как вести себя в период охлаждения отношений.
Охлаждение отношений. Советы женщине: как вести себя в период охлаждения отношений.
Существует множество советов о том, как привлечь внимание мужчины, как начать серьёзные отношения, но поддерживать чувства и баланс в семье, быть женой, с которой мужчина захочет остаться до конца жизни — гораздо сложнее.
Во многих семьях супруги сталкиваются с кризисом в отношениях. Причины такого кризиса, на первый взгляд, могут показаться разными, но настоящая причина часто кроется в одном и том же: чувства супругов остывают, и тут же появляется много поводов для взаимных упрёков.
Если мужчине понравилась женщина, это не всегда означает, что он настроен серьёзно. Если у женщин цель отношений чаще всего – вступление в брак, то у мужчин могут быть также планы на недолгий роман, или просто на сексуальную связь.
Статистика показывает, что у женщин несерьёзные намерения при знакомствах встречаются значительно реже. Не смотря на то, что ценности в социуме в настоящее время отличается от тех, что были раньше, женщины чаще всего ценят мужчин, обладающих традиционно мужскими качествами.
Мужчин же, в свою очередь, привлекает женственность. Наличие у женщины исконно мужских черт, таких, как: властность, напористость, грубость, желание доминировать часто отпугивает мужчин, желающих найти женщину для серьёзных отношений.
Даже в том случае, если отношения мужчины и женщины радуют обоих, и в них присутствует любовь, чаще всего, спустя определённый промежуток времени, после сильных чувств и страсти в отношениях наступает холодок, страсть и чувства остывают.
В том случае, если мужчина теряет прежний интерес, а женщина стремится сохранить отношения, существуют правила, которых следует придерживаться. Многие женщины в этот период совершают грубые ошибки, которые трудно исправить, в то же время, не давая партнёру того, чего он действительно ждёт.
Замечая, что чувства любимого человека угасают, женщина очень часто пытается наладить ситуацию, постоянно признаваясь в любви, выполняя любые указания партнёра, соглашаясь на то, чего она не хочет делать – всё ради того, чтобы показать, что она самая лучшая, самая верная и готова пойти на всё, что угодно. При этом женщина чувствует себя неуверенно, испытывает постоянный страх потерять отношения, ради которых готова почти на всё. Это самая распространённая ошибка женщин, пытающихся вернуть любовь в отношения: таким поведением женщина, наоборот, отталкивает от себя мужчину.
Почему так происходит? Мужчина в этот период чувствует, что его партнёрша запуталась в себе, она может пойти на то, что ей не свойственно ради отношений. Иначе говоря, она не ценит сама себя, и это для мужчины выглядит крайне непривлекательно.
Также бывает другая крайность: женщина начинает вести себя грубо, упрекать мужчину в том, что он не оказывает ей должного внимания, шантажировать разводом, если он не «исправится» и т.д. Что мужчина чувствует в этом случае? Напористость женщины для него также является отталкивающим фактором. Ему не нравится поведение женщины, он может предпринять вялые попытки «измениться», но в итоге он, скорее всего, пустит всё на самотёк.
Поддерживать отношения иногда оказывается труднее, чем кажется на первый взгляд, но есть вещи, о которых стоит помнить:
— Если женщина хочет сохранить отношения с любимым человеком, стоит с самого начала быть самой собой, а не играть роль идеальной женщины. Притворяться долго не получится, и когда недостатки «всплывут на поверхность», это навредит отношениям.
— Если мужчина полюбил женщину, значит, он разглядел в ней что-то особенное. Женщине стоит ценить себя. Не ценящая себя женщина не является привлекательной для мужчины.
— В том случае, если мужчина потерял интерес к отношениям настолько, что осознанно позволяет себе вести себя неуважительно и неприемлемо по отношению к женщине, ей ни в коем случае нельзя мириться с этим. Это окончательно разрушит отношения.
— Если женщина чувствует, что потеряла себя, силы нужно тратить не на исполнение прихотей мужчины, а на самореализацию: найти интересную работу или хобби, увлечься чем-то. Кроме любимого мужчины у женщины обязательно должны быть и другие интересы.
— Сама мысль женщины о том, что она пойдёт на всё ради отношений разрушает их же. Можно сделать многое, но необходимо иметь свои собственные границы, через которые она никогда не переступит.
В нескольких словах вышесказанное можно выразить так: мужчины любят тех женщин, которые любят и уважают себя. Такие женщины не перейдут определённые границы именно по той причине, что они себя уважают. Они знают, что для них приемлемо, а что — нет.
Именно таких женщин любят и ценят мужчины, даже спустя многие годы после первой встречи, после начала отношений.
Охлаждение отношений. Советы женщине: как вести себя в период охлаждения отношений.
Женский сайт: Я-самая-красивая.рф (www.i-kiss.ru)
5 вопросов, чтобы понять причины охлаждения в паре
«Я почти не получаю сочувствия от моего друга, — жалуется 30-летняя Анна. — Стоит мне сделать шаг к нему, и он сразу же делает шаг от меня». Такая проблема не редкость в парах. «Как развивать сексуальные отношения, если мой партнер не заинтересован в душевной близости?» — спрашивает 44-летняя Габриелла. Часто случается, что один стремится к большей близости, а другой отстраняется. Это настолько типичная ситуация, что психотерапевты придумали название для двух типов партнеров.
Один преследует, другой отстраняется
Того партнера, кто сильнее стремится к доверию, открытости и укреплению связи, психологи называют «преследующим» (pursuer). Второго, который хочет поддерживать дистанцию, нуждается в личном пространстве и автономии, называют «отстраняющимися» или «дистанцирующимися» (distancer).
В приведенных выше примерах Анна и Габриелла — «преследующие», а их партнеры-мужчины «отстраняющиеся». Но может быть и наоборот, когда мужчина нуждается в душевном тепле, которое женщина в паре не готова предоставлять.
Задача — разобраться, связаны причины охлаждения с вашими отношениями или с какими-то личными проблемами партнера
Преследующий партнер чувствует, что его самого и его усилия сохранить и развить отношения не ценят, объясняет психотерапевт Эстер Перель. Он или она переживает одиночество, «и это может привести к росту отрицательных эмоций, таких как чувство отвержения, стыд за свое желание близости, снижение самооценки, отсутствие любви».
И если поначалу может показаться, что от этого страдает только один, то в дальнейшем развитие ситуации приведет к тому, что и второй партнер начнет испытывать чувство вины, считать себя неспособным на глубокую привязанность и близость.
Как начать разговор
Если, несмотря на непонимание, ваши отношения прочные и есть стремление их сохранить, психотерапевт рекомендует обсудить ситуацию. Цель беседы — рассказать о своих переживаниях, а не обвинить партнера. Поэтому Эстер Перель предлагает вести разговор примерно в таком духе:
«Я полностью понимаю, что сейчас наши взгляды и настроение не совпадают. Мы чувствуем по-разному. Но мне очень важно знать, что ты обо мне заботишься и тебе небезразличны мои чувства, что ты сочувствуешь мне и не отстраняешься. Я не требую, чтобы ты хотел того же самого, что и я. Но мне важно знать, что тебе интересно, чего же я хочу».
5 вопросов для понимания ситуации
- Что с нами происходит прямо сейчас?
- Что нас сдерживает, не дает нашим отношениям развиваться?
- Что мы можем сделать вместе, чтобы изменить это?
- Что я могу сделать для тебя, чтобы каждый из нас получил то, что ему нужно?
- Что происходит в нашей сексуальной жизни?
Постарайтесь понять причины
Перед вами задача — разобраться, связаны причины охлаждения с вашими отношениями или с какими-то личными проблемами партнера. В первом случае важно обсудить это, как описано выше. Во втором случае он или она должен принять на себя ответственность за свои обстоятельства и что-то предпринять. Вам же остается только активней заниматься собственной жизнью и помогать партнеру в той степени, в какой это в ваших силах.
Об эксперте: Эстер Перель — психотерапевт, специалист в области культурных и социальных стереотипов, которые оказывают влияние на отношения в паре.
Читайте также
В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно — более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только увеличивают непонимание. Психолог Ксения Куколева объясняет, какие шаги стоит пройти, чтобы наладить конструктивный диалог с партнером.
Чего я добился? Того ли я желал? Что будет дальше? Примерно к 40 годам эти вопросы одолевают всех. Мужчины переносят кризис тяжелее, чем женщины, — общество всю жизнь требует от них результатов, достижений, успеха. И вот оно, то время, когда пора подвести итог. В чем особенность кризиса среднего возраста у мужчин и как его преодолеть?
Как переживать периоды охлаждения в отношениях | Ромашки-Клуб
Встречаясь с мужской холодностью и отстранённостью, нужно достаточно терпения и достаточно уверенности в себе, чтобы относиться к этому спокойно и уметь переживать холодные периоды в отношениях.
Одна из проблем, как раз заключается в том, что ни мужчина, ни женщина не могут переживать холод в любви и отстранённость в чувствах.
Многие из нас подобны комнатным цветкам, которым нужны идеальные условия для роста, и постоянная комнатная температура.
Понижать порог можно только через полное проживания боли. Освобождаясь от боли вы не будете обижаться по мелочам — не позвонил, не предупредил, опоздал, забыл.
Вы не будете поведение мужчины воспринимать через призму отношения к себе.
Вы в своей взрослой позиции будете понимать, что далеко не всё в поведении и действии мужчины связанно с вами.
Вы будете понимать, что помимо вас у мужчины есть его личное пространство, его личная жизнь, впрочем как и у вас тоже.
Мужчина и вы не можете быть костылями друг для друга, как в притчи о слепом и глухом, когда они помогали друг другу прийти к цели.
Отношения и жизнь очень многогранны, и когда то нужно быть костылями, а когда то нужно передвигаться на своих двух ногах, но вместе.
Стремиться нужно к своей внутренней гармонии, а не к гармонии в отношениях, пытаясь встроить другого в систему своего представления о гармонии.
Умейте отстраняться, умейте переносить одиночество, умейте растворяться и терять себя, а потом снова находить и становиться собой.
Умейте сфокусироваться на мужчине и забыть обо всем на свете, и умейте увлекаться своими делами с тем же жаром.
Умейте быть постоянной и давать мужчине ощущение прочного фундамента вашей любви, но и показывая ему, что вы не можете быть мягким персидским ковриком всегда.
Будьте такой какой вас создала природа, сильной и слабой, решительной и стеснительной, уверенной и сомневающейся.
Наведите порядок в своём внутреннем мире, разберитесь в нём, и тогда вам не нужно будет строить гармоничных отношений, они просто будут в вашей жизни, как отражение вашей внутренней гармонии.
Почему, как только я начинаю привязываться к мужчине он теряет ко мне интерес?
Эти мужчины приходят в вашу жизнь явно, чтобы преподать вам какой ваш урок. Они — ваши кармические учителя.
Сумейте разгадать тайный смысл в этих встречах, осознать пришедший урок и пройти его, осваивая новые модели поведения.
как преодолеть охлаждение в отношениях
Многие, да что там говорить, почти все пары время от времени переживают кризисы семейной жизни. Это происходит, когда люди достаточно долгое время живут вместе. Срок у каждой пары разный. Это может быть и 2 года совместной жизни, и 5, и 7, но суть проблемы от этого никак не меняется. Начинается некоторое раздражение и охлаждение в отношениях.
Почему возникают кризисы семейной жизни
Раздражать может все что угодно: оставленная открытой зубная паста, волосы на расческе, то есть то, что некоторое время назад так радовало, становится невыносимым. Причиной всего этого является просто усталость. Ведь семейная жизнь является в некотором роде работой со своими трудностями, только эта работа не подразумевает выходных и отпуска. У пары все чаще начинают происходить ссоры, дом уже не является тем место, куда хочется пойти в первую очередь, возникает вопрос о разводе, и вся счастливая семейная жизнь находится на грани краха.
У каждого свое видение счастливой семейной жизни. Так, например, человек хочет приобрести себе машину, а на деле отправляется в супермаркет и исследует строительный отдел. Но ведь это достаточно странно — в строительном отделе не купить авто. Этот пример просто показывает суть семейного кризиса, а именно весь замысел в том, что человек ставит перед собой множество целей, но начинает добиваться их совсем не теми способами. В результате его поведение становится похожим на поведение психически неуравновешенного человека, именно такого, который ищет машину в строительном отделе. Этот человек еще и на продавце начинает срываться, потому что он ничем не может помочь. Из такой ситуации есть только один выход: необходимо заняться собой.
Бороться с кризисом начинаем с себя
Начать нужно с того, что человек должен разобраться в том, какой на самом деле он хочет видеть свою семью через несколько лет. Для этого необходимо взять ручку, лист бумаги и разделить его на две половины. В одной половине нужно написать то, что человек хотел бы видеть в своей семье. В своих пожеланиях не нужно что-то требовать от своего партнера, почаще употреблять слово «мы». Вторая половина должна содержать все то, что происходит на самом деле. В список включать все, даже самые мелочи: скандалы, количество нежных слов, разбитую посуду, неприятные разговоры с родственниками своей второй половинки. Заполнив все графы и сравнив их, человек сразу сможет определить причины кризиса семейной жизни.
Перечитав еще раз и осмыслив все написанное, человеку необходимо оценить свои действия, решить действительно ли он делает все, что в его силах для предотвращения проблемы. Конечно, чаще всего для предотвращения проблемы не предпринимается ничего, все очевидно, но никогда не поздно начать заново строить свою жизнь.
Что нужно предпринять для преодоления кризиса в семье
Как известно, за состояние внутреннего климата в отношениях всегда отвечает женщина. Женщина является воплощением души и чувств в семье, а мужчина – силы, разума, стабильности. А бороться с кризисами в семейной жизни мужу и жене надо вместе.
Мой муж — самый лучший!
Самым главным правилом хорошей жены является то, что она всегда должна придерживаться мысли о том, что ее муж самый лучший. И не нужно пропускать это мимо ушей, необходимо просто попробовать воплотить это в жизнь.
Если жена будет всегда думать, что ее партнер лучше всех, то это сможет предотвратить кризис. Кроме того, что думать об этом, необходимо также это точно знать и утверждать всем, что дело обстоит именно так. Многие зададутся вопросом о том, что как же можно это утверждать, если на самом деле все обстоит совершенно иначе? Но в то же время никто не заставлял выбирать именно этого человека, и никто не давил в тот момент, значит, именно этот партнер идеален. Если женщина слушала свое сердце, когда сходилась с этим человеком, то она его любит по-настоящему таким, какой он есть на самом деле. И уже поздно жаловаться.
Женщине нужно всем своим видом и поступками показывать как своему любимому, так и всем окружающим, что она действительно ценит свою вторую половину. Не нужно лгать и притворяться, надо делать все искренне. Нужно действительно это прочувствовать и не позволять недовольству быть самым основным чувством по отношению к партнеру.
Также следует объективно оценивать поступки своего мужчины. Если он забыл позвонить, нагрубил, не стоит раздувать из этого мировой скандал, необходимо просто его понять. Не стоит заострять внимание на мелких недостатках любимого человека, ведь скорее нужно ценить его достоинства. Всегда нужно опираться именно на это правило.
Очень важно принять во внимание то, что жаловаться нужно на свою вторую половину своим друзьям, родителям и так далее только при самой крайней необходимости. Когда женщина перестанет обсуждать свою личную жизнь с подругами, многие из них сами по себе будут исчезать из ее жизни. А зачем нужны такие друзья, которые не будут знать цены дружбе?
Конечно, не стоит пытаться моментально взять и все кардинально изменить. Этим можно испугать как любимого человека и окружающих, так и себя в какой-то степени. Такие изменения должны быть постепенными, как в спорте первые постепенные тренировки.
Не задавайте лишних вопросов
Как показывают многие опросы, мужчины очень не любят, когда женщины задают вопросы. Это не касается всех вопросов, а именно относится к вопросам о друзьях, отношениях, работе. И такие серьезные разговоры начинают угнетать обоих партнеров, и кажется, что из такой ситуации нельзя найти никакого выхода.
На самом деле выход можно найти из любой ситуации, и научиться не задавать вопросы проще простого. Нужно просто встать на место того человека, которому задаются эти вопросы и задуматься о том, что приятно было бы отвечать на них самому? Если нет, то не стоит ничего другого ожидать и от близкого человека. И не стоит предъявлять претензии родным людям, которые заключаются в том, что с ними не о чем поговорить. Это слова среднестатистических жен. Если, конечно, человек себя к таковым не относит.
Начинать отучиваться от задавания вопросов нужно с самого малого. Прежде чем спросить что-либо, необходимо задуматься о том, а действительно ли будет интересен ответ и каковы будут последствия. В то время как будут проходить раздумья, желание задавать вопрос пройдет само собой.
Данная технология касается любой темы. Не нужно докучать мужчине вопросами о том, сколько он получил денег, на что он их потратил, сколько он может денег отдать и все в этом духе. Любой уважающий себя мужчина воспримет такой разговор как основу для ссоры и скандала. Также если каждый месяц изо дня в день мучить человека такими расспросами, то он очень хорошо научится лгать по этому поводу. Такие ситуации очень сильно влияют на разлад отношений в семье. К тому же семейный бюджет от этого тоже не пополнится.
Вместе планируем семейный бюджет
Также в семейных отношениях очень часто рассчитывается, сколько денег и на что нужно будет потратить. Жены напоминают мужьям о том, что нужно заполнить холодильник, купить сыну новую обувь, поменять мебель и так далее. Всем этим можно дать понять, насколько уменьшится кошелек мужчины в ближайшее время. А вот все что останется пусть он потратит на себя, на то, что он сам хочет.
У мужчины должны быть личные деньги. И, конечно, не стоит искать по всему дому его заначки, ведь, так же как и у мужчин, у женщин они тоже есть, и на них никто не посягает.
Не забываем про личное время и пространство
Еще одним очень важным аспектом в семейных отношениях является личное время. Каждый из партнеров в полной мере имеет право на него. Не нужно замыкаться только на себе и давать право отдыхать своей половине в той степени, какую она сама пожелает. Так, например, если человек действительно любит, то сердцем и душой он всегда будет с любимым. В таком случае всякие мальчишники, рыбалка и походы с друзьями уже никак не повлияют на чувства. Но меру, конечно, тоже нужно знать.
Нужно всегда находить компромисс и обходиться без скандалов. Для того чтобы найти ту середину, которая устроит всех, нужно просто прислушиваться к тому, о чем говорит партнер. Если же в семье нет понимания и мысли друг друга находятся далеко, то тут уже ничего не поделаешь, и один из партнеров уже точно будет тешиться мыслью об измене. И в таком случае уже не поможет даже привязывание человека физическими методами.
Наладить семейные отношения очень сложно, особенно если кризис в них уже бушует в полную силу. И с первого раза почти невозможно что-то изменить, но все зависит только от желания самих партнеров. И только самой паре решать, будет ли она вместе еще много лет или разойдется в ближайшее время.
Охлаждение чувств | *
Все сказки обычно заканчиваются свадьбой. Наверное, потому, что сказочники не знают, что делать с героями потом. Вот и звучит эта коронная фраза:»Они стали жить-поживать и добра наживать». Но «наживать добро» — это, пожалуй, дело второстепенное. Главное все таки — жить. А это значит, уметь сохранить то чувство, которое объединило двоих совершенно разных людей в семью.
Психологические исследования показывают, что у любви есть свои биоритмы — она зарождается, растет, крепнет, болеет и даже может зачахнуть. И в самых счастливых браках чувства супругов периодически охладевают. Это совершенно естественно. Ведь страстная любовь не может пылать постоянно,
Можно (условно) выделить самые «пиковые» моменты охлаждения чувств в семье: первый год совместной жизни, третий, седьмой и четырнадцатый… В эти периоды обычно наблюдается некоторый спад в отношениях между супругами, и от того, как они себя поведут в той или иной ситуации, зависят их дальнейшие отношения. Пары. прожившие вместе от пяти до двадцати лет разводятся редко: по статистике, распадается около девяти процентов таких браков. Но «эмоциональную пустыню» ощущают практически все. Почему это происходит?
Год первый
Притирка характеров — один из самых важных моментов в семейной жизни. Именно в первый год число расторгнутых браков достигает 30 процентов от общего количества разводов. Охлаждение чувств у молодоженов связано с явлением, которое в психологии называется «снятием масок», когда романтический, идеализированный образ любимого (любимой) расходится с реальным,
Самым лучшим периодом этого времени является «медовый месяц», когда молодые беззаботно тратят деньги (подаренные на свадьбу) и едут в свадебное путешествие по путевке (купленной родителями), А после начинаются будни. Причем во всех cфepax их новой жизни вдвоем.
Интим
Исчезла романтика «запретного плода» — он всегда под рукой. И вы делаете открытие, что все доступное не так ценно, как то, чего приходится добиваться.
Через полгода на смену влюбленности приходит либо ровное стабильное чувство, либо… вы с ужасом начинаете понимать, что ваш избранник далек от того идеала, который вы любили до свадьбы.
Может стать неприятным открытием и то, что ваш супруг (супруга) не так сексуален, как казалось, и бурному сексу предпочитает здоровый сон. Вы начинаете комплексовать. и каждый раз после ночи любви задаетесь вопросом: «Было ли это так же хорошо, как раньше?» И можете прийти к выводу, что до свадьбы он (она) был намного нежнее, внимательнее и ласковее.
Быт
Погружаясь в него с каждым днем все глубже (ведь никуда не денешься от грязной посуды, материальных проблем, стирок и генеральных уборок), вы начинаете думать: а не разбилась ли ваша «любовная лодка»? Пожалуй, именно быт является для молодых самым серьезным испытанием в браке. Повседневность и обыденность ослабляют способность воспринимать друг друга с прежним волнением.
Вкусы
Раньше вы хотели казаться лучше, романтичнее, загадочнее и умнее. Теперь же вынуждены признаться, что концерты классической музыки или футбол вас интересовали постольку, поскольку их обожал ваш избранник. Вы позволяете себе расслабиться и не кривить душой: пусть воспринимает вас такой, какая вы есть, если действительно любит.
Вам казалось, что до свадьбы ваши вкусы идеально совпадали — с течением времени делаете открытие, что вы оба подстраивались один под другого.
Привычки
Это то тайное, что становится явным только в совместном проживании и способно поставить вас на грань нервного срыва. Вы оба делаете «страшные открытия»: он курит прямо в комнате! Она забывает выключать газ! Он может механически вытереть руку о чистую занавеску! Она стишком громко причмокивает, когда ест! Это те мелочи, которые способны если не разрушить, то основательно подточить взаимную симпатию.
Психологи рекомендуют
Взгляните на жизнь в браке более реалистично. Любовь, страсть — это не средства решения житейских проблем. Они лишь подкрепляют ваш союз, а быт испытывает его на прочность. Отнеситесь к повседневности, как к испытанию чувств.
Постарайтесь с самого начала выработать правильные формы общения в семье: не умалчивайте о своих проблемах, научитесь откровенно и искренне разговаривать друг с другом. Введите в традицию хотя бы пятиминутные задушевные беседы перед сном — с годами сделать это будет труднее.
Монотонность и однообразие — зловещие спутники семейной жизни, но от них никуда не денешься. Вводите в нее хотя бы небольшое разнообразие. Например, ежемесячные романтические ужины в спальне, прогулки «по местам любовной славы» или же «литературные салоны». Все зависит от вашей фантазии.
Важен ваш психологический настрой. Необходимо знать, что за эмоциональным спадом обязательно последует подъем. Не культивируйте в себе негативные мысли и предчувствия.
Наберитесь терпения. Оно — лучший помощник в нелегком деле «притирки» характеров.
С первых дней старайтесь вжиться в мысли и чувства партнера, учитесь прощению и пониманию, а не воспитывайте его (ее) по своему образу и подобию.
Помните: любовь и ненависть — близкие соседи. Любя хорошее, люди часто проникаются негативным чувством к тому, что этому хорошему мешает быть лучшим. Иными словами, «от добра добра не ищут». Поэтому не требуйте от любимого (любимой) невозможного, принимайте его таким, каким полюбили.
Год третий
Наступает очередное испытание чувств. Если в семье появился малыш — он может стать не только большой радостью, но и катализатором ссор и недоразумений. Женщина полностью поглощена заботой о ребенке. Мужчина начинает чувствовать себя лишним и иногда самоустраняется от семейных забот. Для молодых родителей на какой-то период закрываются дороги на дискотеки, в кино, театры, на вечеринки или на природу с друзьями. Супругам приходится перестроить уже сложившиеся внутрисемейные отношения. Подобная перестройка не всегда проходит гладко. Мужчина может испытывать дефицит внимания к нему со стороны жены, женщина чувствует себя одинокой, полностью погруженной в быт. Трудности этого периода иной раз приводят к таким конфликтам, которые на долгие годы могут испортить отношения в семье.
Третий год — самый неустойчивый в психологическом плане: страсть, влюбленность, яркость чувств, бурные выяснения отношений и столь же бурные перемирия отходят на второй план. Река семейной жизни словно уходит под землю, и ее течение становится размеренным.
Интим
Супруги уже прекрасно изучили физиологические особенности друг друта и больше не задаются вопросом: «Все ли я делаю правильно?» С появлением ребенка внимание женщины полностью переключается на новорожденного. У молодого, полного сил мужа, ощущающего дефицит внимания, возникают первые сексуальные фантазии.
Быт
Он практически налажен, акценты расставлены. Споры о том, кому выносить мусор или готовить обед, остались в прошлом. Время от времени каждому из супругов кажется, что крут его обязанностей — шире. Периодически возникает «бунт на корабле». Но вряд ли он закончится в пользу бунтующей стороны: три года для закрепления «бытовых» позиций — срок достаточный.
Вкусы
Вы уже способны смотреть ненавистный некогда футбол вместе с мужем — супруг, страдая и ворча, отправляется с вами в театр. Ваши вкусы не изменились, но вы стараетесь уважать и пристрастия другого. Правда, вас раздражает, когда муж высказывает свое мнение о спектакле, его же бесит ваш комментарий матча. Но, как говорится, о вкусах не спорят. С ними нужно смириться.
Привычки
Па данном этапе совместной жизни на них начинают смотреть «сквозь пальцы». Акцентировать ли внимание на привычках другого — зависит от глубины отношений и личной культуры каждого из партнеров,
Психологи рекомендуют
Слегка сместите акценты в шкале семейных ценностей; бурную страсть с успехом компенсирует тот душевный комфорт, который вы приобрели за эти годы.
Не замыкайтесь на себе. Чем больше заботы и внимания вы будете отдавать партнеру и появившемуся ребенку, тем больше расширятся рамки вашего собственного «я».
Принимайте без осуждения и критики взгляды и поведение другого, даже если они не совсем соответствуют вашим собственным.
Дарите друг другу радость в качестве небольших сувениров или добрых слов. Брак нуждается в положительной эмоциональной подпитке. А сохранение (или же — обновление) любви немыслимо без материального подкрепления, даже если это будет небольшой подарок, сделанный без всякого повода.
Год седьмой
Супруги еще молоды, но уже опытны. Они определились в профессии, чего-то достигли или пытаются достичь в карьере. Седьмой год совместной жизни можно сравнить с резкой остановкой во время спринтерского забега. Супруги останавливаются и задумываются о… себе, любимой (любимом). Как правило, эти мысли не из приятных. Кажется, что жизнь проходит, а не изведано еще столько радостей — и помехой этому послужила именно «вторая половина».
На седьмом году брака многие пары начинают испытывать трудности в интимных отношениях. Женщина уже познала счастье материнства, заботы о ребенке отходят на второй план, и теперь ей хочется испытать радость супружества, сексуальных отношений. В этот период самооценка женщины повышается, она чувствует, что еще способна нравиться мужчинам. Во многих случаях из-за недостатка внимания супруга ее чувства к нему охладевают.
Интим
Вы начинаете подмечать, что секс становится чем-то сродни спорту — та же добросовестная четкость движений и эмоций, борьба за первенство и радость маленьких побед. Вы знаете, что ЭТО полезно для здоровья и самочувствия, как зарядка по утрам, и стараетесь быть если не по-юношески страстными, то, по крайней мере, дисциплинированными. Бурные сексуальные фантазии одолевают обоих. И если вы по-прежнему откровенны друг с другом, их нужно воплотить в жизнь. Но, бывает, предлагая мужу (жене) что-то изменить в любовном поведении, вы попадаете под подозрение: а не пробовали ли вы это с кем-то другим?
Быт
Это — гиря на вашей обновленной сексуальности. Именно теперь он «заедает» с новой силой. Хочется перемен. Хочется сделать ремонт, поменять квартиру, питаться в ресторане, нанять слуг и посудомоек, обзавестись разовой посудой и бумажными полотенцами. Каждый день в той или иной форме вы высказываете друт другу недовольство по любому поводу. Если раньше муж снисходительно намазывал маслом хлеб, зная, что приготовить завтрак в семь часов утра вас не заставишь и под страхом расстрела, то теперь он постоянно ставит вам в пример жену Ивана Ивановича, священнодействующую на кухне уже с шести часов утра.
Вкусы
Вам надоели пристрастия и хобби вашего благоверного (-ой). Вы яростно осмеиваете друг друга, повторяя при любом удобном случае, что «ваша мама была права!» Вы бессознательно идете на конфликт, а вкусы супруга, не совпадающие или противоречащие вашим, — прекрасный повод придраться.
Привычки
На седьмом году привычки могут стать веской причиной для развода. Именно они позволят вам сформулировать расхожую фразу — «не сошлись характерами». Ведь неискоренимые привычки — именно та маленькая искра, из которой можно искусно раздуть пожар.
Психологи рекомендуют
Не бойтесь предоставить друг Другу свободу (в пределах разумного) действий и поступков. Ведь помимо семейных обязанностей у каждого из вас есть и личные интересы — работа, хобби, друзья.
Контролируйте свои слова, поступки и эмоции. Не идите на конфликт. Переключите свою энергию на выполнение какойлибо работы вне дома.
Стройте отношения на взаимном доверии. Безосновательная ревность и подозрительность ведет к дальнейшему охлаждению отношений. Не спешите раскрывать семейные тайны и обиды посторонним.
Не торопитесь делать вывод, что жизнь дала трещину. Лучший выход из семейных тупиков — попытаться сохранить любовь. Для этого требуются целенаправленные усилия и специальные меры. У каждой семьи они индивидуальны: от возвращения в дни юности с помощью компании старых добрых друзей до… зачатия второго ребенка, о котором вы давно мечтали.
Год четырнадцатый
Чувства супругов становятся стабильными, лишенными ярких эмоциональных всплесков. Любовь больше напоминает дружбу двух зрелых партнеров. К этому времени супруги меняются местами в плане личной самооценки. Кризисный пик завышенной самооценки женщины миновал — теперь у мужчины наступает период самоутверждения. К среднему возрасту (40-45 годам) в результате естественного старения организма сексуальная активность обоих партнеров снижается. Но мужчине хочется «быть таким, как прежде», иметь туже интенсивность сексуальной жизни. На этой стадии жена больше дорожит мужем, чем он ею.
Еще одна причина охлаждения чувств — ощущение «середины жизни». Это один из самых тяжелых периодов в браке, когда появляется желание круто изменить свою жизнь. И все же на этой стадии семейных отношений происходит гораздо меньше разводов, чем на предыдущей: привычный уклад, налаженный быт, четкий размеренный ритм жизни и любовь к детям способны удержать супругов от развода.
Интим
С мужчинами, как правило, происходит то, о чем говорится в пословице: «Седина в бороду — бес в ребро». Каждый из супругов стремится к обновлению сексуальных отношений. Любое временное увлечение может быть принято за начало новой любви.
Быт
На фоне закипающих страстей быт — это то, что остается неизменным: он налажен и стабилен. Именно эти налаженность и стабильность способны удержать супругов в лоне семьи — им не хочется вновь все «начинать с нуля».
Вкусы и привычки
На эти «мелочи», некогда служившие поводом для споров и ссор, супруги просто перестают обращать внимания. Хотя иногда каждый из партнеров может с удивлением обнаружить, что в точности повторяет привычки другого.
Психологи рекомендуют
Ответьте себе на один мудрый вопрос: хотел(а) бы я состариться рядом с этим человеком? Если ответ положительный, смело отбросьте сомнения и безосновательные придирки: несмотря ни на что, вы сумели сохранить свою любовь.
Не считайте, что страсть — удел молодых. Не стесняйтесь открыто проявлять свои чувства и эмоции, подкрепляйте их яркими поступками — они способны вдохнуть новую жизнь в ваши устоявшиеся отношения.
Груз усталости, раздражения и разочарований убивают нежность и былое восхищение друг другом. Посмотрите на своего спутника (спутницу) новым взглядом: он — не «снабженец и нарушитель спокойствия», а ваш любимый мужчина, она — не «обслуживающий персонал», а некогда страстно желанная женщина. А вместе вы научились самому ценному — искусству любить.
Несколько советов обновления чувств
Обновите… себя. Новые имидж, стиль поведения, хобби и круг знакомств позволит вашему партнеру посмотреть на вас по-новому.
У каждого человека существует врожденная потребность сменить обстановку поэтому позволяйте себе иногда отдыхать друг от друга. В период раздражения постарайтесь снизить интенсивность вашего общения. Но ни в коем случае не отстраняйтесь от супруга совсем! Не «пилите» мужа за его увлечение охотой или рыбалкой. Лучше то время, когда супруг отсутствует, потратьте на себя и друзей. Через какое-то время вы заметите, что потянулись друг к другу с новой силой.
Брак не означает конец вашего личного развития. Не растворяйтесь в своем любимом целиком и полностью.
Известный специалист по психологии семейных отношений Карл Уитакер считает, что отношения нужно корректировать, выводить из тупиков, направлять энергию конфликтов на личностный рост обоих партнеров, а не на взаимные обвинения и развод.
Периодическое ухудшение семейных отношений — не что иное, как смена законов ритма: положительные и отрицательные эмоции чередуются. нужно относиться к этому, как к естественному процессу; а не нагнетать обстановку постоянными ссорами но мелочам.
Научитесь самоконтролю и сдержанности в словах и поступках. Эмоциональная распущенность — сброс на близких негативного настроения — чаще всего бывает причиной охлаждения отношений.
Помните о трех волшебных «С» счастливого брака — сопереживание, сочувствие и соучастие.
Сильное охлаждение в отношениях — 2 совета психологов, консультации
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Наши отношения с мужем зашли в тупик. Это я поняла сегодня. Мы вместе 8 лет, из них браке меньше года. Муж отказывается от сексуальных отношений, секс у нас случается один раз в месяц примерно, длится это около 1,5 лет. Обычно секс происходит по моим мольбам и просьбам, крайне редко — его инициатива. Объяснение — «я устал», «у меня нет настроения и сил». В браке у нас детей нет, но я очень хочу родить ребенка своему любимому мужу, но как это сделать без интимных отношений — вопрос крайне проблематичный…По его словам, он тоже хочет детей — но, как видно, это лишь слова, действий мало. Я его упрекаю в недостатке внимания и заботы, он меня — в недостатке понимания и истеричности. Все это усугубляется тем, что он начал выпивать, опять же от «усталости». Само собой, я могу понять, что работы много, а тут еще домой приходит и там разборки. Но даже когда разборок не было, они начались примерно месяц назад, то секс отсутствовал. И я так же понимаю, что ноги растут из семьи — у моих родителей отношения были и есть плохие, мама папу пилила, папа пил. Модель поведения, как говорится, налицо. Я над собой постоянно работаю, стараюсь отделять зерна от плевен — родительские установки и комплексы от моей собственной жизни, но получается не всегда. За это я себя потом упрекаю, что само собой, не сказывается положительно на моей самооценке. Я уверена, что муж мне верен, хотя сомнения иногда закрадываются (за полгода до брака он ушел от меня «подумать», я его отпустила, никаких попыток его вернуть не делала, просто общалась с ним, как с другом. Узнала, что он месяца 3 жил с другой женщиной, но тогда я ему ничего не сказала (мы ведь расстались и я была не в праве этого делать), а сейчас у меня всегда перед глазами эта картина и я совершаю одну и ту же ошибку — во время ссоры вспоминаю эту ситуацию). Я также верна и даже мысли не возникает пойти на сторону. Я закатываю истерики, чтобы хоть как-то привлечь его внимание к своей скромной персоне, внимание я получаю, но со знаком «минус». С его стороны никаких инициатив нет вообще. Одни упреки и угрозы уйти, «напиться и забыться». Я мечтаю о том, чтобы быть помощником своему мужу во всем, в его бизнесе, но о себе забываю. Когда случаются моменты, что мне плохо, то ВСЕГДА его в этот момент нет рядом. Все свои проблемы я решаю сама.Пожалуйста, дайте совет, как себя вести с мужем, как настроиться на позитивное к себе отношение, как возродить былую страсть без упреков, а по обоюдному желанию. Очень жду вашего ответа. Спасибо!
Предложения со словосочетанием ОХЛАЖДЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ
Она видит, что уже начался, сдвинулся с места этот процесс, охлаждения отношений. Синее бельё — к охлаждению отношений. Готов ли он к временному охлаждению отношений, к некоторому увеличению дистанции и послужит ли всё это в конечном итоге гармонизации брака? Если же человек знает о неизбежности действия этого закона, он, во-первых, спокойно будет относиться к разным фазам развития отношений; во-вторых, заранее может подготовить себя к ним, а значит, сможет выйти из фазы охлаждения отношений к более тёплым, чем они были до этого. Трудно сказать, была ли столь вульгарная и наглая акция как-то связана с французским правительством, но её результатом стало ещё большее охлаждение отношений между двумя императорами.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова концептуализм (существительное):
Кристально
понятно
Понятно
в общих чертах
Могу только
догадываться
Понятия не имею,
что это
Другое
Пропустить