Не хочет женщина: Почему женщина не хочет секса: 5 причин

Содержание

причины и что делать, советы сексолога

Что делать: к счастью, наша жизнь не подчиняется полностью заложенным когда-то на заре времен инстинктам. Как показывает практика, если оба партнера прикладывают определенные усилия к тому, чтобы разнообразить их половую жизнь, то либидо либо не опускается, либо его уровень удается восстановить. Почему женщина не хочет секса? Может быть, она устала от однообразия?  Экспериментируйте, делайте открытия – с помощью секс-игрушек, новых мест для секса, техник и т.д. Секс в длительных отношениях прекрасен именно тем, что первое инстинктивное насыщение прошло, и партнеры могут влиять уже на качество секса.

Девушка не хочет секса, потому что ей не до него

Почему девушка редко хочет секса? Потому что она мало думает о нем и сексуальном наслаждении. Например, у тебя в управлении находится целая фирма, и ты засыпаешь и просыпаешься с мыслью о финансовом отчете. Или же ты полностью погружена в воспитание ребенка. И даже если тебе кажется, что ты не устала, в твоем сознании для секса просто не осталось места.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как показывает практика, это частая ошибка наших женщин – думать о сексе за пять минут до его начала. И если с мужчинами такой фокус срабатывает, то с нами нет. Нам нужно время, чтобы настроиться, чтобы мы получили дозу определенных гормонов – если же ты ставишь себя перед фактом «Сейчас будет секс», то ничего хорошего не происходит. Теперь понятно, почему женщина не хочет секса?

Секрет быстро возбуждающихся женщин в том, что они не возбуждаются быстро – они практически всегда слегка возбуждены. А раздуть огонь из искорки проще, чем разжигать его сырыми спичками.

Что делать: буквально заставить себя думать о сексе. Многие женщины даже в тот момент, когда ребенок находится на попечении второго родителя или няни, думают только о нем. Многие женщины, даже уезжая в отпуск, крутят в голове возможные бизнес-ходы. И требуется усилие воли, чтобы сказать: стоп, я сейчас думаю о сексе! Причины отсутствия сексуального желания получили еще один пункт. Думай о сексе, и желание тебя не покинет.

Как быстро возбудиться самой

В течение дня обменивайтесь со своей половиной ласковыми сексуальными сообщениями и фото. Пофантазируй в обеденном перерыве о сексе с тем симпатичным официантом.

Главное – помни, что твой секс и твои оргазмы – это твое удовольствие и твое здоровье. И кроме тебя об этом, увы, никто не позаботится. Почему женщина не хочет секса? Потому что ей придется устранить причины, которые мешают  ей полноценно наслаждаться жизнью.

7 факторов — почему женщина не хочет секса

В статье мы расскажем:

  1. Причины отказа женщины от интимной близости
  2. Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

Эмоциональная, жгучая, чувственная женщина — мечта любого мужчины! И это не удивительно, потому как секс занимает в жизни мужчин очень важное место. Любые проблемы в этой области мужчины воспринимают крайне болезненно. И одна из таких проблем — когда любимая женщина не хочет секса.

Мужчина, получив отказ, как правило, испытывает не только физиологический дискомфорт, но и психологический, у него тут же появляются нехорошие подозрения по поводу отношения к нему женщины — разлюбила или завела любовника. Конечно, такое тоже не исключено, но, на самом деле, далеко не всегда женщина отказывается от секса потому, что не любит мужчину или изменяет ему с другим. Могут быть и другие факторы.

Причины отказа женщины от интимной близости

Если речь идёт о самом начале отношений, то женщина может отказываться от секса из-за нежелания показаться легкодоступной. Возможно также, что женщина не доверяет мужчине и подозревает, что он несерьёзно к ней относится. В таком случае, если женщина действительно нравится мужчине, он должен не торопить события, а постараться доказать ей серьёзность своих намерений и глубину чувств при помощи красивых ухаживаний.

Если женщина категорически не хочет секса, хотя ранее с этим всё было нормально, мужчина должен задуматься: а не обидел ли он чем-то свою любимую? У женщин интимная жизнь и эмоции очень взаимосвязаны, поэтому, если возникают проблемы на уровне эмоций, то это сразу же отражается и на сексуальной сфере.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

01

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

02

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

03

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Скачать материалы

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Если обида на мужчину сильная и невысказанная, то у женщины может вообще исчезнуть всякое желание заниматься с ним любовью.

Бывает так, что жене не хочется секса на фоне даже незначительных переживаний. Женщины — существа очень эмоциональные, и нередко то, что кажется мужчине сущей ерундой, например, ссора с коллегой или неприятности в школе у ребёнка, может вызвать у нее слёзную истерику, а то и депрессию. Ну, а о каком сексе может идти речь, если на душе кошки скребут?

Секс требует сил и энергии, а многие женщины так устают за день, что мечтают уже не о любовных утехах, а только об отдыхе. Задумайтесь: мало того, что зачастую женщине приходится надрываться на работе наравне с мужчинами, да ещё и дома куча дел! Многие мужчины, придя с работы, тут же заваливаются на диван отдыхать, тогда как их жёны весь вечер суетятся по хозяйству. Поэтому, к концу тяжёлого дня многие женщины способны только на то, чтобы доползти до кровати и тут же заснуть, тогда как отдохнувший мужчина полон сил и готов на подвиги.

Если женщина избегает интимной близости, то возможно у нее проблемы со здоровьем, и она постоянно себя плохо чувствует. В таком состоянии женщине точно будет не до секса.

Нередко случается, что в начале отношений, женщина, чтобы влюбить в себя мужчину и привязать его к себе, изображает африканскую страсть, хотя на самом деле ей вовсе не хочется заниматься с ним любовью по несколько раз в день. Для женщины со слабым темпераментом достаточно секса раз в неделю, а то и реже. Но вот проходит время, отношения становятся стабильными, и женщине надоедает притворяться, а настойчивость мужчины начинает вызывать у неё досаду и раздражение.

К сожалению, сексуальная совместимость мужчины и женщины играет одну из главных ролей в отношениях, и большая разница темпераментов нередко оказывается причиной разрыва пары.

Увы, такое тоже случается… Нередко, когда мужчина и женщина живут в браке много лет, из их отношений уходит любовь и романтика — и в этом виноваты оба. Даже если жена не решается изменить мужу с любимым, её страсть к супружескому сексу, в любом случае, заметно ослабевает. Если мужчина любит женщину и дорожит отношениями с ней, он может постараться с пониманием отнестись к ситуации, найти в ней свою вину, и попытаться возродить былую страсть. Правда, реанимировать угасшие чувства не всегда получается…

Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

В таком случае, мужчине следует:

  • Серьёзно поговорить с женщиной, объяснив ей, насколько он переживает из-за её отказов, и попросить, чтобы она объяснила своё поведение. Может оказаться, что женщина только и ждёт от мужчины такого вопроса, чтобы высказать ему свои накопившиеся претензии или рассказать о появившихся проблемах.

  • Не полениться взять на себя хотя бы часть домашних обязанностей, если жена не хочет секса именно из-за того, что сильно устаёт.

  • Стараться не обижать женщину грубыми словами и упрёками, не срывать на ней свою злость и раздражение, и не забывать благодарить за любовь и заботу.

  • Не забывать о романтической стороне отношений, которая так важна для большинства женщин. Чтобы быт не убил любовь, мужчина должен хотя бы иногда устраивать романтические свидания, не забывать поздравлять любимую с праздниками и почаще говорить ей о том, какая она красивая и как он её любит!

Почему женщина не хочет секса?

Итак, перед вами пять вещей, которые непременно превратят мужчину из объекта желания в предмет мебели, пишет Lady.mail.ru.

1. Склероз

На правом плече вашей избранницы восседает инстинкт заботы о потомстве, а на левое взгромоздился здравый смысл. В этой парочке оба “сидельца” — демоны, которые в оба уха нашептывают любимой о вас всякие гадости. Ангелом придется быть вам.

Не прибил полку, не починил проводку, не вынес елку, а на дворе уже май… Короче говоря, пообещал, но забыл. Или забил. Или просто пропустил мимо ушей, сдавленно пробурчав с дивана: “Да, дорогая”. Для вас это пустяк, мелочь, а для женщины — еще один повод сделать вывод, что вы ни на что не годитесь.

Инстинкт мрачно пророчествует: “Сегодня забыл вынести мусор, а завтра забудет ребенка в магазине”. Здравый смысл бурчит, цепляясь когтями за плечо: “Может, найдем того, кто все-таки починит сливной бачок и избавит домашний компьютер от вирусов? Ведь ты этого достойна!”. И в общем-то они оба правы.

В природе все устроено гораздо проще и очевиднее: самцу всегда приходится что-то делать, чтобы заполучить самку. Драться с другим самцом, демонстрировать красивый хвост, делать мелкие подношения, да хотя бы истошно орать.

Отсутствие заботы и элементарного внимания к ее словам говорят женщине прямым текстом: хотеть этого мужчину (а инстинкт все еще думает, что мы хотим секса только ради того, чтобы зачинать детей, так уж он устроен, дурашка) — значит даром терять время. С ним каши не сваришь.

2. Грубость и рукоприкладство

Язык ваш — далее по тексту. И не только язык. Конечно, в те благословенные времена, когда мамонты стадами бегали вокруг вашей пещеры, можно было завоевать женщину, просто дав ей дубиной по голове и перекинув бесчувственное тело через плечо. Видимо, сладостные воспоминания об утраченном первобытном Эдеме, в котором ухаживать было вовсе не обязательно, и по сей день заставляют мальчиков дергать девочек за косички, а мужчин — трепать своим женщинам нервы, матерясь в их присутствии или тренируя на них свежевыученный хук справа. А затем растерянно моргать, глядя, как она собирает вещи. Его вещи. И выкидывает их из окна.

О домашнем насилии у нас в стране вообще говорить не принято. Многие до сих пор мыслят категориями “Домостроя”: “Бьет — значит любит”. Они попросту выросли в неблагополучной среде, где подобное поведение для мужчины — норма. Однако на либидо эта “норма” влияет убийственно. Дорогие мужчины, называть женщину шлюхой и уж тем более бить ее можно только в спальне — шелковой плеткой из магазина Mon Amour. И только если она сама вас об этом попросила. Во всех остальных случаях рукоприкладство противопоказано. Также “уморительно” на желание действует и привычка обращаться к любимой: “Заткнись, дура”.

Впрочем, если вы в принципе из любителей самоутверждаться за счет женщины, низшего и предназначенного молчать и терпеть существа, то вряд ли вы находитесь в числе читателей этой статьи. Передаем привет потертым треникам, футболу и пиву.

3. Отталкивающий внешний вид

Сюрприз: мы тоже любим все красивое. Неприятный сюрприз: нет, пивной живот над обтрепанным ремнем брюк, с которыми вы не можете расстаться с десятого класса, это некрасиво. И ни разу не сексуально.

Если вашу женщину мигрень замучила так, что никакие таблетки уже не помогают, а месячные случаются раз в неделю, не ходите в аптеку — подойдите к зеркалу. Только предварительно достаньте пульт управления собой и нажмите красную кнопку с надписью “Эго off”.

Задайте самому себе вопрос: а так ли вы выглядели, когда впервые встретили свою единственную? Борода до колена поможет сориентироваться и найти правильный ответ.
Если любимая перестала готовить мясо по-французски и раз за разом ставит на стол вареный шпинат, возможно, она пытается вам на что-то намекнуть. Особенно если она сама при этом вовсе не идеал Рабле и Рубенса, а вот ваши телеса вполне достойны чемпиона по борьбе сумо.

Впрочем, не будем подвергать полных людей дискриминации. Ведь у каждой из нас свои предпочтения. Моя подруга, стройная красавица-блондинка, прочитав абзац выше, обязательно фыркнула бы: “Что за чушь!”. Она-то всю жизнь предпочитала обаятельных лысоватых толстячков. Но! Все они регулярно чистили зубы, принимали душ, прилично одевались, а также обладали какой-никакой харизмой и недюжинным умом. Следили за собой, короче. Чтобы соответствовать своей красавице.

4. Отсутствие инициативы

Еще одной моей подруге молодой человек как-то позвонил из супермаркета. И спросил: “Милая, какой кефир я хочу?”. Вдумайтесь. Какой. Кефир. Я. Хочу. Он принес пакет продуктов к ужину, а к завтраку она уже собрала его вещи. Надо ли говорить, что сексом в этой паре давно не пахло. Кефир просто стал последней каплей. Подруга под валерьянкой созналась: “Он вообще ничего не мог решить самостоятельно. Я чувствовала себя мамочкой. Мне постоянно хотелось выпихнуть его из-под юбки в опасный большой мир”.

Психологи бьют тревогу: женщины в России в целом гораздо чаще мужчин проявляют инициативу. Мужчины, не спать! А то спать будет не с кем. Маленьких мальчиков, цепляющихся за мамину юбку, никто не хочет. У женщин они вызывают в лучшем случае умиление (довольно быстро переходящее в раздражение), а в худшем — презрение (смешанное с гадливостью). И то и другое ничего общего не имеет с сексуальным интересом.
Решайте. Решайтесь. Не бойтесь совершать Поступки. Не давайте над собой доминировать. Ну только если вы заранее не договорились, что ночью она вас отшлепает, потому что вы были очень плохим мальчиком.

5. Скупость

Одно из самых непопулярных и омерзительных мужских качеств. Ваше нежелание тратить на женщину деньги оскорбляет ее. Не сомневайтесь в этом. Даже если она всегда делит ваш общий счет в ресторане пополам, не оставляйте попыток оплатить его полностью. Если она действительно феминистка, ваш кошелек не пострадает, но на подкорке у нее отложится — вам не жалко на нее потратиться. А значит, с вами ее потомство будет в безопасности (см. пункт про инстинкт). А значит, шансы на секс резко возрастут.

Она знает, сколько стоят гвоздики, не сомневайтесь. И если ей покажется, что вы купили их не из порыва (ух ты, какие розовые, пушистенькие, прямо как она), а из экономии — пиши пропало. У женщины, голова которой забита финансовыми проблемами, тем более вашими, совершенно нет времени на секс. Ведь она нервничает, а это отнимает уйму времени и сил.

Почему жена не хочет секса и что делать мужу

Одна из главных составляющих счастливой семейной жизни – интимная близость между мужем и женой. Занятия сексом помогают избавиться от депрессии, снимают стресс, укрепляют отношения и дарят массу положительных эмоций. Однако иногда случается так, что жена теряет интерес к половому акту.

Она все чаще отказывается от любовных утех, при этом не объясняя причину. Что делать в такой ситуации, муж не знает. В лучшем случае он принимает все как есть, а в худшем – находит любовницу, из-за которой рушится семья. Чтобы сохранить отношения, мужчине необходимо разобраться, почему жена отказывается от секса, и решить эту проблему.

10 возможных причин из-за чего супруга не хочет заниматься любовью

Привести к тому, что жена начала избегать интимной близости с мужем, может:

  • Усталость. Несмотря на то, что мужчина выполняет всю тяжелую работу по дому и зарабатывает деньги, женщина устает не меньше. На ней дети, готовка, стирка, уборка. А некоторые жены еще успевают работать, если не в офисе, то удаленно. Все это отнимает не только время, но и силы. В связи с усталостью ей физически и морально не хочется секса. И в этом нет ничего необычного. В 80% случаев, когда супруга отказывает в интиме, в основе именно этот фактор;
  • Беременность. Во время вынашивания ребенка гормональный фон женщины перестраивается. Если раньше ее организм требовал секса, чтобы зачать малыша, то сейчас его задача – обеспечить ему полноценное развитие и защитить беременную от внешних раздражителей. Из-за этого жена не хочет заниматься любовью, хотя так бывает не всегда. Некоторые беременные наоборот становятся гиперсексуальными;
  • Роды. Рождение малыша – трудный процесс, который приводит к физическим и психологическим страданиям женщины. Роды сопряжены с болью и не всегда протекают легко. Молодая мама долгое время восстанавливается и в дополнение к этому на ее плечи ложится ответственность за новорожденного. Поэтому у нее пропадает интерес к сексу;

  • Депрессивное состояние. Причиной депрессии может стать что угодно – от тяжелых родов до конфликтов на работе или в семье. В таком состоянии женщина замыкается, ведет себя пассивно, безразлично ко всему. Порой ей не хочется заниматься собой, не то, что придаваться любовным утехам;
  • Психологическая травма. Психика женщин регулярно подвергается тяжелым испытаниям. Насилие, скандалы, серьезные бытовые проблемы и прочее способно вызвать психологическую травму. Если у супруги нестабильна психика, то ей нужен врач, а не интимная близость;
  • Заболевания «по-женски». Многие гинекологические патологии сопровождаются сильным болевым синдромом. Из-за него женщина не способна получать удовольствие от полового акта, испытывает дискомфорт при проникновении и становится раздражительной. В таком случае мужчине нужно позаботиться о ее здоровье и оставить попытки вступить с ней в сексуальные отношения;
  • Климакс. В момент наступления климактерического периода репродуктивная функция женщины угасает. Гормональный фон перестраивается, и организм больше не нуждается в сексе, так как понимает, что зачать ребенка уже не получится. Справиться с этой проблемой поможет только доктор;
  • Низкое либидо. При слабом сексуальном влечении женщина теряет интерес к сексу. Она не хочет заниматься любовью, а иногда мысли о половом акте вызывают у нее раздражение и агрессию. Причиной снижения либидо является неправильное питание, прием лекарственных препаратов, болезни и вредные привычки;
  • Гормональный сбой. Нарушение баланса гормонов происходит под влиянием разных факторов. Спровоцировать его способно наступление климакса, гормонотерапия, длительное медикаментозное лечение, беременность и прочие факторы;
  • Патологии внутренних органов. Часто хронические заболевания приводят к исчезновению полового влечения, вызывают депрессию и негативно влияют на психоэмоциональное состояние. Из-за плохого самочувствия женщина становится вялой, у нее пропадает интерес не только к сексу, но и к домашней работе и даже к близким людям.

Конечно, мужчинам не стоит забывать, что их любимые – нежные и чуткие создания. Проявляя заботу и любовь, женщины захотят близости и с удовольствием станут заниматься сексом.

Что делать мужу, если жена не хочет заниматься сексом

Если супруга избегает секса с мужем и причина не ясна, первое, что должен сделать мужчина – поговорить с нею откровенно. Нужно объяснить ей, что он является самым близким человеком и скрывать от него свои проблемы нельзя, ведь главное в отношениях – доверие и искренность.

Когда жена решила все рассказать и объяснила, из-за чего у нее пропал интерес к сексу, мужчине следует сделать так, чтобы помочь ей справиться с проблемой. Если дело в усталости, нужно больше помогать супруге по дому. Если отказ от интимной близости связан с болезнью или дисбалансом гормонов, то необходимо записать ее на прием к врачу.

В том случае, если супруга не хочет говорить ничего (стесняется или просто не желает обидеть партнера), то мужчине потребуется взять все в свои руки, а именно:

  • Следить за гигиеной. Да, именно плохой запах, нечищеные зубы, небритость отталкивает женщину. Ей неприятно ложиться в постель с таким человеком;
  • Выполнять все мужские обязанности. К ним относится ремонт, помощь в генеральной уборке, вынос мусора, ношение тяжелых пакетов из магазина и т. д. Женщине станет намного легче в быту и у нее проснутся чувства к своему мужу;
  • Больше внимания уделять детям. Супруге нужен отдых от ухода за ребенком. Мужу достаточно раз в день гулять с ним, водить в школу или забирать с учебы, читать, делать уроки. Отдохнувшая супруга будет благодарна и сама захочет интима;
  • Радовать женщину. Надо дарить ей цветы, небольшие подарочки, делать комплименты и не забывать про важные даты. Эти мелочи сделают ее счастливой и помогут почувствовать себя любимой и желанной;
  • Проявлять инициативу и разнообразить интимные отношения. Возможно, женщина не проявляет тепла и не предлагает секс, потому что ждет этого от своего партнера. Мужчина сам должен быть инициатором. Также надо предложить жене поэкспериментировать. Вероятно, что классический половой акт супруге надоел. Пару новых поз смогут освежить чувства.

Видео в тему

Что делать, если партнер не хочет секса

Как быть, если ваши сексуальные желания не совпадают и вы несколько раз сталкивались с отказом партнера? Несколько советов от психотерапевтов-сексологов.

1. Будьте честны с партнером относительно своих потребностей

Не стоит отстраняться от партнера. «Первый шаг к улучшению интимной жизни — сказать, что вам хотелось бы более частой близости, — говорит сексолог из Сан-Франциско Киле Рэнкин, — посмотрите, как отреагирует партнер. Послушайте, что он или она скажет о собственных чувствах и желаниях. Возможно, на самом деле партнеру тоже хочется быть ближе».

2. Обсудите, что способствует и мешает сексу

Если вы не спросите, то не узнаете, почему именно партнер не интересуется сексом. Возможно, в конце дня он слишком устает, испытывает сильный стресс. Не исключено, что он страдает от каких-то физиологических проблем, связанных с сексом, в этом случае вполне понятно, почему он не стремится к интимной близости.

«Нужно учитывать различные жизненные, эмоциональные и физические проблемы, которые могут мешать сексу и влиять на либидо. Если, к примеру, партнер весь день занимался чужими проблемами, ему, скорее всего, будет не до секса, поскольку сначала нужно восстановить энергию и немного развеяться, забыв о делах», — говорит сексолог из Сан-Франциско Элизабет Макграт.

Определив возможные причины проблем, вместе с партнером подумайте, как их можно преодолеть или обойти. Запишитесь на прием к врачу, дайте в один из вечеров партнеру время на отдых, взяв его заботы на себя.

3. Не давите и не критикуйте партнера, а соблазните его

«Несовпадение сексуальных потребностей может усугубиться, если партнера, которому секс нужен реже, постоянно третировать по этому поводу», — говорит психотерапевт и сексолог Даниэлла Хэрел. Проблема создает повторяющийся сценарий, супруг, которому секса хочется чаще, жалуется или критикует супругу, в итоге она если и соглашается на близость, то из чувства долга.

Что делать тем, кто не хочет секса?

Не смейтесь. Это серьезная проблема. Не хотеть секса – это нормально. Но наше общество так ориентированно на секс, что это создает дискомфорт для тех, кто не может разделять повальную страсть окружающих к обсуждению секс-повестки.

 

Мы ведь любим поговорить про секс. За последние пару десятков лет про секс наговорили столько, сколько не говорили за всю предыдущую историю существования человеческой цивилизации. Одна годовая подписка на какой-нибудь глянцевый журнал расскажет о сексе всё от А до Я. Мы секс-ориентированная цивилизация. Секс и всё что с ним связанно – это важнейшая составляющая нашей современной жизни.

 

И это очень однозначная оценка. Особенно это касается женщин, как ни странно. Секс-жизнь мужчин мало кого интересует. Там почему-то по умолчанию считается, что мужик – это такой бык-осеменитель, которого только подведи к женщине и он всегда готов. Чего там еще обсуждать? А вот для женщин нужны правила. Их масса. Нужно заниматься сексом с такой-то частотой. В таких-то вариациях. Нужно чаще маструбировать. «Познавать свое тело». Вот это всё.

 

Я уверен, что нет ни одной современной женщины, которая ни разу не сталкивалась с секс-рекомендациями. Вот только, секс и вся шумиха вокруг него очень сильно переоценены. Секс-тренинги, секс-коучи, секс-гуру, секс-блоггеры, секс-пособия, целые книги о сексе – все это очень очень очень переоценено. Всё что нам нужно знать о сексе уместится в одну страничку Википедии. Серьезно. Дедушка Фрейд сейчас начнет сильно вертеться в могиле, но секс – это просто здоровье. Биологический фактор. Физиология. Причем жутко индивидуальная. Никаких тебе трансферов энергии, сверх-либидо и прочей ерунды.

 

Секс – это половое поведение, свойственное большинству биологических видов. Активация нейронов в нескольких ядрышках преоптической области переднего гипоталамуса.  Примерно тоже самое как активация расположенных рядышком центров жажды. Изменилось содержание NaCl(соли) в крови – надо попить. Также и с сексом: активировались факторы полового поведения – надо заняться сексом.

 

А вот эти факторы, активирующие половое поведение — они сугубо индивидуальные. Они различные для мужчин и женщин. Различные для людей гомосексуальной ориентации. А еще они сильно различаются для каждого отдельного мужчины и каждой отдельной женщины. И даже у каждого отдельного мужчины, и особенно у каждой отдельной женщины, в разный период их жизни они также сильно отличаются.

 

Секс – это физиология. Чтобы мужчина занялся сексом с женщиной, или женщина с мужчиной, или еще какие-то там варианты, – нужна активация полового поведения и всех сопутствующих физиологических процессов. Химическая активация. Звучит скучно? Да, но мы вроде уже в 21 веке, и когда мы, скажем, заболели, мы не веселого шамана вызываем, а идем к доктору за скучным диагнозом и пьем скучную таблетку, состоящую из скучных химических элементов.

 

Также и сексом. И это очень важное понимание, потому как большая часть того, что мы читаем о сексе это некие обобщенные характеристики. Всякие теории о секс-предпочтениях, теории о секс-предрасположенностях и так далее. Вот это всё сразу в мусор. Например, у разных женщин секс-предпочтения и секс-предрасположенности диаметрально противоположны не только на уровне их индивидуальной физиологии (что возбуждает и нравится одной, напрочь не работает у другой), а просто на уровне гормонального фона внутри одного конкретного цикла овуляции.

 

Не мне объяснять женщинам, что «всё нравится и хочу-хочу-хочу секса» — это где-то около или во время овуляции. Но уже через пару недель: «я такая уродина, с которой никто не захочет заниматься сексом, да мне и самой не очень хочется вот это всё… можно я лучше просто полежу тут калачиком».

 

Но вот женщина открывает статью, где героиня расписывает «как это должно быть» и понимает, что у неё все не так. Её влечет к другим мужчинам, да и влечет редко. Её не возбуждает ничего из «Пяти самых сексуальных частей тела мужчины». Ей не нравится, когда ей стимулируют «самые эрогенные зоны женского тела». Ей вообще не нравится, когда что-то там стимулируют. Ей реально может не очень-то нравится сам секс и это будет нормальным!

 

В этом всё в итоге и дело. Когда мы говорим о сексе, как о физиологии, то мы подразумеваем индивидуальные особенности. Как врожденные, так и приобретенные. Ровно такие же, как цвет глаз, тембр голоса, длину пальцев рук, уровень сахара в крови, непереносимость глютена. Секс – это ровно тоже самое. Особенности нашего индивидуального развития.

 

Это может быть понятным. Ведь, вроде все девочки уже в курсе, что их цикл — это та еще гормональная встряска. Уровень эстрогенов и прогестерона то растет, то резко падет. И все это происходит за какие-то там 30-48 часов. Проснулась в одном настроении, а засыпаешь уже в другом. Да, что там настроения – там разные лица порой. И это норма. Отечность, разные состояния кожного покрова и всё такое. Все уже привыкли к этому и научились с этим жить. Мы же не изгоняем дьявола, когда у женщины начинается ПМС? Мы понимаем происходящие внутри её организма изменения и корректируем свое отношение.

 

Но вот перенести схожие физиологические процессы на сексуальное поведение нам пока почему-то сложно. Мы все цепляемся за убежденность в том, что секс – это некий высший акт духовного или какого-то там еще соития. Из-за этой убежденности мы распространяем в массы ложные знания, которые не приводят ни к чему хорошему.

 

Все, что нужно уяснить на этом этапе: секс – это биологическая потребность, активируемая нашей нервной системой. Изначально эта потребность служила инструментом для размножения и только размножения. Животные почти всегда занимаются сексом исключительно ради зачатия нового потомства. Схема такая: внутри самки созревает яйцеклетка, дальше самка привлекает самцов, выбирает из них самого лучшего, чик-чик, оплодотворение, беременность, новое потомство. Если бы человек жил по этой схеме, то мы бы занимались сексом только пару дней во время женской овуляции. Которая в животном мире еще и случается не раз в месяц, а раз в сезон или раз в год. Но мы можем заниматься сексом в любое время. На любой стадии цикла. Просто ради того, чтобы…

 

Чтобы что? Нет общего ответа. Удовольствия? Выброс гормонов вроде пролактина и окситоцина. Да. Или рост прогестерона. Да. Или активация дофаминовых центров. Есть такое. Пролактин – расслабляет после секса. Окситоцин формирует привязанность и чувство удовлетворенности. Прогестерон снижает раздражительность. Но у каждой женщины и каждого мужчины эти вещества выделяются в индивидуальном соотношении. Нет нормы в том, сколько окситоцина выделится гипотоламусом при стимуляции влагалища и шейки матки во время традиционного секса. У одной его будет много, и она будет рассказывать всем об одних ощущениях, а у второй его будет совсем чуть-чуть и для неё секс будет совсем иным.

 

И такие особенности есть на всех уровнях. Для одной секс – это часть системы вознаграждения, и она охотно поощряет партнера за какие-то действия в свой адрес. А другой свойственно иное поведение и для неё сексуальный контакт с партнером – это активация центров стресса и беспокойства. Одной нужно долго расслабляться через длительную прелюдию, а вторая «заводится с пол-оборота».

 

Секс и переживания, связанные с ним — слишком индивидуальны и фрагментарны, чтобы мы выносили их на всеобщее обсуждение. Мы не должны тыкать своим сексуальным опытом в других людей и провоцировать их на какие-то особые действия. И уж точно не должны стыдить и принижать кого-то за то, что их секс отличаются от «нормы» сексуального поведения. Которая, кстати, продиктована не нашей физиологией и наукой, а культурой потребления и её излишествами.

 

То, о чем мы должны говорить открыто – это о разности наших сексуальных предпочтений и о праве на приватность всех вопросов, связанных с ними. Нам следует максимально осторожно относиться к вопросам сексуального образования, пытаясь обозначить все возможные варианты формирования сексуального поведения. Но главное, мы не должны бояться воспринимать свои личные потребности и ощущения, как единственно адекватные и правильные. То, что мы чувствуем во время секса. То, как часто мы им занимаемся. То, каким образом мы им занимаемся. С кем мы им занимаемся и насколько долго. Все это наша личная уникальная физиология, которую не нужно корректировать ради каких-то там рекомендаций и правил поведения.

4 категории сексуальной дисфункции и расстройств

Автор: Женский персонал

Независимо от того, разговариваю ли я с пациентами или обедая с друзьями, тема отсутствия сексуального влечения, кажется, заполняет мой день. Как врач, я часто слышу эту жалобу. Женщины и их партнеры хотят знать, почему им не хватает полового влечения. С ними что-то не так? Есть ли волшебная таблетка, чтобы исправить это? DSM-V выделяет четыре категории сексуальной дисфункции. Многие из них часто переплетаются.

Гипоактивное расстройство полового влечения

Пациенты чаще всего сообщают об этом типе сексуальной дисфункции. Кроме того, это определяется как отсутствие сексуального влечения, которое вызывает у женщин страдания. Те, кто предпочитает стирать белье, а не заниматься сексом, могут попасть в эту категорию. Однако она понимает, что отсутствие у нее сексуального влечения может быть проблемой. Кроме того, она может чувствовать себя виноватой, поскольку это может навредить ее отношениям. Она также может чувствовать, что с ней что-то не так.

Несколько вещей могут повлиять на либидо. К ним относятся проблемы во взаимоотношениях, стресс и некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки и антидепрессанты. К тому же, послеродовые женщины сообщают об отсутствии желания вызванные истощением, стрессом, гормональными и физиологическими изменениями. Исследования показывают, что это обычно улучшается через три-шесть месяцев. Женщины в этой категории могут изначально потерять интерес. Однако, как только она почувствует удовольствие, она сможет ответить и получить удовольствие от полового акта.

Расстройство сексуального возбуждения

Расстройство сексуального возбуждения возникает, когда женщина испытывает трудности со смазыванием во время секса или испытывает возбуждение. Она может хотеть заниматься сексом, но не чувствует физического возбуждения. Причины могут включать психологические проблемы, внешние факторы стресса или проблемы со здоровьем., например, снижение притока крови к половым органам. Кроме того, многие женщины замечают расстройство возбуждения при менопаузе и гормональных изменениях. Тем не менее, вагинальный эстроген и безрецептурные лубриканты часто могут помочь.

Оргазмическая дисфункция

Под дисфункцией оргазма понимается невозможность достичь оргазма. Это также может относиться к задержке достижения оргазма, несмотря на адекватную стимуляцию. Некоторые женщины описывают свои оргазмы как менее интенсивные или приглушенные. Четыре типа оргазмических дисфункций включают:

  • Первичная аноргазмия это когда у женщины никогда не было оргазма. Это наблюдается в случаях сексуального или эмоционального насилия. Это также переживают женщины из некоторых культур, которых учили, что секс грязный или не женственный.
  • Вторичная аноргазмия представляет собой сообщение об оргазме, при котором по-прежнему трудно его достичь.
  • Ситуативная аноргазмияСамая распространенная оргазмическая дисфункция относится к способности достигать оргазма только в определенных ситуациях, таких как мастурбация или оральный секс.
  • Общая аноргазмия представляет собой полную неспособность достичь оргазма даже при сексуальном возбуждении и стимуляции независимо от ситуативных обстоятельств.

Сексуальные болевые расстройства

Медицинский термин для болезненного полового акта диспареуния, вагинальная инфекция, такая как дрожжевой или бактериальный вагиноз может вызвать болезненный половой акт. Кроме того, истончение влагалищной ткани и сухость в период менопаузы могут вызывать боль. Иногда это может также привести к разрыву тканей. Ваш гинеколог может обследовать вас на предмет вагинита или атрофии влагалища.

Кроме того, когда женщина ожидает боли, она может напрячь мышцы влагалища. «Вагинизм» может усилить боль. Кроме того, партнеры могут чувствовать, что женщина слишком тесна или бьет кирпичную стену. Иногда расстройство половой дисфункции, диспареуния, можно лечить с помощью лекарств. Однако в результате эмоциональных проблем или проблем в отношениях могут возникнуть трудности с приемом лекарств.

Если вы чувствуете, что ваша сексуальная жизнь ухудшилась, возможно, пришло время посетите вашего гинеколога для оценки. Они могут помочь вам определить возможные причины ваших симптомов. К счастью, многие из этих проблем легко решаются. Часто, просто услышав о своих симптомах, врач может снова направить вас на путь к здоровой сексуальной жизни.

Снижение желания, сексуальные побочные эффекты менопаузы

Что такое желание? Сексуальное желание — это ваш интерес к сексу и к сексу. Он состоит из трех взаимосвязанных компонентов:

  • Привод является биологическим компонентом. Это проявляется в сексуальных мыслях и фантазиях, эротическом влечении к другим, стремлении к сексуальной активности, покалывании или повышенной чувствительности гениталий. Половое влечение сильно варьируется от женщины к женщине и часто меняется изо дня в день в зависимости от повседневной активности женщины, стресса и состояния здоровья.
  • Верования, ценности и ожидания в отношении сексуальной активности. Ваше естественное влечение может сдерживаться вашим личным отношением к сексу, которое формируется вашей культурой, вашими религиозными убеждениями, вашей семьей, вашими сверстниками и влиянием средств массовой информации. Чем более позитивно вы относитесь к сексу, тем сильнее вы хотите заниматься сексом.
  • Мотивация. Этот компонент включает вашу готовность вести себя сексуально в данный момент и с данным партнером.Поскольку мотивация определяется эмоциональными и межличностными факторами, она является наиболее сложным компонентом желания — и все чаще признается экспертами как, возможно, самый важный. Вообще говоря, большинству женщин, чтобы испытать желание, часто требуются заботливые отношения.

Половое влечение постепенно снижается с возрастом как у мужчин, так и у женщин, но женщины в два-три раза чаще страдают от снижения полового влечения с возрастом.

Желание обычно (но не всегда) ослабевает с возрастом. В целом половое влечение постепенно снижается с возрастом как у мужчин, так и у женщин, но женщины в два-три раза чаще страдают от снижения полового влечения с возрастом. Снижение полового влечения становится гораздо более распространенным среди женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Влияние возраста также различается в зависимости от человека: некоторые женщины испытывают значительное снижение сексуального влечения начиная с среднего возраста, другие не замечают изменений, а некоторые сообщают о повышенном интересе к сексу в среднем возрасте. Те женщины, у которых возрастает желание, могут чувствовать себя освобожденными благодаря новой свободе от противозачаточных средств или недавно обретенному уединению, если их дети недавно покинули дом.

Во время менопаузы физические эффекты падения уровня эстрогена, включая приливы, ночную потливость и сухость влагалища, могут подорвать сексуальную мотивацию и влечение. Хотя это не связано напрямую с менопаузой, возрастное снижение тестостерона может снизить желание у женщин среднего возраста, поскольку этот гормон играет роль в половом влечении и сексуальных ощущениях женщин. Однако точная роль тестостерона в желании является сложной, поскольку в научных исследованиях не было показано, что низкое сексуальное желание у женщин связано с уровнем тестостерона.Кроме того, некоторые женщины, у которых наступила резкая менопауза (вызванная удалением обоих яичников или химиотерапией), которая приводит к немедленному падению как эстрогена, так и тестостерона, страдают от более сильного снижения желания, чем женщины с естественной менопаузой. Интересно, что у других женщин в такой же ситуации желание не уменьшается.

Расстройство гипоактивного полового влечения является наиболее распространенной сексуальной жалобой среди женщин.

Когда снижение желания вызывает беспокойство. Для многих женщин в переходный период менопаузы постепенное снижение сексуального влечения не оказывает существенного влияния на общую сексуальность и качество жизни. Для других снижение желания и редкость сексуальных мыслей является источником страданий, подрывающим их удовлетворенность жизнью и изменяющим их чувство сексуальности и себя. Если вас беспокоит постоянное или повторяющееся отсутствие желания, вы, вероятно, страдаете так называемым «расстройством гипоактивного полового влечения» — наиболее распространенной сексуальной жалобой среди женщин.

В некоторых случаях потеря желания женщиной является для нее проблемой прежде всего потому, что это расстраивает ее партнера и угрожает ослабить их отношения. Это может быть так, если существует модель избегания или игнорирования своего партнера, когда он / она, вероятно, инициирует секс, или если даже самый романтичный и расслабляющий отпуск или выходные вдали не вызывают никакого интереса к сексу.

Причины снижения влечения сложны. Научные исследования неизменно показывают, что около одной трети женщин в США сообщают о низком сексуальном желании или интересе, и что это низкое желание беспокоит примерно каждую третью из этих женщин. 1,2 В результате около 10% женщин в США обеспокоены низким сексуальным желанием. Хотя тревожное отсутствие желания может затронуть женщин любого возраста, в исследованиях сообщалось о более высоком уровне (12%) среди женщин среднего возраста (от 45 до 64 лет), чем среди женщин 65 лет и старше (7%) или женщин моложе 45 (9%). 1

Все больше данных свидетельствует о том, что когда женщины испытывают слабое желание, это обычно происходит из-за ряда факторов, а не просто из-за отсутствия полового влечения. 3 Эти факторы могут включать проблемы или конфликты с партнером, проблемы со здоровьем, культурные особенности и другие.Крупное научное исследование американских женщин с низким сексуальным желанием 4 показало, что их, скорее всего, беспокоит отсутствие желания, если они:

  • В настоящее время состоят в отношениях с партнером
  • В возрасте от 35 до 64 лет (то есть в среднем возрасте, а не в более старшем возрасте)
  • Были в депрессии

Помимо этих основных факторов, ряд других факторов также влиял (в меньшей степени) на то, беспокоило ли женщин отсутствие желания. К ним относятся недержание мочи, беспокойство, социальные навыки, а также наличие у женщин проблем с возбуждением или оргазмом.Это и другие исследования также показали, что счастье женщин в их отношениях с партнером в целом оказывает важное влияние на желание и любые страдания, которые они испытывают из-за низкого желания.

5 причин, по которым женщинам не нравится секс — Клиника Кливленда

Согласно голливудским романам, вы должны хотеть быть горячими и тяжелыми со своим партнером при каждой возможности. Но для некоторых женщин секс — это еще не все.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Есть много причин, по которым вам это может не понравиться, — говорит врач-специалист по женскому здоровью Пелин Батур, доктор медицинских наук. Половой акт может причинить боль. У вас могут быть проблемы с достижением кульминации. Или ваше либидо может долго дремать.

Какой бы ни была причина, не нужно улыбаться и терпеть ее. «Ваше сексуальное здоровье очень важно, и вы должны знать, что у вас есть варианты», — сказал доктор.- говорит Батур.

Половое влечение вверх-вниз

Сексуальное влечение существует в диапазоне от «Еще, пожалуйста» до «Да». И ваше собственное сексуальное влечение, вероятно, будет циклически повышаться и понижаться в зависимости от таких факторов, как гормоны, стресс, проблемы в отношениях, а также от того, встречаетесь ли вы с новым человеком или ложитесь спать со своим 20-летним партнером.

«Секс-драйв имеет педаль газа и педаль тормоза, и скорость будет меняться в течение всей вашей жизни», — говорит доктор Батур.

Если вас устраивает качество и количество вашей сексуальной жизни, остановитесь прямо здесь.Вам не нужно , чтобы получить больше действий, если вы этого не хотите. Но если вы хотите, чтобы ? Вот несколько распространенных проблем, которые могут вас сдерживать.

1. Напряжение

Стресс может оказать огромное влияние на ваше либидо, — говорит доктор Батур. Если вас тянет в миллионы направлений или если глобальная пандемия подняла ваш уровень стресса до 10, неудивительно, что свиток на листах не находится в верхней части вашего списка дел.

«Спросите себя, каким был бы секс в отпуске», — говорит она.«Если в отпуске у вас прекрасная сексуальная жизнь, то это, вероятно, стресс, а не проблема со здоровьем». Поиск способов снять стресс может помочь вашей сексуальной жизни прийти в норму.

2. Боль

«Боль во время секса похожа на мигающую неоновую вывеску, говорящую вам о том, что что-то не так», — говорит доктор Батур. Общие причины болезненного секса включают:

  • Дисфункция тазового дна: Это обычное состояние возникает, когда мышцы основания таза не расслабляются нормально. Женщины с тазовой дисфункцией часто имеют болезненный половой акт.Решить проблему могут физиотерапия и биологическая обратная связь.
  • Гормональные изменения: Изменение уровня эстрогена и тестостерона может привести к болезненному сексу. Женщины, кормящие грудью или вступающие в менопаузу, могут иметь гормональные изменения, вызывающие сухость влагалища и ощущение жжения при половом акте. В некоторых случаях решить проблему может гормональное лечение. Также может пригодиться хорошая смазка.
  • Другие медицинские причины: Существуют и другие возможные причины вагинальной боли, включая инфекции и эндометриоз.«В зависимости от проблемы вам может потребоваться обратиться к сертифицированному специалисту по менопаузе или специалисту по сексуальному здоровью, чтобы разобраться в ней», — говорит доктор Батур.
3. Психологические причины

«Глубокая тревога или депрессия могут мешать вашему сексуальному влечению», — отмечает доктор Батур. Такие проблемы, как проблемы в отношениях или история сексуальной травмы, также могут повлиять на ваш интерес к физической близости.

В таких случаях специалист по психическому здоровью может помочь вам справиться с основными трудностями.

4. Низкое либидо

Иногда вялое половое влечение — это вопрос мышления. «У многих женщин есть так называемое отзывчивое желание — возможно, вы не очень заинтересованы в инициировании секса, но как только вы занимаетесь этим, вы понимаете:« Эй, это весело », — говорит доктор Батур. «Иногда вам просто нужно плыть по течению и позволить своему мозгу наверстать упущенное».

Но иногда недостаточно подделать это, пока не сделаешь это. У некоторых женщин низкое половое влечение отсутствует при отсутствии какой-либо другой основной проблемы.Это называется расстройством гипоактивного сексуального влечения (HSDD). Еще один термин, который используется, — это женское сексуальное влечение / расстройство возбуждения. Врач может прописать вам лекарства, которые поднимут вам настроение.

5. Проблемы с возбуждением и оргазмом

Если секс не приносит вам удовольствия, начните с курса повышения квалификации по сексу, — объясняет доктор Батур. «Многие женщины думают, что они должны достичь оргазма во время полового акта, но многим — а может быть, даже большинству — женщинам требуется внешняя стимуляция для достижения оргазма.”

Попробуйте встряхнуть что-нибудь или добавить игрушки в свой распорядок дня. Доктор Батур объясняет: «Многие женщины приносят в спальню вибраторы. В этой игре нет ничего постыдного «.

Если это не сработает, существуют методы лечения, которые увеличивают возбуждение, в том числе лекарства, отпускаемые по рецепту, гормоны, а также масла и кремы для местного применения.

Сексуальное здоровье: поговорите со своим врачом

Низкое либидо, проблемы с возбуждением и болезненный секс — слишком распространенные проблемы. Возможно, вам будет неловко обсуждать это со своим врачом, но она даже не вздрогнет, доктор.- говорит Батур. «Это может быть деликатным для вас вопросом, но ваш акушер-гинеколог или специалист по женскому здоровью, вероятно, уже сегодня утром разговаривал об этом с четырьмя другими женщинами», — добавляет она.

Однако не ожидайте, что во время ежегодного экзамена вы решите проблему за несколько минут. Возможно, вам потребуется назначить специальную встречу, чтобы обсудить историю вашего сексуального здоровья и выяснить причину. В зависимости от проблемы ваш врач может направить вас к специалисту. Но любая первоначальная неловкость будет стоить усилий, доктор.- говорит Батур. «Секс — важная часть вашей жизни, и вы заслуживаете хорошего сексуального здоровья».

Что такое воздержание и абстиненция?

Что такое воздержание и внешнее обращение?

Воздержание — это отказ от секса. Внешний половой акт — это другие сексуальные действия помимо вагинального секса. Половое воздержание и внешние сношения могут иметь разное значение для разных людей.

Как работает воздержание?

Воздержание означает разные вещи для разных людей.Для большинства людей воздержание означает не заниматься сексом ни с кем. Иногда люди используют воздержание в качестве контроля над рождаемостью, чтобы предотвратить беременность.

Воздержание предотвращает беременность, удерживая сперму подальше от влагалища, поэтому сперматозоиды в сперме не могут попасть в яйцеклетку и вызвать беременность. Если вы воздерживаетесь 100% времени, беременности не может быть.

Иногда люди используют воздержание только для предотвращения беременности в те дни, когда они фертильны (с наибольшей вероятностью забеременеть), но в другое время они могут заниматься вагинальным сексом.Это называется осознанием плодородия.

Воздерживаться может каждый, независимо от вашего возраста, пола, сексуальной ориентации или сексуального опыта, который у вас был ранее. Люди воздерживаются время от времени по причинам, которые могут измениться со временем, а некоторые воздерживаются всю свою жизнь. Вы можете воздержаться, когда захотите, даже если у вас был секс раньше.

Какие бывают типы воздержания?

Для некоторых людей воздержание означает отказ от НИКАКИХ сексуальных отношений с другим человеком, включая вагинальный, оральный и анальный секс.

Для других воздержание означает только отказ от вагинального секса, но другие сексуальные действия разрешены. Вы можете решить, что для вас означает воздержание.

Когда дело доходит до предотвращения беременности, любые или все сексуальные действия, кроме вагинального, называются «внешними контактами».

Как работает внешний курс?

Многие пары хотят заниматься сексом друг с другом без вагинального секса и / или риска беременности. Внешние контакты предотвращают беременность так же, как воздержание (и все другие формы контроля над рождаемостью): удерживая сперму подальше от яйцеклетки.

Использование полового акта в качестве контроля над рождаемостью означает, что вы занимаетесь половым актом, но не занимаетесь вагинальным сексом (половой член во влагалище) и не получаете сперму (сперму) во влагалище. Таким образом, сперматозоиды в сперме не могут попасть в яйцеклетку и вызвать беременность.

Некоторые примеры внешнего обряда включают поцелуи, массаж, мастурбацию, использование секс-игрушек друг с другом, сухое трение (растирание) и разговоры о своих фантазиях. Есть много творческих способов получить сексуальное удовольствие от внешнего акта. Но имейте в виду, что некоторые виды внешнего контакта могут распространять ЗППП при кожном генитальном контакте или если половые жидкости вашего партнера попадают в ваши гениталии или рот, либо попадают в них.

Люди также могут заниматься оральным сексом и / или анальным сексом. Оральный секс не приводит к беременности, и анальный секс также не приводит к беременности (если сперма не выливается во влагалище). Но как анальный, так и оральный секс могут распространять ЗППП — вы можете помочь предотвратить ЗППП, используя презерватив во время анального секса, а также презервативы или зубные прокладки во время орального секса.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Что такое сексуальная ориентация? | Сексуальная ориентация и пол

Что такое сексуальная ориентация?

Сексуальная ориентация — это то, кто вас привлекает и с кем вы хотите иметь отношения. Сексуальная ориентация включает геев, лесбиянок, натуралов, бисексуалов и асексуалов.

Сексуальная ориентация отличается от пола и гендерной идентичности.

Сексуальная ориентация связана с тем, кто вас привлекает и к кому вы испытываете влечение в романтических, эмоциональных и сексуальных отношениях.Это отличается от гендерной идентичности. Гендерная идентичность не в том, кто вас привлекает, а в том, кто вы — мужчина, женщина, гендер-королева и т. Д.

Это означает, что быть трансгендером (ощущение, что назначенный вам пол сильно отличается от пола, с которым вы себя идентифицируете) — не то же самое, что быть геем, лесбиянкой или бисексуалом. Сексуальная ориентация — это то, с кем вы хотите быть. Гендерная идентичность — это то, кем вы являетесь.

Есть несколько идентичностей, связанных с сексуальной ориентацией:

  • Люди, которых привлекает другой пол (например, женщины, которых привлекают мужчины, или мужчины, которых привлекают женщины), часто называют себя натуралами или гетеросексуалами.

  • Люди, которых привлекают люди одного пола, часто называют себя геями или гомосексуалистами. Гей-женщины могут предпочесть термин «лесбиянки».

  • Люди, которых привлекают как мужчины, так и женщины, часто называют себя бисексуалами.

  • Люди, чьи влечения охватывают множество различных гендерных идентичностей (мужчины, женщины, трансгендеры, гендерки, интерсексуалы и т. Д.), Могут называть себя пансексуалами или квирами.

  • Люди, не знающие своей сексуальной ориентации, могут называть себя сомнительными или любопытными.

  • Люди, не испытывающие сексуального влечения ни к кому, часто называют себя асексуалами.

Также важно отметить, что некоторые люди не думают, что ни один из этих ярлыков описывает их точно. Некоторым людям вообще не нравится идея ярлыков. Другие люди чувствуют себя комфортно с одними ярлыками, а не с другими. Вам решать, как вы хотите называть себя, если вообще хотите.

Что значит «квир»?

Термин «квир» может включать в себя различные сексуальные и гендерные идентичности, отличные от гетеросексуальных и цисгендерных.

В прошлом слово «квир» использовалось для обиды и оскорбления людей. Некоторые люди до сих пор находят это слово оскорбительным, особенно те, кто помнит, когда это слово использовалось болезненно. Другие теперь с гордостью используют это слово для обозначения себя.

Возможно, вы не захотите называть кого-то «педиком», если не знаете, как он себя идентифицирует. Говоря с кем-то об их сексуальной ориентации, используйте термины, которые они используют. Это нормально (и часто поощряется!) Спрашивать, какие ярлыки предпочитают люди.

Что такое асексуальность?

Люди, идентифицирующие себя как асексуалы, на самом деле ни к кому не испытывают сексуального влечения. Они могут думать, что другие люди физически привлекательны, или они могут хотеть иметь романтические отношения с людьми, но им неинтересно заниматься сексом или заниматься сексом с другими людьми. Бесполые люди иногда сокращают слово «туз».

Асексуальность не имеет ничего общего с романтическим влечением. Многие асексуальные люди испытывают романтическое влечение к людям, поэтому они могут идентифицировать себя как асексуалов, а также как геев, лесбиянок, бисексуалов или натуралов.Они просто не чувствуют никакого желания воздействовать на эти чувства сексуальным путем.

У асексуалов есть эмоциональные потребности, как и у всех остальных. У одних асексуалов есть романтические отношения, а других это не интересует. Они сближаются с людьми или испытывают близость другими способами, кроме секса.

Есть также люди, которые не испытывают романтического влечения или хотят иметь романтические отношения — они могут идентифицировать себя как аромантики. Аромантичность и асексуальность — две разные вещи.

Некоторые асексуальные люди действительно возбуждаются (возбуждаются), но они не чувствуют желания заниматься сексом с другими людьми. А некоторые асексуальные люди мастурбируют. Но другие могут вообще не чувствовать возбуждения.

Это совершенно нормально, когда вы не хотите заниматься сексом, но это не обязательно означает, что вы асексуал. А асексуальность — это не то же самое, что целомудрие. Безбрачие — это ваш выбор, а асексуальность — это сексуальная идентичность, которой вы являетесь от природы.

Как и другие сексуальные ориентации, асексуальность не всегда бывает черно-белой.Существует спектр между сексуальным (сексуальным влечением) и асексуальным. Разные люди попадают в разные места в этом спектре. Некоторые люди, у которых очень мало сексуального влечения к другим людям, идентифицируют себя как серые. Некоторые люди, которых только сексуально привлекают люди, с которыми они состоят в отношениях, идентифицируют себя как демисексуалов. Хотите знать, как кто-то идентифицирует? Спроси их.

Нет ничего «плохого» в асексуальных людях, и нет никаких доказательств того, что люди асексуальны из-за какого-либо психического здоровья или травм.На самом деле это обычное дело — согласно некоторым исследованиям, 1 из 100 взрослых является асексуалом. Вы можете найти дополнительную информацию об асексуальности в Сети по пропаганде асексуальности и просвещению.

Что делать, если я не хочу, чтобы меня называли?

Ничего страшного, если ты не хочешь, чтобы тебя пометили. Только вы можете решить, какая сексуальная идентичность лучше всего описывает вас. Но некоторым людям может казаться, что ни один из распространенных ярлыков им не подходит.

Ваша сексуальная ориентация и идентичность могут оставаться неизменными на протяжении всей жизни.Или это может варьироваться в зависимости от того, кто вас привлекает, романтических партнеров или сексуальной активности. Это совершенно нормально. После того, как вы заявите права на ярлык, нет причин, по которым он не может измениться по мере того, как вы меняете его.

Изменение способа идентификации не означает, что вы «запутались». Многие люди, старые и молодые, переживают изменения в том, кто их привлекает и как они себя идентифицируют. Это называется «текучесть».

Состояние эмоционального выгорания женщин на рабочем месте

В этом выпуске из The McKinsey Podcast старшие партнеры и лидеры Алексис Кривкович и Ларейна Йи присоединяются к Люсии Рахилли, глобальному редакционному директору, чтобы обсудить некоторые из поразительных и обнадеживающих результатов, недавно опубликованных в Women in the Workplace 2021 отчет.Отредактированная версия их разговора приводится ниже. После этого мы узнаем от старшего партнера Свена Смита и о том, что произошло, когда около 20 лет назад, работая в McKinsey, он попросил отпуск со своей маленькой дочерью. Ведущие McKinsey Podcast — Роберта Фузаро и Люсия Рахилли.

Выгорание

Люсия Рахилли: Сегодня мы снова приветствуем подкаст Алексис Кривкович и Ларину Йи, старших партнеров и руководителей McKinsey. Алексис и Ларейна, большое спасибо за то, что поговорили с нами сегодня.

Алексей Кривкович: Приятно быть здесь.

Lareina Yee: Спасибо, что приняли нас.

Люсия Рахилли: Как всегда, исследование «Женщины на рабочем месте» в этом году охватывает широкий круг вопросов, но сегодня мы сосредоточимся на трех областях, и я бы хотела начать с темы, которую многие из нас лично почувствовали. и болезненно во время этой пандемии. И эта тема — выгорание.

Алексис и Ларейна, в рамках своего исследования вы и ваша команда взяли интервью у множества женщин в корпоративной Америке.Я хотел бы прочитать отредактированную версию одного из их рассказов на тему эмоционального выгорания. А потом я попрошу вас отреагировать. И, для контекста, женщина, рассказывающая эту конкретную историю, назвала себя руководителем своей организации, иммигрантом из Латинской Америки в США и матерью детей младше четырех лет. Вот что она нам сказала:

«Я чувствую длительное выгорание. Я тот, кто всегда гордился тем, что могу контролировать ситуацию и обладать сильной эмоциональной стойкостью. И я не в порядке.Мой менеджер проверил меня, и я знаю, что он пытается посочувствовать, но он сказал что-то вроде: «Ой, такой-то и продолжает звонить мне, чтобы убедиться, что с тобой все в порядке. Мы знаем, что вы рискуете совершить побег ».

«Мы все знаем о социальном контексте, в котором мы работаем, особенно женщины, работающие в корпоративной Америке. Что касается меня, думаю, я стану еще одним, кто упадет от всего этого? Я так упорно борюсь, но мне кажется, что шансы против меня, и это больно ».

Я считаю, что это невероятно мощное воплощение битвы, которую многие женщины вели внутри страны в ходе пандемии.И цифры, кажется, подтверждают это.

Исследование показывает, что разрыв в выгорании женщин и мужчин почти удвоился по сравнению с прошлогодним отчетом. Лареина, помогите нам разобраться в динамике здесь. Почему так много женщин так устали?

Lareina Yee: Ну, честно говоря, женщины держатся. И это, наверное, самый простой и тупой способ выразиться. Сорок два процента женщин сообщают о выгорании.

И, Люсия, как вы упомянули, это выше, чем в прошлом году, и выше, чем у мужчин.Итак, чуть меньше половины вашего населения женщин выгорело. Вот где мы находимся сегодня. Что захватывает в вашей истории, виньетка, так это чистая честность, с которой эта женщина делится своим опытом с самых разных точек зрения.

Кроме того, откровенно холодный ответ ее менеджера — в данном случае мужчины, но может быть и женщины — о том, что я знаю, что вы тот, кого мы пытаемся сохранить. Я имею в виду, это заставляет вас чувствовать себя числом, а не человеком, который переживает невероятно тяжелые времена.

И, кстати, я не знаю, как обстоят дела у этой женщины, но то, что мы видим в корпоративной Америке, — это то, что продуктивность находится на рекордно высоком уровне. И поэтому мы часто видим, что женщины добиваются высоких результатов и результатов в бизнесе, но это очень дорого обходится.

Женщины поддерживают коллег чаще, чем мужчины

Lucia Rahilly: В отчете также говорится, что, несмотря на усиливающееся эмоциональное выгорание, женщины более последовательно принимают меры для борьбы с выгоранием — и в целом для оказания поддержки коллегам и отчетам — по сравнению с мужчинами, занимающими аналогичные должности.

Признаюсь, я люблю и одновременно ненавижу фразу «офисное хозяйство», которая используется в отчете. Алексис, что именно за дополнительную работу выполняют женщины?

Алексис Кривкович: Одним из самых захватывающих открытий этого года стало то, как в настоящий момент женщины-лидеры действительно вступают в ряды лидеров, которые, по словам компаний, им больше всего нужны и которые они больше всего ценят.

Та роль, которую они играют, действительно играет важную роль, если честно, для поддержания работы многих компаний.Женщины-старшие руководители делают больше, чтобы помочь своим сотрудникам справляться с трудностями работы и жизни по сравнению со своими коллегами-мужчинами. Точно так же они тратят это дополнительное время, помогая управлять рабочими нагрузками, и у них на 60% больше шансов сосредоточиться на эмоциональной поддержке.

Для сотрудников эти вещи имеют значение не только потому, что они чувствуют себя хорошо, но и потому, что сотрудники говорят, что когда они получают такую ​​дополнительную поддержку, они более счастливы на своей работе. И они реже думают о переезде.

В момент, когда мы сталкиваемся с великими размышлениями, когда так много сотрудников думают о том, чтобы сделать большой шаг, чтобы вмешались женщины-лидеры, — это действительно критично.Но это во многом объясняет это ощущение выгорания и усталости, которое мы слышим, потому что они непропорционально выполняют эту дополнительную работу в офисном контексте, и мы уже знаем, потому что измеряли это в прошлом, что они непропорционально выполняют эту дополнительную работу. это тоже дома.

Надвигается кризис талантов

Люсия Рахилли: Алексис, мне нравится, что вы упомянули великое отражение, или некоторые называют это Великой отставкой.

Ларейна, вы недавно написали статью о «третьей смене» для Fast Company , и в конце этой статьи есть отличная фраза: «Лидеры могут перескочить от кризиса здоровья к кризису талантов.Или они могут принять превентивные меры, чтобы показать, что они ценят своих людей ».

Какие превентивные меры могут принять лидеры? Что лидерам следует делать по-другому в это время?

Лареина Йи: Первая? Давайте не будем просто ждать, пока это закончится. И, честно говоря, я думаю, что многие компании, бессознательно или сознательно, просто позволяют этому подождать: «Давайте просто посмотрим, что будет, когда мы вернемся в офис. Посмотрим, как это будет через пару месяцев.«Вы знаете:« Давайте посмотрим, что будет, когда у нас будет еще одна вакцинация ».

Это неправильный образ мышления. Как вы сказали, вы столкнетесь с потенциальным кризисом талантов, потому что, поскольку женщины — и ваша рабочая сила в целом — размышляли, вы не знаете, собираются ли они сделать шаг, и если они сделают шаг, а вы если вы потеряете половину своих женщин-старших руководителей, это вернет вас на десятилетия назад.

Итак, Люсия, по вашему мнению, что лидеры могут сделать в первую очередь? Они могут узнать, где мы находимся.Во-вторых, они могут подумать о том, каков профессиональный рост этих талантливых женщин. В-третьих, они могут начать фактически формировать рабочий распорядок для возвращения в офис, не дожидаясь физического рабочего места, а фактически начать жить в нем сегодня.

Вместо того, чтобы иметь полностью неограниченные границы, начните вводить их, начните вводить процессы управления талантами, поддержку менеджера и реальный индивидуальный опыт. И если вам нужно начать задавать разные вопросы своим сотрудникам в вашем пульсе, делайте это.

Что может сделать руководство, чтобы избежать кризиса талантов

Люсия Рахилли: Алексис, могут ли лидеры что-нибудь сделать, чтобы сбалансировать рабочую нагрузку, которую женщины непропорционально несут в этой области «эмоционального домашнего хозяйства»?

Алексис Кривкович: Что ж, давайте начнем с фактов, потому что меня так поразило то, что в наши дни они все еще остаются верными. Каждая третья женщина и 60 процентов матерей с маленькими детьми, как и в примере, который вы поделили вначале, тратят пять или более часов в день на работу по дому и уход.Пять часов в день — это как минимум еще одна работа на полставки. И COVID-19 как бы обнажил для нас то, что уже было скрыто и хорошо понималось каждой работающей женщиной, которую я знаю, а именно, насколько несбалансированы эти обязанности вне рабочего места. Потому что эти дисбалансы плохо осознаются, и исторически компании не играли роли в чувстве ответственности за это.

Каждая третья женщина и 60 процентов матерей с маленькими детьми … тратят пять или более часов в день на работу по дому и уход.

Алексей Кривкович

Таким образом, одна из ролей компаний — думать о том, как отражать результаты оценок и ожидания. Большинство женщин больше всего беспокоит то, как будут оценивать их работу. Дело не в том, «сколько дополнительной работы я делаю дома». Это: «Меня накажут за то, что это вызовет похмельный эффект?»

Мы видим компании, которые прямо сейчас перед этим стоят.И то, что я имею в виду под словом «впереди», — это лучший результат из года в год по целям разнообразия. Компании, опережающие своих конкурентов, делают ставку на такие вещи, как уход за детьми, добавки для пожилых людей, думают о гибкости, пересматривают роли. И, в частности, больше внимания уделять результатам, а не входам. «Мне не нужен FaceTime с вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, если вы хорошо выполняете свою работу».

Во-вторых, они фактически вознаграждают женщин за дополнительную работу на рабочем месте.Когда [женщины] проявляют себя как лидеры, которые заботятся о сотрудниках и их благополучии — так, как они несоразмерно несут ответственность за DEI [разнообразие, справедливость и инклюзивность], — только 25 процентов компаний вознаграждают за это в своих обзорах эффективности. Но эти 25 процентов компаний непропорционально больше тех компаний, которые в целом опережают DEI.

Выгорание для интерсекциональных женщин

Люсия Рахилли: Говоря об DEI, историю, которую мы слышали, поделила работающая мама, которая также является латинкой.Ларейна, можете ли вы поговорить о выгорании для женщин на перекрестке — цветных женщин, например, или женщин из ЛГБТК +?

Lareina Yee: Давайте начнем с того, что только что сказала Алексис, а именно с того, что в этот период времени женщины активизировались. Только четверть из них говорят, что эта дополнительная работа была отражена в их служебной аттестации, повышении или повышении. Так что вы делаете больше и в значительной степени не получаете за это вознаграждения. Это отправная точка для всех женщин.

На ваш взгляд, когда мы смотрим на пересеченность, проблема в том, что препятствия вокруг вас с самого начала становятся намного круче.У вас также есть этот дополнительный контекст.

Так что давайте уточним. Допустим, вы начинающая азиатка. Возможно, вы похожи на меня. Я американец азиатского происхождения. Вы путешествуете по корпоративному миру, выполняя дополнительную работу, менее признанную даже раньше. И все же сейчас у вас гораздо меньше шансов получить повышение.

Мы видим, что азиатские женщины составляют одну из 15 ролей на начальном уровне среди женщин, но они только одна из 50 в топ-менеджерах. Мы видим, что если вы женщина-латиноамериканка, если вы черная женщина, если вы женщина с ограниченными возможностями, то на каждом из этих пересечений вероятность повышения по службе, пробелы с точки зрения достижения следующий уровень, сломанная ступенька, они не только на начальном уровне.Они есть на каждом этапе пути.

Мы также знаем, что такие вещи, как микроагрессия или переживание «единственного», гораздо более остры. Если вы на мгновение поставите себя на ее место, вы должны сказать, боже мой, она действительно должна быть привержена этой организации, со всеми этими встречными ветрами, со всеми этими препятствиями, чтобы по-прежнему приносить результаты и вкладывать дополнительные средства.

В какой-то момент мы сможем распознать эту неформальную работу в обратной связи и на самом деле думать о том, как мы поддерживаем талантливых людей в нашей организации?

Прерванная ступень развития

Люсия Рахилли: Давайте вернемся к вопросу о продвижении и мобильности женщин — в частности, к явлению, которое вы только что упомянули, которое мы называем сломанной ступенькой.

И здесь я поделюсь историей, которая снова стала частью вашего качественного исследования. Об этом рассказала чернокожая женщина, которая является старшим менеджером в своей организации. Вот что она сказала:

«В моей компании есть разные программы лидерства, о которых на самом деле никто не знает и не имеет достаточной квалификации для участия. Обычно это люди, которые дружат друг с другом. И люди склонны тяготеть к людям, которые похожи на них и похожи на них.

«Я разговаривал с людьми, которые были здесь всю свою карьеру, с белыми мужчинами, и они начинали, возможно, со склада.Теперь они на уровне вице-президента [вице-президента]. Я также разговаривал со многими чернокожими и коричневыми партнерами, которые были здесь 18 лет и едва ли выше того уровня, на котором они были изначально, или они были немного выше, но далеки от своих белых коллег, и никого на самом деле поговорить с ними и сказать: «Эй, позволь мне побороться за тебя» ».

Алексис, Ларейна только что упомянула сломанную ступеньку. И мы уже говорили об этом в наших публикациях раньше, но в контексте, для новых слушателей, что на самом деле означает фраза «сломанная ступенька»?

Алексис Кривкович: Сломанная ступенька — это явление, которое многим кажется действительно нелогичным.Самое несправедливое, самое неравномерное продвижение по службе между мужчинами и женщинами на самом деле не на самом верху, в этих желанных топ-менеджерах и очень заметных руководящих должностях. Фактически, это на самом первом этапе до менеджера. Это тот самый первый скачок к менеджменту и раннему менеджменту, который открывает весь путь, который описывала женщина, — будущие возможности. Где мужчины в непропорционально большей степени, чем женщины, получают доступ снова и снова, год за годом.

На каждые 100 мужчин, сделавших шаг вперед, приходится 86 женщин.И хотя эта разница может показаться небольшой, потому что она происходит в самом начале карьеры, она усиливается на огромных количествах. А это означает, что карьерный рост женщин замедляется сразу же, и у них никогда не будет возможности наверстать упущенное.

Это также означает, что будущий поток разнообразных лидеров, которые мы хотели бы видеть для этих будущих возможностей, никогда не появится в равных количествах. Вот почему так много компаний смотрят на свои руководящие должности и говорят: «Даже если я сейчас хочу ускорить разнообразие и представительство, я не построил и не взрастил поколение лидеров, которое мне нужно.”

Длинная игра для достижения эквити

Люсия Рахилли: Итак, вы говорите о прогрессе с течением времени. Какие успехи вы заметили на данный момент? Наблюдали ли мы улучшения в положении женщин по сравнению с мужчинами по сравнению с продвижением по службе за те годы, что мы проводили это исследование?

Алексей Кривкович: Интересно, что наибольший прогресс произошел на самом верху. Фактически, самый большой успех за последние семь лет был достигнут в высшем руководстве, в ролях прямо за столом с генеральным директором.

Это действительно обнадеживает, потому что это хорошо заметные и влиятельные позиции, но это также то место, где мы начали дальше всего от эквити. Так что мы добились успеха, да. Но сейчас у нас каждый четвертый, когда мы начинаем с мужчин и женщин с почти 50/50 в начале конвейера.

Итак, хотя мы наблюдали постепенный рост, мы не видели этой приливной волны, которую, честно говоря, я думаю, к 2021 году, как многие из нас ожидали, осознавая, сколько разнообразия существует в начале [конвейера].Некоторые из ярких пятен появились в прошлом году. Даже то повышенное внимание, которое уделяется расе и, в частности, межсекторности, означает, что разрыв между цветными женщинами и белыми женщинами несколько сократился.

И это действительно хорошо. Но в целом мы все еще так далеки от того, что нам нужно, чтобы добиться справедливости. На ваш взгляд, это долгая игра, не так ли? На создание следующего поколения нужно много времени.

Итак, есть мысль, что компании могут оказаться в этом опасном моменте, когда, если мы удвоим удвоение, у нас будет реальная возможность выиграть этот момент размышлений.Но если мы этого не сделаем, в компаниях будет так много талантливых, разноплановых коллег, которые будут думать: «Получаю ли я отдачу от вложенных инвестиций, когда я знаю, что делаю дополнительные, и я знаю, что моя компания утверждает, что формально они ее не вознаграждают ». Это опасный момент, с которым мы сталкиваемся.

Цветные женщины на рабочем месте

Люсия Рахилли: Давайте рассмотрим этот момент и перейдем к нашему последнему сегменту, обращаясь конкретно к опыту цветных женщин на рабочем месте.А здесь мы услышим небольшую историю от женщины из Восточной Азии, работающей на начальном уровне. Вот что она сказала:

«Поскольку я единственная цветная женщина в моей команде, есть видимая разница между мной и другими людьми на экране. Это может пугать. Это заставляет меня осторожнее и сдержаннее относиться к тому, что я говорю или делаю. В этих местах я чувствую, что представляю либо женщин, либо свою расу или этническую принадлежность. Поэтому я не хочу говорить или делать что-то, что могло бы способствовать формированию стереотипа о женщинах или цветных людях.”

Ларейна, вы много писали о феномене «единственности». Что сказать в ответ на эту историю?

Lareina Yee: В этой истории запечатлено, что ты такой хороший. Это одновременное ощущение изолированности, а также беспокойства и давления, чтобы представить самые положительные стереотипы. Вы думаете об этом приливе, откровенно говоря, негативной энергии, страха, самосознания. И, кстати, все это отвлекает вас от цели, почему вы находитесь в этой комнате, а именно от самой работы.И это происходит с вами в 8:00, 12:00, 13:30, пять часов — и это понедельник, вторник, среда, четверг, пятница и, возможно, немного в воскресенье, просто для удовольствия.

И вы задаетесь вопросом, почему в течение пяти лет, десяти лет работы на рабочем месте, это не влияет на вас. Так что, с одной стороны, вы можете сказать: «Продайте, я думаю, это будет выгодно», — говорит она немного саркастически. «Вы проявляете огромную устойчивость и тренируетесь». Но я думаю, мы все скажем, что это не способ раскрыть лучшее в людях.В частности, ваша цитата, ваша история касалась азиатской женщины. Что действительно интересно в азиатской интерсекциональности, так это то, что о ней редко говорят. Эту историю не понимают многие.

И говорить: «О, ваш опыт такой же, как опыт белой женщины, или такой же, как опыт черной женщины», — это невероятно неправильно. Каждый из этих переживаний имеет уникальную динамику. Так что тогда вам снова придется объяснять это кому-нибудь.

Я думаю, что после всего этого вы просто вымотаны, и я возвращаюсь к тому, что 42 процента женщин выгорели [и, вероятно, думают] «Ну, вы знаете, я вымотан, даже если подумать об этом, не говоря уже о том, чтобы моя работа, выполнение целей и ожиданий, возвращение домой и, если у меня есть дети, вечером, моя вторая смена.”

Сила союзничества

Люсия Рахилли: Ранее мы говорили о новых обязательствах в отношении инициатив DEI, которые, по-видимому, помогут или смягчат часть этого утомления от необходимости объяснять и обучать коллег и так далее за последние пару лет. Конечно, особенно после убийства Джорджа Флойда, многие лидеры воодушевились и публично заявили о своих действиях по обеспечению расового равенства. Что исследование «Женщины на рабочем месте» рассказало нам о том, как эта активизация внимания до сих пор проявлялась на рабочем месте?

Lareina Yee: Корпоративная приверженность является рекордно высокой для улучшения расового равенства в местных сообществах во всех штатах, во всех наших городских центрах, в сельской местности.Я имею в виду, что это необычно.

Проблема в том, что приверженность не подкрепляется опытом, который мы получили в этом году. И мне грустно это говорить, но факты говорят правду.

Давайте возьмем очень простую концепцию союзничества. В этом году мы видим, что многие лидеры, как мужчины, так и женщины, любой расы, любого пересечения, поднимают руку. И они говорят: я абсолютно хочу и считаю важным быть союзником. Но то же самое явление, которое мы видели в прошлом году, мы продолжаем наблюдать, а именно, когда мы начинаем задавать вопросы о повседневных действиях союзника, мы видим огромный спад.

Итак, хотя около 80 процентов менеджеров в США скажут: «Я — союзник», когда мы на самом деле смотрим на медные гвоздики — практические действия, предлагающие возможность цветной женщине, вовлечение кого-то в круг, которого они не видели. Если раньше не спрашивать, как у них дела, не поддерживать их — это переходит к низким подросткам. Этот разрыв между признанием и действием? Это по-прежнему удерживает нас в повседневной работе.

В то время как около 80 процентов менеджеров в Соединенных Штатах скажут: «Я союзник», когда мы на самом деле посмотрим на медные гвоздики… это падает до подросткового возраста.

Ларейна Йи

Люсия Рахилли: Ларейна, вы заметили, как лидеры успешно поддерживают цветных женщин?

Lareina Yee: Все начинается с пропаганды новых возможностей для цветных женщин.

Как часто вы открывали профессиональную возможность на собрании — с точки зрения продвижения по службе, с точки зрения расширения своей сети — для цветных женщин? Во-вторых, действительно ли вы перешли от наставничества к спонсорству? Между прочим, это восходит к моему первому пункту, который открывает возможности в профессиональном плане, а не просто проявляет сочувствие.

В-третьих, признаёте ли вы публично цветных женщин, воздавая им должное за их вклад? Слишком часто цветные женщины, особенно темнокожие, сталкиваются с тем, что их суждения подвергаются сомнению. Вы действительно поддерживаете цветных женщин, когда их мнение ставится под сомнение в данный момент, на собрании, в то время?

Хотите подписаться на подкаст McKinsey?

Еще один вопрос: вы противостоите, ставите под вопрос и оспариваете ли вы дискриминацию? Когда вы видите это, вы прерываете поведение, которое не характерно для цветных женщин, как это происходит? Если подумать об этих действиях, они невероятно тактичны.

Есть вещи, которые происходят в любой момент дня, и это то место, куда мы падаем. Продвижение цветных женщин по службе — это не просто решение большого комитета, хотя это и важно. Это также песчинки, которые сдерживают вас каждый день, и именно здесь сияют настоящие союзники. Они делают это, когда никто не замечает, и они последовательны, и они появляются каждую минуту. Если вы цветная женщина, вы знаете, кто эти люди, и знаете, как мало их в мире.

Алексис Кривкович: Мы видим, что женщины в два раза больше спонсируют своих коллег-мужчин в организации, феноменально увеличивая количество женщин и мужчин, которые ниже их, и поднимаются в организации как таланты.

Очень часто я слышу от лидеров-мужчин: «Ну, я не уверен, что я подходящий человек, чтобы поддержать эту цветную женщину, потому что у меня нет такого опыта. Я не знаю, что значит быть матерью, быть латиноамериканкой, в некоторых случаях иметь инвалидность или еще какую-то другую форму интерсекциональности.И я всегда отвечаю: «Если вы лидер, вы — личность, потому что, если вы этого не сделаете, вы оставите все это кому-то другому, и, что непропорционально, то, что мы видим, женщинам».

Мы можем измерить, что женщины, которые говорят, что у них есть союзники в своих организациях, демонстрируют гораздо более низкий уровень микроагрессии, гораздо более высокий уровень общей поддержки. Они счастливее и с большей вероятностью останутся. Таким образом, чтобы сделать это правильно, на самом деле нужно открыть ключ к тому, чтобы все таланты почувствовали, что у них есть честный и равный шанс, и они рады остаться, чтобы довести это до конца.

Lareina Yee: Я думаю, что Алексис это прекрасно запечатлела. Это огромная разблокировка талантов. Вместо того, чтобы думать об этом как о риске, которым нужно управлять, думайте об этом как о возможности.

Оптимизм на пути к 2022 году

Люсия Рахилли: Иногда мне кажется, что мы говорим об этих проблемах с тех пор, как я учился в колледже, и это меня обескураживает. Что вы наиболее оптимистично оцениваете в 2022 году, исходя из этого отчета «Женщины на рабочем месте»?

Алексей Кривкович: Я с большим оптимизмом смотрю на то, что мы ведем честный разговор, и теперь уже с реальной базой фактов.Мы говорим об этих вещах не как о восприятии, а как о реальном и измеряемом опыте, от которого компании не могут скрыться — и они не хотят этого.

Как мать трех маленьких дочерей, это вселяет в меня настоящую надежду, потому что я думала над этим вопросом в течение 20 лет. Но через 20 лет, когда они полностью перейдут на рабочее место, возможно, у нас будет совершенно другая парадигма.

Lareina Yee: Из года в год мы видим, что солнечный свет является лучшим дезинфицирующим средством.

Как сказал Алексис, от фактов никуда не деться.Это позволяет нам вести действительно честный разговор. Иногда это не очень удобно, но благодаря этому процессу мы действительно доберемся до лучшего места. Поэтому каждый год, и этот год не стал исключением, я заканчиваю исследование с невероятным оптимизмом.

И хотя рассказы и эпизоды, которыми вы поделились, невероятно душераздирающие, есть также несколько невероятных историй. Я встретил женщину, которая представилась мне на коктейльном обеде, и она сказала: «Я слышала, как вы и некоторые из ваших коллег говорили об отчете« Женщины на рабочем месте ».Я читаю это. И это был просто излияние эмоций, когда меня услышали, узнали, увидели себя, свои переживания в данных, зная, что я не один ».

И теперь она спонсирует и других женщин. Она помогает еще пятерым женщинам. Это вселяет во меня большие надежды.

Люсия Рахилли: Любой пример из вашей собственной карьеры, когда кто-то действовал от вашего имени в качестве союзника и помог вам продвинуться вперед?

Ларейна Йи: Я только начинала работать в McKinsey.Я был бизнес-аналитиком. Мы очень усердно работали над проектом, а я работал над своим рабочим потоком вниз головой. Мы готовились к встрече с руководителем, я думаю, это был президент группы, кто-то очень высокопоставленный. Я так нервничал. Опять же, мой нос был в книгах, и я прихожу на собрание и сажусь, а затем другие люди входят, и я готов ответить на любой вопрос. И президент смотрит на меня через стол и говорит: «Кто это?» Буквально говорит об этом вслух.Я думаю, он думал, что я кофе-человек.

Итак, его вопрос и его язык тела такой: «Почему она сидит за столом?» И старший партнер-мужчина не пропустил ни секунды. Он посмотрел старшему руководителю прямо в глаза и сказал: «Она отвечает за самый важный анализ, который может исправить вашу компанию. Так что на данном этапе мы будем следовать ее указаниям «.

Я был самым молодым человеком на этом собрании. Давайте будем честными — моя работа была одной из многих, которые способствовали росту компании.Но он сказал это, не колеблясь отстаивать мою ценность на той встрече, и все изменилось. И я все еще так благодарен за то, что не чувствовал себя самозванцем на той встрече, но чувствовал себя принадлежащим к тому времени.

Люсия Рахилли: И это так легко могло пойти другим путем.

Lareina Yee: Обычно случается, что никто ничего не говорит. Это был бы просто сторонний наблюдатель, типа: «О, ну, вы знаете, это было отчасти неудобно, двигаться дальше.И вы проводите остаток встречи, размышляя об этом моменте или возвращаясь к нему — это что-то повышает вашу уверенность. И наоборот, когда кто-то выступает в качестве союзника, это влияет на вашу уверенность. Это сила, положительная сила того, кто на самом деле является вашим союзником.

Алексей Кривкович: Позвольте мне поделиться личной историей о спонсорстве. Несколько лет назад я оказался новым родителем и оказался в действительно сложной проектной ситуации [на работе].

Это была новая группа лидеров, с которой я работал. Были замешаны в политике, много путешествий, долгие часы. Это был действительно непростой проект, и он не очень хорошо удался. И в конце, я вспоминаю, что один из моих самых больших сторонников поставил меня на то, что, как я думал, будет действительно жестким разговором обо всем, что мне нужно было улучшить.

Это был момент, когда я почувствовал себя неуверенным в себе. Вместо этого, он начал с того, что давайте просто избавимся от этого.Вам не нужно извлекать из этого большие уроки. Не каждый момент должен быть таким, когда вы выбиваете мяч из парка. Я знаю вас и ваш потенциал, и я вижу все, что вы собираетесь делать отсюда.

И для меня в тот момент больше всего мне было нужно иметь кого-то, кто действительно был сосредоточен на долгой игре того, на что я был способен больше всего.

Люсия Рахилли: Это действительно вдохновляет. Давай закроем там. Алексис и Ларейна, большое спасибо за то, что нашли время поговорить с нами сегодня.

Lareina Yee: Большое спасибо.

Алексей Кривкович: Спасибо.

Люсия Рахилли: Чтобы узнать больше о нашем отчете Женщины на рабочем месте 2021 , найдите ссылку в наших заметках о выставке или посетите нас на сайте McKinsey.com.

Роберта Фусаро: Гибкий график работы в наши дни является приоритетом для многих. Как это было около 20 лет назад, когда Свен Смит, старший партнер McKinsey, попросил необычное время для ухода за своей маленькой дочерью.Это из нашей серии «Момент новичка», которую вы можете найти на сайте McKinsey.com.

Свен Смит: Когда я был партнером, а это было очень давно, у нас в McKinsey еще был график, согласно которому в субботу утром у нас были тренировочные дни, раз в две недели. Они были очень забавными. Мы многому научились, но, знаете, это было в субботу, что нетипично, если сравнивать с нынешними днями.

И я бы также сказал, что в фирме существовал идеал, что если вы пойдете домой в 18:00.м., люди в шутку говорили: «У вас выходной?» И по многим личным причинам, особенно потому, что я хотел быть со своей дочерью и помочь ей вырасти, я решил, что хочу работать неполный рабочий день. Я был первым мужчиной в McKinsey, который рассмотрел возможность [работать неполный рабочий день]; До меня была одна женщина, которая действительно работала неполный рабочий день.

И, знаете, я был молод. У меня не было никакой репутации. И мне пришлось объяснять это своему офис-менеджеру, который был из всего спектра работяг, самым трудолюбивым человеком.И я помню, у меня было такое чувство, что я войду в его офис и скажу: «Я пойду работать по крайней мере на полставки. Знаешь, будь дома вовремя в среду и четверг и не отправляйся в эти дни, а в пятницу уезжай, чтобы иметь возможность позаботиться о моей дочери ».

И я подумал, что он просто скажет: «Это невозможно». Так что, сказав это, я мысленно смирился с тем, что уйду в отставку. И надо отдать ему должное, он сказал: «Что ж, возможно, вы сделаете это лучше, чем я.Удачи.» Я многому научился, работая неполный рабочий день и делая это впервые.

Это может быть устаревшая история для тех из вас, кто слышит ее сейчас. В 1996 году это было довольно необычно. На данный момент это совершенно нормально. В нашей фирме это даже не вопрос, когда люди поднимают этот вопрос — мы знаем, как это делать, и мы хорошо организованы. Но в то время я был полностью уверен, что уйду из фирмы, задав этот вопрос. И я был горд, что этот человек сказал: «Ты сможешь это сделать. Удачи.» И, знаете, мне повезло.Я все еще здесь.

Вакцины против COVID-19 во время беременности или кормления грудью

Беременные

Вакцинация против COVID-19 рекомендуется беременным. Кроме того, все люди в возрасте 18 лет и старше, в том числе беременные, кормящие грудью, пытающиеся забеременеть сейчас или могут забеременеть в будущем, должны получить ревакцинацию. Вакцинация от COVID-19 может защитить вас от тяжелого заболевания, вызванного COVID-19, а здоровая мама важна для здорового ребенка.Если вы беременны, вы можете поговорить со своим врачом о вакцинации COVID-19. Хотя такой разговор может быть полезным, он не требуется перед вакцинацией. Вы можете получить вакцину от COVID-19, включая ревакцинацию, без каких-либо дополнительных документов от вашего поставщика медицинских услуг.

Рекомендации CDC

соответствуют рекомендациям профессиональных медицинских организаций, обслуживающих беременных, в том числе Американского колледжа акушеров и гинекологов и Общества материнской медицины плода, а также многих других профессиональных медицинских организаций.

Если вы забеременели после первого прививки вакцины COVID-19, требующей двух доз (например, вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 или вакцины Moderna COVID-19), вам следует сделать второй прививку, чтобы получить максимальную защиту. возможный. Если после вакцинации у вас поднялась температура, вам следует принять ацетаминофен (Tylenol ® ), потому что лихорадка — по любой причине — связана с неблагоприятными исходами беременности.

Если вы беременны и у вас есть вопросы о вакцине от COVID-19

Если вы хотите поговорить с кем-нибудь о вакцинации от COVID-19 во время беременности, вы можете связаться с MotherToBaby, специалисты которой готовы ответить на вопросы на английском или испанском языке по телефону или в чате. .Бесплатная и конфиденциальная служба доступна с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 (по местному времени). Чтобы связаться с MotherToBaby:

Люди, кормящие грудью

Вакцинация против COVID-19 рекомендована кормящим грудью. Кроме того, все люди в возрасте 18 лет и старше, в том числе беременные, кормящие грудью, пытающиеся забеременеть сейчас или могут забеременеть в будущем, должны получить ревакцинацию. Клинические испытания вакцин против COVID-19, которые в настоящее время используются в США, не включали людей, кормящих грудью.Таким образом, данные по:

ограничены.
  • Безопасность вакцин против COVID-19 для кормящих людей
  • Влияние вакцинации на ребенка, находящегося на грудном вскармливании
  • Воздействие на производство или выделение молока

Вакцины COVID-19 не могут вызвать инфекцию COVID-19 у кого-либо, включая мать или ребенка, а вакцины эффективны для предотвращения COVID-19 у людей, кормящих грудью. Недавние отчеты показали, что у кормящих грудью людей, получивших вакцину против мРНК COVID-19, в грудном молоке содержатся антитела, которые могут помочь защитить их детей.Чтобы определить, какой уровень защиты эти антитела могут обеспечить ребенку, необходимы дополнительные данные. 6-9

Предотвращение распространения COVID-19 после вакцинации: следуйте рекомендациям

После полной вакцинации вы сможете участвовать во многих мероприятиях, которые вы выполняли до пандемии. Узнайте больше о том, что вы можете делать после полной вакцинации.

Если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства, ослабляющие вашу иммунную систему, вы НЕ можете быть полностью защищены, даже если вы полностью вакцинированы.Даже после вакцинации вам, возможно, придется продолжать принимать все меры предосторожности. CDC рекомендует людям с умеренно или сильно ослабленной иммунной системой получить дополнительную первичную дозу мРНК вакцины COVID-19 по крайней мере через 28 дней после второй дозы вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 или Moderna COVID-19. Поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам дополнительная первичная доза.

Побочные эффекты вакцины

Побочные эффекты могут возникнуть после приема любой из доступных вакцин против COVID-19, особенно после второй дозы для вакцин, требующих двух доз.Беременные люди не сообщали о побочных эффектах, отличающихся от побочных эффектов небеременных людей, после вакцинации мРНК вакцинами COVID-19 (вакцины Moderna и Pfizer-BioNTech). Если у вас поднялась температура после вакцинации, вам следует принять ацетаминофен (Tylenol ® ), потому что лихорадка — по любой причине — связана с неблагоприятными исходами беременности. Узнайте больше о возможных побочных эффектах после вакцинации от COVID-19.

Хотя это бывает редко, у некоторых людей после вакцинации от COVID-19 возникали аллергические реакции.Поговорите со своим врачом, если у вас в анамнезе есть аллергическая реакция на любую другую вакцину или инъекционную терапию (внутримышечную, внутривенную или подкожную).

Ключевые моменты, которые вы можете обсудить со своим врачом, включают:

  • Преимущества вакцинации
  • Неизвестные риски развития тяжелой аллергической реакции
  • Если у вас возникла аллергическая реакция на вакцину против COVID-19 во время беременности, вы можете пройти курс лечения.

Люди, которые хотели бы иметь детей

Вакцинация против COVID-19 рекомендуется людям, которые пытаются забеременеть сейчас или могут забеременеть в будущем, а также их партнерам.

Johnson & Johnson’s Janssen (J & J / Janssen) Вакцина против COVID-19: Женщины моложе 50 лет должны особенно помнить о редком риске образования тромбов с низким содержанием тромбоцитов после вакцинации. Существуют и другие вакцины против COVID-19, для которых этот риск не выявлен.Если вы получили вакцину J & J / Janssen от COVID-19, вот что вам нужно знать. Прочтите заявление CDC / FDA.

женщин в США с большей вероятностью будут иметь детей, чем десятилетие назад


Доля женщин в США в конце детородного возраста, которые когда-либо рожали, в 2016 году была выше, чем десятью годами ранее. Согласно анализу данных Бюро переписи населения США, проведенному Pew Research Center, около 86% женщин в возрасте от 40 до 44 лет являются матерями по сравнению с 80% в 2006 году. Доля матерей в этой возрастной группе примерно такая же, как и в начале 1990-х годов.

У женщин не только больше шансов стать матерями, чем в прошлом, но и они рожают больше детей. В целом женщины рожают в среднем 2,07 ребенка в течение жизни — по сравнению с 1,86 в 2006 году, что является самым низким показателем за всю историю. А среди матерей размер семьи также увеличился. В 2016 году у матерей в конце детородного возраста было около 2,42 ребенка по сравнению с низким показателем в 2,31 в 2008 году.

Недавний рост материнства и фертильности может показаться противоречащим представлению о том, что U.С. переживает посткризисный «бэби-бюст». Однако каждая тенденция основана на разных типах измерений. Анализ здесь основан на совокупном измерении рождаемости в течение всей жизни, количества рождений, которые когда-либо родила женщина; Между тем, отчеты о снижении рождаемости в США основаны на годовых показателях, которые отражают рождаемость в определенный момент времени.

Одним из факторов, снижающих годовые коэффициенты рождаемости, является то, что женщины становятся матерями в более позднем возрасте: средний возраст, в котором женщины становятся матерями в США.С. 26 лет по сравнению с 23 в 1994 году. Это изменение отчасти было вызвано снижением рождаемости в подростковом возрасте. В середине 1990-х годов примерно каждая пятая женщина в возрасте от 40 до 40 лет (22%) имела ребенка до 20 лет; в 2014 году эта доля упала до 13%. И задержки деторождения продолжаются среди женщин в возрасте от 20 лет: хотя в 1994 году чуть более половины (53%) женщин в возрасте 40 лет стали матерями к 24 годам, эта доля составляла 39% среди тех, кто относился к этой возрастной группе в 2014.

Великая рецессия усилила этот сдвиг в сторону более позднего материнства, что в долгосрочной перспективе было вызвано повышением уровня образования и участием женщин в рабочей силе, а также отсрочкой вступления в брак.Учитывая эти социальные и культурные сдвиги, кажется вероятным, что откладывание деторождения будет продолжаться. Но приведет ли недавнее ежегодное снижение фертильности к тому, что женщины в США будут иметь меньшие семьи в будущем? Трудно сказать, но сравнение рождаемости в течение жизни женщин, которые только недавно завершили детородный период, с теми, что были на 20 лет раньше, предполагает, что откладывание родов не обязательно означает более низкую фертильность в течение всей жизни.

Большинство женщин в возрасте от 40 до 44 лет, которые никогда не были замужем, родили ребенка

За последние два десятилетия значительно выросло материнство среди женщин, которые никогда не были замужем.Как и в населении США в целом, доля женщин в конце детородного возраста, которые никогда не выходили замуж, выросла — с 9% в 1994 году до 15% в 2014 году. Среди этих женщин большинство (55%) имели хотя бы один ребенок. Это знаменует собой резкое изменение по сравнению с двумя десятилетиями ранее, когда примерно треть (31%) никогда не состоявших в браке женщин в возрасте от 40 рожали. В то же время доля женщин, ставших матерями, среди замужних женщин остается высокой: 90% в 2014 году по сравнению с 88% в 1994 году.

Тенденция к увеличению доли женщин, никогда не состоявших в браке, имеющих детей, особенно поразительна с учетом общего сокращения рождаемости среди подростков в последние десятилетия. Хотя наблюдается рост доли никогда не состоявших в браке женщин в возрасте от 40 до 40 лет, которые стали матерями в подростковом возрасте (с 11% до 15%), основной рост материнства произошел в несколько более старшем возрасте. Например, к 29 годам в 2014 году 45% никогда не состоявших в браке женщин в возрасте 40 лет были мамами по сравнению с 26% их сверстниц в 1994 году.

Доля матерей в возрасте от 40 до никогда не состоявших в браке также выросла на всех уровнях образования. Фактически, показатели материнства более чем удвоились для женщин, никогда не состоявших в браке и имеющих некоторый опыт в колледже, а также для женщин со степенью бакалавра или более высоким образованием. Например, бездетность была почти повсеместной среди никогда не состоявших в браке женщин в возрасте 40 лет, получивших ученую степень в 1994 году, в то время как в 2014 году каждая четвертая сопоставимая женщина, никогда не состоявшая в браке, имела ребенка. Тем не менее, несмотря на быстрый рост материнства среди никогда не состоявших в браке женщин, имеющих как минимум степень бакалавра, женщины с аттестатом средней школы или меньшим образованием по-прежнему с большей вероятностью станут матерями: 70%.

Показатели материнства резко возросли среди белых никогда не состоявших в браке женщин в возрасте от 40 лет. В 2014 году матери составляли 37% по сравнению с 13% два десятилетия назад. Показатели также выросли среди их чернокожих сверстников: 75% составляли матери в 2014 году по сравнению с 69% в 1994 году.

Среди женщин в возрасте от 40 до 40 лет, вышедших замуж, доля родивших женщин также увеличилась среди женщин со степенью бакалавра (с 83% до 89%) или аспирантурой (с 80% до 88%). Не произошло заметных изменений в доле матерей, когда-либо состоявших в браке с менее образованными женщинами.

Наибольший рост материнства среди женщин с высшим образованием; сдвиги во времени очевидны во всех образовательных группах

Доля матерей в возрасте от 40 до 44 лет, не имеющих степени бакалавра, оставалась стабильной на протяжении последних двух десятилетий, но увеличивалась среди женщин с более высоким уровнем образования. По состоянию на 2014 год 82% женщин со степенью бакалавра в конце детородного возраста были матерями по сравнению с 76% их сверстниц в 1994 году. И хотя 79% женщин в возрасте от 40 до 40 лет, имеющих степень магистра, также имели По крайней мере, один ребенок, 20 лет назад эта доля составляла 71%.Наиболее значительный рост материнства произошел среди относительно небольшой группы женщин в возрасте от 40 лет, имеющих докторскую степень. или профессиональная степень, 80% из которых — матери; среди их предшественников только 65%.

На всех уровнях образования сроки материнства сместились в результате снижения числа первых рождений на детей подросткового возраста или тех, кому за 20 лет.

Среди женщин в конце детородного возраста с дипломом о среднем образовании или с меньшим образованием 21% стали матерями в подростковом возрасте, 56% сделали это к 24 годам и 75% стали матерями к 29 годам.Среди их сверстниц в 1994 году 31% родили до 20 лет, две трети родили к 24 годам и 81% были матерями к 29 годам. Аналогичным образом, меньшая доля женщин в 2014 году была в конце детородного возраста. и имевшие некоторое высшее образование стали матерями до 20 лет (15%), чем было в середине 1990-х годов, когда их доля составляла 20%. Эта задержка материнства была более заметной к 24 годам (45% против 56% в 1994 г.) и сократилась к 29 годам (69% против 74%).

Женщины в конце детородного возраста, имеющие высшее образование, также откладывают материнство до 20-летнего возраста.В 2014 году около половины (49%) женщин в возрасте 40 лет, имеющих степень бакалавра, родили к 29 годам по сравнению с 60% их сверстниц в 1994 году. детородные годы «догнали» своих предшественников: к этому возрасту матерями стали 72% каждой группы.

Несколько иная картина наблюдается среди женщин с учеными степенями, находящихся в конце детородного возраста. Хотя у них тоже было меньше шансов стать матерями к концу 20-летнего возраста, чем у их сверстников в 1994 году, к 30-ти годам у них стало заметно больше шансов стать мамами, чем у их предшественников.В 2014 году 38% женщин в возрасте от 40 до 44 лет, имеющих степень магистра, стали матерями к 29 годам, а 77% стали мамами к 39 годам. Для сравнения, 47% женщин от 40 до 44 лет в 1994 году были матерями к 29 годам, а 71 % были мамами к концу 30-летнего возраста. И хотя в 29 лет сопоставимые женщины с докторской степенью. или профессиональная степень были все еще менее вероятны, чем их коллеги в 1994 году (29% против 35%), к 34 годам они были более вероятны (61% против 50%).

Женщины всех рас и национальностей, откладывающие материнство

Среди женщин, которые недавно достигли конца детородного возраста, латиноамериканки имеют наибольшую вероятность родить: 90% рожали, по сравнению с 85% чернокожих женщин, 86% азиатских женщин и 83% белых женщин.Эта модель аналогична модели женщин в конце детородного возраста в середине 1990-х годов.

Несмотря на то, что за последние десятилетия в доле матерей среди расовых и этнических групп мало что изменилось, возраст, в котором женщины становятся матерями, повысился во всех группах.

Среди чернокожих женщин, недавно закончивших детородный возраст, практически все задержки с материнством были вызваны снижением материнства среди подростков. Около 21% чернокожих женщин в возрасте от 40 до 40 лет в 2014 году родили ребенка в подростковом возрасте — это чуть более половины от показателя их сверстниц в 1994 году (39%).В меньшей степени отсрочка родов, начавшаяся в подростковом возрасте, сохранялась и в более старшем возрасте: 68% женщин стали матерями к концу 20-летнего возраста, по сравнению с 79% среди чернокожих женщин в возрасте 40 лет в 1994 году.

Среди женщин, принадлежащих к другим расовым и этническим группам, у которых в 2014 г. закончился детородный возраст, задержка материнства была более выражена в возрасте 20 лет. Треть белых женщин в возрасте от 40 до 44 лет стали матерями к 24 годам, а 58% сделали это к 29 годам. Среди их сверстниц в 1994 году половина были мамами к 24 годам, а 70% родили к 29 годам.Среди испаноязычных женщин 53% тех, кому в 2014 году было за 40, стали матерями к 24 годам, а 73% — к 29 годам. Для сравнения, 65% их сверстниц в 1994 году были мамами на 24 года, а 81% давали рождение к концу 20-летнего возраста. Между тем, четверть азиатских женщин, которым в 2014 году было за 40, стали матерями к 24 годам, а 52% — матерями к концу 20-летнего возраста; в 1994 г. к 24 годам 43% составляли матери, а к 29 годам — ​​68%.

О данных

Этот отчет основан в первую очередь на данных из США.Июньское приложение S. Census Bureau к текущему обследованию населения, которое дает национально репрезентативную выборку неинституционализированного населения США. Июньское приложение по рождаемости было впервые введено в 1976 году и обычно проводится раз в два года. Файлы данных для общественного пользования до 1986 г. недоступны, поэтому анализ временных точек до 1986 г. взят из таблиц Бюро переписей.

Большая часть анализов в этом отчете начинается в середине 1990-х годов, потому что именно тогда Бюро переписи впервые начало сбор подробных данных об уровне образования.

Анализ всех женщин в возрасте 40–44 лет или всех матерей в возрасте 40–44 лет основан на данных за один год. Для подробного анализа по возрасту первого рождения, расе и этнической принадлежности, уровню образования и семейному положению данные за несколько лет объединяются для создания достаточных размеров выборки. Данные за 1992, 1994 и 1995 годы объединены и обозначены как «1994» для большинства этих анализов, а данные за 2012, 2014 и 2016 годы объединены и обозначены как «2014». (Данные за 1992 и 1995 годы объединены и обозначаются как «1994» для анализа возраста при рождении первого ребенка, поскольку в ходе обследования 1994 года сбор данных о возрасте первых родов не проводился.)

Даже с объединением лет бывают случаи, когда размеры выборки для некоторых демографических групп были ниже 200, и в этом случае результаты не показаны.

В рабочем документе предполагается, что до 2012 года, когда Бюро переписи населения внедрило новые протоколы редактирования, Текущее обследование населения могло несколько переоценить бездетность. Это затрудняет определение точной величины изменений бездетности во времени, хотя моделирование показывает, что бездетность сейчас ниже, чем было около 10 лет назад, и не выше, чем было в начале 1990-х, даже с учетом нового протокола редактирования. Счет.

Фразы «им немного за 40», «в конце детородного возраста» и «в возрасте от 40 до 44» используются как синонимы для описания женщин в этом отчете. Определение конца детородного возраста как возраст от 40 до 44 лет обычно было условным. Отчасти это связано с тем, что у немногих женщин рождаются дети старше этого возраста, а отчасти с тем, что до недавнего времени данные о полной фертильности женщин в возрасте 45 лет и старше обычно не собирались. Хотя технологии увеличивают возраст, в котором женщины могут рожать, у подавляющего большинства все еще есть дети до 45 лет.В 2015 году около 0,2% первых родов приходилось на женщин в возрасте 45 лет и старше, и по оценкам Бюро переписи населения, доля бездетных женщин в возрасте от 40 до 44 лет не отличается от доли бездетных женщин в возрасте от 44 до 50 лет.

Данные, используемые в этом анализе, предназначены для оценки фертильности женщины, и как таковая «мать» здесь определяется как любая родившая женщина. Однако многие женщины, не рожающие собственных детей, действительно являются матерями. Оценки показывают, что 6% детей с одним из родителей-домохозяев в США.С. живут либо с приемным родителем, либо с отчимом.

При анализе по уровню образования ссылки на людей с «средней школой или меньше» включают тех, кто имеет аттестат о среднем образовании или его эквивалент, например, сертификат общего развития образования (GED). «Некоторые колледжи» включают тех, кто имеет степень младшего специалиста, и тех, кто учился в колледже, но не получил степени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *