Как себя ведет муж если изменяет: Как ведет себя мужчина после измены — Отношения

Содержание

Как ведет себя мужчина после измены

Как ведут себя мужчины после измены: психологические признаки

Поведение мужчины меняется в определенные периоды его жизни. Некоторые изменения напрямую говорят о предательстве со стороны вашего избранника. Будьте внимательны, ведь так вы сможете заметить измену вовремя.

Не спешите обвинять в измене одного лишь мужчину. Есть три верных признака того, что в его измене виноваты только вы. Смотрите на вещи объективно и здраво, если отношения вам действительно дороги. Вне зависимости от того, кто виноват и почему, мужчины после измены всегда ведут себя по-особенному.

Исчезновение нежности и страсти

Если у мужчины есть хотя бы малая доля совести, он будет постоянно переживать, из-за чего у него может измениться отношение к интимной близости с вами. Достаточно бывает даже одной нелепой измены, о которой он пытается забыть. Это зачастую приводит к тому, что он чувствует вину и не может нормально сосредоточиться на нежности, ему приходится «выдавливать» ее из себя.

Депрессивность и замкнутость

Чувство вины после измены зачастую слишком сильно давит на мужчину, поэтому он становится замкнутым, невеселым, его настроение резко падает. Это свидетельствует о том, что он очень сильно переживает, ему тяжело смириться со своей ошибкой. Конечно, не всегда это говорит об измене, поэтому не стоит быть категоричными. Используйте три эффективных способа проверки мужчины на измену.

Ему скучно

Если в компании новой дамы ему было весело, он может скучать по тем ощущениям, и ему станет невероятно скучно рядом с вами. Чем дольше вы вместе, тем отчетливее это будет видно. Если привычные увеселительные мероприятия его больше не интересуют, тут что-то не так. После измены часто хочется новых эмоций в больших количествах.

Раздражительность

Чаще всего причиной его повышенной раздражительности являетесь вы. Он по поводу и без повода начинает ругаться, критиковать вас, пытается поссориться. Попробуйте набраться терпения и сил, чтобы реагировать на все максимально спокойно и не провоцировать его. Будьте нежнее и внимательнее. Если ситуация не изменится, наверняка он вам изменял или изменяет.

Необоснованная ревность

Если он начинает проверять ваш телефон, социальные сети, задавать странные вопросы и просто обвинять в том, чего вы не совершали, то он сам, скорее всего, не очень-то и чист. Как говорят наблюдения, в 80 процентах случаев немотивированная ревность является явным показателем измены мужчины.

Он окрылен

Если у него нет никаких моральных ценностей, а совесть зарыта где-то очень глубоко, то он может стать очень радостным без особой причины. Каждый день все повторяется, а в один прекрасный момент все изменилось. Он начинает дарить вам цветы, ухаживать за вами, делать комплименты. Это очень странно — так говорит интуиция большинства женщин. Почти в половине случаев это небезосновательно, потому что это происходит из-за измены. У мужчины повышается самооценка и настроение.

Если ваши опасения подтвердились, но вы не хотите расставаться с избранником, не спешите подавать на развод.

Есть способы отомстить ему без разрыва. Но если это случилось во второй раз, тут уже точно стоит задуматься о расставании. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Обычно информация об измене супруга сваливается внезапно и некстати. Сложно в такой ситуации сразу решить как себя вести после измены мужа. Толи закатить скандал, толи молча исчезнуть, толи сделать вид, что ничего не знаешь. Реакция зависит от нюансов измены и ваших взаимоотношений.

А точно ли была измена

Первым делом нужно удостовериться, что измена точно была. Принимать серьезные решения, руководствуясь слухами и домыслами, не лучшая идея.

  1. Признаки в поведении. Чаще всего женщины подозревают измену мужа, когда меняется его привычный уклад жизни. Но это все лишь косвенные улики. Он может поменяться по другим причинам – влияние друзей, новая работа, усталость, желание стать лучше и т. п. Не принимайте серьезных решений в жизни, руководствуясь одними подозрениями.
  2. Слухи. Доброжелателей вокруг очень много, которые жаждут рассказать пикантные подробности личной жизни других людей. Но не всегда их истории правдивы. Иногда это чистая ложь, а иногда простое недопонимание. Муж шел с коллегой на обед, встретил сестру или сказал двусмысленную фразу. Чужим словам веры нет.
  3. Женская интуиция. Она не работает. Если бы все так было легко, никто не жил бы с обманщиком годами, не догадываясь о его похождениях. Сработает она или нет – 50 на 50. А это плохое соотношение.

Лучше всего заполучить вещественные доказательства измены. В этом случае вы перестанете гадать «было или нет», да и муж в разговоре не сможет отпираться.
Только если вы уверены, что мужчина вам изменил, тогда можно принимать серьезные решения в своей жизни. Раньше этого момента не нужно рушить свою жизнь из-за слухов и пустых подозрений.

Первая реакция

Сначала известие об измене мужа может ошарашить. Реакция может быть разная: удивление, недоверие, злость, обида, разочарование и т.п. Но очень важно держать себя в руках и не сделать никаких непоправимых вещей.

Для начала вам нужно безопасно выпустить пар и немного остыть:

  • Побудьте в одиночестве. Отпроситесь с работы пораньше, попросите родителей или няню посидеть с детьми. Поезжайте на природу, чтобы проветриться. Лучше не видеть изменника несколько дней – пожить у родителей, друзей, в отеле.
  • Выпустите гнев
    . Вас переполняют негативные эмоции, которые нужно выпустить. Обычно помогает крик, громкое пение на повышенных тонах или битье посуды. При этом соблюдайте меры осторожности, чтобы не порезаться.
  • Выговоритесь. Вам нужно привести мысли в порядок. Поможет в этом добрый друг, профессиональный психолог, женщины на форумах или письмо самой себе. Не сдерживайтесь, говорите или пишите, что думаете. Иногда в беседе женщины смотрят на ситуацию другими глазами, что помогает принять правильное решение.
  • Отвлекитесь. Понятно, что мысли будут снова и снова возвращаться к этой теме. Ну нужно хоть на время уйти от них. Ложитесь спать, почитайте книгу, посмотрите фильм, поиграйте в игру. Иногда помогают отвлечься повседневные дела, которые вернут вам ощущение нормальности: помыть посуду, пропылесосить, вытереть пыль.

Как только угаснут первые эмоции, вы сможете трезво взглянуть на ситуацию и принять взвешенное решение.

Что делать, если муж изменяет: 3 варианта

Выходов из этой ситуации не так уж и много. Все зависит от того, к чему вы в итоге хотите прийти.

  1. Развестись. Первым делом, узнав о предательстве, люди думают о разводе. Чтобы убрать с глаз изменника. В этом случае все стандартно – серьезный разговор, заявление в суд, раздел имущества, обсуждение опеки и новая жизнь. Но если вы хотите узнать, как вести себя после измены мужа, значит это не ваш вариант.
  2. Молчать. Некоторые женщины не хотят ничего менять. Они предпочтут делать вид, что ничего не произошло, закрывать глаза на измены, и вести себя как ни в чем не бывало.
  3. Решать проблемы в семье. Существует много причин, по которым мужчина изменяет, но не уходит из семьи. Значит все не настолько критично, и у вас есть шанс сохранить семью.

Придется приложить массу усилий, работать над отношениями, но в результате вы можете вернуть мужа.

Какой путь выберите вы? Никто кроме вас не знает, как правильно поступить в такой ситуации. Так что решать вам.

Как принять решение

Не спешите принимать решение, ведь вам еще жить с последствиями. Психологи рекомендуют задать себе несколько вопросов:

  1. Есть ли ваша вина в измене? Неприятно считать себя виноватой, но иногда поведение жены подталкивает мужчину к измене. Отказ в близости, уменьшение внимание, погружение в ребенка, отсутствие общих интересов и т.п. Виноват все равно муж, но вы хотя бы поймете причины. Так вам будет проще простить его, если решитесь.
  2. Сможете ли вы простить мужа? Измена в чьих-то глазах – непростительная вещь, а кто-то относится к ней более лояльно.
    Многое зависит и от нюансов измены – единичная ошибка или долгосрочный роман.
  3. Стоит ли сохранять семью? Если муж изменяет, жена живет своей жизнью, и они почти не пересекаются в жизни, то нет смысла держаться за эту видимость семьи. Но иногда, даже с учетом произошедшей измены, в семье был уют, взаимопонимание и любовь, можно попытаться ее сохранить.
  4. Сможете ли наладить отношения? Произошедший инцидент не так то просто забыть. Если вы понимаете, что как прежде уже ничего не будет, может и не стоит мучить себя и мужа.
  5. Были ли раньше измены? Один раз ошибиться может каждый, но если это его не первая измена, значит, он ничему не учится. Скорее всего и дальше будет изменять.

Можно составить список достоинств и недостатков мужчины и вашей семьи. Так вы поймете, есть ли вещи, за которые можно ценить мужа и налаживать отношения. Или лучше их закончить.

Порвать отношения

«Если муж мне изменил, он мне больше не муж». Многие женщины придерживаются именно этого принципа в жизни. Так что едва узнав о предательстве, они хотят развестись.

Не нужно грубо вести себя с мужем после принятия решения о расставании. В этом уже нет никакого смысла. Все ваше общение должно свестись к минимуму:

  • Обсуждение имущественных вопросов;
  • Обсуждение опеки над детьми;
  • Решение семейных вопросов и т.п.

Выяснение отношение, поиск виноватых и скандалы – ни к чему не приведет. Особенно вредно ссориться в присутствии детей.

Просто отпустите его. И вы сэкономите собственные нервы.

Не спешите – подготовьте почву для отступления. Соберите деньги на первое время, смените работу на желаемую, заручитесь поддержкой близких, найдите адвоката и т.п.

Сделать вид, что ничего не было

Актуально в случаях, когда муж не догадывается, что вы узнали правду. В некоторых случаях это действительно правильная тактика:

  1. Семья только ради детей. Если вам обоим надоел брак, но вы держитесь друг за друга, чтобы воспитать детей. И пусть психологи советуют не сохранять брак ради ребенка, но вы считаете иначе. Тогда можно закрыть глаза на измену своего сожителя.
  2. Он вас обеспечивает. Ситуация может быть разная – женщина в декрете и не может работать с малышом на руках. Или вовсе не хочет работать, предпочитай роль домохозяйки. Иногда безработица связана со здоровьем или отсутствием навыков. В любом случае вы готовы терпеть рядом мужа, который изменил, пока что он дает вам все необходимое.
  3. Страх остаться одной. В одиночестве, особенно с детьми на руках, жизнь будет сложной. Страшно искать нового мужа, особенно если возраст уже не молодой, и воспитываешь детей. Сложнее устроиться на работу. Трудно совмещать материнство, карьеру и саморазвитие. На себя время почти не останется. А вдвоем легче, даже если тебе изменяют.
  4. Собственная неверность. Вы были на месте мужа, и с вашей стороны было бы лицемерно ругать его за измену. Вы квиты: «я изменила мужу, и муж мне изменил». К чему устраивать скандалы, если в процессе могут всплыть ваши грехи?

В таком случае нужно вести себя после измены мужа как обычно. Никаких ссор, скандалов, намеков или язвительных замечаний. Если уж решили промолчать, нужно идти до конца.
Помимо этого лучше перестать следить за неверностью мужа – искать признаки, приметы измены, пытаться найти доказательства. Зачем? Не терзайте себя напрасно, если решили спустить мужу измену. Живите своей жизнью.

Как вести себя жене после измены мужа, чтобы сохранить семью

Совсем другое дело, если вы решите сохранить семью. Предстоит тяжелая работа над отношениями, но результат того стоит. Ваши действия зависит от того, как именно вы узнали об измене.

Если муж признался в своей измене сам, у вас не так много маневров для движения. Но намного больше вариантов что делать, если вы добыли доказательства и еще не говорили с ним.

Муж признался сам

Здесь все зависит от манеры признания:

  1. С вызовом, в попытке задеть вас, мимоходом. Он уверен, что вы никуда не денетесь или пытается специально давить на больное место. Еще раз подумайте – хотите ли вы прощать такого человека? Узнайте, зачем он рассказывает об измене и чего пытается добиться. Скорее всего, он хочет расстаться, потому что с любимыми людьми так не общаются. Конструктивного диалога здесь не получится.
  2. Извиняющимся тоном, с виноватым видом, полным раскаяния голоса. Может и заплакать от переизбытка эмоций. Когда муж ведет себя так, он действительно переживает из-за своей ошибки. Обязательно поблагодарите его, что он признался сам в измене. Не прощайте сразу. Дайте понять, что вас это серьезно задело, но вы готовы со временем простить измену мужа. Но только одну. Второго шанса не будет.

Вам нужно обсудить произошедшее. Узнав из первых уст, что муж изменил, вас может застать врасплох эта ситуация. Особенно если у вас не было никаких подозрений.
Он признался сам, значит, чувствует свою вину и хочет сохранить брак.

Если необходимо, попросите время на раздумья. Скажите, что сейчас не хотите его видеть и вам нужно побыть одной. Способ не важен – можно как мужа отправить пожить к друзьям, так и самой отправиться к родителям. Главное прийти в себя.

Только когда почувствуете, что отошли от обиды, предложите поговорить. Наедине лично или, если вам трудно на него смотреть, через мессенджеры.

  • «Не ожидала от тебя такого. Я тебе полностью доверяла. Сейчас не могу обсуждать это, мне нужно время, чтобы остыть».
  • «Я почувствовала, что что-то происходит, но не поверила, что ты можешь так поступить со мной».
  • «Видимо в твоей измене есть и моя вина, что-то я не додала. Давай обсудим, что подтолкнуло тебя к измене и как избежать повторения».
  • «Мне приятно, что ты сам решил во всем признаться. Я не обещаю, что прощу тебя, но постараюсь. Мне нужно больше времени».

Невозможно подсказать, как правильно реагировать на подобное признание. Есть мужчины, от которых ожидаемо такое поведение, но от других измена – удар в спину.

Пережить это бывает сложно. Но он уже сделал шаг к вам навстречу, признавшись в измене. Попробуйте найти общий язык, узнайте причины его поступка и попробуйте внести изменения в отношения.

Вести себя как обычно не нужно. Он этого и не ждет.

  • Разговаривайте только на бытовые темы.
  • Спите в разных комнатах.
  • Откажитесь от приятных сюрпризов, которые обычно делали: любимые блюда на ужин, полный порядок в доме, массаж вечером и т.п.

Но вместе с этим не нужно и грубить, намеренно давить на чувство вины, жалость, требовать подарки и услуг. Отходите от ситуации с комфортной для вас скоростью.

Если вы сами узнали

Совсем другая ситуация, если мужчина не знает, что вы в курсе его измен. Вы можете сказать, что все знаете, и обсудить сложившуюся ситуацию. Тогда у вас будет больше рычагов давления, и легче понять причину его измен.

«Я узнала, что у тебя роман с другой женщиной. Можешь не отрицать, у меня есть доказательства. Почему это случилось? Я готова обсудить причины и попробовать найти решение. Я ценю нашу семью, хочу ее сохранить, и только совместными усилиями мы сможем это сделать».

С другой стороны – вы можете ничего ему не говорить. Особенно если вы знаете, в чем кроется причина его измен. К примеру, вы ему часто отказывали в близости, запустили свою внешность, погрузились с головой в ребенка и не уделяли мужу внимание.

У вас есть возможность изменить себя. Вернуть страсть, привести себя в порядок, уделять больше внимания мужу. Со временем муж заметит, что дома ничуть не хуже, чем на стороне, и вернется. А вместо прямых признаний, используйте намеки.

«Я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга, и мне это не нравится. Давай будем больше времени проводить вместе, найдем совместное занятие. Сегодня ночью я попросила родителей посидеть с ребенком, так что можешь начать прямо сейчас».

Если не знаете, из-за чего муж изменяет, попробуйте выведать это в разговоре:

«Я вижу, что ты смотришь на меня по-другому и не спешишь домой после работы. Что изменилось? Как я могу наладить наши отношения

Со временем вы заметите, что он изменится и снова станет родным. Раньше возвращаться с работы, баловать, признаваться в любви и делать комплименты. За счет чувства вины может стать еще лучше, чем был до всех этих измен.

Если муж изменял, изменяет и будет изменять

Да, он так и говорит. Для него просто не существует моногамии, и романы на стороне для него необходимы, как воздух. Впрочем, и от семьи он отказываться не желает.
Обычно такие мужчины плохо скрывают свои похождения. Они уверены, что жена никуда не денется и поймет ее.

Здесь только два варианта:

  1. Уйти, если вы не в силах делить своего мужа с другой женщиной.
  2. Смириться, если вас устраивает ситуация.

В таком случае вести себя нужно максимально спокойно и корректно. Вы выбрали такого мужчину, так что прекрасно понимаете что вас ждет. Поэтому поведение должно быть соответствующим:

  • Не искать доказательства измен – вы и так знаете, что он изменяет, зачем себя травмировать еще больше? Не проверяйте телефоны, не обыскивайте машину и карманы, не следите за ним.
  • Не поднимать эту тему. Избегайте разговоров об измене мужа, не припоминайте ему это в ссорах, не ругайте при обнаружении улик. Попросите лучше скрываться, чтобы не провоцировать вас.
  • Постарайтесь удовлетворять его. Чаще всего такие мужчины изменяют для разнообразия, и тут вы ничего не сделаете. Но если причина в вашей холодности, отказах в близости, отсутствию уюта дома, неухоженном виде или вроде того, вы можете измениться. Может быть тогда он перестанет искать недостающие черты в других женщинах.
  • Займитесь своей жизнью. Уделяйте больше времени себе и своим интересам – ходите по магазинам, читайте книги, займитесь хендмейдом, экспериментируйте на кухне и т. п. В жизни много радостей, которые помогут вам отвлечься от мыслей о похождениях мужа.
  • Предложите свободные отношения – если муж изменяет, можно и вам. Если боитесь быть пойманной, предложите мужчине взаимные измены. С его стороны они уже есть, так почему вы не можете себе позволить? Это избавит вас от чувства несправедливости, а может быть и нового мужа найдете.

Для некоторых женщин физическая измена ничего не значит. Ведь возвращается он все равно домой. Проводит выходные и праздники с семьей. Обеспечивает, любит детей, делает подарки и признается в любви. А то что иногда он ходит налево, для поддержания самооценки, так у каждого свои недостатки.

Просто поймите – он ценит вас и любит, просто у него такая душа, которая требует разнообразия в постели.

Как НЕ нужно себя вести

Существуют определенное поведение, которого нужно избегать при любом раскладе.

  1. Припоминать это в любой ситуации. При ссорах или спорах, чтобы добиться желаемого. Припоминать в шутках или подтрунивать так. Эта тема должна уйти в прошлое и больше не подниматься. Вам самой будет проще отойти от предательства, если оно не будет витать в воздухе.
  2. Запрещать радоваться. При любом счастливом моменте одергивать его, припоминая о его ошибке. Не благодарить за подарки, принимать все его ухаживания и комплименты как должное.
  3. Полный запрет на близость. Понятно, что после измены не хочется спать с мужем. Но нельзя затягивать наказание на годы – этим вы и себе, и ему вредите. Постепенно становитесь ближе – сначала прикосновения, объятия, поцелуи, ласки.
  4. Ревность, проверки, рыться в личных вещах. Если вы боитесь повторения измены, что понятно, обсудите с мужем правила поведения. Никаких паролей на телефонах и аккаунтах, сообщать друг другу о планах на день, предупреждать об изменениях. Всегда отвечать на звонки, а при необходимости и видео-звонки. Так вам не придется тайно следить за ним, но вы всегда сможете успокоить свою ревность. При грамотной аргументации он пойдет на уступки, чтобы вы его простили. Все же причины для подозрений у вас есть.

Вам изменил муж, мне жаль, но не стоит ставить крест на ваших отношениях. А ведь если в семье будет царить напряжение, раздражение, непреходящая обида и ненависть, муж может уйти навсегда. Зачем ему терпеть подобное? Постоянно жить с чувством вины, которое невозможно загладить, — никто не выдержит подобного.

Так что погорюйте в меру, но не стоит затягивать, чтобы не лишиться того, что вы захотели сохранить. А после этого следуйте советам из статьи «как себя вести, чтобы муж не изменял«, чтобы ситуация не повторилась.

Не можете простить мужа – обратитесь к психологу. Он поможет разобраться с эмоциями.

Если ничего не поможет, лучше развестись.

После измены вполне реально вернуть мужа в семью и жить так же счастливо, как было до этого. А может быть еще лучше, если правильно себя вести. Ведь теперь вы можете открыто обсуждать, что именно вас не устраивает в отношениях и идти друг другу навстречу.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Каковы психологические особенности поведения мужа после измены жене
  • Как понять, что муж изменяет по объективным признакам
  • Как вести себя жене после измены мужа

Как ведет себя мужчина после измены жене

На деле вовсе не так уж сложно определить, что мужчина изменяет своей супруге и старается держать это в секрете, чтобы не разрушить семью. Причем чем продолжительнее его увлечение на стороне, тем проще его вычислить. Поговорим о нескольких самых распространенных вариантах того, как ведет себя муж после измены жене, вернувшись домой.

  1. Он совершает «странные» поступки

Поведение мужа становится другим, и это невозможно не заметить. Причем все происходит как бы само собой. Приведем банальный пример: его разбросанные по спальне носки. Вы годами пытались научить мужа хотя бы доносить их до ванной, и все безуспешно. А тут вдруг он сам собрал носки в стиральную машинку и не только включил стирку, но потом еще и развесил сушить.

Или же супруг, очень далекий от романтических проявлений чувств, вдруг приносит вам в подарок цветы и любимое вино, в то время как раньше этого не случалось даже ко дню рождения. Причем он ведет себя так в какой-нибудь обычный вторник, без всякого повода. Возможно, муж начал проводить с вами заметно больше времени, чем раньше. Предлагает помощь по дому, смотрит то же кино, что и вы (хоть оно ему и не нравится) и т. д. Чем вызваны такие порывы? Что могло произойти? К сожалению, все это примеры того, как ведет себя муж после измены.

Он перестает быть нежным

Муж проявляет к вам меньше нежности в интимных отношениях. Почему это происходит? Супруг ведет себя так, потому что его мучает совесть (ее остатки) и не оставляют переживания из-за того, что он вас предал. Возможно, это была всего лишь одна измена, и муж старается поскорее выбросить из головы воспоминания о ней. Но как раз это и мешает ему в момент интимной близости сосредоточиться на вас и быть искренним и нежным.

Часто так бывает, что супружеская неверность порождает чувство сильной вины, и это очень сказывается на том, как ведет себя мужчина после измены жене, вернувшись домой. У него появляется излишняя замкнутость, часто бывает плохое настроение – все это результаты сильных эмоциональных переживаний из-за совершенной ошибки. Однако будьте аккуратны с выводами, потому что такое поведение не всегда означает, что муж изменил.

Муж начнет скучать, находясь рядом с вами, особенно если в обществе другой женщины ему все очень нравилось и было весело. И чем дольше ваша совместная супружеская жизнь, тем заметнее будет безразличие к вам.

Если муж совсем перестал проявлять интерес к вашим семейным праздникам и развлечениям, то стоит задуматься, в чем дело. А дело в том, что мужчина, изменив, получил всплеск новых ярких эмоций и хочет почувствовать их снова.

У него прорывается раздражительность

Еще один пример того, как муж ведет себя после измены – он становится раздражительным по отношению к вам. Назревают частые ссоры, супруг постоянно делает вам замечания, ему ничего не стоит вспылить на ровном месте. Вам в таком случае остается собрать всю свою волю в кулак и, проявив максимум терпения, вести себя спокойно и не злить его лишний раз. Попробуйте даже показать внимательность и нежность. Если поведение мужчины не меняется, то, скорее всего, у него есть другая женщина.

Он начинает ревновать без всякой на то причины

Муж норовит прочесть ваши смски в телефоне и сообщения в соцсетях, задает много странных вопросов и высказывает подозрения в ваш адрес. Вывод напрашивается сам собой: у него у самого «рыльце в пушку». Практика показывает, что в 80 процентах случаев именно измены мужчин являются причиной их необоснованной ревности.

У него постоянно приподнятое настроение

Такое поведение характерно для мужчин, не обремененных моральными принципами. Он вдруг начнет осыпать вас комплиментами, через день носить букеты, оказывать знаки внимания, которых давно уже не было.

Любая женщина скажет, что все это, как минимум, странно. К сожалению, в половине случаев именно так ведет себя муж после измены. Его самооценка очень возрастает, а вместе с ней и настроение.

Не всегда в поведении мужа могут происходить значительные перемены. Вроде бы жизнь идет своим чередом. Однако в прошлую пятницу он сказал, например, что друг детства Николай пригласил его в бар поговорить и выпить пива. Обычное явление, ничего особенного. А придя вечером домой, муж заявил, что играл с коллегами по работе в бильярд. И на такой лжи он замечен уже неоднократно. Хотя к чему врать, ведь нет ничего плохого в друзьях и в бильярде. Скорее всего, причина лжи – супружеские измены (если, конечно, у мужа нет проблем с психикой, когда обман может происходить невольно).

Подумайте сами, как может вести себя мужчина после измены? Ведь супруг не может открыто сознаться вам, что он встречается с другой женщиной. Ему приходится выкручиваться, идти на множество уловок и хитростей, чтобы вы ни о чем не догадались. Он попросту забывает, о чем там пришлось в очередной раз врать, о бильярде, или о боулинге. Помнит, что сочинял историю про друга, поэтому что-то похожее и сказал. А если попался на обмане, то будет злиться, и постарается обвинить вас же в забывчивости и рассеянности.

Как заставить мужчину ревновать?

Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов. Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.

И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.

Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.

«Объективные» признаки измены мужа

Если у мужа вдруг резко поменялся стиль поведения – это сигнал к тому, чтобы заподозрить измену. А вот чтобы подозрения переросли в уверенность, следует присмотреться к реальным фактам, так сказать, к «физическим» обстоятельствам. В отличие от психологических аспектов, они могут очень четко указывать на то, что супруг вам изменяет.

  • Ревнивое отношение к гаджетам

Мужчина перестал пользоваться мастером по запоминанию паролей для входа на свои страницы в социальных сетях. Это еще один характерный пример того, как муж ведет себя после измены. Раньше все страницы были открыты для свободного доступа, но теперь – нет. И ваш муж не может ответить внятно на вопрос о том, почему он вдруг начал каждый раз возиться с паролями.

Мужчина не выпускает из рук свой мобильный телефон, который как будто стал его неотъемлемой частью. Все передвижения по дому – только с телефоном (умываться, в туалет, курить на балкон или выносить мусор и т. д.).

Вместо того чтобы привычно коротать время перед телевизором в домашних тапочках, муж вдруг начинает ходить в тренажерный зал, регулярно бриться (даже наводить красоту в интимной зоне), поливать себя новой туалетной водой и придирчиво следить за своим внешним видом. Все эти перемены – повод задуматься. Именно так ведет себя муж после измены. Скорее всего, он старается ради какой-то новой пассии.

Чаще всего жена не обращает внимания на непривычные молодецкие словечки в лексиконе мужа, хотя по сути – откуда бы им взяться, если круг общения остался прежним? Новые фразы как раз и могли прийти к нему от молодой девушки.

Занятия сексом становятся очень редкими, откладываются на потом. Жена не может привлечь внимание супруга ни ласками, ни особым антуражем. А муж ведет себя скрытно и каждый раз ссылается на усталость.

Он перестал с аппетитом поглощать ваш фирменный рулет (как это было раньше), а его любимые пирожки с вишней совсем засохли на столе? Значит, он уже привык к тому, что готовит для него другая женщина.

  • Непонятные следы в автомобиле

Обращайте внимание на любые мелочи. Если в салоне авто на окнах остались отпечатки, то они там проявятся, когда стекло снова запотеет. Постарайтесь ничего не упустить из вида. Ведь как ведет себя муж после измены? Он может нарочно припрятать в машине предметы, которые нельзя нести домой, чтобы не увидела жена. А вы аккуратно, под предлогом, что уронили помаду или сережку, все осмотрите.

  • Ухудшение материального положения в семье

Муж начинает рассказывать душещипательные истории о том, что у него украли кошелек, оштрафовали на дороге, лишили премии на работе и т. д. Картина ясна – он ведет себя так, потому что тратит деньги на другую женщину. И чем дольше у них отношения, тем больше приходится вкладывать в любовницу средств. А если доход у мужчины обычный, не очень высокий, то эти расходы очень трудно сделать незаметными.

Почему мужчины изменяют, рассказывает специалист по межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как вести себя жене после измены

Измена всегда ведет к серьезному ухудшению отношений и может спровоцировать у женщины психологический кризис. Одни отпускают ситуацию, другие, наоборот, эмоционально цепляются за нее. Допустим, мужчина и женщина примирились и продолжают вместе жить. Как себя вести, когда муж вернулся после измены? Это сложный период в отношениях, ведь проверяются чувства супругов. И если муж пообещал любить только свою жену и хранить ей верность, то он или по-настоящему будет любить или терпеть из последних сил, чтобы снова не изменить. Знать наверняка, что происходит у него внутри, невозможно. Понятно станет лишь тогда, когда он снова пойдет «налево».

В случае, когда муж уверяет, что эта измена «ничего не значит» и «просто так получилось», скорее всего, он действительно не собирался изменять и сделал это под влиянием обстоятельств и сиюминутного влечения. В такой ситуации психологи рекомендуют смириться с фактом измены.

Подобные отговорки не могут, конечно, служить оправданием измен, но они хоть немного объясняют их причины. В таком случае постарайтесь по возможности отнеситесь к произошедшему спокойно.

Не нужно накалять обстановку и устраивать трагедию как для себя, так и для супруга.

Каждая женщина – немного психолог, и можно отлично применить это качество с пользой для себя любимой. Найдите в сложившейся ситуации плюсы. Вместо страданий уделите себе время и внимание, наведите красоту, сходите в салон, фитнес клуб и т. д. Вы не только забудете о том, что собирались лить слезы по любимому, но еще и вновь почувствуете себя красивой и привлекательной женщиной.

Хорошо бы не упускать из виду и интимную сторону вопроса. Обязательно нужно попробовать, позабыв о предрассудках и комплексах, показать себя более сексуальной, чем соперница. Это как раз та сфера жизни, где нет места излишней стеснительности. Расширяйте познания в данной области и совершенствуйте свои навыки интимной близости.

Важно в такой ситуации нравиться себе самой и хотеть нравиться окружающим. Ведь красота женщины определяется не ее возрастом, а поведением, настроением, чувственностью и уверенностью в себе.

Звездные пары, сумевшие сохранить семью после измены

Измена любимого мужа всегда очень ранит женщину. Ей больно сознавать, что супруг предал. Ситуация усугубляется, если в семье есть дети. Они неизбежно оказываются втянутыми в конфликт и переживают еще сильнее, чем родители. Многие женщины не могут простить измену никогда и ни при каких обстоятельствах. А другие, наоборот, готовы оставить в прошлом ошибки мужа и снова пустить его в свою жизнь.

  1. Мэттью Бродерик и Сара Джессика Паркер

Актрисе досталось немало язвительных замечаний по поводу неординарной внешности. Ей даже присвоили «титул» самой несексуальной современной звезды (на страницах журнала Maxim в 2007 году). И как повел себя в этой ситуации ее муж, актер Мэттью Бродерик? Он стал изменять жене с юной официанткой. Однако Сара Джесика Паркер – сильная женщина из большого города. Она сумела все простить, супруги снова вместе и сблизились еще сильнее после рождения (суррогатной матерью) девочек-двойняшек Табиты и Мэрион.

Джастин Тимберлейк и Джессика Бил

Можно сказать, что в начале отношений с Джастином Тимберлейком его девушке, Джессике Бил, приходилось очень нелегко. Это был тот еще «ходок», и примерным семьянином и отцом он стал гораздо позднее. Казалось бы, Джастин ни разу не попался на «горячем», однако постоянно и в печати, и в интернете появлялись сплетни о его интрижках с разными партнершами. Терпение актрисы лопнуло в 2010 году, и Джессика рассталась с Джастином. Заметим, ему не понадобилось слишком много времени, чтобы расставить приоритеты и предложить любимой девушке руку и сердце. Они поженились.

Хиллари Клинтон и Билл Клинтон

История этих взаимоотношений была очень громкой и поучительной. За ней следил весь мир. Президенту США Билл Клинтону пришлось уйти с должности из-за скандальных обвинений, связанных с его стажеркой Моникой Левински. Его обвиняли в том, что он, пользуясь служебным положением, принуждал ее к сексуальной связи. Когда все обстоятельства этой истории получили огласку, Хиллари приняла сторону мужа и заявила в интервью, что ее супруг стал жертвой заговора. Вина Клинтона была доказана, более того, он подтвердил все своими признаниями. Однако Хиллари и не намекнула о разводе, потому что даже в самые трудные времена на первом месте остается семья.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Спасибо за то, что дочитали статью до конца!

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

Как ведет себя муж когда изменяет жене?

Полное собрание материалов по теме: как ведет себя муж когда изменяет жене? от специалистов своего дела.

Бытует мнение, что если изменил супруг, то женщина узнает об этом последней, а если изменила супруга, то мужчина вообще никогда не узнает. А все потому, что сильный пол менее наблюдательный и не замечает нюансов, которые очень хорошо видит слабый. По статистике всего около 2% неверных дам признаются своим благоверным в измене. Так, что шанса быть в курсе «левых походов» супруги, у мужей практически нет. Выход только один — повысить внимательность и пристально наблюдать за поведением партнерши.

А выяснить, изменяет ли жена, очень просто — по переменам в ее поведении. Заводя связь на стороне, супруга резко теряет интерес к собственной семье, начиная с домашних хлопот и заканчивая постелью с благоверным. Мысли дамы заняты новой любовью. Готовка, стирка и глажка только отвлекают от приятных раздумий. Потому, берясь за какое-то дело по дому, она нередко раздражается или вовсе избегает работы. Часто в круг ее антипатий попадают и домочадцы. Вместо общения с ними она предпочитает уединиться с телефоном.

Хотя есть и такие особы, которые подсознательно пытаются загладить вину и скрыть свой адюльтер. Им свойственно неестественно приветливое и дружелюбное состояние. Данный признак является второй распространенной крайностью в поведении тех, кто познал вкус неверности.

Итак, если вы заметили явные перемены в том, как ведет себя супруга, то вам стоит проверить и выяснить, «откуда растут ноги». Но помните, что иногда женщина так себя ведет, потому что просто решила добавить в вашу совместную жизнь немного красок и романтики.

Первые признаки

Первейший признак неверности, пусть даже косвенный — слишком частые оповещения на телефон (смс). Если вы заметили, сейчас люди мало общаются с помощью смс. По них передается лишь информация, которую трудно запомнить (адрес, электронка и т.д.) или их пишут, когда оппонент не может говорить ввиду обстоятельств (совещание, собеседование). Третий вариант — по смс передается информация, которую нельзя произносить вслух при посторонних (например, общение с любовником). Во всех остальных случаях люди друг другу просто звонят.

Дополнительным доказательством ее измены будет отсутствие входящих и исходящих смс. То есть, сообщения попросту стираются после каждой операции. Если избранница ссылается на заполненную память и, так называемую, «чистку» телефона, понаблюдайте, не происходит ли такая «чистка» каждый час?

То же самое касается и коротких звонков — их стирают сразу же после завершения разговора.

И потом, если вы не понимаете, как распознать измену жены, понаблюдайте за местоположением ее телефона. Наверное, раньше избранница оставляла телефон где попало, а сейчас он — ее постоянный спутник (даже в душ берет). Когда вы спросите: «Почему?» — вам ответят, что ждут важного звонка по работе. А когда звонок поступает в вашем присутствии, то ответы в телефонную трубку будут или странные, или короткие: «Угу», «Да», «Нет».

Еще более странным кажутся задержки супруги после работы. Особенно, если много лет подряд ее приходы домой были стабильно в одно время. А тут вдруг каждый день какая-то пробка, квартальные отчеты, опоздание транспорта. Если ко всему примешивается регулярный запах алкоголя и растрепанный вид — то это уже явный ответ на вопрос: как узнать изменяет ли супруга. Считайте, что вы уже в курсе.

Но и это еще не все. Вы знаете, как ведут себя жены сразу после свидания с другим? У них в запасе два варианта поведения:

  • Ангельский взгляд, виноватые оправдания и подробное описание событий, которые помешали вернуться домой вовремя (хоть муж даже и не спрашивал).
  • Молчание и замкнутость. Реакция на выяснения, где и почему — весьма эмоциональная и негативная.

То же можно сказать и об уходах без объяснений в неизвестном направлении. Излишняя скрытность со стороны женщины — серьезный повод задуматься. Обычно, слабый пол охотно рассказывает о своих ближайших планах на час. Особенно, направляясь в салон красоты или в магазин за новым платьем. Так что, когда вы стали замечать, что партнерша «отмахивается» общими фразами: «Просто пройдусь», «По магазинам пойду» и т. д., не расслабляйтесь — спрашивайте подробности. Подозрения отпадают лишь в том случае, если у вас скоро день рождения или другой праздник, и супруга решила сделать вам сюрприз.

Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную

Как определить измену? Хороший способ выяснить правду — понаблюдать за тем, как ведет себя партнерша, когда дело касается проявления чувств по отношению к вам. Например, она давно не говорила ласковых слов, не смотрела на вас влюбленным взглядом, ее прикосновения утратили чувственность и нежность. Попробуйте проявить инициативу и спросить ее, любит ли она вас. Дама, которая изменяет, может отвернуться, уйти от ответа, перевести тему или сухо брякнуть: «Да». Возможно, в вашем случае все будет немного иначе, но вы обязательно почувствуете, что спутница стала отчужденной.

Или же второй вариант — после очередной «задержки на работе» супруга очень ласкова и добра. Особенно подозрительно, если она перестает перечить и не выказывает недовольства даже, если вы в чем-то провинились.

Но есть еще и третий вариант — частые перепады настроения. Да, слабая половина человечества никогда не отличалась стабильным эмоциональным состоянием в течение дня, но мы сейчас говорим о тех случаях, когда перепады становятся слишком уж явными и возникают ни с того, ни с сего.

Также вы можете обнаружить, что близкий и некогда родной человек оказался незнакомцем, не таким, каким вы знали его раньше. Заводя себе любовника, дама становится загадочной, таинственной, взгляд — блуждающий и отсутствующий, а выражение лица — мечтательное. Если такое продолжается уже не первую неделю — стоит поговорить.

Теперь об имидже. Наверно, вам известно, что, когда дело касается внешности, то дамой движет любовь или отсутствие таковой. В первом случае она меняет прическу, садится на диету, ходит в спортзал и исправно обновляет гардероб. Во втором — ничего этого не делает. Данная особенность не всегда свидетельствует об адюльтере (может, это делается для любимого мужа), но, если она идет в комплексе с частыми смс и размытыми оправданиями после задержки, то… сами знаете.

Немного смешным, но очень явным на самом деле признаком супружеской измены является исправный педикюр и гладко выбритые ноги (особенно, в зимнее время). Нет, конечно, есть категория модниц, которые не позволяют себе появиться перед мужем в неподобающем виде даже после 10 лет брака, но их очень мало. Обычно, дети и домашние хлопоты отнимают все силы и время. Но странность в том, что раньше супруга жаловалась на отсутствие времени, а сейчас вдруг стала успевать все — даже брить ноги каждый день!

И еще одно: дама, имеющая роман «на стороне», может резко поменять интересы. Если раньше футбол был для нее чем-то непонятным, то сейчас она вдруг стала специалистом в данной сфере. Или, например, ее вдруг заинтересовала тема разведения крокодилов в домашних условиях. Может быть, потому, что разведение крокодилов — хобби ее любовника?

Еще 10 признаков измены жены

Непредсказуемые перемены во внешности и настроении не являются единственными показателями того, что вам неверны. Есть еще как минимум десять источников, из которых можно почерпнуть информацию об адюльтере. Итак:

  1. Критикует и сравнивает с другими мужьями, порывается ставить в пример других представителей сильного пола. Хотя ранее данный «пунктик» напрочь отсутствовал.
  2. Нежелание находиться рядом с мужем, планировать совместные выходные. Интерес к рабочим делам благоверного испарился, да и сама партнерша нехотя рассказывает о себе.
  3. Перестала не только спорить, но и о чем-то просить, стала безразличной. Безразличие касается даже таких вещей, как отстаивание своей точки зрения и протекающий кран на кухне.
  4. Дама, когда изменяет, часто ходит в гости к родственникам и подругам. Естественно — якобы в гости и, естественно, только к тем, которым доверяет и знает, что ее прикроют. Ваше предложение встретить ее вечером из гостей регулярно отклоняет.
  5. Пропускает звонки. Зачастую телефон благоверной глючит, разряжается или вообще остается дома.
  6. Как уличить жену в измене подскажет ее… близкая подруга. Косвенно. Например, в последнее время подружке постоянно требуется помощь: то накормить кошку, то помочь поклеить обои, то просто давно не виделись. А супруга, конечно, не отказывает. Здесь рассекретить неверность достаточно просто — пойдите в следующий раз за спутницей следом. Возможно, потом доказательств больше и не потребуется.
  7. Всевозможные курсы, тренинги и командировки стали нормой жизни. А брать трубку, обычно, нет возможности.
  8. Избегает взгляда. Если вдруг встречается глазами, не знает, как себя вести, потому тут же отворачивается или выходит.
  9. Любой телесный контакт — пытка. Когда спутник выражает недовольство по поводу холодности благоверной, та предлагает ему завести любовницу.
  10. Жалобы на дефицит общения, обвинения в безразличии. Но при попытке наладить отношения, вы натыкаетесь на непробиваемую стену. Или же вас жестоко высмеивают.

Секс и физиология изменницы

Какие признаки измены жены? Одним из главнейших показателей адюльтера является секс. Здесь перемены происходят в любом случае. Понять, что вам неверны, можно, исходя из следующих наблюдений.

Партнерша пытается избежать сексуального контакта любыми способами. Вы обнаруживаете, что спутница спешит пораньше лечь в постель, чтобы быстрее уснуть, не дожидаясь вас. Или наоборот — находит очень важные дела по дому и заканчивает их уже, когда вы спите. Такие выходки могут продолжаться очень долго. Но когда вам, наконец, удастся добиться близости в постели, вас могут ожидать сюрпризы.

  1. Мужчина сталкивается с холодностью и безразличием. Ни страсти, ни ласки, ни объятий с поцелуями. Создается впечатление, что благоверная просто терпит и ждет, когда акт закончится. Об удовольствии и речи не может быть.
  2. Неожиданно ей захотелось разнообразия. Партнерша ведет себя раскованно или требовательно, у нее появились новые интимные приемчики. Психология такого поведения заключается в попытке женщины поднять свою самооценку, убедиться, что она еще желанна.

А как обнаружить, что дама изменяет, наблюдая за ее физиологией? Очень просто. Ведь тело иногда расскажет больше, чем взгляд. Итак:

  1. Другой запах. Сюда относится не только запах мужской туалетной воды, но и запах тела после душа. Кстати, некоторые представители сильного пола именно по запаху определяют, был ли у любимой секс с другим.
  2. Раздражение на лице. Убедиться в неверности поможет и кожа любимой. Обычно, после страстных свиданий на коже в области щек и подбородка остаются покраснения от мужской щетины. Присмотритесь.
  3. Синяки, которые не помнит, откуда взялись. Синяки остаются где угодно, но главное — любимая не способна внятно объяснить их происхождение.

Подсказкой может стать не только тело и странное поведение жены после измены, но и ее… нижнее белье. И дело вовсе не в каких-либо следах от любовных утех, оставшихся на белье, а в том, насколько часто она его покупает в последнее время. Если покупка происходит хотя бы раз в неделю, и нижнее белье отличается своей пикантностью, то скорей всего партнерша хочет удивить любовника, но не вас.

А напоследок хочется сказать следующее: если даже все перечисленные основные признаки что жена изменяет мужу и признаки второстепенные в вашей семье «налицо», не спешите паниковать, впадать в ступор или набрасываться с обвинениями на свою любимую.

В первую очередь вам необходимо заглянуть вглубь себя. Если так произошло, значит, у спутницы были на то основания? Вероятно, проблема в вас обоих. Недаром ведь существует мнение, что в объятья любовника супругу толкает сам муж. Потому, что в свое время она была отвергнута, а ее просьбы остались неуслышанными. А если прекрасной особе не хватает внимания в семье, то она обязательно доберет свое «на стороне».

Также многие пары сталкиваются с адюльтером в тяжелый период своей супружеской жизни (например, кризис). Подумайте, не ваш ли это случай?

И наконец, если наблюдения подтвердили ваши догадки, не терзайтесь, не замыкайтесь, лучше поделитесь со своей второй половинкой сомнениями и постарайтесь вывести ее на откровенный разговор. Ваш брак еще можно спасти.

logoЖенский журналМодная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

+7 рубрик

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

+13 рубрик

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

+8 рубрик

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

+15 рубрик

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

+17 рубрик

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

+23 рубрики

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

+15 рубрик

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

+12 рубрик

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

+5 рубрик

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

+4 рубрики

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

+3 рубрики

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

+1 рубрика

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

+4 рубрики

Узнав о том, что любимый мужчина ушёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые разборки, а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Как не надо вести себя, когда вам изменяют? Простыми правилами с АиФ.ru поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова.

1. Мученичество

Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

По статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся.

2. «Добрые люди»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если это действительно правда. Проиграйте ситуацию в своей голове, отбросив эмоции обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение, что остаётся. А если вы остаётесь, какая разница, было у него что-нибудь с секретаршей или не было? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните какие-то моменты, то есть не надо на слово верить людям, донёсшим вам об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что, например, кто-то принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, возможно, это просто флирт. Давайте не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

3. Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.

4. Измена за измену

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

5. Прощение нужно заслужить

Когда вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может уйти налево, и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное театральное представление, чтобы повесить чувство вины на изменщика, и он этого реально заслуживает. Как я уже сказала, главное — делать это без скандалов, тихо и спокойно. Прореветься и выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом прийти и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила»

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила» и так далее. Если вы решили начать всё сначала, то у вас опять должен случиться букетно-конфетный период. Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того, как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

Смотрите также:

  • «Ты меня не любишь» и ещё 10 фраз, которые лучше не говорить мужчинам →
  • Он уехал в другой город. Как сохранить отношения на расстоянии →
  • 7 фраз, которые никогда нельзя говорить мужчине →

Подозреваете, что муж изменяет и обманывает? Не спешите закатывать ему истерику! Если не можете поймать его с поличным, сначала нужно убедиться в этом и все с точностью проверить! Мы расскажем, как понять, что парень ходит «налево», какие признаки существуют. Также Вы сможете собрать доказательства, которые помогут вывести его на чистую воду. Кроме того, Вы узнаете, что делать, если он всячески отрицает измену, как ведет себя обманщик, что он говорит, какие в это время отношения в семье и многое другое.

Как по поведению выявить неверного мужа – основные признаки

Поведение обманщика обычно кардинально меняется без видимых на то причин.

Обратите внимание на:

  • исчезновение привычек, которые раньше были неотъемлемым атрибутом Вашего партнера;
  • другие вкусовые пристрастия – любовница готовит и употребляет другую пищу, поэтому неверный муж мог привыкнуть к ней и разлюбить Ваши обеды и ужины;
  • внезапную любовь к физическим нагрузкам, если раньше Ваш партнер всячески отрицал занятия спортом;
  • новый внешний вид – мужчина начинает следить за своей одеждой, резко меняет стиль, гораздо дольше прихорашивается перед зеркалом, чтобы впечатлить любовницу.

Для того чтобы выяснить, изменяет ли он Вам, нужно также проанализировать Ваши отношения и то, что говорит муж. Он может либо начать относиться к Вам чересчур ласково, задабривать подарками (обычно не слишком дорогими, так как все деньги уходят на любовницу), либо избегать любого контакта с Вами, и духовного, и физического.

Распространенное мнение о том, что обманщик намного чаще задерживается на работе и уезжает в командировки – правда. Этому есть несколько причин – либо в это время он развлекается с любовницей, либо действительно работает, но уже ради того, чтобы обеспечить её. Поэтому семейный бюджет может резко опустеть, а Вы внезапно обнаружите, что куда-то пропали накопления на долгожданную поездку за границу.

Если муж Вам изменяет, то узнать это можно по тому, что совместный досуг точно уйдет в небытие. На это у Вашего партнера больше не будет хватать времени. Все свои свободные часы он будет тратить на другую женщину, ведь ей тоже необходимо внимание.

Интимные отношения тоже постепенно уходят в прошлое. Причин этому несколько:

  • мужчина находит секс на стороне – ему вполне хватает любовницы, которая обычно гораздо моложе;
  • Ваш внешний вид – иногда женщин настолько захватывает семейный быт, что они совсем забывают о том, что нужно следить за собой;
  • он постоянно думает о другой;
  • потерял к Вам интерес.

Ни один верный и любящий мужчина не откажется от секса, который предлагает ему его жена, если только он не болен по-настоящему. Если же следуют постоянные отговорки в стиле «голова болит, устал, был тяжелый день на работе», то обязательно попробуйте докопаться до правды: он смело мог изменить.

Мужчины никогда не ходят «налево» просто так, вот здесь рассказано, почему они изменяют. Вы узнаете, все ли парни одинаковые, что по этому поводу думают они сами, как не допустить этого.

Для профилактики измен девушке необходимо следить за собой. Вот рецепты хороших масок для волос. Вы сможете приготовить питательные, увлажняющие и очищающие средства.

Чтобы муж был верен, нужно стать идеальной хозяйкой и женой. В этой статье мы собрали несколько советов по ведению домашнего хозяйства и сохранению хороших отношений. Также Вам следует научиться экономить на семейных тратах. Если хотите быть вообще на вес золота, то не помешало бы всегда выглядеть ухоженной. Мы уже рассказали, что нужно для ухода за кожей рук, лица, тела и как этим всем пользоваться. 

Как жена может проверить, что была измена мужа

Если муж внезапно увлекся походами в спортзал, то предложите ему заниматься спортом вместе. Обычно после подобного предложения партнер резко начинает искать отговорки, запинается, не может дать внятный ответ.

Если боитесь спросить напрямую, вот примеры подобных фраз, которые помогут вызвать чувство вины и распознать неверность:

  • «Ты сегодня так хорошо выглядишь, я безумно счастлива, что ты мой муж!»;
  • «Как хорошо, что больше ни у кого нет такого мужа, как у меня»;
  • «Редко встречаешь такого чуткого и верного мужчину, как ты»;
  • «Ты такой прекрасный во всех отношениях, как это у тебя еще никто не появился, кроме меня».

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема “Что делать с мужскими изменами”. Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Если от этих фраз мужчина начнет запинаться, покраснеет, будет раздражен или даже придет в ярость, очевидно, Вам удалось уличить обманщика. Ни в чем неповинный человек просто рассмеется и обнимет свою любимую.

Никогда не устраивайте скандалов, если подозреваете об измене и тем более смогли разоблачить его. Наоборот, скажите мужу что-нибудь ласковое перед уходом на работу, сделайте комплимент по поводу его безупречного внешнего вида. Это может заставить проснуться чувство его вины.

Еще один хороший прием определить измену – рассказ о вымышленной подруге, которая якобы застала своего мужа с другой. В ходе повествования обязательно произнесите фразу-комплимент о Вашем супруге («Хорошо, что я знаю, что ты никогда бы так не поступил», или «Слава Богу, что у меня подобных проблем нет, и не будет, ведь мы с тобой любим друг друга»). В этот же момент пристально наблюдайте за его реакцией, ему станет стыдно, он не сможет найти слов для того, чтобы поддержать разговор, потому что сказать нечего.

Какие жесты помогут распознать обман парня

Вам поможет знание

языка тела и мужской психологии. Если муж в очередной раз задержался на работе, доброжелательно поинтересуйтесь насчет проекта, над которым он сейчас работает. В это же время наблюдайте за его жестами:

  • глаза – бегающий взгляд или взгляд в пол означает боязнь прямого контакта с Вами;
  • рот – беспокойная, легкая улыбка, которая то появляется, то пропадает, говорит, что человек обманывает и ему неловко.
  • лицо – человек краснеет и/или бледнеет без видимой на то причины, или же говорит излишне спокойно, с каменным лицом, будто ему вообще все равно. Это может означать только равнодушие к половинке или вину.
  • жесты – излишняя жестикуляция, прикосновение к носу, частое поправление одежды показывает, что он нервничает.

Чтобы вычислить измену, спросите про проект еще несколько раз через день или неделю, и Вы заметите, что каждый раз информация обрастает новыми подробностями, а некоторые детали меняются или вообще исчезают, становясь абсолютно противоположными по смыслу тем, что были даны вам ранее.

Если Вы уверены в своих подозрениях, то не тяните и начните разговор первой. Не впадайте в истерику, не кричите, будьте максимально спокойной и собранной. Именно такое поведение заставит запаниковать неверного супруга, который мгновенно почувствует вину.

Начинается разговор с того, что чувствуете холод в отношениях, понимаете, что многое идет не так. Только потом говорите о своих подозрениях на любовницу.

Как разоблачить, если мужчина все отрицает

Может случиться и так, что партнер будет упорно отрицать свою вину. Если Вы все же уверены в своих подозрениях, то настало время добыть окончательные доказательства. Будьте готовы к тому, что супруг запрячет все свои девайсы, на которых хранится самая важная информация. Поэтому придется ловить момент.

Все переписки можно найти в социальных сетях – именно туда и отправляйтесь в первую очередь. Не забудьте сделать скриншоты сообщений с датой отправки и именами собеседников. Это поможет, если будет судебное разбирательство.

Выявить измену можно, если заглянуть в его мобильный телефон, где могут быть контакты с подозрительными именами. Просмотрите смс-ки, она могла ему писать нежные слова «скучаю», «люблю» и т. д. Этот вариант приемлем не для всех, ведь таким образом Вы унизите себя и выкажете недоверие партнеру.

Если муж рассказывает о том, что Владик вновь пригласил его на рыбалку на все выходные, а также в любое свободное время убегает в другую комнату общаться с ним, то бейте тревогу.

Через общих знакомых можно выяснить, действительно ли Ваш супруг так часто ездит на рыбалку, а также существует ли друг с таким именем. Воспользуйтесь всеми преимуществами дружбы с теми же людьми, что и Ваш муж – обычно они знают намного больше, чем Вы, и в нужный момент расскажут Вам все, что нужно.

Обменяйтесь с номерами телефонов с общими друзьями, не говорите партнеру о том, что теперь тоже с ними общаетесь. Когда он в очередной раз скажет, что едет к своим друзьям, позвоните им и по-дружески попросите проследить за тем, чтобы Ваш муж сильно не напивался. Если они удивятся Вашей просьбе (ведь никакой совместной гулянки не намечалось!), то это уже будет повод вновь поговорить с супругом.

Доказательствами могут послужить:

  • задержки на работе;
  • отсутствие по ночам;
  • сброс Ваших звонков;
  • женские духи, которыми от него пахнет;
  • поцарапанная спина;
  • засосы.

Вы можете легко узнать, изменяет ли он Вам, с помощью советов из этого видео. Психолог рассказывает о 5 основных признаках неверности.

Не нападайте на него, прежде чем доказательства поступят к Вам, так как он может уничтожить все «улики». И помните о том, что не нужно сразу же прощать измену – тот, кто решился на нее один раз, может сделать это повторно, ведь по-настоящему любящий человек никогда не пойдет «налево». Если нужно, обратитесь за психологической помощью.

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

10 явных признаков. Что делать, как себя вести, если муж изменяет?

Полезные советы

В наше современное время измена мужа является не таким уж и редким явлением. Большинство представителей сильного пола считают это дело вполне нормальным и без зазрения совести изменяют направо и налево своим половинкам.

После любой измены мужа отношения в семье становятся уже не такими стабильными, как раньше. Они становятся весьма шаткими, даже несмотря на то, что муж изменил свое поведение и стал совершенно по-другому себя вести.

Как определить изменяет муж или нет?

© nd3000/Getty Images Pro

Большинство женщин так устроены, что они привыкли искать поводы для ревности даже там, где их абсолютно нет.

Такое поведение, как правило, сказывается на отношениях не самым лучшим образом, поскольку муж, уставший от бесконечных придирок, может в один момент раз и навсегда уйти от своей неугомонной жены.

Тем не менее, существуют детали, по которым можно определить ходит налево ваш муж или нет. Не замечать такие откровенные признаки будет просто во вред каждой женщине, поэтому присмотритесь к ним повнимательнее:

1. Постоянный контроль со стороны мужчины и подозрение в ее неверности.

Почему он это делает? Как показывает практика, мужчина, который сам изменяет своей супруге, начинает вести себя также по отношению к ней, то есть начинает патологически ревновать свою жену к каждому столбу.

2. Если вы обнаружили, что во время щекотливого разговора ваш супруг опускает глаза

, а на вопросы отвечает лишь однотипными фразами, переходя обычно в оборонительную позицию, то это является также одним из признаков того, что ваш мужчина вам не верен.

3. Еще одним из признаков становится изменение в вашей когда-то активной половой жизни.

Если ваш муж стал несколько холоден с вами, а в интимных делах стал наблюдаться практически полный штиль, а ваш муж постоянно ищет причины и отнекивается, избегая вас, пришло время хорошенько задуматься над происходящим. Возможно, у него действительно на стороне появилась другая женщина.

4. Ваш супруг стал постоянно удалять все истории посещения в браузерах из своего телефона

и постоянно прячет телефон от вас? Это еще один из признаков, что он что-то от вас скрывает. Он стал пользоваться помощником по запоминанию паролей для входа на свои страницы в интернете.

© feelphotoart/Getty Images

Раньше все его социальные сети были в свободном доступе и всегда открыты, для вас, в том числе, а теперь нет.

И внятного ответа на то, почему муж теперь стал возиться с паролями, он дать не может.

Супруг также стал постоянно держать свой мобильный в руках, не выпуская его ни на минуту так, словно стал неотъемлемой его частью: в туалет, на кухню, на балкон или вынести мусор.

5. Если вы вдруг стали замечать

, что муж вместо того, чтобы сидеть по вечерам перед телевизором, стал ходить в тренажерный зал, а также стал ежедневно бриться и следить за собой, то над этим также стоит задуматься. Возможно, он старается хорошо выглядеть именно для новой женщины.

6. Вы стали замечать, что у мужа появились новые слова в лексиконе

, этакие молодецкие и совсем непривычные фразы? Такие новые выражения могли запросто появиться у него от новой пассии.

7. Если неожиданно муж, который поглощал ваш фирменный и такой им любимый рулет с огромным удовольствием

, вдруг перестал его есть, а пирожки одиноко сохнут на столе, вероятно, что теперь его не менее вкусно кормят в другом доме.

Если неожиданно супруг стал задерживаться допоздна на работе, это вовсе не повод подозревать его или устраивать панику.

Может он действительно идет на повышение в своей карьере или собственному делу стал отдавать значительно больше времени. Тем не менее, если вот так задерживаясь, ваш муж не берет трубку телефона и не отвечает на смс, а позже, при расспросах уходит от прямых ответов, то стоит серьезно задуматься над данной ситуацией.



Что делать первым делом, чтоб мужчина не гулял?

Первое и самое важное — срочно поднимать самооценку любыми способами. Сознательно выделять в каждом дне время только для себя. Использовать его с радостью и удовольствием, делая себе приятное. Не для того, чтобы понравиться другим, а для того, чтобы понравиться себе в первую очередь. Чем чаще, тем лучше следует задаваться вопросом: «Как моё солнышко себя чувствует? Чего она хотела бы прямо сейчас?» И задвинув все дела подальше побаловать себя вниманием.

Оказывается, если захотеть, можно найти для себя минутку и не одну, даже в самом «дымящемся» графике и с оравой маленьких детей дома в придачу. Это можно, конечно, сделать только при условии, что вы умеете планировать — без этого никуда.

Улыбаться себе в зеркале, научиться любить каждую свою клеточку. Как вы думаете, яйцеклетка хоть раз задавалась мыслью о том, что она не достаточно хороша и красива? Нет конечно, она идеальна и являет собой средоточие жизни и привлекательности. Поэтому и все сперматозоиды к ней рекой и борются за право первенства. Иначе мы вымерли бы все давным давно. Будьте мудры, будьте как яйцеклетки)

Как навсегда избавиться от измен мужа?

В наше время, в ритмах современности, разумнее всего обратиться к специалисту, за помощью. Ведь порой самой сложно выбираться из подобного депрессивного, удручающего состояния. А измена мужчины всегда практически сопровождается подобными состояниями. У меня довольно много благодарных клиенток, которым я помогла. Которых поддержала в трудную минуту и научила жить иначе. Жить с любовью к себе и с умением питать мужчин энергией. Так, чтоб и мысли у них не возникало об измене.

На сегодня, у меня огромный опыт и масса наработанных методов по возвращению любви к себе. Реанимации себя, повышению самооценки. И, самое важное, есть способы по налаживанию текущих отношений и по выстраиванию новых гармоничных отношений. Более детально о методах и способах по ссылке .

Но намерение дать себе любовь, наполнить себя энергией, это то, что должно рулить всеми вашими действиями, если вы хотите менять свою жизнь к лучшему. Нет гармоничных отношений из нужды, не бывает так. Гармония может быть только от избытка, переизбытка, от переполненности и изобилия.


Поэтому важно создать этот избыток и изобилие, начиная с себя, с тем, чтобы, наловчившись, с новой силой полюбить жизнь. А уж за теми, кто основательно полюбит наполненную вас, дело не станет, поверьте. И тогда, прочитав где-то заметку с названием: «Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет?», вы отбросите подобное чтиво. Ведь это совсем не про вас.

Друзья, если вам понравилась эта статья, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.



Как же узнать, что муж действительно изменяет?

© RyanKing999/Getty Images

По мнению психологов, эти вещи не следует игнорировать, а лучше стоит повнимательнее к ним присмотреться:

1. Обычно это происходит тогда, когда ваш благоверный начинает устраивать вам скандалы, всячески провоцируя вас на ссоры, обвиняя во всех «смертных грехах» и надуманных поступках.

Такие скандалы создаются, как правило для того, чтобы с успехом покинуть пределы квартиры, выключить свой мобильный, а в дальнейшем не говорить о том, где он в этот момент находился.

2. Когда размер заработной платы стал существенно уменьшаться, или его расходы быстро поползли вверх.

На заметку: для того, чтобы вывести своего благоверного на «чистую воду», категорически не рекомендуется использовать разные подслушивающие устройства, жучки и прочие шпионские принадлежности. К подобным действиям, как правило, прибегают уже в самых крайних случаях, когда, например, муж угрожает своей жене или категорически на дает ей развода.



Анализируем ситуацию

Прежде чем обвинять партнёра в предательстве, нужно проанализировать ситуацию и убедиться в правдивости своих подозрений. Не стоит строить предположения и догадки, необходимо найти доказательства измены.

Некоторые женщины считают, что лучше задать прямой вопрос супругу — есть у него другая женщин или это их больное воображение. Но не каждый мужчина готов ответить. Некоторые мужья могут изменять всю жизнь, но продолжают оставаться в семье.

Чтобы напрасно не портить отношения с супругом, лучше немного понаблюдать за ним и сделать правильные выводы. Не лишним будет подумать о том, какие обстоятельства стали причиной предательства. Ведь если мужчине хорошо с женщиной и его всё устраивает, он в крайних случаях идёт на измену.

Существует множество признаков, по которым можно с уверенностью сказать, что у супруга появилась любовница. Поговорим об основных из них, и разберёмся что делать если муж изменяет.

Что делать, когда вы знаете, что муж изменяет

© Oleh Veres/Getty Images

Терпеть

Вы можете выбрать для себя вариант — терпеть. Обычно так бывает в том случае, если вы очень любите своего мужа и не в силах с ним расстаться. Или вы полностью от него зависите материально и у вас нет своего жилья. Вам придется потерпеть, хотя бы до того момента, пока вы не сможете себя содержать самостоятельно.

Прощать

Вы можете простить измену, если она произошла один раз, поскольку ее обычно списывают на ссоры в семье или на слабость мужчины. Но если это становится закономерностью, то подумайте, готовы ли вы жить такой жизнью? Ведь даже самому большому терпению рано или поздно приходит конец, в итоге вы все равно разорвете такие отношения, только вы к тому времени будете полностью измотанной и разбитой.

Попробуйте для начала на какое-то время разъехаться, пожить отдельно и посмотреть, как будут складываться ваши отношения. Если супруг не намерен делать навстречу никаких примирительных шагов, то лучше не ворошить прошлое, собрать всю свою гордость в кулак и отпустить его на все четыре стороны. Захочет — вернется.

Расстаться

Если нет никаких сил и смысла терпеть постоянные измены, то лучше прекратить такие отношения раз и навсегда, и просто расстаться. А начиная новые, следует принять во внимание все допущенные ошибки и стараться не повторять их больше.

Что делать, если муж изменяет?

В первую очередь тебе стоит подумать о том, с чем была связана измена мужа. Как поступить и как вести себя в сложившейся ситуации, решать только вам.

Статистика показывает, что муж изменяет в том случае, когда в семье есть определенные проблемы или недопонимания, которые ему не нравятся и которые он не в силах изменить. Уходя из семьи, муж может озвучить, чего именно ему не хватало. Проанализируйте, все ли было хорошо в вашей супружеской жизни. Если муж изменяет и врет, то все не так уж и благополучно.

Может быть, любовь просто ушла? Если муж изменил, возможно, ему не хватает романтических отношений? Совершите путешествие по памятным для вас местам, вспомните все приятные моменты того времени, когда вы только начинали общаться. Возможно, стоит предпринять совместное путешествие.


Очень часто отсутствие разнообразия в интимной жизни может стать причиной супружеской измены. Как быть в таком случае? Купите себе новое интимное белье, которое ваш супруг оценит, введите сексуальное разнообразие, которое понравится вашему мужчину.

В случае, когда муж показал свою неверность, просите его и дайте понять, что ваша любовь все еще жива. Постарайтесь вернуть счастье и сделать ваш дом еще уютнее, особенно в тех случаях, когда ваш супруг осознает свою вину и обещает все вернуть.

Психологи могут часто советовать, что не стоит опускать руки и переставать ухаживать за собой. Это на самом деле так, потому что психологический фактор никто не отменяет. Ваша внешняя, в том числе и сексуальная, привлекательность приведет к тому, что ваш супруг снова начнет обращать на вас внимание и радоваться вашему присутствию.

Изменивший муж может дать вам толчок к переменам, к стремлению изменяться. Прежде чем начать думать о том, что нужно срочно разводиться, попробуйте заняться собой: смените стиль одежды, расширьте круг занятий, приведите себя в порядок, приготовьте вкусный ужин. Развестись, в конце концов, вы всегда успеете.

Всегда будьте готовы простить супруга, потому что измена – результат неправильных взаимоотношений как ваших, так и супруга.

Чего категорически нельзя делать, когда вы узнали, что муж изменяет

© tommaso79/Getty Images

Страдать

Вы не должны строить из себя жертву и постоянно умалчивать то, что вы осведомлены об измене. Имея, к примеру, слабую психику вы можете изводить себя до такой степени, что могут даже начаться проблемы со здоровьем, вплоть до затянувшейся депрессии.

Жаловаться

Если вы начнете жаловаться всем подряд, то ваши родственники, друзья и другие «доброжелатели» могут присоветовать вам разных глупостей, например рубануть с плеча и подать на развод без выяснения всех обстоятельств и причин. Ведь нужно учитывать, что люди, которым вы будете жаловаться, однозначно будут на вашей стороне, а значит они не смогут оценить эту ситуацию объективно.

Мстить

Вы должны понять, что сейчас главное сконцентрироваться на отношениях со своим мужем, определить причины, которые привели к такому результату и постараться залатать имеющиеся в них дыры, а не думать о своей сопернице или о месте к ней. Никогда не сравнивайте себя с ней и не вздумайте встречаться. Такой шанс будет давать ей некоторое преимущество перед вами.

Закатывать истерики

Если вы будете скандалить и закатывать истерики своему мужу, то такое губительное поведение однозначно приведет к неминуемому разрыву. Даже если вам невыносимо больно, все равно старайтесь разговаривать с ним спокойно, не выставляя при этом перед ним никаких ультиматумов.

Жалеть себя

Если вы станете испытывать к себе постоянную жалость, то это будет самым ужасным, что только вообще может быть. Старайтесь быть самостоятельной и самодостаточной женщиной, такой, с которой мужчина сможет преодолеть любые препятствия. Именно такие женщины привлекают мужчин, а вовсе не плаксивые дамочки, как принято обычно думать. Поэтому вытрите слезы и никогда их не показывайте своему мужчине.

Почему мужчина не виноват?

Ваш мужчина показывает вам неуверенность в собственной привлекательности и ценности. Именно тогда, когда вы видите его жаркие, порой жадные взгляды, направленные на других женщин. Он отражает ваше отношение к самой себе, когда долгим отсутствием вызывает мысли о его неверности вам. Это вы сами уверены в том, что вас нельзя ценить. Настолько, чтобы с радостью довольствоваться на протяжении всей жизни только вами. Это вы не представляете ценности для самой себя. И, как ни грустно, изменивший мужчина подтверждает вам ваше же подсознательное убеждение. В том, что вы недостаточно хороши.

Работа с подсознанием, внутренними программами, блоками и установками — вот с чего нужно начинать. Мои практики направленны на то, чтобы в считанные дни избавиться от ненужных программ в подсознании. Да, именно в считанные дни. Ко мне, бывает обращаются люди, которые годами ходят к психологам, которые мусолят одни и те же проблемы раз за разом и это не приводит к переменам в жизни.

Моя же задача состоит в том, чтоб помочь тем, кто хочет решить проблему, а не снова и снова ходить по кругу. Я практик, притом я люблю бегом и сразу. Поэтому у меня все относительно быстро.

Есть двух недельная экспресс помощь, месячная и полноценная трехмесячная система. Три месяца, всего 90 дней, это ничтожно мало! Если сравнивать с тем, что люди годами топчутся на месте в своих проблемах. И так и не могут найти выход.

Как себя вести женщине, муж которой ей изменяет, но из семьи не уходит

© Joaquin Corbalan/Getty Images

Измена мужа — это огромное испытание для любой женщины.

Если ваш муж продолжает вам врать даже после того, как его измена стопроцентно доказана, необходимо придерживаться некоторых определенных правил:

1. Постараться донести до своего благоверного

, что ложь способна все разрушить и это не тот четкий фундамент, который может выдержать любую проверку на прочность.

2. Объяснить своему супругу, что кризис, связанный с изменой, испытанный вами, иногда может даже укреплять отношения.

По статистике, большинство пар, переживших адюльтер, утверждали, что их отношения стали лучше и крепче.

3. Как правило, большинство русских женщин привыкли устраивать истерики с битьем посуды и использованием нецензурных выражений.

Данные методы обычно приводят к затишью, но только к временному. Обычно подвиги мужчин после таких истерик только возобновляются с еще большей силой.

4. Поскольку держать негатив в себе также не стоит

, лучше всего устроить своему супругу взбучку, но на словах, тщательно выбирая при этом каждое выражение за потоком ругани, не теряя ее сути. Лучше всего четко и взвешенно сформулировать ему свои претензии и как пострадавшая стороны, выдвинуть ему ряд своих требований.

Главное, ни в коем случае не срываться на детей, друзей и родственников, поскольку они совершенно не при чем и не виноваты в неверности вашего супруга.

Как же быть если муж гуляет и не уходит из семьи?

Ответ может показаться довольно странным, но!

На любого гулящего мужа будет отлично действовать встречная ложь, которая словно в зеркало, позволит ему взглянуть на свое собственное поведение. Причем вы можете даже не мстить супругу какой-то ответной изменой.

Достаточно устроить вечеринку со своими старыми друзьями

или даже просто переночевать у своей подруги, но на вопрос о том, где вы провели эту ночь, рассказать такие же небылицы, которые он вам обычно рассказывает.

Важно! Если женщина знает об изменах своего мужа, но предпочитает делать вид, что этого не происходит, ввиду своего малодушия или из-за отсутствия силы воли, то, как правило, это приводит к плачевным последствиям и совершенно точно не поможет укреплению брачных уз.

Как пережить измену мужа

Сильно убиваетесь о неверности супруга? Поверьте, вскоре переболеете, боль пройдет, а жизнь засияет в новом свете. Все происходит к лучшему! Наступит новый день, так что не стоит тосковать и обливаться слезами. Вспомните героиню знаменитого фильма «Любовь и голуби», которая после измены своего мужа Василия плачет и тоскует. Он связался на курорте с типичной крашеной разлучницей, о чем позже пожалел. Сравните себя с его женой, сейчас вы выглядите так же, как эта женщина.

Сохранить семью

Случается, что изменивший супруг падает на колени и просит прощения. Жалеет ли изменник о содеянном или просто играет задуманную роль, тут уж вам виднее, так как лучше знаете своего мужа. Решайте сами, разрывать отношения или помиловать неверного. Прощение не избавит от мыслей о предательстве мужа.

8 из 10 женщин, простивших измену, очень любят своих мужей

Руководствуйтесь правилом: простив, не вспоминайте о содеянном никогда и забудьте об укорах. Вычеркнуть измену из памяти под силу только сильной и любящей женщине. Это решение мудрой дамы, на которое не каждая способна.

Найти другого близкого человека непросто. Если любите мужа и дорожите им, то прощайте. После случившегося вы никогда не станете прежней. Стоит ли разводиться из-за случайной измены? Разрушить союз всегда проще, чем создать новую семью. Психологи советуют не торопиться и взвесить все плюсы и минусы.

Поведение мужчины после факта измены или романа на стороне

Определить изменяет или нет мужчина своей жене совершенно не трудно. Причем чем дольше продолжается его роман на стороне, тем быстрее и успешнее его можно вычислить.

Странные поступки

Невозможно не заметить, что поведение мужчины становится совершенно другим. Если раньше он разбрасывал по дому свои носки, а приучить их носить в корзину для грязного белья было практически нереальным, то теперь он не только закидывает их в машинку, но также и аккуратно развешивает сушиться.

Или другой случай:

совершенно неожиданно, прямо посреди недели, очень далекий от романтических отношений муж, вдруг приносит после работы букет шикарных цветов и ваше любимое вино, хотя раньше он этого не делал даже в ваш день рождения. Может быть супруг стал больше проводить с вами времени, помогать вам по дому и даже смотреть с вами те фильмы, которые раньше он не любил.

К большому сожалению данные факты могут говорить о том, что ваш мужчина ведет себя так, как обычно ведут себя именно после измены.

Отсутствие нежности

Супруг стал проявлять к вам все меньше внимания и нежности наедине, в интимном плане. Из-за чего это может наблюдаться?

Как правило, это происходит оттого, что мужчину мучает совесть

и он испытывает переживания по поводу того, что совершил предательство по отношению к вам. Именно это может помешать ему в самый ответственный момент собраться и быть с вами искренним и ласковым партнером.

Замкнутость

После того, как супруг совершит адюльтер, это может сильно сказаться на его поведении, поскольку его мучают угрызения совести, когда он возвращается домой. Он может стать замкнутым или у него может быть плохое настроение и все это является результатами некоего стресса и мучительных переживаний.

Поэтому следует быть аккуратнее с определенными выводами

, поскольку это совершенно не означает, что ваш супруг продолжает вам изменять.

Мужчина испытывает скуку

Будучи рядом с вами, мужчина начинает откровенно скучать, особенно если с какой-то другой женщиной ему всегда было весело и непринужденно. И чем дольше будет все это продолжаться, тем больше будет заметно полное безразличие по отношению к вам.

Если супруг совершенно не интересуется вами

, вашими увлечениями или какими-то праздниками, то не мешает задуматься о том, что именно произошло. А все дело в том, что мужчина, вероятно, изменив вам, получил всплеск таких ярких эмоций, которые непременно хочет испытать снова.

Он стал неуравновешенным

После произошедшего адюльтера супруг может вести себя по отношению к вам раздраженно и несдержанно. Он может завестись просто так, ни с того ни с сего на ровном месте и постоянно делает вам разные замечания. Между вами достаточно часто стали назревать скандала и ссоры.

Для вас в таком случае может быть только одно решение

— лишний раз своего супруга не злить и проявив к нему львиную долю терпения, стараться вести себя достаточно спокойно. Вы можете даже показать всю свою нежность, ласку и внимание. Если и в этом случае поведение вашего мужа не будет никак меняться, то вероятно, у него определенным образом на стороне есть другая женщина.

Что делать, если мужчина изменяет — как себя вести?


Что делать, если муж изменяет?
Если вы узнали, что мужчина вам изменяет, то можете повести себя по-разному. Тут все зависит от вашего характера. Некоторые устраивают разлучницам разборки, а кто-то продолжает делать вид, что все отлично. Как не стоит себя вести, если муж изменяет и что делать в таком случае?

1. Не молчите

Иногда женщины предпочитают мучиться и молчать. При этом они точно знают, что муж бегает «налево». Причины могут быть разными, но таким способом женщина унижается не только в своих глазах, но и мужчины. Даже если семья будет воссоединена и мужчина перестанет ходить «налево», то женщина будет истощена морально и никакого счастья не получится.

Чаще всего женщины считают, что если они начнут выяснять отношения и ставить перед выбором, то мужчина уйдет. Вот только по статистике, если через полгода отношений с любовницей мужчина остается в семье, то он и не уйдет. Обычно только 8 из 100 уходят. Дело в том, что мужчинам не очень нравятся большие перемены, а большинство их боится. К тому же из восьми ушедших, половина обязательно возвращается назад. Так что не надо бояться, что мужчина уйдет. А если и так, то может быть он не ваш?

Конечно, если постоянно подозревать мужа в изменах и устраивать ему истерики, давить и так далее, то ему захочется уйти. Ведь никому не нравится постоянно слушать, какой он плохой, ругаться, что-то доказывать. Мужчины предпочитают комфорт и спокойствие в доме. Если вы хотите продолжать отношения, вы готовы преодолеть все сложности, то ведите себя уверенно и спокойно.

2. «Напела птичка»

Нередко про измены женщины узнают от неких «доброжелателей». Прежде чем разбираться, как себя вести, подумайте, что вы сделаете, если это действительно так. Представьте себе все в голове, не подключая эмоции и обиды, насколько сможете. Сможете ли вы понять своего мужчину и простить его? Если да, то значит и ко всем сплетням относитесь также.

Доверие тоже никто не отменял. Если вы верите своему мужу, он вам не давал поводов для раздумий, то почему вы должны верить чьим-то сплетням? Даже не стоит говорить мужчине о своих опасениях, ведь вы уже для себя все решили. Зачем выяснять, было ли у него с кем-то на стороне или нет? Лучше придерживайтесь мнения, что ничего не было и вы быстро об этом забудете.

Если вы не готовы смириться с ситуацией и оставаться с изменником, то прежде чем сыпать обвинениями, лучше проясните некоторые моменты, а не просто верьте на слово людям. Другими словами, убедитесь, что вам сказали правду. Возможно, кто-то принял коллегу по работе за любовницу. Может он просто флиртует, но дальше этого и не продвинется. Не стоит забывать, что все любят пофлиртовать и не более того, так что не стоит себя накручивать.

3. Встреча с любовницей


Встреча с любовницей мужа

Если вы решили выяснить отношения с соперницей, то делать этого явно не стоит. Безусловно, вы можете вырвать ей волосы и показать, кто главный, но только мужчина станет жалеть не вас, а ее. Ведь это он виноват, что так вышло. Тем более мужчины любят испытывать вину, их это бодрит. Так что если есть любовница и жена, то перед кем-то из них он точно будет виноват.

Когда жена ведет себя спокойно, провожает на работу, целует, а из комнаты выбегает малыш, то мужчина будет считать себя виноватым перед вами. Когда после всего этого он придет к другой, то его все равно будет преследовать это чувство и он постепенно прекратит встречи.

Вот только когда женщина достает вопросами куда он собрался, ставит рамки, когда он должен вернуться, то все это оставляет негативный отпечаток. Чаще всего мужу не хочется возвращаться домой, а с любовницей ему хорошо и спокойно. Тем более она его пожалеет, приласкает, никогда не упрекнет. Вот тогда у мужчины ощущение вины возникнет уже перед ней. Вот как раз этот момент и приводит к развалу семьи, когда мужчина испытывает вину не перед женой, а другой женщиной.

Итак, вернемся к ситуации с вырыванием волос. Так вот, когда муж в очередной раз решит посетить свою любовницу, то она с грустным и слегка помятым видом ему все расскажет. И тогда любовница станет героиней, она хорошая, а вот истеричка жена еще узнает, где раки зимуют.

4. Измена за измену

Не старайтесь мстить мужу и изменять в ответ. Так вы накажете сами себя. Никто не спорит, что измена — это больно, мерзко и неприятно. Но поймите, что когда женщина отправляется на курорт, чтобы пуститься во все тяжкие и забыться, то ей надо не секса, а просто ощущений. Хочется чувствовать, что ты все еще женщина, сексуальная и тебя могут захотеть и полюбить. Коротенькая интрижка, конечно, поможет отвлечься, но на этом все закончится и потом придется возвращаться домой. А вот там уже наступит апатия, ведь муж ушел, а любовник использовал и все.

Редко у женщин после мимолетных романов бывает ощущение, что именно они использовали мужчину. Чаще бывает наоборот. Так что лучше не экспериментируйте, ведь проблема от этого не решится и станет только хуже.

5. Мужчина должен заслужить прощение


Прощать ли мужу измену?

Если вы сразу же прощаете мужчине его измену, то у него это откладывается. Он начинает думать, что он для вас самая главная ценность. И если он еще раз изменит, то вы опять простите. Так что советуем не спускать ему все с рук, а лучше устроить небольшое представление и перевесить на него чувство вины. Тем более, что он точно это заслужил.

Сделайте это спокойно и помните, никаких скандалов! Поплакать и выговориться можно маме или подруге, а ему потом спокойно сказать, чтобы он сам обо всем подумал и сделал что-то для отношений. То есть, таким способом, вы как бы заставляем мужчину добиваться вас снова.

Нередко мужчины любят просить, чтобы все начать сначала. Вот и покажите себя. Пусть он за вами ухаживает, сводит куда-нибудь, да и вообще проводит больше времени с вами.

Если вы серьезно решили начать отношения заново, то без букетно-конфетного периоды никак не обойтись. Пусть он вас добивается, дарит подарки и так далее. Вот только после прощения ни в коем случае не напоминайте о его проступках, даже в шуточной форме. Вы приняли решение и начали с чистого листа, так что не возвращайтесь к прошлому.

Как нужно вести себя женщине?

© sylv1rob1/ Getty Images

Если так сложилось, что вы остались одна, то возможно, пришло время провести над собой огромную внутреннюю работу.

  • В первую очередь необходимо принять свою боль. Дайте выйти наружу всем своим отрицательным эмоциям любым доступным вам способом. Позже это позволит вам их усмирить. И это будет началом вашего нового пути.
  • Полностью сконцентрироваться на чем-то позитивном, гнать прочь все обиды и мысли, как о сопернице, так и вообще любой негатив, старайтесь полностью отпустить обиду. Старайтесь простить своих обидчиков. Это очень трудно, но и очень важно, в первую очередь для вас.
  • Старайтесь продолжать жить полноценной жизнью несмотря ни на что. Займитесь спортом, отправляйтесь на прогулку на свежий отдых, встречайтесь с друзьями и радуйтесь жизни.
  • Не ищите оправданий поведению мужу. Просто примите как данность то, что произошло. Именно это и должно было быть вашим опытом в жизни. Вы получили его, теперь идите дальше за получением нового и ни о чем не думайте.

Как только вы почувствуете в себе силы жить дальше, разорвать или восстановить отношения, сразу же все пойдет так, как нужно.

Как убедиться в том, что муж предатель

Психологи заметили, что изменяющий муж с неохотой выполняет супружеские обязанности и делает что-то по дому. В семье могут начаться проблемы с интимом, все чаще женщина будет слышать, что он устал и ничего не хочет. Со временем разговоры между супругами сведутся к нулю, последует раздражение и агрессия. Мужчина начнет придираться к своей избраннице по любым мелочам и сравнивать ее с другими девушками, возникнут постоянные упреки, он будет врать, где и с кем был.

Есть и другая категория предателей: они становятся предельно обходительными с супругой и пытаются вести себя как нашкодивший кот, добивающийся хорошего расположения хозяйки.


Также стоит подозревать то, что благоверный мог изменить и не признаться в этом, если имеют место:

  • поздние возвращения мужа домой;
  • срочные вызовы на работу в связи с «производственной необходимостью»;
  • незапланированные командировки;
  • встречи с друзьями и коллегами по работе во внеурочное время;
  • запах алкоголя или духов;
  • женские волосы/посторонний ворс на одежде;
  • царапины на теле мужа.

Будьте бдительными, не дайте себя обмануть! В отдельной статье мы собрали основные признаки измены мужа. Здесь описываются особенности его поведения, жесты.

Если никак не удается найти доказательства, попробуйте заставить мужа признаться в измене. Тут мы обсуждали, почему он не хочет этого делать, как его прижать к стене, что делать дальше, когда услышите правду.

Важные советы психологов что делать женщине, пережившей измену

  1. Начните повышать собственную самооценку. Ведь если женщина себя не любит, ее никогда не полюбит ни один мужчина. Нужно начать уважать себя, баловать и лелеять. Купите себе новое платье или туфли, колечко или нижнее белье. Для большего результата вы можете носить новые вещи даже дома.
  2. Приберитесь в своей голове. Серьезно. Начните наводить там порядок. Для начала нужно хотя бы кому-то выговориться. Это не значит, что нужно жаловаться или изливать душу. Нет. Просто поговорите с хорошим человеком о своих планах, о своих интересах или просто о погоде.
  3. В каждой ситуации можно найти какие-то плюсы. Постарайтесь их отыскать и здесь. Возможно, вы давно хотели заняться ремонтом? Отлично. Теперь у вас появилось много времени для этого. Начните активно двигать с мужем мебель, сдирайте старые обои. Совместный труд облагораживает и сближает людей.

Советы психолога

Чтобы облегчить себе период, когда узнала об измене мужа, воспользуйся советами психологов:

  1. Постарайтесь найти хорошие или полезные факторы, которые можно получить, благодаря случившемуся. Например, вы научитесь сдерживать эмоции, станете более мудрой и научитесь выходить из негативных ситуаций с получением полезных навыков для себя.
  2. Постарайтесь разобраться и узнать истинную причину измены мужчины. После чего создайте условия, чтобы подобное не повторилось.
  3. Измена несмертельна, с ней люди живут долго и счастливо. Считайте, что у вас появился шанс начать новую жизнь с более достойным человеком – все заново, без ошибок и сожаления.
  4. Не чувствуйте себя брошенной – еще непонятно, кто окажется в выигрыше и более счастлив в будущем.
  5. Не следуйте советам своих подружек и родителей. У каждого свой опыт в отношениях и были разные ситуации. Один из банальных советов «Смирись». Смириться в этот момент сложно, когда все твое нутро бушует, и ты полностью с этим не согласна. Или наоборот, могут сказать – разойдись со своим любимым, после чего можно впасть в депрессию. Лучше обратиться за помощью к настоящему психологу, если совсем тяжело.
  6. Если вы все еще не определились со своими дальнейшими действиями, поговорите откровенно со своим мужчиной обо всем, о каждой мелочи. После этого уже решайте, что вы хотите в дальнейшей в своей судьбе.

Девчата, не спешите с решением в такой момент. Действительно, сначала необходимо успокоиться и избавиться от эмоций, и только после этого решаться на дальнейшие действия. Поделитесь своим жизненным опытом в комментариях. Как вы поступили и что предпринимали, когда узнали о случившемся? Заранее спасибо за вашу историю.

Признаки измены мужа. Как распознать измену?

Быть замужней – это огромнейшее счастье! Но черные полосочки тоже пробегают в семейной жизни. Жаль, что черные полосы внедряются быстрее в жизнь, чем белые. Что портит семейную идиллию: непонимание, скандалы, ревности, измены…. Измена – очень болезненная «вещь».

Как распознать измену мужа?

Интернет – это опасность для благополучного брака. В Интернете – ICQ, Вконтакте, Одноклассники. Много чатов и социальных сетей. А в них – масса женщин и девушек. Муж проводит много времени онлайн – есть повод приревновать и задуматься о чем-то нехорошем.

Хочешь распознать, изменил супруг или нет? – Распознавай. Если скажу, что нужно взломать его пароли и прочесть всю переписку с противоположным полом – ты откажешься, потому что являешься слишком честной. Можешь все выведать на прямую, если тайно не хочешь. Ты и сама заметишь, что он изменился сам и изменил тебе.

Признаки измены супруга

  • Неадекватное поведение

Не в том смысле, что мужчина начал с ума сходить. Просто он начал вести себя не так, как всегда. Заметишь перемены и без лишних слов.

Он ищет и высказывает совершенно любой повод, чтобы выйти в сеть. Он выходит в Интернет и тогда, когда ты спишь. Твой сон – его шанс поблуждать в Интернетном мире.

  • «Не допуск» к компьютеру

Он делает все, чтобы ты не включала компьютер. Чтобы ты не сидела за ним – он покупает тебе другой компьютер или ноутбук (нетбук). А раньше, когда ты его просила о такой покупке, он отговаривался.

Явный признак супружеской измены

Женские трусики, пудры, помады, оставленные кем-то на сидении машины. Мужчина будет долго оправдываться. Ты долго будешь смеяться над этим, хоть и поймешь все прекрасно и тебе будет уже не смешно.

Как ведет себя изменивший мужчина?

  • Он очень часто задерживается на работе

Очень – это на три часа и на дольше. И на мобильный может не отвечать вообще. Или включает автоответчик, зная, что он выводит тебя из себя.

Он придумывает различные причины, чтобы можно было остаться на работе подольше. Ты переживаешь, а он изображает трудоголизм. И будет его изображать, пока вы не выясните отношения.

Он думает только о работе. Делает вид, что думает. Делает вид, что у него много дел. И очень боится, что ты можешь «нагрянуть» к нему на работу без предупреждения.

  • Спешка – это тоже подозрительность

Спрашивать, куда он так спешит – бесполезно. Он даст тысячи ответов, ни одного из которых не «удостоит» правильностью. Так что, времени не теряй зря.

  • Он старается часто, по любым поводам, выбегать из дома

Ты молчишь, конечно, но неглупая ведь: понимаешь все. Поняла бы и больше, когда бы он отключил свою скрытность. Не отключит: не выгодно.

Мобильная связь – связь интимная

Ревнуешь, если женщины звонят. Возможно и правильно, что ревнуешь. Ненавидишь телефон. А он и не виноват, что на него поступает столько звоночков. Твой супруг – нечестная личность.

Он изменил, если:

  • Его телефон пуст

Нет ни входящих звонков, ни входящих сообщений. Исходящие – туда же. У тебя есть с чем сравнить: раньше он так не поступал. Если стёр всё – есть что скрывать.

  • Он подолгу разговаривает по мобильнику

Когда ты «ловишь» его на этом – он прекращает все разговоры. Он говорил с той, которая стоит на вашем супружеском пути. Не паникуй: у тебя ни у одной такая проблема присутствует.

  • Он покупает еще один мобильный

Что в нем – ты не знаешь. Потому что новую покупку ты случайно обнаружила. Если бы не генеральная уборка – и не узнала бы, что у мужа твоего есть новая вещь.

Самое ужасное случается тогда, когда любимый твой начал изменять в открытую, не стесняясь ничего.

Из личной жизни

Ты неоднократно слышала рассказы о том, как жена возвращается с работы или из гостей и «застукивает» любимого с какой-то красоткой?

Это пережить очень тяжело… Такое было в жизни моей мамочки. Она вышла замуж за красивого мужчину, который, по его словам, очень любил ее. Она верила, потому что тоже его любила. Они поженились. Мама забеременела. И когда она была на шестом месяце беременности…. Изменилось все.

Мама так ждала момента, когда сынишка появится на свет. Уже мебель купила в детскую комнатку, выбрала колясочку. А однажды, вернувшись домой, она «застукала» любимого мужа в постели с другой. Итог – выкидыш. Мама сразу подала на развод.

Как она пережила измену? Плакала, ненавидела мир, допускала мысли о самоубийстве, начала курить, выпивала…. Твердо решила, что больше никогда не будет с мужчиной. Решила, что все, что ей нужно – ребенок.

Ее фраза: «Рожу ребенка от красивого мужчины и буду воспитывать сама».

Она два года вынашивала такую мысль. Потом уехала работать в Москву, где познакомилась с моим папой. Ему удалось убедить ее, что не все мужчины такие плохие, как она думает. А потом появилась я. И все начало налаживаться. Когда мама рассказала мне, что у меня мог бы быть братик – я чуть не сошла с ума. Я же всегда мечтала о братике старшем. А есть у меня только двоюродный старшенький. Но он живет очень далеко и уже давно женат. Он живет своей жизнью, мы практически не общаемся. Только в «Скайпе» иногда, когда есть время у меня и у него. Я даже не попала к нему на свадьбу, о чем очень жалею. Но есть фотографии, которые напоминают о таком светлом и приятном событии.

Мне тоже изменял муж, я опишу вам его поведение после измены

Вёл он себя достаточно странно и необычно. И я как-то поняла, что он темнит. Он долго не признавался в измене, а я продолжала наблюдать за ним, делая различные выводы по поводу его поведения.

Странности его поведения

  1. Непривычная молчаливость.
  2. Неуверенность во многих словах.
  3. Раздражительность по пустякам.
  4. «Острая» задумчивость.
  5. Смешные оправдания.
  6. Невероятная щедрость.

Самое интересное

Во время сна со мной — он признался в Любви любовнице!

Как это было? Примерно так — смотрите здесь…

Хватит о нем. Я его простила. Наяву мне не хочется даже вспоминать, что он есть. Нас не связывают ни дети, ни долги друг перед другом. И это радует меня. У ребеночка должны быть и мама, и папа. Чтобы он чувствовал себя увереннее и не знал, что такое ущербность.

Продолжаем . . .

А… — Все ли мужчины изменяют своим женам? Тайно…

Если Вы — Застукали мужа с любовницей?

Можно — Простить измену мужу

Можно —  Пережить измену и забыть!

Узнайте — Как поссорить любовницу с мужем?

Смотрите — Как отомстить любовнице мужа?

Важно — Как самой стать для мужа любовницей?

Если не знаешь, есть — «Магия верности»

Здесь — Заговоры против измены

Эскортница назвала 8 признаков в поведении мужчины, по которым можно вычислить измену

Саманта Х — журналист, мама, а с 2012 года ещё и высококлассная девушка по вызову. За годы работы в новоприобретённой профессии красотка под микроскопом изучила своих клиентов и выведала у них всю нужную информацию, и теперь может с уверенностью сказать, по каким признакам определить изменщика.

Во-первых, должна сказать, не все мужчины изменяют. Во-вторых, зато многие — ещё как. Как эскортница, я часами выслушивала проблемы всех типов мужчин. Женатые, собирающиеся связать себя узами брака, мужчины на медовом месяце, мужья в несчастных браках и счастливых, ну и, конечно, холостяки, которые мечтают встретить кого-то. Я могу сказать точно: всё, что я тут расскажу об изменщиках, я узнала от них самих

1. Он вдруг стал очень милым, страстным и полностью изменил своё поведение

«Мужчины рассказывают мне, что, когда они изменяют, они стараются это как-то компенсировать. Дарят цветы, организуют поездки, дарят дорогие подарки. Конечно, это не значит, что каждый хороший парень — изменщик. Но, если у вас есть подозрения, это признак, который может вам помочь».

2. Он приходит домой с мокрыми волосами, когда дождя нет в помине

«Конечно, может быть, он просто помылся после спортзала, чтобы избавиться от неприятного запаха. Но что если он сразу бежит в душ, как только возвращается домой, даже не поздоровавшись и не поцеловав? Что он может скрывать?»

3. Он не ложится спать допоздна

«Быть может, он остаётся «смотреть телевизор», когда вы уже ушли спать. Стоит проверить, он наслаждается сериалами или поздними ночными переписками и тихими телефонными звонками».

4. Может показаться очевидным. Он внезапно начал всегда носить телефон с собой

«Если он постоянно на телефоне и берёт его даже в душ, стоит задуматься. Я заметила этот признак у моего бывшего, и в конце концов оказалось, что помимо меня у него было несколько других женщин».

5. Ваша сексуальная жизнь изменилась

«И неважно, секс исчез совсем или, напротив, стал неожиданно страстным. Любые резкие изменения в этом вопросе я бы рассматривала как тревожные звонки».

6. Дома он начинает вести себя как придурок

«Он постоянно ругается, врёт по мелочам, обвиняет вас в измене или даже случайно называет вас именем другой девушки. Как говорится, оговорка по Фрейду — подсознание даёт о себе знать».

7. Внезапно в вопросах измен он становится очень категоричным

«Я никогда не забуду одну историю моего клиента. Когда его жена с подругами смотрели мою программу про эскорт, он присоединился к ним и заявил: «Как ужасно! Я не могу вообразить, как пойду на это…». В то же время он уже думал, когда назначит встречу со мной».

8. Если вы ЧУВСТВУЕТЕ это

«Ничего, поверьте, нет ничего более надёжного, чем ваши инстинкты. Если вы думаете, что он вам изменяет, вероятно, так и есть. Этот голос в сознании может спасти вашу жизнь, подсказав, что вы находитесь в опасной ситуации. Он же помогает понять, какие на самом деле люди в вашем окружении».

Как понять что муж изменяет ~ Психолог и Я

Статистика говорит о том, что 70-80% представителей сильного пола неверны своей избраннице. Такие данные заставляют каждую вторую девушку сомневаться в своем парне. Однако не стоит делать скоропалительных выводов. Следует трезво взглянуть на ситуацию и оценить ее со всех сторон.

Существует множество способов, позволяющих разоблачить партнера. На помощь придут знание психологии и народные методы, которые помогут определить, есть ли у мужчины любовница. Чтобы получить однозначный ответ, необходимо тщательно проанализировать поведение мужчины. Только так можно понять, на самом ли деле он изменяет, или виной всему женская фантазия и необоснованная ревность.

Супружескую неверность невозможно сохранить в тайне, даже если мужчина очень старается. Разоблачить предательство можно, досконально проанализировав поведение избранника. Наличие любовницы всегда оставляет некий отпечаток, отражаясь как на внешнем виде, так и на поведении супруга.

15 признаков мужской измены:

Факты, указывающие на супружескую неверность Описание
Систематические задержки на работе Если мужчина раньше никогда не был трудоголиком, его регулярные задержки на рабочем месте должны насторожить женщину. Особенно, если супруг не может вразумительно объяснить свое отсутствие по вечерам связи с какими-то объективными причинами и запрещает звонить на работу
Перемены в отношении к супруге Когда у мужчины появляется другая женщина, меняется его поведение. Интерес к спутнице жизни медленно, но верно угасает. Он перестает замечать новую стрижку или платье. Партнер постоянно недоволен женой и выказывает ей свое раздражение и злость по любому поводу. Перестает уделять ей внимание, секс становится редким. Мужа больше не возбуждает новое эротическое белье, и он отказывается от интимной близости под разными предлогами. Некоторые неверные мужчины впадают в другую крайность — они, чувствуя вину за собой, начинают дарить жене цветы и другие подарки. Если мужчине не свойственно такое поведение, женщина должна хорошо подумать о причинах таких глобальных перемен
Ухудшение материального положения Когда мужчина удовлетворяет другую, это неминуемо сказывается на семейном бюджете. Любовница нуждается в цветах и подарках, поэтому партнер тратит значительную суму финансовых средств, не давая вразумительного ответа на вопрос, куда уходят деньги
Изменения во внешности Если представитель сильного пола рьяно начал следить за своим внешним видом, перешел на дорогой парфюм, стал тщательно подбирать галстук к пиджаку и уделяет огромное количество времени личной гигиене — это является самым первым признаком наличия любовницы
Постоянное использование мобильного телефона Если муж почти не выпускает мобильный телефон из рук и постоянно с кем-то переписывается — это должно насторожить жену. Признаком измены является тот факт, что супруг общается по телефону на лестничной клетке или заперевшись в туалете. Если такая ситуация происходит регулярно, мужчина с большей вероятностью изменяет

Удаление переписки
Если партнер сразу же стирает СМС, сообщения в социальных сетях, удаляет письма из электронной почты, то, скорее всего, ему есть что скрывать

Нежелание проводить время в кругу семьи
Наличие любовницы отражается на том, стремится ли мужчина проводить время со своей семьей. Если он постоянно придумывает причины, чтобы отлучиться из дома под любым предлогом, избегает торжественных мероприятий, совместных походов в гости, возможно, он проводит время в обществе другой женщины

Ложь
Если муж регулярно лжет — у него появилась любовница. При романе на стороне бывает сложно запомнить все обещания, данные разным женщинам. Из-за этого может происходить путаница, и парню приходится постоянно лгать и изворачиваться

Новые сексуальные пристрастия
Неожиданные эксперименты для удовлетворения физиологических потребностей, использование секс-игрушек, ролевых игр и необычные интимные предпочтения являются свидетельством того, что супруг опробовал новые техники на практике с другой женщиной и решил разнообразить интимную связь с женой

Наличие паролей на компьютере и мобильном телефоне
Если женщина хочет найти подтверждение своим подозрениям и пытается проверить почту или СМС любимого, и неожиданно обнаруживает, что доступ ограничен паролем, — это является серьезным фактором, который указывает на измену

Появление друзей женского пола
Если женщина неожиданно видит своего супруга в обществе незнакомой представительницы прекрасного пола, он может ответить, что это его подруга, коллега по работе или придумает что-то еще. Женщине в такой ситуации следует быть начеку

Новые запахи
Намеком на роман на стороне является наличие непривычных ароматов, исходящих от спутника жизни. Это могут быть духи, мыло неизвестной марки, гель для душа и прочее. Если партнер приходит с работы чистым, свежим и благоухающим — это должно насторожить

Появление новых вещей
Неожиданно откуда появившиеся запонки, костюм, часы и прочие аксессуары — серьезный повод задуматься. Особенно если партнер не дает однозначного ответа на вопрос, откуда у него появились эти атрибуты

Отказ от ношения обручального кольца
Простой способ определить супружескую неверность — обратить внимание на безымянный палец его правой руки. Если спутник жизни перестал надевать обручальное кольцо и придумывает по этому поводу нелепые отговорки, следует насторожиться. Существует только одна серьезная причина не надевать обручальное кольцо — тяжелые заболевания кожи. Но скорее всего жена узнает об этом еще в начале отношений

Смена предпочтений в еде
Если мужчина вдруг превратился в вегетарианца, стал отказываться от любимых жареных стейков или увлекся определенной кухней, жене стоит выяснить, каковы причины внезапно изменившихся гастрономических пристрастий

Женщина должна понимать, что признаки измены мужа не являются однозначной гарантией его неверности. С точностью до 100% определить по ним факт обмана со стороны супруга нельзя. Поведение мужчины может измениться по многим причинам: проблемы на работе, стрессы, депрессия и другие ситуации.

Выявление изменщика по поведению

Резкое изменение привычек мужчины зачастую свидетельствует о походах налево. При этом он сам не замечает, что ведет себя необычно. Внешне муж пытается показать, что все между вами, как прежде.

Если мужчина винит в собственной измене супругу, он становится раздражительным и хмурым. Критикует запах ваших духов, цвет занавесок на кухне, разбросанные ребенком игрушки. Так часто бывает, когда он не просто сходил налево один раз, а действительно загулял. Если же муж дорожит супругой и после случайного секса в командировке мучается, он становится непривычно заботливым, нежным и любвеобильным, дарит подарки и во всем пытается угодить.

Яркая симптоматика неверности проявляется в том, что он:

  • кардинально меняет предпочтения. К примеру, вместо любимого футбола начинает интересоваться большим теннисом. Или ценитель шашлыков и стейков переходит на вегетарианскую диету. Изменяется и темперамент. Общительный мужчина, чтобы скрыть измену, становится замкнутым, и наоборот;
  • начинает заботиться о внешности. Покупает себе новые дорогие вещи, ходит в спортзал, отказываясь от посиделок с пивом, принимает душ три раза в день;
  • проявляет ревность и подозрительность. Перенося ситуацию на жену, он усиливает контроль. Начинаются проверки телефонных звонков, выяснение отношений, придирки;
  • пытается изменить вас. Сообщает, что вам стоит заняться другим делом, сменить имидж, похудеть, записаться в фитнес-клуб. Явно же сравнивает с какой-то небезразличной ему дамой.

Но самым серьезным проявлением измены, которое выдает мужчину с головой, является то, что он начинает игнорировать супругу. Перестает говорить комплименты, смотрит мимо, избегает общения. Если появилась постоянная любовница, уклоняется от выполнения супружеского долга под любыми предлогами.

Вещественные признаки возможной неверности

Не только поведенческие особенности могут указывать на измену. Если присматриваться к мелочам, можно поймать его «на горячем».

Какие детали указывают на то, что супруг обманывает:

  1. Непонятные мелочи в карманах, бардачке машины, ящике стола, явно подаренные женщиной. Там же могут храниться обличающие изменщика фотоснимки.
  2. Двойные подарки. Мужчинам не свойственно долго продумывать презент и делать из него особенный символ. Именно поэтому те, кто ведет двойную игру, покупают любовнице и супруге одинаковые подарки. Так можно сэкономить время и деньги на оптовых закупках – если подружка не одна. Особенно настораживает, если муж всегда дарил сковородки, и вдруг принес духи. Принюхайтесь, не этим ли ароматом благоухают рубашки, когда он возвращается с «работы».
  3. Несколько телефонов. Если вы вдруг обнаружили, что у мужа есть запасное средство связи, да еще и запароленное, вероятность наличия постоянной любовницы или череды подружек велика. Или он у вас секретный агент.

Стандартными же вещественными доказательствами являются пятна от помады на рубашке, следы страсти на теле.

Не стоит верить, что к нему прислонилась девушка в автобусе, когда он ехал к приятелю, а у того дома живет злая кошка. Особенно, если все поездки муж совершает на личном авто.

Тест «верен ли супруг»

Честно ответив на все вопросы – отрицательно или положительно, – вы сможете понять, верен ли вам муж:

  1. Возвращаясь домой с работы, отводит ли супруг взгляд?
  2. Стоит ли у вашего мужчины на телефоне пароль на «смски»?
  3. Выходит ли он из комнаты, когда ему звонят?
  4. В телефонном списке у супруга в основном мужские имена и фамилии?
  5. Часты ли у мужа задержки на работе без предупреждения?
  6. Называл ли вас супруг чужим именем?
  7. Муж «зажимает» деньги на презенты вам или даже бытовые нужды?
  8. Супруг отказывается говорить на интимные темы?
  9. Он больше не целует и не ласкает вас?
  10. Кажется, что муж несколько охладел к вам?

Теперь необходимо подсчитать все «ДА» и свериться с результатами. Если положительных ответов:

  • 6–10. Самое время заинтересоваться, где и с кем супруг проводит время. Это, конечно, не точное доказательство измены, но, вероятно, у мужа существуют секреты от вас. Выведите его на честный разговор и выясните, в чем причина холодности. Может, он просто очень устает на работе, и ему требуется больше заботы и ласки;
  • 3–5. Вряд ли у супруга кто-то есть. Вероятно, у него рабочие проблемы, и он жутко устает. Уговорите его взять отпуск или хотя бы отправьтесь куда-нибудь на выходные;
  • 0–2. Вы счастливая женщина. Муж думает только о вас. Любящий и заботливый мужчина вне подозрений. Цените это.

Доказательства измены

Если вы хотите сохранить брак, не стоит искать признаки неверности. Если муж тщательно скрывает интрижку, развода он не хочет. Мудрые женщины, не желающие рушить семью, дают «перебеситься», и все возвращается на круги своя. Но если ревность, принципиальность и брезгливость перевешивают, нужно найти доказательства неверности. Это можно сделать тремя способами:

  1. Сымитировать отъезд и вернуться намного раньше обещанного срока. Шанс застать его с другой в постели невелик, но косвенные признаки ее присутствия будут заметны.
  2. Тщательно проверить его компьютер, телефон, бардачок в машине, личные вещи. Если любовница есть, что-то подозрительное вы точно обнаружите.
  3. Нанять детектива, который проведет профессиональную проверку. Это стоит делать, если ваш муж знатный гуляка, или если скрывает свой роман давно. Разовую связь так не выявить.

Но перед всеми этими действиями подумайте, действительно ли это нужно. Ведь если верный супруг обнаружит слежку, он очень обидится. Недоверие ранит и разрушает брак.

Может быть, лучше, если вы мучаетесь ревностью, просто поговорить с мужем и выяснить все у него самого. И если проблема есть, решать ее как взрослые, разумные люди.

Многие женщины подозревают своих возлюбленных в неверности. Однако не все из них знают, как понять, что муж изменяет и обманывает. Существует множество способов узнать правду о любимом человеке.

Частые сюрпризы без повода

Некоторые психологи советуют задать прямой вопрос. Но какой же нормальный мужчина расскажет о своих изменах? Поэтому женщине лучше понаблюдать за любимым человеком, для того чтобы найти или не обнаружить в его поведении признаков лжи.

Когда мужчина изменяет своей жене, то он начинает чувствовать вину за свой обман. Для того чтобы заглушить угрызения совести, начинает дарить подарки без повода.

  1. Шикарные букеты цветов или одна роза.
  2. Дорогие предметы гардероба.
  3. Поход в ресторан или прогулка.
  4. Поездки за границу.

Несвойственные ему знаки внимания

Если раньше любимый никогда не интересовался делами своей женщины, не спрашивал ее, как прошел день, а сейчас начал проявлять знаки внимания, то следует понаблюдать за его поведением. Скорее всего, его избранница находится в ближайшем окружении жены. Заботой и проявлением интереса он пытается прикрыть свое любопытство и выяснить, не сталкивается ли его женщина с любовницей.

Не стоит сразу шпионить в его мобильном телефоне или проверять сообщения в социальных сетях и мессенджерах. Однако необходимо, находясь в компании общих знакомых, понаблюдать, с какой девушкой возлюбленный общается больше всего. На кого он чаще смотрит или за кем пытается поухаживать.

Постоянные задержки на работе

Многие женщины считают, что такое бывает только в кино. По их мнению, нормальный мужчина никогда не придумает в качестве прикрытия своей измены задержку на работе. Однако не стоит пренебрегать этим признаком.

Если мужа не повысили или он не перевелся на другую работу, но начал постоянно приезжать домой на несколько часов позднее, то подобное поведение можно смело относить к признаку измены.

Декоративная косметика и длинные волосы

Женщинам следует помнить, что в их распоряжении есть одежда мужчины. Человек, который обманывает, часто не может утаить физических признаков. После похода налево на рубашке мужа всегда можно найти остатки косметики или уловить аромат чужих духов.

Проблемы в постели

Во время интимной близости женщина может заметить, что мужчина к ней охладел. В этом случае необходимо попытаться выявить причину. Возможно, его просто не устраивают позы или он хочет попробовать что-то новое. Однако увиливание от разговора чаще всего свидетельствует об измене.

В промежутках между занятиями любовью организм мужчины восстанавливается, накапливая энергию. Поэтому если после прихода домой он отказывается провести даже 30 минут в спальне вместе с любимой женой, это может свидетельствовать об измене. Постоянно отказываться от секса муж не сможет, несмотря на усталость или сложности на работе.

Нет интереса к семейным проблемам

Муж, который раньше всегда спрашивал о делах в семье, справлялся об учебе детей или работе своей жены, не может резко утратить ко всему интерес. Скорее всего, у него появились другие заботы. Выяснить это можно, разговаривая с любимым.

Его неучастие в диалоге, постоянная забывчивость или странные вопросы могут свидетельствовать о том, что мысленно он находится в другом месте. В этом случае можно поинтересоваться у любимого, что сейчас происходит в его жизни. Возможно, у него проблемы на работе. Отсутствие этого — тревожный звоночек для его жены.

Нестыковки в рассказах

Наиболее частая проблема всех лжецов: они забывают, что говорили ранее. Мужчина, который обманывает, обязательно забудет, что он сказал. Это может касаться причин задержки на работе, поездок в командировку, походов в магазин и многого другого.

Если женщина замечает, что ее муж часто путается в своих рассказах, то его необходимо об этом спросить напрямую. Конечно, любой человек, пойманный на лжи, будет изворачиваться. Он может сказать, что ранее этого не говорил или просто ошибся сейчас.

Как проверить мужа, находясь от него на расстоянии

Частые командировки — отличное прикрытие для изменщика. Мужчины пользуются тем, что женщины всегда считают виноватыми себя в их предательстве. Часто представительнице слабого пола неудобно признавать, что муж изменяет ей. Поэтому она пытается задавать завуалированные вопросы или проверять его телефон.

Когда командировки становится слишком частыми, а ответы мужа — невнятными, следует связаться с его руководством и уточнить, были ли поездки по работе. Необязательно спрашивать об этом напрямую. Можно уточнить, какой отель ему оплачивает организация. В качестве своего прикрытия девушка может сказать, что собирается сделать любимому сюрприз.

К другим признакам измены мужа во время командировки относятся:

  1. Его нежелание разговаривать по видеосвязи.
  2. Постоянное игнорирование сообщений или звонков, поступающих от жены.
  3. Невозможность дать точный ответ на вопрос, в каком городе он находится или где остановился переночевать.
  4. Его нежелание тратить время на телефонные разговоры.

Постоянные придирки по пустякам

Любимый мужчина никогда не будет упрекать свою жену за непостиранные вовремя носки или невыглаженную рубашку. Если муж начал придираться к тому, что в раковине невымытая посуда или не развешаны постиранные вещи, то его чувства к женщине охладели. Скорее всего, у него появилась другая возлюбленная, а он просто не знает, как сообщить бывшей любимой о том, что следует развестись.

Не стоит терпеть постоянные придирки по пустякам. Тогда как понять, что муж изменяет и обманывает? Лучше сразу вывести его на разговор. Это поможет дать ему понять, что жена не собирается мириться с таким отношением.

Итоги

Задать напрямую вопрос об измене представительницы слабого пола не могут, поскольку боятся обидеть своего избранника. Однако и быть обманутой тоже никому не хочется.

Можно понаблюдать за поведением любимого человека. Это поможет проанализировать его поступки и сделать вывод о происходящем.

Признаков, свидетельствующих об измене возлюбленного, существует достаточно. Если несколько из них совпадают, то с мужем необходимо серьезно поговорить.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Как понять, что муж изменяет? Начнем с банального – все мужчины разные. Некоторые болтуны, некоторые молчуны. Кто-то франт, кто-то зубы чистит раз в полгода. Но изменить может любой. Поэтому опираться на конкретные примеры бесполезно.

«Он начал пользоваться одеколоном, значит – изменяет!» — часто просто пальцем в небо. Но – не всегда. Чтобы разобраться, надо понять, что происходит с мужчиной, решившимся на измену.

Как понять, что мужчина изменяет?

У него меняется восприятие самого себя. Ему становится интересно жить. Он становится интересен сам себе. Такой интерес, конечно, может проявится в виде повышенного внимания к своему внешнему виду. Поэтому иногда идея с одеколоном работает.

Изменяющий мужчина более мотивирован. Ему уже не хочется «терпеть». Он хочет жить. Как жажда жизни проявится внешне? Вы можете заметить, что иногда он больше обычного «взвинчен», более суетлив. Периоды отстраненности чередуются с возбуждением.

Да, изменения в поведении мужа могут быть вызваны его увлечением на стороне. Поэтому имеет смысл хорошо понимать режим дня, привычки, традиции мужа.

Однако, я часто слышу от своих клиенток рассказы о том, что муж мог с невозмутимым видом писать сообщение любовнице: «Хочу тебя, любимая!», сидя за ужином со всей семьей. Всё-таки, нервная система у мужчин бывает очень крепкая.

Как понять что муж изменяет и обманывает

Спросить мужа «Ты мне изменяешь?» или «У тебя есть другая женщина

Способ очевидный, но последствия чаще всего плохие. Потому что ответ: «НЕТ» жену ни в чем не убедит. Ответ: «ДА» не даст жене времени на подготовку к следующего шагу.

Поэтому задавать такие вопросы надо только тогда, когда вы готовы к положительному ответу. Посмотрите статью Как пережить измену прежде, чем начнете задавать вопросы мужу.

Еще лучше спросить сначала себя: почему у вас возникла потребность задать этот вопрос? Возможно, взаимопонимание между супругами давно потеряно. Или оба чувствуют себя плохо в этих отношениях. Но ведь тогда менять отношения можно и без «официального» повода – измены. Просто потому, что появилась сама мысль об обмане. Если оба счастливы, идея обмануть не приходит в голову.

Поэтому лучше спросите: «Ты счастлив со мной?» и делайте выводы. При правильных выводах вам в помощь статья: Что делать, чтобы муж не изменял

Проверить его переписку или звонки.

Способ унизительный. Просматривать каждое письмо? А как же право человека на неприкосновенность личных границ?

«Я не позволю себя обманывать!» — убеждает себя жена, ковыряясь в смартфоне супруга. Но, честно говоря, мужчина, который не хочет быть пойман, сумеет сделать всё так, чтобы «комар носа не подточил» (и я знаю такие примеры, когда жена не может никак доказать, хоть и понимает головой, что есть измена).

Логичный вывод – муж, которые не сумел скрыть своё преступление, подсознательно хотел быть пойманным. Зачем ему это надо? Возможно, чтобы продемонстрировать: «Жена не смогла сделать меня счастливым! Она виновата во всем». Чтобы показать: «Я жертва».

Или – чтобы снять с себя ответственность. Мол, ты сама всё увидела, сама виновата – дальше расхлебывай тоже сама.

Тем не менее, чаще всего женщины узнают об измене именно из переписки. Как и во все века. Раньше благородные дамы перехватывали пажей, несущих любовные письма. Сейчас в роли пажа выступает гаджет. Случайно или намеренно взяв в руки телефон законного супруга женщина цепляется взглядом за подозрительное сообщение или звонок. И раскручивает цепочку.

Значит ли это, что есть смысл создать себе новый ритуал – каждый вечер на всякий случай проверять телефон мужа? Но ведь тут уже встает вопрос не о склонности мужа к изменам, а о склонности жены к паранойе.

Попросить кого-то о доказательствах.

Способ противоречивый. Иногда «надежные» люди могут рассказать, где они видели мужа и с кем. Но, во-первых, напрямую сказать мужу, что «Оля видела тебя!» — значит, подставить Олю. Во-вторых, муж может ссылаться на то, что ваш «агент» слеп и не видит вполне понятного объяснения ситуации.

Кроме того, для надежности этого метода надо хорошо знать, где ловить мужа. Или же – везде делать своих агентов. У меня был такой случай. До сих пор не могу избавиться от неприятного ощущения, что семья, где постоянно все друг за другом следят, — это не семья, а тюрьма, где каждый – потенциально опасен и является врагом, поэтому надо постоянно быть настороже.

Способ надежный. Да-да! Подавляющее большинство моих клиенток говорили: «Последнее время я чувствовала, что что-то не так!» Но мы не приучены верить себе. Напрасно. Женщина считывает изменения в поведении мужчины. Объяснить не может, что именно не так. Однако, что-то явно странно.

Когда «что-то не так», надо бы задать самый главный вопрос из пункта первого: «Ты счастлив со мной?» Это дало бы шанс отношениям восстановиться без трагедии. Даже если муж помышлял об измене, он вовремя сумел бы одуматься. Если, конечно, он хочет сохранить отношения.

Зачем знать об измене?

Прежде чем закрыть эту статью, подумайте – что вам даст знание изменил ли мужчина? Что вы будете делать, если муж изменяет? Выгоните его? Уйдете сами? Или попытаетесь разобраться, что стало причиной измены? Будете сохранять семью? Или скажете, что он – похотливое животное, недостойное вашего сердца?

Вы должны быть готовы к любому развитию событий. Это не значит, что нельзя доверять мужу. Доверять нужно обязательно. Но доверять намного проще, если делать это не от безысходности, а по собственному желанию. Когда вы не боитесь окружающего мира, проще доверять людям. Прежде, чем ставить клеймо предателя, попробуйте разбраться, что происходит в душе мужа. Вам в помощь статья Мифы про мужскую психологию и мужчин

Отношения в семье должны строиться на доверии. Но нельзя заставить себя доверять. Невозможно, каждый день проверяя телефон, научиться верить в непорочность супруга.

Причин измены так много! Какая именно привела конкретного мужчину к грехопадению – может не знать даже он сам. Важно не то, изменяет ли муж. Важно, хочет ли он изменить. Даже если мужчина всю жизнь прожил, не заглядываясь на других, но втайне ненавидя жену, можно ли считать такой брак счастливым?

Около 80% мужчин хотя бы раз искали счастье на стороне. При этом, жены далеко не всегда догадываются об измене своих благоверных. Как узнать, изменяет ли муж? Большинство девушек используют для проверки его мобильный. Мы не предлагаем тебе делать то же самое, сохраняй достоинство и не копайся в его телефоне. Лучше обрати внимание на другие признаки измены.

Как проверить, изменяет ли муж

  1. Он стал вести себя по-другому. Изменения в поведении могут быть разными: может быть, он стал с меньшим интересом общаться с тобой, выглядит рассеянным или, наоборот, стал дарить подарки и цветы чаще, чем обычно. Внезапные проявления заботы, которых не было даже во время конфетно-букетного периода, могут быть индикаторами измены: он чувствует себя виноватым и пытается загладить свою вину.
  2. Ты увидела у него презервативы. И это не ваш метод предохранения. Зачем они ему, если ты много лет принимаешь оральные контрацептивы?
  3. Он стал обманывать тебя по пустякам. Как узнать, изменил ли тебе парень? Любой мужчина, который изменяет, будет нервничать, пытаясь скрыть свои проступки. Он начнет часто тебя обманывать, путаться в своих заявлениях, обещаниях и планах. На первый взгляд это может быть невинная забывчивость, но если ты замечаешь странную ложь все чаще, есть повод насторожиться.
  4. Он сменил образ жизни. Любой мужчина может вдруг начать заниматься спортом и больше следить за собой. Может быть, он просто понял, что годы идут, и пора взяться за свое здоровье и внешний вид. А может быть, на это его вдохновила новая любовь.
  5. Он не хочет секса. Или хочет его гораздо меньше, чем раньше. Как определить, изменяет ли муж? Обрати внимание на его сексуальную активность. Если он почти не проявляет инициативы, это может означать любовницу на стороне. Или же сексуально-психологические проблемы. И с тем, и с другим нужно разбираться.
  6. У него изменились вкусы. Твой любимый вдруг решил стать вегетарианцем. Или стал страстным поклонником китайской кухни. Что-то тут не так, особенно если до этого он не слишком интересовался кулинарными новинками. Изменяет ли тебе парень или нет, в любом случае постарайся разделить его новые увлечения и понять, откуда они взялись. Это поможет сохранить близость и взаимопонимание.
  7. Он тобой недоволен. Постоянные упреки могут сигнализировать о том, что мужчина сравнивает тебя с другой – новой девушкой, которая сейчас кажется ему идеальной. Если ты ему так не нравишься, стоит ли вообще вам быть вместе?

Верного способа проверить, изменил ли парень, практически не существует. И даже если ты случайно увидишь на экране его смартфона СМС, которая подтверждает твои опасения, важно понять, что тебе делать с этим знанием. Ведь ваши отношения никогда больше не будут прежними.

Если несколько признаков из этого списка показались тебе знакомыми, не спеши паниковать. Может быть, никакой измены не произошло, а ты просто себя накручиваешь. Не стоит устраивать выяснение отношений: вместо этого проанализируй их и подумай, что стоит улучшить, чтобы ему точно не пришлось искать другую.

  • Почему муж изменяет?
  • Как узнать изменяет ли муж?
  • Что делать если муж изменил?
  • Как поговорить с мужем об измене?
  • Как простить супруга, который изменил?
  • Видео о признаках измены мужа

Многие сталкиваются с тем, что муж находит любовницу. Но не всегда подозрения оказываются основательными, иногда – это просто полет воображения. Как понять, что муж изменяет и обманывает на самом деле?

Почему муж изменяет?

Почему вообще появляется такая проблема? Чаще всего бывает так, что он находит любовницу, но не уходит к ней на совсем. Причин этому много:

  1. Многие называют это мужской физиологией. Он, как самец нуждается в большом количестве самок для продолжения рода. Но человеческое общество издавна живет по законам морали, которые не одобряют супружескую неверность.
  2. Скука и обыденность. Привычный длительный образ жизни надоедает, не хватает остроты чувств. Некоторые, не задумываются, что можно разнообразить отношения и с женой, она тоже устает от повседневности.
  3. Семья – это труд, это работа над отношениями. Первые дни знакомства проходят в эйфории, семья же – нечто иное. Необходимо учиться слышать проблемы близких людей. Если мужчину не понимают, он найдет собеседника на стороне со всеми последствиями.
  4. Часто бывает, что мужчина прелюбодействует просто так. Дома жена умница и красавица, все хорошо в быту и постели. Но что-то заставляет его еще и еще проводить время с другой. Возможно, он слишком рано завел семью и не успел реализовать себя.

Но не все мужья неверны своим женам. По статистике, половина женатых ведут семейную жизнь без приключений.

Как узнать изменяет ли муж?

Вы все же догадываетесь, что он нечестен с вами, но как точно узнать?

  • Завести любовницу – дело не из легких, особенно когда есть дети. На новую девушку нужно время, а семейные дела отнимают его. Обратите внимание на такие признаки: стал приходить слишком поздно или рано, стал часто звонить или отвечать на звонки, пытаясь уединиться.
  • Обычно он был неопрятен, мог одеть не глаженый костюм. Теперь же придирается к каждой складочке и долго выбирает что надеть. Задумайтесь, спросите, куда собирается и наряжается.
  • Неожиданно перестало хватать денег в бюджете. Наличие любовницы – не дешевое удовольствие. Это супруга может обойтись без сережек или ресторана. Любовница же – дело совершенно иное. За ней необходимо ухаживать: катать, угощать и удивлять.
  • И самый заметный, самый значимый признак – отсутствие сексуального влечения к жене. Он избегает близости. Или общается с вами холодно и без энтузиазма.
  • Всегда собранный, он стал все забывать и перестал интересоваться делами семьи. Ему интереснее, что происходит с ней и чем занята сейчас.

Что делать если муж изменил?

Мужская измена, по своей психологии, отличается от женской. Женщина изменяет душой, мужчина же, чаще всего, только телом. Но это неоднозначно и применимо не ко всем. Как же себя вести девушке, когда узнает, что супруг ей неверен?

Можно выделить три поведенческих варианта:

  • Первый выбирают дамы в возрасте, которые прожили в браке долго. Они смиряются, не обращают внимание, замыкаются на детях, или даже на внуках. Что ж, может так и удобнее.
  • Уверенные в себе – отпускают его на все 4 стороны. Если вы самодостаточны и самоуверенны, простите ему все грехи и пусть поступает как знает сам.
  • Если женщина не представляет расставания, то она будет бороться. В таком случае, нужно набраться хладнокровия и терпения. Выяснить, что он хотел получить там, чего не хватило здесь. Не стоит закатывать сцен, тогда любимый убежит и не вернется. Действовать необходимо спокойно и расчетливо. Чтобы он не догадался, что вы все знаете.

Не поддавайтесь депрессии, займитесь спортом, сходите в театр. Решение проблемы не должно затмить все остальное.

Как поговорить с мужем об измене?

Сомнения все нарастают и не дают вам покоя. Не мучайте себя и не терзайте напрасно. Обязательно поговорите с ним, так вы сможете подтвердить или опровергнуть догадки:

  1. Выберите стратегию для беседы, она будет зависеть от характера супруга. Если он вспыльчивый, не поддавайтесь агрессии сами, скажите и дайте подумать.
  2. Расскажите, что знаете об измене и самое главное для вас – это мотив.
  3. Дайте ему сказать.
  4. Поинтересуйтесь дальнейшими планами на вашу совместную жизнь.
  5. Если он хочет продолжать отношения, как теперь доверять.
  6. Обязательно узнайте, что же его не устраивало. Это должно прозвучать вслух без утаек. Иначе игра не стоит свеч.
  7. Если готовы и хотите простить, не отталкивайте. Будьте ласковы и добры, он и так уже сожалеет.
  8. Если решили, что больше не сможете доверять, то не тяните резину, отпустите и себя и его. Вам обоим теперь надо налаживать личную жизнь.

Как простить супруга, который изменил?

Если вы взяли курс на прощение, как ни странно, трудиться придется вам. Рекомендации что мы рекомендуем предпринять, поэтапно:

  • Выходить из депрессии. Максимально откровенный разговор с изменником, поможет снять напряжение.
  • Не жалейте ни его, ни себя. Не копайтесь больше в произошедшем. Простить, значит – забыть.
  • Можно пожить отдельно друг от друга, отдохнуть и пережить. А потом все начать заново.
  • Если есть дети, займитесь ими, они не должны почувствовать происходящего.
  • Проявите эгоизм и займитесь собой: магазины, развлечения и общение.
  • Вспомните хорошее, что у вас было, и верьте только в лучшие перемены.

Спасение отношений – это конечно прощение, неизвестно что может случиться дальше, все мы не без греха.

Многие женщины мучаются в догадках, как понять, что муж изменяет и обманывает. Мы теперь знаем что делать, благодаря этой статье. Как сделать так чтобы ему не хотелось изменять или постоянно придумывать для вас нелепые истории – этого добиться уже сложнее. Семья – это работа, над собой и над своими слабостями.

Видео о признаках измены мужа

Далее в этом видео психолог Вадим Колесников расскажет, как можно понять, сто ваш муж изменяет вам, есть ли у него любовница и что можно с этим сделать:

Как понять, что муж изменяет. Перед каждой женщиной часто возникает проблема в семейных отношениях, которая связана с изменой мужа.

Невеселая статистика мужских измен

Согласно многочисленным опросам женатые мужчины в 95% процентах хотя бы раз «сходили налево». Но это не всегда приводит к разрушению семьи. Таким образом, 85% мужчин всего лишь, по их мнению, вносят разнообразие в скучную жизнь, но при этом не собираются оставлять свою вторую половину.

Только 10% мужчин сходятся с бывшей любовницей. А 4/5 мужчин, которые ушли от жены, заявляют, что хотели бы опять вернуться к жене. Понятное дело, что если вы цените мужскую верность, то эти цифры не утешительны для вас. С другой стороны, статистика еще раз доказывает, что семья важна для мужчины и походы на сторону не означают, что он стремиться ее разрушить. Давайте разберемся подробнее.

Нам кажется или что-то пошло не так

Если жена заметила первые тревожные звоночки в поведении супруга, она тут же начинает «копаться в себе», задавая себе один и тот же вопрос.

  • Неужели любовь прошла бесследно?
  • Неужели муж действительно изменяет?

Ответы на эти вопросы начинают искать везде, в поисковиках в интернете, в разговорах с подругами. В конце концов, перед глазами начинает маячить одно лишь слово: «развод». Но тут не стоит торопиться с принятием решения.

Лучше обратиться к известному изречению царя Соломона: «все проходит, и это пройдет». Понятно, что в первые дни кажется, что изменнику нет прощения, что это в принципе невозможно. Вопрос «изменяет ли любимый?» сидит в голове и стучит, как дятел по дереву.

Что делать, если узнали про неверность

Перед каждой женщиной стоят два извечных вопроса:

  1. Какие все же действия предпринять, если измена подтвердиться?
  2. Стоит ли склеивать разбитую жизнь?

В этом случае лучше сесть и спокойно все обдумать, чтобы потом не жалеть, что отвергла любимого человека из-за своей гордости. Но это все потом, после установления факта измены. А вот как убедиться в том, что ваши предположения верны? Как ответить на вопрос: «А есть ли измена на самом деле?»

Итак, разберемся вместе.

Предательство или чрезмерная женская мнительность

Головной болью и бедой женщины является муж, который уличен в измене. Факт измены понять достаточно просто. Мудрой женщине совсем не обязательно ходить к гадалке или самой гадать на кофейной гуще. Она должна это почувствовать сама. Понятное дело, что иногда срабатывает защитный рефлекс, который не дает понять женщине, что муж ей изменяет, она не хочет сама себе в этом признаваться.

В таком случае очень сложно будет оказаться перед фактом походов «налево», это подействует слишком отрезвляюще, может лишить последних сил и надежда. Придерживайтесь некоторых советов, которые помогут вам не ударить в грязь лицом и узнать об изменах мужа самостоятельно, чтобы с достоинством выйти из возникшей нехорошей ситуации.

Что выдает мужчину о факте измены

Главные признаки изменщика «Родины»:

  • частые задержки на работе по причине срочной работы, летучек, неожиданных «сабантуйчиков» и так далее.
  • выходные дни муж проводит вне дома. При этом не объясняет причины и место своих отлучек, мотивируя необходимостью отдохнуть от семьи и побыть наедине со своими мыслями.
  • на телефонные звонки старается отвечать, заперевшись в ванной комнате или на улице, без посторонних.
  • супружеский долг исполняет с меньшим рвением, чем раньше. Да, и не мешает узнать, почему мужчина начинает терять интерес к женщине.
  • чаще посещает парикмахерскую, стоматолога, начинает лучше следить за собой: пользуется одеколоном или задерживается в ванной.
  • начинает приобретать более качественные вещи.
  • твои частые походы с подругами в кафе или поездки к маме не вызывают раздражения.
  • стремиться задобрить мелкими подарочками или букетом цветов, хотя ранее за ним такое не замечалось.
  • часто о чем-то думает, уходя в себя.
  • появляется хобби, которое требует частых отлучек от дома на солидное расстояние.
  • звонки на домашний телефон принимает сам, а мобильный чаще ставит в беззвучный режим.
  • начинает посещать спортивные клубы, при этом вы не замечаете изменений в его телосложении.
  • иногда называет вас не вашим именем.
  • отказывается от домашней еды, говоря о том, что нет аппетита.
  • чаще отводит глаза, оставаясь с вами наедине.

Все эти истины достаточно банальны, как многочисленные анекдоты про супружеские измены. Можно лишь добавить то, что вы случайно можете услышать от супруга запах чужих духов, либо найти след от губной помады на его рубашке.

И обязательно обратите внимание на его наличность. Супружеская неверность влечет за собой, безусловно, дополнительные расходы и траты, деньги в кошелке у мужа не будут задерживаться надолго.

Каждая женщина, которая испытала на себе измену своего любимого человека, может дополнить данный список самостоятельно. Простить ли обиду? Проанализировав поведение мужчины, можно со стопроцентной уверенностью вычислить неверность и походы налево, тем самым очень легко понять, что муж изменяет. И тут уж никакие дополнительные гадания или другие народные премудрости не нужны.

Статистика мужских измен говорит, что четверо из пяти мужчин изменяют своим жёнам. И что только одна из четырёх обманутых жён подозревает мужа в измене.

Три остальные женщины свято верят, что мужья верны им. И с удивлением обнаруживают утечку семейного бюджета или на очередном медицинском осмотре венерическое заболевание.

А бывает, что муж вдруг собирает вещи и уходит к другой. Жена ничего не подозревала, считала, что у них всё в порядке. И даже говорила знакомым, что от хороших жён, мужья не уходят, имея ввиду, конечно себя.

Поэтому лучше не прятать голову в песок. Предупреждён — значит вооружён! Тем более, что признаки измены мужа не так уж трудно распознать.

Самый первый признак у жены как то неспокойно на душе. Хоть на первый взгляд всё в порядке. Но это не всегда является верным признаком. Вполне возможно, что вы ошибаетесь или просто болезненно ревнивы и сильно боитесь потерять своего мужчину (этого делать не стоит, раз боитесь потерять — значит потеряете). Просто задайте мужу вопросы и по тому как он будет отвечать на них, вы поймёте, говорит он правду или лжёт.

Вот признаки мужской или женской измены (конечно, если вы не знаете других причин для этого):

  • Повышенное внимание к своему внешнему виду, белью, одежде, гигиене. Он покупает новую одежду чаще, чем раньше. Стал отдавать предпочтение другому стилю в одежде (возможно на его вкусы влияет другая женщина). Перед выходом из дома пользуется парфюмом, при условии, что не делал этого ранее. И если его недавно не назначили на работе на более высокую должность.
  • Изменение его запаха, и не обязательно это будет запах духов. Просто запах его тела меняется из-за постоянного близкого контакта с другой женщиной. (Конечно, если он не стал например вегетарианцем, потому что запах тела может меняться из-за перемены пищевого рациона).
  • Отношение между вами. Он стал более отстранённым в общении(если конечно до этого вы не нанесли ему обиду в самое сердце). Если он считает виноватой вас в своей измене, то станет нервозным и раздражительным. Либо выказывает повышенное внимание, если считает виноватым себя.
  • Сексуальная близость между вами происходит реже, чем раньше. Или отсутствует вообще, если это не обусловлено проблемами со здоровьем или недавно перенесённым стрессом. По статистике мужчина до 40 лет занимается сексом хотя бы 1 раз в неделю, после 40 лет — 1 раз в месяц. Поведение мужа во время секса тоже изменилось.
  • Про венерические заболевания, я думаю и говорить не стоит. Это 100% — ное доказательство измены. Его отговорки о заражении в бане, бассейне и т.д… просто попытка сыграть на вашей неопытности в этих вопросах. Но этот признак говорит об одноразовой или одноразовых изменах. И что у вашего мужа нет постоянной любовницы. Возможно это был просто «поход налево». Что в глазах некоторых мужчин не является изменой (так мило :))
  • Появились новые привычки, манеры, словечки, интонация. У него изменился распорядок дня. Частые отказы от ужина и новые пищевые пристрастия (например он раньше обожал лук и чеснок, а теперь совсем не ест их) тоже должны насторожить вас. Это опять-таки влияние другой женщины.
  • Семейный бюджет часто страдает от появления любовницы. Ведь мужчина должен делать подарки, не пойдёт же он на свидание с пустыми руками. И если непонятно куда деваются деньги из его кошелька, то это должно вас насторожить. Но может быть он готовит вам сюрприз и откладывает деньги? Вам виднее.
  • Постоянно задерживается на работе, появились непонятные частые командировки. При условии, что этого раньше не было, а работа не предусматривает командировки. И вообще, он стал намного меньше времени проводить дома. Это если вы не устраиваете дома постоянные скандалы и истерики. Если да, то ищите проблему в себе и учитесь правильно выяснять отношения с мужем.
  • Мобильный телефон раньше валялся где попало, а теперь муж держит его постоянно при себе и поставил пароль. При каждом звонке или смс, он вздрагивает. (Это признак, если он конечно не страдает манией преследования или не поставил недавно на звуковой сигнал взрыв или раскаты грома :)) Когда ему звонят, он уходит в другую комнату, хотя никогда не делал этого ранее. (Если он не начал работать в какой либо секретной структуре)

  • То же самое с компьютером. Он закрыл паролем свой рабочий стол, либо завёл новый почтовый ящик, пароль от которого держит в секрете. История посещений в браузере стёрта. Он подолгу зависает в интернете (если конечно он не пишет книгу или не завёл блог) хотя раньше этого никогда не было.

Если вы заметили только один признак из вышеперечисленных, то не стоит рисовать себе чёрные картины измены. А если вас это беспокоит, то просто спросите его почему так происходит. Ведь нас, женщин, очень трудно обмануть, особенно, если это близкий человек.

Ревность –всепоглощающее чувство, когда женщина чувствует себя обманутой, не нужной. Ее самооценка падает, ночи превращаются в бессонные, а любой телефонный звонок провоцирует жгучее чувство в груди. Но, как понять, где женщина себя накручивает зря, а где есть место плохому предчувствию, которое однажды станет явью?

Прежде всего, нужно разобраться, почему мужчины изменяют своим женам

– Мужчина влюбился или увлекся другой. Так случается, и это не обязательно происходит только с эгоистами и подлецами. Причины две – любовь к жене прошла, или же – ее не было вовсе.

– Не хватает внимания и секса. Мужчины, так же как и женщины, нуждаются в повышенном внимании к себе. Нежная жена, заботящаяся о своем любимом – реже попадает в ситуацию, когда мужчина переносит все свое внимание на другую. Секс для мужчин очень важная основа благополучности брака. От его нехватки мужчина способен изменить, кто-то может продержаться долго, но не вечно.

– Постоянные ссоры с женой. Любого человека выбьет из колеи постоянные скандалы, обиды, обвинения и злость. Мужчина всегда пытается решить проблему, а разочарованный мужчина может выбрать именно такой вариант – изменить свою жизнь, поменять женщину рядом с собой.

– Алкоголь – основная причина измен, как женских, так и мужских. Особенно если есть «причина», почему он на это смело пойдет.

– Измена жены, даже прощенная на словах, никогда не сможет снова поднять самолюбие мужчины. Многие решаются «отомстить», чтобы чувствовать, что ситуация разрешена, что это честно.

– Социум и мода. Некоторые мужчины легко поддаются диктату друзей, общества – что иметь любовницу – это не просто нормально, но и хорошо. Некоторые мальчики с детства подвергаются подобному стереотипу, и это трудно «убрать» из их сознания. Измена для них – не является таковой. Они искренне верят, что платонически нельзя предать.

Чтобы определить, врет ли Вам Ваш мужчина, нужно приглядеться к некоторым моментам поведения

• Неожиданно он ставит пароли на телефон, социальную сеть. Поскольку основными средствами коммуникации являются именно интернет и сотовый телефон – это единственная связь между ним и его новой пассией, в которой они могут говорить о чувствах и планах. Как бы они не сдерживали все в тайне, «молчать» им не удастся, поскольку влюбленность и страсть предполагает желание быть все время «на связи».

• Он витает в облаках. Все начинает его раздражать, как только Вы попытаетесь вернуть его на землю и поговорить о делах или планах. Он станет откладывать все на завтра или вовсе отмалчиваться.

• Он оправдывается, и не обязательно, когда поздно возвращается домой. Чувство вины его не покинет, ведь если он до сих пор не рассказал Вам о новой женщине, значит он боится Вашей реакции, ему все еще не безразлично, что Вам может быть больно. Извинения будут везде и по – любому поводу.

• Он станет пытаться оправдать себя даже тогда, когда Вы его не просите. Придуманная легенда должна прозвучать от него, иначе зачем он так долго к ней готовился.

• Классические опоздания с работы, задержки в гостях, неожиданные встречи. Естественно, что ему придется находить для нее время, и чаще всего – это вечер и выходные, поскольку она, скорее всего, работающий человек.

• Холодность и сухость в пастели. Секс – важная деталь отношений, и отказ мужчины от близости – первый признак. Что он удовлетворен.

• Резкая перемена в поведении, одежде. Влюбленные люди начинают «показываться» друг другу с лучшей стороны. Новый парфюм и неожиданное желание приобрести свежую и стильную одежду – так же повод задуматься.

• Скорее всего, у мужчины будет соучастник, знающий его секрет и постоянно его прикрывающий. Именно к нему он будет часто ездить, именно он будет звонить чаще обычного с предложением сходить в бар или поехать на рыбалку.

• Он будет отмахиваться от Вас, и чтобы это оправдать – давать Вам свободу сходить с подругами в гости, или неожиданно станет давать деньги по любому требованию, лишь бы поскорее избавиться от давления и задобрить.

• Если его отношения «на стороне» длятся долго, рано или поздно перед ним встанет вопрос, кого выбрать. В этот момент он будет все время озабоченно и хмуро думать, стараться избегать разговоров и искать момента, за который можно будет зацепиться.

Прежде чем нападать на мужчину с обвинениями – полностью убедитесь, что у него кто-то есть. Возможно, что он, действительно, озабочен работой, или переживает возрастной кризис.

все тайное рано или поздно становится явным

В подавляющем большинстве случаев измена мужа приводит к разводу. Однако многие мужчины ищут способы восстановить семью. Возможно ли вернуть жену после расставания? Как заслужить её прощение?

Иногда самые простые вещи сложнее всего поддаются пониманию. Почему мужчины изменяют — одна из таких.

Что только не придумывают глянцевые журналы. Пишут про «натуру охотника», «мужскую природу», влияние друзей, которым надо соответствовать, инстинкты, пропаганда «альфа-самцов» и как следствие измен через СМИ. Все это ерунда.

Единственная причина, которая толкает мужчин и женщин на измену — неудовлетворенность семейной жизнью, желание что-то изменить.

Мужчина, который любит жену и его все устраивает, не будет усложнять себе жизнь двойной игрой и обманом. Он будет наслаждаться семейным счастьем, не создавая себе дополнительных проблем. Не спешите винить во всем себя.

Есть достойные способы справиться с подобной проблемой, нежели бросаться в объятия посторонней женщины:

Измена — это плохой способ выйти из положения, но таким образом мужчина создает альтернативные отношения, в которых практически нет конфликтов и бытовых трудностей. Иногда этой изменой муж привлекает внимание жены к собственной персоне, своему мнению, потребностям и желаниям, так что не торопитесь с выводами.

Первым делом нужно удостовериться, что измена точно была. Принимать серьезные решения, руководствуясь слухами и домыслами, не лучшая идея.

Лучше всего заполучить вещественные доказательства измены. В этом случае вы перестанете гадать «было или нет», да и муж в разговоре не сможет отпираться.
Только если вы уверены, что мужчина вам изменил, тогда можно принимать серьезные решения в своей жизни. Раньше этого момента не нужно рушить свою жизнь из-за слухов и пустых подозрений.

Поймите причины измены

Выбор есть всегда, даже в сложных обстоятельствах. Конечно, у брака могли быть свои проблемы, но было несколько вариантов, доступных для борьбы с этим. Часто люди изменяют из-за низкой самооценки или других личных субъективных недостатков. Они изменяют, потому что чувствуют, что они в некотором роде отстают от других и надеются, что добавление некоторой остроты в жизнь заставит почувствовать себя более уверенно.

Часто эта первопричина изменниками не осознается и отрицается. Но измена почти всегда связана с внутренними особенностями личности больше, чем с супругом или состоянием отношений.

Чтобы избавиться от чувства вины за измену, поймите, что не ставили целью причинить ему вред.

Глядя в суть i

Каковы основные причины измен? Банальная скука. Одни не находят удовлетворения от общения со своей второй половинкой, другие не могут насытиться любовными играми. Как бы там ни было, но результат очевиден – наступает переломный момент, когда терпеть больше нет сил. И тогда единственным решением остается поход на сторону.

Некоторые делают это спонтанно, не чувствуя неловкости или неправильности в своих действиях. Другие планируют целую операцию, тщательно ищут кандидатов. Вне зависимости от подхода, люди часто испытывают облегчение, совершив измену. И в этом случае места для совестливых мучений просто не остается.

Но бывают и такие моменты, когда секс на стороне оказывается случайным. Под воздействием сильных эмоций (обиды, например) или алкоголя, многие прыгают в объятия первого встречного. И потом жутко сожалеют. Здесь нужно решить для себя – есть ли урон репутации, стала ли ваша измена достоянием общественности?

Если ответ отрицательный, то можно успокоиться. И коли вы собираетесь дальше строить свои постоянные отношения, то все тайное должно остаться тайным. С этим согласятся многие, ведь простая случайность, ошибка, может перечеркнуть много хорошего. Однако если вы настроены на расставание, то лучшего повода не найти. Расскажите все честно и будьте готовы к нотациям. Без этого никуда, зато ваша душа будет спокойна.

Первая реакция

Сначала известие об измене мужа может ошарашить. Реакция может быть разная: удивление, недоверие, злость, обида, разочарование и т.п. Но очень важно держать себя в руках и не сделать никаких непоправимых вещей.

Не делайте опрометчивых поступков, о которых позже пожалеете.

Для начала вам нужно безопасно выпустить пар и немного остыть:

  • Побудьте в одиночестве. Отпроситесь с работы пораньше, попросите родителей или няню посидеть с детьми. Поезжайте на природу, чтобы проветриться. Лучше не видеть изменника несколько дней – пожить у родителей, друзей, в отеле.
  • Выпустите гнев. Вас переполняют негативные эмоции, которые нужно выпустить. Обычно помогает крик, громкое пение на повышенных тонах или битье посуды. При этом соблюдайте меры осторожности, чтобы не порезаться.
  • Выговоритесь. Вам нужно привести мысли в порядок. Поможет в этом добрый друг, профессиональный психолог, женщины на форумах или письмо самой себе. Не сдерживайтесь, говорите или пишите, что думаете. Иногда в беседе женщины смотрят на ситуацию другими глазами, что помогает принять правильное решение.
  • Отвлекитесь. Понятно, что мысли будут снова и снова возвращаться к этой теме. Ну нужно хоть на время уйти от них. Ложитесь спать, почитайте книгу, посмотрите фильм, поиграйте в игру. Иногда помогают отвлечься повседневные дела, которые вернут вам ощущение нормальности: помыть посуду, пропылесосить, вытереть пыль.

Как только угаснут первые эмоции, вы сможете трезво взглянуть на ситуацию и принять взвешенное решение.

Как извиниться перед парнем

Ссоры – неотъемлемая часть любых, даже самых прочных отношений. Нельзя построить отношения, без разногласий и маленьких ссор. То есть, вопрос «как извиниться перед парнем, или девушкой» не потеряет своей актуальности. Конечно, ссора ссоре рознь, и, иногда не достаточно простого «извини меня». Все люди разные, то есть, и подход к каждому нужен индивидуальный. Как же «достучаться» до парня, если вы его обидели, какие слова найти, чтобы он простил?

Лучший из советов, как извиниться перед парнем – не обижать его.

Виды измен

Ситуация, когда муж изменяет жене, может быть серьезной или спонтанной. В каждом отдельном случае женщине рекомендуется разобраться, почему это произошло. Психологи выделяют такие виды измен:

  • Духовная. Здесь речь идет о духовной близости. Вашему супругу хорошо с новой подругой, а вы его утомляете или даже раздражаете. Любовница разделяет его взгляды, поддерживает его, помогает самоутвердиться. Мужчина практически начинает с ней новую жизнь, в которой его все устраивает.

  • Запланированная. Она заключается в том, что ваш муж хочет найти кого-то на стороне. Он продумывает все детали своей жизни на два фронта, чтобы избежать возможных проблем.

  • Спонтанная. Муж стал банальной жертвой обстоятельств, которые толкнули его на измену. Поводом могут стать долгая разлука с женой, состояние стресса, чрезмерная эмоциональность, алкоголь и прочие факторы.

  • Обыденная. Есть мужчины, которые ведут такой образ жизни. Они позволяют себе изменять даже тогда, когда их все устраивает в жене. Они не могут иначе, поскольку постоянно стремятся к переменам и ярким ощущениям. Мириться с этим или нет — выбор женщины.

Как можно избавиться от чувства вины за совершенный поступок

Конечно, привести свою совесть в комфортное состояние быстро не получится. На это влияет множество факторов:

  • взаимоотношения с мужем – если он хороший человек, чувство вины у вас только усугубится;
  • страдает ли от этого ваш муж или другие члены семьи;
  • были ли случайные связи у мужа;
  • принесла ли вам эта измена те чувства, к которым вы стремились.

Чтобы избавиться от чувства вины после совершенной измены, прислушайтесь к некоторым рекомендациям

Поддержка

Вина усиливается, если вы воздвигаете вокруг себя стены и изолируетесь от других. Открываясь людям, которые могут понять вашу ситуацию, вы сможете преодолеть чувство вины.

  1. Получите совет того, кому вы доверяете. Обратитесь к третьей стороне, чтобы узнать, как вы должны двигаться вперед. Выберите человека, которому вы можете доверять, чтобы сохранить свой секрет. Тот, кто старше и / или мудрее, сможет дать дельный совет. Например, если у вас есть коллега или друг, который смог исцелить их отношения после подобной ситуации, то именно он и сможет помочь вам. Избегайте доверять кому-то, кто может раскрыть ваш секрет или осудить вас за совершенные действия.
  2. Если вы не нашли человека, перед которым можно раскрыться, обратитесь в онлайн-группы, где общаются люди с такими же проблемами.
  3. Обратитесь к психотерапевту. Если вы неоднократно обманывали и изменяли, вам, возможно, придется работать с профессионалом, чтобы решить основную причину вашего поведения и затем работать над проблемой.
  4. Ищите духовные советы. Если вы верующий человек, обратитесь к религиозному наставнику. Духовный лидер сможет выслушать вас, не осуждая и предлагая практические решения для преодоления вины, которую чувствуете.

Прощение

Иногда человек чувствует себя виноватым, потому что его не простили. Возможно, он и не просил прощения, не признавался в своем поступке.

  1. Примите, что вы только человек. Преобразуйте чувство вины во что-то, способное быть сострадательным к себе. Вы не первая женщина, которая изменила мужу. Признайте эту общую нить человечества, и вы не почувствуете себя настолько виновной в совершении ошибки. Скажите себе: «Я всего лишь человек. Я не идеальна. Я делаю ошибки». Это утверждение не оправдывает ваши проступки — оно просто помогает облегчить ваши страдания.
  2. Еще один способ избавиться хотя бы от части груза – изложить проблему на бумаге. Это может помочь ослабить вину и дать вам некоторую объективность в отношении ситуации. Вы даже можете найти решение во время написания. Опишите в ярких подробностях точно, что произошло. Выразите все свои мысли и чувства, которые проживаете. Вы могли бы сказать: «Я спала с моим бывшим, я сожалею об этом. Но не хочу, чтобы мой партнер узнал, я не знаю, как двигаться вперед». Если вы боитесь того, что кто-то еще читает то, что вы написали, сожгите бумагу. Этот акт разрушения может символизировать, что обман и его последствия не должны продолжать влиять на вас.
  3. Если вы верующая женщина, молитесь. Используйте свою веру в высшую силу, чтобы преодолеть чувство вины. Вы можете сделать это, читая Священные Писания, молясь, медитируя или держа пост. Ваша вера может дать указания относительно того, как вы можете двигаться вперед после обмана. Последующие духовные практики могут дать вам покой и принятие, которые, в конечном счете, минимизируют чувство вины.
  4. Сосредоточьтесь на будущем, а не на прошлом. Практикуйте мысль, останавливаясь, когда чувствуете себя виноватой. И старайтесь постоянно предпринимать позитивные действия, которые продвигают вас вперед.

Стоит ли признаваться в измене

Этот выбор редко зависит от нас. Откроешь мужнин компьютер, чтобы погуглить рецепт форшмака, а там сообщение: «Я разделась, жду тебя». Или эта же дама (которая вечно раздевается некстати) сама позвонит и все расскажет. И все же женщины делятся на два противоположных лагеря.

  • Одни говорят: «Не хочу ничего знать. Если любит меня, сумеет все скрыть».
  • Другие в целях профилактики роются в карманах, телефоне и ноутбуке любимого.

И опять же, нет «правильного» подхода. Важно понимать, какая позиция вам ближе, и объявить ее мужчине. Не обязательно прямо говорить: «Если пойдешь налево, сделай все, чтобы я была не в курсе».

Согласно опросу, проведенному Рутгерским университетом,
56% неверных мужей заявляют, что вполне довольны своим браком и не собираются разводиться.

Поводом для разговора может стать фильм или история из жизни знакомых. Реплика в духе: «Зачем он признался, если не собирался уходить из семьи?» или фраза: «Я бы на месте героини предпочла не знать» легко донесет ваше мнение до адресата.

3. Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.

Принятие измены

Как справиться с изменой мужа? Перед принятием окончательного решения по поводу дальнейших действий нужно подготовиться к этому морально. Необходимо провести тщательный анализ всего происходящего. Во-первых, нужно успокоиться. Очень сложно справиться с эмоциями и болью, которая присутствует в груди. Но нужно взять себя в руки.

Статистика мужских измен является катастрофической. Нужно постараться понять, что это не самое страшное в жизни, ведь все по-прежнему живы и здоровы. Просто изменились обстоятельства. Возможно, это даже к лучшему.

Порвать отношения

«Если муж мне изменил, он мне больше не муж». Многие женщины придерживаются именно этого принципа в жизни. Так что едва узнав о предательстве, они хотят развестись.

Не нужно грубо вести себя с мужем после принятия решения о расставании. В этом уже нет никакого смысла. Все ваше общение должно свестись к минимуму:

  • Обсуждение имущественных вопросов;
  • Обсуждение опеки над детьми;
  • Решение семейных вопросов и т.п.

Выяснение отношение, поиск виноватых и скандалы – ни к чему не приведет. Особенно вредно ссориться в присутствии детей.

Просто отпустите его. И вы сэкономите собственные нервы.

Перед разводом подготовьте почву для отступления.

Не спешите – подготовьте почву для отступления. Соберите деньги на первое время, смените работу на желаемую, заручитесь поддержкой близких, найдите адвоката и т.п.

Действуйте обдумано.

Как быть после случившегося?

Первая измена не проходит спокойно. Даже если женщина решилась на измену осознанно, все равно после первой измены ее сильно трясет. Она может быть счастлива, что изменила, и муж об этом не узнал. Однако ей нужно время, чтобы успокоиться эмоционально и снова пойти налево. Как быть после случившегося?

После первой измены обязательно нужно взять «тайм-аут», чтобы эмоционально успокоиться и дальше подумать над тем, как действовать. Есть женщины, которым невыносима мысль об измене, поэтому они навсегда решают, что больше не будут изменять мужьям. Измена случилась один раз. Если после этого вы четко для себя осознали, что больше не хотите этого, тогда просто молчите, потом забудьте и продолжайте жить с мужем так, как и раньше.

Есть женщины, которым нравится изменять, особенно если мужья ничего не узнают об их предательстве. Здесь психологи советуют хорошенько подумать над необходимостью сохранять брачный союз. Несомненно, достаточно интригующе проходят измены, о которых может узнать муж. Однако следует понимать, что подобными действиями вы все равно рано или поздно придете к разводу. Муж узнает и точно с вами расстанется.

Лучше подумать над причинами своего желания изменять:

  1. Что вас не устраивает в партнере?
  2. В какой момент вы решили, что можете взглянуть на другого мужчину?
  3. Что вы чувствовали до измены?
  4. Как чувствуете себя сейчас?
  5. Насколько вы удовлетворены произошедшим?

Какие бы мысли вы ни прокручивали в своей голове, а следует понять, если вам хочется изменять дальше и дальше, то, возможно, муж уже не так нужен и интересен, как это было раньше.

Самое главное – не винить себя. Несмотря на то, что вы отмечаете причины во внешней среде, а на самом деле проблемы кроются в вас самих, если вы понимаете, что в чем-то нуждаетесь, а муж вам не дает, тогда вы изменили по обоснованным причинам. Несомненно, было бы хорошо сначала развестись с мужем, чтобы не наставлять ему рога. Однако в любом случае не вините себя.

Если вы боитесь рассказать мужу об измене, при этом обдумываете, как убедить его в необходимости вас простить, значит, он вам на самом деле дорог. Здесь следует задуматься над тем, нужно ли ему изменять, если он вам еще дорог и ценен.

перейти наверх

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

Решение для самой себя

Внимательно прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Он обязательно вам подскажет, стоит ли прощать измену мужа. Не забывайте, что сейчас вами движет не желание оставаться с ним рядом, а ваше уязвленное самолюбие.

Возможно, вы сами уже устали от постоянных выяснений отношений или отсутствия взаимопонимания. Измена явилась просто поводом для принятия важного решения, которое поможет каждому из вас построить новую жизнь.

Вникнете в свои истинные желания. Подумайте, сможете ли вы простить этого человека. Постарайтесь ответить себе, сможете ли вы по-прежнему доверять своему супругу. Если нет, то лучше расстаться. Без доверия невозможно создать счастливую семью.

2 повода расстаться после его измены

Принимать решение придется самой, но стоит обратить внимание на тревожные сигналы, которые говорят о том, что у ваших отношений не будет счастливого будущего.

1. Он не хочет ничего делать

То есть отказывается решать проблему, которую сам создал. Может быть, он даже пытается ее отрицать: «Понимаешь, дорогая, мужчины по природе своей полигамны, мы не можем быть верными одной единственной женщине. Нам нужно разнообразие, новизна, радость охоты». Ты либо принимаешь эту позицию, либо говоришь «до свидания».

Другой вариант — мужчина мечется между двух огней (то есть женщин) и не может принять решение. «Боже мой, меня любят сразу две, а я не могу сделать выбор. Бедный я, несчастный. Любимые, подождите еще буквально чуть-чуть, и я разберусь в своей мятущейся, страдающей душе».

Это «чуть-чуть» может длиться годами, поэтому лучше установить дедлайн: вот тебе месяц (два, три, полгода) на размышления, а потом — все, нужно принять решение.

В исследовании Индианского университета приводятся такие цифры: 23% мужчин и 19% женщин признают, что хотя бы раз изменяли своим партнерам.

2. Он перекладывает ответственность на партнершу

Ситуация, когда муж скатывается до прямых обвинений: я изменил, потому что ты растолстела / перестала за собой следить / недостаточно ласкова и внимательна. И прочие каверверсии хита «сама виновата».

Умелый манипулятор может все обернуть так, что женщина покорно возьмет на себя львиную долю вины за то, чего не делала. Психологи считают, что в длительных отношениях всегда будет чего-то не хватать. Вопрос в том, как человек заполняет эти лакуны: отношения с друзьями, хобби, сеансы у психотерапевта или же секс с другой женщиной. В любом случае это его выбор, ему и отвечать.

Если муж изменял, изменяет и будет изменять

Да, он так и говорит. Для него просто не существует моногамии, и романы на стороне для него необходимы, как воздух. Впрочем, и от семьи он отказываться не желает.
Обычно такие мужчины плохо скрывают свои похождения. Они уверены, что жена никуда не денется и поймет ее.

Здесь только два варианта:

  1. Уйти, если вы не в силах делить своего мужа с другой женщиной.
  2. Смириться, если вас устраивает ситуация.

В таком случае вести себя нужно максимально спокойно и корректно. Вы выбрали такого мужчину, так что прекрасно понимаете что вас ждет. Поэтому поведение должно быть соответствующим:

  • Не искать доказательства измен – вы и так знаете, что он изменяет, зачем себя травмировать еще больше? Не проверяйте телефоны, не обыскивайте машину и карманы, не следите за ним.
  • Не поднимать эту тему. Избегайте разговоров об измене мужа, не припоминайте ему это в ссорах, не ругайте при обнаружении улик. Попросите лучше скрываться, чтобы не провоцировать вас.
  • Постарайтесь удовлетворять его. Чаще всего такие мужчины изменяют для разнообразия, и тут вы ничего не сделаете. Но если причина в вашей холодности, отказах в близости, отсутствию уюта дома, неухоженном виде или вроде того, вы можете измениться. Может быть тогда он перестанет искать недостающие черты в других женщинах.
  • Займитесь своей жизнью. Уделяйте больше времени себе и своим интересам – ходите по магазинам, читайте книги, займитесь хендмейдом, экспериментируйте на кухне и т.п. В жизни много радостей, которые помогут вам отвлечься от мыслей о похождениях мужа.
  • Предложите свободные отношения – если муж изменяет, можно и вам. Если боитесь быть пойманной, предложите мужчине взаимные измены. С его стороны они уже есть, так почему вы не можете себе позволить? Это избавит вас от чувства несправедливости, а может быть и нового мужа найдете.

Для некоторых женщин физическая измена ничего не значит. Ведь возвращается он все равно домой. Проводит выходные и праздники с семьей. Обеспечивает, любит детей, делает подарки и признается в любви. А то что иногда он ходит налево, для поддержания самооценки, так у каждого свои недостатки.

Бабник не может ограничиться лишь одной женщиной.

Просто поймите – он ценит вас и любит, просто у него такая душа, которая требует разнообразия в постели.

Тайное и явное

До тех пор, пока мы не хотим изменить наши отношения в паре и избегаем причинять боль партнеру, мы способны скрывать свои похождения на стороне. «Если же появляются «улики»: следы помады на воротнике, нестертые sms в телефоне, — это вовсе не случайная оплошность, — уверена Марина Баскакова. — Это своего рода послание для партнера: «Что-то разладилось! Обрати на меня внимание!»

Часто измена становится поводом обсудить отношения, переоценить свое значение друг для друга. «Чувство вины — сложное переживание, — считает гештальт-терапевт. — Если мы его проанализируем, то обнаружим, что в нем много возбуждения, оживления, даже радости. Чтобы лучше понять это, можно представить себе ребенка, который без спроса съел конфету или ушел гулять без старших. И реакция того, кто обманут, — тоже сильное чувство. Сила этих эмоций дает паре новый прилив энергии, который может сдвинуть застывшие отношения с мертвой точки».

Открытое обсуждение может привести к разным результатам. Возможно, партнеры признают, что их союз больше не приносит удовлетворения, и придут к мысли о расставании. Но бывает и наоборот: чувства друг к другу оживают. «Если паре удается разрешить конфликт, связь между партнерами становится прочнее», — говорит Марина Баскакова.

Изменить и измениться

Само слово «измена» несет в себе смысл не только слова «изменить», но и «измениться». Изменения, неизвестность — это то, что вызывает опасения, выталкивает из зоны комфорта. Мы боимся чужих измен: как изменений в отношениях, так и в личности изменившего. И точно так же мы боимся и не готовы к собственным изменениям. Однако, оказавшись в подобной ситуации, мы не имеем другого выбора: зрелая личность должна взять на себя ответственность за происходящее и разобраться с последствиями. Чаще всего совесть, если не уметь ее сигналами пользоваться, нам не помогает, а мешает это сделать: слишком легко перейти грань от искреннего раскаяния до самобичевания, ненависти и отвращения к себе.

Измена в нашем сознании давно и прочно закреплена рядом с понятием «грех». Чего требует грех, если его совершил человек? Искупления. Если вы изменили своему партнеру, рано или поздно перед вами встанет выбор (даже если вы не будете его так формулировать): каким образом мне этот грех искупить? Что будет достаточным основанием для того, чтобы считать мой грех «искупленным»? Когда я получу долгожданное облегчение? Чем я «заслужу» право вновь быть счастливой?


bitrafmix.com

Что будет дальше

Исключите все негативные последствия

  • Сделайте тесты на ВИЧ и ИППП. Очень желательно успеть получить результаты до следующей интимной близости с супругом. Сделайте это, даже если любовник — человек, которого вы знаете с самого садика.
  • Купите тест на беременность. Конечно, не сразу после измены, а перед плановым началом месячных. И неважно, каким контрацептивом вы пользовались — все знают, что они защищают не на сто процентов.

Мучит совесть

Если боитесь сознаваться в измене мужу, лучшее решение — пойти в церковь и исповедаться. Благодаря тайне исповеди священник никому не раскроет ваш секрет. К тому же, он ещё и посоветует, кому и как помолиться, чтобы искупить свою вину — не перед мужем, так хоть перед Господом.

20 вещей, которые он всегда хочет, чтобы вы сказали

Как женщина, вы, вероятно, знаете точно, то, что вы хотите услышать от своего партнера. Некоторые комплименты и фразы никогда не устареют — независимо от того, сколько раз он их произносит. Но вы также, вероятно, заметили, что приятные мелочи, которые заставляют вас чувствовать себя потрясающе, обычно не имеют такого же эффекта, когда они направлены на вашего S.O.

Конечно, парням нравится слышать, что вы их любите и глубоко о них заботитесь, но если вы действительно хотите, чтобы ваши слова поразили вас, вам нужно потрудиться, чтобы проникнуть в его голову.Вместо того, чтобы гадать, что может сделать вашего парня счастливым, воспользуйтесь этим одобренным экспертами и научно обоснованным советом о том, что он никогда не устанет от вас слышать. А чтобы увидеть обратную сторону уравнения, посмотрите «20 вещей, которые вы всегда хотите, чтобы он сказал».

«Реальность такова, что мужчины любят чувствовать себя нужными», — говорит Тия Каннингем-Самтер , сертифицированный коуч по взаимоотношениям. «Я видел, как в отношениях возникают проблемы, когда другой партнер ведет себя так, как будто он не нуждается в своем мужчине.Это заставляет мужчин чувствовать себя хорошо, когда они знают, что могут поддержать своего партнера и быть полезными ». Поэтому, если вы хотите узнать его мнение о своей следующей рабочей презентации, не можете самостоятельно починить машину или вам нужна помощь в планировании следующего отпуска. вместе, продолжайте и спрашивайте. А чтобы получить еще один отличный совет, вот 30 способов стать (намного) лучшей женой.

За ним следует то, в чем он отлично справляется, особенно если это происходит сейчас. «Мужчинам нравится, когда их хвалят за свои умения, поэтому, давая ему понять, что они думают, что он действительно хорош в чем-то, ему приятно», — говорит Кэролин Коул , лицензированный семейный и семейный терапевт из Чикаго, специализирующаяся на отношениях.Примеры? «Ты такой классный повар» или «Ты делаешь лучший массаж спины». Чем конкретнее, тем лучше. Также: иногда простой текст поможет. Чтобы узнать больше, попробуйте эти 12 способов оживить отношения с телефоном.

«Если ваш мужчина делает вас счастливыми, скажите ему!» говорит Лаура Билотта , тренер по свиданиям и сваха из Торонто. В конечном счете, он хочет знать, что вы довольны тем, как развиваются отношения, а точнее, что он хотя бы частично отвечает за ваше общее счастье.«Парни хотят знать, хорошо ли они выполняют свою работу».

Вы можете подумать, что парням не нужны такие заверения, но правда в том, что они им нужны. «Мужчины, как и женщины, страдают неуверенностью, но, в частности, мужчины жаждут, чтобы женщина сказала им, что их безоговорочно любят», — говорит Эрин Вили , консультант по семейным парам и семейный терапевт. «Парням трудно быть уязвимыми и признать эту потребность, но если вы можете заставить своего мужчину чувствовать себя любимым таким, какой он есть , , вместо того, чтобы постоянно напоминать ему о том, как он не может удовлетворить ваши потребности , он почувствует счастливее и меньше стресса рядом с вами.«

Исследования показывают, что трое из четырех мужчин предпочли бы чувствовать себя уважаемым чувством любви, а это означает, что дать ему понять, что вы уважаете что-либо, от его трудовой этики до его приверженности семье, будет невероятно значимым.

Вы знаете, как иногда вы пытаетесь продолжать делать все, даже если вы перегружены? Оказывается, мужчины тоже так поступают. «Мужчины борются с границами», — говорит Бен Уивер , эксперт по взаимоотношениям и автор.«Мы также боремся с просьбой о помощи, но это не значит, что мы не хотим ее». Дать ему понять, что говорить «нет» — это нормально — будь то что-то новое на работе или вечеринка с парнями, — и быть рядом с ним, когда он это сделает, будет иметь большое значение.

Если вы злитесь на своего партнера, скорее всего, он хочет, чтобы вы откровенно объяснили ему, почему. «Не будьте пассивно-агрессивными и пытайтесь заставить его понять это. Он не будет», — говорит Билотта. «Если вы злитесь, говорите прямо, и это облегчит вам жизнь обоим.»Поверьте нам, он это оценит.

«Как женщина, вы знаете, как важно получить подтверждение того, насколько хорошо вы одеваетесь, и то же самое касается мужчин», — объясняет Симона Фуско , сваха и основательница Perfect 12 Introductions. Это подтвердит ему, что у него отличный вкус, а также придаст ему уверенности в следующий раз, когда он наденет одежду для особого случая.

Ну да, конечно. Но один австралийский опрос показал, что большинство мужчин, состоящих в отношениях, недовольны своей сексуальной жизнью по одной большой причине: им ее не хватает.Так что можно с уверенностью сказать, что это одна фраза, с которой вы точно не ошибетесь. Если вы действительно хотите потрясти его мир, ознакомьтесь с нашим руководством по секретам потрясающего секса под душем.

«Мужчинам нужно пространство, чтобы быть лучшим партнером, что не все женщины осознают», — говорит Коул. «Очень важно поддерживать мужчину, у которого есть« время для меня »». Когда вы поощряете его проводить время со своими друзьями или заниматься каким-то хобби, которым вы не занимаетесь, это может быть долгожданным облегчением от давления, которое он может испытывать, когда ему приходится уделять вам внимание 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Если кажется, что ваш мужчина хочет поговорить о чем-то, что у него на уме, будьте предельно ясны в том, что вы готовы выслушать то, что он хочет сказать. «Мужчины хотят чувствовать, что вы понимаете их мир и откуда они пришли», — говорит доктор Вятт Фишер , лицензированный психолог и специалист по семейным отступлениям из Боулдера, штат Колорадо. «Практикуйтесь, ставя себя на его место и находя отклик у проблем и стресса, о которых он говорит».

Для мужчин самооценка часто связана с успехом.«Мужчины должны знать, что у них есть инструменты и ресурсы для выполнения работы», — отмечает Уивер. «Если они смогут получить эту поддержку от своего партнера, их уверенность в себе может взлететь до небес».

«Это один из моих любимых», — говорит Фуско. Если у вас есть дети, это одна из самых лестных вещей, которые вы можете сказать своему парню, поскольку, как вы, вероятно, знаете, быть родителем не совсем так легко . «Это подчеркнет, насколько он горд быть отцом, и напомнит ему о важности семейных ценностей.«

Если вы состоите в отношениях с кем-то, у вас (надеюсь) есть все, что связано с доверием, с точки зрения верности, но на самом деле хочет, чтобы вы произнесли эту фразу, когда дело доходит до принятия решений. Это не значит, что вы должны слепо следовать его примеру, но сказать, что вы верите в его суждения, — отличный способ укрепить то уважение, которого он жаждет.

Независимо от ваших относительных ролей в отношениях, кто заботится о доме, кто зарабатывает больше денег, кто организует вашу совместную жизнь, вполне вероятно, что ваш партнер много делает для вас каждый день или неделю.Вместо того, чтобы просто говорить ему, что вы цените его в целом, сосредоточьтесь на том, какие действия вы особенно цените. «Это очень важно, потому что это признание того факта, что его усилия не остаются незамеченными, и что вы признаете все, что он делает для вас», — говорит Фуско.

Обратная связь — ключ к успеху, люди. «Будь то романтическое сообщение, которое он отправляет, прижимаясь к дивану, или отличное движение в постели, то, что он дает ему знать, когда он попадает в цель, поощряет его усилия», — говорит Уайли. «Мужчины постоянно ждут от своей второй половинки заверений в том, что они делают хорошую работу, и дают ему знать, что конкретно вам нравится, чтобы он знал, что он добивается успеха.«

Это не потому, что парни хотят, чтобы вы извинились. Скорее дело в том, что они хотят, чтобы вы признавали это, когда ошибались, что — давайте посмотрим правде в глаза — неизбежно. «Если один раз сказали , что они не ошибаются, это может составить мужской год!» анекдоты Митци Бокманн , личный тренер, специализирующийся на отношениях. А если серьезно, всем будет приятно услышать это, когда это уместно.

«Это простое заявление, которое заходит так далеко», — говорит Билотта.«Когда вы состоите в отношениях, вы — часть команды, и товарищи по команде поддерживают друг друга». Это означает, что нужно дать ему понять, когда он что-то сделал правильно, независимо от того, насколько он большой или маленький. «Независимо от того, получил ли он повышение, выступил против члена семьи или просто надрывает задницу, вы должны сказать ему, насколько вы гордитесь». Даже если он не сразу в этом признается, ему все равно, что вы думаете, и знать, что вы гордитесь, будет здорово.

Да, ребята традиционно планируют даты, но перелистывание сценария будет долгожданным изменением.Неважно, планируете ли вы тихую ночь дома, романтическую вечеринку или ужин в компании друзей, важно то, что вы берете на себя ответственность и делаете для него что-то хорошее.

В зависимости от характера вашего парня, он может иногда приветствовать вас, когда вы вообще ничего не говорите. Не волнуйтесь — ничего личного. «Некоторым мужчинам нравится сидеть в тишине», — говорит Каннингем-Самтер. «Им не нужно много фонового шума или слышать долгие разговоры своего партнера.»Так что возьмите книгу, свернитесь калачиком на диване и наслаждайтесь тихой компанией друг друга.

Для получения дополнительных советов о том, как жить своей лучшей жизнью, подписывайтесь на нас в Facebook и подпишитесь на нашу рассылку новостей прямо сейчас!

9 признаков обмана и неверности

1 Он говорил маленькую белую ложь

Если ваш муж нечестно говорит о таких, казалось бы, тривиальных вещах, как, например, сколько напитков он выпил на вечеринке или сколько потратил на новый ноутбук, это может означать, что он пытается лгать о чем-то гораздо более важном.«Неверность — это хранение любых секретов в интимных отношениях», — говорит Роберт Вайс, терапевт, эксперт по сексуальной зависимости и автор книги Always Turned On: Sex Addiction in the Digital Age . «Неважно, лжет ли он о краже десяти долларов из вашего кошелька или о сексе — это о предательстве доверия». Если сравнивать несколько долларов с любовью кажется натяжкой, вспомните, насколько легче мужчинам с биологической точки зрения заниматься сексом без привязанности, — говорит Вайс. «Для нас это как в спортзал.Наш мозг устроен так, что мы можем объективировать нереляционный опыт ». Это не оправдание, но напоминание о том, что, если ваш парень подрывает ваше доверие из-за мелочей, могут появиться более серьезные выдумки.

2 Он внезапно обновляет свой внешний вид

Звучит банально, но мы серьезно: если ваш муженек, которому за 40, начинает умирать из-за своей привычки, бросает папинские джинсы или делает что-то более экстремальное, например, делает татуировку, вам следует приподнять бровь.Это может выглядеть как классический кризис среднего возраста, а в некоторых случаях так и есть. На самом деле, говорит Вайс, мужчина, который балуется красивой курткой или уроками гольфа, — это здоровая отдушина для неуверенности, которая в противном случае могла бы привести к роману. С другой стороны, если он в одночасье станет очень тщеславным, это может стать поводом для беспокойства. «Если он внезапно меняет прическу или одежду, это большие признаки того, что он пытается произвести на кого-то впечатление», — говорит Бела Ганди, тренер по свиданиям, основатель и генеральный директор Smart Dating Academy.Конечно, этим кем-то может быть вы, особенно если он замечает, что вы начали уделять больше времени своему собственному здоровью, но прислушивайтесь к своему чутью, что, по мнению экспертов, является надежным источником. Ваша интуиция говорит, что эти новые слишком крутые для школы солнцезащитные очки — это всего лишь этап или они являются признаком того, что он хочет выглядеть сексуальнее для кого-то, кто не вы?

3 Он искатель острых ощущений

Мы не говорим о физических ощущениях от катания на горных велосипедах или прыжков с парашютом.Роман — это другой вид острых ощущений — это эмоционально рискованное поведение, последствия которого могут разрушить отношения и личную жизнь мужчины. И все же именно это побуждает многих людей делать это. «Некоторые мужчины жаждут приключений и адреналина», — говорит Ганди. «Они могут присоединиться к сайту, подобному Эшли Мэдисон, просто для того, чтобы почувствовать наплыв незаконных отношений. Это часто имеет мало или не имеет никакого отношения к качеству их отношений дома».

4 Его отношение к тебе кажется холоднее

Вне зависимости от того, ссорились ли вы, как Кортни и Скотт, или разошлись тонкими, мелкими способами (всхлип, Джен и Бен), мужчины, которые подумывают о романе, становятся более черствыми по отношению к своим супругам, чтобы оправдать свои действия.«Парни будут вести себя более осуждающе и обвинять, потому что им легче обмануть», — говорит Вайс. «Когда вы любите кого-то, вы не хотите причинять ему боль, поэтому отсутствие сочувствия к вам помогает ему чувствовать себя менее виноватым». Грустно, правда? Мы не говорим, что вести себя отстраненно всегда означает, что он собирается обмануть (он может просто плохо проводить время на работе и не хочет обременять вас жалобами), но если вы начинаете чувствовать, что вас регулярно обижают, это красный флаг. Ехидное замечание о выборе одежды или злой укол, когда вы сбиваете с толку направление движения — такого рода беспричинная критика и осуждение, особенно если это не его обычное поведение, могут указывать на то, что он подсознательно пытается оправдать обман.

5 Он интересуется тобой больше, чем обычно

С другой стороны, парни, которые начинают вести себя бессердечно по отношению к своим женам до того, как изменят, с некоторыми мужчинами, это может проявляться как обратное. «Преувеличенный эмоциональный или сексуальный интерес к вам может означать, что он играет с идеей получить это где-нибудь еще», — говорит д-р Ева. Возможно, это его способ проверить воду, прежде чем он начнет полноценный роман. Если он не получает от вас того, что ищет — секса, внимания, чего угодно — это может помочь ему оправдать сон с кем-то другим.Намекнул ли он об этом когда-нибудь полушутя? «Некоторые мужчины говорят своим партнерам, что собираются обмануть. Это может стать угрозой -« если ты больше не будешь заниматься сексом со мной, я найду это в другом месте », — говорит она. (Если он когда-нибудь скажет это последнее, мы разрешаем вам бросить его, кстати.) Но некоторые мужчины намекают на это более тонко. Только вы можете заметить разницу, но если вы чувствуете, что что-то не так с его вниманием или мотивацией, не игнорируйте это чувство.

6 Он плохо приспосабливается к жизни с вашим малышом

Наличие ребенка, первого или четвертого, временно отодвигает ваш брак на задний план, и это заставляет некоторых мужчин искать внимания и признания за пределами своих отношений.«Пары уязвимы перед неверностью в течение первых пяти лет жизни ребенка», — говорит Марлен Вассерман, также известная как доктор Ева, терапевт и автор книги Ciber Infidelity: The New Seduction . «Вот когда мужчина может чувствовать себя незаметным, неполноценным, забытым и испытывает огромное давление, чтобы работать и обеспечивать семью». Совершенно нормально, когда у вас только что родился ребенок, не иметь столько времени или энергии для мужа (будь то свидания, секс или свидания по поводу чего-либо, кроме подгузников или ужина).Также естественно, что мужчина может чувствовать себя немного лишенным связи мама-ребенок, которая может быть пугающе сильной, особенно сразу после рождения. «Даже если он действительно хочет иметь ребенка, он может чувствовать себя покинутым на каком-то уровне, особенно с учетом того, что большинство мужчин росли с женщинами как основным источником заботы», — говорит Вайс. Как вы помешаете своему мужу искать эту заботу где-нибудь в другом месте? Дайте ему понять, что вы знаете, что озабочены тем, чтобы стать молодой мамой, но он по-прежнему любовь всей вашей жизни.И даже если вы не собираетесь заниматься сексом сегодня вечером (или на следующей неделе), вам не терпится вернуться к обычному распорядку дня. Покажите ему, что его ценят, и это поможет ему быть более терпеливым и защищенным, пока он ждет, пока все успокоится дома.

7 Он осторожен со своим телефоном

Если он быстро уйдет из Facebook, когда поймает, что вы смотрите на его телефон (вроде как вы делаете, когда ваш босс проходит мимо, а вы просматриваете J.Crew), всегда оставляет свой телефон экраном вниз и все время очищает историю поиска, это могут быть сигналы о том, что он делает то, что вам не нравится. Большинство экспертов сходятся во мнении, что вы вообще не должны шпионить за вами, но, эй, мы любопытные существа. «Это нормально — смотреть на его отчеты, только если у вас есть реальные доказательства того, что что-то может происходить», — говорит Стейси Кайзер, эксперт по взаимоотношениям, психотерапевт и главный редактор журнала Live Happy . «Я бы не советовал делать это за его спиной.Попросите его открыть свой адрес электронной почты или телефон, чтобы вы могли посмотреть вместе. Если он отказывается, это, вероятно, плохой знак. Людей, которым нечего скрывать, может раздражать этот запрос, поскольку это нарушение конфиденциальности, но они, скорее всего, не остановят вас от поиска ».

8 Его друзья обманули

Остерегайтесь обмана «культур», существующих на определенных рабочих местах, в группах друзей или клубах. Мужчина, который отправляется в командировку и наблюдает, как начальник изменяет жене, может подумать о том, чтобы сделать это сам, даже если раньше он об этом не думал.Обман не заразителен, но если он станет свидетелем этого достаточно часто, он может начать думать об этом как о более приемлемом, чем если бы он проводил время с людьми, которые верны своим партнерам. «Если это часть« культуры »их работы или спорта, они могут чувствовать себя вправе делать то, что делают их сверстники или коллеги», — говорит Кайзер. Она предлагает дать ему понять, что, хотя он не дал вам повода не доверять ему, вас беспокоит, что он проводит так много времени с мужчинами, которые регулярно нарушают свои клятвы. Если вы дадите понять, что сохранение вашей связи — ваша первоочередная задача, потому что вы любите его, он с большей вероятностью выслушает и почувствует защиту вас и вашей связи.По крайней мере, он будет знать, что вы обращаете внимание и беспокоитесь о ситуации, и это заставит его дважды (или десять раз) подумать о том, чтобы сделать то же самое самому.

9 Он избегает разговоров о своих чувствах

Мы не имеем в виду тот случай, когда вы поймали его за носом во время Outlander , и он отказался это обсуждать. Мы говорим о том, что он делает все возможное, чтобы избежать неудобных дискуссий, или полностью умалчивает о своих эмоциях.Делает ли он пассивно-агрессивные комментарии по поводу той телефонной оплаты, которую вы пропустили в прошлом месяце, или взрывает планы на отпуск, которые, как вы думали, вы решились много лет назад? Конечно, его истерики связаны не с материально-техническим обеспечением, а с основными проблемами, с которыми он не справляется. Это увеличивает вероятность того, что он будет действовать, чтобы удовлетворить свои потребности, будь то неуверенность, старые раны или чистое право. «Мужчины, которые изменяют, обычно не проявляют напористости в интимных отношениях», — говорит Вайс.«Им легче подобрать женщину в баре, чем сказать вам, что он чувствует себя обиженным или оскорбленным». Если вы чувствуете, что он прячет свои чувства под ковер, поощрите его быть с вами откровенным, задавая любящие, не обвинительные вопросы, или спросите, будет ли он открыт для посещения семейного терапевта, который может помочь наладить здоровое общение между людьми. ты.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 признаков того, что он сожалеет о том, что изменил вам (и все еще любит вас) | Марселина Харди

Некоторые люди могут сказать «однажды обманщик — всегда обманщик», но в 100% случаев это не так. Иногда после неверности появляются признаки того, что он сожалеет о обмане и хочет иметь возможность остаться с вами.

Жалеют ли мужчины о обмане?

Он предал тебя самым худшим из возможных способов, завязав роман.В то время как измена вам может заставить вас чувствовать, что он никак не может вас любить, это не всегда так однозначно.

Мужчины изменяют по многим причинам, и в большинстве случаев это не потому, что они не любят своих партнеров.

Мы не можем сделать обобщения о том, сожалеют ли мужчины о обмане. Разные мужчины будут чувствовать разный уровень раскаяния и вины, а у некоторых может не хватить сочувствия и совести, необходимых для сожаления и угрызений совести за то, что они сделали.

Когда ваш парень изменяет вам, но вы все еще любите его, вы можете обратить внимание на некоторые хорошие признаки, свидетельствующие о том, что он действительно сожалеет об измене.

Когда вы слышите, как он говорит: «Пожалуйста, не оставляйте меня … Я действительно люблю вас», примите во внимание некоторые признаки того, что он говорит правду.

Верните ли вы его обратно или нет, это будет зависеть от многих других факторов, и если вы это сделаете, следует делать это с осторожностью.

Вот 10 признаков того, что он сожалеет об обмане:

1. Он прекращает роман.

Знание о том, что вы собираетесь бросить его, так пугает его, что он немедленно прекращает роман.

Он не хочет потерять тебя, потому что ты действительно тот, кого он любит.

СВЯЗАННЫЙ: Если вы изменяете своему партнеру, вы не любите своего партнера. Период.

2. Он обещает сделать для вас все, что угодно.

Мужчинам может быть сложно поставить все на карту, чтобы отношения работали. Если он действительно сломается и скажет вам, что сделает все, чтобы вы вернулись, у вас может быть кто-то, кто действительно любит вас.

3. Обращается за профессиональной помощью.

Он хочет знать, почему у него была интрижка и причинила боль тому человеку, которого он любит больше всего.Для этого он обращается за консультацией, чтобы помочь раскрыть тайну и показать вам, что он серьезен; он не обманул, потому что не любит тебя.

Он может даже предложить парную терапию для вас обоих, чтобы вы двое могли обсудить это с профессионалом. Эта готовность сделать дополнительный шаг и получить помощь показывает, что он действительно сожалеет о обмане и хочет наладить отношения.

4. Он признается в своей измене другим.

Мужчины не хотят признавать свои ошибки.Если он считает себя ответственным и рассказывает всем, как много он напортачил, вы знаете, что он сожалеет о содеянном.

Если он действительно не сожалеет об обмане, он сохранит это в секрете, потому что не захочет испортить свою репутацию. Если он заботится о вас больше, чем о своем имидже, вы знаете, что он все еще любит вас.

5. Он выполняет обещания.

Если вы сказали ему, что он должен сделать список вещей, чтобы показать вам, что он действительно любит вас, и он сделает все, о чем вы просите, вы знаете, что он предан вам… и только ты. Мужчины, которые не жалеют об обмане, не хотят прилагать усилий, чтобы доказать вам свою любовь.

Трудно поверить, что он не обманул вас, чтобы причинить вам боль, особенно потому, что вы так обижены. Некоторые мужчины действительно не думают о своих близких, когда у них роман.

Возможно, это не имеет для вас никакого смысла и может заставить вас убежать подальше от него, чтобы никогда больше не пострадать, но это то, что нужно учитывать.

СВЯЗАННЫЕ С: Размер яичек имеет значение и еще 9 странных фактов о мошенниках

6.Он полон раскаяния, но не виноват.

Когда мужчину поймают на обмане, он может чувствовать себя виноватым, раскаявшимся, и тем, и другим, или ни тем, ни другим.

То, как мошенники думают о себе, зависит от их личности. Им может казаться, что они действительно не сделали ничего плохого и что их обман был каким-то образом оправдан, или они могут чувствовать себя ужасным монстром.

Если он чувствует себя виноватым, значит, ему стыдно только потому, что его поймали. Когда он чувствует раскаяние, это означает, что он в первую очередь сожалеет о обмане.Вина больше связана с его чувствами, чем с вашими. Раскаяние основано на сочувствии и показывает, что он действительно осознает, сколько боли его обман причинил вам.

7. Он извиняется не раз.

Если он найдет время, чтобы принести вам вдумчивые извинения более одного раза, значит, вы ему действительно небезразличны.

Доктор Дженнифер Томас и Гэри Чепмен считают, что существуют языки извинений, как и языки любви, и намечают надлежащие способы извинений.

Принося добрые извинения, мужчины берут на себя полную ответственность за свои действия и признают причиненную вам боль.Они не обвиняют вас в том, что вы «заставляете» их жульничать.

Человек, который сожалеет о мошенничестве, не будет защищаться или пытаться переложить вину. Признание того, что он сделал, и выражение его осознания того, как он причинил вам боль, показывает, насколько он сожалеет о том, что сделал.

8. Он готов работать (и ждать), чтобы восстановить ваше доверие.

Мужчина, который сожалеет об обмане, не ставит сроки вашего прощения. Он не ожидает, что вы «преодолеете это» и вернетесь к тому, чтобы доверять ему, как раньше, или притвориться, будто все в порядке.

Если он любит вас, он будет терпеливо относиться к работе, необходимой для восстановления доверия. У него не было бы причин тратить время и работать, если бы он не сожалел о своих действиях.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

9. Он более открыт с вами.

Мошенничество связано с большой степенью обидной секретности, поэтому вы будете знать, что он хочет, чтобы все работало с вами, если он внезапно станет более открытым, честным и искренним, чем когда-либо прежде.Люди, которые не сожалеют о обмане, могут отстраниться еще больше, но если есть настоящее сожаление, вы увидите много изменений.

10. Другие замечают в нем изменения.

Близкие друзья и другие участники ваших кругов должны видеть, что он изменился. Вам не следует настаивать на том, что он изменился после измены — его поведение должно говорить само за себя. Мужчина, который сожалеет об обмане, будет работать над улучшением себя самым радикальным образом.

СВЯЗАННЫЙ: Вопрос, который ваш партнер мог бы задать вам прямо перед тем, как обмануть

Влияет ли обман на мужчин?

Мужчины не переносят разрывы и другие отношения так сильно, как женщины, но они часто подавляют свои эмоции впоследствии и справляются с ними гораздо менее здоровыми способами.

Как узнать, что он виновен в измене?

Вы не узнаете наверняка, если не поймаете его, но есть несколько красных флажков, которые могут дать вам понять, что он виновен в мошенничестве.

Если он ведет себя отстраненно, ссорится с вами и говорит о прекращении отношений во время этих ссор, прячет свой телефон, критикует вас, обвиняет вас в обмане, больше не говорит вам, что любит вас, покупает вам много подарков из-за вины, и ему трудно принять это, когда вы делаете ему приятные вещи или если ваша интуиция подсказывает вам, что вещи просто неприятные, вы можете захотеть противостоять ему.

Как пережить измену?

Если вас обманывают, это разрушительно и может повлиять на то, как вы строите отношения в будущем. Чтобы избавиться от измены, вы можете обратиться к психотерапевту, опереться на друзей, сосредоточиться на вещах, которые повышают вашу самооценку, и декламировать утверждения, которые напоминают вам о вашей ценности и о том, что его измена больше говорит о нем, чем о ты.

Трудно оправиться от измены. Это может быть травмоопасно. Но, возможно, стоит попытаться вылечиться вместе.

Как узнать, жульничает ли читер?

Если мошенник по-прежнему демонстрирует некоторые из тех же красных флажков, делая расплывчатые заявления о том, куда он идет или чем занимается в свободное время, и отстранен физически и эмоционально, вероятно, он все еще жульничает.

Но если бы он действительно не хотел быть с тобой, он бы не стал делать все, что описано выше.

СВЯЗАННЫЕ: 5 признаков того, что вы снова можете доверять своему партнеру после серьезной измены

Больше для вас на YourTango:

Марселина Харди — писатель, лайф-коуч, брачный наставник и коуч по отношениям.

Как спросить кого-то, изменяют ли вам

Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Узнайте ответ, который вам нужен о его изменах

Когда вы подозреваете, что любимый человек вам изменяет, возникает неопределенность обостряет ваши отношения и угрожает вашему счастью. Если вы думаете, что ваш партнер изменяет, вы должны сами выяснить это наверняка, но это не всегда так просто, как просто спросить. Никто не хочет признаваться в обмане, особенно если его поймали на обмане, поэтому вы должны спросить правильно.Если вы это сделаете, вы, возможно, наконец получите ответ, который искали: правду.

Pay Attention

Следите за любыми замеченными вами подозрительными действиями, которые могут указывать на мошенничество. Например, если он нехарактерно защищает свои устройства или свою учетную запись электронной почты, он может что-то скрывать. Если ваш партнер эмоционально отстранен, небрежен или просто отсутствует, это может указывать на то, что его внимание привлекает что-то еще или кто-то еще.

Выберите подходящее место

Сядьте вашему партнеру в знакомой частной обстановке, где вам будет комфортно разговаривать.Она может знать, что вопрос приближается, но вам все равно нужно упростить для вас обоих настоящий разговор. Никогда не пытайтесь поговорить с таким личным предметом в общественном месте.

Тщательно выбирайте вопросы

Формулируйте вопросы открыто, без конфронтации. Задавайте вопросы, связанные с причинами, по которым вы подозреваете, что ваш партнер изменяет. Например, вы можете спросить о внезапных привычках, таких как стирание текстовых сообщений или проведение большего количества времени в тренажерном зале.Объясните, что вы чувствуете и почему начинаете сомневаться в ее верности.

Не обвиняйте

Как бы трудно это ни было, выразите свои опасения без обвинений. Например, выразите, что вы беспокоитесь о том, что вы двое отдаляетесь друг от друга. Спросите, есть ли что-то, о чем вам нужно беспокоиться, или что вы можете сделать по-другому, чтобы исправить трещины в ваших отношениях.

Слушайте внимательно

Важно слушать то, что он говорит, но также и то, что он не говорит.Если он не дает прямых ответов и полного отрицания, он может солгать из-за упущения. С другой стороны, сохраняйте непредвзятость — если у вас нет доказательств, поведение вашего партнера может быть просто результатом потребности в личном пространстве. Не обвиняйте его ни в чем, для чего у вас нет доказательств.

Будьте прямыми

Не стесняйтесь прямо спросить своего партнера, интересуется ли ему кто-то другой. Спросите как можно спокойнее — если вы эмоциональны, ваш партнер может лгать из-за вины или страха.Больше всего вам нужна правда.

Подозреваете, что ваш парень изменяет? Вот что делать. И чего НЕ ДЕЛАТЬ!

Еще в августе мы говорили о мошенничестве, и более 20% из вас сказали, что вас обманут. Обман — одна из тех тем, которые никуда не денутся. Всегда есть новая знаменитость, которая признается, что у него была интрижка, кашель, Дэвид Аркетт, кашель. Но что происходит с обманом, происходит гораздо ближе к дому? Что вы делаете, если подозреваете, что ваш партнер изменяет?

На прошлой неделе я имел удовольствие подробно поговорить с тренером по связям и мотивационным спикером Джонатаном Спринклзом о мошенничестве.Джонатан — национальный оратор и писатель, удостоенный наград; Его идея проста: подключитесь к успеху и образу жизни, которых вы заслуживаете. Его компания по личному развитию Sprinklisms направлена ​​на то, чтобы дать людям возможность превзойти их собственные представления о своем потенциале.

Розмари: Что в первую очередь следует сделать женщине, если она подозревает, что ее парень неверен?

Джонатан: Многие люди скажут вам: «Если вы думаете, что он жульничает, значит, он жульничает». Я не согласен.

Иногда подозрения в обмане возникают из-за прошлых отношений или личной незащищенности.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, вам необходимо сначала провести самооценку и убедиться, что вы не мелочны или чрезмерно щепетильны. В подобных ситуациях ваши чувства могут выдать вас, если вы не будете сдерживать их.

Затем запишите свои мысли и факты. Это поможет вам полностью сформулировать свои чувства и продумать всю цепочку событий. Это также обеспечит буфер между вашими эмоциями и вашими действиями.

Наконец, ищи мудрого совета.Поговорите с непредвзятым третьим лицом, например, с уравновешенным другом, духовным наставником / религиозным лидером или даже с родителем. Просите только тех, кто скажет вам правду и не боится сказать вам, обоснованы ли ваши опасения или что вы параноик.

Розмари: Следует ли ей сопротивляться желанию шпионить за его учетными записями в Facebook или электронной почте?

Джонатан: Взлом чужих учетных записей является полным нарушением конфиденциальности. И это незаконно. Вы должны спросить себя, стоит ли, возможно, потерять ваши отношения, а также дружбу из-за того, что вы сделали с ним что-то такое, что, как вы знаете, не хотели бы с вами случиться.

Выбирайте с умом.

Кроме того, если вы все же найдете грязь, вам все равно придется раскрыть, как вы ее нашли. Кроме того, если вы не обнаружите сексуальную картинку или заметку «с нетерпением жду еще одного короткого перерыва», которая является неоспоримым доказательством правонарушения, существует высокая вероятность того, что вы неверно истолкуете разговор и усвоите в нем больше, чем было на самом деле. Если вы противостоите ему из-за комментария, такого как «спасибо за прошлую ночь», и выясняется, что его друг благодарил его за то, что он помог ей примириться со своим парнем, вы просто навсегда потеряли его доверие.Не говоря уже о том, что теперь ты выглядишь как задница. К тому же, скоро он станет одиночкой.

Если вам интересно, он мне изменяет? Это шесть знаков.

Не делай тех же ошибок, что и я.

Пэтти Блю Хейс для YourTango.

В 2:30, сидя в взятой напрокат машине возле бара, мой муж сказал: «Я не думаю, что мы должны больше жениться».

Часом ранее я схватил его телефон, любопытно, кому он переписывался всю ночь. Он рассказал мне о двух случайных сексуальных партнерах, которые у него были за последние шесть месяцев, но я мысленно вернулся назад во времени, чтобы вычислить точное время, когда он начал свою измену.

Прошло два года. Прочитав свои дневники (настоящий; не такой, как в фильме « Gone Girl »), я создал карту до поворотной точки. Мошенник будет манипулировать ситуациями и лгать, чтобы замести следы. В моем случае, когда моя самооценка уже была в унитазе, я был легкой добычей, чтобы поверить его лжи и подвергнуть сомнению свои инстинкты. Никогда не сомневайтесь в своем чутье; это всегда правильно.

Вот 6 признаков, которые я пропустил, пока он жульничал:

1.Он убегал и получал удовольствие.

Да, мужчине приятно ухаживать за собой, но когда он начинает бриться и стричь больше, чем когда-либо раньше, возникает вопрос. Его собственное тело очаровывает больше, чем ваше, когда вы стоите рядом с ним перед зеркалом в ванной? Это большой красный флаг.

Мой бывший даже заставил меня побрить ему шею сзади и подрезать блуждающие пятна на его средней части спины, и я мало что знал, что готовлю его для его сексуальных партнеров.

Конечно, физическая форма — это здорово, но когда она становится навязчивой, и он продолжает хвастаться своим прессом и бицепсами, воспринимайте это как предупреждающий знак, который может привести к тому, что его собственное тело увлечет его больше, чем его приверженность вашему браку. .

Дошло до того, что мой муж предпочел бы потренироваться и прийти домой в 22:00, чем обедать со мной дома. Он сопротивлялся моим просьбам и сказал мне, что я не понимаю и не понимаю, как усердно он работал, чтобы обеспечить нас.Я хотел быть поддерживающей женой, поэтому отказался от необходимости проводить с ним качественное время.

2. Он перестает приглашать вас на деловые мероприятия.

Несколько вечеров в неделю он проводит вне дома, встречаясь с клиентами, поставщиками, агентствами и людьми из своего отдела или команды? Вы были исключены из общественных собраний, а потом узнали, что на них присутствовали другие супруги? Это довольно хороший признак того, что он что-то замышляет. Может быть, это не , а неверность, но он заигрывает с ней, как и с какой-то женщиной, которая «понимает», как много он работает.

Мой муж сказал мне, что не хочет, чтобы я присутствовала на деловых вечеринках, потому что он чувствовал себя подавленным вокруг меня и чувствовал ответственность за меня. Раньше он был рядом со мной, когда меня приветствовали на деловых мероприятиях. Важно искать изменения в том, что было нормой.

Он больше не хочет тебя видеть.

В последние два года моего брака у меня не было чувства собственного достоинства, поэтому я терпел его поведение и верил его лжи. Избавьте себя от пыток, которые я описываю в своей книге Вино, секс и самоубийство: мой предсмертный развод .Имейте хребет и постройте себя, начиная прямо сейчас.

Почему моя супруга так плохо относится ко мне после измены? — Статьи о неверности Кэти Лерш

Автор: Кэти Лерш: Иногда я слышу от супругов, которые так расстроены, что их изменяющий супруг не только не проявляет угрызений совести и вины, но и ведет себя прямо ненавистно и злобно. Это может оставить верного супруга в недоумении, чем они заслужили такое обращение, тем более что не они обманули.

Я слышал от жены, которая сказала: «Мой муж изменил мне с коллегой. Он признал это только потому, что я его поймал. Когда я противостоял ему, он вел себя так, как будто я сделал что-то не так. Он вел себя так, как будто я был самым достойным сожаления человеком, которого только можно вообразить, если бы я шпионил за ним, хотя все признаки обмана присутствовали. Он меня не бросил. Я думаю, он боится, что, если он уйдет, я не дам ему доступа к детям, и это будет стоить ему больших денег. Но он такой грубый и грубый со мной. Вы могли бы подумать, что обманувший мужчина полностью захочет стать милым, чтобы вызвать какое-то прощение.Но на самом деле он как раз наоборот. Он далекий. Он делает гадкие комментарии о том, что я шпионка себе под нос. Он намекает, что изменил мне, потому что мое собственное поведение подтолкнуло его к этому. Иногда мне хочется ответить, что если я такой ужасный человек, то что он делает в браке со мной? Но потом я начинаю бояться, что не хочу знать ответ на этот вопрос. Я не понимаю, почему он так противно ведет себя. Я не сделал ничего плохого. Я думаю, что я хорошая жена. Да, я шпионил за ним.Но он это заслужил. Почему он так себя ведет? »

Может быть много причин, по которым изменяющие супруги будут вести себя менее доброжелательно по отношению к своему супругу после того, как их поймают на обмане. Большинство причин являются результатом какого-то защитного механизма или попыткой оправдать обман. Подробнее об этом я расскажу в следующей статье.

Если бы ваш супруг признал (даже себе), что вы ни в чем не виноваты, он бы почувствовал себя гораздо более виноватым: Очень немногие изменяющие супруги хотят признать вашу невиновность (даже перед собой.) Но мало кто может обмануть и почти не одолеть вины. Даже когда вы знаете, что ваш супруг не идеален или нет никаких сомнений в том, что ваш брак серьезно не совершенен, в глубине души вы знаете, что измена — это плохо. Люди, которые обманывают, часто слышат тихие голоса в затылке, которые заставляют их чувствовать такой стыд, потому что голос спрашивает, как они могли сделать это с тем, кто любит их и доверяет им.

Один из способов заглушить этот голос — попытаться выставить своего супруга плохим парнем.Потому что, если вы признаете, что ваш супруг — порядочный, верный и любящий человек, тогда вы действительно должны быть придурком, чтобы предать их таким образом. Поэтому иногда, когда он плохо с вами обращается, это его способ дистанцироваться. Он хочет изобразить вас неидеальным. Он хочет злиться на тебя. Потому что так ему будет намного легче продолжать жульничество.

Он может быть злым, потому что хочет держать вас на расстоянии в качестве защитного механизма: Как ни трудно слушать этот голос в своей голове, когда вы обманываете, также ужасно смотреть на себя супруге в глаза и взглянуть им в глаза, как только отвратительная правда выйдет наружу.

Часто они не знают, что делать или говорить. И вид тебя с такой болью и с таким разочарованием, написанным на твоем лице, почти невозможно вынести. Взгляд в твои глаза напоминает им о том, что они делали снова и снова. Поэтому, чтобы избавить себя от боли, они хотят, чтобы вы держались на расстоянии. Один из способов сохранить дистанцию ​​- это грубость по отношению к вам. Они надеются, что в результате вы не будете запрашивать все подробности или не будете предъявлять требований.

Как справиться с этим, когда ваш супруг (а) ведет себя отстраненно или грубо после того, как обманул: Даже если вы начали понимать, почему ваш супруг может вести себя так, как он, ничто из этого не делает его поведение правильным.И я иногда, если вы не назовете их таким поведением, они могут попытаться продолжить его. Я считаю, что лучше прокомментировать это, чем продолжать позволять этому случиться.

Так что в следующий раз, когда он сделает один из этих язвительных комментариев, вы можете подумать о том, чтобы остановить его и сказать что-нибудь вроде: «Как вы думаете, я этого не слышу? Ваши комментарии оскорбительны, и я не могу утверждать иначе. Вы ведете себя так, как будто я сделал что-то не так или что я сделал что-то, чтобы причинить вам боль, когда вы знаете, что это не так.Я не могу больше позволять тебе так относиться ко мне. Вы говорите, что остаетесь и хотите спасти наш брак. Но мы не сможем этого сделать, если ты продолжишь так относиться ко мне. Если я сделал что-то, чтобы рассердить вас или вдохновить на ваши комментарии, давайте обсудим это прямо сейчас. В противном случае я больше не хочу этого слышать. Ничто из того, что я сделал, не оправдывает твою измену мне. Это проблема, над которой нам нужно работать. Поэтому, когда вы будете готовы об этом поговорить, я готов вас выслушать. А пока я не буду слушать, как вы унижаете или критикуете меня, если я не сделал ничего плохого.”

Иногда этого будет достаточно, и он поймет, что вы не позволите ему уйти с рук. Важно не делать вид, будто вам все равно, и не позволять ему продолжать. Потому что, если вы не будете ему противостоять, у него нет причин останавливаться. И вы действительно не сможете восстановить здоровый брак, если он недостаточно уважает вас, чтобы прекратить грубые или злые комментарии.

Мой муж действительно пытался позировать в дни и недели после того, как я узнал об этом романе. Но я не собирался позволять определенные вещи и быстро сообщил ему об этом.Он отступил, но вначале не без большого негодования. Тем не менее, это действительно помогло установить эти границы, потому что мы оба знали, чего ожидать. Если это поможет, вы можете прочитать мою историю выздоровления в моем блоге по адресу http://surviving-the-affair.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.