Что делать если бросила жена
В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Что делать если бросила жена?»
Если бросила жена, то важно разобраться не только в том, что делать, но и в том, чего не делать. Не важно по чьей вине это произошло – главное, что жена бросила мужа, а он хочет сохранить отношения и семью.
Когда это происходит, муж часто становится жалким подобием мужчины и не знает с чего начать ее возвращение (я сталкиваюсь с такими историями постоянно, особенно в последнее время).
Здесь я привожу некоторые мысли, которые пригодятся мужчинам в ситуации, когда бросила жена. Но перед тем, как перейти непосредственно к советам, хочу сразу предупредить – ты знаешь свою ситуацию намного лучше, поэтому принимать решение насчет того, пользоваться или нет моими советами должен ты сам. Эти советы основаны на моем опыте работы семейным психологом, поэтому, надеюсь, здесь ты увидишь что-то новое, чего нет на остальных сайтах, перепечатывающих мысли друг друга.
- Во многих случаях полезно будет разобраться в твоих собственных чувствах и понять свои эмоции. Лучше всего это сделать, записав свои чувства на бумаге или в электронном документе. Это поможет лучше понять, чего именно от нее хочешь ты и что, она может тебе дать.
- Кроме этого, если тебя бросила жена, то возможно тебе нужно дать ей немного больше пространства и не пытаться гнаться за ней. Печальный факт, но после таких уговоров и попыток всегда быть рядом, жена может заблокировать мужа совсем и надолго. Выбраться из такой ситуации потом будет намного сложнее, поэтому лучше не портить все окончательно.
- Обязательно воспользуйся советами, которые даются на других сайтах, и не делай глупых ошибок, свойственных практически всем мужчинам, которых бросила жена.
- Если ситуация сложная, тебя бросила жена, и ты хочешь узнать, как ее вернуть, то возможно стоит рассмотреть обращение за профессиональной помощью. Скорее всего, в твоем состоянии ты не
Как Жить Дальше, Если Ушла Жена
Казалось бы, что может плохого произойти, когда два человека любят друг друга, доверяют и просто не представляют жизни порознь? Люди встречаются, потом вступают в брак, планируют свою дальнейшую жизнь, мечтают встретить старость вместе где-нибудь в уютном домике на берегу моря. Но, к сожалению, часто случается так, что пара вдруг расстается, казалось бы, без видимой на то причины. Вдруг однажды вечером жена сообщает, что уходит. Ей просто все надоело, и она хочет перемен, поэтому уходит к другому. Вот и все объяснения.
«А как же мечты о счастливом будущем, сбор денег на автомобиль и поездку в Таиланд? Ведь она запланирована через месяц!», – в голове рой мыслей и вопросов, но, как правило, все они без ответа. Большинство брошенных мужей считает, что если ушла жена, то они – неудачники, но, поверьте, это далеко не так. Резко потерять любимого человека очень тяжело. Все также светит солнце, дует ветер, едут куда-то по своим делам автомобилисты, во дворе весело визжит детвора, а любимой нет. Только вчера она была, а сегодня ушла жена к другому и нет покоя в сердце.
Стоп! Вот на этой лирической ноте пора прекратить хандру, самобичевание и бесчисленное количество риторических вопросов. Хватит! Необходимо «взять себя в руки» (ведь руки-ноги есть, а что может быть прекрасней?) и жить дальше! Даже, если жена ушла к другому, нужно принять это как данность и перестроить свою жизнь таким образом, чтобы не оставалось времени на глупые мысли.
Важно тщательно спланировать свой график. На работе зависли проекты? Самое время погрузиться в них с головой. Оставайтесь сверхурочно, берите работу домой, главное – расписать день по минутам, чтобы по приходу домой, хотелось лишь принять душ и лечь спать.
Также необходимо заняться спортом, если до этого не приходилось. Запишитесь в спорт-клуб и регулярно ходите. Мало того, что фигуру улучшите и мышцы подкачаете, так еще и уверенности в себе добавится, а там и девушки поглядывать заинтересованно начнут.
Отличным способом снять напряжение является природа. Причем актуально это средство в любое время года. Зимой – лыжи, сноуборд, коньки, летом – река, байдарки, ароматный шашлык. Найдется огромное количество вариантов, как разнообразить досуг и подумать еще о чем-то, кроме того, что жена бросила и жизнь потеряла смысл..
Не забывайте и о друзьях, но только не тех, кто предложит «утопить горе в рюмке», потому как ушла жена, а действительно поможет выбраться вам из трясины. Встречайтесь с ними, ходите на премьеры, футбол, спортивные единоборства.
Неплохо также завести себе какое-нибудь хобби. Может это будет фотография или кулинария, а может регулярные походы в баню с массой оздоровительных процедур. Можно и совмещать все это – главное, полностью загрузить себя работой, делами, мероприятиями и редкими минутами отдыха.
А может вы всегда хотели настоящую бойцовскую породу собаки, а ненаглядная была против? Что ж, карты в руки, ведь если ушла жена, то теперь и запретов нет! Можно и собаку, и кошку, и канарейку с рыбками! Попробуйте посмотреть на ситуацию под другим углом – теперь вы никому ничего не должны!
Основное правило – это запретить себе думать о том, как было хорошо вам в браке, а теперь жена бросила и мир перевернулся. Эта тема – табу!
Со временем боль поутихнет, уляжется, станет легче. Наступит спокойствие и понимание того, что есть готовность и желание строить новую любовь. Но до этого момента очень далеко и только труд и усердие помогут к нему приблизиться.
Помните, расслабиться и позволить грустным мыслям одолеть себя очень легко, гораздо сложнее «взять себя в руки» и сказать себе: «Я не буду раскисать! Я – сильный мужчина! Я справлюсь и буду счастлив!». Это под силу далеко не каждому, но нужно преодолеть тяжелый период и научится прощать людей, тогда и жизнь заиграет новыми красками.
как жить после расставания с женой
Алекс Дим
Каждый человек, будь-то мужчина или женщина, который прошел процедуру развода, утверждает, что это очень болезненно и неприятно, независимо от того, какие причины к этому привели.Со стороны кажется, что представители сильного пола менее остро переживают разрыв со своей второй половинкой. У них всегда присутствует сдержанность, которую ошибочно можно принять за безразличие или равнодушие. Мальчиков с девства учили одной простой истине, что мужчина никогда не плачет. Поэтому им кажется, что открытое выражение собственных чувств удел слабых людей.
Поведение мужчины после развода
После того, что бросила жена, у каждого мужчины есть свой метод, как пережить эту ситуацию. Но их можно в целом свести к 3 типичным моделям поведения. Среди них:
- Уход в себя. Это одна из самых серьезных и опасных реакций мужчины на развод с женой. Она просто кричит о том, что есть острые внутренние переживания, которые могут вылиться в снижение самооценки и погружение в состояние депрессии.
- Позерство. Мужчина открыто и вызывающе демонстрирует свое нейтральное и равнодушное отношение к бывшей жене и их совместной жизни. Это может привести к алкоголизму или пристрастию к наркотикам.
- Отрицание. Мужчина не желает мириться с ситуацией и пытается всячески помешать бракоразводному процессу. Очень частым явлением становится в семьях, где было много скандалов и ругань, которые перерастали в шантаж разводом.
Что делать, если ушла жена?
Жена ушла из семьи. Что делать?
На мужчину оказывается очень большой стресс, если его бросила жена, как себя вести при этом и что предпринять для ее возвращения. Главное вначале не делать каких-то скоропалительных выводов и действий, а сесть и спокойно разобраться в себе. Подумать, точно ли нужно ее возвращать и не будет ли это очередной ошибкой.
Конечно, сделать это спокойно и рассудительно очень тяжело, но нужно приложить максимум усилий, ведь от этого будет завесить дальнейшая жизнь совместная или нет, уже будет зависеть от внутреннего принятого решения.
Чего не следует делать, если ушла жена?
Есть несколько хороших советов, что не нужно делать ни в коем случае, после ухода жены из семьи. Среди них:
1. Пить алкоголь и впадать в запойные состояния. Это не приведет к хорошим результатам и не принесет пользы для жизни или возврата жены.
2. Заводить новый роман. Для начала нужно разобраться полностью со старой историей. И даже если там поставлена жирная точка, все равно любому человеку нужно какое-то время на реабилитацию, так как без этого он не сможет построить новые и крепкие отношения.
3. Не нужно стараться быстро наладить отношения с женой. Так как оба человека находятся в сильном стрессе, необходимо дать время остыть всем эмоциям. Только после того, как первые негативные эмоции отойдут на задний план, люди смогут начать конструктивный диалог.
Что необходимо делать, когда ушла жена?
Первое, что нужно сделать – это постараться заполнить образовавшуюся внутри пустоту. То есть нужно перепрограммировать себя так, что теперь все будет совсем по-другому. И это не значит хорошо или плохо, а просто совсем иначе. Теперь можно посвятить свое внимание друзьям, родственникам, своим любимым увлечениям.