как вести себя с мужем который изменил

Даже самых красивых и умных женщин предают мужья. Если ты узнала о неверности любимого, придется ответить себе на несколько непростых вопросов. Надеемся, для тебя они так и останутся гипотетическими, и тебе не придется пользоваться советами, как себя вести если муж изменяет.

Как вести себя с мужем который изменил: 6 категорических нельзя

1. Игнорировать проблему

Если страус спрячет голову в песок, лев все равно не исчезнет. Игнор — не лучший способ решать проблемы.

2. Шантажировать мужчину

«Я запрещу тебе видеться с детьми, если ты…» Такие заявления — это атомная бомба, которая уничтожит все живое, включая ваши отношения.

3. Винить себя

Если тебе изменили, это не значит, что ты плохая. Просто у мужчины не все в порядке с моральным компасом и навыками саморегуляции. То, что он сделал, — его ответственность и выбор. Семейный психолог Гэри Ньюман приводит такие цифры: 88% мужей спят с женщинами, которые ничем не привлекательнее их постоянных партнерш.

Данные сайта знакомств Ashley Madison показали, что чаще всего изменяют мужчины в возрасте 39 и 49 лет. Грядущий юбилей навевает печальные мысли, и мужчинам хочется доказать себе, что они еще о-го-го

4. Общаться с любовницей

Это не поможет, а только растравит душевную рану. Можно, конечно, заявиться к разлучнице с бензопилой в одной руке и ружьем в другой, но уголовный кодекс не одобряет подобные акции.

5. Мстить

Принцип «око за око» душевного равновесия не добавит (разве что на пять минут), да и обиду не вылечит.

6. Использовать случившееся как аргумент в спорах

Бывает, что прошло уже десять лет, но женщина при каждом удобном, а чаще неудобном, случае припоминает измену — достают убойный козырь, чтобы решить любую проблему. Цель — вызывать у мужа чувство вины и сломить сопротивление. Конструктива в этом ноль. Прощать навсегда или уходить — золотой тут середины нет.

Мужчина изменил: как себя вести и что считать изменой

Если, как в плохом анекдоте, ты возвращаешься раньше времени из командировки и застаешь мужа с виноватым лицом и голой женщиной в постели, диагноз ясен. Был секс — адюльтер на лицо. Хотя и тут возможны варианты.

Например, Билл Клинтон в своей истории с Моникой Левински утверждал, что оральные ласки — это не совсем секс. Есть герои, которые не считают изменой пьяную ночь: упал-очнулся-ответственности не несет. Или вот еще вопрос: тайный просмотр порно — это неверность или невинное хобби?

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Evolutionary Psychology, показало, что большинство женщин сильнее расстраивает эмоциональная неверность, а мужчин — сексуальная.

А если интима в традиционном понимании и вовсе не случилось? Зато были встречи, задушевные разговоры или переписка в соцсетях. С чего это ты, дорогая, расстроилась? Я же был одет! И, кстати, в галстуке, который ты мне подарила. Для таких историй есть термин «эмоциональная измена», когда свои мысли, чувства, интересы человек делит не с партнером, а с кем-то другим.

Так что же такое настоящая измена? Верного ответа не существует. Ты имеешь право на собственное авторское определение этого понятия. И важно озвучить его партнеру «на берегу». Пусть, например, любимый знает, что тебе будет некомфортно, если он начнет флиртовать в «Фейсбуке» с бывшими однокурсницами или регулярно выпивать в баре с одной и той же коллегой женского пола.

Не пропустите

Стоит ли признаваться в измене

Этот выбор редко зависит от нас. Откроешь мужнин компьютер, чтобы погуглить рецепт форшмака, а там сообщение: «Я разделась, жду тебя». Или эта же дама (которая вечно раздевается некстати) сама позвонит и все расскажет. И все же женщины делятся на два противоположных лагеря.

• Одни говорят: «Не хочу ничего знать. Если любит меня, сумеет все скрыть».
• Другие в целях профилактики роются в карманах, телефоне и ноутбуке любимого.

И опять же, нет «правильного» подхода. Важно понимать, какая позиция вам ближе, и объявить ее мужчине. Не обязательно прямо говорить: «Если пойдешь налево, сделай все, чтобы я была не в курсе».

Согласно опросу, проведенному Рутгерским университетом,
56% неверных мужей заявляют, что вполне довольны своим браком и не собираются разводиться.

Поводом для разговора может стать фильм или история из жизни знакомых. Реплика в духе: «Зачем он признался, если не собирался уходить из семьи?» или фраза: «Я бы на месте героини предпочла не знать» легко донесет ваше мнение до адресата.

Нужно ли прощать измену

Это самый важный вопрос, с которым нужно разобраться женщине, узнавшей о неверности любимого. К психологу часто приходят с запросом: «Муж изменяет, что делать, как вести себя?» и ждут готовых советов. Не ответ у каждой женщины будет свой, и он не придет быстро.

На решение могут уйти недели и даже месяцы, и надо быть готовой, что оно будет меняться по десять раз на дню. Только ты сама сможешь понять, насколько сильно тебя ранила эта измена, хочешь ли ты дальше быть с этим человеком и сможешь ли снова ему доверять.

Не пропустите

Многие занимают позицию «я должна сохранить семью любой ценой ради детей» и остаются с изменщиком, так и не простив его. Но эксперты считают: никто не может со стопроцентной уверенностью утверждать, что такой выбор действительно будет правильным для самих детей. Мы все-таки не можем думать за другого человека, даже маленького.

Гораздо надежнее ориентироваться на свои ощущения. Лучше папа и мама будут счастливы поодиночке, чем несчастливы вместе. Нередко, став взрослыми, дети вспоминают родительский развод с облегчением: «Наконец-то прекратились скандалы». Поэтому сохранять семью стоит только ради себя самой.

Местом искушения для мужчин чаще всего становится работа. Исследование Вашингтонского университета показало, что 62% мужей изменяли женам с коллегами, которых встретили в офисе.

2 повода расстаться после его измены

Принимать решение придется самой, но стоит обратить внимание на тревожные сигналы, которые говорят о том, что у ваших отношений не будет счастливого будущего.

1. Он не хочет ничего делать

То есть отказывается решать проблему, которую сам создал. Может быть, он даже пытается ее отрицать: «Понимаешь, дорогая, мужчины по природе своей полигамны, мы не можем быть верными одной единственной женщине. Нам нужно разнообразие, новизна, радость охоты». Ты либо принимаешь эту позицию, либо говоришь «до свидания».

Другой вариант — мужчина мечется между двух огней (то есть женщин) и не может принять решение. «Боже мой, меня любят сразу две, а я не могу сделать выбор. Бедный я, несчастный. Любимые, подождите еще буквально чуть-чуть, и я разберусь в своей мятущейся, страдающей душе».

Это «чуть-чуть» может длиться годами, поэтому лучше установить дедлайн: вот тебе месяц (два, три, полгода) на размышления, а потом — все, нужно принять решение.

В исследовании Индианского университета приводятся такие цифры: 23% мужчин и 19% женщин признают, что хотя бы раз изменяли своим партнерам.

2. Он перекладывает ответственность на партнершу

Ситуация, когда муж скатывается до прямых обвинений: я изменил, потому что ты растолстела / перестала за собой следить / недостаточно ласкова и внимательна. И прочие каверверсии хита «сама виновата».

Умелый манипулятор может все обернуть так, что женщина покорно возьмет на себя львиную долю вины за то, чего не делала. Психологи считают, что в длительных отношениях всегда будет чего-то не хватать. Вопрос в том, как человек заполняет эти лакуны: отношения с друзьями, хобби, сеансы у психотерапевта или же секс с другой женщиной. В любом случае это его выбор, ему и отвечать.

Как вернуть доверие: 4 шага на пути к счастью

Рушится оно на раз-два, а восстановительные работы занимают уйму времени. Как можно ускорить этот долгострой?

Нужно понимать, что измена — это общая проблема и решать ее придется сообща. Позиция «сейчас ты будешь ползать передо мной на коленях, молить о прощении и делать все, что я скажу» вряд ли поможет восстановить отношения.

1. Важно услышать друг друга

Открыто, стараясь не нападать на мужа, расскажи, как тебя ранила его неверность. Говори так, чтобы он не ушел в глухую оборону. Не стоит расспрашивать его о подробностях. Если услышишь отчет о том, где, когда и в какой позе, легче точно не станет!

2. Задавай вопросы

Возможно, стоит спросить «почему?», однако будь готова к тому, что ничего внятного тебе не скажут. «Я дерусь, потому что дерусь!» — вот и все объяснение. Но если муж пытается проанализировать, чего именно ему не хватало, подумайте вместе, как восполнить пробелы.

Не пропустите

3. Проси быть более открытым

Мужчина, всерьез намеревающийся сохранить отношения, должен понимать, что теперь ему придется стать более «прозрачным». Это значит звонить, если задерживается, больше времени проводить дома (и меньше — в Интернете), рассказывать, куда и с кем идет.

Если он не готов к таким шагам, то вряд ли понимает серьезность ситуации. Странно, если через неделю после выплывшей наружу измены муж на все выходные отправится с приятелями на рыбалку. Но и женщине не стоит перегибать палку. Нельзя лишить человека права на личное пространство, запретить ему встречаться с друзьями или потребовать пароли от почты и аккаунтов в социальных сетях.

4. Станьте ближе друг к другу

Для восстановления былой близости психологи советуют почаще оставаться вдвоем и найти совместное занятие. Хорошо, если оно будет телесно ориентированным, вроде танцев или парной йоги. Но это не обязательно. Вспомните, что вы делали в начале отношений: как развлекались, о чем говорили, с кем общались.

Постарайтесь, как в былые времена, уделять больше внимания друг другу. Может выясниться, что вам и поговорить-то не о чем, и общих интересов не осталось. В этом случае тебе будет проще принять решение о расставании. И, как ни крути, отрицательный результат тоже результат. И тоже важен.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

все тайное рано или поздно становится явным ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Стоит признать, что в наше время измена мужа – не такое уж редкое явление. Более того, можно даже сказать, что многие мужчины привыкли изменять своим женам и считают это делом обыденным и не зазорным. Между тем, отношения в семье из-за неверности супруга становятся весьма шаткими, причем вне зависимости от того, как ведет себя муж после измены. Как понять, что ваш возлюбленный встречается с другой? Нужно ли что-то предпринимать после того, как вы об этом узнали? Попробуем ответить на эти вопросы в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Каковы психологические особенности поведения мужа после измены жене
• Как понять, что муж изменяет по объективным признакам
• Как вести себя жене после измены мужа

Как ведет себя мужчина после измены жене

На деле вовсе не так уж сложно определить, что мужчина изменяет своей супруге и старается держать это в секрете, чтобы не разрушить семью. Причем чем продолжительнее его увлечение на стороне, тем проще его вычислить. Поговорим о нескольких самых распространенных вариантах того, как ведет себя муж после измены жене, вернувшись домой.

Он совершает «странные» поступки

Поведение мужа становится другим, и это невозможно не заметить. Причем все происходит как бы само собой. Приведем банальный пример: его разбросанные по спальне носки. Вы годами пытались научить мужа хотя бы доносить их до ванной, и все безуспешно. А тут вдруг он сам собрал носки в стиральную машинку и не только включил стирку, но потом еще и развесил сушить.

Или же супруг, очень далекий от романтических проявлений чувств, вдруг приносит вам в подарок цветы и любимое вино, в то время как раньше этого не случалось даже ко дню рождения. Причем он ведет себя так в какой-нибудь обычный вторник, без всякого повода. Возможно, муж начал проводить с вами заметно больше времени, чем раньше. Предлагает помощь по дому, смотрит то же кино, что и вы (хоть оно ему и не нравится) и т. д. Чем вызваны такие порывы? Что могло произойти? К сожалению, все это примеры того, как ведет себя муж после измены.

Он перестает быть нежным

Муж проявляет к вам меньше нежности в интимных отношениях. Почему это происходит? Супруг ведет себя так, потому что его мучает совесть (ее остатки) и не оставляют переживания из-за того, что он вас предал. Возможно, это была всего лишь одна измена, и муж старается поскорее выбросить из головы воспоминания о ней. Но как раз это и мешает ему в момент интимной близости сосредоточиться на вас и быть искренним и нежным.

Он становится замкнутым

Часто так бывает, что супружеская неверность порождает чувство сильной вины, и это очень сказывается на том, как ведет себя мужчина после измены жене, вернувшись домой. У него появляется излишняя замкнутость, часто бывает плохое настроение – все это результаты сильных эмоциональных переживаний из-за совершенной ошибки. Однако будьте аккуратны с выводами, потому что такое поведение не всегда означает, что муж изменил.

Он скучает

Муж начнет скучать, находясь рядом с вами, особенно если в обществе другой женщины ему все очень нравилось и было весело. И чем дольше ваша совместная супружеская жизнь, тем заметнее будет безразличие к вам.

Если муж совсем перестал проявлять интерес к вашим семейным праздникам и развлечениям, то стоит задуматься, в чем дело. А дело в том, что мужчина, изменив, получил всплеск новых ярких эмоций и хочет почувствовать их снова.

У него прорывается раздражительность

Еще один пример того, как муж ведет себя после измены – он становится раздражительным по отношению к вам. Назревают частые ссоры, супруг постоянно делает вам замечания, ему ничего не стоит вспылить на ровном месте. Вам в таком случае остается собрать всю свою волю в кулак и, проявив максимум терпения, вести себя спокойно и не злить его лишний раз. Попробуйте даже показать внимательность и нежность. Если поведение мужчины не меняется, то, скорее всего, у него есть другая женщина.

Он начинает ревновать без всякой на то причины

Муж норовит прочесть ваши смски в телефоне и сообщения в соцсетях, задает много странных вопросов и высказывает подозрения в ваш адрес. Вывод напрашивается сам собой: у него у самого «рыльце в пушку». Практика показывает, что в 80 процентах случаев именно измены мужчин являются причиной их необоснованной ревности.

У него постоянно приподнятое настроение

Такое поведение характерно для мужчин, не обремененных моральными принципами. Он вдруг начнет осыпать вас комплиментами, через день носить букеты, оказывать знаки внимания, которых давно уже не было.

Любая женщина скажет, что все это, как минимум, странно. К сожалению, в половине случаев именно так ведет себя муж после измены. Его самооценка очень возрастает, а вместе с ней и настроение.

Он часто врет

Не всегда в поведении мужа могут происходить значительные перемены. Вроде бы жизнь идет своим чередом. Однако в прошлую пятницу он сказал, например, что друг детства Николай пригласил его в бар поговорить и выпить пива. Обычное явление, ничего особенного. А придя вечером домой, муж заявил, что играл с коллегами по работе в бильярд. И на такой лжи он замечен уже неоднократно. Хотя к чему врать, ведь нет ничего плохого в друзьях и в бильярде. Скорее всего, причина лжи – супружеские измены (если, конечно, у мужа нет проблем с психикой, когда обман может происходить невольно).

Подумайте сами, как может вести себя мужчина после измены? Ведь супруг не может открыто сознаться вам, что он встречается с другой женщиной. Ему приходится выкручиваться, идти на множество уловок и хитростей, чтобы вы ни о чем не догадались. Он попросту забывает, о чем там пришлось в очередной раз врать, о бильярде, или о боулинге. Помнит, что сочинял историю про друга, поэтому что-то похожее и сказал. А если попался на обмане, то будет злиться, и постарается обвинить вас же в забывчивости и рассеянности.

Как заставить мужчину ревновать?

 

Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов. Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.

И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.

Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.

 

«Объективные» признаки измены мужа

Если у мужа вдруг резко поменялся стиль поведения – это сигнал к тому, чтобы заподозрить измену. А вот чтобы подозрения переросли в уверенность, следует присмотреться к реальным фактам, так сказать, к «физическим» обстоятельствам. В отличие от психологических аспектов, они могут очень четко указывать на то, что супруг вам изменяет.

• Ревнивое отношение к гаджетам

Мужчина перестал пользоваться мастером по запоминанию паролей для входа на свои страницы в социальных сетях. Это еще один характерный пример того, как муж ведет себя после измены. Раньше все страницы были открыты для свободного доступа, но теперь – нет. И ваш муж не может ответить внятно на вопрос о том, почему он вдруг начал каждый раз возиться с паролями.

Мужчина не выпускает из рук свой мобильный телефон, который как будто стал его неотъемлемой частью. Все передвижения по дому – только с телефоном (умываться, в туалет, курить на балкон или выносить мусор и т. д.).

• Изменение внешнего облика

Вместо того чтобы привычно коротать время перед телевизором в домашних тапочках, муж вдруг начинает ходить в тренажерный зал, регулярно бриться (даже наводить красоту в интимной зоне), поливать себя новой туалетной водой и придирчиво следить за своим внешним видом. Все эти перемены – повод задуматься. Именно так ведет себя муж после измены. Скорее всего, он старается ради какой-то новой пассии.

• Новые слова в лексиконе

Чаще всего жена не обращает внимания на непривычные молодецкие словечки в лексиконе мужа, хотя по сути – откуда бы им взяться, если круг общения остался прежним? Новые фразы как раз и могли прийти к нему от молодой девушки.

Занятия сексом становятся очень редкими, откладываются на потом. Жена не может привлечь внимание супруга ни ласками, ни особым антуражем. А муж ведет себя скрытно и каждый раз ссылается на усталость.

• Ухудшение аппетита

Он перестал с аппетитом поглощать ваш фирменный рулет (как это было раньше), а его любимые пирожки с вишней совсем засохли на столе? Значит, он уже привык к тому, что готовит для него другая женщина.

• Непонятные следы в автомобиле

Обращайте внимание на любые мелочи. Если в салоне авто на окнах остались отпечатки, то они там проявятся, когда стекло снова запотеет. Постарайтесь ничего не упустить из вида. Ведь как ведет себя муж после измены? Он может нарочно припрятать в машине предметы, которые нельзя нести домой, чтобы не увидела жена. А вы аккуратно, под предлогом, что уронили помаду или сережку, все осмотрите.

• Ухудшение материального положения в семье

Муж начинает рассказывать душещипательные истории о том, что у него украли кошелек, оштрафовали на дороге, лишили премии на работе и т. д. Картина ясна – он ведет себя так, потому что тратит деньги на другую женщину. И чем дольше у них отношения, тем больше приходится вкладывать в любовницу средств. А если доход у мужчины обычный, не очень высокий, то эти расходы очень трудно сделать незаметными.

Почему мужчины изменяют, рассказывает специалист по межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как вести себя жене после измены

Измена всегда ведет к серьезному ухудшению отношений и может спровоцировать у женщины психологический кризис. Одни отпускают ситуацию, другие, наоборот, эмоционально цепляются за нее. Допустим, мужчина и женщина примирились и продолжают вместе жить. Как себя вести, когда муж вернулся после измены? Это сложный период в отношениях, ведь проверяются чувства супругов. И если муж пообещал любить только свою жену и хранить ей верность, то он или по-настоящему будет любить или терпеть из последних сил, чтобы снова не изменить. Знать наверняка, что происходит у него внутри, невозможно. Понятно станет лишь тогда, когда он снова пойдет «налево».

В случае, когда муж уверяет, что эта измена «ничего не значит» и «просто так получилось», скорее всего, он действительно не собирался изменять и сделал это под влиянием обстоятельств и сиюминутного влечения. В такой ситуации психологи рекомендуют смириться с фактом измены.

Подобные отговорки не могут, конечно, служить оправданием измен, но они хоть немного объясняют их причины. В таком случае постарайтесь по возможности отнеситесь к произошедшему спокойно. </p.

Не нужно накалять обстановку и устраивать трагедию как для себя, так и для супруга. </p.

Каждая женщина – немного психолог, и можно отлично применить это качество с пользой для себя любимой. Найдите в сложившейся ситуации плюсы. Вместо страданий уделите себе время и внимание, наведите красоту, сходите в салон, фитнес клуб и т. д. Вы не только забудете о том, что собирались лить слезы по любимому, но еще и вновь почувствуете себя красивой и привлекательной женщиной.

Хорошо бы не упускать из виду и интимную сторону вопроса. Обязательно нужно попробовать, позабыв о предрассудках и комплексах, показать себя более сексуальной, чем соперница. Это как раз та сфера жизни, где нет места излишней стеснительности. Расширяйте познания в данной области и совершенствуйте свои навыки интимной близости.

Важно в такой ситуации нравиться себе самой и хотеть нравиться окружающим. Ведь красота женщины определяется не ее возрастом, а поведением, настроением, чувственностью и уверенностью в себе.

Звездные пары, сумевшие сохранить семью после измены

Измена любимого мужа всегда очень ранит женщину. Ей больно сознавать, что супруг предал. Ситуация усугубляется, если в семье есть дети. Они неизбежно оказываются втянутыми в конфликт и переживают еще сильнее, чем родители. Многие женщины не могут простить измену никогда и ни при каких обстоятельствах. А другие, наоборот, готовы оставить в прошлом ошибки мужа и снова пустить его в свою жизнь.

1. 1. Мэттью Бродерик и Сара Джессика Паркер

Актрисе досталось немало язвительных замечаний по поводу неординарной внешности. Ей даже присвоили «титул» самой несексуальной современной звезды (на страницах журнала Maxim в 2007 году). И как повел себя в этой ситуации ее муж, актер Мэттью Бродерик? Он стал изменять жене с юной официанткой. Однако Сара Джесика Паркер – сильная женщина из большого города. Она сумела все простить, супруги снова вместе и сблизились еще сильнее после рождения (суррогатной матерью) девочек-двойняшек Табиты и Мэрион.

1. 1. Джастин Тимберлейк и Джессика Бил

Можно сказать, что в начале отношений с Джастином Тимберлейком его девушке, Джессике Бил, приходилось очень нелегко. Это был тот еще «ходок», и примерным семьянином и отцом он стал гораздо позднее. Казалось бы, Джастин ни разу не попался на «горячем», однако постоянно и в печати, и в интернете появлялись сплетни о его интрижках с разными партнершами. Терпение актрисы лопнуло в 2010 году, и Джессика рассталась с Джастином. Заметим, ему не понадобилось слишком много времени, чтобы расставить приоритеты и предложить любимой девушке руку и сердце. Они поженились.

1. 1. Хиллари Клинтон и Билл Клинтон

История этих взаимоотношений была очень громкой и поучительной. За ней следил весь мир. Президенту США Билл Клинтону пришлось уйти с должности из-за скандальных обвинений, связанных с его стажеркой Моникой Левински. Его обвиняли в том, что он, пользуясь служебным положением, принуждал ее к сексуальной связи. Когда все обстоятельства этой истории получили огласку, Хиллари приняла сторону мужа и заявила в интервью, что ее супруг стал жертвой заговора. Вина Клинтона была доказана, более того, он подтвердил все своими признаниями. Однако Хиллари и не намекнула о разводе, потому что даже в самые трудные времена на первом месте остается семья.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как себя вести при измене мужа — советы психолога. Измена советы психолога

Автор [email protected]Время чтения 39 мин.Просмотры 95Обновлено 31.03.2021

Почему мужчины изменяют – что говорит психология

Психология объясняет, почему изменяют мужчины, и говорит о том, что неверных мужчин можно поделить на две категории:

• Патологические бабники. Те, кто уверен, что измена в паре – нормальное явление. Они считают, что моногамность существует только в каком-то параллельном мире, а в обычной жизни многолетняя любовь невозможна. Такие мужчины часто имеют кучу психологических комплексов, они повышают свою самооценку за счет женщин, не сильно заботясь о моральной стороне своих поступков.

Бабники считают, что есть женщины для семьи – с общим бытом, хозяйством, и есть другая жизнь и другие женщины – для развлечения и разнообразия.

Не стоит тратить время на таких мужчин, если вы не склонны прощать измены и настроены на крепкие длительные отношения, построение семьи. Часто женщины совершают большую ошибку, когда думают, что уж им-то избранник изменять не будет, а его прошлое не имеет никакого отношения к их сегодняшней жизни.

Кроме того, такой мужчина может обвинить вас в несостоятельности, отсутствии любви к нему. Часто эти мужчины прививают женщине чувство вины за его измену и разрыв отношений.

• Мужчины, которые могут изменить при наступлении каких-либо обстоятельств. Неправильно было бы думать, что мужские измены всегда обусловлены сексуальным желанием. Большинство измен со стороны мужчин происходят из-за проблем в отношениях.

Первую категорию мы даже рассматривать не будем – там все и так понятно. Будем разбираться с причинами, которые толкают мужчин из второй категории на любовные приключения.

У всех есть свои взгляды на жизнь, семью. Важно сразу выяснить, как относится к вопросам отношений с женщинами мужчина, с которым вы встречаетесь. Иначе можно оказаться в ситуации, когда для вас измены в отношениях неприемлемы, а он считает это допустимым для себя.

Физиология и любовь

Мужская любовь имеет свои особенности, как утверждают психологи. Да, есть нечто в мужской страсти, что отличает ее от страсти женщины. Мужская любовь в основе своей лежит в области физиологии, в то время как любовь женщины находится в области психологии. Сексуальная потребность питает все чувства мужчины. Достигнув ее удовлетворения, страсть постепенно угасает. Женская любовь долговечная и мужчине нужно очень постараться, чтобы она его разлюбила. Узнайте больше о психологии любви на нашем сайте.

Следующая особенность мужчин, как утверждают специалисты, это их полигамность. Что это значит? Плохо это или хорошо? Природа сделала их такими. В мужчинах заложено стремление к сексуальному разнообразию. Они биологически запрограммированы оставить как можно больше потомства. Для этого нужно иметь много сексуальных отношений со многими женщинами. Этот постулат можно принять к сведению, а можно отнестись к нему скептически.

Еще одна причина, лежащая в области психологии — разница в темпераменте. Ярко выраженные экстраверты не переносят рутину и однообразие семейной жизни. Им, как воздух, нужны новые впечатления и переживания, отношения и новые контакты.

Генетические причины мужской измены

По исследованиям ученых, центры, отвечающие за влечение, желание и моральную привязанность, работают автономно. При этом некоторые люди склонны к сменам партнера для получения удовольствия чаще других. С научной точки зрения, это объясняется активизацией в организме дофаминового рецептора D4.

Второе — работа инстинктов. Они требуют разнообразия для увеличения вероятности зачатия наследника. Самое интересное, что у мужчины и женщины в процессе эволюции сформировались разные требования к продолжению рода. Если у сильного пола доминирует «больше», то для прекрасной половины важнее «лучше».

Каждый ли мужчина способен изменить

Теоретически — да. Почему муж изменяет женам причина? На практике не всем нужны сомнительные приключения, многие дорожат стабильностью и чувствами супруги.

Так называемых «бабников» перевоспитывать бесполезно. Они считают своим долгом пометить любую территорию, неразборчивы в связях, поскольку для них главным является количество, а не качество. При этом они любят уют и с завидным постоянством возвращаются в привычную атмосферу семьи.

Почему муж изменяет женам причина? К другой категории относятся слабохарактерные люди, привыкшие идти на поводу. Они быстро подчиняются женщине с сильным характером, и дело может дойти до разрушения официального брака.

Почему муж изменяет жене, которую любит. Возможные причины

Так почему же муж изменяет жене, которую любит, с которой его многое связывает: дети, дом, долгие отношения? Конечно, встречаются и женские измены, но по статистике, мужья изменяют в пять раз чаще, чем жены.

Посмотрим, для чего люди вступают в отношения. Для каждой пары – ответ свой. Чаще всего среди причин называются:

• статус;
• регулярный секс;
• семья, дети;
• деньги;
• внимание;
• стремление быть как все.

И если какая-либо из этих потребностей не удовлетворяется в паре, партнеры будут закрывать ее на стороне. Поскольку мы говорим о мужчинах, нужно разобраться, что ему нужно в отношениях.

Как правило, сначала женщина считает своего избранника самым лучшим, восхищается его качествами. Со временем начинает замечать, что он не так идеален, каким она его нарисовала в воображении. В разговорах начинает высказывать критику, недовольство его действиями, пренебрегает им или раздражается из-за мелочей, а то и вовсе превращается в домашнего тирана.
На что мужчины жалуются чаще всего:

• ушла легкость в отношениях, пропал интерес;
• женщина не одобряет его увлечения, друзей;
• обсуждает его с другими, сравнивает, выискивает недостатки;
• не дорожит его отношением к ней;
• перестала ухаживать за собой, соблазнять его.

По этим причинам мужчина идет к любовнице и получает то, что перестала давать жена: восхищение, ощущение своей значимости и нужности. Он чувствует себя с другой женщиной сильным, мужественным, неотразимым героем-любовником. Получается, что с женой мужчину связывает долг, а с любовницей – эмоции.

Но после измены он возвращается в семью и старается там оставаться. Ему может быть лень что-то менять, если его все устраивает: есть дом, семья, еще и любовница. Так зачем идти на крайние меры? Тем более что неизвестно, сложатся ли отношения с другой женщиной, как отреагируют друзья и родственники, дети. В такой ситуации многие считают, что незачем усложнять себе жизнь проблемами с разводом и разделом имущества.

Признаки того, что мужчина изменяет

Измену жены чувствуют интуитивно, даже без веских оснований и достоверных улик. Особенно остро женщина ощущает факт предательства, если у них с мужем тесная эмоциональная связь. Но не всегда можно доверять своим предположениям, помните это! Если муж уже вторую неделю задерживается на работе, может там действительно завал? Или Лена из списка контактов и правда престарелая сотрудница буфета? Как понять, что муж завел постоянную любовницу?

Главное доказательство – несвойственное мужу поведение.

Это проявляется во всем: в интимной жизни он может резко охладеть или наоборот – требовать новых поз, образов, настроения. Телефонные разговоры будут проходить вне комнаты, под предлогами «делового разговора», «на кухне лучше слышно», «не хочу тебе мешать, отдыхай» и т. д. Появится другое отношение к телефону – если раньше тот валялся где попало, то сейчас он будет находиться строго в карманах, на беззвучном режиме или на нем появится пароль. Любая попытка жены прикоснуться к гаджету будет сопровождаться обидами, скандалами, речами о личном пространстве и недоверии. Да, еще будет пусто во всех историях: звонках, переписках, браузерах.

Муж может резко изменить свой внешний вид и привычки – сбрить бороду, сменить прическу, уйти от спортивного стиля одежды, бегать по утрам, ужинать только белками. На работе мужчина все чаще будет становиться «незаменимым сотрудником», на которого свалилась работа всего отдела. Обязательно появятся нестыковки в заработной плате (нужно же баловать и другую женщину), а также следы в машине или на одежде (запахи, предметы, странно смятый воротник).

Совет! Отвергайте попытки «доброжелателей» подбрасывать вам вести о том, что ваш благоверный изменяет. Это дело касается только вашей семьи, где посторонним не должно быть места.

Как понять, что парень или муж изменяет

Если вы хотите понять, изменяет ли вам парень или муж, нужно наблюдать за его поведением. Чтобы убедиться в его неверности, совершенно необязательно нанимать частного детектива и ловить его с поличным. Есть косвенные признаки, которые указывают на возможную измену:

• Он выходит в другую комнату при разговоре по телефону, хотя раньше свободно разговаривал при вас.
• Удаляет СМС-сообщения, чистит чаты в мессенджерах.
• Завел дополнительные адреса электронной почты, аккаунты в соцсетях.
• Старается избежать общесемейных мероприятий.
• Проводит много времени вне дома, объясняя это рабочей необходимостью.
• Вы уловили незнакомый аромат. Это не обязательно парфюм: может быть, мыло, шампунь, которого в вашем доме нет.
• Провоцирует ссоры, ищет повод уйти из дома и пропадает надолго.
• Перестал отвечать на ваши эмоции, стал равнодушным или раздражительным, злым.
• Тщательнее следит за своей внешностью.
• Стремится оставлять больше времени «на себя», чем на «вместе».
• Стал приносить меньше денег в дом.
• Завел новое хобби.
• Отказывается от интимной близости.
• Уделяет меньше внимания.

Ни один из этих признаков сам по себе не является доказательством измены, но если вы нашли сразу несколько подходящих пунктов — это повод задуматься. Спросите себя, готовы ли вы узнать правду?

Когда женщина обнаруживает измену, первое, что испытывает – шок, боль от предательства, растерянность, ощущение нереальности происходящего, неуверенность в себе. Не стоит бросаться выяснять отношения в таком состоянии. Лучше дать себе время успокоиться, осмыслить произошедшее и понять для себя, чего вы хотите: расстаться с этим мужчиной или попытаться сохранить отношения.

Что делать, если муж хочет изменить

Все психологи едины в одном: если мужчина решается на измену, то, значит, он перестал ощущать себя счастливым в браке, ему чего-то стало не доставать в отношениях. Любящий и счастливый семьянин никогда не станет сознательно рисковать отношениями с супругой. Он будет дорожить семьей и не пойдет на поводу животных инстинктов.

Причина в желании мужа изменить может крыться в неумении партнеров создать гармоничную связь. Кроме того, нередко, по прошествии некоторого времени в отношениях угасает страсть и на первое место выходят бытовые проблемы. В этом случае мужчины хотят завести небольшой романчик на стороне для получения ярких впечатлений. Обычно заканчивается такое приключение внутренним опустошением и разочарованием, поскольку семья мужчине дает многое, начиная от домашнего уюта и заканчивая безопасными и регулярными интимными отношениями. Также в браке мужчина получает возможность продолжить род. Большинство представителей сильной части населения прекрасно осознают все преимущества семейной жизни, поэтому и дорожат отношениями.

Как бы ни было приятно обговорить с супругой насущные проблемы, основу брака все же составляют интимные отношения. Проблемы в интимной жизни семьи приведут брак к распаду. Если женщина не позволяет супругу реализовать его сокровенные фантазии с ней, то он их воплотит с другой возлюбленной.

Что делать, если муж хочет изменить? Многие скажут, что хотеть и совершить – это разные вещи. За любой мыслью стоит, в первый черед, желание, а за желанием – стремление воплотить мечты. Однако не следует думать, что его желание провести ночь с другой дамой, является катастрофой. Предупрежден – значит, вооружен, значит, есть реальные шансы предотвратить беду.

Сегодня быть верным довольно сложно, ведь это не модно. Во всех источниках массовой информации, песнях, фильмах, книгах можно заметить скрытую или явную пропаганду свободных отношений, призыв на измену, на поиск развлечений вне семьи. Кроме того, мужчинам бывает сложно противостоять активным провокациям и соблазнениям со стороны прелестной сотрудницы или знакомой из интернета. Также следует учитывать, что мужчины обладают гораздо более богатой фантазией в интимном плане, нежели женщины. Для подпитки фантазии они могут просматривать порнофильмы или переписываться с незнакомками.

Таким образом, не нужно впадать в истерику и закатывать скандал, узнав, что супруг хочет изменить, но также не следует и пропускать мимо ушей его стремление. Необходимо действовать на опережение. С этой целью нужно разнообразить не только интимную жизнь, но и бытовую сферу. Если гложет ревность, то ее стоит скрывать. Вряд ли мужчина захочет возвращаться в дом, где его ожидают регулярные скандалы, слезы и упреки. Подобным поведением женщина предоставляет мужчине карт-бланш на измену.

Что нужно делать, чтобы муж не изменял? Требуется стать более раскрепощенной для супруга и встречать его по вечерам с улыбкой. Чем комфортнее и интереснее мужчине будет дома, тем все меньше ему захочется налево. Но следует понимать, что одним уютом и плюшками похотливого «козлика» не удержишь от измены. Поэтому не стоит пренебрегать интимом, как оружием. Чем насыщеннее и ярче будут эмоции в интимной жизни, тем больше уверенности в том, что муж сохранит верность. Кроме того, рекомендуется чаще обнимать мужа и дарить ему ласку. Мужчина должен ощущать, что дома его любят.

 

Что делать, если муж изменяет и врет

Некоторые люди не в состоянии жить без обмана. Вранье становится их привычным укладом жизни. Особенно увлекаются откровенной ложью мужчины, связанные брачными узами и имеющими связь на стороне. Ложь сама по себе воздействует разрушительно на взаимоотношения партнеров, а если она еще и подпитывается супружеской неверностью, то превращается в снежную лавину, хоронящую брак.

Измена супруга для жены является серьезным испытанием, но что делать, если муж изменяет и врет даже будучи уличенным в неверности? Необходимо попытаться поговорить с ним начистоту, постараться объяснить неверному мужу, что исключительно на доверии строятся крепкие отношения. Важно донести до изворачивающегося, словно уж на сковороде, предателя, что семейные пары могут пережить достойно измену и стать крепче, но вот ложь губит взаимоотношения окончательно. Кроме того, надо разобраться, что его удерживает с женой, почему он не признается, если уже был пойман неоднократно? Может он глубоко привязан к супруге, или его держит совместный бизнес, дети, или просто привык к устоявшемуся семейному укладу? В зависимости от фактора, заставляющего его изворачиваться, следует выстраивать собственное поведение. В любом случае откровенный разговор необходим.

Большинство женщин предпочитают хороший скандал в качестве решения проблемы, если муж изменяет и врет. Таким поведением можно добиться временного затишья постельных «подвигов» на стороне, но буквально через десять дней он примется за старое. При этом он просто начнет тщательнее камуфлировать собственные похождения, но не прекратит связи на стороне.

Наиболее провокационным и кардинальным способом заставить супруга задуматься над своими поступками является ответное вранье. При этом исход такого хода предугадать крайне сложно. Если человек по-настоящему дорог, то следует побороться. Но если женщина понимает, что ее супруг никогда не изменится, то может лучше дать себе шанс построить более гармоничные взаимоотношения с другим партнером, оставив этого с его зазнобой, ради встреч с которой он постоянно изворачивался.

Что делать, если муж изменяет и обманывает – рекомендации психологов.

В первый черед, требуется осознать раз и навсегда, что скандалы и ссоры не помогут. Если накопились эмоции, которые трудно удержать в себе, то можно вылить их на мужа. Ведь он сам их заслужил! Но не стоит скандалить исключительно из любви к этому жанру выяснений отношений. Срываться на окружающих, подчиненных, детях, друзьях – тоже не вариант. Так можно лишиться расположения близких лиц и поддержки друзей. Разыскивать мужнину любовницу, дабы выдрать ей патлы или оценить ее, также не рекомендуется. Этим женщина еще больше себя унизит, а разлучницу представит в более выгодном свете. Еще одним крайне неверным способом реагирования является месть мужу аналогичным образом. Не факт, что удастся отомстить, а вот ухудшить собственное состояние получится стопроцентно. Кроме того, подобная «месть» поставит женщину на одну ступень с неверным благоверным, вследствие чего она лишится «преимущества».

Многие женщины пишут на различных форумах «узнала, что муж изменяет, что делать». Не понимая, что помощь находится рядом с ними в лице подруг. Некоторые женщины, узнав о супружеской неверности, начинают избегать близких людей. Это в корне неверное поведение. В такой ситуации девушки очень ранимы и нуждаются в поддержке извне. Им нужно выговориться. С этой целью, как никто, справятся лучшие подруги.

Также психологи советуют некоторое время после свершившегося факта адюльтера пожить отдельно от супруга. Поскольку находится под одной крышей с изменником, будет довольно сложно. Временное отдельное проживание позволит успокоиться, обдумать ситуацию и принять решение.

Супружеская неверность обычно осложнена еще и необходимостью делать выбор. Перед замужней дамой вдруг резко возникает дилемма: простить или развестись, которую решить кроме нее никто не в состоянии. И за последствия принятого решения только ей придется нести ответственность. Если выбор пал на сохранение отношений, то нужно научиться прощать по-настоящему. Ведь прощение не заключается во фразе: «я тебя прощаю». Истинное прощение означает забыть обиду, а также ситуацию, ее спровоцировавшую, никогда не напоминать и уж тем паче не попрекать супруга былым. На такое способна далеко не каждая прекрасная фемина. Поэтому, перед принятием какого бы ни было решения, следует выяснить, сможет ли «страдалица» искренне простить предателя. Если нет, то не стоит сохранять отношения, поскольку это приведет к еще более тяжелому, в эмоциональном плане, разрыву. Лучше отпустить и подарить себе благоприятный шанс стать счастливой. Также актуальным является вопрос доверия. Супруга простила загулявшего мужа. Некоторое время все хорошо, но подозрения потихоньку начинают съедать изнутри при каждом его задерживании на работе или встрече с друзьями. Это также не способно упрочить семейную связь. Недоверие приведет либо к регулярным скандалам, устраиваемым супружницей, либо к ее нервному срыву.

Муж гуляет, но не уходит: советы психолога

Если муж изменяет, но не уходит, советы психолога будут такими: изначально необходимо установить причину неверности супруга. В противном случае можно запросто дойти до нервного расстройства, перебирая в голове сотни вариантов. Чаще всего встречаются следующие мотивы мужских измен:

• недостаток взаимопонимания внутри семьи, постоянные скандалы, шумные разбирательства и излишняя ревность со стороны жены;
• отсутствие разнообразия в сексуальной сфере. Поход мужчины налево нередко бывает спровоцирован скукой и безразличием, царящими в пределах супружеской спальни;
• эгоизм. Субъект идет на адюльтер, оправдывая собственное поведение присущей всем мужчинам полигамностью или руководствуется завышенным чувством важности;
• многих мужей от развода останавливает необходимость делить совместно нажитое имущество. Таким образом они обустраивают себе вполне удобное существование с женой и любовницей.

Зачастую мужчины выбирают «двойную жизнь» по причине наличия несовершеннолетних детей, которые должны воспитываться в полноценной семье. Сдерживающим от разрыва официальных отношений фактором может выступать мнение родственников, знакомых и коллег по работе. Боязнь общественного порицания нередко толкает на изобретение изощренных схем, призванных скрыть истинное положение дел от глаз окружающих. Сохранение социального статуса и достоинства точно не важней собственного здоровья, поэтому не стоит повторять ошибок Анны Карениной.

Для большинства женщин в порядке вещей наказывать супруга интимным воздержанием, что самым очевидным образом может вылиться в поиск менее склонной к капризам и более сговорчивой пассии на стороне. Причины того, что муж изменяет, но не уходит к другой женщине насовсем, могут скрываться в банальной силе привычки и нежелании нарушать привычный уклад вещей. Некоторые мужчины являются невольными заложниками образа ловеласа, сформировавшегося еще в юношеские годы. Согласно укоренившемуся шаблону, альфа-самец должен постоянно доказывать собственное превосходство путем побед на личном фронте.

Если муж был неоднократно замечен за флиртом с другими женщинами, либо имели место доказанные факты измены, скорее всего, вектор его поведения и в дальнейшем окажется прежним. Поэтому стоит всерьез задуматься о расставании с неверным супругом, в противном случае брак рискует превратиться в постоянный стресс и перманентное изматывание друг другу нервов. Прощение прежних измен не приведет ни к чему хорошему, и сохранять подобные отношения крайне не рекомендуется. Здесь именно та ситуация, когда для того, чтобы наладить жизнь, необходимо на время покинуть зону комфорта.

Женщина, которая терпит походы благоверного налево, теряет как самоуважение, так и авторитет в глазах неверного мужа. С большой долей вероятности можно предположить, что супруг воспользуется данной ситуацией в меркантильных целях и начнет манипулировать женой. Практически любой адекватно мыслящий психолог посоветует женщине разорвать все дипломатичные отношения с изменщиком и найти в себе мужество дабы подать на развод.

Как же мужчины объясняют свою неверность?

Почему изменяют мужья своим женам с мужской точки зрения? Их объяснения по поводу романов на стороне вызывают изумление. У них все просто, и приключение на стороне никакого отношения к чувствам не имеет. Подумаешь:

• маленький романчик с женщиной, с которой имел отношения еще до знакомства с женой. Ну, встретил свою бывшую подругу, поговорил и просто переспал с ней;
• легкое приключение, которое ничего для него не значит, так как женщина была ему безразлична;
• встреч было несколько и вообще все это временные увлечения;
• профессиональная деятельность, связанная с частыми командировками;
• особенности мужской физиологии и так далее. И у каждого неверного мужчины свои отговорки.

Объясняя свое приключение, большинство мужчин заявляет, что там не было ничего интересного, что это всего лишь маленькое похождение. Оно как-то вышло само собой, просто все так случилось. И их любовная интрижка вообще не имела к супруге никакого отношения. Случилась ситуация, когда он просто не смог устоять. Что же происходит? Неужели мужчины просто невольники своей физиологии, своих гормонов? Или им нравится чувствовать себя покорителями женских сердец, уверенно шествующих от одной постели к другой. И они, мужчины, искренне удивлены реакцией женщин на их обман: ведь ничего серьезного с их точки зрения не произошло, и ее ответные действия кажется им неадекватными.

Какова же реакция женщины, которой изменил мужчина? Это подавленность и растерянность, непонимание и обида, тупик в супружеских отношениях. Измена мужа, помимо прочего, является для женщины мощным ударом по ее самооценке. Женщина чувствует себя униженной и оскорбленной в своем доверии. Это вызывает агрессию, которая сменяется затем депрессией. Что стоит пережить чувство ревности? Перед женщиной встает вопрос: «Что делать? Какой выбрать путь для решения этой тяжелейшей проблемы?» Психологи предлагают следующие варианты решения: простить обман, смириться с ситуацией и оставить все как есть, разработать план и действовать по нему и не прощать, Какой из них лучший? Все зависит от состояния семейных отношений.

Если брак уже давно существует на бумаге, то лучше развестись и не мучить друг друга. По крайней мере, есть возможность встретить новую любовь, найти для себя новые отношения. Если это первая трещина в отношениях, то следует уяснить, что неверность партнера это уже результат сложившихся супружеских отношений, что наступило время менять себя и общение в семье. Нужен холодный анализ ситуации, спокойное выяснение отношений и действия по разработанному плану.

Еще один вариант: обдумать причины предательства и простить. Развод не всегда лучший выход из создавшейся ситуации. Простить и никогда не напоминать супругу об этом. Но это не значит, что все должно остаться без изменения.

Пришло время работы над собой. Или следующий вариант: гордо и с достоинством носить ветвистые рога на своей голове. Конечно, каждая женщина выбирает свою модель реагирования на обман. Но каким бы ни был выход из ситуации, измена меняет все: и семью, и отношения, и самих супругов.

Что делать – прощать или сразу расставаться?

Этот вопрос мучает женщин с древних времен, и решает его каждая по-своему. Универсального совета здесь нет.
Если вы готовы расстаться с мужем, скажите ему, что вы знаете о его романе и хотите закончить вашу совместную жизнь, если он не порвет связь с любовницей. Задайте вопрос, как он видит ваши дальнейшие отношения. Может случиться так, что он не решался сделать первый шаг к расставанию. Поэтому нужно быть готовой и к такому развитию событий. Если расходиться вы не собираетесь, то и смысла в таком разговоре нет.

Если вы видите, что муж искренне сожалеет о своем поступке, о том, что причинил вам боль, и не хотел бы расставаться, возьмите паузу, чтобы принять ситуацию, которая произошла. Было бы неплохо спокойно поговорить, а потом уехать на время, отдохнуть и все еще раз обдумать. По возвращении предупредите мужа, что если он изменит еще раз, то вы расстанетесь.

Как вести себя супруге

В таком щепетильном вопросе сколько людей, столько и мнений. Кто советует рубить с плеча и никогда не оборачиваться назад, кто предлагает более рационально разобрать ситуацию, чтобы проработать свои ошибки.

Первые шаги

Поможет определиться в дальнейшей стратегии откровенный разговор с мужем. В первую очередь нужно узнать 2 вещи: что в ваших отношениях произошло такого, что супруг начал изменять и что заставляет его находиться до сих пор с вами. Если вы чувствуете, что не сможете простить предательство, вам неприятно и больно находиться рядом с партнером – нужно взять паузу. Не обязательно развод – просто нужно разъехаться на время. Если ваши чувства сильны настолько, что вы готовы бороться за семью – набирайтесь терпения, оно вам непременно пригодится.

Если муж в диалоге виновато признается, что любит другую женщину – успокойтесь, еще не все потеряно. Да, вы не можете запретить ему чувствовать, но вы можете помочь ему разобраться в своих чувствах. Ведь если муж не любит, но из семьи не уходит – значит, что-то им руководит. В основном, это чувство вины перед законной супругой. Так вот, психологи советуют в такой ситуации понять мужа и отпустить его к другой. Вы удивитесь, но такая позиция жены зачастую спасает брак.

Что делает любовница? Она играет роль идеальной женщины, которая всегда выглядит сногсшибательно, в отличном настроении, способная удовлетворить любые мужские желания. Эта иллюзия рушиться, когда из медового месяца любовники окунаются в быт. И вот уже спутница просыпается без макияжа, а борщ у нее не такой вкусный, и подушки у нее тонкие, настроение не всегда веселое… А если жена осталась другом, то у любовницы рано или поздно лопается терпение, и на смену доброжелательности приходят истерики и ультиматумы. Тогда к мужчине приходит горечь, тоска, озарение, прозрение. В психологии такой термин называется инсайтом. Когда муж резко понимает, что лучше родной супруги нет никого, а уходить из семьи было глупо – дело сделано.

А в это время, пока вы находитесь одна, вам предстоит серьезная внутренняя работа над собой:

1. Принять свою боль. Позволить отрицательным эмоциям сначала выйти наружу, чтобы потом усмирить их. Это начало нового пути.
2. Запретить себе думать о сопернице или вести сравнение с ней.
3. Концентрироваться на позитиве, отпустить обиду.
4. Жить полноценной, насыщенной жизнью – спорт, прогулки на свежем отдыхе, встречи с друзьями.
5. Не искать оправданий в изменах мужа, их нет. Если вы прощаете – значит, отпускаете и не возвращаетесь к ним никогда.

Как только вы почувствуете силы, которые помогут вам восстановить (или разорвать) отношения – все пойдет так, как нужно.

Как вернуть мужа в семью

Если у мужа любовница, но из семьи не уходит – вернуть его проще, чем кажется. Достаточно проанализировать свои отношения и возможные ошибки для дальнейшей коррекции своего поведения. Вы ведь взрослая девочка, и прекрасно знаете, что виноваты в изменах зачастую оба партнера, поэтому пришла пора делать выводы.

Итак, почему супруг влюбился в другую женщину, зачем изменяет? Чего ему не хватало в вас? Ухоженности, заботы, ласки, интимного разнообразия, понимания, доверия, нежности? Может, вы любили дом-2 больше своих домочадцев и остановились в собственном развитии? Или вы перестали себя уважать и могли выйти в магазин в грязном махровом халате? Вспоминайте, анализируйте, спрашивайте, записывайте мысли на листике. У вас должен быть четкий план, согласно которому вы будете действовать.

Что вы должны делать, чтобы муж взглянул на вас другими глазами:

• дать ему понять, что у вас есть стержень;
• отдыхать, расслабляться;
• прислушиваться к мнению мужа, не перебивать его, уметь вести диалог спокойно;
• ухаживать за собой;
• мыслить позитивно;
• делать несвойственные себе, но правильные вещи;
• благодарить супруга чаще;
• хвалить его, делать комплименты;
• стать для него другом.

Если муж ночует у любовницы, но из дома до сих пор не уходит – обретаем спокойствие и вспоминаем основные приемы воздействия на противоположный пол. Это эмоциональная поддержка, тактильный контакт (объятие, поглаживание, нежное прикосновение), знаки внимания, помощь и забота. Муж дома, а значит, у вас есть возможность накормить его вкусным завтраком, помассировать плечи после тяжелого дня, поднять настроение своей легкостью и непринужденностью, попросить ненавязчиво о помощи, после чего обязательно отблагодарить и т. д.

Милые женщины, помните одно: в вашей жизни не существует правильных или неправильных поступков. Любое ваше решение станет априори верным, потому что вам дальше с этим идти. Психологи советуют прислушаться к собственной интуиции и не действовать импульсивно. Лучше взять паузу, абстрагироваться и представить свое будущее. Та картина, которую вы увидите, должна определить ваши сегодняшние шаги и, соответственно, дальнейшую жизнь. Ничего не бойтесь – уходить, так уходить, оставаться, значит, оставаться!

Когда простить факт измены не получается – решайтесь на развод. Если мужчина порядочный – он будет помогать семье, даже уйдя из нее, а если нет – то бежать от таких мужей нужно еще быстрее!

Если в семье есть ребенок

Родители обязаны нести ответственность за физическое и психическое здоровье своих детей. Ребенок – одна из главных причин, по которой мужчина, даже если он влюблен в другую, не уходит из семьи. Но нужно ли жертвовать детской психикой и как держать себя в руках, если муж изменяет?

На мать возлагается двойная задача – уберечь ребенка от стрессов. Поэтому категорически запрещено изливать ему свои проблемы, пугать ребенка тем, что папа изменяет, уходит, разлюбил его, променял, отказывается от встреч и так далее. Разграничивайте детско-родительские и супружеские отношения, как бы ни было вам больно! Не стоит и мужу угрожать тем, что если тот не прекратит изменять, больше никогда не увидит сына/дочь. Иначе этот конфликт перейдет на более острую стадию.

Наоборот, проводите все вместе как можно больше времени, пусть муж активно участвует в вашей жизни – ходите в кино, учите уроки, гуляйте в парке, ездите на велосипедах. Если ребенок счастлив и делится своими теплыми чувствами с родителями – взрослые вспоминают, что дети стали результатом их любви, а значит, все еще можно вернуть.

Но если все-таки это случилось, то, как простить измену мужа? Как жить дальше и как сохранить семью? Эти и другие вопросы зачастую интересуют многих женщин после случившейся трагедии в их жизни.

Если женщина только что узнала, что ей изменили, ей очень больно, и она не понимает, как правильно поступить: поменять свою жизнь или простить, постараться сохранить отношения или нет, то психологи советуют на этот счет следующее.

Не нужно отчаиваться, биться в истерике, упрекать – таким образом, ситуацию не изменишь, а вот попытаться простить измену мужа и понять, почему так произошло, стоит. Необходимо проанализировать, почему супруг стал неверен. Безусловно, можно пойти по легкому пути и назвать его «бабником», но проблемы в целом это не решит. Супружеские измены это зачастую результат отсутствия гармонии в семье, и если в психологическом или интимном отношении что-то не устраивает, то мужчина будет искать утешения в любовной связи на стороне. Как ни больно осознавать, но скорее всего, именно так и есть. Именно женщина что-то упустила в семейных взаимоотношениях, чего-то недодала: искреннего интереса к проблемам супруга, заботы, душевного тепла, внимания, обделяла в интимном отношении и теперь вынуждена мучиться ревностью. Об этом следует подумать здраво и спокойно, оценив всю семейную жизнь и взаимоотношения, стараясь исправить ситуацию. Именно супруга должна стараться повернуть так ситуацию, чтобы не потерять, в конце концов, мужа.

Если женщина очень ревнива по своему характеру, то воспринять советы психолога будет очень сложно, ведь управлять ревностью очень тяжело, но необходимо все равно воспользоваться советами специалистов.

Если дома постоянно устраивать сцены ревности с допросами: »почему муж так поступил и за что?», то создав невыносимую обстановку мужчина сам захочет опять попасть в объятия любовницы, ведь продолжать жить дома покажется адом. А любовница с радостью предоставит утешение и спасение, и таким образом муж со временем решит расстаться с супругой окончательно, при этом, не испытывая угрызений совести, а лишь оправдывая свой поступок тем, что жить с женой стало невозможно.

Самое интересное, что он, скорее всего, переставит очередность происшедшего местами: причину и следствие, объясняя всем, что расстался с супругой потому, что она стала ужасная и, подзабыв, что изначально он изменил жене, и уже потом семейный союз стал невыносимым.

Самое главное во время ссор не забывать о своих детях. Взрослые люди со временем разберутся с отношениями, а для малыша, который наблюдает все ссоры родителей, и не понимает, что же происходит в семье и почему привычный покой в доме пошатнулся, – это бесследно не пройдет для психики.

Измена мужа, как себя вести – советы психолога

Многие женщины стараются сохранить отношения, но начать жизнь с чистого листа мешают воспоминания. Их вера в мужчин настолько «подкосилась», что они больше не верят мужскому полу. Нередко им хочется изменить свою жизнь, но беспокойство за своих детей не дает покоя.

Измена мужа, как удар под дых. Она приходит в жизнь всегда неожиданно и бьет по самому ранимому месту. В этот момент женщина видит, как все, во что она верила, рушится, как карточный домик. Даже в тот момент, когда она слышит, что ничего не было, все равно очень плохо и больно. Потому что женское сознание кричит о том, что ее пытаются обмануть.

Если у женщины возникают негативные мысли: «не хочу жить после измены мужа», «как любить мужа после измены», «есть ли жизнь после измены мужа», то необходимо обратиться за помощью к практикующему психологу, который поможет выйти из кризисного состояния и понять:

– как жить дальше;

– как избавиться от боли;

– как поступить в сложившейся ситуации;

– как себя вести;

– как оградить от переживаний близких и детей;

– как научиться выбирать мужчин, которые будут в будущем беречь женские чувства.

Выйти из депрессии после измены мужа, поможет совет психологов не забывать, что мужчины по своей природе непостоянны и интерес к другим представительницам прекрасного пола периодически у них сохраняется и проявляется в течение всей жизни.

Это необходимый эффект новизны, и желание познать другую фемин, а также стремление себе доказать, что он «настоящий мужчина» способный покорить любую женщину. Все это свойственно нормальному мужчине, у которого все хорошо с потенцией и с головой. Поэтому это необходимо учитывать, оценивая своего спутника жизни. Не нужно надеяться, что связав представителя сильного пола узами брака, фемин удастся оградить его от всех привлекательных, окружающих его дам и каким-то образом заставить не обращать на них внимание. Если фемин на это надеется, то значит, ей нужен не мужчина, а домашнее ручное животное, делающее все по ее хотению.

Каждый индивид стремится сохранить некую свободу и право поступать по-своему. Представителям сильного пола это свойственно в большей степени, чем фемин. Женщина же противится, когда мужчина пытается ее переделать по своему вкусу. Вот и ему также хочется оставаться самим собой. Поэтому переделать мужчину фемин не удастся, ведь узы брака не позволяют владеть всей внутренней сущностью человека. А заинтересованность другими женщинами вполне естественно для нормального мужчины.

Да и какая дама не любит, когда чужой мужчина уделит ей внимание. Она же не будет считать предосудительным для себя немного пококетничать, если такая возможность представится.

Женщины могут сразу возразить, что при этом они верны мужьям. Да, у женщин существует гораздо больше психологических барьеров, которые заставляют быть более осмотрительными и не терять голову в таких ситуациях, но, тем не менее, только поняв психологию мужчин, можно выйти из депрессии после измены мужа.

Психологи советуют смириться с мыслью, что это произошло и если муж говорит, что поступил так, «просто так» или «так сложились обстоятельства», то это значит, что супруг не был заранее настроен на измену, а все случилось спонтанно, под влиянием вспыхнувшего влечения или возникла благоприятная возможность.

Это, конечно, не является оправданием неверных супругов, а лишь констатация факта, но также объясняет причины супружеских измен. И, это, возможно, позволит более спокойно фемин к ним относиться. Над этим стоит подумать всем женщинам и не судить представителей сильного пола так строго.

Не только мужчины склонны изменять, но и фемин, просто у представителей сильного пола возможностей больше и, сильнее влечение, а также иные приоритеты. Поэтому следует относиться снисходительно к этой слабости мужчин.

Как себя вести после измены мужа? Измена мужа превращается в драму, когда супруга сама создает из нее драматическую ситуацию, а, не делая из этого трагедии, женщине будет жить гораздо проще.

Необходимо стать для самой себя психотерапевтом и постараться найти положительные стороны в случившемся. Например, назло супругу можно заняться собой и добиться хороших результатов по улучшению своей внешности: салон красоты, фитнес клубы и пр. Это поможет отвлечься от сердечных раздумий и позволит почувствовать себя вновь привлекательной.

Не стоит забывать об интимном аспекте любовной связи. Следует помериться силами с соперницей, отставив ложный стыд и комплексы. Очень важно избавиться от ложных предубеждений и представлений, расширять свои знания в этой чудесной сфере человеческих взаимоотношений и овладеть в совершенстве техникой интима.

Самое главное, чтобы у женщины вновь возникло желание нравиться и неважно, сколько ей лет, ведь представительницы прекрасного пола молоды не годами, а своими чувствами, настроением и своей уверенностью в личной привлекательности.

 

Книга семейного психолога и сексолога Марины Травковой «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать».

Боль, которую вы испытываете, узнав об измене, говорит о том, что вы человек и что вы — нормальный человек. Боль — это сигнал: «это неправильно» и «так быть не должно». Больно не потому, что вы слабы, не можете справиться или вам не хватает гордости «отрезать» и уйти, а потому, что вы живой человек, потому, что эти отношения были вам дороги.

«Но ведь он прав, — говорят мне раз за разом клиентки примерно одним и тем же текстом, — ведь он рассказывал мне, что ему не нравилось то и то, и если бы я знала…» Да, задним числом почти всегда можно вспомнить всяческие предвещавшие беду знаки: жалобы, недовольные взгляды, вздохи о весе и возрасте, заявления о том, «что мы как‑то пресно живем», или другие — о том, что «хочется яркой жизни». Но разве это снимает с вашего партнера или партнерши ответственность за прямое и ясное выражение своих чувств? Кроме жалоб, предлагались ли альтернативы?

Довольно часто мы недооцениваем накопительный эффект ссор. Они могут казаться мелкими, и если после них наступает примирение, то сложно понять, почему 199 раз сказанное «вынеси мусор» было поводом для конфликта, но затем примирения, а вот 200-е привело к флирту с «таким хозяйственным соседом, которому, наверное, ни о чем не надо напоминать»? И все же никто из нас не умеет читать чужие мысли. И такой «узор коммуникации», где один обижается, но при том давно махнул рукой и молчит, а другой и не догадывается, что на него «копят» досаду (или догадывается, но не догадывается о масштабах), — такой «узор» пары складывают вместе, поэтому ответственность за это можно смело делить на двоих.

Отношения всегда строят обе стороны. Как они зашли в тупик (если это тупик) и почему и какова в этом ваша роль — это можно анализировать.

Но если неверны были вам, а ваш анализ начинается с мыслей о том, в чем ваша вина, — стоп. Это поступок инициатора измены. В нем виноват он сам.

Жизнь продолжается. Далеко не все из нас могут позволить себе загрустить на несколько месяцев, бросить все и уехать. У нас есть дела, работа, обязанности, дети. Надо как‑то жить. Но будет легче, если вы не будете делать вид, что все как всегда. Особенно если это совсем не так. Это сложный период, и для него нужны силы. Это не спринт, а скорее марафон с остановками. Поэтому лучше сразу принять то, что вы «болеете», и начать заботиться о себе.

Не ждать от себя подвигов

Отнеситесь к себе как к человеку, который переносит болезнь на ногах. Ведь будь у вас грипп, температура выше 38 или сломанная нога, вы бы понимали необходимость лечения или невозможность завтра же совершать прыжки с шестом. К сожалению, многие люди, получив травму отвержения — узнав об измене партнера, пытаются сохранять «лицо» — вести себя как ни в чем не бывало, сохранять прежний темп и ритм жизни.

Душевные муки стоят сил — не считайте это слабостью. Не считайте это безволием. Прекратите корить себя за то, что ваше сердце не каменное, за то, что вы любили и, наверное, все еще любите. Душевные переживания стоят сил, и эти силы нужно: а) меньше тратить, б) больше восполнять. Меньше тратить можно, отложив или убрав из жизни какие‑то не самые обязательные и не слишком радующие вас дела.

Больше восполнять — балуя себя, проявляя о себе заботу, даря себе маленькие радости: все, что вам доступно, все, что способно вызвать хоть какую‑то положительную эмоцию. Чашка любимого чаю? Книга? Разговор с близкой подругой? Спорт? Забота о себе — первое и верное средство.

Не оставаться в одиночестве

Просить о помощи тех, кому доверяете. Создайте список людей, которые могут прийти к вам на помощь. Возможно, кто‑то может вас отвлечь и сводить в кино. Кто‑то — одолжить денег, если понадобится. Кто‑то сможет просто посидеть рядом с вами, пока вы поплачете. Самое важное: не молчите и не оставайтесь в одиночестве. Кому вы можете позвонить в острые моменты? Может быть, кто‑то поищет вам психолога, а кто‑то привезет валерьянку. Не изолируйтесь.

Но! Ни в коем случае не делитесь переживаниями с людьми, которые пытаются пояснить вам, что вы сами виноваты.

Не слушайте ничьих версий, почему с вами и вашей парой или семьей случилось то, что случилось. Все люди смотрят на ситуацию через фильтры своего опыта, но никто не знает ее лучше вас, поэтому советы тут мало уместны. Нередко, когда случается измена, пострадавшая сторона пытается опираться на расширенную семью: на родственников своих или партнера. К сожалению, в нашей реальности — это один из верных способов дополнительно травмироваться. Родственники вашего партнера или партнерши и даже ваши собственные — люди, которым, вероятно, дороги и вы, и ваша половина. Так что им сложнее, чем кому‑либо, остаться нейтральными в данной ситуации. Их первой реакцией может быть — а почему он/а с тобой так? Им может казаться, что если найти причину в вас, то через вас можно все исправить. Не дайте подобного рода мыслям проникнуть в ваш мозг.

Физическая активность

Обязательно. Любой доступный вам спорт, а также длинные пешие прогулки. Даже если не хочется вставать с кровати и двигаться. Даже если нет денег на абонемент в фитнес-зал. Двигайтесь. Выходите пораньше и проходите пару остановок пешком. Включайте музыку и танцуйте. Бегайте по утрам. Отжимайтесь от пола. Даже несколько приседаний — и те спасут каждый раз, когда «накрывает».

Питание

Да, это один из важных компонентов в борьбе с острым стрессом. Вам нужно есть, даже если не хочется. Четыре раза в день — и следить, чтобы пища была разнообразной и включала в себя фрукты и овощи. Если вы из тех, кто склонен «заедать стресс», тем более последите за полезностью рациона. И пейте побольше воды. Вообразите, вы сейчас переживаете стресс. Ваш организм работает как маленькая биохимическая фабрика, в вашей крови сейчас, скорее всего, — коктейль из гормонов стресса. Приемы пищи и жидкостей (полезных жидкостей, не алкоголя!) снижают их концентрацию в крови, и становится легче.

Фармпрепараты

Если у вас сложности со сном, аппетитом, вы испытываете раздражение, вялость, плаксивость, то не стоит пренебрегать визитом к врачу: терапевту, неврологу или психиатру. Именно они могут прописать успокоительные, снотворные, укрепляющие нервную систему средства, которые подходят именно вам.

Врач нужен не только чтобы выписать рецепт. Реакция на препарат всегда индивидуальна. Специалист должен оставаться в контакте с вами, чтобы понять, как на то или иное средство будете реагировать именно вы, чтобы он мог скорректировать дозу или поменять средство в случае непереносимости.

Советы любящим женам

Женская любовь долгая и терпеливая. Лекарством от женской страсти может быть только время, которое отделяет ее от возлюбленного. Но ее любовь способна сохранить отношения. Но для этого надо соблюдать с самого начала отношений несколько правил.

1. Все мы эгоисты. Если мы что-то делаем для другого, мы делаем это, прежде всего, для себя. Поэтому нужно научиться безусловной любви и не требовать награды за нее от любимого.
2. Помнить то, что хорошо для нас, может быть плохо для любимого. В отношениях «хорошо» должно быть для всех. И забыть про претензии: они худший враг любовных отношений.
3. Никогда не растворяться в любви и в любимом. В таком случае мы рискуем остаться в одиночестве. Любят интересных, сильных, уверенных в себе женщин. Потрепанная и много раз прочитанная книга в лучшем случае задвигается куда подальше.

Заключение

Восприятие измены зависит от воспитания, желания сохранить отношения и причин, по которым мужчина пошел на этот шаг.

Недоверие и сомнения в верности способны разрушить любую семью. Жизнь с постоянными подозрениями в изменах может довести даже до проблем со здоровьем (как психическим, так и физическим).

Самое трудное – разобраться в себе и принять решение. И если уж вы простили измену, то не напоминайте о ней никогда, а если решили расстаться, то будьте тверды в своем намерении.

Источники

• https://constructorus.ru/psixologiya/pochemu-muzhchiny-izmenyayut.html
• https://lyubov-semya.ru/pochemu-muzhchiny-izmenyayut-zhenam-mnenie-psihologa/
• https://ismena.ru/pochemu-muzh-izmenyaet-zhenam-prichina/
• https://budumna.ru/otnoshenija/izmena/kak-vesti-sebya-esli-muzh-izmenyaet-no-ne-uhodit.html
• https://psihomed.com/chto-delat-esli-muzh-izmenyaet/
• https://ProPanika.ru/psihologiya/kak-sebya-vesti-pri-izmene-muzha-sovety-psihologa/
• https://psihomed.com/izmena-muzha/
• https://daily.afisha.ru/relationship/18360-pochemu-tak-bolno-i-gde-vzyat-sily-10-sposobov-pomoch-sebe-perezhit-izmenu/

Как себя вести женщине, когда ей изменяет муж :: Инфониак

Полезные советы

В наше современное время измена мужа является не таким уж и редким явлением. Большинство представителей сильного пола считают это дело вполне нормальным и без зазрения совести изменяют направо и налево своим половинкам. 

После любой измены мужа отношения в семье становятся уже не такими стабильными, как раньше. Они становятся весьма шаткими, даже несмотря на то, что муж изменил свое поведение и стал совершенно по-другому себя вести.

Читайте также: 28 шагов, чтобы прекратить усложнять отношения

По статистике, каждый мужчина хотя бы один раз в своей жизни думал об измене. По утверждениям психологов, на поведение мужчин может повлиять даже одна мысль об измене. Если так случилось, и вы узнали о том, что ваш супруг изменяет, перед вами определенно встанет вопрос что теперь делать и как быть?

Предательство своего мужчины очень тяжело принять любой, даже самой сильной женщине, поскольку для нее мужская измена является очень большой болью, неким внутренним взрывом, вплоть до нехватки воздуха и душевной пустоты. 

Обычно каждая женщина реагирует на измену по-разному, в зависимости от своего психотипа, характера и жизненных установок. Но что делать если измены в вашей семье носят постоянный характер? Как себя вести если муж постоянно изменяет, но уходить из семьи не намерен?

Почему мужчина себя так ведет? Что толкает его на это? Что делать женщине в такой стрессовой для нее ситуации? Как набраться сил для того, чтобы выдержать такой сильнейший удар?

Причины, по которым мужчина изменяет своей жене или психология измены

© yacobchuk/Getty Images

По мнению психологов, на самом деле у мужчин гораздо больше причин для измены, чем обычно принято считать. И это не относится к одному разу, произошедшему под воздействием алкоголя или по ряду каких-то других причин. 

Речь идет именно о систематических изменах с любовницей, постоянной партнершей, которая уверенно входит в жизнь уже состоявшегося союза.

Читайте также: 10 вещей, которые навсегда убьют ваши отношения

Так почему же муж начинает изменять своей законной жене?

1. Как бы жены негодовали, что такой причиной является сексуальная неудовлетворенность, но это так. По мнению женщин, люди — разумные существа и жить на уровне одних только инстинктов как-то не совсем разумно. Но увы! Это именно так. Если между мужем и женой утерян физических контакт, мужчина тут же будет искать его на стороне, это всего лишь вопрос времени и не более того.

2. Пустота в эмоциональном плане. Постоянные бытовые хлопоты, скука, однообразие, одинаковость и предсказуемость, каждый день повторяющаяся цикличность, а жена, вечно уставшая и недовольная, со своим скудным хвостиком на голове, просто-напросто надоедает мужчине. Мужчина идет к той, которая наполнена и будет отвечать ему легкостью, очарованием и обожанием.

3. Одной из главных причин измены мужа являются скандалы в семье, сцены ревности, различные упреки и претензии, постоянное недовольство и обесценивание мужчины, а также другие подобные неприятные моменты, относящиеся к сильному полу. В этом варианте мужчина ищет измены на стороне именно из-за невыносимой обстановки дома, которую невозможно никак прекратить.

4. Немаловажным также является полное или частичное равнодушие к мужу со стороны жены. Отсутствие ласки, тепла и нежности. Речь идет даже о банальном отсутствии завтраков или слов любви и поддержки, а также взаимных объятий. И даже если вы являетесь неутомимой и страстной женщиной в постели по ночам, но днем проявляете холодность и равнодушие по отношению к своему мужу, он все равно уйдет к другой, пытаясь восполнить эти пробелы по максимуму.

5. Очень часто мужчина идет на измену из-за того, что у него наступает кризис среднего возраста, он в какой-то степени стремиться догнать собственную молодость. Ему нужен некий способ для самоутверждения, что он еще ого-го! И на многое способен. Это могут быть как успешные, состоявшиеся мужчины, так и те, которые все время пытаются побороть свои комплексы.

Как определить изменяет муж или нет?

© nd3000/Getty Images Pro

Большинство женщин так устроены, что они привыкли искать поводы для ревности даже там, где их абсолютно нет. Такое поведение, как правило, сказывается на отношениях не самым лучшим образом, поскольку муж, уставший от бесконечных придирок, может в один момент раз и навсегда уйти от своей неугомонной жены.

Тем не менее, существуют детали, по которым можно определить ходит налево ваш муж или нет. Не замечать такие откровенные признаки будет просто во вред каждой женщине, поэтому присмотритесь к ним повнимательнее:

1. Постоянный контроль со стороны мужчины и подозрение в ее неверности. Почему он это делает? Как показывает практика, мужчина, который сам изменяет своей супруге, начинает вести себя также по отношению к ней, то есть начинает патологически ревновать свою жену к каждому столбу.

2. Если вы обнаружили, что во время щекотливого разговора ваш супруг опускает глаза, а на вопросы отвечает лишь однотипными фразами, переходя обычно в оборонительную позицию, то это является также одним из признаков того, что ваш мужчина вам не верен.

3. Еще одним из признаков становится изменение в вашей когда-то активной половой жизни. Если ваш муж стал несколько холоден с вами, а в интимных делах стал наблюдаться практически полный штиль, а ваш муж постоянно ищет причины и отнекивается, избегая вас, пришло время хорошенько задуматься над происходящим. Возможно, у него действительно на стороне появилась другая женщина.

4. Ваш супруг стал постоянно удалять все истории посещения в браузерах из своего телефона и постоянно прячет телефон от вас? Это еще один из признаков, что он что-то от вас скрывает. Он стал пользоваться помощником по запоминанию паролей для входа на свои страницы в интернете. 

© feelphotoart/Getty Images

Раньше все его социальные сети были в свободном доступе и всегда открыты, для вас, в том числе, а теперь нет. И внятного ответа на то, почему муж теперь стал возиться с паролями, он дать не может. 

Супруг также стал постоянно держать свой мобильный в руках, не выпуская его ни на минуту так, словно стал неотъемлемой его частью: в туалет, на кухню, на балкон или вынести мусор.

5. Если вы вдруг стали замечать, что муж вместо того, чтобы сидеть по вечерам перед телевизором, стал ходить в тренажерный зал, а также стал ежедневно бриться и следить за собой, то над этим также стоит задуматься. Возможно, он старается хорошо выглядеть именно для новой женщины.

6. Вы стали замечать, что у мужа появились новые слова в лексиконе, этакие молодецкие и совсем непривычные фразы? Такие новые выражения могли запросто появиться у него от новой пассии.

7. Если неожиданно муж, который поглощал ваш фирменный и такой им любимый рулет с огромным удовольствием, вдруг перестал его есть, а пирожки одиноко сохнут на столе, вероятно, что теперь его не менее вкусно кормят в другом доме.

Если неожиданно супруг стал задерживаться допоздна на работе, это вовсе не повод подозревать его или устраивать панику. 

Может он действительно идет на повышение в своей карьере или собственному делу стал отдавать значительно больше времени. Тем не менее, если вот так задерживаясь, ваш муж не берет трубку телефона и не отвечает на смс, а позже, при расспросах уходит от прямых ответов, то стоит серьезно задуматься над данной ситуацией.

Читайте также: Проблемы в отношениях: что может быть больнее измены?

Как же узнать, что муж действительно изменяет?

© RyanKing999/Getty Images

По мнению психологов, эти вещи не следует игнорировать, а лучше стоит повнимательнее к ним присмотреться:

1. Обычно это происходит тогда, когда ваш благоверный начинает устраивать вам скандалы, всячески провоцируя вас на ссоры, обвиняя во всех «смертных грехах» и надуманных поступках. Такие скандалы создаются, как правило для того, чтобы с успехом покинуть пределы квартиры, выключить свой мобильный, а в дальнейшем не говорить о том, где он в этот момент находился.

2. Когда размер заработной платы стал существенно уменьшаться, или его расходы быстро поползли вверх.

На заметку: для того, чтобы вывести своего благоверного на «чистую воду», категорически не рекомендуется использовать разные подслушивающие устройства, жучки и прочие шпионские принадлежности. К подобным действиям, как правило, прибегают уже в самых крайних случаях, когда, например, муж угрожает своей жене или категорически на дает ей развода.

Что делать, когда вы знаете, что муж изменяет

 

© Oleh Veres/Getty Images

1. Терпеть

Вы можете выбрать для себя вариант — терпеть. Обычно так бывает в том случае, если вы очень любите своего мужа и не в силах с ним расстаться. Или вы полностью от него зависите материально и у вас нет своего жилья. Вам придется потерпеть, хотя бы до того момента, пока вы не сможете себя содержать самостоятельно.

2. Прощать

Вы можете простить измену, если она произошла один раз, поскольку ее обычно списывают на ссоры в семье или на слабость мужчины. Но если это становится закономерностью, то подумайте, готовы ли вы жить такой жизнью? Ведь даже самому большому терпению рано или поздно приходит конец, в итоге вы все равно разорвете такие отношения, только вы к тому времени будете полностью измотанной и разбитой.

Попробуйте для начала на какое-то время разъехаться, пожить отдельно и посмотреть, как будут складываться ваши отношения. Если супруг не намерен делать навстречу никаких примирительных шагов, то лучше не ворошить прошлое, собрать всю свою гордость в кулак и отпустить его на все четыре стороны. Захочет — вернется.

3. Расстаться

Если нет никаких сил и смысла терпеть постоянные измены, то лучше прекратить такие отношения раз и навсегда, и просто расстаться. А начиная новые, следует принять во внимание все допущенные ошибки и стараться не повторять их больше.

Читайте также: 6 ужасных привычек, которые разрушат ваши отношения

Чего категорически нельзя делать, когда вы узнали, что муж изменяет

© tommaso79/Getty Images

1. Страдать

Вы не должны строить из себя жертву и постоянно умалчивать то, что вы осведомлены об измене. Имея, к примеру, слабую психику вы можете изводить себя до такой степени, что могут даже начаться проблемы со здоровьем, вплоть до затянувшейся депрессии.

2. Жаловаться

Если вы начнете жаловаться всем подряд, то ваши родственники, друзья и другие «доброжелатели» могут присоветовать вам разных глупостей, например рубануть с плеча и подать на развод без выяснения всех обстоятельств и причин. Ведь нужно учитывать, что люди, которым вы будете жаловаться, однозначно будут на вашей стороне, а значит они не смогут оценить эту ситуацию объективно.

3. Мстить

Вы должны понять, что сейчас главное сконцентрироваться на отношениях со своим мужем, определить причины, которые привели к такому результату и постараться залатать имеющиеся в них дыры, а не думать о своей сопернице или о месте к ней. Никогда не сравнивайте себя с ней и не вздумайте встречаться. Такой шанс будет давать ей некоторое преимущество перед вами.

4. Закатывать истерики

Если вы будете скандалить и закатывать истерики своему мужу, то такое губительное поведение однозначно приведет к неминуемому разрыву. Даже если вам невыносимо больно, все равно старайтесь разговаривать с ним спокойно, не выставляя при этом перед ним никаких ультиматумов.

5. Жалеть себя

Если вы станете испытывать к себе постоянную жалость, то это будет самым ужасным, что только вообще может быть. Старайтесь быть самостоятельной и самодостаточной женщиной, такой, с которой мужчина сможет преодолеть любые препятствия. Именно такие женщины привлекают мужчин, а вовсе не плаксивые дамочки, как принято обычно думать. Поэтому вытрите слезы и никогда их не показывайте своему мужчине.

Как себя вести женщине, муж которой ей изменяет, но из семьи не уходит

© Joaquin Corbalan/Getty Images

Измена мужа — это огромное испытание для любой женщины. Если ваш муж продолжает вам врать даже после того, как его измена стопроцентно доказана, необходимо придерживаться некоторых определенных правил:

1. Постараться донести до своего благоверного, что ложь способна все разрушить и это не тот четкий фундамент, который может выдержать любую проверку на прочность.

2. Объяснить своему супругу, что кризис, связанный с изменой, испытанный вами, иногда может даже укреплять отношения. По статистике, большинство пар, переживших адюльтер, утверждали, что их отношения стали лучше и крепче.

3. Как правило, большинство русских женщин привыкли устраивать истерики с битьем посуды и использованием нецензурных выражений. Данные методы обычно приводят к затишью, но только к временному. Обычно подвиги мужчин после таких истерик только возобновляются с еще большей силой.

4. Поскольку держать негатив в себе также не стоит, лучше всего устроить своему супругу взбучку, но на словах, тщательно выбирая при этом каждое выражение за потоком ругани, не теряя ее сути. Лучше всего четко и взвешенно сформулировать ему свои претензии и как пострадавшая стороны, выдвинуть ему ряд своих требований.

Главное, ни в коем случае не срываться на детей, друзей и родственников, поскольку они совершенно не при чем и не виноваты в неверности вашего супруга.

Как же быть если муж гуляет и не уходит из семьи?

Ответ может показаться довольно странным, но! На любого гулящего мужа будет отлично действовать встречная ложь, которая словно в зеркало, позволит ему взглянуть на свое собственное поведение. Причем вы можете даже не мстить супругу какой-то ответной изменой. 

Достаточно устроить вечеринку со своими старыми друзьями или даже просто переночевать у своей подруги, но на вопрос о том, где вы провели эту ночь, рассказать такие же небылицы, которые он вам обычно рассказывает.

Важно! Если женщина знает об изменах своего мужа, но предпочитает делать вид, что этого не происходит, ввиду своего малодушия или из-за отсутствия силы воли, то, как правило, это приводит к плачевным последствиям и совершенно точно не поможет укреплению брачных уз.

Поведение мужчины после факта измены или романа на стороне

Определить изменяет или нет мужчина своей жене совершенно не трудно. Причем чем дольше продолжается его роман на стороне, тем быстрее и успешнее его можно вычислить.

1. Странные поступки

Невозможно не заметить, что поведение мужчины становится совершенно другим. Если раньше он разбрасывал по дому свои носки, а приучить их носить в корзину для грязного белья было практически нереальным, то теперь он не только закидывает их в машинку, но также и аккуратно развешивает сушиться.

Или другой случай: совершенно неожиданно, прямо посреди недели, очень далекий от романтических отношений муж, вдруг приносит после работы букет шикарных цветов и ваше любимое вино, хотя раньше он этого не делал даже в ваш день рождения. Может быть супруг стал больше проводить с вами времени, помогать вам по дому и даже смотреть с вами те фильмы, которые раньше он не любил.

К большому сожалению данные факты могут говорить о том, что ваш мужчина ведет себя так, как обычно ведут себя именно после измены.

2. Отсутствие нежности

Супруг стал проявлять к вам все меньше внимания и нежности наедине, в интимном плане. Из-за чего это может наблюдаться? 

Как правило, это происходит оттого, что мужчину мучает совесть и он испытывает переживания по поводу того, что совершил предательство по отношению к вам. Именно это может помешать ему в самый ответственный момент собраться и быть с вами искренним и ласковым партнером.

3. Замкнутость

После того, как супруг совершит адюльтер, это может сильно сказаться на его поведении, поскольку его мучают угрызения совести, когда он возвращается домой. Он может стать замкнутым или у него может быть плохое настроение и все это является результатами некоего стресса и мучительных переживаний. 

Поэтому следует быть аккуратнее с определенными выводами, поскольку это совершенно не означает, что ваш супруг продолжает вам изменять.

4. Мужчина испытывает скуку

Будучи рядом с вами, мужчина начинает откровенно скучать, особенно если с какой-то другой женщиной ему всегда было весело и непринужденно. И чем дольше будет все это продолжаться, тем больше будет заметно полное безразличие по отношению к вам.

Если супруг совершенно не интересуется вами, вашими увлечениями или какими-то праздниками, то не мешает задуматься о том, что именно произошло. А все дело в том, что мужчина, вероятно, изменив вам, получил всплеск таких ярких эмоций, которые непременно хочет испытать снова.

5. Он стал неуравновешенным

После произошедшего адюльтера супруг может вести себя по отношению к вам раздраженно и несдержанно. Он может завестись просто так, ни с того ни с сего на ровном месте и постоянно делает вам разные замечания. Между вами достаточно часто стали назревать скандала и ссоры. 

Для вас в таком случае может быть только одно решение — лишний раз своего супруга не злить и проявив к нему львиную долю терпения, стараться вести себя достаточно спокойно. Вы можете даже показать всю свою нежность, ласку и внимание. Если и в этом случае поведение вашего мужа не будет никак меняться, то вероятно, у него определенным образом на стороне есть другая женщина.

Как нужно вести себя женщине?

© sylv1rob1/ Getty Images

Если так сложилось, что вы остались одна, то возможно, пришло время провести над собой огромную внутреннюю работу.

• В первую очередь необходимо принять свою боль. Дайте выйти наружу всем своим отрицательным эмоциям любым доступным вам способом. Позже это позволит вам их усмирить. И это будет началом вашего нового пути.

• Полностью сконцентрироваться на чем-то позитивном, гнать прочь все обиды и мысли, как о сопернице, так и вообще любой негатив, старайтесь полностью отпустить обиду. Старайтесь простить своих обидчиков. Это очень трудно, но и очень важно, в первую очередь для вас.

• Старайтесь продолжать жить полноценной жизнью несмотря ни на что. Займитесь спортом, отправляйтесь на прогулку на свежий отдых, встречайтесь с друзьями и радуйтесь жизни.

• Не ищите оправданий поведению мужу. Просто примите как данность то, что произошло. Именно это и должно было быть вашим опытом в жизни. Вы получили его, теперь идите дальше за получением нового и ни о чем не думайте.

Как только вы почувствуете в себе силы жить дальше, разорвать или восстановить отношения, сразу же все пойдет так, как нужно.

Важные советы психологов что делать женщине, пережившей измену

1. Начните повышать собственную самооценку. Ведь если женщина себя не любит, ее никогда не полюбит ни один мужчина. Нужно начать уважать себя, баловать и лелеять. Купите себе новое платье или туфли, колечко или нижнее белье. Для большего результата вы можете носить новые вещи даже дома.

2. Приберитесь в своей голове. Серьезно. Начните наводить там порядок. Для начала нужно хотя бы кому-то выговориться. Это не значит, что нужно жаловаться или изливать душу. Нет. Просто поговорите с хорошим человеком о своих планах, о своих интересах или просто о погоде.

3. В каждой ситуации можно найти какие-то плюсы. Постарайтесь их отыскать и здесь. Возможно, вы давно хотели заняться ремонтом? Отлично. Теперь у вас появилось много времени для этого. Начните активно двигать с мужем мебель, сдирайте старые обои. Совместный труд облагораживает и сближает людей.

Заключение:

Если после произошедшей измены вы твердо решили уйти от своего мужа, то делите имущество, начните выбрасывать хлам из своей головы, из своего дома и занимайтесь своей личной жизнью.

Если вы решили остаться с супругом и начать жить с чистого листа, то меняйте полностью всю свою жизнь, возможно вам стоит даже сменить место жительства. Но есть одно условие, ко всему этому вас должна подтолкнуть именно любовь.

Если вы отдаете себе отчет в том, что ваша семья еще жива, то пришло время встать и побороться за нее, а для своего заблудшего мужа стать путеводителем и преодолеть совместно этот горький опыт. В любом случае этот урок станет для вас новым толчком, новой жизнью и вашему новому преображению.

Муж изменяет как себя вести: советы психолога

Каждая женщина, выходя замуж, мечтает о любви и семейном счастье. Но нет ничего постоянного в этом мире: меняемся мы, меняются отношения. Хорошо, если любовь переходит в привычку быть рядом со своей второй половинкой. И невозможно представить себе жизнь без него, потому что он стал родным и близким.

Однако произошли изменения, появились признаки и подозрения в измене мужа подтвердились. Сильное потрясение ощущаете вы. Это, прежде всего, мощнейший удар по самолюбию и самооценке. Отрицательные эмоции переполняют. Множество вопросов возникают: почему, за что, как и так далее. Приходится решать, как жить дальше, как вести себя, когда любимый муж изменяет.

Поработайте со своими эмоциями. Произошедшее вызывает самые сильные и разрушительные эмоции для вашего здоровья. Одним взмахом руки или призывом успокоиться от них не избавиться. Эмоции и чувства следует отработать. Гнев, обида и многие другие отрицательные эмоции – плохие советчики. Если вам удастся выговориться и выплакаться, то станет легче. Можно написать все на бумаге, а затем сжечь. Старайтесь не замыкаться. Жизнь продолжается. Уделите больше внимания родителям и детям. Определите срок для страдания. Скажите себе: «Я буду горевать два дня, а потом думать и решать». Спустя означенное время действительно станет легче, а принятые решения будут более адекватными.

Чего нельзя делать? Психологи не советуют выплескивать боль, горе, обиды на голову неверного супруга. Эффект получится отрицательный. Просьбы и мольбы, обиды и обвинения не возымеют никакого результата. Поэтому не спешите с выяснениями отношений и угрозами развода. По мере возможности будьте рассудительны, не допускайте действий, за которые вам будет стыдно потом.

Проанализируйте сложившуюся ситуацию. Подумайте и ответьте на вопросы, хотите ли вы сохранять отношения с этим мужчиной, способны ли вы простить его. Готовы ли вы разорвать отношения и выбросить из головы годы, прожитые вместе? Или вас переполняют желания отомстить за пережитое унижение? Каждая женщина делает свой выбор в данной ситуации. Но не надо забывать, что скоропалительные решения и действия могут быть ошибочными. В том числе и развод.

Развод – первое решение, которое приходит в голову жене. Боль и отчаяние, вызванные изменой супруга, вызывают желание расстаться. Следует помнить, что развод не принесет облегчения. Измена и развод – слишком тяжелое испытание для женщины. Конечно, все пройдет, время излечит, но каковы будут последствия этого шага? Часто развод является для женщины самым большим несчастьем в жизни. Поэтому решение расстаться со своим мужем принимайте с ясной головой.

Желание отомстить, не принесет удовлетворения. Они, как правило, разрушительно действуют на душу и здоровье человека. Измена в отместку со случайным партнером с целью вызвать ревность мужчины – ошибочный шаг женщины. Который приведет к тому, что вы испортите свою репутацию и унизите себя не только в глазах бывшего супруга, но и окружающих людей.

Сохранение супружеских отношений с изменившим мужем весьма сложный выбор. С изменой все еще любимого мужчины придется осознать, что вы совсем и не знали человека, с которым прожили вместе многие годы. Он другой и не ваша собственность, он способен на поступки, которые вам не понравятся. Отныне вам будет сложно доверять ему и полагаться во многих ситуациях придется только на себя.

Болезненный вопрос, кто же та женщина, с которой изменил ваш муж, не даст вам покоя. Но не ищите информацию, порочащую ее, и не расспрашивайте знакомых о любовнице мужа. Чем это может помочь вам? Не пытайтесь встречаться с ней и выяснять отношения, не устраивайте скандал при встрече с ней. Это очень трудно, но ваше неподобающее поведение сработает против вас. Не сравнивайте себя с ней. Да, она моложе и красивее, но вы мудрее и сильнее. Сохраняйте чувство собственного достоинства. Вот с кем нужно выяснять отношения, так это с вашим мужем.

Разговор с мужем необходим. Спокойно поговорите о произошедшем. Не срывайтесь на крик и не переводите разговор в банальный скандал с обвинениями в неверности. Здесь важно услышать своего супруга: что он думает о случившемся кризисе в вашей жизни и что собирается делать дальше. Ведь измена – это кризис супружеских отношений. Вы теперь никогда не сможете быть прежними. Узнайте, как относится неверный к случившемуся. Возможно он раскаивается и считает измену ошибкой. Или у него серьезные и длительные отношения на стороне. Хочет ли он сохранить семью или уйти к любовнице. Только после этого вы сможете принять правильное решение и продумать, как вести себя дальше.

Понять и простить. Если это была случайная измена или мимолетное увлечение, то вы, скорее всего, примите его раскаяния, простите супруга. Но прощать трудно. Ведь нужно будет жить дальше и никогда ни всерьез и ни в шутку не напоминать об измене будущем. Иначе вы отравите жизнь себе и своему мужу. Сложно поверить в искренность чувств, изменившего человека. Подозрения и слежка измучают и не принесут покоя и только ухудшат ситуацию.

Бывает и так, что все вокруг вас знают о длительной связи вашего благоверного с любовницей, а вы даже и не подозревали. Возможно супруг очень дорожит вашей семьей, и боится потерять, а любовницу даже не рассматривает на роль своей супруги. Не спешите ставить ультиматум или выставлять за дверь. Такими действиями вы подтолкнете его в объятия любовницы. Сделайте паузу и дайте ему возможность принять взвешенное решение. Если он принимает решение остаться с вами и сохранить семью, то вам предстоит серьезная работа над собой, над отношениями с мужем. Начать все с нуля – хороший посыл, но осуществить его бывает очень нелегко. Но ты – женщина, хранительница семейного очага и именно тебе предстоит восстановить все, что было утеряно и разрушено.

Любовный треугольник. Если ваш супруг не хочет рвать отношения с любовницей, то вы попадаете в ситуацию любовного треугольника. Для жены это унизительно и связано с тяжелыми переживаниями. А для мужчины весьма удобно. Как только в семье возникает конфликт или некая тяжелая проблема, так мужчина уходит на некоторое время к своей любовнице. И такие отношения могут продолжаться длительное время. Многие женщины смиряются и ждут, когда муж успокоится, одумается и определится. Здесь делать выбор, и принимать решение вам. Но подумайте, почему мужчина изменил, из-за чего сложилась такая ситуация. Ответьте на вопрос, какую роль и какое место занимал ваш муж до измены в вашей жизни. Ведь часто на первом месте дети, работа, карьера, а потом уже муж. Иногда ему просто нет места в современной семье. И всегда найдется другая женщина, в жизни которой он на первых ролях.

Как вести себя в данной ситуации? Можно поставить ультиматум и потребовать сделать окончательный выбор. Но вы готовы к тому, что он выберет не вас? Многие женщины боятся этого и молча терпят постоянные измены своего супруга.

Благоразумие и чувство собственного достоинства позволит достойно пройти все испытания. Если мужчина предпочтет уйти к любовнице, постарайтесь сохранить с ним дружеские отношения, особенно если у вас есть дети. Ненависть губительно действует на здоровье любого человека. Берегите себя для будущей счастливой жизни и двигайтесь вперед. По статистике из семьи уходит только 5% мужчин и через некоторое время половина возвращается в семью.

Забота о здоровье должна стать самой важной для вас задачей. Что значит измена в сравнении с целой жизнью? Все отрицательные чувства, которые приходится переживать жене при измене любимого человека, провоцируют многие женские заболевания. Не замыкайтесь на своих страданиях, не лелейте их, находите смешные моменты в данной ситуации, сохраните друзей и расширьте круг своих интересов. Жизнь продолжается. Любят сильных, красивых, мудрых. Дать точный ответ на вопрос, как вести себя с мужем при измене невозможно. Каждая ситуация индивидуальна. Советы психологов в данной статье помогут избежать ошибок. Решение принимать вам, старайтесь быть благоразумны! А мы желаем вам счастья!

Как себя вести, если муж изменяет: полезные советы

Известие об измене очень тяжело переносят женщины, так как они очень эмоциональные и легко могут впасть в состояние депрессии. Поэтому очень важно правильно отнестись к этой новости, и постараться сохранить семью, потому что ваш супруг может тоже сожалеть о случившемся. 

Как себя вести, если муж изменяет

 
Самое первое и главное, это взять себя в руки, успокоиться, накрутить вы себя всегда успеете. Если у вас только предположение, то не стоит заранее паниковать, может это просто чья-то фантазия, и вы зря переживаете. Дети также не должны стать свидетелями ваших эмоций, это может напугать и расстроить их. 

Для выяснения обстоятельств, вам необходимо поговорить с мужем с глазу на глаз, но опять же, желание вести диалог должно быть обоюдным, и не на повышенных тонах. Криком горю не поможешь, а только усугубится ваша ссора, которая может привести к расставанию или даже к разводу. 
Ваш супруг может изначально не признаться в своих приключениях. Поэтому не давите на него, а понаблюдайте за его мимикой, жестами, поведением. Он может временно прекратит свою связь на стороне, или встречаться в более осторожном режиме. 

Важно понять причину измен 

Как сделать, чтобы муж не изменял? Для этого вам придется пересмотреть ваши отношения и вспомнить примерно, когда началось все ломаться. Зачастую мужчина начинает гулять и изменять в период, пока подрастает ваш малыш, потому что мамы начинают растворяться в детях, и папы отходят на второй план. Это забирает много энергии и сил, соответственно, уделить внимание папе под конец дня уже не представляется возможным. Также такие периоды выпадают на карьерный рост. Если же вы все-таки решили сохранить семью, пересмотрите свой график, и по максимуму, постарайтесь освободить время для себя и мужа. 

Явные признаки измены супруга 

Резкая перемена поведения. Это может выражаться в его желании сделать вам приятное, например, вручить цветы без повода, подарки, сладости. Навязчивое проявление любви и заботы помогает вашему супругу якобы загладить свою вину. Но бывает и «обратная сторона медали», когда муж стал агрессивным, и его начинает раздражать в вас все: то, как вы готовите, как накрываете на стол, говорите, держите чашку, выглядите, упреки и претензии сыплются на вас, как из «рога изобилия». Молчание, задумчивость, раздражительность, пропадает интерес к развлечениям, и это еще не весь список смены поведения вашего супруга. 

1. Изменение семейного бюджета — это еще одна причина, на которой можно подловить мужчину. Резкое его уменьшение из-за дополнительных расходов на новую пассию, он может аргументировать покупкой дорогой запчасти на автомобиль, штрафом, или он у вас «добрая душа» и выручил друга с ипотечным платежом. 
2. Мобильный телефон он теперь не выпускает из рук, а если где-то и лежит, то на нем обязательно установлен пароль. Участились странные звонки из автомастерской, рабочего офиса, начальника – Ивана Александровича. Сообщения приходят часто, с четким названием – деловая переписка. 
3. Если раньше его мало заботило, как он выглядит, то теперь, принятие душа два раза в день является обязательным правилом, в ванной на полочке появился дорогой одеколон, а в шкафу пара-тройка новых вещей. 
4. Его теперь редко можно застать дома вечером или даже в выходные, муж гуляет, но все это аргументируется загруженностью на работе, новыми проектами, рыбалкой и спортзалом. 
5. Вы уже забыли, когда в последний раз куда-то вместе выходили, друзья и родственники выпали из его внимания, но, если все-таки выход состоялся, ваш супруг выглядит напряженным, раздражительным, его глаза постоянно в поиске, страх быть замеченным накрывает его. 
6. Некоторые из друзей или коллег проявляют к нему мужскую солидарность, а значит, врут и покрывают его. Вся беседа состоит из ваших прямых вопросов и запутанных ответов. 
7. Вы уже не раз замечали отсутствие обручального кольца на правой руке вашего мужа, на вопрос «зачем снимает?», каждый раз бывает новая легенда, то использование кислоты для прочистки труб, то помогал с ремонтом коллеге. 

Очень трудно продолжать жизнь после измены мужа, советы психолога помогут вам в этом: 

• ведите беседу с мужчиной спокойным голосом, порой такое поведение жены вводит их в ступор, а ваша мудрость может стать спасательной шлюпкой для тонущего корабля; 
• так случилось, что факт измены установлен и доказан, расскажите об этом супругу, пусть он вам опишет ход его дальнейших событий; 

• почувствовав нотки раскаяния у супруга, дайте ему время подумать, а сами займитесь собой, посетите СПА-салон, смените прическу, заведите себе и детям питомца, съездите отдохнуть на недельку к родственникам, найдите хобби по душе, а заботы по дому поручите супругу. Так он постепенно привыкнет к домашним обязанностям, и сможет осмыслить всю ситуацию. 

Что делать, если муж изменяет

Измена — одна из самых частых причин развала семьи и последующего развода. Удивительно, но и в предпенсионном и более зрелом возрасте мужчины способны уходить из семьи на поиски любовных приключений. Зачем? Чтобы доказать себе, что они еще не «списанный материал»?

В Интернете популярным стало видео 54-летней блогерши Колотиловой Елены Павловны, которая поделилась с подписчиками переживаниями по поводу измены мужа. Это обращение вызвало неоднозначную реакцию, ведь тут и боль, и отчаяние, и слезы. Как же правильно поступить женщине, когда ее семья на грани распада?

© DepositPhotos

Что делать, если муж изменяет

Елена Павловна узнала об интрижке своего 60-летнего мужа с молодой работницей отеля, в котором всегда останавливалась семья Колотиловых. Женщина жалеет, что придется отменить совместную поездку в Болгарию и подать на развод.

Удивительно, что Елена Павловна узнала о похождениях мужа только сейчас. По ее словам, каждый год, когда семья приезжала в Анапу отдыхать, муж пропадал ночами, возвращаясь в номер к завтраку.

© DepositPhotos

Почему сомнения возникли у опытной женщины так поздно? Неужели любовь к мужу затмевала рассудок? А если есть чувства, то зачем рассказывать о проблемах семьи на всю страну?

Как себя вести, если муж изменяет? Елена Павловна была в замешательстве, как поступить, ведь для любой женщины измена мужа — сокрушительный удар. И тут семейные психологи дают ряд универсальных советов, которыми следует вооружиться каждой женщине. На всякий случай.

© DepositPhotos

Советы психолога

1. Не страдай
   Порой женщина знает, что муж ходит «налево», но предпочитает помалкивать и делать вид, что всё нормально. При этом она страдает и чувствует себя несчастной, но боится потерять вторую половинку, поэтому обходится без ультиматумов.

   Лучше сразу прояснить ситуацию и поставить супруга перед выбором. Мужчины не любят кардинальных перемен, а половина тех, кто бросил семью ради любовницы, возвращаются. И это если хватило духу уйти.

2. Не верь всему подряд
   Часто информацию об измене женщина получает из сомнительных источников. Но ведь «доброжелатели» могут только такими казаться. Да и собственной разыгравшейся фантазии верить не следует. Не накручивай себя, лучше убедись в обоснованности обвинений.

   © DepositPhotos

3. Не заставляй мужчину жалеть любовницу
   Импульсивные барышни, узнав об измене, желают встретиться с соперницей, посмотреть в глаза, закатить скандал и выдрать ей волосы. Но на фоне любящей и нежной любовницы жена будет выглядеть истеричной и неадекватной дамой. А ведь мужья бегут от скандалов туда, где тихо и комфортно, — в объятия той, которая любит и понимает.
4. Не изменяй в ответ
   Если женщина едет на отдых, чтобы завести курортный роман и таким образом отомстить мужу, почувствовать себя нужной и желанной, то по приезде домой ее ожидает горькое похмелье. Ведь и мужа так она не удержит, и себя будет чувствовать использованной игрушкой. Подобный эксперимент только усугубит душевные терзания, но не решит проблему.
   © DepositPhotos
5. Не прощай легко
   Чтобы заслужить твое прощение, ему следует хорошо постараться. Если же мужчину всегда ждать с распростертыми объятиями и превозносить как главную ценность своей жизни, то он еще не раз сходит «налево». А почему нет, если его в любом случае простят и примут обратно? Можно даже постоянно изменять, но не уходить от комфортной жены.
   © DepositPhotos

Эти советы нацелены на сохранение семьи, даже если муж постоянно изменяет. Но какую женщину устроят такие отношения? Что касается Елены Павловны, то она уже приняла решение отправить мужа в свободное плавание и уехать в одиночку за границу.

Подписчицы блогерши одобряют это решение и верят, что их любимице так будет лучше. Но насколько они правы? Ведь главный обвиняемый так и не высказался в свою защиту.

Кто в этой ситуации не прав, как считаешь?

вещей, которые нужно сказать своему неверному мужу — 8 вопросов для него

Вам интересно, что сказать своему изменяющему мужу?

Как вы думаете, ваш муж может быть не самым верным парнем?

Больно знать, что человек, которому вы верны, не так верен вам?

Что вы чувствуете, когда любимый вами мужчина испытывает чувства к кому-то другому?

Вы чувствуете, что просто застряли и не знаете, как выйти из ситуации, в которой оказались?

Как бы то ни было, всякий раз, когда вы обнаруживаете, что ваш мужчина изменяет вам, это отстой.Во-первых, вы не сможете противостоять ему, потому что у вас нет доказательств или доказательств своих утверждений. Так что, возможно, вы не сможете придумать, что сказать своему изменяющему мужу, чтобы он признался в этом. Это может быть очень тревожной и нервирующей ситуацией. Если вы знаете, что для вас хорошо, вам нужно действовать быстро. Вы не можете находиться в такой стрессовой и вредной среде отношений. Это определенно вредно для вашего сердца и вашего психического здоровья.

Как поступить с неверным мужем

Cheating Husband

Понятно, что вы расстроитесь из-за того, что ваш муж вам изменяет.Когда вы поженились, вы поклялись друг другу. Вы оба пообещали, что всегда останетесь верными друг другу в болезни и здоровье. Вы оба были привержены верности. Так что это нормально, если вы чувствуете себя обманутым и удрученным, когда обнаруживаете, что ваш муж был менее верным. В конце концов, вы рассчитывали провести остаток своей жизни с этим мужчиной, верно? Самое меньшее, что он мог сделать, — это остаться вам верным.

Увы, измены случаются довольно часто.Это может нарушить любые отношения. Неважно, насколько любящей или осторожной вы можете быть как жена. Если ваш муж поддастся искушению изменить, это обязательно произойдет. Ключевым моментом здесь является знание того, что вам нужно делать для продвижения вперед. Во-первых, вы должны определить, чего хотите. Хотите спасти отношения? Отлично. Вы хотите положить конец всему? Это тоже нормально. Важно то, что вы понимаете, чего хотите, чтобы не сожалеть о продвижении вперед. Только когда вы знаете, чего хотите, вы можете начать думать о том, какими должны быть ваши следующие шаги.

Что можно сказать своему неверному мужу?

Ищите истину. Это единственный способ найти в своем сердце какое-то чувство замкнутости. Независимо от того, будет ли у вашего мужа место в вашем будущем или нет, вы должны сами искать истину. Как только вы выясните все факты, вы готовы поговорить с мужем о своих чувствах. Ничего страшного, если тебе кажется, что ты не знаешь, как это сделать. Именно для этого и предназначена эта статья.Эта статья попытается помочь вам в том, что вам нужно сказать, чтобы подойти к этой теме с вашим мужем.

Прежде всего, вам просто нужно сохранять как можно более спокойное состояние. Возможно, вы чувствуете себя довольно нежным и эмоциональным. Это нормально. Это нормально, но вы не можете злить своего мужа. Это приведет только к бурному обсуждению, которое ни к чему не приведет. Имея это в виду, вот несколько вещей, которые вы можете сказать своему изменяющему мужу:

1. Поговорите о своих чувствах

Прежде всего, вам нужно открыто выразить свои чувства.Он должен понять, как сильно он тебя обидел. Не сдерживайся. Сохраняйте контроль над своими эмоциями и четко выражайте их.

2. Спросите его, почему он это сделал

Затем спросите его о его мотивах. Спросите его о том, что могло заставить его изменить вам. Он может затронуть определенные проблемы в ваших отношениях или недостатки с вашей стороны. Готовьтесь к этому. Убедитесь, что он также говорит свою правду, чтобы вы могли докопаться до сути.

3. Спросите его, не против ли он причинить вам боль

Затем спросите его, думал ли он о вас на протяжении всего процесса.Спросите его, достаточно ли он чувствителен, чтобы помнить о том, насколько его действия могут навредить вам. Это даст вам хорошее представление о том, каким эгоистичным он мог быть.

4. Четко говорите о деталях, которые вы хотите и не хотите

Вы НЕ хотите знать все подробности. Вы хотите знать ровно столько, чтобы прийти к заключению. Но вы не хотите знать все до такой степени, что это просто бессмысленно причиняет боль вашему сердцу. Дайте ему понять, что он знает, что раскрыть, а что скрыть.

5. Спросите его, чего он хочет, двигаясь вперед

Спросите его, что он хочет сделать после. Однако дайте ему понять, что это не его дело.

6. Спросите его, готов ли он работать над вашими отношениями

Дайте ему понять, что ему придется поработать, чтобы исправить все, что было нарушено в ваших отношениях. Он напортачил, и ему приходится прилагать усилия, чтобы все исправить.

7. Спросите его, почему он думает, что вам следует оставаться с ним

Затем вам нужно попросить его объяснить вам причину остаться.Изменяя вам, он дал вам повод оттолкнуть его. Если он хочет, чтобы вы остались с ним, то ему также нужно указать вам причину. Пусть он отстаивает свое дело.

8. Изучите свои чувства

Скажите ему, что вам нужно сначала оценить свои чувства. У него нет права диктовать, как будут развиваться дела. Здесь решать вам, поскольку вы — потерпевшая сторона. Итак, скажите ему, что вам нужно время, чтобы подумать о том, какими должны быть ваши следующие шаги в отношениях.

Поговори со мной

Тебя обманули? Расскажите о своем опыте в комментариях ниже!

См. Также

Внешние ресурсы:

Письмо… моему обманывающему, лживому мужу

Мой муж обманут: что сказать своему неверному мужу | Доктор Эрика Гудстон, доктор философии

Вы поймали своего мужа на измене и теперь знаете правду. Чем ты планируешь заняться?

Вы никогда не думали, что доживете до того дня, когда будете думать о том, что сказать своему изменяющему мужу.

Вы хотели ему поверить, поверить в его верность, простить его за пренебрежение вами, разочарование и разочарование, потому что вы чувствовали, что его намерения верны.

Вы думали, что если вы дадите ему немного времени и пространства, ваши отношения улучшатся и вы снова почувствуете себя хорошо. Вы даже рассудили, что, если он просто скажет вам правду, вы можете рассердиться, но можете простить и забыть.

Каким же шоком для вас, должно быть, было узнать, что он солгал вам и что ваши подозрения относительно его неверности основывались на реальности.

12 признаков того, что ваш брак может выжить после супружеской неверности

СВЯЗАННЫЕ: 13 тонких признаков измены, о которых вы, вероятно, никогда не заподозрите шаги необходимы.

1. Он должен быть готов признать свою вину и искренне сожалеть о том, что предал вас.

2. Вы должны полностью выразить ему свою обиду, гнев и ярость.

3.Он должен дать вам понять, что полностью осознает всю грандиозность того, что он сделал.

4. Он должен быть готов постоянно прилагать усилия на словах и делах, чтобы доказать, что он никогда больше не переступит эту черту.

5. Он должен быть готов слушать вас снова и снова, выражая вашу сильную эмоциональную боль от его предательства.

6. Вы должны развить в себе некоторое сочувствие к эмоциональной неуверенности, которая заставила его искать одобрения у другой женщины.

7. Вы должны сказать ему, как сильно вам нужно быть любимым и чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы отпустить.

8. Он должен согласиться с тем, что готов сделать все возможное, чтобы восстановить эмоциональное благополучие вашего брака.

9. Вы оба должны рассмотреть возможность участия в брачном консультировании, секс-терапии или интенсивном групповом опыте.

10. Вы должны открыть ему свое сердце и позволить ему поделиться с вами своими страхами и эмоциональной хрупкостью.

11. Он должен слушать вас, пока вы не почувствуете уверенность в том, что он полностью вас услышал.

12. Независимо от того, присоединится ли он к вам для семейного консультирования, вам следует обратиться за помощью для решения ваших собственных нерешенных проблем.

СВЯЗАННЫЕ: 10 причин, по которым вы никогда не должны оставаться с неверным супругом

Больно, наконец, подтвердить, что все эмоциональные потрясения, которые вы пережили, на самом деле не были вызваны неуверенностью, неадекватностью или параноиком. Что-то было не так, и ваше чутье говорило вам об этом.

Следует ли вам продолжать работать над улучшением своего брака или просто отпустить и двигаться дальше? Как вы вернете эти любящие чувства, чувство безопасности и доверия после того, как найдете твердые, холодные доказательства того, что ваш партнер вам изменил?

Что он может сказать или сделать, чтобы вернуть вам чувство доверия и любовного обожания? Что нужно, чтобы вы поверили его словам хвалы и любви к вам? Что должно произойти, чтобы вы снова почувствовали себя красивой и желанной женщиной, которую любит и лелеет ее мужчина всю оставшуюся жизнь?

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Вероятно, вы задаете себе так много вопросов, что ваш разум захлестывают противоречивые мысли.

Если вы сразу же не выгнали мужа из дома или не настояли на том, чтобы он собрал вещи и уехал, вы, вероятно, испытаете на себе кошмар на протяжении следующих нескольких недель, месяцев или даже лет.

Иногда эта болезненная, похожая на войну связь сохраняется на неопределенный срок, когда ни муж, ни жена никогда не подают на развод. Иногда ревность и ярость, которые испытывает женщина по отношению к своему изменяющему мужу, кажется, достигают пика, а затем падают, скрываясь на заднем плане с постоянной возможностью взрыва.

Итак, что может сделать разумная женщина, когда ее любимый супруг переступит черту неверности? Как только вы узнали правду, никто из вас не сможет повернуть время вспять.

Стоит ли оставаться со своим неверным мужем?

Даже после того, как все будет сказано и сделано — после того, как вы все обсудили и повторили, что хотите попробовать еще раз — в конце концов, вы, возможно, никогда не сможете полностью простить и забыть.

Вы можете позволить этому скользить и оставаться на связи, всегда чувствуя себя немного настороже, гадая, когда он снова причинит вам боль. Или вы можете решить, что вам лучше разойтись и дать себе возможность познакомиться с кем-то новым.

Расставание или развод — не всегда лучшее решение. Многие пары действительно заставляют свои отношения снова работать и приходят к новому пониманию.

Следуя этим советам и найдя новые способы оставаться вместе, вы можете почувствовать, что вы оба готовы воссоздать любовь и страсть в своем браке, не опасаясь, что он обманет.Иногда любовь действительно преобладает.

СВЯЗАННО: Пошаговое руководство по определению, есть ли у ваших отношений какой-либо шанс пережить измену

Больше для вас на YourTango:

Эрика Гудстон, доктор философии, психотерапевт, консультант по вопросам брака, сертифицированный сексопатолог, психотерапевт соматического тела и сертифицированный тренер по жизни, здоровью и благополучию.

5 способов справиться с неверным мужем

У мужа Консуэлло С. роман с женщиной на работе.«Сначала я проигнорировала это», — говорит член «Круга мам». Но затем стали накапливаться доказательства. Сначала она заметила, что он стирает звонки со своего мобильного телефона, затем к ней подошел его коллега и предложил мне открыть глаза . »

Алисия С., еще одна мама в этой ситуации, получила более прямую информацию: ее лучшая подруга призналась, что у нее были отношения с мужем Алисии!

Как показывают дискуссии в «Круге мам», Консуэлло и Алисия не одиноки. Многие женщины, подозревающие своих мужей в измене, обращаются за помощью в «Круг мам».Но есть также много мам, которые имели дело с неверным партнером и предлагали мудрые слова и стратегии выживания. Вот пять подходов, взятых из их разговоров, которые помогут вам вернуть контроль над своим миром, если вы подозреваете своего партнера в измене.

1. Получите факты

Если вы подозреваете, что у вашего мужа роман, вашей первой реакцией может быть гнев или угрозы. Но постарайтесь не действовать импульсивно, — рекомендует участница Circle of Moms Тангела.Прежде чем обвинять мужа в неверности, узнайте факты. «Бог дал женщине интуицию не только для матери в ней, но и для жены / супруга», — говорит Тангела, добавляя, что «только вы знаете знаки» и что «все, что делается в темноте, придет в свет.»

Что еще более важно, она предупреждает женщин в этой ситуации, чтобы они получили доказательства, прежде чем делать что-то необдуманное, например, упаковывать детей и уезжать: «Пока вам не причинят никакого вреда физически или словесно, я говорю подождите, прежде чем уходить, чтобы можете получить ваши доказательства.. . . вы узнаете правду и [не] будете задаваться вопросом, не ошиблись ли вы ».

2. Противостоять мужу

Многие члены «Круга мам» призывают своих сверстников противостоять своим мужьям, прежде чем предпринимать какие-либо радикальные меры. Как выразился член Circle of Moms Рики П. «Поговорите со своим муженьком и дайте ему знать, что вы думаете, что он обманывает. . . . Объясните ему причины, по которым вы думаете, что он такой (независимо от того, насколько малы или глупы, по вашему мнению, причины), и позвольте ему рассказать свою историю или объяснить, почему он делает то, что делает.«

Даже если противостояние подтвердит ваши худшие опасения, история Кристи П. вселяет надежду, что это может стать началом примирения. «Я рассказала своему мужу о [его романе с моим другом] и сказала ему, что он, по сути, изменяет мне», — говорит Кристи. «Я взбесился, и после большого взрыва и нескольких долгих задушевных разговоров все изменилось к лучшему, намного лучше».

3. Получить консультацию по вопросам взаимоотношений

Обнаружение того, что ваш супруг изменяет вам эмоционально или физически (или и то и другое), может быть чрезвычайно ошеломляющим.Как рекомендует участница Circle of Moms Энн С.: «Я определенно порекомендовала бы помощь профессионала. Тогда [ваш муж] сможет решить, хочет ли он жить дальше с вами или без вас. Сядь с ним и посмотри, что на самом деле осталось в твоих отношениях «.

4. Решите, где заканчивается доверие

В какой-то момент вам нужно решить, можете ли вы по-прежнему доверять своему мужу, изменяет он или нет. Эрин Л. отмечает, что отсутствие доверия просто плохо для брака.Она не только не потерпит откровенной неверности, но и не останется с мужчиной, который, как она подозревает, «хотел бы заняться сексом с моими друзьями». И, добавляет она, она совершенно отпустила бы мужчину, «если бы он влюбился» в кого-то другого.

Эмбер Н., которая бросила двух мужчин из-за их измен, чувствует то же самое: «Мой бывший не мог поверить, что я уйду от него за измену. Он все время повторял: «Я знаю, что ты меня любишь». Я сказал: «Да, я люблю тебя. Но я люблю себя больше ». Вот что до меня дошло.У меня не было ощущения, что я могу каждое утро смотреться в зеркало и все еще любить себя, если останусь ».

5. Ставьте ультиматум и будьте готовы двигаться дальше

Если ваш муж продолжает роман, несмотря на все ваши попытки исправить ситуацию, пришло время поставить ультиматум. «Вы не можете исправить свои отношения с третьей стороной, застрявшей посередине», — объясняет Алисса Х. «Запрещайте контакты с другой женщиной. Вы должны убедиться, что между ним и этой женщиной больше никогда не будет контакта.Если вы думаете, что они дурачатся, тогда вы собираетесь и не позволяете ему объяснять, и вы уходите, пока у вас еще есть чувство собственного достоинства ».

Многие члены «Круга мам» также рекомендуют двигаться дальше, если вы подозреваете, что ваш муж изменяет во второй раз. «Меня обманывали раньше, и я не оставался без дела», — говорит Эмбер Н.

.

Вы когда-нибудь подозревали, что у вашего мужа роман?

Взгляды, выраженные в этой статье, принадлежат автору и не обязательно отражают точку зрения POPSUGAR и не должны относиться к ней.

Как мне действовать по отношению к изменяющему супругу?

Как мне действовать по отношению к изменяющему супругу теперь, когда я обнаружил их роман?

Я регулярно слышу этот вопрос от пострадавших партнеров. В настоящее время я прохожу новый тренинг с Мишель Вайнер Дэвис, но в этом посте я хочу погрузиться в некоторые исторические размышления Мишель о лучших практиках для пострадавших партнеров.

Мишель немного разозлилась в сети от пострадавших партнеров, которые сказали, что ее протокол может быть слишком сложным. Я здесь, чтобы сказать вам, что этот метод, , 180, , работает. Но полезно иметь хорошего терапевта, который поможет вам преодолеть первые препятствия.

Ее особая сила — помочь супругам, находящимся в положении «один вниз», восстановить чувство самоуважения и достоинства, когда их мир перевернулся с ног на голову. Она называет этот новый набор моделей поведения «выполнение 180».

Как мне действовать по отношению к изменяющему супругу?

1.Не преследуйте, не рассуждайте, не гоняйтесь, не умоляйте, не умоляйте и не умоляйте.
2. Нет частых звонков.
3. Не указывайте на хорошие моменты в браке.
4. Не преследуйте его / ее по дому.
5. Не поощряйте разговоры о будущем.
6. Не просите помощи у членов семьи.
7. Не просите заверений.
8. Не покупайте подарки.
9. Не назначайте свидания вместе.
10. Не шпионите за своим супругом.
11. Не говорите «Я люблю тебя» .
12. Ведите себя так, как будто вы продолжаете жить.
13. Будьте веселыми, сильными, общительными и привлекательными.
14. Не сидите без дела в ожидании супруга — занимайтесь делами, ходите в церковь, гуляйте с друзьями и т. Д.
15. Дома с супругом (если вы обычно начинаете разговор) редко или не хватает слов.
16. Если вы имеете обыкновение спрашивать своего супруга о ее местонахождении, НИЧЕГО НЕ СПРАШИВАЙТЕ.
17. Вам нужно заставить вашего партнера думать, что вы пробудились и, что касается вас, вы собираетесь жить дальше, с супругом или без него.
18. Не будьте мерзкими, злыми или даже холодными — просто отойдите и подождите, чтобы увидеть, заметит ли ваш супруг (а) и, что более важно, осознает, чего ей будет не хватать.
19. Независимо от того, что вы чувствуете СЕГОДНЯ, только покажите своему супругу счастье и удовлетворение. Покажите ему / ей того, с кем он / она хотел бы быть.
20. Все вопросы о браке следует отложить до тех пор, пока ваш супруг не захочет поговорить о нем (что может занять некоторое время).
21. Никогда не теряйте хладнокровие.
22. Не проявляйте излишнего энтузиазма.
23. Не спорьте о том, что они чувствуют (это только усиливает их чувства).
24. Будьте терпеливы.
25. Внимательно слушайте, что ваш супруг на самом деле говорит вам.
26. Научитесь отступать, заткнуться и, возможно, уйти.
27. Позаботьтесь о себе (упражнения, спите, смейтесь и сосредоточьтесь на всех других сферах вашей жизни, которые не находятся в беспорядке).
28. Будь сильным и уверенным.
29. Знайте, что если вы можете сделать 180, ваши малейшие ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ действия будут замечены гораздо больше, чем любые слова, которые вы можете сказать или написать.
30. Не будьте открыто отчаявшимся или нуждающимся, даже когда вам больно больше, чем когда-либо, и вы действительно отчаялись и нуждаетесь.
31. Не зацикливайтесь на себе при общении с супругом.
32. Не верьте ни одному из того, что вы слышите, и меньше чем 50% тому, что вы видите. Ваш супруг будет говорить категорически отрицательно, потому что ему больно и он напуган.
33. Не сдавайся, как бы темно или плохо ты себя ни чувствовал.
34. Не отступайте от своих кровно заработанных изменений.

Не допускайте перегрузки предсказуемо

«180» — это стойка, которая удерживает определенное расстояние от вовлеченного партнера. Как мне действовать по отношению к изменяющему супругу? Последнее, что вы хотите выглядеть так предсказуемо, перегружено.

Мяч на их площадке. Потому что ничего не может случиться, чтобы спасти брак, пока вовлеченный партнер не прекратит роман и не попытается исправить.

Вы можете отправить сообщение, что с вами все будет в порядке, независимо от того, каким путем оно пойдет.

180 означает, что вы проснулись … и дела, как обычно, окончены.

Начните восстановление после романа с помощью Couples Therapy Inc

Я поймал своего мужа на измене, что теперь?

Я знаю, что, вероятно, есть женщины, читающие это, которые могут сказать: «Я поймала своего мужа на измене». После этого открытия должно быть ощущение, что весь ваш мир рухнул на землю. Далее следует, вероятно, комбинация гнева, горя и паники по поводу того, что может быть впереди. Не говоря уже, конечно, об ужасе удивляться, как это отразится на ваших детях.

Итак, если вы поймаете своего мужа на измене, что вы будете делать? Реакцией коленного рефлекса может быть выгнать его из дома так далеко, как вы можете его отправить. Но всегда ли это правильное решение? Хотя каждый случай неверности индивидуален, вот 6 вещей, о которых нужно подумать, если вы поймаете своего мужа на измене.

Почувствуйте чувства.

Вам будет больно. Вы почувствуете гнев. Вам будет грустно. Почувствуйте эти чувства. Не избегайте их. Плачь, вопи, катайся и кричи в машине.Ощущение боли — первый шаг в процессе заживления.

Поделись чувствами

.

Поговорите с близким другом или членом семьи. Плачь им на плече. Затем, когда вы почувствуете, что можете, поговорите со своим мужем. Это может быть сложно, но не поддавайтесь желанию бросить в него что-нибудь, проклинать или вести себя сумасшедшим.

Как говорит доктор Гэри Чепмен: «Если вы все же потеряете, могут быть нежелательные последствия … теперь он (ваш муж) может винить вас (даже если это всего лишь защитный механизм), а не себя, потому что ваше поведение продемонстрировало, что вы неразумный, неконтролируемый человек.”

Помогите с вашими чувствами.

Это серьезный переворот в вашей жизни, не пытайтесь пройти его в одиночку. Найдите консультанта, который разделяет ваши ценности и понимает, что браки могут процветать после неверности. Ищите того, кто не только поможет вам справиться с душевной болью, но и поможет вам понять, как выработать в вашем браке новое поведение, которое принесет пользу вам и вашему мужу.

Если вы можете пригласить вашего мужа на консультацию, привлеките и его. Но если вам нужно работать без него, назначьте встречу только для себя.

Окунитесь в чувство надежды.

Давайте возьмем это прямо у доктора Чепмена, потому что он так хорошо говорит…

«Библейский идеал — искать восстановления. Ваш брак можно искупить. Нет грехов, которые нельзя простить. Однако без искреннего покаяния не может быть примирения. Ваш супруг должен быть готов разорвать все контакты с другим человеком и посвятить себя восстановлению вашего брака ».

Восстановить доверие.

Доверие не будет восстановлено в одночасье.И снова доктор Чепмен…

«Доверие растет по мере того, как ваш супруг теперь предпочитает быть заслуживающим доверия. Если он искренне хочет восстановить доверие, у него будет отношение: Моя жизнь — открытая книга. Вы можете проверить мой мобильный телефон, компьютер и банковские выписки. С этого момента мне нечего скрывать. Я полон решимости восстановить наш брак. Такая открытость и приверженность делу со временем помогут вам восстановить доверие ».

И помните, вы можете вернуться из семейной неудачи, даже из неверности.

Учитывайте чувства своих детей.

Как бы вы ни злились на своего мужа, помните, что он все еще отец ваших детей. Он может быть сказочным отцом или просто посредственным, но он им все равно нужен. И дважды подумайте, прежде чем рассказывать детям подробности о ситуации. Даже если они подростки, у них нет эмоциональной зрелости, чтобы понять все аспекты неверности.

Если можете, сохраните свой дом в целости и сохранности для своих детей. Некоторые люди говорят: «О, если я не буду счастлив, мои дети не будут счастливы.«Но это неправда. Мы можем выбрать довольство и сохранить наш дом вместе на наших детей. Конечно, есть случаи, когда брак не спасти; но если это возможно, это принесет пользу вашим детям.

Расскажите нам! Как вы защищаете свой брак?

16 явных признаков вины от неверного мужа

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Прочтите наше партнерское раскрытие.

Боитесь, что ваш муж вам изменяет?

Это ужасное чувство, но вы не одиноки.

В этой статье я поделюсь с вами 16 признаками того, что ваш муж вам изменяет.

На самом деле, если вы подозреваете, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за того, что изменяет вам, то вы, наконец, сможете узнать правду после прочтения этого поста.

Надеюсь, ради вас вы ошиблись.

Во-первых, реальна ли вина мошенника?

Вина Мошенника реальна.

Вопреки тому, что вы могли подумать, большинство эпизодов жульничества не продумываются заранее и не спланированы как секретные встречи в дешевом мотеле вдали от шоссе.

Большинство людей изменяют своим партнерам в моменты страсти и моменты слабости.

Это происходит каждый день с людьми на работе, с друзьями вашей семьи и бывшими любовниками.

Обстоятельства могут быть такими, что мы проводим время с определенными людьми больше, чем мы ожидали или думали.

Когда это происходит, возникает ситуация, когда люди нуждаются друг в друге, чтобы чувствовать, что они могут жить дальше, и результатом этого может быть обман.

Если вы когда-нибудь слышали о лучшей подруге женщины, спящей со своим мужем, то это потому, что обстоятельства и близость ситуации сделали это возможным.

Но никто не виноват — не всегда.

Иногда такие вещи действительно происходят просто так, и люди чувствуют себя чрезвычайно виноватыми из-за этого.

Хотя измена может разрушить дружбу и отношения, чаще всего, это единовременная вещь, которую можно простить и забыть — в конце концов.

Есть разница между нескромностью и долгими отношениями, которые развиваются вне вашего брака или долгосрочного партнерства.

Если вы думаете, что он однажды обманул, и чувствуете себя ужасно из-за этого, это совсем не то, что думать, что у него в будущем еще одна семья, за которой он ухаживает по выходным.

И хотя это, несомненно, ужасное чувство, знать, что ваш муж изменял вам, если он проявляет вину за свои действия, то это, по крайней мере, в некоторой степени положительно.

Помните: вина — важная эмоция, которая защищает наши отношения.

Почему?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «вина в первую очередь возникает в межличностном контексте» и считается «просоциальной» эмоцией, потому что «она помогает поддерживать хорошие отношения с другими людьми.”

Так что да, ваш муж поступил неправильно, но если ваши отношения направлены на преодоление измены, то совершенно необходимо, чтобы ваш муж чувствовал себя виноватым в своих действиях.

В любом случае, вот как вы можете определить, через что он проходит — вина мошенника или что-то еще.

16 верных признаков того, что муж изменяет вину

Изображение предоставлено: Shutterstock — Cookie Studio

1. Он на свалке и полон ненависти к себе

Ваш муж обычно на подъеме? Любит гулять и веселиться?

Но в последнее время он опустился на свалку и едва может улыбнуться перед вами?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «даже легкое чувство вины может заставить вас не решиться принять радости жизни.”

На самом деле, чувство вины может стать настолько сильным, что у некоторых людей появляется психологическая склонность к самонаказанию, чтобы отогнать чувство вины.

Например:

В одном исследовании студенты, которых заставили почувствовать себя виноватыми за то, что лишили другого студента лотерейных билетов (стоимостью всего несколько долларов), были готовы подвергнуть себя электрошоку, чтобы выразить свое раскаяние.

Вина — довольно сильная эмоция, не так ли?

Если он чувствует себя подавленным и, кажется, не может наслаждаться радостями жизни, как раньше, то причиной этого может быть его вина.

Если вы думаете, что что-то произошло, и подозреваете, что его новое поведение является виноватым, лучше поговорить с ним об этом и спросить, что происходит на самом деле.

Как бы тяжело это ни было, постарайтесь ни в чем его не обвинять. Пусть он расскажет вам на своих условиях.

ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он отстает» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.

2. Он совершенно отстранен и проверил

За исключением серьезных кризисов на работе или в семье, ему не нужно внезапно отрываться от вас и игнорировать вас.

Он может пытаться присутствовать, но вы можете видеть расстояние в его глазах, и он не прикасался к вам уже несколько недель.

Хотя существует множество причин, связанных с психическим здоровьем, по которым это может происходить, и об этом следует поговорить наверняка, есть также хороший шанс, что это косвенные обстоятельства, и он пытается что-то скрыть от вас, потому что чувствует себя виноватым.

Он отстраняется, чтобы не сказать это вслух.

По словам Гая Винча, чувство вины может заставить вас избегать человека, с которым вы обидели.

На самом деле, он может даже распространяться на «людей, находящихся в более отдаленном родстве, на места и вещи».

Например, он может избегать определенного ресторана, если именно там он встретил девушку, с которой изменил вам.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который отстраняется (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим специалистом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его видео.

3. Он уделяет вам больше внимания

Еще один действительно интересный признак того, что ваш парень вам изменяет, — гораздо более очевидный, чем игнорирование: он уделяет вам больше внимания.

По словам терапевта Трейси Росс, это распространенный признак партнера, у которого «совесть нечистота»:

«Они могут быть внимательными или вдумчивыми, что обычно не бывает, например, выполнение работы по дому, планирование свиданий, покупка небольших подарков…»

Ключевым моментом здесь является поиск поведения, которое обычно не типично для вашего мужа.

Если ваш муж не перестанет уделять вам внимание и проявлять к вам нежность, чего он никогда не делал, то это может указывать на то, что ваш муж чувствует себя виноватым.

Парни, которые обманывают, не всегда становятся обманщиками надолго; некоторые парни делают это однажды, а потом понимают, что совершили ужасную ошибку.

Если это произошло, он будет делать противоположное, игнорировать вас, и он покажет вам, насколько сильно он любит вас и хочет, чтобы вы были в его жизни.

4.Он тебя газлайтинг

Вы чувствуете, что не можете получить прямой ответ из этих уст? Кажется, он почти пытается вас запутать?

Это на самом деле известно как газлайтинг — распространенная тактика манипуляции.

Например, ваш муж приходит домой поздно ночью, и вы спрашиваете его, почему.

Он знает, что делал что-то, что вам не нравится, и поэтому не хочет в этом признаваться.

Может быть, он жульничал, пил, играл в азартные игры или что-то еще.

Ваш муж оказался в ситуации, к которой он не был готов.

Значит, он считает, что самый простой выход — найти в тебе недостатки.

Итак, он спрашивает: «Почему ты еще не спишь? Ты мне не доверяешь? », Или он также может спросить:« Почему я всегда должен быть таким пунктуальным в этих отношениях? Почему ты такой встревоженный? »

Внезапно ситуация меняется. Теперь ваш муж чувствует себя воодушевленным его собственной вымышленной ролью жертвы в отношениях.

Он выдвигает свои обвинения: ваша паранойя, ваше недоверие, ваша скованность.

Первоначальный конфликт — его опоздание без объяснения причин — затмевается и в конечном итоге забывается, потому что его обвинения теперь представляют собой большую проблему.

Рекомендуемая литература: Газлайтинг в отношениях: как определить, что вы подверглись газлайту

5. Указывает на ваши недостатки

Это похоже на газлайтинг. Ваш муж может сделать все, что в его силах, чтобы вы стали плохим яйцом в этих отношениях.

Следовательно, он может начать ссоры и найти способы, которыми вы не будете вести себя как поддерживающая жена.

Опять же, это просто дымовая завеса, чтобы отвлечь внимание от того, что они делают, на то, что делаете вы.

В конце концов, если именно вы создаете большинство проблем в отношениях, тогда разговор не может повернуться к их изменам.

Если вы видите этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что ваш муж изменяет. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если ваш муж в данный момент не заинтересован).

6. Он исчезает без объяснения причин

Если ваш парень начинает поздно приходить с работы или не возвращается домой, и ему внезапно нужно отправиться в путешествие по работе, на которую он никогда раньше не ездил, это может быть серьезным признаком того, что он вам изменяет и привлекает кого-то другого.

Когда все становится настолько замысловатым, что ему приходится сочинять истории, чтобы выйти из дома и побыть со своей любовницей (или мистером!), То для большинства пар это уже не подлежит ремонту.

Он не только обманывает вас, что можно было бы объяснить, если бы однажды произошел просто несчастный случай (и да, люди действительно так это описывают), но и придумывает тщательно продуманный набор лжи, чтобы держать вас подальше от него. тащить.

Это обидно и создает еще больший беспорядок, чем сам обман.

7. Он внезапно становится угрюмым без объяснений и извинений.

Если они что-то скрывают, возможно, они скрывают это не так хорошо.

Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.

Иногда люди действительно плохо умеют скрывать свои секреты, и они будут пытаться возложить на вас много вины и указать на все ваши поступки, чтобы скрыть от них свет.

Это тактика манипуляции, которая пытается заставить вас выглядеть плохим парнем, чтобы вы не удивились, когда обнаружите, что он / она вам изменяет.

Вызывая чувство вины, они не только избегают вины своей собственной вины, но и обращают ситуацию вспять, чтобы в какой-то мере быть полностью вашей виной.

Проблема?

Выявление чувства вины — мощное оружие, но оно также мешает преодолеть настоящую проблему (факт, что ваш муж изменяет и, вероятно, чувствует себя виноватым).

Согласно Health Line, «чувство вины мешает здоровому общению и разрешению конфликтов и часто вызывает чувство негодования и разочарования».

Однако важно отметить, что у них может просто быть плохой день, но если вы не можете найти причину их внезапного изменения эмоций, возможно, пришло время задуматься.

8. Вы думаете, что он обманывает

Я не говорю, что интуиция — это очевидная надпись на стене, но она вам кое-что говорит.

Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть неправильно, но все же это означает, что в ваших отношениях происходит что-то, что вас не совсем устраивает.

Внутренние чувства существуют не просто так. Возможно, ваш муж не изменяет, но есть кое-что, в чем он не честен на 100%.

Вы должны доверять своей интуиции, поговорить с ним о своих подозрениях и спросить его, что происходит.

Конечно, легче сказать, чем сделать, но большинство женщин, которые думают, что их партнеры им изменяют, обычно что-то понимают.

9. Нет близости

Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если он или она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию ​​между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, все может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, PsyD, в Prevention:

«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы он не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она не будут доступны.”

Изменения в вашей сексуальной жизни не являются убедительным признаком измены — эти вещи могут происходить как приливы, так и приливы в отношениях.

Если вам нужна помощь, чтобы оживить отношения между простынями с вашим мужем, посмотрите это видео Фелисити Кейт.

Фелисити — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями. Это заставило ее искать ответы.

Фелисити Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.

Она учит женщин, как взять под контроль свои отношения, захватывая ум и воображение своего мужа.

Вот снова ссылка на ее бесплатное видео.

10. Они что-то скрывают от вас на своем телефоне.

Если он, кажется, впадает в панику, когда вы берете его телефон или ноутбук и внезапно пытаетесь контролировать, что вы можете и не можете делать на его телефоне, что-то не так.

По словам консультанта и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытались избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии.”

Если у вас были отношения в течение какого-то времени, у вас был доступ к электронной почте, текстам, спискам контактов или многому другому, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появляются новые имена и номера в тех списках контактов.

Если вы заметили, что ваш муж удаляет тексты и постоянно очищает историю просмотров, это может быть плохим знаком.

Ваш партнер берет с собой телефон даже в ванную комнату?

Хотя мы все заслуживаем конфиденциальности, если вы попросите использовать их телефон, а они скажут «нет», психолог Роберт Вайс считает, что это проблема:

«Честно говоря, что там могло быть — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?»

11.Он внезапно принимает много душа

Если он не ходит в спортзал чаще и не нуждается в душе, он пытается смыть обман: в прямом и переносном смысле.

Мошенники испытывают сильное чувство вины и хотят как можно быстрее избавиться от этой вины.

По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть, чтобы изменить их привычки к уходу:

«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”

Даже если он влюблен в этого другого человека, он не хочет причинять вам боль и сделает все возможное, чтобы скрыть этот секрет от вас.

Он мало что знает, тебе все равно больно, а правда всегда лучше, чем разбавленная ложь.

12. Он обвиняет вас в измене

Это непростой вопрос, потому что некоторые люди не могут справиться со своим собственным дерьмом и драмой.

Если он внезапно обвиняет вас в измене ему без какой-либо рифмы или причины, возможно, он проецирует на вас свою вину.

Это известно как подстрекательство к вине, о котором мы упоминали выше, но в этом случае он проецирует на вас свою точную вину.

Люди делают это чаще, чем мы думаем, и кричат ​​на нас из-за того, что они сделали.

Газлайтинг — распространенный подход здесь, и если вы поймаете его на обмане, он может попытаться перевернуть ситуацию и сказать вам, что он изначально сбился с пути во всей вашей вине.

По словам Гая Винча из журнала «Психология сегодня»:

«Поездки с чувством вины — это попытки контролировать поведение другого человека, вызывая у него чувство вины и другие негативные эмоции.По сути, это явные попытки манипулирования и принуждения ».

Будьте внимательны и следите за некоторыми из этих знаков, которые помогут вести разговор.

13. Внезапно он насрал по поводу своей внешности

Если он много лет после работы носил по дому джоггеры и внезапно прибирался и наряжался по дороге на улицу, чтобы встретиться с друзьями после работы, возможно, он жульничает.

Когда парни находят новый любовный интерес, они хотят выглядеть как можно лучше, чтобы другие обратили на них внимание.

Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время имел одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».

Он может даже включить это против вас и сказать, что вам следует больше одеваться и что вы должны что-то сделать со своими волосами, чтобы замаскировать то, что он делает.

В конце концов, он чувствует себя виноватым из-за внезапного изменения поведения, и ему нужно найти причину, по которой он делает то, что делает.

Но на самом деле он хочет не дать вам узнать, чем он занимается.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

14. У него блуждающий глаз

Теперь, хотя вы можете многое сделать, чтобы оживить свою сексуальную жизнь, вы мало что можете сделать, чтобы контролировать его блуждающую проблему с глазами.

Если кажется, что ваш муж уделяет больше внимания другим женщинам, или много говорит о других женщинах, или кажется, что он вкладывается в то, что делают другие женщины, и не уделяет вам времени суток, что-то не так.

Конечно, ваше первое желание — подумать, что он изменяет, но может случиться так, что он больше не интересуется отношениями или хочет чего-то более захватывающего в своей жизни.

Брак стареет очень быстро — о чем многие люди не говорят — и если вы чувствуете, что он отдаляется от вас, было бы неплохо поговорить об этом, прежде чем он превратится в то, от чего вы не можете вернуться .

15. Его больше нет дома

Если вы обнаружите, что он берет на себя больше работы, возвращается домой позже, уходит на работу раньше и не регистрируется в течение дня, это может быть признаком того, что он дистанцируется от вас.

Мужчины (и женщины) делают это, чтобы облегчить уход, когда придет время.

Если они будут продолжать, как будто все в порядке, то какое-то время все может продолжаться так, но если он готовится уйти или обмануть, он начнет увеличивать дистанцию ​​между вами и собой.

Ирония заключается в том, что он делает это, чтобы не причинить вам столько вреда, даже если расстояние может повредить больше, чем конечный результат, к которому оно приведет, если его не исправить.

Если вы решили, что хотите попытаться спасти свой брак, поговорите с ним об этом.

Это, без сомнения, трудные разговоры, но они приносят пользу: у вас есть ответы и вы можете перестать беспокоиться о том, что может произойти.

16. Он не пытается

В этот момент он, по сути, натыкается на бревно (задница на диване), листает каналы и ждет, пока будет готов обед.

Он не спрашивает вас, как прошел ваш день, и внимательно слушает, когда вы говорите. Он совершает движения, и вы чувствуете себя само собой разумеющимся и нелюбимым.

Неважно, собирается ли он причинить вам такую ​​боль или нет: если бы он был вовлечен в отношения, он бы сделал больше, чтобы показать вам.

И если он такой, то вам нужно решить, достаточно ли этого для вас.

Во многих случаях женщины остаются с мужчинами по привычке, а не по любви, поэтому, прежде чем вы начнете указывать на него пальцем за то, что он вас больше не любит, убедитесь, что вам действительно небезразлично, что происходит в этих отношениях.

Рекомендуемая литература:

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы все исправить, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

У нас одна цель с этой книгой: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

20 предупреждающих знаков об измене мужа, определяющих внебрачные связи

Мошенничество встречается чаще, чем вы думаете. Эксперт, работающий с Bonobology , сказал, что в 6 из 10 поступающих к ней случаев супруги изменяют своим партнерам.Жены говорили ей, что видят признаки измены мужа, но не знают, что с этим делать.

Но она также сказала, что, как бы банально это ни было, это приводит к худшему предательству и иногда безвозвратно меняет отношения.

Ссылки по теме: 15 признаков того, что ваш муж изменяет вам с коллегой

Парам чрезвычайно трудно пережить измену в браке, даже если они могут продолжать вместе ради детей, родителей, финансов и т. Д., Любовь и уважение почти всегда исчезают.И да, доверие тоже!

Неверный муж для супруга может быть разрушительным. Особенно, когда друг или сосед говорят вам: «Я видела, как ваш муж входил в гостиничный номер днем». Могут быть признаки того, что муж изменяет в Интернете, или признаки эмоциональной связи, но чаще всего виновата чувствует жена.

Что, если бы вы могли узнать, что он вам изменяет? Есть ли какие-нибудь настораживающие признаки изменяющего мужа, которые вы, возможно, упустили? Давайте узнаем подробнее.

Сегодня супружеские пары отдают меньший приоритет бракам. Карьера, друзья, дети и т. Д. Становятся главными приоритетами для многих пар, из-за чего они не могут вести успешную супружескую жизнь.

Почему мужья обманывают?

Неверные мужья были всегда, просто теперь общество больше осведомлено о неверности. Несмотря на высокий риск и то, что поставлено на карту, мужчины все равно обманывают, женщины тоже. Но в этой статье мы остановимся только на мужьях.Мужчины изменяют по разным причинам:

• По своей природе они не моногамны. Сохранять сексуальную исключительность на протяжении десятилетий сложно
• Поскольку секс был просто доступен, и они не могли сказать «нет», это происходит особенно в офисных делах
• Будущие отцы изменяют своим беременным женам
• Чтобы справиться со стрессом своей жизни
• Внебрачный партнер заставляет их чувствовать себя «желанными» и «желанными»
• Некоторые обманывают, чтобы победить кризис среднего возраста
• Некоторые обманывают из-за незащищенности, они слишком стары, может быть, недостаточно богаты, возможно, плохо выглядят.Это способ успокоить их эго
• Для некоторых измена — это всего лишь импульс в тот момент, когда они слишком много выпили.
• Некоторые из них просто заядлые благотворители
• Некоторые обманывают, потому что чувствуют себя недооцененными дома
• От чистой скуки. Они там это сделали.

5 основных причин, почему мужья изменяют

Пары не умеют общаться, из-за чего недопонимания растут и не разрешаются.Интернет и социальные сети помогают людям воссоединиться с увлечением в школе и колледже.

Люди женятся позже в жизни, у них возникают проблемы с приспособлением, которые приводят к несовместимости и несчастью в браке.

Обязанности по браку и воспитанию семьи заставляют пару постепенно перерастать любовь, и они начинают чувствовать себя эмоционально отстраненными, сбивая их с пути. Кроме того, некоторые люди обманывают, потому что могут.

Измены женам помогают укрепить эго мужей, и они чувствуют, что это делает их более мужественными и привлекательными.

1. Отсутствие пикантности в отношениях

Мужья чувствуют, что их жизнь лишена яркости и радости, и ищут их вне брака. Поскольку они не осмеливаются противостоять женам, они используют обман как средство.

Каждый брак становится немного скучным, когда пары успокаиваются и чувствуют себя комфортно друг с другом. Но вместо того, чтобы пообщаться с женами и принести пряность, они начинают искать ее вне брака.

2. Он эгоистичен

Как только его потребности не удовлетворены, он не смотрит внутрь брака и не думает о том, как он может работать над этим со своей женой.

Он эгоистично ищет удовлетворения вне брака. Он не сразу понимает, как жена отреагирует на его внебрачную связь, и просто сходит с ума. Он эгоистичный муж и думает только о себе.

Некоторые мужчины после замужества понимают, что они не предназначены для серьезных отношений и не готовы связываться с одним человеком.

3. Проблемы детства

У него могло быть токсичное детство, он мог столкнуться с жестоким обращением в детстве или иметь родителей-алкоголиков.Так что, возможно, он несет этот эмоциональный багаж в своем браке.

А затем, не в силах справиться с брачными обязанностями, он мог смотреть на внебрачные связи как на легкий выход.

Дополнительная литература: 10 обманчивых признаков вины, которых нужно остерегаться

4. Они считают себя уникальными

Некоторые мужчины превозносят себя и чувствуют себя лучшим подарком женщинам. Они беззастенчиво флиртуют и пытаются привлечь внимание женщин.

Они могут быть послушными мужьями, но считают, что внебрачные связи — неизбежность, которых им нельзя избежать, потому что они такие очаровательные.

5. Они небезопасны

Иногда мужья чувствуют себя крайне неуверенно в своих отношениях, особенно если жены выглядят лучше, умнее или богаче их. Итак, чтобы чувствовать себя достойными и желанными, мужья могут завязать романтические отношения с кем-то еще

В связи с появлением технологий мужьям стало легко общаться со своими партнерами по интрижке, не сообщая своим женам ничего о внебрачных отношениях

Чрезмерные конфликты в семейной жизни также могут заставить мужей искать другого партнера, чтобы снять все напряжение и стресс семейной жизни.

Интересные факты об изменах мужей

1. Измена в Интернете чрезвычайно распространена среди обманывающих мужей
2. Мужья, которые зарабатывают больше денег, вероятно, будут неверными в своей супружеской жизни
3. Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман
4. Мужья обманщики обычно имеют романы с девушками, которые моложе их жен
5. Обман не означает, что их брак несчастлив
6. Они фантазировали об обмане до того, как пошли дальше и сделали это
7. Некоторые исследования предполагают, что это может быть наследственность!

Маловероятно, что мужья бросят своих жен, даже если у них роман

Признаки измены мужа

20 признаков неверного мужа, которые нельзя игнорировать

Неверный муж всегда оставляет за собой следы своей интрижки.Скорее всего, вы уже заметили эти признаки, но проигнорировали их, потому что не хотели, чтобы вас считали параноиком.

Что делать, если он тебя газлайтинг? Он заставляет вас думать, что это у вас в голове. Помните, что если вы чувствуете признаки в своем кишечнике, вероятно, в этом есть доля правды. Вы не параноик, вы просто пытаетесь расшифровать знаки в интересах своего брака.

Теперь вы должны знать, что обманывающие мужья придумывают несколько способов скрыть свои дела от жен.Тем не менее, есть несколько предупреждающих знаков обмана, которые выдадут роман, но вам нужно присмотреться.

Помните, ваш муж сделает все, чтобы скрыть интрижку, но обманщиков всегда ловят, потому что они невольно оставляют после себя улики в виде сообщений, которые не были удалены, или лжи о своих историях, которые не складываются.

Там будут крошки, их нужно выковырять. Мы выбрали 20 явных признаков измены мужа для всех вас, жен, которые сомневаются в лояльности своих мужей.Узнай, как поймать читера.

Ссылки по теме: 12 оправданий для обмана мужчин, которые обычно придумывают

1. Неверный муж все время чувствует себя виноватым

Его постоянное чувство вины — один из самых распространенных предупреждающих знаков обмана. Он прекрасно понимает, что роман — плохая идея, поэтому будет чувствовать себя виноватым.

Тогда из чувства вины он будет держаться от вас подальше как можно дольше. Или сделайте что-нибудь, чтобы наверстать упущенное. Мысль о том, что вы двое будете вдвоем, будет очень беспокоить его.Таким образом, он будет продолжать извиняться, чтобы не остаться с вами наедине.

Он будет с вами любезен, так что вы отвлекаетесь и не говорите с ним ни о чем, что может показаться вам неправильным.

2. Даже когда он с вами, он отвлекается

Физически ваш муж мог бы быть рядом с вами. Но мысленно его разум будет погружен в другие мысли. Он станет рассеянным вокруг вас и не будет обращать внимания на то, что вы делаете или говорите.

Вы часто будете обнаруживать, что он потерял сознание, может быть, он думает о ней или потому что мечтает.Он также может спать больше обычного, если вам изменяет.

Идея в том, что он дома, с вами, но кажется, что он отвлечен. Будут признаки того, что вы ему не нравитесь. Они кажутся знакомыми?

3. Признак изменяющего мужа — кардинальное изменение его стиля.

Если вы заметили, что стиль одежды вашего мужа резко меняется, это можно рассматривать как предупреждающий знак, особенно если вы не являетесь причиной этих резких изменений.

Романтика означает, что он будет одеваться, чтобы произвести впечатление, и прилагать дополнительные усилия, чтобы выглядеть хорошо каждый день.

Возможно, он начал лучше заботиться о себе, потому что ему нужно нравиться этой другой женщине. Покупки могут быть более частыми, занятия в тренажерном зале — более интенсивными.

Необъяснимые расходы — тоже огромный знак. Проверить, нет ли лишних списаний с его кредитной карты? Гостиничный номер в вашем городе?

Ссылки по теме: Признаки того, что у вашего мужа роман

4. Твой муж бесполезно ссорится с тобой

Ваш муж регулярно ссорится с вами без какой-либо конкретной причины? Если да, то это признак его разочарования, а также его вины за роман с кем-то другим.

Эмоциональная неверность встречается чаще, чем вы думаете, и имеет катастрофические последствия. Он найдет недостатки во всем, что вы делаете и чем вы являетесь.

Ничто не кажется ему достаточно хорошим, и ему легче вступать в драки, чем когда-либо. Никогда не игнорируйте этот предупреждающий знак неверности — так ему удается меньше разговаривать с вами и избегать вас — и вы позволяете ему это делать. Но это безусловный признак измены партнера в отношениях.

5. Неверный муж становится крайне защищающимся

След от помады на рубашке — признак измены мужа

Его защитная способность вырастет до такого уровня, что не останется возможности для значимых и открытых дискуссий между вами двумя.

Ты просто не можешь больше с ним разговаривать. Он будет упорно утверждать, что он прав, а вы неправы, а также перекладывать вину на себя.

Нападение — лучшая форма защиты, вы обнаружите, что он обвиняет вас в подозрительности или откровенном сумасшествии. Он также может пойти на все, чтобы учесть свои часы, которые в противном случае не поддаются подотчетности. И он будет оправдываться за все.

6. Он либо сильно балует, либо совсем не балует

Оба поведения являются подозрительными.Его отношение к вам будет заметно отличаться. Чтобы компенсировать свою вину, он может пойти на все, чтобы заставить вас почувствовать себя особенным, купить вам дополнительные духи, которые он купил для нее, даже послать вам цветы только потому, что он послал ее тоже.

Или он мог быть настолько поглощен своим партнером по интрижке, что не захотел бы поливать тебя любовью. Он больше не будет планировать неожиданные свидания, может забыть такие важные моменты в отношениях, как годовщины.

Но если он эмоционально отказался от брака, то велика вероятность, что он просто будет там, а не в браке.

7. Его ближайший друг не смотрит вам в глаза

Как распознать изменяющего мужа? Проведите некоторое время с его ближайшим другом и задайте ему наводящие вопросы. Кто на днях выиграл в сквош на корте?

Друг может показаться невежественным, но скроет это. Вы заметите, что его ближайшему другу будет неудобно рядом с вами. Это потому, что он также несет бремя внебрачных связей своего друга.

Это абсолютный признак измены мужа.Его друзья постепенно начнут избегать вас, чтобы вы не задавали вопросы, на которые им трудно ответить.

Дополнительная литература: 15 предупреждений серийного мошенника — не будь его следующей жертвой

8. У неверного мужа появляются новые интересы, о которых вы не подозреваете.

Хорошо, что ваш муж пробует новое. Но если у него появляются новые интересы и он не включает вас в свои новые занятия, это следует воспринимать как предупреждающий знак. Это гольф? Собираетесь в поход? Может быть, еженедельный пивной вечер с друзьями-мужчинами? Все они должны вызывать предупреждающие звонки.

Он мог бы получить абонемент в тренажерный зал и внезапно стать спортивной крысой и проводить часы в тренажерном зале, или он мог бы начать плавать в клубе.

9. Конфиденциальность становится его главным приоритетом

Это нормально, что люди хотят «провести время». Но что, если его телефон всегда отворачивается от вас. Что, если он решит сидеть в углу в семейные часы?

Что, если он выйдет на улицу, чтобы получить звонок? Что, если его телефон тоже следует за ним в ванную?

Это типичные признаки измены партнера.Он может скрывать от вас секреты, утверждая, что его конфиденциальность важна. Он всегда требует своего места. Обычно это происходит, когда муж изменяет жене.

10. Его сексуальный стиль и аппетит резко меняются

В его сексуальном стиле и аппетите наблюдается разительный сдвиг. Это физические признаки того, что ваш муж изменяет. Он покажет новый уровень уверенности в постели и может даже поэкспериментировать с чем-то новым.

Он хочет больше знать о том, как доставить удовольствие женщине, чтобы он мог сексуально доставить удовольствие своему партнеру.Неверный муж также может стонать имя своего любовника, когда занимается с вами сексом. Обратите особое внимание на то, что он шепчет во время выступления. Это хороший способ поймать читера.

11. Он перестает делиться с вами финансовой информацией

Поскольку он будет тратить деньги, чтобы произвести впечатление и удовлетворить партнера по роману, он будет скрывать свои финансовые данные от вас. Он мог даже предаться финансовой неверности.

Он не хочет, чтобы вы спрашивали его о том, как он тратит свои деньги.Вы можете позвонить, чтобы узнать данные его кредитной карты. Есть ли необъяснимые расходы? Жена написала ей о получении шарфа от дорогого бренда, спрятанного в бумажнике мужа. Когда она спросила его об этом, он что-то пробормотал и ушел. На следующее утро он придумал историю, которую она не могла опровергнуть.

Ссылки по теме: Простил ли я мужу за его роман?

12. Окружающие постоянно намекают на неверность вашего мужа

Ваш муж очень бережно относится к своему телефону

Члены вашей семьи, друзья и коллеги могли заметить некоторые изменения в вашем муже и, возможно, даже видели его с каким-то незнакомым человеком.

Они могли рассказать вам об этом и намекнуть, что ваш муж не совсем честен с вами. Обратите внимание на их намеки на внебрачную связь и не сердитесь на их дерзость.

13. Он перестает любить семейные собрания и прогулки с друзьями

Многим женщинам не нравятся семейные мероприятия, которые являются частой проблемой в браке. Но если он был тем, кому нравились эти встречи с друзьями и семьей, и внезапно остановился, это явный предупреждающий знак, что у вашего мужа роман.

Вместо того, чтобы проводить время со своей семьей и друзьями, он будет думать о том, как встретить партнера по роману как можно больше раз. Поэтому он не будет ходить на какие-либо семейные собрания и даже не встречаться со своими лучшими друзьями.

14. Ваш муж может обвинить вас в измене

Вы не знаете, что делать, если муж вам изменяет, но вы совершенно растеряны, когда он начинает подозревать вас. Если он это делает, когда вы ему достаточно лояльны, значит, что-то не так.

Он обвиняет вас в интрижке, чтобы справиться со своим чувством вины. Он все время выявляет старые происшествия или подчеркивает ваши недостатки, чтобы оправдать свою интрижку перед собой. Классическая дилемма изменяющего мужа.

Дополнительная литература: 12 причин, по которым мужчины имеют внебрачные связи

15. Он слишком много времени уделяет технологиям

Технологии стали распространенной проблемой в браке, но в этом случае ваш муж будет занят весь день.Он будет постоянно использовать свой ноутбук или телефон.

Он всегда будет онлайн в социальных сетях, и вы заметите, что он будет постоянно кому-то писать. Это признаки того, что ваш муж изменяет в Интернете.

Частота звонков, которые он получает ежедневно, будет увеличиваться. Он будет яростно охранять свой мобильный телефон, а пароли будут установлены на все приложения, особенно те, которые используются для отправки текстовых сообщений, такие как WhatsApp и Hike. Это абсолютные красные флаги и признаки неверного партнера.

16. Часто меняет пароли / ключ блокировки

Раньше у него не было проблем, если вы знали пароли к его электронной почте или ключ блокировки его телефона. Но теперь он станет более осторожным и будет часто менять свои пароли / ключ блокировки, не раскрывая их вам.

Если вам нужно воспользоваться его телефоном, он извинится, что не одолжит вам его. Обман в Интернете — самый распространенный путь к неверности.

Он может быть замешан в микро-мошенничестве и даже не знает, что делает что-то неправильно.Но он настолько увлечен этим, что не может перестать это делать.

Неверный муж будет разговаривать по телефону

17. На его теле необъяснимые царапины и любовные укусы

Если вы случайно заметили на теле мужа необъяснимые царапины и любовные укусы, вам нужно проснуться и принять серьезные меры.

Любовные укусы и царапины на его теле будут результатом сексуальных отношений, которые он имеет с кем-то другим, а не с вами.

Это один из самых душераздирающих признаков измены мужа.Проверить, бреет ли он грудь, когда раньше этого не делал?

Ссылки по теме: 12 признаков того, что ваш муж занимается сексом вне брака

18. Ваш муж неоднократно критикует вас

Он будет критиковать вас без всякой рифмы или причины, в своем уме он будет продолжать сравнивать вас со своим партнером по интрижке. Качества и характеристики партнера, которых вам не хватает, будут раздражать его и вести себя грубо по отношению к вам.

Он также может обвинить вас в том, что вы не заботитесь о своем теле и коже или в том, что вы всегда жалуетесь и заставляете его чувствовать себя подавленным.

Ничто в тебе больше не будет казаться ему хорошим. Он будет искать ее в тебе, не осознавая, сколько боли он тебе причиняет.

19. Он не замечает вас

В прошлом ваш муж мог замечать все, что вы делаете или говорите. Но теперь он не замечает вас и не отстраняется.

Его разум будет занят мыслями партнера по роману, поэтому очевидно, что он не будет наблюдать за вами, как раньше.

Вы также увидите, что эмоциональная близость между вами исчезла.Он меньше делится своими проблемами и проблемами. Большинство его ответов теперь состоят из одного слова. Может, он вовлечен в эмоциональный роман?

20. Вы будете чувствовать себя неуютно в отношениях

Даже если вы не хотите этого принимать, ваше шестое чувство скажет вам, что ваш муж изменяет. Вы будете чувствовать себя некомфортно в отношениях, потому что поймете, когда ваш муж притворяется и не верен вам.

У жен это умение находить подсказки, и оно исходит из нашего инстинкта выживания.Так что, если вам нутро доставляет вам дискомфорт рядом с ним, вы должны копать глубже.

Судя по этим признакам изменяющего мужа, вы можете обнаружить, что основа вашего брака несколько шаткая.

Трудно справиться с болью предательства, но вам нужно будет закатать рукава и справиться с ситуацией. Мы рассказали вам, почему случаются внебрачные связи и как распознавать приметы изменяющего партнера.

Теперь мы расскажем, как бороться с изменяющим мужем и как справиться с его внебрачной интрижкой.В случае конфронтации ваш муж, скорее всего, будет отрицать роман, может даже солгать вам и будет манипулировать вами, заставляя поверить в обратное. Нужно доверять себе и не поддаваться эмоциональному шантажу.

Дополнительная литература: Как поступить с супругом, страдающим газом?

Как справиться с изменой мужа?

Как только ваш муж сломает ваше доверие, завязав романтические отношения с другим человеком, вам будет трудно снова доверять ему. Ваш муж может с сожалением посоветовать дать ему еще один шанс.Решение принять его, даже после раскрытия его романа, должно быть вашим единственным решением. Вот что вам следует делать, если ваш муж изменяет:

• Получите максимальную поддержку от семьи и друзей, потому что восстановление после такого горя эмоционально истощает
• Разбери все свои сомнения, откровенно поговорив с мужем. Спросите его обо всем, что вы хотите знать о его романе, чтобы вы могли закрыть его
• Консультация может быть хорошим вариантом для вашего мужа, если вы хотите, чтобы ваши отношения наладились
• В случае, если ваш муж не может остановить внебрачную связь и отпустить своего партнера по роману или вовлечься в другой роман, тогда вы должны двигаться дальше, чтобы сохранить свою самооценку

Хотя это сложно, но все же возможно продолжить вместе после измены и восстановить свои отношения снова.Вы даже можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы решить свои семейные проблемы.

Ссылки по теме: 11 советов, как построить успешные отношения после обмана

Вы должны найти лучший способ преодолеть боль, вызванную такими предательскими отношениями, и заново открыть себя, чтобы жить своей жизнью удовлетворительно. Дайте себе время исцелиться и восстановить уверенность, чтобы снова шагнуть в мир отношений и брака.

Часто задаваемые вопросы

1.Что мне делать, если я думаю, что мой муж изменяет?

Вам следует обратить внимание на признаки обмана, и когда вы подтвердите, что у него роман, вы можете противостоять ему. В зависимости от того, как он хочет справиться с этим делом, вы можете простить его и восстановить доверие или двигаться дальше.

2. Почему люди изменяют своим любимым?

В браке все может быть нелепо, но измены случаются. Когда муж изменяет жене, действует множество факторов, например, необходимость доказать, что он привлекателен для другой женщины.Чтобы он мог нежно любить свою жену, но все же изменять.

3. Какие доказательства мне нужны, чтобы противостоять изменяющему мужу?

На его рубашке может быть женский парфюм, его сообщения могут быть бесполезными, или, если он постоянно отвлекается, вы можете противостоять своему мужу. Многие люди клонируют свидания с телефонов, чтобы собрать доказательства.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт