Почему я самоутверждаюсь за счет мужчин: «Он(а) мною манипулирует» – Самоутверждение за счет других или чем плохо чувство собственной важности

«Он(а) мною манипулирует»

ФОТО Getty Images 

Если все вышесказанное вам знакомо, очень может быть, что ваш партнер – нарцисс. «Таких людей отличает уверенность в своем сексуальном превосходстве, что оказывается причиной психологических манипуляций в отношениях, – рассказывает Престон Ни (Preston Ni), психолог и коуч, специалист в области межличностных коммуникаций. – Им свойственно полное отсутствие эмпатии и близости с партнером. По сути, другой человек рассматривается нарциссом лишь как возможность польстить своему эго».

пройдите тесты

Умеете ли вы делиться наслаждением в сексе?

Зачем и как вы занимаетесь сексом?

Понять, что мы пытаемся строить отношения именно с таким человеком, не всегда просто. Однако определенные сигналы могут стать поводом задуматься об искренности нашего избранника. И хотя ранить друг друга способны и любящие люди, большинство при этом испытывают чувство вины за то, что причинили близкому человеку боль. Сексуальному нарциссу неведомы подобные душевные муки.

Они играют в романтиков

Поначалу они производят впечатление обаятельных, жизнерадостных людей, проявляющих, как кажется, искренний к вам интерес. Однако это оказывается не более чем искусным трюком, цель которого – завоевать ваше доверие. «Подобно опытным продавцам товаров и услуг, они быстро нащупывают слабые места и начинают убедительно льстить. И вот мы уже чувствуем себя красивее, харизматичнее, образованнее…» – говорит Престон Ни. Женщины-нарциссы не стесняются флиртовать, умеют выслушать и даже, как кажется, сопереживать. Мужчины поначалу кажутся щедрыми и внимательными. Они дарят подарки, ухаживают, устраивают романтические встречи. Однако все это, как правило, заканчивается вскоре после того, как в отношениях появляется секс. «Многие нарциссы знают в нем толк, – считает Престон Ни. – Однако секс для них становится способом привязать партнера и начать манипулирование. Ощущение того, что вы от него зависите, – главный трофей этого человека».

читайте также

7 цитат о природе нарциссизма

Они подменяют любовь сексом

Люди нарциссического склада крайне не уверены в себе, чувствительны к любой критике, и чтобы их оценили, пытаются самоутвердиться как непревзойденные любовники. Так как основная их цель – ваше восхищение и, как следствие, собственное чувство превосходства, они концентрируется на физическом аспекте любви, не испытывая потребности в сближении. Поначалу искушенность в постели может восприниматься партнером как безудержная страстность, но очень скоро становится очевидна эмоциональная холодность возлюбленного. В этом театре одного актера отсутствует главное – чувства. С таким человеком вы, скорее всего, никогда не ощутите по отношению к себе истинной нежности и заботы.

Они используют партнера как часть игры

Рядом с таким человеком вы автоматически оказываетесь вовлечены в его игру. Правила которой он устанавливает сам. «После короткого «романтического периода», в течение которого на вас попытаются произвести ошеломляющее впечатление и привязать эмоционально, сексуальный нарцисс начинает использовать вас в своих интересах. Так как партнер для него – не любимый человек, которого хочется беречь, а, скорее, объект для удовлетворения своего тщеславия, то, ощутив свое влияние над вами, он может начать требовать определенного сценария сексуального поведения. Ваши желания при этом будут игнорироваться, а любое возражение – наказываться охлаждением. «Пассивная агрессия, выражающаяся в игнорировании, излюбленная тактика нарциссов, – предупреждает Престон Ни. – Они также могут и напрямую оскорблять вас или вызывать в вас чувство вины». Ряд исследований позволяет говорить о том, что люди с чертами сексуальных нарциссов чаще изменяют своим партнерам

1. Сексуальная часть отношений становится для них способом заставить вас поверить – только с ними вы способны переживать физическую близость настолько ярко.

читайте также

Все ли родители – нарциссы?

Они самоутверждаются за ваш счет

Со временем, если им удается получить власть над партнером, они начинает расширять границы своих манипуляций. Так как неуверенность в себе –основной посыл для поступков нарциссов, они символически поднимают собственную значимость за ваш счет: иронизируют над вашим сексуальным поведением, критикуют ваше тело, открыто говорят вам о том, что вам нужно что-то делать, чтобы стать более привлекательным(ой). Если это сходит им с рук, то в выстроенных ими отношениях один человек живет с большой неуверенностью в себе, а второй относится к нему с покровительственным снисхождением.

Они игнорируют вас после секса

Так как нарцисс использует партнера в своих интересах, он может легко отвергнуть его сразу после того, как получит желаемое. После секса он может полностью дистанцироваться эмоционально или уйти в буквальном смысле слова. «То, что партнер именно в этот момент может нуждаться в близости, такого человека не беспокоит, ведь он не намерен вступать с ним в отношения, предполагающие эмоциональную связь и доверие, – говорит Престон Ни. – Позже, когда вы снова окажетесь ему необходимы, он может появиться как ни в чем ни бывало и даже продемонстрировать показную внимательность и заинтересованность вами». Один из главных показателей, отличающих нарцисса от человека, который им не является, это то, как он обращается с вами вне сексуальных контактов.

Подробнее см. на сайте NCBI.

1 J. McNulty «Sexual Narcissism and Infidelity in Early Marriage», Archives of Sexual Behavior, October, 2014.

Читайте также

Самоутверждение за счет других или чем плохо чувство собственной важности

В нашем обществе довольно широко распространено самоутверждение за счет других. Вы встретите это на практике в любой сфере жизни: в школе одни ребята унижают других для того, чтобы почувствовать себя крутыми; мать критикует ребенка и делает за него элементарные вещи, чтобы почувствовать свою значимость; начальник кричит на сотрудника, потому что хочет укрепить свою власть.

Мы самоутверждаемся за чужой счет, чтобы почувствовать свою значимость, даже если потом нам не удается спасти отношения. Нам нужно чем-то подкрепить чувство собственной важности и каждый раз, снова и снова, нам нужно еще больше этого ощущения, этого опьяняющего чувства власти и славы. К чему нам это нужно? Зачем это нужно другим?

Самоутверждение за счет других

Мы все постоянно играем в игры. Можно сказать, что по-настоящему мы и не живем, все происходит на автомате – отыгрываем свои роли родителя, ребенка, ученика, коллеги, автомобилиста, злого прохожего… у нас много таких ролей, и мы все время участвуем в игре. Мы ее не замечаем, потому что внутри игры мы как рыба в воде. Игра – это воздух, неосознанный сон, где нам задали роль, и мы покорно ее выполняем. Лишь изредка нам удается выйти из игры, включить осознанность и проникнуться настоящей жизнью, но потом дела-заботы и вот мы снова провалились в игру.

Проблема в том, что игра иллюзорна, она не дает нам настоящих ощущений и чувств, поэтому мы ощущаем жизнь как нечто серое, пресное и скучное. И все время хочется одного – почувствовать себя живыми. Спросите людей, почему они крадут, обманывают, изменяют, гоняют с бешеной скоростью? Мы хотим почувствовать жизнь, адреналин, чувства, эмоции, мы хотим «почувствовать себя живыми».

Ощущение собственной важности – это такое же опьяняющее чувство, небольшой щипок адреналина, который заставляет нас прочувствовать мгновение жизни. Поэтому мы собираем эти мгновения как фишечки в игре, чтобы в итоге сказать себе «я победил».

Самоутверждение за счет других – коварная штука во множестве обличий. Женщина, муж которой много пьет, жалуется соседям на то, какая она несчастная, что на ее плечах дом, дети, работа. Погорельцы, которые лишились всего своего имущества и не могут получить страховку, вынуждены скитаться по родственникам. Вы думаете, беда неприятна? Горе любит публику, оно ищет сочувствия и внимания, даже если ради этого нужно страдать по-настоящему. Именно поэтому мы холим и лелеем свои болячки, смакуем свои горести и разочарования, окружаем ореолом таинственности свои проблемы.

samoutverzhdenie-za-schet-drugix-ili-chem-ploxo-chuvstvo-sobstvennoj-vazhnosti-2

Случается и очевидное проявление чувства собственной важности. Вы видели современные свадьбы? Как сейчас обыгрывают рождение ребенка? Как любят выкладывать фото путешествий в социальные сети и собирать лайки? Наверняка вы узнали во всем этом и себя. Согласитесь, приятно получать внимание. Приятно знать, что кто-то о вас подумал, восхитился или даже позавидовал. И вы собираете комплименты, восхищения, лайки, одобрение, скрытую зависть как фишечки в игре. Чтобы почувствовать себя живыми, чтобы сказать «я победил».

Эрик Берн называет подобные состояния «психологическими купонами». Мы используем такие психологические купоны в супермаркете жизни, чтобы купить на них дорогие товары. Посмотрите список, возможно, вы узнаете любимые покупки.

Купон комплекса неполноценности

Выгодны для тех, кто любит быть оскорбленным и обиженным. Ему нужно одобрение других, но он согласится и на какое-нибудь наказание. Например, кто-то бросит резкое словцо по поводу его прически или творческих работ. Казалось бы, кому какое дело до внешности? И так ли нужно близко к сердцу принимать критику? Но нет, для человека с комплексом неполноценности важно почувствовать себя обиженным до глубины души, потому что так он получит сочувствие толпы.

Купон депрессии

На такие купоны покупают раскаяние тех, кто «довел». Люди, впадающие в депрессию, любят жалеть себя, ощущать себя беспомощными, потому что когда другие виноваты в их бедах, можно смело обвинить всех вокруг, только не себя. Депрессия – верный ход, чтобы почувствовать, как все валится из рук по вине других. А потом эти другие приходят и каются в своей вине, в том, что они натворили, как обидели. Вот оно – чувство собственной важности обиженной жертвы, вот она заветная фишечка… В такие игры обычно играют жены, мужья которых изменили. Женщины любят раскаявшихся мужчин, которые приходят с повинной, ведь только так милые дамы ощущают, как важны для своих благоверных.

Купон агрессии

Критиканы обожают использовать такие купоны. Они покупают на них возможность переложить ответственность на плечи других. Пока осуждают других за их недостатки, совсем не остается времени разобраться со своими проблемами. А это такое прекрасное чувство – ощутить, что кто-то другой почувствовал горечь переживаний за свою никчемную жизнь, ведь критикан увидел всю эту никчемность и «научил жизни».

Купон непогрешимости

«Это другие виноваты в происходящем, не я» – думает непогрешимый человек, который на самом деле хочет только одного – полного контроля и управления. Когда считаешь себя хорошим, недостатки других особенно четко прорисовываются. И это из-за сына мать попадает в больницу, потому что он больше думал о своей новой семье, чем о женщине, которая его воспитала. Теперь у нее есть возможность его упрекать, и он будет, как миленький, бегать в больницу, оплачивая лекарства и уделяя все свое внимание больной матери.

Самоутверждение за счет других

Купон превосходства

Есть люди, которые считают, что они всегда правы. По их мнению, не нужно считаться с другими и с их интересами. Гораздо важнее доказать свою правоту, чтобы в итоге получить уважение и признание. Вы помните, когда говорили что-то другу, а он вас ослушался, и в итоге все вышло так, как вы и говорили? Вы помните, какое это было приятное чувство? Что ж, вы тогда купили себе уважение и признание за купон превосходства.

Самоутверждение за счет других никогда ни к чему хорошему не приводит. В конечном итоге вы получаете скрытую ненависть, разводы, ссоры, сплетни о себе. Напоминайте себе, что мы все равны, что нет людей лучше или хуже по определению. Сравнения уместны только в объективном ключе, когда вы сами хотите стать лучше, но когда вы осознаете, что мы все друг с другом не соревнуемся, а оказываем взаимопомощь, вам становится проще, и вы все реже играете в игры.

По мотивам книг Эрика Берна

Что значит самоутверждаться за счет мужчин. В гармонии с собой

Довольно часто встречаются случаи, когда человек унижает, оскорбляет других людей в попытке самоутвердиться, принижая других, он чувствует себя более значимым. Выглядит такое поведение отвратительно, но неужели потребность в самоутверждении – это всегда дурно, может быть такое желание вполне естественно?

Мотивы самоутверждения

На самом деле потребность в самоутверждении одна из важнейших потребностей, которые стимулируют человеческое поведение. Она проявляется в стремлениях человека получить признание на различных уровнях – профессиональном, социальном и личном. Таким образом мотивом самоутверждения может быть стремление улучшить свое материальное положение, завоевать авторитет, сделать успешную карьеру.

Также самоутверждение является важнейшим инструментом самопознания. Так как самоутверждаясь, мы взаимодействуем с окружающими личностями, и это позволяет нам осознать свое положение в обществе, понять свою ценность, а посредством размышлений мы познаем себя изнутри – узнаем больше о своих желаниях и возможностях.

Ну и конечно, нельзя забывать о проблеме самоутверждения личности в коллективе, этот процесс необходим для занятия в нем собственной ниши, ведь каждый человек на работе (во время обучения) имеет определенный статус. Способы такого самоутверждения каждый выбирает сам – за счет унижения других, благодаря своим профессиональным навыкам или личному обаянию. То есть само желание упрочения и определения своего положения в обществе вполне естественно и не может быть осуждено, но вот способы достижения этой цели еще как могут – самодовольные скандалисты не нравятся никому, особенно если таковым является непосредственный начальник.

Самоутверждение за счет других

Что проще: развиваться самому и получить одобрение и признание коллег и друзей или особенно не заморачиваться по этому поводу и просто унижать остальных людей, заявляя, что они ничего не смыслят в жизни, а как делать правильно знаете только вы? Очевидно, что второй способ легче, не нужно прикладывать никаких особых стараний, главное уверовать в собственную правоту. Часто к такому способу самоутверждения прибегают мужчины, возможно, из-за их постоянного желания сражаться и побеждать.

Но не стоит думать, что такие люди дурны по своей натуре, потому что чаще всего причиной развития такого поведения является недостаток поддержки и любви в детстве, давние обиды, чувство страха перед людьми, психологическое насилие, оказываемое близкими людьми, воспитателями и учителями. Такие люди часто ведут себя агрессивно, выглядят очень уверенными в себе, но это всего лишь маска, под которой скрывается напуганный человек, которому очень не хватает тепла и заботы. Люди, пытающиеся самоутвердиться таким образом закомплексованы, они чувствуют свою неполноценность и боятся вступать в открытое противостояние с другими людьми, все на что им хватает смелости – это возвыситься над человеком, унизив его. Беда в том, что в поле зрения таких людей попадают те, кто неспособен защититься от издевательств, на сильных личностей нападать обычно не решаются.

Самоутверждение часто рассматривают как защитный механизм, который должен уберечь человека от травмирующих ситуаций. Если у человека недостает какой-то составляющей самооценки, то появляется раздутое чувство собственного превосходства. Человек пытается самоутвердиться, чтобы уравновесить свои недостатки. Поэтому такие люди нуждаются в помощи и дружественном отношении, ведь их неспособность самоутверждаться без принижения других людей, делает их несчастными, не позволяет полностью раскрыть свой потенциал.

Как самоутвердиться, проявить себя, повысить статус и самооценку? (10+)

Самоутверждение за счет других — путь к одиночеству

Многие люди считают, что самоутвердиться и самореализоваться можно только за счет других людей, за счет их притеснения, ущемления их интересов. Действительно, свое личное пространство можно несколько расширить, если придавить окружающих. Но так очень просто завести врагов. Самоутверждаясь за счет других людей, Вы лишаете себя их поддержки и помощи. Вы можете на них давить, но не можете рассчитывать на их заинтересованную помощь и поддержку. Люди живут и работают в коллективе. Как бы человек не был крут, без поддержки окружающих он может очень немногое.

Представьте себе такого человека в лесу одного. Все, что он может, даже если он очень опытен и силен, — забить и съесть медведя. Человек, постоянно проявляющий себя за счет других, и в городе будет одинок. Он, возможно, будет сыт, но никогда не будет богат, так как богатство приносят контакты.

Высший пилотаж — самореализация в интересах других

Высшим пилотажем является самоутверждение, самореализация, повышение статуса и авторитета в интересах других людей. Мне сначала такой подход казался пустой теорией. Но я все же стал пробовать и понял его эффективность.

Я самоутверждаюсь так. Объявляю большие цели, которые кажутся многим невыполнимыми к заданному сроку. Но я не болтаю языком. Прежде чем публично взять на себя обязательства, я все просчитываю, убеждаюсь, что проект реален. Когда цель достигнута, принимаю позд

Самоутверждение | Про Мужика

Самоутверждение

Довольно часто встречаются случаи, когда человек унижает, оскорбляет других людей в попытке самоутвердиться, принижая других, он чувствует себя более значимым. Выглядит такое поведение отвратительно, но неужели потребность в самоутверждении – это всегда дурно, может быть такое желание вполне естественно?

Мотивы самоутверждения

На самом деле потребность в самоутверждении одна из важнейших потребностей, которые стимулируют человеческое поведение. Она проявляется в стремлениях человека получить признание на различных уровнях – профессиональном, социальном и личном. Таким образом мотивом самоутверждения может быть стремление улучшить свое материальное положение, завоевать авторитет, сделать успешную карьеру.

Также самоутверждение является важнейшим инструментом самопознания. Так как самоутверждаясь, мы взаимодействуем с окружающими личностями, и это позволяет нам осознать свое положение в обществе, понять свою ценность, а посредством размышлений мы познаем себя изнутри – узнаем больше о своих желаниях и возможностях.

Ну и конечно, нельзя забывать о проблеме самоутверждения личности в коллективе, этот процесс необходим для занятия в нем собственной ниши, ведь каждый человек на работе (во время обучения) имеет определенный статус. Способы такого самоутверждения каждый выбирает сам – за счет унижения других, благодаря своим профессиональным навыкам или личному обаянию. То есть само желание упрочения и определения своего положения в обществе вполне естественно и не может быть осуждено, но вот способы достижения этой цели еще как могут – самодовольные скандалисты не нравятся никому, особенно если таковым является непосредственный начальник.

Самоутверждение за счет других

Что проще: развиваться самому и получить одобрение и признание коллег и друзей или особенно не заморачиваться по этому поводу и просто унижать остальных людей, заявляя, что они ничего не смыслят в жизни, а как делать правильно знаете только вы? Очевидно, что второй способ легче, не нужно прикладывать никаких особых стараний, главное уверовать в собственную правоту. Часто к такому способу самоутверждения прибегают мужчины, возможно, из-за их постоянного желания сражаться и побеждать.

Но не стоит думать, что такие люди дурны по своей натуре, потому что чаще всего причиной развития такого поведения является недостаток поддержки и любви в детстве, давние обиды, чувство страха перед людьми, психологическое насилие, оказываемое близкими людьми, воспитателями и учителями. Такие люди часто ведут себя агрессивно, выглядят мотив самоутвержденияочень уверенными в себе, но это всего лишь маска, под которой скрывается напуганный человек, которому очень не хватает тепла и заботы. Люди, пытающиеся самоутвердиться таким образом закомплексованы, они чувствуют свою неполноценность и боятся вступать в открытое противостояние с другими людьми, все на что им хватает смелости – это возвыситься над человеком, унизив его. Беда в том, что в поле зрения таких людей попадают те, кто неспособен защититься от издевательств, на сильных личностей нападать обычно не решаются.

Самоутверждение часто рассматривают как защитный механизм, который должен уберечь человека от травмирующих ситуаций. Если у человека недостает какой-то составляющей самооценки, то появляется раздутое чувство собственного превосходства. Человек пытается самоутвердиться, чтобы уравновесить свои недостатки. Поэтому такие люди нуждаются в помощи и дружественном отношении, ведь их неспособность самоутверждаться без принижения других людей, делает их несчастными, не позволяет полностью раскрыть свой потенциал.

Если человеку приятно унижать другого человека, даже, если тот, кого он унижает, неправ, то он показывает свою слабость. Ему болезненно необходимо доказывать, что он лучше всех. Естественно, такой человек неуверен в себе. Уверенный в себе человек никогда не будет самоутверждаться за счет унижения других. Он знает, чего стоит. А неуверенный и озлобленный человек любит поучать других, возвышаться над ними, показывать свое превосходство. И все ради того, чтобы его заметили. «

Ну не может человек по-другому привлечь к себе внимание, что же ему еще остается? А без внимания такие люди не могут. Ведь без внимания они не могут доказывать самим себе собственную значимость

Когда м самоутверждается за счет ж: molnija — LiveJournal

Очень опасная ситуация — тем, что из нее крайне сложно вырваться. Особенно когда уже экономически, юридически и психологически м и ж связаны.Но давайте более конкретно поговорим, о ситуации ponchulik, вот ее письмо у Эволюции

Я не буду говорить, на основании чего я так категорична, я лучше давайте предложу критерии, как проверить, действительно ли все плохо или я зря драматизирую в заголовке поста. А то, может, я просто преувеличиваю, и это легко проверить ))

Преамбула
Самоутверждение мужчины за счет женщины — это прежде всего самоутверждение за счет противника, который не понимает, что идет драка. Гендерные установки срабатывают, хотим мы этого или нет. То есть дело не только в том, что женщина слабее — это же не физическое противостояние, дело в том, что мужчине труднее заморочить голову другому мужчине, враги мы друг другу или союзники. А женщина изначально настраивается на союз, сотрудничество и отношения, особенно когда это подкрепляется материнством, браком, поэтому самоутверждение за ее счет для нее выглядит ее личными ошибками в отношениях.

Как проверить, что мужчина самоутверждается за счет женщины, каким образом это можно сделать?
6 ключевых признаков


Nine of Swords from the Hudes Tarot

1. Его похвалы
Они всегда будут с ложкой дегтя в бочке меда. Есть ли за ним такое, что все хорошее обязательно с изъяном?
Если да — это критерий, что есть самоутверждение за ваш счет.
Особенно если такое происходит не редко, а постоянно и больше пары раз в неделю.
2. Его плохое настроение
Есть ли связь с вашим перед этим хорошим настроением? Что вот, у вас что-то получилось или вы чему-то рады или просто все тихо и мирно, но внезапно у него портится настроение? Практически на ровном месте, по пустяковым поводам?
И бывает ли при этом, что претензии не соотносятся с действительностью — не так уж и жалко, скажем, небольшой суммы на приятную мелочь или неудавшегося кулинарного эксперимента?
Если да, то это критерий, что самооценку поднимают за счет опускания вашей.
Особенно если есть повторяющаяся зависимость между тем, насколько хорошим было ваше настроение и насколько сильно его ухудшили.
3. Его отношение к вашему досугу
Поддерживает ли он вас в ваших увлечениях или наоборот, стремится сократить круг ваших интересов, сведя их к себе и ребенку? Переводит ли он ваше внимание со всего вокруг на себя и только себя?
Тут важно, что за эти все годы происходит — не получилось ли, что вы отказались от каких-то увлечений под его давлением. Если да — это критерий.
Особенно если критикуется больше трех вариантов досуга. Как абстрактный пример — танцы это глупо, вышивка старомодно, посткроссинг просто ерунда… то есть никакой досуг не устраивает, если это отдых не с ним лично.
4. Его отношение к вашим родственникам
Позволяет ли он себе пренебрежительно высказываться? Критиковать? Быть ими недовольным? Жаловаться, как они ему неудобны и не нравятся?
Если да — это еще один критерий самоутверждения за ваш счет. Родственников не переделать, и это обычно люди понимают.
Особенно если критика не связана прямо с визитами-свежими впечатлениями и регулярно возникает по мелким поводам, а-ля вы только сказали, что вам звонили, а уже сразу едкая реплика или насупленное лицо.
5. Его отношение к вашим друзьям
Насколько он поддерживает или старается сократить ваше общение с другими людьми?
Есть ли такое, что он постоянно ими недоволен, особенно если причины мелочные?
Самый неприятный маркер — это если при его участии вы ссоритесь с друзьями раз за разом, но это махровые случаи.
Здесь вам еще нужна обязательно обратная связь. Что люди вокруг вас думают об этом человеке — вашем муже? О ваших отношениях? Спрашивать лучше не тех, кто всегда готов посплетничать и весьма поверхностно судит. Ищите тех молчаливых и наблюдательных людей, которые глаза не мозолят, но свое мнение имеют. И спрашивайте их. В случае самоутверждения за ваш счет эти люди смогут сказать, что вот, ваше, конечно, дело, но… и развернуть. Они могут и промолчать, но тогда что что-то не так будет видно — по молчанию. Это будет не удивленное молчание — у вас же все хорошо, чего вы, это будет напряженное молчание — можно, это не я буду говорить неприятные вещи.
Здесь важно собрать информацию, потому что она будет говорить о том, насколько серьезно человек собирается вас выдавить из вашего окружения и оставить одну, без поддержки социума.
6. Его отношение к вашему бизнесу
Это один из критических маркеров, потому что от него зависит, насколько серьезно человек хочет самоутвердиться — идет ли речь о разрушении вашей благополучной жизни (и жизни вашего общего ребенка).
И здесь имеет смысл встретиться с вашими заказчиками и клиентами, нынешними и особенно теми, кто недавно разорвал сотрудничество и спрашивать, как им с вами сейчас работается?
Все ли устраивает? Все ли удобно? Все деньги пришли?!
Если эти люди прекратили сотрудничество, то — на каких условиях бы вернулись?
Самое главное тут — смотреть. Если у людей картинка сотрудничества, как его видите вы, сильно расходится с тем, что сказал ваш партнер — когнитивный диссонанс на лицах и в голосе будет. Они могут промолчать о существующей подоплеке — если им уже нет смысла прояснять или не хочется смешивать бизнес с личным. Но, если что-то выбивается из картины, если ваш партнер позволяет себе все ошибки сваливать на вас и о вас за глаза плохо говорит — это обязательно будет видно.
Вы рискуете потерять и бизнес, и репутацию в самом плохом случае и остаться зависимой от этого человека целиком и полностью, вот почему тут важно собирать информацию особенно тщательно.

Если вы поговорите с десятком человек, и из них пять скажут неприятные вещи, а еще пять будут мяться и отделываться — это уже будет не вопрос моих фантазий или ваших сомнений, что происходит. Это уже конкретно плохая ситуация.

Давайте предположим, что я окажусь права, и большинство пунктов покажут самоутверждение за ваш счет.
Что тогда стоит о ситуации знать?
Если список из пунктов выше не подтвердится, то дальше все — чепуха! Все ниженаписанное имеет смысл, только если ситуация именно самоутверждения, которое выплескивается из ваших отношений вовне, так его много, этого самоутверждения.
Самоутверждение, которое только при вас, которое первые два пункта — это тоже не очень хорошо, но оно не угрожает потерей связей с внешним миром. А вот если на разных социальных слоях происходит попытка вас принизить и от вас других людей оттолкнуть — тогда игра очень серьезная. В таком случае вы — его профиль жертвы.

Как это могло получиться?
Он пробовал в паузах других девушек, но — не то. За месяц отношений это становится понятно, получается ли игра такой, как хочется. В одних предварительно надо сильнее вложиться, с другими не так интересно или не самые «любимые» кнопки приходится давить, чтобы самоутвердиться.
И он перешел Рубикон
Ему объяснили, что он делает с женщинами, он вам это прямым текстом сказал. Что он при этом благородно сказал, что будет в спорт все переносить или куда-то еще — это неважно, смотрим на факты. А факты таковы, что, все обдумав, он привязал вас к себе и теперь самоутверждается уже за счет двух женщин — вас и той, второй. Вы обед, она — десерт. Так сытнее.
Дальше в прогнозе мексиканские страсти, когда в каждой новой серии шок и трепет — вы никогда не будете знать, что сейчас произойдет. А еще такие страсти, как вот этот уход за час до нг здорово удерживают в ситуации.

Чего я опасаюсь?
Я боюсь, что вы выбраны и привязаны ребенком, браком и бизнесом как основная жертва, потому что вы очень привлекательны как жертва — с одной стороны, вы ведетесь на его попытки привлечь к себе внимание и задаетесь вопросом, а что я делаю не так? И он получает много внимания даже без особого усилия со своей стороны
Во-вторых, вы регулярно восстанавливаетесь, и это делает процесс особенно сочным. И поэтому каждая ваша попытка переключиться на себя, восстановиться вызовет новый виток интереса к вам и поиску способа опять самоутвердиться за ваш счет — самооценка поднимается куда значительнее, чем когда женщина сдается, в той ситуации много из нее не выжмешь.

Резюме:
Это опасная ситуация — когда человек знает, что он делает — самоутверждается за счет женщин, и при этом взвинчивает ставки. Что будет следующей ставкой в этой игре?
Насколько она опасна — выяснять надо по окружению и по вашим потерям за эти 8 лет.
Чем сильнее прессинг на вас внутри и репутационные потери снаружи — тем выше риски.

ПС: Я понимаю, насколько неожиданный и странный взгляд я предлагаю.
Поэтому я совершенно не настаиваю на своей правоте.
Соберите информацию — это поможет верно оценить ситуацию.

Кому удобнее следить из фейсбука — я там

Самоутверждение за счет других — Психолог

«Все, что беспокоит нас в других людях, является проявлением неразрешенных проблем в нашей собственной жизни».

304

Притча о цветах без запаха повествует о старом самурае, оставившем в прошлом мечи и битвы, зато обретшим мудрость и снискавшую всеобщее уважение. У него была традиция время от времени собирать возле своего дома всех, кому хотелось послушать его слова. Люди приходили в поисках ответов на свои вопросы, а уходили с крупицей мудрости, зароненной в их умы.

Его слава все росла и ширилась, и все больше и больше людей приходили посидеть перед его домом и послушать мудреца.

Старый самурай и впрямь был мудр, ибо он учил собравшихся тому, насколько важно спокойствие и рассудительность, и что нельзя позволять эгоистичным эмоциям управлять нашими поступками.

«Все, что беспокоит нас в других людях, есть проявлением неразрешенных проблем в собственной жизни», — Будда.

Его самым преданным учеником был юноша по имени Алино. Он хотел научиться всему, что мог рассказать старый самурай, и потому не пропускал ни единого собрания. А еще он заваривал для всех собравшихся чай, и все они считали юношу очень доброжелательным и бескорыстным.

Гнев и цветы без запаха

В один прекрасный день, когда собрание было в самом разгаре, и люди внимали речи учителя, один из собравшихся, неловко повернувшись, пролил чай на одежду другого человека. Облитый чаем не стал медлить и сильно толкнул обидчика. «Да что с тобой такое? Разве можно быть таким неуклюжим?» — заорал он, а после, перемежая свою речь ругательствами, выдал длинную тираду о том, что он в этот день надел свою лучшую одежду из китайского шелка, которая теперь безнадежно испорчена.

Лицо старого самурая было непроницаемым. Он продолжил свою речь так, словно не произошло ничего, достойного внимания. Некоторые из собравшихся начали перешептываться между собой. То, что великий мудрец позволил подобному поведению остаться безнаказанным, было немыслимо. Большинству из них казалось, что ему стоило бы вмешаться и осудить высокомерие этого человека.

Алино был в смятении. Когда все разошлись, он спросил старого учителя: «Учитель, скажите, почему вы позволили произойти этой несправедливости в вашем доме, ведь всего одного вашего слова было бы достаточно, чтобы поставить  гордеца на место? Почему вы не изгнали его?»

В ответ учитель лишь улыбнулся. «Некоторые цветы не имеют запаха, и им не стоит находиться в нашем саду», — ответил он Алино. Этот ответ оставил Алино в еще большем замешательства, чем прежде. Увидев удивление, написанное на лице ученика, старик смилостивился, и добавил: «Гнев — это цветок без запаха, который растет лишь в садах, окруженных высокой стеной, отнимающей свободу». Это был первый урок Притчи о цветах без запаха.

Возвращение злого человека

Через несколько недель после случившегося произошло то, чего и вовсе никто не ожидал. Злой человек вновь пришел на собрание у дома учителя, он вел себя очень враждебно. В ответ на возмущение собравшихся мужчина лишь огрызался, не обращая никакого внимания на то, что его ругательства заглушают слова учителя.

А добравшись до учителя, не говоря ни слова, мужчина плюнул ему прямо в лицо. Люди просто не поверили своим глазам. Сперва все были слишком шокированы, чтобы что-то сделать, но после по толпе, словно круги по воде от брошенного камня, пробежал гневный шепот.

Алино же схватился за один из старых мечей, которые мудрый самурай держал в своем доме. Он сказал учителю: «Позвольте мне преподать этому наглецу урок, которого он заслуживает!» Лицо учителя оставалось спокойным и непроницаемым. Он поднял руку, показывая ученику, что тот не должен вмешиваться. Похоже, Алино все еще не до конца понял притчу о цветах без запаха.

Неожиданный финал

Учитель призвал всех к спокойствию. На его лице не было ни следа гнева. Злой человек поднял кулаки, готовясь дать отпор любому, кто бросится на него. На его лице играла гнусная ухмылка – ну как же, он ведь открыто унизил самого уважаемого человека в здешних краях. Внезапно старый самурай нарушил тишину. Он взглянул прямо в глаза человеку, который плюнул в него, и сказал ему: «Спасибо».

Никто из собравшихся не мог поверить в то, что они услышали. Алино был готов провалиться сквозь землю от стыда. Он сказал учителю: «Что такое вы говорите, учитель? Как вы можете благодарить этого грубияна, который вот уже второй раз привносит хаос в ваш дом и оскорбляет вас? Как и за что его можно благодарить?»

Учитель спокойно ответил, обращаясь к злому человеку: «То, что ты сделал, позволило мне убедиться в том, что я совершенно изгнал гнев из своего сердца. Твой поступок не заслуживает отплаты, и я не буду этого делать. Я не позволю цветам без запаха расти в моем саду». И, услышав эти слова, Алино почувствовал жгучий стыд.

Он понял, что все это время учитель учил их тому, что люди, склонные оскорблять других, излишне негативные и критичные — словно цветы без запаха. И лучшее, что мы можем сделать — игнорировать их, не позволяя разрушить наш внутренний сад.

Как перестать самоутверждаться за счёт других?

Любители самоутверждаться за чужой счёт обычно вызывают сильную неприязнь. Самоутверждение часто проявляется в виде стремления незаметно или явно обесценивать качества других. Это порождает негативную реакцию, и рано или поздно происходит пересмотр отношений, в некоторых случаях довольно болезненный для обеих сторон. Если вы сами замечаете или слышали от друзей, что утверждаетесь за счёт других, то эта статья поможет вам перестать самоутверждаться ценой отношений с людьми.

Конструктивное самоутверждение

Само по себе самоутверждение не так уж плохо. Утвердиться — занять своё место в социуме. Но для того, чтобы осознать свою значимость, совершенно не обязательно добиваться материального успеха или высокого положения, славы. Человек может быть доволен тем, какой он, как он живёт, какие у него отношения с другими, может получать удовлетворение от своей деятельности и творчества. Это называется самореализация — конструктивная грань самоутверждения, раскрытие своего потенциала.

Женщины часто находят себя в материнстве, мужчины — в профессиональной деятельности, в построении карьеры. Существует множество вариантов для зрелой личности, как и где можно обрести внутреннюю целостность и гармонию, не принижая при этом других. При конструктивном типе самоутверждения человек если и стремится к превосходству над кем-то, то этот кто-то — только он сам.

Самоутверждение за счёт других

Если при нормальном, здоровом самоутверждении человек укрепляет свои позиции путем раскрытия своего потенциала, то при патологическом самоутверждении усиление веры в себя происходит путем обесценивания других. Парадокс в том, что, потоптавшись на чувствах другого, человек получает лишь временную разрядку, выплеск негативных эмоций, направленных против себя самого. Единственное, что могло бы ему действительно помочь — принятие себя и самореализация, но он от этого далёк.

К примеру, мужчина, мечтающий о карьерных высотах, может срываться на жене, а если она при этом в чём-либо успешна, то самоутверждение за счёт женщины практически неизбежно. Он может принижать её достижения, обесценивать способы добиваться цели, её характер и внешность, но при этом его собственная карьера продолжает стоять на месте, а недовольство собой продолжает расти.

Как не унижать в разговоре других людей?

Примерно таким же способом женщина-домохозяйка может укреплять позиции за счёт мужчины. Она будет выискивать в муже недостатки, цепляться по мелочам, устраивать скандалы и жаловаться подругам, но при этом может не догадываться, что причина её «стервозности» — в усталости из-за быта, домашних хлопот, не приносящих ей радости и самоуважения.

Существует множество других примеров в разных сферах жизни. Их объединяют нереализованные амбиции, горячая потребность повышения самооценки и невозможность найти конструктивный способ для этого.

В чём причина?

Психологи считают, что способ самоутверждения человека закладывается в детстве и в подростковом возрасте и зависит от реакций родителей на достижения ребёнка. Если родители ценили детскую личность, видели в своём ребёнке индивидуальность, то у него есть все шансы во взрослом возрасте обрести целостность, не прибегая к деструктивным методам. Такой человек будет стремиться к превосходству над самим собой, а не над окружающими.

А что делать?

Прошлое изменить невозможно, значит, надо работать с будущим, закладывая фундамент для изменений уже сейчас. Как мы выяснили, проблема искаженной самооценки лежит в отсутствии самоуважения, значит, нужно укреплять именно это слабое звено.

Найдите то, что у вас хорошо получается. Не обязательно лучше, чем у других, просто что-то, чем вы могли бы гордиться. Вспомните, за что вас хвалят друзья и знакомые, чем вы восхищаете родственников, какими достижениями удивляете коллег. Обнаружив — похвалите себя сами и чаще вспоминайте об этом.

Найдите людей или человека, который поддерживает или может вас поддерживать, ободрять и без критики выдерживать негативные проявления вашей личности. Если его трудно найти в окружении, то таким человеком может стать психолог.

Не бойтесь исследовать мир, пробовать новое, общаться с людьми. Может быть, вы давно хотели научиться танцевать? Или завести собаку? Или… На всё один ответ: да, да и еще раз да! Откройтесь новому, не стойте на месте, ищите интересы внутри себя и снаружи, и тогда у вас не останется энергии для зависти к другим и вы перестанете самоутверждаться за чужой счёт.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *