На 45 лет женщине: Поздравления с Юбилеем 45 лет женщине в стихах

Содержание

Поздравления с Юбилеем 45 лет женщине в стихах

Женщине с Юбилеем 45 лет, самые душевные, красивые и трогательные слова и пожелания в день рождения. Дарить радость и улыбки так просто особенно в такой праздничный день.

Поздравления стихи с юбилеем 45 лет — добро пожаловать в мир ярких праздничных поздравлений Праздник-САМ!

Говорят, что в 45
Баба ягодка опять,
Ну, а ты по всем канонам,
Лишь бутон еще зеленый.

Энергична, молода,
Позитивна и бодра,
Так что возраст только дата
Твоего календаря.

Я желаю в Юбилей
Звездных планов и затей,
Впечатлений, путешествий,
Воплощения идей. ©

С юбилеем, дорогая,
Славим нынче 45.
Остроумия, смекалки
У тебя нам не отнять.

Пожеланий очень много
Приготовили тебе,
Но пусть главным, будет счастье
Твое женское в судьбе.

Береги задор душевный,
Смелый дух и силу,

И живи на всю катушку,
Ярко и красиво!

45 – превосходная дата,
Ты красива, эффектна, умна,
Ты для мужа сплошная награда,
И для всех, как богиня – весна.

Ты улыбкой своей озаряешь,
А задором включаешь огни,
На добро мир вокруг вдохновляешь,
Будь же счастлива, милая ты! ©

Сорок пять — не двадцать пять,
Но не надо забывать,
Обмануть его не сложно
Вспомнив молодость опять!

Я желаю, чтобы в душе
Жизнь была на кураже,
В наслажденьях и победах

На выском рубеже!

Тебе сегодня 45,
Ты потрясающе прекрасна!
И пред тобой не устоять.
Все подтвердят единогласно.

Желаю быть всегда счастливой,
Чтоб красотой своей блистая,
Ты оставалась яркой дивой,
Мужские взгляды привлекая!

Прекрасной женщине в торжественную дату
Хочу сказать волшебные слова!
Пусть будет всё, богатство и достаток!
Начнется в жизни — новая глава!

И в юбилей я искренне желаю,
Лишь счастье на пути своем встречать!
И от души в день этот поздравляю,
Ты лучшая из лучших в 45!

Считается что в 45,
И, наверно, неспроста,
Можно все опять начать
С чистого листа
И только сердцу доверять
Годам не поддаваться,
Душой гореть, мечтать, творить,
Любить и улыбаться!

Поздравляю с днем рождения!
Сорок пять — вторая юность,
Снова можно без оглядки
Окунуться в безрассудность.

В сорок пять одни лишь плюсы:
Красота, и ум, и опыт.
И ошибки не пугают,
Это пройденные тропы.

Я желаю уйму счастья,
Множество мгновений ярких,
Миллион прекрасных мыслей.
И судьбы больших подарков!

Ты свежа и так красива,
Молодой задор в глазах.
Будь счастливой всем на диво,
Плавай в ласковых словах.

Не болей, грустить не вздумай!
Береги свою семью.
Важен нам твой смех и юмор,
Будь бодра, всегда в строю.

Мы любви желаем, солнца,
Чтобы ты у нас сверкала.
Радость пусть в судьбу ворвется.
45 — ведь лишь начало!

С Юбилеем! 45!
Счастья, вдохновения.
Пусть в душе твоей всегда
Живет искра творения!

Солнца, праздника, тепла,
Блеска, глаз сияния.
Мира, радости, добра,

Благосостояния!

Пусть в юбилей ваш светит солнце,
Намного ярче, чем обычно!
И в этот день в душе проснется,
Настрой живой, оптимистичный!

Пусть станет праздник — воплощением
Желаний сокровенных всех!
Ведь вы достойны — восхищения!
И в 45 — вас Ждет успех!

В 45-й юбилей,
В возраст твой цветущий
Поздравления посвящаю
Женщине, я лучшей!

Губы — ягодки манят,
Сладок голосочек,
Завораживают взгляд
Пламенные очи.

Пожелать хочу тебе
Счастья бесконечного
И пусть вслед тебе летит:
Ах, какая женщина!

Твой юбилей еще не годы,
И 45 — еще не век.
Будут взлеты и победы,
Как была юность и рассвет.
Еще оглядываться рано,
Еще дорога далека,
Оставайся самой лучшей,
И счастливой навсегда!

Ну и что, что сорок пять,
Ведь душой на двадцать,
Так держать, не унывать,
Жить и наслаждаться!

Еще столько впереди
Радости и счастья..
Мир собою удиви
Это в твоей власти!

Тебе всего лишь сорок пять,
Жизнь только начинается.
Ты полпути всего прошла,
Так пусть еще мечтается.

Твори, люби, ищи себя
Желай и двигай к звездам!
И относись к своим годам
Легко и не серьезно!

Если леди 45 —
Леди — ягодка опять!
Значит, время веселиться,
Развлекаться и мечтать.

Чтоб забылись все печали,
А желания не кончались,
Исполнялись все капризы
Были яркими сюрпризы!

В Вас так чудесно сочетанье
Ума с отзывчивой душой,
И женского очарованья,
И крепкой хватки деловой!
Да, Вы прекрасны даже в гневе!
Мы Вам желаем в 45,
Как настоящей Королеве,
Своей судьбе повелевать!

Всем известно, в сорок пять…
Трудно женщину понять.
То ей хочется быть юной…
То внучат побаловать…
Это значит, что она,
В самом деле, влюблена:
В мужа, в жизнь, в детей, в работу…
В среду, в пятницу, в субботу…
Примеряет на себе
Всё, что выпало в судьбе.
И мы искренне желаем
Счастья долгого тебе!

Не простая это дата,
Говорят ведь, в 45
Молодая, озорная
Баба — ягодка опять.
Шарма и очарования

Вам — то уже не занимать.
Мы от всего сердца сегодня
Вам хотели пожелать,
Чтобы ни один мужчина
Устоять при вас не смог —
Робко кланяя колено
У красивых ваших ног.

Юбилей прекрасный женский —
Вам сегодня сорок пять.
Открывайте шире чакры,
Будем счастья вам желать.
Ведь сегодня день волшебный —
Всё, что сказано, придет.
И ступенька жизни новой
Вам удачу принесет.
От души желаю мира
И гармонии в душе.
Быть по-прежнему красивой,
Чтоб завидовали все.

Сорок пять — замечательный возраст,
Ты ведь женщина в самом соку:
Можешь справиться ты с любым делом,
Остановишь коня на скаку.
В целом мире тебя нет прекрасней,
Пожелаем мы всею толпой:
Оставайся радушной хозяйкой,
Доброй мамой, любимой женой!

Сорок пять — прекраснейшая дата!
Преимуществ у нее не счесть:
Жизнь-то всеми красками богата,
Есть и опыт, и здоровье есть.
Женственность, и ум, и обаянье,
Чистая душа и интеллект,
В коллективе полное признанье …
А предела совершенству нет!

Поздравляем Вас с юбилеем!
И позвольте нынче пожелать
Счастья вам, здоровья и везенья
И цвести, как в эти сорок пять!

Ты прекрасна и красива,
Озорной задор в глазах.
Будь счастливой всем на диво,
Плавай в ласковых словах.

Не болей, грустить не вздумай!
Береги свою семью.
Важен нам твой смех и юмор,
Будь бодра, всегда в строю.

Мы любви желаем, счастья,
Чтобы ты у нас сверкала.
Радость пусть в судьбу ворвется.
45 — всего начало!

Говорят, что в сорок пять
Баба ягодка опять!

Это мудрое присловье
До конца нам не понять.
Остается лишь поверить
И поздравить, и обнять!

Не страшно, если цифры стали
С каждым годом прибывать
Сорок пять — не так уж много,
Еще до сотни долго ждать!
Главное чтоб солнце в жизни
Светило ярко, радостно, светло!
И всегда с тобою было
Счастье, радость и добро!

45 — совсем немного!
Ты все так же хороша:
Привлекательная внешность
И открытая душа.
В юбилейном поздравленьи
Мне б хотелось пожелать,

Восхищать всех красотою,
Всегда выглядеть на «Пять»!
Чтоб здоровье было крепким,
Много счастья и любви!
И успехами своими
Всех знакомых удиви!

Тебе сегодня сорок пять,
Пора вторую молодость встречать!
А может быть и первую, кто знает,
В нашей жизни всякое бывает,
Главное оставайся молодой,
Красивой, доброй и родной!
Счастливой — при любой погоде,
В жизни, дома, на работе!

Сорок пять, подруга милая,
Это циферка счастливая.
Эта дата с новой силою
Даму делает красивою.
И симпатии, как лучики,
Будут виться и кружить,
Одарят счастливым случаем,
Чтобы в радость было жить!

Ну вот тебе и 45,
Как быстро годы мчатся!
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не семнадцать
И далеко не двадцать пять,
Но, если честно разобраться —
Причины нету унывать!

Сегодня ты мудрее, и, быть может,
Только сейчас твоя звезда взошла.
А потому, ни капли не похоже,
Что эта дата и к тебе пришла!

Какой-то особой радостью
Сегодня этот день согрет.
Ведь юбилей не зря
Для женщин словно самоцвет.

Ведь сорок пять — совсем не возраст.
Так пусть сбываются мечты!
Не нужно думать о серьезности,
Побольше в жизни красоты.

Чаще миру улыбаться,
От счастья пусть блестят глаза,
Побольше от души смеяться,
Держать по ветру паруса!

С Днём Рожденья поздравляю,
Сорок пять! И впереди
Будет всё, что пожелаешь:
Только ты вперёд иди!
Будь любима и успешна,
Живи ярко, интересно!
Наслаждайся, пусть всегда
Будет счастье у тебя!

Ах, какая женщина,
Ах, какая стать!
Вас в стихах прекрасных,
Нужно поздравлять!

Ваш сегодня радостный,
Праздник — юбилей!
Вы в расцвете женщина
Яркости своей.

Вам любви и счастья
Позвольте, пожелать.
Лучший возраст красоты —
Это 45!

Рекомендуем:
Прикольные поздравления в стихах женщине
Поздравления в стихах подруге
Короткие / смс поздравления в стихах женщине

Поздравления с юбилеем 45 лет женщине.

Поздравления с юбилеем 45 лет женщине — вокруг нас очень много людей и всех надо поздравить. Тщательно выбирайте красивое поздравления — это важно.

Содержание:

  1. Поздравления с юбилеем 45 лет женщине
  2. Поздравление 45 лет женщине
  3. Поздравление на 45 лет женщине
  4. Поздравление с 45 летием женщине прикольное

Поздравления с юбилеем 45 лет женщине

Вернуться к содержанию

Поздравления с юбилеем 45 лет женщине — не жалейте времени на выбор достойного поздравления. В интернете миллион сайтов с поздравлениями и Вы зашли на один из лучших.

544 130 Не скрывай свой возраст, ты прекрасна!
Пусть тебе сегодня сорок пять,
Красотой своей ты покоряешь,
Заставляя сердце трепетать.

Мы тебе сегодня пожелаем
Оставаться дерзкой, заводной,
Стильной, умной, доброй, современной.
Быть душой и телом молодой.

Копировать 637 71 В любом возрастном отрезке,
В периоде жизни любом
Для женщины возраст — загадка.
В нём тайна… И мудрость есть в нём.

Пусть жизнь будет полною счастья,
И радости будут пусть в ней.
Минуют пускай все ненастья,
Течение радует дней.

Копировать 736 121 Это в двадцать было сложно:
То — нельзя, а это — можно.
В 45 пути открыты —
Вольность, что ни говори ты.

Ты уже достигла много:
И эффектна, слава Богу,
Подкопила сбережений
И не терпишь возражений.

Копировать 358 18

Поздравляем с юбилеем!
Вам сегодня сорок пять.
Звезды так сошлись удачно,
Чтобы вас на свет создать.
Опыт, ум и красота.
Вы не женщина — мечта!
Все при вас — походка манит,
Голос очарует вмиг.
Бьет из вас, не иссякая
Жизнелюбия родник.
Пожелать хотим вам счастья,
В сердце нежности и страсти,
Никаких проблем в работе,
Жить в уюте и заботе!

Копировать 1000 53 Ты свежа и так красива,
Молодой задор в глазах.
Будь счастливой всем на диво,
Плавай в ласковых словах.

Не болей, грустить не вздумай!
Береги свою семью.
Важен нам твой смех и юмор,
Будь бодра, всегда в строю.

Копировать 806 120 Я искренне хочу тебя поздравить
С сорокапятилетием твоим
И пожеланья от души отправить:
Удачи, счастья, радости, любви.

Еще желаю я тебе терпения,
Спокойствия и красоты души,
Чтоб прекрасным было настроение,
Чтоб краше всех была лишь только ты!

Копировать 460 155 Тебе сегодня сорок пять!
Мы будем дружно отмечать
Прекрасный этот юбилей,
А ты о прошлом не жалей.

Ведь впереди еще вся жизнь!
Ты крепче за нее держись.
Пусть будет на твоем пути
Побольше счастья и любви.

Копировать

Поздравление 45 лет женщине

Вернуться к содержанию

Поздравление 45 лет женщине — если вам очень понравилось поздравление можете его скопировать. Мы облегчим Вам выбор хорошего поздравления.

750 69 Тебе сегодня сорок пять,
Ты как всегда просто прекрасна!
Умеешь всех нас удивлять,
Быть неожиданной и разной!

Пускай же будет жизнь твоя,
Красивой, яркой, многогранной,
Живи, улыбки не тая,
Струится счастье пусть фонтаном!

Копировать 576 102 Поздравляю тебя! 45 —
Это сочная, сладкая дата.
Не мечтай повернуть время вспять,
Быть такой, как была ты когда-то.

Хороша фантастически ты,
Говорю это не ради лести,
Добавляют тебе красоты
Доброта, опыт, мудрость — все вместе.

Копировать 844 83

Поздравляю с 45-летием милую и замечательную женщину. Желаю ничего не бояться, ни перед чем не останавливаться, никогда не сомневаться, ни за что не поддаваться грусти, ни в коем случае не сбиваться с верного пути и всегда быть на гребне счастливой волны.

Копировать 363 154 Светлая, милая, славная,
Возраст для счастья не главное.
Пусть 45 исполняется,
Счастьем душа наполняется!

Шлём поздравления добрые:
Благ и здоровья огромного,
Жить и судьбе улыбаться,
Трудностям не поддаваться.

Копировать 883 119 Вот тебе и 45!
Значит — ягодка опять.
Впереди ждет счастья море,
В прошлом все осталось горе.

Полной грудью жизнь вдыхай,
Утро с радостью встречай.
Пусть улыбка с губ не сходит
И удача не уходит.

Копировать 470 46 Вам сегодня сорок пять!
Пришло время рассказать,
Как безумно Вы красивы,
Уникальны, прозорливы!

Сногсшибательны, роскошны,
В меру, где-то, осторожны.
Вы талантливы, умны,
Доброты не лишены.

Копировать 377 154

С ягодкой тебя, родная,
Молодая, озорная.
Будь здоровой и счастливой,
Оцененной и любимой,
Всех тебе на свете благ,
Чтоб и журавля в руках
Ты свободно удержала.
Это, заешь ли — не мало.
Столь надежный талисман
Единицам только дан.

Копировать Копировать

Поздравление на 45 лет женщине

Вернуться к содержанию

Поздравление на 45 лет женщине — если есть поздравление — человек найдется. Любого человека можно поздравить с чему угодно.

775 83 Тебе сегодня 45,
И ты же ягодка опять!
Сегодня стала не взрослей,
А просто-напросто — мудрей.

Пусть красота не увядает,
Любимый пусть не обижает,
А выполняет все капризы
И часто делает сюрпризы.

Копировать 800 22

Тебе сегодня сорок пять!
Ну, что б хотелось пожелать…
Конечно, — мир над головою,
Чтоб ангел был всегда с тобою.
Еще здоровья и добра,
Чтоб красота твоя цвела.
Побольше женского начала,
Вниманья от мужчин не мало.
Любви, улыбок, долгих лет,
По жизни — только лишь побед!

Копировать 745 105 Поздравляю с юбилеем —
Как никак, а сорок пять!
Пусть живётся веселее,
В общем, горестей не знать.

Пусть душа поёт от счастья
И от любви кипит внутри.
Желаю в зелени купаться,
В жизни — лучшее бери.

Копировать 979 63 Какой-то радостью особой
Сегодня этот день согрет.
Ведь юбилей не понапрасну
Для женщин словно самоцвет.

Ведь сорок пять — совсем не возраст.
Так пусть сбываются мечты!
Не нужно думать про серьезность,
Побольше в жизни красоты.

Копировать 959 65 Вот тебе и 45
Пришло время поздравлять!
Ты красива, молода,
Одним словом: «Ты звезда!».

Пусть семья не обижает,
Ценит пусть и уважает.
Пусть задор будет в глазах
И успех царит в делах.

Копировать 822 127

Любить, надеяться, мечтать…
Тебе, всего лишь — сорок пять.
Такой прекрасный возраст!
Есть и желания и силы,
И годы опыт накопили,
Пусть будет и возможность.
Будь милосердна и добра,
И пусть хранит тебя судьба!

Копировать 458 12 Отмечаем 45!
Вот и ягодка опять!
Молода, легка, стройна,
Вся романтики полна.

Ценит муж, гордятся дети —
Нет такой второй на свете.
Всем пример ты подаешь
Ярко, празднично живешь.

Копировать

Поздравление с 45 летием женщине прикольное

Вернуться к содержанию

Поздравление с 45 летием женщине прикольное — поздравления придумывают люди для людей, которым надо поздравить каких-то людей. Как говориться — пришел, увидел, поздравил.

365 31 Говорят, что в сорок пять,
Возраст — нечего скрывать,
Ведь душа поёт, ликует,
Нежно так себе воркует.

Жизнь, в возрасте таком,
Бьёт вовсю своим ключом,
Что плясать бежать охота
С половины оборота!

Копировать 986 19

Если нынче 45 —
Жизнь тогда пора менять!
Снова стать как в 18
И почаще улыбаться.
Поменять платья и юбки,
Прикупить из норки шубку
И на шпильках сапоги…
Покорятся мужики
Пусть тебе навек в сей час.
Поздравления от нас
С днем рожденья принимай:
Радуйся и процветай!

Копировать 592 18 Сегодня юбилей у той,
Кто позабыл уж про покой,
Кто всех успеет накормить,
Умеет преданно любить.

Кто знает толк в цветах и моде,
Улыбчив при любой погоде,
Кому не жалко милых фраз,
Кто не оставит, не предаст.

Копировать 433 46 Поздравляю с юбилеем
И желаю помечтать:
Будто бы тебе 17,
А совсем не 45!

Чтобы в жилах кровь кипела
И пускалось сердце в пляс,
Чтоб любить весь мир хотелось
И дурачиться, смеясь.

Копировать 672 75 Говорите 45 Вам?
Вы как ягодка в соку?
Вы мне лжете, восемнадцать!
Больше дать я не могу!

Если только присмотреться
Повнимательней чуть-чуть,
Есть намек на девятнадцать,
Но не больше! Это — суть!

Копировать 765 108 Тебе сегодня 45,
Какой прекрасный праздник!
Отметим так, как в 25
Забудем про ненастья.

Желаю жить в уютном доме
С камином, садом и семьей.
Карьеры, как у Билла Гейтса,
И дружбы верной и простой.

Копировать 888 45 В сорок пятый твой день рожденья
Не простое шлю поздравленье,
А магическое! Колдую —
Твою жизнь сейчас молодую

Заговариваю на злато,
На круженье с мечтой крылатой.
А печали пусть едким дымом
В небесах проплывают мимо.

Копировать

Красивые поздравления с юбилеем 45 лет женщине

Тебе сегодня сорок пять!
Мы будем дружно отмечать
Прекрасный этот юбилей,
А ты о прошлом не жалей.

Ведь впереди еще вся жизнь!
Ты крепче за нее держись.
Пусть будет на твоем пути
Побольше счастья и любви.

Внимания тебе родных,
Друзей проверенных, простых
Пусть бьет активность через край,
Ну а в душе бушует май!

2

Год от года становитесь краше,
Будто время идет как будто вспять,
Только в паспорте видится Вашем,
Эта цифра – ВСЕГО СОРОК ПЯТЬ!!!

На пути снова счастье пусть встретится,
В дом войдёт Ваш с любовью опять!
И пусть сердцу бумагам не верится:
В эту цифру – ЕЩЁ СОРОК ПЯТЬ!!!

3

О женском счастье в этот день
Мечтайте чаще и сильнее!
Пусть не заставит долго ждать!
Вас поздравление с юбилеем!

Такую женщину как вы
Нельзя забыть и сложно встретить!
И качеств сильных, волевых,
В вас невозможно не заметить!

4

Поздравляем с круглой датой —
И не верится слегка.
Ведь посмотришь — сразу скажешь —
Чуть за тридцать ей пока.
Вы примите поздравок —
Что ж такого пожелать —
Чтобы были Вы всегда
Словно ягодка опять.
Вам здоровья, счастья, благ,
Всегда чтоб выглядели так.

5

Хотим тебя поздравить
Сегодня с 45-м юбилеем.
Сумей себя прославить,
Душою не мелея.
Цвети на зависть бабам
И будь стройней березки.
Тогда под баобабы
Принц увезет заморский.

6

Озорные, заводные наши люди в 45.
И любому молодому фору они могут дать.
Пожелаем им удачи, молодости без конца,
И безоблачного неба, и улыбки на лице.

Красивые поздравления женщине на 45 лет в стихах

Любить, надеяться, мечтать…
Тебе, всего лишь — сорок пять.
Такой прекрасный возраст!
Есть и желания и силы,
И годы опыт накопили,
Пусть будет и возможность.
Будь милосердна и добра,
И пусть хранит тебя судьба,

2

Юбилеи пролетают,
Но не вздумай ты стареть!
Нужно жизнь свою “заправить”,
Чтобы многое успеть.

Чтобы внуков скоро нянчить,
Чтобы детям помогать,
Чтобы полон был карманчик,
Ведь тебе уж сорок пять!

Я желаю откровенно
Быть любимицей судьбы,
Чтобы отклик во вселенной
Обрели твои мечты!

3

45 — еще не осень!
Яркой жизни сердце просит,
Весело и сильно бьется,
И над возрастом смеется!
Надо сердцу доверяться
И годам не поддаваться,
А гореть, мечтать, творить,
Улыбаться и любить!

4

Прекрасный юбилей!
Отличных светлых дней!
Здоровья мы желаем,
Да вам напоминаем:

Работа — не волк,
А дети — не камень,
В кино и в театр
Очень славно с друзьями,

Коль праздник ходите
Работу поменьше цените!
Успехов на вашей орбите!

5

Говорят, что в сорок пять
Баба — ягодка опять.
Вы ж у нас еще цветок,
Самый цвет и самый сок!
Поздравляем с юбилеем!
Вы сегодня в апогее
Восхищенного вниманья
И полны очарованья.
Славных дел не сосчитать!
Стаж уже за двадцать пять.
И в семье все блеск да гладь.
Молодец! Так и держать!
Что такое юбилей?
Звон бокалов, шум речей…
В буднях тише все, скромней,
Но живет среди людей

6

Можно запросто начать
Жить иначе в сорок пять!
Новый статус, взгляд на жизнь
И полет фантазий ввысь.
Столько можно еще смочь,
Сына вырастить и дочь,
Молодой бабулей стать
С муженьком себе под стать!

Красивые поздравления женщине на 45 лет в прозе

Мы пришли на юбилей,
И хотим сказать скорей:
Собрались сюда друзья,
И прекрасная семья!

Все тебя мы поздравляем,
Жизни радостной желаем,
Пусть любви святая власть,
Раздувает к жизни страсть!

Пусть огонь в душе пылает,
Счастье прочь не убегает!
В этот радостный денек,
Дарим щедрый поздравок!

2

С юбилеем поздравок
Читая, не спеши,
45 — не просто дата,
Пляшут гости от души!

Пожелаем мы добра,
Много злата-серебра,
Процветания, любви —
В радости всегда живи!

Если что — друзей зови,
Они споют, как соловьи!

3

Воспринимайте День рождения, как повод, чтобы собрать всех друзей и знакомых и просто весело провести время. Не думайте о том, что это напоминание, что вы стали старше, что больше не будете молодой. Почему не будете? Сейчас вы еще более прекрасная женщина с особенно неповторимой и уникальной красотой. Вы теперь красивы не только внешне, но и внутренне. А в душе вы вообще еще молодая девушка, которая готова к развлечениям, танцам до утра и новым знакомствам. У вас есть отличный повод, чтобы, наконец, заняться собой, своими мыслями и идеями. Вы так давно хотели научиться рисовать, например. Кто сказал, что поздно? Самое настоящее время, чтобы делать то, на что не было времени раньше. Разве это плохо? Все просто отлично! И будет только лучше!

4

От всей души спешу поздравить с 45-летием. Пусть этот возраст подарит море незабываемых и ярких событий, добрых эмоций и радостных мгновений. Желаю не терять бодрости души и тела, бережно хранить своё счастье и любовь, успешно достигать всех поставленных целей, чтоб накрыло Вас удачи и везенья огромной волной.

5

Мы знакомы уже много лет, и всегда меня восхищало, как много в тебе доброты, душевного тепла, жизнелюбия и умения делать мир вокруг прекраснее! Таких удивительных женщин на свете мало, и поэтому ты достойна всего самого лучшего, чего я от всей души тебе и желаю!

6

Мой друг, в твой праздник хочу сказать, что ты всегда, был и остаешься для меня бесценнейшим примером отваги, благородства и тепла. Желаю великих побед и свершений, желаю не знать обид и огорчений. Удачи, успехов во всем! Пусть будет счастливым твой дом!

7

45 пришло нежданно,
Уплыли твои года.
Но отчаиваться рано,
Ведь дана нам жизнь одна.

Наслаждайся каждым днем,
Улыбайся и живи.
На дне рождении своем
Ты душою не криви!

Еще полжизни впереди
И ты сдаваться не спеши.
Минуй преграды и иди,
Но перед Богом не греши!

Красивые поздравления женщине на 45 лет

Отмечаешь сорок пять? —
Это замечательно.
Повод веский погулять
Ярко, зажигательно.
Женщина в расцвете лет?
Интересная особа
И мужчины смотрят вслед,
Можешь охмурить любого.
Это правда, а не лесть
Пусть всё будет, как захочешь,
Чтоб поклонников не счесть
И апартаменты в Сочи.

2

Привлекательная, обаятельная,
И душа твоя очаровательна,
Бабье лето подкралось нечаянно,
Значит время с тортами и чаями
Сорок пять самых близких и преданных
Собирать за большими обедами.
Наша милая, добрая женщина,
Мы сегодня “спасибо” торжественно

3

Не думай, что пришла пора
Прогнать азартность со двора
И стать степенной и серьезной.
Жизнь узнавать еще не поздно!
И в сорок пять есть место в жизни
Для самых несерьезных мыслей:
Взлетать, парить, мир узнавать,
В себе все грани познавать!

4

С юбилеем! Направляем
Вам сегодня поздравок!
В сорок пять мы Вам желаем,
Чтобы не было тревог!

Чтобы празднично-весёлым
Был всегда открытый дом!
Кошелёк чтоб не был голым,
Чтоб водились деньги в нём!

Чтобы было мирным небо,
Чтоб ценился честный труд,
И чтобы не только хлебом
Жил душевный Ваш уют!

5

В сорок пять
Не знаю, право, что желать:
Карьера статусом пусть станет,
Фортуна пусть ни разу не обманет

В густой копне ни капли седины,
В глазах тревоги появляться не должны.
Энергии горячей и кипящей
Друзей, надежных, настоящих.

6

Желаю о печали позабыть,
И помнить, что сегодня 45-й юбилей,
Веселой я желаю тебе быть
И в дом сегодня пригласить друзей!

Красивые поздравления с 45 летием женщине

Юбилей — это праздник приятный,
В сорок пять жизнь бьет снова ключом,
Будет пусть Ваш кошель необъятным
И купюр будет множество в нем!

2

В 45 — сжигают страсти,
Жажда жизни и любовь!
Все под негой сладкой власти,
Словно в шторм, играет кровь!

Утоляй огонь желаний,
Знай удачи и успех!
Водопада чувств, мечтаний,
Пусть задорным будет смех!

Пусть с восторгом сердце бьется,
Не спешат вперед года!
И в судьбу твою ворвется
Ветер счастья навсегда!

3

Тебе исполнилось сегодня 45,
А может быть, хоть с виду весела,
Ты с грустью думаешь: подходит осень,
А там зима придет белым-бела,
А может, и не думаешь про это —
Немало всяких у тебя забот.
Дай бог тебе большое бабье лето,
А зима и вовсе не придет.

4

Сейчас январь грозится белой стужей
Но спелых ягод к нам пришла пора.
И снег зимой — он всем нам очень нужен,
И ягодкам желаем мы добра!

Пусть эта замечательная дата
В душе твоей оставит добрый след,
Желаем мы всего, чем жизнь богата:
Здоровья, счастья, мира, долгих лет!

Пусть в этот день сверкает солнце ясное,
И радость не обходит никогда
Пуст будет настроение прекрасным,
Желанья пусть сбываются всегда!

5

Ничего, что цифры стали
С каждым годом прибывать
45 — не так уж много
А до сотни долго ждать.

Так пускай же в вашей жизни
Солнце светит так светло
Что бы вместе с вами были
Радость, счастье и тепло.

6

С годами стала ты красивей,
Как будто солнечный цветок.
Имеешь и хранишь же силы,
В поступке каждом есть свой толк.

Я поздравляю и желаю,
Чтобы полна твоя душа
Была всегда теплом и счастьем,
Летала она в небесах.

Пусть грусть твоя длится минуту,
А все часы дарят веселье.
Будь бодрой, солнечной и умной,
Как в этот праздник юбилея!

7

Моей подруге 45.
Что в этот день ей пожелать?
Хочу сказать ей много слов
Про мир, про счастье и любовь.

Цветов дарили, чтоб не счесть.
Стихи пусть пишут в твою честь.
Везенье было чтоб всегда.
Все остальное не беда.

8

Для Вас сегодня все поздравленья и цветы,
Лишь восхищенья достойны Вы,
Красива, жизнерадостна, умна,
Любящая мать и верная жена.
С 45-летним юбилеем поздравляем от души,
Пусть станут явью все Ваши мечта,
Каждый день пусть в праздник превратится,
Удача пусть на крыльях мчится.

Прикольные стихи на 45 лет женщине

Вот повернулось время вспять!
От круглой цифры сорок пять
Отсчет пойдет наоборот,
В душе пусть радуга цветет!
Энергии и сил с лихвою
На дело хватит вам любое!
Пусть молодежь посторонится,
Ведь дело мастера боится!
А на невзгоды – наплевать!
Сегодня праздник – сорок пять!

Говорят, что в 45 — баба ягодка опять.
Раз ты снова молодая, то придётся попахать.
Первым делом, очень быстро ноги в руки нужно взять,
Фотографию на паспорт просто срочно поменять.
К парикмахеру, как пуля, обязательно сгонять,
Изменить свой прежний образ и совсем другою стать.
Вещи старые – в помойку, с шкафа новые достать,
Про своё житьё былое мемуары написать.
Завести 2-х ухажёров — с ними можно флиртовать,
Жить, смеяться, веселиться, никогда не унывать.
Ну а если твои нервы будет кто-то напрягать,
Не забудь, ты не консерва, а ты «ягодка опять»!

*****

Не устают в народе повторять,
Что сорок пять для бабы – самый сок!
Она свежее ягодки опять,
Хоть изморозью выбелен висок.
Пусть дарят счастье дети, как и прежде,
И муж любимый любит горячо,
Пусть вера не оставит вас в надежде,
Надежным будет верное плечо.
Пусть будут красота, добро и радость
Как можно дольше спутниками жизни,
Пусть вас обходят хворь, беда и зависть,
А совесть не узнает укоризны.

*****

Всем известно, в сорок пять…
Трудно женщину понять.
То ей хочется быть юной…
То внучат побаловать…
Это значит, что она,
В самом деле, влюблена:
В мужа, в жизнь, в детей, в работу…
В среду, в пятницу, в субботу…
Примеряет по себе
Всё, что выпало в судьбе.
И мы искренне желаем
Счастья долгого тебе!

*****

Ну вот тебе и 45,
Как быстро годы мчаться,
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не 17
И далеко не 25,
Но, если честно разобраться, —
Причины нету унывать!
Вереница трудных лет
Не испортила портрет.
Посмотрим честно свысока:
Какою раньше ты была?
Ходила — ребрами звенела,
А нынче — вон какое тело!
Кости мясом обросли,
Округлилися черты:
Пышный бюст, бедро, что надо —
Для мужских очей отрада.
Есть что взять, на что взглянуть,
Есть к чему костьми прильнуть.
А эти с искоркой глаза
Хоть кого сведут с ума!

*****

Хотим тебя поздравить
Сегодня с 45-м юбилеем.
Сумей себя прославить,
Душою не мелея.
Цвети на зависть бабам
И будь стройней березки.
Тогда под баобабы
Принц увезет заморский.

*****

Говорят, что в сорок пять
Баба — ягодка опять.
Вы ж у нас еще цветок,
Самый цвет и самый сок!
Поздравляем с юбилеем!
Вы сегодня в апогее
Восхищенного вниманья
И полны очарованья.
Славных дел не сосчитать!
Стаж уже за двадцать пять.
И в семье все блеск да гладь.
Молодец! Так и держать!

*****

Для женщин ярче нету даты.
Да разгорится к жизни страсть.
Сегодня все уместны траты —
Ведь 45 как родилась!
И с юбилеем поздравление
Сулит не плакать, не хандрить,
А продолжать своё цветение,
Беречь здоровье и любить!

*****

Поздравляю с днем рождения!
Сорок пять — вторая юность,
Снова можно без оглядки
Вам пускаться в безрассудность.

В сорок пять одни лишь плюсы:
Красота, и ум, и опыт.
И ошибки не пугают,
Это пройденные тропы.

Я желаю уйму счастья,
Много вам мгновений ярких,
Миллион прекрасных мыслей.
Ну и каждый день подарков!

*****

В этот замечательный денёк,
Загорелся юбилейный огонёк.
Сорок пять исполнилось кому-то,
Юбилей отметим очень круто.

Пожелаем верного пути с задором,
Чтоб дела решались очень скоро.
Чтобы горе превращалось в радость,
А печали в настоящую же сладость.

*****

Твой возраст — это просто прелесть!
Мудрость, стан и грация,
Все комплименты тебе доверим,
Это достоверная информация!

В 45 выглядишь супер,
Молодым так далеко,
Смело танцевать ты можешь в клубе,
Тебе сегодня можно всё!

Поздравления Женщины с 45 летием в Прозе

Первое что приходит на ум, когда отмечается 45 летний женский юбилей – это «Баба ягодка опять». Но почему опять? Ты всегда  была, есть и будешь, спелой,  ароматной  ягодкой, от которой у мужиков сносит крышу.   А те, кто с этим не согласен, просто слепы, или завидуют твоей красоте и  обаянию.  С юбилеем!

45 лет — красивый возраст. Впереди еще большая часть жизни.  Это начало второй молодости, второе жизненное дыхание. Только сейчас ты  — молодая женщина, уверенная в себе,  решительно и с достоинством  идешь по жизни,  достигаешь поставленных целей, используя свой опыт, знания и женское обаяние.  Давайте выпьем за нашу юбиляршу, за то чтобы её  очаровывающая красота долго дарила нам радость, а молодость навечно поселилась в её душе!

В День Вашего Юбилея  я поднимаю этот  бокал за вашу мудрость, рассудительность и  опыт. Как известно из фильма «Москва слезам не верит»,  жизнь начинается только в  40 лет, то есть за 5 лет  жизни вы  обогатились бесценным жизненным опытом и уникальными знаниями. Так давайте выпьем за ваши достижения  в столь молодом возрасте. С Юбилеем!

Сегодня все  ваши  близкие  люди – друзья и родные  собрались, чтобы отметить ваш замечательный,  красивый юбилей. За 45 лет Вы добились многого. Если перечислять все ваши достоинства и  успехи, то гости,  собравшиеся за этим столом, умрут с голоду.   Скажу лишь о самом главном:    у вас крепкая дружная семья и большое количество друзей и знакомых, которые искренне любят вас и уважают. Это истинное богатство не купишь ни за какие  деньги, а  уважение  невозможно приобрести, используя служебное положение  и связи.   С юбилеем, с 45 — летием!

 

Ягодка наша, манящая, сладкая, ароматная, зрелая. В общем, вкусная женщина. С днём рождения, с юбилеем. Желаю тебе быть такой спелой и румяной много лет, но не позволяй никому себя скушать, только любоваться!

***

Поздравляю тебя со знаковым юбилеем – с 45-летием. Уже не девочка, еще не бабушка. То есть ты  — то, что надо! Ты мудра, опытна,  и в то же время свежа, энергична и жизнерадостна.  Желаю тебе в жизни максимум позитива и минимум негатива, чтобы  хорошее настроение продлевало твою молодость,  и делало тебя ещё красивей.

***

Поздравляю тебя с юбилеем.  45 лет –  дети выросли, дом построен, карьера на пике. Пора заняться собой любимой. Желаю тебя почаще баловать себя  прогулками по магазинам одежды, салонами красоты и путешествиями. И не придавай значения возрасту, ты еще чертовски молода и ещё долго будешь такой.

***

Женщины в сорок пять, как ягодки. Но ягодки бывают разные – кислая клюква, колючий крыжовник  или большой пузатый арбуз (тоже считается  ягодой). Ты же у нас спелая ароматная вишенка, нежная и желанная снаружи, но с твёрдым характером внутри. Оставайся всегда такой приятной женщиной, но никому не давай себя в обиду!

***

Поздравляю вас с 45 – летием! Не хочу говорить банальных поговорок про ягодки, потому что вы всегда хорошо выглядите и я уверен(а), что  в вашей жизни будет ещё очень много юбилеев, на которых вы будете блистать также, как сегодня. Счастья вам, гармонии в душе, и уверенности в завтрашнем дне! 

   

Искренне поздравляю Вас с юбилеем. Желаю, чтобы в вашей жизни всегда присутствовали дары судьбы — и материальные и духовные. Пусть будет крепким здоровье. Обращайтесь в поликлинику только для прохождения медкомиссии и получения справки – абсолютно здорова. Чтобы с этой справкой можно было и за руль, и в бассейн, и в космос! Пусть работа приносит вам не только материальный доход, но и удовлетворение.  А доход, в свою очередь позволяет тратить деньги не только на необходимые вещи, но и на удовольствия. И пусть вам всего лишь 45, но жизнь не бесконечна, а работа и быт  заполняет её с каждым годом всё больше. Поэтому  желаю вам много качественного отдыха — активного или безмятежного, полезного или сладостного, в зависимости от настроения. А сегодня отдохните душою в кругу друзей,  родных. Живите долго и счастливо до самых круглых и солидных дат!

***

Сорок пять! Пословицу не будем вспоминать. Ты не ягодка, не цветочек, а просто эффектная, знающая себе цену, женщина. А пошлые эпитеты оставим для ботаников. С юбилеем, подруга. Выпьем за тебя!

***

Ягодкой опять ты станешь лет так в шестьдесят. А пока ты молодая и привлекательная  женщина с роскошной фигурой безо всяких там «опять». С чем тебя и поздравляю.

***

От всей души поздравляю тебя с этим весёлым юбилеем. Почему весёлым? Потому что возраст 45 у всех вызывает улыбку, если речь идёт о женщинах и ягодках. Ты же вызываешь и улыбки и восхищение, ведь ты  — яркое доказательство небезызвестной пословицы. Ты обворожительная, полная жизни молодая женщина. Твоему супругу можно только позавидовать, а можно и поблагодарить, потому что женщина  так хорошо выглядеть может только, если она счастлива в браке. Желаю, чтобы в твоих искрящихся,  счастливых  глазах никогда не было слёз, чтобы мужчины оборачивались тебе вслед, чтобы родные и близкие люди всегда были рядом, а в душе всегда обитала любовь  и гармония. С юбилеем!

***

С сорокопяткой тебя, молодуха. Тебе ещё рано писать мемуары и у тебя есть много лет для того, чтобы книга воспоминаний, которую ты напишешь лет этак через пятьдесят, была объёмной. Проживи эти годы так, чтобы было что вспомнить. И ничего страшного в том, что цензура поставит на книгу гриф «для лиц свыше 18 лет».

***

Имя, ты как дорогое вино, с годами всё ароматней и вкуснее. 45 лет выдержки превратили тебя в женщину для истинных ценителей женской красоты, женской души. Этот тост за тебя, наша ягодка.

***

Никто нам не поверит, что ты уже бабушка, и празднуешь Такой юбилей! Нормальная это дата, ягодная, но легкая грусть есть, потому что во все твои юбилеи мало кто верит. Надо разобраться, зачем ты в паспорте возраст добавила!

***

В этот славный день, хочу поздравить тебя, любимая именинница, с достижением прекрасного возраста – 45 лет. Желаю огромного женского счастья, это единственное, чего не бывает много. Остальное все уже достигнуто: есть прекрасная работа, крепкая семья, любящие дети, чудесные внуки. Гордись собой! Ты женщина, достойная подражания!

***

Поздравляю с чудесной датой – сорок пять лет! Начинается другая, новая жизнь, в которой ты будешь такой же успешной. Говорят, что в этом возрасте женщина обретает новую, неподражаемую красоту. Будь по-прежнему прекрасна, освещай мир своей улыбкой, дари людям тепло. И пусть все, кто тебя окружает, будут ослеплены твоим неугасающим, жизнерадостным взглядом!

***

Поздравляем тебя с 45 летним юбилеем! Ты прекрасная мать, отличная хозяйка, великолепный сотрудник и восхитительная женщина. Оставайся такой всегда, ведь ты приносишь окружающим только радость! Надеемся, что мы еще не раз соберемся отметить твой юбилей все вместе и сможем сказать тебе те же слова! В качестве специального дополнения к поздравлению и подарку мы преподносим тебе эти стихи, созданные специально для тебя!

***

Говорят что в 45 баба ягодка опять. Желаю быть такой же зажигательной и энергичной и чтобы твоего жизненного задора и оптимизма хватило на долгие годы. И дай Бог тебе длинного и нескончаемого бабьего лета, и чтобы зима никогда не пришла к тебе.

***

Сегодня Вам 45 лет, но мы надеемся, что это не последний Ваш юбилей в нашем кругу! Прекрасный работник и любящая женщина, Вы — идеал для любой женщины, поскольку прекрасно совмещаете карьеру и личную жизнь, мудрость и молодость души, красоту и строгость. Мы желаем Вам сегодня сохранить в себе все эти качества и всегда быть счастливой! Поздравительные стихи для Вас.

***

Поздравляем Вас с 45 летием! Желаем Вам здоровья, бодрости, успеха! А в этот день — побольше смеха! Чтоб Вы жили  долго и счастливо, чтобы вас любили родные и  близкие. Желаем Вам много-много цветов и песен, чтоб радостной была дорога жизни!

***

Ох, уж эти бальзаковские женщины! Сразу не поймешь, то-ли это девушка, то-ли это бабушка. Юбка по самое…- девушка, рядом выводок из двух поколений — бабушка. Бабушка — девушка, с 45-летием!

***

Сорок пять лет – это большая дата, ты можешь оглянуться назад и гордиться собой. А теперь посмотри вперед и увидишь долгую, прекрасную жизнь, которую я тебе желаю – наполненную весельем, радостью и счастьем. Ты достойна лучшего! Отправить СМС Музыкальное поздравление

   

Подруга! Вот и 45 лет пришли к тебе на порог. Возраст, — скажут многие, но мы-то с тобой знаем, что в 45 лет  «баба будет ягодка опять» и красота женская только зреет и наливается силой. Поэтому буду желать тебе любви и еще раз любви! Внимания со стороны близких и любимых, и, конечно, добиваться успеха во всех сферах жизни! Будь счастлива и прекрасна, оставаясь такой же улыбчивой и веселой. И прими эти стихи в подарок!

 

Поздравления Женщины с 45 летним Юбилеем в стихах

Поздравления Жены с 45 летним Юбилеем в стихах и прозе

Поздравления Мамы с 45 летним юбилеем

Открытки женщине с 45 летием

Поздравления ЖЕНЩИНЕ с 45 летием — красивые, трогательные, душевные, веселые, прикольные

Праздничный сайт Любимый Юбилей рад представить своим гостям интересные и оригинальные поздравления женщине с 45-летием. Эти красивые и добрые поздравления на 45 юбилей женщине написали замечательные авторы — современные поэты. Спасибо авторам за труд, вдохновение и доброту! А ljubimyj-jubilej.ru присоединяется чтобы поздравить женщину с юбилеем 45 лет!

Милым женщинам в 45…

автор: Вячеслав Григорьевич Капустин

 

     Сорок пять. Да разве это годы?

     Это… Всего навсего разбег

     На маршруте продолженья рода,

     А длина его — столетний век.

 

     Будь здорова телом и душою,

     Пусть улыбкой светятся глаза,

     Ну а если и всплакнёшь порою,

     Пусть это будет радости слеза.

 

     Верим мы: в пути твоём далёком

     Не сломают трудности тебя.

     Шагай по жизни смело и широко,

     Веря, и надеясь, и любя!..

Поздравление

автор: Александр Драч

 

Говорят, что в 45,

Баба, ягодка опять.

Так пускай же в своей жизни,

Этот праздник встретишь трижды.

К 45-летию

автор: Надежда Болтачева

 

 Не так уж много сорок пять,

 Всего три раза по пятнадцать…

 О внуках можно помечтать,

 Но только, чур, не увлекаться.

 

 Пора отвлечься от забот,

 И снова в юность возвратиться,

 Расправить крылья и вперед!

 Взлететь молоденькой жар-птицей.

 

 Прекрасный возраст сорок пять.

 Не место на лице морщинам,

 Ведь «баба – ягодка опять»

 Назло стареющим мужчинам.

Вам — 45! 

автор: Елена 94

 

Я торжественно Вас поздравляю,

С Днем Рождения, Вам — 45!

Что для женщины дата такая,

Когда дама прекрасна опять!

 

Пусть Ваш шарм, как всегда, привлекает,

Всех поклонников к Вашим ногам.

И улыбка, как солнце, сияет,

На лице, неподвластном годам!

Сорокапятилетие

автор: Белоус Владимир Петрович

 

 Сорок пять лет позади!

 Есть уже, что вспомнить,

 Даже есть, что позабыть,

 И пробел заполнить

 

 Мелкими подробностями счастья.

 Ведь всегда счастливой быть хотела!

 А не в этом смысл жизни разве?

 И успеть всё то, что не успела.

 

 Радоваться солнцу, радоваться детям,

 Пусть не всякий раз легко и гладко,

 Но для нас они милее всех на свете,

 На губах от этого так сладко.

 

 В сорок пять желаю настроению

 Быть всегда на самом высшем уровне!

 К моему прислушайся ты мнению

 Даже днями пасмурными, хмурыми.

 

 Всем известно: только в сорок пять,

 Нет, не бабы, девушки, конечно,

 Ягодками станут вдруг опять,

 Ягодками и внутри и внешне.

 

 Поздравляю и желаю оставаться

 Радостной, весёлой, ярче солнца!

 И не сорок пять, а восемнадцать

 В глубине души пусть остаётся!

К Юбилею 45… (женщине — риэлтору)

автор: Ева-Мария Шенеманн

 

 Говорят, что в сорок пять 

 Баба ягодка опять

 И вторую половину

 Нужно ярче проживать!

 

 Ярче солнца, жарче лета

 Кудри рыженького цвета

 А веснушки – всем на диво

 С носа светятся игриво!

 

 Ольга Петровна, дорогая!

 Вы стали нам почти родная,

 Так много хочется сказать!

 Так хочется Вам пожелать:

 

 Любви, гармонии в делах!

 Весны в душе, огня в глазах!

 Улыбок частых, море счастья

 Пусть улетучатся ненастья!

 

 В работе вам клиентов больше

 Пусть кошелек Ваш будет толще

 Квартир побольше продавайте

 Комиссий больше получайте!

 

 Пусть будет дом полнейшей чашей

 С мужскою половиной вашей!

 У Вас прекрасная семья!

 Любимый муж и сыновья!

 

 Пускай из армии сейчас 

 Мальчишки поздравляют Вас

 Расстраиваться вам не нужно

 Вернутся и обнимут дружно!

 

 Найдут красивеньких девчат 

 И нарожают Вам внучат!

 Вместо привычной всем «мамули»

 Любимой станете «бабулей»!

 

 Ну а пока…

 Отметим с вами веселей

 Прекрасный этот юбилей!

 Дружно, вместе мы сейчас

 Предлагаем тост за Вас!!!!

Елене в 45 летие!

автор: Анжела Таран

 

 Сорок пять прекрасное начало!

 ГЛАВНОЕ, ДУШОЮ НЕ СТАРЕТЬ

 Впереди так много разных планов

 Многое бы надо тут успеть

 Лена наша, яркая натура

 В доме глянешь, всюду красота

 Вся в заботе, всюду успевает

 И улыбка на лице всегда !

 Леночка, ЖЕЛАЮ ТЕБЕ РАДУГИ 

 Радуги, над очагом твоим

 Чтоб там было, здравия и счастья

 Чтобы дом был- Ангелом храним !

 …

 Пусть года , тут резвой тройкой мчатся

 А с тобою рядом верный муж! 

 В 45 у женщины начало)!

 И чтоб не было в душе тут ,грёз и стуж !

 Чтоб сбылись намеченные планы!

 Чтобы радовал сыночек КАК ВСЕГДА !

 с Чистым сердцем, то тебе желаем

 С легкостью дожить так лет до 100)!

Женщине на 45летие

автор: Анастасия -Валентина

 

 Вам 45 мадам,

 Но этот возраст вам не дам…

 

 Вы лучезарны как звезда,

 И это все Вам скажут, да?

 

 В Ваш славный юбилей,

 Мы скажем Вам, налей!

 

 Налей нам чашу полную вина

 И за здоровье все до дна!

 

 Чтоб никогда ты

 Не осталась на земле одна,

 

 Чтоб рядом были муж,друзья,

 ну в общем все, кто есть семья.

 

 На век остаться 

 Молодой, веселой, озорной.

 

 Чтоб дом твой полной чашей был,

 Чтоб не исчез любовный пыл.

 

 Прелестных внучек и внучков,

 А так же свыше знаков и значков!

Тебе сегодня сорок пять!

автор: Ольга Кельчина

 

 Светлана  — нежный ты цветок!

 Ты вызываешь лишь восторг!

 Тебе  сегодня сорок пять!

 Ты баба  — ягодка опять!

 Ты в жизни: Мама, Дочь, Жена,

 Да и Бабулька  — хоть куда!

 Умеешь шить, вязать, варить

 И можешь внука рассмешить.

 Годам не властна красота,

 Идешь походкой от бедра.

 Свежа, красива и нежна,

 И как березка ты стройна!

 Что не наденешь — все под стать,

 Тебя б поэтам воспевать!

 Глаза небесной красоты

 И помыслы твои чисты.

 Тебе  сегодня сорок пять!

 Ты баба  — ягодка опять!

 Мужчины вслед тебе глядят,

 «Жаль не моя…»- они твердят.

 Ты энергична и добра!

 Трудолюбива и горда

 Интеллигентна и тонка,

 Ты сексуальна и хрупка.

 Ты баба  — ягодка опять!

 Тебе  сегодня сорок пять!

 Хочу тебе я пожелать:

 Идти  вперед не унывать!

 Любви, здоровья, красоты

 И пусть сбываются мечты.

 Пусть счастьем светятся глаза

 И будет радостной слеза.

 Желаю бед тебе не знать!

 Любить, творить и процветать!

Поздравления на 45 лет женщине шуточные | PZDB.ru

Прикольные поздравления с юбилеем 45 лет женщине

Говорят, что в 45 — баба ягодка опять.
Раз ты снова молодая, то придётся попахать.
Первым делом, очень быстро ноги в руки нужно взять,
Фотографию на паспорт просто срочно поменять.
К парикмахеру, как пуля, обязательно сгонять,
Изменить свой прежний образ и совсем другою стать.
Вещи старые – в помойку, с шкафа новые достать,
Про своё житьё былое мемуары написать.
Завести 2-х ухажёров — с ними можно флиртовать,
Жить, смеяться, веселиться, никогда не унывать.
Ну а если твои нервы будет кто-то напрягать,
Не забудь, ты не консерва, а ты «ягодка опять»!


Отгремели уж сорок пять!
Нечего на жизнь пенять.
Вы морщинки не считайте,
Зеркало вы не ругайте,
Ведь не зря про эту дату
Все в народе говорят:
В сорок пять мужик — что надо,
Баба — ягодка опять!


Всем известно, в сорок пять…
Трудно женщину понять.
То ей хочется быть юной…
То внучат побаловать…
Это значит, что она,
В самом деле, влюблена:
В мужа, в жизнь, в детей, в работу…
В среду, в пятницу, в субботу…
Примеряет по себе
Всё, что выпало в судьбе.
И мы искренне желаем
Счастья долгого тебе!


Все твердят, что, в сорок пять
Все бабы — ягодки опять…
Но я б сказал слов этих вместо:
Ты — душка, солнышко, невеста!
Пускай и не роскошный, малый —
Цветок на свете самый алый!
Ты — дождик с радугой-дугой…
Мне не найти такой другой!
Тебе не сорок пять, а двадцать дам!
Пойдете под венец со мной, мадам?!


Пролетают года, словно пух с тополей,
Мы грустим, провожая их взглядом,
Но года — не беда, 45 — ерунда,
Коль товарищи верные рядом.
Значит надо всегда быть веселой, живой,
Улыбаться друзьям и знакомым,
И душою свой быть всегда молодой
На работе, с друзьями и дома!
Желаем Вам здоровья, смеха,
Улыбок, радости, успеха,
Прожить желаем до 100 лет,
Не зная горести и бед.
Будьте счастливы, здоровы,
Не печальны, не суровы,
В жизни радость познавайте
Да и нас не забывайте.


Прошло с тех пор немало лет,
Когда свершилось это чудо.
Явилась ты на белый свет
Неведомо откуда.
Бывает в жизни только раз
Подобное явленье.
Мы от души хотим сейчас
Поздравить с днём рожденья.
Пусть в жизни ждет тебя успех:
Общественный и личный,
И раздавить сейчас не грех
Бутылочку «Столичной».
Пусть будет в жизни всё, как прежде:
Любовь, уверенность, надежда,
Движенье к цели и удача,
А сердце — добрым и горячим.
Говорят, что в сорок пять
Баба — ягодка опять!
Надо ягоду сыскать,
Чтоб тебя к ней приравнять.
Будь душистой, как малина,
Что живёт в глуши лесной,
Чтоб несытые мужчины
Исходили бы слюной.
Высоко держись как вишня,
Красотой своей губя,
Чтобы все тянулись выше —
Ах, достать бы до тебя!
Как брусника будь чудесной,
Как черешня — налитой,
Как смородина — полезной,
Как клубника — дорогой.
Чтоб до ста лет сохранять
Молодые сорок пять!


Ну вот тебе и сорок пять,
Как быстро годы мчаться,
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не 17
И далеко не 25,
Но, если честно разобраться, —
Причины нету унывать!
Вереница трудных лет
Не испортила портрет.
Посмотрим честно свысока:
Какою раньше ты была?
Ходила — ребрами звенела,
А нынче — вон какое тело!
Кости мясом обросли,
Округлилися черты:
Пышный бюст, бедро, что надо —
Для мужских очей отрада.
Есть что взять, на что взглянуть,
Есть к чему костьми прильнуть.
А эти с искоркой глаза
Хоть кого сведут с ума!
Честно мы должны сознаться:
Хороши были 17!
Как в раю в «застое» жили,
Верно партии служили,
По призыву «Будь готов! »
Выполняли все без слов.

pozdravik.ru

Прикольные поздравления с 45-летием женщине

Для женщин ярче нету даты.
Да разгорится к жизни страсть.
Сегодня все уместны траты
— Ведь 45 как родилась!
И с юбилеем поздравление
Сулит не плакать, не хандрить,
А продолжать своё цветение,
Беречь здоровье и любить!


Как этот возраст Вас украшает!
Ягодкой спелой Вас называют,
Ведь «45» — юбилейная дата.
Будьте счастливой, красивой, богатой.
Пусть очень скоро желания сбудутся,
Грусть и печали уйдут, позабудутся.
Желаем сегодня Вам быть королевой —
Шикарною, жгучею, яркою, смелой!


Как быстро пробегают дни…
Уж сорок пять, но это радость;
Зажги огнём глаза свои,
Ведь впереди сплошная благость.
Имеет каждый возраст суть,
Своё имеет восприятье;
Печальной никогда не будь,
Раскрой друзьям свои объятья.
О прошлом нет причин грустить,
Полезный опыт сохранится;
Коль силы есть в тебе простить,
То будут силы ввысь стремиться.
Храни любовь тебя всегда,
И наполняй веселье душу;
И пусть ничто и никогда
Покоя сердца не нарушит.


Пускай Ваша жизнь будет яркой, приятной,
Здоровье пусть крепнет, улыбка сияет,
И в Ваш юбилей просто невероятно
Пусть счастье накроет, мы Вам пожелаем!
Пускай сорок пять — уж не юные годы,
Но много подарков судьба Вам готовит,
И пусть каждый день к Вам надежда приходит,
Проблемы пускай никогда не подводят,
В любви и карьере — везёт безгранично,
Пусть будущее будет благополучным,
И пусть настроение будет отличным,
Желаем Вам быть просто очень везучей!


Юбилей прекрасный женский —
Вам сегодня сорок пять.
Открывайте шире чакры,
Будем счастья вам желать.
Ведь сегодня день волшебный —
Всё, что сказано, придет.
И ступенька жизни новой
Вам удачу принесет.
От души желаю мира
И гармонии в душе.
Быть по-прежнему красивой,
Чтоб завидовали все.


Когда тебе сорок пять —
Самое время мечтать!
Самое время не спать до утра
И по-детски верить в мечты!
Когда тебе сорок пять —
Так важно начать опять
Всех наповал красотой поражать
И знать, что все можешь ты!
Будь же всегда такой
Яркой, красивой, смешной,
Мудрой, уверенной,
С женственностью на вершине,
Будь же всегда такой
Очаровательной, страстной,
Манящей своей новизной,
Даром небесным мужчине!


Всё так же походка легка, как и прежде,
Всё та же видна аккуратность в одежде
И стиль свой особенный всюду во, всём —
Портрет юбилярши отлично знаком!
Не знаете лени вы и равнодушья.
Дав слово, вовеки его не нарушите.
Вы знаете дни именин всех друзей,
Приветив любого улыбкой своей!
Мы помнили эту весомую дату.
Готовились дружно ребята, девчата,
Чтоб справить всем миром большой юбилей,
И вот собрались все сто двадцать друзей!
Конечно, нас меньше, но может так статься,
Друзей больше тысячи может набраться,
Ведь ваша душа широка, как река,
И правит пусть легкая ваша рука!
Здоровья, и счастья, и дел интересных,
Вестей — только радостных, встреч — лишь чудесных,
Людей, от которых на сердце теплее!
Все вместе теперь говорим: «С юбилеем!»


Пусть сегодня сорок пять,
Время катится быстрее,
Только хочется сказать
Что-то, что всего важнее.
Пусть тебе везет всегда.
Будь веселой и прекрасной.
И еще пускай года
Над тобой будут не властны.
Чтоб весна всегда была
Майским днем с тобою рядом,
В сердце — летнего тепла,
Ну а большего не надо.


С юбилеем 45 лет поздравляю, желаю всегда быть увлечённой своей
мечтой, единственной и неповторимой для своей второй половинки,
исключительно привлекательной, обворожительной, соблазнительной и
очаровательной. Ещё желаю исполнения желаний и душевного спокойствия.


С юбилеем, с Днем Рождения, пусть в твои сорок пять никто не
посмеет даже заикнуться о том, что ты приближаешься к старости.
Ведь, в первую очередь, твой возраст — это зрелость, знание этого
мира и его порядков. Пусть же каждый свой день ты ощущаешь себя
свободной делать и воплощать то, что хочется. С праздником!

PozdravOK.ru

Поздравление женщине 45 лет (прикольные с днем рождения)

Пожелаю радость свою встретить,
Пожелаю много я любви,
В общем, очень счастливо живи,
Чтобы денег бы на все хватало,
Ну а мелочи в карманах было мало!
***
Желаю не стареть, не болеть,
Год от года молодеть.
Счастья, радости, успеха,
Меньше грусти,
Больше смеха.


С Днем Рождения, подруга!
Я пожелаю такую картину:
Есть что надеть, есть квартира, машина!
Ты – королева! Соперницы – дуры!
И в кошельке лишь большие купюры!


Желаем счастья до небес,
Изведать всех земных чудес,
Узнать любви божественную силу,
И видеть мир прекрасным и счастливым.


Дай Бог Вам мудрости в решеньях
И умноженья лучших качеств,
С детьми- прекрасных отношений
И пониманья их чудачеств.


И не важно сколько лет,
И не важно сколько бед
Важно — рядом есть друзья!
С днём рождения тебя!!!
***
Вагончик здоровья,
кораблик с везением,
Спешат в этот миг на твое День Рождение.
А следом с удачей летят самолеты,
Готовься начать по разгрузке работы!


Говорят, что в сорок пять
Баба — ягодка опять.
Вы ж у нас еще цветок,
Самый цвет и самый сок!
Поздравляем с юбилеем!
Вы сегодня в апогее
Восхищенного вниманья
И полны очарованья.
Славных дел не сосчитать!
Стаж уже за двадцать пять.
И в семье все блеск да гладь.
Молодчина! Так и держать!


Говорят, что в 45 — баба ягодка опять!
Кто бы в этом сомневался,
Пред тобой не устоять!
Ты роскошна, как царица,
Ты красива, как цветок!
До сих пор, мечта всей жизни-
В твоём сердце уголок!


Ну вот тебе и 45,
Как быстро годы мчаться,
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не 17
И далеко не 25,
Но, если честно разобраться,-
Причины нету унывать!
Вереница трудных лет
Не испортила портрет.
Посмотрим честно свысока:
Какою раньше ты была?
Ходила — ребрами звенела,
А нынче — вон какое тело!
Кости мясом обросли,
Округлилися черты:
Пышный бюст, бедро, что надо —
Для мужских очей отрада.
Есть что взять, на что взглянуть,
Есть к чему костьми прильнуть.
А эти с искоркой глаза
Хоть кого сведут с ума!
***
С Днем Рождения дорогая,
Радость ты моя.
В свои красивые 45,
Хочу, чтоб расцвела опять.
И красками цветными засеяла,
И никогда уж не страдала.
Пусть счастью не будет границ,
А в жизни будет много страниц.


Пришли мы к вам на юбилей.
И рассказать хотим скорей,
Что 45? То-не года,
Лишь в жизни новая пора.
Пора творить и размышлять.
Идеи в дело превращать.
И груз годов вам нипочем
Ваш возраст зрелым назовем.


Желаем Вам счастливых дней,
Чтоб не встречались Вам помехи.
Любви и ласки от детей,
В карьере роста и успехов.
Чтоб в 45 все начиналось,
Любовь и молодость шалят.
И на пути чтоб Вам встречалось,
По-больше искренних ребят.


Недаром говорят, что в 45
Ты превратилась в ягодку опять,
Хотя всегда прекрасною была –
Ну а сегодня просто расцвела!
Тебе желаю счастья всей душой,
Сегодня праздник наступил большой.
Ты день рожденья весело встречай,
Родных и близких в праздник приглашай!


С Днём Рожденья поздравляю,
Сорок пять! И впереди
Будет всё, что пожелаешь:
Только ты вперёд иди!
Будь любима и успешна,
Живи ярко, интересно!
Наслаждайся, пусть всегда
Будет счастье у тебя!


В подтверждение расхожей поговорке,
Что про женщину, которой сорок пять,
Удивляешь ты и шармом, и сноровкой.
В День рождения спешу я пожелать:
Коль рассветов – то безумно ярких,
Коль ночей – с волшебной песней звезд.
Коли праздников – чтоб удались подарки,
Коли планов – так надежных и всерьез!


Что сами себе пожелать бы хотели,
О чем неустанно мечтаете Вы –
Пускай происходит на самом деле,
И жизнь воплотит Ваши лучшие сны.
Успехов и счастья, сюрпризов, везенья,
Пусть вечно на сердце царит благодать.
И будет чудесным всегда настроенье,
Ведь дать Вам не сможет никто 45!


Звон бокалов, шум речей…
В буднях тише все, скромней,
Но живет среди людей
Человек большой души,
Все поступки хороши:
Столько он несет добра,
И заботы, и тепла!
А мы только в юбилей
Говорим «спасибо» ей.
Так давайте быть щедрей
И ценить таких людей.
Поздравляем всей душой!
Будьте вечно молодой!
Будьте счастливы вовек,
Наш любимый человек!


На пороге сорок пять –
Поздравляю, дорогая.
Ягодкою снова стать
С радостью тебе желаю.
Сбудутся пускай мечты,
Душу согревает счастье.
Скоро позабудешь ты
Беды и судьбы напасти.


Как говорится, сорок пять —
И вот ты ягодка опять!
И столько разных перспектив
К тебе попали в объектив!
Используй опыт и дерзай,
И планы строить начинай,
Ведь впереди любовь, мечты,
Удачу, счастье встретишь ты!


С 45-летьем поздравляю тебя,
Ты, как ангел — красива, нежна, весела,
Лучшей женщины мне не найти на Земле!
Я удачи и счастья желаю тебе!
Я желаю добра и красивого света,
Самой ласковой, доброй на этой планете!
Пусть обходят тебя стороною все беды,
И в делах я желаю тебе лишь победы!


В свой юбилей ты , так красива , весела,
Юна и ослепительно мила,
Что видно сразу — эти сорок пять
Они как — двадцать и еще плюс двадцать пять!
Как нам о возрасте понять и догадаться…
Твой юбилей – одно, а с виду — только двадцать!
А сверх двадцатника там сколько…ерунда!
Когда душой всегда ты молода !
Желаем — оставаться вечно:
Такой красивой, доброй и сердечной,
Такой загадочной и соблазнительной такой…
Небесной женщиной! Богинею земной!


Сорок пять ! С прекрасным юбилеем!
Пусть он полнится добром , цветами, новью!
Пусть теплом улыбок сердце вам согреет,
Озаряя этот день и счастьем , и любовью!
Пусть сто лет не меркнет ваша красота,
Только мудрости прибавят годы — реки,
Не иссякнет нежности ручей и доброта,
Как родник любви — не исчерпается вовеки.
Ангелы пускай хранят вас от беды,
Небо будет мирным на Планете,
Быть любимицей — и мужа, и судьбы…
И пускай, здоровы будут ваши дети!


День подарков, радости, цветов,
День друзей , улыбок, восхищенья.
Поздравлений теплых, добрых слов.
Юбилейный сорок пятый день рожденья!
Прожито — увидено немало,
Пройденных дорог не перечесть,
Только сердце твое верить не устало
И душа не позабыла слово «Честь».
От обид не притупилась совесть,
Трудолюбие – не убаюкать ленью…
Долгих лет! Пусть жизни твоей повесть
Станет образцом для новых поколений!


Пусть , словно солнцем ,будет жизнь согрета ,
Любовью близких и теплом друзей,
И будет море счастья, море света
В твой сорок пятый в жизни юбилей!
Пусть жизнь обидой душу не остудит,
И не убьет надежду, веру и мечту,
И те не предадут, которых сердце любит,
И злоба не погубит мира красоту.
Пусть сердце никогда не очерствеет,
А равнодушие — не одурманит пеленой,
И к истине найти тропу сумеют
Те , что учил добру и вел по жизни за собой!


Вас с юбилеем поздравляем!
И не устанем поздравлять !
О чем мечтали – пожелаем!
Ведь вам сегодня – 45!
Быть ягодкою или быть цветочком,
Желаем снова и опять!
Порхать то бабочкой , то мотылечком,
И наплевать на — 45!
Пустое — возраст… Вечно с нами
Способность верить и мечтать!
Ведь любят сердцем – не годами!
Вы так прекрасны – в 45!


С юбилеем поздравляю,
С твоими сорок пять.
Успехов я желаю,
Тебя хочу обнять!
Ты в возрасте своём
Весёлая, довольная.
Ты в возрасте своём
Уж самая прикольная!
Желаю оставаться
Такой же самой впредь.
Желаю не меняться,
И больше не стареть!


Тебя сейчас лелеем,
Сил мы не жалеем;
Тебя мы с юбилеем
Сердечно поздравляем.
Торжественно желаем
В твои же сорок пять
В конце концов-то стать
Бабушкой, чтоб внуков
В колясочке качать.
Мы ждём такую весть,
Ты ведь давно готова,
И опыт, как бы, есть!


Пусть будет юбилей
Оазисом для всех,
Пристанищем друзей,
Чтоб был в гостях успех.
Пусть будет юбилей
Удачей за спиной.
Мечту всегда имей,
И к ней лети стрелой
Пусть будет юбилей
Торжественным сей час.
Голодных всех гостей.
Корми скорей сейчас!


От сердца поздравляю,
И счастья я желаю
Семейного тебе.
Да были чтоб в судьбе
Удача и сюрпризы.
А муж чтоб все капризы
Твои-то выполнял,
И вовсе не гулял.
Твой шеф пусть добрым будет,
Похмелье не осудит,
Ведь сорок пять лишь раз
Бывает-то у нас!


Ещё ведь молодая,
Ты самая у нас!
Усталости не зная
Танцуешь ты сейчас!
Желаю счастья свет,
А так же бодрых лет,
Не только в сорок пять
Могла чтоб танцевать!
Ещё ведь молодая,
Ты самая у нас!
Весёлая, смешная,
Танцуй и пой для нас!


Ну вот тебе и 45,
Как быстро годы мчаться,
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не 17
И далеко не 25,
Но, если честно разобраться, —
Причины нету унывать!
Вереница трудных лет
Не испортила портрет.
Посмотрим честно свысока:
Какою раньше ты была?
Ходила — ребрами звенела,
А нынче — вон какое тело!
Кости мясом обросли,
Округлилися черты:
Пышный бюст, бедро, что надо —
Для мужских очей отрада.
Есть что взять, на что взглянуть,
Есть к чему костьми прильнуть.
А эти с искоркой глаза
Хоть кого сведут с ума!
Честно мы должны сознаться:
Хороши были 17!
Как в раю в «застое» жили,
Верно партии служили,
По призыву «Будь готов! »
Выполняли все без слов.


Уж сорок пять минуло лет,
Как ты на свет явилась.
Осенним, хмурым днем
Ты в грешном мире очутилась.
Hе мало долгих верст прошла
Одна за годы эти,
И пусть хранит тебя судьба
Hа этом белом свете.
Пусть властвует в душе любовь,
Чтоб ты любимой стала вновь,
Чтоб Бог послал тебе здоровья,
Светились чтоб глаза любовью.
Чтоб ты поймала птицу счастья,
Чтоб прочь ушли твои несчастья,
И в доме пусть царит покой,
Пусть будет рядом друг родной!


Назвали ягодкой,изюминкою, клюквой кисловатой.
Да, отражаюсь в зеркалах немного полноватой,
Но вы б на ягодку усохшую смотрели?
Я думаю, вы б посочнее съели,
Ту ягодку, что сил полна,
Что не сидит в углу одна.


Вам в сорок пять желаем от души
Большого счастья, радости, везения.
Пусть будут несказанно хороши
Подарки, поздравленья в День рождения!
Пусть добрых пожеланий череда
Красивой сказкой в жизни обернется,
Пусть самая счастливая звезда
Над Вами в небе праздничном зажжется!


Твой юбилей еще не годы,
И 45 — еще не век.
Были в жизни и невзгоды,
Была и юность, и рассвет.
Еще оглядываться рано,
Еще дорога далека,
И будь всегда-всегда красивой,
И будь счастливой ты всегда!

porjati.ru

45 лет

Лучшее поздравление с юбилеем на 45 лет

Говорят, что в 45
Баба ягодка опять.
А мужчине в 45
Добру молодцу стоять.

45 — красивый возраст.
Дети взрослые уже.
На щеках горит румянец,
Молодость поет в душе.

Озорные, заводные наши люди в 45.
И любому молодому фору они могут дать.
Пожелаем им удачи, молодости без конца,
И безоблачного неба, и улыбки на лице.

Поздравляем, поздравляем!
Сорокпятка — это класс!
Мы похлопаем в ладоши
И порадуемся за Вас!


Смс поздравление с юбилеем на 45 лет

С юбилеем стишок
Читая, не спеши,
45 — не просто дата,
Пляшут гости от души!

Пожелаем мы добра,
Много злата-серебра,
Процветания, любви —
В радости всегда живи!

Если что — друзей зови,
Они споют, как соловьи!


Трогательное поздравление с юбилеем на 45 лет

Сорок пять встречаешь ты —
И несут тебе цветы,
Читают поздравленья,
Желают исполненья
Всего, о чем мечтаешь!
И возраст юбилейный
Скажу прямолинейно:
Не для итогов жизни,
Чтоб с полным оптимизмом
Идти теперь навстречу
С веселой доброй речью
К тому, что только в планах, —
Они сбываться станут!


Доброе поздравление с юбилеем на 45 лет

Пусть сегодня сорок пять,
Время катится быстрее,
Только хочется сказать,
Что-то, что всего важнее,

Пусть тебе везет всегда,
Будь веселой и прекрасной,
И еще чтобы года,
Были над тобой не властны.

Чтоб весна всегда была,
Майским днем с тобою рядом,
В сердце летнего тепла.
Ну а большего не надо.


Новое поздравление с юбилеем на 45 лет

Ваш день рожденья — лучший день для нас,
Ведь мы сегодня можем без утайки
Сказать все лучшее, что думаем о вас,
И поздравлений разлетятся стайки.

Вам сорок пять — прекрасная пора,
Вы хороши и молоды, чудесны,
Находка вы художника пера,
У ваших ног блистает бесконечность.

Желаем счастья вам, уютного тепла,
И каждый день чтоб чудом наполнялся,
Восторга, радости, удачи и добра,
И солнца луч чтоб с вами обнимался!


Короткое поздравление с юбилеем на 45 лет

45 — еще не осень!
Яркой жизни сердце просит,
Весело и сильно бьется,
И над возрастом смеется!

Надо сердцу доверяться
И годам не поддаваться,
А гореть, мечтать, творить,
Улыбаться и любить!


Поздравление с юбилеем на 45 лет в стихах

Как много хочется сегодня
Вам очень доброго сказать
И пожелать Вам в день рожденья
Здоровья, бодрости, удач!
Чтоб никогда не падать духом,
Что все желания сбылись!
И чтоб веселой, светлой, волной
Была в дальнейшем Ваша жизнь!
Ну и конечно же, желаем
Вам никогда не унывать!
Ведь Вам всего лишь 45!


Коротенькое поздравление с юбилеем на 45 лет

Бывают в жизни дни рожденья,
Ну а бывает – юбилей!
Хотим сегодня, без сомненья,
Отдать почет судьбе твоей!
Всегда был сильным человеком!
И мы сегодня, в 45,
Желаем длительного века,
И много денег – не считать!


Смешное поздравление с юбилеем на 45 лет

Есть повод встретиться опять
В дни очень радостные эти:
Тебе сегодня – сорок пять!
Моложе, ярче нет на свете,
Бодрей и веселей тебя…
В твоих ума, уюта власти
Желаем, от души любя,
Удачи – горы, море – счастья!
Люби светло и горячо,
Легко на все вокруг смотри,
Живи ты в здравии еще
По сорок пять лет – раза три!!!


Красивое поздравление с юбилеем на 45 лет

Крутит жизни карусель.
На душе порой метель —
Не укрыться, не заснуть.
Стоит руку протянуть,

Взять и другу позвонить,
И слабеет нервов нить:
Южный мягкий говорок,
Как по сердцу ручеек!

Успокоит, ободрит,
Даст совет, освободит,
Мысли тяжкие стряхнет,
Всю тоску перечеркнет!

Для меня ты солнца луч,
Что мелькнет вдруг из-за туч.
И подумается мне:
Хорошо жить на земле!

Нежный, задушевный друг,
Славная и милая,
Ты из всех моих подруг
Самая красивая!

Жаль, что в жизни тем трудней,
Кто щедрее и умней:
Все душевное тепло
Самым близким отдано!

С днем рожденья, дорогая.
И хочу я пожелать:
Будь счастливою, родная,
В сорок пять, как в двадцать пять!


Прикольное поздравление с юбилеем на 45 лет

Поздравляем с юбилеем!
Пусть он скромный, небольшой.
Стали ближе и роднее, 
Сердцем, телом и душой.
Нам теперь уже понятно, 
В чем друг другу уступать, 
Что приятно, неприятно, 
Что дарить, как поступать?
Мы желаем уваженья, 
Чтоб в ладу и счастье жить, 
Встретить много дней рождений 
И с родней своей дружить!


Поздравление на юбилей на 45 лет

В любом возрастном отрезке,
В периоде жизни любом,
Для женщины возраст — загадка,
В нем тайна и мудрость в нем.

Пусть жизнь будет полной счастья
И радости будут в ней.
Минуют пускай ненастья,
Течение радует дней.

Желаем успехов, везений,
Событий приятных в судьбе,
Здоровья, любви и веры
На долгие годы тебе.

Пусть сорок плюс пять не пугают,
Ведь столько еще впереди.
Пусть только успех поджидает,
Красиво по жизни иди!


Шуточное поздравление с юбилеем на 45 лет

Кто сказал, что в 45 баба — ягодка опять, 
Тот не вникнул в суть вопроса, 
ведь не ягодка, а РОЗА! Точно! 
Роза цвет бордо, не сорвет её никто. 
Вся в колючках и шипах, понимает в мужиках. 
Ей лапши не поднесешь, 
знает правду, чует ложь. 
Гордо сдержанна, но страстна, 
чуть стервозна, чуть опасна. 
Если нужно, то хитра, 
если хочет, то добра, 
Если просят, может дать, 
иль с насмешкой обломать, 
Тут любому станет ясно — 
45 — это прекрасно!!!

pozdravchiki.ru

Поздравления с юбилеем 45 лет женщине

Юбилей в 45 — это чудо.
К двадцати ты прибавь 25.
Жизнь летит каруселью по кругу,
Возвращается юность опять.
Ведь в душе навсегда остаются
Твои 20 и плюс 25.
И всё также ты веришь всем людям,
В облаках продолжаешь витать.
Я желаю тебе оставаться
Той, что в 20 была, в 25,
Ежедневно со счастьем встречаться,
Ждать, надеяться, верить, мечтать.


Что ж, сегодня 45,
Юбилей — чудесно!
Ты, как ягодка опять,
Выглядишь — прелестно!
Ты — игрива и стройна,
Как гитарная струна,
Ты, всегда, на высоте,
И, всегда, по моде.
Что тебе еще желать,
Все в ажуре, вроде!
Быть всегда такой желаю,
И, конечно, поздравляю!


Чудесная и милая женщина, я поздравляю Вас с 45-летием и желаю
всегда оставаться сочной и спелой ягодкой, которая сможет превратить
любой день в настоящий праздник и веселье. Будьте всегда неотразимы,
пусть близкие люди Вами дорожат и крепко Вас любят.


Сорок пять — замечательный возраст,
Ты ведь женщина в самом соку:
Можешь справиться ты с любым делом,
Остановишь коня на скаку.
В целом мире тебя нет прекрасней,
Пожелаем мы всею толпой:
Оставайся радушной хозяйкой,
Доброй мамой, любимой женой!


Не простая это дата,
Говорят ведь, в 45
Молодая, озорная
Баба — ягодка опять.
Шарма и очарованья
Вам-то уж не занимать.
Мы от всей души сегодня
Вам хотели пожелать,
Чтобы ни один мужчина
Устоять при вас не смог —
Робко преклонял колено
У красивых ваших ног.


Я искренне хочу тебя поздравить
С сорокапятилетием твоим
И пожеланья от души отправить:
Удачи, счастья, радости, любви.
Еще желаю я тебе терпения,
Спокойствия и красоты души,
Чтоб прекрасным было настроение,
Чтоб краше всех была лишь только ты!
Чтоб ярко ты душой всегда сияла,
Чтобы сбылись все-все твои мечты,
Чтоб боли, горя, грусти не познала,
Чтоб не страдала вовсе от тоски!


Тебе сегодня сорок пять!
Мы будем дружно отмечать
Прекрасный этот юбилей,
А ты о прошлом не жалей.
Ведь впереди еще вся жизнь!
Ты крепче за нее держись.
Пусть будет на твоем пути
Побольше счастья и любви.
Внимания тебе родных,
Друзей проверенных, простых
Пусть бьет активность через край,
Ну а в душе бушует май!


Любить, надеяться, мечтать…
Тебе, всего лишь — сорок пять.
Такой прекрасный возраст!
Есть и желания и силы,
И годы опыт накопили,
Пусть будет и возможность.
Будь милосердна и добра,
И пусть хранит тебя судьба,


Тебе сегодня сорок пять,
И ягодка ты снова.
Любить, блаженствовать, сиять
И быть всегда здоровой!
Чтоб не заел тебя наш быт,
Чтобы тоски не знала,
Чтоб безупречен был твой вид,
В деньгах чтоб утопала.


Вам сегодня сорок пять!
Пришло время рассказать,
Как безумно Вы красивы,
Уникальны, прозорливы!
Сногсшибательны, роскошны,
В меру, где-то, осторожны.
Вы талантливы, умны,
Доброты не лишены.
Так купайтесь в море лилий,
В море роз, своих идиллий.
Чтоб дорога из цветов
Была Вам вместо мостов!
Жизнь, сказкой чтоб была,
К счастью только, лишь, вела,
Приносила: радость, смех
И всегда во всём успех!


Поздравляю с днем рождения!
Сорок пять — вторая юность,
Снова можно без оглядки
Вам пускаться в безрассудность.
В сорок пять одни лишь плюсы:
Красота, и ум, и опыт.
И ошибки не пугают,
Это пройденные тропы.
Я желаю уйму счастья,
Много вам мгновений ярких,
Миллион прекрасных мыслей.
Ну и каждый день подарков!

PozdravOK.ru

Преждевременная и ранняя менопауза — Better Health Channel

Менопауза наступает, когда у женщины прекращается овуляция и прекращаются ее месячные (менструация). Большинство женщин достигают менопаузы в возрасте от 45 до 55 лет, при этом средний возраст составляет около 51 года. Однако около одного процента женщин испытывают менопаузу в возрасте до 40 лет. Это называется преждевременной менопаузой. Менопауза в возрасте от 41 до 45 лет называется ранней менопаузой.

В некоторых случаях ранняя или преждевременная менопауза возникает в результате хирургического удаления яичников или лечения, например лучевой терапии и химиотерапии.В случае преждевременной недостаточности яичников (ПНЯ) яичники женщины самопроизвольно перестают производить яйцеклетки, и не всегда может быть обнаружена основная причина. Для многих женщин потеря фертильности является разрушительной, особенно если они планировали иметь детей, а менопауза наступила раньше, чем они смогли это сделать.

Большинство женщин с преждевременной или ранней менопаузой переживают длительный период постменопаузального периода. Если нет причин, по которым женщина не может принимать гормональную терапию, будет рекомендовано гормональное лечение, которым могут быть комбинированные пероральные противозачаточные таблетки эстрогена и прогестерона, или гормональная терапия менопаузы (МГТ), также известная как заместительная гормональная терапия (ЗГТ). чтобы противодействовать риску для здоровья ранней или преждевременной менопаузы.Они могут включать раннее начало остеопороза и сердечно-сосудистые заболевания.

Симптомы преждевременной и ранней менопаузы

Симптомы ранней менопаузы такие же, как и при менопаузе в обычном возрасте, и могут включать:

  • Изменения менструального цикла, включая изменения обычного характера кровотечения, особенно нерегулярные кровотечения
  • горячие приливы
  • потливость
  • нарушение сна
  • проблемы с мочеиспусканием, такие как учащенное мочеиспускание или недержание мочи
  • сухость влагалища
  • изменение настроения
  • увеличение или уменьшение веса
  • боли и боли.

Причины ранней или преждевременной менопаузы

Преждевременная менопауза означает, что яичники женщины спонтанно перестали работать, прежде чем она достигнет возраста 40 лет. Женщины могут быть затронуты в подростковом возрасте или в возрасте от 20 лет. Примерно одна из 1000 женщин достигает менопаузы в возрасте до 30 лет.

Некоторые возможные причины включают:

  • неизвестные причины — в подавляющем большинстве случаев (60%) причину невозможно найти. Это известно как идиопатическая преждевременная менопауза
  • аутоиммунных состояний — от 10 до 30 процентов затронутых женщин имеют аутоиммунные заболевания, такие как гипотиреоз, болезнь Крона, системная красная волчанка или ревматоидный артрит
  • генетические состояния — от 5 до 30 процентов у женщин с ранней или преждевременной менопаузой есть родственник женского пола, что предполагает генетическую связь.Генетические условия, которые могут привести к ранней или преждевременной менопаузе, включают:
    • галактоземия — это когда организм не может преобразовать углеводную галактозу в глюкозу. Считается, что непревращенная галактоза может быть токсичной для яичников
    • состояний, характеризующихся ферментными проблемами, такими как врожденная гиперплазия надпочечников
    • Синдром Тернера — эта хромосомная аномалия может вызвать раннюю менопаузу, но обычно это проявляется до полового созревания
    • Fragile X premutation
  • вирусные инфекции — доказательства неубедительны, но считается, что вирусная инфекция, такая как эпидемический паротит или цитомегаловирус, может вызвать преждевременную менопаузу у некоторых женщин.

Индуцированная менопауза

Менопауза может быть вызвана конкретно по медицинским причинам, например, хирургическим путем при раке. Например, женщине с раком яичников потребуется операция по удалению яичников.

Ранняя менопауза также может быть вызвана лучевой терапией или химиотерапией. Примерно у каждой второй женщины, лечившейся от лейкемии или болезни Ходжкина, рано наступает менопауза.

В случаях преждевременной менопаузы, вызванной цитотоксическим лечением, например химиотерапией, яичники иногда могут снова начать работать через некоторое время.Это зависит от многих факторов, включая возраст женщины, типы используемых лекарств и дозировку. Химиотерапия рака груди у женщин в пременопаузе также может привести к ранней менопаузе.

Диагностика преждевременной или ранней менопаузы

Преждевременная и ранняя менопауза диагностируется с помощью ряда тестов, включая:

  • история болезни, семейный анамнез и медицинское обследование
  • исследования для исключения других причин аменореи (отсутствие менструаций), такие как беременность, сильная потеря веса, другие гормональные нарушения и некоторые заболевания репродуктивной системы
  • исследования других состояний, связанных с преждевременной или ранней менопаузой, таких как аутоиммунные заболевания
  • генетические тесты для проверки наличия генетических состояний, связанных с преждевременной менопаузой или ранняя менопауза
  • анализы крови для проверки уровня гормонов.

Лечение ранней или преждевременной менопаузы

Не существует лечения, чтобы яичники снова начали работать.

В редких случаях яичники могут самопроизвольно возобновить работу по неизвестным причинам. Согласно некоторым исследованиям, примерно одна из 10 женщин, у которых диагностирована преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ), забеременеет по причинам, которые пока не ясны.

Женщины с ранней менопаузой имеют длительный период постменопаузального периода, что означает, что они подвергаются повышенному риску проблем со здоровьем, таких как раннее начало остеопороза и сердечных заболеваний.По этой причине рекомендуется принимать какие-либо формы гормональной терапии, пока они не достигнут типичного возраста менопаузы (около 51 года). Это могут быть комбинированные пероральные противозачаточные таблетки эстрогена и прогестагена или менопаузальная гормональная терапия (МГТ).

Любой из этих вариантов лечит симптомы менопаузы и снижает риск раннего начала остеопороза и сердечных заболеваний.

Эмоциональное воздействие ранней или преждевременной менопаузы

Преждевременная менопауза может быть эмоционально разрушительной.Некоторые из распространенных проблем, с которыми могут столкнуться женщины, включают:

  • горе от перспективы не иметь детей
  • страх «состариться раньше времени»
  • беспокойство о том, что их партнер больше не сочтет их сексуально привлекательными
  • само- почитай проблемы.

Психологические консультации и группы поддержки могут помочь женщинам справиться с переживанием ранней или преждевременной менопаузы.

Консультации по генетическим вопросам

Если вам поставили диагноз генетического заболевания, которое предположительно вызвало преждевременную менопаузу, может быть полезно поговорить с консультантом по генетическим вопросам.Консультанты-генетики — это специалисты в области здравоохранения, обладающие квалификацией как в области консультирования, так и в области генетики. Помимо эмоциональной поддержки, они могут помочь вам понять состояние, его причины, как оно передается по наследству (если это так) и что диагноз означает для вашего здоровья и для вашей семьи. Консультанты по генетическим вопросам обучены предоставлять информацию и оказывать поддержку с учетом семейных обстоятельств, культуры и убеждений.

Генетический консультант также может объяснить, какие варианты генетического тестирования доступны вам и другим членам семьи.

Сеть генетической поддержки штата Виктория (GSNV) связана с широким кругом групп поддержки по всей Виктории и Австралии и может связать вас с другими людьми и семьями, затронутыми этим заболеванием.

Куда обратиться за помощью

Здоровье женщин в течение многих лет: 35-49

По мере того, как вы переваливаете на 30-40 лет, вы, скорее всего, будете довольно заняты, совмещая работу, дом и семью. Забота о себе может показаться лишь еще одним делом, которое нужно добавить к вашему уже готовому списку дел.Но в эти годы критически важно проявлять инициативу в отношении своего здоровья, поскольку риск сердечных заболеваний, диабета, высокого кровяного давления и рака груди начинает расти.

Сейчас более чем когда-либо важно находить время, чтобы правильно питаться, регулярно заниматься спортом, посещать врача для ежегодного обследования состояния здоровья и проходить все рекомендуемые проверки здоровья, чтобы не сбиться с пути в эти беспокойные годы.

Поддерживайте здоровые привычки

Хотя некоторые из этих привычек могут быть для вас рутинными, другие, возможно, отошли на второй план по сравнению с другими приоритетами.Любые положительные изменения, которые вы можете сделать сегодня, повлияют на ваше здоровье в будущем, поэтому просмотрите этот список привычек, чтобы увидеть, где у вас есть возможности для улучшения:

  • Придерживайтесь здоровой и полноценной диеты
  • Поддержание здорового веса
  • Стремитесь к физической активности в течение 30 минут в день
  • Старайтесь спать хотя бы 7-8 часов в сутки
  • Принимать от 400 до 800 мкг фолиевой кислоты в день
  • Не начинайте курить и не ищите помощи, если вы уже курите
  • Ограничьте употребление алкоголя до одной порции или меньше в день
  • Не употребляйте запрещенные наркотики и не злоупотребляйте лекарствами, отпускаемыми по рецепту
  • Надевайте шлем при езде на велосипеде
  • Ремень безопасности в автомобиле
  • Не набирайте текст и садитесь за руль
  • Защитите себя от солнца
  • Посещение стоматолога два раза в год для осмотра и чистки

Если вы боретесь с какой-либо из этих привычек, не стесняйтесь обращаться за помощью.Ваша группа по уходу в SSM Health готова поддержать вас на каждом этапе пути.

Подготовка к перименопаузе

Перименопауза — это время, предшествующее последней менструации (менопаузе), когда уровень гормонов начинает меняться. Этот переход может начаться после 40 лет и обычно занимает несколько лет. Этот сдвиг гормонов может привести к высокому кровяному давлению и сердечным заболеваниям. Это также может увеличить риск беспокойства и депрессии. В то время как некоторые женщины почти не замечают никаких симптомов, другие испытывают приливы, увеличение веса, снижение полового влечения и усталость.В это время вам может быть труднее контролировать свой вес, поэтому особенно важны здоровая диета и регулярные физические упражнения. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать и как вы можете справиться с любыми симптомами, которые могут у вас возникнуть.

Найдите время для регулярных оздоровительных посещений

Ежегодные медицинские осмотры дают вам возможность проверить свое здоровье и установить цели на год. Поскольку эти обследования направлены на профилактику — заботу о вашем здоровье сейчас, чтобы избежать болезни позже, — они являются ключом к вашему долгосрочному благополучию.Вы можете обсудить со своим врачом на ежегодном экзамене следующие темы:

  • Планируете ли вы иметь детей в следующем году
  • Любые симптомы перименопаузы, которые могут быть у вас
  • Ваш вес, диета и уровень физической активности
  • Ваше употребление табака и алкоголя
  • Любое насилие в жизни
  • Любые проблемы с психическим здоровьем, например депрессия или беспокойство
  • История здоровья вашей семьи

Чтобы получить максимальную отдачу от экзаменов для благополучных женщин, найдите поставщика SSM Health, с которым вы будете чувствовать себя комфортно, задавая вопросы и делясь своими проблемами.Наша команда по женскому здоровью предлагает опыт и сочувствие, поэтому вы можете быть уверены, что получаете заслуженную помощь. Благодаря такому большому количеству удобных мест мы максимально упрощаем этот важный осмотр.

В центре внимания — профилактика

Профилактическая медицинская помощь направлена ​​на то, чтобы помочь вам сохранить свое здоровье в ближайшие годы и своевременно выявлять любые проблемы, когда их легче лечить. Поговорите со своим врачом на ежегодном осмотре о том, какие прививки, анализы и медицинские обследования вам необходимы.Сюда могут входить:

  • Вакцина против гриппа
  • Гепатит B и гепатит C
  • ВИЧ и другие заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
  • Пап-тест и ВПЧ
  • Инфекции, передающиеся половым путем
  • Обследование на рак груди, включая маммографию и клинические обследования груди
  • Туберкулез
  • Артериальное давление и холестерин
  • Диабет

Возможно, вам не понадобятся все тесты или вакцины каждый год, поэтому поговорите со своим врачом о том, что подходит вам в зависимости от вашего возраста, истории вашего здоровья и любых симптомов или проблем, которые могут у вас возникнуть.

Хотя ваши приоритеты могут меняться с годами, забота о своем здоровье всегда должна быть вашей первой заботой. Запишитесь на прием в SSM Health Women’s Health сегодня, чтобы начать работу.

Сухой кашель и клубы у 45-летней женщины

Сухой кашель и клубы у 45-летней женщины


Рассмотрено Ассамблеей по клиническим проблемам

Представлено

Джейми Л. Гарфилд, доктор медицинских наук

Сотрудник

Легочная медицина и реаниматология

Медицинский факультет Университета Темпл

Филадельфия, Пенсильвания

Виктор Ким, доктор медицины

Доцент медицины

Медицинский факультет Университета Темпл

Филадельфия, Пенсильвания

Отправьте свои комментарии авторы).

История болезни

45-летняя белая женщина обратилась в легочную клинику для оценки увеличения стеснения в груди, кашля и одышки. У нее с детства были хронические респираторные симптомы и частые обострения бронхита, но дыхательной недостаточности в анамнезе не было. Она сообщает, что до 1 года назад ее ограничивали легкая плевритная стесненность в груди и одышка при больших нагрузках. Теперь она ежедневно сообщает о симптомах усталости, одышки и непереносимости физических упражнений при минимальных усилиях.У нее постоянный сухой кашель, иногда отхаркивает зернистую слизь. В течение прошлого года она использовала дополнительный кислород со скоростью 3 литра в минуту через носовую канюлю.

Ее история болезни включает полицитемию, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, фибронодулярную болезнь груди, хронический шум в ушах с потерей слуха и генитальный герпес. Ее текущие лекарства включают фамотидин, дилтиазем, валацикловир, ингаляционный флутиказон, сальметерол и альбутерол. Она курит 30 пачок лет, бросив курить 5 лет назад.Она пьет 1-2 бутылки пива в неделю и отрицает употребление запрещенных наркотиков. Она домохозяйка и не сообщает о профессиональных контактах. Ее родители, братья и сестры и двое детей (в возрасте 16 и 24 лет) живы и здоровы, у них нет респираторных заболеваний или злокачественных новообразований.

Медицинский осмотр

При физикальном осмотре ее пульс увеличился до 112 ударов в минуту. Насыщение кислородом на 2 литрах кислорода через носовую канюлю составляет 89%. В остальном ее жизненные показатели в норме. Осмотр головы и шеи безрезультатный. При осмотре легких выявлены диффузные сухие хрипы на вдохе и выдохе, более заметные у оснований с обеих сторон.Кардиологическое обследование выявляет правильный ритм, без шумов, потираний или скачек. Наблюдаются дубинки, но нет цианоза или отека конечностей.

Лаборатория

Количество лейкоцитов 12900 / мм 3 , гемоглобин 15,5 мг / дл, количество тромбоцитов 473000 / мм 3 .

АМК 9 мг / дл, креатинин 1,0 мг / дл, кальций 8,8 мг / дл и фосфат 4,9 мг / дл.

PT, PTT, электролиты, глюкоза и функциональные пробы печени были в пределах нормы.

Газы артериальной крови при дополнительном кислороде 3 л / мин показали pH 7.39, PCO 2 40 мм рт. Ст. И PaO 2 62 мм рт.

Исследования:

Эхокардиограмма: фракция выброса левого желудочка составила 55-65%, отмечена диастолическая дисфункция 1 степени; правый желудочек был слегка расширен и имел слегка подавленную систолическую функцию; систолическое давление в легочной артерии составило 48-52 мм рт. правое предсердие было слегка расширено, наблюдалась легкая трехстворчатая регургитация.

Катетеризация сердца: PAP: 30/6/13; PCWP: 2; CO: 3.38; ДИ: 2,16.

Тесты функции легких: FEV 1 / FVC: 74%; ОФВ 1 : 0,96 л, 39%; ФЖЕЛ: 1,29 л, 42%; ТСХ: 2,27 л, 53%; Объем: 1,14 л, 79%; DL CO : 3,11 л, 57%.

Тест на 6-минутную ходьбу: SpO в состоянии покоя 2 : 86% RA; 92% на 2 л / мин; 8 л / мин требовалось для поддержания насыщения кислородом выше 90% в конце 6 минут; пациент смог пройти 211 метров.

Фигуры


Рисунок 1: Передне-передняя (PA) рентгенограмма грудной клетки с обширными, плохо очерченными узловыми помутнениями в обоих легких и апикальной буллезной болезнью.
Рис. 2: КТ грудной клетки высокого разрешения с корональной стороны, показывающая обширные двусторонние кальцификаты паренхимы, очаги умеренных эмфизематозных изменений, преимущественно в верхних долях, а также легкую лимфаденопатию средостения и корней.
Рисунок 3: Бронхоальвеолярный лаваж: слегка слизистая, желтовато-коричневая жидкость; посевы не показали роста; цитология не показала признаков злокачественности; было отмечено несколько лейкоцитов, преимущественно макрофагов; также присутствовали слоистые кальцинированные конкременты и обломки. Положительный результат по окрашиванию по фон Косса.

Легочно-альвеолярный микролитиаз (ПАМ) — редкое заболевание неизвестной этиологии, при котором микролиты занимают альвеолярное пространство (1). Средний возраст постановки диагноза — четвертое десятилетие жизни, хотя начало заболевания может произойти в детстве (2, 3).

Идиопатический фиброз легких (IPF) имеет тенденцию проявляться в более позднем возрасте, чем PAM. Одышка и гипоксемия являются общими для обоих патологических состояний, но соты, которые обычно наблюдаются при КТВР при IPF, не ожидаются при PAM.

Легочный альвеолярный протеиноз (ПАП), другое нарушение альвеолярного наполнения, также является редким, но смертельным заболеванием.Пациенты с ПА могут иметь сухие потрескивания и дубинки, как при ПА. Пятнистые помутнения матового стекла с рисунком «сумасшедшего тротуара», описанные в PAS, обычно можно отличить от микрокальцификаций, наблюдаемых на HRCT в PAM. Редко «сумасшедшее тротуарное покрытие» можно увидеть в PAM (4).

Бронхоальвеолярный карциноматоз может рентгенологически имитировать многие заболевания с альвеолярными инфильтратами. Обычно это состояние менее распространено, чем PAM, и поэтому гипоксемия и диффузные нарушения встречаются реже.

Диффузное альвеолярное кровоизлияние (DAH) может проявляться гипоксией и диффузными альвеолярными инфильтратами, подобными PAM. Начало ДАГ обычно более резкое, чем ПАМ. Хотя явное кровохарканье может отсутствовать примерно в одной трети случаев ДАГ, макрофаги, нагруженные гемосидерином, обычно обнаруживаются в БАЛ.

PAM присутствует на всех континентах без определенного географического или расового распределения, одинаково регистрируется у мужчин и женщин и описывается во всех возрастных группах, но чаще всего от рождения до 40 лет.Семейный анамнез был отмечен у 37% пациентов в одном большом обзоре (5). Одновременные случаи PAM были описаны у братьев и сестер, что свидетельствует о паттерне аутосомно-рецессивного наследования (1).

Отличительной чертой PAM является поразительное различие между клиническими и рентгенологическими данными. Часто имеется обширное рентгенологическое свидетельство болезни и лишь легкая симптоматика (6). У детей с ПАМ часто симптомы протекают бессимптомно.

Диагноз часто можно поставить без биопсии, когда рентгенограмма демонстрирует классический вид «песчаной бури».Бронхоальвеолярный лаваж может демонстрировать слоистые кальцифицированные конкременты. Диагноз можно подтвердить с помощью открытой, трансбронхиальной или трансторакальной пункционной биопсии. Гистологически характерной находкой являются голубовато-фиолетовые тела различной формы и размеров, многие из которых изрезаны радиальными трещинами (7). При макроскопической патологии легкие твердые и песчаные и не разрушаются при удалении из грудной клетки (8).

PAM был описан у многих пациентов без заметных факторов риска заболевания.Сообщалось о повышенном риске ПАМ у лиц, подвергшихся воздействию типографской краски (9), а также среди лиц, ранее куривших порошковый табак, содержащий соли кальция (10).

Системные заболевания, связанные с нарушением регуляции кальция и фосфата, такие как молочно-щелочной синдром (11), почечный трансплантат (12) и нефролитиаз (13), были связаны с PAM. Неизвестно, являются ли эти ассоциации причинными или случайными.

Воспалительное заболевание кишечника, хотя и может быть связано с электролитными нарушениями, связанными с мальабсорбцией, не было описано у пациентов с ПАМ.

При обширной патологии плевральные поверхности обычно свободны, хотя кажутся зернистыми из-за песчаных частиц, которые можно увидеть и почувствовать под ними. Плевральные бляшки при ПАМ обычно не наблюдаются (13).

Эмфизематозные пузыри обычно наблюдаются у пациентов с ПАМ и могут указывать на ранний фиброз легких (6). Пневмоторакс в результате разрыва пузыря не редкость (14). Некоторые пациенты сообщают о кашле с кровью, в то время как другие описывают литооптиз или отхаркивание гранулированной слизи или микролитов при кашле.

Нарушение обмена веществ в PAM приводит к осаждению известковых солей в нормальных альвеолах. Поэтому считается, что компоненты микролитов происходят из крови альвеолярных капилляров, а не в результате патологических изменений в тканевых клетках альвеол (7, 8).

Было высказано предположение, что врожденные ошибки метаболизма на границе альвеол приводят к увеличению щелочности или отложению мукополисахаридов, способствуя локальному накоплению солей кальция.Исследования метаболизма кальция у пораженных пациентов всегда были нормальными, предполагая, что маловероятно, что ПАМ является следствием системного нарушения метаболизма кальция (15).

Кровохарканье не редкость при ПАМ, когда сгущенные микролиты раздражают и разрушают эпителий бронхов. Однако не известно, что диффузное альвеолярное кровотечение связано с ПАМ.

Гомозиготные инактивирующие мутации в гене SLC34A2 присутствуют у пациентов с PAM. SLC34A2 кодирует транспортер фосфата натрия, который высоко экспрессируется в альвеолярных клетках типа II.Обычно альвеолярные клетки типа II рециркулируют и разлагают сурфактант, а затем высвобождают фосфат в альвеолярное пространство. Дисфункция этого транспортера фосфата натрия может снижать клиренс фосфата из альвеолярного пространства, что приводит к образованию микролитов (16, 17).

Были изучены различные схемы лечения ПАМ, большинство из которых не повлияли на естественное течение болезни. Заимствуя терапевтическую стратегию для PAS, лаваж всего легкого безуспешно пытались у пациентов с PAM.Системные кортикостероиды (12) и бисфосфонаты (18) также использовались, но не смогли сохранить функцию легких или улучшить симптомы. Двусторонняя трансплантация легких остается единственным вариантом для пациентов с тяжелыми симптомами, связанными с ПАМ (19). Остается очень мало информации о долгосрочной выживаемости и о том, вернется ли болезнь в донорские легкие (20). По мере того, как все больше узнается о гене SLC34A2 и его роли в PAM, растет интерес к возможности генной заместительной терапии для лечения PAM (16, 21).Хотя эта терапия сегодня недоступна, ранние данные показывают, что нацеливание на фосфатный, а не на метаболизм кальция может быть полезным для лечения PAM.


Ссылки

  1. Castellana G, Gentile M, Castellana R, Fiorente P, Lamorgese V. Легочный альвеолярный микролитиаз: клинические особенности, эволюция фенотипа и обзор литературы. Am J Med Genet 2002; 111: 220-224.
  2. Клигман Р.М., Берман Р.Э., Дженсон Х.Б., Стэнтон БМД, Зителли Б.Дж., Дэвис Х.В.Учебник педиатрии Нельсона, 18-е изд. Филадельфия: У. Б. Сондерс; 2007.
  3. Volle E, Kaufmann HJ. Легочный альвеолярный микролитиаз у детей — обзор мировой литературы и два новых наблюдения. Педиатр Радиол 1987; 17: 439-442.
  4. Гаспаретто Э.Л., Тазоньеро П., Эскуиссато Д.Л., Марчиори Э., Фраре Э. Сильва Р.Л., Сакамото Д. Легочный альвеолярный микролитиаз, проявляющийся сумасшедшим рисунком на КТ высокого разрешения. Br J Radiol: 2004; 77: 974-976.
  5. Castellana G, Ламоргезе В.Легочный альвеолярный микролитиаз: мировые случаи и обзор литературы. Дыхание 2003; 70: 549-555.
  6. Дениз О, Орс Ф, Тозкопаран Э, Озкан А., Гумус С., Бозлар У, Билгич Х, Экиз К., Демирджи Н. Особенности компьютерной томографии высокого разрешения при легочном альвеолярном микролитиазе. Eur J Radiol 2005; 55: 452-460.
  7. Пракаш УБ. Легочный альвеолярный микролитиаз. Semin Respir Crit Care Med 2002; 23: 103-113.
  8. Вишванатан Р. Легочный альвеолярный микролитиаз. Торакс 1962; 17: 251-256.
  9. Prakash UB, Barham SS, Rosenow EC, 3rd, Brown ML, Payne WS. Легочный альвеолярный микролитиаз. Обзор, включающий ультраструктурные исследования и исследования функции легких. Mayo Clin Proc 1983; 58: 290-300.
  10. Chinachoti N, Tangchai P. Легочный альвеолярный микролитиаз, связанный с вдыханием нюхательного табака в Таиланде. Сундук Диса 1957; 32: 687-689.
  11. Портной Л.М., Амадео Б, Хеннигар гр. Легочный альвеолярный микролитиаз: необычный случай (связанный с молочно-щелочным синдромом). Am J Clin Pathol 1964; 41: 194-201.
  12. Ричардсон Дж., Словис Б., Миллер Г., Даммер С. Развитие легочного альвеолярного микролитиаза у реципиента почечного трансплантата. Трансплантация 1995; 59: 1056-1057.
  13. Pant K, Shah A, Mathur RK, Chhabra SK, Jain SK. Легочный альвеолярный микролитиаз с кальцификацией плевры и нефролитиазом. Chest 1990; 98: 245-246.
  14. Бэтчелор Т.Дж., Нгааге Д.Л., МакГиверн Д.В., Коуэн Мэн. Хирургическое лечение пневмоторакса при легочно-альвеолярном микролитиазе. Энн Торак Сург 2007; 84: 290-292.
  15. Chan ED, Morales DV, Welsh CH, McDermott MT, Schwarz MI. Calcium deposition with or without bone formation in the lung. Am J Respir Crit Care Med 2002;165:1654-1669.
  16. Huqun, Izumi S, Miyazawa H, Ishii K, Uchiyama B, Ishida T, Tanaka S, Tazawa R, Fukuyama S, Tanaka T, Nagai Y, Yokote A, Takahashi H, Fukushima T, Kobayashi K, Chiba H, Nagata M, Sakamoto S, Nakata K, Takebayashi Y, Shimizu Y, Kaneko K, Shimizu M, Kanazawa M, Abe S, Inoue Y, Takenoshita S, Yoshimura K, Kudo K, Tachibana T, Nukiwa T, Hagiwara K.Мутации в гене SLC34A2 связаны с легочным альвеолярным микролитиазом. Am J Respir Crit Care Med 2007; 175: 263-268.
  17. Хагивара К. Анализ генов, ответственных за патогенез легочного альвеолярного микролитиаза. Nippon Naika Gakkai Zasshi 2006; 95: 1036-1041.
  18. Гокмен А., Топпаре М.Ф., Кипер Н., Буюкпамукку Н. Лечение легочного альвеолярного микролитиаза дифосфонатом — предварительные результаты случая. Дыхание 1992; 59: 250-252.
  19. Edelman JD, Bavaria J, Kaiser LR, Litzky LA, Palevsky HI, Kotloff RM.Двусторонняя последовательная трансплантация легких при легочном альвеолярном микролитиазе. Chest 1997; 112: 1140-1144.
  20. Moon E, Tsuang W, Bonnette P, Jackson K, Lien D, Blumenthal N, Kotloff R, Ahya V. Результаты трансплантации легких при легочном альвеолярном микролитиазе: ограниченная серия случаев. Am J Respir Crit Care Med 2009; 179: A4602 [аннотация].
  21. Tachibana T, Hagiwara K, Johkoh T. Легочный альвеолярный микролитиаз: обзор и лечение. Curr Opin Pulm Med 2009; 15: 486-490.

Беременность после 40 лет | Врачи штата Вирджиния для женщин

Опубликовано 07.16.2020 в 12:10

Автор: Эллисон Джайлз, D.O., F.A.C.O.G.

Доктор Эллисон Джайлз обсуждает уровни фертильности, риски для матери и ребенка и другие соображения для женщин, пытающихся зачать ребенка старше 40 лет. 40

За последнее столетие средний возраст, в котором женщины рожают первого ребенка, увеличился по многим причинам. Многие женщины принимают личные решения воздержаться от беременности из-за карьерных устремлений, финансовых проблем и общего желания подождать, чтобы родить детей.Это изменение социальных стандартов ставит новые вопросы перед растущим числом женщин:

  • 40 лет слишком рано, чтобы иметь ребенка?
  • Насколько распространена беременность в 40 лет?
  • Стоит ли даже попробовать?
  • Отличаются ли мои риски от рисков, с которыми сталкиваются молодые женщины?
  • Будет ли мой ребенок инвалидом?
  • Это целесообразно?

Эти вопросы понятны, и мы часто их слышим. Они могут быть ошеломляющими, и мы можем сопереживать тому, что происходит в вашей голове, когда вы размышляете о создании или расширении семьи в более позднем возрасте.Давайте разберем каждый вопрос по одному.

40 лет слишком рано, чтобы иметь ребенка?

Мы живем в другом мире, чем наши мамы и бабушки. Многие женщины сегодня принимают решение сосредоточиться на своей карьере, путешествовать и найти лучшее место в финансовом отношении, прежде чем они осядут и родят детей. Фактически, согласно опросу, проведенному онлайн-компанией SoFi, занимающейся личными финансами, и компанией по репродуктивному здоровью Modern Fertility, 60% респондентов заявили, что ждут детей из-за денег, а 51% заявили, что хотят добиться большего. размер заработной платы до того, как вырастет семья, становится предметом рассмотрения.

С точки зрения безопасности, технологические достижения в области здравоохранения, связанные с фертильностью и беременностью, сделали все более возможным рожать ребенка до 40 лет. В следующем вопросе мы обсудим фертильность и дадим вам лучшее представление о возможности забеременеть после 40 лет.

Насколько распространена беременность после 40?

В этом вопросе подразумевается тот факт, что с возрастом рождаемость снижается. Расчетный уровень бесплодия у женщин в возрасте от 15 до 34 лет составляет 7-9%.Напротив, для женщин в возрасте 40–44 лет этот показатель составляет примерно 30%. Это значительное увеличение, но это также означает, что 70% женщин в последнем возрастном диапазоне , а не бесплодны! Другими словами, если вы женщина в возрасте от 40 до 44 лет, шансы, что вы сможете зачать ребенка спонтанно, в вашу пользу.

Однако из-за повышенного риска бесплодия в этом возрастном диапазоне, мы обычно не советуем этой группе женщин пытаться так долго, прежде чем пройти обследование на бесплодие.Например, женщинам моложе 35 лет мы советуем в течение 12 месяцев пытаться зачать ребенка, прежде чем начинать обследование на бесплодие. Для женщин 35-40 лет мы сокращаем этот период до шести месяцев. Кроме того, для женщин старше 40 лет, несмотря на отсутствие строгих правил, мы обычно не рекомендуем ждать полные шесть месяцев.

Стоит ли даже попробовать?

Конечно, практика не вредна, но важно понимать свои шансы на зачатие в зависимости от вашего возраста. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, женщины в возрасте 45 лет и старше имеют самые низкие шансы забеременеть естественным путем из-за снижения фертильности.Изучение других вариантов рождения ребенка может улучшить ваше психическое состояние, когда вы попытаетесь расширить свою семью. Препараты для лечения бесплодия, вспомогательные репродуктивные технологии, искусственное оплодотворение и экстракорпоральное оплодотворение — это другие процессы, которые могут повысить ваши шансы на зачатие. Все эти варианты можно обсудить со своим врачом или специалистом по репродуктивной системе.

Отличаются ли мои риски от рисков, с которыми сталкиваются молодые женщины?

Да. У пожилых женщин выкидыш в первом триместре чаще, чем у молодых женщин.Внематочная беременность — это опасное для жизни состояние, при котором яйцеклетка имплантируется не в матку, а не в матку, и это чаще встречается с возрастом. После 35 лет этот риск в 4-8 раз выше, чем у более молодого населения. Также с возрастом увеличивается количество хронических заболеваний, таких как ожирение, высокое кровяное давление и диабет. Эти нарушения могут усугубить и без того повышенный риск беременности после 40 лет.

После 45 лет риск еще больше. Недавнее исследование, в котором изучались почти 37 миллионов родов в период с 2006 по 2015 год, показало, что у женщин в возрасте 45-54 лет самые высокие показатели преэклампсии, гестационного диабета, послеродового кровотечения и гистерэктомии, а также родов с помощью кесарева сечения.

Будет ли мой ребенок инвалидом?

Беременность старше 40 лет сопряжена с повышенными шансами на инвалидность для ребенка в дополнение к рискам для матери. Распространенность хромосомных аномалий (нарушений ДНК) у младенцев увеличивается с увеличением возраста матери. Существует несколько теорий относительно того, почему это может быть, включая уменьшение количества доступных нормальных яйцеклеток (незрелых яйцеклеток, которые в конечном итоге становятся яйцеклетками во время овуляции) или накопленный стресс в цепях ДНК в яйцах, и это всего лишь пара.В возрасте 33 лет вероятность того, что у вашего ребенка будет диагностирована трисомия 21 (синдром Дауна) во время беременности, составляет примерно 1/400. В 40 лет этот шанс увеличивается до 1/70. К 45 годам этот шанс составляет примерно 1/19.

Так же с возрастом увеличивается вероятность врожденной инвалидности. Национальное исследование США по профилактике врожденных дефектов показало, что женщины старше 40 лет подвергаются повышенному риску рождения детей с несколькими типами пороков сердца, генитальных аномалий, деформаций черепа и пороков развития пищевода.

Это целесообразно?

Это очень личный вопрос, и на него нет однозначного ответа. Для многих женщин первая возможность завести детей появляется в возрасте 40 лет. Для других это время, когда принимаются решения о расширении семьи. Чтобы добиться здоровой беременности и родов старше 40 лет, необходимо предварительно посетить врача-акушера-гинеколога. Здесь вы и ваш врач можете обсудить ваши конкретные риски, основываясь на вашем собственном здоровье и семейном анамнезе. В это время вы и ваш врач также можете сесть и разработать стратегию для достижения наилучшего результата наиболее здоровым способом.Часто это будет включать в себя возможность раннего генетического тестирования, встречу со специалистом по беременности высокого риска, если это необходимо, и более частые посещения вашего акушера-гинеколога.

Хотя путешествие может быть сопряжено с большим количеством проблем и трудных решений, женщины могут зачать и сохранить беременность в возрасте старше 40 лет. Принятие этого решения может быть захватывающим, но захватывающим периодом в вашей жизни. Если вы решите завести первого ребенка или вырастить семью после 40 лет, мы будем рядом с вами на каждом этапе этого пути.

Для получения дополнительной информации о том, как мы можем помочь вам подготовиться к беременности после 40 лет, посетите нашу страницу посещений до зачатия. Если вы готовы начать процесс, позвоните нам по телефону 804-897-2100, чтобы назначить встречу для предварительной консультации с одним из наших акушеров-гинекологов. Вы также можете записаться на прием онлайн. Мы с нетерпением ждем вашего ответа.

45-летняя Кареша Бриссетт — женщина, найденная мертвой в своем доме во вторник

Жительница около места расследования смерти в Порт-Стрит.Люси слышала выстрелы

Линда Мерфи, 65 лет, реагирует 1 декабря 2021 года, когда полиция расследует смерть женщины в ее районе. «Когда это происходит с соседом, это очень тревожно. И это невероятно печально для семьи, для нашего сообщества», — сказала она.

WILL GREENLEE / TCPALM, WILL GREENLEE / TCPALM

PORT ST. ЛЮСИ. 45-летняя женщина, найденная мертвой во вторник в своей резиденции в Традиции, по-видимому, была застреляна через скользящую дверь своего дома, так как ее смерть все еще расследуется, сообщила полиция.

Полиция Порт-Сент-Люси в среду обнародовала новые подробности о смерти женщины в блоке 11200 на юго-западе Стоктон-плейс, которую полиция обнаружила после того, как во вторник в 11:39 вызвали ее для проверки социального обеспечения.

Полиция Среды опознала женщину как Карешу Бриссетт. В среду утром следователи остались на месте происшествия.

«Мотив и умысел преступления все еще расследуются», — говорится в сообщении полиции.

Полиция сообщила, что данные свидетельствуют о том, что стрельба была целенаправленным преступлением, а не случайным актом насилия.

«(Полиция) будет иметь повышенное присутствие в этом районе, и в настоящее время мы не ищем подозреваемых в ближайшем окружении», — говорится в сообщении полиции.

Дом, где произошел инцидент, находится в закрытом городском парке, к западу от межштатной автомагистрали 95 и к югу от Southwest Tradition Parkway.

«В общей сложности 13 использованных гильз были обнаружены на заднем дворике, и, похоже, жертва была застрелена через слайдер, и вход в дом не производился», — заявила полиция.

Первое сообщение: Женщина найдена мертвой в доме Порт-Сент-Люси с огнестрельным ранением; позвонили в саперы

Смертельное ранение: 10-летний мальчик застрелился в округе Сент-Люси; человек заключен в тюрьму, отчеты показывают

Человек с таким же именем Бриссетт купил дом в квартале 11200 юго-западного Стоктон-плейс в январе, согласно отчетам оценщика имущества округа Сент-Люси.

Соседи во вторник и среду сказали TCPalm, что слышали несколько выстрелов примерно в 4 часа ночи.м. Вторник.

Полиция получила два звонка по этому поводу около 4:10 утра во вторник, но точное местонахождение на юго-западе Стоктон-плейс не сообщается. Офицеры не смогли найти никаких доказательств стрельбы или возможных жертв.

«Детективы все еще проводят расследование, связаны ли эти звонки с местом, которое позже было обнаружено в 11:39», — заявила полиция.

Отряд шерифа округа Сент-Люси был вызван после того, как полиция сообщила, что были обнаружены контейнеры с неизвестной жидкостью. Полиция в среду сообщила, что с места происшествия были убраны газовый баллон и стеклянные бутылки с тряпками и жидкостями.

Подруга женщины пошла домой после того, как она не пришла на работу. По заявлению полиции, друг увидел разбитый задний слайдер и гильзы на заднем дворе. Водитель службы доставки в этом районе был остановлен и оказал помощь.

Подробнее: Офицер форта Пирс смертельно ранен в 1991 году, чтобы его опознали скульптурой, парк переименован в

Линда Мерфи, 65 лет, сказала в среду, что она живет на улице и за углом от места происшествия.Чутко спящая, она сказала, что услышала какой-то шум около 4 часов утра.

«Я как бы просыпалась, а потом я услышала что-то вроде« поп, поп, поп », — сказал Мерфи. «Сначала я подумал, что это кто-то просто стучит в дверь по какой-то причине».

Позже, по ее словам, она обнаружила, что, вероятно, это была стрельба.

«Это немного & mldr; тревожно, — сказала она. «Моя философия на данный момент заключается в том, что нельзя слишком удивляться тому, что происходит в нашем мире, и мы не знаем, что происходит за закрытыми дверями чьего-либо дома.

Мерфи, которая сказала, что жила в этом районе чуть более двух месяцев, сказала, что это ужасная ситуация.

«Мы недавно купили в этом районе, платим за безопасность и чувствуем себя в безопасности», — сказала она. «Когда это происходит с соседом, это очень тревожно. И это невероятно грустно для семьи и для нашего сообщества ».

Тех, у кого есть информация, просят позвонить детективу Николасу Ловечио по телефону 772-871-5053 или компании Treasure Coast Crime Stoppers по телефону 800-273-TIPS.

Уилл Гринли — репортер последних новостей TCPalm.Следуйте за Уиллом в Twitter @OffTheBeatTweet или свяжитесь с ним по телефону 772-692-8936. Напишите ему по адресу [email protected]

Если вы подписчик, спасибо. Если нет, станьте подписчиком, чтобы получать последние новости и информацию о преступлениях.

50 самых красивых женщин старше 40 лет

Несмотря на стигматизацию женщин и старения, мы думаем, что, как и хорошее вино, женщины действительно поправляются с возрастом. Этим сексуальным старлеткам больше 40 лет, что доказывает, что возраст — всего лишь число, а красота не знает границ.От Софии Вергара до Джейн Фонда — это самые красивые женщины старше 40 лет.

СВЯЗАННЫЕ: 25 самых горячих женщин в мире прямо сейчас

СВЯЗАННЫЕ: 20 самых красивых чернокожих женщин в мире

1. София Вергара

Колумбийская красавица София Вергара часто считается одной из самых сексуальных женщин в мире. С ее экзотическим акцентом, солнечной кожей и убийственными формами, мы не можем сказать, что не согласны. Она не только потрясающая, но и веселая, играя гламурную Глорию Дельгадо-Притчетт в комедийном сериале NBC «Современная семья».Она также входит в список одной из самых красивых пар на свете. 45-летний мужчина женился на столь же сексуальном Джо Манганьелло в 2015 году.

2. Холли Берри

Холли Берри была одной из самых высокооплачиваемых актрис 2000-х и единственной чернокожей женщиной, когда-либо получившей премию Оскар за лучшую женскую роль. 51-летняя мать двоих детей всегда славилась потрясающей внешностью и талантом. Эта суперженщина снялась в сериале «Люди Икс», а также в фильме «Женщина-кошка» 2004 года и в настоящее время снимается в третьем выпуске франшизы Джона Уика.

3. Кэтрин Зета-Джонс

Будь то музыкальный тюремщик в Чикаго или элегантный секретный агент Oceans 12, Кэтрин Зета-Джонс действительно мастер на все руки. Тройная угроза может танцевать, петь и действовать. Так что неудивительно, что у нее за плечами такое впечатляющее резюме известных голливудских фильмов. Она также считается одной из самых красивых актрис всех времен. Легко понять, почему с ее фарфоровой кожей, безупречной структурой кости и неподвластной времени элегантностью.Кэтрин 48 лет, у нее двое детей от мужа Майкла Дугласа. Она собирается сыграть главную роль в комедийно-драматическом сериале Facebook Watch «Королева Америка».

4. Моника Беллуччи

Трудно поверить, что Монике Беллуччи 54 года. Она такая же потрясающая, как в тот день, когда она начала работать моделью для таких компаний, как Dolce, Gabbana и Dior. Итальянская модель и актриса наиболее известна своими ролями в роли «девушки Бонда» в фильме о Джеймсе Бонде 2015 года «Призрак» и в роли «Персефоны» в «Матрице: перезагрузка» и «Матричные революции».Совсем недавно мать двоих детей снялась в сериале «Твин Пикс» в сериале «Тайна убийства» и является послом бренда для лейбла по уходу за кожей Nivea.

5. Кейт Бекинсейл

Кейт Бекинсейл, с ее загорелой кожей и соблазнительными глазами, долгое время считалась одной из самых привлекательных женщин Голливуда. Английская актриса впервые покорила наши сердца в фильме «Много шума из ничего» в 1993 году. С тех пор 44-летняя актриса с годами только поправлялась.У нее звездное резюме, в том числе главные роли в сериалах «Преступный мир» «Вспомнить все» и «Перл-Харбор». В настоящее время идет работа над шестой частью «Преступного мира», на горизонте два новых фильма и роль главной роли в долгожданной амазонской драме «Вдова», и она не подает признаков замедления. Ей также следует отдать должное за ее постоянное участие в движении #MeToo.

6. Наоми Уоттс

Мы восхищаемся красотой клубничной блондинки голубоглазой Наоми Уоттс с тех пор, как она дебютировала на экране в 1986 году.Хотя она англичанка, она впервые появилась в австралийской драме For Love Alone. И с тех пор мы провозгласили ее своей собственной. В свои 49 лет Наоми Уоттс снялась в фильмах «Кинг Конг», «Расхождение» и «Невозможное». Она была номинирована на премию «Оскар», «Гильдия киноактеров» и «Золотой глобус» за лучшую женскую роль.

7. Сальма Хайек

Сальма Хайек, бесспорно, одна из самых красивых женщин в мире. Из скромных теленовелл эта мексикано-американская красавица стала нарицательной после того, как снялась во множестве голливудских фильмов.51-летняя актриса сыграла главные роли в фильмах «Догма», «Телохранитель наемного убийцы» и «Фрида», которые принесли ей 11 номинаций на награды. Еще у нее сейчас два фильма в стадии пост-продакшн.

8. Эль Макферсон

Эль Макферсон в представлении не нуждается. Одна из самых успешных супермоделей в мире, красавица, рожденная австралийкой, покорила не только подиум. 54-летняя женщина, получившая в 1989 году прозвище «тело» в журнале Time, теперь владеет лейблом нижнего белья и средств по уходу за кожей, а также модельным агентством.С 2010 по 2013 год она также была ведущей и продюсером шоу Next Top Model из Британии и Ирландии. Она является исполнительным продюсером канала NBC Fashion Star и имеет двух сыновей в возрасте 20 и 15 лет.

9. Ясмин Гаури

Модель, рожденная от Candian, Ясмин Гаури, бывшее лицо Valentino couture, Versace, Chanel, Jil Sander, Hermès, Dior, Anne Klein и Lanvin. 47-летний мужчина гулял с Chanel, Helmut Lang, Jean Paul Gaultier и Lanvin в Париже.Она вышла на пенсию в 1996 году, чтобы создать семью. Теперь у нее есть дочь по имени Майя и сын по имени Виктор.

10. Гун Ли

Китайская актриса Гонг Ли дебютировала в кино в 1987 году. С тех пор, как этой потрясающей звезде приписывают помощь в продвижении китайского кино в Европе и Соединенных Штатах. 52-летний игрок выиграл множество наград и сыграет главную роль в адаптации Мулан 2020 года.

11.Ванесса Марсил

Принц однажды назвал свою бывшую девушку Ванессу Марсил «самой красивой девушкой в ​​мире», и мы должны сказать, что он определенно не ошибается. Вы можете знать ее как Бренда Барретт из больницы общего профиля или как Джину Кинкейд из Беверли-Хиллз

. Или даже как курящего Сэма Маркеса из Лас-Вегаса на канале NBC. Однако в настоящее время 49-летняя американская актриса более известна своей храбростью после того, как рассказала о травматическом опыте своего седьмого выкидыша. Вместе с лучшей подругой Сюзанной Ван она ведет веселый еженедельный подкаст под названием LoveStop.

12. Элизабет Херли

Английская актриса и модель, более известная как Лиз Херли, получила свою первую модельную работу в 29 лет. Сейчас 52-летняя женщина считается одной из самых красивых женщин Голливуда. Сыграв главные и второстепенные роли в нескольких фильмах, таких как Остин Пауэрс, она теперь играет главную роль в E! оригинальный сериал The Royals и регулярно появляется в рекламных кампаниях Estée Lauder.

13.Лесли Манн

Всеми любимая забавная женщина, Лесли Манн, несомненно, великолепна. С такими растрепанными кудрями, ухмылкой от ушей до ушей и заразительным чувством юмора, как она могла быть иначе? Она снялась в фильмах «40-летняя девственница», «Немножко беременна», «Как быть холостым» и в фильме 2018 года «Блокеры». По большей части заслуги у Лесли — фильмы, снятые муженком Джаддом Апатоу. Лесли 46 лет, у нее двое детей.

14. Ева Лонгория

Ева Лонгория наиболее известна по роли Габриэль Солис в телесериале ABC «Отчаянные домохозяйки».Однако до того, как она стала сексуальной отчаянной домохозяйкой, она снялась в фильмах «Молодые и беспокойные». Несколько изданий назвали ее одной из самых красивых женщин Голливуда, что неудивительно. В свои 43 года она в настоящее время имеет модельные контракты с L’Oréal, Hanes, New York & Co и многими другими и недавно родила первого ребенка.

15. Дженнифер Коннелли

47-летняя Дженнифер Коннелли начинала как детская модель, а затем дебютировала в актерской игре в 1984 году.Она получила премию Оскар и Золотой глобус за роль в фильме «Прекрасный разум». С тех пор она сыграла еще несколько важных ролей. Имея двоих детей, она была включена в списки самых красивых женщин мира журналами Time, Vanity Fair и Esquire, а также газетой Los Angeles Times.

16. Дженнифер Энистон

Если вы выросли в 90-х, вы либо хотели, либо хотели быть с Дженнифер Энистон. И теперь, когда ей 49 лет, похоже, что это не изменилось для потрясающей старлетки.Дженнифер Энистон по-прежнему пользуется популярностью среди мужчин, женщин, мальчиков и девочек во всем мире. С тех пор, как она была всеобщей любимой подругой, Рэйчел Грин с ее фирменными прямыми волосами и средней частью, до той сексуальной сцены с раздеванием в We Are The Millers, у Джен это все еще есть. Она остается постоянным участником голливудской сцены и недавно рассталась со вторым мужем, режиссером и сценаристом Джастином Теру.

17. Дайан-лейн,

С момента своего дебюта на экране в 1979 году имя Дайан Лейн стало институтом в Голливуде.53-летняя актриса снялась в слишком многих художественных фильмах, чтобы ее назвать. Она также была удостоена ряда наград за лучшую женскую роль. Сюда входят номинации на премию «Оскар», «Золотой глобус» и премию Гильдии киноактеров за роль в «Неверном». В настоящее время вы можете увидеть ветерану Голливуда в роли Марты Кент в фильме «Лига справедливости» и на киноэкране в ее предстоящей роли в «Карточном домике».

18. Кристи Бринкли

После трех последовательных разворотов журнала Sports Illustrated в 1970-х годах Кристи Бринкли никогда не покидала наших сердец.Модели, актрисе и бизнес-леди сейчас 64 года, и она основала несколько успешных бизнесов. Бывшая партнерша Томми Ли и лицо Max Factor, Diet Coke, Chanel №19, Nissan и Revlon, Бринкли теперь занимается своей косметической линией и воспитывает троих детей. Она по-прежнему регулярно украшает обложки журналов и делает редакционные публикации.

19. Мишель Пфайффер

Мишель Пфайффер с ее распущенными, дикими светлыми локонами, пронзительными голубыми глазами и идеально очерченными скулами поистине генетически одарена.60-летняя женщина, известная своей склонностью изображать сильных женщин с сильной сексуальной привлекательностью, считается одной из самых талантливых актрис своего поколения. Она получила бесчисленные похвалы и награды и повсеместно признана одной из самых красивых женщин всех времен.

20. Джейн Фонда

В свои 80 лет Джейн Фонда все еще имеет тело, которое могло бы поспорить с любой девушкой с обложки сегодня. Актриса, писатель, бывший фитнес-гуру и фотомодель провела на сцене почти 60 лет.Вы также можете знать ее по видео о тренировках, которые есть на DVD. Сегодня ее можно увидеть в веселой, но пышной гламурной игре Грейс в оригинальном сериале Netflix, Грейс и Фрэнки. Она также играет главную роль в фильме, который скоро выйдет, «Книжный клуб» вместе с Дайан Китон, Кэндис Берган и Мэри Стинбурген.

21. Трэйси Бингхэм

Красотка Спасателей Малибу Трейси Бингхэм покорила наши сердца вместе с Хоффом и Памелой Андерсон. Звезда в замедленной съемке пробежала на наши экраны в 1994 году, и теперь, спустя 24 года, она по-прежнему потрясающая.В свои 50 лет Трейси — состоявшаяся актриса, модель и телеведущая.

22. Эшли Джадд

Помимо множества актерских достижений за плечами, Эшли Джадд является страстным сторонником кампании #metoo. 50-летняя актриса была одной из первых, кто рассказал о своих сексуальных домогательствах со стороны Харви Вайнштейна и невероятно громко поддержал других. Сногсшибательная брюнетка недавно появилась в «Твин Пикс», а в последнее время известна своей главной ролью в сериале «Дивергенция».

23. Падма Лакшми

Великолепная и экзотическая Падма Лакшми — американская актриса, писательница, модель и телеведущая. Поваренная книга Падмы «Easy Exotic» индийского происхождения принесла ей награду «Лучшая первая книга» на церемонии Gourmand World Cookbook Awards 1999. Она также была ведущей программы Top Chef и выиграла Эмми за выдающуюся реалити-программу. Падме 47 лет, и она занимается моделью с 21 года. Мать одного из них снималась в рекламных кампаниях для Джорджио Армани, Джанни Версаче и Ральфа Лорена.

24. Джули Боуэн

Джули Боуэн из

Modern Family — одна из самых горячих, веселых и величайших телеведущих всех времен. Не спорьте, мы правы. Нам очень нравятся женщины, влюбленные в Клэр Данфи и, конечно же, в саму Джули. Она была номинирована на шесть премий «Эмми» за лучшую женскую роль второго плана в комедийном сериале и дважды получала эту награду. Джули также появилась в Boston Legal, Ed and Lost. 48-летняя женщина также является матерью троих детей, как на камеру, так и вне ее.

25. Мариса Томей

Мариса Томей родилась и выросла в Бруклине, штат Нью-Йорк. Она появлялась на киноэкранах в таких шоу, как «Сайнфельд», «Симпсоны» и «Рассказ служанки». У признанной актрисы также есть огромное количество фильмов и номинаций на награды. Великолепная 53-летняя девушка наиболее известна по роли в фильме 2008 года «Рестлер».

26. Кайли Миноуг

Возлюбленная Австралии, Кайли Миноуг по-прежнему потрясающая, как и в тот день, когда она очаровала наши сердца в роли механика-сорванца, Шарлин Робинсон.Выпускницы Neighbours стали одной из самых продаваемых артисток страны и одной из самых успешных женщин в музыке. Благодаря своей череде поп-хитов Кайли признана самой продаваемой австралийской артисткой всех времен.

27. Джулианна Мур

Джулианна Мур — уважаемая американская актриса, сыгравшая множество влиятельных ролей с момента своего дебюта в 1984 году. Пламенная рыжая смотрела в фильмах «Ночи в стиле буги», «Магнолия» и «Голодные игры».Она завоевала множество наград и получила бесчисленное количество номинаций. Немногие женщины в Голливуде обладают такими же достижениями, как эта потрясающая 57-летняя женщина.

28. Дана Делани

В свои 62 года Дана Делани живет на Бродвее с 1970-х годов. Но, вероятно, больше всего она известна по роли Кэтрин Мэйфэр в «Отчаянных домохозяйках». Она актриса кино, театра и телевидения, продюсер, ведущая и активистка движения за здоровье.

29.Кортни Кокс

Кортни Кокс вошла в наши сердца как влюбленная фанатка из клипа Брюса Спрингстина «Танцы в темноте». Затем она продолжила играть Монику Геллер, еще одну знаменитость, влюбленную в каждого подростка 90-х и 2000-х годов. Потрясающий 53-летний мужчина также играл главные роли в фильмах «Город пумов» и сериале «Крик».

30. Кристин Тейлор

Кристин Тейлор, вероятно, более известна как Марсия Брэди. Верно; Твоему увлеченному подростку из 90-х сейчас 46.Но с ее упругими светлыми волосами и голубыми глазами она по-прежнему потрясающая, как никогда. Мать двоих детей и бывшая жена Бена Стиллера снялись в фильмах «Зуландер», «Свадебный певец» и «Вышибалы». Она также появилась на Saved By The Bell и Arhibited Development.

31. Сандра Буллок

В 53 года Сандре Баллок предстоит сделать одну из самых впечатляющих карьер в истории Голливуда. Она сыграла слишком много главных ролей, чтобы назвать их имена, а также была номинирована и выиграла множество наград.С момента появления на наших экранах в 1987 году мать двоих детей прочно вошла в ткань киноиндустрии. В настоящее время она возглавляет женский состав экранизации сериала «Восьмерка Оушена» 2018 года вместе с Кейт Бланшетт, Энн Хэтэуэй, Сарой Полсон и Рианной.

32. Клаудиа Шиффер

Немецкая модель, актриса и модельер Клаудиа Шиффер стала одной из самых успешных моделей начала 1990-х годов. Она прославилась своим поразительным сходством с Брижит Бардо.В настоящее время она является рекордсменом по количеству появления модели на обложках журналов, за плечами которой более тысячи фотосессий. 47-летняя мама троих детей до сих пор появляется в модных кампаниях.

33. Келли Ху

Выиграв свою долю конкурсов красоты среди подростков, Келли Ху дебютировала в 1987 году в американской телесериале «Сансет Бич». Гавайская красавица совсем недавно появилась в сериалах «Дневники вампира», «Стрела» и «Склад 13» из SyFy.

34. Джина Гершон

Американская актриса, певица и писательница Джина Гершон наиболее известна своими ролями в P.S. Я люблю тебя, танцовщицы и Face / Off. 55-летняя женщина также является опытным детским автором и выпустила свою первую книгу для взрослых в 2012 году. Теперь вы можете увидеть ее в ее повторяющейся роли лейтенанта Мелани Хокинс в сериале «Бруклин девять-девять».

35. Дженни Маккарти

Видя, как Дженни Маккарти начала свою карьеру обнаженной модели для Playboy в 1993 году и выиграла товарищ по играм года, неудивительно, что в свои 45 она по-прежнему такая же сексуальная, как и всегда.Она участвовала в фильмах BASEketball, Diamonds и Scream 3. Мать одного из них также является бывшей соведущей The View и стала послом аутизма после того, как ее сын был диагностирован с этим заболеванием.

36. Ким Бейсингер

В свои 64 года Ким Бейсингер работает уже почти 50 лет. Красивая блондинка начала работать моделью в Нью-Йорке в 1970-х годах, а затем переехала в Лос-Анджелес, чтобы продолжить актерскую карьеру. Она смотрела в «Бэтмене» Тима Бертона и выиграла золотой глобус за роль в «Конфиденциальности».Мать одного и бывшая жена Алекса Болдуина. Все еще курит, так что она даже появляется в 50 оттенках темнее.

37. Хизер Локлир

Известная своей ролью в ситкоме 80-х «Мелроуз Плейс», Хизер Локлир до сих пор остается одной из самых потрясающих женщин Голливуда. 56-летняя мать одного из них снялась в фильмах «Свежий с лодки», «Мир Уэйна 2» и «Очень страшное кино».

38. Хелен Миррен

У Хелен Миррен будет одна из самых выдающихся актерских карьер в Голливуде.Она начала свою карьеру в 1966 году и до сих пор набирает главные роли в 72 года. С ее поразительно белыми волосами и сияющей кожей она красива от природы и талантлива.

39. Габриэль Юнион

Вы можете узнать Габриэль Юнион по ее роли в «Добейся успеха». Да, верно, капитану Клевер, Исиде сейчас 45. Но американская актриса выглядит не старше 25 лет. Она по-прежнему играет в кино и на телевидении, а также является ярым сторонником насилия в отношении женщин и женского здоровья. .

40. Деми Мур

Великолепная Деми Мур фактически придумала термин «пума», когда привлекла внимание гораздо более молодого Эштона Катчера. Их отношения, возможно, были провалом, но ее карьера, безусловно, была совсем не так. 55-летняя красотка когда-то была одной из самых высокооплачиваемых актрис Голливуда и является матерью великолепного Румера Уиллиса.

41. Тери Хэтчер

Выпускница

«Отчаянные домохозяйки» Тери Хэтчер впервые украсила наши телевизоры в 1985 году.Она сыграла Лоис Лейн и сыграла «девушку Бонда» в фильме о Джеймсе Бонде «Завтра не умрет никогда». Многие мужские журналы назвали 53-летнюю женщину одной из самых привлекательных женщин в мире. Недавно она снялась в роли злодейки в сериале CW «Супергёрл».

42. Карла Гуджино

С ее сияющей кожей и растрепанными темными локонами трудно поверить, что Карле Гуджино 46 лет. Сексуальная звезда начала свою актерскую карьеру в 1988 году и с тех пор сыграла несколько успешных ролей в кино и на телевидении.Она наиболее известна как доктор Вера Горски в Sucker Punch. У нее также была повторяющаяся роль в «Блудливая Калифорния», а в последнее время она играла роли в «Нэшвилле» и «Супергёрл».

43. Робин Мид

49-летняя телеведущая Робин Мид получила свою звезду, выиграв титул «Мисс Огайо» в 1992 году. С тех пор красавица-брюнетка вела утреннее шоу HLN «Утренний экспресс» с Робин Мид. Журналист получил региональную премию «Эмми», а также выпустил кантри-альбом.

44. Кристи Терлингтон Бернс

Еще одна оригинальная супермодель, Кристи Терлингтон Бернс, была одной из трех моделей, прозванных СМИ «Тринити». Вместе с Наоми Кэмпбелл и Линдой Евангелистой эти трое были, пожалуй, самыми влиятельными моделями своего времени. 49-летний мужчина участвовал в рекламных кампаниях Calvin Klein, Chanel, Yves Saint Laurent, Marc Jacobs, Donna Karan и Prada. Сейчас она основала благотворительную организацию и является активисткой, участницей кампании и режиссером.

45. Мадонна

Мадонна всегда будет одной из самых сексуальных женщин на свете, независимо от ее возраста. 59-летняя музыкальная исполнительница практически изобрела собственный бренд сексуальной привлекательности. У нее есть все: ум, красота и море талантов. Мать шестерых детей считается одним из величайших авторов песен всех времен и является одной из самых успешных певиц в истории.

46.Карен Малдер

Модель и певица голландского происхождения Карен Малдер стала супермоделью в 1990-х годах. Она работала с Victoria’s Secret, итальянским Vogue и Sports Illustrated. 47-летняя девушка также делила подиум с такими знаменитостями, как Кейт Мосс, Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер и Наоми Кэмпбелл. Она вышла на пенсию в 2010 году.

47. Стефани Сеймур

49-летняя мама четверых детей Стефани Сеймур была одной из первых супермоделей.Недавно она снова оказалась в центре внимания из-за критики Джиджи Хадид и Кендалл Дженнер, назвав их «ненастоящими моделями». Она сделала невероятно успешную карьеру: снималась в многочисленных спортивных иллюстрированных кампаниях, моделировала для Victoria’s Secret, появлялась на обложке Vogue и неоднократно называлась одной из самых сексуальных женщин на свете.

48. Энди МакДауэлл

60-летняя актриса и модель Энди МакДауэлл была глобальным послом L’Oréal с 1986 года.Она также работала с такими, как Кэлвин Кейлн, и снялась во многих художественных фильмах. Неудивительно, что карьера Энди Макдауэлл, известная своими красивыми локонами и классической красотой, выдержала испытание временем.

49. Шэрон Стоун

Шэрон Стоун — еще одна женщина, у которой было особенно впечатляющее резюме. Потрясающая 60-летняя актриса начала сниматься в 1980 году и зарекомендовала себя как одна из самых сексуальных и талантливых ведущих женщин Голливуда.Совсем недавно она сыграла роль в фильме 2017 года «Художник-катастрофа» вместе с Джеймсом и Дэйвом Франко.

50. Памела Андерсон

В течение долгого времени в 80-х и 90-х Памела Андерсон была олицетворением сексапильности. В своем красном комбинезоне во время медленного бега малышка из Спасателей Малибу украла наши слухи и никогда не вернула их. Она регулярно появлялась в Playboy и теперь является представителем PETA. Недавно она снова украсила наши экраны, вернувшись в роли С.J для эпизодической роли в адаптации Спасателей Малибу 2017 года.

Часто задаваемые вопросы

Может ли женщина быть красивой в 40 лет?

Красота не имеет возрастных ограничений, и женщины могут быть красивыми на любом жизненном этапе. Несмотря на предрассудки, связанные со старением, женщины, как хорошее вино, могут с возрастом поправляться. Пройдя через предыдущие 39 лет, возраст 40 лет и старше принесет с собой множество жизненных уроков и опыта, которые сформировали личность, а также повысили уверенность, сочувствие и грацию.

Как может женщина выглядеть моложе в 40 лет?

Лучший способ выглядеть моложе в 40 лет — это ухаживать за кожей. Использование качественного увлажняющего крема и солнцезащитного крема — два самых важных шага, которые вы можете сделать. Добавление дополнительных витаминов и антиоксидантов, таких как витамины A, C и ниацинамид, также может помочь исправить существующие повреждения. Чтобы чувствовать себя моложе, также важно заботиться о своем внутреннем здоровье. Лучше всего заниматься регулярными физическими упражнениями и сбалансированной диетой, состоящей из цельных продуктов. Просто помните, что жизнь — это баланс, поэтому кусочек торта или нахального вина время от времени идеальны.Еще один шаг — принять моду и стильно одеваться, чтобы соответствовать вашей эстетике и образу жизни. Нет необходимости начинать одеваться неуклюже в 40 лет. Наконец, продолжайте радоваться жизни и находить радость во всем, поскольку это ключ к сохранению молодости.

Что происходит с женским телом в 40 лет?

К сожалению, со старением в ваше тело происходят изменения, которые не всегда идеальны. Женщины старше 40 лет могут начать испытывать такие вещи, как гормональные колебания, туман в мозгу, снижение уровня эстрогена и замедленный метаболизм.Другие изменения также могут включать потерю эластичности кожи и выпадение волос. Несмотря на это, здоровый образ жизни и уход за собой могут помочь смягчить многие из этих изменений. Старение не должно влиять на качество вашей жизни.

Как вы модно одеваетесь в свои 40 лет?

Одеваться стильно в свои 40 — это значит использовать качественные вещи и работать с силуэтами, которые подходят вашей фигуре. Базовый гардероб, состоящий из классических предметов одежды, смешанных с модными дополнениями, — лучший способ приветствовать новые тенденции, не переусердствуя.Использование аксессуаров также является хорошей альтернативой, поэтому подумайте о смене обуви, сумок и солнечных очков. Однако, поскольку вам уже за 40, вполне вероятно, что вы уже видели самые острые тенденции в их первой, второй или даже третьей итерациях, так что примите участие в модных поездках по переулку памяти. Если у вас есть оригинальные жемчужины из первых нескольких раз, когда наметился тренд, сейчас самое время вернуть их и смешать.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Как эта 45-летняя женщина похудела на 16 фунтов за 8 недель

«Перегружена работой и переполнена бронированием» — так Кристина Шпинда описала свою жизнь, когда она подписалась на нашу новую программу Fit in 10: Slim & Strong — for Life! программа. 45-летняя жена и мать троих детей жонглировали карьерой исполнительного директора в крупной компании, предоставляющей финансовые услуги, и в то же время занимались напряженной семейной жизнью.Ее непрерывный график — в сочетании с тем фактом, что ее вес неуклонно увеличивался с тех пор, как ей исполнилось 40 — оставлял ее все время усталой. Вечерняя пробежка, которую она делала много лет назад, была «выключена» дольше, чем она хотела бы признать, из-за ее болезненных колен, и ей требовался простой распорядок дня, который она могла бы сделать утром, пока она еще не пришла в безумие. день начался. «Мои дни, казалось, становились все более загруженными по мере того, как они продолжались, поэтому найти время для упражнений было действительно сложно», — говорит она.«Я сказал себе, что начну тренироваться в понедельник, а потом будет среда, а я все еще ничего не сделал. Это был большой, депрессивный цикл».

Мэтт Рейни

Несмотря на свою сумасшедшую жизнь, Кристина знала, что ей нужно вернуть здоровье в свой список приоритетов. «Моей целью было похудеть — особенно избавиться от жира на животе — и почувствовать себя лучше. Я все время чувствовал усталость. Я хотел найти способ улучшить это и вернуть часть своей энергии.«

БОЛЬШЕ: Энн Мари Руссо похудела на 27 фунтов с помощью 10 фунтов. См. Ее трансформацию здесь!

Когда Кристина начала использовать программу Fit in 10, которая сочетает в себе легкие и вкусные 10-минутные приемы пищи с 10-минутными простыми упражнениями для лепки в день, она обнаружила, что ей не нужно тренироваться по часу, чтобы увидеть результаты. . «Я сразу почувствовала разницу», — говорит она. «Я подумал:« Ух ты, я могу потренироваться в течение 10 минут, прежде чем выйду из дома, чтобы успеть на поезд на работу, и даже если я ничего не делаю в остальное время дня, я могу гордиться тем, что получил тренировку ».Это было так позитивно и заставило меня почувствовать, что я двигаюсь в правильном направлении ». Кристина также заметила, что она больше не чувствовала себя такой усталой в течение дня, и у нее появилось больше энергии, чтобы делать больше того, что она любила. вижу дюймы, падающие с ее живота.

Мэтт Рейни

Несмотря на то, что ее кухня была в процессе ремонта, и Кристина не смогла приготовить столько рецептов Fit in 10, сколько ей хотелось бы, рецепты, которые она попробовала, были семейными хитами.«Они были хранителями», — говорит она. «Всем они понравились, и они начали просить меня сделать их».

Кристин говорит, что она также нашла «Fit в 10 рекомендациях по питанию» особенно полезным. «Я научилась правильно питаться и контролировать порции — все, от чего я избавилась за эти годы», — говорит она. Вскоре она стала делать более разумный выбор, который приносил не меньшее удовлетворение, продавая обработанные углеводы, такие как пицца и печенье, на салаты и лосось. «Я могла сделать много здорового выбора, когда пошла поесть», — говорит она.«Я вообще не чувствовал себя на диете, никогда не чувствовал голода или обездоленности».

БОЛЬШЕ: Узнайте больше о вдохновляющих преобразованиях для похудания

Через несколько недель Кристина начала замечать изменения в своем теле. Ее живот начал сокращаться, и ей пришлось начать вытаскивать из хранилища свою «тощую» одежду. К концу 8 недель она потеряла 16 фунтов, в общей сложности 21 дюйм. «Я снова могу ходить по магазинам в шкафу», — смеется она. «Вещи, которые раньше меня стесняли, внезапно ослабли.Я снова чувствую себя прежним. Fit in 10 научил меня, что достижение и поддержание формы — это всего лишь три вещи: знания, целеустремленность и последовательность ».

Почему Кристина любит форму 10

Мэтт Рейни

Это дает вам выполнимый план.
«Я был в тот момент в моей жизни, когда я хотел и нуждался в изменении, но я был как бы заморожен и не знал, что делать.Fit in 10 показал мне, как именно жить той жизнью, которую я хотел ».

Быстро избавляет от жира на животе.
«Я больше всего замечаю потерю веса в области живота, но я заметила, что тонизируется и во всем, и это так здорово. Вы не можете и просить больше».

Напоминает о необходимости заботиться о себе.
«У всех безумная жизнь; нам нужно не забывать отступать и ценить себя. То, что мы едим и что вкладываем в свое тело, и то, как мы тренируем свое тело, важно, независимо от того, насколько мы заняты.«

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *