Как проучить мужа за унижение, оскорбление и неуважение: причины неуважительного обращения
Время от времени в семье случаются ссоры и конфликты. Во время эмоциональной перепалки можно наговорить друг другу много обидных слов. После того как страсти утихнут, на душе остаётся неприятный осадок. Женщины более ранимые создания и воспринимают всё ближе к сердцу.
Причины неуважительного обращения
Не все семейные отношения успешно проходят испытание временем. Любовь, забота и доверие постепенно уступают место бытовым проблемам и недопониманию. Прибавим к этому неумение считаться с мнением другого, эгоизм, ведь далеко не многие готовы отказаться от привычек и принципов ради сохранения семьи.
Постепенно супруги начинают замечать недостатки половинок, а со временем и вовсе раздражаются по этому поводу.
Важно! Неуважение в семье не возникает спонтанно и внезапно. Возможно, молодой человек долгое время копил обиды, затем произошёл нервный срыв.
Если в семье разразился скандал, необходимо разобраться в причинах. Делать это лучше после того, как негативные эмоции отступят.
Проблемы на работе
Представим ситуацию: на работе аврал, да ещё и злой начальник вечно недоволен работой подчинённых. Домой муж приходит раздражённый.
А на ком мы обычно срываем зло? Конечно же, на дорогих нам людях. И любая мелочь способна вызвать бурю эмоций и вывести из равновесия.
Любовница
Появление третьей личности в корне меняет семейные отношения. Парень специально провоцирует дома скандалы. Тем самым убеждает себя, что жена не такая уж идеальная, и оправдывает этим измену.
Копирует поведение отца
Почему же иногда муж не уважает или даже унижает жену? Часто бывает, что глава семейства ведёт себя так же, как и его отец. Просто другой модели поведения не знает. В нём не заложена информация, как правильно обращаться со слабым полом.
Наклонности садиста
Как реагировать жене на унижения? Мужчины-садисты намеренно обижают, получая удовольствие.
Разговор вместо скандала
Попробуйте уйти от конфликта и начать доверительный разговор. Избегайте колких фраз. Следует спокойным тоном проговорить обоюдные претензии и сказать о своих пожеланиях.
Не копите обиды
Постоянно держать обиды внутри очень вредно для психологического здоровья.
Злоба не даёт спокойно жить и при каждом удобном случае норовит вылезти наружу. Намного лучше будет спокойно проговорить эти моменты вслух.
Составляем план мести
Важно! Принимая решение о проведении воспитательной работы, главное быть готовой к последствиям.
Нужно разработать план действий, определить какой метод будет наиболее эффективным, и понять возможный исход ситуации.
Измена и неуважение
Измены воспринимаются как предательство. Справиться с шоком тяжело, и под силу далеко не каждой. Если принято решение сохранить семью, лучше демонстрировать безразличие к сложившейся ситуации.
Как проучить обидчика?
Как же заставить ценить и уважать себя?
Рассмотрим несколько советов психологов, как правильно проучить, но при этом сохранить семью.
Не разговаривать
Одно из эффективных наказаний для провинившегося – игнорирование. Предупредите, что с этой минуты объявляется бойкот и все разговоры прекращаются. Главное, сдержать слово. Если уж появится сильное желание или большая необходимость донести важную информацию (особенно, когда в семье есть дети), можно писать смс или записки.
Мужчины хоть и сильный пол, но очень нуждаются в живом общении и ласке. Когда этого не получают, появляется дискомфорт, и былая самоуверенность пропадает.
Конечно, от женщины такое поведение требует много усилий, ведь мы ещё как любим поговорить. Но стоит собрать всю волю в кулак, чтобы донести свою правду.
Внимание! Проявляя холодность и незаинтересованность, нужно пресекать все попытки вызвать на разговор.
Пока не разговариваете, займитесь собой: смените имидж, займитесь спортом. Демонстрируйте поведение независимой и счастливой женщины. Закажите фотосессию и выкладывайте красивые фото в соцсетях. Посещайте красивые места, общайтесь с друзьями, отдыхайте в приятной компании – набирайтесь позитива.
Будьте уверены: внутри у него всё кипит и клокочет. Личные переживания в такой ситуации подтолкнут на пересмотр поведения и признание ошибок.
Отказ в сексе
Отказывать в близости следует очень аккуратно. Помня, что, когда у мужчин происходит длительное воздержание, они способны на неадекватные поступки
Более правильным будет покинуть семейное ложе и спать, например, в соседней комнате. Любимый быстрее соскучится по объятиям, вашей нежности и начнёт делать шаги навстречу.
Уход из дома
Психологи предлагают не бежать из дома во время скандала, а осознанно уехать, взять тайм-аут на несколько дней. Оставьте его наедине со своим гневом.
Виновник поймёт, как дома пусто и одиноко без любимой. А вы сможете успокоиться и привести свои мысли в порядок.
Внимание! Не затягивайте мини-отпуск на неделю. Максимум отсутствие пусть длится 2-3 дня.
В момент, когда будете уезжать, не стоит ставить ультиматум, например, что не вернётесь, пока не поступят извинения.
Совершение аналогичных поступков
Ещё один достаточно результативный способ. Применим во всех случаях, кроме измен.
Через отзеркаливание дайте возможность почувствовать всю боль и обиды, которые получили. Например, если не сдержано обещание, придётся также дать слово и не выполнить его. Врунишку проучите, сознавшись, что тоже были нечестны с ним в щекотливой ситуации. Позже, когда в семье воцарится мир, можно признаться, что всё проделали специально.
Почувствовав это на собственном примере, мужчина в следующий раз подумает, нужно ли вновь обманывать и обижать свою половинку.
Прекратить проявлять о муже заботу
Если не ценят, как вы стараетесь, хотите угодить – перестаньте это делать. Оставьте несколько раз неблагодарного без вкусного обеда, «забудьте» постирать его вещи. Считает, что вы ничего не делаете сидя дома? Что ж, самое время отдохнуть от домашних дел и провести пару дней действительно перед телевизором, компьютером или с подругами.
Чтобы сохранить семью, жена должна вести себя достойно и мудро. Если решили проучить своего мужа за неуважение – делайте это тонко, но чтобы он понял ошибку.
Как проучить девушку за неуважение, вранье, эгоистку которая тебя бросила и изменила, не ценит, врет, не звонит
Если появляется необходимость в том, чтобы отомстить женщине или сделать ей неприятно морально из-за ее плохих поступков, лучше всего ознакомиться с тем, что написано в этой и других тематических статьях, и не принимать поспешных решений.
Как проучить девушку за вранье, за то что она ябеда и за неуважение, безразличие, обиду, предательство
Проучить девушку за вранье, за то, что она ябеда и за неуважение, безразличие, обиду, предательство и прочие не менее серьезные огрехи ее поведения можно либо слегка отшлепав ее, что не совсем педагогично, либо недели две дуясь и пресекая все попытки возобновить общение.
Как проучить девочку за то что считает что она крутая
Проучить девочку за то, что она считает себя крутой, можно полным игнорированием ее существования вообще.
Как проучить девушку за курение, матерные слова, игнорирование
Перевоспитать девушку, которая курит и матерится, получится вряд ли, но сказать ей о том, что ей не к лицу такое поведение и вам неприятно в такие моменты находиться в ее обществе не помешает. Если девушка не глупа и хочет сохранить с вами теплые отношения – она постарается измениться. В противном случае такая подруга не нужна и вам.
Как наказать девушку на расстоянии за непослушание
Наказать девушку на расстоянии за непослушание можно дав ей осознать, что ее поступок доставил вам боль и оставил на душе неприятный осадок.
Как проучить девочку которая тебя обижает, изменила и бросила, не звонит и не ценит тебя, наглеет
Девочке, которая тебя не ценит, не нужно что-либо доказывать вообще – она этого не поймет. Разорвите с ней контакты – вы достойны нормальных человеческих отношений!
Как проучить девушку динамо без боли и последствий, поставить на место не применяя грубости и силы
Проучить девушку динамо и поставить на место можно ее же методами.
Например, пообещав купить ей дорогое колечко и даже позволив его выбрать и примерить в ювелирном салоне, но в самый последний момент, отказавшись от покупки под надуманным предлогом.
Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов
Проблема, свойственная российскому менталитету – тотальное неуважение по отношению к себе со стороны женщин. Так как женщина себя не уважает и не ценит, она обладает низкой самооценкой и не умеет расставлять личностные границы. Рядом с такими женщинами, мужчины обычно становятся наглыми, капризными и теряют уважение к своей второй половинке.
С точки зрения психологии, такой феномен понятен: сложно уважать того, кто не уважает себя. Если мужчина постоянно нарушает ваши границы, а вы – закатываете истерики или покорно молчите, то муж никогда не начнет вас уважать.
Как «проучить» мужа за неуважение? – осознать причины подобного поведения и найти правильный подход к ситуации.
Неуважение со стороны мужчины: 3 причины
- Отсутствие личностных границ. Границы во взаимоотношениях позволяют жить наилучшим образом – не наперекор себе, а во благо. Человек с пониманием своих границ не будет терпеть недостойное поведение и будет уметь отстаивать свои интересы. Приоритет человека, знающего свои границы – он сам, а не мнение окружающих.Например, если для женщины неприемлемо, чтобы на нее кричали, то она никогда не согласится на отношения с человеком, который постоянно будет повышать голос. Женщины с отсутствием личностных границ склонны жить в угоду окружающим, терпеть, страдать и «не высовываться». Рядом с такой женщиной обязательно будет мужчина, который будет вести себя нагло, жестоко и позволять себе многое, так как будет чувствовать вседозволенность – все равно вы никуда не уйдете от него, максимум – расстроитесь.
- Низкая самооценка. Когда женщина живет с ощущением, что она – хуже всех, то она будет прощать своему мужчине любые выходки, так как искренне будете считать, что она того заслуживаете.
- Патриархальный уклад. Если мужчина рос в условиях, где женщина – нечто второсортное, а во главе угла всегда стоит мужчина, то и в своих отношениях он будет допускать подобное поведение. Если вы хотите добиться уважения со стороны мужчины, то вам придется сделать 2 вещи: научиться выставлять границы с людьми и поднимать самооценку.
Выставление личностных границ – это не скандалы
О личностных границах говорят многие известные психологи, но многие женщины все равно неверно интерпретируют их слова, наивно полагая, что достаточно поскандалить, чтобы мужчина моментально поменял свое поведение. В действительности же, происходит ровно обратная реакция и вместо ожидаемого уважения, человек все больше от вас отдаляется и позволяет себе различные вольности, так как уверен, что его женщина покричит и забудет, стерпев недостойное поведение по отношению к себе.
Откуда взять осознание личностных границ?
Примите себя
Примите себя такой, какая вы есть. Пока вы не поймете, что вы уникальный человек со своими взглядами, вкусами и интересами, а не идеальная картинка для родственников и друзей, осознать личностные границы не получится.
Не переживайте, если вдруг ваши взгляды не совпадут с мужем – наоборот интереснее, когда другой человек с полярным мнением помогает взглянуть на ситуацию под другим углом.
Главное – учитесь выражать свое мнение и чувства, без сравнения с окружающими. Поверьте, если в чем-то ваши впечатления отличаются от большинства – это не значит, что вы какой-то «неправильный» человек. Примите свою уникальность и не пытайтесь подстраиваться под окружающих, будь то муж, семья или коллеги по работе.
Повысьте самооценку
Пока вы боитесь сказать слово поперек и обратить на себя внимание, вы так и будете переживать хронический стресс, боль и негатив от действий окружающих.
Поймите главную мысль: люди, которые нарушают ваши границы (муж, дети, семья, друзья и т.д.) – не плохие, просто они не знают, как с вами нужно обращаться.
Осознайте свои границы
Чтобы понять, когда ваши границы нарушают, нужно прислушиваться к своим ощущениям. Если какой-то поступок вызывает в вас раздражение, боль и любые негативные ощущения – ваши границы нарушены.
Попробуйте вести дневник и фиксировать в нем каждый такой случай. Подобное упражнение поможет вам лучше понять себя, и вы научитесь себя слышать.
Как действует человек, когда его границы нарушили?
Говорит об этом
Он констатирует, что его границы нарушены. Обратите внимание: не кричит, не оскорбляет, не пугает, а констатирует факт. Мнение психологов в данном вопросе сходится в одном: доносить информацию нужно в спокойном тоне, чтобы человек не воспринимал ситуацию как личный вызов или агрессию.
Действует
Если человек не получает уважение, он перестает что-то делать или отстраняется.
Пример: вы ложитесь спать в полночь, а ваш муж любит засесть после работы с друзьями отдохнуть и прийти посреди ночи. От его прихода вы просыпаетесь и на утро чувствуете себя не выспавшейся. Следовательно, у вас низкая работоспособность, что может сильно отразиться на вашей зарплате и повышении.
Вы поговорили с мужем, чтобы он планировал свое время по-другому и подробно объяснили, почему для вас это важно. Прошло пару дней, и он снова взялся за свое.
Здесь вы должны выбрать: здоровый сон или он. Так как ваше здоровье вам ценнее, вы уезжаете от мужа к подруге, маме или снимаете отдельно квартиру. Без скандалов, без запугиваний и без лишних слов – просто в один момент он также приходит домой посреди ночи и не застает вас в постели.
Сначала он удивится и даже разозлится. Он также может подумать, что вы его бросили. Однако, вы спокойно возвращаетесь после работы в общий дом, делаете свои дела, общаетесь с ним и снова уезжаете, когда время идет ко сну. На вопрос, почему так происходит, вы спокойным тоном объясняете, что для вас здоровый сон очень важен, а при его поведении, он невозможен.
Муж, поняв, что для вас здоровый сон действительно важен и ему не хочется спать одному, обязательно пересмотрит свои поздние возвращения домой, чтобы вы могли спокойно спать, но главное – дома, рядом с ним.
Другой пример: вы следите за домом, а поэтому ежедневно тратите несколько часов на мытье полов, посуды и готовку еды. Вместо того, чтобы вас поблагодарить, он отмахивается и что-то заявляет про ваш «святой долг». Заметив, что ваши действия не получают должного внимания, вы перестаете их делать. Только тогда, когда муж придет, а на полу будет лежать пыль, а на столе только скатерть, он задумается о своем поведении.
Пример правильно выстроенных границ с мужем
Если ваши границы выстроены правильно, то в ваших взаимоотношениях будет:
Уважение
Муж будет понимать, что вы живой человек со своими чувствами и эмоциями, а также то, что с вами нельзя себя вести недостойно, иначе вы не будете с ним рядом.
Ему будет достаточно один раз услышать о том, что вам неприятно, чтобы исправить свои действия, он будет вас слушать.
Любовь
Человек, который не любит себя, не способен дарить любовь окружающим. Проработав свою самооценку и личностные границы, вы лишь усилите чувства с мужем, так как выйдете на новый уровень взаимоотношений.
Взаимопонимание
Человек будет понимать вас, и в силу вашей здоровой самооценки, он будет знать как с вами можно себя вести, а как нельзя.
При правильно выстроенных границах, вам не нужно повторять одно и то же по нескольку раз, а также добиваться его расположения путем грязных манипуляций и мести.
Почему муж все равно не уважает?
Если вы умеете обозначать границы, но муж все равно не уважает, то на это есть 2 причины:
Он уверен, что вы никуда не денетесь
Если он видит, что любые его действия прощают и вы точно не сможете уйти, то он будет относится к вам как к чему-то само собой разумеющемуся. Следовательно, уважать он вас не будет.
Вы пугаете, но не делаете
Например, вам неприятно, что муж шагает в уличной обуви по вымытому полу, следовательно, он не ценит ваш труд. Вы, в свою очередь, начинаете пугать: «хорошо, я перестану вообще что-либо делать по дому», но через пару часов снова берете в руки губку и моете посуду, готовите еду на всю семью и вытираете пыль.
Даже если сначала он задумался над вашими словами, то увидев, что вы продолжаете выполнять работу по дому, словно ничего и не случилось, он начинает относится к вашим словам несерьезно.
Если вы находитесь рядом с вменяемым человеком, то причина неуважения с его стороны кроется в вас – либо вы неправильно обозначаете и не соблюдаете свои границы, либо связываетесь с человеком, который не уважает никого, кроме самого себя.
Глупейший способ наладить ситуацию – мстить
Сейчас существуют различные «гуру отношений», которые советуют решать проблемы во взаимоотношениях с мужем путем манипуляций. Психологи же придерживаются обратного мнения: если вы будете решать вопросы таким путем, то ваши отношения с мужем быстро испортятся, а тот в свою очередь начнет нарушать ваши границы еще изощреннее, так как быстро вникнет в «правила игры».
Помните, границы – они не только с мужем, а со всеми окружающими людьми, будь то знакомые, друзья или родители. Не пытайтесь винить и ненавидеть окружающих за их неуважение к вам, так как вина в этом лежит исключительно на вас.
Муж совсем обнаглел? Ставим границы! Как должен вести себя настоящий мужчина? | МИЛА ЛЕВЧУК
Если вам не удается понять свои границы, значит, их подавили ваши родители в детстве, запрещая вам иметь свое мнение и чувства. Например, когда вы что-то хотели, родители убеждали, что вы этого не хотите и что вам это не нужно, а когда вы плакали, они давали запрет на проявление эмоций в виде агрессии и непринятия. В итоге, вы выросли невротиком, который постоянно оборачивается на окружающих, доверяя больше не себе, а им. В таком случае поможет только очная консультация с психотерапевтом, который поможет вам вернуть способность слышать и доверять себе.
Статья обновлена:
Как наказать любовника за равнодушие. Как женщине проучить мужчину за неуважение к ней? Почему люди мстят
В начале отношений вы оба были окрыленные, наслаждались конфетно-букетным периодом и строили грандиозные планы на совместное будущее. Но прошло время, ты заметила, что партнер перестал оказывать должное уважение. Знакома ситуация? Если да, читай дальше.
Неуважение — слово с множеством значений. Это действие может проявляться по-разному: обман, пренебрежение семейными обязанностями, грубые слова, унижение, проявление невнимания и измена.
Женщины — впечатлительные натуры, которые часто делают «из мухи слона». Прежде, чем обвинять мужчину в неуважении, проанализируй ситуацию.
Ты сказала, что хочешь куда-нибудь выбраться на выходные — партнер отвел тебя в ресторан. Но, проблема — ты хотела в кино. Эта ситуация не является доказательством пренебрежения к тебе: мужчины не умеют читать мысли (равно как и женщины).
Но если партнер оскорбляет тебя, игнорирует просьбы и обманывает — это уже неуважение, которое нужно пресекать на корню, иначе парень подумает, что это в порядке вещей, и продолжит так поступать.
Что делать
Есть несколько способов, как проучить парня за неуважение.
Переговоры
Неуважение проявляется в оскорблении, в подшучивании над девушкой, в унижении ее при друзьях и знакомых.
Проблема решится только в том случае, если ее обсудить. Чем больше ты «проглатываешь» обиду, тем хуже становится. Неприятные чувства копятся внутри и буквально съедают тебя. Со временем, от злости, ты будешь в ответ унижать партнера, испортив отношения окончательно.
Расскажи мужчине о своих переживаниях. Не говори абстрактно — приводи конкретные ситуации, которые тебя огорчили.
Неправильно:
Мне надоело терпеть такое неуважение!
Правильно:
Вчера я узнала, что ты говорил со своими друзьями о нашей интимной жизни. Мне это было очень неприятно. Пожалуйста, постарайся не делать так больше.
Неправильно:
Я сыта по горло твоими друзьями. Если наши отношения для тебя пустое место, то, отлично, живи с этими придурками, пусть они тебя кормят и поят!
Правильно:
Я очень люблю тебя и мне хочется, чтобы мы чаще проводили время вместе. Давай в эту субботу ты сходишь с друзьями на матч, а в следующие выходные уделишь время мне.
Пауза
Иногда бывает полезно сделать перерыв в отношениях. Это как покинуть любимую работу на время отпуска, но затем с новыми силами вернуться к ней. Чем дольше вы вместе, тем больше притираетесь друг к другу и обнаруживаете недостатки в партнере, которые раньше не замечали. Предложи мужчине отдохнуть друг от друга. В этом поможет путешествие, поездка к родственникам или отдых с друзьями. Проведя некоторое время порознь, вы успеете соскучиться и с новыми силами вступите в отношения.
Единичный обман не является проблемой, так как все мы недоговариваем или утаиваем какую-то информацию. Но если партнер пойман на лжи несколько раз, стоит задуматься.
Возможно, проблема в твоей излишней строгости? Помнишь, как в детстве мы не хотели говорить маме о проступке, зная, что за этим последует скандал? Есть вероятность, что в отношениях ты ведешь себя так же, и мужчина решает скрыть что-то, лишь бы не вызвать ссору.
Не пытайся наказать партнера за ложь — гиблое дело. Лучше создай комфортные условия. Объясни, что тебе важна честность в отношениях. Не ругай своего мужчину за каждый проступок, иначе какой смысл удивляться, что он все утаивает?
В начале отношений он заваливал тебя подарками, привозил цветы без повода и несколько раз за день повторял как любит, а теперь это осталось в прошлом? Конфетно-букетный период окончен, на его место пришли серьезные отношения. Большинство мужчин считают, что завоевали даму и больше не нужно уделять внимание этим мелочам.
Тебе нужна мука. Ты идешь в магазин и говоришь продавщице: «муку, пожалуйста». Но тебе в голову не придет стоять за углом здания и ронять горькие слезы от обиды на продавца, который не догадывается выбежать из магазина и вручить ту самую муку. Тоже самое с мужчинами.
Мирно, нежно и ласково объясни партнеру, что тебе важна романтика, важны небольшие презенты и искреннее «люблю» по