Как любовь влияет на здоровье, как отличить любовь от влюбленности
Романтические отношения и любовь — важные составляющие нашей жизни. По крайней мере мы хотим, чтобы они таковыми стали. Любовь — сложное состояние, природу которого пытаются выяснить ученые и исследователи, но вопросов становится только больше.
Мы поговорили с психологом, ведущим специалистом «Психологического центра на Волхонке» Ильей Шабшиным, чтобы выяснить, как любовь влияет на человеческий организм, какие проблемы решает, а какие создает.
Реальность такова, что мы не всегда можем отличить любовь от влюбленности, а отношения далеко не всегда бывают безоблачно счастливыми. И очень важно понимать, что именно происходит в вашей жизни, чтобы окончательно не потерять голову.
— Есть ли, с точки зрения психологии, разница между влюбленностью и любовью?
— Влюбленность и любовь — две разные вещи. То, что может возникнуть с первого взгляда, — это именно влюбленность. Фраза «любовь живет три года» — это тоже не про любовь, а про влюбленность. Для влюбленности характерна идеализация партнера: он всегда «самый-самый», у него нет недостатков, либо на них не обращают внимания. У влюбленного человека появляется очень много фантазий и мечтаний о том, как все будет замечательно. Состояние влюбленности — это отрыв от реальности. И это заканчивается. Страсти угасают. Идеализация проходит. Романтической очарованности тоже нет. Мы видим партнера таким, каков он есть; мы видим его недостатки; мы не строим иллюзий о безоблачном будущем. И при этом есть сексуальное влечение, уважение, восхищение достоинствами, интерес к его мыслям, взглядам, а также желание быть вместе и вместе справляться с неизбежными трудностями. Мышление «любимый человек занимает важное место в моей жизни, я хочу, чтобы ему было хорошо, с удовольствием забочусь о нем, по ходу дела обсуждая трудности и находя решения» — это и есть любовь.
— Какие проявления любви больше всего влияют на здоровье человека?
— Любовь проявляется многогранно. На здоровье человека особенно хорошо влияют эмоциональная близость и физическая защищенность. Это наши глубинные потребности, и мы ищем их удовлетворение в любовных отношениях. Важно ощущать, что рядом с любимым человеком можно расслабиться, быть собой. Не менее важно чувствовать, что люди вместе и близки друг другу. Такие переживания самым положительным образом влияют как на физическое здоровье, так и на психологическое.
— Можно ли назвать человека абсолютно здоровым, с психологической точки зрения, если он/она никогда не любил/любила?
— В жизни некоторых людей любовных отношений не возникает. Это необязательно означает, что такой человек, с психологической точки зрения, ненормальный. Бывают, конечно, одинокие люди с психическими расстройствами. Но намного чаще просто так складывается жизнь — не как у большинства, а по-своему. Такой свой вариант индивидуального жизненного пути. Обычно такой человек переживает, что в его жизни нет любви, но старается заполнить свою жизнь другим содержанием: работой, творчеством, увлечениями (хобби), дружбой.
— Как отличить любовь и токсичные, нездоровые взаимоотношения, зависимость от другого человека?
— Любовные отношения можно назвать подпитывающими: несмотря на неизбежные трудности, они дают нам подпитку и опору. В токсичных отношениях человеку часто бывает плохо. В нездоровых отношениях один из партнеров не уважает другого, может его унижать, издеваться, оскорблять, а то и поднимать руку. Попав в зависимость, человек теряет свою личность, отступает от своих убеждений и ценностей, постоянно жертвует своими интересами. В токсичных отношениях люди прицельно делают друг другу больно. Есть пары, которые постоянно орут: есть такие, где не разговаривают по несколько дней и даже недель. Такие деструктивные отношения однозначно наносят вред психологическому здоровью и со временем сказываются негативно и на физическом здоровье.
Психолог, сексолог, эксперт центра сексуального образования Secrets Елена Лобанова рассказала Sport24 о стадиях любви и о том, что с нами происходит во время каждой из них.
«В отношениях мы переживаем четыре основные стадии: притяжение (влечение), увлечение (влюбленность), привязанность (любовь), расставание. И каждая эта фаза регулируется различными гормонами и другими химическими веществами».
Роль внешности в любви
«Когда мы видим привлекательного человека, его образ занимает большой участок нашего мозга, ведь в обработке зрительной информации задействовано 50% мозга.
Выбирая женщину, мужчины подсознательно ориентируются на признаки здоровья, такие, как чистая кожа и яркие глаза. Многие ученые считают, что в восприятии красоты важна симметрия тела.
Женщина меньше озабочена внешностью мужчины — ее больше интересуют его действия и образ мышления. Она скорее оценивает способность мужчины заботиться о ней и ее потомстве».
Притяжение
Что происходит в мозге при переживании сиюминутного притяжения, когда перехватывает дыхание при первом взгляде на человека? Влечение активизирует мощную химическую реакцию. Вещества притяжения — тестостерон, эстроген, окись азота, феромоны.
«Большую роль в сексуальном влечении играют тестостерон и эстроген. Оба класса гормонов присутствуют и у мужчин, и у женщин, но в разных пропорциях.
Организм мужчины производит 6-8 мг тестостерона (мужской половой гормон) в день, а организм женщины — 0,5 мг тестостерона. Эстрогены же вырабатываются у женщин в большем количестве, чем у мужчин.
Тестостерон отвечает за сексуальное желание и у мужчин, и у женщин. Низкий уровень тестостерона связывают с болезнью Альцгеймера и другими расстройствами памяти, болезнями сердца и снижением плотности костей.
Эстроген — половой гормон, который крайне важен для женского организма.
Как у мужчин, так и у женщин эстроген (небольшие количества) дополнительно производится в мозге. Эстроген и тестостерон вместе помогают повысить либидо.
Окись азота — вещество, вырабатываемое в гениталиях при возбуждении, что вызывает расширение сосудов и прилив крови к половым органам.
Феромоны — пахучие гормоны, вырабатываемые потовыми железами под мышками для привлечения противоположного пола. В 1991 году исследовательская группа из Гарвардского университета доказала существование дополнительного периферического отдела обонятельной системы, который воспринимает эти гормоны. Феромоны влияют на брачные симпатии людей, чувства привязанности и проявление заботы о потомстве. Невропатолог Алан Хирш считает, что индивидуальный запах человека сильно влияет на его притягательность для потенциального партнера, в том числе и при первой встрече».
Влюбленность
Вещества влюбленности — адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин и фенилэтиламин.
«Некоторые психологи описывают стадию сильного увлечения как измененное состояние сознания, схожее с тем, что человек испытывает при опьянении, в трансе или под воздействием наркотиков. Влюбленные люди в этот период жертвуют сном, допоздна разговаривая с объектом своих чувств по телефону или непрерывно посылая сообщения. Они совершают нетипичные для себя поступки, например, поднимаются на крышу, хотя боятся высоты, пробуют еду, которую терпеть не могут.
Романтическая любовь и страстное увлечение — это не столько эмоции, сколько мотивационные двигатели. Они — часть системы вознаграждения мозга.
И от этих мотивационных двигателей подпитываются все остальные эмоции — в зависимости от того, как складываются отношения. Лобная кора в это время собирает информацию, организует факты в систему и разрабатывает дальнейшую стратегию поведения. Мотивацию и систему ускорения в мозге стимулируют нейромедиаторы: адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин и фенилэтиламин. В фазе притяжения эти вещества тоже участвуют, но на второй, романтической, стадии они начинают преобладать и доминировать».
Привязанность
Вещества привязанности — окситоцин и вазопрессин.
«Те, кто когда-либо влюблялся, знают, что первичное особое состояние влюбленности не длится вечно. Мы либо прогрессируем в отношениях и начинаем испытывать глубокую любовь и привязанность, либо решаемся на разрыв. Нейробиологи определили, что в период примерно от 6 месяцев до 2 лет после начала отношений мозг слегка притормаживает активный выброс стимулирующих веществ. Ведь напряжение чувств нельзя поддерживать бесконечно, иначе это приведет к истощению.
На этот период приходится много разводов и разрывов, потому что люди путают естественное снижение интенсивности переживаний с потерей любви. Из-за недостатка привычных сильных эмоций некоторые могут начать поиск новых впечатлений с другими сексуальными партнерами. Однако понимание этого биологического закона очень помогает парам перейти в фазу доверия и привязанности, где начинается настоящая любовь.
Стремление к образованию пары связано с двумя «гормонами эмоциональных связей» — окситоцином и вазопрессином. Окситоцин высвобождается гипофизом и воздействует на яичники и семенники, регулируя воспроизводство. Уровень окситоцина повышается, когда пары смотрят романтические фильмы, обнимаются или держатся за руки. В целом у мужчин уровень окситоцина в норме ниже, за исключением периодов после оргазма, когда он повышается на 500%. Окситоцин способствует чувству близости и влюбленности при регулярном сексе с одним партнером.
Во-первых, окситоцин делает кожу более чувствительной, усиливая привязанность и стремление к физическому контакту. Во-вторых, уровень окситоцина увеличивается при прикосновениях и даже их ожидании. Окситоцин во время секса блокирует на время некоторые неприятные эпизоды, связанные с нашим партнером. Он способствует возникновению доверия, необходимого для дружбы, любви, семьи, сделок.
Разгадку механизма возникновения привязанности у мужчины дает гормон вазопрессин. Этот гормон участвует в регулировании полового постоянства, уверенности, доминирования и в маркировании территории. У мужчин его концентрация выше.
Окситоцин и вазопрессин в некотором смысле вступают в конфликт с действием дофамина и норадреналина. Возможно, поэтому чувство привязанности усиливается по мере ослабевания сумасшедшей, страстной любви. На два описываемых нейромедиатора прочной любви могут влиять и другие гормоны. Например, повышенный уровень тестостерона способен подавить окситоцин и вазопрессин».
Расставание
Вещества расставания — серотонин и эндорфины.
«Что происходит в мозге, когда мы теряем кого-то? Когда мы любим кого-то, этот человек «живет» в наших эмоциональных центрах — в лимбическом мозге (то есть «записан» во множестве наших проводящих путей, в синапсах и нейронах). Когда мы теряем кого-то — из-за смерти, развода, переезда, разрыва отношений — мозг оказывается сбит с толку и дезориентирован.
Близкий человек все еще присутствует в наших нейронных соединениях, и мы привычно ожидаем увидеть, услышать, почувствовать его. Когда этого не происходит, эмоциональные центры мозга, в которых живы воспоминания об утраченном близком человеке, активизируются в поисках этого человека. А чрезмерная активность лимбической системы связана со снижением серотонина. Одновременно мы испытываем недостаток эндорфинов, которые призваны снижать ощущения боли и способствовать переживанию удовольствия и радости. Все это может объяснить физическую и душевную боль при разрыве отношений».
Здоровье или любовь. Любовь, здоровье, счастье, или о чем важно помнить.
Здоровье или любовь. Любовь, здоровье, счастье, или о чем важно помнить.
Каждому из нас полезно вспоминать иногда в суете дней эти истины:
* Мы получаем в жизни то, что заслуживаем. Внимание! Только в том случае, если нас обидели, то мы сами этим грешили, возможно, не осознанно, не специально, может быть, даже не заметили это … если нас похвалили и сделали нам добро, следовательно, мы запустили когда-то бумеранг добра … мы зеркалим окружающий мир, а он зеркалит нас.
* Мы готовы взять ответственность за свою жизнь на себя! Мы никого не виним в том, что у нас что-то не получилось, не сложилось. Даже, если мы получили отрицательный результат, — это тоже результат!
* Мы не живём по принципу «есть только два мнения: мое и неправильное! Мы понимаем, что тоже можем ошибаться, и что другие имеют право на свое мнение, и оно не обязательно не верное!
* Мы понимаем, что, если нельзя изменить обстоятельства, нужно изменить отношение к ним. Изменив своё отношение, мы чудесным образом замечаем, что и обстоятельства изменились. Так работает принцип системности.
* Прошлого уже нет, будущего еще нет. Нельзя быть привязанным ни к прошлому, ни к будущему, это порождает тревожное состояние. Мы каждому мгновению жизни здесь и сейчас радуемся! Psychology психология любовь.
Польза любви. О пользе влюблённости
Вынесу из комментариев, вдруг кому пригодится.
Некоторые (неявным образом) предполагают в своём отношении к проблеме две крайности. С одной стороны, безумная влюблённость, закрывающая глаза на всё, в том числе недостатки другого человека, и которая действительно может привести к краху семьи. С другой — полностью рациональный выбор, холодным сердцем, так сказать.
В любви ведь как: мужчина влюбляется в девушку. Но потому, что она предварительно обратила на него внимание. А она обратила, так как почуяла, что он ей подходит (может подойти), что у них что-то будет.
Своей влюблённостью мужчина «зажигает» женщину. Она отвечает на его чувство и ещё более поджигает его. Он поджигает её ещё сильнее. Таким образом, в костёр любви постоянно подкидывают дрова с разных сторон. Эта хорошо до некоторых пор, но потом система может пойти вразнос.
Наконец, влюблённость, и именно она, создаёт тот самый «праздник первых встреч», позволяет совершать мелкие, но красивые глупости, о которых будет прриятно вспоминать в старости. Ведь именно приятные и красивые мелочи украшают нашу жизнь.
Ещё, мужчины очень любят свою свободу. Некоторые представляют себе — вот, он женат, пришёл на пляж, а там масса молодых девушек. И он уже не должен с ними делать ничего)) Ну, разумею, без нравственных терзаний. Свободу легче терять, когда любишь — сердце не болит))
Женщины своеобразным образом устроены. Они (чуть ли не патологически) любят приятное. Женщина может часами вспоминать как он на неё посмотрел, что ей сказал тогда-то и тогда-то, как взял за руку — всё более и более накручивая в себе приятные чувства. Очень многие из них употребляют выражение «после того, что у нас было». То есть для женщин существенен первоначальный этап отношений, важно, чтобы было о чём вспоминать. Какие-то совместные приключения, прогулки в парке до утра, особое общение в самом начале… Анна Ахматова очень метко назвала это «дружбы долгие беседы и память первых нежных дней». А о чём женщина вспомнит, если её рационально выбрали и повели под венец?
Рассматриваю исключительно легкую влюблённость, а не безумную страсть — та, точно, не способствует созданию счастливого семейного союза. Оскар Уальд проницательно замечает, что страстная любовь — слишком сильное чувство, чтобы быть основой семьи. В народе всегда, и поделом, такая страсть считалась дьявольским наваждением. Поскольку тут любят не реального человека, а предаются буре собственных эмоций, потакают своим внутренним потребностям. Другого человека при этом не видят и не понимают, полноценные отношения с ним не строятся вообще. Ему скорее поклоняются как кумиру. Натурально, объект воздыханий довольно быстро начинает этим пользоваться…
Как любовь влияет на мозг. Любовь – это наркотик?
Не зря чувство любви сравнивают с наркотиком. Ученые исследовали состояние мозга человека с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), а также с применением других возможностей сканирования мозга, и обнаружили, что на начальном этапе отношений человеческий мозг претерпевает те же процессы, что и у наркоманов.
При сканировании мозга влюбленных, у которых чувство зародилось недавно, исследователи выявили повышение активности в двух областях головного мозга. Так называемые вентральная область покрышки и хвостатое ядро – основные части системы гипоталамуса, выделяют нейрогормон дофамин – гормон радости, — который поступает в другие отделы головного мозга, вызывая чувство удовольствия, эйфории.
Возбуждение вентральной области покрышки, как правило, связывают с зависимостью от никотина, алкоголя, героина – когда человек получает дозу одного из указанных веществ, у него происходит выброс дофамина.
Такое же чувство эйфории и удовольствия вследствие выброса дофамина, что и при употреблении наркотика у наркозависимых, получают и те, кто испытывает чувство влюбленности.
Состояние в организме, которое появляется на начальном этапе отношений влюбленных, по мнению ученых, не является стабильным, постоянным чувством. Оно ближе к стремлению удовлетворить физиологическую потребность, такую как жажда или голод, правда, с той разницей, что потребность эту практически невозможно удовлетворить.
В таком состоянии человек нуждается в присутствии любимого человека снова и снова, и именно поэтому влюбленным физически тяжело находиться вдали друг от друга. Они начинают испытывать настоящие ломки, как у наркоманов, которые давно не получали свою дозу наркотика.
Притча о здоровье счастье и любви. Притча. Счастье, Здоровье и Любовь
Внучке Софии посвящается
внимательно красивую сказку о принцессах и принцах. Она очень любила эти сказки.
Она даже призналась, что и сама желает стать принцессой. Потом, как-то грустно
посмотрела на бабушку и сказала: « Знаешь, бабушка, не верю я больше в твои
сказки о принцах и принцессах. Не верю, что они были счастливы и здоровы, и
прожили в любви. Ты лучше ответь, почему люди так несчастны, часто болеют и
ненавидят друг друга? Ведь так?! Или я чего-то неправильно понимаю? И почему
Боженька не сделает так, чтобы все были счастливы, здоровы и жили в любви. Или
Ему это трудно сделать?!»
«Боженьке это сделать совсем не трудно. Но это сделать должны мы, и никто, кроме
«Но как?» – спросила девочка.
«Я думаю, Счастье, Здоровье и Любовь нужно просто пригласить в нашу жизнь».
«Пригласить, говоришь?» — недоумевала она.
«Вот именно. Как-то один старый мудрец рассказал одну удивительную притчу. Хочешь
ее послушать? …Ну, тогда усаживайся поудобней, и слушай.
По пыльной дороге шли трое: Счастье, Здоровье и Любовь. Им Боженька дал особую
задачу: заходить в каждый дом, никого не минуя».
«Зачем?» -коротко спросила она.
«Чтобы дарить частицу себя… Но послушай, что было дальше.Трудным оказался их
путь, без остановки. Только постучаться к кому-либо в дверь, люди с подозрением
даже не отворяли дверь.А кто ответит : «Ладно. Входи счастье. Может сгодишься».
А кто надумает и пригласит здоровье. Мол, здоровье – это самое главное.А чтоб так
троих, да сразу – никому не хотелось. И знаешь, на что ссылались?! Места мол мало
для всех. Немного людей осмеливалось пригласить их всех вместе. Но, к счастью,
были и такие. Прошли годы. Много всякого приходилось людям пережить за все это
время…
Боженька хорошо знал, кто кого впустил в свой дом, а кто и никого.Но он терпеливо
выслушивал молитвы каждого.Слова благодарности текли из уст людей, в домах
которых жили и Счастье, и Здоровье, и Любовь.Кто впустил только Счастье, а жил
начинал роптать на Боженьку: «Это мол все Ты и виноват!» Кто впускал Здоровье,
со временем его терял. И тоже винил Боженьку за все свои болячки. Только те, кто
впускал в свой дом всех троих сразу, жили в здоровье, любви и были счастливы и
бесконечно благодарны Боженьке за мир и благодать.
«Бабушка,ну а те, кто никого и не впустил в свой дом?»
«Они внученька и прожили жизнь, как ты говоришь «… люди так несчастны, часто
болеют и ненавидят друг друга.»
« А как они молятся Боженьке?» – спросило девочка.
Видео Притча — Любовь, Здоровье и Богатство
Влияние растений на здоровье человека, настроение и любовь :: Инфониак
Всем известно, что овощи, травы и специи оказывают огромное влияние на внутренний мир человека, его настроение, чувства и здоровье в целом. Их аромат, вкус и продукты, приготовленные из них, в особенности в домашних условиях, могут благотворно сказываться на вас и ваших близких.
Для того, чтобы в полной мере осознать необходимость некоторых растений в вашем саду или рационе, совершенно не обязательно быть экспертом или профессиональным садоводом. Достаточно лишь любить себя и понимать, как много природа значит для жизни человека.
В этой статье мы расскажем вам, как травы и растения, которые вы выращиваете в своем саду или покупаете в магазине, повлияют на ваше самочувствие и даже ваши эмоции.
Как растения влияют на здоровье человека
Растения очищают воздух
Сделайте глубокий вдох. Зелень поглощает углекислый газ, который мы выдыхаем, перерабатывая его затем в кислород, без которого человек не может обойтись. Есть ли у вас в доме какие-то растения?
Если нет – это повод задуматься и завести. Вы сразу заметите улучшение вашего здоровья. К тому же, как домашние, так и садовые растения служат намного дольше и эффективнее, чем магазинные освежители воздуха.
Растения – наша еда
Не всегда люди задумываются о настоящей пользе растений в своем саду или на подоконнике. При этом, в ежедневный рацион многих жителей нашей планеты входит минимум несколько видов трав, растений или плодов.
И не зря – в них содержится огромное количество витаминов и полезных веществ. К тому же, это очень вкусно, и из плодов и трав, особенно домашних, можно приготовить множество разнообразных, сочных и вкусных блюд на всю семью.
Растения – наш дом
Оглянитесь вокруг и задумайтесь – из чего сделаны наши стены, окна, полы и мебель. В постройке многих домов до сих пор используется дерево, из него делают паркет, столы, стулья и многое другое. В развивающихся странах растения являются одним из самых распространенных строительных материалов.
Следует помнить о том, что одежда из натуральной ткани, которую мы носим, так же во многих случаях сделана из растений. Ваша любимая хлопковая футболка, джинсы или носки – без растений всего этого не было бы.
Растения – это лекарства
Ни для кого не секрет, что с древних времен растения использовались для лечения болезней. Даже 21-м веке это все еще так. Запах многих трав и цветов успокаивает нервную систему, улучшает сон и спасает от головной боли.
Леденцы от боли в горле так же сделаны со вкусом эвкалипта и мяты – эти растения успокаивают и охлаждают. Без трав, цветов, овощей и фруктов наша жизнь была бы тяжела и даже невозможна.
Как ухаживать за садом
Концентрация и память
Растения в доме или на рабочем месте помогают человеку сосредоточиться на необходимых делах и предметах. Исследования показывают, что, находясь под успокаивающим влиянием природы, человек выполняет задания гораздо эффективнее, точнее, и качество результата заметно растет.
Согласно исследованиям Мичиганского университета, пребывание на природе хотя бы несколько раз в неделю улучшает память на 20%. Растения в доме, саду или в парке, окружающие вас каждый день, стимулирую области мозга, отвечающие за концентрацию и память, улучшая его умственные способности без энергетических, материальных или временных затрат.
Счастье
Возможно, вы не всегда замечали, но цветы не только разово поднимают настроение, но и в целом улучшают самочувствие, влияя на ощущение счастья. Заведя дома, в офисе или в саду цветущие растения, вы подарите себе возможность без особых усилий бороться со стрессом и подавленным настроением.
Цветы и растения с приятным запахом не только радуют глаз, но и испускают положительную энергию, которая расслабляет и дарит чувство безопасности. Естественная красота поднимает настроение и позволяет сполна насладиться прекрасной природой во время рабочего дня или на досуге. Цветочные растения могут помочь вам обрести более оптимистичные взгляды на жизнь.
Быстрое восстановление
Исследования показали, что растения и цветы в больничных палатах и коридорах способствуют более быстрому выздоровлению и реабилитации. Они поднимают настроение пациентам, очищают воздух, радуют глаз, позволяя установить оптимистичный настрой и уменьшить время восстановления после болезни или травмы.
Так же, одной из эффективных техник для уменьшения времени выздоровления является садоводческая терапия, при которой пациент самостоятельно выращивает растение и ухаживает за ним. Было установлено, что пациенты, напрямую контактирующие с растениями, выздоравливают гораздо быстрее и эффективнее.
Отношения с окружающими
Декоративные растение благотворно влияют на чувство сострадания, позволяя людям строить более теплые и близкие отношения с окружающими. Они помогают развить чувство ответственности и люди, проводящие значительную часть времени на природе, чаще остальных искренне помогают друзьям, близким, коллегам и простым прохожим.
Человек, заботящийся о природе, будет заботиться и о людях, которые находятся рядом с ним. Ему будет намного легче установить с ними связь, в особенности, основывающуюся на общих интересах. Бережное отношение к природе не только увеличивает уровень заинтересованности в людях, но и позволяет задуматься о проблемах мира, в котором мы живем.
Читайте также: 7 классных идей по использованию эфирных масел
Романтичные цветы
Возможно ли признаться человеку в любви с помощью растения? Конечно возможно! Используйте запахи и привкус, чтобы рассказать вашей второй половинке о ваших чувствах. Ищите, пробуйте и комбинируйте, составляя идеальное, и точно самое оригинальное признание.
Базилик
У базилика, как у растения с необычным привкусом и ароматом, есть свое собственное романтичное значение. И оно, непосредственно — любовь. Добавив немного пряных и сладковатых листьев в ваше блюдо, вы сделаете его не просто романтичным, но и раскроете любимому истинное наслаждение.
Календула
На языке растений календула означает «радость». Что может лучше подойти для подарка любимому человеку? Календулу можно добавлять в чай, но это слишком банально. Примите с вашей второй половинкой ванну со свечами и цветками календулы, или порадуйте такой ванной себя любимого. Для особых чистюль мыло с запахом календулы станет отличным подарком.
Тимьян
На языке трав тимьян означает привязанность. Что лучше подойдет для украшения подарка любимому или очень близкому другу? На любой праздник приготовьте искреннее письмо или открытку, сделанную своими руками и прикрепите ароматную сушеную веточку тимьяна. Получатель обязательно обрадуется такому небанальному и искреннему подарку.
Пачули
Опьяняющий аромат пачули является не столько романтичным, сколько соблазнительным. На языке трав пачули отображает страсть, влечение. Чтобы по-настоящему раскрыть его свойства, насыпьте немного сушёного пачули в подушку, на которой спите, или в специальный мешочек, и положите рядом с собой. Богатый и соблазнительный аромат подарит вам истинное романтическое наслаждение.
Что посадить в саду
Тысячелистник
На языке растений тысячелистник является символом вечной любви. Прекрасным решением будет добавление тысячелистника в романтический букет, которым вы с лёгкостью можете порадовать себя или своих близких. К тому же, это растение с ненавязчивым пряным привкусом можно добавлять в чай или расслабляющую ванну.
Лаванда
В мире растений лаванда является прообразом преданности. Нет ничего удивительного в том, что она всегда была растением любви. Ее сладкий романтический аромат любит каждый. Ароматические палочки, эфирные масла и сушеные веточки лаванды можно использовать для создания романтической расслабляющей ванны, которую можно как посвятить себе, так и разделить с любимым. К тому же, сушёную лаванду можно положить в мешочек под подушку — ее аромат будет успокаивать вас во время сна.
Орегано
Сочный зелёный орегано растет очень быстро, наполняя дом или сад неиссякаемой энергией. Неудивительно, что именно он включен в список романтичных растений, дарующих теплоту и любовь. Орегано символизирует радость и счастье. Это пряное растение можно добавить в чай или приготовленное блюдо, чтобы показать своим близким, что вы их действительно любите.
Фенхель
Фенхель отлично вписывается в список любовных трав. Если подумать об этом мягком изящном растении, становится ясно, что его сладковатый ненавязчивый аромат делает его по-настоящему романтичным. Фенхель символизирует лесть.
Добавьте его длинные блестящие веточки в ароматный букет, который подарите близкому человеку. Используйте фенхель в приготовлении романтического ужина, салатов и даже десертов. Он покажет вам истинную романтику без лишних слов.
Читайте также: Выращивание зелени в домашних условиях
Лучшие растения для сада
Растения с привкусом лимона
Не у всех есть возможность выращивать лимонные деревья в саду, а лимонный аромат, как нам известно, не только успокаивает нервную систему человека, но даже влияет на его щедрость. В этом случае можно вырастить множество других трав и цветов с запахом лимона, которые можно впоследствии использовать для расслабления и улучшения настроения.
Мелисса
Как известно, мелисса прекрасно успокаивает нервную систему. Именно поэтому ее часто используют в медицине для облегчения симптомов нервных болезней. К тому же, она является отличной добавкой к блюдам. Ее удивительный нежный привкус придаст изюминку каждому блюду.
В случае, если стресс вызван ритмом современной жизни, рутинной работой и тяжелыми взаимоотношениями с окружающими, мелисса может помочь человеку восстановить внутренний баланс и избавиться от проблем с нервной системой.
Кошачья мята
У котов это необычное растение вызывает довольно неоднозначную реакцию. Однако для человека оно может иметь очень важное значение. Чай из кошачьей мяты, несомненно, улучшит ваше настроение, ведь он имеет свой неповторимый, и, однозначно, прекрасный вкус. Но это не единственное, что может повлиять на ваше здоровье в целом.
У кошачьей мяты множество полезных для человеческого организма свойств. Это растение обладает удивительной способностью успокаивающе влиять на нервную систему, помогая человеку бороться со стрессом и его последствиями. К тому же, кошачья мята значительно улучшает качество и увеличивает продолжительность здорового сна.
Как любовь влияет на наше здоровье
Большой город, миллионы людей, мимолетные встречи и быстрые расставания. От несчастной любви умирают, но и счастливая не гарантирует здоровья. И, тем не менее, мы не хотим быть одинокими. Как любовь влияет на наше здоровье и как же избежать превратности любви?!
Говорят любовь это стрелы Амура, которые попадают прямо в сердце. Всему виной адреналин, когда мы влюбляемся, ударная доза гормона стресса попадает в кровь и заставляет сердце биться чаще. Если чувство взаимно, у счастливых пар наступает конфетно-букетный период. В это время нами управляет дофамин и серотонин. Из-за этих гормонов мы буквально тупеем. А когда страсти стихают, и семьи обзаводятся детьми, организм подчиняется окситоцину. Этот гормон формирует химическую зависимость от семьи.
В итоге получается, что влюблённым рассчитывать на мозг не стоит и во всем виноваты гормоны. Эта химическая лаборатория внутри нас способна устроить настоящий химический взрыв. Можно ли усмирить гормональную бурю?!
Достаточно найти альтернативный источник гормонов счастья и тогда неудачи любви перестанут отравлять вам жизнь.
Семейная жизнь вообще серьезное испытание, быт общий и микробы тоже. На самом деле гастриты и язвы появляются не из-за нервной семейной жизни, как многие думают, их вызывает инфекция. Например, если жить с человеком в течение нескольких месяцев можно заразиться бактерией Хеликобактер Пилори, она небольшая всего 0,5 мкм в диаметре и 3 мкм в длину. Но армия таких лилипутов способно выживать в экстремальных условиях кислой среды желудка и колонизировать его слизистую. У них есть специальное оружие – жгутики, которое позволяет бактериям ловко перемещаться в слизи желудка. Хеликобактерии универсальные солдаты, они виртуозно приспосабливаются к любой среде, им практически не нужен кислород. К тому же в зависимости от условий они могут менять форму.
Среди молодых людей хеликобактерная инфекция населяет лишь каждого десятого, но чем старше мы становимся, тем слабее наша оборона. К 60 годам бактерии поражают каждого второго.
Как выяснилось, у любви есть своя мышца. Сердце это просто насос, любовь живет в другом месте. Эта мышца поддерживает нашу репродуктивную систему, называют её лобково-копчиковая. И её нужно тренировать.
Индийское искусство любви
Знакомство с восточными любовными практиками начинается с Тантрики. Это индийское искусство позволяет не подавлять, а активно использовать энергию сексуального желания. Женское дыхание на принятие и это будет сопровождаться вдохом, а мужское дыхание отдающее.
Главный инструмент Тантрики это дыхание. Специальное упражнение помогает паре синхронизировать вдохи и выдохи. Результат радует обоих, Тантра обещает одновременное достижение сексуального просветления.
Следующая практика Кундалини – йога. Её упражнения учат пробуждать сексуальную энергию и направить её в мирное русло. Главное упражнение корневой замок, наглядно показать, как его выполнить нельзя, всё происходит внутри. Но именно это упражнение прокачивает любовную мышцу. Когда любовную мышцу удается взять под контроль можно напрягать и все остальные мускулы. Парные упражнения направляют сексуальную энергию партнеров в один бурный поток.
Регулярная практика укрепляет мышцы любви, увеличивает чувствительность органов и делает сексуальные переживания ярче. Но достижения удовольствия цель не всех восточных практик. Для большинства из нас секс не самое экстремальное из занятий, но определенную технику безопасности соблюдать все же нужно. За полчаса упражнений в постели можно сжечь до 650 ккал, почти как в спортзале. Так что не удивительно, что и травмы при этом похожи на спортивные.
Третье место занимают ожоги, причем ковровые. Их зарабатывают, занимаясь любовью на полу.
На втором месте травмы спины, их получают из-за слишком резких движений.
И первое место занимают растяжения, они главная беда любителей экспериментировать с позициями.
Китайское искусство любви
Даосские практики родом из Китая. Эта техника особой энергетической подготовки к занятиям любовью. Главное в этих практиках расслабление, только когда напряжение покидает тело можно почувствовать мышцу любви и начать её контролировать. Кровь приливает к интимным мышцам, от этого расслабления увеличиваются чувствительности.
Женщинам такие упражнения помогают получать больше удовольствия от сексуальной жизни, а мужчинам дольше не сходить с дистанции. В тренировке интимных мышц тоже можно достигнуть впечатляющих результатов.
Например, наша соотечественница Татьяна Кожевникова без особого труда поднимает груз весом 14 кг без помощи рук и ног. Это считается официальным мировым рекордом. Для того чтобы добиться такого результата Татьяне потребовалось тренироваться в течение 15 лет.
Тренировка мышц любви это конечно приятно, но непросто, но все-таки никакой комплекс упражнений не заменит занятий с любимым партнером. Между прочим, мужчины чаще меняют тех с кем ложатся в постель.
Как обычные продукты могут стимулировать страсть?
Результаты международных опросов показывают, что за всю жизнь у них в среднем бывает по 7 партнеров, а у женщин всего по трое. Химия любви это не просто гормоны, которые бурлят в нашей крови. Прилив страсти могут спровоцировать и обычные продукты, к примеру, котлеты.
Афродизиаки это продукты, которые повышают сексуальное влечение. Морепродукты увеличивают уровень йода. А клубника вообще считается символом женской сексуальности. А в орехах содержится белок, без которого невозможен синтез тестостеронов. И в зелени находится множество микроэлементов, которые необходимы для синтеза.
Как советуют профессионалы, для хорошего свидания лучше приготовить правильный ужин.
Современные методы контрацепции
Дети самые очевидные плоды любви, в среднем россияне становятся родителями в 25 лет, а до этого момента предпочитают контрацепцию. Более 20% пар делают выбор в пользу имплантов, спиралей, колпачков и колец. В основном это семьи, в которых уже есть дети. Почти каждая пятая пара выбирает оральные контрацептивы. И каждый третий отдает предпочтение презервативам, они защищают не только от беременности, но и от нехороших болезней.
Но самым популярным способом контрацепции в нашей стране остается русский авось, метод который даже с натяжкой эффективным не назовешь. Заниматься любовью нравится всем, а на продолжение рода нужно решиться.
Сейчас мы можем выбирать из десятка разных способов предотвращения беременности. Если показать прохожим разные современные контрацептивы таких как внутриматочная спираль. Её многие увидели впервые хотя это один из удобных методов контрацепции, уровень защиты более 99% и вспоминать о ней можно не чаще одного раза в год.
О вагинальных кольцах пока тоже никто не знает. Метод молодой, но надежный, вероятность осечки меньше 1% и менять нужно не чаще одно раза в месяц.
Гормональные контрацептивы используют больше 70 миллионов женщин по всему миру, но в нашей стране к этому способу защиты от беременности многие относятся с недоверием. На самом деле вопрос в дозировке. Современные таблетки содержат в сто раз меньше активного вещества, чем первые оральные контрацептивы.
Гормональный пластырь ежедневно выделяет в кровоток всего 20 мкг эстрогена и 150 мкг прогестина. Такой микродозы вполне достаточно чтобы усыпить репродуктивные органы. Вагинальное кольцо содержит еще меньше гормонов всего 15 мкг эстрогена. Кольцо выделяет активное вещество, и оно работает место, практически не влияя на другие системы организма. Вагинальные таблетки не самый надежный способ контрацепции, эффективность всего 75%, видимо, поэтому он в народе и не прижился.
Все-таки как не крути любовь прекрасное чувство. При всех неприятных сюрпризах только она способна сделать нас по — настоящему счастливыми. А регулярные поцелуи это и вовсе настоящее лекарство, они снижают давление и уровень холестерина в крови, уменьшая риск инфаркта. Еще при каждом поцелуе мы обмениваемся бактериями, это конечно очень страшно, но такой обмен провоцирует выработку антител и тренирует иммунитет. А секс три-четыре раза в неделю укрепляет сердечную мышцу. Так что любите друг друга на здоровье!
Любовь и здоровье — любовь сводит с ума и разбивает сердце
Любовь и здоровье. Любовь сводит с ума и разбивает сердце
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:
Любовь и здоровье, медики знают, а мы сами видим
В последнее время, в интернете появились статьи на тему влияния любви на здоровье человека — любовь и здоровье стали близкими понятиями в медицине.
Что нам наука, которую мы не учим, которой привыкли не верить, и которая варится где-то там, — в неведомых для простого обывателя краях и головах.
Мы привыкли доверять собственному опыту, телевизору, газеткам, которые читаем в туалете, и «сарафанному радио».
Ну и правильно: чего уж там – нет ничего надёжней, в смысле истины, чем то, с чем сам в жизни столкнулся и убедился.
И как соотносится любовь и здоровье, подвергнувшегося ей человека, мы понимаем не понаслышке: знаем – любили, болели и выздоравливали.
Любовь и здоровье. А что, собственно, происходит
Как бы мы не делали из любви этакое загадочное всепоглощающее чувство, при включении мозгов и элементарных знаний о половой жизни на уровне школьных учебников, мы видим:
1. В основе любви лежит Основной инстинкт, как сущностная потребность человека продолжить жизнь в своих детях.
Любовь и здоровье, здесь, имеют прямую привязанность. Ибо, неудовлетворение потребностей человека, а тем более основных, — это причина физических и психических заболеваний.
2. Любящий человек и человек, вне этого состояния любви, – как говорится, большая разница.
Психическое и физическое состояние влюблённого на порядок лучше, чем когда любви нет: следовательно, любовь и здоровье имеют прямую связь.
Любовь мобилизует организм и психику на свершение «любовных подвигов». Как? – вырабатывая и выбрасывая в организм различные гормоны стимуляции любви и подготовки к любовному соитию и деторождению.
3. Любовь и здоровье находятся в обратной зависимости. Чем больше любви, тем больше здоровья, и наоборот.
Любовь и здоровье. Любовь сводит с ума
Почему дееспособные мужчины становятся абсолютными или относительными импотентами? Почему здоровая женщина утрачивает интерес к сексу?
За исключением сторонних, известных заболеваний, они становятся таковыми, потому что их организм и психика, совместно решили, что их функция продолжателей рода выполнена.
А, следовательно, НЕЗАЧЕМ вырабатывать и выбрасывать в кровь половые гормоны.
А раз так, то эти гормоны более не воздействуют на организм и психику. Здоровье, пошатнувшись, или стало терять свои позиции, или перешло в режим жизни без любви, довольствуясь другими радостями жизни.
Экспериментально установлено, что половые гормоны повышают чувственное восприятие действительности и глушат рациональное в сознании человека.
Ну, ещё бы: любви необходимо так приукрасить действительность, сделать человека настолько глупым, чтобы он без рассуждений и с улыбкой счастья, кидался в омут любви.
А этот омут любви, на поверку, оказывается, не более чем реализацией Основного инстинкта.
Как говорили во времена моей молодости: Любовь растаяла в тумане дымкою, а мне оставила коляску с Димкою.
И здорово, если любовь не оказалась одноразовой: она решила, что с этим возлюбленным (этой возлюбленной) можно и нужно и далее «плодиться и размножаться». Тут здоровье и любовь сохранятся.
А если гормоны, извините, тупо, у одного или обоих перестали вырабатываться?
Прощай иллюзии чувств, здравствуй серая действительность, которую выдаёт мозг без воздействия адреналина и прочей «радость образующей» химии организма. Уходит любовь и здоровье уходит следом.
Любовь сводит с ума? ДА! А кто сказал, что это всегда плохо, если на обратной стороне любовных отношений не стерва и не козёл, а такое же любящее сердце?
Пусть от любви мы слепые, но ведь и счастливые от этого, а не от чего-то другого, вообще-то.
Любовь и здоровье. Разбитое сердце – это не поэтический образ
В медицинской практике встречаются случаи, когда сердце, буквально, разрывается от любви.
Любовь и здоровье, оказывается, есть здесь и обратная сторона: вместо здоровья и счастья, любовь способна подорвать здоровье, вплоть до доведения человека до смерти.
Что здесь происходит? После начала любовного влечения к женщине или мужчине, что выражается в решении: Ты моя (ты мой), — активно выделяются половые гормоны.
Запускается механизм реализации Основного инстинкта – хочу любить, хочу быть с ней – хочу, хочу, хочу!
А вот, представьте, что происходит, когда этот организм и психика, нашпигованные гормонами, не получают или лишаются объекта своей любви. Человек готов любить — уже любит, а его лишают этой возможности.
Учёные установили, что, не сгоревший – не израсходованный адреналин, буквально, разрушает организм и, прежде всего, сердечнососудистую систему.
Страх потери любимого, его реальная потеря, измена любимого, и все прочие любовные драмы, вызывают, помимо душевных страданий и психических переживаний, дополнительный, массовый выброс адреналина.
Эта масса адреналина нарушает нормальную работу сердца, вплоть до его разрыва. В медицине это получило официальное название: синдром разбитого сердца.
Любовь и здоровье. Нам дорого и нужно и то, и другое. Так давайте, стараться любить правильно: кого нужно и как нужно. Смотришь, и проживём в здоровье подольше, и здоровья будет хватать, чтобы любить.
Ещё статьи по схожей тематике
Из чего состоит человек? Микробы человека или человек для микробов?
Половые гормоны мужчин, женщин и жизненная активность
Иммунная система, иммунитет, что нужно знать всем
Здоровье и жизнь. Что нужно знать о них каждому человеку?
Лимфа, лимфатическая система — это нужно знать каждому
Кровь человека, функции, состав, особенности – что нужно знать всем
О пользе и вреде безумной любви – Любовь и cекс – Домашний
О пользе и вреде безумной любвиТо неловкое чувство, когда смотришь в стену и понимаешь, что вон та трещинка похожа на морщинку у его правого глаза. В принципе, неважно, на что вы будете смотреть, о чем говорить и где находиться. Он будет присутствовать в вашей голове беспрерывно. Если в этот момент сделать вам МРТ – в разрезе вашего мозга можно будет увидеть его портрет, а не извилины.
Такое состояние даже сложно назвать «бабочками в животе». Как сформулировала одна моя подруга: «Какие там бабочки?! Там десятитонные крокодилы катаются на американских горках!» Безумная любовь обычно приходит сразу, бессмысленно и беспощадно. Не успели вы познакомиться, но уже чувствуете, как по телу растекается теплая карамель, язык заплетается и крыша улетает в бессрочный отпуск. Становится ничего не видно. Вокруг вас как в аниме-мультфильме летают розовые сердечки и смайлики, периодически взрываясь розовым цветом. Темы для разговоров сузились до одной.
Конечно, это все романтично и кажется очень манящим. Но так ли легко совладать со столь сильными чувствами и может ли ваше сердце и мозг выдержать накал страстей?
Польза
Влюбленность повышает настроение, страстный секс укрепляет уверенность в себе, предстоящие свидания тонизируют. Но первое и основное преимущество безумной любви – это мотивация. Все действия становятся осмысленными, наполненными фантазиями о будущем и любое дело кажется выполнимым. Любовь толкает на подвиги – незамедлительно заняться самосовершенствованием, будь-то посещение фитнес-клуба или отказ от курения, так как ваш избранник не переносит запах табака.
Безумная любовь имеет образовательную функцию. Во-первых, вам захочется побольше узнать о мужчине мечты, поэтому вам придется прочесть книги, которые он любит, посмотреть его фильмы, послушать его музыку и желательно посетить те места, в которые он регулярно ходит: выставки, кафе, страны, города и т.д. Во-вторых, вам определенно захочется казаться лучше, поэтому вы записываетесь на ускоренный курс английского, чтобы смотреть с ним фильмы без перевода с титрами, как он любит, выучиваете несколько стихотворений Бодлера из сборника «Цветы зла», потому что он не раз цитировал вам его произведения, а вы не нашлись, что ответить, и начинаете разбираться, как устроен карбюратор и какой крутящий момент двигателя в новом BMW, потому что авто – его страсть. Не исключено, что за время своей любви вы научитесь вязать пятью спицами, кататься на сноуборде, играть в покер и готовить пятиярусные торты. Все эти навыки вам, безусловно, пригодятся в дальнейшей жизни.
Если у вас никогда не было фантазии, то она обязательно появится или включится. Придумать подарок, организовать свидание, выбрать подходящий к вечеру наряд (или костюм для ролевых игр) и изобрести самое восхитительное блюдо к ужину – все это требует воображения и находчивости.
От переизбытка эмоций творческие люди обретают вдохновение. И если вы не подходили к мольберту со времен средней школы, то именно в такие минуты муза с радостью к вам вернется. К тому же, если моделью вы пригласите своего возлюбленного.
Когда безумная любовь взаимна, то ей вообще нет цены. У вас наверняка будет самая прекрасная и веселая свадьба, а ваши дети родятся у по-настоящему любящих друг друга родителей, что уже немаловажно для хорошего воспитания.
Но, конечно, не всегда все заканчивается свадьбой. Скорее, наоборот. И чаще всего это происходит из-за того, что в какой-то момент у вас включается разум. И вы начинаете видеть в человеке недостатки, понимать, что он из себя представляет на самом деле, а сил оправдывать его 156-й прокол уже не осталось. Розовые очки с треском разбиваются об асфальт, и очень сложно понять – как же вам удалось так потерять голову?
Вред
Любовный вынос мозга – это постоянное напряжение. Ни минуты покоя. Проснулись – думаем о нем, идем на работу – еще сильнее, получили смс – вообще взорвало семь динамитов внутри от радости, и работать уже нет никакой возможности. Тотальный подсчет, сколько звонков, перекручивание вдоль и поперек сказанных им фраз, «а вдруг не любит», путаные сны, не дающие выспаться.
Из-за постоянного напряжения можно потерять всякую бдительность. Пропуски на работе (кончено, как можно утром вылезти из-под такого прекрасного принца с первой попытки и по будильнику), обиженные подруги (кафе-кино-шопинг отменяются раз за разом, ОН же приедет!), пренебрежение к нуждами других (кошку сестры забирать из ветклиники некогда, обещала пойти в гости к его друзьям) и так далее. От переизбытка эмоций к одному единственному человеку можно легко утерять связь с внешним миром. Разница в том, что безумная любовь не всегда будет такой сильной, а вот дружбу подруг не вернуть, и вовремя не оказанная помощь родителям не даст успокоиться до конца дней.
Беспрерывный поток мыслей на самом деле мешает думать. Стеллаж в голове рассыпался на атомы, а все знания о психологии, отношениях и «тонкостях любовных игр» перемешались и превратились в многосмысловый комок. Думать логично настолько сложно, что проще лечь спать. Окружающим вы вряд ли покажетесь адекватной женщиной. Но вот, что самое досадное, при нем вы будете вести себя также неадекватно. Просто ему не особо есть с чем сравнивать, он-то не знает, что вы на самом деле никогда не пишете списки «Что ему сказать» и не забываете в ресторане заказать еду, засмотревшись на его пальцы.
Но все равно, как поется в известной песне, жить без любви намного проще, но как на свете без любви прожить?!
Любовь и здоровье человека: лечимся чувствами!
Ученые Калифорнийского университета доказали – любовь и здоровье людей взаимосвязаны! Красивая любовь, оказывается, очень благоприятно влияет на состояние организма женщины – сродни таблетки обезболивающего.
Непосредственно для этого эксперимента ученые эксперты собрали 17 женщин, специально отобранных среди крепких пар с долгим периодом романтических отношений. Суть исследования заключалась в том, что женщинам показывались самые разные фотографии, среди которых – фото незнакомых людей, невоодушевленных предметов и, конечно же, их возлюбленных. Одновременно с этим действием производилось следующее: в мозг женщин отправлялись электрические разряды томографа, который вызывал болевые ощущения. Сила реакции на все фото оценивалась по 20-бальной шкале – женщины определяли, насколько ощутимым был удар разряда в каждом случае.
Как лечит любовь?
Конечно, женщины испытывали менее сильные позывы боли именно тогда, когда им демонстрировали фото их возлюбленных. После анализа томограмм американские ученые выдвинули гипотезу – фото любимого улучшает здоровье человека! Вот что значит по-настоящему любить парня…
Инициализация болевых центров мозга подавлялась повышением активности участка мозга, который обеспечивает чувство безопасности. Кроме того, в результате исследований оказалось, что чем дольше период влюбленности у женщины, тем сильнее эффект обезболивания. Соответственно, где любовь – там и безопасность, поэтому и боль уменьшается. Получается, любовь и здоровье человека связаны именно ощущением комфорта. Поэтому, состояние здоровья семьи во многом зависит от психологических условий в доме.
Еще один интересный вывод от американских ученых гласит, что чем дольше женщина влюблена, тем ярче выражается обезболивающий эффект от влюбленности.
Мы не знаем, как лечить любовь… Но любовь знает, как лечить нас!
Стоит вспомнить и несколько другое, но не менее интересно исследование дел любви. Все мы знаем, любовь — это эндорфины (гормоны счастья), которые приводят к тому, что человек начинает испытывать всеобщий эмоциональный подъем. Это и есть те пресловутые «бабочки в животе»…
Как раз с этим подъемом ученые и смогли связать еще более нужный организму процесс – активизацию иммунной системы. Кроме того, любовь оказывает положительное влияние на физическое здоровье человека – в этом случае все таки «Здоровый дух в здоровом теле».. Поэтому, если не желаете болеть – влюбляйтесь, любовь сохранит сердце!