Что делать, если любишь любовника, но не можешь бросить мужа

Любовный треугольник, в который попадает женщина, всегда приводит к тому, что необходим выбор. Даже если к любовнику возникли чувства, то женщина все равно сомневается, так как бросить мужа – это серьезный шаг.

Почему так сложно сделать выбор

Есть много причин, по которым человек не может оставить партнера, и все эти причины связаны с эмоциями страха или чувством вины.

Не могу бросить мужа, хотя люблю любовника. Эта ситуация знакома многих женщинам, ступивших на путь адюльтера. Сделать такой выбор сложно по нескольким причинам:

• страх нанести психологическую травму детям;
• боязнь общественного осуждения;
• боязнь перемен;
• неуверенность в собственных чувствах.

Причем последний пункт оказывается решающим. Вот живет женщина с мужем, у них семья, дети, общее имущество, материальная стабильность. Муж – это близкий, хоть и не любимый уже человек. Женщина живет и знает, что ее ждет впереди и эту стабильность ей терять не хочется. Из-за этого многие женщины и мужчины живут долго в семьях без любви, уважения, радости и счастья.

Если человек бросил свою семью ради связи на стороне, а тем более, если это женщина – в обществе это считается подлым и аморальным поступком. «Променяла детей на любовника», «Чего ей не хватало» — это самые мягкие выражения, которые можно услышать от людей. К сожалению, менталитет нашей женщины полностью и целиком зависит от мнения окружающих. По этой причине женщина будет всю жизнь терпеть рядом с собой алкоголика, наркомана, насильника, что уже говорить о том, чтобы уйти к любовнику.

А что любовник? Будет ли с ним жизнь такой же стабильной? Не пройдет ли эта любовь со временем? Как у него сложатся отношения с детьми? Эти и многие другие вопросы волнуют женщину, которая любит любовника, но не решается уйти от мужа. Но все же выбор неизбежен: неважно, пользу он принесет или вред. Нельзя предугадать, что будет в дальнейшем и как сложится жизнь. Женщина не может знать, будет ли она счастлива, если оставит мужа ради любовника, сможет ли ее новый избранник найти общий язык с детьми. Если бы все это было известно наперед, то о сомнениях не было бы и речи.

Также сделать выбор трудно, потому что вы понимаете, что прошлое не изменить. Вы не сможете изменить уже принятое и озвученное решение.

Как сделать правильный выбор

Выбор правильного партнера по жизни, вероятно, является одним из самых важных решений за всю жизнь. Несомненно, что любовные отношения лежат в основе человеческого благополучия касательно всех сторон жизни. Если в юном возрасте такой выбор сделать легко, так как людьми, в основном, движут эмоции, то женщине, которая уже в браке, это дается не так просто. На первое место выходят сомнения, и они оказываются определяющими при выборе. В этом случае женщине важно знать, что ее ждет в новых отношениях. Многочисленные психологические исследования показали. Что в выборе партнера для женщины оказывается главным:

• отношение к детям, как к собственным, так и к чужим;
• физическая привлекательность;
• сексуальность;
• материальная обеспеченность.

Это главные 4 признаки, которые важны для женщины. Конечно, будущий партнер должен быть привлекательным, сексуальным, уметь обеспечить свою семью, любить детей.

Муж против любовника: кого выбрать

Каждая женщина, которая оказывается перед выбором между мужем и любовником, должна подумать, в первую очередь, о том, насколько эта ситуация актуальна. Может быть, это страсть, минутный порыв, из-за которого можно совершить ошибку и жалеть о ней всю жизни. На практике жены, бросившие своих мужей ради любовников, жалеют об этом уже в первые месяцы совместной жизни. Жизнь с любовником, который на ней впоследствии женился, оказывается совсем не такой, какой представлялась. Кроме этого, могут возникнуть проблемы с детьми, которые просто не примут нового мужа мамы.

Прежде чем принять решение о том, что нужно бросить мужа ради любовника, каждая женщина должна хорошо подумать. Задайте себе несколько вопросов:

1. Насколько вам комфортно в вашем браке? Почему вы изменяете мужу?
2. Есть ли в браке проблемы? Если есть, их можно решить?
3. Представляете ли вы свою жизнь без мужа? А без любовника? Составьте два списка, что вас хорошего связывает с каждым из этих мужчин.
4. Есть ли у вас с любовником общие интересы?
5. Характер кого из мужчин вам более близок? С кем вам удобнее общаться, договариваться, принимать решения, решать конфликты?

Можно еще сказать о физическом притяжении, но, понятно, что в данном случае любовник выиграет, так как в данный момент вас связывает страсть.

А есть ли любовь?

Человек не выбирает, к кому его привлекают или нет, это то, что нельзя контролировать. Как видно, это может случиться и с семейными людьми. После нескольких лет жизни в паре может появиться третий человек. Особенно, если в вашей интимной жизни рутина и скука, а тот другой мужчина смог вас оживить.

Любовник потому и стал вашим любовником, потому что в свое время дал то, чего вам не хватало в семье: любви, ласки, нежности, секса. Он позволил вам испытать восхитительные ощущения, почувствовать себя желанной и любимой женщиной. Это и заставило вас потерять голову, и прийти к сомнениям, стоит ли бросать своего супруга. В таком состоянии различия между словами «хочу» и «люблю» женщина не видит.

Несомненно, вы задаетесь вопросом, нужно ли следовать желаниям или выбрать мужа и детей? Вы понимаете, что двойную жизнь вести болезненно для всех участников этого треугольника, но бросить кого-то, мужа или любовника, все-таки придется. Поэтому лучше всего не торопиться, не принимать поспешное решение, а подождать. Со временем страсть пройдет, и вы поймете, что любовник совсем не такой человек, каким вы его себе представляете.

Как не чувствовать вину перед мужем

Если женщина приняла решение оставить мужа ради любовника, то очень часто ее не покидает чувств вины. Ведь это она, по ее мнению, разрушила семью, сделал несчастным мужа и детей. Как пережить этот период и избавиться от переживаний?

Вина — полезная эмоция в жизни человека. Это позволяет не действовать эгоистично, сопереживать, уважать других людей. Но иногда чувство вины мешает человеку быть счастливым. Оно часто мешает принять женщине решение в пользу любовника, ведь ее муж будет страдать. И это чувство становится еще сильнее, если муж находится в сложной ситуации: болезнь, депрессия, безработица. В этой ситуации нужно учитывать, что каждый человек, особенно взрослый, ответственен за себя. Да, мужу обидно и больно, если его бросила жена, но он сам должен справиться с этим, это – не повод рушить свою жизнь.

Усугубляет ситуацию, когда человек понимает чувство вины другого человека и начинает этим манипулировать. Это призыв к совести, а иногда и прямые угрозы. В результате женщина может жертвовать своим счастьем и оставаться с манипулятором. Конечно, это неправильно. Ваша жизненная цель должна состоять в том, чтобы быть счастливой в вашей жизни, а не делать других счастливыми, будучи несчастными.

Как видно, наличие любовника – это всегда большая семейная проблема. Минутная радость общения с, как кажется, любимым человеком, перетекает в постоянное состояние стресса. А цена этого увлечения бывает очень высока.

6 причин и 4 способа избавления

Автор Елена На чтение 6 мин.

Всем привет. Когда охладевает страсть, проходит физическое влечение, тайные связи с другим мужчиной могут стать неприятными. В этот момент девушка задумывается, как забыть любовника. Это необходимо, чтобы не обременять себя бессмысленными отношениями. Нужно посмотреть на них объективно и воспользоваться методами, которые помогут избавиться от любовной зависимости к любовнику или, даже, к  женатому мужчине. Замужней женщине помогут вновь полюбить мужа, поднять собственную самооценку и настроить гармонично свою жизнь.

Причины бессмысленности отношений с любовником

Когда у женщины существует интрижка на стороне, чтобы прекратить эти  отношения, необходимо переосмыслить сложившуюся ситуацию. Она сложна не только с морально-этической стороны, но и имеет существенные аргументы, объясняющие бессмысленность подобного рода отношений.

Иллюзия семьи

В момент, когда парень желает добиться девушки, он заваливает ее обещаниями, которые по содержанию схожи с подобными: «Я скоро разведусь с супругой», “Уйду, как подрастут дети”, “Разберусь по работе” или находится иное неотложное дело. Когда мужчина по-настоящему хочет уйти к вам от своей жены, он уходит, а не говорит. Если парень много говорит, но не ничего из обещанного не делает, значит, его устраивает нынешнее положение вещей.

Заблуждение в чувствах

Женщины предполагают, что они не рискуют в подобных отношениях, ничего серьезного, обычный секс без обязательств. Казалось бы, было незначительное увлечение, но момент расставания может проходить с тяжелыми переживаниями. Лучше всего расставаться, пока не наступили глубокие чувства к партнеру, иначе забыть его будет нелегко.

Олицетворение ожиданий

Если же вам удалось увести мужчину из семьи и вступить в отношения с ним, скорее всего, стоит быть готовой к финалу, который пережила его законная супруга. Вы должны учитывать, что когда меняете статус с любовницы на официальную партнершу, период свободы и нескончаемых подарков подошел к своему завершению, что в свою очередь плохо сказывается на создаваемых семейных отношениях.

Ненадежность спутника

Как можно доверять мужчине, предавшего своего близкого человека. Безусловно, чувства приходят и уходят. Но перед тем, как завести роман на стороне, изначально будь добр расстанься с женой. Сейчас вы сойдетесь с таким мужчиной, а после, он и вас бросит. Ради более интересной для него новой девушки.

Сложность общения

Первое время таинственность манит и будоражит сознание. Происходит возбуждение от подогревающейся страсти интриги в отношениях. Но с течением времени это начинает изматывать. Вы захотите перестать прятаться и начать встречаться открыто. Появится желание показать своего мужчину, однако он не согласится на такой шаг, предлагая продолжить тайные встречи.

Пренебрежение

Играя роль любовницы, будьте готовы на второстепенную роль в его жизни. Вы для него являетесь больше игрушкой. Его не волнует ваше мнение. Все решения мужчина принимает сам, вас же, ставя перед фактом. Остается только ждать, когда его «великолепие» решит вновь пригласить вас на свидание.

Забыть женатого любовника с пошаговой инструкцией поможет данная статья.

Способы вновь полюбить мужа

Когда осознали, что связь с другим мужчиной не сулит ничего хорошего для вашей жизни,  начинаете осознавать ценность своего мужа и хотите, чтобы он любил вас сильнее. Если  не успели расстаться с супругом и, все еще, проживаете совместно, то ситуация к вам благосклонна. Значит, нашей задачей является вернуть чувства супруга. Следуем советам:

• Вы должны осознать значимость мужа в вашей жизни. Сколько вы всего пережили, и что связывает вас вместе;
• Вспомните, как зародились ваши отношения, как им восхищались и были влюблены. Присмотритесь к мужу и постарайтесь увидеть эти же качества;
• Начните проводить больше времени вместе, акцентируйте свое внимание на его хороших поступках;
• Проведите сравнение с другими мужчинами и выделите те черты, которыми он превосходит остальных;
• Поставьте себе установку, что впредь вы всегда будете откровенны и честны со своим супругом. Вы не будете больше изменять ему. Это совсем не означает, что вам нужно признаться в факте измены. Скорее всего, если вы признаетесь, вы потеряете его навсегда;
• Бросьте все силы на восстановление душевной связи. Начните делиться своими переживаниями, мыслями и выслушивайте его в ответ;
• Начните вести себя с мужем, словно он является вашим любовником. Если говорить точнее, начните выглядеть прекрасно и сексуально. Начните с ним флиртовать и кокетничать, любите его по-настоящему.

Если вас сильно тянет к мужу, у нас имеются советы психолога: «как вернуть любовь мужа». Следуя советам, вы сможете вновь вернуть чувства мужа к вам и навсегда обрести семейное счастье

Избавляемся от мыслей о любовнике

Когда девушка постоянно твердит себе: “Не могу забыть бывшего любовника”, желает избавиться от мыслей о нем, но сердце постоянно напоминает, необходимо следовать следующим советам:

Установка цели

Хватит думать, что вся  жизнь вертится вокруг бывшего любовника. У вас есть мечты, цели, желания, которые хотите воплотить в жизнь. Переключите свое внимание на их исполнение. Должны поверить и принять тот факт, что будущее зависит от вас. Вы можете сделать его каким только пожелаете. От завершившихся отношений с любовником получили опыт, стали умнее, больше не допустите таких ошибок.

Забывайте прекрасные моменты прошлого

Чаще всего девушки вспоминают яркие моменты из прошлого. Погружаясь в ту атмосферу, когда было им хорошо с любовником, подавляя негатив к нему. Очистите свою жизнь от предметов и вещей, которые могут напоминать об этих отношениях. Избавьтесь от его подарков, удалите фотографии, переписки, номера телефонов.

Не замыкайтесь в себе

Когда вы погружаетесь в себя, начинаете заниматься самокопанием. Сильнее переживаете, и ваша утрата становится более тяжелой. Начните больше времени проводить с людьми, которые могут поднять вам настроение. Посещайте различные мероприятия, чаще отдыхайте в кругу друзей.

Новое увлечение

Что вам приносит моральное и душевное умиротворение или просто поднимает настроение? Найдите интересные увлечения для себя и погрузитесь в них. Это отличная возможность, которая поможет вам расслабиться и забыть негативные эмоции и ненужные чувства.

Когда решаетесь забыть некогда любимого человека,  должны помнить, что ваша жизнь станет лучше без его присутствия в ней. Не углубляйтесь в жалость к себе. Пользуйтесь советами психологов и начинайте строить свою жизнь, как того хотите. Если вам известны способы, которые помогут забыть любовника, поделитесь ими в комментариях.

что ему сказать и как уйти

Ваши отношения с любовником начинают напоминать психологическую драму с элементами триллера: тебя начинает нервировать эта связь, ты стараешься разорвать отношения, но бесит его навязчивость и преследования.

Или наоборот, у тебя женатый бойфренд и ты первая хочешь проявить инициативу, чтобы покончить с этим романом. Хватит, наждалась перемен и наплакалась. Надо расстаться безболезненно или пусть этот парень тоже помучается.

Если он холостой

Черт его знает, как тебя угораздило вообще начать этот роман. Вроде мужем дорожишь, семья твоя нужды не знает. Но вот позарилась на «клубничку», а теперь надо как-то разрулить эту ситуацию.

Парня, конечно, жаль. Возможно, он у тебя молоденький, не балованный, не прожженный жизнью, и многого еще не понимает. Или просто всю жизнь искал такую как ты, вот кажись нашел, и такой облом.

Надо чтобы всё прошло цивилизованно. Но для начала разберись в психотипе своего мужчины с помощью статьи Как понять, что любовник ревнует — наверняка он тебе уже не раз устраивал подобные сцены.

Можно к этой статье кое-что добавить:

1. С холериком при расставании держи ухо востро. Он и так был недоволен, что у тебя есть вторая половинка, а завершение романа получилось еще более плачевное — он потерпел поражение, а холерики этого не любят.

2. С сангвиником нужен конструктивный разговор без обидняков. Лучше всего ему написать прощальную весточку. Читай, как написать любовнику письмо о расставании.

3. С флегматиком проще всего — он поймет без слов. В крайнем случае тебе будет не так сложно всё ему объяснить, поискав слова успокоения и пожелать удачи в жизни. Он отнесется ко всему философски.

4. С меланхоликом сложнее всего. Если он и перенесет этот удар, то очень болезненно. Тебе придется не просто сказать любовнику о расставании, а еще и долго залечивать ему душевные раны, периодически общаясь с ним.

Также будет полезно: Как отомстить любовнице мужа

Метод «от противного»

А точнее «от противной». Если мужчина не хочет выходить из игры побежденным, то надо сделать так, чтобы он почувствовал себя победителем. Стань плохой. И с холериком, и с меланхоликом делай наоборот всё то, что делала до сих пор.

1. Ты стала безобразной — выглядишь как неряха, ногти обломаны, на голове гнездо, одета кое-как. Он тебе сделал замечание — ты ему два.

2. У тебя постоянно плохое настроение и нет желания заниматься сексом, ссылаешься на нервы. Он этого начались ссоры.

3. Ты требуешь отчета за каждый его шаг, истерично ревнуешь к столбу и вообще начала его постоянно раздражать.

4. Ты постоянно его пилишь, командуешь и критикуешь и стала напоминать ноющую каргу, на которой он женат лет сорок.

В твоей ситуации так и надо действовать, чтоб он от тебя устал. Пусть тебе будет стыдно за свою неопрятность, за скверный характер, хоть ты и не такая, но у тебя есть цель — перестать быть любовницей этого несчастного парня. Каким-то образом отношения нужно заканчивать.

Есть такое понятие: «Обратная психология». Существует легенда на эту тему, когда мужик пытался завести осла в сарай, толкая его сзади. Осел сопротивлялся, а сын мужика посмеивался. Мужик рассердился и попросил сына самому это сделать. Мальчик подошел и дернул на себя осла за хвост. Осел взбрыкнул и забежал в сарай.

Вот и тебе надо такой быть: от хорошей — когда парень к тебе тянулся, до плохой — когда он хочет взбрыкнуть и убежать. Мотай ему нервы, «дергая за хвост» до тех пор, пока он не начнет от тебя сам скрываться. Только тогда он почувствует себя победителем, а ты с облегчением можешь вздохнуть.

Может быть, заинтересует: Как понять, что пора расстаться

Конструктивный диалог

Можно, конечно, и письмо написать, но лучше себя обезопасить и просто поговорить. Если парень с мозгами и умеет спокойно выслушать и разумно все понять, то всё будет не так сложно, как тебе кажется. У мужчин все-таки логика преобладает над чувствами.

Доводы должны быть вескими:

1. Свидания стали слишком опасны для вас обоих. У мужа начались подозрения, и это угрожает твоему семейному благополучию.

2. Вы разные — и по характеру, и по взглядам на жизнь. Он любит свободу, а ты обременена детишками и бытом, а это нелегко.

3. Ему пора подумать о собственной судьбе, с тобой ему ничего не светит. Да и правда, он же понимал изначально, что такая любовь ни к чему не приведет.

Разговор должен быть абсолютно серьезным, а не с девичьим подтекстом «а ну-ка разубеди меня в этом». Ну мол, потешь мою женскую душу, что это не так. А теперь уходи. Только навсегда, чтобы «не рубить собаке хвост по кусочкам». Никакого общения, потому что парню надо как-то научиться жить без тебя.

Ты не сможешь с ним остаться друзьями (какая уж тут дружба). Проблема возникнет только если этот парень будет появляться в твоей жизни. Например, он вхож в вашу семью или твой коллега. Но пусть у тебя на лице при этом ни один мускул не дрогнет: вы с мужем счастливая семья и на этом точка. Если размякнешь, то начнешь все сначала.

Еще одна полезная статья: Что делать, если любовник ревнует

Если он женат

Всё зависит от того, что тебя подтолкнуло на столь решительный шаг. Отчаяние? Бесперспективность? Ненависть? Об этом по порядку, в зависимости от твоего отношения к женатому любовнику.

Если он использовал тебя и растоптал твои чувства

Попалась ты на крючок подонка, который посмеялся над тобой. Растрепать об этом его жене опасно — слишком борзый этот гад, остаться бы живой и здоровой, ты все-таки одинока, и заступиться за тебя не кому.

Но и тут есть свои хитрости. В статье Как отомстить любовнику ты найдешь несколько способов применения женских уловок, а так же варианты «бесконтактного боя» с этим мерзавцем. Пусть он на всю жизнь запомнит фразу из известного сериала:

Обиженная женщина способна на любые поступки, кроме адекватных.

Можешь, конечно, этого не делать, если боишься его — здоровее будешь. Просто постарайся уйти с достоинством без мести и истерики, оборвав с ним связь полностью, как только почувствуешь своей женской интуицией от него какой-то подвох. Тебе надо вовремя бросить его первой без лишних эмоций.

Если он трус и враль

Есть такой тип любовников, которые вроде бы и любят, обещают и настраиваются на совместную жизнь, а потом вжух — и в кусты, если жена к ногтю прижмет. Ладно бы, если бы он изначально ограничил ваши отношения тайными встречами, так нет же — говорил, что вещи к тебе пакует.

А потом тишина. А потом опять за старое — люблю-не могу. А ты уже измучилась от его лживых обещаний, и пора уже ставить точку, потому что ты начала понимать: ничего он менять не будет. Как же красиво расстаться, чтобы он страдал так, как это делала ты до сей поры?

1. Вдруг появиться с другим мужчиной в его присутствии. Не обязательно, чтоб он был твоим женихом, важно — выдавать его за жениха. Пусть у любовника челюсть отвиснет от неожиданности.

2. Отключить его от общения навсегда и при этом оставаться сильной. Занесла в черный список в соцсетях и заблокировала его звонки. Нет тебя для него, всё. Только дала себе слово — держи его!

3. Взять его на понт. Сказать, что если он не выполнит обещание бросить семью — отомстишь. Вот тут-то он сам и пропадет. Зачем трусу нужны проблемы?

Он пропадет, а тебе же и легче. Не будет лишних слез, бесконечных обещаний, ожиданий и расставаний. И ты не сиди сложа руки, а ищи ему замену, чтобы выбить клин клином. Если тебя такие отношения не устраивают, так зачем же их тянуть — надо избавиться от тягомотины раз и навсегда.

Если он был просто спонсором

Это наверняка был твой меркантильный интерес, в котором ты теперь не нуждаешься. А у тебя вдруг личная жизнь намечается, но спонсор считает тебя своей собственностью. Надо что-то предпринять, и вот тебе советы:

1. Запроси у него подарок, который он не потянет по финансам. Можешь в ход пустить слезы и капризы.

2. Верни ему подарки, а деньги в постели ты уже отработала. Ты больше не его собственность.

3. Объясни всё по-честному, так будет даже лучше. Если он не самодур, то всё поймет и отпустит.

Вообще, будет тебе впредь наука, если замутила с мужчиной ради денег. Очень редко будущие мужья прощают своих жен, если у тех был любовник-спонсор, считая такую связь проституцией. Поэтому запрячь от своего нового избранника этот скелет в шкаф поглубже.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар. Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Еще по теме:

Как объяснить любовнику, что отношения закончены?

Многие отношения рано или поздно заканчиваются. А если говорить о тайной связи любовников, то здесь неизбежно придется с кем-то прощаться. Это может быть как любовник, так и муж, что зависит уже от того, какими стали тайные отношения. И если женщина понимает, что пора с любовником расставаться, тогда она может задаваться вопросом, как ему объяснить, что отношения закончены.

Женский журнал prettysecrets.ru утверждает, что расставаться всегда неприятно, даже если инициатива исходит от женщины. Если вы разлюбили, остыли в чувствах, потеряли интерес и абсолютно охладели к мужчине, то вам может быть просто неприятно то, что придется прямо и по собственной инициативе делать ему больно. Ведь если мужчина не предлагает расстаться, возможно, пока еще не готов к этому.

Расставания всегда происходят болезненно, даже если речь идет всего лишь о любовниках. Кажется, что тут может быть сложного, если любовники расстанутся? У них ведь есть законные супруги, они не остаются одинокими. Более того, они устраняют те факторы, из-за которых им постоянно приходилось лгать своим супругам. Однако даже любовники привыкают друг к другу. Они могут не любить и не мечтать о совместном будущем, однако уже факт того, что они длительное время встречались, они доставляли удовольствие, радовали друг друга и смогли настолько наладить свои свидания, что их супруги ни о чем не узнали, делает их достаточно близкими.

Но рано или поздно тайные отношения распадаются либо становятся явными. И здесь приходится расставаться. Если инициативу на себя берет женщина, то она может столкнуться с определенными вопросами:

1. Что сказать любовнику?
2. Где встретиться, чтобы можно было нормально поговорить?
3. Как отреагирует любовник? И т. д.

Нередко человеку при расставании с партнером приходится занимать одну из позиций:

• Быть жертвой.
• Быть инициатором.
• Быть наблюдателем.
• Быть посредником в чьих-то отношениях, из-за чего он может стать крайним, виноватым или единственным, кто примет на себя удар.

Какую бы позицию женщина ни занимала во время разговора с любовником, она точно будет оттягивать решающий момент на более позднее время. Причиной тому может быть страх, нежелание сделать больно, неуверенность в себе, что она будет способна найти другого мужчину, либо уверенность в том, что следующий кавалер будет хуже предыдущего. Если женщина не уверена или боится, тогда она может потратить месяцы на то, чтобы наконец-то поговорить со своим любовником о расставании.

Причем психологи советуют подготовиться к данному процессу. Если пара не имеет привычки постоянно ссориться и выяснять отношения, тогда, как говорится, и повода не будет, чтобы расстаться. Женщине придется среди мирного течения сказать о том, что их отношения закончены. Это все равно что пойдет дождь, когда на небе нет ни одного облачка.

Прежде чем расставаться, нужно заранее подобрать нужные слова. Причем это должны быть такие слова, которые помогут мужчине понять всю серьезность намерений. Ведь не забываем о том, что есть мужчины непонятливые. Им кажется, что женщины своими расставаниями говорят о том, что им нужно уделять побольше внимания или любви. А есть мужчины, которые только загораются, когда с ними расстаются. Они думают, что должны снова завоевывать своих женщин, чем и начинают заниматься.

Наиболее удачные фразы для прощания

Психологи не рекомендуют откладывать важный разговор на позднее время. Мужчина рано или поздно начнет замечать, что с его партнершей что-то происходит. Более того, помним о том, что речь идет о любовнике, который может неверно интерпретировать те посылы, которые исходят от женщины, которая не может подобрать наиболее удачные фразы, чтобы попрощаться.

Торопиться не следует, но и откладывать разговор в долгий ящик тоже не стоит. Как только вы поняли, что пора расставаться, нужно подумать, как об этом сказать любовнику. И здесь многое зависит от того, как долго длились отношения и как именно они сложились, насколько доверительными стали.

В редких случаях женщина может спокойно и хладнокровно сказать: «Мы расстаемся!». В редких случаях любовник, услышав подобное, скажет спокойно: «Хорошо, прощай!». Обычно расставание длится несколько минут, часов, а у некоторых пар даже дней или недель. Все начинается с того, что партнеры начинают говорить о расставании, а потом начинают снова звонить, извиняться, объяснять причины своего решения, даже спать, как бы на прощание, а потом снова видеться. У некоторых пар расставание длится месяцами и годами, поскольку ни сами инициаторы, ни их партнеры не были готовы к тому, что пришлось расстаться.

Какие фразы не могут помочь вам попрощаться с любовником?

1. «Я хочу побыть одна».
2. «Я бы хотела, чтобы мы дальше только общались, как друзья».
3. «Давай ненадолго расстанемся, чтобы подумать о том, насколько нам нужны наши отношения».

Кажется, что такие фразы достаточно красивые, мягкие и не больно бьют по самолюбию человека, с которым расстаются. А по факту оказывается, что мужчина слышит лишь об отсрочке отношений. На самом деле женщина с ним не расстается, а просто просит отдыха, чтобы потом снова вернуться и продолжить отношения. Это сродни тому, что женщина просто на 1-2 месяца уедет на море, чтобы отдохнуть, набраться сил и впечатлений, чтобы потом вернуться в город и всеми своими переживаниями поделиться с любовником, за которым скучала и думала постоянно.

Если вы хотите расстаться, а не просто мягко намекнуть мужчине на окончание отношений, придется более прямо, недвусмысленно подбирать фразы. Конечно, нужно сохранять спокойствие, мягкость и проявлять понимание к мужчине, который поначалу может не поверить и не согласиться с вашими словами. Понимайте, что это нормальная реакция любого человека. Однако если вы будете решительными и однозначными, прямо будете говорить о том, что расстаетесь, тогда мужчина поймет.

Чтобы не сделать бывшего любовника своим врагом, следует все-таки подбирать фразы, с помощью которых вы и расстанетесь, и сможете сохранить о себе приятные впечатления. Какими это могут быть фразы?

1. «Мы перестали понимать друг друга».
2. «Я чувствую, что моя любовь угасла».
3. «Я теперь начала понимать, что мы с тобой разные».
4. «У меня изменился взгляд на наши отношения».
5. «Спасибо за то, что ты у меня был, но нам пора расставаться навсегда».
6. «Я не хочу серьезных отношений с тобой».

перейти наверх

Как сказать, чтобы отстал?

Прямой разговор о том, что пора расставаться, некоторыми женщинами воспринимается как невыносимая пытка. Достаточно трудно прямо сказать о разрыве отношений, видя при этом, как мужчине неприятно, больно, еще и оправдываясь за свое решение. Однако в некоторых случаях можно столкнуться с пониманием, особенно если речь идет о любовнике, который помнит о том, что они не строят серьезных отношений, а просто удовлетворяют свои желания.

Иногда женщине не хочется разговаривать с мужчиной, и она ждет, когда они наконец-то поссорятся, чтобы развернуться и уйти. Некоторые даже специально устраивают ссоры на ровном месте, чтобы, как говорится, был повод расстаться. Однако есть и другие способы расставания.

Можно просто перестать видеться с любовником. Либо вы начинаете с ним встречаться очень редко, либо вообще прекращаете видеться. Находите каждый раз оправдание, почему не можете уделить ему время. Делайте вид, что сожалеете, однако не сильно. Одни любовники сразу понимают, что их начинают динамить, другие лишь через время устают слышать различные обещания, после чего сами расстаются с женщинами.

Если вы понимаете, что прямое общение с любовником неизбежно, поскольку негласные намеки он не распознает, тогда сделайте следующее:

1. Дайте себе недельку на размышления. Подумайте еще раз, действительно ли вы хотите расстаться.
2. Если вас что-то стопорит в решительном шаге, тогда подумайте, что именно. Поймите, чего вы боитесь, стесняетесь или видите такого плохого, из-за чего не хотите разговаривать с любовником о расставании. Необходимо устранить эти «стопорящие» факторы. Порой оказывается, что решение вопроса нужно искать вовсе не в расставании с любовником.
3. Подберите слова, которые будете говорить любовнику. Он наверняка будет вам задавать вопросы, оправдываться, уговаривать вас передумать. Продумайте, какие доводы вы будете приводить, пока любовник будет бороться за сохранность вашей связи.
4. Когда все решено, действуйте.

Какими оправданиями можно объяснить свое желание расстаться? Можно сказать правду, если тем более она очевидна. А можно прибегнуть к выдумкам:

• Если вы оба состоите в браках, тогда укажите на очевидность вашей неспособности быть вместе, необходимость постоянно обманывать супругов и т. д.
• Можно подставить любовника, например, несколько выдать вашу тайну.
• Можете нагрубить любовнику, как бы невзначай оскорбить его, задеть за самое живое, обидеть.
• Пригрозите, что обо все расскажете жене, если он не захочет с вами расставаться. А можно даже начать с ним говорить по типу «Хочу создать с тобой семью, поэтому давай обо всем расскажем твоей жене».

Другими словами, обставьте ситуацию так, чтобы любовник сам захотел уйти от вас, иначе вы начнете совершать глупости, которые ему же навредят.

перейти наверх

Расставание на расстоянии

Если любовная связь строится на расстоянии, то расстаться будет легче простого. Можно посредством письма или телефонного общения сообщить ему о своем намерении. Даже если любовник будет возмущаться, вам ничто не угрожает. Он находится далеко от вас. А вы можете удалить свой аккаунт, из-за чего связь с вами прекратится.

Даже находясь на расстоянии, лучше проявить человечность и прямо заявить собеседнику о том, что вы расстаетесь. Даже если ему это не понравится, вы по крайней мере будете с ним честны.

перейти наверх

Как в итоге расстаться с любовником?

Любовная связь на стороне может быть ошибкой или временным помешательством женщины, которая решила удовлетворить свои потребности, которые не желает реализовывать муж. Любовник не плох ничем. Он просто в какой-то момент становится ненужным, поскольку у женщины есть официальный супруг, с которым она может захотеть наладить отношения. Еще немаловажной становится новость о беременности, особенно если женщина беременеет от своего мужа и хочет построить нормальные семейные отношения.

С любовником женщина если не начинает жить вместе, то вскоре расстается, что естественно, как и для любых отношений. Поэтому начиная любовные отношения с любовником, следует готовиться к тому, что с одним из мужчин придется расставаться. И нехорошо получится, если женщина доведет ситуацию до того, что от нее муж уйдет, а любовник к ней сам остынет. В такой ситуации она вообще останется одна.

Как правильно бросать любовников — МК

Мужчины и женщины описали способы расставания

Есть такая поговорка: если выстрелишь в прошлое из пистолета, будущее пальнет в тебя из пушки. По мнению психологов, она в полной мере относится к расставанию с возлюбленными.

— Сколько бы вы ни были вместе, у вас уже есть некая совместная история, длинная или короткая, а в ней — и плохое, и хорошее, — говорит психолог-практик Елена Пиховкина. — Вы расходитесь, но ваше общее прошлое остается, а в нем обязательно что-то совместное — если не дети и имущество, то радости и горести. И это прошлое надо уважать.

Те, кто верит в карму и «равновесие добра и зла в природе», уверены: как ты бросишь, разлюбив, так однажды бросят и тебя. Прагматики мистических «ответок» не боятся, зато отлично знают поговорку про колодцы, в которые лучше не плевать. Мало ли на какой узкой жизненной тропе доведется встретить брошенных бывших?!

Психологи советуют относиться к своим партнерам так, как вам хотелось бы, чтобы они относились к вам — даже если вы уже стоите на пороге, прощаясь навсегда. И тогда становится понятно, что мало кто действительно желает внушить по отношению к себе ненависть, гнев или жажду мести.

Не слишком гуманные трюки, на которые пускаются мужчины и женщины, чтобы порвать надоевшие отношения, можно свести к трем типам.

Исчезающий тип: а был ли мальчик?

Способ — исчезновение. По мнению специалистов, годится для малодушных эгоистов. Исчезновение (внезапное прекращение всяких контактов, отключенный телефон и т.д.) позволяет уходящему ничего не объяснять и вообще не смотреть в глаза оставленному партнеру в надежде, что тот рано или поздно сам догадается, что его бросили.

О том, что бедняга может с ума сходить от беспокойства или даже подать в розыск, задумавший побег думает меньше всего. Ему важнее личный комфорт — не объясняться, не напрягаться, не чувствовать себя виноватым.

Если исчезновение происходит на ранней стадии отношений, брошенная сторона, конечно, не бежит в полицию. Но остается в подвешенном состоянии: раз процедуры расставания не было, значит, надежда теплится. И тем больнее ее крушение: к боли разлуки добавляется потраченное на напрасные мечты время.

Женский опыт. 32-летняя Юлия вспоминает, как жизнь случайно свела ее с тем, кто не удостоил ее даже прощанием.

— Десять лет назад, в универе, я серьезно влюбилась, прямо дышать не могла без Андрея! Он вроде бы тоже. Но однажды, месяце на четвертом регулярных отношений, он вдруг пропал — без причин, без объяснений. Просто исчез со связи, перестал звонить, назначать свидания.

Сначала я, конечно, звонила сама. Но у него все время находились отговорки: «был занят», «дела», «не смог». Как-то попыталась вызвать его на откровенный разговор, спросила: может, ты хочешь расстаться?! Он ответил: нет, что ты, как ты могла подумать, я просто замотался, но скоро исправлюсь — и снова пропал. Я выждала две недели и поняла, что названивать ему бессмысленно — человек, как говорится, тихо слился. Мне было очень обидно: неужели за 3 месяца полноценного романа я не заслужила даже человеческого прощания?!

По словам Юли, в следующие 5 лет до нее доходили слухи о карьере ее исчезнувшего возлюбленного, они в одной, довольно узкой профессии.

— Я уже была замужем, счастлива, — признает девушка, — но слышать про Андрея мне все равно было неприятно! Ничего не могла с собой поделать. Конечно, любви уже никакой не осталось, но я как бы очень хорошо помню то чувство унижения, которое испытала тогда.

А на 6-й год после исчезновения Андрея Юля, заведующая отделом кадров, обнаружила на корпоративной почте его резюме. Андрей претендовал на вакансию в их компании.

— Место завидное, — объясняет Юля. — Как кандидат Андрей на него идеально подходил. Я человек не злопамятный и не мстительный, но… Как представила себе, что буду видеть его каждый день, мне так тошно стало! И я взяла и переложила его резюме в корзину! Вряд ли это можно назвать местью, ведь Андрей никогда не догадается, почему его кандидатуру так и не рассмотрели. Он же понятия не имеет, кто у нас заведует отделом кадров.

Мужской опыт. 36-летний Роман признается, что исчезал из отношений без зазрения совести, пока не узнал, что для особо чувствительных личностей это может обернуться трагедией.

— Я всегда легко бросал женщин, которых не любил. С симпатичной, но нелюбимой барышней от скуки можно общаться неделю, месяц и даже год. Если она сама того желает, конечно. Но тебе ничего не стоит оставить ее в любой момент. Просто потому, что надоело или встретил кого-то поинтереснее.

Как-то между первым и вторым браком мне было одиноко, и я познакомился в кафе с девушкой. Обменялись телефонами, я назначил свидание. Букет, ресторан, разговоры за жизнь — все как положено. Потом я отвез ее домой на такси, но напрашиваться в гости не стал. Мы встретились на следующий вечер, и он закончился у меня дома.

Все было красиво, Маринка в восторге. Через пару недель регулярных встреч она была уверена, что дело у нас идет к свадьбе. А я, наоборот, почувствовал, что Марина мне наскучила. А поскольку далеко идущих планов я не имел изначально, то тратить время и нервы на сцены прощания не стал — просто исчез. Сам не звонил, ее номер заблокировал. Никаких угрызений совести не испытывал, был уверен, что Маринка, как и все, побесится недельку, а потом забудет. Если честно, я вообще о ней не думал, для меня это был чисто спорт.

А через неделю, по словам Романа, ему с незнакомого номера позвонил незнакомый женский голос.

— Женщина назвалась старшей сестрой Марины и сообщила, что она в реанимации. Марина решила покончить счеты с жизнью, но, к счастью, выжила. Ее сестра сказала, что это из-за меня. До сих пор помню тот свой ужас и недоумение! То ли мчаться к Маринке в больницу, но что говорить?! Да, мне ее жалко, но я вовсе не готов продолжать с ней отношения. А если я не приеду, вдруг она еще что-то с собой сделает?! В итоге я выждал, когда она совсем пойдет на поправку, приехал к ней в больницу с букетом и тортом, сказал, что она прекрасная, замечательная, лучшая. И дело вообще не в ней, просто я еще не готов к серьезным отношениям, а у нас, мол, все именно к ним и шло… В общем, сказал все то, что надо было не лениться и говорить сразу! Тогда бы обошлось без реанимации.

Обличающий тип: вспомни все!

Способ — скандал. Объединяет в себе выяснение отношений, насаждение чувства вины, озвучивание обид и претензий путем оскорблений. По мнению психологов, есть такие слова, после которых, как из «точки невозврата», нормальные отношения более невозможны. До этих выпадов «ниже пояса» лучше не опускаться даже в самые критические моменты, так как пути назад не будет — не только к любовному союзу, но даже к элементарному взаимодействию. А зачем ваш лишний враг, да еще такой, который только вчера был с вами в постели?!

Женский опыт. 40-летняя Алина вспоминает историю развода со своим первым мужем.

— Когда я узнала, что муж мне изменяет, пришла в такую ярость, что выкидывала его вещи из своей квартиры с криками «альфонс», «приживальщик» и «импотент». Выкрикнула ему, что весь год совместной жизни интим с ним терпела только из вежливости. И что со своими доходами пусть соблазняет бомжиху.

Антон действительно приезжий и жил у меня. Но в остальном, конечно, мною двигал гнев. Зарабатывал он хорошо и в постели был неплох. Но я была очень уязвлена! Он ушел, детей у нас не было, нас быстро развели. С тех пор прошло почти 6 лет.

Недавно мне понадобилась консультация опытного айтишника, я позвонила Антону, а он, едва услышав мой голос, бросил трубку. То есть за целых 5 лет он так и не простил мне те злые слова! Вышла глупость: виноват в развале семьи он, а на меня еще и в обиде!

Сегодня Алина жалеет, что тогда так погорячилась:

— Я, конечно, была не в себе от измен Антона. Но, как говорили в 90-е, «базар все же следовало фильтровать». Мужа лучше, чем Антон, я нашла, а вот айтишника — нет!

Мужской опыт. 52-летний Владислав рассказывает, как неправильное расставание с женой стоило ему успешной столичной карьеры.

— Первый раз я женился на последнем курсе вуза, в браке продержался 3 года. Совместная жизнь оказалась невыносимой: жена постоянно меня пилила и стращала своим папочкой — большим начальником. Ее отец действительно устроил меня на службу, но в карьере продвигался я сам. Ленка оказалась избалованной, желала, чтобы весь мир крутился вокруг нее. Ей всего было мало — денег, развлечений, поездок.

Я должен был постоянно сопровождать ее там, где хочет она, а если пытался встретиться со своими друзьями, сразу получал скандал. Мою мать Лена терпеть не могла и отказывалась звать в гости даже раз в год. А тесть с тещей постоянно напоминали мне, что я «всем им обязан».

Через 3 года я накопил на отдельную квартиру и решил уйти, пока совсем не свихнулся. У меня не было другой женщины, я просто устал от зависимости от истеричной жены и ее семьи. Поняв, что я действительно ухожу, супруга взяла себя в руки и на какое-то время прикинулась паинькой. Умоляла начать все сначала.

Но во мне уже что-то перегорело: я знал, стоит мне остаться, как завтра же все пойдет по-старому. Поэтому впервые сам спровоцировал скандал и заявил ей в лицо, что женился на ней по расчету и никогда ее не любил, даже спал с ней через «не могу». Хотя, конечно, это было преувеличением: в начале нашего романа я все же был в нее влюблен. После этих слов бывшая сама меня выгнала, чего я и добивался.

Сегодня Владислав говорит, что мог бы предвидеть, что тесть может отомстить ему за дочь в профессиональной сфере.

— Но тогда я был слишком молод, неопытен и раздражен Ленкиным поведением, — признает Владислав. — Говоря бывшей гадости, я вообще о тесте не думал. А если бы и подумал, то он уже тогда был на пенсии. Но связи, чтобы отомстить чужими руками, видимо, остались. Нет, он меня не уволил, это было бы слишком просто. Меня «всего лишь» услали в длительную командировку на Байконур, откуда в то голодное время бежали даже аборигены.

Подлый тип: невиноватый я, она сама ушла!

Способ — манипуляция. Идет в ход, когда бросающему хочется остаться «белым и пушистым». Для этого он создает невыносимые условия (или ставит заведомо невыполнимые), чтобы сторона, от которой необходимо избавиться, самоустранилась.

Женский опыт. 38-летняя Илона уже счастлива в новом браке, поэтому о своих злоключениях рассказывает с долей юмора. Признавая при этом, что хорошо заплатила адвокатам и чиновникам за то, чтобы ее бывший муж в принципе не мог видеть их общую дочь Лизу, которой сейчас 13.

— На 12-м году замужества мой муж-бизнесмен затащил меня в подвал нашего загородного дома и страшным шепотом признался, что на нем висят жуткие долги и его преследуют криминальные элементы. Сказал, что ему придется распродать часть недвижимости и какое-то время скрываться за границей. Но до этого необходимо формально развестись, чтобы обезопасить нас с Лизой, тогда ей было 9, иначе его долги могут вымогать у семьи.

За 90-е я привыкла ко всякому, поэтому сразу поверила. Когда получили штамп о разводе, даже отметили это дело в ресторане.

Чтобы оградить нас с Лизой от вымогателей, я собственноручно подписала отказ от раздела имущества, часть которого муж собрался передать в счет долга. Потом мы с дочкой переехали в квартирку, оставшуюся мне от родителей, а Олег улетел в Испанию, якобы продавать наш дом в Марбелье. Кажется, он даже звонил… Но уже через неделю приятельница, оказавшаяся в Марбелье, прислала мне его фото: мой благоверный, не таясь, гулял по набережной в обнимку с длинноногой молодухой! Он все это подстроил, чтобы развестись со мной «без пыли», как он выражался!

Илона признает, что время лечит, а свет клином на бывшем не сошелся. Но простить способ, которым Олег ее бросил, все равно не может.

— Где-то через полгода после своего лживого бегства Олег написал мне, что хочет видеть дочь. Я ответила, что только через мой труп. Он ответил, что тогда будет решать вопрос через суд. Я ответила — ОК. И сделала все возможное, чтобы лишить его родительских прав! Не буду вдаваться в детали, это было довольно сложно и затратно. Но мне ни капельки не стыдно: что посеешь, то и пожнешь.

Мужской опыт. 58-летний Анатолий на собственном опыте проверил, как могут «аукнуться» нам манипуляции по отношению к другим людям.

— В середине 90-х у меня был успешный бизнес, жена, двое детей и молоденькая любовница. Она очень мечтала, чтобы я бросил ради нее семью. И я ей это обещал, хотя делать вовсе не собирался.

Стыдно мне не было, большинство женатых мужчин именно так и поступают, чтобы продлить удовольствие. К тому же девушку я полностью обеспечивал. Год она кормилась «завтраками», но потом стала истерить. Угрожала сама рассказать о нас моей жене, раз я не могу. В общем, я решил, что пора от нее избавляться. Но бросать жестко не решился: мало ли, еще пойдет к жене, чтобы отомстить. Да и в целом она обо мне слишком много знала.

И вот однажды, предварительно подготовившись, я торжественно объявил Викусе, что отныне «весь ее». Мол, сказал все жене, она, хоть и плачет, но отпускает. Но жизнь нам придется начать с нуля: бизнес и вся недвижимость записаны на тестя, а при таком раскладе он точно не поделится.

Викуся таращит глазки: а как же мы будем жить? Я бодро отвечаю, что прорвемся как-нибудь, ведь главное — любовь! Я как офицер запаса завербуюсь в «горячую точку», там неплохо платят. Любовница уже чуть не плачет: а как же я?! А ты, говорю, со мной поедешь, в гарнизоне будешь жить. Гарнизонная жизнь знаешь, какая веселая! Я был уверен, что моя Викуся — охотница за красивой жизнью и от такой перспективы сама сбежит.

Но Анатолий недооценил возлюбленную. Уже следующим вечером его ждал жуткий семейный скандал. Как выяснилось, днем к его жене пожаловала Викуся и стала взывать к ее совести. Мол, у них с Анатолием настоящая любовь, а в «горячей точке» он пропадет, чего Викуся не перенесет. Поэтому обманутая супружница должна проявить человечность и оставить им «ну хоть какую-нибудь из недвижимостей». Сегодня, спустя 20 с лишним лет, Анатолий в состоянии смеяться над ситуацией, но тогда ему было не до смеха.

— Конечно, Викуся хотела как лучше! Оказалась менее корыстной, чем я предполагал. Но в результате мне пришлось расстаться и с ней, и с женой. И в итоге я правда завербовался в «горячую точку». Вот такая ирония судьбы. А всего-то надо было правду сказать: не собираюсь разводиться и точка! А не нравится — не ешь.

Задумал побег? Уйди красиво!

Существуют ли в принципе гуманные способы бросить человека, который все еще вас любит?!

— Расставание — это всегда больно для того, кто продолжает любить, — признает Елена Пиховкина. — Но есть способы «подсластить пилюлю». Уйти красиво — это не уязвить бывшего партнера, но при этом и не дать ему ложной надежды.

У 61-летней художницы Евгении в прошлом 5 мужей, сейчас она счастлива с 6-м. Все ее бывшие с ней настолько в хороших отношениях, что даже приезжают нянчить ее внуков от других браков. А на большие праздники вроде дня рождения Женечки даже могут собраться все за одним столом. Сама Евгения искренне не понимает, зачем вычеркивать человека из своей жизни, если к нему всего лишь прошла страсть?!

— Я от каждого мужа уходила к следующему, но никогда об этом не докладывала, — делится своим секретом Евгения. — Мои любимые формулировки при разрыве: я тебя отпускаю, освобождаю — и никаких «ухожу к другому», боже упаси!

Первому мужу я сказала, что уезжаю в другую страну учиться, учеба займет несколько лет, поэтому я считаю своим долгом его освободить. Мол, он навсегда останется самым важным человеком в моей жизни: он мой первый мужчина, первое серьезное чувство, первый законный брак. Но мы еще так молоды, что заставлять друг друга хранить удаленную верность — бесчеловечно. О том, что он ни фига не зарабатывал и по жизни был беспомощным, как котенок, я говорить не стала. Прощаясь в аэропорту, мы нежно целовались.

Второй муж поджидал Евгению в Штатах. На 3-й год выяснилось, что Стив чрезвычайно скучен и жадноват — особенно на фоне русского поэта Федора, встреченного Женечкой на отдыхе в Майами.

— Стиву я сказала, что он всегда будет мне самым родным, ведь он отец моего первенца. Нас связывает самое прекрасное время — первые годы жизни нашего сына. Но теперь я хочу пожить одна, подумать, возможно, вернуться в профессию. А про то, что задыхаюсь от его занудства и скупости, скромно промолчала.

Жадный Стив назначил Женечке щедрое содержание, а провожая в другой штат, махал платочком и ронял слезу. Вскоре Евгения блаженствовала в объятиях поэта, который, увы, со временем показал себя запойным пьяницей и никчемным в постели. Разумеется, покидая его, мудрая Женечка об этом и словом не обмолвилась, сказав, что просто возвращается в Россию. А сама уехала в другой штат к Вениамину, который оказался бабником, но претензий по этому поводу от ласковой Женечки не получил.

— Если я уже решила уйти, какой мне резон вдогонку опускать человека?! — недоумевает Женечка. — Если ты не хочешь больше с этим мужчиной спать, это не значит, что он никогда не понадобится тебе по какому-нибудь другому вопросу!

Что ж, если вас бросили, это даже хорошо: значит, не шибкая была любовь, а от такой счастливым все равно не стать. А если бросаете вы, сохраняйте лицо — оно вам еще пригодится.

Как расстаться с любовником правильно

Расставаться ли с любовником, и в какой момент это лучше делать, каждая женщина должна решать для себя самостоятельно. Неоспоримым остается фактаж, что поддерживать двойные отношения является утомительным для всех включённых в это взаимодействие мужчин, а значит, не только дама будет в плохом состоянии. На определённом этапе может возникнуть выбор или ситуация развернётся в сторону своего же нежелания или невозможности подобного продолжения, несмотря на все плюсы и предполагающееся развитие.

Если вы начинаете отношения, показывая свою возможность предать, не ценя то, что имеете, то следует понимать, что любовник так же рассматривает вас как временный вариант и всё планирование ночами после полученного удовольствия о развитии и углублении взаимодействия могут касаться только первого момента, чтобы поддерживать иллюзию. Расставание происходит, поэтому есть смысл самим закончить неудачные отношения, сделав это максимально корректно, чем ждать неожиданного краха.

Первым шагом расстаться с любовником будет признание в своём внутреннем мире своих изменений и нежелания продолжать, увидеть то, что вас уже не выбрали единственной женщиной. Любовник уже делит вас с другой, что показывает вашу минимальную ценность и отсутствие ответственности за вашу судьбу, возможно, сам при этом имеет ещё другие отношения. Может показаться, что это равноправие – вы ничем не обязаны, вдвоём имеете официальные отношения, но на энергии продолжения, приоритета и заботы ни вы, ни партнёр не выбрали друг друга полностью.

Тот буфер, помогающий сохранить главные отношения, получить то, что не даёт (или нет возможности попросить) у постоянного партнёра, это желание брать, не платя за благо собственной души, невозможность вернуть любые переживания, инфантильная позиция в построении взаимодействия.

Когда возникает мысль «я хочу расстаться с любовником», то должны возникать вопросы, что такого приносила мне связь, потому что потом, не сделав выводов, вы рискуете возвратиться в неуспешные отношения, повторяя сценарий до бесконечности. Перед любыми радикальными изменениями важно понять себя и потребности, ведь, сколько бы фрустрирующими не были отношения, они являются оптимальными для удовлетворения, и стоит найти другие более комфортные и питательные для души пути восстановления пробелов в желаниях.

После того, как были выявлены собственные потребности, необходимо без различных фильтров посмотреть на своего партнёра. По теории системных расстановок, любовник не является судьбой всей жизни, не встреченной по случайному совпадению раньше – это просто тот элемент, который позволяет стабилизировать отношения между супругами. У него имеется свой уникальный набор негативных привычек, способный бесить значительно больше, чем недостатки своего мужа, он может быть крайне отвратительным в быту, а казаться идеальным просто, потому что вы крайне редко видитесь.

Если пара находит способность поговорить между собой откровенно, предъявить потребности не в форме скандала, а необходимости, то часто оказывается, что третий не нужен, и испаряется сам по себе. Получить такое же осознание можно без прямого контакта с другими, а в собственной голове, используя воображения или при помощи психотерапевта. В итоге вы рискуете получить не очень приятный образ не идеального, а вполне реального человека, расставаться с которым значительно проще.

Как правильно расстаться

Хочется найти варианты как безболезненно расстаться с любовником, но если есть чувства, то это невозможно. Расставания без малейшей боли происходят естественно и самостоятельно, когда близость является следствием формальных причин, что исключают отношения любовников, где двое наоборот преодолевают всякие условности.

Будет больно, обидно и ностальгично от прекращения этих отношений, но ещё можно минимизировать психологическую боль и не нанести новых психотравм.

Советы о том, как расстаться с любовником которого любишь, могут начинаться с подключения силы воли и полного исчезновения, но лучше взять паузу и решить, почему необходимо прекращать отношения, построенные на искренности и естественных чувствах. Не берём во внимание те случаи, когда муж может шантажировать детьми, лишением свободы или физической расправой только для того, чтобы обратно вернуть свою жену, хотя и в этом варианте не стоит бросать любимого человека, возвращаясь к тирану, а стоит задуматься о плане разрыва отношений с привлечением силовых или правовых структур.

Приняв решение расстаться с любовником, необходимо найти для себя же подкрепляющие факты, для чего хороши различные списки не устраивающих моментов, и как будет страдать лично ваше будущее, состояние, возможно развитие, если не прекратить сейчас. Это отличный путь как расстаться с любовником, если есть чувства – включить сухой логический анализ и действовать, руководствуясь строгим расчётом и заботой о своём психо-эмоциональном состоянии.

Тут не нужно искать оправданий ни себе, ни ему, что относительно перспектив, что коря себя за то, что ввязались в такие отношения. Необходимо рассматривать такую задачу не как эмоциональную драму, а как болезнь – не имеет значения причина насморка соседка или переохлаждение, нужно купить капли, витамины и провести ближайшие дни в тепле. Нельзя останавливаться в собственных объяснениях на причинах и обещаниях – планируйте выход из этой ситуации. Если это тяжело сделать самостоятельно, то заручайтесь поддержкой друзей – со стороны вы получите не только действенные советы, но и другой взгляд, где открыв совершенно иные грани и ужаснувшись, куда завела страсть.

Оцените степень своего переживания от предполагаемого разговора и всегда заботьтесь о своём комфорте. Если чувствуете, что не потянете личную встречу с любовником, визуальный контакт или при прикосновении снова передумаете, то всегда можно написать письмо и вручить лично. Способ подходит и как тренировка перед непосредственным разговором – это даст возможность продумать свою речь, подготовить ответы на ожидаемые вопросы (причины и собственные недостатки – наиболее популярные), а главное, проработать правильные формулировки, способные минимально огорчить и оставить хорошее отношение или не нарваться на скандал и разрушенную репутацию.

Ещё это прекрасный метод уйти от манипуляторов – вы не будете слушать уговоров и оправданий, рассказов как всё наладится и будет хорошо, не наткнётесь на манипуляцию чувствами. Разрыв с любовником всегда предполагает больше тонкостей, чем разрыв официальных отношений и многих моментов можно избежать, просто испарившись.

Если тяжело расставаться с любовником, то не оттягивайте время разговора, и сам процесс разрыва и как только решение было принято, самого мужчину вычёркивайте из своей жизни. Не разрешайте перезванивать и заезжать, меняйте сферу увлечений и занятости, блокируйте его в телефоне и соцсетях – окончание должно быть тотальным, иначе вас скоро опять застанут в общей постели.

Переориентируйте свою деятельность, посвятив семье и важным перспективным делам, тогда ему будет просто некуда вклиниться после разговора, где вы дали понять, что не видите перспектив вашей связи, а вы будете строить полноценно новую жизнь с насыщенным спектром эмоций. Противопоказано просто вычеркнуть человека и оставить всё время, посвящённое ему пустым, тогда вам в скором времени грозит депрессия.

Расставаясь с любовником, уходите быстро, ставя точку за один разговор, все советы относительно того, чтобы начать вести иначе, чтобы снизить накал чувств или довести человека до самостоятельного решения разрыва могут не сработать. Например, после появления холодка кто-то может уйти, а другой начнёт проявлять больше внимания и звать замуж, это всё помимо терзаний совести, ведь вы знаете, что всё кончено.

Как сказать любовнику, что хочу с ним расстаться

Разрыв и так довольно сложная вещь, чтобы еще накручивать многоходовки сверху. Приветствуется честность и открытость, как бы ни казалось, что ложь смягчит удар – необходимо, чтобы у человека не осталось лишних иллюзий и сомнений. Когда уходите, потому что закончились чувства, не начинайте выдумывать про отсутствие перспектив или противность звука чихания, лучше честно сказать, что любовь прошла, ведь иначе человек будет пытаться устранить свои недостатки, что не приведёт к хорошему результату. Выбирайте формулировки, описывающие правду, чтобы это не звучало очень больно или обидно, но выбирайте правду.

Когда говорите об окончании вашего романа не нужно глубоко вдаваться в детали, перечислять все промахи любовника или объяснять довольно методично полмиллиона причин вашего решения. Будьте кратки, говорите об изменении чувств или приоритетов, об изменении внутреннего состояния или желаний. Это исключает возможные споры, первые попытки вернуть всё, как было на отчаянной ноте обещая измениться и превратить жизнь в рай – это только слова аффекта.

Будет красиво расстаться с любовником, если изменения брать полностью на себя, это не сожмёт самооценку мужчины до точки – всегда проще принять, что изменился другой и теперь вы просто разные люди, чем собственную вину и недостойность любых близких отношений. Можно говорить о появлении новых приоритетов и задач, даже вкратце озвучить каких. Но не растягивайте разговор – в среднем для того, что пережить стресс, шок, прийти в себя и задать главные вопросы понадобится максимум час, после чего встречу нужно закончить.

Прощание ещё интимнее, чем узнавание друг друга, поэтому и разговор планируйте без посторонних, не вовлекая ни друзей, ни мимо проходящих официантов. Вы можете поделиться своими переживаниями со своими подругами потом или перед разговором, мужчина пусть узнает не от них. Классически позаботьтесь о подходящем времени и месте – вечер выходного дня, нейтральная территория всегда лучше, чем обеденный перерыв у кого-то в спальне. Никакого прощального интима, похода в кино и обмена подарками – это всё детали, оставляющие уверенность, что вы всегда можете поделиться душевным или физическим теплом.

Как не впасть в депрессию после расставания

Даже в расставании с любовником по собственной инициативе проходит период боли и возможной депрессии на фоне утраченных отношений, пусть болезненных и бесперспективных. Самые прекрасные любовные истории переживаются тяжело при своём окончании, но и самые негативные отношения, содержащие насилие также требуют адаптационного периода для психики, чтобы прийти в норму. При разрыве с любовником сложность будет в том, что для официальной общественности ваша жизнь не меняется, придётся поддерживать те же связи и так же улыбаться, у вас нет уважительной причины для плохого настроения, есть только большая потребность реализовывать свою жизнь так, чтобы никто не догадывался о душевном надрыве.

Обычно для полного восстановления после длительного романа нужен год, если же сами отношения были непродолжительными, то и восстановится психика быстрее. Уберечь себя от депрессии помогут простые в своём исполнении советы, главное не совершать распространённых и тяжёлых ошибок, таких как постоянное возвращение к воспоминаниям, прогулки в тех местах, где были ваши встречи или периодическое общение.

Чем больше вы очистите свою жизнь от напоминаний, тем быстрее излечитесь. Чтобы груз эмоций не давил, обеспечьте себе первые несколько дней уединения, чтобы можно было отгоревать во всю силу – плачьте, злитесь, пейте, танцуйте, только так чтобы никто вам при этом не мешал. Если помогает выплеснуть эмоции в рисунках или написании рассказов – творите, хотите всё снять физически и чувствуете злость – убирайте или займитесь ремонтом. У вас должен быть период, когда самые яркие эмоции будут иметь возможность выхода наружу, если их законсервировать, то мягкой «плесенью» они будут «разъедать» душу годами.

Когда из жизни вычёркиваются отношения, то появляется много энергии и свободного времени, если проблематично взять отпуск и уехать отдыхать без семьи, но смена обстановки нужна. Обязательно устройте себе перезагрузку, для чего можно встретиться с подругами, с которыми вы раньше только якобы встречались, на самом деле уматывая на свидание. Вообще можно начать осуществлять все те процедуры, ссылаясь на которые вы убегали в роман. Может оказаться, что так ваша жизнь станет значительно насыщеннее, враньё постепенно перейдет в правду, а постоянное занятие собой, танцами, приятным общением (или что вы там ещё придумывали) окажет положительное развивающее на вас как личность и на отношения в существующей семье.

Держитесь подальше от эмоциональной ямы – раньше большую часть эмоциональных переживаний вы получали в любовных ощущениях, теперь они иссякли. Нельзя продолжать вспоминать, как прекрасно было там и зацикливаться на окончании этого периода – посмотрите на тех людей, которые продолжают находиться рядом и выстраивайте свою историю теперь вместе с ними. Играйте с детьми, планируйте семейные праздники, уделите внимание мужу – это точно тот, кто ждёт вашего возвращения из эмоционального отчуждения.

Люблю любовницу, но не могу бросить жену. Что делать?

Что делать, если влюбился в любовницу и жизнь без нее кажется пресной, опустошенной, неинтересной? Живу с женой мирно, спокойно, вполне благополучно. Былая страсть перешла в привычку, обязанности, работа. Серые дни, месяцы, годы…Недавно встретил девушку, начали общаться. Она, как свежий ветер независимая, интересная. Незаметно закрутился роман. Понял, что люблю любовницу, но не могу бросить жену, с ней много преодолели, стали родными, боюсь сделать больно. Живу с женой, а тянет магнитом к другой. Запутался.

Сердцу не прикажешь…

Распространенная ситуация, в которой необходимо сделать сложный выбор. Любовные треугольники разрушительны для всех сторон и имеют тенденцию переходить в хроническую форму. Принятие столь важного решения требует хладнокровного расчета, как бы цинично это ни звучало. Эмоции, сантименты, чувство вины и прочее могут только навредить, усложнить трезвый анализ ситуации. Учтите, выбор всегда предусматривает отказ от одного в пользу другого. Просчитайте, какие «бонусы», приобретения и потери следует ожидать от каждого с вариантов. Проведите диагностику собственных чувств, стремлений, мотивов. Что держит вас возле супруги? Чего не хватает в этих отношениях, возможно ли исправить, провести «капремонт» отношений или нет?

Какие сильные стороны, преимущества, перспектива связи с любовницей?

Просчитайте, какие «бонусы», приобретения и потери следует ожидать от каждого с вариантов. Проведите диагностику собственных чувств, стремлений, мотивов. Что держит вас возле супруги? Чего не хватает в этих отношениях, возможно ли исправить, провести «капремонт» отношений или нет? Какие сильные стороны, преимущества, перспектива связи с любовницей?

Здесь, как и при болезни, чем раньше обследован пациент и оперативно приняты меры, тем легче последствия. Ответственность за принятое решение и свою жизнь несете вы, поэтому не стоит рассчитывать на советы друзей, знакомых, посторонних людей, пытаясь разделить с ними свое нелегкое бремя или перекладывать ответственность на любимых женщин.

Новая страсть манит мужчину загадочностью, яркостью, предвкушением богатых перспектив развития отношений. Но со временем, «прекрасный образ» теряет былую привлекательность, стоит только сменить статус мечты, став постоянным партнером. Иллюзии исчезают, оголяя натуру и настоящий характер. Как известно, страсть проходит, а человек остается. Реальный, со своими слабостями, комплексами, привычками и стремлениями. Готовы ли вы с ними мириться, искать компромиссы? Спросите себя: «Насколько сильно я полюбил любовницу?»

Говоря «я люблю» не стали ли мы жертвами иллюзии, созданными дефицитом внимания, разнообразия, интересу? Возможно, связь на стороне — способ бегства от проблем жизни с женой? Зрелое чувство без самообмана? Создав новую семью, не приобретет ли жизнь в ней болезненный оттенок, разочарование? Кто она на самом деле, любимая или любовница? Не было ли признание в любви любовнице импульсивным действием, реакцией на неблагоприятный эмоциональный фон в семье?

Как разобраться с чувствами?

Смоделируйте, просчитайте возможные варианты развития событий. Даже самый опытный и умный психолог не способен разобраться с вашими чувствами лучше вас. Глубокий анализ ситуации поможет разобраться в собственных чувствах, выявить слабые точки, противоречия, допущенные ошибки. Если вовремя не сделать этого, проблемы лишь возрастают, усложняются, загоняют нас в тупик, депрессивное состояние. Не сделав правильных выводов, мы дублируем ошибки в новой семье, разочаровываемся, считаем себя полными неудачниками на любовном фронте. Не стоит думать, что возможно «перетерпеть» ситуацию. Проблемы нужно решать, а не уклоняться от трудностей. Вместо деструктивной мысли «как разлюбить» необходимо решать, как восстановить душевное равновесие. Что будет лучшим решением для вас лично?

Современные люди, вступая в брак, подписывают брачный контракт. Подходить к созданию новой семьи следует именно с рациональной стороны, а не исключительно под влиянием чувств, эмоций, страсти. Подобные гарантии не было лишним обсудить в начале романтических отношений, так называемом, «конфетно-букетном» периоде, скольких бы разногласий, недоразумений, конфликтов можно было избежать.

Иногда состояние влюбленности необходимо для преодоления психологического кризиса, стремления к самопознанию, повышению самооценки. Но, разрешив одну личностную проблему, мы создаем другую.

В таком случае, воссоединившись и «доработав» семейные отношения пары, потребность в связи на стороне отпадает сама собой. Бывает, наоборот, новая семья наполняет жизнь яркими красками. Если отношения с женой больше напоминают привычку, добрососедство, «неплохой вариант»для решения домашних хлопот, а истинная любовь, привязанность, очарование, желание создавать совместный проект под названием «счастливая семья» ушли безвозвратно, стоит решиться на кардинальные перемены. Вспомните слова классика русской литературы Сергея Есенина:

Кто любил, уж тот любить не может,
Кто сгорел, того не подожжешь. — Сергей Есенин

В любом случае, принятое решение должно быть твердым, окончательным. Перевернул страницу книги, начал с нового листа. Никакого метания, постоянного сравнивания, кто лучше любимая или любовница, сомнений.

Говорят, не бывает плохих решений. Каждый человек стремится выбрать лучший для себя вариант в конкретных условиях, в определенном временном промежутке. Для принятия решение желательно взять тайм-аут, пожить отдельно, разобраться в себе. Не делайте поспешных, импульсивных поступков, рывков, необдуманных действий. Вам нужно время и рациональная, объективная оценка ситуации.