Как пережить измену жены: советы психолога для мужчин

Измена одного из супругов всегда крайне болезненно воспринимается другим. Под изменой люди обычно понимают физическую неверность. Если рассматривать вопрос об измене как таковой, то выяснится, что каждый человек вкладывает свои представления в это понятие. Для кого-то она заключается уже в нежелании совместно проводить время. В любом случае измена обязательно выбивает из привычной колеи, лишает моральных сил, заставляет человека испытывать колоссальную душевную боль. Под изменой обычно понимается супружеская неверность, даже если она совершена лишь единожды. Тому, кто переживал предательство со стороны любимого человека, не позавидуешь. Эффективный совет психолога может понадобиться тем, кто отчаялся и не видит выхода из сложившейся ситуации. Как выйти из депрессии, пережить измену супруги и при этом не сорваться в пропасть? Нижеследующие рекомендации помогут разобраться в себе и восстановить душевное равновесие.

Как пережить измену жены: советы психолога

Разобраться в причинах

Для каждого действия нужны свои основания. Измена жены не является исключением из общего правила. Надо сказать, что мужчины намного болезненней воспринимают неверность супруги. В такой ситуации они теряют уверенность в себе, начинают винить себя. Им кажется, что их жизни, благосостоянию угрожает что-то серьезное, непоправимое. Измена жены – это серьезный повод задуматься о своей жизни, пересмотреть отношения, вспомнить о ценностях.

Почему изменяет жена? Если имеет место быть неверность, значит женщину что-то не удовлетворяло в отношениях. Для женщины крайне важны чувства, которые мужчина, к сожалению, не всегда может правильно понять и принять. Когда жена не получает достаточно внимания от своего избранника, она может найти такие отношения на стороне. Стоит запомнить, что для женщины крайне значимо, чтобы ее выслушивали и понимали. К сожалению, мужчины не всегда это осознают.

Другой причиной систематических измен являются особенности характера конкретного человека. К сожалению, есть ветреные женщины, которым недостаточно испытывать внимание лишь со стороны супруга. Они стремятся во всем продемонстрировать миру свое превосходство. Такая женщина часто ищет внимания мужчин и очень радуется их взаимному расположению.

Избавиться от чувства вины

Довольно часто в ситуации, когда измена жены становится очевидным фактом,  порядочные мужья начинают искать причину такого ее поведения  в себе. Они не знают, что делать, находятся в полной растерянности и отчаянии. Чувство вины возникает вслед за изменой любимой женщины. Кажется, что мир рушится прямо на глазах и ничего поделать с этим нельзя. Грамотный совет психолога заключается в том, чтобы помочь человеку избавиться от чувства вины. Это негативный фактор, который разрушает и без того непростые отношения в паре.

Как помочь себе в данной ситуации? Мужчине следует понять, что измена, к сожалению, стала выбором его второй половинки. Отрицать ее невозможно, равно как и бесконечно обманывать себя. По каким-то причинам супруга не стала искать сложных способов налаживания отношений, а решила пойти по пути наименьшего сопротивления.

Следует принять то, что уже произошло. Вы не можете повернуть время вспять, достичь такого состояния спокойствия, когда еще не знали о случившемся. Не изводите себя понапрасну сомнениями и страхами. Отпустите чувство вины. Поймите, что не вы действовали разрушительно в данной ситуации. Человек, который прибегнул к измене, должен сам понимать, зачем ему это нужно. Иногда случается, что жена не собирается говорить правду. Но попытаться поговорить все же стоит. Иногда достаточно бывает решить какие-то старые проблемы, чтобы отношения начали улучшаться.

Взять паузу

После того, как о предательстве стало известно, лучше всего дать себе время немного остыть и успокоиться. Зачем необходима такая пауза? Если этого не сделать, велика вероятность, что обманутый супруг выйдет из состояния равновесия. В порыве гнева можно наговорить друг другу много оскорбительных слов, сделать опрометчивые шаги, которые в итоге неизбежно приведут пару к расставанию.

Если вам действительно трудно держать себя в руках, а ситуация накаляется, лучше на некоторое время ограничить прямой контакт с близким человеком. Вот почему многие мужья спешат уйти из дома. Можно на время поселиться у друзей. Это даст возможность успокоиться, хорошенько продумать очередность последующих действий. Не торопитесь, предоставьте шанс использовать ситуацию во благо вам обоим. В большинстве случаев такую проблему можно решить. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец. Она заставляет супругов взглянуть по-новому на самих себя и свою вторую половинку, что-то переосмыслить. Измена как факт свидетельствует о том, что близкие люди отдалились, перестали понимать друг друга. Счастливым парам даже в голову не приходит искать себе в утешение или ради развлечения посторонних людей. Связи на стороне – это всего лишь способ расслабиться, снять эмоциональное напряжение. К сожалению, не все вовремя осознают ошибочность выбранного ими метода.

Поговорить о случившемся

Когда выдержана необходимая пауза после свершившегося факта измены, нужно особенно тщательно подумать, как жить дальше. За вас никто не сможет сделать этого важного и серьезного шага. Как пережить измену? Не убегайте от проблемы. Вы должны понимать, что самостоятельно она вряд ли разрешится. Обязательно разговаривайте со своей второй половинкой о том, что произошло. Если вы дали своим эмоциям поутихнуть, а не начали выяснять отношения тут же, с криками и скандалами, есть вероятность достичь вполне хороших результатов. Беседы помогут освободиться от гнетущего чувства вины, боли и отчаяния. В ходе разговора постарайтесь не обвинять, не искать недостатков в партнере, а именно проанализировать, какое ваше поведение или особенности потребностей половинки привели к такому исходу. Лучше всего вести беседу в форме вопросов – ответов, но они не должны напоминать допрос. Откажитесь от обвинений, хотя бы на время, и увидите, насколько проще станет вам обоим. Приветствуется форма открытого монолога, когда муж открывает жене всю глубину своих внутренних переживаний по поводу того, как пережить измену с ее стороны. Не стесняйтесь выражать собственные чувства, дайте понять, что вы очень страдаете и переживаете.

Поймите, если замалчивать проблему, то ее не решить. Обманутый партнер будет мысленно всю жизнь возвращаться к этой ситуации и чувствовать себя крайне несчастным. Если вовремя не проговорить значимые причины измены, то обида может остаться надолго. А это никак не способствует сохранению брака и укреплению отношений.

Таким образом, измена жены – это неприятное событие, которое должно подтолкнуть мужа к размышлениям о совместной жизни, умении понимать свою вторую половинку.

psyh.info

Как пережить измену жены и ее предательство?

Самым неприятным и разрушающим отношения событием является измена одного из супругов. Принято считать, что мужчины изменяют женам, с чем уже слабому полу нужно смиряться, чтобы не оставлять детей без отцов. Однако и мужчины могут столкнуться с неверностью своих жен. Мужской сайт masculino.ru не будет говорить о том, что нужно спокойно относиться к измене жены, что позволит ее легко пережить. Навряд ли кому-то удавалось сохранять спокойствие духа, когда узнавался обман второй половинки. Однако и «ломать дрова» в связи с этим тоже не следует.

Психологи называют измену одной из трагедий человека. Она стоит на втором месте после смерти близких людей. Каждый, кто сталкивается с предательством второй половинки, переживает множество эмоций, которые могут даже противоречить друг другу:

1. Один мужчина может испытывать ненависть к жене, которую еще вчера очень сильно любил.
2. Второй мужчина будет испытывать страх перед утратой отношений наряду с брезгливостью к телу своей партнерши.
3. Третий мужчина может испытывать чувство опустошенности с желанием все вернуть обратно.

Как себя поведет мужчина после известия о том, что жена изменила, будет зависеть исключительно от него. Психологи могут советовать, а друзья предлагать. Однако мужчина поступит так, как ему будет удобно.

Прежде чем принять решение, что делать с женской изменой, ответьте себе на один вопрос: в каком случае вы будете чувствовать себя наиболее комфортно? Решить проблему можно различными способами:

1. Уйти.
2. Сохранить отношения.
3. Формально развестись, но продолжать встречаться.
4. Уйти, но позволять женщине бегать за вами.
5. Не уходить, но при этом дать возможность ходить налево.

Многие мужчины полагают, что женская измена считается окончательным этапом их отношений. Дело в том, что мужчины могут изменять на уровне физиологии. То есть они получают только секс, при этом абсолютно не переставая уважать и ценить своих супруг. Однако если гулять начинает женщина, то это чаще всего означает, что она больше ничего не испытывает к своему мужчине. Однако это ошибочное мнение.

Женщина может не любить своего супруга. Однако это не значит, что она готова с ним расстаться. Жена может оставаться с мужем из-за некой выгоды, например, если она находится на его обеспечении. Таким образом, женская измена не означает, что пора расставаться. Она просто перестала любить своего мужа, но это еще не говорит о том, что она готова с ним развестись.

Первая реакция

Поскольку мужчины отличаются своей яростной и бурной первой реакцией на известие о том, что им изменяют, то психологи дают такие советы, как себя вести:

1. Останьтесь наедине с собой. Не нужно идти гулять по бабам, не нужно запивать горе алкоголем, не рекомендуется встречаться с друзьями, чтобы излить им свое горе и получить поддержку. Лучше остаться наедине со своими мыслями и переживаниями, что позволит мужчине понять, чего он хочет на самом деле и что дальше делать с отношениями.
2. Подумайте, почему жена вам изменила. Зачем это нужно? У человека естественным образом возникает данный вопрос, когда он сталкивается с предательством. Даже если вы решите развестись с женой, ответ на данный вопрос позволит вам понять, как избежать измены в будущем, когда вы будете встречаться с другой женщиной. Порой оказывается так, что жены изменяют, поскольку их мужья создают определенные условия для этого: не любят, избивают, сами изменяют, не уделяют должного внимания, постоянно отсутствуют дома и т. д. Если мужчина сам стал провокатором женской измены, что, конечно, не исключает вины самой женщины, то это позволит ему понять и простить жену и больше не совершать ошибок.
3. Решите, что делать с отношениями. Вы можете развестись, что является самым легким решением. Если вы чувствуете внутреннее желание расстаться, тогда следуйте своим желаниям. Однако если вы все еще любите жену, то развод не будет решением, которое принесет вам облегчение. Порой нужно сохранить отношения, чтобы решить проблему измен.
4. Понимайте, что с вами происходит. Теперь обратите внимание на собственные чувства. Вы наверняка испытываете ярость и гнев. Вам хочется крушить, бить лица, мстить и разрушать. Однако понимайте, что через несколько дней чувства пройдут, а последствия ваших действий может быть невозможно устранить. Вы можете ударить жену, однако вам же за это будет стыдно, когда вы остынете. Вы можете набить лицо ее любовнику, однако со временем поймете, что мстить нужно было не ему. Просто осознайте свои чувства, не отгораживайтесь от них, но и не позволяйте им диктовать ваше поведение.

перейти наверх

Причины женской измены

Почему ваша жена решилась на измену? Мужчине следует понимать, что женщина, которая изменяет впервые, очень длительное время не может решиться на предательский поступок. Здесь следует увидеть, что такого происходило в ваших отношениях очень продолжительный период, из-за чего жена с каждым днем убеждалась, что она может изменить своему мужу. Рассмотрим некоторые причины женской неверности:

• Она мстит. Если муж изменяет жене, то вскоре она может сама захотеть ему изменить. Обида может заключаться не только в измене. Муж может оскорблять свою жену, избивать, игнорировать и т. д. Все это обижает и заставляет женщину искать утешение на стороне.
• Она влюбилась. Если между супругами уже давно не играют чувства и гормоны, тогда женщина может просто поддаться собственным эмоциям, которые внезапно возникли, когда она обратила внимание на другого мужчину.
• Она ищет сексуальное удовлетворение. Если муж никогда жену не удовлетворяет, уже редко с ней занимается сексом, не делает интим разнообразным и интересным, тогда жена может искать удовлетворения на стороне.
• Она ищет определенные ощущения. Этими ощущениями могут быть любовь, чувство нужности, внимание на себе и пр. Если мужчина уже не обращает внимания на жену, относится как к само собой разумеющемуся, то женщина может испытывать потребность в получении определенных чувств.
• Она просто расслабилась. Это касается тех измен, которые являются единоразовыми. Женщина могла ошибиться, если она действительно изменила один раз.
• Она вспомнила былое. Нередко женщины изменяют со своими бывшими, с которыми они случайно встретились, созвонились или списались. Былые чувства могут вновь вспыхнуть, женщина может подумать, что она все еще любит. Чаще всего в таких ситуациях буйствует просто страсть, которая может возникать между бывшими любовничками.
• Она получает то, чего не дает ей муж. Здесь может быть все что угодно.

Измена со стороны жены может быть следствием негативного влияния ее подруг, которые могут сами изменять своим мужьям либо быть свободными женщинами, поэтому спать с большим количеством мужчин. Если ваша супруга тоже еще не нагулялась, то она может поддаваться влиянию таких рассказов своих подружек.

Также следует обратить внимание на то, что есть женщины, которые желают быть равными с мужчинами. Если мужчин считают полигамными, то и женщины начинают относить себя к полигамным дамам. Если мужчины изменяют и им все прощается, то и женщины могут хотеть изменять и получать прощение.

перейти наверх

Чего не следует делать?

Поскольку первое время после известия об измене жены мужчина находится на эмоциях, он может совершить множество ошибок. Чего не следует делать, рассмотрим далее:

1. Не следует умолять жену вернуться, угрожать ей или любовнику, уговаривать остаться, становиться на колени. Это не только разрушит ваши отношения, но и унизит вас.
2. Не ищите поддержки у своих друзей. Несомненно, вы хотите рассказать всему миру о вашем горе, чтобы все люди встали на вашу сторону, а в сторону жены потыкали пальцем. Но что вы от этого получите? Друзья вам дадут советы, которые могут оказаться бесполезными в вашем случае.
3. Не следует мстить. Любовник вообще ни в чем не виноват. А ваша жена после вашей мести точно к вам не вернется. Если вы готовы навсегда расстаться или завести себе врага, тогда мстите.
4. Не обвиняйте себя во всем. Конечно, вы могли повлиять на то, что жена решилась на измену. Однако изменить было ее решением. Вы ее не подкладывали под любовника.
5. Не действуйте на эмоциях. Пока вы ненавидите и агрессивны, сделаете лишь поступки, за которые вам будет стыдно. Лучше позвольте себе остыть, а потом уже думать, что делать дальше.
6. Не избегайте общения с супругой. Дайте ей возможность объяснить свое поведение, особенно если вы все-таки в глубине души хотите с ней остаться.
7. Не говорите все, что думаете, пока не успокоитесь.

Об измене жены вам должно быть достоверно известно. Если вы не уверены, а услышали слухи, то не верьте. Нужно иметь неопровержимые доказательства, которые точно указывают на то, что с отношениями с женой нужно что-то делать.

перейти наверх

Проанализируйте случившееся

Если вы узнали об измене жены, попробуйте проанализировать случившееся, чтобы понять, как пережить измену и что делать дальше.

• Изменила ваша жена один раз или ее измены стали постоянным явлением? Насколько она раскаивается в содеянном либо измены являются ее естественным желанием и манерой поведения?
• Имеются ли смягчающие обстоятельства, например, стресс или депрессия?
• Чего хотела достичь жена своей изменой? Возможно, она просто иными способами не могла до вас достучаться, когда говорила о своих желаниях, которые теперь реализовывает вместе с любовником.
• Как жена ведет себя после измены? Она раскаивается, просит прощения или продолжает гулять, считает, что все сделала правильно.

Учитывайте все обстоятельства при совершении измены, поскольку это позволит вам сделать правильное решение в случившейся ситуации.

перейти наверх

Трудно спокойно реагировать на измену жены, поэтому психологи дают советы, как все-таки пережить случившееся:

1. Поймите, почему жена так поступила. Здесь вы сможете увидеть свои ошибки, которые можно будет в дальнейшем не совершать, чтобы снова не сталкиваться с изменами.
2. Берите вину и на себя. Измена – это результат неблагополучных отношений, которые строятся мужем и женой совместно.
3. Чем любовник лучше вас? Жена выбрала именно его, потому что он ей дает то, чего не даете вы. Поймите, что это.
4. Не вовлекайте в случившееся детей. Даже если вы разведетесь, дети не должны страдать из-за разлада отношений между женой и мужем.

Остаться с женой или развестись, должен решать сам мужчина. Представьте себе будущее, к которому придете в том или ином случае. В каком будущем вы готовы жить и чувствовать себя счастливыми?

masculino.ru

Как простить измену жены: мнение психологов

От предательства в отношениях страдают не только женщины, но и мужчины. Часто представители сильного пола переживают, как можно простить измену жены, ведь для них это не просто боль от неверности любимой женщины, а вопрос уязвленного самолюбия, гордости. Пережить такое сложно, но справиться с ситуацией помогут советы психологов.

Содержание статьи:

Причины и психология женской неверности

Измены — отражение кризиса в семейной паре. Они обусловлены не только физиологией, но и являются следствием многих проблем. Разберемся, почему изменяют женщины:

1. Думают, что достойны лучших отношений. Брак уже не доставляет никаких позитивных эмоций, но не хватает решимости порвать отношения с мужем. Довольно часто заводят любовников дамы, которые замужем более 12 лет. Недостаток эмоций они хотят компенсировать интрижками на стороне.
2. Частые ссоры с мужем. Если проблемы не решаются, нет взаимопонимания с супругом, женщина может решиться на измену.
3. Желание самоутвердиться. Замужние девушки нередко переживают, что потеряли былую привлекательность. Муж, не восхищаясь супругой, сам подливает масла в огонь, поэтому она решается на любовную интрижку, желая повысить самооценку.
4. Неудовлетворенность в постели. У женщины есть много физиологических потребностей, которые должны исполняться. Если она не получает этого в браке, то может искать романтику на стороне с другим мужчиной.
5. Довольно часто причиной женской неверности является чувство мести. Если она столкнулась с изменой мужа, то может захотеть поступить аналогично.
6. Новая любовь. Даже замужняя женщина может влюбиться в кого-то. Романтические чувства подталкивают ее к измене.
7. Поиск опоры. Не каждую даму устроит жизнь с супругом-подкаблучником. Женщины, которые во всем берут на себя ответственность, вскоре устают от этого, тогда они ищут мужчину, способного заняться решением их проблем.
8. Жажда романтики. Девушки нуждаются в романтике больше, чем парни, но не каждый способен удовлетворить эту потребность. Нередки случаи, когда замужняя дама начинает изменять своему серьезному и обеспеченному супругу с простым и романтически настроенным парнем.
9. Отсутствие внимания со стороны мужчины. Женщины тоже устают от рутины и отсутствия мужского внимания. Когда благоверный предпочитает проводить время с друзьями, на рыбалке или за компьютерными играми, она начинает чувствовать себя ненужной и решается на адюльтер.

1. Разлука с супругом — распространенная причина измен. Если мужчина часто ездит в командировки, пропадает на работе или любит проводить время с семьей, его жене становится тоскливо и скучно. Желая почувствовать себя востребованной, она находит другого мужчину.
2. Обида на мужа. Если супруг открыто флиртует с другими девушками, женщина может обидеться и решиться на измену.
3. Любовная зависимость. Встречаются случаи, когда замужняя женщина испытывает эмоциональную привязанность к другому мужчине. Это может быть из-за незавершенных отношений с ним, страстного романа в прошлом и сохранившегося сексуального притяжения.

Причин не хранить верность своему мужу у женщин может быть много. Задача мужчины — сделать так, чтобы желания изменить у любимой даже не появлялось. А если адюльтер уже состоялся, тогда нужно принять верное решение, можно ли простить измену неверной жены. От этого зависит судьба семьи.

Признаки измены

Узнать об измене жены можно, разглядев особенности ее поведения. Признаков женской неверности довольно много, но есть среди них наиболее распространенные:

1. Новый телефон. У неверной жены может появиться второй телефон, с которого она общается тихо, прячась в другой комнате.
2. Одежда. Изменщицы начинают более пристально следить за своим гардеробом. Девушки покупают себе комплекты нового белья, но мужу в них не показываются.
3. Частое общение в социальных сетях. Перед тем как выключить компьютер, жена выходит со своих рабочих страниц.
4. Постоянные командировки, загруженность на работе. Вероятно, женщина использует этот предлог, чтобы общаться с любовником.

Также стоит насторожиться, если жена предлагает в постели что-то новое. В голову закрадываются мысли: можно ли доверять любимой, где она освоила новшества и т. д.

Можно ли пережить предательство и забыть

По мнению психологов, мужчины гораздо хуже переносят предательство любимого человека, чем женщины. Парни считают себя добытчиками и охотниками. Задача спутницы, по их мнению, — заботиться о сохранности домашнего очага. Если любимая заводит роман на стороне, смириться с этим под силу не каждому.

Как же простить измену жены и жить с ней дальше, не всегда понятно. Справиться с ситуацией самому возможно, но лучше всего воспользоваться советами профессионалов, иначе можно сделать много глупостей с неприятными последствиями. Только в 30% случаев узнавший об измене жены мужчина решается на развод. Остальные предпочитают простить неверную девушку из-за любви к ней или ради сохранения семьи.

Когда можно простить, а когда не стоит

Мужчина, столкнувшийся с женской неверностью, часто переживает, думая, прощать ли измену неверной жены и как это сделать. Каждая ситуация индивидуальна, все зависит от того, почему девушка решилась на предательство и жалеет ли она о случившемся. Многие парни после измен прощают своих жен, но к этому должны быть определенные предпосылки:

• супруга не имеет чувств к любовнику и не хочет снова изменять мужу;
• женщина признает свою вину и жалеет о том, что произошло;
• девушка уважительно относится к своему супругу, не выставляет его в плохом свете в глазах детей и не сравнивает с новым бойфрендом;
• жена не продолжает общение с любовником, она не ждет от него ребенка.

Если женщина получила прощение, она должна предпринять определенные меры, чтобы ситуация с изменой забылась как можно быстрее. Запрещено общаться с любовником и пересекаться с ним. Супруг не должен проявлять агрессии к жене и говорить нелицеприятные вещи о ней окружающим.

Многим мужчинам интересно, нужно ли стараться забыть измену любимой жены и как это сделать. Есть ситуации, когда прощать провинившуюся супругу не стоит:

• в сердце женщины уже живет другой, а супруга она больше не хочет видеть;
• жена продолжает встречаться с другим и не раскаивается в своих поступках;
• в случившемся женщина обвиняет супруга, она относится к нему плохо и не уважает, настраивает детей против него;
• супруга часто сравнивает мужа со своим любовником;
• женщина ждет ребенка, зачатого не с супругом.

Эти обстоятельства мужчинам категорически не нравятся. Столкнувшись с ними, мужья получают основания для разрыва отношений. Но если женщина раскаивается и старается забыть о произошедшем, тогда можно попытаться сохранить семью.

Как понять супругу и сохранить брак

Если неверная жена хочет спасти семью, стоит прислушаться к ней и пойти навстречу. Нередко пары остаются вместе после предательства. В этом случае супругу нужно выслушать и понять. Научитесь доверять ей. Это не получится сразу, но добиться такого результата стоит попытаться.

Между супругами после разговора больше не должно оставаться никаких тайн. Если женщина настроена сохранить брак, ей придется объяснить причину своего поступка, а любящий мужчина должен понять и принять ее.

Над отношениями нужно постоянно работать. Избегайте бытовых конфликтов и постарайтесь привнести в жизнь много ярких эмоций. Отправляйтесь с женой в совместное путешествие, измените обстановку. Можно переехать и начать все с чистого листа.

Супруг после измены любимой часто может чувствовать себя неуверенно. У него падает самооценка. С этим можно работать и менять ситуацию, главное, чтобы было желание.

Как восстановить отношения

Если супруги приходят к решению сохранить семью, важно отпустить ситуацию и постараться жить дальше. Но когда человек находится под воздействием эмоционального кризиса, справиться очень сложно:

1. После примирения супругам предстоит проверить свои чувства на искренность. Спустя время будет ясно, станет ли женщина хранить верность своему мужу либо вновь пойдет на измену.
2. Неверность жены очень сильно задевает чувства мужчины. Это негативно сказывается на его самооценке. Даже сильный человек может потерять уверенность в себе и стать слабее в интимной сфере.
3. Женщины после завершения романа становятся более сильными, они возрождаются из руин и готовы к новым и счастливым отношениям. Мужчины после разрыва долго чувствуют себя одинокими. Они могут пристраститься к алкоголю и потерять смысл жизни. Некоторые надеются, что супруга вернется хотя бы из чувства жалости. Но даже если это случится, счастья в отношениях не будет.
4. Некоторые психологи считают, что, пережив факт измены, супруги должны какое-то время пожить отдельно друг от друга. Им нужно подумать, что делать дальше. Если вы решили возродить семью, не медлите и прислушайтесь к этому совету.

У женщины не должно быть много времени на раздумья. Берите инициативу в свои руки и предпринимайте шаги для того, чтобы семейная жизнь приносила только позитивные эмоции. Постарайтесь вновь завоевать девушку. Для этого нужно изменить свое поведение и стать непредсказуемым. Такая тактика поможет мужчине стать новым источником радости для любимой.

love-is.org

Как пережить измену жены: советы психологов

Измены в браке

В любой семье измена становится настоящим ударом для обманутого супруга. Понять и простить вторую половинку или расстаться и завязать новые отношения — именно этот вопрос задает себе мужчина. В большинстве случаев представители сильного пола не прощают предательство своим женам и подают на развод. Но есть и такие мужчины, которые готовы простить супругу и сохранить семью. Справиться с собственными эмоциями и пережить этот период можно, следуя советам психологов.

1

Причины женской измены

Обманутые мужья часто задаются вопросом, как пережить измену жены. В первую очередь, стоит понять, по какой причине женщина решилась на предательство.

Основными причинами женской измены являются:

• одиночество;
• любопытство и желание испытать новые ощущения;
• неудовлетворенность в сексе.

Зная причину неверности супруги, можно понять, как действовать и удастся ли в дальнейшем вернуть супругу в лоно семьи или она навсегда покинет его. Ведь если ей будет хорошо с другим мужчиной, к прежнему она не вернется никогда.

Как написать любовное письмо мужу от жены

1.1

Одиночество

Практически во всех семьях именно жена занимается бытом, воспитанием детей, семейными расходами. Она всеми силами старается привнести в дом уют и тепло. Если при этом она еще и работает — устает вдвойне. Хорошо, если муж поддерживает ее и помогает по мере своих сил. Но чаще бывает так, что мужчина бо́льшую часть своего времени находится на работе, приходит уставший или проводит досуг с друзьями. Результатом этого становится то, что супруга чувствует себя одиноко.

Измена в этом случае становится неким актом отчаяния. Каждой жене хочется чувствовать себя желанной и любимой. Но если женщина не получает внимания от супруга, она будет искать его на стороне у другого мужчины.

Как отомстить любовнице мужа и стоит ли это делать?

1.2

Любопытство и желание новых ощущений

Этот фактор играет значимую роль в том случае, если супруг был первым и единственным партнером женщины. Ее начинает разбирать любопытство — что она почувствует в объятиях другого мужчины, испытает ли какие-то новые чувства. Но в таком случае виновницей измены является не только жена. Мужчине нужно задуматься о собственном поведении, ведь получается, что любящая супруга решила разрушить семью из-за мимолетного увлечения.

Зачем замужней женщине нужен молодой любовник

1.3

Сексуальная неудовлетворенность

Все люди разные: кому-то в семейной жизни важен секс с постоянным партнером, а для кого-то важнее духовная близость. Если женщина на первое место ставить интимную близость, то мужчине придется очень постараться, чтобы она не пошла искать удовлетворения своих желаний на стороне.

Из-за сексуальной неудовлетворенности женщина способна на многие необдуманные поступки. В идеале пара должна обговаривать эту сферу совместной жизни, но часто супруга стесняется подобных разговоров и копит в себе негативные эмоции. Со временем их становится так много, что они разрушают и отношения, и семью.

2

Как справиться с проблемой

Решать, развестись с супругой или постараться сохранить брак, можно только после полноценного анализа своего отношения к происходящему. В первую очередь следует обратиться к психологии.

Специалисты советуют представить ситуацию, когда муж и жена занимаются сексом после измены супруги. Если мужчина не будет думать о том, насколько хорошо было его любимой с другим мужчиной, а его чувства к ней по-прежнему сильны, то можно постараться справиться с проблемой и простить вторую половинку. В противном случае — только развод.

Чтобы как можно быстрее пережить измену, необходимо сделать следующие шаги:

Действие	Описание
Разобраться в причине измены	Если толчком к измене послужило его собственное отношение к жене, то ему нужно что-то поменять в себе. Каждая женщина мечтает о том, чтобы супруг уделял ей как можно больше внимания, дарил подарки и совершал милые романтичные поступки. Не сложно раз в месяц купить букет цветов, сводить любимую на свидание, просто погулять по улице. Это очень помогает укрепить отношения и почувствовать, что любовь еще не ушла, и в семье по-прежнему ценят друг друга
Исключить чувство вины	Мужчины гораздо сильнее, чем женщины воспринимают измену. Предательство супруги они понимают как разрушение их собственного мира, в котором до этого было все хорошо. Это разрушает до самого основания и так уже непростые отношения в семье. Повернуть время вспять и изменить что-то получится едва ли, а вот нажить комплекс неполноценности можно легко. Мужчине нужно принять ситуацию. Следует постараться решить проблемы, которые сложились в семье, чтобы справиться с собственным психологическим дискомфортом и наладить отношения с супругой
Взять паузу	Если была обнаружена женская неверность, то супругу стоит взять паузу и на какое-то время перестать общаться с женщиной. Идеальным вариантом станет переезд к другу на несколько дней или недель. За это время появится возможность все хорошо обдумать и взвесить. Не стоит рубить сплеча и рвать отношения. Ведь измена заставит каждого из супругов взглянуть на семью по-новому. И если жена осознает свою ошибку, то можно сохранить союз
Поговорить с супругой по душам	Нужно задуматься о том, как жить после измены и вести себя дальше. Не стоит надеяться на то, что проблема исчезнет сама собой. Нужно обязательно разговаривать со своей второй половинкой и постараться понять, почему это произошло и как совместными усилиями справиться с этой ситуацией. Паре нужно разобраться в том, какие черты характера мужчины привели к измене или какие потребности жены стали причиной ее встреч с другим. Идеальным станет диалог в форме вопросов и ответов
Подумать о детях	Прежде чем принимать окончательное решению, супругу стоит задуматься, как отнесутся к происходящему дети. Если он готов развестись с их матерью, то должен понимать, каковы будут последствия его действий. Если дети еще совсем маленькие, им будет тяжело принять то, что их родители больше не живут вместе. В большинстве случаев дети после развода остаются с матерью, и мужчина, разорвав отношения с женой, может оказаться совершенно один. Если мужчина решил сохранить брак, то он должен быть твердо уверен в том, что никогда не упрекнет жену в произошедшем. В противном случае в семье неминуемо начнутся скандалы, от которых будут страдать прежде всего дети

Чем быстрее пара разберется в себе и собственных чувствах после состоявшегося факта измены, тем быстрее будут восстановлены отношения между супругами. Но если хотя бы один из них решит, что не сможет забыть о предательстве, то не стоит стараться сохранить брак. В этом случае развод станет единственным правильным решением.

doctorfeel.net

Как пережить измену жены?

Самое страшное — это не узнать об измене жены. Самое страшное начинается после.

Когда ты не знаешь, как прогнать эти мысли из головы. Когда живешь с ней в одной квартире, спишь в одной кровати и думаешь о том, что еще недавно она была с другим мужчиной. 

Главное — это принять для себя решение, действительно ли ты хочешь сохранить эти отношения. И пережить измену жены. Или стоит расставаться.

А знаешь, прокачанному мужчине незачем ревновать. И изменять ему не будут. Он уверен и в себе, и в своей женщине. 

Как же пережить измену жены и не сойти с ума?

Как пережить измену жены:

1. Ты не говоришь ей о том, что знаешь об измене.
2. Ты говоришь с ней, и вы вместе решаете проблему.
3. Разводись.

Пойми, если жена изменяет, — это не просто так. Женщины не идут налево ради члена побольше.

Если только она не шлюха, конечно. Нужно тщательнее выбирать.

Нормальная женщина изменяет не ради секса. Скорее всего, у вас в отношениях есть серьезные проблемы во взаимопонимании и общении.

Чаще всего это недостаток внимания, когда ты много времени проводишь на работе. Или ты изменился, подзабил на жену болт, расслабился, не занимаешься ею и вашим браком. Не слышишь ее, не интересуешься ее жизнью и чувствами. Знакомо?

Более того, я со 100%-ой вероятностью скажу, что она тебе не раз намекала на свои недовольства. И даже предлагала пути решения. Припоминаешь?

Вспомни, слышал ли ты от нее фразы: «Давай слетаем на отдых, перезагрузимся», «Бывай чаще дома», «Дети по тебе скучают» и прочее. Но ты игнорировал ее, откладывал семью на потом, был занят бизнесом. И теперь вынужден читать мою статью.

Пойми, что она берет от любовника то, что ты недодаешь ей дома. И это вряд ли секс. Скорее, это внимание, общение, увлеченность. Все то, что ты давал в начале отношений, а сейчас перестал.

Самое сложное, что теперь тебе нужно сделать, — это понять причину, почему жена пошла на измену. И признать, что вина лежит частично на тебе.

Обдумай все, успокойся, разберись в своих чувствах и отношении к сложившейся ситуации. А именно, прими решение, хочешь ли ты возобновить и исправить ситуацию или предпочтешь все прекратить. Как забыть, простить и жить дальше? Эти ответы ты получишь, когда разберешься в первопричинах.

Подумай, действительно ли ты любишь ее или это просто привычка? Точно ли не представляешь свою жизнь без жены или не хочешь отпускать ее, потому что вам комфортно вместе?

Ты ли натолкнул ее на измену? Кто виноват на самом деле?

Что делать?

---

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи

akloni.com

Отпускаю тебя с миром: пережить измену и  жить, распрямив плечи

Супружеская измена – то, что погружает семью в прижизненный ад. И в этом мрачном месте, которое создали взрослые, первыми страдают невинные – то есть дети. Возможна ли семейная жизнь после измены одного из супругов? Как пережить и жить дальше? Стоит  ли реставрировать руины?  А если от брака не осталось камня на камне, то как сказать обидчику вместо горьких слов простое  исконно русское  – «отпускаю тебя с миром?»

На разрыв

На просторах интернета много мнений о супружеской  измене, совершенно полярных: от полного и спокойного принятия до полного осуждения  с призывами к кровавой вендетте и отмщению до седьмого колена. Голос христианской любви  заглушается эмоциями, а взгляд православного христианина  представляется чем-то абсурдным.

Вот что говорит по этому поводу архимандрит Андрей (Конанос): «Муж застал жену с другим. Спокойно закрыл дверь и ушел. Сказал про себя: пусть у нее все будет хорошо. Я не могу силой вымогать любовь, как милостыню. Если ты меня не любишь, не люби. Хочешь быть с ним, будь. Это нам кажется безумием! Но такое безумие необходимо, чтобы стать счастливым. В конечном итоге оно не доведет тебя до того безумия, от которого ты попадешь в больницу. Другой тип нашего поведения, с выяснениями отношений, с логичными доводами, рационален, но он приводит к настоящему помешательству».

Жизнь семьи, в которой обнаруживается измена, действительно, похожа на всеобщее сумасшествие и долгое время может держать на грани нервного срыва. Отношения предельно накаляются, и скрыть открытый огонь от домочадцев не представляется возможным.  Неслучайно Евангелие считает единственной причиной для расторжения брака прелюбодеяние – супружескую измену.

Бывают, конечно, случаи нравственной ущербности жены и мужа, когда измена представляется обоим полезной для здоровья и укрепления отношений. Но в большинстве случаев (в норме) каждый человек, вставший перед вызовом нового чувства, прекрасно понимает, что он делает, и ощущает греховность и ненормальность происходящего.

Пытаясь понять, что привело к измене, мы становимся на скользкий путь. Вроде бы всё предельно ясно – виновата изменившая сторона, а также легкомыслие, беспечность, игра гормонов, просто безнравственность одного из супругов и его наклонность ко греху.

Вроде бы верно и логично. Но…

Современные исследователи подчеркивают – измене предшествует эмоциональная дистанция, нарастающая между супругами. И если муж и жена не пытались разобраться, почему растет разрыв, не делали попытки сближения – то они оба неправы, и, скорее всего, вскоре разрыв превратится в пропасть.

Рана расставания с изменившим супругом больная и тяжелая. И дело не только и не столько в обиде, унижении и оскорблении лучших чувств пострадавшей стороны. То, что было одной плотью, перестало ей быть. Именно поэтому развод  из-за измены всегда режет по живому.

Дети имеют право знать, почему мама попадает в больницу с сердечным приступом. Почему дома так тяжело и грустно, не зовут обедать вовремя, а папа и вовсе куда-то подевался. Не стоит замалчивать  беду и боль – иначе чувство вины неподъемной тяжестью ляжет на ребенка.

Измена – это предательство   не только близкого человека, но и всего, что с ним связано, накоплено вместе за долгие годы супружеской жизни – это и дети, и родители, и родственники, и общие друзья. С обнаружением измены и как следствие  расставанием все прежние связи рушатся – а значит, рушится  жизнь  многих людей. И маленькие члены семьи находятся в эпицентре этого взрыва.  Может, увезти детей к бабушкам и дедушкам подальше от объяснений и выяснений отношений?  Нет, просто постараться изменить свое отношение к проблеме и сменить линию поведения.

Примеры, увы, работают…

Почему  все интернет-ресурсы по православному воспитанию рекомендуют родителям учить детей своим примером? Потому что это работает, ведь модели поведения ребенка закладываются с младенчества. Но, увы, тот же закон действует и в отношении анти-примеров,  в том числе супружеской неверности.

И вот типичная ситуация. Папа уходит из семьи из-за другой женщины. Подросток переживает: обижен на отца, жалеет маму, копит агрессию на ту, из-за которой распалась семья (а иногда эту агрессию и прямо проявляет  – масса тому примеров). И вроде бы мальчик или юноша адекватно оценивает происходящее. Но проходит энное количество лет, и он зеркально воспроизводит эту ситуацию в своей семье – увы, поведенческая модель отца усвоена им на уровне подсознания и проявила себя.

Именно поэтому до революции в России в дворянских семьях существовала помолвка. Формально соединив жениха и невесту, родители наблюдали не только за будущими брачующимися, но и за потенциальными  родственниками – наводили справки, узнавали об образе жизни семьи и реальном положении вещей. Да и в купеческих, и в простых крестьянских семьях по отцу судили о сыне (будущем муже), по матери – о дочери (будущей жене). То есть у детей блудников и ветренников было  гораздо меньше шансов на хорошую женитьбу.

Возможно, теперь вероятность измен в семье детей, чьи родители расстались из-за измены, припишут генетической предрасположенности – и легко оправдают один факт другим. Но вера человека  – своего рода феномен, и его волевое решение противостоять греху, конечно, сильнее генов и даже поведенческих моделей, усвоенных в детстве. И, конечно, у детей изменивших друг другу родителей есть возможность создать нормальную семью, в которой именно вера и супружеская верность станут прочным основанием.

А кто «плохой»?

Итак, ребенок наблюдает, что мама с папой расстались или расстаются из-за кого-то третьего. Кто в его восприятии «плохой?»  Конечно, третий. Или все «плохие», потому что дома идет война, и на его голову каждый день обрушиваются  крики, слезы и взаимные обвинения.

Что же требуется от родителей во имя детей? Главное – соблюсти мир. Это не значит «жить во имя ребенка» и терпеть измену еще много лет, пока тот подрастет, и тогда с чистой совестью согласиться на развод. Как раз именно такие лицемерные сценарии ударяют по ребенку еще болезненней, ведь он становится как бы виновником того, что родители  живут во лжи, оба предельно несчастливы  и еле терпят друг друга.

Но давайте сдерживать лишние негативные эмоции. Раз такое случилось в вашей жизни, остается с относительным  спокойствием принять ситуацию и постараться понять –Господь это попустил,  мы в Его воле,  так что, как бы тяжело ни было, не стоит отчаиваться.

Жалеем детей, которым во много раз страшнее и горше, чем нам, а значит, снижаем тон, не переходим на крик, проглатываем упреки. Тренируем изо всех сил благое молчание. Для детей должна оставаться непреложной установка  – здесь нет врагов, мама и папа оба хорошие. Избегайте ярлыков и категоричных оценок.

Одна паломница, приехавшая в Псково-Печерский монастырь  совсем юной с опытом измены мужа и разводом за плечами, рассказывала, как архимандрит Иоанн Крестьянкин спросил о причине развода, и на ее слова  о бывшем супруге «Он не очень хороший человек»  неожиданно ответил: «А ты откуда знаешь? Может, он просто слабый человек. Одному Богу известно». Не будем же ни о чем судить и транслировать наши убеждения детям. Со временем они сами сделают правильные выводы о происшедшем.

Спасти нельзя расстаться

«Спасти нельзя расстаться» – в этом предложении каждому предстоит расставить знаки самому. Принять и терпеть дальше, противостоять, бороться, поставить точку?  Решать не вашим родителям и не вашим детям, а только вам. И вот что на этот счет говорят священники Русской Православной Церкви.

Считать ли брак разорванным, если муж изменил, а жена простила? Иерей Петр Гурьянов  замечает, что измена супругов –  большая боль, не каждый способен простить. «Повторно венчаться не нужно, главное – искреннее раскаяние мужа. Возможно, в семье не будет такого счастья, легкости, радости, которые могли бы быть. Это будет жизнь с комком в горле, с горьким привкусом. Но архимандрит Иоанн Крестьянкин говорил: если можешь, то лучше прости».

Прощение должно повлечь за собой преображение прощенного, его внутреннюю и поведенческую перемену. А если перемены не произойдет и измена повторится?

azbyka.ru

советы психологов, как справиться с предательством

Чужая душа — потемки. Это утверждение было озвучено много лет назад, но до сих пор оно невероятно популярно, потому, что очень правдиво. Понять мотивы поведения другого человека сложно, а порой и невозможно. Но если мелкие проступки простить можно, то не все мужчины представляют, как жить после измены жены.

Измена – это необдуманный шаг?

Глупо полагать, что женщина, которая изменила, просто случайно легла в постель с другим мужчиной. Случайности всегда неслучайны. Почему жена друга, которая была на вечеринке с вашей благоверной, смогла прийти домой, а ваша избранница переночевала у первого встречного. Чтобы понять, как жить после измены жены, нужно выяснить, случайна ли случайная связь. Человек – это то существо, которое способно обдумывать каждый свой поступок, и любая развитая личность может предположить последствия своих действий. Глупо думать, что в состоянии алкогольного опьянения человек не знает, что творит. Пьяная персона никогда не сделает того, чего не хотела бы сделать в трезвом состоянии. Моральные предубеждения и внутренние запреты срабатывают у человека в любом случае, но только, если они есть. Поэтому измена никогда не бывает случайной. Если бы женщина не хотела, она бы не пошла на такой глупый шаг. Дама прекрасно знала, что случится, если ее тайна всплывет наружу. Не верьте слезным уверениям, что ваша избранница не ведала, что творила. Это будет чистой воды ложь.

Можно ли простить предательство

Человек – сильная личность, которая может перенести множество обид. Множество мужчин прощали своих жен, и много лет продолжали жить с ними в счастливом браке. Но также большое количество обманутых мужей вскоре разрывали отношения, так как не смогли найти в себе силы пережить предательство. Как жить после измены жены, каждый должен решать самостоятельно. Каждая семья уникальна, и нет универсального совета для всех. Если вы любите свою благоверную и понимаете, что без нее жизнь потеряет смысл, то принимайте возлюбленную назад и пробуйте наладить с ней отношения. Но имейте в виду, что тон до и тон после измены всегда будет разный. Если же вы понимаете, что любовь в отношениях давно прошла, и живете вы женщиной только по привычке, расстаньтесь. Нет смысла терзать себя угрызениями совести за то, что ваша жена гуляет. Откровенно признайтесь, что раскол произошел давно, а разбитую посуду склеить сложно, а порой и невозможно.

Найдите причину

Любое следствие имеет свою причину. И измена не является исключением. Прежде чем решать, как жить после измены жены, следует выяснить мотивы поведения женщины. Подумайте, почему вторая половинка решилась на такой низкий поступок? Чего женщине не хватало в вас? Самая частая причина измен – это нехватка внимания со стороны партнера. Если вы с головой ушли в работу, дома появляетесь поздно и в выходные предпочитаете расслабляться с друзьями, а не проводить время с женой, то не удивительно, что дама нашла вам замену. Девушка могла изменить просто по той причине, что ей скучно жить со своим мужем. Если мужчина вечерами играет в компьютерные игры или же смотрит футбол и не разговаривает со второй половинкой, то женщина может решить развлечься очень извращенным способом. За поиском новых ощущений дама пойдет к любовнику.

Никогда не думайте, что в измене виноват исключительно один из партнеров. Если бы второй человек был внимательнее, учтивее, ласковее и добрее, то изменившая персона не искала бы тепла и нежности на стороне.

Изменяют тем, кто этого достоин

Вам изменила благоверная? Поймите причину поступка женщины, а потом примите ее. В моменте сложно поверить, что все, что случается в жизни – это необходимый жизненный опыт. Вне зависимости от того, верит ли человек в судьбу или нет, он будет получать уроки от вселенной каждый день. Измена – это одно из испытаний, которые придется принять. Такое препятствие не встречается на пути у тех людей, которые умеют строить нормальные отношения. А вот эгоистичные персоны, которые не умеют идти на компромиссы, сталкиваются с изменами часто. Если человек примет ошибку супруги и сможет ее понять, то в дальнейшем, жизнь подобных испытаний давать человеку не будет. А вот если персона не сможет с первого раза воспринять урок судьбы, то он повторится вновь. Будьте внимательны и осмотрительны. И помните, что любой жизненный опыт нужен и важен.

Все допускают ошибки

Нет идеальных людей. Поэтому следует смириться с мыслью, что каждый человек имеет право допускать ошибки. Но, порой, ошибки близких людей ранят в самое сердце. Как жить после измены жены? Совет психолога будет такой. Примите проступок жены, и не обвиняйте ее в неверности. Поговорите с женщиной и скажите, что в измене виноваты двое. Объясните, что понимаете причину ее провинности и принимаете ее. И вам действительно нужно это сделать. Вне зависимости от решения, которое вы примете относительно возобновления отношений, вам нужно понять, что все ошибки человек совершает неслучайно. Мудрость к человеку приходит с годами. Нужно наступить на много граблей, чтобы понять цену верности и преданности. Возможно, в жизни девушки еще не было предательства, и она не знает, как страдает человек, которому изменяют. Это не значит, что нужно изменить в ответ. Это значит, что нужно донести до девушки суть своих чувств, и надеяться, что дама поймет. Если девушка останется беспристрастной, то можете смело разрывать отношения.

Простите

Как жить после измены жены и сохранить семью? Совет психолога будет такой: простите свою благоверную. Вам нужно не только на словах простить девушку, а искренне прочувствовать, что у вас не осталось злости и негодования по поводу ее провинности. Иначе в ваших отношениях рано или поздно, но произойдет раскол. Подумайте, достойна ли избранница прощения. Вы пришли к выводу, что достойна? Тогда каждый раз, когда в голове будут возникать негативные мысли, гоните их прочь. Примите поступок жены и поймите, что не она одна виновата в своих деяниях. Вы тоже приложили усилия, толкнув супругу на неверность. Примите ошибку благоверной, примите свои ошибки, сделайте из них выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на ситуации и не перематывайте ее в голове. Ни к чему хорошему это не приведет. Лучше сосредоточьтесь на позитиве, который вы получаете от общения с женой.

Отпустите прошлое

Вы решили простить женщину? Как жить после измены жены? Советы психологов всегда одинаковы: следует отпустить прошлое. Муж должен простить свою благоверную и принять ее такой, какая она есть. После бурного воссоединения, отношения быстро наладятся. Но через несколько месяцев вы ощутите резкий спад чувств. В вашу душу могут закрасться сомнения и подозрения. Ни в коем случае не высказывайте свои мысли жене. Этим вы точно разрушите брак. Ведь отношения убивает не измена, а то, что происходит после нее. Персона, которая смогла искренне простить свою благоверную, никогда в жизни не будет напоминать девушке о случившемся. Причем контролировать человеку себя придется всегда. И если при трезвом сознании это делать довольно легко, то ситуация может стать намного серьезней в момент ссор. В приступе ярости человек плохо контролирует свои мысли, и, как следствие, слова. Старые обиды могут вылезти наружу. Ни при каких обстоятельствах, никогда в жизни нельзя упрекать женщину в измене. Человек, который смог пережить сложный период, и смог простить свою благоверную, никогда не будет поднимать тему измены. Очень больно слышать обвинения в старых ошибках, за которые персону уже простили, и которые исправить она никак не может.

Поставьте отношения на паузу

Не всегда удается простить человека сразу. Иногда нужно время на то, чтобы чувства улеглись. Измена жены мужу – это трагедия для мужчины. Человек с низкой самооценкой будет думать, что женщина не воспринимает его всерьез, раз смогла найти другого индивида, который смог за непродолжительный период добиться ее благосклонности. Муж, которому изменили, должен на какое-то время прервать все контакты с женой. Если женщина постоянно навязывает мужчине свое общество, то лучший способ побыть наедине со своими мыслями – это взять отпуск и уехать в другой город или в другую страну. Никому не рассказывайте, куда вы поехали. Тогда вас никто не сможет отвлечь. Во время своего отшельничества восстановитесь морально. Обдумайте все приятные моменты отношений, подумайте о тех недостатках, которые есть у вашей жены. Взвесьте все за и против, и только потом возвращайтесь домой. Когда вернетесь, озвучьте жене свое решение. Если женщина будет возмущаться о том, что вы уехали и не поставили ее в известность, не стоит припоминать ей о ее проступке. Скажите, что вам нужно было время, чтобы разобраться в себе и понять, как жить дальше.

Исправьте свои ошибки

Решили простить женщину? Как жить дальше мужику после измены жены? Как бы это ни звучало странно, но нужно начать менять себя. Да, изменили именно вам, и вы являетесь пострадавшей стороной. Но если вы не пересмотрите свои недостатки, то измены будут повторяться. После выяснения причины неверности супруги, постарайтесь дать жене то, что она искала на стороне. Для того чтобы выяснить, что хочет благоверная, нужно с ней честно поговорить. Дайте супруге лист бумаги и попросите ее на нем написать ваши недостатки и достоинства. Вам следует составить подобный список о женщине. И со следующего дня приступайте к действиям. По очереди устраняйте все недостатки, написанные женщиной. В ответ, вы должны заметить, что и женщина работает над собой и старается искоренить из своего характера то, что вам не нравится. Такая работа поможет укрепить брак и быстро пережить измену.

Сходите к семейному психологу

Можно ли жить после измены жены? Можно, подобное мнение подтверждает множество мужчин, которые оказывались в подобной ситуации. Если вы не можете понять, как существовать после предательства женщины, запишитесь к психологу. Опытный специалист поможет вам разобраться в своих чувствах и наладить душевный покой. Если у мужчины появится желание восстановить семью, то ему нужно записаться на семейную психотерапию. Вместе с изменившей женщиной, мужчина будет осознавать проблемы, которые существуют в паре. Постепенная работа над собой поможет людям стать ближе и восстановить утерянное доверие. Психолог должен объяснить супругам, что после окончания терапии работа над собой не должна заканчиваться. Если пара не будет вовремя решать проблемы, то разлад в семье произойдет снова.

Войдите в положение женщины

В любой ситуации, которая вам не нравится, нужно научиться ставить себя на место человека, который вызывает раздражение. Как жить после измены жены? Мужу нужно подумать, как живется его благоверной. Только тогда мужчина сможет понять, как тяжело приходится жене. Например, нередка такая ситуация. Ребенок, которому миновало 16 лет, старается отстраниться от родителей, и дома бывает редко. Муж, который переживает кризис среднего возраста, старается больше работать, чтобы успеть построить карьеру. А женщине ничего не остается. Ей одиноко сидеть дома. С подругами собираться часто не получается. Женщины предпочитают семейные посиделки. Даме скучно и одиноко. Достучаться до мужа она не может, поэтому ищет любовника, который поможет ей весело коротать свободное время.

Немного охладите свой пыл

Как жить дальше после измены жены? Мужчина должен простить женщину, но, в то же время, делать вид, что все нормально, не стоит. Девушка должна почувствовать раскаяние, и она должна понять, что сильно ранила любящего ее человека. Поэтому мужчине следует немного охладить пыл к своей благоверной. Даже если вы безумно любите свою жену, старайтесь держать себя в узде. Временно не покупайте женщине цветы и не дарите подарки. Проводите время вместе, но будьте чуть отстраненнее, чем обычно. Такую холодность, женщина воспримет как некое отчуждение, и сама будет прикладывать немало усилий, чтобы залечить ваше искалеченное сердце. Но мучить супругу долго не стоит. Иначе женщина может подумать, что простили вы ее только на словах. Поэтому спустя несколько месяцев, можете возобновлять привычное течение жизни.

Не спрашивайте советов у мужчин

Как жить после измены жены? Советы, которые вам будут давать друзья, слушать стоит, но ориентироваться следует на собственные чувства. Друзья будут отговаривать вас возобновлять отношения. Измена – это позор для мужчины, и такое унижение сможет снести не каждый. Но сильные личности умеют прощать.

Как жить после измены жены в 50 лет? Постарайтесь принять проступок своей супруги. Скорее всего, ей захотелось разнообразия после долгой семейной жизни. Устраните рутину из жизни. И никому не рассказывайте о своей семейной драме. Чем меньше людей будут посвящены в ваши отношения, тем крепче они будут.

fb.ru

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт