Однако он стремится подчеркнуть положительное. «Мне кажется, вы полностью изменили свою жизнь. Вы прошли путь от закрытого к открытому. От работы к семье.От самодостаточности к более подключенным. Из маленького мира…

«Мирослав Новотный».

«Из маленького мира Мирослава Новотного в большой мир семьи, детей и нового города. Но над тревогой я бы работал. Беспокойство и депрессия подобны брату и сестре ».

Я иду обратно к трубе в каком-то изумлении. Мне кажется, что последние 90 минут я провел, перевернувшись вверх ногами за лодыжки, и смотрел, как весь мусор выпадает из моих карманов.Некоторые из этих беспорядков были безобидными эфемерами, но другие были зазубрены и заржавели. Некоторые из них были зловонными, некоторые были испачканы засохшей кровью. Когда их нет, мне легче.

Через месяц я снова встречаюсь с Маршаллом, на этот раз в книжном магазине над кафе. Сейчас конец августа, терапевт в отпуске. У него голые колени в коричневых шортах, на розовом скальпе припрятана аккуратная соломенная шляпа — копия Waterland Грэма Свифта, припаркованная на сгибе одной руки. Видеть его здесь немного сбивает с толку, как если бы он столкнулся с учителем вдали от школы.

Он спрашивает, как я себя чувствую, и я уверяю его, что со мной все в порядке. На самом деле я говорю ему, что со мной все было подозрительно хорошо. Я начал задаваться вопросом, была ли сама сессия чем-то вроде быстрого исправления. Боюсь, я изобразил себя в слишком позитивном свете; Боюсь, он слишком быстро перебрался, чтобы поддержать мое изображение. Обычно это занимает около шести месяцев. Мы прошли через это примерно за 90 минут.

«Ну да, — соглашается Маршалл. «Это не лучший способ сделать это, поэтому будьте осторожны. Я имею в виду, если бы я знал о действительно ужасных вещах, я бы откатал их, потому что я не хочу открывать эту банку с червями.Если бы мы увидели, что за кулисами произошла полная автомобильная авария, я мог бы это признать, но я бы не стал подниматься и смотреть в окно.

«Но, к счастью, этого не было. И даже если бы это было так, у меня было ощущение, что вы пройдете через это относительно невредимым ».

Я чувствую, что смирился со своим кризисом, но что будет дальше? Я хочу знать, с какими еще препятствиями я столкнусь в свои 50 лет, чтобы избежать новых проблем, если смогу.

Но терапевт усмехается. Он в режиме отпуска.«Что будет дальше? Что ж, чудесные времена. Если вы выполнили работу среднего отрывка, то вы находитесь в очень хорошем месте, на солнечных возвышенностях жизни. Следующий вопрос не в том, что придает смысл вашей жизни, а в том, что придает смысл жизни каждого. Это более духовный вопрос: «я» против бесконечного ». Еще одна ухмылка. «Я даже не уверен, подходит ли терапия для ответа на эти вопросы. Возможно, тебе придется засучить рукава и пойти и сделать это самому ».

Дом, в котором я сейчас живу, расположен высоко на холме, в 15 минутах крутого подъема от ближайшей железнодорожной станции.Я стараюсь как можно чаще совершать это путешествие пешком (если я теряю волосы, я думаю, что смогу хотя бы немного сбросить вместе с ними вес). Иногда мне интересно, как я должен смотреть на проезжающих мимо автомобилистов. Потный мужчина средних лет с красным лицом и плохой осанкой, иногда изо всех сил толкает багги, чтобы добавить комедийности. Этот человек — развалина. Каждый шаг — это испытание. Но около вершины холма дорога выходит из тени. Город исчезает, и горизонт бесконечно. И это, как я решил, моя любимая часть путешествия.Можно было бы почти войти в солнечные возвышенности жизни, приблизившись к дому, который ощущается почти как дом.

Преодоление кризиса более поздней жизни

Если текущая продолжительность жизни составляет 78,7 года, а взросление начинается в 18 лет, ваш кризис среднего возраста должен наступить примерно в 48 лет. Но определение кризиса среднего возраста, впервые введенное в 1965 году психологом Эллиотом Жаком, было немного расплывчатым по конкретным особенностям. Он не назвал возраст и не назвал никаких конкретных симптомов. Это просто описывается как время, когда взрослые размышляют о своей смертности и о том, сколько лет им осталось, чтобы наслаждаться жизнью.

И, честно говоря, это может случиться в любом возрасте, — говорит врач-гериатр Джона Хопкинса Алисия Арбайе, доктор медицины, магистр медицины.

Признание чувств

Если вы обнаружите, что проводите слишком много времени, глядя в зеркало заднего вида жизни, возможно, вы переживаете кризис среднего или позднего возраста. Вы не одиноки: на самом деле, недавнее исследование показало, что каждый третий человек в возрасте старше 60 лет переживает подобное. Вот некоторые из признаков — и стоящая за ними психология.

Вы старше 50 лет.

Для многих середина 40-х — это время в жизни, когда наше будущее не является пугающим неизвестным, наше прошлое — это то, над чем мы можем смеяться, а наше настоящее наполнено браком, детьми, карьерой и общим удовлетворением от зная, кто мы и чего хотим от жизни, — говорит Арбадже. Поэтому неудивительно, что мы можем чувствовать меланхолию после 40 лет, когда будущее снова может казаться неопределенным.

Твоя семья сводит тебя с ума.

Люди среднего возраста не подвержены большему стрессу, чем молодые люди, но тип стресса другой, говорит Арбадже.Исследования показывают, что только 8 процентов молодых людей не сообщали о повседневных стрессогенных факторах, по сравнению с 12 процентами взрослых среднего возраста (от 40 до 59 лет) и 19 процентами пожилых людей (от 60 до 74 лет). Но среднестатистические люди чаще сталкиваются с конфликтами с участием детей, поэтому взросление может вызвать больший стресс в отношениях с друзьями и семьей.

Вы чувствуете себя потерянным и одиноким.

Когда исследователи из другого учреждения изучили факторы, влияющие на психологическое благополучие, они обнаружили, что некоторые из них являются генетическими, а некоторые основаны на целеустремленности и хорошей социальной сети.«Когда мы выходим на пенсию и прощаемся с карьерой, если мы не будем осторожны и не будем оставаться активными в других отношениях, мы рискуем потерять наши социальные сети и чувство собственного достоинства», — говорит Арбадже.

Вы недавно понесли убыток.

Исследования показали, что еще одним ключевым фактором, вызывающим кризис в более позднем возрасте, является потеря, особенно тяжелая утрата. По словам Арбадже, потеря близкого человека может заставить вас столкнуться лицом к лицу с вашей собственной смертностью, сбивая вас с толку, если эти чувства не встретить и не разрешить здоровым путем.

Выход из кризиса

Итак, что вы можете сделать, чтобы избавиться от этих чувств здоровым образом? «Для начала я бы порекомендовал вам перестать думать об этом как о кризисе», — говорит Арбадже. «Это заставляет вас думать, что это неизбежно, вместо того, чтобы думать об этом как о возможности для роста». Вместо:

Переосмыслите, что значит стать старше.

Вместо того чтобы сетовать на то, что вы никогда не делали или что вы потеряли, Арбадже предлагает подумать об этом времени как о возможности принять новые вызовы и по-новому взглянуть на жизнь.Например, если вы приближаетесь к пенсии или выходите на пенсию, у вас может появиться больше времени и свободы для волонтерства или путешествий.

Поделитесь своими чувствами.

Найдите друга, которому вы можете довериться — того, кто позволит вам ответить на вопрос «Как дела?» честно говоря. Вы можете обнаружить, что ваш друг испытывает (или уже пережил) похожие чувства и может поделиться своими стратегиями выживания. Исследования показывают, что письмо (в журнале или блоге) — еще один здоровый способ избавиться от чувств, который может помочь минимизировать шансы впасть в депрессию.

Наслаждайтесь движением.

Регулярные физические упражнения повышают вашу энергию и настроение, а также укрепляют вашу способность заботиться о собственном здоровье и благополучии.

Руководство современного человека по выживанию в кризисе среднего возраста: Стив Окс: 9781499781861: Amazon.com: Книги

(Очс использует) как можно больше грубости и оскорблений, которые он использует здесь, как кресло укротителя львов и хлыст, чтобы подтолкнуть мужчин среднего возраста к действию. Читатель поймает себя на том, что согласно кивает головой… или развязать хохот. (Это), как говорит Охс, «самодельное руководство по выработке собственного дерьма», последнее, что понадобится любому обычному Джо среднего возраста.

ПОБЕДИТЕЛЬ! Лучшая комедия / юмор
Международная книжная премия

ПОБЕДИТЕЛЬ! Лучшая комедия / юмор
Книжная премия США

ПОБЕДИТЕЛЬ! Лучшая комедия / юмор
Международная книжная премия Беверли-Хиллз

ПОБЕДИТЕЛЬ! Лучшая комедия / юмор
Премия за инди-книгу нового поколения

ПОБЕДИТЕЛЬ! Лучшая документальная литература / юмор
Премия NYC Big Book Award

ПОБЕДИТЕЛЬ! Бронзовая медаль Лучшая документальная литература / юмор
Конкурс «Любимый читатель»

ПОБЕДИТЕЛЬ! Бронзовая медаль за лучшую документальную литературу / юмор
Североамериканская книжная премия

ФИНАЛИСТ! Юмор
Book Excellence Awards

ФИНАЛИСТ! Самопомощь
Награды за инди-книги нового поколения

ФИНАЛИСТ! Комедия / Юмор
Награды за выдающиеся достижения в области инди-игр

Стив Окс GED — воплощение веселья…. смесь циничного, саркастического, юмористического и пошлого … Мне очень понравилась эта книга, несмотря на то, что я был моложе и принадлежал к другому полу, чем ее целевая аудитория. Я бы сказал, что Стив Очс знает, о чем говорит, и как следует это сформулировать, не слишком деликатно, могу я добавить!
Пять звезд
Обладатель бронзовой медали
Соревнование «Любимые читатели»

Стив Окс такой же профан, умен и истеричен, как # & *! Вас будут тщательно развлекать от первой до последней страницы. Я не шучу.Это так забавно … (Но) MIDMEN — это гораздо больше, чем просто развлечение. Это — в своем особом непочтительном смысле — поучительно … Это сказочная книга. Поднимает настроение во всех смыслах, несмотря на то, что нет, из-за святой — # & *! — темы, которую я действительно старею. Прочтите это сами. Или достаньте для того, кто должен это читать. Просто возьми это.
Five Stars
Richard Leder
Laugh Riot Press

MIDMEN очень легко читается и вызывает много смеха. Прямолинейность и готовность мистера Очса подшучивать над собой действительно выделяют книгу среди других доступных книг по самопомощи по старению.
4 из 4 звезд
Книжный клуб онлайн

MIDMEN — это руководство для человека, который осознает, что он пересек или пересекает вероятную половину своей жизни. Очс охватывает эмоциональное, умственное, физическое и сексуальное благополучие зрелого мужчины. Он предлагает читателю откровенный разговор по душам, основанный на его собственной жизни, вместе с припевом из того, что говорят эксперты.
Гэри Гарт Макканн
Ассоциация писателей Мэриленда в Аннаполисе

(Окс) Книга забавна, проницательна и хорошо исследована.Он предлагает читателям научные данные, а также здоровую дозу самоуничижительного юмора и мастерского рассказывания историй.
Мэри Роджерс
Опыт 50: Подкаст

(MIDMEN) хорошо написан, забавен и хорошо исследован. Много содержания и юмора.
Jacquie Jordan
TVGuestpert Publishing

… MIDMEN можно применить практически ко всем. (Окс) опыт стендап-комиксов очевиден. Его стиль письма очень похож на то, что он находится на сцене и разговаривает с вами. Книга напичкана множеством хороших фактов и советов.Если вы MIDMEN … или замужем за MIDMAN, подумайте о том, чтобы взять эту книгу … Смейтесь вслух смешно
Digital Pubbing

Об авторе

Стив Очс, получивший образование в высшем образовании, прошел путь от преступника-подростка до уважаемого автора комиксов / телешоу / продюсера, заслуживший признание от сетевого телевидения до HBO и Showtime. Если вы целевая аудитория MIDMEN, вы могли бы узнать в нем комика по его выступлениям в Star Search (в одном шоу он победил Мартина Лоуренса… что бы ни случилось с этим парнем?) Или как писателя из его титров в мультике «Эмми». -выигрыш Ох уж эти детки.Он вернулся на сцену в 2011 году с персональным шоу под названием «Жизнь в средние века», которое было названо «Лучшим в Голливуде» и вдохновило его на создание книги MIDMEN, которая сама по себе адаптируется к другому персональному шоу. Пиком его карьеры до сих пор было то, что его личный герой, Ричард Прайор, называл его «забавным ублюдком».

предупреждающих знаков кризиса среднего возраста для мужчин и продолжающихся дел — любить как можно лучше

С возрастом мужчины часто оглядываются на более ранние годы своей жизни.Некоторые испытывают чувство удовлетворения и облегчения. Некоторые, однако, испытывают некоторую тоску или даже сожаление. Некоторые чувствуют себя потерянными, в то время как некоторые думают, что им что-то не хватает в жизни, и что они могли бы быть счастливее, если бы радикально изменились. Это именно те настроения, которые часто вызывают у мужчин кризис среднего возраста, и за ними часто следуют отношения.

Кризис среднего возраста описывается как психологический кризис, который часто вызывается событиями, которые подчеркивают старение, возможное отсутствие достижений и, как следствие, подсчет нашей собственной смертности.Часто у людей в возрасте от 45 до 65 лет эти сильные чувства часто приводят к угрызениям совести, тревоге и депрессии.

Люди, переживающие кризис среднего возраста, имеют множество симптомов, и часто они демонстрируют противоположный диапазон поведения. Многие хотят вернуть себе молодость, одни хотят изменить прошлые события и решения, другие кардинально меняют свой образ жизни. Некоторые сомневаются в своем жизненном выборе и не слишком ли поздно спасать их наследие. Некоторые станут более тщеславными и изменят свой стиль, чтобы идти в ногу с текущим трендом.Некоторые мужчины отказываются от своего брака и в конечном итоге изменяют своим супругам, что также известно как кризис среднего возраста.

Хотя многие мужчины в конечном итоге получают новый спортивный автомобиль или новую стрижку, чтобы снова почувствовать себя молодыми, это не всегда так. В большинстве случаев это экзистенциальный кризис, заставляющий мужчин сомневаться в своем жизненном выборе. Хотя легко предположить, что этот психологический кризис вызван страхом старения, он может быть вызван серьезными жизненными событиями, такими как медицинский диагноз, смерть любимого человека (в частности, друзей или родителей), вехи дня рождения, дети. переезд из дома, развод и т. д.

В любом случае знаки сложно заметить. Вот общие признаки кризисов среднего возраста у мужчин.

Если мужчина внезапно выражает апатию и беспокойство в своей работе, которую он любил раньше, он может столкнуться с кризисом среднего возраста. Некоторые мужчины достигают среднего возраста и замечают, что их амбиции и мечты не осуществляются. Таким образом, они чувствуют себя неудовлетворенными и хотят изменить свой распорядок дня. Некоторые в конечном итоге бросают работу и проводят больше времени со своими приятелями.

Когда мужчины среднего возраста чувствуют себя неудовлетворенными в своем браке, это может сказаться на отношениях.

Еще одним распространенным признаком кризиса среднего возраста у мужчин является повышенная потребность в приключениях и переменах. Покупка крупного билета (спортивный автомобиль, большой байк и т. Д.) — контрольный знак. К сожалению, некоторые в конечном итоге заводят роман, чтобы получить это чувство возбуждения.

Есть много признаков, на которые стоит обратить внимание; крайняя печаль, пессимизм, беспомощность, безнадежность, потеря интереса к вещам, которые когда-то были для них приятными, неспособность сосредоточиться или принимать решения, нехватка энергии, необычный режим сна и внезапная потеря или увеличение веса.Для мужчин среднего возраста это может быть признаком кризиса среднего возраста.

Говорят, если ты хорошо выглядишь, тебе хорошо. Вот почему мужчины, страдающие кризисом среднего возраста, будут пытаться изменить свой внешний вид. Они начинают делать косметику для лица, пробки для волос, а некоторые могут полностью обновить свой гардероб в соответствии с новым стилем.

Рассмотрение кризиса среднего возраста: разделение социальных, личностных и демографических детерминант в анатомии социального мозга

Количественно изучив ресурсы британского биобанка, мы смогли сопоставить конверт из 40 факторов образа жизни в контексте социального мозга.Наш анализ дает альтернативный взгляд на вопрос о том, как измеренные черты отражаются в структуре мозга в среднем возрасте (таблица 2; 40–69 лет при приеме на работу). Изученные черты, предлагаемые когортой британского биобанка, можно разделить на три основных области: (i) социальный обмен, (ii) личностный профиль и (iii) демографический статус (дополнительные данные 1). Объединив все эти индикаторы в одну и ту же структуру анализа, мы смогли определить, какие конкретные черты по сравнению с другими рассматриваемыми кандидатскими чертами больше всего способствовали объяснению объема социального мозга (т.е., предельная ассоциация или частичная корреляция каждого признака с вариацией региона). Мы оценили 36 различных вероятностных моделей, по одной для каждой целевой области в атласе социального мозга. В дальнейшем термин «эффект признака» относится к предельным апостериорным распределениям параметров, которые были получены из оцененных вероятностных моделей. Предполагаемые величины демонстрируют величину, направленность и неопределенность модели в мозговой ассоциации коллективно анализируемых характеристик (см. «Методы»).

Социальная средняя линия мозга: обзор основных результатов

Ранее было показано, что в среднем возрасте части префронтальной коры претерпевают структурную реорганизацию ^{5,14,15,17,18,19,20,21,22} .Мы уделили особое внимание этим областям в префронтальной коре, потому что они, как известно, помогают в реализации социального познания (например, ²⁵ ), включая более широкие социальные аспекты, которые могут иметь отношение к личности и демографии. Кроме того, предыдущие исследования показали, что mPFC имеет прямые входы для подключения к ключевым лимбическим входным областям, особенно миндалевидному телу и гиппокампу ^41,42,43,44 из медиально-височной системы ⁴⁵ . Таким образом, мы проверили гипотезу о наличии медиальной префронтальной коры и лимбического временного доминирования в возрастных эффектах.Тем не менее, в противоречие с нашей первичной гипотезой, срединные области не показали самых сильных эффектов черт по сравнению с другими социальными областями мозга. Тем не менее, мы наблюдали несколько примечательных ассоциаций черт мозга в лимбической и средней областях.

В рамках mPFC и входящих в него лимбических партнеров наше исследование было направлено на отделение эффектов черт, связанных с социальной динамикой, от эффектов черт, связанных с особенностями личности и демографическим статусом. Наши результаты показали, что несколько черт, связанных с разнообразием повседневных социальных контактов, способствовали объяснению объема социального мозга в mPFC и его лимбических связях (рис.1).

Расширяя предыдущие исследования социальной нейробиологии, богатство ресурса UK Biobank позволило однозначно выделить маргинальные корреляции, которые преобладают над широким спектром конкурирующих объясняющих факторов. Генеративная вероятностная модель была оценена для каждой из 36 социальных областей мозга в нашей выборке населения среднего возраста.Этот региональный анализ выявил многочисленные доминантные специфические (то есть частичные) ассоциации черт в социальной структуре мозга. Цвета показывают, какие индивидуальные черты имеют наибольшую величину (т. Е. Самую сильную положительную или отрицательную связь) в объяснении регионального объема серого вещества по сравнению с другими 39 из 40 всех изученных черт (см. Дополнительные данные 1). Красным цветом обозначены маркеры в категории социальных черт, пурпурным — категорию черт личности, а синим — категорию демографических черт.Совместное использование дома с другими людьми было самой частой ассоциацией черт, которая показала наибольшую значимость при объяснении объема социального мозга у женщин в регионах атласа, включая AI, AM, HC, IFG TPJ и pSTS (слева). Личностная черта утреннего человека была наиболее распространенной чертой, демонстрирующей сильнейшую ассоциацию черт в структуре социального мозга мужчин в регионах атласа, включая AI, HC, FP, IFG, PCC и pMCC (справа). Ассоциации доминирующих признаков из частичного корреляционного анализа показаны на дополнительном рис.1 (см. Таблицу 3 и Дополнительные данные 2 для описания сокращений социальных областей мозга).

Например, совместное использование домашней среды с другими людьми стало основным фактором, объясняющим объем серого вещества в AM_L и двустороннем HC (сокращенный список социальных областей мозга см. В дополнительных данных 2; женщины: AM_L: среднее значение для популяции апостериорное распределение признака = 0,035, самый высокий интервал апостериорной плотности (HPDI) апостериорного распределения признака популяции, покрывающий 95% неопределенности модели = 0.005–0,069; HC_L: среднее апостериорное значение = 0,040, HPDI = 0,012–0,072; HC_R: среднее апостериорное значение = 0,056, HPDI = 0,019–0,093). Параллельно с этими данными о доминантных характеристиках размера домохозяйства маркеры, связанные с взаимодействием с близкими людьми, такими как друзья, показали уникальные ассоциации черт в нашей когорте населения среднего возраста по сравнению с другими 39 конкурирующими чертами. Например, чувство удовлетворенности дружбой было главной чертой ассоциации в более высоком ассоциативном регионе dmPFC (женщины: среднее апостериорное значение = 0.039, HPDI = 0,000–0,078). Более того, мы также наблюдали, что количество романтических партнеров на протяжении всей жизни показало сильный эффект черты в AM_R (женщины: среднее апостериорное значение = 0,031, HPDI = 0,009–0,056).

Помимо черт, характеризующих аспекты социального образа жизни, мы также обнаружили эффекты личности в областях нашего атласа социального мозга (рис. 1). В частности, поведение утреннего и вечернего человека показало наибольшую значимость в объяснении объема серого вещества в FP и двустороннем HC по сравнению с другими кандидатскими чертами (мужчины: FP: среднее апостериорное значение = 0.052, 95% HPDI = 0,002–0,104; HC_L: среднее апостериорное значение = 0,051, HPDI = 0,020–0,084; HC_R: среднее апостериорное значение = 0,054, HPDI = 0,022–0,087).

Что касается черт, отражающих социальный уровень, мы наблюдали несколько демографических показателей, чтобы показать уникальные эффекты черт в средних социальных областях мозга и лимбических входах (рис. 1 и 2). Наши апостериорные распределения параметров показали, что получение высокого годового дохода объясняет наибольшую долю объема региона в vmPFC и двустороннем AM по сравнению с другими рассматриваемыми признаками (мужчины: vmPFC: апостериорное среднее = 0.053, 95% HPDI = 0,011–0,100; AM_L: среднее апостериорное значение = 0,060, HPDI = 0,022–0,104; AM_R: среднее апостериорное значение = 0,048, HPDI = 0,017–0,084). В vmPFC наблюдался аналогичный сильный эффект признака (рис. 2). Удовлетворенность здоровьем, черта, достоверно связанная с социально-экономическим статусом, была основным фактором, влияющим на объем серого вещества vmPFC по сравнению с другими исследованными характеристиками (женщины: среднее значение апостериорной оценки = 0,067, HPDI = 0,030–0,105). Кроме того, работа с пособием, в отличие от работы, основанной на знаниях, показала доминирующий эффект черты в FP (женщины: среднее среднее значение = 0.059, HPDI = 0,007–0,115). Взятые вместе, наши вероятностные данные выявили эффекты конкретных черт, которые в основном были связаны с социальным опытом и демографией в средней линии и лимбической области социального мозга.

Было обнаружено, что в среднем возрасте области mPFC демонстрируют ускоренное снижение структуры серого вещества (см. Введение).Для иллюстрации маргинальных апостериорных распределений популяции из нашего анализа vmPFC изображены с использованием графиков дождевых облаков (1 из 36 анализов по регионам, которые мы провели в Биобанке Великобритании). Мы показываем, в какой степени объем области vmPFC конкретно объясняется 40 изученными чертами образа жизни на уровне популяции (см. Дополнительные данные 1). Графики половинной скрипки показывают распределение апостериорных параметров конкретных вкладов каждого отдельного признака в объем vmPFC, не объясняемого другими признаками, у мужчин и женщин среднего возраста.Коробчатые диаграммы и диаграммы рассеяния ниже отображают предположения вероятностных параметров, которые вместе образуют маргинальные апостериорные распределения. Каждый HPDI поведения мозга передает три вида информации: направление (например, положительное значение параметра указывает на тенденцию к большему объему мозга при наличии этой конкретной черты), величина (например, среднее значение параметра выше или ниже нуля указывает на то, что большая зависимость объема области от этого конкретного признака) и достоверность (например, более узкий интервал указывает на то, что модель более уверена в предполагаемом направлении и величине определенного эффекта поведения мозга).У женщин среднего возраста удовлетворенность здоровьем больше всего способствовала объяснению объема области vmPFC. Напротив, для мужчин среднего возраста получение более высокого дохода от работы объясняло большую часть объема серого вещества vmPFC. Планки погрешностей / дисперсия показывают неопределенность байесовских распределений апостериорных параметров. Исходные данные представлены в дополнительных данных 3.

Более того, повторение нашего анализа, основанного на частичных объемах областей социального мозга (см. Методы), пролило другой свет на ассоциации доминирующих черт в средней линии социального мозга и лимбических областях.Частичный корреляционный анализ также выявил более богатое разнообразие эффектов доминирующих черт в атласных регионах, в основном в категории демографических черт (Дополнительный рисунок 1; см. Дополнительное примечание для полного описания результатов частичного корреляционного анализа). Например, наличие профессии, требующей работы более 40 часов в неделю, показало доминирующую ассоциацию черт в vmPFC (мужчины: среднее апостериорное значение = 0,005, 95% HPDI = -0,006–0,016). Однако завершение очного обучения, еще одна черта, индексирующая аспект демографического профиля, показало доминирующие ассоциации черт в лимбических AM, HC и FP (мужчины: AM_R: среднее среднее значение = 0.009, HPDI = −0,002–0,020; женщины: FP: среднее заднее значение = 0,039, HPDI = 0,008–0,075; HC_L: среднее апостериорное значение = -0,006, HPDI = -0,016–0,003). Взятые вместе, результаты частичного корреляционного анализа для средних социальных областей мозга выявили более широкий ассортимент ассоциаций доминирующих черт, в основном связанных с демографическим профилем.

Социальные маркеры: размер домохозяйства неизменно связан с социальной структурой мозга

Наш полностью вероятностный анализ по регионам показал на межличностном уровне, что социальные черты, связанные с составом социальных сетей и качеством межличностного обмена, неизменно демонстрируют сильное влияние черт в разных социальных сетях. отделы головного мозга (рис.1). В нашей когорте населения среднего возраста совместное использование домашней среды с другими людьми было наиболее распространенной чертой, объясняющей наибольший объем региона примерно в половине из 36 наших анализов по регионам.

Жизнь с другими в одном доме, в отличие от жизни в одиночестве, показала эффекты черт в регионах более высокой ассоциативной сети нашего атласа социального мозга, включая двусторонний TPJ (женщины: TPJ_L: среднее апостериорное значение = 0,070, 95% HPDI = 0,015–0,127; TPJ_R: среднее апостериорное значение = 0,059, HPDI = 0.010–0,109). По сравнению с другими кандидатами, совместное использование домашней среды с другими людьми также объясняет самую большую долю вариации объема в регионах промежуточной сети, включая двусторонний AI и двусторонний IFG (мужчины: AI_L: среднее апостериорное значение = -0,045, HPDI = — 0,107–0,011; женщины: AI_L: среднее заднее = 0,056, HPDI = 0,012–0,101; AI_R: среднее значение = 0,058, HPDI = 0,024–0,100; aMCC: среднее значение заднего = 0,070, HPDI = 0,021–0,120; IFG_L: среднее значение = 0,039, HPDI = -0.005–0,083; IFG_R: среднее апостериорное значение = 0,065, HPDI = 0,014–0,118; SMG_R: среднее апостериорное значение = 0,040, HPDI = -0,005–0,087). Кроме того, эта социальная черта показала доминирующие эффекты популяционных черт в областях зрительной сенсорной сети социального мозга, включая двусторонние pSTS и MT / V5_L (женщины: MT / V5_L: среднее апостериорное значение = 0,050, HPDI = 0,004–0,097; pSTS_L: заднее среднее = 0,058, HPDI = 0,010–0,110; pSTS_R: среднее значение = 0,049, HPDI = 0,000–0,096).

Кроме того, социальные маркеры, относящиеся к тесным межличностным отношениям, также показали большую значимость при объяснении объема серого вещества в областях зрительной сенсорной, лимбической и высших ассоциативных сетей.В частности, количество романтических партнеров на протяжении всей жизни продемонстрировало влияние доминирующих черт в нескольких зрительно-сенсорных, лимбических и высших ассоциативных социальных областях мозга, включая FG, rACC и TP (женщины: FG_L: среднее апостериорное значение = 0,032, 95% HPDI = 0,005– 0,060; MTV5_R: среднее заднее = 0,054, HPDI = 0,012–0,094; TP_L: среднее значение = 0,037, HPDI = 0,010–0,067; TP_R: среднее среднее значение = 0,033, HPDI = 0,000–0,065; rACC среднее значение = 0,057, HPDI = 0,018 –0,099; мужчины: FG_L: среднее заднее значение = 0,048, HPDI = 0.009–0.086). Этот паттерн эффектов черт, связанных с социальным взаимодействием с близкими родственниками и друзьями, распространился на область зрительной сенсорной сети. В частности, членство в спортивном клубе, социальная черта, связанная с регулярным участием в социальных группах, показала наибольший эффект черты в FG_R (мужчины: апостериорное среднее = 0,045, HPDI = 0,002–0,086).

При межиндивидуальных различиях социальной поддержки регулярный обмен с эмоционально близкими людьми объясняет наибольший объем региона в двустороннем NAC по сравнению с другими проанализированными чертами (женщины: NAC_L: среднее апостериорное значение = 0.076, 95% HPDI = 0,018–0,133; NAC_R: среднее апостериорное значение = 0,040, HPDI = -0,010–0,091). В соответствующем социальном маркере, индексирующем качество близких отношений, чувство одиночества показало уникальную ассоциацию черт в нескольких лимбических и промежуточных сетевых областях мозга, включая связанный с вознаграждением NAC (мужчины: NAC_R: среднее апостериорное значение = -0,051, HPDI = -0,128 –0,020; aMCC: среднее апостериорное значение = -0,051, HPDI = -0,114–0,011). В совокупности измерения силы социальной близости к близким родственникам и друзьям были больше всего связаны с объемом серого вещества в большинстве социальных областей мозга.Примечательно, что совместное проживание в доме с другими людьми было наиболее часто наблюдаемой ассоциацией доминирующих черт в нашей выборке участников.

Наши повторные анализы, основанные на корреляциях частичного объема, выявили ассоциации доминирующих признаков, аналогичные таковым в основном анализе (см. Дополнительный рисунок 1; см. Дополнительное примечание для полного описания результатов частичного корреляционного анализа). Например, работа, требующая значительного социального взаимодействия, была наиболее частой чертой, способствовавшей увеличению объема социального мозга в областях зрительно-сенсорных, лимбических и промежуточных сетей мозга (женщины: FG_R: среднее среднее значение = -0.015, 95% HPDI = -0,036–0,004; IFG_L: среднее апостериорное значение = -0,004, HPDI = -0,020–0,008; NAC_R: среднее апостериорное значение = -0,008, HPDI = -0,025-0,007; SMA_L: среднее апостериорное значение = -0,010, HPDI = -0,031–0,009). Таким образом, наши выводы по социальным характеристикам из частичного корреляционного анализа здесь выявили набор ассоциаций доминирующих черт, аналогичный таковому в основном анализе.

Маркеры личности: основные ассоциации мозга объясняются повседневным распорядком и благополучием

Сосредоточение внимания на эффектах черт из категории личности, маркерах, связанных с распорядком дня и психологическим благополучием, показало большую значимость при объяснении объема серого вещества (рис.1). В целом, личностная черта утреннего или вечернего человека объясняет наибольшую долю вариации объема в 11 различных социальных областях мозга по сравнению с другими кандидатскими чертами (рис. 1). Этот индикатор биоритма показал эффекты доминирующих черт в областях промежуточной сети нашего атласа социального мозга, включая AI_R (мужчины: среднее заднее значение = 0,050, 95% HPDI = 0,015–0,089), двусторонний CB (мужчины: CB_L: среднее заднее значение = 0,069). , HPDI = 0,016–0,123; CB_R: среднее апостериорное значение = 0.083, HPDI = 0,028–0,140), SMA_L (мужчины: среднее заднее значение = 0,056, HPDI = 0,014–0,101) и IFG_R (мужчины: среднее значение заднего ряда = 0,058, HPDI = 0,015–0,106). Утренний и вечерний хронотип также способствовал увеличению объема серого вещества в областях более высокой ассоциативной сети, таких как MTG_L (мужчины: среднее апостериорное значение = 0,043, HPDI = 0,006–0,081), PCC (мужчины: среднее значение апостериорного значения = 0,051, HPDI = 0,013– 0,088) и pMCC (мужчины: среднее заднее значение = 0,044, HPDI = 0,012–0,075).

Кроме того, наш анализ по регионам выявил различные личностные черты, связанные с долгосрочным благополучием, чтобы показать эффекты доминирующих черт в нескольких социальных областях мозга, принадлежащих к лимбическим, промежуточным и высшим ассоциативным сетям.Например, для наших участников среднего возраста хорошее настроение показало наибольший эффект черты в лимбической rACC (мужчины: среднее заднее значение = 0,059, 95% HPDI = 0,017–0,100). Однако невротизм объяснил наибольшую вариативность в нескольких областях промежуточных и высших ассоциативных сетей, включая TPJ_R, по сравнению с другими проанализированными чертами (мужчины: TPJ_R: среднее апостериорное значение = -0,044, HPDI = -0,106-0,015; SMG_L: среднее апостериорное значение. = −0,050, HPDI = −0,113–0,009). Взятые вместе, черты личности, связанные с распорядком дня и личным благополучием, оказались главными чертами, объясняющими объем серого вещества в ряде социальных областей мозга.

Дополнительный частичный корреляционный анализ выявил более широкое разнообразие личностных черт, объясняющих объем социальной области мозга в нашей популяции среднего возраста (дополнительный рисунок 1; см. Дополнительное примечание для полного описания результатов частичного корреляционного анализа). Например, чувство несчастья выявило ассоциации доминирующих черт в нескольких промежуточных и высших ассоциативных социальных областях мозга, включая TP_R (мужчины: среднее апостериорное значение = 0,006, 95% HPDI = -0.007–0,020) и SMG_L (женщины: среднее заднее значение = 0,014, HPDI = –0,010–0,041). Аналогичным образом, мы наблюдали индикатор принятия риска, чтобы показать ассоциации доминирующих черт в лимбической HC_R (мужчины: заднее среднее = -0,011, HPDI = -0,024–0,001) и промежуточной области SMG_R (женщины: заднее среднее = 0,008, HPDI = -0,011). –0,029). Таким образом, результаты частичного корреляционного анализа выявили более широкий спектр личностных черт, влияющих на объем серого вещества мозга в социальном мозге, по сравнению с основным анализом.

Демографические маркеры: черты, связанные с доходом и занятием, связаны с лимбической и высшей ассоциативной областями мозга. выборка населения среднего возраста (рис.1). В частности, получение высокой годовой заработной платы продемонстрировало влияние доминирующих черт в нескольких более высоких ассоциативных и зрительных сенсорных областях нашего атласа социального мозга (мужчины: MTG_R: апостериорное среднее = 0,069, 95% HPDI = 0,027–0,111; pSTS_L: апостериорное среднее = 0,065, HPDI = 0,016–0,113; женщины: MTG_R: среднее заднее значение = 0,047, HPDI = 0,006–0,090).

Наши вероятностные результаты по регионам дополнительно выявили детальность в аспектах, связанных с профессиональной средой. Например, работа вручную объяснила наибольшую вариативность в четырех социальных областях мозга: зрительно-сенсорной, промежуточной и высшей ассоциативной сети мозга (мужчины: MTV5_R: среднее апостериорное = 0.042, 95% HPDI = -0,007–0,091; SMG_R: среднее апостериорное значение = 0,058, HPDI = 0,011–0,108; женщины: PCC: среднее заднее значение = 0,042, HPDI = 0,009–0,074; SMA_R: среднее апостериорное значение = 0,070, HPDI = 0,025–0,120). Точно так же наличие работы, которая требует ходьбы или стояния на протяжении большей части рабочего дня, показало эффект доминирующего признака в более высоком ассоциативном TP_L (мужчины: среднее среднее значение = 0,045, HPDI = 0,009–0,078). В контексте рабочей среды чувство удовлетворения своим занятием способствовало объяснению объема региона в регионах зрительных сенсорных и промежуточных сетей (мужчины: MTV5_L: среднее апостериорное = 0.033, HPDI = −0,003–0,075; SMA_R: среднее апостериорное значение = 0,042, HPDI = -0,002–0,086; pSTS_R: среднее апостериорное значение = 0,059, HPDI = 0,018–0,102). Взятые вместе, наши выводы о доминирующих демографических характеристиках на общем уровне общества показали, что в среднем возрасте несколько аспектов рабочей среды больше всего способствовали объяснению вариаций объема серого вещества в различных социальных областях мозга.

Результаты частичного корреляционного анализа показали, что демографические черты, связанные с профессией, также были главными определяющими чертами в ряде социальных областей мозга (см.Дополнительный рис. 1; ср. Дополнительное примечание для полного описания результатов частичного корреляционного анализа). Например, чувство удовлетворенности своим занятием было наиболее частой чертой, способствовавшей увеличению объема социального мозга в нескольких лимбических, промежуточных и высших ассоциативных сетевых областях мозга (мужчины: AI_R: среднее среднее значение = -0,011, 95% HPDI = -0,032–0,002 ; IFG_R: среднее апостериорное = 0,010, HPDI = -0,011-0,034; NAC_L: среднее апостериорное = -0,025, HPDI = -0,052-0,000; NAC_R: среднее апостериорное = 0.007, HPDI = −0,006–0,021; Prec: среднее апостериорное значение = -0,007, HPDI = -0,023–0,008; женщины: pSTS_R: среднее заднее значение = 0,010, HPDI = -0,004–0,030). Точно так же частичный корреляционный анализ показал, что работа более 40 часов в неделю способствовала увеличению объема серого вещества в социальном мозге (мужчины: CB_L: среднее апостериорное значение = -0,007, HPDI = -0,020–0,004; MTG_R: среднее апостериорное значение = 0,007, HPDI = -0,008). –0,024; MT / V5_L: среднее апостериорное значение = -0,010, HPDI = -0,032-0,009; vmPFC: среднее апостериорное значение = 0,005, HPDI = -0,006-0,016). Таким образом, результаты частичного корреляционного анализа, связанные с демографическим показателем, показали, что самые сильные ассоциации черт с объемом серого вещества в мозге в социальном мозге были связаны с родом занятий.

Таким образом, наш региональный анализ разнообразных социальных, личностных и демографических характеристик вместе показал проявления в социальной структуре серого вещества мозга в популяции взрослых. По сравнению с социальной и демографической областями, черты из категории личности показали менее доминирующие ассоциации черт для нашей выборки участников. Вместо этого маркеры, индексирующие социальный обмен на межличностном и более широком социальном уровне, больше способствовали объяснению вариации объема в социальных областях мозга в среднем возрасте.

Возраст участников определяет ассоциации признаков, доминирующие в mPFC и лимбических областях

Наш анализ также выявил существенный вклад возраста в совместное объяснение вариации серого вещества вместе с другими чертами образа жизни (рис. 3 и дополнительный рис. 2; см. Дополнительный рис. 3). для результатов частичного корреляционного анализа). Более того, большинство совместных влияний на возрастные особенности в медиальной префронтальной коре и ее партнерах по взаимодействию из лимбической системы проявлялись по-разному в нашей выборке мужчин и женщин.

Взаимосвязь между возрастом и ассоциацией черт в объяснении вариабельности региона количественно определяется распределением совместных задних параметров для одной конкретной социальной области мозга (черная стрелка) для мужчин (синий) и женщин (розовый). Эта сводная визуализация раскрывает черты с главными эффектами в полном анализе (см. Рис. 1; см. Дополнительные данные 2 для описания сокращений социальных областей мозга).В левом столбце показаны ассоциации этих черт мозга у женщин, а в правом столбце показаны главные особенности мужчин. Мужчины и женщины среднего возраста демонстрировали расходящиеся ассоциации между возрастными особенностями в объеме dmPFC в контексте качества социального взаимодействия и социального статуса. Однако в контексте двух показателей социально-экономического статуса мужчины и женщины были более схожи по ассоциациям возрастных черт с объемом vmPFC. Совместные апостериоры ассоциаций черт в FP выявили социально-экономический статус, измеренный по типу работы и личности, чтобы показать несовпадающие распределения параметров населения.Лимбические области AM и HC дополнительно показали неперекрывающиеся задние распределения между людьми среднего возраста по размеру социальной сети и социальному образу жизни. Дополнительный рис. 3 демонстрирует ассоциации возраст-черта в средней линии и лимбической области из частичного корреляционного анализа. Планки погрешностей / дисперсия показывают неопределенность байесовских распределений апостериорных параметров.

Например, в dmPFC возраст и высокая удовлетворенность дружбой (главная ассоциация черты dmPFC для женщин) вместе были связаны с в значительной степени различными проявлениями объема области dmPFC для мужчин и женщин среднего возраста (рис.3). Точно так же возраст и более высокий доход (главная ассоциация черты dmPFC для мужчин) были по-разному связаны с объемом области dmPFC для мужчин и женщин. Однако в зависимости от возраста работа вручную была связана с вариациями FP. Для женщин работа вручную была главной ассоциацией черты FP (см. Рис. 1). Точно так же возраст и личностная предрасположенность утреннего человека показали лишь незначительное перекрытие задних распределений параметров в FP для мужчин и женщин (рис. 3).Для ассоциации главного женского признака в vmPFC высокая удовлетворенность здоровьем и возраст совместно объясняли региональные вариации с в значительной степени несовместимыми задними распределениями для мужчин и женщин. В сочетании с возрастом наличие высокого годового дохода от работы (основная ассоциация мужских черт в vmPFC) показало перекрывающиеся последующие модели в объяснении вариации объема vmPFC для мужчин и женщин.

Кроме того, мы также наблюдали, что возраст совместно управляет сильными эффектами черт в нескольких лимбических областях социального мозга, которые, как известно, связаны с mPFC.Например, возраст и количество романтических партнеров на протяжении всей жизни (главная ассоциация женских черт в AM_R) показали в значительной степени различные апостериорные распределения для мужчин и женщин. В аналогичном социальном контексте возраст и совместное проживание в одном доме с другими людьми (главная ассоциация женских черт в AM_L) показали в значительной степени несовпадающие апостериорные распределения для мужчин и женщин (дополнительный рис. 2). Более того, высокий доход от работы (главная ассоциация мужских черт в двусторонней миндалине) показал большие задние расхождения в объяснении объема серого вещества для мужчин и женщин (рис.3 и дополнительный рис. 2). В области социального мозга, связанной с памятью, возраст и совместное проживание с другими людьми по-разному влияли на двустороннюю архитектуру гиппокампа у мужчин и женщин. В сочетании с возрастом утренний хронотип (главная ассоциация мужских признаков в двустороннем гиппокампе) показал противоположную тенденцию для объема области гиппокампа у мужчин и женщин (рис. 3 и дополнительный рис. 2).

Взятые вместе, совместные эффекты возрастных черт выявили в основном различные проявления объема серого вещества в срединных и лимбических областях мозга у мужчин и женщин.Для женщин эти эффекты численности населения были более очевидны по социально-демографическим и социальным показателям в зависимости от возраста. Для мужчин более заметной была взаимосвязь между возрастом и социально-демографическими или личностными показателями.

Сводка по сетям: вариации объема конкретных регионов лучше объясняются коллективными характеристиками

В каждой из четырех сетей атласа социального мозга (см. «Методы») мы рассчитали апостериорные прогностические проверки для каждой модели региона.Эта диагностическая оценка основана на моделировании новых реплицированных данных с использованием ранее выведенных нами вероятностных моделей ⁴⁶ . Результат моделирования модели можно затем сравнить с фактическими наблюдаемыми результатами, чтобы получить представление о наших уже оцененных распределениях параметров модели. Для каждой из 36 исследованных областей из атласа социального мозга мы вычислили величину объясненной дисперсии на основе апостериорных прогностических проверок (коэффициент детерминации, R ² ) (рис.4А). Таким образом, мы опросили, какая из четырех сетей лучше всего объясняется из 40 изученных черт образа жизни для всей выборки населения и отдельно для мужчин и женщин (рис. 4B).

В каждой из четырех сетей нашего атласа социального мозга (см. Методы; см. Дополнительные данные 2 для описания сокращений социальных областей мозга) мы вычисляли апостериорные прогностические проверки для каждого анализа данной целевой области.Эти модели реплицированных данных на основе модели затем сравнивались с фактически наблюдаемыми данными ⁴⁷ для вычисления общей объясненной дисперсии (коэффициент детерминации, R ² ) для A всей когорты населения и B мужчин. и женщины отдельно. Таким образом, предварительные прогностические проверки защищены от нескольких важных проблем, связанных с соответствием модели, путем оценки смоделированных модели эмпирических ожиданий объемов целевой области. Интуитивно мы спросили байесовскую модель: «Основываясь на примерах из ранее выведенной апостериорной модели, какой объем региона у каждого конкретного участника должен быть задан его или ее 40 индикаторами черт?».Таким образом, мы оценили данные, предсказанные моделью, которые можно было наблюдать или которые потенциально будут наблюдаться в будущем. Эта практическая проверка основанных на модели прогнозов наблюдений является общепризнанным приближением к внешней проверке с учетом имеющихся фактических данных ⁴⁸ . Коллективные результаты на уровне популяции предполагают, что в каждой из четырех подсетей атласа социального мозга по крайней мере один регион показал объясненную дисперсию> 10% в нашей когорте участников среднего возраста. Исходные данные представлены в дополнительных данных 3.

Общая объясненная дисперсия была самой высокой для двустороннего pSTS (pSTS_R: ~ 16%; pSTS_L: ~ 15%), двух областей зрительно-сенсорной сети (рис. 4A). В промежуточной сети объемы aMCC и AI_L показали самую высокую общую объясненную дисперсию (aMCC: ~ 16%; AI_L: ~ 12%). Вместо этого TPJ_L (~ 16%) и TPJ_R (~ 12%) были наиболее объясняющими частями более высокой ассоциативной сети. В лимбической сети HC_R (~ 11%) и NAC_L (~ 11%) показали наилучшие оценки R ² .Взятые вместе, наши результаты показывают, что в каждой из канонических сетей атласа социального мозга по крайней мере один регион смог достичь объясненной дисперсии> 10% в нашей выборке населения.

Эффекты специфических для пола признаков обнаружены в отношении удовлетворенности здоровьем и дохода в средней и лимбической областях.

Наконец, мы напрямую количественно оценили степень дифференциации пола в наших ассоциациях признаков мозга, вычислив разницу между маргинальными задними распределениями.Мы выполнили вычитание (женщины – мужчины) модельных распределений апостериорных параметров для каждого признака в анализе каждой социальной области мозга. Полученные разностные контрасты распределений маргинальных апостериорных параметров могут выявить относительно большее количество мужских или женских влияний для рассматриваемого признака. В медиальных префронтальных областях и их лимбических партнерах мы наблюдали больше влияний на популяционные черты, обусловленные мужчинами (Рис. 5 и Дополнительный Рис. 4; сравните Дополнительный Рис. 5 с результатами анализа частичной корреляции).Тем не менее, результаты FP показали, что влияние черт в большей степени ориентировано на женщин. По сравнению с другими социальными областями мозга средней линии, апостериорные распределения для FP также показали гораздо большую неопределенность в различиях контрастов модельных апостолов.

Слева / справа: Для каждого из 40 исследованных признаков (см. Дополнительные данные 1) диаграммы показывают разницу контрастов между маргинальными задними распределениями населения каждого пола (женщина – мужчина).Средние значения распределения апостериорных параметров выше нуля указывают на относительно смещенный к женщинам эффект для конкретной ассоциации признаков (розовый). Для средних значений ниже нуля существует относительно смещенный по отношению к мужчинам эффект для этой конкретной черты (синий). В центре: чтобы обеспечить сводную визуализацию, мы посчитали 40 ассоциаций черт для каждой области мозга, чтобы увидеть, сколько черт было смещено преимущественно в сторону мужчин (синий) или женщин (розовый). Фиолетовый показывает равное количество ассоциаций черт, предвзятых мужчинами и женщинами.Прозрачность указывает на силу полового расхождения. В целом, мужская предвзятость в объемных эффектах проявляется почти во всех исследованных медиальных префронтальных и лимбических областях. В dmPFC и AM_R годовой доход от работы показал более сильное влияние на мужчин по сравнению с женщинами. Тем не менее, женщины управляют ассоциациями черт в ФП высшего ассоциативного социального мозга, особенно в отношении нескольких демографических характеристик, таких как возраст завершения очного образования и работа физического труда (см. Дополнительный рис.5 — половая дифференциация в ассоциациях черт образа жизни из частичного корреляционного анализа; ср. Дополнительные данные 2 для описания сокращений социальных областей мозга). Планки погрешностей / дисперсия показывают неопределенность байесовских распределений апостериорных параметров. Исходные данные представлены в дополнительных данных 3.

В vmPFC стал очевиден большой эффект смещения женских черт. Удовлетворенность здоровьем больше способствовала объяснению вариации объема vmPFC у женщин, чем у мужчин.Кроме того, в областях dmPFC и двусторонней миндалины мы наблюдали несколько специфических, сильных влияний на популяционные черты, обусловленные смещением мужчин. Примечательно, что в dmPFC, AM_L и AM_R получение более высокого дохода от работы показало гораздо больший эффект для мужчин, чем для женщин (рис. 5 и дополнительный рис. 4). Кроме того, чувство смущения и личностная черта утреннего человека продемонстрировали более сильные эффекты в AM_R для мужчин по сравнению с женщинами. В области социального мозга, связанной с памятью, специфические для мужчин эффекты проявлялись в двустороннем гиппокампе.Регулярные еженедельные контакты с близкими людьми больше способствовали объяснению вариаций объема двустороннего гиппокампа у мужчин, чем у женщин (дополнительный рисунок 4). Однако совместное проживание в доме с другими людьми показало более сильные эффекты специфических для женщин черт в HC_L и HC_R. В целом, результаты контрастного анализа женщин и мужчин выявили степени дифференциации полов в популяционных ассоциациях в лимбических и высших ассоциативных областях по доменам признаков.

Кризис среднего возраста: возраст 45–65

Кризис среднего возраста: 45–65 лет

Возможно, средний зрелый возраст наиболее известен своим печально известным кризисом среднего возраста : — время переоценки, которое приводит к сомнению давних убеждений и ценностей. Кризис среднего возраста также может привести к разводу с супругой, смене работы или переезду из города в пригород.Обычно кризис начинается в начале или в середине 40-х годов, кризис часто возникает в ответ на ощущение смертности, когда средние взрослые осознают, что их молодость ограничена и что они не достигли всех желаемых целей в жизни. Конечно, не все испытывают стресс или расстройство в среднем возрасте; вместо этого они могут просто пройти переход в среднем возрасте, или изменение, а не эмоциональные потрясения кризиса среднего возраста. Другие люди среднего возраста предпочитают переосмысливать свой опыт, думая о себе, как о пребывающих в расцвете сил, а не на склоне лет.

Во время кризиса среднего возраста среди мужчин () мужчин могут попытаться подтвердить свою мужественность, проявив более юношеское мужское поведение, например одевшись в модную одежду, занимаясь подводным плаванием с аквалангом, катаясь на мотоциклах или прыгая с парашютом.

Во время кризиса среднего возраста среди женщин женщин могут попытаться восстановить свою женственность, одевшись в молодежном стиле, сделав косметические операции или став более социально активными. Некоторые женщины среднего возраста стараются выглядеть такими же молодыми, как и их маленькие взрослые дети, красив волосы и нося более молодую одежду.Такие действия могут быть ответом на чувство изоляции, одиночества, неполноценности, бесполезности, неприятия или непривлекательности.

Мужчины среднего возраста могут испытывать снижение интереса к сексуальности во время и после мужского климактерического периода (мужской менопаузы). Страх потерять сексуальную способность заставил многих мужчин оставлять своих жен ради более молодых женщин, чтобы доказать другим (и себе), что они по-прежнему сексуально способны и желательны. Напротив, женщины среднего возраста могут испытывать повышенный интерес к сексуальности, что может вызвать проблемы в их основных отношениях, если их вторая половинка теряет интерес к сексуальной активности.Это приводит к тому, что некоторые женщины среднего возраста имеют внебрачные связи, иногда с более молодыми сексуальными партнерами.

Сфера развития продолжительности жизни, похоже, отходит от модели нормативного кризиса к модели времени событий , чтобы объяснить такие события, как переход среднего возраста и кризис среднего возраста. Первая модель описывает психосоциальные задачи как происходящие в определенной возрастной последовательности, а вторая описывает задачи как возникающие в ответ на определенные жизненные события и их время.Другими словами, в то время как модель нормативного кризиса определяет переход среднего возраста как раз между 40 и 45 годами, модель определения времени наступления событий определяет его как наступление, когда человек начинает подвергать сомнению свои жизненные желания, ценности, цели и достижения.