Совет психолога что делать если муж пьет: Что делать жене, если муж пьет каждый день? Советы психолога

Содержание

Что делать жене, если муж пьет каждый день? Советы психолога

Что делать, если муж постоянно пьет?

Ответ на этот вопрос, к сожалению, ищут довольно часто. Каждая третья семья, по статистике, сталкивается с бытовым алкоголизмом. Как отучить мужа пить алкоголь? Есть ли действенные методы и способы борьбы с этой пагубной привычкой?

Даже если муж пьет запоями, выход всегда есть, не отчаивайтесь, а начинайте действовать, только так можно спасти близкого человека от алкогольной зависимости и личностной деградации.

Почему муж пьет каждый день?

В нашей стране более 2 800 000 человек не понаслышке знают о том, что такое алкоголизм. В большинстве случаев это взрослые мужчины. Почему мужчины начинают пить? Чаще всего имеют место определенные психологические проблемы, которые видятся человеку нерешаемыми, от которых он хочет уйти и расслабиться при помощи алкоголя. Поэтому, если вы думаете, что мужчина пьет без повода, это неверно, причины у зависимости есть всегда, однако мало кто о них может рассказать.

С развитием болезни алкоголики совершенно забывают о друзьях, работе, семье и супруге. Во главе угла у него мысли о спиртном и новой рюмке. Человек сильно меняется и может превратиться из порядочного семьянина, любящего мужа и заботливого отца в агрессивного и раздражительного алкоголика, который может поднять руку на близкого человека ради бутылки или просто в гневе.

Как побороть алкоголизм мужа?

Возникает вопрос: «Как избавиться от мужа-алкоголика навсегда?» Уйти из семьи, конечно, можно, но кто протянет руку спивающемуся человеку? Оставаясь один на один с проблемой, зависимый встанет на пути деградации и саморазрушения, потеря супруги часто становится катализатором к развитию запойного алкоголизма. Вы можете помочь!

Как повлиять на мужа алкоголика? Ответ на этот вопрос знают специалисты Центра Здоровой Молодежи. У нас есть то, что важно: опыт, квалифицированные сотрудники и психологи, а также другие специалисты, цель которых – помочь каждому зависимому излечиться и бросить пить. Выход есть из любой ситуации. Итак, что делать, если пьет муж? Ответ прост: лечить.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Команда ЦЗМ – кто поможет, если муж начал пить?

Сотрудники Центра Здоровой Молодежи – это психологи, наркологи, психотерапевты, психиатры, консультанты по химической зависимости и другие специалисты, обладающие огромным багажом знаний в области наркологии и психиатрии, высокой квалификацией и несомненным профессионализмом. Они точно знают, как заставить мужа бросить пить в кратчайшие сроки без вреда для его психического или физического здоровья. Если муж спивается, что делать?

В первую очередь не стоит поддаваться панике или заниматься самолечением. Лечение алкоголизма – это комплексный процесс, его невозможно осуществить на дому. Вылечить алкоголика без его желания – неэффективно, а без согласия – незаконно. Поэтому не стесняйтесь обращаться в наркологический центр. Это совершенно анонимно, о проблеме будете знать только вы и лечащий врач, никаких третьих лиц или наркологического учета. Мы гарантируем комплексный подход к решению проблемы и длительную ремиссию.

Почему мужчина пьет в семье?

К регулярному злоупотреблению человека чаще всего подталкивают стрессы, ссоры с супругой, различные внутренние психоэмоциональные конфликты, низкий достаток или социальный статус, недовольство собственными достижениями, заниженная самооценка, комплексы, которые он может тщательно скрывать. Чтобы уйти от проблем, повеселиться, снять стресс, человек обращается к бутылке и начинает снимать с его помощью напряжение все чаще.

Причины алкоголизма:

  • пьющее окружение, родственники;
  • пьющие друзья;
  • одиночество;
  • депрессия;
  • неудовлетворенность жизнью, собой;
  • желание снять стресс;
  • внутренние проблемы и конфликты.

Если муж выпивает каждый день после работы, возможно он рассматривает алкоголь в качестве «награды» за трудный день, своеобразного антидепрессанта. Именно таким образом и развивается психологическая зависимость. Вскоре человек уже не представляет себя в компании друзей без стакана пива или чего покрепче. Алкоголь незаметно становится частью жизни.

Как отучить мужа от алкоголя? Не стоит устраивать ссоры и скандалы, от этого зависимый только замкнется в себе и перестанет вам доверять. Напротив, расположите человека к себе в доверительной беседе, скажите, что вместе вы преодолеете все трудности и преграды, необходимо только начать действовать в этом направлении. Что делать жене алкоголика? Позвонить в наркологический центр ЦЗМ и получить бесплатную консультацию и совет психолога.

Уйти от мужа-алкоголика или остаться?

Если у вас уже нет сил мучиться с пьющим супругом, есть несколько выходов из ситуации: уйти и дать ему спиться окончательно или протянуть руку помощи. Не стоит терпеть агрессию и ждать, пока он бросит сам, в 99% случаев этого не происходит. Вы не сможете его «перевоспитать» или заставить бросить пить ультиматумами, отбросьте эти иллюзии. Действовать нужно с умом, необходимо обратиться за помощью к профессионалам.

Отношения – это сложные взаимодействия между двумя людьми. Перед тем как принять важное осознанное решение, взвесьте все За и Против. Ответьте себе на вопросы:

  • остались ли у вас чувства к этому человеку?
  • хотите ли вы, чтобы он раз и навсегда бросил пить?
  • верите ли вы ему?

Если вы не сможете жить с человеком, даже если он бросит пить и больше ему не доверяете, никто не вправе вас судить, возможно, уход из семьи в этом случае – единственный верный выход для вас.

По статистике, как ни странно, многие жены живут с алкоголиками до последнего, терпят агрессию, унижения, скандалы и даже избиения. Это чаще всего уже не любовь, а созависимые нездоровые отношения, помочь в решении проблемы могут только психологи Центра Здоровой Молодежи. Они научат вас жить своей жизнью, а не посвящать себя другому человеку, который выбрал свой путь сам.

Муж пьет – нужна ли ему помощь?

Если вы действительно любите супруга, спасти семью вполне возможно! Не отчаивайтесь, мы сможем помочь в этой трудной ситуации. Как бороться с алкоголизмом мужа? Не действуйте в одиночку, вы не одни, позвоните нам. Лечение алкогольной зависимости, как и любого другого тяжелого заболевания, – задача профессионалов наркологического центра. Здесь работают профессионалы, которые смогут оказать не только необходимую медицинскую помощь, облегчив состояние зависимого, но и психологическую поддержку как алкоголику, так и его близким.

Свяжитесь с нашим центром лечения алкоголизма по телефону: 8 (800) 333-20-07. Мы знаем, что делать, если муж – запойный алкоголик и употребляет спиртное на регулярной основе.

Как заставить мужчину бросить пить?

Как отучить или уговорить мужа бросить пить? Если супруг выпивает, ему сможет помочь только верно выбранная стратегия поведения женщины. Миллионы жен спасли жизни своих мужей в нашей стране, сможете справиться и вы!

Если муж пьет каждые выходные – это алкоголизм, что делать жене в этой ситуации? Как помочь мужу-алкоголику бросить пить? Заставить человек отказаться от его «антидепрессанта» невозможно. Если он не осознает пагубности привычки и вреда алкоголя, он будет видеть в вас врага после ссор и попыток исключить алкоголь из его жизни. Ни ссоры, ни крики и скандалы не помогут в лечении алкогольной зависимости. Если муж вас любит, он все равно не сможет отказаться от зависимости, так как она проникает во все аспекты жизни, включая психологический. Непреодолимая тяга к спиртному заставит человека вернуться к выпивке.

Что делать, чтобы муж бросил пить? Единственный верный выход – обратиться к врачу. Нарколог может оказать помощь не только в стационаре наркологической клиники, но и на дому, если требуется облегчить состояние алкоголика или осуществить вывод из запоя.

Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента

Весь спектр услуг наркологии:

  • анализы
  • тестирование на наркотики
  • детокс
  • кодировка
  • психиатрия
  • подшивка
  • снятие ломки

Что делать не нужно

  • обращаться в наркодиспансер за принудительным лечением;
  • лечить человека без его ведома и согласия;
  • заниматься самолечением.

Почему не стоит обращаться в диспансер? В первую очередь потому, что в госучреждениях зависимого ставят на учет, здесь не идет речи об анонимном лечении, человеку придется регулярно посещать врача и после реабилитации на протяжении нескольких лет. При этом ему нельзя будет водить автомобиль, а работодатель вряд ли возьмет на хорошую ответственную работу бывшего алкоголика.

Принудительное лечение – также не выход, так как желание пациента выздороветь – это 80% успеха. Если зависимый не осознает надобности антиалкогольной терапии, он будет воспринимать лечение как временное неудобство и сорвется при первой возможности. Принудительно алкоголиков лечат только по решению суда, однако существует еще одно намного более эффективное и законное решение проблемы.

Как убедить мужа бросить пить? Убедить пьющего мужчину отправиться на лечение добровольно поможет процедура интервенции. Специалисты могут приехать к вам домой и не только вывести зависимого из запоя, нормализовав его самочувствие, но и убедить в необходимости борьбы с болезнью в условиях стационара. Вызвать мотивационную бригаду на дом можно по телефону: 8 (800) 333-20-07.

Помимо этого не стоит покупать самостоятельно препараты для лечения алкоголизма в аптеке без рецепта врача. Поверьте, что не существует «волшебной таблетки», которая бы смогла раз и навсегда избавить больного от хронического алкоголизма. Помните, что подсыпать порошки и капать капли в еду в тайне от зависимого – это против закона, он может подать на вас в суд. Помимо этого люди редко читают весь список противопоказаний, а некоторые даже не знают об их наличии. У алкоголиков часто возникают осложнения со стороны здоровья, которые и являются противопоказанием к применению того или иного препарата. Естественно, что в наркологии применяются лекарства для помощи зависимым, однако они подбираются строго индивидуально в зависимости от особенностей организма и истории болезни.

Что делать, если муж начал пить? Советы психолога

В первую очередь, обратиться к профессионалам. Позвоните в наш наркологический центр. Мы не только консультируем, но и проводим комплексное лечение алкозависимости от момента мотивации и детоксикации до полного выздоровления после прохождения реабилитационного курса. Что делать, если мужчина пьет каждый день? Вам стоит начать вести дневник и учет своих действий, когда процесс запущен, не стоит останавливаться на достигнутом, необходимо двигаться к своей цели – избавлению от зависимости близкого человека.

Если муж просит денег на выпивку, не давайте, эти вы сделаете ему только хуже. Препятствуйте появлению в доме собутыльников и потворствуйте зависимости. Не стоит проявлять жалость, такое поведение является сигналом к продолжению пьянства.

Нередко к застольям и посиделкам супруга присоединяется жена. В этом случае ее тоже может коснуться алкоголизм. Это происходит при наличии созависимых отношений.

5 советов психолога – как помочь мужу при алкоголизме

  1. Не стоит угрожать разводом.Если первые несколько раз это заставит человека отставить рюмку, то в дальнейшем он просто перестанет вам верить видя, что вы не уходите. Если вы приняли решение избавить мужа от алкоголизма, оставайтесь тверды в своих намерениях. Не сообщайте супругу о разводе, если не имеете таких намерений.
  2. Не нужно унижать, оскорблять или обижать зависимого. Если вы будете его задевать, насмехаться и стыдить при знакомых и друзьях, вы вызовите только агрессию по отношению к себе, а не чувство вины. Очередной стресс лишь станет причиной для новой пьянки.
  3. Не решайте проблемы за него. Ваш муж – взрослый самостоятельный человек и должен сам отвечать за свои поступки. Не стоит отдавать последние деньги, выплачивая его долг, не оправдывайтесь перед его начальством или близкими.
  4. Не концентрируйтесь на проблеме. Вам стоит абстрагироваться от нее и заняться другими важными вещами: уделить время себе, детям, работе и хобби. Вы не сможете постоянно держать все под контролем и каждый раз выхватывать бутылку из рук благоверного. Если вы будете зацикливаться на алкоголизме мужа, это приведет к развитию созависимых отношений.
  5. Не отказывайтесь от помощи врачей.Только нарколог сможет вам помочь решить проблему. Специалисты Центра Здоровой Молодежи ежедневно спасают жизни и семьи, помогут они и вам, даже если человек в проблеме не один год.

Муж пьет пиво каждый день, что делать?

Многие зависимые не считают пиво алкогольным напитком. Однако то, что в пиве 4-5% крепости, а в водке – 40%, еще не говорит о его безопасности для здоровья и о том, что оно не вызывает зависимости. На самом деле, совершенно не важно, что выпивает человек. Если он употребляет спиртное 2-3 раза в неделю, либо по выходным, зависимость уже имеет место.

Если муж выпивает каждые выходные, вполне возможно, что имеет место первая стадия алкогольной зависимости. Она может длиться годами, однако всего один катализатор и зависимость превратится в хроническую, сопровождаемую запоями, абстинентным синдромом и психозом. Как этого не допустить?

Люди с пивным алкоголизмом редко самостоятельно обращаются за помощью, они считают, что смогут завтра бросить, алкоголики пьют только водку и выносят из дома последний ковер. Однако алкоголизм – это болезнь. Если водочный алкоголик выпивает рюмками и стопками, то пивной – стаканами и литрами. Это приводит к нарушению работы сердца и сосудов, инфарктам и инсультам, не меньше страдают печень и почки. Если у человека нет страха за свое здоровье, он не видит проблемы, стоит обратиться за советом к врачу нашего центра.

  • Не можете
    уговорить
    на лечение

    ?

  • Поможем с мотивацией на лечение. Как правило близким людям сложно уговорить или заставить зависимого лечиться. Мировыми специалистами разработаны ЭФФЕКТИВНЫЕ схемы мотивации, пользуясь которыми, можно привести зависимого к решению обратиться за помощью.
    8 (800) 333-20-07

Как заставить мужа не пить алкоголь?

Что делать, если муж пьет каждые выходные или периодически напивается до беспамятства? Нужно действовать, не ждите, что он бросит пить сам или обратится в клинику. При бездействии ситуации лишь усугубится. В ваших силах сделать так, чтобы алкоголь навсегда исчез из вашего дома. Вы можете начать именно с этого: вылейте весь имеющийся в доме запас спиртного и дождитесь, пока супруг протрезвеет. Попробуйте провести с ним доверительную беседу и обсудить имеющуюся проблему, покажите, что вам не безразлично его состояние и вы беспокоитесь за его здоровье. Скажите вашей половинке, что поддержите его в решении начать лечение и всегда будете рядом.

Однако только 1 из 10 алкоголиков соглашается обратиться за помощью к специалистам. Если человек ведет себя агрессивно, стоит вызвать на дом врача. Опытный психолог сможет убедить человека в необходимости лечения и проехать в стационар. В случае проведения психологической интервенции больной соглашается на лечение в 9 из 10 случаев, однако не стоит думать, что в некоторых случаях мотивация бессильна. Человек просто придет к мысли о лечении позже, осознав наличие проблемы. Программа реабилитации нашего центра не оставит шансов пагубной зависимости и избавит вашу семью от алкоголизма раз и навсегда!

Видео о лечении наркомании и алкоголизма в ЦЗМ

Из-за того, что вы любите его, вы, возможно, неосознанно позволяли ему выпивать, чтобы защитить его от вреда или последствий на работе, в дружбе или в других сферах его жизни. Понимание того, что вы, возможно, помогаете ему пить безопасно без последствий, например, извиняться, укрываться или облегчить ему продолжение зависимости, означает, что вам, возможно, придется установить границы и ограничения относительно того, сколько из этого будет продолжаться, если вы хотите, чтобы он остановился.Не бойтесь дать ему понять, как это на вас влияет. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь (а не позволить) ему и вашей семье справиться с этой ситуацией.

Что делать:

  • Оцените свою безопасность и безопасность своей семьи — агрессивен ли он, когда пьет? Если вам нужна помощь и вы отправитесь в приют или останетесь с другом или членом семьи, если вам или вашим детям угрожает опасность.
  • Поднимите его, чтобы он не водил машину в нетрезвом виде
  • Изучите группы поддержки или программы консультирования по вопросам алкоголя для супругов алкоголиков (al-anon) и программы из 12 шагов, такие как AA
  • Поговорите со своим духовным наставником или членом семьи / родителем и доверитесь близкому другу, вам нужно знать, что вы сражаетесь в этой битве не в одиночку, и иметь эмоциональную поддержку у себя.
  • Поговорите со своим мужем, когда он не пьет, и с любовью дайте ему понять, что вы беспокоитесь о его пьянстве и что это стало проблемой в вашей жизни. Спросите, готов ли он помочь контролировать употребление алкоголя или чувствует, что может остановиться самостоятельно. Предложите лечение; стационарное, амбулаторное или анонимные алкоголики
  • Запланируйте вмешательство, чтобы вовлечь его в программу стационарного лечения, если он не желает признавать свою проблему или слишком сильно впал в зависимость, что уже вышло из-под контроля.
  • Проконсультируйтесь для пар, чтобы помочь в выздоровлении вместе с мужем, когда он протрезвеет

Чего нельзя делать:

  • Спирт забрать или вылить. Он просто получит больше. Вы бы предпочли, чтобы он пил дома, чем не знал, где он.
  • Драться, когда он пьет, или нагнетать споры, когда он находится под влиянием. Это может плохо кончиться.
  • Выпей с ним. Дайте четкое понять, что его поведение является проблемой для вас, и вы не собираетесь поощрять его или разделять это.
  • Плохой рот детям. С уважением говорите о нем с детьми, дайте им понять, что папа болен, и вы пытаетесь помочь ему поправиться. Он неплохой человек, у него болезнь.
  • Не сдавайся. Он может протрезветь, но он должен решить сделать это сам. Знать, что из-за алкоголя он может потерять все, — ужасно, но знать, что вы будете рядом, поддерживая его, пока он выздоравливает, — это мощный стимул.

Ресурсы на веб-сайте экспертов по парам, касающиеся зависимости, алкоголизма и помощи вашему мужу-алкоголику, доступны по адресу: https: // www.thecouplesexpertscottsdale.com/resources/, чтобы узнать больше. Посмотрите программы анонимных алкоголиков в вашем районе. Часто встречи проводятся еженедельно и раз в две недели в местных церквях и общественных центрах.

Главное его любить. Даже когда он кажется нелюбимым. Ваша приверженность будет проверена на этом, и вы должны быть ясны. Когда он выздоравливает от алкоголя, ваши отношения тоже могут начать налаживаться. Найдите психолога для супружеских пар, который поможет вам начать процесс исцеления вместе, и вы сможете начать восстанавливать любовь, которая сблизила вас до того, как помешала зависимость.Есть надежда и есть выздоровление. Не сдавайся. Заботьтесь о себе, о своей семье и любите его до выздоровления.

Когда ваш партнер напивается и прибегает к насилию

Многие женщины и мужчины переживают одну и ту же борьбу. Исследования, проведенные в разных странах и культурах, продемонстрировали прочную взаимосвязь между пьянством и насилием по отношению к интимным партнерам, независимо от того, состоят ли они в браке, сожительстве, свиданиях или случайных встречах, а также являются ли партнеры гетеросексуальными, геями, лесбиянками или бисексуалами.

И мужчины, и женщины могут быть жертвами или преступниками, но подавляющее большинство нападений и убийств совершается мужчинами по отношению к женщинам.

Как и все люди с агрессивными партнерами, вы не виноваты в том, что с вами происходит, но вы вряд ли получите помощь, если сами не примете меры для предотвращения дальнейшего насилия. Только вы можете решить, что делать в этой ситуации, но вам настоятельно рекомендуется как можно скорее обратиться за профессиональной помощью.

Алкоголь и насилие со стороны партнера

Пьянство ассоциируется как с преступником, так и с жертвой насилия между супружескими парами.Подумайте, сколько напитков вы пьете, когда находитесь со своим партнером — чем больше вы пьете, а также чем больше пьете ваш партнер, тем выше риск того, что он станет агрессивным по отношению к вам.

Алкоголь обычно является причиной наиболее серьезных случаев насилия по отношению к партнеру. Связь между употреблением алкоголя и насилием со стороны интимного партнера схожа в разных культурах и моделях употребления алкоголя.

Хотя до этого момента вы могли «только» страдать от синяков, многие партнеры, особенно женщины, попадают в больницу и умирают каждый год в результате насилия со стороны пьяного партнера, поэтому важно, чтобы вы разобрались с этим сейчас.

Исследования также показывают, что существует постоянная связь между количеством выпитых напитков за один раз и участием в насилии со стороны партнера, предполагая, что именно алкогольное опьянение, а не просто употребление алкоголя создает ситуации, когда происходит насилие.

Первое, что вы можете сделать, это контролировать свое употребление алкоголя, установив ограничение на то, сколько вы и ваш партнер будете пить — если вообще будете пить. Пять и более напитков особенно опасны для повышения риска насилия, поэтому ограничение от трех до четырех напитков должно быть максимальным.

Даже если вы не хотите обсуждать с ним алкоголь, вы можете сразу же контролировать свое употребление алкоголя.

Получение справки

Вы можете любить своего партнера, и большую часть времени он может быть добрым. Тем не менее, это абсолютно пересекает черту, чтобы ударить или напасть на кого-либо. Если возможно, попробуйте поговорить со своим партнером, когда ни один из вас не находится под влиянием, и подумайте, сможете ли вы вместе придумать план, как получить помощь.

И вам, и вашему партнеру, вероятно, понадобится помощь извне в этой ситуации.Хотя некоторые люди, которые проявляют насилие по отношению к своим партнерам, могут научиться более эффективным способам управления своими чувствами и поведением, если их не остановить, вы можете обнаружить, что живете в страхе, в конечном итоге страдая от травм или чего-то еще хуже.

В идеале, если ваш партнер желает прийти на консультацию, вам следует обратиться за консультацией к парам, чтобы разрешить проблемы, лежащие в основе ваших отношений. Вам также следует проконсультироваться о том, как вы употребляете алкоголь (если вы одновременно не готовы и не можете бросить курить и не пьете большую часть времени), и вашему партнеру следует получить дополнительную помощь, чтобы справиться с его агрессивным поведением.

Если ваш партнер снова прибегает к насилию, вы можете позвонить в службу 911 и попросить полицию и скорую помощь, если вам потребуется медицинская помощь. Полиция может помочь связать вас с местными службами помощи партнерам, подвергшимся насилию. Вы также можете получить эту помощь в местном общественном центре или в больнице.

Мой муж не может бросить пить. Что я должен делать?

Запрос: У моего мужа проблемы с алкоголем, но когда я говорю что-либо об этом, он думает, что я без надобности создаю проблему из ничего.Он пьет почти 5 дней из 7, чаще всего с друзьями, а иногда даже дома в одиночестве. Он говорит, что это помогает ему оставаться в здравом уме. Но я также знаю, что это сказывается на его здоровье. Что я должен делать?
Ответ доктора Ишиты Мукерджи: Привет, спасибо, что поделились своими проблемами. Когда мы вступаем в отношения, мы приносим с собой как хорошие, так и плохие привычки. Со временем мы избавились от некоторых своих вредных привычек и, вероятно, прививаем им новые. Примечательно, что в отношениях мы живем и с вредными привычками наших партнеров.Таким образом, становится необходимым изменить наши собственные привычки, а также привычки нашего партнера, которые влияют на отношения, чтобы создать благоприятную среду для семьи.

Проблемы с алкоголем — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются многие семьи во всем мире. Эта нездоровая привычка постепенно влияет не только на физическое здоровье человека, но и на семейные узы. Ваше обращение к нам само по себе является шагом к позитивным изменениям.
Вот несколько способов, которые помогут вам решить проблему с помощью деликатного и более практичного подхода:
Попытайтесь понять причины его потребности в выпивке.При этом не говорите ему напрямую о его привычке к употреблению алкоголя.
Сохраняйте непредвзятость. Чтобы избавиться от таких привычек, нужно время. Внезапные изменения могут иметь серьезные физические последствия. Поэтому ставьте перед мужем и перед собой реальные цели.
На этапе перехода могут возникнуть проблемы со здоровьем, влияющие на процесс восстановления. Здесь вы входите в систему поддержки. Будьте рядом с ним, пока он проходит этот сложный этап. Продолжайте мотивировать его к смелому путешествию, в которое он отправился.
За каждым действием есть причина. Вы должны создать для него пространство, где он может говорить о своих запретах, не боясь быть осужденным.
Люди часто осознают последствия чрезмерного употребления алкоголя, однако обычно не обращают на них внимания. Поговорите о негативном влиянии алкоголизма. Как это может помешать его нормальным функциям организма и помешать вашей семейной жизни.
В большинстве случаев стресс является самым большим триггером чрезмерного употребления алкоголя. Чтобы снять стресс, создайте для него радостную атмосферу и помогите ему расслабиться и избавиться от стресса.
Вовлекайте его в физические или групповые занятия, которые ему нравятся. Это поможет ему расслабиться и отвлечет от желания выпить.
Поделитесь историями из реальной жизни со всего мира об алкоголизме и о том, как он повлиял на их жизнь. Завершите его положительной нотой, чтобы у него была мотивация предпринять шаги по борьбе с этой привычкой.

Такие маленькие шаги жизненно важны для создания позитивной среды, в которой ваш муж чувствует себя свободным, чтобы избавиться от запретов и взять под свой контроль свою жизнь, и делать то, что лучше всего для него и его семьи.

Д-р Ишита Мукерджи — старший психолог в Kaleidoscope

Нужен совет специалиста для ваших отношений? Отправьте нам письмо по адресу [email protected]

5 вещей, которые нужно сделать, если ваш супруг (а) скрывает алкоголь

Что делать, если вы считаете, что ваш супруг (а) является алкоголиком

Обнаружение алкоголя, спрятанного в собственном доме, может быть неожиданным, тревожным и расстраивающим опытом. Когда вы понимаете, что кто-то, кого вы любите, что-то скрывает от вас, особенно то, что может быть настолько серьезным, как зависимость, вы обязательно почувствуете себя подавленным и ошеломленным.Хотя эти эмоции совершенно естественны и понятны, важно относиться к такой деликатной ситуации с уважением и осторожностью.

Итак, как лучше всего подойти к ситуации после того, как вы узнали, что ваш супруг прятал алкоголь и пил его за вашей спиной?

Причины, по которым кто-то может скрыть алкоголь

Есть несколько основных причин, по которым кто-то может скрывать алкоголь от своего партнера. В первую очередь, они могут сами пытаться отрицать проблему.Если они скрывают алкоголь, им не придется сталкиваться с проблемой. Они также могут скрывать алкоголь от своего супруга, если чувствуют, что будут осуждены за выпивку.

Люди, страдающие алкогольным расстройством, чаще всего прячут алкоголь в своем доме. Такое поведение могут проявлять люди, которые годами пытались бросить курить, какое-то время были хорошо функционирующими алкоголиками или у которых недавно возникла проблема.

Как узнать, является ли ваш супруг (а) алкоголиком

Конечно, мы не можем автоматически предполагать, что наш супруг (а) алкоголик, если найдем в своем доме одну или две бутылки.Поэтому, прежде чем обращаться к партнеру, важно провести исследование. Знание других признаков алкоголизма поможет сделать более точный вывод о том, что испытывает ваш супруг. Зная признаки алкоголизма, вы сможете лучше определить, есть ли у кого-то из ваших близких проблемы с зависимостью.

Признаки алкоголизма у вашего партнера

Вот некоторые признаки того, что у вашего партнера может быть алкогольное расстройство:

  • Они слишком разговорчивы или самоуверенны
  • Проходят эмоциональные приступы (плач, крик)
  • Они ведут себя безответственно и ненадежно
  • Пьют рано утром
  • Регулярно отключаются
  • Они испытывают потерю половой функции
  • Прячут алкоголь от близких.

Если ваш (а) супруг (а) демонстрирует эти модели или поведение, возможно, у него есть или развивается проблема зависимости. Итак, как вы реагируете на вашего спутника жизни, страдающего алкогольным расстройством?

Жизнь с алкоголиком

Жизнь с алкоголиком может кардинально отличаться от жизни с трезвым партнером. Люди, страдающие алкогольной зависимостью, со временем могут изменить свое поведение. Их личные отношения, карьера и другие аспекты повседневной жизни могут ухудшаться.Наркомания также может вызвать финансовые и юридические проблемы, которые серьезно затрудняют брак без алкоголя.

Может быть трудно так жить, но также трудно знать, что сказать партнеру, чтобы прекратить его деструктивное поведение.

Как с этим справиться: что делать, если ваш супруг (а) скрывает алкоголь

Не существует «правильного» подхода к партнеру по поводу сокрытия алкоголя, но есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ситуацией чутко и конструктивно.

  1. Сделайте свое исследование. Узнайте об алкогольной зависимости и факты, прежде чем говорить с ними об этом.
  2. Отрепетируйте свой подход. Вам не нужен сценарий, но вы должны иметь приблизительное представление о том, как вы начнете разговор.
  3. Будьте честны и будьте проще. Возможно, вы чувствуете, что ведете себя сурово, но быть честным и четко изложить свое сообщение — лучший способ связаться с людьми, страдающими зависимостями.
  4. Получите помощь от других.Если у вас есть друзья или члены семьи, которые понимают, что такое зависимость, не бойтесь просить их о помощи.
  5. Примите решение измениться вместе. Если ваш партнер соглашается измениться после разговора, это, вероятно, означает, что вам также придется внести некоторые изменения в интересах ваших отношений и вашей семьи.

Забота о себе и своей семье

Самое важное, что нужно помнить, это то, что вы не виноваты.Если ваш партнер скрывает алкоголь или страдает алкогольным расстройством, это не имеет никакого отношения ни к вам, ни к тому, как вы к нему относитесь. Все, что вы можете сделать, двигаясь вперед, — это поддержать их в их путешествии. Тренируйтесь вместе, проводите больше времени вместе и пробуйте новые занятия в паре, чтобы укрепить себя как по отдельности, так и в паре.

Если ваш супруг прячет алкоголь в вашем доме, возможно, пора рассмотреть варианты лечения. Методы лечения алкогольной зависимости могут включать индивидуальную терапию, терапию для пар, семейную терапию, групповые встречи, группы поддержки АА, лекарства и многое другое.Чтобы узнать, подходит ли один из этих вариантов для вашего супруга, свяжитесь с нашей командой специалистов по наркозависимости и психиатрии по телефону 866-488-8684.

Источники

https://americanadissioncenters.org/alcoholism-treatment/spouse

https://www.mentalhelp.net/substance-abuse/alcohol/is-my-husband-or-wife-an-alcoholic/

https://www.alcohol.org/helping-an-alcoholic/wife/

https: // www.verywellmind.com/things-to-stop-if-you-love-an-alcoholic-67300

Лечение проблем, связанных с алкоголем: поиск и получение помощи

Когда пора лечиться?

Проблемы, связанные с алкоголем, возникающие в результате слишком большого, слишком быстрого или слишком частого употребления алкоголя, являются одними из самых серьезных проблем общественного здравоохранения в Соединенных Штатах.

Многие люди борются с тем, чтобы контролировать свое употребление алкоголя в какой-то момент своей жизни. Более 14 миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше страдают алкогольным расстройством (AUD), и каждый десятый ребенок живут в доме с одним из родителей, у которого есть проблемы с алкоголем.

Работает ли лечение?

Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, насколько серьезной может казаться проблема, большинству людей с AUD могут помочь те или иные формы лечения.

Исследования показывают, что примерно у одной трети людей, которые лечатся от алкогольной зависимости, через год больше не проявляются симптомы. Многие другие значительно сокращают употребление алкоголя и сообщают о меньшем количестве проблем, связанных с алкоголем.

Признаки проблемы с алкоголем

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) — это заболевание, которое врачи диагностируют, когда алкоголь причиняет пациенту страдание или вред.Состояние может варьироваться от легкого до тяжелого и диагностируется, когда пациент отвечает «да» на два или более из следующих вопросов.

В прошлом году у вас было:

  • Были времена, когда вы выпивали на больше или дольше на , чем планировали?

  • Не раз хотел урезать или бросить пить или пытался, но не мог?

  • Провел много времени выпил? Или заболеть или преодолеть последствия?

  • Испытывали тягу — сильная потребность или желание выпить?

  • Выяснилось, что употребление алкоголя — или тошнота от алкоголя — часто мешает заботе о вашем доме или семье ? Или вызвало работа неприятностей? Или школьная проблем?

  • Продолжал пить, хотя и вызывал проблемы с семьей или друзьями ?

  • Отказано или сократить на деятельности , которые были важны или интересны для вас или доставили вам удовольствие, чтобы выпить?

  • Более одного раза попадание в ситуации во время или после употребления алкоголя увеличивало ваши шансы получить травму (например, вождение автомобиля, плавание, использование механизмов, прогулки в опасной зоне или небезопасный секс)?

  • Продолжал пить, даже если это вызывало у вас чувство депрессии или беспокойства или добавляло к еще одну проблему со здоровьем ? Или после отказа памяти ?

  • Пришлось ли до выпить гораздо больше , чем когда-то, чтобы получить желаемый эффект ? Или обнаружил, что ваше обычное количество напитков оказало на гораздо меньшее влияние , чем раньше?

  • Обнаружено, что когда действие алкоголя прошло, у вас были симптомы отмены , такие как проблемы со сном, дрожь, раздражительность, беспокойство, депрессия, беспокойство, тошнота или потливость? Или почувствовал то, чего не было?

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваше употребление алкоголя уже может быть причиной для беспокойства.Чем больше у вас симптомов, тем срочнее требуются перемены. Медицинский работник может провести формальную оценку ваших симптомов, чтобы определить наличие AUD. Для онлайн-оценки вашего употребления алкоголя перейдите на RethinkingDrinking.niaaa.nih.gov.

Варианты лечения

Когда спрашивают, как лечат проблемы с алкоголем, люди обычно думают о программах из 12 шагов или 28-дневной стационарной реабилитации, но могут затрудняться назвать другие варианты. Фактически, в настоящее время доступно множество методов лечения, благодаря значительным достижениям в этой области за последние 60 лет.

В конечном итоге не существует универсального решения, и то, что может сработать для одного человека, может не подойти для другого. Простое понимание различных вариантов может быть важным первым шагом.

Виды лечения

Поведенческие процедуры

Поведенческое лечение направлено на изменение поведения в отношении употребления алкоголя посредством консультирования. Их возглавляют специалисты в области здравоохранения, а исследования подтверждают их полезность.

Лекарства

В настоящее время в США одобрены три препарата, которые помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и предотвратить рецидивы.Они назначаются лечащим врачом или другим медицинским работником и могут использоваться отдельно или в сочетании с консультированием.

Группы взаимной поддержки

Анонимные Алкоголики (АА) и другие программы из 12 шагов обеспечивают поддержку со стороны сверстников для людей, бросающих или сокращающих употребление алкоголя. В сочетании с лечением, проводимым медицинскими работниками, группы взаимопомощи могут предложить ценный дополнительный уровень поддержки.

Из-за анонимного характера групп взаимопомощи исследователям трудно определить степень их успеха по сравнению с группами, возглавляемыми профессионалами в области здравоохранения.

Начиная с лечащего врача

Для любого, кто думает о лечении, разговор с врачом первичной медико-санитарной помощи является важным первым шагом — он или она может быть хорошим источником для направления на лечение и приема лекарств. Врач первичной медико-санитарной помощи также может:

  • Оценить режим питья пациента

  • Помогите составить план лечения

  • Оценить общее состояние здоровья

  • Оценить, подходят ли лекарства от алкоголя

Пациентам рекомендуется поговорить со своими врачами о наилучшей форме первичного лечения.

Типы специалистов, оказывающих медицинскую помощь

Многие медицинские работники могут принять участие в лечении. Ниже приведен список поставщиков и типы услуг, которые они могут предложить.

Тип провайдера Степени и полномочия Тип лечения

Поставщик первичной медицинской помощи

M.D., D.O. (доктор остеопатической медицины), дополнительно вы можете обратиться к практикующей медсестре или помощнику врача

Лекарства, краткое поведенческое лечение, направление к специалисту

Психиатр

М.Д., Д.О.

Лекарства, поведенческое лечение

Психолог

Кандидат психологических наук, Магистр наук

Поведенческая терапия

Социальный работник

M.S.W. (магистр социальной работы), L.C.S.W. (лицензированный клинический социальный работник)

Поведенческая терапия

Консультант по алкоголю

Варьируется — в большинстве штатов требуется какая-либо форма сертификации

Поведенческая терапия

Людям рекомендуется поговорить со своими врачами о наилучшей форме первичного лечения.

Процедуры, проводимые медицинскими работниками

Услуги под профессиональным руководством включают:

Лекарства

Изображение

Некоторые удивляются, узнав, что на рынке есть лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости. Новые типы этих лекарств работают, компенсируя изменения в мозге, вызванные AUD.

Все одобренные лекарства не вызывают привыкания и могут использоваться отдельно или в сочетании с другими формами лечения.Узнайте больше об этих одобренных методах лечения.

Поведенческие методы лечения

Также известное как консультирование по поводу употребления алкоголя, поведенческие методы лечения включают в себя работу со специалистом в области здравоохранения для выявления и помощи в изменении поведения, которое приводит к употреблению алкоголя. Поведенческие методы лечения имеют некоторые общие черты, в том числе:

  • Развитие навыков, необходимых для прекращения употребления алкоголя или уменьшения его количества

  • Помощь в построении сильной системы социальной поддержки

  • Работа над достижимыми целями

  • Как справиться с триггерами, которые могут вызвать рецидив, или избежать их

Типы поведенческих методов лечения

  • Когнитивно-поведенческая терапия может проходить индивидуально с терапевтом или в небольших группах.Эта форма терапии направлена ​​на выявление чувств и ситуаций (называемых «подсказками»), которые приводят к пьянству, и управление стрессом, который может привести к рецидиву. Цель состоит в том, чтобы изменить мыслительные процессы, ведущие к злоупотреблению алкоголем, и развить навыки, необходимые для того, чтобы справляться с повседневными ситуациями, которые могут вызвать проблемы с употреблением алкоголя.

  • Терапия повышения мотивации проводится в течение короткого периода времени для создания и усиления мотивации к изменению поведения, связанного с употреблением алкоголя.Терапия направлена ​​на выявление плюсов и минусов обращения за лечением, формирование плана по изменению режима употребления алкоголя, укрепление уверенности и развитие навыков, необходимых для того, чтобы придерживаться этого плана.

  • Семейное и семейное консультирование вовлекает супругов и других членов семьи в процесс лечения и может сыграть важную роль в восстановлении и улучшении семейных отношений. Исследования показывают, что сильная поддержка семьи посредством семейной терапии увеличивает шансы на сохранение воздержания (отказ от алкоголя) по сравнению с пациентами, проходящими индивидуальное консультирование.

  • Краткие вмешательства — это короткие индивидуальные консультации или консультации в небольших группах, которые ограничены по времени. Консультант предоставляет информацию о привычках употребления алкоголя и потенциальных рисках. После того, как клиент получит индивидуальную обратную связь, консультант будет работать с ним или с ней, чтобы установить цели и предложить идеи, которые помогут внести изменения.

В конечном итоге выбор лечения может быть более важным, чем используемый подход, если этот подход избегает жесткой конфронтации и включает сочувствие, мотивационную поддержку и сосредоточение внимания на изменении алкогольного поведения.

Какие лекарства, одобренные FDA, доступны?

Было доказано, что некоторые лекарства эффективно помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и избежать рецидива.

Текущие лекарства

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило три препарата для лечения алкогольной зависимости, а другие проходят испытания, чтобы определить их эффективность.

  • Налтрексон может помочь людям сократить употребление алкоголя.

  • Acamprosate помогает поддерживать воздержание.

  • Дисульфирам блокирует расщепление (метаболизм) алкоголя в организме, вызывая неприятные симптомы, такие как тошнота и покраснение кожи. Эти неприятные эффекты могут помочь некоторым людям избежать употребления алкоголя во время приема дисульфирама.

Важно помнить, что не все люди будут реагировать на лекарства, но для некоторой части людей они могут быть важным инструментом в преодолении алкогольной зависимости.

Ученые работают над расширением меню фармацевтических методов лечения, которые можно было бы адаптировать к индивидуальным потребностям. По мере того, как становится доступным больше лекарств, люди могут попробовать несколько лекарств, чтобы найти, на что они лучше всего реагируют.

«Разве прием лекарств не означает обмен одной зависимости на другую?»

Это не редкость, но краткий ответ — «нет». Все лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости, не вызывают привыкания.Эти лекарства разработаны, чтобы помочь справиться с хроническими заболеваниями, точно так же, как кто-то может принимать лекарства, чтобы контролировать свою астму или диабет.

Взгляд в будущее: будущее лечения

Продолжается прогресс, поскольку исследователи ищут новые и более эффективные методы лечения проблем с алкоголем. Изучая основные причины AUD в мозгу и теле, Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) работает над выявлением ключевых клеточных или молекулярных структур, называемых «мишенями», которые могут привести к разработке новых лекарств.

Персонализированная медицина

В идеале, медицинские работники могли бы определить, какое лечение AUD наиболее эффективно для каждого человека. NIAAA и другие организации проводят исследования для выявления генов и других факторов, которые могут предсказать, насколько хорошо человек будет реагировать на конкретное лечение. Эти достижения могут оптимизировать принятие решений о лечении в будущем.

Текущие исследования NIAAA — ведущие к будущим прорывам

Некоторые лекарства, уже одобренные для других целей, показали себя многообещающими для лечения алкогольной зависимости и проблем с употреблением алкоголя:

  • Препарат против курения варениклин (продаваемый под названием Chantix) значительно снизил потребление алкоголя и влечение людей с AUD.

  • Габапентин, лекарство, используемое для лечения болевых состояний и эпилепсии, увеличивает воздержание от употребления алкоголя и уменьшает употребление алкоголя. Те, кто принимал лекарство, также сообщили о снижении тяги к алкоголю, улучшении настроения и сна.

  • Было показано, что противоэпилептический препарат топирамат помогает людям обуздать проблемы с алкоголем, особенно среди людей с определенным генетическим набором, который, по-видимому, связан с эффективностью лечения.

Советы по выбору лечения

Специалисты в области лечения от алкоголя посоветуют, что следует учитывать при выборе лечебной программы.

В целом, прежде чем принимать решение о лечении, соберите как можно больше информации о программе или поставщике. Если вы знаете кого-то, кто знает о программе из первых рук, возможно, вам будет полезно узнать о его или ее личном опыте.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам сделать выбор:

  • Какое лечение предлагает программа или поставщик?
    Важно оценить, предоставляет ли объект все доступные в настоящее время методы или полагается на один подход.Возможно, вы захотите узнать, предлагает ли программа или провайдер лекарства и решаются ли проблемы с психическим здоровьем вместе с лечением от зависимости.

  • Индивидуально ли лечение?
    Подбор правильной терапии для каждого человека — залог ее успеха. Ни одно лечение не принесет пользу всем. Также может быть полезно определить, будет ли лечение адаптировано к меняющимся потребностям по мере их возникновения.

  • Что ожидается от пациента?
    Вы захотите понять, что вас попросят, чтобы решить, какое лечение лучше всего соответствует вашим потребностям.

  • Измеряется ли успех лечения?
    Оценив, измеряет ли программа или провайдер успех, и как, возможно, вы сможете лучше сравнить свои варианты.

  • Как программа или поставщик справляются с рецидивом?
    Рецидив — обычное явление, и вы захотите узнать, как с ним бороться. Дополнительные сведения о рецидиве см. В разделе «Рецидив — часть процесса».

При обращении за профессиональной помощью важно, чтобы вас уважали и понимали, а также чтобы у вас было чувство уверенности в том, что этот человек, группа или организация могут вам помочь.Однако помните, что для развития отношений с врачами, терапевтами и другими медицинскими работниками может потребоваться время.

Дополнительные соображения

Условия лечения — стационарное или амбулаторное?

Помимо выбора наиболее подходящего для вас типа лечения, вам также необходимо решить, будет ли это лечение стационарным (вы останетесь в лечебном учреждении) или амбулаторным (во время лечения вы останетесь дома). Стационарные учреждения, как правило, более интенсивны и дороги.Ваш лечащий врач может помочь вам оценить плюсы и минусы каждого из них.

Стоимость может быть фактором при выборе подхода к лечению. Оцените покрытие в вашем плане медицинского страхования, чтобы определить, какую часть расходов будет покрывать ваша страховка и сколько вам придется заплатить. Спросите разные программы, предлагают ли они сборы по скользящей шкале — некоторые программы могут предлагать более низкие цены или планы оплаты для лиц, не имеющих медицинской страховки.

Непрерывный процесс

Преодоление расстройства, связанного с употреблением алкоголя, — это непрерывный процесс, который может включать неудачи.

Важность настойчивости

Поскольку AUD может быть хроническим рецидивирующим заболеванием, упорство является ключевым моментом. Редко когда кто-то пойдет на лечение один раз, а потом больше никогда не будет пить. Чаще люди вынуждены неоднократно пытаться бросить курить или сокращать потребление, испытывают повторения, учатся у них и затем продолжают попытки. Для многих постоянное наблюдение за лечащим врачом имеет решающее значение для преодоления проблемы с употреблением алкоголя.

Рецидив — часть процесса

Рецидив часто встречается у людей, преодолевших проблемы с алкоголем.Люди, страдающие алкогольными проблемами, чаще всего рецидивируют в периоды стресса или при контакте с людьми или местами, связанными с употреблением алкоголя в прошлом.

Подобно тому, как у некоторых людей с диабетом или астмой могут возникать обострения болезни, возвращение к употреблению алкоголя можно рассматривать как временную неудачу к полному выздоровлению, а не как полное поражение. Обращение за профессиональной помощью может предотвратить рецидив — поведенческая терапия может помочь людям развить навыки, позволяющие избегать и преодолевать триггеры, такие как стресс, которые могут привести к употреблению алкоголя.Большинству людей полезны регулярные осмотры у лечащего врача. Лекарства также могут сдерживать употребление алкоголя в периоды, когда люди могут подвергаться большему риску рецидива (например, развод, смерть члена семьи).

Проблемы психического здоровья и расстройство, вызванное употреблением алкоголя

Депрессия и тревога часто идут рука об руку с пьянством. Исследования показывают, что люди, страдающие алкогольной зависимостью, в два-три раза чаще страдают большой депрессией или тревогой в течение своей жизни.Решая проблемы с алкоголем, важно также обратиться за лечением по поводу любых сопутствующих проблем со здоровьем и психическим здоровьем.

Совет для друзей и членов семьи

Уход за человеком, у которого есть проблемы с алкоголем, может быть очень стрессовым. Важно, чтобы, пытаясь помочь любимому человеку, вы нашли способ позаботиться и о себе. Это может помочь заручиться поддержкой других, включая друзей, семью, сообщество и группы поддержки. Если у вас появляются собственные симптомы депрессии или беспокойства, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью для себя.Помните, что ваш любимый человек несет полную ответственность за управление своей болезнью.

Однако ваше участие может иметь большое значение. Основываясь на клиническом опыте, многие поставщики медицинских услуг считают, что поддержка друзей и членов семьи важна для решения проблем, связанных с алкоголем. Но друзья и семья могут не знать, как лучше всего оказать необходимую поддержку. Группы для семьи и друзей, перечисленные ниже, могут стать хорошей отправной точкой.

Помните, что изменение глубоких привычек сложно, требует времени и постоянных усилий. Обычно мы сталкиваемся с неудачами по пути, учимся на них и продолжаем идти дальше. AUD ничем не отличается. Постарайтесь проявить терпение к любимому человеку. Преодолеть это расстройство непросто и быстро.

Обращайте внимание на любимого человека, когда он или она чувствует себя лучше или просто делает усилие. Слишком часто мы настолько злы или разочарованы, что принимаем как должное, когда дела идут лучше. Слова признательности или признания успеха могут иметь большое значение.

Профессиональная помощь

Ваш доктор. Врачи первичной медико-санитарной помощи и психиатрической помощи могут обеспечить эффективное лечение AUD, сочетая прием новых лекарств с краткосрочными консультациями. В помощь клиницистам NIAAA разработало руководство для молодых пациентов, Скрининг на алкоголь и краткое вмешательство для молодежи: Руководство для практикующего . Это руководство и другие ресурсы доступны по адресу https://www.niaaa.nih.gov/health-professionals-communities.

Специалисты по AUD. Чтобы узнать о вариантах лечения специализированной зависимости, обратитесь к своему врачу, в план медицинского страхования, в местный отдел здравоохранения или в программу помощи сотрудникам.Другие ресурсы включают:

Лечебные и немедицинские наркологи

Американская академия психиатрии наркозависимости
www.aaap.org
401–524–3076

Американская психологическая ассоциация
www.apa.org
1–800–964–2000 (спросите номер направления вашего штата, чтобы найти психологов, специализирующихся на наркозависимости)

Американское общество наркологической медицины
www.asam.org
301–656–3920 (спросите номер телефона отделения в вашем штате)

NAADAC, Ассоциация наркологов
www.naadac.org
1–800–548–0497

Национальная ассоциация социальных работников
www.helpstartshere.org (поиск социальных работников, специализирующихся на наркозависимости)

Очистные сооружения

Устройство для лечения наркозависимости
www.findtreatment.samhsa.gov
1–800–662 – HELP

Группы взаимопомощи

Анонимные Алкоголики (AA)
www.aa.org
212–870–3400

Управление модерацией
www.moderation.org
212–871–0974

Светский AA
www.sossobriety.org
323–693–1633

Восстановление SMART
www.smartrecovery.org
440–951–5357

Женщины за трезвость
www.womenforsobriety.org
215–536–8026

Группы для семьи и друзей

Семейные группы Ал-Анон
www.al-anon.alateen.org
1–888–425–2666 для собраний

Взрослые дети алкоголиков
www.adultchildren.org
310–534–1815

Информационные ресурсы

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма
www.niaaa.nih.gov
301–443–3860

Национальный институт злоупотребления наркотиками
www.nida.nih.gov
301–443–1124

Национальный институт психического здоровья
www.nimh.nih.gov
1–866–615–6464

Исследования показывают, что большинство людей, страдающих алкогольными проблемами, могут уменьшить потребление алкоголя или полностью отказаться от него.

Есть много способов стать лучше. Важно найти свое.

Понимание доступных вариантов лечения — от поведенческой терапии и лекарств до групп взаимопомощи — является первым шагом. Важно оставаться вовлеченным в любой выбранный вами метод.

В конечном итоге лечение может повысить ваши шансы на успех.

Психологи говорят, что ваша пьяная личность имеет много общего с вашим трезвым «я» — Quartz

Чувство внезапного освобождения, которое может подтолкнуть вас к чему-то безумному; беспокойство о том, что вы можете вести себя нелепо; поток доброжелательности по венам, который заставляет вас хотеть обнять незнакомцев.

Люди часто думают, что их личность меняется, когда они пьяны, и даже могут чувствовать себя по-другому. Но согласно новому исследованию Университета Миссури, опубликованному в мае в журнале Clinical Psychological Science, большая часть этого не проявляется — даже когда за людьми внимательно наблюдают в условиях испытаний небольшая группа обученных наблюдателей.

Множество предыдущих исследований выявили заметные изменения в поведении людей в состоянии алкогольного опьянения, особенно заметные изменения, такие как увеличение экстраверсии и более рискованное поведение.Все это перекликается с анекдотическим опытом. Но многие из этих исследований были основаны на постфактумных сообщениях испытуемых или людей, которые их знали. На этот раз исследователи из Миссури намеревались объективно измерить поведение в состоянии алкогольного опьянения, давая группам друзей водку Sprite в лабораторных условиях, ставя перед ними задачи и заставляя незнакомцев наблюдать за работой.

Было замечено, что люди в пьяных группах были более экстравертами, чем в трезвых группах, при этом наблюдатели использовали систему, которая измеряет пять факторов личности.Они также обнаружили — хотя и менее убедительно — что пьяные люди казались менее невротичными. Но в трех других изученных областях — добросовестности, открытости и доброжелательности — наблюдатели не заметили никакой разницы.

Здесь есть много предостережений: обстановка была нетипичной — не дом друга, например, или караоке-бар, хотя люди учились в группах дружбы, а занятия проводились по вечерам или по выходным. Дозировка была стандартизирована, не ставя перед собой цель вызвать сильное опьянение участников.Группы, которым давали алкоголь, сравнивали с другими группами, которые оставались трезвыми, а не сравнивали участников, когда они были трезвыми, а затем — в нетрезвом виде.

И наблюдатели во время обучения не знали участников. Личность настолько сложна, что тонкие изменения могут быть очевидны и раздражать только тех, кто знает нас лучше всего. (Действительно, для любого, кто думает, что это может быть оговорка о плохом поведении, это, вероятно, не так: заметное изменение личности при употреблении алкоголя является одним из маркеров проблемных и, возможно, зависимых отношений с алкоголем, говорится в исследовании.)

Примечательно, что, по словам исследователей, сами участники действительно сообщили, что их уровень сознательности, открытости и покладистости изменился после употребления алкоголя. Исследователи предполагают, что самое простое объяснение состоит в том, что у пьющих могут произойти самые большие внутренние изменения. Возможно, хорошие новости: по дороге домой после коктейлей в пятницу вы можете не быть тем разрозненным и хихикающим общественным развалином, как вы себя чувствуете.

Когда пора расстаться с супругом-алкоголиком

Жизнь с супругом-алкоголиком может быть разочаровывающим, трудным и даже пугающим.

Вы, вероятно, проводите дни и ночи, беспокоясь об их безопасности, и, возможно, вы берете на себя большую часть домашних обязанностей, пока ваш супруг борется с алкогольной зависимостью.

Скорее всего, вы также тратите много времени и усилий на то, чтобы помочь своему супругу поправиться, но иногда вы можете чувствовать себя безнадежным.

Если кажется, что вы испробовали все, чтобы решить проблему, а ваш партнер продолжает пить, вы можете задаться вопросом, когда же пора расстаться с супругом-алкоголиком .

   Дополнительная литература:  10 способов поддержать вашего супруга в выздоровлении от наркозависимости  

Предупреждающие признаки алкоголизма

Если вы боретесь со злоупотреблением алкоголем в браке, возможно, вы захотите узнать о признаках мужа или жены-алкоголика . Медицинский термин для обозначения алкоголизма — это расстройство, связанное с употреблением алкоголя, согласно Национальному институту злоупотребления алкоголем и алкоголизмом.

Если у вашего супруга (а) такое заболевание, он или она будут отображать некоторые из следующих предупреждающих знаков.Если вы периодически замечаете эти признаки, возможно, вам пора расстаться с супругом-алкоголиком.

  • Отказ от других занятий ради питья
  • Продолжение употребления алкоголя, даже если это вызывает проблемы в браке, например частые ссоры или угрозы развода
  • Неспособность выполнять обязанности по дому или на работе из-за алкоголя. Например, алкогольное поведение в отношениях может привести к тому, что супруг (а) потеряет работу, перестанет оплачивать счета по дому или будет бороться за поддержание домашнего хозяйства и работу по дому.
  • Употребление алкоголя, даже если оно усугубляет проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, например депрессию
  • Пытается сократить употребление алкоголя, несмотря на желание это сделать
  • Наличие толерантности к алкоголю, что означает, что вашему супругу требуется все больше и больше алкоголя, чтобы почувствовать те же эффекты
  • Алкоголь, когда это представляет опасность, например управление автомобилем в нетрезвом состоянии
  • Испытывают симптомы отмены, такие как проблемы со сном, тошнота и потливость, когда не пьете

Если вы живете с алкоголиком , , вы также можете заметить, что ваш супруг (а) или партнер пьет больше, чем они намереваются.

Например, они могут сказать, что собираются выпить только одну или две порции, но в конечном итоге выпьют до состояния опьянения.

Они также могут сообщать о сильной тяги к алкоголю, и они, кажется, не могут сопротивляться желанию выпить до такой степени, что вся их жизнь сосредоточена вокруг алкоголя. В таких случаях вы вынуждены расстаться с супругом-алкоголиком, если у него нет признаков улучшения.

Причины, по которым кто-то остается в отношениях с алкоголиком

Нелегко расстаться с супругом-алкоголиком.Многие люди могут остаться в браке или партнерстве, несмотря на трудности жизни с алкоголиком .

Вот несколько основных причин, по которым кто-то может остаться в отношениях вместо того, чтобы бросить парня, девушку или супруга-алкоголика:

  • Они боятся новой жизни без партнера.
  • Существует мнение, что детям будет лучше, если родители останутся вместе, несмотря на злоупотребление алкоголем.
  • Партнер-алкоголик может работать и поддерживать домашнее хозяйство, делая другого партнера финансово зависимым от алкоголика.
  • Супруг (а) алкоголика не хочет быть один и предпочитает нездоровые отношения отсутствию отношений.
  • Они могут стесняться прекращения отношений или выступать против расторжения брака по религиозным причинам.
  • Друзья и семья могут оказать давление на супруга, чтобы он оставался с партнером-алкоголиком .
  • Они все еще любят своего супруга, несмотря на злоупотребление алкоголем.
  • Партнер, страдающий алкоголизмом, обещает измениться или подает небольшие признаки изменений, вселяя надежду другому партнеру.
  • Они верят, что могут вылечить алкоголика.

В некоторых случаях партнер может остаться с супругом-алкоголиком, потому что он проходит курс лечения и, кажется, хочет измениться. В этом случае сохранение брака имеет смысл.

Нужно ли мне бросить пить, если мой партнер алкоголик?

Один вопрос, который может возникнуть у вас, если вы пытаетесь получить помощь партнера-алкоголика, заключается в том, нужно ли вам бросить пить.

По мнению экспертов, людям, выздоравливающим после злоупотребления алкоголем, необходима среда, позволяющая им оставаться трезвыми, включая надежные источники социальной поддержки.

Супруг (а) или другое значимое лицо является обычным источником поддержки для выздоравливающих, поэтому важно избегать употребления алкоголя, если ваш супруг (а) также пытается избегать алкоголя.

Помните, что одним из признаков мужа или жены-алкоголика является сильная тяга к алкоголю и неспособность сократить потребление алкоголя. Если вы хотите, чтобы вашему партнеру-алкоголику стало лучше, вы можете саботировать его успехи, если продолжите употреблять алкоголь.

Ваш партнер может испытывать искушение выпить, если вы пьете, и пребывание рядом с вами, когда вы потребляете алкоголь, может усилить его тягу или затруднить сопротивление пристрастию.Также имейте в виду, что если вы продолжите пить, вы можете продемонстрировать им, что дальнейшее употребление алкоголя — это нормально.

Влияние алкоголизма на супруга

В то время как злоупотребление алкоголем, несомненно, создает проблемы для алкоголика, другим разрушительным последствием является воздействие алкоголизма на супруга .

Справиться с супругом, злоупотребляющим алкоголем, очень тяжело, и, согласно исследованию, это имеет следующие потенциальные негативные последствия для супруга и семьи алкоголика:

Находящиеся в отношениях с супругами-алкоголиками явно имеют негативные последствия для других лиц в отношениях.

Советы супругам алкоголиков

Помимо осознания негативного воздействия алкоголизма на вас и вашу семью, важно помнить следующие советы, если вы живете с алкоголиком.

Если вы не хотите расставаться с супругом-алкоголиком, эти советы помогут вам лучше справиться с ситуацией.

  • В злоупотреблении алкоголем ваш супруг (а) не виноват, независимо от того, что они пытаются вам сказать.
  • Не принимайте это на свой счет, если ваш супруг обещает измениться, но затем продолжает пить.Помните, что расстройство, связанное с употреблением алкоголя, — это законное заболевание, при котором человек теряет контроль над употреблением алкоголя. Неспособность вашего супруга бросить пить не имеет к вам никакого отношения.
  • Знайте, что вы не можете контролировать алкоголь своего партнера, как бы сильно вы его ни любили или как бы сильно вы ни пытались решить все его проблемы.
  • Вам не нужно мириться с ненадлежащим поведением, например, физическим насилием со стороны вашего супруга, даже если он находится под влиянием.
  • Не допускайте поведения супруга, лгая ему, извиняясь или спасая его от кризисных ситуаций.Это позволяет им продолжать пить без последствий и позволяет продолжаться расстройству, вызванному употреблением алкоголя.
  • Не берите на себя полную ответственность за попытки вылечить своего партнера. Алкоголизм — это законное заболевание, и вашему супругу потребуется лечение, если у него расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Вы не можете рассчитывать на профессиональное лечение, и вы не подвели своего партнера, если не можете его вылечить.

Признаки, что пора расстаться с супругом-алкоголиком

Алкоголизм имеет негативные последствия для супруга партнера-алкоголика , , но людям может быть трудно решить, когда пора расстаться с мужем или женой-алкоголиком.

Рассмотрим следующие советы супругам алкоголиков, которые помогут вам решить, когда пора расстаться с супругом-алкоголиком:

  • Вы обнаруживаете, что психически и физически истощены от последствий алкогольного поведения в отношениях .
  • Вы потеряли всякое доверие к своему партнеру.
  • Ваш партнер начал проявлять эмоциональное насилие, например, запугивая вас, критикуя вас или обвиняя вас в своем поведении.
  • Вся жизнь вашей семьи вращается вокруг вашего супруга-алкоголика, а ваши потребности или потребности детей отходят на второй план.
  • Вы стали бояться своего супруга и постоянно ходите по яичной скорлупе, чтобы не рассердить его или ее.
  • Вы застряли в бесконечном цикле, в котором ваш партнер проходит курс лечения, но не может внести долгосрочные изменения.
  • Мысль о продолжении жизни с партнером-алкоголиком вызывает у вас физическое недомогание.
  • Вы начали испытывать собственные негативные последствия, такие как беспокойство, депрессия, травмы, злоупотребление психоактивными веществами или финансовые проблемы, из-за продолжающегося злоупотребления алкоголем вашим партнером.
  • Ваш партнер не желает бросать пить и не выказывает готовности принять помощь.
  • Супруг-алкоголик начал опасное поведение, например, водить машину в нетрезвом виде, вступать в драки или проявлять насилие против вас или других членов семьи.
  • Вы пытались вмешаться, чтобы помочь своему партнеру, но он отказывается от лечения.
  • Вы остаетесь в отношениях только потому, что боитесь расстаться.
   Дополнительная литература:  8 способов остановить эмоциональное насилие в браке  

Преодолеть отношения с алкоголиком может быть непросто, особенно если у вас есть счастливые воспоминания до того, как алкоголь захватил жизнь вашего партнера.

При этом, когда вы начинаете замечать вышеуказанные признаки в ваших отношениях, есть вероятность, что они стали совершенно нездоровыми, и вы заслуживаете жизни, свободной от этого уровня хаоса.

После того, как вы оплакиваете потерю отношений и потратили время на лечение, вы, вероятно, обнаружите, что чувствуете себя более счастливым, не испытывая страданий, связанных с отношениями с алкоголиком и подверженными разрушительным последствиям злоупотребления психоактивными веществами.

Итак, если вы чувствуете, что пора расстаться с супругом-алкоголиком, доверьтесь своим инстинктам. Вы также можете обратиться за профессиональной помощью, если не верите.

Дать последний шанс

Размышляя о том, чтобы расстаться с парнем, девушкой или супругой-алкоголиком, человек может решить дать чему-то последний шанс и попытаться получить помощь алкоголику .

Вы можете подумать о проведении семейного мероприятия, во время которого вы собираетесь вместе с другими близкими, чтобы поговорить с алкоголиком об их зависимости, о том, как она повлияла на вас, и о вашем желании, чтобы они обратились за лечением.

Лучший совет о том, как разговаривать с супругом-алкоголиком, — это выразить беспокойство, избегая при этом критики или обвинений. Объясните, как алкоголизм отрицательно повлиял на них и их семью, и предложите возможность пройти курс лечения.

В некоторых случаях семьи могут нанять профессионального специалиста по вмешательству для посредничества и помощи в разговоре. В конце концов, вы можете сказать партнеру-алкоголику, что разорвете отношения, если он не обратится за помощью.

Даже если ваш партнер отказывается от лечения, профессиональный специалист по вмешательству может связать вас с вашим собственным лечением или консультацией, чтобы помочь вам справиться с жизнью после ухода от алкоголика .

Имейте в виду, что у людей, которые борются с алкоголизмом, возможен рецидив. Это означает, что они могут пройти курс лечения, какое-то время поддерживать трезвость, а затем вернуться к употреблению алкоголя.

Если вы не хотите расставаться с супругом-алкоголиком и решили дать ему последний шанс, вам нужно будет поговорить о том, что вы будете делать, если у вашего супруга случится рецидив.

Вы можете составить план предотвращения рецидива, в котором вы будете поддерживать открытое общение, поддерживать своего супруга, чтобы избежать рецидива, и помогать ему вернуться к лечению в случае рецидива.

Если у вашего супруга случится рецидив и он вернется к вредному поведению, возможно, вам придется решить окончательно разорвать отношения. Часть жизни с супругом-алкоголиком — это признание того, что алкоголизм — это болезнь на всю жизнь, которая требует постоянной поддержки.

Вам нужно будет определить, какое поведение вы можете принять и что означает поведение; пора объявить, что это уходит.

   Дополнительная литература:  Физическое насилие и эмоциональное насилие - чем они отличаются?  

Также смотрите:

Заключение

Преодоление отношений с алкоголиком может быть сложной задачей и потребовать терапии, чтобы вы могли излечиться от стресса и горя.

Но, в конечном итоге, если вы заметили такие признаки, как депрессия, физическое и психическое истощение, а также негативные последствия для семьи, и если ваш партнер отказывается от лечения или не выказывает никаких признаков желания измениться, вероятно, пора расстаться с супругом-алкоголиком .

Бросить любимого алкоголика может быть самым трудным решением в вашей жизни, но если отношения наносят ущерб вашему физическому и психическому благополучию, это окупится, когда вы сможете двигаться вперед и вести жизнь, свободную от хаоса, который может вызвать зависимость. причина.

Если вам нужна помощь в определении того, как расстаться с мужем-алкоголиком, вы можете подумать о работе с терапевтом или обратиться в местную группу поддержки для членов семьи алкоголиков. Например, группа Ал-Анон может дать вам необходимое руководство.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *