Не о чем поговорить с мужем. Скучно с мужем. Как это исправить
Автор Влада Давыдова На чтение 6 мин.
Чтобы супруги чувствовали себя счастливыми, они непременно должны разговаривать друг с другом. Если кроме секса у них нет общих тем для обсуждения, то очень скоро в такой семье поселится скука и непонимание, что чревато предсказуемыми печальными последствиями. Именно общение делает брак благополучным. Так что если мужу и жене нечего сказать друг другу – это проблема, которая нуждается в применении срочных мер.
Почему с мужем вдруг не о чем стало поговорить
Много семейных пар доживают вместе до серебряной и даже золотой свадьбы и не мыслят жизни порознь. Им не скучно вместе, и всегда находится свежая тема для обсуждения. Но случается и так, что через несколько месяцев или лет совместной жизни партнёры вдруг осознают, что общих тем для беседы у них нет, и всё сводится к решению общих бытовых проблем и вопросов с детьми. Отчего так происходит?
Многие ведутся на красивую обёртку. Симпатичный паренёк с гитарой в руках, поющий бархатным голосом какой-то кавер и глядящий вдаль томным взглядом может свести с ума любую девушку. А вскоре после свадьбы выясняется, что кроме пения его не интересует ничего – ни организация быта, ни финансовые вливания в семью, и даже забота о детях ему в тягость. Он ленив, неряшлив и кроме музыки не видит ничего вокруг. О чём с таким можно разговаривать?! Если жена не интересуется современными веяниями в рок-тусовке, то это настоящая катастрофа.
Возможен и другой вариант. Поначалу супруги с увлечением вили своё семейное гнёздышко, растили птенчиков и были вполне довольны обществом друг друга. Но за эти годы жена изучила каждую трещинку мужа, каждый взгляд и каждое движение. И стоит ему только открыть рот, она уже знает, что он скажет. Никакого разнообразия, никакой интриги. Семейная жизнь превратилась в обычную рутину, и супругам разговаривать больше не хочется.
В некоторых семьях до свадьбы поднимались и темы политики, и литературы, и музыки. Но после торжества оказалось, что общение на отвлечённые темы постепенно сошло на нет, и пара обсуждает исключительно, какой диван выбрать в прихожую, в какую секцию записать ребёнка, сколько помидоров купить для консервации и т. д. А обсудить фильм или прочитанную книгу им даже на ум не приходит.
Что делать, если с мужем нет общих интересов
Чтобы не наскучить мужу слишком быстро, никогда не рассказывайте ему всё о своей прошлой жизни. Оставляйте кое-что на потом, чтобы была очередная тема для разговора. Порой на что-то намекайте, чего-то недоговаривайте – в общем, интригуйте, чтобы ему хотелось знать, чем всё закончится. Время от времени совершайте безрассудные поступки, вызывая бурную реакцию, а значит, и обсуждение вашего поведения.
Хорошо было бы найти общее увлечение. Хобби сблизит вас, и всегда можно обсудить ту или иную позицию. Если ваш партнёр уже увлекается чем-то, попробуйте глубоко вникнуть в этот вопрос и вы. Новые знания ещё никому в жизни не мешали, зато теперь вы сможете на равных вести диалог со своей половинкой.
Старайтесь кроме работы, выбираться ещё куда-нибудь: в кино, на выставку, в поход, на рыбалку.
И не забывайте о романтике! Устраивайте ужин при свечах, приносите завтрак в постель, посещайте рестораны время от времени или придумайте что-то своё.
Как это исправить
Если за ужином вы с супругом перекинулись парой дежурных фраз, и так повторяется изо дня в день, не спешите ставить крест на совместной жизни, а попытайтесь всё исправить. Ведь раньше вы интересовались друг другом, значит, ещё не всё пропало.
Понаблюдайте за собой как бы со стороны. Может так случиться, что вы превратили ваши диалоги в сплошной монолог, и супруг привык выслушивать его молча, не пререкаясь и не вступая в дискуссию.
Попробуйте научиться слушать и не перебивать мужа. Дайте ему высказаться, а сами проявляйте искреннюю заинтересованность его рассказом. И только после выскажите всё, что думаете по этому поводу. Если молчать будет очень трудно, прикусите язык.
Не перегружайте благоверного эмоционально. Его восприятие в какой-то момент достигнет потолка, и он перестанет воспринимать ваши жалобы на сурового начальника, на тупых подчинённых, на невоспитанную продавщицу, на грубых пассажиров в общественном транспорте и прочие мелочи жизни. Некоторыми из них можно поделиться с подругой. Кое-какие переадресовать маме. А совсем мелкие эмоции можно попробовать преодолеть самостоятельно.
Не скрывайте свои чувства к мужу. Как можно чаще говорите ему тёплые слова, рассказывайте, как любите его и как вам повезло с супругом. Любой комплимент вам сказать легко, а мужчина станет летать на крыльях и сделает для вас даже невозможное, только бы услышать одобрение ещё раз.
Молчание – золото?
Время от времени каждый из нас хочет остаться наедине с самим собой, чтобы обдумать какое-то важное решение или просто определиться, что делать дальше.
Не стоит в такие минуты, часы или даже дни начинать сокрушаться, что он разлюбил вас или потерял интерес, или нашёл замену. Не докучайте ему вопросом: «Почему ты молчишь?». Дайте ему время, и он, определившись с выбором, снова «вернётся» в семью и будет весёлым и задорным, как раньше. И, может быть, даже поделится с вами наболевшим.
Так что не бойтесь молчания. Если супруг чувствует себя комфортно в тишине и покое, расслабился и хочет посмотреть фильм или футбол, дайте ему такую возможность и не приставайте постоянно с разговорами.
А вызвать на разговор можно, попросив совета в вопросе, в котором он чувствует себя как рыба в воде. Поделиться информацией, которая ему хорошо известна, и почувствовать себя нужным и значимым – что ещё нужно для семейного счастья?
jaay.ru
Не о чем поговорить с мужем — Психология
Мой муж начинает меня ненавидеть. Он говорит, что у меня просто свой мирок, в котором мне комфортно, но в котором нет его. Если задуматься, то он во многом прав. Я сама иногда понимаю, что мы мало общаемся. А иногда кажется, что все нормально. Но он сегодня признался, что ему не хватает со мной времени, общения, разговоров. Я тоже заметила, что почти полностью ушла в воспитание детей (погодки отнимают прилично энергии). Правда, и раньше были подобные ситуации. Когда я по несколько дней не знала, о чем поговорить, кроме мелких бытовых вопросов. Тяжело учиться отношениям, когда перед глазами не было примера. Ведь папа с мамой развелись, когда я была маленькой. Мне сложно общаться с людьми в принципе. И сложно им сочувствовать еще. Я себя чувствую черствым сухарем. Точнее у меня есть эмоции, но я не могу найти слов, как их выразить. Часто не знаю, что сказать. Так неловко. И с мужем ведь не будешь говорить про то, о чем болтаю с подругами: про ногти, уборку, рецепты, для него все это вздор.И боюсь показаться слишком умной. Потому что уже были ситуации, когда я прилюдно как бы ставила себя выше него. За что сейчас стыдно. Он часто раздражен и зол, я просто не знаю с какой стороны и с какими словами подойти, в какой лучше момент….(слезы льются) У нас все начиналось с бешеного общения по смс нон-стоп в течении полугода, потом уже познакомились лично. По началу романтика, буря чувств, вот и много тем для разговоров. Но уже и тогда были моменты «чего молчишь». Не понимаю, как себя изменить, ведь не хочу разводиться, все же чувства еще остались, муж во многом как родной. Но общих интересов не много. Ну вот, хотя бы высказалась…
www.liveexpert.ru
Почему с годами супругам становится не о чем говорить
Добавьте беседу в переговоры
В чем разница? Беседа не имеет смысла, целей и задач. Ее суть — в самом процессе, в том, что вам нравится общаться друг с другом. Это общение неспешное, за чашечкой чая на кухне дома, на прогулке, в музее или в бане — в любом месте, где вам хорошо. Когда вы начали встречаться, вы же только об этом (то есть обо всем и ни о чем) и говорили. Но огромное количество задач, которые должна решать семья, вынуждает со временем менять темы. Постепенно общение трансформируется из семейной беседы, которая скрепляет отношения в паре, в бытовой разговор: постройка дачи, ремонт, обучение детей, медицинские полисы, ипотека… Стиль общения скорее деловой, нежели романтический.
Отчужденность возникает, когда люди за функциями прячут себя самих. Поэтому ваша задача — вернуть разговоры «ни о чем». А на самом деле о том, что вас задевает эмоционально: об интересах, жизненной позиции, прочитанной книге, ссоре с другом…
Выделяйте время для общения на позитивные темы. Постарайтесь подмечать что-то хорошее за день, вечерами это обсуждайте. Если встреча за ужином не будет представляться мужу планеркой с выдачей заданий, то он, возможно, будет меньше задерживаться на работе.
Откажитесь от обвинений
Вообще. Чтобы общение продолжалось, оно должно быть безопасным.
Если вы хотите наладить диалог с мужчиной, то недостаточно только выслушать его, важно еще не наброситься сразу же с упреками или обвинениями.
Если вы сразу начнете предъявлять претензии по поводу сказанного, вряд ли это будет способствовать сближению или хотя бы продолжению разговора. Даже если вы столкнулись с неприятной подачей информации или фактами, постарайтесь выразить свои чувства в форме Я-сообщения. Пример:
Муж: Быстрее бы уже 23 февраля, так охота с Юриком на пару деньков в Тверь съездить, хоть попаримся и отдохнем.
Ответ через ТЫ-сообщение: То есть ты предпочитаешь компанию Юрика, а не меня?
Ответ через Я-сообщение: Понимаю тебя: мужские праздники — в мужской компании. Но мне без тебя бывает грустно.
Заметьте, ответ через Я-сообщение не означает, что муж не уедет с Юриком в этот раз. Он лишь означает, что вы понимаете его чувства и испытываете свои.
Не давите на жалость
www.passion.ru
Не о чем говорить с мужем
«О чем нам разговаривать? Все давно переговорено. Я заранее знаю, что он скажет. И устаем оба, как зюзи. Сил хватает только на то, чтобы домашние дела обсудить и в телевизор уставиться.» Много раз женщины рассказывали мне, что говорят с мужем только о домашних делах. О детях, их проблемах и задачах. И ВСЕ. Это расстраивает и пугает женщину: неужели это все, что остается двум близким людям, прожившим вместе сколько-то лет? Неужели так до самого конца?
Вот он совсем рядом, этот мужчина. Родной, такой знакомый наизусть. А поговорить — не о чем.
Как вернуть оживленные беседы в Ваши семейные будни? Несколько простых подсказок в новом выпуске «Женской среды». Кроме конкретных подсказок в нем еще одна очень важная мысль. Жмите:
Уверена, что можно всю жизнь обладать в семье этой роскошью — роскошью человеческого общения, самой большой роскошью на Земле, как писал Экзюпери.
И у меня к Вам 2 вопроса: на какие темы Вы говорите с мужем, кроме домашних дел и дел, связанных с детьми?
И что из этих нескольких шагов Вы попробуете прямо сегодня?
Очень жду!
Ваша Яна Катаева
(Перейдите на страницу 2, чтобы прочитать текстовую версию)
Привет, с вами Яна Катаева, вы смотрите «yanakataeva.com» и это «Женская среда», где раскрывается ваша женская мудрость на благо вашей семьи.
Мы сегодня поговорим о том, что… говорить не о чем. «Мне не о чем говорить с мужем, кроме бытовых дел» – очень часто женщины пишут об этом с большой горечью.
Вы знаете, я люблю смотреть в кафе за парами, за семьями. И вот что я заметила: очень часто разговор между мужем и женой очень сухой и такой обрывочный. Очень часто общение за столом происходит вокруг ребенка, чтобы он хорошо поел, при этом не облился, не запачкался и вёл себя прилично, и вот эту вот штучку не трогал, и стаканы не разбил…всё вокруг ребенка. И крайне редко встречаются семейные пары, которые оживлённо беседуют между собой. Кстати, интересно, что бы я заметила о вашей семейной паре, если бы я увидела вас в кафе?
Горькая ирония семейной жизни заключается в том, что мы женимся для того, чтобы быть рядом, для того, чтобы беречь друг друга и любить, для того, чтобы снова и снова открывать этот уникальный мир нашего возлюбленного. Наш возлюбленный кажется нам удивительным миром, целой вселенной, которую так интересно раскрывать.
Но вот проходят годы, появляются дети, и наш муж из возлюбленного, из интересной и уникальной личности превращается в «исполняющего обязанности мужа», со всеми нашими ожиданиями от этой роли, и разочарованиями от наших ожиданий. А мы, соответственно, становимся «исполняющей обязанности жены». И тогда нам становится не о чем говорить, кроме пресловутого непочиненного крана, оформления каких-нибудь документов и прочих семейных дел. Это очень грустно.
Для того, чтобы вернуть оживлённые разговоры между вами, для того, чтобы заменить ими вот эту звенящую тишину, нужно, в первую очередь, снова увидеть в вашем муже не исполняющего обязанности такие-то такие-то, а вашего возлюбленного и интересную личность.
Я хочу, как обычно, предложить вам несколько конкретных советов, способов.
Итак, первое: о чём вы разговаривали, когда ваши отношения начинались? Ведь наверняка вы могли разговаривать друг с другом часами. Пожалуйста, вспомните и запишите пять тем. Просто вспомните и запишите. Больше ничего делать не нужно.
Второе: возьмите у вашего мужа интервью. Мне очень нравится брать интервью у родных и близких. Во-первых, это забавно. Во-вторых, всегда обнаруживаются какие-то открытия интересные. И также хороши всякие игры на угадывание, когда вы угадываете ответы друг друга на вопросы, любые, всевозможные, от шутливых до глубоких, экзистенциальных. Если ваш муж согласится на такую игру, то это будет здорово, и наверняка вы здорово проведёте время и много друг о друге узнаете интересного.
Следующее: фильмы. Находите время, чтобы смотреть качественные фильмы с мужем, которые наводят на размышления, которые интересно будет потом обсудить.
Следующее: книги. О чём читает ваш муж? Читает ли он какие-то книги? Если да, то какая книга его впечатлила за последний год? Прочитайте ее тоже. И наверняка вы её потом очень интересно обсудите друг с другом.
Следующее: обнимите вашего мужа, прижмитесь к нему и долго не отпускайте. Это стоит делать почаще.
Следующее: что интересно вашему мужу? В чём его интерес? Предположим, он интересуется политикой, или историей и этнографией, как вот мой, или спортом, или чем-то ещё…рыбалкой? Узнайте об этом побольше. Даже если вы что-то об этом знаете, всё равно есть что-то, чего вы не знаете. Поспрашивайте его, постарайтесь поточнее разобраться.
Следующее: рассказывайте вашему мужу не только о ваших делах на работе, или о семейных делах, или о детях, рассказывайте ему также о вашей внутренней жизни, о той её части, о которой вы готовы ему рассказать.
И, наконец, просто и эффективно: спрашивайте вашего мужа. Задавайте ему вопросы: как у тебя настроение? Ты всё время думаешь о новом проекте? Ты устал? Тебе сейчас грустно? На самом деле, мужчины часто сами не понимают, что они чувствуют, не много знают про своё настроение. Помогайте ему это понять.
И каждый день старайтесь коснуться вашей душой души вашего мужа. Ведь, правда же, это гораздо важнее и ценнее исполнения обязанностей.
Я, как обычно, жду ваших комментариев внизу на эту тему. И мне очень интересно, что вы попробуете из того, что я перечислила, и что у вас получится. Станут ли ваши разговоры оживленнее и теплее.
С вами была Яна Катаева, до встречи в следующей «Женской среде», буду ждать ваших комментариев, пока.
Вам будет интересно:
yanakataeva.com
О чем можно поговорить с женой, почему мужу не о чем разговаривать с женщиной
В любых долгих отношениях могут возникать сложные периоды или затишье, когда между супругами общение сходит до минимума. Привести к этому могут кризисные этапы, отсутствие взаимопонимания, разные интересы и многие другие причины, о которых можно узнать дальше.
Основываясь на их понимании, можно найти выход из ситуации и то, о чем поговорить с женой. Рассмотрим самые частые ситуации нехватки общения – дома, на расстоянии, после конфликта, при нехватке тем, если она не проявляет желания разговаривать.
Содержание материала:
Почему не о чем поговорить с женой
Для начала стоит отметить, что с точки зрения психологии мужчины и женщины говорят на одном языке, но с отличающимися акцентами. Именно в этом и кроется вся «соль», из-за чего возникает недопонимание, расхождение взглядов, дисконнект. Специалисты в свою очередь настаивают, что для полной гармонии и счастья супруги непременно должны разговаривать.
Причины отсутствия общения могут быть следующими:
- расхождение взглядов, целей, интересов в жизни – с годами жизнь, мировоззрение каждого человека меняется, иногда бывает так, что один партнер прогрессирует, а другой отстает, что приводит к разным взглядам;
- разные темпераменты – бывает такое, что начальная стадия отношений держится на страсти, чувствах, целях выстроить семью, а когда все это было получено, супруги понимают, насколько они разные даже в каких-то мелочах;
- обиды – накопленные неразрешенные конфликты, обиды приводят к тому, что градус общения постепенно меняется, непринужденность в общении куда-то девается, на ее место приходит раздражение и взаимные претензии;
- отсутствие доверия – если по каким-то причинам супруги не могут полностью быть откровенными друг с другом, разговоры приобретают поверхностный характер, а спустя какое-то время вовсе сходят на нет;
- отсутствие чувств – это самая неприятная причина, приводящая к разрыву отношений, когда между партнерами постепенно угасает страсть и любовь.
Все рассмотренные причины, кроме последней, поддаются коррекции. Для этого необходимо желание реанимировать благоприятный микроклимат во взаимоотношениях, готовность приложить к этому силы.
О чем поговорить с женой
Существует много разных тем, о чем можно поговорить с женщиной, особенно если речь идет о собственной супруге. Ключевое условие – это обоюдное желание партнеров. Это могут быть вопросы быта, совместных планов, чувства, собственные переживания, эмоции. Но если отношения погружаются в рутину, общение может быстро наскучить и превратиться в формальное. Психологи дают несколько ценных советов, как наладить общение с женой, в зависимости от разных обстоятельств.
Дома вечером
Одна из лучших семейных традиций – разговор семьей за ужином. Чаще всего мужчины теряются, о чем разговаривать с женщиной, если общение стало сходить на нет. Психологи рекомендуют начать со следующих тем:
- Приятные события, случившиеся с вами в течение дня. Научитесь замечать радости в мелочах, дарите такие же эмоции супруге. Можно рассказать что-то интересно, что вам рассказали коллеги. Чтобы не забыть что-то интересное, можете в течение дня делать заметки.
- Приятные новости в своей стране. Откажитесь от политики и областей, которые могут быть неинтересны супруге. Отдавайте предпочтение чему-то нейтральному, например, культура, знаменитости, музыка, кино и т. п.
- Мечты, планы на будущее. Таким образом, можно показать, чего бы вам хотелось, узнать, разделяет ли все это жена. Вместе фантазируя, можно прийти к чему-то обоюдному, общему.
- Интересные факты. Если недавно вы узнали что-то познавательное, обязательно поделитесь этим со своей избранницей, выслушайте ее точку зрения. Это могут быть любопытные факты, лайфхаки, научные сведения, новые достижения в мире и др.
- Позитивные воспоминания из прошлого. Ничто так не поднимает настроение, как обсуждение ярких и важных моментов из жизни семьи. Можете поговорить о первом знакомстве, вспомнить забавные события со свадьбы, путешествий. Отличной темой для разговора станет рассказ о зарождении семьи вашим детям.
Часто ли Вы пропускаете семейный ужин?
ДаНет
На расстоянии по телефону и в переписке
Гораздо проще выстраивать диалог по телефону или в переписке, так как можно заранее подготовиться, набросать интересные темы. Что это может быть, если между вами расстояние:
- вопросы о том, как проходит или уже прошел день;
- рассказ о событиях из вашего дня;
- общие темы – погода, новости, работа, хобби;
- планы на будущее – сценарий вашей встречи, какой вы ее видите;
- свои чувства и переживания – о том, что вы скучаете по жене, о любви и т. п.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Виртуальное общение – это прекрасная возможность вспомнить, что такое флирт. Можно сделать комплименты, сказать о своих чувствах, пошутить. Главное – позитивный и непринужденный настрой.
Когда уже все темы для разговора закончились
Если муж и жена испытывают то неловкое чувство, когда в отношениях наступило неловкое молчание с обеих сторон. Приводит к этому быт, занятость, банальная усталость и отсутствие эмоциональной близости. Что советуют психологи:
- найти новые общие интересы, увлечения;
- внести в супружескую жизнь больше разнообразия;
- отдыхать по отдельности для получения новых эмоций;
- посещать новые места, путешествовать;
- проводить время в компании друзей.
Ставьте новые цели, стройте совместные планы на будущее, не долгосрочные на годы, а выполнимые в ближайшее время. Это мотивирует на взаимодействие.
Если она злится после конфликта
В такой ситуации нет разницы, о чем разговаривать. Важно, чтобы она понимала ваше первоначальное намерение – примирение. Можете прямо сказать, что не желаете тратить время и нервы на ссоры, что вам куда приятнее просто поговорить с ней. Спросите, что ее не устраивает, предложите перечислить те качества, которые она бы хотела в вас изменить.
Выговорившись, ей должно стать легче на душе. Если она упрекает вас в недостойном поведении, объяснитесь, пообещайте работать над собой. Видя ваши старания и расположенность к диалогу, она быстро смягчит настрой. Попробуйте сменить обстановку, скорее всего, конфликты и недопонимания спровоцированы рутиной, бытом, нехваткой новых впечатлений.
Пытаетесь ли Вы помириться с женой после конфликта первым?
ДаНет
Если просто не хочет общаться
Существует 3 действенных способов, как разговорить жену даже тогда, когда она не желает пообщаться. А именно:
- Поделиться увлекательной историей из жизни, на работе, в книге. В конце спросите ее мнение, как бы она поступила в той или иной ситуации, что думает обо всем произошедшем.
- Найти фотоальбом или видеосъемку с фрагментами из вашей совместной жизни. Просмотрите вместе за чашечкой чая, вспомните, сколько всего хорошего вы пережили вместе. Пофантазируйте, какие важные события вы хотели бы внести в свою память.
- Организовать совместную деятельность. Ничего так не сплачивает, как общее дело. Можете устроить приготовление ужина, ремонт или небольшое путешествие в новые места. Также помогает сблизиться новое общее увлечение.
Заключение
При умении правильно выстраивать диалог, вы всегда будете знать, о чем разговаривать с супругой. Ключевые требования – открытость, доверие, умение говорить и слушать. Если же ситуация, когда не о чем говорить, регулярна, стоит найти причины ухудшения отношений.
Рейтинг автора
5
Автор статьи
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Написано статей
24
Загрузка…
afmen.online
О чем поговорить с мужем вечером, за ужином, после работы
Казалось бы, глупый вопрос: о чем говорить с мужем? Но это далеко не так. Многие пары, проанализировав свои семейные отношения, приходят к выводу, что у них нет той близости, которая была в начале отношений. Часто получается так, что и интересы у них теперь совсем разные: муж пропадает целыми днями на работе, жена устает от бесконечных домашних дел. И теперь вместо доверительных бесед влюбленные перекидываются дежурными фразами «Как дела?», «Как день прошел?», которые совсем не требуют ответа. И с каждым днем они отдаляются друг от друга. И это вовсе не значит, что логическим завершением должен быть развод. Нужно научиться не только разговаривать друг с другом, но и слушать. Но и болтать обо всем на свете тоже не стоит. Есть темы, которые лучше не поднимать. И именно женщине нужно взять инициативу в свои руки и спасать брак. Возьмите на вооружение несколько полезных советов и увидите, что через некоторое время любимый муж снова станет близким другом.
Доверие
Любой брак должен основываться на доверии. Поэтому супруги должны делиться друг с другом радостями и горестями. Ведь совсем не трудно искренне поинтересоваться у мужа как у него идут дела, выслушать его и дать советы. Казалось бы, ничего сложного. Но как часто вместо этого женщинам не хватает для этого терпения. Ведь проще перебить благоверного, оборвать на полуслове и обвинить во всех смертных грехах. И неудивительно, что в следующий раз ему проще буде искать собеседника на стороне. Женщинам проще рассказать о своей проблеме, мужчинам для этого нужно набраться смелости. Не стоит слишком активно добиваться от него признаний. Нужно набраться терпения. На разговор его нужно выводить аккуратно, ненавязчиво подталкивая к интересующей вас теме. Если он решился заговорить, не стоит перебивать его. Выслушайте его до конца.
Не смейтесь над его страхами
Да, мужчины тоже много чего на свете боятся, но редко признаются в этом. Их может пугать, казалось бы, совершенно безобидные вещи. Но больше всего они боятся быть уличенными в своих страхах. Ни в коем случае не говорите, что знаете об этом и уж тем более никогда не смейтесь над ним.
Без конфликтов
Чем больше мужчина и женщина живут вместе, тем больше они узнают друг друга. К сожалению, некоторые привычки мужа могут раздражать жену. Но запомните: всегда будьте выше мелких бытовых ссор. Если вас что-то не устраивает, обойдитесь без скандалов. Серьезно поговорите и объясните, что именно вам не нравится.
О чем не стоит говорить
Если вы полостью доверяете мужу, то говорить с ним можете обо всем на свете. Но есть табу – никогда не рассказывайте о своих бывших. Ни одному мужчине не понравится, когда его любимая будет ворошить прошлое и тем более сравнивать его с другими. Если вы не забыли, то значит, все еще не можете отпустить былые отношения.
Темы
С мужем можно говорить не только о семье, бытовых проблемах и работе. Обсудите с ним последние новости, восхититесь его эрудированностью в некоторых вопросах (заодно и самооценку его повысите), расскажите о своих мечтах. Ведь это не просто ваш муж, любовник и отец детей, но и интересный человек и разносторонняя личность.
По одну сторону баррикады
Вы должны понимать, что с мужем у вас одни цели. И как бы ни различались ваши мнения в каком-либо вопросе, старайтесь обсудить все и прийти к единому мнению.
Фразы, о которых стоит забыть
Ты трус
Мужчины не должны ничего бояться. Так считают большинство мужчин и женщин. Но ведь ваш муж обыкновенный человек и у него есть свои слабости. Тактично дайте ему понять, что он имеет право чего-то бояться, и в этом нет ничего страшного.
Ты ничего не умеешь
Мужчина должен уметь все починить и отлично разбираться в технике. Однако это не так. Почти сорок процентов представителей сильной половины человечества ненавидят чинить краны и стиральные машинки, собирать шкафы и разбираться в тонкостях устройства пароварки. Позвольте мужу быть с ними на «вы». В этом нет ничего страшного.
А у Вани был больше
Здесь комментарии излишни. После такой фразы последствия могут быть непредсказуемыми. Мужчины такое вряд ли простят.
Я не хочу и не буду работать
Даже если вы считаете, что вам больше подходит роль домохозяйки, никогда не формулируйте так фразу. Мотивируйте свою позицию тем, что хотите, чтобы детям доставалось больше внимания, а в доме всегда был уют.
relonia.ru
Что делать, если с мужем стало скучно? Советы психолога
Вы знаете почему все сказки заканчиваются свадьбой? Никто не хочет рассказывать, что было дальше, потому что это скучно. А вам бывает скучно с мужем? Ведь медовый месяц не бесконечен: притирка, быт, а также первые ссоры в семье неизбежны. И иногда сказка очень быстро превращается в психологический триллер или скучную документалку. Как раз о последнем сценарии пойдет речь.
Когда наступает скука
Хорошее дело браком не назовут. Помните такую шутку? А если серьезно, брак, конечно — дело хорошее, только непростое. Если вы вышли замуж, это не значит, что можно расслабиться и пустить все на самотек. Нет, прекрасные мои, ваша главная работа над отношениями только начинается. Ведь семейная жизнь — испытание для супругов. Первая острота чувств быстро проходит, появляются разногласия, недопонимания.А когда наступает скука?
- Если отношения с мужем приелись, вам стало с ним неинтересно, не о чем разговаривать.
- Если муж стал пассивный, а вы жаждете развития.
- Если вам кажется, что вы все больше отдаляетесь друг от друга, как будто вы с ним из разных миров.
- Если былые чувства угасли, страсть давно пропала.
Есть два варианта скуки в браке:
- Когда у супругов разные цели или жизненные позиции, не совпадают интересы. Например, жена пошла на курсы ландшафтного дизайна, захотела подтянуть английский, записалась в школу танцев. Она жаждет развития и впечатлений. А муж уже пятый год на одной должности, досуг его все больше перед телевизором или компьютером. Никуда ехать, идти не хочет, разве что на рыбалку. В семье на этой почве начинаются ссоры. Жене хочется, чтобы муж тоже занимался чем-то интересным, был активен, к чему-то стремился. А получается, что ей даже не о чем с ним поговорить.
- Когда у супругов разные темпераменты или их чувства уже угасли. Например, жена привыкла ярко проявлять чувства, а муж флегматик, все больше молчит, по вечерам хочет поиграть в любимую компьютерную игру. Ночью его не дождешься в постель. Интимная жизнь страдает. Либо мужу просто не хочется интима, он в принципе стал холодным на чувства и эмоции. И вот жена неожиданно замечает, что начинает заглядываться на коллегу по работе. Семейная жизнь незаметно дала трещину. В любом случае супругам стало скучно и не хватает огонька.
Как сохранить любовь в браке и не разрушить отношения?
А хорошая ли вы жена?
Проблемы в семье не возникают на пустом месте. Если вы хотите сохранить отношения и остаться замужем — придется выяснить первопричины. Иногда, чтобы не довести ситуацию до развода, достаточно просто откровенно поговорить и озвучить свои желания. Только важно слушать и слышать друг друга, а не давить, пилить, истерить или упрекать. Поэтому для начала посмотрите на ситуацию в семье объективным взглядом.Если ваш мужчина пассивный, отстраненный, постоянно лежит на диване или зависает перед компьютером, наверняка он был таким не всегда. Может быть, сейчас его просто не устраивает существующая реальность.
Вы давно разговаривали с мужем по душам?
- Знаете о чем он мечтает? Или вы без конца его пилите так, что он не знает, куда бежать от этого гула в ушах.
- Мотивируете ли вы его? Может дело и не в нем. А в вас. Да, начните с себя, а потом уже переключайтесь на мужа.
- Задайте себе вопрос: «Хорошая ли я жена?». Запомните, прекрасные мои — задача жены: быть всегда довольной рядом с мужем, вдохновлять его и создавать атмосферу любви вокруг. Тогда скучно вам вместе не будет никогда.
Если вы хорошая жена, то:
- вы заботитесь о комфорте мужа;
- ухаживаете за собой и детьми;
- создаете уют в доме;
- развиваетесь вне семьи;
- не пилите благоверного, а постоянно вдохновляете;
- вы активны, улыбчивы и сексуально притягательны.
Например, воспользуйтесь техникой — «Маятник».
Схема: Плохое-Хорошее-Плохое
Ее суть в том, чтобы сначала сказать мужчине приятные вещи, напомнить о его достижениях, а затем показать, что вас огорчает, не устраивает. Далее — снова сказать что-то приятное.На примере это выглядит так: «Милый, меня всегда восхищала твоя целеустремленность и решительность. Помнишь, как ты добился повышения в должности? Это было так по-мужски. А сейчас что-то случилось. Ты отдаешь всю энергию дивану, твои таланты пропадают зря. Мне больно на это смотреть. Ведь ты можешь больше. Я уверена в твоих способностях!».
Увидите, муж постепенно воспрянет духом и начнет действовать. У него появятся цели, глаза загорятся. У вас с ним обязательно найдутся общие темы для разговоров по душам. Новая энергия войдет в вашу устоявшуюся семейную жизнь.
Эмоции как спасение
К вопросу о темпераментах. Под темперамент супруга придется подстроиться и найти компромисс. Без этого никак. Нужно поговорить с мужем, рассказать, чего вам не хватает, спросить о его желаниях. Но бывает, что угасают чувства, потому что любовь ничем не подпитывается. Что делать? Если вам вдруг стало скучно с мужем, возможно, вы просто давно не ходили с ним на свидание?
- сделайте ему сюрприз
- сходите в любимый ресторан
- устройте ужин при свечах
- сходите в кино на последний сеанс
Если ничего не помогает — устройте мужу эмоциональную встряску. Сделайте что-нибудь странное, то, что его ошарашит и выведет из себя. Например, вылейте на него стакан холодной воды, отберите пульт от телевизора и выбросите с балкона, резко выключите компьютер. А потом сразу набросьтесь на него с поцелуями и скажите: «Прости, милый! Я такая проказница сегодня!».
Или сделайте вместе что-то неожиданное, например, прыгните с парашютом. Любого мужчину можно раскачать, прекрасные мои. Щепотка романтики и страсти напомнит с чего все начиналось. А яркие, захватывающие эмоции оживят ваш брак.
Если вы хотите узнать все секреты счастливых семейных отношений, приглашаю вас на мои живые тренинги по семейным отношениям в Москве. Приходите обязательно, прекрасные мои! А в комментариях расскажите свой рецепт избавления от скуки в отношениях?
pavelrakov.com