Все началось пять лет назад, мне тогда было 18 лет. Мы оба учились в одном колледже и жили в одном общежитии. Банальней не придумаешь, однако именно этот человек перевернул всю мою жизнь с ног на голову. Поначалу все было сказочно. Он мужественный, немного дерзкий, так сильно отличавшийся от моих скучных бывших. Его проявления заботы заставляли чувствовать себя хрупкой и такой важной — и это даже несмотря на то, что он был младше меня. Как бы там ни было, я не ждала от этих отношений чего-то серьезного, я даже предположить не могла, что эта интрига затянется более, чем на месяц. Но я ошибалась.

Как возникла наша первая ссора, я уже, честно говоря, и не помню, но мне хорошо запомнились мои впечатления. Я совершенно не привыкла к конфликтам в отношениях. Все мои предыдущие отношения строились на спокойствии, где я ощущала свою значимость, а тут — такое!!! Мне это даже показалось любопытным, адреналин зашкаливал. Уже через месяца два мы жили практически на общий бюджет, вместе ели, вместе спали, вместе ходили гулять…

Однажды, вернувшись с пар, я обнаружила свой личный дневник на кровати, хотя я помнила что там его не оставляла, а когда Дима заговорил фразами из моего дневника, я поняла, что он его прочел… Представляете? Прочел мой дневник!!! Моей ярости не было предела… Он, в свою очередь, не считал что сделал что-то плохое, и более того, на свои претензии по поводу вмешательства в личную жизнь, я слышала встречные претензии по поводу прочитанного.

Скандал разразился по-настоящему страшный, я пыталась его выпроводить, мне видеть его не хотелось, но все бестолку. Он не собирался уходить, более того, он не выпускал меня из своей стальной хватки. На требования отпустить он отвечал отказом. Я заявила, что мы расстаемся. Спустя  примерно неделю его уже было не узнать — сама вежливость и обходительность, никаких повышенных тонов, просьбы о прощении… Я простила.

В мире мы прожили еще месяца три… и все повторилось вновь. Даже не знаю как, но наши отношения все продолжались. Спустя два года я закончила колледж, а ему оставался еще год…, но мы решили жить вместе. Сняли квартиру, я стала работать, а он учился. Денег не хватало, и появились новые причины для конфликтов… Теперь  вместе с крикам появилась брань,  угрозы, местами даже неадекватное поведение. Я уже нередко слышала в свой адрес матерные ругательства.

Потом он закончил колледж и устроился на работу. А конфликты становились все чаще и страшнее… Стал угрожать, что никуда не отпустит, а если я и уйду, то личной жизни все равно он мне не даст, так как будет за мной следить, а если у меня кто-то появится, то ему придется плохо. Если мне все же удавалось от него уйти, то это было ненадолго — мы снова сходились.  А он, в свою очередь, становился ко мне все требовательнее…

Я начала понимать, что уже теряю себя в этих отношениях. После многочисленных оскорблений и унижений у меня появились комплексы, пропала уверенность в себе. Я понимаю, что с ним стала совершенно другим человеком. В моменты ссор так ясно вижу что хорошо, а что плохо, даю себе обещание никогда не начинать этого снова, уйти раз и навсегда…, но спустя какое-то время я возвращаюсь вновь. У меня начались истерики, депрессии. Я могла беспричинно начать рыдать, порой даже казалось что схожу с ума… Но вот скажите, как в одном человеке может уживаться любимый мужчина, с которым было столько хорошего, и этот маньяк, который вселяет ужас?!

Конфликты продолжали становиться все чаще и страшнее. Каждый раз, когда причина прежнего конфликта пропадала (например, я больше не проводила «много» времени с подругой), появлялась новая. Во время скандалов словами и оскорблениями мы уже не обходились, стали страдать предметы мебели, которые он крушил, техника, которую разбивал, и даже я, которую он грубо таскал по квартире, заставляя заткнуться — а я ревела еще больше от боли и обиды. После мне приходилось выслушивать, что я сама виновата в том, что произошло, это я его спровоцировала на такое поведение — если бы я изначально слушалась его, ничего бы этого не произошло.

Последний наш скандал по силе разрушения был колоссальным просто. Это тот момент, когда мое сознание просто отключилось, и я сама начала крушить все вокруг, а он взбесился и ударил меня с размаху по лицу, и я начала бить его в ответ. Со мной никогда ничего подобного не случалось, во мне клокотал такой гнев, что он заглушил весь страх. Я  хваталась за все, что под руку попадет, угрожая ему — лишь бы он не подходил ближе. Видимо, это подействовало, потому что он не стал настаивать, а меня уже била истерика, от которой я буквально задыхалась. Наглотавшись корвалола, я успокоилась где-то только через час.

На следующий день сразу с утра я позвонила родителям и попросила приехать за мной. Надо ли говорить, что если раньше они его недолюбливали, то сейчас просто ненавидят. Пока он был на работе, я собрала вещи и с помощью родителей перевезла их к тетке. В те несколько дней, которые я провела после этого дома, мои мысли были ясными и четкими, я точно знала что не хочу его видеть и слышать.

Он писал и звонил, я стала его игнорировать, но прятаться дома вечно я не могла (родители у меня живут за городом) и поехала к тетке. И в тот самый миг, когда я очутилась в своей новой комнате, я просто не смогла остановить рыдания. Такая всепоглощающая тоска окутала меня, эмоции приносили чуть ли не физическую боль! Я не могла понять, что со мной. Мне было очень плохо — грусть, тоска, одиночество превратились в специфический коктейль боли.

Я стала понимать, что не могу справиться со своей проблемой самостоятельно. Все советы подруг, уговоры родителей на меня не действуют. То есть, я знаю что они правы, да, он не изменится — я уже поняла, да, у меня нет с ним будущего, да мне жаль детей, которые могут у нас появиться, но в момент «ломки» я не выдерживаю и еду к нему. Как, скажите, как это объяснить?! Что мне делать?!  Я хочу к хорошему специалисту обратиться, но услуги психолога мне не по карману. Мне уже кажется, что это у меня психологическая проблема, и это мне необходима реабилитация.

Лена

Как уйти от мужа тирана раз и навсегда: советы психологов

Уйти от мужа-тирана не так уж просто, даже если есть желание. Как правило, такие мужчины умело внушают своим жертвам, что они никому не нужны, глупые, страшные и вообще без такого мужчины рядом пропадут. Но если вы поняли, что ваш муж тиран, и решили от него уйти, то действовать надо аккуратно и решительно. Подумайте о том, что вас останавливает и разберитесь, действительно ли это то обстоятельство, из-за которого нужно терпеть такого мужчину.

Остаюсь ради детей

Для большинства мам главная задача в жизни – благополучие её детей. И хочется, чтобы всё было хорошо: у малыша есть мама и папа, дома чисто, уютно, спокойно. Дети, в свою очередь, очень точно улавливают настроение мамы. И если она боится, подавлена, находится в постоянном стрессе, то и дети будут нервными, дёрганными и капризными.

Поэтому если дома нет взаимопонимания между родителями, то такая семья обречена на провал. И терпеть всю жизнь ради детей не стоит. Когда они вырастут, они вряд ли оценят такую жертву. Скорее всего, они просто спросят: «Мама, почему ты не ушла от него?»

И что вы им ответите? Ради них? Во-первых, они вас об этом не просили. Во-вторых, вряд ли они сами счастливы расти в таких условиях. И даже если у них есть всевозможные игрушки, у них нет самого главного – счастливой и спокойной мамы.

Есть и ещё не менее веская причина уйти от мужа-тирана, взяв с собой детей. Появляясь на свет, человек ничего не знает. Он не знает морали, правил и всего на свете. А если не знаешь, как делать, делай по образцу. В данном случае они видят следующую модель семьи: властный и непоколебимый, деспотичный отец и безмолвная жертва-мама, которая тихо сносит все издевательства.

Что ждёт их во взрослой жизни? Мальчики превратятся в таких мужчин, которые просто не умеют заботиться о своих жёнах. Они умеют только приказывать и подавлять волю и личность. А девочки позволят своему мужчине помыкать собой. И даже если отношения будут заведомо плохими, они всё равно не смогут уйти от своего мужчины.

Поэтому в первую очередь ради своих детей мама должна быть счастливой. Если это невозможно рядом с их отцом, то это не трагедия. Дети всё поймут, когда станут старше, а пока они примут ситуацию такой, какая она есть.

Мне некуда идти

Даже есть желание уйти, осуществить его не всегда удаётся. Жить без мужа – это значит жить самостоятельно, самой зарабатывать, самой содержать себя и детей и не надеяться, что кто-то поможет.

К сожалению, не всегда родители в состоянии принять свою дочь, особенно с детьми. Уходить к подругам тоже не самый подходящий вариант. У каждой своя жизнь, свои обстоятельства. И если нет достаточного количества денег, чтобы снять жильё хотя бы на 2-3 месяца, то начинает казаться, что вы в тупике.

Во многих регионах создаются специальные кризисные центры. Туда могут обратиться женщины, которым некуда идти, но они не могут больше жить со своим мужем. Там работают психологи, которые помогают восстановиться морально, а так же юристы и специалисты, которые помогут найти постоянную работу. На первое время они обеспечивают женщин жильём.

Поэтому ваша задача – найти как можно больше информации о таком центре в вашем городе. А ещё лучше – найдите такой центр в другом городе. И чем дальше вы сможете уехать, тем лучше оградите себя от нападок бывшего мужа.

Что со мной будет, когда я уйду?

Неизвестность пугает. Но не страшнее ли оставаться в замкнутом пространстве с человеком, который вас может смертельно ударить в любой момент? Тело человека хоть и выносливое, но невероятно хрупкое. Одного меткого удара в «правильное» место достаточное, чтобы его жизнь оборвалась.

Так что же будет с вами? Ничего более страшного уже не случится. Вы уедете, найдёте работу, познакомитесь с новыми людьми. Вы сами решите, что вы хотите рассказать о себе. И сами поймёте, нужны ли вам отношения с мужчиной и в какой момент стоит их начинать.

Ваши дети будут спокойно засыпать ночью, им больше не придётся тревожиться за вас. Они станут уравновешеннее и увереннее в себе.

Через какое-то время вы почувствуете себя так, будто заново научились дышать. Вас нагибали, вас ломали, но вы выстояли, вы всё выдержали и преодолели. Прошлое станет кошмарным сном, который надо просто забыть.

Продумываем план

Итак, мы подошли с основному вопросу – как уйти от мужа тирана. Одного желания мало, вам требуется продуманный план и знание некоторых законов. Первое. Для начала определите, куда вы уедете. Если едете в другой город, то позаботьтесь о том, чтобы у вас были билеты. Когда вы покупаете билеты на наземный или воздушный транспорт для несовершеннолетнего ребёнка, то согласие второго родителя на его перевоз не требуется, если несовершеннолетний не выезжает за границу.

Поэтому вы можете смело брать билеты, например, на поезд, для себя и для детей. Более того, с точки зрения закона ваш поступок не будет расцениваться как похищение, потому что вы мать и имеете равные права и обязанности в отношении детей наравне с их отцом.

Второе. Ваш муж вряд ли обрадуется тому, что вы его бросили или собираетесь бросить. Поэтому не делитесь своими намерениями ни с кем, даже с детьми и ближайшей подругой. В день отъезда возьмите только самые необходимые вещи и документы, возьмите детей и отправляйтесь в путь. Уже в дороге можете рассказать им, что вы больше не можете жить с их папой, вы теперь начинаете новую жизнь. Даже если они этому не обрадуются, то в будущем оценят ваш поступок.

Третье. Обратитесь к юристу, который проконсультирует вас по множеству юридических вопросов, которые появляются в случае развода. И морально приготовьтесь к тому, что этот процесс будет выматывающим и нервным. Мужчины-тираны умело маскируются на людях. Четвёртое. Поэтому по возможности соберите доказательства. Это могут быть и записи ваших разговоров, и снятые на камеру сцены домашнего насилия.

Пятое. Мужчина-тиран имеет психические отклонения. Именно они заставляют его измываться над более слабыми и беззащитными. Поэтому, пока вы ещё не уехали, вам нужно всячески принижать себя и превозносить его. «Ты такой замечательный муж и отец, нам так повезло с тобой! А вот я тебе не пара, и хозяйка плохая: дома беспорядок, пыль, грязь по углам, готовлю ужасно, да и мать так себе – дети вечно простуженные и с соплями». Такие разговоры хорошо смягчат его сердце и поспособствуют тому, чтобы вы пережили развод с минимальными последствиями.

Шестое. Мужчина-тиран просто так не оставит свою жертву. Он будет постоянно писать, звонить, преследовать, караулить у подъезда. Поэтому постарайтесь сделать так, чтоб он как можно дольше не знал, где вы находитесь и как с вами можно связаться. А так как он будет пытаться выяснить ваши контактные данные через родных и друзей, то они тоже не должны их знать.

Седьмое. Как можно быстрее находите постоянную работу. Во время бракоразводного процесса это будет весомым аргументом в вашу пользу, чтобы дети остались с вами. По статистике, в большинстве случаев дети остаются с мамами, но особо упёртые отцы могут попортить вам кровь. Всё-таки у вас с ним равные права на детей.

Ни шагу назад!

Когда тиран осознаёт, что его безвольная жертва начала оказывать сопротивление, он старается всеми силами вернуть её под свой контроль. И он будет извиняться, вымаливать прощение, валяясь в ваших ногах. Может быть, он будет дарить подарки и буквально осыпать вас знаками внимания.

В это время ваши дети станут для него инструментом воздействия. Он будет давить на жалость, использовать их, чтобы упрекнуть вас. Вот, дескать, какая вы мать-недомать, своими руками лишаете крох отца родного. А он ради них горы свернёт и к вашим ногам положит. Да и кем они вырастут в неполноценной семье. Да и вообще какая это семья, если мужика в доме нет? И не какого-то постороннего мужика, а их родного отца.

Будьте осторожны! Не наступайте вновь на те же грабли. Люди не меняются. Очень скоро, когда он увидит, что его действия не оказывают на вас влияние, его поведение может смениться на агрессию.

Будьте готовы к этому, приготовьтесь, что придётся постоять за себя. Пусть с вами в сумке будет перцовый баллончик на всякий случай. Когда ваш бывший муж осознает, что вы уже не так безмолвная жертва, какой были раньше, он потеряет к вам интерес.

Как уйти от мужа тирана, если он угрожает? — Юлия Кравченко

Что делать, если мужчина, с которым вы связали свою судьбу, настоящий деспот? Вам надоело жить в постоянном страхе, но развестись вы не можете, так как он отказывается дать вам развод. Мало того, он может вас запугивать, что если вы от него уйдете, то он вас найдет и живого места на вас не останется. Как уйти от мужа тирана, если он угрожает?

Сразу хочу заметить, что статья, которую вы читаете, не несет юридической информации. Она больше о психологии деструктивных отношений.

Прежде, чем вообще как-то действовать, нужно понять, почему в вашей жизни появился такой мужчина. Я понимаю, что вы живете в страхе, но представьте, что вы в темноте ломитесь в дверь и никак не можете ее открыть. А если включить свет, то окажется, что дверь находится с другой стороны, а вы пытаетесь пробить стену. Выйдет ли при этом у вас убежать, прилагая даже нечеловеческие усилия? Нет. Поэтому, прежде чем уходить от мужа тирана, нужно все хорошо обдумать и разобраться в своей жизни.

Муж деспот всегда появляется у той женщины, которая к себе относится хуже, чем к половой тряпке. Вот правда, не обижайтесь, давайте поговорим откровенно. Любите ли вы себя? Уважаете? Цените? Раз вы оказались в такой ситуации, то ваша самооценка однозначно ниже нуля. Кроме того, в вашей душе живет постоянный страх мужа. Я вас за это не осуждаю, это нормально, бояться того, кто причиняет вам вред. Вопрос в другом. Этим страхом вы снова и снова воспроизводите один и тот же сценарий домашнего насилия по кругу.

Знаете, что сделает даже самая мирная собака, когда почувствует животный страх у человека, который встретился ей на пути? В лучшем случае она просто облает его так, что тот будет готов провалиться сквозь землю, а в худшем накинется на него. Животные чувствуют страх. И не только животные. Люди тоже его чувствуют.

Например, козлом отпущения в любом коллективе становится тот человек, который боится других людей, не умеет давать сдачи, и не знает, как постоять за себя. А чем семья отличается от общества? Тот же коллектив, только в нем два человека.

Поэтому прежде чем думать о том, как уйти от мужа тирана, если он угрожает, сделайте все, чтобы избавиться от страха, поднять свою самооценку. Как это сделать? Своими силами, находясь в такой ситуации, вы не справитесь. Вам обязательно нужно сопровождение опытного психолога. И желательно, даже обязательно, чтобы ваш мужчина не знал, куда вы ходите. Пусть думает, что вы плетете макраме или учитесь танцевать.

И вот когда внутреннее ваше «Я» изменится, тогда и нужно принимать решающие меры.

Стоить сказать о том, что тираны в большинстве случаев только угрожают. То есть конечно, они могут снова поднять руку, особенно если это делали сотни раз. Могут сделать это с особенной злостью. Но убить они вас не убьют. Его угрозы – чистая манипуляция, игра на вашем страхе. И если к тому моменту вы проработаете свой страх и предстанете перед ним не женщиной-жертвой, а женщиной, которая любит себя, то он не сможет даже воспроизвести тот сценарий насилия, который был в вашей семье.

Надеюсь, вы теперь поняли, как уйти от мужа тирана, если он угрожает. Чисто с психологической точки зрения. И, кстати, страх оказаться одной, без средств существования, особенно если у вас есть маленький ребенок, тоже нужно проработать. Первое время в любом случае будет трудно, но выжить можно. Женщины зачастую не решаются уйти от мужа тирана даже не потому, что боятся его, а потому, что не знают, как и за что они будут жить.

С любовью, Юлия Кравченко

признаки, как уйти и что делать, если он не отпускает

Другие проблемы в отношениях

Мужчина может стать тираном по многим причинам: неправильное воспитание в семье, заниженная самооценка и прочее. Жить с таким человеком под одной крышей порой становится невыносимо: он критикует любые действия и всегда недоволен своей второй половиной, как бы она себя ни вела.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Чтобы не стать жертвой тирана, лучше всего еще в начале отношений обратить особое внимание на присущие мужчине черты характера. Но многие деспоты не показывают себя с негативной стороны на начальном этапе совместной жизни. Женщине нужно сделать решительный шаг и разорвать этот нездоровый союз.

1

Признаки мужской тирании

Тираны довольно часто страдают комплексом неполноценности и пытаются самоутвердиться за счет женщины, проявляя деспотичное поведение. Такие личности обычно выбирают в спутницы жизни неуверенную в себе, скромную и закомплексованную представительницу слабого пола. Ведь рядом с сильной, независимой и уверенной в себе женщиной они не смогут проявлять свою тиранию. Главной целью тирана является подавление самооценки жертвы, формирование в ней страха и беспомощности.

На начальном пути развития отношений мужчина-тиран обычно неплохо маскируется. Он кажется заботливым, ласковым, окружает свою женщину нежностью, вниманием, делает сюрпризы, объясняется в любви. Девушка не видит ничего плохого в таком отношении, однако именно так и проявляется отчетливое мужское желание контролировать все свободное время своей избранницы.

На что следует обратить особое внимание на начальном этапе развития отношений:

• Проявления ревности. Если мужчина периодически устраивает сцены ревности на пустом месте, это повод задуматься. Тиран ревнует свою девушку не только к другим представителям сильного пола. Он пытается максимально сократить круг ее общения, вынуждая женщину посвящать все свое свободное время только ему. Деспотичные мужчины патологически ревнивы, они на ровном месте могут найти несуществующие признаки, подтверждающие женскую измену, или придумать их самостоятельно, чтобы закатить грандиозный скандал.
• Критика женщины, ее поступков и окружения. Чем бы ни занималась представительница прекрасного пола, с кем бы она ни общалась, мужчина-тиран будет критиковать все ее поступки и предвзято относиться к окружающим ее людям. Партнер будет недоволен абсолютно всем: приготовленным блюдом, новой прической и т. п. Критика тирана может быть высказана в ненавязчивой форме. Постепенно он формирует в своей жертве чувство несостоятельности и уничтожает ее самооценку. Если женщина никак не отреагирует на первые признаки проявления тирании, в будущем ситуация только ухудшится.

Деспотичный мужчина в глазах окружающих может выглядеть примерным семьянином и заботливым мужем, однако такая опека не делает женщину счастливой. Она ощущает себя подавленной и несчастной. Моральное насилие, которому она подвергается, ничуть не лучше физического. Муж-тиран со временем внушает своей избраннице мысль, что она никому не нужна, кроме него.

Тиран максимально загружает женщину домашними делами, чтобы у нее не оставалось времени на уход за собой и занятия любимым делом. Постепенно представительница прекрасного пола начинает все реже выходить в свет и прекращает следить за собой, окончательно теряя веру в себя. Если спутница деспотичного мужчины все же пытается ему противостоять, отстаивает свои интересы и продолжает встречаться с подругами, на нее обрушивается лавина упреков, истерик и скандалов.

Тирану угодить невозможно: он критикует все действия своей спутницы. Такой мужчина не умеет просить, он только требует и отдает приказы, не обращая внимания на женские протесты. Мужчина-тиран ущемляет жену в финансовом плане, ограничивает любое ее развитие и продвижение вперед — может уговаривать уволиться с работы, а через некоторое время упрекать в том, что она является материально несостоятельной и не способна зарабатывать деньги. Спустя годы жизни под одной крышей с тем, кто ее тиранит, женщина ощущает себя слабой, нерешительной и боится остаться одна.

Мужья-тираны пытаются посеять в женщине чувство вины. Щедро разбрасываясь упреками, они выставляют любую ситуацию в выигрышном для себя свете.

Со временем он начинает терять над собой контроль и чувствует вседозволенность, морально издевается над своей жертвой и унижает ее по любому поводу. В такой ситуации даже самая позитивная женщина начинает ломаться. Целенаправленно тиран полностью разрушает ее личность, и она становится неспособной защитить себя.

Лучше всего не доводить ситуацию до предела. Желательно распознать тирана на ранних стадиях отношений и уйти от него, разорвав эту связь. Дальше насилие может продолжаться уже не только в психологической форме — мужчина, почувствовав безнаказанность, в будущем перейдет на физическое воздействие. Появление детей в такой обстановке только усугубляет положение дел. Несчастной жертве порой некуда уйти с ребенком, и она продолжает терпеть издевательства.

Что делать с мужем-алкоголиком: как уйти и стоит ли сохранять отношения?

2

Женщина-деспот

Тирания свойственна не только мужчинам, нередки случаи, когда встречается жена-тиран. Мужчинам в такой ситуации тоже приходится нелегко, их жизнь превращается в кошмарный сон.

Женщина-тиран с виду может быть вполне симпатичной, хрупкой девушкой, внутри которой скрывается настоящий монстр. Она сосуществует только рядом со слабым мужчиной и лидирует в семье. Причины женской тирании корнями уходят в детство: либо девочку обижали мальчишки в школе, либо она взяла пример со своих родителей.

Психологический портрет женщины-тирана:

• Всегда недовольна действиями партнера.
• Устраивает скандалы и склоки на пустом месте.
• Оказывает моральное или физическое давление.
• Унижает и оскорбляет мужчину.
• Постоянно зла и раздражена.
• В приказном тоне дает партнеру указания, как нужно действовать в какой бы то ни было ситуации.
• Не имеет жалости и сострадания к другим людям.
• Манипулирует мужчиной с помощью слез.
• Получает удовольствие от ссор и скандалов.

Психологи советуют держаться подальше от таких личностей и не пытаться поменять их характер — это просто невозможно.

Единственный выход из такой ситуации – разорвать всякие отношения с деспотом мужского или женского пола.

Что делать и куда обращаться за помощью, если муж бьёт?

3

Уйти или остаться?

Часто женщина совершенно напрасно верит в то, что ее муж-тиран изменится. Каждый раз она мысленно дает ему еще один шанс, но из года в год ничего не меняется. В такой ситуации страдает не только сама женщина, но и ее дети. Они тонко чувствуют взаимоотношения между родителями. Если отношения супругов не приносят счастья, необходимо их разрывать. Не стоит с ним дальше жить и пытаться сохранить семью ради детей – это иллюзия. Им не нужны такие жертвы, они хотят видеть своих родителей счастливыми и расти в спокойной обстановке.

Совместные дети – одна из самых главных причин, почему женщина довольно длительный промежуток времени продолжает терпеть унижения мужа-тирана. Важно понять, что лучше остаться совсем без отца, чем жить с психопатом бок о бок, ведь он может взорваться в любой момент и ударить, накричать или наказать. Нездоровые отношения между родителями негативно влияют на неокрепшую детскую психику, и в будущем они сами не смогут построить нормальную семью.

Прежде чем уйти от мужа-тирана раз и навсегда, необходимо провести работу над собой. Первым делом — трезво взглянуть на отношения и задать себе вопрос: зачем все это терпеть? Важно понять — ничто и никто не в силах изменить человека, кроме него самого. Тиран не станет другим в один миг. Затем необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя. Необходимо кардинальным образом поменять свое мировоззрение и принять, что в мире есть настоящие мужчины, которые не будут самоутверждаться за счет слабой женщины.

Что делать, если твой парень переписывается с другими девушками?

4

Как уйти от деспота: советы психологов

Женщина, чтобы сохранить себя, обязательно должна расстаться с тираном, ведь жизнь с ним — сущий ад. Если она не возьмет себя в руки и не решится на этот поступок, деспот полностью подавит ее волю, загонит в депрессию и разрушит личность. Самое эффективное, что можно сделать, – подать на развод.

Нужно прекратить все попытки перевоспитать деспота. Однако избавиться от такого мужчины будет весьма непросто.

Проблема в том, что агрессивный муж в большинстве случаев моногамен. Он привязан к своей женщине-жертве и не готов просто так отпустить свою избранницу на свободу, поэтому освободиться от разрушительных отношений будет нелегко. Здесь помогут советы профессиональных психологов.

Что делать, если тиран не отпускает:

1. 1. Побороть мужчину хитростью, внушив ему, что это он принял решение разорвать отношения. Преднамеренное унижение себя в его глазах застрахует женщину от мести и успокоит тирана.
2. 2. Уехать в другой город, если есть такая возможность. Это необходимая мера, которая поможет женщине оградить себя от последствий прошлой жизни. Прежде чем решиться на этот шаг, необходимо все обдумать и заранее выбрать место, куда можно будет переехать. Изолирование от тирана положительно скажется на состоянии и самоощущении женщины. Не нужно сообщать родственникам и друзьям тирана о своем местонахождении.
3. 3. Перед тем как окончательно уйти от тирана, женщина должна подготовить почву, а именно — стать финансово независимой от мужа: ведь ей нужно будет содержать себя и детей.
4. 4. Если представительнице прекрасного пола сложно решиться на окончательный разрыв отношений, рекомендуется иметь под рукой номер телефона психологической поддержки. Специалисты окажут ей моральную помощь.
5. 5. Рекомендуется на всякий случай подготовить запасной вариант жилья, если потребуются иные пути к отступлению, а также сделать копии всех необходимых документов: свидетельства о браке и т. д.
6. 6. Важно не бояться тирана и понять: деспот не может творить зло безнаказанно. Если он угрожает женщине физической расправой, она вправе заявить в полицию.

Не стоит после разрыва сложных отношений бросаться в новые, как в омут с головой. Необходимо полюбить себя, найти любимое дело и насладиться желанной и долгожданной свободой. Достойный мужчина обязательно появится, но это произойдет только в тот момент, когда женщина будет по-настоящему готова.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Как уйти от мужа — тирана?

Если вы оказались в ловушке у тирана и деспота, и уже осознали это, приходит время принять решение — уйти или остаться.

Большинству женщин очень сложно решиться на развод, так как их самооценка и способность к принятию решений бывает полностью разбитой жестоким мужем. Необходимо постараться себя защитить от мужа — тирана.

Как защитить себя от мужа — тирана?

С самых первых дней брака нужно очертить границы дозволенного и придерживаться их даже в самые трогательные и интимные моменты. Сохраняя уважение к супругу и к себе, сохраняйте и отстаивайте собственные интересы.  Как защитить себя в конфликте? Психологическая самозащита

Не стоит отказываться от встреч с подругами по той лишь причине, что мужу ваша подруга не нравится. Обычно муж — тиран прямо или косвенно воздействует на ваш выбор в свою пользу, не обращая внимания на ваши желания общения с друзьями. Поэтому будьте внимательны и не идите у тирана и деспота на поводу, он может искусно подвести вас к тому, чтобы вы не пошли на вечеринку с друзьями. Хотя вам этого очень хотелось. Про навязанное чувство вины

Вы не должны чувствовать вины из-за общения с друзьями, а ваши близкие не обязаны нравиться вашему мужу. Но он должен проявить уважение к ним. Нельзя позволять мужу — тирану манипулировать собой, даже в мелочах.  Как распознать тирана?

Большое значение для того, чтобы мужчина не вел себя как тиран и деспот, имеет то, насколько вы себя уважаете и способны дать отпор.

Здесь важно уделять побольше внимания себе и своей внешности, иметь свои интересы и увлечения, развиваться и быть более компетентной в некоторых вопросах, чем муж.

Вы должны себе уяснить, что муж — тиран будет постоянно посягать на вашу самостоятельность и независимость. Иногда даже ваша самостоятельность его будет раздражать. Поэтому очень важно будет сохранить вашу финансовую независимость.

Ни при каких обстоятельствах не отказывайтесь от своей работы, как бы муж — тиран вас не обеспечивал бы. Женщине, которая может себе позволить прожить без мужа, реже приходиться терпеть унижения.  Как научиться любить и уважать себя?

Нельзя оставлять безнаказанным любое проявление неуважения к вам. Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счёт унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор в форме проявления собственного достоинства, как тираны сразу отступают.

Как защитить себя от жестокости мужа — тирана?

Когда вы живете с мужем — тираном, то можете столкнуться с проявлениями жестокости с его стороны. Сразу, не откладывая, дайте мужу понять, что не позволите себя унижать, и жестокость с его стороны не останется безнаказанной. Последствия жесткого обращения с детьми

Обязательно расскажите о жестоком отношении мужа другим близким родственникам, чтобы близкие были готовы при необходимости защитить вас, а муж — тиран знал, что вы не побоитесь призвать его к ответственности.

Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им, возможно, было бы лучше в неполной и небогатой, но счастливой и спокойной семье. Вашим детям, пребывая ежедневно в неблагоприятной эмоциональной атмосфере, будет сложно научиться строить правильные отношения. Подумайте об этом, когда вы терпите все издевательства мужа — тирана ради семьи и детей.

Сильный стресс у ребенка. Как помочь?

Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже на это решился. Практически все женщины жалеют, что не сделали этого раньше.

Как правильно уйти от мужа — тирана?

Большинство психологов рекомендуют жёнам бросать домашних тиранов, ибо перевоспитать взрослого мужчину, параллельно самой избавляясь от психологии жертвы, практически невозможно. Если вы действительно окончательно приняли решение об уходе от мужа — тирана, то перед тем, как уйти подготовьтесь к этому психологически. Ревность без повода. Как избавиться от ревности?

Вас могут одолевать жуткие сомнения по поводу правильности решения.

Чтобы не идти на поводу этих сомнений, постарайтесь не держаться за воспоминания. Многие женщины вспоминают, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что всё вернётся. Оценивайте всю сложившуюся ситуацию целиком и полностью, но в настоящем измерении.

Анализируйте поступки вашего мужа — тирана, и делайте правильные выводы о том, к чему его жестокость может привести. Расставляйте правильно все приоритеты.

Никогда не бойтесь потерять мужа, особенно, если он тиран и деспот. Никакая любовь не оправдает поломанную жизнь, вашу и детей. Если мужчина не согласится уважать вас и воспринимать как равноправного партнёра – не стоит о нём горевать. Нельзя, чтобы муж заподозрил, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, лишь бы этого не допустить.

Уйти от тирана нелегко

Поэтому лучше всё подготовить заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое воздействие.

Уходить лучше, когда мужа нет дома. Как уверенно принимать решения?

Подготовьтесь к уходу материально и заранее постарайтесь не заметно для мужа вывозить вещи. Желательно, чтобы первое время вы вместе с детьми жили у кого — нибудь из ваших близких. Это необходимо также в целях вашей безопасности.

Если вы не можете уйти от мужа — тирана, то надо быть готовой бороться за свою свободу воли и достоинство.