения не заедают.

Как научиться танцевать лезгинку девочка

С мужчинами мы разобрались, а как научиться танцевать лезгинку девочкам? В первую очередь отметим, что даме во время этого танца следует показать всю свою красоту и грацию.

Для этого выполняйте плавные движения руками и ногами, промойте глаза в пол. Женщины на лезгинке — олицетворение нежного лебедя. Изредка девушка может позволить себе томно взглянуть на партнера-джигиту или отвести взгляд в сторону.

На первый взгляд может показаться, что в этом танце выложены только мужчины. Но это совершенно неправильно, женщины тоже тратят много энергии и сил, хотя танцуют медленнее и нежнее. Самый эффективный метод научить девушку танцевать лезгинку — это приобрести видеоинструкцию или записаться в профессиональную школу танцев.

Лезгинка — очень интересный танец. Его прародители — лезгины, население Кавказа. Древние воины, чтобы поднять свой дух, танцевали этот агрессивный танец перед охотой или битвой.

Очень интересная женская вечеринка. Девушка словно парит в воздухе с гордо поднятой головой, красиво расправив руки, как крылья, абсолютно не обращая внимания на своего партнера, заставляя его тем самым доказывать свое присутствие и добиваться внимания к себе у прекрасной избранницы.

Традиции, передаваемые в танце

Кавказцы богаты традициями, обрядами и обычаями, которые строго соблюдаются и сохраняются в их культуре на протяжении веков. Один из них — отношения между молодой девушкой и парнем. По их словам, парень не имеет права прикасаться к избраннице, но для нее прикоснуться даже краем платья к мужчине — настоящий позор. Здесь, исходя из этого, строится вся композиция танца. Развратный возлюбленный, он крутится, не давая уйти, демонстрируя движения своими движениями.И она вся снимается, пытается отойти, не трогает. Такой изящный, спокойный и элегантный.

Если присмотреться, то можно увидеть, что он воплощает в своих движениях гордого горного орла, а она похожа на белого лебедя. Вот что такое лезгинка.

Что нужно знать

Чтобы научиться танцевать лезгинку, нужно приложить немало усилий. Хотя на Кавказе даже маленькая девочка сможет выступить красиво и правильно все па.

Важен сценический образ, который создается с помощью костюма, аксессуаров и макияжа.Также необходимо передать зрителю душевные переживания, настроение и эмоциональное состояние, которые испытывают партнеры по танцам. Если, глядя на зажигательно выступающих артистов, у зрителя тоже загорается желание приобщиться к танцу, то считается, что лезгинка удалась.

Но для того, чтобы научиться этому удивительному танцу, девушке необходимо изучить движения, составляющие весь рисунок. А их не так много:

  • передние и боковые подножки;
  • одинарные и двойные ступени;
  • своеобразный ход под названием чеченский;
  • исполнение вертушек;
  • различных атак и выходов.

Чтобы правильно танцевать лезгинку, лучше пройти специальное обучение.

Где лучше изучать лезгинку

Учеба, как и выполнение лезгинки, требует определенной физической подготовки. Важным фактором в обучении танцам является и хорошая растяжка. Будучи очень похожим на шаг или ччелет, танец требует хорошей тренировки и выносливости ног, чтобы точные и достаточно резкие удары производились в ритме музыки.

И руки играют совсем другую роль.Их движения напоминают крылья орла или лебедя. Они плавно и изящно взлетают, при этом держатся на уровне груди. Если танцевать, используя все движения вместе, получается очень динамично, но в то же время лирически. А узнать всю мудрость можно, пройдя курс у хорошего хореографа в танцевальной школе. Здесь вы познакомитесь со всеми нюансами лазгинки и поможете научиться ее танцевать.

Особенно повезло тем, кто успел побывать в горных деревнях Кавказа, где лезгинка и сегодня является основным танцем.Увидев все движения танца в традиционном народном исполнении, вы можете попробовать освоить их самостоятельно.

Замечательно попробуйте научиться танцевать и использовать возможности Интернета. Достаточно выбрать качественные уроки, которых много, много и периодически занимаются. Благодаря им получается освоить разные движения, повороты, объединить в единое целое базовые движения ног с движениями рук. И тогда все получится.

Как научиться танцевать казачью лезгинку.Как научиться танцевать лезгинку

Лезгинка считается самым известным традиционным танцем народов Кавказа, который исполняли Высокие Тяжелые времена веков по праздникам, перед охотой, в ожидании важных боевых сражений. Даже самый обычный охотничий поход не обходился без зажигательных танцев лезгинки. Каждый уважающий себя кавказец, будь то осетин или грузин, чеченец, дагестан или азербайджанец, непременно должен уметь его танцевать, причем не обязательно жить своими предками.

Лезгинка для начинающих

Лезгинка — ритмичный танец, сочетающий темперамент, чувственность и гордость за свой народ. В этом танце танцуют люди любого возраста и разного социального статуса. Лезгинка — неотъемлемая часть многовековой культуры Кавказа. Существует большое количество разновидностей этого танца. Танцует как в паре, так и в одиночку. Танцует паровая лазгинка, мужчина во всех танцевальных движениях От начала танца и до конца демонстрирует свой характер, темперамент, силу, выносливость, ловкость, ловкость, но сдержан в проявлении чувств к партнеру.В танце мужчина ассоциирует себя с гордой дикой птицей — орлом, женщина по-лезгинке — с лебедем. Если парные танцевальные танцы демонстрируют молчаливое знакомство, то групповые танцы нацелены на свидетельство ловкости, силы и выносливости. В те времена танцоры танцевали лезгинку по часам, периодически сменяя друг друга. Одиночный танец — это без слов контакт со зрителем и проявление лучших качеств.

Уроки лезгинки для парней

Чтобы понять этот танец и правильно научиться танцевать лезгинку, необходимо помнить, что язык тела танцующего должен передавать чувства не хуже обычной человеческой речи.Сегодня этот танец любит не только кавказская молодежь, но и представители других национальностей. Научиться танцевать лезгинку в домашних условиях вполне реально, главное проявить терпение и желание. Возрастных ограничений не существует, только мальчиков начинают обучать танцам с раннего возраста, чтобы в будущем из этого вырос настоящий джигит.

Приглашаем посетить наш образовательный портал, где вы найдете видео-урок «Как научиться танцевать лезгинку». Успехов и отличных результатов!

Наверняка вы уже видели, как кто-то танцует лезгинку.Это очень заводной танец, и я хочу присоединиться к танцующим кавказцам, но не хочу искать в неудобном положении, нужно танцевать. А как правильно танцевать лезгинку, кто это умеет и что делать, чтобы научиться, вы узнаете из нашей статьи.

Начнем с описания этого танца. это кавказский танец, довольно старый, но в то же время быстрый! Вообще, сам танец часто называют лезгинкой, но музыка, которая идеально подходит для танца, или совокупность танца и музыки. Из истории многих известна фраза монаха из Доминиканской республики, датированная 1634 годом, что Э.D.D’ASCololi был невероятно восхищен черкесами и их танцами на носках. Согласитесь, танцевать на носках крайне сложно и разве что моделей, и, конечно же, упомянутых черкесов.

Лезгинка известна на всю Россию, даже тем, кто не умеет танцевать (правда, не в носках) на всех торжествах, особенно на свадебных церемониях. Помимо Северного Кавказа, лезгинка была известна не только в России, но и во всем мире. Не так давно прошел второй международный фестиваль кавказского танца лезгинка в форме конкурса, а 6 апреля региональный фестиваль кавказского танца прошел в форме конкурса.

Особенности танца лезгинка

Прежде чем стремиться научиться танцевать и узнать, где танцует Лезгинка, важно проникнуться к нему всей душой, узнать все самое интересное, его историю и особенности о нем. Вот, например, одни из самых ярких реплик кавказского танца Лезгинка:

  1. Национальные костюмы. Нет ничего лучше, чем посмотреть на задорную лезгинку, если это не только лезгинка в национальных костюмах. Костюмы носят черкесы, у мужчин и женщин они разные;
  2. Музыка.Конечно, ярче будет лезгинка, если исполнять ее под музыку. Поэтому стоит хотя бы пластинка лезгинки, которую делает современная черкесская молодежь. Но по-настоящему лезгинка исполняется под хороший музыкальный ансамбль;
  3. Пара. Чтобы смысл танца был ярче и понятнее, в танце должны участвовать двое — парень и девушка, хотя часто можно встретить двух девушек, одна из которых замаскирована в мужской костюм. Здесь важные аспекты лежат в исполнении танца на дорожках пары.Так что девушка похожа на нежного и легкого лебедя с прямой и тонкой осанкой и плавными движениями рук. Парень не «строит» из себя лебедя, а предстает перед девушкой орлом;
  4. Движение. Как мы уже отмечали, девушка двигается плавно, но при этом темп своего партнера по танцам должен держаться, а парень должен сочетать темп медленный, быстрый. Самые сложные движения в танце выполняются на носках, когда руки разводятся в стороны;
  5. Прицел. Интересно, что лезгинка давно стала кавказской достопримечательностью, поэтому гости Кавказа всегда с удовольствием посмотрят танцевальный концерт.В целом лезгинка несет в себе описание кавказского народа: гордого, мужественного, свободного и горячего.

Как и где научиться танцевать лезгинку

Многих интересует, как научиться танцевать лезгинку. Но главное, где этому научиться. Вы легко можете пойти в школу танцев, однако в большинстве городов России вам предложат современные или классические русские народные танцы, в крайнем случае — вальс, танго. Найти профессионального преподавателя лезгинки очень сложно.Но если у вас есть свободное время, можете не потерять его с подарком и потратить на изучение понравившейся и задорной лезгинки. Для этого возьмите путевку на Кавказ. Помните, возможно, у вас есть друзья или родственники на Кавказе, это станет для вас настоящим спасением.

Поверьте, никто не научит вас танцевать лезгинку лучше, чем это сделает коренной кавказец с кавказской душой. Если у вас есть знакомые кавказцы, чтящие свои традиции, то далеко ходить не надо. Обратитесь за помощью к профессионалам, они только научат вас только правильным движениям, и тогда вы сможете удивить своих знакомых новыми навыками и покорить сердце любой женщины.

Самый простой вариант, но не совсем верный — самостоятельное обучение. Вы можете посмотреть видео уроки лезгинки и попробовать стать исполнительницей лезгинки. Однако за вами не будут присматривать, и вы можете выучить танец неправильно, но решать!

Изучение лезгинки

Итак, вы решили научиться танцевать лезгинку на себе. Если вы не нашли знакомых, которые могли бы вам помочь, и у вас совсем нет времени уезжать из родного города, вам придется учиться дома.Ну научись танцевать лезгинку одна:

  1. Найдите курсы лезгинки или наймите хореографа, который научит вас танцевать лезгинка,
  2. Скачать видеокурсы лезгинки, их можно найти как платно, так и бесплатно. Они пригодятся, даже если вы занимаетесь педагогом. Не используйте простое видео с танцами, оно сложнее, нагрузка большая, а
  3. не успеешь сделать.
  4. Перед тем, как начать танец, настройтесь на него, вы помните про парные образы? Так что мужчина должен быть спокойным, строгим и «холодным».Женщина тоже должна улыбаться во время танца, только спокойствие, строгость и уравновешенность,
  5. Для тренировок необходимо одеваться в наиболее удобную одежду, например, спортивный костюм или леггинсы, футболку и т. Д.
  6. Возьмите разогрев мышц, сделайте растяжку, чтобы танец стал неожиданной нагрузкой на ваше тело
  7. Просмотрите урок от начала до конца, затем снова включите урок и начните повторять движения за учителя. Видеоуроки могут быть как парными, так и конкретными, например, для мужчин.Найдите те, которые вам больше подходят
  8. Когда закончишь тренировку и почувствуешь решимость танцевать, скачай музыку для лезгин и попробуй танцевать без подсказок, тренируйся чаще и упорнее.

Как научиться танцевать лезгинку?





Народный кавказский танец «Лезгинка» очень популярен в наше время. Иногда нет возможности посетить танцевальную студию или профессионального хореографа из-за нехватки времени или финансов.Но есть несколько способов самостоятельного изучения танцев. Как научиться танцевать лезгинку — вы узнаете из нашей статьи.

Интернет

Этот метод абсолютно бесплатный: в Интернете можно найти множество видеоуроков, а также учебные пособия.

Диски

Если у вас нет времени на поиск необходимых уроков, вы можете приобрести обучающий диск в специализированном магазине. Цена таких дисков невысока, а программа отличается оперативностью: курс состоит из занятий на растяжку, основных танцевальных элементов и повторения важных элементов.

  1. Для начала определите, каких результатов и как долго вы хотите достичь. Определите, в какие дни вы будете заниматься и сколько времени можете уделять занятиям.
  2. Одежда для занятий должна быть максимально свободной и удобной.
  3. Перед обучением сделайте обычные упражнения на растяжку, координацию и разогрев мышц.
  4. Прежде чем заняться чем-нибудь, съешьте легкую пищу, например фрукты или сухофрукты.
  5. Если у вас длинные волосы — соберите их в пучок.
  6. Держите под рукой небольшую бутылку чистой негазированной воды.
  7. Будь маленьким актером. Лезгинка — танец страсти, поэтому во время танца необходима энергия и сила. Просматривая обучающее видео или слушая кавказскую музыку — лови желаемое настроение.
  8. Выбирая урок, помните, что обучение для мужчин и женщин различается.
  9. Начните уроки с основ.
  10. Обследуйте движение от начала до конца и повторяйте его не целиком, а по пунктам.
  11. Каждый удар ногой пола во время танца приходится на такт музыки.
  12. Обратите внимание на руки во время танца: правильные движения руками помогают сохранять равновесие.
  13. Если у мужчин движения четкие и быстрые, то во время лезгин у женщин вождение плавное и мягкое. Взгляд в пол должен быть кокетливым.
  14. Для начала нужно подобрать к занятиям медленную музыку, со временем увеличивая темп.
  15. Уделяйте много внимания практике и не бойтесь быть смешными.

Особенности танца

Чтобы обучить зажигательному танцу пройти быстро и разобраться, выучите особенности лезгинки:

  • Исполнять принятый танец в красивых национальных костюмах: мужчины — однородный кафтан с открытой грудью и брюки, закрепленные широким поясом, женщины — во время выступления надевают платье и национальный головной убор;
  • Лезгинка исполняется под музыкальный ансамбль и живую музыку;
  • В идеале лезгинка исполняет пару — юноши и девушки.Девушка олицетворяет образ нежного лебедя, а парень — грозного орла;
  • Как мы отмечали выше, движения девушки плавные, а у мужчины быстрые движения сочетаются с медленными;
  • С помощью танца мужчины демонстрируют свою силу, ловкость и отвагу, а девушки — грацию и красоту. Лезгинка считается танцем для души и тела.

— Народный кавказский танец, пользующийся большой популярностью в наши дни. Выучить основные движения можно на специальных разделах и платных занятиях.Но не всегда удается посещать такие коллективы или заниматься индивидуально с хореографом: кому-то не хватает средств, а у кого-то есть время. Научиться танцевать лезгинку можно самостоятельно, выбрав подходящий вариант.

Чеченский переезд

Обучение через Интернет

Этот метод требует меньше времени, потому что изучать лезгинку можно, не выходя из дома. Не нужно никуда ехать, стоя в пробках. Просто включите компьютер и выйдите в сеть. В Интернете можно будет найти множество уроков и специально разработанных методик.самостоятельное изучение лезгинки. Некоторые из них даже можно скачать и записать на диск. Он будет оставаться только ежедневно в любое удобное время, будь то утро, день или даже ночь. Можно выбрать платные курсы, но в Интернете очень много подобных абсолютно бесплатных программ, которые помогут научиться танцевать красиво и страстно.

Обучение на дисках

Если давно нет возможности копаться в сети или ничего не было найти в интернете, можно купить специальный обучающий диск.Обычно их продают в специализированных магазинах, где есть музыка и фильмы. Бывают такие уроки совсем недорого, но отличаются эффективностью. Вся программа составлена ​​профессионально и разбита на циклы. Каждая тренировка включает упражнения на тренировку, повторение танцевальных па и подробное объяснение того, как их правильно выполнять. Главное, не лениться и манифестировать в работе.

Шаги к успеху

Недостаточно просто посмотреть видео и прочитать необходимую информацию, чтобы научиться танцевать лезгинку.Этот танец требует страсти, живых эмоций и немного актерского мастерства. Все будет хорошо, если вам удастся исправить музыку и слиться с ней в одно целое. Необходимо помнить о мелких нюансах, которые необходимо учитывать:

  • удар ногой об пол должен попадать в такт музыки;
  • движения требуют гибкости, которую необходимо развивать, выполняя упражнения на растяжку;
  • Равновесие помогает удерживать правильные движения руками, поэтому верхней части тела нужно уделять должное внимание.

Тренируясь регулярно, можно будет быстро добиться успеха и сделать движения тела идеальными. Главное — не останавливаться на полпути, а довести начатое до конца. Этот быстрый танец не только очень красив, он помогает держать тело в форме и приводит в тонус все внутренние органы, продлевает жизнь.

Лезгинка — очень интересный танец. Его прародители — лезгины, население Кавказа. Древние воины, чтобы поднять свой дух, танцевали этот агрессивный танец перед охотой или битвой.

Очень интересная женская вечеринка. Девушка словно парит в воздухе с гордо поднятой головой, красиво расправив руки, как крылья, абсолютно не обращая внимания на своего партнера, заставляя его тем самым доказывать свое присутствие и добиваться внимания к себе у прекрасной избранницы.

Традиции, передаваемые в танце

Кавказцы богаты традициями, обрядами и обычаями, которые строго соблюдаются и сохраняются в их культуре на протяжении веков. Один из них — отношения между молодой девушкой и парнем.По их словам, парень не имеет права прикасаться к избраннице, но для нее прикоснуться даже краем платья к мужчине — настоящий позор. Здесь, исходя из этого, строится вся композиция танца. Развратный возлюбленный, он крутится, не давая уйти, демонстрируя движения своими движениями. И она вся снимается, пытается отойти, не трогает. Такой изящный, спокойный и элегантный.

Если присмотреться, то можно увидеть, что он воплощает в своих движениях гордого горного орла, а она похожа на белого лебедя.Вот что такое лезгинка.

Что нужно знать

Чтобы научиться танцевать лезгинку, нужно приложить немало усилий. Хотя на Кавказе даже маленькая девочка сможет выступить красиво и правильно все па.

Важен сценический образ, который создается с помощью костюма, аксессуаров и макияжа. Также необходимо передать зрителю душевные переживания, настроение и эмоциональное состояние, которое испытывают партнеры по танцам. Если, глядя на зажигательно выступающих артистов, у зрителя тоже загорается желание приобщиться к танцу, то считается, что лезгинка удалась.

Но для того, чтобы научиться этому удивительному танцу, девушке необходимо изучить движения, составляющие весь рисунок. А их не так много:

  • передние и боковые подножки;
  • одинарные и двойные ступени;
  • своеобразный ход под названием чеченский;
  • исполнение вертушек;
  • различных атак и выходов.

Чтобы правильно танцевать лезгинку, лучше пройти специальное обучение.

Где лучше изучать лезгинку

Учеба, как и выполнение лезгинки, требует определенной физической подготовки.Важным фактором в обучении танцам является и хорошая растяжка. Будучи очень похожим на шаг или ччелет, танец требует хорошей тренировки и выносливости ног, чтобы точные и достаточно резкие удары производились в ритме музыки.

И руки играют совсем другую роль. Их движения напоминают крылья орла или лебедя. Они плавно и изящно взлетают, при этом держатся на уровне груди. Если танцевать, используя все движения вместе, получается очень динамично, но в то же время лирически.А научившись всему премудростям, можно пройти курс у хорошего хореографа в танцевальной школе. Здесь вы познакомитесь со всеми нюансами лазгинки и поможете научиться ее танцевать.

Особенно повезло тем, кто успел побывать в горных деревнях Кавказа, где лезгинка и сегодня является основным танцем. Увидев все танцевальные движения в традиционном народном исполнении, вы можете попробовать освоить их самостоятельно.

Замечательно попробуйте научиться танцевать и использовать возможности Интернета.Достаточно выбрать качественные уроки, которых много, много и периодически занимаются. Благодаря им получается освоить разные движения, повороты, объединить в единое целое базовые движения ног с движениями рук. И тогда все получится.

Народных танцев Турции — Северная Америка

Турция, расположенная напротив трех морей и важных торговых путей, имеет сложную и утонченную культуру. Это отражается в разнообразии его народных танцев.Все доминирующие танцевальные формы — это тип, известный как «линейный танец».

Линейный танец знаком в США, особенно в западных штатах. Деревенские танцы обычно проводятся в большом сарае или в городской ратуше. Они являются главным событием недели в скотоводческих и фермерских сообществах. Линейные танцы, такие как Two Step, Western Promenade, Cowboy и Waltz, и многие другие — с большой энергией практикуются на свадьбах, празднованиях дней рождений и вечеринках. Линейные танцы — это обычно единственные виды танцев, которые каждый умеет делать.Эти танцы, или, как их в народе называют, «мотыги» — очень популярные праздники. Сельские фермеры празднуют сбор урожая своих ежегодных урожаев. Трудолюбивые владельцы ранчо и ковбои на Западе США празднуют последнюю облаву и продажу своего скота.

В маленьком городке, где я вырос в штате Индиана в США, самыми популярными танцами были «Sock Hops» и «Square Dances». «Носок-хоп» будет проводиться в спортзале средней школы после того, как в пятницу вечером закончится баскетбольный матч между командами средней школы в этом районе.Это название было дано ему потому, что в то время полированный лак и полированный пол, на котором проводились игры, считался закрытым для всех, кроме тех, кто был в спортивной обуви, чтобы не поцарапать пол. После того, как игра закончилась и заиграла танцевальная музыка, все старшеклассники сняли обувь и стали танцевать в носках. Однако ничто не могло быть названо «линейным танцем», потому что музыка подходила либо для медленных танцев для пар, либо для быстрых танцев под чрезвычайно популярную музыку рок-н-ролла.

Сквер-данс — это исключительно американская традиция. Как и культура, из которой он произошел, кадриль уходит корнями в европейские, индейские и африканские практики. Сквер-танцы были частью американского развлечения на протяжении веков. Несколько европейских танцев повлияли на формирование «кадриль», форма которого восходит к 1600-м годам в Англии. Такие танцы, как кадриль и котильон, исполнялись во Франции 18 века. Эта фотография, сделанная примерно в 1937 году, имеет поразительное сходство с «линейными танцами», обычными для региональных народных танцев Турции.

Множество различных видов народных танцев исполняются по-разному в Турции, при этом культурная структура каждого региона представлена ​​своим особым народным танцем (см. Карту выше). Некоторые из самых известных примеров турецких народных танцев — бар, халай, хора, хорон, танцы с ложкой, лезгинка и зейбек. Быстроходный танец Колбасти происходит из морского порта Трабзон на побережье Черного моря на северо-востоке Турции. Он стал фаворитом, и его популярность распространилась за пределы региона.

Bar Dance — Восточная Анатолия: Барные танцы по своей структуре и построению исполняются группами под открытым небом. В целом этот танец распространен в регионе Восточной Анатолии, особенно в провинциях Эрзурум, Артвин, Байбурт, Агри, Карс и Эрзинджан. Характерной чертой Bar Dance является его формирование. Он выполняется бок о бок, рука об руку, плечом к плечу и рука об руку. Женские и мужские танцы в баре отличаются друг от друга. Основными инструментами барного танца являются «давул» (большой двуглавый барабан, на который играют молотками) и «зурна» (пронзительная свирель).Кларнет был добавлен в женский барный танец. Танцоры обычно носят костюмы, танцуют с гордостью и поворачивают руки во время прыжка.

Народный танец Халай — Восточная, Юго-Восточная и Центральная Анатолия: Халай — один из самых ярких турецких народных танцев. Он отличается богатой простотой, демонстрирующей оригинальность и креативность этого танца. Ритмические элементы халая обычно исполняются в комбинации «давул-зурна» (барабанная трубка). Однако его можно танцевать с кавалом (пастушьей свирелью), сипси (тростником), сигиртма (файф) или багламой (инструментом с тремя двойными струнами, играемым на плектре).Или единственным аккомпанементом танцоров может быть пение народных песен.

Народный танец Хора — регион Восточной Фракии: T танцоры держатся за руки, и круг вращается, обычно против часовой стрелки, когда каждый участник следует последовательности из трех шагов вперед и одного шага назад. Танец обычно сопровождается музыкальными инструментами, такими как тарелка, аккордеон, скрипка, альт, контрабас, саксофон, труба или флейта. Используемые шаги чрезвычайно разнообразны: от трех до семи или восьми шагов вперед и от одного до пяти или шести шагов назад.Хора популярна во время свадебных торжеств и фестивалей и отличается ритмом музыки и шагами. Это неотъемлемая часть социальных развлечений в сельской местности.

Народный танец хорон — Черноморский регион: Этот анатолийский народный танец представляет собой древний корон-хорон, первоначально использовавшийся языческим культом, и стал священным ритуальным танцем, исполняемым только мужчинами. В разных регионах существует много разных видов этого танца. Слово «Хорон» происходит от «хур-кор», означающего «Солнце», или «хором», что означает линию из шести или семи стеблей кукурузы, связанных вместе в решетку.Похоже, люди объединились с поднятыми руками. Хорон обычно танцуют чередой мужчин или женщин, которые образуют линию или полукруг. В нем есть одно из самых характерных движений — быстрое шимми плеча («тремуло») и резкое приседание. Это имитирует или предлагает движения рыбы, называемой «хамси», разновидность анчоуса, когда она плавает в море или борется в сетях за свою жизнь. Когда мужчины и женщины держатся за руки и выступают в паре, танец часто называют «Рахат» (удобный хорон), поскольку он более медленный и простой по своим схемам.Хороны танцуют под музыку кура зурна (духовой инструмент), кура давул (двухструнный инструмент с высоким звуком), тулум (выглядит и звучит как современная волынка), кеменс ( изогнутая лютня в форме бутылки), колтук давул (большой двуглавый барабан, на котором играют молотками) и даже аккордеон.

Народный танец ложки — Конья: Эти танцы в основном распространены в Средней Анатолии и на юге, особенно в Конье и Анкаре. У них очень разная структура с их аранжировкой, исполнением, ритмическими и мелодическими характеристиками.В Средней Азии при императорах играли танцы с ложками. Танцоры используют две тарелки и две деревянные ложки и танцуют свободно и отдельно друг от друга, держа свои ложки в каждой руке. Танец выполняется путем формирования круга или стоящих друг напротив друга лицом к лицу. Ложки определяют ритм музыки в 2/4 или 4/4 раза. Музыка большинства танцев с ложкой происходит из народных песен с текстами. Когда используются инструменты, это зверский лук (позже четырехструнная скрипка), кларнет и баглама, национальный четырехструнный инструмент, который является меньшей формой гитары.

Лезгинка Народный танец — Карс и Ардахан: L эзгинка — это собирательное название, которое русские изначально дали всем кавказским танцам, объединенным быстрым ритмом 6/8. Это может быть мужской сольный танец (часто с мечом) или парный танец. Мелодия четкая и динамичная, темп быстрый. Мужчина, подражая орлу, падает на колени, подпрыгивает и танцует четкими шагами и сильными резкими движениями рук и тела. Когда танец исполняется в парах, пары не трогают; женщина тихо танцует, глядя на изображение мужчины.Распространенной ошибкой является приписывание этого танца только лезгинскому народу, этнической группе северо-восточного Кавказа, коренной преимущественно в южном Дагестане и северо-восточном Азербайджане, которые говорят на лезгинском языке.

Зейбекский народный танец — Западная Анатолия: Зейбек означает «брат или друг», и он стал местным танцем в регионе Западной Анатолии. Мужчины и женщины редко исполняют этот танец вместе, однако есть части, которые танцуют только танцоры мужского и женского пола. Поодиночке или поодиночке в группах мужчины начинают медленно приближаться под напряженную музыку.Обычно медлительные и хвастливые цифры говорят о мужской силе, а также о гордости за то, что они герои. Большинство зейбекских танцев начинается с части, которая называется «прогулка». До конца первой части музыки по сцене гуляют танцоры. Затем они внезапно начинают танцевать под музыку и кричать. Этот возглас на турецком языке называется «нара» и предназначен только для танцоров-мужчин. Это сигнал о том, что начинается основная часть танцев. Танцовщицы тоже начинают, но не кричат.

Зейбекские танцы медленные и великолепные, от одного до трех танцоров, но может быть и группа танцоров с деревянными ложками в руках. Они используют эти ложки как перкуссию в соответствии с ритмом музыки, который может быть медленным или быстрым. Сидеть и поворачиваться — самые распространенные фигуры в танце. Большая часть музыки для зейбекского танца — это турецкие национальные народные песни с ритмами 9/2, 9/4 и 9/8. Музыкальные инструменты обычно представляют собой пронзительную трубку в сопровождении барабана, лютню с тремя или двумя-тремя струнами, а также барабан для глиняного чайника.

Танец Колбасти — Трабзон; Побережье Черного моря: Y Чтобы в это поверить, нужно увидеть исполнение Колбастов! Нажмите на ссылку ниже, чтобы насладиться этими современными молодыми турецкими танцорами. Их ступни и тела движутся так быстро, что удивительно, как они могут запоминать все движения и шаги в танце. Ритм очень сложен, и то, как им удается удерживать равновесие и не путаться в ногах, остается загадкой для такого человека, как я, который не может справиться с нашими линейными танцами в западном стиле.Это должно происходить сначала от любви к этому танцу, а затем от часов практики, чтобы усовершенствовать движения и работу ног.

В вольном переводе слово «колбасти» означает «задержанный полицией с поличным». Согласно легенде, это название происходит от ночных полицейских патрулей города, которые собирали всех пьяных, которые затем сочинили песню со словами: «Они пришли, они поймали нас, они избили нас» (по-турецки « Eldiler, bastılar, vurdular »).

За последние несколько лет Колбасти стал очень популярным.Люди действительно приняли его, и его популярность распространилась за пределы региона Трабзон. Этот танец сейчас, кажется, используется в основном на свадьбах, молодыми людьми, чтобы похвастаться, а парнями — для привлечения девушек. Тем не менее, Колбасти никогда не исчезал из черноморского региона Трабзон, но остается в значительной степени частью местной культуры и традиций.

Костюмы для народных танцев: T здесь нет специального костюма, кроме барабанщика, зурны, танцующего мальчика и девочки и танцора Зейбека.Если народные танцы исполняются в общественных и культурных центрах, каждая группа подберет особый костюм. Многие будут использовать турецкие свадебные костюмы. Как и в случае с танцевальными коллективами по всему миру, турецкие народные танцевальные группы выбирают специальные костюмы, уникальные для своей группы.

Самыми распространенными костюмами для мужчин являются феска, тюрбан или высокая шапка из персидской овчины для головы; короткая куртка с разрезом на рукавах; пояс и оружейный пояс на талии; мешковатые брюки, галифе до колен со сборкой или что-то вроде облегающих брюк; «Зибка» для ног, носки с рисунком; сапоги, легкие крестьянские туфли («йеменцы») или сандалии из сыромятной кожи («карик») для ног.

Женские костюмы очень разнообразны по цвету и форме. Голова покрыта и украшена драгоценностями и вышитым платком. Широко распространено ношение легкой обуви или йеменской обуви. Они могут носить одну, две или три юбки; короткая куртка или «чепкен»; короткая куртка без воротника или «сальта»; и двубортный жилет «камадан». Они также должны носить пояс или кушак. Под ними — мешковатые штаны («салвары»), которых бывает много разных видов. Фартук, чулки с рисунком на ногах и легкая обувь («йемени») или сандалии из сыромятной кожи («карик») завершают их костюм.

Народные танцы в Турции можно разделить на множество категорий. Некоторые описывают отношения между человеком и природой. В других танцах предметом являются такие события, как борьба, война, любовь и ухаживания. Есть танцы о сельском хозяйстве, сборе урожая и поврежденных урожаях. Другие танцы описывают различные занятия, такие как занятие пастухом, или ежедневные обязанности по выпечке хлеба, доению или прядению пряжи.

Народные танцы исполняются на свадьбах, помолвках, при отправке юношей на военную службу, на национальных и религиозных праздниках, после побед, при возвращении на высокие плато и на собраниях.На свадебные церемонии особенно приглашаются люди, пользующиеся репутацией хороших народных танцоров. Народные танцы своим богатым разнообразием движений обязаны таким людям, которые с удовольствием импровизируют во время выступления, чтобы продемонстрировать свои навыки. Таким образом, народные танцы Турции успешно передаются следующему поколению.

Народные танцы Турции с яркими костюмами и яркими фигурами являются важной составляющей культурной жизни народа. Но более того, они сохраняют наследие культурных мотивов тысячелетней давности и переносят их в будущее.Ансамбли народного танца выходят на сцену практически во всех случаях, на фестивалях, на свадебных церемониях. Традиционным народным танцам преподают в школах, государственных и муниципальных организациях, а также на частных уроках. От начальной школы до университетского уровня в каждой школе Турции есть как минимум один ансамбль народных танцев и учитель народных танцев. Многие местные, национальные и международные фестивали народных танцев проходят в Турции. Вы обязательно встретите фольклорный фестиваль или местный фестиваль, на котором исполняются народные танцы, в любом эгейском или средиземноморском городе, который вы посещаете для отдыха в Турции.

Если вам случится присутствовать и стать свидетелем любого из этих танцев на фестивале, будьте готовы. Ваши турецкие друзья пригласят вас потанцевать с ними!

Мэри Блойд, бывший менеджер компании, живет в Сентервилле, штат Огайо, со своим мужем Джоном. Мать одной дочери и бабушка четверых прекрасных детей, она любит готовить для своей семьи и друзей. Профессиональный шеф-повар научил ее использовать специи и травы, готовить бульоны и материнские соусы, и она заинтересовалась всевозможными блюдами и блюдами.Преданный колорист, она также ведет журнал, пишет рассказы и стихи, а также любит путешествовать.

@ Авторские права Северной Америки TEN и Мэри Блойд

Садулаев идет к борцовскому успеху

Абдулрашид Садулаев — крупный мужчина с шустрыми ногами.

По прозвищу «Русский танк», он считается многими лучшим борцом вольного стиля в мире.

Садулаев попал в заголовки газет в 2014 году, выиграв чемпионат мира в весовой категории кг до 86 кг в нежном возрасте 18 лет, и потряс мир еще больше, когда рассказал, насколько он остается подвижным, несмотря на мышечную массу.

Танцы. Правильно, угрюмый россиянин сказал репортерам, что он регулярно участвовал в местном танце под названием Лезгинка после тренировки, и все борцы, которые это делали, улучшили свои навыки на ковре.

Два года спустя он завоевал свое собственное олимпийское золото на Рио-2016.

Сделано в Дагестане

Садулаев — сын фермера из Дагестана , горного региона на юго-западе России, где спортивные единоборства. и, в частности, борьба — это образ жизни.

Будущий олимпийский чемпион начал серьезно заниматься борьбой в 13 лет вопреки желанию своей семьи, но быстро начал выигрывать титулы округа.

«Все мои родственники были против. Но как только я начал и начал побеждать, все поняли, что это моя судьба », — сказал он Sports Illustrated.

Дагестан произвел шесть медалистов по борьбе и двух тхэквондо на Рио-2016, а также звезду смешанных единоборств (и чемпион UFC в легком весе) Хабиб Нурмагомедов, , который в детстве боролся с маленькими медведями в этом регионе.

Впоследствии борцы со всего мира, включая итальянского бронзового призера Олимпийских игр Франка Чамисо , теперь едут в этот район, чтобы тренироваться и учиться у лучших.

Господство в России

Борьба также пользуется огромной популярностью в остальной части России, , и эта страсть привела к беспрецедентному успеху на ковре.

На чемпионате мира по борьбе 2018 года нация завоевала золотых медалей из 10 из 30 предложенных.

Япония была следующей самой успешной страной с победами в пяти весовых категориях.

Россия также завоевала наибольшее количество борцовских медалей на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро , в том числе золотых медалей.

Садулаев Абдулрашид выиграл золото в категории 86 кг в Рио-2016

Слава и богатство дома

Садулаев мгновенно стал хитом, когда он привез домой олимпийский титул в 86 кг в Бразилии, а его социальные сети расширились, чтобы соответствовать его выпуклым бицепсам .

Хриплая толпа приветствовала российских призеров в Москве, а также прием у президента Владимира Путина, и роскошный BMW для каждого победителя.

Но, возможно, именно скромная личность Садулаева нравится ему больше всего его 740 тысяч подписчиков в Instagram .

Несмотря на свои огромные спортивные успехи и растущее влияние, набожного мусульманина все еще можно увидеть , который вспахивает поля в доме своего деда , наставляет молодых борцов и публикует вдохновляющие цитаты в своей ленте в Instagram.

Возникло соперничество

Подставка Садулаева продолжала расти, его победа в Рио пришла в ходе непобежденного забега с ноября 2013 года по август 2017 года. спортсмен.

В 2017 году Садулаев поднялся в нескольких весовых категориях и стал чемпионом России в весовой категории до кг в весовой категории 97 кг.

Затем он потерпел редкое поражение в финале чемпионата мира в Париже, уступив олимпийскому чемпиону в 97 кг Кайлу Снайдеру .

Но реванш был не за горами.

Пара встретилась снова 12 месяцев спустя в финале чемпионата мира в Будапеште, и Садулаев прижал американца чуть больше минуты в схватке, чтобы завоевать титул.

Все взгляды будут прикованы к паре перед чемпионатом мира в этом году в столице Казахстана Астане с 14-22 сентября , где мы могли увидеть Садулаева против Снайдера III.

чеченцев в Германии опасаются социального неприятия и депортации | Германия

Берлин, Германия — Вскоре после того, как Зелимхан Докудаев прибыл в Берлин в 2008 году, он приступил к работе над проектами по интеграции чеченской диаспоры в немецкое общество.

«Я видел, в каких условиях здесь живут чеченцы, сколько у них проблем.

«Не только физические условия, но и атмосфера — мнение людей о чеченцах. Я хотел изменить это и помочь им адаптироваться ».

Сейчас он руководит Немецко-северокавказским общественно-культурным центром.

«У нас пока нет собственного помещения, но пока это работает», — говорит он, указывая на офис, который его организация использует три раза в неделю в берлинском районе Веддинг.- В конце концов, мы все еще новички.

Он основал группу в июне, объединив экспатриантов с Северного Кавказа, живущих в Берлине и Бранденбурге, надеющихся помочь в их путешествии к немецкому образу жизни.

Присутствуют представители всех республик Северного Кавказа, но большинство из них, как и сам Докудаев, — чеченцы.

Центр проводит культурные и общественные мероприятия, в том числе уроки языка и уроки лезгинки, традиционного чеченского народного танца.

Но их самая важная услуга — интеграция мигрантов, особенно вновь прибывших.

Чеченцам может быть сложно доказать свое преследование дома, по крайней мере, на уровне, требуемом миграционной службой Германии. Это стало еще более трудным после 2016 года, когда в стране усилились антимигрантские настроения.

Гвидо Штайнберг, старший научный сотрудник Немецкого института международных отношений и безопасности

В настоящее время в Германии проживает около 50 000 чеченцев.

Первые переселенцы прибыли более 20 лет назад, во время Первой чеченской войны (1994-1996 гг.), Но постоянный поток продолжается, поскольку более 100 чеченцев ежедневно пытаются попасть в Европейский Союз из Беларуси.

Подавляющее большинство из них ищут убежища, избегая преследований со стороны чеченских властей, которые якобы применяют коллективные наказания в отношении целых семей.

По словам Докудаева, существуют культурные барьеры, которые мешают сплоченности в Германии.

Недавно он посоветовал супружеской паре, которая конфликтовала с местным детским садом.Они хотели, чтобы их разновозрастные дети учились в разных классах — что-то обычное в Чечне, но не в Германии, — но в яслях отказались.

«Отец очень расстроился. Я целый день разговаривал с ними, объясняя, что так обстоят дела в Германии и нужно соблюдать правила », — говорит Докудаев. «Это может показаться небольшой проблемой, но такие вещи лежат в основе всего».

Правительство Германии также предоставляет услуги, направленные на содействие интеграции.Но у них были свои проблемы.

«У правительства есть классы, но все они преподают русскоязычные рабочие. Многие приезжающие сюда чеченцы бегло говорят только на чеченском », — говорит Докудаев. «Даже если они могут, им часто очень трудно обратиться за помощью. Им стыдно, что чеченец беспомощен ».

Эти проблемы находят отражение в восприятии чеченцев в официальных кругах.

«Я бы сказал, что у чеченцев больше проблем с властями [чем у других мигрантов]», — говорит Гвидо Штайнберг, старший научный сотрудник Немецкого института международных отношений и безопасности.«Недоверие к ним выражено сильнее, чем к другим сообществам».

Вероятно, это отчасти является причиной того, что ряд чеченцев не имеют официального статуса в Германии и уязвимы перед угрозой депортации.

«Буквально на прошлой неделе была одна ситуация с инвалидом, — говорит Докудаев.

«Он был в инвалидном кресле, а его жене тем временем сделали операцию. Пока она была на операции, его депортировали в Польшу, заявив, что у него нет статуса ».

стран-членов ЕС имеют право депортировать мигрантов обратно в первую страну ЕС, в которую они въехали, и почти все чеченцы въезжают через Польшу.

«Он звонит мне весь день, спрашивает:« Зелимхан, помоги мне, что происходит? »Он даже не может встать. Польские власти ему не помогут ».

Я просто надеюсь, что немцы, наконец, обратят внимание на чеченцев и их проблемы.

Зелимхан Докудаев, чеченский эмигрант, работающий над общественными проектами

Ксенофобия в Германии, принявшая с 2015 года более миллиона беженцев и мигрантов, растет.

«[чеченцам] может быть трудно доказать свое преследование дома, по крайней мере, на уровне, требуемом миграционной службой Германии», — говорит Стейнберг.«Это стало еще труднее после 2016 года, когда в стране растут антимигрантские настроения».

Польские лагеря — не единственное место назначения для депортированных.

чеченцев регулярно отправляют обратно в Россию, несмотря на регулярные предупреждения правозащитных групп о том, что им там небезопасно.

Тех, кто открыто выступил против Рамзана Кадырова, установленного Россией лидера Чечни, часто ждут аресты, пытки или что-то еще хуже.

Один известный критик, Азамат Байдуев, исчез в течение нескольких часов после прибытия в Чечню, будучи депортированным из Польши в августе прошлого года.

Amnesty International заявила, что «вряд ли может быть лучшей иллюстрацией того, почему возвращать чеченских беженцев в Россию небезопасно».

Это делает предотвращение депортации главным приоритетом для многих чеченцев в Германии.

Большинство из них решают покинуть Чечню после того, как столкнулись с преследованием со стороны властей, ссылаясь на часто необоснованные утверждения о том, что член их семьи связан с «вооруженной террористической группой».

На автобусе или поезде они добираются до Беларуси, откуда пытаются въехать в Польшу и, следовательно, в ЕС.

Им часто отказывают по произвольным причинам, например, из-за отсутствия визы, в нарушение международных законов о предоставлении убежища. Некоторые семьи предпринимают десятки попыток, их финансовые ресурсы постепенно истощаются, пока они не будут вынуждены вернуться домой, где иногда о них больше ничего не слышно.

Даже для тех, кто прошел через Польшу, их положение в Германии не намного лучше.

Чеченские беженцы обычно имеют только дулдунг — документ о «временной приостановке депортации», который гарантирует, что они будут высланы из страны в неустановленный момент в будущем.В этой среде, где изгнание может произойти в любой момент, полно слухов и отчаяния.

Один из распространенных способов преодоления этой проблемы — разделение семьи.

«Существует мнение [среди чеченских мигрантов], что, если вся семья не будет вместе, вас, вероятно, не депортируют», — говорит Докудаев.

«Происходит так, что жена и дети спят в приюте, а мужчина из семьи уезжает в другое место. Если нигде не может найти, он спит на улице.”

Чеченские соискатели убежища готовят картофельные пирожки и другую еду на общей кухне в своем приюте в деревне Воссберг в Летчине [Файл: Шон Гэллап / Getty Images]

Несмотря на все это, есть проблески надежды. Некоторые чеченские мигранты действительно живут счастливой жизнью.

«Самыми успешными чеченцами обычно являются те, кто просто опускает голову, не делает политических заявлений и сосредотачивается на изучении языка [немецкого]», — сказал чеченский консультант в Германии на условиях анонимности.

«Здесь, конечно, очень много чеченцев, которые все еще хотят видеть независимую Чечню, и они думают, что, поскольку они находятся в Германии, они теперь могут говорить все, что хотят.

«Но привлечь к себе слишком много внимания — это самый простой способ испытать проблемы», — добавил он, заявив, что «Россия разозлится и попросит вас вернуть, и у них хорошие отношения с Германией, так что [немцы ] часто соглашается ».

Для Докудаева путь, который изменит судьбу его общины, продолжается.

«Я просто надеюсь, что немцы, наконец, обратят внимание на чеченцев и их проблемы», — говорит он. «Что они будут помогать людям, и что они помогут мне помочь им. Если вы продолжаете игнорировать его, это не заставит его исчезнуть ».

KAFM :: Радио Сообщества Гранд Вэлли

Самое большое разнообразие музыки в эфире Waves KAFM играет невероятно разнообразную музыку, включая независимых исполнителей и новую музыку, которую вы больше нигде не услышите. В мире записано почти безграничное количество музыки, но большую часть ее не слышат.KAFM здесь, чтобы изменить это, оставив музыкальное разнообразие во главе нашего списка, когда дело касается программирования.

Инклюзивность Программисты-волонтеры КАФМ — сердце станции. Все они являются членами нашего сообщества, и все приглашаются к участию!

Билеты со скидкой На шоу и постановки в Радиорубке. Как член памятника вы получаете автоматические скидки на шоу и мероприятия в Радиорубке, а также на другие мероприятия, которые KAFM проводит в партнерстве с Великой долиной.

Автоматическое участие для победы Когда KAFM проводит конкурсы и розыгрыши, ваше членство в памятнике автоматически дает вам входной билет на каждый проводимый нами конкурс.

Час по связям с общественностью KAFM дает возможность местным предприятиям, некоммерческим организациям и лидерам сообществ говорить о проблемах, влияющих на Великую долину, без вовлечения в обсуждение политики.

Наши соседи Управление города и гражданская жизнь привлекают внимание общинного радио KAFM таким образом, чтобы жители могли лучше понять свои районы и сделать их более информированными.

Наши комментаторы KAFM дает Великой долине то, чем можно гордиться и чем восхищаться, потому что это уникальная достопримечательность для этого района: местные волонтеры воплощают свою любовь к региону с помощью веселых программ, вдумчивых дискуссий и взглядов на разнообразие красивого района, в котором мы живем. Наши комментаторы — ваши друзья и соседи!

Прямой эфир и местный В постоянно растущем корпоративном мире радио использование FM с низким энергопотреблением зависит не от того, насколько далеко достигает ваш сигнал, а от того, насколько близко.KAFM обеспечивает уникальный местный вид для сообщества Гранд-Вэлли.

Наши волонтеры KAFM предоставляет людям пространство для встреч и сотрудничества. Волонтерство в KAFM — это увлекательный и часто меняющий жизнь опыт, который способствует творчеству и расширению возможностей. Наши программисты и сотрудники находят необычайно приятным не только создание радио таким уникальным способом, но и помощь в преобразовании общественной жизни.

Государственный танцевальный ансамбль Дагестана «Лезгинка».Издавна Дагестан славился своими народными промыслами. Замечательной красоты и поистине бесценны.

Презентация на тему: «Государственный танцевальный ансамбль Дагестана« Лезгинка ». Издавна Дагестан славился своими народными промыслами. Замечательной красоты и поистине бесценны они». — стенограмма презентации:

ins [data-ad-slot = «4502451947»] {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14> ins: not ([data-ad-slot = «4502451947»]) {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14 {width: 250px;}} @media (max-width: 500 пикселей) {# place_14 {width: 120px;}} ]]>

1 Государственный танцевальный ансамбль Дагестана «Лезгинка»

2 Издавна Дагестан славился своими народными промыслами.Замечательной красоты и поистине бесценны произведения искусства кубачинских и гоцатлинских ювелиров, лезгин и табасарцев, ковровщиц, унцукульских резчиков по дереву и балхарских гончаров, снискавших мировую известность. Париж, Брюссель и другие города были поражены красотой этого уникального произведения искусства.

3 Однако народная культура — это продукт не только умелых ювелиров, ковроткачей или гончаров.Он передается из поколения в поколение в своих стихах, песнях и танцах. Лезгинка горцев поистине национальна и популярна, и ни один праздник не может сравниться с ее веселым зажигательным темпераментом.

4 Говорят, дагестанцы танцуют с пеленок. Это, конечно, немного преувеличение, но нельзя отрицать, что, научившись ходить, дагестанский ребенок обычно делает первые танцевальные шаги.А детские танцоры вызывают наибольшее восхищение зрителей — за границей и дома, в родном городе или селе. Стремительный кружащийся танец лезгинка никого не оставляет равнодушным, а его изящные изящные движения так же волнуют, как и неповторимы. Говорят, дагестанцы танцуют с пеленок. Это, конечно, немного преувеличение, но нельзя отрицать, что, научившись ходить, дагестанский ребенок обычно делает первые танцевальные шаги. А детские танцоры вызывают наибольшее восхищение зрителей — за границей и дома, в родном городе или селе.Стремительный кружащийся танец лезгинка никого не оставляет равнодушным, а его изящные изящные движения так же волнуют, как и неповторимы.

5 Именно в честь этого традиционного народного танца назван ансамбль «Лезгинка». Заслуженный государственный танцевальный ансамбль Дагестана «Лезгинка» основан в 1958 году. Более 20 лет организатором и руководителем был народный артист СССР Танхо Исраилов. Вот что писал о возникновении Лезгинского ансамбля народный поэт Дагестана Расул Гамзатов: «С рождением лезгинского ансамбля каждый из нас испытал чувство, которое приходит с рождением долгожданного ребенка.И это был здоровый, красивый и талантливый ребенок. Его первое выступление вызвало у нас слезы радости. Наблюдая за лезгинским концертом, невольно повторяешь слова нашего горского народа: «Действительно, этими танцами можно воскресить даже мертвых …»

6 Ансамбль «Лезгинка» предлагает обширную программу зажигательных, темпераментных танцев многочисленных народов, населяющих эту горную страну. Все его хореографические и музыкальные произведения передают могущество и благородство дагестанских народов, идущих дорогой национального развития в многонациональной семье кавказских народов.Посетитель концерта увидит живописный карнавал сверкающих национальных костюмов и услышит волшебные звуки уникальных национальных инструментов: зурна, агач-кумуз, тара, кеманча.

7

8 Горцы говорят, что душа народа — в его музыке, песнях и танцах. Это может подтвердить любой, кто побывал на лезгинском концерте.Его танцы выражают безграничную любовь к родному краю, его героическому прошлому и прекрасному настоящему, они отражают силу человеческой любви, героическую борьбу народа за свое счастье и гордость за свою страну.

9

10

11

12 В программе традиционные танцы и их современная обработка.Концерт организован с большим артистическим вкусом и предлагает широкий выбор танцев. Сценическая интерпретация традиционных фольклорных мотивов, высокое исполнительское мастерство и эмоциональный настрой артистов, а также новизна тематики танцев оставляют неизгладимое впечатление. В программе — традиционные танцы и их современная обработка. Концерт организован с большим артистическим вкусом и предлагает широкий выбор танцев. Сценическая интерпретация традиционных фольклорных мотивов, высокое исполнительское мастерство и эмоциональный настрой артистов, а также новизна тематики танцев оставляют неизгладимое впечатление.

13 Ансамбль «Лезгинка» знакомит публику с обычаями дагестанского народа, его мужеством и благородством, гордой и стойкой природой, неповторимым национальным характером.

14 Каждая концертная программа представляет собой богатство хореографических композиций, пронизанных самобытным национальным колоритом: «Приветственная лезгинка», танцы «Масха», «Айлонай», «Анцух», «У источника», юмористические миниатюры «Праздник в горной деревне». , девичий лирический танец «Гафтар», и это лишь некоторые из них.

15 Каждый концерт — это праздник танца, элегантности и красоты.Ансамбль «Лезгинка» с художественным руководителем и хореографом Иосифом Матаевым, народным артистом, лауреатом Государственной премии Дагестана им. Г. Цадасы, создали программу, раскрывающую во всем блеске культуру, традиции и высокое исполнительское мастерство народа. Репертуар всегда предполагает тщательное изучение уникальных национальных традиций и фольклора.

16 Ансамбль Лезгинка с неизменным успехом выступал по всему Советскому Союзу, Германии, Польше, Чехии, Югославии, Болгарии, Алжиру, Тунису, Марокко, Ливии, Сирии, Иордании, Ираку, Кувейту, Франции, Великобритании, Турции, Бельгии. , Голландия, Италия, Тайвань, Испания и США.

17

18

19

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *