Вас так сильно задело, потому что обозначенный Вами статус «мы не в отношениях, т.е они без обязательств» относится к мужчине, это его точка зрения, его непреклонные условия, которые Вы приняли внешне, но не внутри себя и этот человек, как и отношения с ним, значат для Вас гораздо больше, чем для него и чем Вы хотите это признать. Высказать ему прямо то, что он повёл себя, мягко говоря, не очень красиво, НЕЛЬЗЯ! А почему, собственно?  Почему Вы решили, что с  Вами так можно «ничего не должен, ведет себя неотесанно… неуважение ко мне», ради чего, за что, Вы что родились и живёте, чтобы мучиться, не позволять себе иметь своё мнение, желания, отказываться от своих стремлений? Ради чего, зачем, за что Вы так с собой? Терпение такого негатива — деструктивная позиция, способная кроме психологических (разрушение личности), вызвать реальные физические заболевания. Вы молоды и прекрасны, должны наслаждаться жизнью, отношением мужчины. Каждый человек сам определяет для себя условия счастливой жизни, границы терпения, правила обращения с самим собой. Вы сами для себя должны раз и навсегда определиться быть ли всю жизнь оправдывающейся жертвой или стать самодостаточной, счастливой женщиной. Мы встречаемся и выходим замуж за мужчину, чтобы почувствовать его любовь, поддержку, уверенность в том, что мы самые лучшие. Да, можно встречаться с человеком без обязательств, честно приняв такую форму, как взаимно удобную по обоюдным причинам, но… не такой ценой, когда Вы полностью себя поставили в зависимость от настроения, правил, принципов мужчины, живёте с опасениями (что Вы для него не значимы, что он Вас может в любой момент просто бросить, не объясняя причин), обидами, чувством вины и не счастливы. Гармоничные пары обговаривают все вопросы, принимают решения сообща, идут на компромисс, видят, а так же поддерживают и развивают друг в друге положительные качества, ценят, уважают, радуются человеку, скучают за ним, оберегают, принимают таким, какой есть, зная при этом и о негативных чертах, не делая акцент на них, не выискивая их, партнёры не самоутверждаются за счёт друг друга, не соревнуются, ничего не доказывают, не манипулируют. Не возможно да и не нужно постоянно подстраиваться под чужие стандарты, соответствовать чьим-то требованиям. Вы не должны оправдываться, просить, доказывать, что Вы — хорошая никому, ни ему, ни тем более себе. Вы ни в чём совершенно не виноваты. Если Вы соглашаетесь на любые его условия, молчите, терпите, то таким образом даёте ему подсознательно сигнал о том, что с Вами так можно, что всё равно простите и будете с ним, что виноваты и хотите исправиться, что Ваши интересы, принципы, желания не важны (ради чего себя обесценивать?). Но отношение других к нам — это зеркальное отражение нашего отношения к самим себе. И в проблемах любой пары (знаю, что вы с ним — не пара, но всё же) всегда есть роль обоих партнёров: с нами ведут себя так, как мы допускаем, даже если бездействуем, это тоже определённый сигнал, тоже тип реакции, тоже выбор. То есть, вы оба на равных пришли к этой ситуации. Поймите, что с женщиной рядом всегда тот мужчина, которому она позволяет быть, ведёт он себя с ней точно так же, ценит и любит ровно настолько, насколько она ценит и любит себя. С нами рядом те люди, которых мы допустили. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины. Никакая ситуация не даётся нам без сил, способов, возможностей пережить её и идти дальше. Задумайтесь над всем произошедшим и происходящим с Вами сейчас — эмоциями, желаниями, чувствуете ли себя нужной, лучшей, счастливой. Стройте свою жизнь и отношения с мужчинами в соответствии со своими планами, желаниями, представлениями о счастье. Учитесь ценить, любить, уважать себя, так же и люди к Вам будут относиться. Помните всегда, что Вы очень хорошая, умница и красавица, достойны быть любимой и счастливой, признанной, обожаемой и уважаемой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая! Вот так себя и чувствуйте впредь, так и держите. Ваш мужчина всем своим поведением, отношением обижает Вас, значит сам имеет психологические проблемы, так самоутверждается за Ваш счёт и чем чаще это делает, тем сильнее его неуверенность в себе, неспособность с этим справиться, страх быть брошенным, несправедливо обиженным, не принятым. В этом виноваты не Вы. Эти качества характера сформированы ещё с детства, просто сейчас начали сильнее проявляться. Его базовые потребности быть безусловно любимым, принимаемым, признанным значимыми взрослыми не были удовлетворены полностью, это должны были заложить в него ещё давно родители и другие значимые взрослые. Вот кратенькое объяснение его придирок, недовольства. Чем тщательнее мужчина угнетает женщину, тем сильнее он сам в глубине души чувствует неудовлетворённость собой, поднимает свою самооценку ( а заодно и «набивает себе цену» в Ваших глазах), если она в чём-то лучше его и посмеет об этом знать и чувствовать это, он просто не перенесёт этого, его «эго» будет сломлено. Преодолеть самостоятельно он проблему не сможет, не осознаёт её, даже если скажете, будет категорически отрицать, Вы на его характер и поведение повлиять кардинально тоже сами не сможете, потому что изменить другого человека можно только если он сам захочет и начнёт над собой трудиться. Поймите, что его условности — чистой воды манипуляция Вами, потому что Вы реагируете так, как он ожидает, «слушаетесь и повинуетесь», а он понимает, что Вами можно управлять. Будете ли Вы и дальше с ним общаться в таком формате, расстанетесь, пойдёте ли к психологу — решать Вам. Если будете ждать, что он сам поймёт и начнёт идти Вам навстречу, зря потратите время — мужчины далеки от угадывания наших мыслей, желаний, чувств, им всё нужно говорить, объяснять, они ведь живут логикой, а не сенсорикой, как мы. Вам есть о чём подумать. Создавайте любые Ваши отношения по правилам, которые будут устраивать вас обоих и обоих делать счастливее. Если второй партнёр отказывается что-то менять в себе, отношениях, упирается и гнёт свою линию, несмотря на то, что этим доставляет страдания любящему человеку, то это тоже проблема обоих, значит второй так позволяет с собой обращаться. Результат всегда отрицательный — скатывание в вечные ссоры, обособленность или расставание. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе — любите себя, цените свои мысли, поступки, решения, своё мнение, время, желания, внешность, цели, Вы достойны быть счастливой, ничего для этого не делая, не заслуживая. Сами в любых условиях сохраняйте свою психологическую целостность, не растворяйтесь никогда в человеке и отношениях. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья, полноты жизни  зависело у Вас от присутствия/отсутствия одного человека, его мнения, поведения. Вы должны всегда быть интересны прежде всего себе,  во всех смыслах. Это значит развиваться, улучшать себя, иметь свой собственный внутренний «островок счастья», который будет Вашей жизненной опорой и источником сил, вдохновения. То есть, не зацикливайтесь только на отношениях, имейте что-то своё, интересное, радующее, вызывающее желание и стимул всегда быть «в тонусе». Будьте хорошей прежде всего для себя (зрелые мужчины ценят таких самодостаточных женщин). Станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, всё у Вас будет хорошо, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Счастлив человек или нет, зависит от того, что он по этому поводу думает — позвольте себе быть какой хотите. Подумайте обо всём, примите решение и начинайте создавать сами свой мир, жизнь, отношения по своим представлениям о счастье. Никогда не ждите, что кто-то сделает Вас счастливой, добавьте сами всего недостающего — эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, встреч, традиций, слов, драйва и позитива, имеете полное право. Всё возможно. Думайте, действуйте. Всё у Вас будет хорошо, не важно с этим человеком или без него. Это очень краткий ответ. Если возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, пишите в чат, с удовольствием помогу, поддержу, покажу профессиональный взгляд и пути решения. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.

Как сказать мужчине, что он не прав ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Приходилось ли Вам говорить мужчине о его проступках и наблюдать негативную реакцию в ответ? Думали ли Вы о том, как правильно сказать мужчине, что он делает что-то не так, и при этом не наткнуться на стену непонимания и раздражения с его стороны?

Мучают ли Вас мысли о том, что виной ссоры стали Ваши неправильные слова и действия? Или, возможно, Вам стало казаться, что к нему нужен особый подход и Вы в отчаянии?

В отзывах к статьям, которые я публикую, женщины иногда говорят о своем страхе говорить мужчинам то, что я советую. А вдруг он не так среагирует, и я окажусь виноватой! Возможно, Вы оказались именно в такой ситуации.

В этой статье Вам предстоит узнать, как сказать мужчине, что он не прав, и получить при этом положительную реакцию.

Задумайтесь над тем, что стоит говорить мужчине

Не устаю напоминать Вам, что обязательным компонентом по-настоящему счастливых отношений является общение. Это фундамент. Единственный неоспоримый факт, несмотря на то, что у всех нас разные ожидания, точки зрения и даже языки, на которых мы говорим.

Часто говорят, что женщины более эмоциональны, а мужчины более логичны во время общения. Это может быть правдой, но также верно и то, что мужчины инстинктивно хотят делать своих женщин счастливыми и стараются изо всех сил выполнить эту задачу. Даже если женщине кажется, что это не так.

Это не безоговорочные шаблоны. Чаще всего именно так и бывает. Я уверен, что каждые отношения уникальны и требуют некоторой помощи при выборе приоритетов в самом начале. От того, как Вы будете действовать на этом этапе, зависит будущее ваших отношений.

Давайте рассмотрим следующую ситуацию: после каждой встречи с невежественными или грубыми мужчинами (по крайней мере, они такими кажутся) женщины все больше расстраиваются и все меньше верят в успешное будущее любых отношений. В итоге образуется цикл, который выглядит примерно вот так:

— мужчина не знает, как сделать женщину счастливой, потому что не говорит об этом;

— женщина устает от мужчины, который не прилагает никаких усилий, чтобы ее понять или хотя бы попытаться узнать, как это сделать. При этом она также не знает, как сказать мужчине о наболевшем;

— мужчина чувствует безнадежность и начинает отдаляться от партнерши, чувствуя, что он ничего не может сделать правильно;

— мужчина или женщина сдается и бросает возникший вопрос нерешенным.

Этот цикл продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из них не выдержит и откажется от продолжения отношений, которые зашли в тупик.

Кто в этом виноват? Ответ просто – никто. Дело лишь в неэффективном общении внутри пары.

Смена шаблона

Итак, как мы можем сломать этот шаблон? Что говорить мужчине, чтобы не вызвать его негативную реакцию?

Например, как сказать мужчине, что Вам не хватает его внимания, он не позвонил вовремя и в итоге пришел поздно домой? Скорей всего Вы скажете это так:

«Я думаю, что ты игнорируешь меня».

«Почему ты не позвонил мне, когда обещал?».

«Ты должен был сообщить мне, что будешь поздно».

Сказать мужчине эти слова вовсе несложно. Кроме того, большинство женщин каждый день используют их при общении с любимыми, даже не понимая, что допускают ошибку. В понимании мужчины Вы фокусируетесь в этих фразах на том, что он что-то сделал неправильно. Это унижает его и накладывает негативный отпечаток на его самооценку и отношение к Вам.

Как в этом случае он реагирует? Иногда он молчит, в других случаях он настраивается враждебно по отношению к Вам. Но независимо от вида реакции, он слышит одно и то же сообщение: «Ты неспособен сделать это правильно. Ты не отвечаешь за свои действия и слова».

А что если говорить мужчине то же самое, но сменив некоторые акценты?

Например, можно рассмотреть вот такие варианты:

«Если ты не отвечаешь мне, я чувствую себя пренебреженной».

«Когда ты не звонишь, это заставляет меня чувствовать, что я неважна для тебя».

«Когда ты не сообщаешь мне, что будешь поздно, я чувствую, что ты не ценишь мое время».

Гарантирую, что в этом случае Вы получите от него совершенно другой ответ. Неясного молчания или враждебности уж точно не будет.

Волшебное слово

«Чувствовать». В этом слове есть какая-то магия. Во время общения с мужчиной обратите внимание на то, как изменится его реакция, когда Вы скажете ему, как его действия заставляют Вас себя чувствовать.

Это будет звучать как призыв к сотрудничеству, а не предложение занять агрессивную стойку.

Это побудит его к действиям вместо того, чтобы поставить на колени.

Так он будет чувствовать, что Вы общаетесь с ним, а не указываете на его недостатки.

Вот и весь секрет. Всего одно слово!

Неужели это все?

Это может показаться слишком простым – но это правда. Когда мы (мужчины) говорим, что являемся простейшими существами, мы действительно имеем это в виду. Мы хотим сделать вас счастливыми, но иногда нуждаемся в помощи и терпении, чтобы выяснить, как это можно сделать.

Поэтому в следующий раз, когда Вы будете не согласны с его действиями или словами, не указывайте на ошибки и не отстаивайте свою точку зрения. Лучше попытайтесь понять, как сказать мужчине о том, что его действия заставляют Вас чувствовать себя определенным образом.

Теперь, когда Вы знаете, что нужно говорить и какое слово поможет Вам достучаться до сердца любимого мужчины, Ваши отношения просто обязаны будут выйти на совершенно новый уровень.

Не забудьте поблагодарить меня в комментариях за ключ к этому знанию. Попробуйте применить этот совет уже сегодня и обязательно в комментариях напишите о результате. Буду ждать!

Спасибо за внимание! До скорых встреч!

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Психология отношений с женатым мужчиной

Как заинтересовать мужчину?

Как привлечь мужчину, если есть ребенок?

Как завоевать мужчину за 90 дней?

 

Как пережить измену мужа?

 

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

 

Как вести себя на первом свидании?

 

Как мотивировать своего мужчину? Мужская точка зрения

 

19  приятных смс любимому мужчине

 

Правильная поддержка мужчины — настоящее мастерство женщины

 

Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

 

Как отказать мужчине вежливо?

 

Почему мужчины уходят?

 

5 осознаний, как привлечь и выбрать “правильного” мужчину

 

Непростительные грехи мужчин на первом свидании

 

3 простых шага, которые научат вас доверять мужчинам

 

5 золотых истин, как понять мужчину

 

Как сказать мужчине, что он неправ?

 

Как познакомиться с парнем?

 

Как пережить развод с мужем? 8 вопросов, которые подскажут правильный ответ

Как дать понять мужчине что он не нужен?

конечно же!! еще как понизить самооценку,, полный игнор,, а при распросе тебя, скажи, что наскучил и т. д.

пусть уходит к маме…

Сказать что он ноль в постели и мало зарабатывает! И фигура у него как у алкаша со стажем

Никогда НЕ унижай людей.

Если умный то сам поймёт) )

Скажите, что уважаете его, но только как друга.

А сразу скажите, здесь юлить не стоит, и зачем вы сразу «понизить самооценку»,нельзя это делать, мы же люди должны уважать друг друга, тем более что это ваш мужчина (даже если и бывший). Поэтому лучше сразу разбежаться и все… Ищите свое счастье, а он свое. Удачи вам.

Мужчину которого отталкивают, но при этои он имея большие чувства, всеровно от Вас так просто не отстанет… Но если Вы кого-нибудь найдете, то он утихомириться… Но нивкоем случае…. Не унижайте его и не говорите о нем плохо… А то мужчины бывают разные… И разные последствия…

Я тоже считаю, что унижать человека нельзя ни в коем случае. Поскольку на прямой текст: «Ты мне не нужен, у нас ничего не выйдет» — тот мужчина не раегировал и продолжал преследовать меня, пришлось как раз просто взять его за шкирку и выставить за дверь, а потом полчаса слушать, как он терзает звонок. Но он все-таки понял! Больше не досаждает

А прямо так и заявить — ты мне не нужен! Умный мужчинка счастливый тут же срочно скроецца по тёткам пробежацца, ну а дурак.. . Им закон не писан…

Как доказать мужчине, что он не прав? — Моя Счастливая Пара

Нужно ли убеждать мужчину в том, что он не прав?

Если мужчина не прав — что делать? Как можно сказать об этом, чтобы не поссориться? Можно ли в принципе убедить мужа, что он не прав?

«Мужчина всегда прав. Если вам кажется, что мужчина не прав, значит, это не ваш мужчина…» (народная мудрость)

С давних времен женщина должна была безропотно подчиняться своему мужу. Ей даже в голову не приходило оценивать правильность его поступков и решений, и уж тем более пытаться возражать ему. В наше время женщина, получив равные с мужчиной права и обязанности, приобрела также желание отстаивать свое мнение. Она думает, что может сделать лучше и способна выбрать правильное решение. Но, благодаря своей генной памяти, мужчина по-прежнему превозносит себя над женщиной, считает себя всегда правым и в словах, и в действиях. Часто обычные разногласия заканчиваются спорами и глобальными ссорами. И в этой схватке женщина просто обязана уступить, потому что доказать мужу его неправоту нереально. Он прав в любом случае: «Я сказал, и точка!»

Почему вы не можете переубедить мужа? Поверьте, это просто невозможно. Потому что невозможно переделать человека, изменить устоявшиеся веками правила и стереотипы, гендерные установки и внутренние желания. Нельзя сделать его другим человеком, не таким, каков он есть!

«Здравый смысл порой мешает принять факты» (Френсис Йорк Морган)

Первая причина неуступчивого поведения мужчины – это его характер. Именно характер делает человека таким, какой он есть. Если характеру мужчины присуще упрямство, поиск компромисса потребует значительных усилий. Женщине понадобится терпение, умение находить подход и также желание партнера, обладающего этим самым упрямым характером.

Второй причиной является копирование жизненного уклада его семьи. Если в его доме все решал отец, а мать всегда подчинялась и считала это нормой – тогда нечему удивляться. Мы подсознательно копируем своих родителей, в том числе и манеру их поведения, и привносим это в свою семейную жизнь. Вы можете пытаться добиться своего долгими разговорами, или должны будете принять позицию его матери.

И третья причина потребует от вас собственных усилий. Не задавайте себе вопрос, что сказать, чтобы убедить мужчину в его неправоте. А поразмышляйте над тем: что можно сделать для избежания конфликта? Не «Как изменить мужа под ваши запросы», а «Что стоит изменить в себе», чтобы семья стала идеальной и жила в мире и согласии.

Как часто вы для себя предполагали, что правота мужа является истинной, а вовсе не его упрямством, во что бы то ни стало настоять на своем? И пробовали ли вы не доказывать мужу, что он не прав, а выслушать его позицию, изложить свою и прийти к компромиссу?

«Единственный способ выиграть спор – не спорить!» (Дейл Карнеги)

Главное, что нужно понять любой женщине — мужчина не может быть неправ! Во избежание ненужных конфликтов, не пытайтесь доказывать мужчине ошибочность его мнения. Мужчина прекрасно знает, когда он бывает не прав, но не может признать свою неправоту. Он будет лишь раздражаться, когда женщина, действуя из лучших побуждений, попытается советовать и подсказывать выход из положения.

В рубрике «Все о мужчинах» уже поднималась тема, что споры – мужское дело, и, научившись избегать споров, женщина значительно улучшит свои отношения с мужчиной. Она не обязана молчать и держать все в себе, боясь высказаться. Она должна научиться говорить с мужчиной без обидных для него комментариев, типа: «Я так и знала», «Все, как всегда», «Вечно одно и то же».

Лучше скажите о том, что вы чувствуете: «Меня очень огорчает», «Мне хотелось бы», «Мне грустно»… Попробуйте сказать это мягко, не нажимайте и не давите. Научитесь выражать свои эмоции, чтобы это не приводило к взрыву в вашей голове. Можно сказать, несмотря на то, что вы видите это по-другому, вы согласны с его выбором, ведь он — МУЖЧИНА! И, конечно, он правильно решает и знает, что лучше! Часто после таких слов мужчина может сказать: «Любимая, а как бы тебе хотелось?» Для мужчины всегда ценно, когда мы принимаем его решение и соглашаемся с его точкой зрения! И тогда они готовы вас услышать!

Женщина способна изменить ситуацию не используя силу: убеждая, требуя и доказывая, а наоборот – уступая. Женщина может победить без войны. Не говоря мужчине, что он не прав!

10 вещей, делая которые вы поощряете токсичного партнера в отношениях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Многие женщины жалуются, что мужья не дарят им подарки, не уделяют внимания и ничего не делают по дому. К сожалению, окружающие поступают с нами так, как мы позволяем им себя вести. Выставить границы во взаимоотношениях с близкими людьми непросто, но необходимо. Иначе человек может «сесть на голову» просто потому, что вы не сопротивляетесь.

AdMe.ru проанализировал, как мы поощряем токсичное поведение партнера, и сформулировал 10 признаков того, что вам следует научиться выстраивать границы в отношениях.

1. Отвечаете нежностью и любовью на дурное отношение

Например, партнер обидно пошутил, высмеяв ваш недостаток. Вы расстроились, а мужчина обиделся в ответ, сказав, что вы никогда не понимали юмора. Вместо того чтобы рассказать о своих чувствах, вы начинаете извиняться за глупость и недалекость потому, что не хотите усугублять ситуацию. Но на самом деле обида никуда не делась.

Что делать: расскажите о своих переживаниях. Дождитесь реакции близкого человека. Важно, чтобы он понимал ваши чувства, а не отмахивался от них. Обсудите, каким образом стоит реагировать в подобной ситуации, если она повторится в будущем. Психолог Шерри Бур Картер рекомендует использовать для этого «я-сообщения». Например: «Я люблю тебя и была бы рада, если бы со мной не поступали подобным образом», «Меня ранит такое отношение».

2. Не озвучиваете своих желаний. Отказываетесь от подарков

Если считаете, что лучше купить новый пылесос или куртку ребенку вместо подарка вам на день рождения, не удивляйтесь, что партнер перестанет вас радовать. Он будет считать, что все нормально, несмотря на то что вы изо всех сил экономите на себе. Ведь вы сами приняли такое решение.

Что делать: не стоит отказываться от подарков — так партнер выражает свою любовь и преданность. Если он дарит совсем не то, что вы хотите, обсудите это с ним. Расскажите любимому о своих мечтах. Обсудите, каким образом и когда вы вместе могли бы воплотить их в реальность. Если ваш избранник считает, что это неважно, задумайтесь, какое место в его жизни вы на самом деле занимаете.

3. Боитесь показать свои чувства

Девочкам с самого детства внушают, что злиться нехорошо, учат подавлять гнев. Но проявление жалости, страха, грусти или чувства вины не порицается обществом. Поэтому мы часто обижаемся вместо того, чтобы высказать недовольство. Плачем, когда нас обидели. Раздражаемся вместо того, чтобы встать и уйти.

Что делать: разрешите себе чувствовать. Это не означает, что стоит набрасываться на мужчину с криками и кулаками. Но, вместо того чтобы плакать и ныть, можно сказать «Я злюсь, потому что…». Это будет намного конструктивнее.

Доктор психологии Леон Ф. Зельцер считает, что не стоит скрывать свои эмоции, какими бы они ни были. Важно объяснить партнеру, какие его действия причиняют вам боль. Это позволит выстроить здоровые отношения.

4. Поступаете так, как хочет партнер, даже если это противоречит вашим принципам

Допустим, муж хочет переехать к родителям, потому что это дешевле, чем снимать квартиру. Вы убеждены, что супруги должны жить отдельно или, например, терпеть не можете свекровь.

Конечно же, можно согласиться на предложение мужа, чтобы не обидеть его. Но таким образом вы не думаете о себе. Это эгоистично? Психолог Михаил Лабковский утверждает, что любовь к себе и эгоизм — разные вещи. Второе подразумевает низкую самооценку и зацикленность на проблемах. В конце концов во что превратится жизнь, если ежедневно делать то, что противоречит принципам и желаниям?

Что делать: обсудите, что вас не устраивает, и поищите другие способы решения возникшей проблемы. Расскажите о своих чувствах и о том, почему для вас важно поступать именно так.