Как выглядят женщины в 48 лет – 5 причин, почему в 40 лет одни женщины выглядят, как девушки, а другие как бабушки

Содержание

Как выглядит женщина 48 лет

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как выглядит женщина 48 лет?».

Мисс Аннш — настоящая фитхакерша, её секрет идеальной кожи по настоящему творит чудеса. В этом ролике она расскажет, как ухаживает за своей кожей. Этот секрет подойдет любой коже, а главное что вы сможете сделать все своими руками!

Если Вам понравилось это видео можете поделиться им с друзьями!

Чем старше женщина, тем ее кожа требует больше внимания и ухода. Чтобы оставаться красивой долгие годы, необходимо ежедневно, а главное, правильно за собой ухаживать. Например, делать ночные маски. Можно приобрести уже готовые маски для лица, сейчас на современном рынке огромный выбор данной продукции. Помните, только одной маски будет не достаточно, перед этим необходимо проделать ряд специальных процедур по подготовке и очищению кожи лица. Использование одной маски будет неправильным, так как разные области нуждаются в определенном уходе. Но, безусловно, самыми эффективными масками будут те, которые готовятся в домашних условиях.

Женщина в свои 48 лет выглядит, как девочка! Вот моя хитрость: на ночь делается чудодейственная маска для любого типа кожи — имбирь и гранат. Свежий имбирь необходимо очистить от кожуры и перетереть желательно на мелкой терке. Гранатовый свежевыжатый сок добавить в имбирную кашицу и все хорошо перемешать до получения однородной массы. Крем необходимо использовать на предварительно очищенную кожу перед сном на полчаса, затем умыться теплой водой и нанести слой питательного крема. Уже после первого раза будет заметен результат, ваша кожа подтянется и станет более упругой. Делать данную маску необходимо через каждые два дня и тогда эффект будет заметен долгое время.

Если вы заметили на своем лице морщинки, то желатиновая маска поможет с этим справиться. Конечно, рецепт не из легких, но эффект этого стоит. Замачиваем желатин в воде из расчета чайная ложка на 1/4 стакана воды. Желатин должен в воде разбухнуть, поэтому его необходимо оставить на некоторое время. Далее, когда желатин набухнет, маску надо подогреть на водяной бане и добавить туда ложку молока, масса должна получиться структурой похожей на кашу. Перед нанесением такой маски кожу нужно обильно смазать кремом, слой должен быть насыщенный. После наносим желатиновую кашицу на лицо и оставляем ее до почти полного высыхания. Снимать маску нужно только влажным полотенцем, а остатки крема — теплой водой. Делать такую маску желательно перед сном. Повторять всю процедуру достаточно одного раза в неделю.

Если ваша кожа сухая и не упругая, вам необходима горчичная маска. В сухой порошок горчицы добавляем растительного масла и воды. Смешиваем и получаем однородную массу, которую наносим перед сном на кожу лица минут на десять. Потом маску необходимо смыть холодной водой и нанести питательный крем.


В этой статье мои милые женщины мы поговорим с вами о том возможно ли женщине и как в 48 лет и более замедлить климакс. Многие женщины уверены, что с приходом климакса приходит и их старость, но это совсем не так старость это состояние души, а не тела. Не уверена, что вы запишите себя в старушки, если климакс придется на лет так скажем 35. Если все в норме, то менопауза наступает в 48-50 лет: у женщины нарушается выделение гормонов и яичников и поэтому организм теряет способность к природному предназначению, а именно к вынашиванию ребенка и зачатию его. Но если месячный цикл заканчивается в лет от 38 до 40 , то это ранний климакс. Почему же все-таки так происходит? Бывает так, что виновником является наследственность, например если у мамы или у родственницы климакс был ранним, то, скорее всего и у дочки тоже будет ранний климакс. Количество беременностей и возраст цикла на климакс не влияют.

Фотогалерея: Женщина 48 лет, как замедлить климакс

Климакс в 48 лет

Следует вам и изменить способ приготовления пищи отказаться от того чтобы жарить что-либо, вместо этого выпекать или тушить. Пишу вам именно об этом мои милые дамы, потому что в период климакса многие женщины набирают вес и при этом страдают даже ожирением. Но тех женщин, которые сейчас читают эту статью и, обнаруживши себя полными или даже ожиревшими, я хочу немного взбодрить.

Знаете в период климакса, как я уже вам писала выше, выключается функция яичников и организм начинает вырабатывать больше женских гормонов. Поэтому при этой полноте женщины могут знать, что при этом их организм защищен от слабоумия. И установлено, что женщины худенькие и весящие менее 56 килограммов чаще, чем полные подвержены болезни Альцгеймера.

А еще в течение дня полезно выпивать один литр воды. И имейте в виду, что соки, кофе, чай и другие напитки кроме воды не способствуют утолению жажды, а только лишь обезвоживанию. И если у вас в вашем рационе существовало всегда обильное количество газированных напитков, то в климакс я советую вам от них отказаться. А так же в период климакса рекомендую настоятельно отказаться от потребления соли. И следите, чтобы в приправах и других продуктах, которые вы употребляете, не было глутамата натрия.

Закончить статью хочу тем, что опишу причины наступления раннего климакса, тем самым вы, не делая этого, сможете замедлить его. Сильный и длительный стресс, а также курение и химиотерапия могут приблизить климакс. Так вот замедлить возраст наступления климакса не возможно, но можно постараться его не ускорять. Все в ваших руках драгоценные и прекрасные из созданий Божьих это вы женщины. Вы женщина вы сказка и загадка. Желаю вам оставаться всегда очаровательными и молодыми в душе.

Кто выглядит моложе? 19 пар звёзд- ровесниц с пластикой и без неё

Каждая женщина хочет оставаться молодой как можно дольше, но природа рассчитала так, что для цветущего времени отводится не так уж много времени и когда красота начинает угасать, дамы начинают расстраиваться. Но им на помощь приходят пластические хирурги и косметологи со своими операциями и инъекциями, что позволяет им оставаться молодыми как можно дольше. Однако все эти манипуляции чаще всего видно невооружённым взглядом и по сравнению с женщинами без пластики леди с пластическими операциями выглядят несколько искусственно. Давайте посмотрим на сравнительные фотографии звёзд с пластикой и без неё и решим, кто из них выглядит лучше.

 

Рене Зеллвегер и Кристи Тарлингтон — 50 лет

 

Донателла Версаче и Джуди Дэвис — 64 года

 

Дэрил Ханна и Джулианна Мур — 58 лет

 

Карла Бруни и Мария Белло — 51 год

 

Тара Рид и Кейт Уинслет — 43 года

 

 

Ума Турман и Рэйчел Вайс — 48 лет

 

Мелания Трамп и Дженнифер Коннелли — 48 лет

 

Кортни Кокс и Мишель Фэйрли — 55 лет

 

Ким Бейсингер и Изабель Юппер — 65 лет

 

Мелани Гриффит и Глэдис Португез — 62 года

 

 

Эммануэль Беар и Ингеборга Дапкунайте — 56 лет

 

Памела Андерсон и Джулия Робертс — 51 год

 

Джессика Лэнг и Мерил Стрип — 70 лет

 

Присцилла Пресли и Хелен Миррен — 74 года

 

Сандра Буллок и Моника Беллуччи — 55 лет

 

 

Синди Кроуфорд и Сальма Хайек — 53 года

 

Мадонна и Шэрон Стоун — 61 год

 

Тори Спеллинг и Хайди Клум — 46 лет

 

Меган Фокс и Александра Даддарио — 33 года

10 потрясающих женщин за 50, которые выглядят на 20 лет моложе

Limon.KG — Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.

Специально для вас Limon.KG подобрал 10 женщин, которым удалось победить возраст и сохранить молодость.

Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.

Кристи Бринкли2

Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.

normal_634701819508401070

Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое — для волос.

Ясмина Росси 2

Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.

Апасра Хонгсакула2

Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.

лю

Кенди Ло — китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.

Кенди Ло

Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.

Эль Макферсон !

Кармен Делл’Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.

Кармен Делл

Е Вэнь — жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.

Е Вэнь

Риса Хирако — 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.

Риса Хирако

Посмотреть еще:

Укрощение строптивой: Обаятельная Азиза Мурзашова ищет настоящего мужчину

Фото дня: Тяжелоатлет Иззат Артыков завоевал первую медаль для Кыргызстана в Рио-2016

Охота на самца: Сердце Ниязбека Абазганова сможет украсть только одна девушка

Как стареют звезды (25 фото)

Автор:

Аноним


13 января 2010 09:05

Мадонна, 51 год.
В 1985 (слева) и 2009
Сделана ли исполнительница песни «Material Girl» из пластика? Почти. Мадонна выглядит куда моложе 51 года.
Щеки у нее полные, линия шеи острая, ни одной морщинки. Думаю, она сделала подтяжку лица,
в щеки добавила кожные наполнители, не побрезговала лазерной шлифовкой или химическим пилингом,
а также сделала инъекцию диспорта и, возможно, подтяжку глаз.


Дайан Китон, 64 года.
Слева – в 1979, справа – в 2008.
Дайан Китон выглядит нормальной 64-летней женщиной. Ее веки оседают, шея дряхлеет, а волосы седеют. Я бы не сказал, что она выглядит молодо для своего возраста, но она остается привлекательной женщиной. Сомневаюсь, что она вообще делала операции. По крайней мере, она выглядит куда лучше своего коллеги по фильму «Энни Холл» Вуди Аллена.


Эллен Баркин, 55 лет.
Слева – в 1996, справа – в 2009.
Эллен Баркин выглядит лучше 99% 55-летних женщин. Из-за чего это, из-за генов, ухода за кожей или пластиковой хирургии? Я бы сказал, всего понемногу. Ее брови намного выше, чем в 1996. Возможно, это из-за эндоскопической подтяжки. Ее веки также выглядят более открыто, чем 14 лет назад, вероятно, из-за подтяжки верхнего века. Ее кожа очень гладкая, возможно, она пользовалась лазерным лечением, как, например, Cynosure Smartskin Laser. Также со временем ее губы стали более полные, возможно, из-за инъекций Prevelle.


Джордж Клуни, 48 лет.
Слева – в 1988, справа – в 2009.
Джеордж Клуни – тип мужчины, которого любят женщины и ненавидят мужчины. В отличие от многих знаменитостей в этой фотоподборке, вопрос о том, делал ли он пластические операции, не стоит. Он выглядит так хорошо без всяких операций. Хотя многие блоги обвиняли Клуни в том, что он обратился к помощи пластического хирурга, я не вижу признаков его работы. Он пример человека, стареющего, как хорошее вино. К тому же, Клуни отличный актер


Джессика Ланг, 60 лет.
Слева – в 1976, справа – в 2009.
За последние два года внешность Джессики Ланг сильно изменилась. Особенно это видно на примере ее бровей, которые изогнуты больше, чем подошва на женских туфлях. Готов поспорить, что на использовала комбинацию ботокса и общей подтяжки бровей. Ее веки также слишком плотные для женщины ее возраста – скорее всего, результат подтяжки верхних и нижних век. Ее скулы также стали выше, чем в 1976, скорее всего, благодаря имплантатам. В целом, думаю, эта оскороносная актриса все равно была бы победителем, даже если бы ее брови были ниже.


Джоан Ван Арк, 66 лет.
Слева – в 1987, справа – в 2008.
К сожалению, Джоан Ван Арк выглядит, как восковая копия самой себя. Ее кожа слишком натянута, губы выглядят раздувшимися, брови – слишком высоко расположены, а линия подбородка слишком ярко выражена. Скорее всего, ее неестественный внешний вид – результат многочисленных химических пилингов, имплантатов губ, подтяжки верхнего и нижнего века, подтяжки лица, введения ботокса и наполнителей.
Умеренность во всем, в том числе и в использовании пластической хирургии – вот главные ключи к хорошей внешности. Кажется, она не последовала этому правилу. Что ж, по крайней мере, ее волосы выглядят великолепно.


Аль Пачино, 69 лет.
Слева – в 1992, справа – в 2008.
Делал ли «лицо со шрамом» пластические операции на лице? Думаю, да. Скорее всего, Аль Пачино прошел умеренную подтяжку верхних век, о чем говорит отсутствие лишней кожи на них. Благодаря тому, что этот оскороносный актер ограничил любое хирургическое вмешательство, он выглядит отлично. Он стареет постепенно, как его персонаж в «Крестном отце».


Сьюзан Сарандон, 63 года.
Слева – в 1995, справа – в 2008.
Хотя Сьюзан Сарандон недавно рассталась со своим молодым протеже Тимом Робинсом, эта 63-летняя актриса всегда выглядела так же молодо, как он. Как и многие серьезные актрисы ее поколения, она отказалась от пластической хирургии, и отлично выглядит благодаря хорошим генам и тщательному уходу за кожей. Ее кожа гладкая, но не слишком, к тому же, у нее есть все морщинки, которые должна иметь женщина в ее возрасте. Даже разменяв седьмой десяток, эта женщина выглядит хорошо.


Джонни Депп, 46 лет.
Слева – в 1990, справа – в 2009
Джонни Депп – один из тех, для кого выглядеть хорошо – очень просто. У него прямые волосы, он не бреется, носит странные очки и по-прежнему выглядит лучше 99% мужчин в его возрасте. Хотя ходили слухи, что Джонни Депп сделал пластическую операцию, я в этом сомневаюсь. У него есть морщинки, характерные для мужчины его возраста. Его отличные скулы и заметная линия подбородка только омолаживают его. Может быть, у Джонни Деппа много грехов, но пластическая хирургия в них не входит


Джулии Кристи, 68 лет.
Слева – в 1965, справа – в 2008.
Неужели оскороносной Джулии Кристи действительно 68? По ней этого не скажешь, учитывая ее великолепную внешность. Мне кажется, Кристи – один из примеров качественной пластической хирургии в Голливуде. Я думаю, она подтянула веки, сделала подтяжку лица, жировые наполнители в щеки. В результате это отразилось на четкой линии шеи, молодых глазах и мягких щеках, которые она демонстрирует с гламуром. Тот факт, что она классический голливудский талант, только добавляет плюсы к ее внешнему виду. Ее пластическому хирургу нужно дать Оскара


Майкл Дуглас, 65 лет.
Слева – в 1976, справа – в 2009.
Похоже, Майкл Дуглас отчаянно пытается угнаться за своей молодой супругой Кэтрин-Зетой Джонс. Кажется, он сделал одну или две подтяжки лица, а также подтяжку верхних век. Несколько лет назад по интернету расползлись фотографии Майкла с якобы швами от пластической хирургии. Так почему у него на шее по-прежнему обвисшая кожа? Ну, так как у мужчин более плотная и подверженная действию солнца кожа, чем у женщин, результаты подтяжки лица действуют не так долго. Это может объяснить то, почему даже после двух подтяжек лица, Дуглас по-прежнему выглядит старым. Но что еще можно ожидать от 65-лтнего мужчины, пытающегося угнаться за великолепной 40-летней женщиной?


Джейн Фонда, 72 года.
Слева – в 1967 году, справа – в 2008.
Недавно Джейн Фонда заявила, что своей внешностью обязана на 30% занятиям спортом и правильному питанию, на 30% генам, на 30% хорошему сексу и на 10% пластической хирургии. Судя по ее острой линии подбородка, приподнятым бровям и широко открытым глазами, эта 72-летняя актриса сделала подтяжку лица, подтяжку бровей и век. Я бы сказал, что все это на 30% благодаря генам, на 20% — спорту и правильному питанию, и на 50% — пластической хирургии. Чтобы выглядеть так хорошо так долго, одних упражнений недостаточно даже для Джейн Фонды.


Мег Райан, 48 лет.
Слева – в 1998, справа – в 2009.
Американская любимица стала почти неузнаваема за последние несколько лет. Губы Мег райан выглядят слишком раздутыми. Думаю, в них поместили имплантаты, например, Gortex. Это вещество может сделать губы слишком большими, натянутыми и неестественными. Обычно его впрыскивают малыми дозами. Также она, похоже, не побрезговала имплантатами щек, из-за чего она выглядит теперь немного «разбухшей». Хорошо, что эти имплантаты полностью заменяемы во время 20-минутной операции. Если она действительно хочет естественные губы, я бы порекомендовал, чтобы она убрала имплантаты и воспользовалась жиром.


Мэрил СТрип, 60 лет.
Слева – в 1980, справа – в 2009.
Если вы такая же хорошая актриса, как Мэрил Стрип, вам не нужно даже задумываться о пластической хирургии. Может, Стрип и не самая молодая актриса, но кому какая разница? Она одна из стареющих актрис Голливуда, у которой нет проблем с морщинками, обвисшей кожей или даже дряхлыми щеками. Хотя, как я думаю, она и сделала незначительный химический пилинг, думаю, дальше этого дело не пошло. Молодец.


Ник Нолт, 68 лет.
Слева – в 1994, справа – в 2008.
Я не думаю, что Ник Нолт делал пластические операции – он выглядит огрубевшим, мускулистым, даже седым, но совершенно естественным. Его веки проседают, лоб испещрен морщинами, лицо стало худым, а кожа пострадала от ультрафиолета. Я бы не сказал, что он стареет красиво, я бы сказал, что он стареет естественно.


Николь Кидман, 42 года.
Слева – в 1997, справа – в 2009.
Лицо Николь Кидман как будто изменило форму. Иногда я думаю, что она увеличила губы, иногда – что вколола ботокс в лоб. В целом же, думаю, она сделала и то и другое, а также впрыснула филлеры, например, Sculptra, в щеки.
У некоторых людей агрессивные инъекции ботокса могут создать эффект слишком изогнутых бровей, я называю это «ботоксные брови». На этом фото этого не видно, а вот на других – это присутствует.


Оливия Ньютон-Джон, 61 год.
Слева – в 1980, справа – в 2008.
Похоже, красотка 80-ых Оливия Ньютон-Джон безнадежно пристрастилась к косметическим инъекциям. Ее лицо выглядит неестественно раздувшимся, возможно, из-за пересадки жира или инъекций Sculptra. Губы также кажутся увеличенными, скорее всего, из-за таких наполнителей, как Restylane или Juvederm. Лоб очень гладкий, даже слишком для женщины в 61 год


Присцилла Присли, 64 года.
Слева – в 1968, справа – в 2009.
Пару лет назад она призналась, что воспользовалась силиконовыми инъекциями, окончившимися неудачно. Сегодня она совершенно не похожа на классическую красотку, которой она была 15 лет назад. Ее кожа гладкая – результат излишних лазерных лечений. Губы и щеки раздуты, вероятно, из-за жировых или других наполнителей. А ее лоб слишком натянут – вероятно, из-за ботокса.


Джек Николсон, 72 года.
Слева – в 1977, справа – в 2009.
Джек Николсон лучше всех уберегся от ножа пластического хирурга. Он стареет достойно, без единого признака хирургического вмешательства. В то время как многие молодые знаменитости вводят себе ботокс ведрами, морщинки Николсона глубокие, естественные и нетронутые. Это неплохо, иначе излишек ботокса сделал бы его похожим на его персонажа из «Бэтмена» — Джокера. А сейчас он выглядит, как пожилая, мудрая и заметная звезда Голливуда.


Энди МакДауэлл, 51 год.
Слева – в 1992, справа – в 2009.
В отличие от многих 50-летних актрис и моделей, Энди МакДауэлл кажется естественной, за исключением, может быть, чуточки ботокса кое-где и, возможно, лазерной терапии для укрепления кожи. Ее лицо гладкое и отражает время, проведенное вдали от опасного солнца, она заботится о своей коже и иногда делает профилактический уход.


Брюс Дженнер, 60 лет.
Слева – в 1993, справа – в 2009.
Говорят, Брюс Дженнер исправил форму носа и сделал подтяжку лица еще в 1984 году, из-за чего, по моему мнению, он выглядит более женственным и неестественным. Затем на своем реалити-шоу «Keeping Up with the Kardashians» он сделал еще одну подтяжку лица и стал куда лучше. Его линия подбородка более заметна, и он не похож на жертву пластического хирурга. Но почему он по-прежнему странно выглядит? Скорее всего, потому что его нос по-прежнему слишком тонкий, а глаза слишком открыты для 60-летнего человека. По-моему, он представляет собой яркий пример того, что пластическую операцию лучше сделать вовремя один раз, чем потом все исправлять.


Синди Кроуфорд, 43 года.
Слева – в 1990, справа – в 2009.
Самая красивая женщина прошлых 20 лет по-прежнему отлично выглядит. Синди Кроуфорд действительно настоящая супер-модель. Сейчас она не намного старше, чем в 1990. Ее кожа остается безупречной. Скорее всего, она сделала незначительные операции по укреплению кожи, например, новый eMatrix, но помимо этого, похоже, своей внешностью она обязана нежной заботе, а не операциям. Если бы все могли стареть, как она!

Диета молодости: женщина в 48 лет выглядит в два раза моложе

Британка Белинда Уайт питается одними лишь фруктами. И, как ни странно, выглядит на двадцать лет моложе, чем она есть на самом деле. Получается, что это настоящая диета молодости!

«Я – Бенджамин Баттон женского пола», — уверяет Белинда Уайт, которая недавно отметила свой 48-й день рождения. Ее старшему сыну Даниэлю 28 лет, у него недавно родился сын. Так что теперь Белинда Уайт гордо называет себя бабушкой.

Но бабушкой ее, конечно, можно назвать с большой натяжкой. Выглядит Белинда минимум на 20 лет моложе. Секрет ее прост: Белинда питается преимущественно фруктами. В свое время Белинда захотела пройти обучение в качестве инструктора по йоге и узнала много полезной информации об употреблении фруктов.

«Это возвращение моей юности. Я чувствую, что повернула часы вспять. Это невероятно! Я выгляжу на 28, но мне 48», — говорит Белинда.

Ей даже удалось убедить своих родных тоже перейти с ней исключительно на фрукты. Ее муж и двое сыновей сначала были против этой идеи. Но Белинда твердо стояла на своем причем стояла настолько твердо, что даже готова была расстаться со своим возлюбленным, если он не поддержит ее диету.

«Когда вы близки с кем-то, вы знаете все его запахи… И если вы становитесь веганом, особенно если ваша диета чистая, меняется и ваш запах, и ваше дыхание. Мы должны были пройти это вместе», — рассказывает Белинда.

Со временем и муж, и сыновья смирились с ее идеей и тоже стали веганами. Сама Белинда сейчас полна энергии. Она съедает 20 порций фруктов в день, у нее атлетическая фигура без намека на целлюлит.

Читайте также: Продукты, которые нас старят

Кроме того, благодаря «фрукторианству», она избавилась от боли в суставах, у нее улучшилось состояние волос и ногтей и здоровье кожи.

Любимый фрукт Белинды – манго. А ее ежедневный рацион Белинды выглядит примерно так:

  • Завтрак. Половина дыни и стакан воды с лимонным соком.
  • Ланч. 2 больших смузи: 8 бананов, манго, финики.
  • Обед. Авокадо, помидоры черри, бобы, перец и огромный стакан апельсинового сока.
  • Ужин. Королевские финики, орехи кешью, какао напиток и кокос.

Недавно Белинда прошла полное обследование организма. Врачи постановили, что в свои 48 лет женщина полностью здорова, а тело у нее — как у спортсменки.

Читайте также: ДИЕТА ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ. УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО НУЖНО ЕСТЬ, ЧТОБЫ НЕ СТАРЕТЬ.

Источник

20 женщин, которые абсолютно прекрасны в свои «за 40»


Эти женщины восхищают миллионы. Их талант поражает, а красота, похоже, неподвластна времени. Им уже за 40, но они по-прежнему отлично выглядят и прекрасно себя чувствуют.

Я восхищаюсь этими красавицами, которые с годами стали только роскошнее.

preview-650x390-650-1429706220

Моника Беллуччи

50 лет

15481560-r3l8t8d-650-1-1

Итальянская дива по-прежнему остается эталоном женственности и красоты. Удивительно, но актриса не сидит на диетах и стороной обходит фитнес-клубы. «Я слишком люблю себя. Поэтому не могу истязать себя спортом и голодом. Любите себя, и вам тоже не понадобятся ни подтяжки, ни косметические операции».

Хэлли Берри

48 лет

15463210-r3l8t8d-650-berry_201105291929514

С тех пор как она стала «Мисс США—1986», прошло уже более 20 лет. Несмотря на сахарный диабет и позднее материнство, в 48 лет актрисе удается выглядеть превосходно.

Мерил Стрип

65 лет

15463310-r3l8t8d-650-936full-meryl-streep-1

Актриса никогда фанатично не относилась к собственной внешности. Стрип считает, что следует с умом подходить к своей красоте и здоровью. Главный секрет легендарной кинодивы — позитивный взгляд на мир и умеренность во всем.

Пенелопа Крус

40 лет

15463410-r3l8t8d-650-1-1

«Я никогда не стремилась скрыть свой возраст. Когда я смотрю на актрис, которых я уважаю, то понимаю, что они никогда не стеснялись своих лет. Такие женщины, как Софи Лорен и Одри Хепберн, старели красиво».

Сальма Хайек

48 лет

15463960-r3l8t8d-650-484_1000

Как говорит сама Сальма, ухаживать за собой она научилась в раннем возрасте у своей бабушки, которая работала в парикмахерской и прививала внучке чувство прекрасного. «Она была алхимиком и волшебником в одном лице — именно от нее я узнала многие секреты красоты».

Рената Литвинова

48 лет

15465060-r3l8t8d-650-8dez_fkuyia

«Порой смотрю на свои снимки и думаю: «Надо же! Как я красиво старею!» В 48 лет она выглядит куда эффектнее многих двадцатилетних девушек.

Анджелина Джоли

39 лет

15463010-r3l8t8d-650-hbz-best-lipsticks-2014-red-angelina-jolie-488917369-lg

Актриса неоднократно признавалась самой красивой женщиной планеты. В июне ей исполнится 40 лет, но ее пухлые губы, отточенный носик и безупречные брови, как и образ в целом, продолжают восхищать по-прежнему.

Джулия Робертс

47 лет

15484310-r3l8t8d-650-10175360-r3l8t8d-650-bn-ci022_mag051_m_20140410153203

Пока все спорят, какую роль в безупречной красоте Джулии сыграла генетика, а какую филлеры и инъекции ботокса, сама актриса рассказывает о сбалансированном питании и активных физических нагрузках и считает, что главное в жизни — душевное равновесие.

Мадонна

56 лет

15485060-r3l8t8d-650-08_04_21_03_l

Несмотря на свой возраст, Мадонна продолжает прекрасно выглядеть. И это касается прежде всего ее фигуры. Певица немало времени уделяет занятиям спортом и следит за своим рационом.

Дженнифер Лопес

45 лет

15485460-r3l8t8d-650-3c97faedjennifer-lopez-2015

Лопес не устает доказывать, что она по-прежнему в идеальной форме. Певица регулярно демонстрирует обнаженное тело, выбирая откровенные наряды для публичных выходов.

Синди Кроуфорд

47 лет

15483910-r3l8t8d-650-cindy-crawford-imagine-une-collection-pour-c-a_reference

В то время как многие модели заканчивают свою карьеру в 25, супермодель 90-х до сих пор невероятно востребована.

Кейт Бланшетт

45 лет

15472210-r3l8t8d-650-cate_blanchett_skii_discovery

Высокая, стройная, с фарфоровой кожей. Неудивительно, что в 1999 году журнал People включил оскароносную актрису в список самых красивых женщин мира. Секретом своего чудесного восстановления она называла гены и радость материнства.

Гвинет Пэлтроу

42 года

15483160-r3l8t8d-650-gwyneth_paltrow_6

«А вы знаете, я люблю свои морщины, и мне нравится то, как я выгляжу. Конечно же, иногда я впадаю в критицизм и начинаю переживать за то и за это, но на самом деле я стараюсь не замечать своих возможных недостатков. Я ценю свою жизнь и те годы, которые я прожила, а также ценю опыт, который получила».

Кармен Делль’Орефайс

84 года

15479710-r3l8t8d-650-15-modelej-kotorye-absolyutno-prekrasny-v-svoi-za-pyatdesyat_92a53c5e8bae54cef67688c028c0363b

Эта 83-летняя модель на пике популярности по сей день. Она, что удивительно, популярнее некоторых молодых моделей.

Ева Мендес

41 год

15482560-r3l8t8d-650-1-2

На всех фото актриса выглядит великолепно. Даже на фото без макияжа. Кстати, по словам самой Евы, ее абсолютно не заботит, как она выглядит на большом экране.

Ингеборге Дапкунайте

52 года

15477610-r3l8t8d-650-7

«В 50 быть в форме и выглядеть счастливой? Да, такое возможно! Главное — окружение близкими людьми и любимая работа».

Хайди Клум

41 год

15478510-r3l8t8d-650-heidi-klum

Клум сохранила настолько соблазнительную фигуру, что нет ничего удивительного в том, что экс-супермодель, телеведущая и мать четверых детей встречается с 27-летним мужчиной.

Деми Мур

52 года

15482360-r3l8t8d-650-1325692711_2

Всегда ухоженная и подтянутая, она совсем не выглядит на свой возраст. Секрет молодости Деми — бурная личная жизнь. Ее всегда больше интересовали мужчины, чем диеты.

Шарлиз Терон

39 лет

15477510-r3l8t8d-650-4

Несмотря на свой возраст, Шарлиз продолжает строить активную творческую карьеру и подписывать многомиллионные контракты с ведущими косметическими брендами. Ее секрет — в активном образе жизни: она бегает по утрам и старается как можно больше ходить пешком.

Софи Лорен

80 лет

15485260-r3l8t8d-550-byomjgpcmaackp

Легенде итальянского кино Софи Лорен уже 80 лет, а она до сих пор может позволить себе декольте и облегающие вечерние платья.


Н Источник

 

Почему одни женщины в 40 лет выглядят как девушки, а другие как старушки

Во времена Достоевского 40-летних женщин считали пожилыми. Сегодня все изменилось. Выясняем, какие факторы влияют на старение.

Несмотря на разнообразие косметических средств и услуг в сфере красоты, многие дамы в 40 лет выглядят старше своих лет.

Специалисты выделяют несколько причин:

Лишний вес


Избыточный вес добавляет девушкам 10 лет. Также нарушается выработка коллагена — кожа перестает быть упругой, появляются растяжки.

Гормоны

С возрастом уменьшается выработка эстрогена — главного женского гормона. Это зависит от множества факторов, в том числе и от наследственности.

Прическа

Дам за 40 выдает прическа. Бытует мнение, что женщины средних лет, должны носит короткую стрижку. На самом деле, длинные волосы и естественная укладка не всегда добавят возраст.

Национальность


Считается, что представительницы южных народов стареют раньше — негативно сказывается влияние солнца.

А вот темнокожие дамы и азиатки имеют более плотное строение кожи и поэтому морщины почти незаметны.

У славянок, к сожалению, быстро провисает овал лица.

Одежда

Многие женщины стремятся выглядеть молодыми и носят обтягивающие вещи. Важно соблюдать баланс и подбирать гардероб, который подчеркивает ваши достоинства.

Брови

Брови-ниточки заметно прибавляют возраст, поэтому обратите внимание на более естественную форму.

Макияж


Правильно подобранный макияж позволяет выглядеть на 5 лет моложе. Если не можете справиться сами, обратитесь к профессиональному визажисту.

Мышление

Наши мысли и высказывания способны как прибавить возраст, так и уменьшить. И дело тут не в молодежном сленге, а скорее в позитивном взгляде на жизнь.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о