Если нет в семье уважения: Уважение в семейных отношениях — Психологос

Содержание

когда есть чувства, но нет уважения – это не про семью

Проблемы во взоимоотношениях между супружескими парами с каждым годом становятся все острее. В чем же суть проблемы?

Одни считают, что молодому поколению дозволено слишком много, а ответственности при этом никакой. Другим кажется, что корень проблемы лежит в школе и других учебных заведениях, поскольку там слишком мало говорят о семейных ценностях. Чтобы разобраться в этих непростых вопросах, мы обратились за ответами в Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей.

О счастье родиться в любви

Семейные ценности – это, прежде всего, отношения внутри семьи, которые основаны на любви, доверии и уважительном отношении друг к другу. Именно в такой атмосфере, убеждены психологи, дети растут гармоничными личностями. К сожалению, сегодня далеко не в каждой ячейке общества можно наблюдать мир и согласие. Кроме того, многие считают штамп в паспорте пустой формальностью, пережитком прошлого.

Часто молодые люди на первый план ставят карьеру, работу, индивидуальные достижения, но отнюдь не семью.

– Здесь нет чего-то совершенно негативного. У разных людей зрелость формируется по-разному. Например, в 25 лет большинство людей более осознанно подходят к выбору партнера, чем в 18. Если человек учится или получает профессию, то на каком-то жизненном этапе это в приоритете. Желание встать на ноги и не зависеть от родителей и есть в какой-то степени показатель взросления, – рассуждает психолог отделения психологической помощи семье и детям Минского городского центра социального обслуживания Наталия Сасункевич.

А не будет ли поздно?

Вопрос, связанный с возрастом, а именно когда стоит заводить семью, весьма неоднозначный. Например, врачи уверены, что для рождения ребенка есть идеальный возраст, после которого у женщин могут возникнуть проблемы со здоровьем. С другой стороны, большое значение играет внутренний психологический аспект. Есть люди, которым за 40, но они легки на подъем, активны и могут смело создавать семью и влюбляться без оглядки.

 – Одно дело, когда человеку вторая половинка пока не встретилась на жизненном пути. И совсем другая история, когда женщина или мужчина поставили карьеру во главу угла и в итоге потеряли партнера, – рассуждает Наталия Сасункевич. – Кроме того, на желание создавать семью может влиять и собственный негативный опыт или родственников.

К слову, в Минском городском центре социального обслуживания семьи и детей, которому уже более 20 лет, с подобного рода проблемами помогают разбираться. В частности, специалисты работают над созданием психологического комфорта в семьях. Наряду с огромным количеством кружков, в городском центре социального обслуживания можно пройти курс «Мужчина и женщина».

 – Он рассчитан не столько на молодых людей, сколько на более зрелых. Мы не ставим цель соединить кого-то или познакомить, но сформировать навык правильных взаимоотношений очень важно. Ведь если человек в 30 лет еще не создал семью, значит, есть тому причина. С негативным жизненным багажом человеку не просто открыться партнеру, – делится своим мнением Наталия Сасункевич.

Родительский опыт

Именно семейное воспитание играет доминантную роль в становлении ребенка. С первых лет жизни малыши  усваивают нормы человеческих отношений, впитывая из семьи и добро, и зло. Повзрослев, дети повторяют в своей семье все то, что было в родительском доме.

 – Основные принципы и представление о семейной жизни, безусловно, закладываются в семье, во время жизни с мамой и папой. Вместе с тем в школе о важных семейных ценностях также нужно разговаривать. Правда, данную информацию надо грамотно подавать. Человек, который рассказывает детям о любви и уважении между супругами, должен быть специалистом, а не учителем географии, к примеру, – объясняет психолог.

Положительным опытом семейной жизни могут похвастаться далеко не все. И, к большому сожалению, дети из неблагополучных семей очень часто повторяют судьбу родителей.

– Чтобы переписать родительский сценарий, у детей должна быть очень сильная поддержка за пределами родного дома. Если кто-то встречается на жизненном пути таких мальчиков и девочек и становится им близким человеком, например, учитель, тренер спортивной секции, друзья – это замечательно.  Можно сказать, что такой ребенок родился под счастливой звездой. У таких подростков наступают переломные моменты, после которых они проживают свою жизнь с радостью. Самому же ребенку крайне сложно выйти на другой путь. Бывает, конечно, когда рождается в непростой семье сильная личность. Но в целом, у таких деток нет опыта другой жизни, поэтому они не знают, как может быть по-иному, – отмечает Наталия Сасункевич.

В целом секрет воспитания счастливого ребенка прост – родителям и людям вокруг нужно самим жить в радости и гармонии.

– Дети все чувствуют. Они очень тревожатся, если родители ругаются за закрытыми дверями или разговаривают на повышенных тонах. Поэтому взрослым необходимо стараться самим сохранять мир и уважение в семье, – считает специалист центра социального обслуживания семьи и детей.

Нужна ли любовь?

Когда люди соединяют судьбы, каждый руководствуется своими жизненными убеждениями. Одни выходят замуж по расчету, другие слушают сердце. Психологи убеждены, что счастливый брак, как красивое ожерелье, состоит из множества жемчужин.

 – Безусловно, любовь важна. Человек должен чувствовать к партнеру тепло, принятие, желание физической близости. Вместе с тем не менее важны уважением, доверие. Когда есть чувства, но нет уважения – это тоже не про семью и гармонию. Такие люди все нивелируют и теряют. И никакая любовь уже не спасет, – уверена психолог центра.

Наталья МАРЦИНКЕВИЧ

Домашний психолог: Что делать, если пропало уважение в семье? | 1news.az

В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az постараемся понять, почему партнеры в браке не могут создать гармоничных отношений.

Почему уважение и любовь покидает семью?

Что делать, если пропало уважение в семье?

Мужчина и женщина. Вечная «борьба». Мужчина уверен, что не стоит пытаться понять женщину, женщина считает, что мужчина не способен поставить себя на ее место и понять.

Все противостояние полов зиждется на разнице между мужской и женской любовью. Женщина всегда любит всем сердцем и душой, а мужчина — только своим умом и телом…

Все мы знакомы с прописными истинами супружеских отношений – кроме любви должно быть взаимное уважение. Семейная жизнь – это всегда непросто даже при наличии сильных чувств и полного доверия между партнерами. Мы любим, говорить, что быт, работа, время постоянно проверяют союзы на прочность. Но ведь мы сами, своими руками, создаем этот быт, сами ищем свое применение в профессии. Единственно, над чем мы не властны, – это время. Но и временем мы часто разбрасываемся, откладывая на потом все то, что можно было сделать, исправить сейчас и в данную минуту. И все же есть супружеские пары, которые проживают многие годы в относительном мире и гармонии.

Два человека строят серьезные отношения. Задумываются ли они, с чем им придется столкнуться? Как придется потрудиться, чтобы «вручную» поддержать баланс в союзе? Поначалу все окрашено в радужные цвета. Но наступает момент, когда каждый пытается воплотить в жизнь свой набор фантазий относительно отношений. И тут начинаются первые проблемы, первые «царапинки». Нам кажется, что не произошло ничего страшного? Но так ли это?

Можно говорить о том, что надо было хорошо узнать человека и т.д. и т. п. Все это, конечно, имеет место, но не более. Мы начинаем проявлять свои «отличительные» черты характера по истечению определенного срока, когда оседают «брызги шампанского» и вырисовывается реальный портрет…

Почему семья не может гармонично выстроить свои отношения?

Человек так устроен, что начинает клонировать те взаимоотношения и порядки, с которыми вырос, что привычно. Если в семье царило давление мужского начала над женским, если нормой было не брать во внимание ( не уважать) мнение женщины, то мужчина уже по-другому не мыслит позицию главы семьи.

Если в семье с ребенком носились, как «с писаной торбой», ублажали всем капризам и прихотям, то в дальнейшем возникает масса проблем из-за несоответствия этим представлениям.

Или же… Соглашаясь со многие установками партнера, принимая их на заре строящихся отношений, мы переоцениваем свои возможности, не правильно расставляем приоритеты. Считаем, что такая позволительность (определенного поведения) укрепит любовь, и в дальнейшем мы сможет перевести стрелки часов на себя.

Нет, и еще раз, нет. Если человек не научен, отстаивать свою позицию, то по жизни ему придется нести этот крест на себе.

Отчего возникают разногласия? Из-за недоговоренности. Оттого, что мы не всегда хотим одного и того же, что и партнер, оттого, что оцениваем ситуацию с разных позиций, с субъективным отношением…

Если мужчина забывает видеть в нас женщину, то происходит это оттого, что мы сами позволили себе забыть о себе. То же самое относится и к мужскому полу.

Мы скорее начнем отвергать, а не прислушиваться к тому, что семейные отношения требуют терпения, колоссальных усилий для понимания, уважение партнера. Кажется, что все идет своим чередом, и само собой образуется. Но ничего не происходит.

Если бы мы все постоянно и регулярно уделяли время и силы, внимание к своему партнеру, то с годами отношения не терпели бы фиаско, а наоборот развивались и улучшались.

Самый главный фактор гармонии в семье – это взаимные точки соприкосновения интересов супругов, а также их расхождение (интересов).

Понятно, что общие интересы сближают людей, делают их духовно близкими. А вот разные интересы не должно вызывать резкой антипатии. Различные интересы и существуют для того, чтобы человек мог заняться чем-то сам, без участия другого. Даже от самых близких людей порой хочется отдохнуть. И тут самое главное понять, и «простить» любимого (любимую).

За годы, прожитые вместе, у любых пар накапливаются мелкие обиды. В начале супружеской жизни их просто не замечаешь, но с годами клубок растет, и вы уже точно не скажете, какая из обид вас больнее всего ранила. Собранный негатив может убить любые чувства. А потому прощение мелких недостатков – дело важное. Не катите этот «валун» сквозь время. Самое главное, чтобы вы выработали одинаковые взгляды на такие аспекты супружеской жизни, как семья, дети, профессия и карьера, бытовые и финансовые вопросы. Если на все эти вопросы у вас схожие взгляды, то гармония в семье обеспечена.

Женщины нередко бывают разочарованы браком спустя некоторое время. В семье поселилось хамство, сбежало уважение. И в этом конечно виноват мужчина.

А если задуматься? Кто впустил — «это» — в вашу жизнь? Мужчина? Нет. Мужчины, конечно, более грубый подвид в сравнении с нами, утонченными особами… Нам нахамили, а может что-то и хуже. Мы обиделись, распустили нюни, в лучшем случае хлопнули дверью спальни. Бросили подушку на диван, отлучили хама от тела, закрыли рот на замок (на неделю).

Пусть знает, «мужлан», свое место. И все. Пока… Пока «дикарь» не придет каяться (рубашка не стирана, да и желудок ноет от сухомятки). Конфликт исчерпан, а проблема не решена… Ритм жизни работающего мужчины в нашем мире – это постоянный стресс. Такое напряжение не может не сказаться на семейных отношениях. Возможно, мужчина вынашивал планы, которые неожиданно рухнули, неудача не дает покоя. Временами, хамство супруга может быть вызвано поведением женщины, ее отношением к нему. Мужчину может раздражать навязчивость жены, нежелание уступать. Не всегда, конечно, следует потакать прихотям мужчины, но супружеская жизнь невозможна без взаимоуважения и взаимопонимания. Напряжение в отношениях нужно снимать сразу, иначе взаимные упреки перерастут обиды и превратятся в злость. А результат — пропало уважение.

Говорите с мужчиной, обсуждайте, но не о том, как он виноват в проблеме, а о проблеме самой. Не стоит поднимать столь серьезные темы, когда благоверный чем-то занят, или уставший. Не стоит начинать разговор потоком вопросительных предложений. Такой натиск ничего кроме недоумения и, скорее всего, сильного раздражения, не вызовет. Анализируйте, желательно вместе, каковы причины конфликта. Мужчины наиболее лояльны к конкретным претензиям и не терпят критики, намеков и нотаций. Любая попытка перевоспитать мужчину, способна расстроить даже крепкие отношения.

Нужно учиться говорить, слушать и слышать друг друга, когда речь идет о том, что не устраивает вас в поведении другого. Спросите любимого, каким он видит совместное будущее. На какие компромиссы согласен (мужчина) ради гармонии в отношениях? Ставьте условия, оговаривайте «правила» и, соответственно, делайте выводы. Если мужчина не захочет идти на переговоры, то это тоже «своеобразный ответ» на ваши вопросы. Ищите выходы из сложившейся ситуации.

В одиночку сохранить бастион любви — невозможно. Если одна из сторон перестает «вносить свой вклад» во взаимоотношения, то другая сторона не в состоянии будет поддерживать гармонию.

И все-таки не стоит переживать. Возможно, что «симптомы» неуважения к вам, ложные, и обусловлены лишь тяжелым периодом в карьере мужчины (рабочий момент), или плохим настроением. И если вы не знаете причин негативного настроя мужа, значит, вы недостаточно внимательны к нему. Старайтесь проявлять больше интереса к делам мужчины…

Можно долго философствовать на тему — мужская и женская психология. Что мужчины неразговорчивы, что им сложно говорить на нематериальные темы: мысли, переживания, ощущения. Что женщине наоборот важно общение. Что мужчина нередко говорит слишком эмоционально, часто грубо, напирая на женщину. Что женщина обижается и не слышит главную мысль, которую мужчина, сотрясая небеса, пытается донести до нее в «красочной» форме. Что мужчина любит свободу, а женщина хочет контролировать. Что мужчине не следует давать советы — это может его унизить.

Что нельзя заставлять мужчину что-то делать, или упрекать в бездействии. Что женщине нужно только показывать свою слабость и то, что она нуждается именно в нем, мужчине, а не в его помощи. Что мужчине нужно, время от времен, «поворачивать» голову в сторону женщины и уметь читать вопрос в ее глазах. Что женщине не нужно изводить своей ревностью мужчину.

Что мужчинам не стоит слишком «закрываться», дабы не вызывать бурю эмоций — ревность…

Во всем, что партнеры «получают» друг то друга, виноваты оба. Мужчина не вовлекаться в эмоциональный «шторм» женщины, а женщина старается изменить психологию мужчины.

Можно как угодно относиться ко всем различиям между полами. Можно злиться, пытаться «перестроить» природу мужчины и женщины, можно разводиться. Но ведь все равно будет существовать влечение мужчины к женщине. И опять они станут возвращаться «на круги своя».

Самый конструктивный способ создания счастливой семьи – это не попытка изменить партнера под себя, а возможность познания его психологии, принятия его таким, какой он есть. Мы давно уже изучили своего избранника, или избранницу. Просто мы не можем смириться с тем, что он, или она не поступают таким же образом, как и мы.

Коротко и ясно — мы не можем найти общий язык.

Но… Семья нужна, прежде всего, женщинам. Мы стараемся для себя, а не для них, мужчин. Женское счастье складывается из разных составляющих: любовь, доверие, терпение, взаимопонимание, уважение, честность, откровенность, умение слушать и слышать, вести разговор. К сожалению, мы любим всю жизнь, а мужчина, «насытившись» теряет аппетит. Существует много способов, дабы не погасла та искорка. Женское счастье очень хрупкое, но оно есть.

Ошибки в поведении с противоположным полом допускают, как мужчины, так и женщины… Как сохранить уважение, любовь и страсть в браке? Взгляните на себя и подумайте, где «ваши тараканы», а где действительно обоснованные претензии. Не бойтесь ссориться. Ссора и скандал разные понятия. Ссора – диалог двух разумных людей с целью принятия общего решения. Для этого не нужно кричать и ругаться. Надо уметь отстаивать свои семейные права по-умному. Мудрая женщина воспитывает из мужчины мужа… Рядом с нами всегда находится именно тот человек, которого мы достойны. И если нам кажется, что мы достойны большего, то начинаем меняться сначала сами. Человек не способен любить кого-то, если сам не обладает здоровым чувством любви к себе.

Принимаем за правило не обращать внимания на тон, интонацию, голосовые возможности своего мужчины, а реагируем только на информацию. Не позволяем себе накручивать себя, не цепляемся к словам мужа. Если готовы «взорваться» — смотрим на себя со стороны — отрезвляет.

Заставить» кого-то уважать себя невозможно. Это не зависит от нашего желания. «Развинченная», заплаканная женщина может вызывать лишь жалость, но никак не любовь и уважение.

Возникновению уважения способствует наличие самоуважения, самодостаточности и внутренняя гармония.

Будьте независимы и не давите на мужчину своими эмоциональными поступками.

Принимайте недостатки и достоинства партнера целиком. Не навязывайте друг другу свою линию жизни. Дайте себе и мужчине права на самоопределение. Мужчины хотят видеть рядом женщину, которая занимается совершенствованием себя лично. Не старайтесь растворяться в своем партнере, друзьях, работе, и даже детях. Растворяться — забыть о себе. Отсюда обиды за свою жертвенность.

Выберите любой свой талант, или способность, и развивайте его, обретая уверенность в себе. Контролируйте свои мысли и не допускайте в них те, что несут страх и сомнение в результате.

Помните — никогда не стоит забывать о себе!

На страницах 1news.az я жду от читателей нашей рубрики письма. Письма с наболевшими проблемами, которые трудно решать в одиночку.

[email protected]
Лейла

Нет уважения со стороны мужа. Чувствую себя домработницей.

Виктория, здравствуйте. Условно, вчера так себя начал вести муж? Или, скорей всего — это продолжается годы… и Вы все терпите… Для начала вспомните, когда это все началось? Вел ли так себя муж до свадьбы? Важно понимать, какие отношения были до свадьбы и когда все начало портится и почему лично Вы позволили с собой так себя вести.. Я могу только предполагать, но Все перекрывало то, что «муж — фирмач» и Вы вышли на другой уровень.., все молчали и терпели.., так как боялись потерять «статус», присутствовал страх одиночества, что если вдруг не сложится, то не найдете такого «мужчину — мечту».., да и сейчас Вас держит страх того, что боитесь остаться одной, только теперь появилось новое обоснование -«сын, который любит папу», хотя Вы же сами понимаете, что это ложь, Вы уже так вошли в эту роль, что даже сами в это верите и в вопросе даже пишите, «терпеть ради сына» или же «бежать». . ? Вам надо свое принять решение, проиграв каждый вариант. Вы когда вопрос писали, чего хотите больше хотели прочитать? Рекомендации из серии «терпи ради ребенка» или же «беги», так как если ребенок будет видеть такое отношение к матери, то сам станет, как папа… Печально, что у Вас даже нет «здравого в вопросе», а именно, как изменить ситуацию и поставить на место «зарвавшегося мужчину», который даже по ночам не приходит домой…, а Вы вместо того, что бы хоть раз донести ему свою позицию, кратко и по сути и здесь находите оправдание «сыночек рядом»… Если переживаете за сына, то подберите момент, когда поговорить с мужем и четко донести свою точку зрения по поводу того, что если Вы его не устраиваете, то пусть себе ищет образованную или же, пусть поможет Вам получить высшее образование? Да, он будет недоволен, могут даже пойти манипуляции, что «он заберет ребенка», но в таком случае, Вы, когда он не ожидает возьмите и «убегите от него», только не «для вида». а приняв решение, начать жить без него, уже если даже не для себя, то для сына и подайте на алименты сразу, что бы мужчина понял, что он «Не БОГ». ..Если не будет идти на примирение, то пусть живет своей жизнью, а Вы найдете свое счастье, но снова же, если будете позволять с собой так вести изначально, придумывая «новое обоснование», то ситуации будут повторяться и с другими мужчинами… Если же муж одумается и захочет помирится, то Вы уже ему скажите, что если хоты бы будет намек на подобное, то Вы подадите на развод и будете жить с своей «необразованной семьей» и будете счастливы. Муж Ваш просто «зарвался», потому что Вы изначально все терпели, а он уже перестал бояться Вас потерять, начал за счет Вас повышать свою самооценку, так же надо понимать, что за его фирмой, скрывается много страхов, например, как банкротство, неприятности с контролирующими органами и он весь негатив срывает на Вас…

Я очень редко даю такие рекомендации, как быть более решительной, но Вы уже не сможете жить с ним и заниматься собой, развиваться, так как действительно Вы позволили превратить себя в служанку, без права голоса… и любая Ваша попытка, даже сходить в спорт зал или провести время с подругами, будет восприниматься негативно. .. и будет сделано с его стороны все возможное, что бы «поставить Вас на свое место», в его понимании…

Я Вам написал свою точку зрения, но решение надо принимать только Вам, но при принятии решения, не ссылайтесь на сына, не надо делать сына заложником своих слабостей…

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Оцените ответ психолога:

Нет уважения в семье — Отношения

Уважаемая Татьяна! 

Татьяна

Как с этим жить?

Татьяна

Мужа люблю, когда мы не в сорре,

Если отношнеия здоровые, партнёра  любят целиком. 

Татьяна

что с стороны мужа нет уважения.

То есть его никогда не было. А почему раньше Вас это устраивало? 

Татьяна

замужем 3 месяца. С Мужем живем вместе 2 года.

Если Вы терпели поведение мужа, которое Вас не устраивает 2 года, очень маловероятно, что оно изменится. Мужчины консервативны. Сам факт заключения брака не решает проблем в отношениях если они были до того. 

Татьяна

Я начинаю срываться и уезжать все равно куда, лишь бы отомстить.

Это детский способ реагирования. Взрослые здоровые женщины обычно ведут себя иначе. Сценарий взрослого человека выглядит так: 

Татьяна

1. Муж обижает меня

Я обижаюсь на мужа. 

Татьяна

Перестаем разговаривать друг с другом

Я перестаю с ним разговаривать. 

Татьяна

Мстим друг другу

Я пытаюсь отомстить. 

Татьяна

Я иду на мир ( реже он) Долго кричим друг на друга

Кричу на мужа. 

Татьяна

Продолжаем жить дальше буд-то ничего не было, до следующей обиды.

Не умею по-женски не позволять недостойное поведение по отношению ко мне, не говорю о том, что для меня приемлемо.  

Татьяна

Муж прямо говорит — я не буду тебе обещать, что все измениться, я не смогу поменяться ради тебя, я привык жить так и какой есть. Либо живи с этим или расстаемся.

Татьяна

Хочется видеть такую же отдачу с его стороны, но ему все равно.

Иными словами: «Хочу чтобы муж вёл себя так , как надо мне, я же жертвовала ради него, хотя он и не просил меня об этом»  До тех пор, пока Вы хотите чего бы то ни было от мужа, будут конфликты. Здоровые отношения — это труд. Письмом на сайт эту проблему не решить, нужна работа со специалистом. Всего наилучшего 

Александрова Елена Александровна, психолог г. Абакан

 Хороший ответ8 Плохой ответ0

Источник: www.all-psy.com

Цитата сообщения —Shanti—

 Рекомендую прослушать лекцию полностью — http://audioveda.ru/audio?id=274. Тут я описала только небольшой кусочек, принципа восстановления уважения в семье. Кстати основной принцип в том что кто-то один должен начать это делать (угадайте кто?- Правильно, тот кто получил истинные знания как это делать, и начал интересоваться этим вопросом, а соответственно ВЫ))), и не ждать ничего он супруга. Не бойтесь если вы правильно все будете делать и бескорыстно-вы увидите что супруг меняется сам!
Уважение- это результат отношений в семье.

Его очень трудно создать, и очень трудно сохранить.

Важно понять разницу между страстной любовью и уважением. Разница заключается в том, что когда есть вожделение друг к другу, то почвы для уважения в этом случае нет. Это очень трудно понять.

Вот смотрите, молодые люди встретились, у них сразу возникла сильная привязанность друг к другу. Она заставляет действовать таким образом, что человек ведет себя, так будто он очень сильно уважает, как будто он такой хороший, святой практически, так? Но так действуют половые гормоны. Так создано природой, чтобы легко было сводить людей.

Но на самом деле, уважения нет. Есть просто вожделение, страсть. Это две противоположные вещи. Вожделение означает «я хочу», уважение означает, «я готов служить, готов что-то сделать для человека». Когда есть вожделение, человек тоже хочет служить, но у него есть очень сильная идея, зачем он это делает. Не просто так он это делает.

И потом, когда молодые люди живут некоторое время вместе, у них вожделение спадает, где-то через год, а уважение еще не появилось — они не знают, что делать, они в растеряности.

Прошлой сильной привязанности уже нет и не возникает сильного желания относиться с уважением. И тогда человек может через год, через два понять, что уважения- в общем-то у него и нет к близкому человеку. Он не знает, что это было, но это было вожделение, просто страсть, желание владеть и т.д. Именно это чувство рождает– чуткость, заботу на первое время в отношениях.

И очень важно знать в этот момент, что если все-таки начать культивировать уважение в семье (а его надо действительно развивать, и это очень трудно сделать), то в этом случае можно очень сильно помочь себе и близкому человеку в преодолении плохой кармы.

Важно понять, что же на самом деле УВАЖЕНИЕ? Некоторые думают, уважение означает что-то такое светское, внешнее, т.е. я с тобой вежливо говорю, и это означает уважение…

Нет, это просто поведение, определенный стиль, который человек выбирает. Уважение это гораздо большее, оно означает- мне очень повезло с этим человеком, я себе такого больше не найду в жизни, это самое лучшее, что возможно для меня.

Человек может быть очень воспитанным в поведении, но в семейных отношениях это не работает потому, что отношения очень глубокие. Семейная жизнь, это настоящее испытание, настоящий экзамен, потому что, если человек не способен работать над собой, он не будет счастлив в семейной жизни. Отношения ведь постоянно углубляются, близкие люди погружаются друг в друга, и при погружении они не замечают, как начинают обмениваться своей плохой кармой. В результате им становится все тяжелее и тяжелее друг с другом рядом. И в противовес этому должна быть работа над собой. Согласно ведическому знанию, не бывает так, чтоб в семье само собой была хорошая жизнь. Рано или поздно, отношения портятся в семье, это неизбежность, потому что между мужчиной и женщиной работает усиленный эгоизм.

Надо начать действовать так, чтоб взаимное уважение появилось. С чего нужно начинать? Когда отношения углубляются, наступает такой момент, что негативного понимания приходит больше, чем позитивного в сознании. Мы смотрим на недостатки близкого человека, и верим, что только это и можно у него увидеть, больше у него ничего нет. По этому:
 

  •  Первое правило заключается в том, чтобы надо найти людей, которые его или ее уважают и пытаться понять за что.
  •  Следующий этап заключается в том, что надо постараться сделать так, чтобы оскверняющих отношения моментов стало как можно меньше. Это целый комплекс мероприятий. Например друг перед другом нельзя ходить в нижнем белье, в неподобающем виде. Нельзя чтобы муж доедал за женой, мыл посуду. Нельзя к супругу относиться хуже чем к детям, например «Кушайте детки, а то сейчас «мама/папа придет, и тоже захочет» или просто пренебрежительно-«На доешь, дорогой, а то испортиться.

  • Каждый день, утром и вечером, минут по 15 мысленно желать счастья всем людям, и плоды, отдавать своему близкому человеку. Ты, когда желаешь счастья, тем самым копишь благочестие, и надо его отдать близкому человеку, надо сказать, «я не хочу с этого ничего, пусть моему близкому человеку станет лучше». Когда вы так будете делать, или желать счастья конкретно ему, то постепенно, день за днем, вы будете видеть, что ненависть и холод к нему начинает убывать.

Когда нет уважения, люди не видят перспективы в отношениях, это главный признак. Просто живут по инерции. Значит- нет силы, которая бы дала возможность им совместно отрабатывать плохую карму. Эта сила берется изнутри, ее надо копить. По этому чтобы копить это благочестие очень важно каждый день хотя бы 15 минут искренне желать счастья. Тихонько, не говоря ни в коем случае об этом супругу. Не нужно вот этого-вот: «Да, я!!! Я тебе счастья желаю, а ты гад такой!» И через время, в зависимости от того, насколько глубоко у вас поражены отношения, вы почувствуете, что ваш близкий человек кажется вам уже не таким плохим, причем вы не будете связывать это со своим пожеланием счастья, просто покажется, что он лучше сам по себе.
И тогда вы увидите, что горизонт своих отношений с близким человеком становится светлее,появилась возможность улучшения.

Самое интересное заключается в том, что один желает всем счастья,а отношения улучшаются между обоими. И вы будете удивлен насколько! Но вы не должны раскрывать свои карты, потому что так вы уничтожите всякую возможность что-либо сделать. Вам надо это делать абсолютно секретно, желать счастья всем, или ему желать счастья.
 

  •     Следующий этап заключается в том, что отношения начнут возрождаться, и вы будете убеждены, что, с ним не все потеряно. Но отношения пока как маленький росточек, который можно затоптать в любую минуту. Этот этап является самым опасным. На нем ни в коем случае не нужно выяснять отношений, потому когда появляется надежда, вам захочется вспомнить все старое, и поставить все на свои места, вы почувствуете, что с ним уже можно теперь поговорить по душам, но не стоит этого делать.
  •     Если вы увели просвет, относитесь к нему осторожней и при попытках выяснения отношений, нужно капитулировать. Капитулировать означает говорить- «ты прав во всем»! Отношения будут все время улучшаться, и в принципе, ничего плохого нет, если вы признаете свою вину во всем.
  •     Признаешь, что ты во всем неправ, это первый шаг, к улучшению отношений. Не думайте, что он обнаглеет, вы не дадите ему такой возможности, если будете желать счастья .

  •     Если вы увидите, что близкий человек смягчился, ни в коем случае ему не надо теперь говорить «вот видишь, я правильно живу, отношения у нас лучше стал!», «я все хорошо делаю, я всем желаю счастья, а ты не делаешь этого». Это испортит вам все, будет означать, что вы собрали урожай раньше времени. Когда человек так делает, он вскрывает карты, и невозможно дальше ничего изменить.
  •    Когда мы начинаем уважать близких людей — уважение к себе тоже повышается, так как оно напрямую зависит от этого. Появляется способность работать над собой, человек не может позволить себе сделать что-то плохое, появляются внутренние силы. Счастье приходит только через уважение. По-другому его вообще невозможно взять из семейных отношений. Так же следует понять, что неуважение в семье не является непреодолимым. Это не является чем-то таким, что нельзя было бы преодолеть с помощью работы над собой.
  •      Следующее, что человек должен понять, что свобода выбора человека, которая очень нужна для уважения, всегда находится в сфере смирения по отношению к другим. Нам кажется, что свобода выбора заключается, в том, чтобы никогда перед близким человеком не унижаться и не уступать ему… Теперь, скажите эта идея, кого-то к чему-то хорошему в жизни привела? Мужчина думает, что он сильнее жены в отношении.
    нщина думает, что она сильнее мужа, и они никогда не уступят друг другу потому, что у них силы разные, так и будут всегда спорить. В этом заключается проблема. Но свобода выбора настоящая-находится в сфере смирения. Если человека унизили, он должен признать свою ошибку, в этом заключается полная свобода выбора. Но для этого человек должен научиться уважать себя сам. А себя уважать можно только за хорошие дела. Поэтому, когда человек, допустим, каждое утро и каждый вечер молится или желает всем счастья, то багаж добрых дел в сердце копится, ему будет за что себя уважать. И наступит момент, когда человек действительно стал благородным.

Благородный человек отличается тем, что в тот момент, когда его оскорбляют, его благочестие и чувство собственного достоинства, дает ему возможность уступить, признать свою вину, и он не чувствует боли и ущемления.

Давайте, смоделируем ситуацию, например на работе один сотрудник сделал какую-то ошибку. Допустим он даже не специально это сделал, но все сотрудники его осудили. А он, глядя им в лицо, очень серьезно сказал- «Вы правы, действительно я очень плохо сделал. Но если вы хоть немного склонны мне доверять, обещаю вам, что я исправлюсь и больше не буду так делать. Я действительно виноват.» Вот пример как человек признает свою вину смиренно.

Если он так скажет, знаете, что произойдет? Снаружи все начнут его ругать дальше, воспользовавшись ситуацией, скажут » Смотри какой у нас коллектив хороший, мы так не поступаем как ты никогда!». Он должен очень смиренно стоять, послушно, но не терять достоинства. Что произойдет потом в сердцах этих людей? Внутри они будут очень сильно его любить, а снаружи- ругаться. Но эта ругань будет как бы просто постановочная, потому что невозможно обвинить человека, который правильно относится к самому себе. Его не в чем обвинять, он согласился со всем и признал свою вину.

Теперь, второй вариант, человек сделал правильно, и никто этого не заметил на работе. Если у него правильное чувство достоинства, он будет от этого печалиться? Нет он счастлив просто от того что он хорошо поступил. Но если у него нет правильного чувства собственного достоинства, он будет обижаться на пустом месте.

Вроде бы сделал хорошее, а в результате испортил отношения со всеми. Поэтому человек, должен правильно относится к себе и окружающим, уважать себя и других, (а уважать себя можно только уважая других). Человек который неправильно к себе относится- отношения в коллективе со всеми, придется оттуда уйти. Хотя он может делать гораздо лучше, чем все остальные.
 

  •     Эта идея, справиться с собой, унизиться- не означает, что мы пляшем под дудку близкого человека. Это очень важно понять. Такого не будет, ведь мы сами признали себя неправым, нас никто не может ни за что обвинить.

Источник: www.liveinternet.ru

Тест на сообразительность

Представь, что к тебе по очереди пришли три подруги с одной и той же семейной проблемой. Но у каждой из них свое видение этой проблемы и свое отношение к мужу.

Первая подруга

Мой козел че удумал-то! Машину, говорит, собираюсь купить! Вот урод, в кредит полезет! Просиживает мелким клерком в офисе, штаны протирает. Я вкалываю больше него, получаю круче, а он — кредит. Домой приходит, ничего не делает, пока ему тряпкой по мордасам не дашь!

Да еще на курсы повышения квалификации хочет пойти, мол получать больше будет. Да кто его, козла, повысит? Он же тупой! Убью нафиг, если кредит возьмет — так ему и сказала!

Вторая подруга

А мой зайчонок захотел взять автомобиль в кредит! Ну, а что, он мужчина, должен же как все за рулем ездить. Ну и что, что мало получает, я вообще сказала, чтобы он пока бросил свою работу и настроил себя на курсы вождения. А то приходит с работы, совсем уставший, сердится на начальника, на меня ругается поэтому.

А я кредит на себя возьму, тем более мне подработка светит. Почему бы и нет?

Третья подруга

А у нас с мужем отличная идея возникла — машину в кредит взять. Точнее он предложил, и мы рассчитали, что и как.

Смотри — у нас у обоих сейчас стабильная работа, тем более что супруг собирается идти на курсы повышения, а это еще через пару-тройку месяцев добавка к бюджету, да и я неплохо получаю.

Одна треть идет на кредит, две третьи на жизнь, нам хватает. Зато кататься будем! А через три года всё выплатим, ура!

Делаем вывод

Так в какой семье царит взаимоуважение? Безусловно в третей! И вот почему:

  1. В первой семье супруги ни во что друг друга не ставят. Явно, что там всем пытается заправлять жена, но у нее плохо получается: ее муж просто поставил в известность. Но она не сдается и пытается ему угрожать. А уж такие «нежные» прозвища, как «козел» и «урод» говорят сами за себя. Да еще и насмешка насчет умственных способностей мужа — верх неуважения.

  2. Во второй семье царит раболепие по отношению к мужу. Это часто встречается у «жен-мамочек», которые будут потакать всем капризам своего супруга. Может быть, у женщины этот брак — единственная надежда на хоть какую-то личную жизнь. Но она совершенно себя не уважает, и в такой семье тоже нет гармонии. Такой дамочке надо бы узнать, как научиться уважать саму себя.

  3. Третья семья идеальна. Взаимоуважение свозит во всем. Один — генератор идеи, и оба — ее разработчики. Разумный подсчет без скандалов и капризов — и они оба пришли к одному заключению. Плюс поддержка жены, которая верит в мужа: в его способности и в будущее благополучие. Причем эта женщина явно не эгоистка: не «я» а «мы». И главное — покупка эта для обоих, а не только игрушка для мужа!

Что такое семейное взаимоуважение

Вообще, уважение должно быть еще с истоков отношений. Из статьи Почему важно уважать друг друга в отношениях ты узнаешь, стоит ли заводить роман, если это чувство так и не зародилось. Причем взаимоуважение должно быть двусторонним: как внутри семьи, так и вне стен дома.

Внутренний микроклимат во взаимоуважении

Он строится вроде на мелочах, но таких нужных:

  1. Признание авторитета друг друга в равных степенях. Ну если только с каким-то уклоном, у кого что лучше получается. Жена, например, умеет грамотно вести домашнюю бухгалтерию, а муж, как полагается, неоспоримый глава семьи. Но никакой диктатуры и тирании!

  2. Соблюдение семейных традиций. Особенно если в семье есть дети. Какие-то мелочи, даже общий ужин за столом, дает возможность выслушать и рассказать всем домочадцам о своих проблемах и поручиться поддержкой узкого круга семьи.

  3. Сексуальная удовлетворенность. Это тоже важно и строится на взаимном уважении. Даже в постели нет места эгоизму. Нежная прелюдия, взаимные ласки, полноценный половой акт и яркий оргазм, как развязка, должен быть в равной степени для обоих. Никаких «игр в одни ворота» — такие отношения приводят к изменам.

  4. Принятие интересов и увлечений избранника. Как сложно бывает женщине смирится с «танчиками» и рыбалкой супруга и как нелегко бывает мужчине смириться с шопингом и бардаком от «рукоделия» супруги. Но если эти увлечения остаются в разумных пределах и не ворошат скудный семейный бюджет, то смириться необходимо.

  5. «В богатстве и бедности». Строчка клятвы у алтаря, но какая верная! Без уважения и доверия семья распадется при любом шатком финансовом положении. Надо верить в силы своего супруга, внушать ему, что всё скоро изменится в лучшую сторону, мотивировать его, помогая ему делом.

  6. «В здравии и болезни». Как часто заболевшему человеку говорят: «Иди к врачу», не вникая во всю серьезность проблемы? Как часто супруги забывают друг другу даже горячий чай с малиной принести в постель, даже при легкой простуде? А ведь невнимание к его здоровью — это тоже «симптом» неуважения.

Кстати, чуть подробнее о клятве у алтаря можешь почитать в статье Как сохранить семью.

Уважение друг ко другу вне семьи

Ни одна семья не обходится без ссор и размолвок. Но супруги, для которых взаимоуважение — это главное составляющее их добрых отношений, обходятся без визгливых скандалов, потому что знают — и у стен есть уши.

О таких семьях никто не скажет ничего плохого, ведь супруги никогда не вынесут сор из избы. Ни для кого, даже для самых родных. Ссор не бывает даже при детях, потому что все выяснения отношений откладываются на тихий час детей. Заметь — «тихий».

Жена, уважающая своего мужа, никогда не скажет о своем муже следующее:

  • он «козел», «дурак», «урод» и «псих»;
  • он рукозадый, тупой, бездельник и неумеха;
  • он скоростел с маленькой пипкой и ничего не смыслит в сексе.

При посторонних и даже близких друзьях она будет хвалить все его достоинства. А если речь о сексе, то никаких подробностей, можно обойтись лишь намеком о том, что всё «вау» как круто!

А с родными тем более надо держаться душевно, не посвящая их в подробности семейных размолвок. А если у тебя ничего не вяжется с мамой мужа, то прочитай, как наладить отношения со свекровью.

А потом и слава на всю округу:

А вон пошел этот алкаш, у которого пипка в два сантиметра. А вот его жена, которую этот алкаш за гульки избивает, видимо пипки побольше находит. Да ну их, потерянная, неблагоприятная семья.

Тут уж совсем без комментариев, если семейная жизнь трепачей у всех как на ладони.

Источник: damiko.ru


Нет уважения к мужу

Давно мне казалось, что неладно что-то в датском королевстве…Какие-то неправильные у меня чувства и мысли по отношению к мужу — охлаждение что ли.
А тут поняла — я совершенно перестала его уважать как мужчину. Причем причины вроде глупые — он не алкаш, не изменяет, не бьет и вообще вроде муж и отец хороший.
А вот уважения нет…
Анализируя весь наш 8-летний брак, понимаю, что все это с самого начала потихоньку накапливалось…Я как-то незаметно для себя, полностью взяла рулежку нашей жизнью. Начиная с покупки тарелок и заканчивая строительством дачи…При этом он неплохо зарабатывает, но работы тоже все искала ему я, он только на собеседования ходил.
Причем со стороны — он просто супер, видный, симпатичный, стройный мужчина, 35 лет, в компании не теряется, далеко не глуп. Но в моих глазах он полностью инертен и безынициативен. В связи с чем, я вроде как и люблю его — как родного и близкого человека и при этом ловлю себя на каких несколько пренебрежительных мыслях на его счет.
Я планирую наше времяпровождение, семейный бюджет, все детские нужды…Даже подарки мне я фактически выбираю и заказываю сама, потому что он не может выбрать, что мне нужно.
Но ведь на работе он же, пусть мелкий, но начальник…Какие-то решения он там принимает, чем-то рулит. Почему же в семье он полностью инертен?
И не то, чтоб я сидела дома, а он нас обеспечивал с ребенком — типа он добытчик, а я организатор всего. Нет у нас такого…Я тоже работаю и зарабатываю неплохо, вполне могу и без него с ребенком прожить, квартира моя…
Возможно часть причин еще в том, что он приехал ко мне из другого города и все друзья здесь — мои, все родные — мои, то есть большую часть досуга я организовывала, потому что это мой город все-таки…
Но в итоге это все привело к тому, что мы имеем сейчас.
И я не знаю, что можно сделать с моими ощущениями? Я просила его взять на себя хоть что-то, пыталась объяснить свои чувства — не понимает
Наверное нашей семье нужна какая-то встряска что ли…
Что-то еще можно исправить, как думаете?

Уважение к мужу – секрет счастливой семьи

Непростая задача

Если говорить об уважении к мужьям, то следует признать, что многие женщины не всегда понимают, что это означает для мужчин. Причина заключается в психологических отличиях между мужчиной и женщиной. Конечно, и женщины нуждаются в уважении, но жизнь показывает, что замужние женщины более всего жалуются на недостаток любви со стороны мужа, а мужчины — на недостаток уважения со стороны жены. Поэтому апостол Павел писал: «Так каждый из вас да любит свою жену, как самого себя; а жена да боится своего мужа» (Ефесянам 5:33). Слово «боится», которое апостол упоминает в своём наставлении к женам, в данном контексте относится как раз к сфере уважения.

Восточная мудрость

На востоке говорят: «Если жена будет уважать мужа, то его будут уважать соседи; если будут уважать соседи, то будет уважать весь аул; а если его уважает аул, значит, будет уважать весь мир». Уважительное отношение к мужу — это его «топливо». Для женщины, которая не только любит своего мужа, но и уважает его, мужчина захочет «свернуть горы».

Слушайте наш подкаст

Что такое уважение

Уважать отнюдь не означает подвергнуть себя на абсолютное и безоговорочное подчинение или подавление. Мужчины совершенно не хотят видеть дома безмолвную и безвольную рабыню. Уважать мужа — это искреннее признавать его достоинства. Это значит осознавать то, что именно он является для вас самым первым человеком в жизни, а все остальные дорогие вам люди, включая детей, родителей и подруг, уступают ему по значимости.

Только в той семье, где жена искренне уважает своего мужа, доверяет его решениям, происходит полноценное воспитание детей. Когда же придёт время и взрослым детям создавать свои собственные семьи, помня взаимоотношения матери и отца, они будут иметь все шансы построить правильную модель взаимоотношений со своими супругами и избежать многих проблем.


Здесь вы узнаете ответ на вопрос: «Чего не хватает, чтобы быть по настоящему мужественным?»

Что значит уважать мужа на практике?

Главная и фундаментальная потребность мужчин заключается в его большом желании заботиться о любимых, особенно когда к нему будет проявлено достаточно уважения. Муж чувствует себя мужчиной, когда несёт на себе ответственность не только за себя, но и за всю семью.

На практике, уважать мужа значит:

  • Ценить его труд как кормильца семьи.
  • Признавать его статус и авторитет как лидера.
  • Признавать его мужскую силу.
  • С пониманием относиться к его интересам и увлечениям.
  • Признавать его заслуги и достижения.
  • Доверять его решениям.
  • Ценить то, что он делает для вас, и говорить ему об этом.
  • Внимательно слушать, когда он говорит.
  • Разговаривать с ним без высокомерных оттенков в голосе.
  • Не критиковать и не делать ему замечаний в присутствии детей и посторонних людей.
  • Уважать его родителей.

Уважая и ценя своего мужа, вы совершаете вклад в поддержку хороших взаимоотношений. Вы вкладываете в своё будущее, в свою семью и своих детей. Уважение и любовь формируют цепную и ответную реакцию.

Будьте счастливы!

Олеся Верещак, психолог, педагог, газета «Акцент»

Газета «Сокрытое Сокровище» № 02 (250) февраль 2018 г.

Секреты удачного брака: как добиться гармонии в семье?

Любая девочка с раннего детства создаёт для себя модель идеальной семьи — той, о которой подсознательно мечтает. Но реальность часто оказывается не такой, как хочется, а мечты, так и не сбывшись, рушатся. «Счастья в семье заслуживает каждый», — считает Ольга Романив, основатель и руководитель клуба знакомств «Классика отношений», поделившаяся с нами секретами удачного брака.

Семейную жизнь можно сравнить с блюдом, которое, казалось бы, знают и пробовали многие, но не у всех есть секретный ингредиент, делающий вкус этого блюда неповторимым. А ещё семейная жизнь сравнима с домом — её надо строить с первых дней, закладывая фундамент, возводя стены. Это долгий и кропотливый труд, но результат будет радовать и согревать. Надо пройти всего пять шагов, чтобы брак стал удачным и счастливым.

Любовь

Когда отношения супругов основаны на взаимных чувствах, то это прочный фундамент их жизни. Они рассматривают и решают многие проблемы именно через призму эмоций, совместных переживаний, ощущений. Супруги чувствуют эмоциональный уровень друг друга и через свою любовь заряжаются положительной энергией. Они могут спорить, даже ссориться — без этого тоже не бывает, ведь у каждого есть своё мнение по любому вопросу и видение тех или иных ситуаций — но чувства непременно возьмут верх и примирение не заставит себя ждать.

Уважение

Если любовь можно назвать фундаментом, основой семейных отношений, то уважение — это стены, укрепляющие брак. Любовь не будет настоящей, если нет уважения — стены продавят фундамент, и семьи не останется. Надо ценить друг друга, уважать чувства и интересы, передавать любовь и уважение детям— став взрослыми, они также будут относиться и к своим избранникам. Никому из нас не нравится, когда к нам относятся с неуважением. А к любимому человеку надо относиться так, как вы бы хотели, чтобы он относился к вам.

Доверие

Двери, которые супруги открывают, впуская друг друга в свой мир, в своё личное пространство. Нельзя любить и уважать, но при этом жить без доверия. Многие считают, что без ревности нет любви. Это самообман. Ревность — первый признак недоверия к партнёру, неуважение к нему. Когда в семье есть доверие, для ревности места не будет никогда, а значит и лишнего повода для ссор.

Взаимопонимание

Если мы говорим о семье, как о доме, то взаимопонимание — это окна. Окна в жизнь, открытые для обоих супругов. Понимая друг друга, муж и жена не просто приходят к общему мнению в разных вопросах, можно сказать, что они начинают читать мысли и договаривать друг за другом фразы. Понимание — это абсолютное единение. Супружеская жизнь без взаимопонимания выглядит примерно так: они любили друг друга, жили долго и счастливо — она в Арктике, он — в Антарктиде. Нельзя любить, но при этом жить на разных полюсах, не понимая, как это: у обоих снег, но у меня — зима, а у тебя — лето. Понимание — это общие дела и интересы, схожее выражение чувств и равное восприятие жизни. Есть высший уровень взаимопонимания: с одного взгляда, без слов.

Поддержка

В нашем доме счастливой семьи не хватает только крыши. А ею является поддержка. Люди любят друг друга, доверяют, принимают и уважительно относятся к мнению и интересам избранника, понимают его жизненную позицию и задачи. Но именно поддержка обеспечивает супругам совершенную гармонию в отношениях в бедах и радостях, взлётах и падениях. Поддерживая друг друга, вы не только передаёте любимому человеку свои силы и эмоции, вы помогаете двигаться дальше.

Эти секреты удачного брака совсем несложные. Их просто надо чувствовать, принимать и действовать в согласии с ними. Именно этими аксиомами и руководствуются специалисты нашего клуба, поэтому сложенные у нас союзы отличаются своей прочностью. Если вы самостоятельно не можете улучшить свои взаимоотношения, но хотите, чтобы брак был удачным, приходите к нам, тогда семья будет крепкой, тыл — надёжным, счастье — долгим, а любовь — бесконечной.

20 признаков неуважения в браке: когда подводить черту

Автор: Эшли Браун

Обновлено 4 августа 2021 г.

«Мы все заслуживаем того, чтобы быть с кем-то, кто к нам хорошо относится. Отголоски резких слов партнера часто можно услышать долгие годы. Уважайте себя достаточно, чтобы знать, когда пришло время постоять за себя. Это может означать, что становитесь лучше напористый или может означать, что нужно двигаться дальше.»- Аарон Хорн LMFT

То, что брак не бывает идеальным, — это факт жизни, но где провести черту? Успешный брак строится на любви, уважении и общении. Вы знаете, что значит уважать своего супруга и получать уважение в ответ? Могут быть некоторые удивительные способы неуважения вашего супруга к вам и вашему браку, о которых вы не задумывались. Если у вас проблемы в браке, основной причиной может быть неуважение. Вот некоторые признаки неуважения в браке, которые могут предупредить вас о необходимости изменений в ваших отношениях.

Узнайте, как создать здоровые границы

Поговорите с сертифицированным брачным терапевтом сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Признаки того, что муж не ценит вас

# 1 Они не дают вам времени

Если ваш супруг не уделяет вам времени, он вас не уважает. Ваш (а) супруг (а) должен уделять вам время как в разговоре, так и в делах.

# 2 Они тебе ничего не говорят

Если вы часто узнаете что-то о своем супруге или его днях от других людей, это признак неуважения в браке.

# 3 Они вас не представляют

Когда вы встречаетесь с друзьями и знакомыми, вы должны представлять им своего супруга и вовлекать их в разговор. Неспособность представить своего супруга и вести разговор так, как будто его не было, — это очень неуважительно.

# 4 Они заботятся только о себе

Хороший супруг, проявляющий уважение к своему партнеру, будет беспокоиться о потребностях своего партнера, своей семьи и своего домашнего хозяйства. Только заботиться о своих потребностях безотносительно к супругу или семье — это крайне неуважительно по отношению к вашему браку и семье.

# 5 Они не признают ваших достижений

Непризнание того, чего вы достигли в своей карьере, домашнем хозяйстве или каким-либо другим образом, является признаком того, что ваш супруг не уважает вас.

# 6 Они заставляют вас чувствовать меньше

Супруг (а), из-за которого вы чувствуете себя меньше желаемого или нужного, не уважает вас. Когда ваш супруг быстро заставляет вас чувствовать, что вы меньше, чем следовало бы, это серьезный признак неуважения.

# 7 Они оскорбляют

Унизительные комментарии в ваше лицо или за вашей спиной являются очень неуважительными. Этот знак неуважения часто может перейти черту эмоционального оскорбления и газлайтинга.

# 8 Они скрывают от вас вещи

Когда вы уважаете кого-то, с кем состоите в отношениях, вы должны быть открытыми и честными с ними. Если ваш супруг что-то скрывает от вас, это признак неуважения.

# 9 Они относятся к вам так, как будто вы не имеете значения

Ваш супруг заставляет вас чувствовать, что им все равно, если бы вы завтра были рядом? Это признак неуважения.

Источник: rawpixel.com

# 10 Они никогда не встанут на вашу сторону

Часть уважения в браке лежит на вашем супруге. Если ваш супруг никогда не встает на вашу сторону ни в чем, связанном с друзьями, семьей, карьерой или другими ситуациями, это серьезный признак неуважения.

# 11 Неприемлемые социальные сети

Когда ваш супруг (а) ведет кокетливые или сексуальные разговоры с контактами в социальных сетях, это серьезный признак неуважения.

# 12 Они отрицательно отзываются о вашей внешности

Смеется ли ваш супруг над вашим выбором одежды, волосами, весом или другими аспектами вашей внешности? Это не только неуважительно в браке, но и просто обидно.

# 13 Если вам не помогут

Если вы столкнулись с проблемой, и ваш супруг не желает вам помочь, это серьезный признак неуважения.

# 14 Они не вежливы по отношению к вашим друзьям и семье

Хотя это правда, что не все будут ладить со всеми остальными, если ваш супруг (а) не заботится о том, чтобы быть вежливым с вашими друзьями и семьей, это признак того, что они недостаточно уважают вас.

# 15 Они не хотят делиться

Брак должен быть 50/50, а это значит со всем.Если ваш супруг всегда не желает делиться своими вещами, это может быть признаком неуважения.

# 16 Они тебя не слушают

Когда вам есть что сказать своему супругу, он должен быть готов его выслушать. Если ваш супруг никогда не будет слушать то, что вы говорите, или если он категорически отказывается позволить вам говорить, это серьезный признак неуважения.

# 17 Они дарят вам молчание

Молчаливое обращение — тактика, используемая многими нарциссами, и явный признак неуважения.Бесшумное лечение создано для того, чтобы вы чувствовали себя полностью отрезанными от других, и, если его проводить часто, может быть формой эмоционального насилия.

# 18 Они игнорируют ваши границы

У каждого есть границы. Если ваш супруг отказывается уважать ваши границы, это означает, что он также не уважает вас.

# 19 Ваш партнер отказывается идти на компромисс или вести переговоры

Брак — это компромисс. Если ваш (а) супруг (а) придерживается моего взгляда или настроения на шоссе и отказывается обсуждать с вами что-либо или вести переговоры, это признак неуважения.

Узнайте, как создать здоровые границы

Поговорите с сертифицированным брачным терапевтом сегодня.

Источник: rawpixel.com

Когда рисовать линию

Если в вашем браке присутствуют многие из упомянутых признаков, это может быть признаком жестоких отношений. Помните, что жестокое обращение не обязательно означает физическое насилие. Вы должны решать эти проблемы, как только они возникают, устанавливать здоровые границы и ожидать, что ваш супруг будет их придерживаться.Помните, что вы никогда не должны подвергаться насилию любого рода. Определенные виды терапии могут помочь вам узнать, как изменить свое поведение при взаимодействии друг с другом. Это может помочь вам начать налаживать отношения с супругом.

Если вы не можете найти или позволить себе консультанта по вопросам брака в вашем районе, вы можете легко воспользоваться вариантами онлайн-консультации. Онлайн-консультирование позволяет вам поговорить с лицензированным терапевтом, не выходя из дома. ReGain — одна из таких онлайн-платформ для консультирования, которая специализируется на консультировании по вопросам взаимоотношений.Вот обзоры консультантов ReGain, которые стоит прочитать, от людей, сталкивающихся с подобными проблемами.

Отзывы консультанта

«Кори очень проницательна, вдумчива и справедлива. Кажется, она пользуется обеими сторонами нашей семейной терапии. Я очень рекомендую ее всем, особенно парам. Она помогла нам с женой улучшить общение, взаимное уважение и кое-что пережить. тяжелые времена.»

«Доктор Диай проницательный, профессиональный и очень отзывчивый.Она способна изменить аргументы и конфликты и внести свет в беседу, всегда уважая разные точки зрения. Мы с мужем очень благодарны за то, что ее поручили помогать нам в этот трудный период нашей жизни ».

Заключение

Нет причин мириться с неуважением к вашему браку. Как только вы заметите признаки, вам следует обратиться за помощью к профессиональному консультанту, чтобы решить проблемы, которые вас беспокоят.С правильными инструментами вы сможете начать восстанавливать свой брак, вернуть себе уважение и научиться двигаться вперед вместе.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему токсичные отношения плохи?

В каждом браке или отношениях будет своя доля проблем, но токсичные отношения требуют большего ремонта, чем обычные отношения. Токсичные отношения могут быть оскорбительными, и что бы вы ни делали, отношения не улучшаются.Если вы подверглись домашнему насилию, немедленно обратитесь за помощью. Вы можете позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233, круглосуточно, 7 дней в неделю.

Бывают случаи, когда обе стороны токсичны друг для друга. Неуважение в отношениях преобладает в токсичных партнерствах. Признаки неуважения в отношениях — это то, о чем вам следует помнить, и разорвать отношения, если эти признаки появятся, — неплохой шаг.

Какие признаки неуважения в браке?

Некоторые признаки неуважения в отношениях едва различимы, тогда как другие признаки неуважения очевидны.Признаки неуважения в браке могут включать:

  • Эмоциональная инвалидность
  • Каменная стена или бесшумная обработка
  • Неравенство с точки зрения компромисса
  • Управляющее поведение

Как поступить с непочтительным мужем?

Во-первых, распознайте признаки неуважения, присутствующие в ваших отношениях. Какие признаки неуважительного партнера вы замечаете? Поговорите с супругом о конкретных признаках неуважения, которые вы замечаете в ваших отношениях.Лучше всего обратиться за помощью к профессионалу, чтобы разобраться с неуважительным мужем и устранить появляющиеся признаки неуважения. Лицензированный консультант или терапевт не будут предвзятыми, поэтому они смогут увидеть признаки неуважения к тому, что они есть на самом деле.

Как муж проявляет уважение к жене?

Чтобы проявить уважение к своей жене, проявить к ней интерес и позволить ей делать свой собственный выбор. Контроль — это признак того, что он вас не уважает, тогда как позволять вам делать свой собственный выбор — признак того, что он уважает.Если кто-то в браке или отношениях пытается изолировать вас, это серьезный признак того, что ваш партнер или муж не любит вас или что он не уважает вас.

Почему люди неуважительны?

Часто люди ведут себя неуважительно из-за низкой самооценки. Когда люди проявляют признаки неуважения к другим, они могут пытаться возвыситься из-за отсутствия уверенности в себе.

Как мне прекратить неуважительное поведение?

Если вы когда-либо чувствуете, что ваш муж ведет себя неуважительно, но можете не осознавать этого, важно поговорить об этом.То же самое верно, если вы думаете, что видите признаки того, что он вас не любит. Если неуважительное поведение действительно является ошибкой, поведение изменится. Неуважение никогда не следует относить на счет слов «вот как я шучу» или «я просто такой».

Как вы относитесь к тому, кто вас не уважает?

Неуважительный муж не может продолжать проявлять к вам неуважение, и если вы видите предупреждающие признаки того, что эти отношения нездоровы для вас, вы имеете полное право заявить ультиматум или выйти из ситуации.Будь то неуважительный муж или неуважительный парень, бывают моменты, когда вы не уверены, стоит ли вам остаться или уйти. Вы узнаете, какой вариант для вас лучший. Прислушивайтесь к своей интуиции и не игнорируйте плохой знак, если он появится.

Почему в браке важно уважение?

Если ваш муж или жена не уважают вас или теряют уважение, они, скорее всего, продемонстрируют это своими действиями и словами, и именно это влияет на брак. Если вы посмотрите на признаки неуважения, описанные на этой веб-странице, вы увидите, насколько важен уровень уважения в браке.

Чтобы заработать уважение мужа или жены, необходимо, чтобы они были готовы его отдать. Помните: если ваш муж или жена не уважают вас и они намерены продолжать проявлять неуважение по любой причине, будь то их собственная низкая самооценка или что-то еще, вы ничего не сможете сделать, чтобы заставить вашего мужа или жену уважать ты больше.

9 скрытых признаков, что ваши родители, вероятно, недостаточно вас уважают

Все хотят хороших отношений со своими родителями, но это может быть трудно, когда вы становитесь старше и чувствуете, что ваши мама и папа по-прежнему относятся к вам как к беспомощному ребенку.Если вам трудно с ними общаться, возможно, стоит обратить внимание на некоторые признаки того, что родители вас недостаточно уважают. Хотя может быть и нелегкое решение, признание того, что родители смотрят на вас определенным образом, может помочь вам управлять своими взаимодействиями в будущем — и вы даже можете работать с ними, чтобы решить проблему.

«Часто общение с неуважительными родителями заставляет нас снова и снова чувствовать себя детьми, — говорит терапевт Ана М. Алуизи, Массачусетс, LMHC, LMFT по электронной почте.»Мы можем говорить или делать вещи, которые отражают более молодой этап нашей жизни, когда сталкиваемся с неуважением со стороны родителей, независимо от того, сколько нам лет. Мы обычно рассматриваем родителей как авторитетные фигуры, и может быть трудно противостоять любым авторитетам. , особенно родителей, которые могут выявить наши самые глубокие уязвимости «.

Отношения можно наладить, но хорошо понимать, что происходит между вами и вашими родителями, чтобы вы могли предпринять соответствующие шаги, чтобы исправить это. Вот девять тонких признаков того, что ваши родители недостаточно вас уважают.

1

Они появляются без предупреждения

Pexels

Они могут быть семьей, но то, что вы родственники, не означает, что они могут приходить и уходить в ваше личное пространство, когда им заблагорассудится. Появление без предупреждения даже после того, как вы попросите их сначала позвонить вам, — это знак того, что вы не уважаете ваши желания. «Неуважительные родители сопротивляются ограничениям, установленным их детьми, потому что они верят, что имеют право поступать так, как им заблагорассудится, потому что они родители», — говорит Алуизи.

2

Они постоянно критикуют вас

Pexels

Ваши родители, без сомнения, хотят, чтобы вы были лучшей версией себя, но есть разница между тем, чтобы давать вам советы и советы и принижать вас. «Неуважительные родители постоянно критикуют вас и сравнивают с другими людьми, которые находятся в разных обстоятельствах», — говорит Алуизи. «Такая критика и сравнение недооценивают вашу борьбу и, вероятно, приведут к тому, что вы почувствуете себя хуже.«

3

И они делают это на глазах у других

Pexels

Родители, которые не уважают вас, будут критиковать вас и выносить ваше грязное белье на глазах у других». они делают это с вами, но когда они делают это на глазах у других людей, они не уважают вас по отношению к миру и показывают другим, что могут относиться к вам так же », — говорит Алуиси.

4

Они говорят о Вы за спиной

Pexels

Родитель, который вас не уважает, не будет сдерживать то, что они говорят, когда вас нет рядом, даже с близкими вам людьми.«Они могут говорить с вашими друзьями или партнером за вашей спиной в негативном свете», — говорит Алуизи. «Это устанавливает приоритет разговора за вашей спиной, а также дает вашему другу или партнеру информацию, которая может быть использована против вас во время споров».

5

Они говорят за вас

Pexels

В разговорах или дискуссиях ваш голос часто игнорируется. «В их ответах вы понимаете, что« вы не знаете, о чем говорите », — говорит психотерапевт Джуди Синеас по электронной почте.«Они могут даже попытаться объяснить, что вы имеете в виду, другим, используя свои слова, чтобы передать то, что, по их мнению, вы должны были сказать».

6

Они не признают ваших достижений

Pexels

Ваши родители, вероятно, укажут на некоторые части вас, которые они хотели бы улучшить, но родитель, который действительно не уважает вас, сделает это и игнорируют ваши положительные качества. «Они не ценят ваши достижения и не признают, что идет хорошо», — говорит психолог Хелен Одесски по электронной почте.«Если они не поздравят вас со значимыми этапами в вашей жизни или вашими достижениями, они могут не уважать вас».

7

Они подрывают ваши решения

Pexels

«Более тонким признаком является подрыв или, что еще хуже, полное игнорирование вашего выбора и решений», — говорит Синеас. «Это может быть признаком отсутствия уверенности в своей способности принимать собственные решения».

8

Они вмешиваются в вашу жизнь

Pexels

Неуважительный родитель делает больше, чем просто властная мама, которая следит за вашими биологическими часами и хочет настроить вас со всеми.«Этот уровень вмешательства мешает любому аспекту вашей жизни, включая отношения и работу, где они могут чувствовать себя в рамках своих прав говорить с вами и другими участниками любым способом, который они сочтут нужным, иногда принимают решения или требования, которые могут быть дорогостоящими для вас», — говорит Синеас.

9

Они часто используют «Да, но»

Pexels

Если после всех предложений ваших родителей стоит «но», они могут не оказывать вам должного уважения. «Например, они могут сказать:« Ты хорошо выглядишь, но если бы ты сделал что-то со своим чувством моды, ты выглядел бы еще лучше », — говорит Одесский.«Это еще одна форма критики».

18 признаков того, что ваша семья не заботится о вас (и что с этим делать)

Все мы знаем, что семейная жизнь временами может быть сложной, но заставляет ли поведение вашей семьи сомневаться в том, заботятся ли они о вас вообще?

Чувство, что ваша семья игнорирует вас, не уважает вас или даже ваша семья не любит вас, невероятно болезненно.

Может быть, вы чувствуете себя белой вороной в семье и всегда ошибаетесь.

Возможно, вам кажется, что чем бы вы ни занимались, этого никогда не бывает достаточно.

Возможно, вы даже почувствуете, что вы были воспитаны нарциссами, которым совершенно не интересны вы или ваша жизнь.

Хотя вам может казаться, что вашей семье все равно, обычно все не так просто.

Есть шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы улучшить семейные узы — чтобы вы больше не чувствовали себя жертвой из-за их поведения.

В этой статье мы рассмотрим 18 явных признаков того, что ваша семья не заботится о вас и как с этим бороться.

Признаки токсичного семейного окружения

1) Они игнорируют ваши границы

Границы — это то, что помогает здоровым отношениям функционировать.

Ваши границы действуют как ваш собственный индивидуальный набор правил. Это почти как ваш собственный частный клуб, в котором четко изложены все, что можно, а что нельзя.

Приятно чувствовать себя ближе к члену семьи, но границы и обозначение того, что приемлемо, а что неприемлемо, очень важны.

Границы могут включать практическое понимание таких вещей, как, например, как часто вы будете контактировать или посещать.

Они также могут быть эмоциональными — например, то, чем вы решили поделиться с членом семьи, или определенные темы, которые не подлежат обсуждению.

Если ваша семья регулярно раздвигает или полностью игнорирует любые установленные вами границы, это может показаться явным признаком неуважения.

2) Они небрежны или оскорбительны

Пренебрежение и жестокое обращение принимают разные формы.

Если член вашей семьи подвергает вас физическому насилию, это явно неприемлемо и не то, с чем вам придется иметь дело в одиночку.

Хотя вам всегда следует обращаться за помощью и никогда не мириться с физическим насилием, важно также распознавать словесное или эмоциональное насилие.

Постоянные крики, манипуляции, угрозы и издевательства также являются признаками жестокого обращения, из-за которых вы можете почувствовать, что член вашей семьи не заботится о вас.

3) Они всегда расставляют приоритеты и, кажется, не заботятся о том, что происходит в вашей жизни

Вы замечаете, что каждый разговор, который вы ведете, всегда идет о них?

Возможно, каждый раз, когда вы встречаетесь, они часами говорят о своих проблемах или драмах, но при этом очень мало интересуются тем, что вы переживаете.

Эгоистичные члены семьи имеют привычку делать все о себе, не задавая вопросов о том, как вы себя чувствуете.

Эгоцентричные или нуждающиеся люди оставляют любые отношения односторонними.

4) Они оставляют вас в покое

Одна из вещей, которая может заставить вас чувствовать себя изолированной от своей семьи, — это то, что они, кажется, оставляют вас в стороне.

Это может особенно случиться, когда другие члены семьи имеют особую связь.

Возможно, вы давно чувствовали, что ваши папа и сестра как горох в стручке, и он всегда предпочитал ее.

Независимо от того, всегда ли вы узнаёте важную информацию последним или вас никогда не приглашают на семейные собрания, трудно почувствовать близость с кем-то, когда вы чувствуете, что находитесь со стороны и заглядываете внутрь.

5) Они всегда отменяют планы или подводят вас

Мы часто терпим в семье поведение, которое мы не принимаем от друга или кого-то, с кем встречаемся.

Постоянно разочаровываться в последнюю минуту или строить планы с семьей, только если они отступят, может ужалить.

Хорошо, время от времени что-то может случиться, но если ваша семья постоянно обижается на вас, это сигнализирует о том, что вы не являетесь для них главным приоритетом, и они готовы бросить вас, когда появится что-то еще.

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

6) Они не уделяют вам времени

Жизнь может быть занята для всех нас, мы это понимаем, но очень важно уделять время людям, которых мы любим.

Может показаться, что некоторые члены вашей семьи всегда слишком заняты, чтобы позвонить, зарегистрироваться или встретиться с вами.

Если у них всегда наготове оправдание — будь то работа, другие люди, задачи или дела, которые им нужно выполнить, — вы можете задаваться вопросом, почему они не скучают по вам так, как вы по ним.

7) Их никогда не бывает на важных праздниках

Важные вехи в нашей жизни по понятным причинам важны для нас.

Мы собираемся вспомнить рождественские праздники, на которые отсутствовали родители, тети и дяди, которые «не смогли приехать» на свадьбу, или братьев и сестер, которые забыли позвонить в ваш день рождения.

Не все дни созданы равными, и когда члены семьи не прилагают особых усилий в самые важные дни нашей жизни, это больно.

8) Они выходят на связь только тогда, когда им что-то нужно

Вы пропустили звонок от двоюродной сестры Сары — это может означать только одно — она ​​должна чего-то от вас хотеть.

Вы первый, кому они звонят, когда им нужно что-то забрать из магазина, они собираются для большого переезда или им немного не хватает в этом месяце и они могли бы взять ссуду — но в остальное время, вы не слышите от них.

Легко чувствовать себя использованным, когда отношения возникают только тогда, когда у них есть просьба об одолжении.

9) Они с тобой соревнуются

Мы все слышали о соперничестве братьев и сестер, но это выходит далеко за рамки того, что «последний в машине — тухлое яйцо».

Нет ничего плохого в небольшой дозе здоровой конкуренции — она ​​побуждает нас делать все возможное и движет вперед.

Но в то же время в идеале наши семьи должны быть нашими главными болельщиками.

Если ваши всегда пытаются превзойти вас, превзойти ваши личные достижения ради превосходства над собой или каким-то образом попытаться помешать вам — это красный флаг для токсичного поведения.

10) Чего бы вы ни достигли, они никогда этого не признают

Получение «хорошо сделанной работы», «хорошей работы» или «поздравления» от кого-либо из членов вашей семьи немного похоже на попытку получить кровь из камня?

Некоторым просто не угодить, и чем бы вы ни занимались, ваш тяжелый труд останется незамеченным.

Хотя вам не нужно постоянно хвалить близких, чтобы чувствовать себя хорошо, понятно, что все мы хотим чувствовать, что наши семьи гордятся нами, особенно в тех случаях, когда у нас дела идут особенно хорошо.

11) Всегда критикуют

Не получить похвалу — это одно, а постоянно критиковать — другое.

Конструктивная обратная связь в жизни может быть полезна в определенных ситуациях, но критика и придирки — никогда. Критика, которую вы получаете, может быть открытой или более тонкой.

Например, сравнивать вас с другими людьми и спрашивать: «Почему вы не можете быть более похожими на них» или делать неприятные комментарии по поводу того, что на вас надето.

12) Они постоянно остро реагируют

Отношения со всеми, кто не выдерживает критики, истощают.

Вы можете бояться рассказывать определенные вещи членам семьи из-за страха перед их реакцией — всегда чувствуете, что вам нужно скрывать происходящее, чтобы попытаться сохранить мир.

Жизнь под угрозой непропорциональной реакции порождает напряжение, мешает общению и, как следствие, может создать секретность в семье.

13) Они властны или настойчивы

Вместо того, чтобы уважать ваш жизненный выбор и поддерживать вас, может казаться, что ваша семья всегда пытается манипулировать вами, заставляя делать то, что они хотят.

Иногда, когда родители или другие родственники думают, что знают, что для нас лучше, они могут в конечном итоге попытаться заставить свою волю, вместо того, чтобы позволить вам жить своей жизнью.

Когда это происходит, вы можете почувствовать, что вами манипулируют или подталкивают к тому, что вы действительно не хотите делать, и заставляете чувствовать себя эгоистом, если вы отказываетесь от их требований.

ВИКТОРИНА: Готовы ли вы узнать свою скрытую сверхдержаву? Моя новая эпическая викторина поможет вам открыть для себя поистине уникальную вещь, которую вы приносите в мир.Нажмите здесь, чтобы пройти мой тест.

14) Они пытаются заставить вас чувствовать себя виноватым, когда вы ставите свои потребности на первое место

Не всегда люди, которые кричат ​​и кричат, являются наиболее контролирующими в жизни.

Вина — сильная эмоция.

Конечно, вы любите свою маму, но это не значит, что вы можете просто бросить все и прибежать, когда она вас об этом попросит.

Если кто-то пытается заставить вас чувствовать себя ответственным за него — в практическом или эмоциональном плане — это признак того, что он пытается манипулировать вами.

15) Ты не чувствуешь себя любимым

У всех семей бывают взлеты и падения, мы не всегда будем ладить все время.

Но, несмотря на то, что еще происходит в вашей семье, вы всегда должны чувствовать, что за всем этим они любят вас.

У каждого из нас разные языки любви.

Некоторым комфортно говорить слова любви, другие предпочитают выражать свои чувства, уделяя свое время, внимание или даже подарки. Хотя некоторые люди предпочитают небольшие акты преданности, чтобы показать свою поддержку.

Какой бы язык любви они ни использовали, если ваша семья не может ни показать, ни сказать вам, что любит вас, это важный признак дисфункциональных отношений.

16) Их не интересует, что вы думаете

Есть старая поговорка, что «детей нужно видеть, а не слышать», но, возможно, кажется, что это применимо к вам даже как к взрослому.

Вас кричат, когда вы высказываете свои мысли по теме?

Кажется, что ваши идеи или предложения всегда остаются без внимания?

Если ваше мнение обычно игнорируется, это может указывать на то, что члены семьи не уважают или не ценят то, что вы говорите.

17) Когда пытаешься объяснить, как ты себя чувствуешь — тебя загорают

Термин «газлайтинг» происходит от сюжета пьесы 1938 года «Газовый свет».

В нем муж медленно убеждает свою жену, что она сумасшедшая, приглушая их газовые фонари, но отрицая это.

Именно эти хитрые интеллектуальные игры характеризуют газлайтинг.

Газлайтинг бывает сложно идентифицировать, потому что он сочетает в себе комбинацию сильных, но иногда тонких эмоций.

Вами манипулируют и принуждают, но в то же время заставляют чувствовать, что все это в вашей голове.

Если члены вашей семьи предполагают, что вы просто чрезмерно чувствительны, вы все это воображаете или всегда винят вас, они могут вас травить.

18) С вами не делятся

Как бы глупо это ни звучало, но делиться действительно заботливо.

Обмен может проявляться во многих формах, и он, конечно, не всегда должен быть материалистическим.

Конечно, это может быть обмен вещами, которые у нас есть в жизни — будь то еда, которую мы приготовили, или то, что мы одолжили то, что у нас есть.

Но делиться своими чувствами и мыслями — это еще и то, как мы создаем эмоциональные связи.

То, чем мы хотим поделиться с людьми в нашей жизни, — это то, как мы чувствуем себя рядом с ними.

Почему моя семья не заботится обо мне?

Если вы узнаете множество вышеперечисленных знаков, у вас может возникнуть вопрос, почему ваша семья так себя ведет.

Во-первых, важно понимать, что если вы чувствуете, что ваша семья не может удовлетворить ваши потребности, вы не одиноки.

Отнюдь не банда Брэди, многие семьи проводят время, просто пытаясь уживаться, не крича друг на друга.

Недавнее исследование показало, что отчуждение между родителями и детьми на самом деле гораздо более распространено, чем вы думаете.

Исследование показало, что до 17% людей были отчуждены от ближайших родственников.

Причины прекращения контакта варьируются от неприязни к партнеру члена семьи, ощущения неприемлемости или неподдержанности до более серьезных форм жестокого обращения.

Нам всем и раньше приходилось иметь дело с придурками, но что вы будете делать, когда эти засранцы на самом деле предназначены для вас самых близких и родных?

Независимо от того, боретесь ли вы с серьезными семейными распрями или просто надеетесь наладить более крепкие узы, есть несколько важных вещей, о которых следует помнить при общении с трудными членами семьи.

В следующем разделе мы рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы улучшить отношения в семье и защитить себя от вреда.

6 шагов для работы с трудными членами семьи

1) Отказаться от роли жертвы

Самое забавное в борьбе за власть то, что для ее создания всегда требуется более одного человека.

Часто мы чувствуем себя зависимыми от других. Мы думаем, что то, что мы чувствуем, является неизбежным следствием того, что кто-то говорит или делает.

Но на самом деле мы даем им эту силу. Страдания, которые вы испытываете, всегда создает ваш собственный ум.

В своей книге «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл делится своим опытом пребывания в нацистских концлагерях во время Второй мировой войны.

Даже в самых ужасных условиях, с небольшим контролем над своей собственной жизнью, он пришел к выводу, что у него все еще есть свобода выбора значения, которое он придает событиям.

Хотя вам может казаться, что вы не выбрали роль жертвы в динамике вашей семьи — что она возникла из ситуации — это не значит, что вы должны играть эту роль.

Как только вы перестанете видеть себя жертвой, вы сможете снова взять под контроль свои эмоции.

2) Отпустите прошлое, чтобы сломать паттерны

От старых привычек трудно избавиться, и многие деструктивные паттерны, которые продолжают проявляться в наших семьях, существуют уже много лет, если не десятилетий.

На то, как вы ведете отношения с членами семьи в настоящее время, может влиять устаревшее поведение, сформировавшееся в детстве.

Токсичные способы взаимодействия в семье часто передаются из поколения в поколение, что заставляет нас зацикливаться.

Как только мы узнаем о нездоровых паттернах, мы можем сознательно решить разорвать эти циклы.

Это может означать отпустить то, что произошло в прошлом.

Возможно, вам нужно простить и забыть.

Вас могут призвать высвободить гнев или обиду, за которые вы держались.

Но что бы ни случилось раньше, важно брать на себя ответственность здесь и сейчас.

В зависимости от вашей ситуации это может означать чистку сланца, чтобы двигаться вперед к светлому будущему.

3) Общайтесь и создавайте границы

Когда мы сталкиваемся с эмоционально заряженными ситуациями, нам невероятно трудно раскрыть то, что мы на самом деле чувствуем.

Без сомнения, это уязвимое место для жизни, но в то же время честное общение лежит в основе всех здоровых отношений.

Независимо от того, насколько вы чувствуете себя некомфортно или как сильно вы беспокоитесь о том, что они могут сказать, важно открыто поговорить с семьей о том, что вы чувствуете.

Старайтесь вести себя как можно более нейтрально, а не обвинять всех — мы все склонны защищаться, когда чувствуем, что нас атакуют.

Может быть, ваши родители, сестра, брат, тетя, дядя двоюродный брат — или кто бы то ни было — не знали, какое влияние они оказывают на вас.

После того, как вы выразили свои чувства, вы можете сформулировать несколько общих правил для продвижения вперед.

Важно помнить о границах, это то, что они являются вашими правилами, а не чьими-либо другими.

Вам решать, что вы будете и чего не будете терпеть в своей жизни, четко объяснять это другим и применять это, когда кто-то переступает черту.

4) Проявите инициативу и создайте отношения, которые вам нужны

Разговор важен, но и действие тоже.

После того, как вы определили области ваших отношений с членом семьи, которые, по вашему мнению, были другими, подумайте о некоторых практических шагах, которые вы можете предпринять, чтобы это изменить.

Если вы хотите, чтобы вы и ваш брат делали больше дел вместе, только вы двое — спланируйте прогулку и пригласите его.

Если вы хотите чаще разговаривать с отцом, примите решение звонить ему раз в неделю.

Вместо того, чтобы ждать, пока кто-то из членов вашей семьи поступит иначе, подайте пример и проявите инициативу.

В отношениях происходит много «око за око», но это часто держит нас в тупике.

Не поддавайтесь мысленным подсчетам и не ведите счет по тому, что вы считаете справедливым.

«Я был у них три раза подряд, а они до сих пор не пришли ко мне», не уведет вас далеко.

По какой-то причине мы не все можем отдавать в жизни одно и то же. Важно то, что вы даете то, что можете.

На самом деле, возможно, у вас есть лучшие инструменты для создания более крепких отношений, чем у кого-то другого.

Если вам легче сказать кому-то, что вы его любите, почему бы не сделать это. Может быть, человеку, которого вы говорите, гораздо труднее сказать.

Посмотрите на места, где ваша гордость может оказаться на пути, и спросите себя:

Что для меня важнее, я предпочитаю быть «правым» или счастливым?

5) Не сравнивайте свою семью с другими

В глубине души мы все знаем, что идеальной семьи не существует.

Но это не мешает нам с завистью смотреть на других — замечать, насколько внимательной кажется их мама, насколько ласковым является их папа или как здорово они, кажется, ладят на семейных собраниях.

Для начала, мы никогда не знаем, что происходит под поверхностью или за закрытыми дверями в жизни других людей, как бы это ни выглядело снаружи.

Что еще более важно, это не имеет значения.

Динамика вашей семьи уникальна, и речь идет о создании отношений, которые работают на вас.

Ваша лучшая подруга может каждый день болтать со своей сестрой по телефону.

Ваш партнер может еженедельно обедать со своими родителями.

Это не значит, что в вашей семье станет меньше любви, если вы не будете этого делать.

6) Если вам нужно, отойдите или обратитесь за помощью

Хотя семейные конфликты являются обычным явлением, если всего этого становится слишком много, у вас есть право отказаться от любых токсичных отношений, даже если это семейные.

Если дела пойдут совсем плохо, возможно, вы захотите дистанцироваться от человека, с которым у вас проблемы.

Это может быть так же просто, как отказ от участия в каких-либо драмах. Или это может означать полное исключение определенных людей.

Только вы можете решить, когда будет достаточно.

Вы никогда не должны чувствовать себя виноватыми из-за того, что ставите собственное благополучие на первое место и решаете уйти — будь то временное или более долгосрочное.

Если вы чувствуете, что не можете справиться в одиночку и вам нужна помощь извне, вы всегда можете обратиться за советом к профессионалу, в группу поддержки или к терапевту.

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

Заключение

Нет сомнений в том, что общение с токсичными людьми в вашей семье может вызвать стресс и беспокойство.

Вы знаете, что они говорят, вы можете выбрать друзей, но не можете выбрать свою семью.

Хорошо это или плохо, но семейные отношения в значительной степени формируют нас.Но хорошая новость в том, что они намного более устойчивы, чем мы можем себе представить.

Важно быть терпеливым и любящим не только по отношению к другим, но, прежде всего, к самому себе, когда вы пытаетесь внести позитивные изменения в свои семейные отношения.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже.Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: Почему люди такие фальшивые? 9 главных причин

21 признак неуважения в отношениях

Признаки неуважения в отношениях могут быть тревожным индикатором будущего любого романтического партнерства.Это потому, что отношения не могут выжить только на любви. Страстный, бурный роман может сблизить двух людей. Но для построения прочных отношений требуются доверие и взаимное уважение.

При его отсутствии даже самое сильное соединение рано или поздно может быть прервано. Значит ли это, что когда в отношениях потеряно уважение, нет надежды на будущее? Ну не обязательно. Если вы и ваш партнер сможете распознать эту тревожную тенденцию и принять меры, чтобы обуздать ее, можно все изменить.

Для этого вам нужно признать, что вы имеете дело с неуважением в отношениях.

Что представляет собой неуважение в отношениях?

Уважение определяется как «чувство глубокого преклонения перед кем-либо». Поэтому, естественно, неуважение в отношениях было бы полной противоположностью. Но когда дело доходит до человеческих отношений, определить, что является восхищением, а что нет, непросто.

Означает ли восхищение и, соответственно, уважение в отношениях подчинение? Или один партнер подчиняется другому? С этой точки зрения, можно ли заступиться за себя как неуважение в отношениях?

Нет, нет и нет.Неуважение в отношениях можно точно описать как проявление полного пренебрежения чувствами, эмоциями, потребностями и стремлениями партнера. Не придавать значения тому, что ваш партнер ищет или ожидает от вас.

Справляться с неуважением в отношениях — это не просто терпеть партнера, который оскорбляет вас словесно или не удовлетворяет ваши эмоциональные потребности. Яростное закатывание глаз, бесчувственные шутки или замечания, использование резкого сарказма для принуждения партнера, насмешки, отсутствие поддержки, покровительственное поведение — все это может быть приравнено к признакам неуважения в отношениях.

Короче говоря, если один партнер относится к другому так, как он сам никогда не придерживался, это можно считать неуважением в отношениях.

Дополнительная литература: 5 вещей, которые люди больше всего уважают в своем партнере

21 признак неуважения в отношениях

Когда пары говорят о своих проблемах в отношениях, неуважение становится обычным причитанием. Хотя это не считается таким пагубным для отношений, как неверность, обман или насилие, проявление неуважения в отношениях может медленно, но верно разрушить вашу связь.

Вы когда-нибудь чувствовали себя обиженным или оскорбленным действиями партнера? Их слова заставили вас почувствовать себя раздавленным и обиженным? Эти чувства, безусловно, являются проявлением неуважения. Однако определить такое поведение может быть сложно.

Вот почему мы представляем вам 21 явный признак неуважения в отношениях, чтобы вы могли определить красные флажки и принять меры по исправлению, пока не стало слишком поздно:

1. Ваш партнер не уделяет вам времени

По мере того, как романтические партнеры увлекаются рутинной повседневной рутиной, несколько заклинаний, при которых вы оба чувствуете себя отстраненными и теряющими связь, являются нормальным явлением.Однако, если ваш партнер просто не прилагает усилий, чтобы уделить вам время, это может быть связано с тем, что он недостаточно уважает и ценит вас.

Ваш партнер всегда занят по телефону? Или слишком заняты своими делами, чтобы общаться с вами? Эти склонности могут быть одними из самых распространенных признаков неуважения со стороны мужчины. В здоровых отношениях партнеры изо всех сил стараются не позволять гаджетам разлучать их.

2. Не заботиться о личном пространстве

На другом конце спектра неуважения — склонность настолько подавлять партнера, что его личное пространство и свобода перестают существовать.Ссора или спор, если партнер хочет провести вечер с друзьями или слишком занят, чтобы вернуться домой к ужину, являются одними из признаков неуважительной жены.

Дополнительная литература: Для успешного брака нужна не мимолетная любовь, а постоянное уважение

3. Не советоваться друг с другом

Какие признаки неуважения в браке? Если этот вопрос был у вас в голове, обратите внимание. Если как спутники жизни вы и ваш супруг не чувствуете необходимости консультироваться друг с другом перед принятием большого или малого решения, это является проявлением того факта, что вы не очень цените мнение друг друга.

Кроме того, информация о том, чем занималась ваша SO от третьего лица или слишком поздно, может быть чрезвычайно сокрушительной и болезненной. Тот факт, что ваш партнер все равно это делает, свидетельствует о том, что он не уважает вас или ваши чувства.

4. Вы чувствуете себя неслышным

Одно дело, если ваше бессмысленное подшучивание не воспринимается вашим партнером. Но если вы говорите им что-то важное, а они лишь наполовину присутствуют в разговоре, это один из самых ярких признаков отсутствия уважения в отношениях.

Хороший слушатель — важный элемент лучшего партнера для улучшения отношений. Если ваш партнер не может уделять вам безраздельное внимание в моменты, когда вы больше всего в этом нуждаетесь, это красноречиво говорит о том, что вы цените в его глазах.

5. Плохая связь

Когда один партнер что-то говорит, другой не слушает.

Когда в отношениях теряется уважение, автоматически возникают проблемы с общением. В таком сценарии, когда один человек что-то говорит, другой не слушает.Или любое без исключения разногласие приводит к яростным спорам, единственная цель которых — превзойти всех и принизить друг друга.

Помимо того, что это один из явных признаков отсутствия уважения в отношениях, это также яркий пример того, как неуважение может стать предвестником множества других проблем в отношениях.

6. Ваш партнер критически относится к вам

«Моя супруга не уважает меня и мои чувства». Вы можете застрять в этом непоколебимом чувстве, если ваш партнер чрезмерно критичен ко всему, что вы делаете.От того, как вы одеваетесь, до того, как вы говорите и ведете себя, как вы выполняете работу и как вы управляете своим домом, ничто из того, что вы делаете, никогда не бывает для них достаточно хорошим.

Если вам кажется, что поиск недостатков у вас — любимое времяпрепровождение вашего супруга, нет сомнений в том, что он не уважает вас.

7. Ваши отношения пронизаны ложью

Честность — признак здоровых отношений. В более широком смысле, ложь и нечестность являются индикаторами того, что динамика вашей пары проблематична и ошибочна.Если вы чаще поймали своего партнера на лжи или виновны в том, что не сказали ему правду, считайте это одним из признаков неуважения в браке или отношениях.

Будь то «безобидная» белая ложь или что-то более серьезное, тот факт, что кто-то из них чувствует, что ваш партнер не заслуживает правды, отражает фундаментальное отсутствие взаимного уважения.

Дополнительная литература: Мне потребовалось 7 лет, чтобы найти признание, любовь и уважение в моем браке

8.Ты не их приоритет

Приоритет вашего партнера — это не только знак любви, но и вашего уважения к нему. Ставя их на первое место, вы даете понять другому человеку, что вы их цените. Если ваш партнер не считает вас своим главным приоритетом в жизни, это означает, что в ваших отношениях отсутствует добродетель уважения.

9. Они не ценят ваше время

Они недостаточно уважают вас, чтобы ценить то, что важно для вас.

Допустим, вы и ваш партнер соглашаетесь встретиться за ужином в 7, но они не появляются в течение следующего часа.Или вы просите их сопровождать вас на важное для вас мероприятие, а они в конечном итоге задерживают ваше прибытие туда. Или вы опаздываете на работу, но они принимают душ раньше вас и не торопятся, чтобы закончить.

Это может показаться мелочью, и ваш партнер может не делать этого сознательно, чтобы не уважать вас, но это признаки отсутствия уважения в отношениях. На подсознательном уровне они недостаточно уважают вас, чтобы ценить важные для вас вещи.

10. Вы подверглись молчаливому обращению

Все пары ссорятся, спорят, не соглашаются. Но именно то, как два партнера разрешают конфликт, показывает, насколько крепки их отношения. Если молчание — это способ вашего партнера реагировать на разногласия, это признак того, что вы не уважаете отношения.

Они используют эту извращенную тактику манипуляции, чтобы контролировать ваш разум. Возможно, даже, сообщая вам, что ответственность за разрешение ссоры лежит на вас, потому что они имеют преимущество в отношениях.

Связанное чтение: Является ли равнодушие или неуважение изменой супругу?

11. В отношениях есть проблемы с доверием

Доверие и уважение в отношениях часто идут рука об руку. Когда вы кому-то доверяете, вы естественно уважаете его. Когда вы кого-то уважаете, вы не можете не доверять ему. Однако, если вы или ваш супруг изо всех сил пытаетесь доверять друг другу, это один из самых распространенных признаков неуважения в браке.

Недоверие может быть вызвано определенными прошлыми действиями, из-за которых кто-то из вас чувствовал себя преданным. Но тот факт, что вы не можете принять слово партнера за чистую монету или почувствовать необходимость перепроверять его действия, указывает на то, что вы не уважаете его чувство целостности и честности.

12. Уделение внимания другим людям

Публичная демонстрация ценности кого-то другого над своим романтическим партнером

Предположим, вы и ваш партнер на вечеринке, и вместо того, чтобы быть рядом с вами, вы обнаружите, что они флиртуют с вашими друзьями или льстят коллегам.Такая публичная демонстрация ценности кого-то другого по сравнению с романтическим партнером может быть одним из сокрушительных признаков отсутствия уважения в отношениях.

13. Уничижительные замечания

Партнеры в здоровых отношениях воодушевляют друг друга. Когда в отношениях теряется уважение, вместе с ними идет и чувство команды. Вместо того, чтобы быть вашим самым большим сторонником и болельщиком, ваш партнер может начать действовать как ваш самый большой самозваный критик. И критика, которую они предлагают, далеко не здоровая.

Они делают уничижительные замечания о вашей внешности, ваших увлечениях и интересах, ваших ценностях и убеждениях, ваших симпатиях и антипатиях и т. Д.

14. Ваши достижения останутся незамеченными

Возможно, вы выиграли награду «Сотрудник года» на работе. Получил с трудом заработанное повышение. Наконец, преодолейте страх и сделайте то, чего всегда боялись. Но все это недостаточно хорошо для вашего партнера. Поскольку они не уважают вас, они не считают ваши достижения достойными восхищения.

Если вы добились чего-то в профессиональном плане, они могут дискредитировать это, заявив, что вы определенно знаете, как доставить удовольствие нужным людям. Если в личной жизни вы сделали что-то, чем гордитесь, они сочтут это «мелочью».

15. Они проветривают грязное белье в общественных местах

Партнер, который не уважает вас, без колебаний поделится интимными подробностями вашей жизни с другими. От секретов в спальне до проблем в отношениях, они беспрепятственно раскрывают ваши секреты в открытом доступе и критикуют вас перед другими.

Даже если после этого вы почувствуете, что «моя супруга не уважает меня и мои чувства», им все равно.

16. Вы чувствуете себя незаменимым

Задумывались ли вы, будет ли ваш супруг хоть немного расстроен, если вы бросите их? Является ли ответ на этот вопрос громким и четким «нет»? Если ваш партнер заставляет вас чувствовать, что вы не важны или что его жизнь пойдет так же, как с вами, так и без вас, вы имеете дело с неуважением в отношениях.

17. Никаких компромиссов

Еще один явный признак неуважения в отношениях — это подход «мой путь или дорога». Любые отношения требуют некоторой корректировки и компромисса от обоих партнеров. Но если ваш партнер живет по парадигме «Я буду делать то, что хочу», не задумываясь о том, как это влияет на вас, в ваших отношениях вас не лелеют и не уважают.

18. Они никогда не будут на вашей стороне

С их точки зрения, вина неизбежно лежит на вас.

Если ваш партнер будет рядом с вами, это базовое ожидание в отношениях.Будь то глупая размолвка с мамой или серьезные проблемы в карьере, вы хотите, чтобы ваш партнер был в вашей команде, когда другие настроены против вас.

Но партнер, который не уважает вас, не найдет в своем сердце этого. С их точки зрения, вина неизбежно лежит на вас.

19. ехидные замечания по поводу выступлений

Один из распространенных признаков неуважения в браке — это склонность делать ехидные замечания о внешности супруга. Это может быть бессмысленная шутка о вашем весе или насмешка по поводу вашей внешности.Такие ехидные замечания не только неуважительны, но и глубоко обидны и говорят о том, что ваш супруг больше не находит вас привлекательным.

Дополнительная литература: 13 признаков того, что он не уважает вас и не заслуживает вас

20. Грубить своим людям

Романтическое партнерство часто бывает пакетным. Когда вы выбираете кого-то любить, вы по умолчанию выбираете его ближайший круг людей — семью и друзей. Когда в отношениях теряется уважение, партнеры могут больше не чувствовать необходимости поддерживать эти любезности.

Вот почему они не будут сдерживаться от грубости или неуважения к людям, которые важны для другого человека. Возможно, ваш партнер обижается на вашу семью и не пытается это скрыть. Или они терпеть не могут терпеть ваших друзей и недвусмысленно дают им знать об этом. Хотя они прекрасно знают, насколько такие действия вас смутят и обидят.

21. Они ставят вас в неловкое положение на публике

Они без колебаний высказывают свое мнение о вас.

Среди наиболее очевидных признаков неуважения в отношениях — склонность партнера ставить вас в неловкое положение на публике.Независимо от того, находитесь ли вы со своими друзьями или с их друзьями, они без колебаний выскажут свое мнение о вас. Чаще всего это мнение уничижительно, неуважительно, оскорбительно и неловко.

Неуважение в отношениях часто является признаком скрытых проблем. Чтобы решить эту проблему, вам нужно вникнуть глубже и оценить, что влияет на динамику ваших отношений таким образом, что вы теряете — или теряете — взаимное уважение. Обращение за профессиональной консультацией может быть чрезвычайно полезным в выявлении таких проблем и работе с ними.Если вы хотите об этом подумать, нужная помощь находится всего в одном клике.

Часто задаваемые вопросы

1. Что происходит, когда в отношениях нет уважения?

Когда в отношениях нет уважения, начинают закрадываться обида и презрение. В конце концов, партнерам может быть трудно терпеть друг друга. В такой ситуации, когда наступает трудный период, оставаться вместе может стать проблемой.

2. Является ли неуважение красным флагом в отношениях?

Да, неуважение в отношениях — это явный красный флаг.Это результат основных проблем во взаимоотношениях, которые не были решены или решены правильно и быстро.

3. Следует ли прекратить неуважительные отношения?

Нет, прекращение неуважительных отношений не обязательно с первого раза. Если вы и ваш партнер цените то, чем вы разделяете, вы должны попытаться устранить основную причину неуважения и снова укрепить взаимное уважение. Но если все ваши усилия не приносят результатов, рекомендуется двигаться дальше.

Индийские боги учат нас взаимному уважению в отношениях

Мы слишком много любим, слишком мало уважаем?

«Респект.Сердце хороших отношений »- Читра Банерджи Дивакаруни

Моя семья не уважает меня

Дорогой Кэри,

У меня отличная работа, у меня есть собственный дом, машина, собака и 401K среднего размера, я закончил колледж и юридический факультет. Я не неудачник! Так почему же вся моя семья относится ко мне как к одному?

Моя семья не обычная группа людей; мы находимся в совершенно новой категории неблагополучных, и потребовалось бы 20 часов кушетки, чтобы хотя бы приблизиться к описанию сумасшедших вещей, скрытых под поверхностью.В любом случае, проблема в том, что я хочу, чтобы меня любили и уважали. Некоторые любят меня, но уважения просто нет.

Моя младшая сестра постоянно говорила мне, насколько я неуверен в своих суждениях, насколько плохо я понимаю людей и насколько я непрофессионален, несмотря на свидетельства моей высокопрофессиональной работы в всемирно известной организации. У меня есть резюме, за которое можно умереть. Это не просто хвастовство, а констатация факта (ладно, хвастовство тоже. Мне нужно поддержать себя, так как я не получаю этого из внешних источников).Она говорит мне, что не верит в меня, в мои суждения или что-либо обо мне, что мой дом ужасен, мой район — отстой, моя собака плохо дрессируется и т. Д. И это сестра, с которой я лажу лучше всего.

Моя мать дает понять, что 39-летняя женщина (я) без мужа и без детей — неудачница по определению. У меня был муж, злоупотреблявший наркотиками, сквернословный, но очаровательный зверь, который чуть не разорил меня, украл у меня и моих друзей, изменял мне с другими женщинами и, возможно, мужчинами, и оскорблял меня словесно на публике и в частной жизни.Бросить его после семи лет брака было лучшим решением в моей жизни. Мне повезло, что хоть какая-то моя самооценка пережила это. Тем не менее, мы здесь, пять лет спустя, а моя мама все еще критикует меня за то, что я не удерживаю этого парня! Ее текущий совет: найдите человека, который хочет получить американское гражданство, и обменяйте мою кровать на грин-карту!

Мой отец почти не разговаривает со мной, потому что год назад я встречалась с парнем, который ему не нравился. Две мои сестры вообще со мной не разговаривают. Честно говоря, не знаю почему, но оба утверждают, что злятся на меня.Мой брат считает меня безответственным идиотом. Моя последняя сестра, единственная, кто признает меня взрослым и ответственным взрослым, все еще говорит мне, что мой развод с оскорбительным бывшим является признаком моей неспособности сдерживать свои обязательства!

Ради бога, что нужно сделать, чтобы эти люди признали, что я в порядке, как я, и какого черта меня это волнует! Эти люди чересчур критичны или я сошел с ума?

Отвергнутые моей семьей,

Уважаемый Dissed,

Ты и так в порядке.Я знаю это. Ты знаешь что. Это правда.

Но твоя семья никогда не даст тебе того, что ты хочешь. Это тоже правда.

Вы никогда не будете в мире со своей семьей, пока не перестанете хотеть того, что они никогда не дадут вам.

Легко сказать: «Примите то, что есть».

Но как именно мы принимаем вещи? Что это за действие называется принятием? Я бы сказал, что принятие — это знание, а не желание. Вы изучали право. Вы запомнили много законов.Вы можете пожелать, чтобы они были одним путем, но они такие, какие есть. Если вы войдете в зал суда и ожидаете, что законы будут отличаться от нынешних, вы не добьетесь успеха. Вы должны признать, что закон такой, какой он есть. Вы должны знать закон.

То же самое и с вашей семьей. Вы должны знать свою семью такой, какая она есть. Вы должны изучить свою семью и знать ее досконально. Это ваш путь к принятию. Относитесь к своей семье как к факту, незыблемому как закон. Они такие, какие есть. Они ведут себя определенным образом.Факты неприятные. Но это факты.

Что происходит с людьми, которые не любят закон и поэтому не соблюдают его? Им надрывают задницы.

Вам может не нравиться то, что вы знаете о своей семье, но вы должны принять это, иначе вам надернут задницу. Вы выйдете на ринг, ожидая поцелуя, и получите пощечину. Не делай этого. Не позволяйте им пинать вас.

Возможно, вам будет трудно принять свою семью такой, какая она есть. На то есть причины. Одна из причин заключается в том, что, принимая свою семью такой, какая она есть, вы должны отказаться от идеальной семьи, которой никогда не было, или оплакивать ее.Возможно, вам придется пережить своего рода процесс скорби. Возможно, вам придется испытать боль, мучительную боль от желания иметь любящую, добрую и поддерживающую семью, но никогда не получить ее. Это больно. Это очень больно. Болит уже давно. Но это цена знания правды.

Думаю правда того стоит.

Вот утешение: эта другая семья, эта идеальная, воображаемая семья, которую вы всегда хотели, эта семья, которая действительно помогает вам, которая поддерживает вас, которая ценит вас так, как вы цените себя: это тоже настоящая семья.Это реально в вашем уме. Фактически, вы можете оставить его себе. Вы можете держать в уме эту воображаемую семью. Эта семья мечты — это тоже ваша семья. Это семья, которую ты заслуживаешь. Он живет на другой улице в другом районе, куда можете пойти только вы.

Вот еще одно утешение. Иногда, если вы оставляете что-то в покое на достаточно долгое время, оно начинает лечить само по себе, и однажды, спустя много времени после того, как вы бросили даже думать об этом, по почте приходит подарок, который настолько восхитителен, что вы ломаетесь прямо на пороге, потому что вы дали Всю надежду на то, что такое когда-либо случится.

Я просто говорю, что это возможно. Может быть, однажды, если вы оставите это в покое, оно исправится само собой. Но не задерживайте дыхание. Будь как будет.

Ваша семья сегодня грустна, трудна и опасна. Помни это. Принять это. Не давайте им больше возможности пинать вас.

Получите то, что вам нужно, другим способом. Получите это от людей, которые могут это дать.

— — — — — — — — — — — —

Что? Ты хочешь больше?

  • Узнайте больше о Кэри Теннис в справочнике «Так как вы спросили».
  • Посмотрите, что говорят другие, и / или присоединитесь к беседе на форуме Table Talk.
  • Спросите совета или оставьте комментарий Cary Tennis.
  • Отправить письмо в редакцию Салона не для публикации.
  • Если вам нужно завоевать уважение своей семьи, вы уже его потеряли

    Для многих отцов глубоко под радостями и повседневными обязанностями быть родителем скрывается страх потерять уважение своей семьи. Никто не хочет испытывать разочарование и негодование, исходящие от ребенка или супруга, или чувствовать, что его собственная семья игнорирует или отвергает его.Легкая неуважительная фаза — обычное дело, когда дети находятся в подростковом возрасте, но даже маленькие дети могут потерять уважение к родителям.

    Независимо от того, как оно было потеряно, может быть трудно вернуть уважение. И командовать — это не ответ.

    «Если вам приходится настаивать на уважении, вы, вероятно, не имеете его», — говорит Окленд, Калифорния, психолог Эрика Райшер, доктор философии, автор книги «Что делают великие родители: простые стратегии для воспитания благополучных детей». «К тому времени уже слишком поздно».

    Источники заниженного уважения семьи могут быть неудивительными (обман, хроническое злоупотребление психоактивными веществами или жестокое поведение) или более тонкими (проблемы, возникающие в результате многих лет небольших разочарований или унизительного поведения по отношению к членам вашей семьи.)

    «Я видела, как отцы теряли уважение к своей семье по разным причинам, — говорит Кэрри Кравик, лицензированный семейный и семейный терапевт из Троя, штат Мичиган. «Но часто это может быть сведено к незнанию своих собственных границ или ограничений или к неосведомленности о границах и запросах других».

    Папы, которые, например, не уважают частную жизнь или мнения других членов семьи, могут потерять свое уважение, говорит Кравец. Папа, которому кажется, что все живут в «его» доме, может регулярно вторгаться в комнаты, не стучаясь, или шутить дальше, чем это удобно для них.Папы могут оттолкнуть детей из-за неуместной ласки или, с другой стороны, враждебности или холодности с ними. Нетерпимость, будь то расистская, гомофобная или к другим политическим взглядам, также может подорвать уважение в семье.

    Суть вопроса, однако, в том, что родители, которые жалуются на неуважение детей, часто относятся к своим детям неуважительно, говорит Джон Петерсен, доктор философии, клинический психолог из Саут-Бенда, штат Индиана. И они могут этого не осознавать. По его словам, отцы также часто, особенно среди тех, кто придерживается более традиционных или консервативных ценностей, выражают свое «неуважение», а не признают, что чувствуют себя обиженными или уязвимыми.

    История продолжается

    Совместное использование уязвимости может быть трудным для более традиционных отцов, но может принести пользу семейным отношениям, продолжает Петерсен.

    «Это может быть очень трогательно, — говорит он. «Дети, по большому счету, чрезвычайно отзывчивы, если отношения являются уважительными. Но когда вы требуете уважения со стороны авторитета, вы получаете уважение к власти, а не такое уважение, которого мы хотим как родители ».

    Если вы являетесь родителем какое-то время, вы знаете, что ваши дети постоянно наблюдают за вашим взаимодействием с ними, вашим партнером и со всем миром в целом, — говорит Сьюзен Ньюман, доктор философии.Д., социальный психолог и автор книги « Маленькие вещи, которые давно запомнили: как сделать так, чтобы ваши дети чувствовали себя особенными каждый день». Итак, важно создать в вашей семье атмосферу уважения. Вот что, по мнению экспертов, помогает в этом.

    Уважайте своего партнера

    У вас может возникнуть соблазн подумать, что ваши дети будут замечать только то, как вы относитесь к ним, а не то, как вы относитесь к их другому родителю. Но это неправда.

    «Родители часто забывают, что дети слушают и принимают все, что они делают и говорят», — говорит Ньюман.«Дети теряют уважение, если вы унижаете их мать. Они прекрасно понимают и понимают отношение родителей к своим партнерам ».

    Совершенно очевидно, что ругать своего партнера в отношении детей — неуважительно. Но дети также заметят хроническое слабое раздражение, которое вы можете испытывать по отношению к партнеру.

    «Трудно контролировать эти чувства, но стоит сделать», — говорит Ньюман. «Если вы хронически раздражаетесь на своего супруга, это создает общее впечатление на ваших детей и саботирует вашего партнера, что, вероятно, не так тонко, как вы думаете.«

    Игнорирование взглядов и отзывов других людей как несущественных или ненужных также помогает создать культуру неуважения», — говорит Кравец. С другой стороны, когда папы ценят то, что ценят их партнеры, это способствует взаимному уважению.

    «Главное, что нужно родителям, — это единый фронт, который предполагает уважение и поддержку друг друга в групповых ситуациях и в трудные времена», — говорит Ньюман.

    На более практическом уровне спросите себя, как вы проявляете уважение к своим детям.Когда ваша жена приходит домой с продуктами, вы вскакиваете, чтобы помочь ей, или, по крайней мере, спрашиваете, нужна ли ей помощь? Если нет, не удивляйтесь, если, когда они станут старше, ваши дети будут игнорировать вас, когда вы приходите домой с сумками.

    Если ваш супруг не уважает вас, не игнорируйте это как проблему между вами и вашим партнером, которая не влияет на ваших детей. Партнер, который принимает жестокое обращение со стороны супруга, моделирует способствующее, пассивное поведение и то, как быть тряпкой для своих детей, что не менее вредно, — говорит Нэнси Ирвин, психотерапевт.Д., психолог из Лос-Анджелеса. Откровенно поговорите с ним или с ней о том, что негативное отношение вредит вашим детям, и, если необходимо, посоветуйте ему или ей обратиться к терапевту, который поможет справиться с гневом здоровым образом.

    Делитесь со своими детьми надлежащим образом

    Некоторые родители могут попытаться решить свои проблемы в отношениях, попросив совета у своих детей или послушав их высказывания. Даже если дети встречаются сами с собой и кажутся взрослыми, это никогда не нормально. Трудно и может показаться несправедливым, что от вас ожидают быть сверхчеловеком, но ради своих детей не поддавайтесь желанию рассказать им о своих проблемах.Рассказывая детям о неверности вашего партнера, условиях развода, финансовых проблемах или проблемах с зависимостью, они ложатся эмоциональным бременем, с которым они не способны справиться. Вы их подстраховка, и они должны чувствовать, что вы контролируете ситуацию, чтобы они чувствовали себя в безопасности.

    Может быть особенно сложно поддерживать правильное общение с детьми, если вы сами боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, поскольку иногда вы не будете действовать с ясностью, как трезвый человек.

    «Наркоманы становятся очень эгоистичными и часто ставят« поправку »выше самых ценных отношений, — говорит Ирвин.«Дети не могут этого понять. Все, что они знают, — это то, что ими пренебрегают, злоупотребляют, игнорируют, не заботятся о них ».

    Позвольте детям принимать решения и быть независимыми

    В наши дни мы склонны к «чрезмерной родительской заботе», — отмечает Петерсен. По его словам, люди рожают меньше детей и рожают их позже, когда у них больше ресурсов, и они обычно вкладывают в воспитание детей гораздо больше энергии, чем в предыдущих поколениях.

    «Обратной стороной этого является то, что родители думают, что их работа — постоянно делать детей счастливыми», — говорит он.«Но дети, которых балуют, будут ожидать, а затем потребуют этого. Чем больше мы заботимся об их комфорте, тем более неуважительно они становятся ».

    Частично это означает избегать «ненадлежащего обслуживания» детей или делать для них то, что они могут сделать сами. Петерсен сравнивает это со взрослыми на работе: вносить свой вклад приятно и важно. Когда кто-то забирает это у нас, это кажется уменьшением и подразумевает, что мы некомпетентны.

    Даже малышам нужно давать выбор, который поможет им развить уверенность и навыки критического мышления, говорит Ньюман.Позвольте им принимать решения о том, что они хотят есть (даже если это просто сливочный сыр или арахисовое масло для бутерброда с желе), или позвольте им носить то, что они хотят, даже если это накидка поверх одежды или несоответствующие носки. Для их собственного благополучия в этом мире им нужно будет иметь возможность принимать решения и позволять спорить, когда они станут старше. По ее словам, они будут обижаться на вас, когда поймут, что потерпели поражение в процессе принятия решений.

    Это не означает, что детям следует давать карт-бланш при принятии любых семейных решений.Рейшер говорит, что она видит, как многие семьи без надобности склоняются и ставят все — например, куда пойти пообедать или куда поехать в отпуск — на голосование, что тоже бесполезно.

    «Вы действительно хотите уважать эти предпочтения, но используете свой авторитет и силу в отношениях, чтобы делать выбор, который кажется справедливым и разумным», — говорит Райшер. «Вы можете сказать:« Нет, мы не собираемся в Диснейленд в отпуск, и вот почему ». попробуйте сформулировать, почему игрушка, которая доставляла им беззастенчивую радость целую неделю, внезапно приводит их в бешенство с первого взгляда.Требуется много терпения, но выслушивание детей — важная часть воспитания уважения. Посмотрите им в глаза на их уровне и покажите им, когда они молоды, что вы хотите слышать, что они говорят, и они с большей вероятностью ответят на просьбу, когда станут старше.

    Когда маленькие дети испытывают трудности, родителям нужно сделать шаг назад и напомнить себе, что, хотя может казаться, что ваш ребенок пытается вас достать, они просто пытаются понять мир, — говорит Ньюман.

    Дисциплина с любовью… и последовательность

    Детям нужны родители, которые устанавливают правила, но любят их, говорит Ньюман.Если они сделали что-то, что требует исправления, дайте им понять, что вам не нравится этот поступок, но вы любите их их . Критикуйте конкретные вещи, а не своего ребенка.

    «Вы не можете извергать постоянный негатив, если хотите, чтобы дети уважали и любили вас», — говорит Ньюман.

    Эффективная дисциплина, воспитывающая уважение, требует последовательности, поэтому убедитесь, что вы говорите то, что имеете в виду, и делайте то, что говорите. Если у ребенка, которому сказали «нет», случится истерика на публике, пока вы не прогуляетесь, он узнает, что кричащие демонстрации — это эффективный способ получить желаемое.Точно так же, если вы угрожаете отобрать телефон у старшего ребенка, а затем не делаете этого, вы учите его, что он не может доверять тому, что вы говорите, и не должен слушать.

    Образец уважения к детям, а также к вашему супругу

    Полезный способ думать об уважении к вам как к родителю — это стремиться к сотрудничеству, а не к подчинению, говорит Петерсен. Когда вы, например, готовы отправиться с ребенком по делам, он может попытаться спокойно сказать: «Я знаю, что сейчас тебе нравится твоя игрушка, поэтому потратьте еще минуту, чтобы поиграть с ней, но тогда мы должны забрать твою сестру на тренировке », а не« Положи ее и пойдем, сейчас же ».«Но расплата — ребенок, который умеет проявлять уважение к другим.

    Как и в случае с конфликтами в романтических отношениях, избегайте слов «все или ничего» с детьми. Вместо того, чтобы критиковать их за то, что они «всегда» оставляют свои игрушки разбросанными по всей гостиной, скажите: «Кажется, нам трудно поддерживать порядок в этой комнате. Что мы можем с этим поделать? » Дети хотят чувствовать, что их родители находятся в одной команде.

    Папы с консервативными или традиционными взглядами на гендерные роли могут проявлять неуважение, когда их сыновья выражают чувства, такие как грусть или страх, которые папа считает слабыми или женственными, говорит Райшер.

    «Такие папы могут сказать что-то вроде:« Взбодрись »или« Перестань плакать », и ребенок почувствует себя подавленным», — говорит она. «Это может вызвать всевозможные проблемы, из-за чего мальчикам будет сложно делиться и обсуждать чувства и даже чувствовать свои чувства, что так важно для развития эмоционального интеллекта».

    Дети старшего возраста обычно проверяют границы, иногда с неуважением, чтобы увидеть, что вы будете делать. Не попадайся на удочку. Если ваш ребенок ведет себя неуважительно, вы можете сказать что-то вроде: «Эй, мне не нравится, как вы со мной разговариваете.Если вы хотите поговорить позже и вернуться к этой идее, я с радостью сделаю это », — говорит Райшер. Вежливо отключитесь и повторите попытку позже.

    Признаваться и извиняться за ошибки

    Вы собираетесь ошибаться. Все родители так делают. По словам Петерсена, вы можете уменьшить ущерб, нанесенный вашим семейным отношениям, извиняясь, чтобы они почувствовали себя услышанными и понятыми.

    Во-первых, спросите членов своей семьи, что они пережили. Слушайте, уважайте их эмоциональный опыт и резюмируйте то, что они выразили, — предлагает он.Даже если вы видите ситуацию по-другому, поговорите о том, что вы готовы сделать, чтобы этого больше не повторилось.

    Статьи по теме:

    Пост «Как мужчины теряют уважение своих жен, детей и семей — и как они могут его вернуть» впервые появился на сайте «Отцовство».

    Дети должны проявлять уважение, как и родители

    Как семейный психолог, я обнаружил, что неуважение является еще более распространенной проблемой для родителей, чем повсеместный синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).Неуважение, будь то ответ, отношение или отказ слушать, часто стоит на первом месте в списке проблем, которые родители приносят в мой офис. Обычно я ищу способы продвинуть неуважение вниз по списку.

    Ценить людей или ценить власть?

    Трудно предложить отложить эту тему на потом, потому что уважение очень важно. Однако мы, родители, слишком часто требуем уважения и заставляем детей подчиняться. С угрозами, наказанием, позором, взятками и вознаграждением мы используем различные формы нашей власти, чтобы заставить детей уважать власть.Наш успех обернулся нашей неудачей. Мы невольно учили детей уважать власть и контроль авторитета, упуская из виду более важную цель — уважать отношения и уважать друг друга как личности.

    Мы научили детей так ценить власть и контроль, что они сами желают этого. Когда дети намереваются добиться этого высокого положения, борьба за власть со своими родителями может усилиться. Это объясняет феномен, который я наблюдаю в своем офисе: чем больше родитель отождествляет себя с властью и контролем, тем больше вероятность, что они находятся в затяжном конфликте с одним или несколькими своими детьми.

    Как советник, уважение к власти и авторитету обычно не стоит на первом месте в моем списке. Нам нужно демонстрировать уважение друг к другу и к отношениям, а не к власти и контролю. Нам нужно завоевывать уважение детей, а не пытаться требовать или принуждать его. Принуждение к уважению может привести к согласию, но не вызывает истинного уважения друг к другу. Уважение достигается тем, что им дается, и признанием врожденной ценности и равенства. Дети равны нам не в умениях и знаниях, а в человеческом достоинстве.Мы должны относиться к ним как к таковым.

    Уважение к моделированию

    Чтобы завоевать уважение детей, нужно относиться к ним уважительно и сосредотачиваться на отношениях. Вот несколько предложений:

    1. Стремитесь к сотрудничеству, а не к согласию. Сотрудничество означает взаимное рассмотрение и свободу высказывать свое мнение и влияние. Послушание может быть бездумным подчинением и всегда требует от ребенка меньших вложений.
    2. В общем, не делайте для ребенка того, что он может сделать для себя.Чрезмерное обслуживание неуважительно.
    3. Будьте последовательны в своих ожиданиях. Слабость в один день и твердость в следующий демонстрируют неуважение к отношениям — это демонстрирует, что ваше настроение и уровень энергии важнее, чем отношения между родителями и детьми.
    4. Отделите дело от исполнителя, сосредоточьтесь на проблеме и работайте над достижением договоренностей путем обсуждения.
    5. Скажите, что вы имеете в виду. Имеет в виду то, что вы говорите. Выполнить. Уважайте детей достаточно, чтобы знать, что они понимают суть проблемы. Им не нужны повторяющиеся напоминания, повторяющиеся объяснения или угрозы.
    6. Изложите проблему как социальную. Обратите внимание, как проблема отвлекает от близости и удовольствия друг от друга, а затем попросите помощи в решении проблемы. «Когда вы двое ссоритесь в машине, мне не нравится быть с вами, и мне не хочется брать вас с собой в следующий раз. Что нам с этим делать? »
    7. Не разговаривай с детьми свысока. Избавьтесь от мультяшного голоса и проявите искренние эмоции.

    © Copyright 2008 Джон Петерсен, Psy.D .. Все права защищены.Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

    Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

    Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

    Подтвердите, что вы человек.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.