Как стать счастливой женщиной в 40 лет после развода
Развод после 40 лет – крушение или новые возможности, и как выжить женщине после развода в 40
Светлана
Статья хорошая, но когда любимый человек уходит, то мир рушиться. Уход любимого человека, подчас, несет сильнейший стрес. Жила соседка у нас в доме. Красивая, умная , с хорошим образованием , девушка, лет 30, врач, работала в онкоцентре, спасала детей от страшной болезни.
Встретила она мужчину , у него двое маленьких детей, жена его бросила с детьми и уехала с каким то мАча, больше ее никто не видел. Соседка очень полюбила его детей, воспитывала , как родных, стала больше работать, часто, видела ее усталой утром, на парковке, устало и вежливо она кивала мне здороваясь, наверное, работала по ночам. Очень она детей любила. Часто видела их счастливые лица отъезжающие с парковки.
Прошло лет 5, вернуласть бывшая жена этого мужчины и он, собрал вещи, детей и ушел к ней … Об этом, я узнала от ее мамы, после.
Девушка -соседка , как я потом узнала, выпила каких то таблеток и умерла…ее нашли на парковке в ее машине, у дома, рано утром.
Мужчина этот , говорят, ходил на кладбище к ее могиле каждый день, а через неделю, после ее похорон он повесился.
Много времени прошло с тех пор, а мне , утром, часто кажется, что вот сейчас, откуда то из за машин, на парковке, выдет Аня, такая красивая, с длинными светлыми волосами девушка, посмотрит на меня усталыми , голубыми глазами, после дежирства в больнице и тихим голосом скажет ,,доброе утро,, а я ей, как всегда, скажу ,, а вам, спокойной , ночи ,, и она пойдет домой, торопя свои каблучки , туда, где ее любят и ждут, ее самые родные и любимые люди на свете…
Мне ее очень жаль…она была хорошим, светлым человеком.
www.colady.ru
Как жить после развода в 40 лет и стать счастливым человеком, в чем плюсы и минусы?
Когда наступает зрелый возраст, и уже можно подвести некоторые итоги, у многих людей появляется желание изменить свою жизнь. Дети выросли, карьера сделана, а в душе стремление к достижениям сменилось непонятной пустотой. Заполнить это пространство многие стремятся новыми увлечениями, в результате рушатся старые связи и распадаются семьи. Как преодолеть этот кризис и войти в новую жизнь, снова обрести цели и стремления?
Почему люди разводятся после 40 лет?
Согласно статистике, разводы после 40 лет чаще всего случаются по инициативе мужчин. В этом возрасте у сильной половины возникает страх перед старостью и желание продлить молодость. Силы еще есть, и кажется, что молодая партнерша поможет «скинуть» десяток лет. Так случается супружеская измена и отторжение существующих отношений.
Пропадает необходимость все силы и мысли вкладывать в развитие детей, которые уже стоят на пороге зрелости и готовы к самостоятельной жизни. Нередко возникают бытовые ссоры, меняется финансовое положение. Женщина, которая к этому времени уже может полностью вернуться к работе и добиться успеха, начинает зарабатывать больше мужа, и это также вносит разлад в отношения.
Женщины, достигшие 40 лет, более консервативны и не стремятся менять образ жизни. Однако если измены мужа очевидны, и есть другие поводы для претензий, они идут на разрыв без сожалений, оставив при себе бесценный опыт, жизненные силы и много времени на саму себя. Многие в этом возрасте способны на большой рывок в карьере.
После 40 люди уже редко разводятся по причинам несовпадения характеров или неожиданной влюбленности. Однако систематические измены гарантированно станут причиной распада семьи. Во многих браках, где муж зарабатывал, а жена занималась детьми, в результате у супругов оказывается разный уровень развития, желания, увлечения. Если дети уже выросли, можно безболезненно расстаться по причине отсутствия общих интересов.
Многие разводы случаются по финансовым причинам. Если один из супругов зарабатывает, а второй нет, то поводом к расставанию служит желание избавиться от иждивенца. Если жена надеялась, что муж будет приносить в семью деньги, а его заработки малы, то она может воспользоваться последним шансом найти более состоятельного партнера.
Жизнь после расставания и возможные трудности
После расставания первая задача — грамотно разделить жизнь на «до» и «после». Невозможно полностью устранить старые связи, придется заново налаживать отношения с детьми, друзьями, которые знали вас как пару, возможно — родственниками второй стороны, если раньше вы активно с ними общались.
Важно соблюсти баланс и не тащить в новую жизнь старые проблемы. Женщинам необходимо смириться с фактом разрушения семьи и не питать иллюзий о восстановлении отношений. С бывшим мужем, вероятно, придется общаться, но в ограниченных рамках.
Общение с детьми после развода становится территорией «тонкого льда». Как бы родители ни старались их оградить, развод становится крахом привычного существования для всех членов семьи. Важно создать атмосферу, в которой дети смогут общаться как с матерью, так и с отцом, и не переносить на себя их взаимную неприязнь.
Недопустимо использовать детей в качестве инструмента давления на бывшего партнера. Не стоит очернять в их глазах бывшего мужа или жену, даже если случилась измена. Часто женщины считают уход мужа предательством и вовлекают детей в свою «войну» с супругом. Точно так же недопустимо осуждение со стороны мужа в сторону жены, даже если она ушла к другому мужчине. Это крайне вредно для будущего детей и плохо отражается на их перспективах создать счастливую и прочную семью.
Женщины после развода часто впадают в депрессию, переживают неврозы и упиваются обидами. Общественное мнение зачастую не на стороне разведенной женщины. Если ситуация усугубляется, не стоит пренебрегать обращением к психологу.
Плюсы и минусы разводов после 40 лет
В разводе в 40 лет есть как положительные стороны, так и отрицательные. Наиболее болезненно такую ситуацию переживают женщины, но и мужчинам не чужды подобные волнения.
Основной плюс — возможность начать жизнь с чистого листа, обладая знаниями, опытом, определенными карьерными достижениями и некоторым материальным благосостоянием. В 40 лет современный человек полон сил, активен и способен на многое, в том числе построить новые долговременные отношения.
Многие после развода решают «жить для себя». В таком подходе кроются как плюсы, так и минусы. С одной стороны, пора всерьез заняться здоровьем, появляется время для саморазвития или возврата старых увлечений. Для многих хобби может стать делом, приносящим доход и чувство самоудовлетворения.
Минусы такого подхода — во вседозволенности и отсутствии разумных ограничений. Можно много есть и не следить за собой, растолстеть или увлечься спиртным. Можно погрузиться в жалость к самому себе и сожаления об упущенных возможностях. Многих в такой момент поджидает опасность стать зависимым от алкоголя, употребление которого кажется легким способом снять напряжение, но значительно снижает шансы выжить после кризиса отношений.
Плюсы развода:
- возможность для обновления;
- время для себя, своего здоровья и развития;
- шанс построить новые, более позитивные отношения.
Минусы развода:
- разрушение сложившегося образа жизни;
- необходимость делить нажитое имущество;
- моральная и эмоциональная травма;
- необходимость начинать все заново в солидном возрасте и без серьезной материальной
Жизнь после 40 лет после развода
Большой процент людей задаются таким вопросом как есть ли жизнь после 40 лет после развода
Жизнь после 40 лет после развода многим представляется скучной и неинтересной.
Каждый человек на подсознательном уровне боится одиночества, поэтому, оставшись без привычной поддержки супруга (супруги), начинает впадать в депрессию, выйти из которой достаточно трудно, но вполне возможно, если правильно оценить сложившуюся ситуацию.
Причины развода после сорока лет
В сорок лет у мужчин наступает так называемый кризис среднего возраста. Увидев на горизонте стремительно приближающуюся старость, они пугаются, им сложно смириться с перспективой прожить остаток лет с пожилой женщиной, подчеркивающей их возраст.
Желание пережить вторую молодость, доказать самому себе, что он еще «ого-го», толкает многих мужчин к необдуманным поступкам. Рядом с молодой женщиной престарелый ловелас расцветает, он чувствует прилив сил и бодрости, из-за собственного эгоизма ему по большому счету наплевать на то, что чувствует его бывшая жена, оставшись в одиночестве.
Если после 40 лет мужчина уходит к любимой женщине, то он вряд ли вернется, если только новая пассия не бросит его сама, прихватив немалую долю его имущества. Некоторые представители сильной половины человечества после 40 лет пускаются во все тяжкие, меняют женщин как перчатки. Причем каждый раз новая избранница все моложе и моложе. Рано или поздно престарелый ловелас устает от подобного образа жизни и возвращается в семью.
Развод после сорока лет чаще всего происходит по инициативе со стороны мужчины. Для того чтобы в этом возрасте женщина покинула семью, нужны очень веские причины. Такое обычно происходит, когда чаша терпения переполняется: ей надоедают похождения неверного мужа, она устала от беспросветного пьянства супруга, не может больше сносить его побои.
Дети, ради которых она во что бы то ни стало старалась сберечь семью, выросли, ее уже ничего не держит возле ненавистного мужа, поэтому она без особого сожаления сбрасывает с себя узы семейной жизни.
Жизнь после развода
Развод после многих лет совместной жизни переносится значительно болезненнее, чем на ранней стадии брака
Для женщин это непоправимый удар, который они расценивают как личное предательство и неблагодарность.
Мужчина уходит к другой, у него все начинается заново, при этом он счастлив, а что достается ей? Мало того что осталась одна, так еще и благополучие бывшего супруга заставляет ее страдать.
Брошенная жена ревнует и злится, жалеет себя, думает, что конец ее жизни наступил. И это притом, что ей всего лишь 40 лет — самый расцвет сил.
В данном случае очень важно оценить происходящее со стороны, например зайти на форум, посмотреть, как другие женщины справляются с подобной ситуацией, поделиться с подругами по несчастью собственными переживаниями.
На самом деле жизнь после развода для женщин — это еще не конец, при правильном подходе перед слабым полом открываются новые перспективы, больше ничего не мешает начать новую интересную жизнь.
Вволю наплакавшись, бывшая жена с удивлением обнаруживает, что у нее появилось много свободного времени, которое она с успехом может посвятить любимому занятию или общению с подругами. Стирка, глажка, готовка, уборка отходят на второй план. Ей больше не нужно никому угождать, никто не упрекает ее в том, что она как-то не так выглядит или что-то не то сделала.
Большинство женщин после развода предоставлены сами себе, поэтому беспрепятственно могут изменить свою внешность, сходить на выставку, купить абонемент в бассейн или спортзал, отправиться в путешествие в конце концов! Раньше матери и жене приходилось считать каждую копейку, она предпочитала потратить деньги на семью, а не на себя. Сейчас ситуация кардинально изменилась, наконец-то она сможет приобрести для себя любимой все то, о чем мечтала раньше, но не могла себе позволить.
Если жена бросает непутевого мужа после многих лет совместной жизни, то, как правило, он теряется, чувствует себя беззащитным и брошенным. Он не способен обслуживать себя самостоятельно, так как не приучен к этому. Сначала его мать, а потом и жена окружали его вниманием и заботой, он был сыт и благополучен.
После развода такой мужчина начинает молить бывшую жену принять его обратно, обещает исправиться. Большинство женщин прощают страдальца и принимают его обратно. Какое-то время нерадивый супруг действительно пытается измениться, но довольно скоро все возвращается на круги своя.
Как пережить развод после сорока лет?
Уязвленное самолюбие может стать неплохим стимулом изменить жизнь к лучшему, если женщина сама того пожелает
Для женщин развод после 40 является огромным ударом. Бывшая жена чувствует себя никому не нужной, она и не надеется в дальнейшем встретить свое счастье.
Ее чувство собственного достоинства уязвлено, смотря на свое отражение в зеркале, женщина обнаруживает массу недостатков, начинает думать, что ее внешность — причина ухода мужа из семьи.
Большинство женщин в такой ситуации опускают руки, они предпочитают плыть по течению, жалея себя и упиваясь собственными страданиями вместо того, чтобы начать действовать.
Пониженная самооценка тянет женщину на дно, она нередко становится причиной затяжной депрессии, выйти из которой достаточно сложно.
В такую минуту очень важно не идти на поводу у собственных мыслей, необходимо научиться любить себя. Если женщина сама себя не ценит и не уважает, то как ее будут ценить другие? Не нравится фигура — запишитесь в тренажерный зал; смущает прическа и отсутствие макияжа — сходите к визажисту и парикмахеру, берите пример с кинозвезд, которые после 40 держат себя в тонусе и не расслабляются ни на минуту.
Для того чтобы выжить в такой ситуации, необходимо не дать себе и другим себя жалеть. Помните о том, что 40 лет — это возраст расцвета женщины, что еще не все потеряно и вполне можно обрести свое счастье, нужно только этого захотеть. Многие дамы в годах сетуют на то, что им негде познакомиться с интересным мужчиной, что все достойные претенденты уже разобраны другими, а им остается удел одиночества. Хотите познакомиться — посещайте выставки, сходите в музей, запишитесь на танцы. Просто не сидите дома, ограничивая тем самым круг общения.
Познакомиться с одиноким мужчиной можно на каком-нибудь форуме по интересам. Ситуация упрощается, если вы любите живопись или пишете стихи. Любительницы животных тоже могут попытаться найти вторую половинку, обсуждая здоровье своего домашнего питомца и т. д.
Для брошенной женщины очень важно не оставаться наедине с собой длительное время, необходимо общаться с людьми — тогда она не будет так остро ощущать одиночество. Примерно через год после развода боль начинает утихать, она сменяется новыми впечатлениями, женщина уже не живет прошлым, она смотрит вперед с надеждой на лучшее будущее.
Многие дамы бальзаковского возраста имеют внуков. После развода бабушка находит отраду в общении с маленьким ребенком. Это отвлекает ее от тяжких мыслей, но не делает счастливой в полной мере. Не стоит посвящать себя полностью семье своих детей, отводя себе удел все той же домохозяйки.
Важно в первую очередь думать о себе, иначе одинокая старость не за горами. Здесь важна золотая середина. Немного времени можно уделить внукам, а все остальное — провести в собственное удовольствие. Кроме того, если вы постоянно начнете появляться в семье сына или дочери, то это может вызвать недовольство невестки или зятя. Вы попросту можете разрушить брак собственного чада. Поэтому не стоит жить чужими радостями и переживаниями, необходимо попытаться отыскать собственное счастье.
Жизнь после развода — это не приговор и не крах, после 40 вполне можно заново обрести семейное счастье. Из любого положения всегда есть выход, если захотеть, то можно стать счастливым несмотря ни на что. Возможно, впереди ждет гораздо лучшая жизнь с новыми яркими впечатлениями, которых не было раньше.
Счастье после развода. 5 советов от женщины, которая резко изменила жизнь | ОБЩЕСТВО
Переезд и перелом
Инна и Алексей прожили вместе двенадцать лет. Семейная жизнь из серии «грех жаловаться». В браке родились две дочки. С 2016 года из-за ухудшающейся экологической ситуации у супругов появились мысли о переезде. Вскоре главе семейства предложили перспективную должность в Санкт-Петербурге.
«Я всегда мечтала жить у моря, и когда на горизонте появился Петербург, только подняла глаза к небу и сказала: «Спасибо, что не море Лаптевых!». Культурная столица, близость Европы, и еще десятки аргументов «за» — мы начали готовиться к трансферу, — вспоминает Инна. – Муж уехал на несколько месяцев раньше, чтобы приступить к работе. А я осталась, чтобы завершить кое-какие дела, готовила документы на продажу квартиры…»
Спустя четыре месяца семья воссоединилась, а еще спустя полтора Алексей сообщил, что принял решение – и дальнейшую жизнь предлагает провести порознь. Для Инны эти слова стали шоком, такого развития событий она никак не предполагала. «Новость выбила из колеи настолько сильно, насколько это в принципе было возможно» — говорит Инна. И её вполне можно понять: только-только переехала в чужой город, никого не знает, с работой больше вопросов, чем ответов, и тут такое! Поначалу наша героиня предположила, что их брак спасёт семейный психолог. И они к нему даже сходили. Но после консультации специалист честно признался: мол, ваш муж принял категоричное решение, никаких положительных прогнозов дать нельзя, и поэтому лучше бы вам сосредоточиться на том, как вы будете жить дальше.
В Сочи за мечтой
«Принять решение мужа и то, что с этого момента жизнь изменится безвозвратно и навсегда, было очень тяжело! – рассказывает Инна. – Психологи говорят, что при расставании оставленные партнеры испытывают эмоции, сходные с чувствами, которые вызывает смерть близкого человека. Я прожила с ощущением полного фиаско и непоправимого горя три месяца. А потом пришло четкое осознание – это моя единственная жизнь, уникальная и неповторимая, она идёт и не удлиняется. Я поняла, что больше не хочу плакать. Что хочу быть счастливым человеком. Понятия не имея, как это вообще можно сделать. Я спросила себя: «Инна, а чего ты хочешь в жизни? Что ты любишь? Чего бы ты хотела лично для себя?» Но ответов у меня не было. Потому что я потеряла себя за 12 лет жизни под девизом «Всё для фронта, всё для победы», когда карьера мужа и интересы детей были превыше всего…»
Осознание пришло, а вот выйти из ступора всё равно не получалось. Это только в телепередачах про бывших жён всё легко и просто – порезала, порвала, сожгла вещички экс-супруга, нарисовала ему рожки на семейных фотографиях, поменяла причёску и гардероб и отправилась на поиски нового принца. Не тут-то было. Как мантру наша героиня повторяла вслух: «Я прощаю и отпускаю тебя. Прощаю и отпускаю. Прощаю. Отпускаю». Не получалось. Тогда она поняла, что нужно искать профессиональную помощь. К счастью, судьба послала ей спасителя: подруга посоветовала первоклассного психотерапевта, работавшего по методу расстановок. Инна стала с ним заниматься, а параллельно читала, смотрела видео, слушала подкасты, и даже участвовала в онлайн-марафоне «Как разбудить свою мечту». В общем, хватала всё, до чего могла дотянуться, словно от этого зависела её жизнь. Впрочем, пожалуй, на тот момент, именно от этого она и зависела.
«Сложнее всего было сообщить о разводе нашим девочкам, — продолжает Инна. – Постарались им всё объяснить очень деликатно – что мама и папа теперь будут жить отдельно, но любить дочек так же сильно, как и прежде. Понятно, что для детей развод родителей – история с отдаленными последствиями. По крайней мере, мы стараемся сделать все, чтобы как можно меньше травмировать их».
Вскоре после сообщения мужа о решении развестись, Инна поняла, что не хочет оставаться жить в великолепном, но таком холодном Петербурге.
«На самом деле, я лет 20 мечтала жить в Сочи, – делится героиня. – Сначала были против родители, потом все как-то не складывалось, вроде бы этот вопрос обсуждался, но до дела так и не дошло. Я очень хорошо помню, как впервые появилась эта мысль, как вызов: а тогда я буду делать, что хочу, и уеду в Сочи! Рассказала о решении всем друзьям в Питере – реакция была удивительной. Во-первых, многие поверили (хотя я сама еще не очень верила, что решусь, что получится). Во-вторых, несколько человек сказали, что тоже хотят переехать в Сочи. Это очень меня приободрило. И, конечно, поддержка мамы, за которую я всегда буду ей благодарна».
«Навсегда» не бывает
Сегодня Инна живёт в Сочи и работает в агентстве недвижимости. Что удивительно, за плечами у неё 20 лет, проведённых в журналистике и PR. В работе агента по аренде и продаже недвижимости очень помогает опыт, полученный за последний год: самостоятельная подготовка документов на продажу квартиры, купленной с участием материнского капитала, и пять (!) переездов. Работы много, рынок недвижимости в Сочи активный, хоть и весьма специфичный. Это в Челябинске или в Санкт-Петербурге можно найти объявления от собственников или обратиться к добросовестным риелторам и за полчаса подобрать себе подходящий вариант. В Сочи девять шансов из десяти, что вы нарвётесь на мошенников, которые возьмут с вас предоплату за «информационные услуги» и исчезнут, так и не предоставив ни одного «живого» адреса.
«Не могу сказать, что за 9 месяцев я полностью восстановилась и нашла новую себя, — признаётся Инна. – Жизнь чуть ли не ежедневно преподносит так много сюрпризов, что я перестала загадывать, где буду жить и чем заниматься. Уезжая из Челябинска, я думала, что еду в Санкт-Петербург навсегда. Когда решила переехать в Сочи, друзья спрашивали: ты что, уезжаешь в Сочи навсегда? Я отвечала: «Ребята, «навсегда» не существует!». То, что сейчас происходит, могу назвать только одним словом – «турбулентность». С одной стороны, постоянно происходит что-то такое, от чего глаза на лоб лезут. С другой – невероятная свобода действий! Сегодня я чувствую себя счастливой, наслаждаюсь каждым днем своей жизни – а в Сочи это делать особенно приятно! Развод дает возможность начать жить жизнью, о которой семейные только мечтают. Теперь я сольный артист! Конечно, я не собираюсь бросаться во все тяжкие, скорее, это история про личную ответственность – за свой успех, и свое счастье. Может быть, не совсем по своей воле, но у меня получилось стать сильной и независимой. После переезда в Сочи я, наконец, бросила курить. Исчезла мучительная аэрофобия, а ведь раньше я настолько боялась перелётов, что готова была отказаться от отпуска, лишь бы не лететь. Теперь путешествую с удовольствием, в 2017-ом летала 10 раз! Собираюсь вернуться к любимому хобби – шить мишек-тедди. Читаю книги по саморазвитию и бизнес-литературу. Гуляю по берегу моря и любуюсь закатами. Что хочу – то и делаю! Я понимаю, что стопроцентная ответственность за все решения и действия на мне одной. Захочу — уеду жить в Испанию или на Бали! Захочу – стану веганом! Что угодно можно захотеть – и сразу сделать, не согласовывая ни с кем, вот что такое эта свобода! И еще, у меня есть большая мечта – помогать и поддерживать женщин, которые оказались в похожей ситуации. Найдите меня на Фейсбуке, и давайте дружить!».
5 советов тем, кто проходит развод прямо сейчас:
- Спросите партнера (и себя) есть ли возможность сохранить отношения, и если ее нет – сумейте принять этот факт. До тех пор, пока вы живете в иллюзии, что «он одумается и вернется», вы не сможете двигаться дальше.
- Отпишитесь от бывшего возлюбленного во всех соцсетях; если у вас есть общие дети – сведите общение к минимуму, касающемуся детей, если у вас нет общих детей – прекратите любое общение (решение юридических вопросов доверьте специально обученным людям).
- Займитесь спортом. Подойдет даже короткий домашний комплекс – главное, выполняйте его ежедневно, и через полгода вы обалдеете от результата!
- Сделайте новую стрижку (у самого крутого парикмахера, до которого можете дотянуться) и обновите гардероб (обязательно – со стилистом). Заведите привычку хотя бы раз в месяц ходить на маникюр, педикюр, коррекцию бровей и другие женские улучшайзинги. Даже если вы не планируете строить новые отношения, пятиминутная готовность к свиданию придаст дополнительный тонус.
- Возьмите лист бумаги и напишите один день своей идеальной новой жизни. Обязательно сохраните его – через полгода-год вы очень удивитесь тому, насколько точно всё сбылось!
Быть счастливой после развода — легко. С чего начать
Решив выйти замуж, каждая женщина надеется на долгую жизнь с мужем, на понимание, поддержку, уважение и конечно, любовь. А многие — даже на фееричную возможность после десятков вместе прожитых лет уйти «в один день». Но это — только желания, а развод — дело обычное у большей половины пар. У некоторых все рушится в один день, другие сознательно идут на этот шаг понимая, что вместе быть невозможно. Но возможно ли стать счастливой после развода? Как найти себя снова, а главное, поверить новому мужчине? Есть ли шанс у той женщины, которая осталась с малышом или двумя детьми? Вопросов — целый океан, и на них есть ответы!
Развод — начало новой жизни. Окончание старой
Многие женщины полностью уходят в себя, не могут понять, что происходит и как такое могло случиться именно с ними. Кажется, что все было сделано правильно, но семья разрушилась. И теперь двое вчерашних влюбленных уже оформляют бумаги по бракоразводному процессу. В этот момент нужно спокойно отнестись к ситуации и запомнить одну истину: в разрыве отношений виноваты только двое. Другого не дано!
Запомнить и… осознать, что развод стал последней точкой. Может быть, вы вели много бесед, хотели, чтобы муж изменился, просили, ждали, терпели. Может быть, вы «пошли» вперед, а он не понимал, не хотел дотянуться до вашего уровня…
Теперь стоит забыть о том, что было позади для того, чтобы позволить себе двигаться вперед. Сейчас просто нужно «выдержать» паузу. Не нужно вновь искать новых отношений и начинать их «строить», важно восстановиться после старых. Время с пользой и толком можно провести:
- больше общаясь с позитивными людьми. Не нужно проводить часы и дни с такими же подругами «по несчастью», слушая их советы. Тянуться нужно к тем, что трезво оценивает ситуацию, может поддержать морально, «не лезет» в душу;
- проводя время с детьми (или племянниками, если своих еще нет). Малыши занятные и многое понимают без слов, поэтому смогут научить и вас;
- оставить чувство вины в прошлом. В разрыве виноваты обое, и если вы уже это осознаете — вы на правильном пути. На пути к собственному семейному счастью. В будущем и навсегда!
- не обращать внимания на пересуды за спиной. Думать о том, что о вас думают другие, значит быть неуверенной в себе, нерешительной. А это сейчас неуместная «роскошь»;
- принять себя и все свои эмоции. Они, скорее всего, имеют право на существование. И многие отрицательные скоро уйдут.
Однако в заботе о детях, бытовых хлопотах, возможно, необходимости поиска жилья (или подобных проблемах) многие женщины упускают важное — собственное психоэмоциональное и душевное состояние. Им кажется, что боль, озлобленность, гнев уйдут сами собой. Но этого может и не случиться. А ведь абсолютное счастье — в гармонии!
Время перемен — момент после развода, или При чем здесь эзотерика
Жизнь — это возможность познания, это уроки. И за невыученные каждый страдает, «платя» собственными эмоциями, душевной болью и страданиями. Поэтому в случае, если вы пережили развод и хотите в будущем быть счастливой, обратите внимание на свои действия, поступки и даже слова, сделанные-сказанные… в браке. Понимание того, что вы тоже были неправы во многих моментах, что у вас не хватало женского обаяния и мудрости правильно направить действия вашего мужчины — путь к счастью в следующем союзе. Том, который обязательно случится!
И здесь можно пойти двумя путями (впрочем, как всегда): собственное восстановление и эмоциональное «взросление» можно доверить специалисту-психологу, а можно все делать самостоятельно. Главное — чувствовать постоянно нарастающий комфорт и собственную уверенность в силах!
Пару слов о важном…
И здесь поможет… хобби. Наверняка в прошлой семейной жизни осталось что-то, что вы хотели попробовать. Но не хватало времени, сил и даже финансовых средств. Сейчас самое время заняться танцами, скрапбукингом, выжиганием по дереву, кондитерским ремеслом или флористикой — и стать на шаг ближе к собственному счастью!
Счастье есть! И никак иначе!
Итак, стать счастливой после развода вполне возможно. Ведь вы уже стоите на этом пути, если читаете эту статью. Осталось совсем немного — полностью довериться себе, не бояться новых знакомств, выбирать, сравнивать и… слушать свое сердце!
Женщина после развода становится более активной в социальном плане, она больше следит за собой, ведь у нее появляется свободное время, она способна на «подвиги» в профессиональном смысле. Поэтому она словно расцветает и привлекает в жизнь нового мужчину.
А дети? Этот вопрос волнует многих, но как показывает опыт — настоящего мужчину это не остановит. Он возьмет на себя ответственность и за любимую женщину, и за ее детей. Женщина, в свою очередь, станет надежным «тылом», позволяя каждому члену своей семьи чувствовать себя уверенно.
Получается, что стать счастливой можно и после развода. И там, за этой чертой, есть прекрасная жизнь! Главное — слушать дельные советы, не опускать руки, всегда выглядеть на все 100% и не забывать любить. В любви зарождается счастье!
Как стать счастливой после развода: советы для женщин
В период разрыва семейных отношений женщины впадают в депрессию – это естественная защита организма от внешних негативных факторов. Большинство из разведенных дам довольно скоро приходят в себя и отодвигают на задний план плохие стороны сложившейся ситуации, принимая во внимание лишь те, которые способны дать им новые планы, мечты и перспективы. Есть и другие женщины, которые воспринимают развод, как трагедию, и остаются в роли мученицы на долгие-долгие годы, но это лишь их личное желание. Нет ничего более бессмысленного, чем посвящение своего существования тоске об ушедшем счастье, ведь жизнь продолжается, и новые горизонты ждут впереди. Итак, разберемся, как стать счастливой после развода.
Отпустить ситуацию
Естественно, после прекращения отношений, особенно, если они были крепкими и многообещающими, после расставания с мужем, который, возможно, был не совсем честным и любящим, приходит чувство обиды. Обида появляется на весь мир: на бывшего возлюбленного, на друзей, на родственников и так далее, это чувство не дает рассмотреть новые краски жизни и останавливает течение жизни на одном моменте. Не стоит таить в себе это нехорошее чувство, оно погубит будущее.Для того, чтобы избавиться от угнетающих мыслей о нанесенной душевной ране, существует много психологических методик. Одна из них, это медитация. Для истинных приверженцев веры – это молитва.
Есть и такие способы, как сжигание записки, в которой перечислены все обиды и негативные моменты прошлого, отправка в неизвестность воздушных шаров с такими же записками и так далее. Не стоит относиться к этому скептически, ведь в реальности такие методы довольно эффективны.
Обновиться
Ни для кого не секрет, что одним из показателей начала нового этапа в жизни слабого пола является смена прически или цвета волос. После развода это просто необходимо. Не стоит лежать целый день на диване, уткнувшись в телефон или телевизор, а то и того хуже, в залитую горючими слезами подушку. Мобилизуем все свои душевные силы и идем к любимому парикмахеру за новым образом. Теперь можно все, ведь уже никто не скажет, что прическа слишком смелая, слишком экстравагантная или дорогая.Если нет финансовых трудностей, то скорее идем обновлять гардероб. Что может быть лучше новой пары туфель в унылый день?
Далее переходим к тем пунктам полноценной жизни, которые раньше казались лишь мечтой. А именно, у кого-то это путешествие, вечеринка с подружками, занятия танцами или йогой, у других – всевозможные хобби, открытие бизнеса или карьерный рост, а может поступление в ВУЗ или посещение курсов. Главное двигаться, расти и развиваться, как женщина, как профессионал своего дела.
Как правило, именно развод дает многим женщинам необходимый толчок, который заставляет их меняться в лучшую сторону. Большинство находит в себе новый потенциал, появляется тонус, начинается рост в карьере, бизнесе, в моральном плане, в творчестве. Так что этот жизненный этап стоит воспринимать лишь, как шанс проявить себя в полной мере, открыть небывалые возможности и стать счастливой по-настоящему.
Открыться для общения
Человеку нужен человек, как ни крути. Сразу после развода не стоит крутить новых романов или пускаться во все тяжкие для самоутверждения. Просто нужно общаться с друзьями, чаще выходить из дома в их компании, посещать концерты, театры, кафе, парки. Можно ходить в гости к подружкам, болтать обо всем на свете и веселиться, а не жаловаться на бывшего и его непорядочность.Не помешают и новые знакомства, посещение клубов по интересам и даже легкий флирт. Это наполняет жизнь красками и не дает унывать и думать о прошлом. Не стоит забывать, что в жизни есть место не только мужчинам и детям, есть еще огромное количество интересных занятий. Человек становится по-настоящему счастливым, когда он обладает возможностью самореализации. Это дает уверенность в себе и удовлетворяет запросы внутреннего эгоиста.
Очистить пространство
Вещи, окружающие нас в быту, играют огромную роль в создании настроения и мироощущения. Чтобы избавиться от надоедливых воспоминаний о развалившемся браке, необходимо уничтожить все то, что непременно напоминает о нем. Это могут быть совместные фото, подарки или сувениры, купленные вместе, личные вещи бывшего супруга, предметы быта или даже мебель (например, его любимое кресло или подушка). Не жалея, все следует выбросить в мусорное ведро или хотя бы спрятать в самый дальний и тайный уголок. На место старых вещиц приобретаем и устанавливаем все новое и красивое, так складывается нужная обстановка.Если есть возможность и необходимость, неплохо переехать в другую квартиру и забыть это жилище, где столько всего делали вместе.
Новые предметы интерьера, другой дом, увлечения и друзья помогут заглушить тоску по ушедшему, и открыться для свежих идей и эмоций.
