Как себя вести, если у мужа появилась любовница: советы психолога

Семейная жизнь полна сложностей и неожиданных открытий. Очень сложно найти правильное поведение в той или иной ситуации. Лучше всего прислушаться к профессионалам. Полезно узнать советы психолога о том, как себя вести, если у мужа любовница.

Содержание статьи

Исходные данные

Для начала вы должны понимать одну простую вещь – предпринимать какие-то действия можно только тогда, когда вы на 100% уверены в наличии любовницы у мужа. Догадки, предчувствия, слухи или намеки – все это не годится для того, чтобы делать какие-то выгоды.

Если есть любые сомнения, изучите статью «как доказать измену мужа», чтобы получить неопровержимые доказательства неверности. Только тогда вы сможете выработать план и четко ему следовать, не отвлекаясь на надежды и предположения.

Жены, узнав, что у мужа появилась любовница, себя как будто винят в произошедшем. Им так внушает общество, оправдывая мужскую часть населения.

Но стоит сразу снять с себя всяческое клеймо вины – если муж завел любовницу, это исключительно его решение. В любящих отношениях мужчина и женщины обсуждают проблемы и ищут компромиссы, а не идут изменять за спиной.

Измена мужа – не ваша вина, а его решение.

Так что решение о вашем будущем принимайте без всяких лишних эмоциональных страданий. Никакой жалости, уступок, самоистязаний. Просто оценивайте, как вы хотите дальше жить – с ним или одна. Любой вариант приемлем, главное, чтобы он устраивал именно вас.

Чего вы хотите в будущем

Вы знаете, что у мужа есть любовница, и если вы до сих пор не приняли решение о дальнейшем поведении, значит вы на распутье.

Принять решение поможет наша статья «стоит ли прощать мужу измену».

С одной стороны вы не готовы терпеть его похождения и измены, с другой стороны – что-то вас держит рядом с ним. Очень важно разобраться в причинах, чтобы трезво принять решение.

Ориентироваться нужно именно на свои мысли и желания. Ведь это ваша жизнь, и именно вам жить с последствиями выбора:

• или пытаться простить изменника;
• или начинать все сначала.

Так что отбросьте все лишнее, что может сбивать с толку. Мнение ваших друзей и родственников, общественное осуждение, обсуждение коллегами вашей личной жизни.

И не стоит сохранять видимость семьи только ради детей. Им сложно будет пережить развод, но еще сложнее видеть неправильную семейную модель поведения. А так у родителей будет шанс на счастливый брак, и это порадует малышей.

Иногда можно отложить уход от мужа, если в данный момент вы от него финансово зависите. Беременность и декрет сами по себе сложны, а если еще и проходить через развод с разделом имущества, выпрашивать алименты и подрабатывать вечерами, можно сильно подорвать здоровье и навредить детям.

Как себя вести, чтобы сохранить семью

Вы должны четко понимать, что в этом случае вам придется простить измены мужа. Нельзя будет снова и снова поднимать этот вопрос, использовать как козырь в любой ссоре и пытаться получить за счет этого личную выгоду.

Еще больше советов о сохранении семьи в этой статье.

При желании вы можете попробовать воскресить ваши чувства. Для этого нужно пересмотреть ваши отношения, осознать ошибки, исправить. Работать над отношениями должны оба супруга, желательно под наблюдением специалистов — советы психолога помогут выявить проблемы и решить их.

Всего 5% мужчин уходят от жены к любовнице.

В целом, без учета конкретных нюансов отношений, план довольно стандартный:

1. Поговорить с мужем. Обсудить сложившуюся ситуацию, разобраться в причинах, семейных проблемах, найти решение, компромиссы. Решить дальнейшую судьбу вашего брака. Готов ли он пытаться его восстановить.
2. Погрузитесь в прошлое. Вы отдалились друг от друга во время этого романа на стороне, так что нужно всколыхнуть приятные совместные воспоминания. Ваше знакомство, первое свидание, первый поцелуй, первая близость, свадьба, рождение детей, поездка в отпуск, покупка квартиры, переезд. Обменивайтесь своими мыслями в тот момент, дополняйте истории друг друга, смейтесь и ностальгируйте. Это вас сблизит.
3. Займитесь собой. Мужчинам очень важна внешняя привлекательность жены, так что потратьте время на преображение. Обновите гардероб, смените прическу и макияж, при необходимости. Сбросьте лишний вес. Делайте маски, маникюр, педикюр. Ходите дома так, словно ждете гостей.
4. Экспериментируйте в постели. Брак без постельного досуга – сожительство. Скорее всего, если у мужа появилась другая женщина, ваша интимная жизнь была не на высоте. Займитесь делом. Проведите время только вдвоем, отправившись в отель, и дайте волю чувствам.
5. Хвалите, поощряйте, выслушивайте мужа. Покажите ему, что цените его и поддерживаете во всем. Ищите общие темы для разговоров. Вы должны стать по-настоящему близкими людьми, чтобы вас связывало что-то еще, кроме обязательств.
6. Покажите, что нуждаетесь в муже. Мужчинам нужно чувствовать себя нужными и полезными, ведь это их главная роль в жизни. Так что советуйтесь с ним, просите помочь. И обязательно благодарите.
7. Больше говорите. Вам нужно начать общаться друг с другом, обсуждать проблемы и претензии. Намного эффективней сразу обсудить напряженный момент или недовольство, чем копить все в себе и довести все до измены.

Впрочем, некоторые жены действуют хитрее, и не ставят мужа в известность, что знают о его любовнице. Просто меняют свое поведение, вновь очаровывают супруга, чтобы он по собственному желанию прекратил роман на стороне.

Сообщить можно – многие мужчины сохраняют отношения с любовницей только до тех пор, пока что она не станет угрозой для брака. А стоит жене проявить подозрения, он сразу порвет все связи и уйдет на дно. Ведь она для него просто развлечение в серых буднях, а жить он предпочтет с женой.

Как решиться на расставание

Вы твердо решили — если у него есть кто-то еще, значит, у него нет вас. Быть на втором месте вы не намерены, а значит, предстоит расставание. Ведь это не случайная связь, а долгосрочный роман за вашей спиной.

Для начала стоит серьезно все обдумать. Вы можете решить, что если у мужа любовница, делать что-то нужно незамедлительно. Но спешка в таких вопросах может лишь навредить вам.

Очень часто жены, остыв, начинают смотреть на ситуацию совсем иными глазами. У него любовница, да, но почему-то муж не уходит из семьи. Продолжает каждый вечер возвращаться домой, помогать по быту, обеспечивать все членов семьи, проводить дома праздники и выходные.

Может быть он действительно продолжает любить супругу, а любовница ему нужна для совершенно иных целей. Для повышения статуса или самооценки, особенно если у мужа молодая любовница.

Факт измены это не отменяет, но некоторые жены прощают подобные выходки мужа, если они обещают больше не повторять их.

Выждите время перед разрывом, чтобы не жалеть позже!

Лучше всего пожить отдельно от мужа, при этом не посвящая его в причины. Навестить маму, в командировку, в отпуск с подругой или по другой причине. Так вы побудите одна, разберетесь в своих мыслях и планах.

Иногда полезно подготовить пути отхода. Куда переезжать? На какие деньги жить? Как разделить имущество? Что про опеку, алименты? Может быть стоит сменить работу на более перспективную.

В целом вариантов, когда выгодней выждать, масса, так что не ломайте дров сгоряча.

Но когда решитесь, действуйте по своем плану:

1. Прямо сказать мужу о том, что вы знаете о любовнице.
2. Спокойно рассказать о вашем видении будущего. Как будет происходить расставание, кто будет проживать в квартире, как происходит общение с детьми, когда пойдете подавать на развод.
3. После разговора удалиться в комнату и закрыть дверь, чтобы не видеть изменника.

В дальнейшем поддерживайте с ним исключительно деловые отношения. Он – ваш бывший супруг. Вас связывает только совместное имущество и опека над детьми.

Лишний раз переговариваться не стоит. Отвечайте односложно. Но не переходите на оскорбления и ругань. Подобное поведение только унизит вас и порадует супруга.

Как быть, если у мужа молодая любовница

Очень часто измена происходит уже в старшем возрасте, около 40 лет. Чувствуя, что лучше годы прошли, мужчины часто бросаются с головой в отношения с молоденькими девушками. Так они самоутверждаются и пытаются продлить свою молодость.

Вам нужно разобраться в причинах его поведения и вашем отношении к этому. Бизнесмены не редко меняют верную жену на молодую красотку ради статуса. Они могут использовать любовницу только в качестве спутницы, сохраняя брак. А могут развестись, чтобы начать «новую жизнь».

С молодой любовницей он и сам молодеет.

Люди с возрастом меняются, и нередко супруги начинают расходиться в интересах и досуге. Жена предпочитает заниматься детьми, домашними хлопотами, посидеть у телевизора. А муж сохраняет бодрость и после 50. Ему скучно сидеть на диване, и находит себе более подходящую по интересам спутницу. Так просто бывает и не стоит никого винить, ведь вы просто оказались по итогу неподходящими друг другу.

Чаще всего пары, прожившие друг с другом более тридцати лет, не расстаются из-за измен. Они уже привыкли друг к другу и совместной жизни. Начинать что-то серьезное с нуля изнурительно, а в одиночку сложнее.

Многие жены разрешают мужу изменять, если он будет хорошо скрывать это и от супруги, и от их общих знакомых.

В других семьях вопрос решается иначе – пара вступает в открытые отношения. У них совместный быт, они помогают и поддерживают друг друга, но каждый вправе встречаться с другими людьми. Такое возможно только при обоюдном согласии.

Что делать, чтобы наладить отношения

Мы разобрались с тем, как вести себя в этой неприятной ситуации, но для ее решения нужны конкретные действия. В случае, если вы планируете расстаться с изменником, все просто – нужно подать на развод.

Но при желании сохранить брак, наладить отношения и вернуть супруга в семью, все намного сложнее. Тут вам пригодятся советы психологов, которые часто встречаются с такими ситуациями.

1. Побудьте одна. Узнав такую шокирующую новость, вам нужно взять паузу в общении с супругом. Ни к чему хорошему это не приведет. Поезжайте к родителям, в отпуск или снимите комнату в отеле. Любой вариант подойдет, лишь бы его не видеть.
2. Дайте волю эмоциям. Не держите все в себе. Плачьте, кричите, бейте посуду и проклинайте мужа. Выплесните всю накопившуюся злость.
3. Выговоритесь. Удобней всего это делать наедине с собой – написать письмо, дневник, заметку. Или надиктовать на диктофон информацию. Пока что вы будете высказываться, вы подсознательно начнете понимать, на какой исход событий надеетесь.
4. Примите решение о вашем будущем. Развод или совместная жизнь? Признаваться, что все знаете, или скрыть эту информацию? Будете ждать, пока что он ее бросит сам, или надавите на него? Какую роль выберите – жертва или манипулятор?
5. Вернитесь домой и действуйте в соответствии со своим планом. Ведите себя достойно, старайтесь сохранять хладнокровие.

Вы лучше всех знаете своего мужа. Понимаете, какие действия могут вызвать у него желание вернуться, а что способно оттолкнуть. Кого-то растрогают слезы жены, ему станет совестно и он вернется. Другого они разозлят или вызовут раздражение. Так что универсальных советов просто не существует.

Что нельзя делать

Приведем список запрещенных действий, которые нежелательно делать. В дальнейшем вы будете жалеть, что поступили так. Будет стыдно.

• Устраивать скандалы, истерики, ругань.
• Плакать, умолять, унижаться и упрашивать.
• Настраивать детей против отца.
• Выбрасывать его вещи в окно.
• Мстить мужу за измену.
• Выслеживать любовницу мужа и мстить ей.

В данный момент вы слишком погружены во всю эту ситуацию, и она кажется вам непереносимой. Но уже через пару месяцев вы начнете остывать, оглядываться назад, и жалеть о многих поступках.

Невозможно предсказать, как вы будете себя вести и что делать, если муж завел любовницу. В подобной ситуации обычно полностью отключается рациональная часть мозга, и женщина действует импульсивно. Но если вы смогли сдержаться от ошибок с самого начала – поздравляю! Обдумав ситуацию, вы найдете оптимальное решение проблемы.

У мужа любовница, а из семьи уходить не хочет

ИСТОРИЯ ПЕРВАЯ

«Секса мне и с другой хватает! Наша семья на другом держится»

Свой брак Таня долго считала счастливым. Вместе 12 лет, двое детей, муж поводов для подозрения не давал, ругались редко. Правда, и секс в их семейной жизни последние пять лет случался тоже редко.

— Но в остальном все было хорошо! — убеждает Таня. — У нас много общих интересов, друзей, мы всегда так весело выходные проводили. На лошадях катались, в отпуск всегда компанией большой ездили. А потом… Все случилось как-то так неожиданно! Друг пригласил нас на день рождения, но у дочки температура поднялась, я осталась дома. А муж пошел. Вернулся поздно, молчит, на вопросы не отвечает, сел на кухне и курит-курит. Я и друзей обзвонила, говорю: «Что с Димой такое?» Никто не объяснил ничего. Но я по интонациям поняла, что что-то случилось.

А через два дня Дима признался жене, что на дне рождения была девушка, которая очень ему понравилась. А еще через два дня к этому признанию добавил новые интересные подробности: прямо там, в квартире друга, он занимался с этой девушкой сексом. И так ему хорошо было, что он хочет секса со Светой снова и снова.

Сначала Таня долго плакала, потом крикнула мужу, чтобы уходил.

— Но он сказал, что надо потерпеть, что эта страсть к Свете пройдет через месяца три-четыре, а у детей зато полноценная семья останется. Мы несколько недель отношения выясняли. И все это время он встречался с этой девушкой. От меня не скрывал, — рассказывает Татьяна. — Я не представляю, как без него жить. Но и так не могу. Хочу, чтобы все было как прежде. Я пыталась бороться за него: белье красивое купила, детей к бабушке отправила, свечи зажгла. А он пришел вечером и говорит: «Ой, Тань, да смеши ты! Не было у нормального секса сто лет и сейчас не будет! Наша семья на другом держится. А секса мне только со Светой хочется». Думала, умру от этих слов!! Хотя все и понятно: Свете его 22, а мне 40.

Вся эта история тянется уже полгода: Танин муж спит со Светой, из семьи уходить не хочет и все обещает, что страсть вот-вот пройдет.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

С такими историями мне часто приходится сталкиваться. В этой ситуации сложно всем: и жене, и мужу, и любовнице. У каждого своя правда.

Далеко не всегда все можно объяснить кризисом брака, и возрастным, в частности. Бывают случаи, когда человек действительно влюбился, вдруг встретил ту женщину или мужчину, о котором мечтал. И мало кто хочет в такой ситуации причинить боль другому, близкому человеку, но и справиться с собой бывает трудно. Ведь если есть чувства, с ними сложно бороться. И рвать с семьей бывает страшно. Причина в каких-то личностных комплексах, страхе перемен, страхе остаться в итоге одному.

В данной истории Таня повела себя так, что муж понял — она готова терпеть. А муж, в свою очередь, не уверен в том, что ему Света нужна для жизни, вот и не отпускает ни Таню, ни Свету. Хочет усидеть на двух стульях, что называется.

Иногда говорят, что появление в отношениях двоих кого-то третьего, бывает нужно паре, чтобы что-то изменить в жизни, в их же отношениях, перейти на другой уровень.

Наверное, если Таня поставит жесткие условия, она не выиграет эту войну сразу. Запретами мало чего можно добиться, а вот усилить привлекательность запретного плода очень даже можно.

Со временем, потеряв одну из женщин, этот мужчина сможет оценить, кто же дорог по-настоящему.

Тане же сейчас важно понять, почему она так боится его потерять и то, почему она терпит эту двусмысленную ситуацию. Она боится остаться одна? Не хочет терять именно его, потому что любит? Т.е. что стоит за ее терпением? Может, это шанс взглянуть на свою жизнь по-другому и тоже что-то изменить?

ИСТОРИЯ ВТОРАЯ

«Выгоняю мужа, а он упирается. Говорит: «Вы мне обе нужны»

Леша и Марина поженились в университете. Когда Марина была беременная, то узнала, что у мужа отношения с другой девушкой.

— Я поехала на рынок в Ждановичи, чтобы коляску присмотреть, и случайно их там увидела. Шли, держась за руки, целовались, фрукты выбирали себе. Я подошла. Сцена была ужасная! Представляете, стою я с животом посреди рынка, плачу, кричу на Лешку что-то, девка эта глазами хлопает! Леша ее там оставил, со мной домой поехал, на коленях стоял, просил прощения. Говорит: нашло что-то, а нужна ему только я и ребенок, что с той он все закончит. Я к маме ушла. Он звонил, плакал. И я простила. Сын ведь родиться через месяц должен был, — говорит Марина.

Вроде бы в семье все наладилось. Но ненадолго. После рождения ребенка все стало только хуже: Леша пропадал где-то вечерами, а потом Марина нашла в его телефоне эсэмэску: «Придешь сегодня? Жду! Звони, как жена заснет!»

— Я его выгонять стала. А он упирается, говорит, что запутался, что мы обе ему нужны. Что ему время надо разобраться. Ну как может быть, чтобы две женщины нужны были? И если я сейчас прощу, то он себя так всегда вести будет?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Жизнь — штука сложная, и случаи, когда мужчина не может выбрать между двумя женщинами, не редки. И могут быть нужны две женщины, просто по-разному: он, судя по всему, разные свои потребности с ними удовлетворяет. Конечно, рвать ли сразу такие отношения — решать каждой женщине индивидуально. И мужчина имеет право разобраться в своих чувствах и переживаниях, и, наверное, женщине, если у нее есть чувства к нему, стоит это время дать, но вот как это будет происходить в реальности — нужно очень хорошо продумать. Мне кажется, вариант, когда он не уверен, что он не потеряет жену, вполне подходит. Он должен понять, что она не будет терпеть такую ситуацию долго, и, если не выберет он, не определится, это сделает за него жена. И сможет ли он ее вернуть и сохранить семью — большой вопрос.

И еще. Если мужчина выбирает жену и прекращает отношения на стороне, а жена его прощает, то она не должна напоминать об этой истории. Мне очень импонирует фраза: «Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком» (Марлен Дитрих).

ИСТОРИЯ ТРЕТЬЯ

«Он захотел познакомить меня со своей любовницей»

О том, что муж изменяет, Лиза знала все четыре года совместной жизни. Переживала, правда, недолго.

— Я рассудила: если он при этом от меня не уходит, то, значит, наши отношения важнее всех его интрижек. Да, это неприятно. Но у меня обеспеченный быт, статус законной жены, ребенок при отце, мужчина рядом, которого другие заполучить не могут. Я мужу сказала: «Я всегда вижу, когда у тебя кто-то появляется. Но не смей мне об этом рассказывать. И веди себя так, будто ничего нет». Он кивнул, даже ответить ничего не смог. Так и жили. А сейчас он пришел и заявил: «У меня замечательная любовница и мне надоело ее скрывать. Хочу вас познакомить, и чтобы мы общались вместе. Зачем делать вид, что ничего не происходит, если ты все знаешь?» Я в шоке! Принять такое не могу. А муж твердит как заведенный, ему это очень нужно, что так честнее. Зачем он так со мной? Я же старалась его понять.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Конечно, может быть, это и какое-то очень прогрессивное предложение и для кого-то это норма, но я, скорее, считаю, что это полная безответственность, неуважение к чувствам жены, даже наглость, эгоизм. Я могу понять любовь, чувства, желание, страсть, но не данное предложение.

Наверное, мужу Лизы когда-то очень легко далось «разрешение» на личную жизнь. Лиза сделала так, как было ей удобно, и дала мужу свободу, которая в какой-то степени страховала их брак. Муж не понял, насколько ему повезло с Лизиным отношением к мужской полигамность и что у него действительно была «официальная «свобода».

Не думаю, что Лизе нужно принимать предложение мужа. Наверное, настало время проявить жесткость и сказать четкое «нет», объяснить, что он перешел все границы.

У мужа любовница, а из семьи уходить не хочет

ИСТОРИЯ ПЕРВАЯ

«Секса мне и с другой хватает! Наша семья на другом держится»

Свой брак Таня долго считала счастливым. Вместе 12 лет, двое детей, муж поводов для подозрения не давал, ругались редко. Правда, и секс в их семейной жизни последние пять лет случался тоже редко.

— Но в остальном все было хорошо! — убеждает Таня. — У нас много общих интересов, друзей, мы всегда так весело выходные проводили. На лошадях катались, в отпуск всегда компанией большой ездили. А потом… Все случилось как-то так неожиданно! Друг пригласил нас на день рождения, но у дочки температура поднялась, я осталась дома. А муж пошел. Вернулся поздно, молчит, на вопросы не отвечает, сел на кухне и курит-курит. Я и друзей обзвонила, говорю: «Что с Димой такое?» Никто не объяснил ничего. Но я по интонациям поняла, что что-то случилось.

А через два дня Дима признался жене, что на дне рождения была девушка, которая очень ему понравилась. А еще через два дня к этому признанию добавил новые интересные подробности: прямо там, в квартире друга, он занимался с этой девушкой сексом. И так ему хорошо было, что он хочет секса со Светой снова и снова.

Сначала Таня долго плакала, потом крикнула мужу, чтобы уходил.

— Но он сказал, что надо потерпеть, что эта страсть к Свете пройдет через месяца три-четыре, а у детей зато полноценная семья останется. Мы несколько недель отношения выясняли. И все это время он встречался с этой девушкой. От меня не скрывал, — рассказывает Татьяна. — Я не представляю, как без него жить. Но и так не могу. Хочу, чтобы все было как прежде. Я пыталась бороться за него: белье красивое купила, детей к бабушке отправила, свечи зажгла. А он пришел вечером и говорит: «Ой, Тань, да смеши ты! Не было у нормального секса сто лет и сейчас не будет! Наша семья на другом держится. А секса мне только со Светой хочется». Думала, умру от этих слов!! Хотя все и понятно: Свете его 22, а мне 40.

Вся эта история тянется уже полгода: Танин муж спит со Светой, из семьи уходить не хочет и все обещает, что страсть вот-вот пройдет.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

С такими историями мне часто приходится сталкиваться. В этой ситуации сложно всем: и жене, и мужу, и любовнице. У каждого своя правда.

Далеко не всегда все можно объяснить кризисом брака, и возрастным, в частности. Бывают случаи, когда человек действительно влюбился, вдруг встретил ту женщину или мужчину, о котором мечтал. И мало кто хочет в такой ситуации причинить боль другому, близкому человеку, но и справиться с собой бывает трудно. Ведь если есть чувства, с ними сложно бороться. И рвать с семьей бывает страшно. Причина в каких-то личностных комплексах, страхе перемен, страхе остаться в итоге одному.

В данной истории Таня повела себя так, что муж понял — она готова терпеть. А муж, в свою очередь, не уверен в том, что ему Света нужна для жизни, вот и не отпускает ни Таню, ни Свету. Хочет усидеть на двух стульях, что называется.

Иногда говорят, что появление в отношениях двоих кого-то третьего, бывает нужно паре, чтобы что-то изменить в жизни, в их же отношениях, перейти на другой уровень.

Наверное, если Таня поставит жесткие условия, она не выиграет эту войну сразу. Запретами мало чего можно добиться, а вот усилить привлекательность запретного плода очень даже можно.

Со временем, потеряв одну из женщин, этот мужчина сможет оценить, кто же дорог по-настоящему.

Тане же сейчас важно понять, почему она так боится его потерять и то, почему она терпит эту двусмысленную ситуацию. Она боится остаться одна? Не хочет терять именно его, потому что любит? Т.е. что стоит за ее терпением? Может, это шанс взглянуть на свою жизнь по-другому и тоже что-то изменить?

ИСТОРИЯ ВТОРАЯ

«Выгоняю мужа, а он упирается. Говорит: «Вы мне обе нужны»

Леша и Марина поженились в университете. Когда Марина была беременная, то узнала, что у мужа отношения с другой девушкой.

— Я поехала на рынок в Ждановичи, чтобы коляску присмотреть, и случайно их там увидела. Шли, держась за руки, целовались, фрукты выбирали себе. Я подошла. Сцена была ужасная! Представляете, стою я с животом посреди рынка, плачу, кричу на Лешку что-то, девка эта глазами хлопает! Леша ее там оставил, со мной домой поехал, на коленях стоял, просил прощения. Говорит: нашло что-то, а нужна ему только я и ребенок, что с той он все закончит. Я к маме ушла. Он звонил, плакал. И я простила. Сын ведь родиться через месяц должен был, — говорит Марина.

Вроде бы в семье все наладилось. Но ненадолго. После рождения ребенка все стало только хуже: Леша пропадал где-то вечерами, а потом Марина нашла в его телефоне эсэмэску: «Придешь сегодня? Жду! Звони, как жена заснет!»

— Я его выгонять стала. А он упирается, говорит, что запутался, что мы обе ему нужны. Что ему время надо разобраться. Ну как может быть, чтобы две женщины нужны были? И если я сейчас прощу, то он себя так всегда вести будет?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Жизнь — штука сложная, и случаи, когда мужчина не может выбрать между двумя женщинами, не редки. И могут быть нужны две женщины, просто по-разному: он, судя по всему, разные свои потребности с ними удовлетворяет. Конечно, рвать ли сразу такие отношения — решать каждой женщине индивидуально. И мужчина имеет право разобраться в своих чувствах и переживаниях, и, наверное, женщине, если у нее есть чувства к нему, стоит это время дать, но вот как это будет происходить в реальности — нужно очень хорошо продумать. Мне кажется, вариант, когда он не уверен, что он не потеряет жену, вполне подходит. Он должен понять, что она не будет терпеть такую ситуацию долго, и, если не выберет он, не определится, это сделает за него жена. И сможет ли он ее вернуть и сохранить семью — большой вопрос.

И еще. Если мужчина выбирает жену и прекращает отношения на стороне, а жена его прощает, то она не должна напоминать об этой истории. Мне очень импонирует фраза: «Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком» (Марлен Дитрих).

ИСТОРИЯ ТРЕТЬЯ

«Он захотел познакомить меня со своей любовницей»

О том, что муж изменяет, Лиза знала все четыре года совместной жизни. Переживала, правда, недолго.

— Я рассудила: если он при этом от меня не уходит, то, значит, наши отношения важнее всех его интрижек. Да, это неприятно. Но у меня обеспеченный быт, статус законной жены, ребенок при отце, мужчина рядом, которого другие заполучить не могут. Я мужу сказала: «Я всегда вижу, когда у тебя кто-то появляется. Но не смей мне об этом рассказывать. И веди себя так, будто ничего нет». Он кивнул, даже ответить ничего не смог. Так и жили. А сейчас он пришел и заявил: «У меня замечательная любовница и мне надоело ее скрывать. Хочу вас познакомить, и чтобы мы общались вместе. Зачем делать вид, что ничего не происходит, если ты все знаешь?» Я в шоке! Принять такое не могу. А муж твердит как заведенный, ему это очень нужно, что так честнее. Зачем он так со мной? Я же старалась его понять.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Конечно, может быть, это и какое-то очень прогрессивное предложение и для кого-то это норма, но я, скорее, считаю, что это полная безответственность, неуважение к чувствам жены, даже наглость, эгоизм. Я могу понять любовь, чувства, желание, страсть, но не данное предложение.

Наверное, мужу Лизы когда-то очень легко далось «разрешение» на личную жизнь. Лиза сделала так, как было ей удобно, и дала мужу свободу, которая в какой-то степени страховала их брак. Муж не понял, насколько ему повезло с Лизиным отношением к мужской полигамность и что у него действительно была «официальная «свобода».

Не думаю, что Лизе нужно принимать предложение мужа. Наверное, настало время проявить жесткость и сказать четкое «нет», объяснить, что он перешел все границы.

У мужа любовница, а из семьи уходить не хочет

ИСТОРИЯ ПЕРВАЯ

«Секса мне и с другой хватает! Наша семья на другом держится»

Свой брак Таня долго считала счастливым. Вместе 12 лет, двое детей, муж поводов для подозрения не давал, ругались редко. Правда, и секс в их семейной жизни последние пять лет случался тоже редко.

— Но в остальном все было хорошо! — убеждает Таня. — У нас много общих интересов, друзей, мы всегда так весело выходные проводили. На лошадях катались, в отпуск всегда компанией большой ездили. А потом… Все случилось как-то так неожиданно! Друг пригласил нас на день рождения, но у дочки температура поднялась, я осталась дома. А муж пошел. Вернулся поздно, молчит, на вопросы не отвечает, сел на кухне и курит-курит. Я и друзей обзвонила, говорю: «Что с Димой такое?» Никто не объяснил ничего. Но я по интонациям поняла, что что-то случилось.

А через два дня Дима признался жене, что на дне рождения была девушка, которая очень ему понравилась. А еще через два дня к этому признанию добавил новые интересные подробности: прямо там, в квартире друга, он занимался с этой девушкой сексом. И так ему хорошо было, что он хочет секса со Светой снова и снова.

Сначала Таня долго плакала, потом крикнула мужу, чтобы уходил.

— Но он сказал, что надо потерпеть, что эта страсть к Свете пройдет через месяца три-четыре, а у детей зато полноценная семья останется. Мы несколько недель отношения выясняли. И все это время он встречался с этой девушкой. От меня не скрывал, — рассказывает Татьяна. — Я не представляю, как без него жить. Но и так не могу. Хочу, чтобы все было как прежде. Я пыталась бороться за него: белье красивое купила, детей к бабушке отправила, свечи зажгла. А он пришел вечером и говорит: «Ой, Тань, да смеши ты! Не было у нормального секса сто лет и сейчас не будет! Наша семья на другом держится. А секса мне только со Светой хочется». Думала, умру от этих слов!! Хотя все и понятно: Свете его 22, а мне 40.

Вся эта история тянется уже полгода: Танин муж спит со Светой, из семьи уходить не хочет и все обещает, что страсть вот-вот пройдет.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

С такими историями мне часто приходится сталкиваться. В этой ситуации сложно всем: и жене, и мужу, и любовнице. У каждого своя правда.

Далеко не всегда все можно объяснить кризисом брака, и возрастным, в частности. Бывают случаи, когда человек действительно влюбился, вдруг встретил ту женщину или мужчину, о котором мечтал. И мало кто хочет в такой ситуации причинить боль другому, близкому человеку, но и справиться с собой бывает трудно. Ведь если есть чувства, с ними сложно бороться. И рвать с семьей бывает страшно. Причина в каких-то личностных комплексах, страхе перемен, страхе остаться в итоге одному.

В данной истории Таня повела себя так, что муж понял — она готова терпеть. А муж, в свою очередь, не уверен в том, что ему Света нужна для жизни, вот и не отпускает ни Таню, ни Свету. Хочет усидеть на двух стульях, что называется.

Иногда говорят, что появление в отношениях двоих кого-то третьего, бывает нужно паре, чтобы что-то изменить в жизни, в их же отношениях, перейти на другой уровень.

Наверное, если Таня поставит жесткие условия, она не выиграет эту войну сразу. Запретами мало чего можно добиться, а вот усилить привлекательность запретного плода очень даже можно.

Со временем, потеряв одну из женщин, этот мужчина сможет оценить, кто же дорог по-настоящему.

Тане же сейчас важно понять, почему она так боится его потерять и то, почему она терпит эту двусмысленную ситуацию. Она боится остаться одна? Не хочет терять именно его, потому что любит? Т.е. что стоит за ее терпением? Может, это шанс взглянуть на свою жизнь по-другому и тоже что-то изменить?

ИСТОРИЯ ВТОРАЯ

«Выгоняю мужа, а он упирается. Говорит: «Вы мне обе нужны»

Леша и Марина поженились в университете. Когда Марина была беременная, то узнала, что у мужа отношения с другой девушкой.

— Я поехала на рынок в Ждановичи, чтобы коляску присмотреть, и случайно их там увидела. Шли, держась за руки, целовались, фрукты выбирали себе. Я подошла. Сцена была ужасная! Представляете, стою я с животом посреди рынка, плачу, кричу на Лешку что-то, девка эта глазами хлопает! Леша ее там оставил, со мной домой поехал, на коленях стоял, просил прощения. Говорит: нашло что-то, а нужна ему только я и ребенок, что с той он все закончит. Я к маме ушла. Он звонил, плакал. И я простила. Сын ведь родиться через месяц должен был, — говорит Марина.

Вроде бы в семье все наладилось. Но ненадолго. После рождения ребенка все стало только хуже: Леша пропадал где-то вечерами, а потом Марина нашла в его телефоне эсэмэску: «Придешь сегодня? Жду! Звони, как жена заснет!»

— Я его выгонять стала. А он упирается, говорит, что запутался, что мы обе ему нужны. Что ему время надо разобраться. Ну как может быть, чтобы две женщины нужны были? И если я сейчас прощу, то он себя так всегда вести будет?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Жизнь — штука сложная, и случаи, когда мужчина не может выбрать между двумя женщинами, не редки. И могут быть нужны две женщины, просто по-разному: он, судя по всему, разные свои потребности с ними удовлетворяет. Конечно, рвать ли сразу такие отношения — решать каждой женщине индивидуально. И мужчина имеет право разобраться в своих чувствах и переживаниях, и, наверное, женщине, если у нее есть чувства к нему, стоит это время дать, но вот как это будет происходить в реальности — нужно очень хорошо продумать. Мне кажется, вариант, когда он не уверен, что он не потеряет жену, вполне подходит. Он должен понять, что она не будет терпеть такую ситуацию долго, и, если не выберет он, не определится, это сделает за него жена. И сможет ли он ее вернуть и сохранить семью — большой вопрос.

И еще. Если мужчина выбирает жену и прекращает отношения на стороне, а жена его прощает, то она не должна напоминать об этой истории. Мне очень импонирует фраза: «Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком» (Марлен Дитрих).

ИСТОРИЯ ТРЕТЬЯ

«Он захотел познакомить меня со своей любовницей»

О том, что муж изменяет, Лиза знала все четыре года совместной жизни. Переживала, правда, недолго.

— Я рассудила: если он при этом от меня не уходит, то, значит, наши отношения важнее всех его интрижек. Да, это неприятно. Но у меня обеспеченный быт, статус законной жены, ребенок при отце, мужчина рядом, которого другие заполучить не могут. Я мужу сказала: «Я всегда вижу, когда у тебя кто-то появляется. Но не смей мне об этом рассказывать. И веди себя так, будто ничего нет». Он кивнул, даже ответить ничего не смог. Так и жили. А сейчас он пришел и заявил: «У меня замечательная любовница и мне надоело ее скрывать. Хочу вас познакомить, и чтобы мы общались вместе. Зачем делать вид, что ничего не происходит, если ты все знаешь?» Я в шоке! Принять такое не могу. А муж твердит как заведенный, ему это очень нужно, что так честнее. Зачем он так со мной? Я же старалась его понять.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Конечно, может быть, это и какое-то очень прогрессивное предложение и для кого-то это норма, но я, скорее, считаю, что это полная безответственность, неуважение к чувствам жены, даже наглость, эгоизм. Я могу понять любовь, чувства, желание, страсть, но не данное предложение.

Наверное, мужу Лизы когда-то очень легко далось «разрешение» на личную жизнь. Лиза сделала так, как было ей удобно, и дала мужу свободу, которая в какой-то степени страховала их брак. Муж не понял, насколько ему повезло с Лизиным отношением к мужской полигамность и что у него действительно была «официальная «свобода».

Не думаю, что Лизе нужно принимать предложение мужа. Наверное, настало время проявить жесткость и сказать четкое «нет», объяснить, что он перешел все границы.

У мужа любовница как себя вести советы психолога

Любовные треугольники одна из главнейших проблем семейного благополучия. Любая девушка, получив заветное обручальное кольцо, попытается избежать положения обманутой жены. Горький опыт предательства испытывают около 60% семей. Не опускайте руки. Несколько советов помогут составить план следующих действий.

Сначала убедитесь

Первым делом узнайте есть ли любовница у мужа действительно. Оставьте эмоции, постарайтесь рассуждать объективно. Устройте своеобразный тест. Если у мужа есть любовница, то непременно проявятся признаки:

1. Внешний вид. Есть ли у мужа новая пассия выдаст внешность. Неверные меняются снаружи, стараются выглядеть соответствующе новоизбранной пассии. Гардероб обновляется, возлюбленный внезапно начинает придавать значимость причёске, парфюму, одежде, особенно белью. Чаще бреется. Нередко такое поведение возникает, если любовница у мужа молодого возраста.
2. Холодность. Есть ли любовница у мужа, покажет атмосфера дома. Безразличие взгляда, отсутствие проявления внимания, нежелание разговаривать – недоброжелательные признаки. Противоположное поведение, выраженное внезапным проявлением нежности, должно также вызвать подозрительность. Изменив, виновники чувствуют угрызение совести, поэтому пытаются покрыть проступок излишком заботы.
3. Снижение половой активности. Обычно настойчивый супруг, резко переставший настаивать на сексе, вероятно, нашёл другую сексуальную партнёршу. Истратив силы, удовлетворяя потребности вне дома, он перестаёт проявлять сексуальное желание дома. Особо активные любители острых ощущений умудряются поддерживать интимную близость с обеими. Измену выдаст излишняя изобретательность: новые позы, появившиеся необычные навыки. Экспериментатор пытается внести в супружескую интимную сферу приобретенный внебрачный опыт.
4. Командировки. Работа – классический вариант прикрытия. Попытайтесь разузнать настоящие причины. Возможно, партнёр честен. Тем не менее именно командировки – самый распространённый вариант оправданий.
5. Сокращение финансовых доходов. Работающий свыше нормы кормилец семейства должен приносить больше денег. Если муж завел любовницу, часть финансов требуют ухаживания: цветы, конфеты, подарки, ювелирные украшения. Домой изменщик приносит обычную сумму, возможно, меньше. Спросите возлюбленного напрямую, какое применение нашлось денежным средствам. Раньше времени обвинять нежелательно. Вдруг объяснение все-таки имеется, рискуете обидеть родного человека. Обманщик всегда ищет возможность выкрутиться. Лучше подождать.
6. Детали. Что у мужа есть любовница, подтвердят различные нюансы. Найденный волос другого цвета, незнакомый запах парфюма, учащённые звонки – неблагоприятные сигналы. Осмотрите бумажник: вероятность найти улики (контрацептивы, чеки, записки) помогут узнать, есть ли у мужа интимные сторонние связи.

Если у мужа есть любовница попытайтесь сохранять спокойствие – нельзя паниковать, показывать эмоции. Сначала осознайте факт – у мужа другая. Затем необходимо принять важное решение – расстаться или сберечь семью.

Избегайте скандалов и начните разговор

Итак, у мужа точно есть любовница что делать дальше? Успокойтесь, старайтесь не допустить депрессии. Будьте рассудительны. Тяжёлый период вынуждает сохранять хладнокровность.

Если жена узнала что любимый изменяет, зачастую затевает скандал. Действуйте осторожно. Нежелательно устраивать истерики, выбрасывать вещи обидчика. Превыше всего они ценят домашний комфорт, спокойствие. Обязательно действуйте уверенно, но необходима рассудительность. Выпустить пар можно другим способом. Например, поплакать, высказаться подругам.

Как себя вести если изменяют нежелательно, так это замалчивать обиду. Опасаясь остаться одной, большинство боится поднимать проблему измен. Статистика утверждает: из ста изменяющих – к разлучнице уходят восемь, позже половина возвращается. Если за полгода сторонних любовных связей супруг не ушёл, значит – шансы искусительницы ничтожно малы.

Неправильно молчать. Разрешая походам «налево» продолжаться, женщина как перед изменщиком, так и собой самой опускает самооценку. Сохранённый жертвой собственного достоинства брак, оставляет моральное недовольство, разрушает внутреннюю гармонию.

Подавление обиды наносит серьёзный вред здоровью. Утаённый негатив проявляется в виде болезней женских органов. Организм реагирует на сильную душевную боль появлением разнообразных заболеваний. Оскорбленные должны сосредоточиться на позитивном мышлении, отвлечься. Уравновешенное психическое состояние залог крепкого женского здоровья.

Узнайте преимущества соперницы

Супруга имеет ряд преимуществ над разлучницей. Помните, законная жена главнее любовницы. Неверный попытается сохранить домашний комфорт. Годы супружеской жизни важнее острых сторонних ощущений. Поэтому необходимо осознать выигрышную сторону ситуации.

В чужой представительнице слабого пола искатель приключений хочет найти старые качества, которые возлюбленная утратила за годы совместной жизни. Попытайтесь понять, какие достоинства разлучницы достойны внимания. Ошибочно считать всему виной возраст. Активность, яркость, энергичность привлекают мужской интерес.

Самосовершенствуйтесь: уделяйте больше времени себе, посещайте йогу, научитесь готовить интересные кулинарные шедевры, поменяйте стиль, приведите в порядок дом. Отвлекитесь. Посещайте подруг, организовывайте совместный шопинг, различные мероприятия.

Мужчины – по природе охотники. Сделав любимую женой, они теряют интерес. Провоцируйте охотиться.

Используйте домашнюю атмосферу

Займите обидчика домашними делами. Просите хозяйской помощи. Провоцируйте общение, контактируйте. Помощь принесет пользу обоим. Общие занятия сближают. Дайте виновнику возможность реабилитироваться.

Постарайтесь ненавязчиво использовать старые приятные моменты. Вспомните мелкие семейные традиции, ищите любой повод сблизиться. Смотрели раньше любимые фильмы перед сном, посещали уютное кафе, навещали друзей каждую неделю? Повторяйте прошлый опыт снова. Интересуйтесь жизнью супруга, найдите новые общие интересы. Проявляйте дружескую поддержку.

Нельзя прощать сразу

Быстрое прощение даёт виновнику возможность повторить предательство. Понимание безнаказанности поступков поощряет любвеобильное поведение. Покажите Ваше достоинство. Пускай изменщик испытает страх потери любимой. Главное – ведите переговоры спокойно, мирно.

Инсценировка ухода заставит обидчика переживать, умолять любимую остаться. Предатели боятся потерять возлюбленную. Поэтому просят начать всё заново. Необходимо заявить – для прощения придётся сильно постараться. Второй шанс означает повторить ухаживания: свидания, рестораны, цветы, подарки. Одним словом, попытку вернуть прошлое, виноватый супруг сперва обязан заслужить.

Ошибки

1. Умалять неверного остаться – ошибочное действие. Нельзя допустить потери собственного достоинства. Если жена унижается, сложно получить положительный результат.
2. Мстить ответной изменой. Проблема не исчезнет, лишь появится отвращение.
3. Выгонять изменщика, любовница мужа будет только рада скорому воссоединению.
4. Не действуйте рискованно, если есть общие дети. Тем более нельзя вовлекать в родительские разборки отпрысков.
5. Нежелательно покидать дом надолго – существует возможность полной потери контроля над ситуацией. Несколько дней можно пожить у подруги. Остынете – возвращайтесь.
6. Если у мужа появилась любовница, не показывайте семейные проблемы знакомым. Выясняйте отношения исключительно между собой, не вмешивайте сторонних людей.
7. Родителей тоже отстраните. В вопросе как себя вести если у мужа другая женщина, помощь сострадательной матери часто только вредит.
8. Наносить физический вред. Любовница как себя не хотелось утешить моральным облегчением, обернёт ситуацию по-другому. Обманщица прикинется жертвой, защитник захочет пожалеть несчастную. Шансы победить искусительницу снизятся.

Заключение

Итак, любовница мужа устранена, семья восстановлена. Осталось искренне простить любимого. Забудьте прошлые ошибки, болезненные воспоминания сотрите. Не напоминайте прошлые проступки. Бесконечные упрёки способны вызвать череду новых обид. Решив сохранить семейный уклад, искренне считайте возлюбленного достойным человеком.

Если простить предателя кажется нереальным, возможно, следует решить конфликт способом расставания. Однако не спешите, попробуйте отставить вариант развода. Семья стоит усилий, время залечит душу. Главное, вернуть искренность супружеским отношениям. Станьте снова лучшими друзьями, завоюйте интерес возлюбленного, и семейное счастье вернётся.