Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца

С тех пор, как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять — семь — десять лет — это серьезная психическая травма прежде всего для женщины.

Тысячи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной привязанности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность.

«После распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья», — утверждает крупнейший современный психотерапевт Норман Фарбероу. Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью, больше половины — переживают выраженную депрессию, требующую лечения; в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов — сегодня об этом знает даже психолог — второкурсник. Учитывая, что в больших городах распадается около 50% всех семей, большая их часть — после 5 — 7 — 10 лет совместной жизни, становится понятным, насколько серьезную проблему являет собою «постразводный синдром».

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче — у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Легкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен.

Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики?

65% из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах — 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Но в последние десять лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимания психологов, психотерапевтов и сексологов. Одна из причин тому — резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае Сергея, их приводят на прием бывшие жены.

Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще — пивом!), снижение интереса к профессиональной деятельности, снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие сексуальные расстройства. Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название «синдром семнадцатого месяца».

Каковы же причины возникновения этого синдрома? Психологические исследования, в том числе и самые современные и достоверные (введение «сыворотки правды», опросы в состоянии гипнотического погружения — все, конечно же, на добровольной основе!) показали, что на первом месте среди этих причин стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супружеской партнершей является представление (часто довольно смутное), что, оказавшись «на свободе», он встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, сексуальную, добрую, заботливую и конечно же, более молодую. Ему грезятся какие-то яркие сексуальные ощущения, отличные от обыденного секса с женой.

Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды: подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают нас, а иногда и сексуально неверны.

Праздника, о котором мечталось, не получается и, когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин — формируется депрессия. Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни, в памяти (уж так наша память устроена!) всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды супружеской жизни. В это время больше половины разведенных подумывают о возвращении в семью, но суровые законы мужского сообщества категорически запрещают нам это делать.

Жить один может не каждый

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной, «холостяческой» жизни. Расставаясь с семьей, мы мечтали сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

Для многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным !) фактором вступления в брак является так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет Ф.Питман, «синдром нестандартного курсанта». Представьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегося в вузе. И вдруг он, неожиданно для всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию.

Глубокие психологические исследования таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в США и Великобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремления к употреблению алкоголя, наркотиков, беспорядочной жизни и ищут в армии спасения … от самих себя.

Подчеркну: эти молодые люди еще и не пьяницы, и не наркоманы, и не гуляки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Благополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйдя в отставку, они часто практически мгновенно спиваются, не в силах «на свободе» противостоять собственным разрушительным импульсам.

Понятно, что для многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейная жизнь, и вне ее их психика разрушается — иногда довольно быстро.

Если вы заглянете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждаться интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными.

В подтверждение этому я мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследования.

Патрик МакГИ изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет — типичных представителей американского среднего класса. При введении «сыворотки правды» на вопрос «Кому из знакомых Вы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. И завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Надо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! При этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собирается оставлять свою семью и пускаться в «океан свободы» — знают, что » не потянут» этой свободы!

И еще одно важное обстоятельство. В первые годы после развода большинство из нас пытаются осуществить свои мечты и фантазии — вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами. Как правило, одна из них — постоянная, другие — временные, часто — на две — три встречи. В фантазиях женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные ( увидел — познакомился — вступил в сексуальную связь ) и краткосрочные связи — именно им не находится места в супружестве.

Но секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. С женой у нас имеет место т.н. «подстройка» — психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4 — 5 минут.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат — психологических и физиологических. Партнершу надо склонить к интимным отношениям, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, для ее формирования требуется не менее 5 — 7 встреч, при этом необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность!).

Приведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличивается на 8 — 10 ударов в минуту и удерживается на протяжение 3 — 5-ти минут после окончания полового акта. В половом акте с новой партнершей увеличение составляет 30 — 40 ударов и длится 15 — 20 минут. Цифры говорят сами за себя! Партнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состоянием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой! Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недоступной.

Исследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год — полтора после начала «свободной» жизни. Они даже отвергают активные предложения секса со стороны самих женщин, часто — молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чём мечтали долгие годы.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя: тебе не с кем посоветоваться, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи — психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может — отношения с ней недостаточно эмпатичны. По данным Б.Трубняка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.опубликовано econet.ru

Алексей Полеев

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Мужчина после развода: отношения с женщинами

Бытует мнение, что мужчины страдают из-за развода гораздо меньше, чем женщины. Так ли это на самом деле? Представитель сильного пола чувствует себя легко и беззаботно только 1–2 месяца. Потом все становится намного тяжелее. Психология мужчины устроена таким образом: только через время он понимает, что потерял. Начинает появляться потребность самостоятельно решать бытовые проблемы, участвовать в воспитании детей.

Самостоятельное существование

Представитель сильного пола в 40 лет чувствует себя как настоящий лев. Он уже всего добился в жизни, познал семейные ценности. Если у него не сложились одни отношения, думает, что легко женится еще раз. Однако жизнь далеко не так проста. Если первые 1–2 месяца сильный пол чувствует облегчение, потом на смену легкости приходят проблемы.

Проблемы, с которыми сталкивается разведенный мужчина:

• Что надеть? Отношения между мужем и женой подразумевают, что жена всегда следит за гардеробом супруга, чтобы были чистые вещи. Мужчины после развода не сразу это понимают.
• Что поесть? Женщина – это хранительница очага. Она старается постоянно удивить членов семейства новым кулинарным блюдом, разнообразит рацион. Когда отношения заканчиваются и бывший супруг остается один, ему приходится готовить себе самостоятельно. Считается, что именно мужчина – это лучший повар. Спору нет, только вот готовить сильный пол не всегда умеет, а без вкусных лакомств его представители страдают.
• Откуда взялся беспорядок? В 40 лет сильный пол уже привык, что постоянно кто-то убирает в доме, посуда помыта и пыль вытерта. Когда из дома уходит хозяйка, с ней уходит чистота и уют. Теперь жизнь – это не только отдых с друзьями, но еще и ответственность.

Мужчина после развода сначала чувствует легкость, затем на смену приходит пустота. Некому поддержать в трудный момент, молодая любовница дельного совета не даст, никто не заботится и не ухаживает. Хочется снова ощутить те эмоции, когда есть теплые и нежные отношения с близким человеком.

Саморазрушение

Когда отношения переходят в стадию разрыва, сильный пол начинает показывать все свои слабости. Супруга чаще всего подавляет негативные желания своего избранника, направляет его в нужное русло. После развода жизнь меняется. Искушение берет верх.

Распространенные пагубные привычки:

• беспорядочные связи;
• алкоголь в больших количествах;
• употребление вредной пищи;
• азартные игры (ошибка, которую очень часто совершает разведенный мужчина, оставшийся с ребенком).

Психология разведенных женщин немного другая – они легче справляются со всеми искушениями. Мужчина, лишившийся жены, очень слаб, даже если пытается казаться сильным. Если в это время рядом не окажется человека, который убережет от нежелательных ошибок, все закончится плачевно.

Типичное поведение

Все разведенные мужчины, сами того не подозревая, сразу совершают одинаковые ошибки «на свободе». Есть несколько примеров типичного поведения сильного пола после разрыва отношений.

• Любовница. Когда муж уходит к любовнице он считает, что там ему будет теплее и уютнее. Молодая страстная красавица привлекает своим телом, внешностью, нежностью. Однако мужчины не задаются вопросом – нужны ли они новой избраннице? В 40 лет уже не так легко завоевать молодую красавицу. Только спустя несколько месяцев сильный пол разочаровывается в своей избраннице. Чаще всего таким особам нужны деньги или немного адреналина.
• Беспорядочные связи. Мужчина не нагулялся, хочет испытать новые ощущения. Однако в 40 лет удовлетворить новую партнершу не так легко, как кажется. Когда самец это осознает, теряет уверенность в себе и начинает метаться между двух огней – остаться самому и вернуть свою бывшую жену.
• После неудачных похождений разведенный мужчина переходит на новый этап, который называется «синдром 17-го месяца». Он начинает вспоминать все хорошее, что было с супругой и мечтает к ней вернуться. Психология сильного пола такова, сначала они делают что-то, только потом думают.
• Вспомнить молодость. Психология – наука интересная. Любопытно читать про случаи, когда мужчина в 40 лет развелся и решил вспомнить молодость. Некоторые ходят по дискотекам, другие ищут для себя друзей в лице сверстников. Этому есть простое объяснение – отчаяние и недостаток внимания. Внутри у человека пустота, а самое ужасное – то, что он это понимает, но не признает совершенную ошибку.

Что делать мужчине

Иногда отношения разрываются не по вине супруга. Причин может быть много, даже смерть жены. Что происходит с мужчиной в 40 лет при таких обстоятельствах и как с этим бороться?

Полезные советы

• Главное – это сразу не отчаиваться и не пускаться во все тяжкие. Нужно попробовать занять себя интересным делом, уделить больше внимания работе. В 40 лет еще не поздно сделать отличную карьеру. Психология описывает много случаев, когда мужчина после развода достигал немалых высот.
• Найти вторую половинку. Если разведенный мужчина с ребенком женится еще раз, в этом нет ничего страшного. Такое бывает. Тем более что ребенку нужна мать, которая будет о нем заботиться.
• Нельзя жалеть себя, жаловаться на жизнь и проводить все свободное время с алкоголем или в зале игровых автоматов. Помните, что впереди ждет еще много приятных моментов.

Синдром 17-го месяца

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 800 350-13-94 — Для регионов России

8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Психология часто описывает такое понятие, как синдром 17-го месяца. Этот период – пик мужского разочарования. Представитель сильного пола понимает, что больше не может находиться один, просто не хочет этого. Ему нужно, чтобы был ужин на столе, когда он приходит с работы, чтобы всегда были чистые рубашки.

Иногда мужчина после развода просто осознает, что ему уже 40 лет и пора прекратить гулять, нужно уделять время семье. Он скучает по детям и супруге, которая была рядом в самые тяжелые моменты жизни. Когда такие мысли приходят в голову, мужчина прилагает все усилия, чтобы вернуться обратно в семью. Жалеть себя и жизнь больше нет смысла – пора действовать.

Однако не для всех синдром 17-го месяца заканчивается удачно. Если супруга погибла – возвращаться не к кому, если ушла к другому – тоже нет смысла что-то предпринимать.

Психология описывает множество историй, где сильному полу не удалось успешно пережить синдром 17-го месяца. Некоторые начали употреблять алкоголь, другие проиграли все имущество в карты.

Женщинам важно знать, что в этот период у мужчины сразу все переворачивается внутри. Жизнь преподала ему урок, сейчас он может исправиться. Синдром 17-го месяца позволяет переосмыслить ценности и начать все с чистого листа.

Мужчина, родившийся под знаком «телец»

Телец – это мужчина, который ценит домашний очаг, любит свою супругу и никогда ей не изменит. Это доказывает статистика. Но, это до тех пор, пока телец не разведен. Представители разных знаков зодиака страдают по-своему. Например, телец – это уникальный случай. Такой супруг любит, чтобы дома его окружала чистота и уют, чтобы жена вкусно готовила. Представители этого знака очень любят себя. Телец никогда не будет переживать о разрыве отношений. Если он ушел от жены, значит, она была плохой хозяйкой. Телец этого не переносит.

В других случаях мужчина-телец – это идеальный, заботливый муж. Отношения с представителем этого знака плохо заканчиваются очень редко. Если ваш муж телец – держитесь за него, окружите домашним уютом, потому что если он подаст на развод, больше не вернется. Такой он, телец – чуткий, но жестокий.

Мужчина, родившийся под знаком «лев»

Лев – он всегда любит быть в центре всеобщего внимания, владеть самыми редкими и красивыми вещами. Что интересно, спутницу жизни лев выбирает для себя по тому же принципу. Лев ценит женщин, которые следят за собой. Зачастую после рождения ребенка представительницы прекрасного пола забывают про себя, начинают ходить в мешковатых халатах и с постоянно собранными волосами в хвост. Что происходит далее? Мужчина-лев быстро остынет к такой даме и найдет себе ту, которая разожжет в нем страсть.

Представители мужского пола со знаком «ЛЕВ» очень редко страдают после развода. Они собственники, но если закончили отношения, значит, была на то причина. Даже в 40 лет лев хочет, чтобы жизнь у него била ключом. Если супруга даст ему уют, то отношения будут отличными. Психология доказывает, что лев может добиться успеха снова – он очень редко возвращается к бывшей партнерше. В 40 лет жизнь только начинается, все лучшее происходит впереди.

Мужчина-телец и мужчина-лев ведут себя таким образом, что это не поддается никакой логике. Первое время они веселые, жизнерадостные, а в душе страдают. Все хорошо до тех пор, пока не начинает ощущаться пустота изнутри.

Хочется снова окунуться в отношения, ощутить семейную жизнь. Особенно тяжело представителям сильного пола в 40 лет. К этому времени многие уже в браке не первый десяток лет, расстаться с партнершей сложно. Если же это произошло, нужно держать себя в руках и не отчаиваться. Расставание по глупости? Постарайтесь вернуть супругу, которая дарила уют и комфорт.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

Комментарии

Комментарии отключены

razvodis.ru

Четыре мифа о разведённых мужчинах | Архив

По статистике, в нашей стране на одну свободную женщину приходится несколько разведенных мужчин. И может оказаться, что именно такой человек и окажется «прекрасным принцем», с которым вы захотите отправиться под венец. Но не попадите в ловушку расхожих представлений о разведенных, иначе алтаря вам не видать, как своих ушей, — предупреждает психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук А. М. ПОЛЕЕВ.

Миф 1: разведенные любят одиночество.

ПОНАЧАЛУ — да! Проживя в браке 5-10 лет, хочется хотя бы один раз спокойно провести вечер с бутылочкой пива, сидя на диване и смотря футбольный матч, а не очередную «мыльную оперу»! Стремление к свободной жизни, без ответственности за семью, часто основная причина, по которой мужчина разводится. Но вот после расставания проходит месяц, два, и выясняется, что ты не только не хочешь, но уже и не можешь жить один. Мужчина с грустью наблюдает, что ванная почему-то постепенно наполняется грязным бельем, ковер покрывается пылью, а на столе вместо аппетитного ужина каждый вечер сидят голодные, злые тараканы. Бытовые проблемы, решением которых ты уже давно отвык заниматься, способны отравить радость от долгожданного одиночества!

И более того, разведенного мужчину, лишившегося бдительного ока супруги, начинают посещать различные разрушительные идеи, как то: «погулять по девочкам», выпить лишнего, проспать на работу и поесть на ночь. Психологи утвеждают, что многие мужчины и вступают в брак только затем, чтобы их было кому сдерживать и контролировать. Бессознательно такой человек чувствует, что, не будь рядом супруги со скалкой наизготовку, он «наломает дров». И по всем этим причинам свалившаяся свобода приводит к потере интереса к работе, алкоголизму, подавленности.

Совет: покажите мужчине прелести жизни вдвоем — приберитесь в квартире, приготовьте ужин. Правда, делайте это без особого рвения и нечасто (раз в неделю) иначе вас будут воспринимать как бесплатную домработницу. А вы должны стать прежде всего другом и доказать, что жить с другим человеком гораздо лучше потому, что есть кому выслушать твои проблемы и помочь. Постепенно мужчина поймет, что одиночество — это просто бегство от близких отношений, и захочет их вернуть.

Миф 2: разведенный мужчина гиперсексуален.

ДА, в первый год после развода! Не то чтобы ему очень хотелось заниматься любовью по три раза в день, но ведь надо наверстать упущенное! Ведь именно о множестве любовниц, а то и о случайных связях мечтают почти все, лежа в постели с законной супругой. Притом от активных сексуальных похождений мужчину не удержит даже постоянная девушка, из-за которой часто и бросают жену.

Исследования показывают, что, не покидая любовницу, разведенный в течение года встречается одновременно еще с 2-3 женщинами. Но постепенно после года такой жизни, а то и раньше, сексуальная активность резко падает. Все дело в том, что секс с разными женщинами, часто малознакомыми, совсем не то, что с законной супругой. Да, после многих лет совместной жизни ты уже не испытываешь ярких эротических ощущений, но у вас уже выработан стереотип интимных отношений. Супружеский секс можно назвать рутинным, скучным, но оба партнера возбуждаются быстро, мужчина не волнуется и близость длится 4-5 минут. А новую партнершу надо постараться не разочаровать, поэтому мужчина больше нервничает и сильнее устает в постели. В результате вместо привычных нескольких минут близость длится до получаса. Представляете, каково так изматывать организм по нескольку раз в неделю! Постепенно сексуальных подвигов хочется все меньше, наступает эмоциональная и физическая усталость.

Совет: если вы встречаетесь с разведенным, смиритесь с его похождениями. Это, конечно, неприятно, но возмущаться и «качать права» бессмысленно. Нужно, чтобы между вами установились близкие, доверительные отношения. А для того чтобы сексуально «подстроиться» друг под друга, требуется не менее 5-7 встреч, так что наберитесь терпения. Вскоре вы заметите, что сексуальная жизнь улучшилась, да и мужчине надоело встречаться с кем-то еще.

Миф 3: «ушел, как отрезал».

Мы часто думаем, что раз мужчина развелся, то никогда не вернется к супруге. Уходя, он тоже так считает! Однако на деле все оказывается по-другому. После расставания с женой мужчина мечтает встретить свой идеал: более красивую, молодую, внимательную подругу и склонен идеализировать всех, кого встречает в этот период. Но вскоре оказывается, что девушка может выразить недовольство, покритиковать и вообще почему-то больше думает о себе. Мужчина начинает скучать по жене — хранительнице очага и психотерапевте «в одном флаконе»! Проанализировав семейную жизнь, он приходит к выводу, что она была не так уж плоха. В этот момент мужчина начинает задумываться о возвращении в семью. Статистика неумолима: в течение полутора лет после развода каждый четвертый от любовницы «перебегает» к бывшей жене, а каждый третий, создав новую семью, считает, что первая супруга была лучше.

Совет: нужно ли обсуждать его бывшую жену? Да! Но если мужчина будет обвинять ее во всех смертных грехах и вспоминать, что она в медовый месяц прожгла сигаретой его любимый диван, а на третьем году семейной жизни забыла приготовить завтрак, не поддакивайте! Осуждая супругу, мужчина может таким образом прикрывать острую тоску по ней. Выясните, какими моментами семейной жизни мужчина не был доволен, и постарайтесь стать лучше бывшей жены.

Миф 4: разведенный мужчина боится серьезных отношений.

НАОБОРОТ! Как мы уже выяснили, он хочет снова завести семью. Но «окольцевать» разведенного можно чаще всего на протяжении лишь полутора лет после развода. У психологов есть даже термин «синдром 17-го месяца» — именно за этот период мужчина разочаровывается в холостяцкой жизни. Если он не женится в течение этого времени, то приспособится к одиночеству, превратится в матерого холостяка и еще подумает, вступать ли в брак повторно. Ведь целых 65% мужчин женятся только в течение 5 лет после развода, так как более тщательно выбирают супругу. Остальные 15% вступают в брак в период от 5 до 10 лет, а 20% женятся лет через 20 или не делают этого вообще.

Совет: не рассчитывайте склонить мужчину к женитьбе сразу. Дайте ему насладиться свободой и постепенно «приучайте» к тому, что вы находитесь рядом. Если будете настаивать — испугаете и оттолкнете его. Не стоит слишком уж навязывать свое присутствие в доме. Если вы будете постоянно мелькать перед глазами мужчины в халате и тапочках, пусть даже готовя на кухне его любимое блюдо, разрушите романтический флер ваших отношений. Но и маску равнодушия («я ему не жена, так что буду заботиться только о себе, а вот когда поженимся…) надевать не стоит. Тогда мужчина задумается, а нужен ли он вам вообще. Встречайтесь 2-3 раза в неделю, а где-то через годик, если вам к этому моменту не сделают предложения, заводите разговор о женитьбе.

Смотрите также:

aif.ru

Полгода после развода. Как я? — запись пользователя Лиличка Наиличка (Lilichka_Nailichka) в сообществе Семейные проблемы в категории Развод как последняя мера

Вы знаете, я что-то в последнее время совсем закостенела, вон даже на ББ перестала заходить, пытаюсь растворяться в делах как будто... а сейчас прочла новый коммент к моему предыдущему посту пару месяцев назад и поняла, что не отболело еще...  До сих пор не отболело=( Я много чем пытаюсь пустоту внутри заткнуть - и увлечениями, и действительно делами, ребенком, планами, мечтами, новыми мужчинами... Никак. Просто пусто внутри. Цинизм невероятный попер, людей теряю легко, хотя это, наверное, только оттого, что не подпускаю близко изначально. Друзьям не звоню, случайно встретить некогда общих друзей - спустя полгода после развода неожиданно стало больно, раньше никак не реагировала. Пытаюсь заводить новых, которые не знали бы о моей "драме", в каком-то смысле помогает, хотя бы похоже на общение стало, меня не жалеют, это возвращает к жизни.
Зарабатывать - тьфутьфутьфу - более менее стала. Искренне люблю работу свою и отдаю там всю себя. Вроде видят и ценят. С долгами раскидала, осталось только на госы скинуться, диплом защитить и всё! Еще один груз с плеч, точнее, минус еще одно висящее над душой=) Нужно только себя еще заставить сесть и диплом этот проклятущий дописать=)
С сынишкой приучаемся жить без поддержки и помощи со стороны. Тяжело. Я неоднократно жаловалась на удаленность сада, но сейчас привыкла. Когда сама отвожу и забираю его - кажется, так мноооого времени вместе провели за день!=) Таскание его на себе в бассейн тоже вошло в норму=) Маршруты тщательнее планирую, время...
И вообще я собраннее как-то стала. Планировщик на неделю, учет расходов, планирование бюджета, флайледи...=) Даже в транспорте языки вот учу! Подсела на итальянский=) Сама удивляюсь, откуда силы беру! Наверное, как в том анекдоте: из мешков. Каких? Так под глазами!=)
Начала ухаживать за собой. Наверное, время пришло. Наконец=) Мезороллер, маски-крема-бальзамы=) Покрасилась и постриглась у дорогого мастера. Поправиться еще бы=)
Теперь я не стесняюсь озучивать свои желания и мечты. Теперь нестрашно это делать - осуждать ведь некому!=) Коплю на мотоцикл. Оказывается, это всегда во мне жило. И почему БМ никогда этого не видел? Даже на местном форуме зарегилась, общаюсь вот. 
Как на личном? Особо никак. Была какая-то вспышка, казалось, это ОН. Казалось=) Но кровь взыграла - значит, еще не всё потеряно для меня, значит, я живая=) Сейчас есть пара-тройка человек, но это настолько в стадии зародыша, даже ухаживаниями не назовешь. Но приятно=) Держит в тонусе=) Но каких-то резких шагов к сближению чураюсь. Сразу прекращаю все контакты. До сих пор не могу избавиться от чувства, что кого-то обманываю... Это плохо, я знаю. работаю над собой. Точнее, хочу начать работать, но пока не знаю как...=( 
Как с БМ? Никак. Маятник. Я "никакая мать", но при этом не появляется. Усмехаюсь, какой "хороший отец", раз с "никакой матерью" ребенка жить оставил!=) Потом он "пересмотрел свою позицию", я идеальная мать, и даже может на неделю ребенка к себе забрать!.. Перед НГ был серьезный разговор, я вслух озвучила, что прозябаю тут в России только из-за него. Что если у ребенка не будет отца, нас тут вообще ничего не держит. Не то, чтобы испугался, скорее, намотал на ус... Неожиданно заявил, что будет поддерживать отношения с сыном несмотря на расстояния, и всё такое... И тут же перед новогодней елкой не спросив меня обрил детские белокурые прядки! Не могла его видеть вообще!.. Или позвонит, можно ли сына забрать с ночевой, говорю, давай я спрошу сына, соберу его, через сколько сможешь самое позднее приехать? - Через час. -  перезваниваю через сорок минут сказать, что сын одет и ждет его. - он уже машину на стоянку поставил, пива выпил, с друзьями договорился, ну и как обычно, это моя вина, я пытаюсь им манипулировать, я пытаюсь от ребенка избавиться и тд... Научилась вообще никак не реагировать на это. Учусь переключать внимание ребенка в таких случаях. Если сын скучает, могу настоять на своем и даже в 6 утра привезти ребенка к ним в гости. Чувство неловкости или стыда у меня больше не проявляется в принципе=) 
Почему-то очень хочется стать мягче, женственнее... Отучаюсь орать. Да даже просто голос повышать. Снова начала готовить, даже печь иногда. Обустраиваю дом, быт. Вышиваю=) Даже музыкальные предпочтения поменялись! Понимаю, что нужно себя любить, холить, баловать! Можно - и даже нужно - иногда, в редкие минуты возможночти, просто поваляться подольше в постели - для внешности только на пользу! Да и сама спокойнее становишься. Перестала торопыжничать. Нет? - Значит, не судьба. Никому не навязываюсь и никого ни о чем не прошу - пока мне так проще. 
Жизнь идет своим чередом, и прошлое вроде бы начинает потихоньку стираться. Но, видимо, лично для меня год жизни порознь - еще недостаточный срок, чтобы привыкнуть, я не могу подобрать подходящего слова, смириться что ли... Я знаю, что всё будет хорошо. Более того, я уже ВИЖУ, ощущаю во всех сферах своей жизни, что всё уже становится на этот самый путь ко всему хорошему, просто... непривычно что ли, что его нет рядом. Не как мужчины, не как отца ребенка, не как мужа или парня. Просто я не могу привыкнуть, что его нет как друга. Я очень по нему скучаю. Сама не знаю, почему сейчас начала плакать аж...
Девочки! Всё будет хорошо, нет не так. Всё будет гораздо лучше, чем мы себе представляем!!! Просто нужно дождаться!!!! Потерпеть еще чуть-чуть!!! Ну а я побежала спать - завтра уж теперь диплом буду дописывать. Наверное=))) Не грустите!!! МЫ с вами лучшие!!!! Скоро все об этом узнают!!!;-)

почему мужчина резко перестал общаться

www.babyblog.ru

Синдром семнадцатого месяца у мужчин после развода или расставания

Если взглянуть на терминологию такого понятия как «Синдром 17 месяца» у мужчин после развода, возникает необходимость обратиться к специалистам по психотерапии. С тех времен, как появилась наука о психологии человека, принято полагать, что прекращение отношений между женщиной и мужчиной в благополучной семье, которые были вместе в среднем от пяти до десяти лет ─ самая серьезная травма для психики именно представительниц женского пола.

Что говорит статистика

Тысячи профессионалов утверждали и обосновывали, что разрыв долговременной психологической привязанности к кому-либо у большинства представительниц женщин влечет за собою сначала острое кризисное положение, которое потом переходит в постоянную работу над своей подавленностью.

А вот представители сильного пола разрыв долгой близкой связи переживают значительно проще, если основываться на данных исследований многочисленных лет. Однако в частности первоначальный разрыв мужчины переживают в детском возрасте, когда переходят из-под влияния женщины-матери в культуру мужских отношений. Конечно, непосредственно после необходимости развестись незнакомые лица не замечают у них последствия проявления депрессии, назойливых воспоминаний о минувшей семейной жизни, чувства вины, боязни перед грядущим. «Свобода» перехода от брачных уз к совсем другому виду существования всегда потрясает, в том числе и шокирует прежних супруг.

Что говорит статистика о разведенных мужчинах и их дальнейшей судьбе на основании данных психологии. 2/3 всех мужчин строят новые семейные отношения и вступают в повторный брак в течение 5 лет, следующих за официальным прекращением брачных отношений.

О своем поступке они, как правило, не жалеют, но считают свою первую супругу лучшей. 1/6 всех исследуемых вступала в брак по истечении 5-10 лет после того, как распалась их предыдущая семья. Однако больший интерес для исследователей представляют мужчины, которые возобновляют любовные связи спустя только 20 лет, при этом данный период проходит абсолютно впустую. Данная категория мужчин — вместе с теми, которые в принципе не планируют создавать «свою ячейку», обрекают на одинокую жизнь большинство женщин, проживающих в той же местности.

Основные показатели

Однако в последнее десятилетие под пристальный взор психологов, сексологов и даже психотерапевтов попали интересные факты, касательно лиц мужского пола и их поведение после разрыва семейных взаимоотношений. Причиной тому стало частое посещение мужчинами кабинета врача с криками о помощи в плане расстройств после развода. Общее количество пациентов возрастает с каждым днем, и, как правило, они не обращаются сами, на сеансы они приходят по совету бывших супруг, которые видят состояние бывшего возлюбленного и оценивают его как критическое. Особенно часто встречаются следующие проблемы, связанные с расстройством психики у разведенных мужчин:

• Уныние
• Одиночество
• Потерянность
• Появление избытка веса на фоне частого употребления пищи, не всегда полезной
• Злоупотребление спиртным (обычно это пиво)
• Понижение заинтересованности к своей рабочей профессии
• Понижение сексуальной энергичности, возникновение раннего семяизвержения и остальные расстройства во время секса.

Такая симптоматика появляется в начале второго года после расставания и достигает своего пика во второй половине года, откуда и появилось наименование этому явлению синдром семнадцатого месяца.

Причины возникновения синдрома

Данные исследований в психологии показали, что все тестирования, которые производились для раскрытия тайны появления проблемы, говорили о том, что у мужчин в первую очередь появлялось разочарование. Об этом свидетельствуют данные гипнотических сеансов, введение сывороток правды. Естественно все эти данные получались на основании добровольного участия испытуемых в соответствующем эксперименте.

Результаты поражали. Как выяснилось, многие мужчины при расставании с женами надеялись, что встретят девушку, которая будет во много раз превосходить их предыдущих супруг. Но последствия были совершенно иными. Не все новые спутницы желали длительных отношений, с кем-то были разные характеры. Поэтому ощущение свободы начинало быть более тягостным и менее привлекательным.

Некоторые мужчины начинали вспоминать свою счастливую жизнь в барке и «море» других положительных воспоминаний, что в большинстве случаев только усугубляло нервное напряжение. Однако любые попытки вернуться в распавшуюся семью не предвещают успеха, поскольку мужская натура не позволит сделать подобный шаг назад.

Одиночество не для всех

К данному времени скапливается и психическое утомление от независимого холостячного существования. Расставаясь с женами и детьми, мужчины желали почувствовать запах свободной жизни, не обремененной грузом ответственности и массой домашних дел. Однако после реального прекращения совместной жизни многие молодые люди понимают, что жить одному не всегда легко и не так уж весело.

Чтобы хоть как-то усмирить свое негативное состояние многие лица мужского пола начинают заедать или запивать свою проблему, что плохо складывается на их физическом здоровье. Основным источником, который всегда сдерживал порывы импульсов, является женщина. Поэтому ее отсутствие «развязывает» руки и кратковременно опьяняет мужской разум.

Некоторые люди начинают полностью менять свой привычный образ жизни. Кто-то полностью помешанный на образовании и мало физически подготовлен, уходит на специальную военную службу, при этом, так и не создав семью. Отслужив долгое время, он выходит на пенсию или после завершения контракта и начинает искать решение в горячительных напитках, поскольку работа его не сдерживает и женщины, которая могла бы это сделать, тоже.

«Корень» проблемы

Мужчины импульсивны. Их первоочередное желание при разрыве отношений с бывшей супругой, познакомится с новой женщиной. Пусть это будет связь на несколько встреч. Так они смогут выпустить свое желание изменить что-либо в привычной жизни. Исследования показали, что женатые мужчины подсознательно завидуют своим холостым друзьям. Практическое большинство испытуемых указали, что они желали бы некоторое время побыть в той же шкуре, но отнюдь не долго.

Подобная свобода утомляет. Если с постоянной партнершей у мужчины все настроены ─ их психологическая связь настолько тесная, что желание возникает у двоих практически одновременно. При этом дополнительно нет необходимости чрезмерно утруждаться и сам половой акт длиться непродолжительное время. А если говорить о новых партнершах, с которыми при первых нескольких контактах невозможно полноценно установить связи, в том числе необходимо учитывать все ее желания и привычки. Исходя из этого сил, как физических, так и эмоциональных потребуется больше. Соответственно период до момента окончания половой близости будет увеличен в несколько раз.

Через полтора года мужчины начинают обратное действие. Если ранее они могли держать связь сразу с несколькими женщинами. Но при наступлении 17 месяца они готовы отвергнуть даже самые интересные предложения. Однако огромное желание создать семью остается, поскольку необходимо скрыться от этой «свободы».

Вывод можно сделать неопределенный, поскольку относительно психологии мужчин, как и женщин, ее изменить нельзя. Однако можно скорректировать поведение и изменить правила в доме, где запретить совершать необдуманные поступки и поступать в соответствии с нормами.

orazvode.com

Как вести себя с мужем после развода: психология отношений бывших

Стоит ли спать с бывшим мужем после развода?

Важно помнить, что развод коснется не только супругов, но и их окружение. Друзья, родственники, тем более дети — все они также в какой-то степени будут подвержены перепадам, вызванным разводом. Редки случаи, когда сохраняются хорошие взаимоотношения после прекращения брака, поэтому необходимо правильно вести себя с бывшими.

Натянутость отношений вызвана тем, что одна или сразу обе стороны принимают обиженную позицию. Очень часто к подобному прибегают именно женщины.

Конечно, развод затрагивает психологические аспекты, но с этим необходимо бороться и продолжать жить. Да и возводить бывшего мужа в ранг дьявола не стоит, мало ли что случится с жизнью в дальнейшем, не говоря о возможном наличии общих детей. Главным орудием в поведении с мужем будет хладнокровие.

Не стоит давать повод лишний раз думать ему о том, что присутствует сожаление или слабость. Это может подтолкнуть его вернуться обратно, если в этом нет необходимости. Но не стоит вдаваться в оскорбления, уважать партнера, хоть и бывшего, необходимо всегда, каким бы он ни был, но он был с вами, и это был ваш выбор.

Также не нужно ссориться, следить за ним, так как это не дает вам выстроить новую жизнь. Лучше смириться и отпустить, как бы это тяжело это не было. При встрече нужно показывать свою сдержанность, не давать волю чувствам.

Не отвергайте бывшего супруга, но и не подпускайте слишком близко.

Это опять же ситуативный вопрос. Какие цели будет преследовать совместная ночь. Если твердо не желать иметь какие-либо сношения с бывшим мужем, то спать с ним не стоит.

Но если есть мысль о возможном воссоединении, то вариант переспать послужит хорошим началом. К тому же стоит обратить внимание и при каких обстоятельствах был развод. Если переспать с бывшем мужем будет являться делом мести, то это не самое лучшее развитие событий.

Конечно, есть определенное влечение и желание, но с этим можно и нужно бороться.

Не ищите лишний повод переспать с бывшим супругом, если нет мыслей вернуть брак. В противном случае эта эпопея может затянуться надолго, а выстраивать новую личную жизнь надо уже сейчас.

Психологическая реакция мужчины на развод

Чувства и первая реакция мужчины после развода могут быть разными и зависят от его характера и психологических особенностей.

• Многие разведенные мужчины выбирают вызывающее поведение. Своим позерством стараются доказать, что развод переживается просто, и о случившемся они не жалеют. В действительности человек скрывает постоянную рефлексию. Такой контингент часто прибегает к алкоголю, наркотикам.
• Некоторые мужчины после развода теряются, замыкаются в себе, обижаются на мир, не могут восстановить душевное равновесие. Бывшего супруга преследует чувство вины, он прокручивает в памяти эпизоды, сожалея, что вовремя не понял, как правильно себя вести с женой. Это опасное положение, целесообразна консультация со специалистом, способным помочь выйти из такого состояния.
• Мужчина может испытывать противоположные чувства. Появляется озлобленность, ярость, он обвиняет жену во всех смертных грехах. При этом, оставшись после развода в одиночестве, мужчина теряет ориентиры, не знает, что делать, как жить дальше. Такая нестабильность подрывает веру в себя. В результате – депрессия, потеря интереса к жизни.

• Иногда мужчина делает вид, что ничего не изменилось. Он внутренне не принимает решения жены о расторжении брака, старается поддерживать привычные отношения. Такая позиция свойственна мужчинам, чьи супруги пугали разводом в любой конфликтной ситуации. Против своей воли бывший муж оценивает ситуацию, как привычную манипуляцию жены. Преодолеть самообман сложно, причины кроются в сфере подсознания.

При всех поведенческих реакциях развод для любого мужчины проходит болезненно, нужно время, чтобы перестать переживать, привыкнуть к новым условиям, возвратить душевное спокойствие, начать жить с новой отправной точки.

Есть ли шанс наладить и возобновить отношения?

Шанс есть всегда, даже в самых трудных отношениях. Но важно определить для себя, необходимо ли возобновление отношений. Даже наличие ребенка не должно быть поводом для последующего воссоединения.

Главное помнить, при каких обстоятельствах вы разошлись, потому что эмоции то утихнут, а проблемы останутся. Что касается шансов, то они зависят от проблем в отношениях. Если ваша размолвка была вызвана промежуточной усталостью друг от друга, то на конечное примирение можно давать большие проценты.

Но если ваш развод был вызван глубокими противоречиями, а тем более и скандалами, не говоря о рукоприкладстве, то такие отношения вряд ли вернуть. Да и справедливости ради они того не стоят. Если подходить к воссоединению после развода, то здесь необходимо аккуратно сглаживать углы.

Нельзя давать волю страсти, поскольку она может быстро захлестнуть и покинуть. Нужно обсудить все моменты с бывшим супругом, поработать над ошибками в отношениях, и только тогда появится реальный шанс вернуть былой брак.

Как мужчине выстраивать жизнь после распада семьи

После официального оформления развода, на бывшего супруга сваливается множество проблем. Теперь нужно самому заботиться о том, какие купить продукты, как их приготовить, что лучше надеть утром на работу. Раньше этими вопросами занималась жена, а теперь все приходится делать самому.

Многие мужчины живут после развода в состоянии растерянности, особенно первое время. Даже если у парня есть женщина, это совсем не та ситуация. Жена заботилась, испытывала тревогу, а любовнице чужды подобные проявления заботы.

Постепенно начинает скапливаться усталость от одинокой жизни, плавно переходящая к депрессивному состоянию. Бывший муж ощущает себя заброшенным, ненужным. Проходит эйфория от свободы, полученной после развода, остается сожаление о бывших семейных радостях.

Современная психология предлагает различные рекомендации по поводу того, как себя вести мужчине для выхода из душевного кризиса после расставания с женой, и чего не следует делать в период адаптации к новой жизни.

Общение

Нельзя уходить в себя. Нуждаясь в общении, мужчина после развода должен обсудить обстоятельства с внимательным, умным человеком.

• Надо найти собеседника, умеющего сопереживать, совместно проанализировать происходящее, сделать выводы.
• Не следует выворачивать себя наизнанку, но полезно быть эмоциональным.
• Нужно поведать визави сокровенные переживания, послушать его соображения.

Мужчине, переживающему развод, не нужно стесняться принять помощь друзей, родственников. Это может быть откровенный разговор по душам, услуги бытового характера, приглашение лишний раз зайти в гости.

Работа и увлечения

Жить ─ значит быть деятельным. Мужчина должен проявить волю в нахождении занятий. Уйти с головой в работу, найти хобби.

Важно хоть что-то поменять в своей жизни:

• сменить имидж, гардероб;
• преодолеть унылую повседневность;
• расширить круг знакомых;
• разнообразить занятия.

Отношения

Жизнь продолжается, но неправильно торопиться завести новые глубокие отношения. После развода и расставания надо сделать перерыв, подождать, когда улягутся волнения, ослабнут воспоминания. Привлекательны легкие связи, необременительные знакомства.

Мужчине нужно постараться сохранить контакты с женой. Это подчас трудно, психология мужчины после развода требует прервать общение с бывшей благоверной. Но преодолев первоначальное сопротивление, разведенный мужчина выиграет в дальнейшем.

Что сделать, чтобы супруг пожалел о расторжении брака и захотел опять сойтись?

В данном случае необходима психологическая работа на бывшего мужа.

По возможности, показать зарождающиеся отношения с новым человеком. Главное, не перегнуть палку, действуя от человека, с которым имели отношения.

Говоря простым языком, нужно продемонстрировать своё хладнокровие, бесчувственность, дать повод для ревности. Эти слагаемые в конечном итоге дадут бывшему супругу повод объявиться на горизонте.

После того как вы заставили ревновать себя, необходимо оставаться холодной по отношению к нему. Соблюдение этих советов поможет вернуть семью. Но, как и везде, нужно знать меру и не перегибать палку в некоторых моментах.

Советы

Если самостоятельно преодолеть гнетущую ситуацию развода с женой не удается, доступные методы аутотренинга не помогают жить полнокровно, имеет смысл обратиться к психологу. Сейчас много профессионалов, способных оказать действенную помощь.

В каких ситуациях особенно нужна квалифицированная поддержка?

• Когда мужчине становиться трудно нести в себе нерешенные вопросы, он плохо справляется с одиночеством.

• Если после развода супруги не могут дистанцироваться, продолжают жить в одной квартире, и бывший муж напрасно надеется на восстановление отношений с женой. Человек, пребывая в плену иллюзий, делает одну ошибку за другой и рано или поздно впадает в глубокую депрессию.
• При неудачных попытках создания новых отношений после развода. Пытаясь найти замену, мужчина невольно выбирает новую спутницу по образу бывшей жены, как во внешности, так и в поведении. Это обрекает его на повторение пройденного. Не разобравшись в себе, причинах развода, не понимая, как надо выстраивать жизнь дальше, мужчина не избежит вновь горького финала.

Какой бы трудной и неразрешимой ни казалась ситуация с первого взгляда, нужно пытаться найти позитивные моменты. Развод всем дается тяжело. Это всегда шок, плохое настроение, одиночество.

Дайте время, и все переменится. Нужно убеждать себя, повторять, что из семейных отношений вынесено множество замечательных уроков. Все плохое когда-нибудь заканчивается. Возможно, что в прошлом браке вы допустили ошибку, это была не ваша женщина. Не стоит отчаиваться, нужно жить дальше.

Развод — это время, когда можно в одиночестве помечтать, вспомнить и осуществить планы, о которых мечтали до брака. Будьте благодарны бывшей супруге за то, что какое-то время она была с вами, любила и поддерживала.

Останьтесь по возможности с ней в дружеских отношениях. Это замечательный опыт, который пригодится для будущих отношений. Насколько счастлив будет мужчина с новой партнершей, зависит полностью от него, от его отношения к себе и окружающему миру.

Ниже представлен ряд советов от психологов, которые помогут пережить развод:

• простить. Не стоит держать зло на бывшего мужа, поскольку это может помешать выстраиванию новой жизни;
• отпустить. Если держать его под контролем, опять же, новую жизнь не начать. Не нужно следить за жизнью бывшего, она того не стоит;
• избавиться от негатива. Помочь в этом может общение, что также служит отличным советом;
• не мстить. Кому что-то докажет месть? Никому. Мщение только дискредитирует перед бывшим мужем;
• перестроиться на новый лад. Нужно смотреть вперед, пытаться найти плюсы в сложившейся ситуации и искать новые отношения;
• заняться собой. Провести работу над ошибками будет хорошим вариантом. Это не только поможет очистить голову, но и улучшить себя. Найти хобби, увлечения — все это поможет отвлечься от расставания.

В жизни случаются различные трудности, но развод — это еще не беда. Нужно только понимать, что жизнь после прекращения брака существует. Не нужно проецировать прошлые отношения на новую жизнь.

Да и полностью разрывать общение с бывшим супругом — не лучшее развитие событий с учетом наличия детей. В этом плане лучше провести работу над собой и смело смотреть вперед. Если хотите вернуть былые отношения, то никогда не поздно, но стоит подумать, нужно ли оно для обеих сторон.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва 7 (499) 350-74-42, Санкт-Петербург 7 (812) 309-71-92 или задайте вопрос юристу через форму обратной связи, расположенную ниже.

Как сохранить хорошие отношения ради общих детей?

Безусловно, наличие детей будет вынуждать поддерживать хоть какие-то отношения с мужем. Причем для нормального развития ребенка такие отношения не должны быть враждебными.

Для начала нужно понимать, что пытаться наладить рушащийся брак ради ребенка — не всегда лучшее решение. Дети могут вырасти спокойно как с мамой, так и с папой. Даже если вы подали на развод, необходимо обговорить с супругом посещение ребенка.

Это самый важный шаг, который обеспечит нормальные отношения между бывшими супругами после развода, а ребенку предоставит возможность видится с обоими родителями.

Окончательно принимать решение о том, стоит ли держаться за брак ради детей, можно в случае уверенности, что недопонимания будут исчерпаны.

Этапы переживания несчастья

Люди проходят несколько стадий, когда переживают жизненную катастрофу, к которой можно отнести и развод.

1. Холод. Человек находится в оцепенении, апатичен, плохо идет на контакт.
2. Отрицание. Бывший супруг не верит, что он находится в другом статусе.
3. Страх. Мужчина живет с чувством боязни остаться навсегда одиноким.
4. Ярость. Преобладают негативные эмоции, выражаемые в экспрессивной форме. Злость, агрессия направлены на себя и бывшую жену.
5. Отчаяние. Ощущается тоска, упадок духа. Преследуют мысли о несостоявшейся жизни, своей ненужности.

После преодоления пика отчаяния мужчина постепенно приходит в себя, обретает спокойствие. Он приспосабливается жить без жены, получает удовольствие от обретенной свободы. Приходит осмысление полученного опыта.

Для каждой фазы разработаны психологические методы поддержки, на всех стадиях грамотный психолог может оказать существенную, эффективную помощь. Изучив ситуацию, он даст советы, обучит приемам самовнушения, подскажет, как избегать неправильных действий.

Что говорит статистика

В целом мужчины проще переживают переход от семейной жизни к свободной. По статистике две трети мужчин вступают в новый брак в первые пять лет холостой жизни. При этом отмечается парадокс в оценке повторного брака:

В следующее пятилетие после развода повторно женится около 15% мужчин. Для этой категории характерны сдержанные воспоминания о предыдущем семейном опыте. Психологи особенно интересуются оставшейся пятой частью бывших мужей.

Специалисты отмечают, что в 30% случаев мужчина после развода сталкивается с сексуальными расстройствами. Нередко представители сильного пола, пережившие развод, увлекаются пивом, имеют чрезмерный вес, у них снижена мотивация к профессиональному росту.

Тем не менее, подходить к проблеме развода с оценками «хорошо» и «плохо» неправильно. Эта сама жизнь, ей надо доверять, она все расставит по местам. Надо прислушаться к себе, сделать так, чтобы прошлое не мешало полноценно жить в настоящем.

Как завоевать и построить отношения с новым мужчиной?

Для начала нужно отбросить от себя все последствия развода. Если новые отношения будут зациклены на этом, то ничего хорошего не произойдет. Самый банальный, но верный совет — нужно вести себя естественно, показаться такой, какая вы есть.

Вот несколько советов, как выстроить новые отношения:

• не сравнивайте нового партнера с бывшим;
• выбросьте из головы все комплексы старых отношений;
• не форсируйте события.

Женщине не стоит после развода пытаться что-то доказать бывшему мужу, да и считать, что все плохие — тоже не лучший вариант. Как указано выше, нужно быть собой, вести себя максимально естественно. Необходимо полюбить себя.

Вторым моментом служит скорость выстраивания новых отношений. Торопиться никуда не нужно, так как это только спугнет нового мужчину. В данном случае выгоднее отпустить все, пусть события идут сами собой.

И последнее, если желать нормальных отношений, то необходимо напрочь выкинуть любые сравнения. Новый мужчина — не старый. Не стоит перекладывать с больной головы на здоровую. Стоит ли говорить о том, что любые сравнения с бывшими не нравятся новому мужчине.

Разведенный: плюсы и минусы ситуации

Принято считать, что женщинам труднее пережить развод, они больше страдают. Это неправильно. Представители сильного пола не менее чуткие создания, просто приученные с детства выражать свои эмоции по-другому.

• семейная жизнь научила распоряжаться финансами;
• теперь есть знания, как решать бытовые проблемы, начиная от похода по магазинам, и заканчивая мелким ремонтом ванной комнаты;
• в следующем браке (если он будет), нет места предыдущим ошибкам.

Но, в каждой ситуации, присутствуют и отрицательные стороны:

1. на длительное время остается душевная травма. Воспоминания о бывшей семейной жизни приносят боль;
2. иногда чувства к бывшей супруге остаются практически на всю жизнь;
3. в следующем браки возможны те же ошибки, что и в предыдущем.

Если женщина полюбила разведенного мужчины, она должна иметь представление о том, что чувствует мужчина после развода.

Мужское поведение

Несмотря на возраст, многие мужчины после развода ведут себя одинаково:

• сначала наслаждаются вновь появившейся свободой;
• затем наступает разочарование, сопровождающееся воспоминаниями о спокойной, уютной семейной жизни.

В период после расторжения брака многие мужчины заводят временные знакомства со многими женщинами. Но, практически всегда такое поведение приводит к еще большему безразличию к происходящему вокруг, и наступает депрессия.

Завести отношения с разведенным парнем

Каковы шансы у девушки завести серьезные отношения с разведенным парнем? В большинстве случаев мужчина после развода боится серьезных отношений. Как вести себя, чтобы получить выгоду обоим? Попробуйте придерживаться следующих моментов в поведении:

• не стоит приставать к партнеру с бесконечными вопросами о бывшей супруге. Ему и так нелегко дались переживания, связанные с расторжением брака, а тут еще новая подруга постоянно лезет в душу. Такое женское поведение будет только раздражать и приведет к расставанию. Случается, попадаются парни, которые наоборот обожают обсуждать бывшую супругу. Но это быстро надоест новой партнерше;
• если девушка рассчитывает связать жизнь с разведенным, не стоит забегать вперед событий. Парней пугают слишком настойчивые женщины. В поведении мужчины после развода часто присутствует боязнь повторения ошибок, допущенных в прошлом браке;
• критика в сторону мужчины. Хорошо, если критика пришлась к месту. Но, если девушка не знает меры, такие отношения скоро закончатся.

Шанс создать семью с разведенным есть. Но действовать нужно осторожно, не надоедая и без торопливости.

В чем нуждается разведенный мужчина?

Супругу, оставшемуся без семьи, тяжелее пережить ситуацию чем бывшей жене. Хотя переживают развод мужчины и женщины, у представительниц прекрасного пола все же больше возможностей излить свои переживания подругам и родственника.

Мужчины отличаются большей сдержанностью при проявлении чувств. Они, конечно, не против чтобы их пожалели, проявили сочувствие, но открыто проявлять эмоции не могут.Как мужчины переживают развод? В разведенный период у них появляются определенные пристрастия:

• алкоголь;
• азартные игры;
• частая смена партнерш.

Таким образом мужчины пытаются справиться со стрессовой ситуацией. Такова психология развода у мужчин, независимо от их возраста.

Чтобы избежать депрессии на первых месяцах после развода, психологи советуют уйти в работу, бизнес. С любовными отношениями желательно повременить, они принесут только новые разочарования. Хотя с уходом в работу с головой, тоже следует быть осторожнее. Силы могут уйти на слишком трудные задачи, поставленные перед собой.

Если рядом близкая женщина, она должна понимать, что мужчина после развода боится боли, боится заново оказаться в положении, подобном прошлой семейной жизни.

Некоторые представители сильного пола ошибочно считают, что смогут добиться любви женщины, достигнув определенного финансового положения. Порой поведение мужчины, пытающегося заработать как можно больше, заводит его в тупик.

Все, в чем нуждаются представители сильной половины человечества в такой трудный период — это поддержка, понимание близких друзей и родственников. Ему недостаточно любви новой партнерши, нужна забота и понимание.

Пережить трудные времена

Жизнь мужчины после развода наполнена трудностями и переживаниями. Нередко выходом из депрессивного состояния бывает какое-нибудь экстремальное занятие. К примеру, можно совершить прыжок с парашютом, или покорить горную вершину.

Специалисты рекомендуют поддерживать дружеские отношения с бывшей супругой, особенно если есть общие дети. Многие мужчины обращаются за психологической консультацией.

На приеме можно услышать высказывания такого плана: «После развода жена говорит что ненавидит меня». Такое действительно случается. Поведение бывших жен часто продиктовано обидой на бывшего мужа. Женщинам свойственно обвинять при расставании бывших супругов, хотя всегда виноваты оба партнера. Один из них позволял обращаться с собой неподобающим образом, что привело к расторжению брака.

Иногда для устранения душевной травмы, специалист предлагает собраться вместе разведенным супругам, обсудить возникшую проблему сообща. Женщины часто категоричны при высказываниях: «Муж после развода ненавидит меня» или «Ненавижу бывшего мужа после развода». Такое поведение приводит к душевным травмам обоих бывших членов семьи.

fileddl.info