Как расстаться с пьющим мужчиной

Известный психолог Михаил Ефимович Литвак рассказывает как расстаться с пьющим мужем, а также укажет на признаки, которые могут указывать на проблемы партнера с алкоголем.

Если есть возможность, то немедленный развод. Если такой возможности нет, то тогда применим развод психологический.

Не считайте в душе своей вашего мужа — мужем, а считайте соседом по квартире. Тогда исчезнут душевные муки, а будут только неудобства. Вы не будете ожидать его, спокойно отнесетесь к тому, что он не придет ночевать, не станете читать ему нотаций и проповедей о вреде пьянства, а, если он будет приставать, нальете ему лишнюю рюмку, чтобы достиг опьянения третьей степени, и спал крепким сном, не станете добиваться того, чтобы он пошел на лечение.

Советы психолога: как расстаться с алкоголиком

Дорогие вещи спрячьте в другом месте, в квартире не держите запасов спиртного, не ругайтесь с ним. Старайтесь завести себе другое общество. Лучше всего пойти на какую-либо учебу.

Если вы не собираетесь разводиться с пьющим мужем, и просто хотите отвадить его от пьянки, то все рекомендации, указанные выше, вам также подходят.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Мои многие ученицы именно так и поступили. Их пьющие мужья, заметив существенные изменения своих жен в лучшую сторону, заинтересовывались ими вновь и прекращали пить.

В заключение привожу «Требования к моей любимой жене», которые написал мужчина женщине через месяц после свадьбы:

1) Честно и предано выполнять свой долг перед семьей.

2) Не изменять своему любимому мужу.

3) Любить до гробовой доски.

4) Следить, чтобы муж был всегда чистым и выглаженным.

5) Следить, чтобы мужа не увели другие женщины (особенно в пьяном виде).

6) Со всех вечеринок уводить мужа домой и не давать ему напиваться.

7) Следить за регулярным трехразовым питанием мужа дома, а не в столовой.

8) Готовить всегда все свежее, а не подогретое.

9) Напоминать мужу о приближении знаменательных дат, на которые дарят подарки, и не забывать делать подарки мужу.

10) Не просить часто у мужа купить дорогие вещи (для себя).

Эта дама пришла ко мне на консультацию с просьбой вернуть своего беспутного мужа, с которым, как она считает, счастливо прожила 22 года, в лоно семьи. Нетрудно заметить, что ещё тогда он дал информацию, что будет выпивать (правила 5 и 6), ухаживать за другими женщинами (правило 5). Выбирал он себе не жену, а прислугу, которая одновременно будет кухаркой (правила 7 и 8), прачкой (правило 4), секретаршей (правило 9). Кроме того, он очень сомневался в её постоянстве и порядочности (правила 1–3), а также предполагал в ней завышенные запросы (правило 10).

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Психологически подготовленная женщина скомкала бы его требования, бросила бы ему в лицо и немедленно разошлась. Моя клиентка так не поступила, и вместо этого выполняла все его указания. Ради него отказалась от своей карьеры. Разъезжала с ним по разным городам. Когда он достиг высокого положения, то стал пьянствовать и ушёл от неё. Но это можно было легко предвидеть 20 лет назад по одной записке…

Женщины!

Волевой, эмоциональный, умный, целеустремленный мужчина — это прекрасно. Но крайне необходимо ещё и правильное применение воли, правильное использование ума и правильное направление цели.

Нас окружают те, кого мы заслуживаем, и они поступают с нами так, как мы им позволяем.

Люди, которые нас окружают — это не случайные люди. Мы их сами выбрали. Конкретные Вася или Петя — это случайный выбор, а вот их психологический типаж совершенно не случаен.опубликовано econet.ru.

Михаил Литвак

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как уйти от алкоголика, если любишь

Алкоголизм — острая и, к сожалению, очень актуальная проблема для нашего общества. Члены семьи, как правило, пытаются скрывать от окружающих свою беду, вступая в неровную борьбу с тяжким недугом.

Союз с человеком, зависимым от алкоголя, сложно назвать счастливым или благополучным. Но можно ли любить алкоголика по настоящему или это созависимость? Прежде чем выяснить, может ли алкоголик бросить пить ради любимой, следует разобраться в сути данного заболевания.

Психология алкоголика

Что такое психология алкоголика? Непреодолимое желание выпить, паника, если нет возможности найти спиртное, готовность красть, врать, жертвовать интересами близких людей ради алкоголя. Этим объясняется агрессивное отношение к людям, желающим ограничить употребление им спиртного. Зависимый расценивает их поведение как вмешательство в его личное пространство и попытки ограничить свободу.

Почему так происходит? Мы зачастую сами не замечаем как переходим грань между готовностью пожертвовать собой и собственными интересами ради близкого и желанием полностью контролировать его жизнь и действия. Страдающий алкоголизмом ощущает постоянное давление, смешанные чувства вины и неприятия и бессилия, что только способствует погружению в мир вредных привычек.

При этом страдающий запоями родственник быстро овладевает способами манипуляции чувствами родных. Может «давить на жалость», выставлять себя жертвой, обвинять близких в собственной слабости к пьянству. Склонен проявлять агрессию и психологическое давление для самооправдания и получения желаемой дозы спиртного.

Психоаналитик Николай Нарыцин утверждает, что зачастую от алкоголизма страдают так называемые «подкаблучники».

Спиртное добавляет им чувство уверенности, смелости, решительности повысить голос или избить жену в порыве гнева. Когда такой мужчина трезвеет, он публично раскаивается в содеянном, стоит на коленях и задаривает подарками.

Возникает вполне резонный вопрос: может ли алкоголик любить женщину? Совместима ли любовь с оскорблениями, побоями, кражей имущества, постоянным враньем? Если партнер предпочитает проводить время за распиванием алкогольных напитков и может расслабляться только с помощью бутылки. Если супруг не ценит ваши усилия наладить семейный быт и заботу о нем?

Упреки, слезы, мольба и угрозы не будут эффективными и лишь подтолкнут больного к злоупотреблению. Бессмысленно жить, контролируя зависимого человека, ограждая его от опасности в ущерб себе. Жертвовать собственное время и силы на напрасную борьбу. Супругу, безусловно, необходима поддержка, забота, но не жесткий контроль и самоотречение.

Созависимость, причины и последствия. Как не стать жертвой?

Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.

Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?

Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.

Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»

Факторы, влияющие на формирование данного состояния:

• особенности характера;
• психологические травмы детства, например, воспитание в неблагополучной семье, алкогольная зависимость одного или обоих родителей;
• насилие;
• плохая социальная адаптация;
• низкая самооценка;
• копирование модели поведения «созависимого» родителя.

Для человека в подобном состоянии характерно:

• «замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель;
• отрицание;
• склонность к самообману;
• глубокое чувство вины;
• ненависти к себе за проявленную слабость характера;
• агрессивность;
• подавляемый гнев.

Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы.

Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.

Можно ли строить отношения с хроническим алкоголиком?

Прежде всего следует знать, что алкоголизм как заболевание имеет несколько стадий:

1. Человек просто «любить выпить». Спиртное дарит ощущение психологического комфорта, расслабленности, иллюзию избавления от проблем и стресса. После выпитого может вести себя непривычно, смешно или агрессивно, а после протрезвления бывают провалы в памяти.
2. Появляется желание опохмелиться. Употребляет спиртное нерегулярно, но часто «срывается». Иногда это просто «невинная» бутылка пива по вечерам. Убежден, что всегда может становиться, но это лишь опасная иллюзия. На данной стадии злоупотребление входит в хроническую форму.
3. Деградация личности, что сопровождается психологической и физической созависимостью, проблемами на работе и в семье. Необратимые изменения в организме, проявление заболеваний, катализатором которых является вредная привычка.

Социальная психология выделяет три типа ролей созависимых людей в модели так называемого «треугольника Карпмана». Навязчивая помощь (роль «спасителя»), готовность посвятить жизнь возлюбленному (типичная психология «жертвы») и роль «преследователя», которая проявляется в желании полностью контролировать жизнь другого человека. Единственным способом избавиться от данной модели является осознание своей роли и переоценка ценностей, что помогает избавиться от зависимого поведения.

Вывод один: невозможно решить проблему человека без его желания и решительных действий к намеченной цели.

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. — Илья Ильф и Евгений Петров, роман «Двенадцать стульев»

Ответственность за исцеление лежит на самом партнере, страдающем от болезненной тяге к спиртному. Бесполезно пытаться вылечить любимого насильно, без готовности и твердого желания преодолеть зависимость.

Необходимое условие эффективного лечения — следование рекомендациям врача, четкое выполнение инструкций.

Позаботьтесь прежде всего о себе. Обратитесь за помощью к психотерапевту или в анонимные группы для членов семей зависимого человека. Учтите, что консультация нарколога необходима и будет полезна не только пьющему, но и родным людям, а также другим родственникам, если они живут рядом с ним.

Что советуют специалисты?

Советы психолога просты и действенны:

1. учитесь правильно выставлять ультиматумы и имейте решительность выполнять свои условия. Человек должен видеть конкретные последствия своего поведения и делать соответствующие выводы. Не наводите за ним порядок, пусть делает это сам. Не пытайтесь «прикрыть» близкого, выгораживая перед начальством;
2. не пытайтесь вразумить возлюбленного, пребывающего в состоянии опьянения. Разговор следует на время отложить и дождаться, когда партнер станет трезвым и сможет адекватно оценивать ситуацию.
3. не стоить превращать попытки «вспомнить что было вчера» в забаву. Иногда страх амнезии помогает бросить пить;
4. будьте тверды в своих убеждениях, не делайте поблажек. Не покупайте злоупотребляющему спиртными напитками алкоголь и не играйте в «прядки». Идея демонстративно вылить содержимое в раковину может вызвать в супруга вспышку агрессии;
5. избегайте постоянных конфликтов, постоянные упреки и истерики — неэффективная стратегия. Нравоучения в стиле «если любишь — бросишь пить», как правило, бесполезны;
6. не верьте в пусты обещания, не тешьте себя иллюзиями. Если вопреки всем попыткам отчаянной борьбы с алкоголизмом, партнер не меняет стиль жизни, значит пора делать выводы и менять отношение к собственной жизни.

Считается, что склонность к злоупотреблению спиртными напитками — это болезнь тела, но корни пристрастия стоит искать не только в психологической и физической созависимости, но и в социальной неустроенности. Комплексное лечение эффективно лишь при активном участии и твердом желании бросить пить самого пьющего.

Резкое прекращение употребления спиртного также вредно для хронического пьющего. Лечения должно происходить поэтапно и включать в себя методы детоксикации организма для улучшения самочувствия.

Не стоит ожидать от алкоголика немедленного излечения. Не существует «волшебной таблетки», которая способна раз и навсегда покончить с пагубным пристрастием супруга. План лечения разрабатывается с учетом степени тяжести запоя и его продолжительности.

Разорвать отношения с зависимым бывает очень непросто, но помните, что именно от вашей решительности зависит собственная жизнь и право на личное счастье.

Как безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, которого любишь

Автор: Администратор сайта | 26.12.2017

Предлагаю Вашему вниманию советы психолога, гласящие о том, как безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, которого по-прежнему любишь.

Меня зовут Артем Сергеевич, и я бесконечно счастлив чувствовать Вас, дорогие читатели сайта.

И нет Вашему мужу никакого оправдания, поскольку от хронического алкоголизма надо бежать врассыпную.

Сколько сил потрачено на его лечение и убеждение, мол, остановись, я тебя люблю – и дети тоже.

Море пролитых слез, нервные срывы и невозможность продолжать совместную жизнь.

Чтобы безболезненно расстаться с мужем алкоголиком, ответьте лично себе на вот эти вопросы.

1). Что на счет жилищных условий. Кто от кого уходит? С кем остаетесь Вы?

2). Как убедить мужа дать Вам развод?

3). Вы безболезненно расстанетесь с мужем если хоть на секунду себе представите новую жизнь, когда в дом не врывается пусть и любимый, но алкоголик.

4). Ваша любовь – это мгновения из прошлого. В настоящее время, Вас удерживает не муж, а чувство жалости к человеку, который без Вас пропадет.

5). Милая женщина, на моей практике были случаи, когда после расставания с женой, муж, через некоторое время, бросал пить алкоголь. Вообще.

Это напрямую связано с инстинктом самосохранения и пониманием того, что рядом больше нет заботливой няньки в лице бывшей супруги.

6). Вы намного безболезненнее расстанетесь с мужем если измените своей слепой любви ради спокойствия детей.

Незачем им жить в этом нескончаемом сраме.

7). В конце концов, пожалейте себя. Вы живете, как на вулкане, преждевременно старитесь, наживаете себе хронические болезни.

Если человек не вырвется из алкогольного плена, ему никто не сможет помочь. И Ваше присутствие рядом с ним – это не что иное, как жертвоприношение.

Пожалуйста, отпустите свою любовь, которая гнездится на обломках стертой памяти.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Читайте похожие темы

Поделитесь страницей в социальных сетях

^Наверх^

Как правильно расставаться с супругом алкоголиком

Распространенные проблемы

Семьи, где муж страдает от алкогольной зависимости, сталкиваются с такими проблемами:

• Частые отлучки

Когда мужчина начинает выпивать, ему становиться неинтересно в кругу близких людей. Поэтому, муж большую часть времени проводит вне семьи, ища поддержки в обществе собутыльников.

• Скандалы

Возникают частые ссоры и конфликты, сопровождающиеся криками и истериками.

• Неадекватное поведение мужчины

Пьяный человек постоянно ведет себя неадекватно как в кругу родных и друзей, так и в обществе.

• Деградация личности

Постепенно личность мужчины деградирует, он перестает ухаживать за собой, развиваться, стремиться к чему-то, начинает пренебрегать всеми ценностями. Он утрачивает интерес не только к своей жене и детям, но и к жизни в целом. Единственное, что его теперь волнует – выпивка.

• Психологическое давление

Жизнь всей семьи превращается в кошмар наяву. Полностью меняется уклад, все «крутиться» вокруг одного человека, его настроения и расположения духа.

• Агрессия и насилие

Часто алкоголик начинает вести себя агрессивно, выплескивая всю свою злобу и неудовлетворенность на окружающих. В таком случае он может унижать, бить жену и детей, буянить, раскидывать и ломать вещи.

• Финансовые трудности

Мужчина перестает заботиться о благополучии и благосостоянии семьи, тратит все деньги на спиртные напитки, залезает в долги, теряет работу.

Почитать в тему:

Даже если женщина достаточно зарабатывает, то и ее доход идет на содержание мужа алкоголика и на его гулянки.

• Страдания детей

Дети постоянно оказываются вовлечены в конфликты и ссоры. В результате страдает их психика и самооценка, успеваемость в школе. Они растут неуверенными в себе, закомплексованными, постепенно становясь агрессивными и недисциплинированными, или, наоборот, замкнутыми и нелюдимыми.

• Созависимость женщины

Очень часто женщина стает созависимой, со временем подменяя ценности. Она считает, что проблема мужа возникла из-за нее, она плохая жена, мать и хозяйка. Винит себя за то, что не может вдохновить и замотивировать мужа избавиться от зависимости. Женщина постоянно жалеет, сочувствует и потакает пьянице, подстраиваясь под поведение мужа.

• Риск женщины пристрастится к алкоголю

Если женщина слабая, безвольная, с заниженной самооценкой, у нее есть все шансы пристраститься к выпивке и стать собутыльницей своему мужу.

Как уйти от мужа алкоголика: решиться на развод, психология, как расстаться, советы психолога

Алкоголизм – это не болезнь одного человека, это болезнь всей семьи. У человека, страдающего этим недугом, развивается зависимость, а у членов его семьи – созависимость. Созависимые люди часто испытывают чувство вины, гнев, агрессию. Они склонны к гиперопеке, когда зависимого человека хочется пожалеть, спасти, «вырвать из бездны».

 Психология отношений

Женами алкоголиков приходится непросто. Это женщины с заниженной самооценкой, которые по жизни привыкли играть роль жертвы. А поскольку жертва любит страдать, то подсознательно она ищет того, кто ей эти страдания будет доставлять. Здесь важно, чтобы не возникло еще одной проблемы такой, как женское пьянство. Вырваться из этого круга не так просто, но нет ничего невозможного. Конечно, бывает и так, что мужчина начинает пить внезапно. Любящая женщина не может просто так решиться на развод с алкоголиком, не попробовав ему помочь.

Если муж алкоголик – уйти или остаться? Это риторический вопрос, который рано или поздно задают себе все жены пьющих мужчин. Ответ на этот вопрос женщина должна найти сама – конкретного совета на этот счет быть не может. Если муж начал выпивать недавно, и вы знаете, что послужило этому причиной, то можно попробовать ему помочь. Однако не стоит взваливать все проблемы на себя. Помните, что человек – сам творец своей судьбы. Если любимый человек не захочет решать свои трудности, вы не сможете ничего с этим поделать. Итак, что можно сделать:

1. Определите, действительно ли проблема существует. Как бы странно это ни звучало, но этот пункт очень важен, поскольку женщины склонны преувеличивать. Обычные посиделки с друзьями они расценивают, как первый признак алкогольной зависимости. Основными симптомами заболевания являются: наличие похмельного синдрома, нарушение контроля во время принятия алкогольных напитков, категорическое отрицание заболевания;
2. Доверьте лечение профессионалам. Не стоит лечить болезнь в домашних условиях, опираясь на советы из газет, интернета и прочих недостоверных источников. Лечить зависимость должен врач-нарколог. Современная медицина обладает достаточным количеством способов, помогающих не только справиться с недугом, а и не вернуться к нему снова. Главное – замотивировать мужа на лечение. Без этого оно будет малоэффективным;

Откровенно поговорите с супругом, постарайтесь его убедить, что алкоголизм нужно и можно лечить. Если он категорически отказывается посещать специализированную клинику, вызовите специалиста на дом. Врач настроит мужа на лечение, даст ему необходимую установку. Только после того, как он увидит, что больной замотивирован за скорейшее выздоровление, он направит его в клинику. Здесь ему будет назначено обследование и комплекс лечебных процедур.Не стоит останавливаться, исключительно на медикаментозном лечении, важно оказывать моральную поддержку и продолжать курс терапии в домашних условиях.

Как уйти от мужа алкоголика: первый шаг

Если вы много раз пробовали помочь своему супругу, но проблема осталась, и вы не знаете как вести себя с алкоголиком стоит задуматься о том, чтобы разорвать зависимые отношения и начать жить собственной жизнью. Как решиться на развод с мужем алкоголиком? Возьмите листочек и ответьте на следующие вопросы:

1. Что мне мешает уйти от супруга? Чего я боюсь?
2. Чего я, лишаю себя, оставаясь в отношениях с зависимым человеком?
3. Что я получу, когда уйду от мужа?

Для того чтобы было легче дать ответы, обратитесь к близкому человеку. Откровенный разговор поможет вам принять окончательное решение.

Как правило, женами пьющих становятся женщины-жертвы. Если не проработать эту роль, то окончательно разорвать созависимые отношения не получится. Для этого необходимо записаться на консультацию к психологу. Необязательно идти к платному специалисту. Есть бесплатные службы психологической помощи, реабилитационные центры, телефон доверия и т.д. Можно попробовать разобраться с проблемой самостоятельно, с помощью советов специалистов.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

 Советы психолога

1. Поговорите с мужем, когда он будет трезвым, сообщите ему о том, что хотите разорвать с ним отношения. Скорее всего, он будет вас уговаривать остаться, будет обещать, что исправится. Главное – не поддаться на эти уговоры. Верить человеку можно максимум 2 раза. Если муж агрессивный, уходите, молча, оставив письмо, в котором подробно опишите ваши чувства и причины, которые побудили вас разорвать отношения;
2. Перед тем как уйти от алкоголика, смените номер телефона, чтобы он не смог к вам дозвониться. В первое время есть высокая вероятность того, что вы поддадитесь на его уловки и вернетесь обратно. Не соглашайтесь на свидания, встречи с мужем. Откажитесь от любых контактов. Если есть возможность, снимите квартиру или комнату в другом районе или городе. Поживите у родственников, место жительства которых неизвестно мужу;
3. Поддерживайте контакты с соседями, интересуйтесь, изменилось ли поведение бывшего супруга. Очень часто бывает так, что человек после разрыва осознает свою ошибку, принимает решение измениться. Даже если это произошло, не восстанавливайте сразу же связь с мужем. Это необходимо для того, чтобы убедиться в том, что через 1-2 месяца не вернется к прежней жизни.

Если после вашего ухода поведение мужа не изменилось, то единственным выходом станет развод. Как развестись с мужем алкоголиком? Возьмите цветные карандаши и нарисуйте то, как вы видите дальнейшую жизнь с человеком, страдающим зависимостью к спиртному. Наверняка, картина получится не очень радужной. А теперь нарисуйте, какой будет ваша жизнь, когда не нужно будет страдать, переживать и бояться за свою жизнь. Как изменится жизнь ваших детей? Какой рисунок вам нравится больше? Для лучшей наглядности повесьте рисунки на холодильник или на стену, чтобы они как можно чаще попадались вам на глаза. Если через некоторое время вам захотелось разорвать и выбросить «плохой» рисунок, сделайте это. Это первый сигнал того, что вы готовы принять важное в своей жизни решение. Остается узнать юридические моменты того, как уйти от мужа алкоголика, и вы – свободны!Вы узнали, как расстаться с алкоголиком мужем, теперь важно научиться жить без него. Не стоит замыкаться в себе, как можно больше общайтесь с друзьями и близкими. Обратитесь в центр психологической помощи. Здесь можно получить не только поддержку от специалистов, а и найти единомышленниц – таких же женщин, как и вы.

Что говорят специалисты?

В психологии считается, что развод с алкоголиком – это травма, лечить которую нужно не один год. И лучшее лекарство – это живое общение и забота о себе. Долгие годы жены алкоголиков отказывают себе в этом, поэтому им так важно насладиться этим. Даже, вы справились с вопросом как уйти от алкоголика советы психолога, будут необходимы, потому что муж не сможет вас просто так отпустить. К этому нужно быть готовой. Если вы колеблетесь и чувствуете, что можете снова вернуться к бывшему супругу, смените место жительства, о котором будут знать только самые близкие люди. По возможности нужно сменить работу, чтобы муж не приходил туда с претензиями или просьбами.

Много душевных травм может принести развод с алкоголиком. Психология таких отношений, как правило, не несет в себе ничего хорошего. Это очень серьезный шаг в жизни женщины. Решится на него не так просто, ведь она находится в созависимости от него. Главное – собрать волю «в кулак» и принять решение. После этого сразу же находятся ответы на все вопросы.

Выход из тупика: как расстаться с алкоголиком

Зеленый змий уничтожил целые цивилизации, что уж говорить об отдельно взятых семьях. Борьба с алкоголизмом не приносит удовольствия ни тем, кто подвержен этому недугу, ни тем, кто хочет помочь своему близкому.

Перепробовав все методы, умоляя, проклиная, ставя ультиматумы, вы в конце концов сдались. И не надо себя за это корить — некогда любимый мужчина сам сделал выбор не в вашу пользу, поэтому пришло время начать жить для себя. Но как расстаться с алкоголиком, когда душевные силы уже на исходе?

Последний шанс

Вы твердо решили прекратить весь тот ужас, который наблюдаете в своей жизни. Поставьте перед мужем ультиматум, который предполагает полный отказ от алкоголя. Вряд ли он завяжет, но вы будете точно знать, что сделали все возможное, чтобы спасти брак. Не слушайте его угрозы, упреки, взывания к вашей жалости. Если его пьянство дошло до четвертой стадии, вы его уже не вытащите из этого. Только сильное потрясение, коим может стать ваш уход, может заставить его изменить свою жизнь и начать избавление от зависимости.

Не верьте на слово, если он вам пообещал больше не пить. Главное условие — лечение. Пусть ложится в наркологическую клинику, прочищает кровь, делает кодирование и т. п. Дайте четкий испытательный срок, по истечение которого вы уйдете, если он не вылечится.

Попросите помощи у людей

Хронический алкоголик уже не контролирует себя. Близкие люди для него значат не больше, чем его пристрастие. Если ему не дают на очередную дозу спиртного, он способен рукоприкладствовать, угрожать, делать ужасные вещи. С этим тиранством сложно справиться, особенно, когда мужчина имеет большую физическую силу и по природе своей склонен к агрессии. Любые слова о разводе его выводят из себя и он запугивает женщину, не давая ей возможности освободиться от невыносимого бремени.

Вы узнали себя? Одной вам не справиться, но всем миром его можно победить. Если на вашу защиту встанет более сильный и авторитетный, чем ваш супруг, человек, проблема будет решена. Попробуйте обратиться в полицию. При всей предвзятости к служителям закона есть среди них те, кто сможет найти управу на алкоголика. Если не он — обратитесь к друзьям. Наверняка и среди его знакомых есть адекватные люди, сопереживающие вам.

Еще варианты: правозащитные организации, его или ваши сотрудники, благотворительные фонды. Среди волонтеров, которые занимаются розыском пропавших людей, найдется немало равнодушных физически сильных мужчин, которые помогут вам в вашей кошмарной ситуации. Знайте, что вы можете изменить свою жизнь, вы не обязаны ничем этому человеку, который предал всех и все ради своей страсти. Вам нужно перестать спасать брак, пора подумать о себе и о детях. Им точно не нужна жизнь рядом с человеком, постоянно находящимся в пьяном угаре.

Как преодолеть созависимость с алкоголиком и прекратить отношения. — Психология

Я ноль. Не мать, не жена, не любимая женщина, третье поколение ветви алкоголиков. Имею любимого человека алкоголика. Созависима.

Почему я так решила. А вот, эти два отрывка из статей Валентины Москаленко, про меня.

«…– Скажите, как мне себя вести?

– Не знаю. Что вы имеете в виду? Себя вести, чтобы что получилось в результате?

– Чтобы он перестал пить.

– Таких форм ВАШЕГО поведения несуществует…»

«… Спасать других – призвание созависимых. Они любят заботиться о других, часто выбирают так называемые помогающие профессии – врача, медсестры, учительницы /я учитель с нищенской зарплатой и мизерными подработками/, психолога, воспитательницы…

… Их поведение вытекает из убежденности в том, что именно они, созависимые, ответственны за чувства, мысли, действия других, за их выбор, за их желания и нужды, за их благополучие, за недостаток благополучия и даже за саму судьбу. Созависимые берут ответственность за других, спасают их от ответственности за самих себя, при этом совершенно безответственны за собственное благополучие. Плохо питаются, плохо спят, не посещают врача, не знают своих собственных потребностей…»

Я борюсь уже пять месяцев. Делаю все для него в надежде, что новая жизнь и новые отношения (предшествовал тяжелый развод) помогут ему измениться. Есть улучшения. Раньше пил каждый день, теперь раз в 10 — 12 дней.

Вчера привели невменяемого. Был у своей дочки пьяницы и там напился. Я уже собрала его вещи, но теперь то что делать? И выгнать не могу ( он на больничном со спиной) и жить так больше не могу.

Как избавиться от созависимости? Как избавиться от любви …

Сегодня дочка позвонила, плохо ей, и он побежал за бутылкой. Ребенок …

А я сижу дома и снова жду.

Умом много понимаю, что надо бросать, что надо полюбить себя. Что я достойна другого.

Не могу. Люблю, наверное тоже плохо, как одержимая.

Он понимает, что мне плохо и в пьяном виде предлагает расстаться. А у меня истерика и слезы градом.

Когда трезвый у нас все более чем хорошо.

Среди многих психологических статей и видео нашла для себя зерно, за которое уцепилась:

Наталья Толстая, ролик «Без тебя лучше, чем с тобой »:

«Так вот самая основная задача понять, что если человеку хорошо в его личном пространстве, валяющимся пьяным на полу — через него надо переступить и получить удовольствие от своего собственного личного пространства.»

Стараюсь не душить его опекой, не стараться все сделать за него. Что то получается, что то нет. Иногда хочется его выгнать, я не заслуживаю такой жизни. Уже была и мать алкоголичка, и отец, и дедушка. Карма моя такая, что ли… Но сколько же можно расплачиваться? Не прошу много, хочу самого простого женского счастья…