Патологическая ревность: как психическое заболевание, симптомы

Узнайте, что это, болезнь или эмоции, патологическая ревность. И что следует делать. Человек в своей жизни испытывает много эмоций и чувств.

Они насыщают жизнь красками, придают ей смысл.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

---

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Что такое патологическая ревность

Это особая форма выражения эмоций у субъекта, которая проявляется в абсолютной уверенности человека в том, что его партнер изменяет ему или хочет изменить. Чаще, опасения индивида беспочвенны и не соответствуют реальности.

Чрезмерная ревность станет причиной разрыва отношений или сделать общение с ревнивцем невыносимым.

Один раз начавшись, это болезненное состояние развивается, а симптоматика прогрессирует. Ревнивец начинает детально прорабатывать схемы возможной измены, следить за объектом своего внимания.

Человек в таком состоянии не воспринимает никаких доводов, и на 100 % уверен в том, что его партнер говорит неправду, пытаясь усыпить внимание. Заболевание развивается чаще у мужчин, чем у женщин.

Выделяют 3 формы этого заболевания, в зависимости от высказываемых пациентом идей. Это будут бредовые, навязчивые или сверхценные идеи.

Причины заболевания

Чаще подобное психическое расстройство развивается у индивидов, имеющих внутренние комплексы, перенесших психологические травмы.

Такое заболевание не возникает спонтанно: Часто оно имеется у человека, но в силу обстоятельств может обостриться.

Причины, которые могут послужить толчком для развития заболевания:

• Заниженная самооценка;
• Боязнь остаться в одиночестве;
• Неуверенность в силах;
• Неудачи в сексуальной жизни.

Патологическую ревность может вызвать одно из психических расстройств:

• Невроз;
• Параноидальная шизофрения;
• Депрессия;
• Органические поражения мозга;
• Эндокринные заболевания;
• Прием психотропных препаратов;
• Алкоголизм и иные.

Послужить причиной развития болезни могут:

• Сосудистые нарушения в головном мозге;
• Гормональные всплески, особенно у женщин;
• ПМС, климакс.

У женщин в климактерическом периоде вследствие гормонального дисбаланса психика становится менее устойчивой. В результате может возникнуть иррациональная ревность.

Признаки нарушения психики

Диагноз можно поставить женщинам в случаях следующих особенностей в поведении:

• Беспричинная слежка за партнером, прослушивание его телефона, проверка электронной почты, и иные способы тотального контроля;
• Беспричинная агрессия по отношению к супругу, истерики, слезы, ложные обвинения в измене;
• Отказ от интимной близости с мужем.

Ревность у мужчин проявляется:

• Вспышками беспричинной агрессии;
• Слежкой за супругой;
• Отказом от проявления чувств по отношению к супруге, непринятие поцелуев, объятий;
• Упреками и косыми взглядами, бросаемыми на жену;
• Выражением недовольства в случае позднего прихода домой по уважительной причине, встречи с подругами, корпоративы на работе вызывают негативные эмоции.

Мужчина может даже превратиться в настоящего «домашнего тирана»:

• Наносить жене телесные повреждения, а потом долго извиняться за свое поведение;
• Ограничивать ее свободу, например, запирать дома;
• Контролировать все звонки и смс.

При возникновении этой симптоматики нужна консультация психолога или психиатра.

Видео

Особенности проявления у жены

Хоть мужчины и являются патологическими ревнивцами, и у них чаще возникает подобное расстройство, только женщина способна превратить жизнь мужчины в настоящий кошмар.

У женщин эмоции накапливаются, и под влиянием депрессии, стресса негативные эмоции способны перелиться в патологическую ревность.

Катализатором для развития ревности чаще выступает депрессия. Жизнь рядом с некогда ласковой женой становится просто невыносимой.

Симптомы патологической ревности у женщины:

• Постоянные скандалы;
• Ссоры;
• Подозрения;
• Сменяющиеся приливами нежности к супругу.

И хорошо, если вся история заканчивается обычным расставанием. Женщины мстительны, а ревнивые женщины пойдут на что угодно ради мести, вплоть до нанесения вреда жизни или здоровью своей половинки, или самоубийства.

Как вести себя с ревнивой супругой

Интересная закономерность, но чем больше мужчина уверяет даму в своей невиновности, тем меньше она верит ему. Уговорами, убеждениями здесь не поможешь. В любви женщины ведут себя нелогично и иррационально.

Нельзя врать ревнивице. Честные признания, высказывание реальных мыслей — все эти поступки способны доказать жене то, что нечего от нее скрывать. Доверие друг к другу — одно из главных чувств в отношениях.

Если жена более-менее адекватна и прислушивается к здравому смыслу, то стоит просто спокойно обсудить с ней все щекотливые моменты. Организовать как бы «взгляд со стороны» — просто перечислить события, но не заводить разговоры на тему «виновен или нет в измене».

Нужно с уважением относиться к переживаниям жены, но нельзя пытаться загладить конфетами, цветами, лаской свои «мнимые» грехи. Это только добавит дров в огромный костер ее подозрений.

Если супруга ревнует Вас к конкретному объекту, то следует перестать общаться с женщиной, которую подозревает жена. Нужно почаще говорить жене о том, как он ее любит.

Эффективные способы лечения

Если случай сложный и запущенный, то супружеской паре необходимо обратиться к врачу-психотерапевту для проведения совместных тренингов. Опытный врач за курс сеансов способен разобраться с причинами возникновения заболевания и унять ревность у одного из супругов.

Психолог научит супружескую пару уважать друг друга, личные чувства каждого из партнеров, поможет наладить контакт и снова сблизиться, создать теплые отношения.

Иногда, если чрезмерная ревность вызвана психическим заболеванием, например, депрессией или шизофренией, необходим будет прием соответствующих лекарственных препаратов по назначению врача.

Для лечения депрессии психотерапевт может выписать антидепрессанты и легкие противотревожные препараты. И как только депрессия будет излечена, симптомы ревности пойдут на спад.

Бред ревности, разные мании — сфера деятельности психиатра. При шизофрении, маниакально-депрессивных состояниях, пограничных состояниях психики психиатр назначает антипсихотические препараты. После купирования симптоматики основного заболевания чрезмерная ревность исчезнет.

Любой супружеской паре стоит помнить о том, что беспочвенная ревность одного из партнеров — ненормальное состояние, которое требует принятия мер, а иногда даже психологической помощи.

Особенности питания и диета

Основной целью в ограничении питания заболевании является исключение факторов, которые могут обострить психическое состояние человека.

Нет сложностей в организации диеты такого человека. Он может питаться, как и все члены семьи. Следует только исключить из его рациона наличие продуктов с психоактивными веществами.

Речь об алкогольсодержащих напитках, разных энергетиках.

Стоит ограничить употребление в пищу кофе и продуктов с высоким содержанием кофеина.

Врачи советуют употреблять в еду обычную пищу с большим содержанием полезных микроэлементов, пить разные травяные чаи, которые способны нормализовать обмен веществ, и будут способствовать восстановлению психологического состояния.

Помощь народных средств

На этот момент специалисты отмечают как минимум 3 пути проведения лечения этого заболевания. Среди них присутствуют:

1. Стационарное лечение, которое следует проводить в специализированном медицинском учреждении под наблюдением специалистов.
2. Проведение лечения с помощью лекарственного воздействия. Нужно приём препаратов, которые назначаются врачом.
3. Воздействие на пациента психотерапевтического типа. Метод требует комплексного подхода, который может включать проведение необходимой работы, как специалистом, и самостоятельно под его руководством.

Использование в лечении разных народных средств.

1. В народной медицине чаще нужно при таком заболевании проводить лечение препаратами на основе трав, которые могут значительно успокаивать повышенное нервное состояние человека. Для этого можно использовать настои на основе корня валерианы. Рекомендуется употреблять в качестве питья отвары из ромашки.
2. Психотерапия со стороны близких. Стоит ограждать пациента от разные факторов, которые приводят к обострению заболевания. Надо исключить причины, по которым у него может случиться очередной припадок ревности.
3. Часто нужно для проведения лечения приступов ревности употреблять настой, изготовленный из душицы и сушеницы. В него можно добавлять зверобой.
4. Есть рецепты, в которых помимо указанных выше компонентов, включаются боярышник с почками сирени, подорожник с шишками хмеля.
5. Это всё надо заваривать в пол литре кипятка из расчёта 30 грамм смеси трав и растений. Пить отвар следует с утра перед едой. Курс лечения должен продолжаться на протяжении 2 месяцев.
6. Не следует забывать и об ароматерапии. Часто ароматические масла способны вносить эффект успокаивающего характера. Рекомендуется ставить аромалампу на ночь, что помогает человеку отдохнуть и успокоить свою психику.

Народная терапия станет эффективной, когда у человека начальная стадия заболевания. При более поздних её формах следует немедленно обращаться к врачам, самостоятельное лечение не сможет принести результата.

Возможные последствия и осложнения ревности у мужчин и женщин

Если говорить о последствиях патологии, и какие она может вызывать в будущем осложнения у человека, обратимся к прогнозам, которые дают специалисты в этой области медицины.

На прогноз этой ревности большое влияние может оказывать основное заболевание. К этому можно относить и те расстройства психического характера, имеющие называемый сопутствующий генез. Важным моментом есть определение степени устойчивости к возможной терапии. Люди, у которых имеются психотические расстройства, менее поддаются процедурам лечения. Это в равной степени касается всех, независимо от пола.

Есть большая вероятность, что даже при проведении соответствующего курса лечения, может вернуться это состояние бреда ревности. Это может наступить по прошествии определенного промежутка времени. Продолжительность этого промежутка может быть различной и зависит от индивидуальных факторов.

Врачи советуют пациентам, которые прошли необходимый курс лечения, находиться какое-то время под наблюдением специалиста. Есть случаи из медицинской практики, когда были даже летальные исходы в виде рецидивов заболевания, которые связанны с проявлениями ревности. Они совершались по пришествие нескольких лет после проведённого курса лучения пациента. На протяжении такого периода не отмечалось срывов и других внешних проявлений.

Бред ревности это симптом, который может наблюдаться в разных отклонениях психического типа.

Разные проявления:

1. Бредовые.
2. Навязчивые идеи, которые связаны с тем, что партнер постоянно изменяет.
3. Наличие навязчивых идей, которые связанны, например, с необходимостью постоянного контроля над партнёром.
4. Сверхценные идеи.
5. Сочетания сразу нескольких из этих проявлений.

Проявления, степень заболевания по поводу тяжести, расстройства психического состояния, которые обычно выявляют, исходя из истории болезни и диагностированных результатов психического расстройства, будут поводом для назначения определенного курса лечения.

Есть ещё факторы, которые могут в значительной степени усугубить протекание этого заболевания и его внешних проявлений. Среди них специалисты отмечают наркоманию, алкоголизм и токсикоманию.

С учётом перечисленных факторов, основываясь на мнении специалистов, что при бредовой ревности вероятность последствий драматического характера высокая, необходимо тактичное вмешательство соответствующих медицинских специалистов.

Профилактика возникновения патологии

Если говорить о ревности как о проявлении эмоционального типа, то она, не несёт опасности. Учитывайте ситуацию, в которой она проявляется.

Например, может быть так, что ревность сопутствует реальным проявлениям, связанным с нарушением психического состояния человека. Супруг может выплёскивать её в виде разных эмоций агрессивного характера. Тогда есть большая вероятность получения трав, суицидальных проявлений, а иногда и летального исхода.

В ситуациях, когда замечается, что семейная обстановка постоянно накручивается и проявления ревности имеют бредовый характер, следует обращаться к психиатру. Важно учитывать систематическое проявление таких бредовых наклонностей.

В качестве основных профилактических мероприятий, которые советуют проводить большинство специалистов, являются не расспрашивания о том, какие увлечения были у партнёра в прошлом. Не проводите расследования  ситуаций, которые кажутся подозрительными из прошлого вашего партнёра.

Если у партнера, по вашему мнению, присутствует поведение вызывающего характера, то не стоит увлекаться расследованиями, это является неправильным мнением. Противоположному же партнёру надо быть более осмотрительным в своих поступках, это может провоцировать приступы ревности. Надо постоянно думать над своим поведением, чтобы эти вспышки предотвращать.

болезнь, признаки и лечение у психолога

. 

Особенностью ревности, как чувственно-психического состояния, является разнообразие проявлений её интенсивности. Она может быть лёгкой и контролируемой эмоцией, а может развиться в тяжёлое и асоциальное психическое расстройство, которое обозначается термином патологическая ревность.

Сущность явления

Нужно понимать, что бредовая патология, несмотря на болезненный характер, все же проявление ревности. Чтобы выяснить природу этого недуга, нужно разобраться с сутью самого чувственно-эмоционального явления.

Ревность, независимо от её характера и интенсивности, является феноменом сложной психологической природы, эмоционально-чувственным механизмом, ярким продуктом деятельности человеческой психики. Это чувство относится к проявлениям: тревожности, невротической потребности любви и психологических механизмов защиты от угроз.

Для ревности свойственно участие трёх лиц:

• субъекта — носителя эмоционального состояния;
• предмета — близкого человека, на которого направлено эмоциональное состояние;
• объекта — потенциального конкурента, к которому ревнует субъект.

Все приведённые выше характеристики относятся к сфере психологии человека, поэтому в крайне сильной форме ревность перерастает в психологическую патологию.

Ревностное состояние порождается большим количеством причин и отличается множеством форм проявления. Человек ревнует по следующим причинам:

• страх;
• недоверие;
• заниженная самооценка;
• неверие в свои силы;
• эгоизм;
• психологическая травма;
• болезненная страсть;
• негативный опыт в прошлом и др.

Вышеперечисленные характеристики можно условно отнести и к причинам бредового состояния. Но в действительности эти факторы вызывают недоверие, а к патологии приводят другие причины.

По характеру проявления ревность может быть следующих видов:

• агрессивная;
• пассивная;
• обращённая;
• скрытая.

Впервые из агрессивной ревности отдельную крайнюю форму, переходящую в состояние психологического расстройства, выделил З. Фрейд. Эта форма получила название — бредовая ревность. Позднее воззрения Фрейда, основанные на скрытых сексуальных побуждениях, не получили развития, но сам термин прижился, став определением психической патологии.

Ревность — комплексное состояние, включающее несколько фундаментальных чувств:

• гнев;
• злость;
• обида;
• страх;
• гордость;
• мнительность;
• зависть и др.

Патологический недуг также проявляется в выражении определённого сочетания этих чувств. В бредовом состоянии они приобретают крайние формы интенсивности, теряют связь с реальностью.

Теперь обобщим вышеперечисленные тезисы и попробуем определить понятие недуга. В процессе развития ревности, в определённый момент, под влияние внешних и внутренних факторов, чувственно-эмоциональное состояние переходит в крайнюю стадию психического расстройства. Оно имеет все характерные черты ревности, с преобладанием крайней неадекватности, необоснованности, навязчивости и агрессивности.

Бред патологической ревности — это расстройство психики человека, которое выражается в сильных приступах ревности, проявляющихся в неадекватной и опасной форме. Часто патология является один из признаков другого психического заболевания.

Стоит отличать бредовую патологию и агрессивную ревность. Агрессия является результатом особенностей характера и личностной примитивности. А бред — это всегда болезненное поражение психики, которое часто сопровождается агрессией.

Причины и факторы риска

Если с причинами самой ревности всё относительно ясно, то определить истоки развития бредового состояния сложно. Патологическое расстройство может развиваться в двух плоскостях:

• как самостоятельный психический недуг;
• в качестве симптома другого психического заболевания — шизофрении.

Истоки перерастания ревности в аффективную вспышку параноидального бреда напрямую не связаны с причинами развития самого эмоционально-чувственного состояния. Причины патологической ревности кроются глубже, они вызваны изменениями в психике человека, кардинальной перестройке механизмов его мозговой деятельности.

Определить момент, когда простая ревность перерастает в патологию достаточно проблематично. Развитие недуга протекает индивидуально, под влиянием особенностей характера личности, общего психического состояния.

Алкоголизм — фактор риска развития патологии

Вероятность развития бредового состояния у ревнивца возрастает, если есть определённые сопутствующие проявления. К факторам риска развития патологии относятся следующие состояния:

• шизофрения;
• психоз;
• алкоголизм;
• повышенная эмоциональность;
• наследственность;
• особенности отношений в семье, воспитание и детство.

Отдельным фактором развития бредового состояния является снижение сексуальных возможностей, проблемы в этой сфере. Несостоятельность в постели приводит к мысли о неизбежности измены партнёра.

Процесс развития расстройства

Опасность бредового состояния заключается в его прогрессирующем характере. Параноидальная ревность может усиливаться со временем. Если на начальных стадиях паническое состояние проявляется в терпимых формах, то позднее — болезнь перерастает в опасное для окружающих поведение. Важно выявлять патологию на ранних стадиях.

Нельзя оставлять без внимания любые проявления ревности. Самое незначительное беспокойство способно перерасти в опасное заболевание.

Начальные признаки

Выявить патологию при ревности на начальных стадиях сложно, но есть ряд признаков, наличие которых должно насторожить:

• поиск чужих волос в квартире, на одежде;
• допросы после кратковременной задержки на работе;
• категоричный отказ отпускать на встречу с друзьями, аргументируя решение неизбежностью измены или обмана;
• бесконечные звонки с вопросами о местонахождении;
• малозначительные поводы для истерики и ссоры, к примеру, пропущенный звонок;
• стремление всеми способами получить контроль к переписке в социальных сетях, телефоне;
• контроль круга общения партнёра.

Усугубление состояния

При развитии признаки недуга становятся более явными:

• всем представителям противоположного пола приписывается стремление к изменам и обману;
• тотальный и дотошный контроль, направленный на подтверждение факта предательства — поиск следов на мебели и одежде, проверка переписки и т. д.;
• отсутствие прямых доказательств обмана вызывает раздражение;
• скандалы и допросы партнёра за любые отклонения от ожидаемого, привычного поведения;
• контроль круга общения партнёра, ограничение общения с др. людьми, даже родственниками и друзьями;
• угрозы всевозможного характера — нанесение увечий, убийство, самоубийство, расправа и т. д.;
• стремление владеть жизнью партнёра всецело.

Крайние формы

В крайних формах недуг несёт угрозу окружающим. Бредовое состояние в таких ситуациях характеризуется следующими проявлениями:

• деструктивное, асоциальное поведение, безрассудство в поступках;
• паранойя, навязчивость, невозможность думать о других вещах;
• отсутствие объективных и адекватных поводов, вера неподтверждённым фактам, одновременно воображение рисует человеку страшные картины измены, все эти фантазии и кошмары воспринимаются как реальность, доказательство измены;
• полная неспособность контролировать свои эмоции;
• руководство иррациональными мыслями и чувствами, мышление всецело подчинено ревности;
• подтверждения находятся в событиях и вещах, не имеющих никакого отношения к проблеме измены или обмана;
• доказательства невиновности и невинности предмета ревности не служат аргументами для больного, все объективные и адекватные доводы отвергаются, ревнивцем находятся новые поводы и подтверждения;
• подстраивание событий и фактов под свои убеждения;
• отсутствие осознания последствия своих поступков.

В норме ревность порождают убедительные и наглядные доказательства, подтверждающие догадки поведения партнёра, относительно третьего человека. При предоставлении ревнивцу доказательств, опровергающих наличие такого поведения, он реагирует адекватно — успокаивается. С бредовой патологией такого отката не происходит.

Доминирующей бредовой мыслью при расстройстве является сексуальная неверность партнёра. Ревнивец представляет явную опасность для окружающих.

Бред ревности как симптом других отклонений

Патологический бред ревности часто является симптоматичным проявлением другого психического заболевания или расстройства. Есть 3 характерные черты патологической ревности, когда она сопровождает другое психическое заболевание.

1. У психического расстройства сначала проявляются другие психические нарушения, а ревность развивается позже, реже одновременно.
2. Патология связана с основным расстройством. Причины кроются не в ревности, а в психическом недуге.
3. У тревожности и подозрительности никогда нет реальных оснований. Реальная неверность партнёра при её наличии не связана с патологическим состоянием.

Опасность патологии

Неконтролируемая маниакальная ревность приводит к неприятным последствиям.

1. Агрессия в отношении объекта ревности. Внушение страха конкурентам направлено на ограждение партнёра от всевозможных угрожающих контактов.
2. Физическое насилие. Ревнивец может покалечить партнёра, чтобы он больше не представлял интереса для конкурентов. Такие действия одновременно являются наказанием партнёра.
3. Насилие над собой, которое часто выражается в попытках самоубийства. Причинение вреда себе является сумасшествием — человек стремится своей смертью наказать партнёра. Эти действия также могут носить характер раскаяния, чувства вины. Человек начинает путаться в своих чувствах. Он понимает опасность своего состояния, но ничего не может с этим сделать, а выходом видит уход из жизни.

Гендерная разница в симптомах

Статистическими исследованиями установлено, что у мужчин бред ревности встречается чаще. Расстройство проявляется у молодых людей в возрасте от 28 до 42 лет.

Рукоприкладство и агрессия не всегда говорят о наличии патологической ревности у мужчины. Применение силы часто служит выражением примитивности и малоразвитости личности человека. Насилие для такого мужчины служит нормальным механизмом взаимодействия с окружающими людьми.

Но бессмысленная патологическая ревность у мужчин чаще напрямую сопряжена с насилием и агрессией. Сумасшедший ревнивец чаще физически превосходит свою партнёршу, а применение силы видится самым простым средством принуждения и доказательства своей правоты. В этом и заключается опасность мужской патологии. Представители сильной половины человечества в бредовом состоянии чаще совершают преступления.

Мужчины

Как проявляется бред ревности у мужчин:

• применение грубой физической силы — побои, избиения без причины или по надуманным поводам;
• строгое ограничение свободы действий женщины — ограничение круга общения, запрет посещения определённых мест и т. д.;
• абсолютный контроль — слежка, необходимость отчитываться по любому поводу;
• подозрения на пустом месте;
• регламентация по вопросам поведения, выбора одежды, макияжа, причёски — мужчина часто стремится «спрятать» привлекательность своей спутницы.

Патологическая ревность превращает жизнь в кошмар

Женщины

Патологический бред ревности у женщин встречается реже. Она имеет свои особенности, которые обусловлены физиологической и психологической спецификой. В бредовом состоянии женщина, уступающая физически своему партнёру, не может воздействовать на партнёра прямым насилием. Для достижения своих целей ревнивица прибегает к другим способам.

Особенности беспочвенного бреда ревности у женщин:

• попытки косвенных манипуляций своим партнёром — изображение болезни, беременности и т. д.;
• устранение «конкуренток» путём обмана;
• повышение собственной сексуальной привлекательности всевозможными способами;
• скрытое насилие — отравление, привлечение сторонних лиц, обливание кислотой и т. д.;
• истерики и скандалы;
• вовлечение детей;
• шантаж самоубийством, убийством, разводом, детьми и т. д.

Способы противодействия

Диагностика и лечение рассматриваемого недуга входит в компетенцию психотерапевтов или психиатров. Если для устранения ревности достаточно нивелировать причину, породившую её, то в случае с патологией этого недостаточно. Нужно не только устранить источник, но и нормализовать психическое состояние, которое было искажено в процессе развития расстройства.

Диагностика

Патологическая ревность диагностируется путём:

• анализа поведения пациента за определённый период;
• личной беседы с психотерапевтом;
• сбора информации через опросники, анкеты и тесты;
• опроса родственников и близких.

На основе суммарной оценки всех собранных данных специалист ставит диагноз. Если доказана симптоматика бредового состояния, необходимо незамедлительно приступать к лечению.

Терапия

Для лечения крайних форм патологии часто требуется госпитализация. Учитывая состояние пациента, нередко назначается принудительное стационарное лечение. Для устранения угрозы окружающим ревнивца размещают в отделениях со строгим или усиленным наблюдением.

Методы лечения беспричинной ревности делятся на две группы.

1. Медикаментозные.
2. Психотерапевтические.

Для лечения патологической ревности применяются антидепрессанты класса СИОЗС.

Медикаментозное лечение при бредовых психических расстройствах не играет основной роли. Медикаменты устраняют видимые симптомы патологии, но не убирают факторы, которые стали причиной развития недуга.

Чтобы эффективно избавиться от недуга, важно совмещать медикаментозные и психотерапевтические методы. Психиатрия рекомендует применять когнитивную терапию. Этот метод лечения беспричинного бреда направлен на устранение навязчивости в мышлении, человек учится определять своими эмоциями и контролировать их. Лечить приступы бредового состояния помогают регулярные сеансы снятия психоэмоционального напряжения.

Профилактика

Для полного излечения от бредового состояния потребуется много сил и времени. Проще предотвратить развитие недуга. Ключевым фактором, позволяющим избежать чувственной тревожности в любых её проявлениях, является абсолютное и взаимное доверие. Если партнёры смогут преодолеть проблему на стадии обычного эмоционально-чувственной тревожности, то патологического расстройства удастся избежать.

Рекомендации по профилактике необоснованной ревности:

• выстраивание полностью открытых, доверительных отношений;
• избегание игнорирования и замалчивания негативных состояний у партнёра;
• оперативное конструктивное разрешение спорных эмоциональных ситуаций между партнёрами;
• установление чётко оговорённых правил поведения;
• совместное реагирование на любые беспокоящие состояния партнёров.

Профилактика

Для полного излечения от бредового состояния потребуется много сил и времени. Проще предотвратить развитие недуга. Ключевым фактором, позволяющим избежать чувственной тревожности в любых её проявлениях, является абсолютное и взаимное доверие. Если партнёры смогут преодолеть проблему на стадии обычного эмоционально-чувственной тревожности, то патологического расстройства удастся избежать.

Рекомендации по профилактике необоснованной ревности:

• выстраивание полностью открытых, доверительных отношений;
• избегание игнорирования и замалчивания негативных состояний у партнёра;
• оперативное конструктивное разрешение спорных эмоциональных ситуаций между партнёрами;
• установление чётко оговорённых правил поведения;
• совместное реагирование на любые беспокоящие состояния партнёров.

Грамотно выстроенные отношения партнёров помогут избежать развития патологических состояний тревожности. Даже если человек склонен к расстройствам психики, грамотно выстроенные отношения в паре помогут справиться с недугом. Важно помнить — человек ревнует из-за непонимания и недоверия.

Что такое патологическая ревность, симптомы, признаки и лечение у мужчин и женщин

Верность в отношениях

Патологическая ревность – убежденность в том, что супружеский партнер изменяет. Это состояние носит патологический характер, так как может быть связано с бредом, навязчивыми и сверхценными идеями, которые не имеют под собой разумных оснований и не поддаются логике. Этот вид ревности основывается только на болезненных представлениях, необоснованных доказательствах и рассуждениях. Психологическое расстройство требует обязательного лечения.

1

Что такое патологическая ревность

Любовь и ревность – это два противоположных понятия, между которыми нет ничего общего. Сильное чувство ревности способно разрушить самые светлые и прочные отношения. В медицине выделяют 5 видов:

• Депрессивная. Ревнивец держит все переживания в себе, не устраивая громких скандалов и допросов. Он постоянно испытывает страх, тревогу и боязнь, что вторая половинка ему изменяет.
• Боязнь развода. Наиболее часто это состояние выявляют у женщин. Человек боится одиночества или обязанностей, которые будут возложены на него после развода, поэтому всеми силами старается не допустить измены партнера.
• Параноидальная. Это крайняя форма ревности, которая является признаком психического нарушения. Человеку не нужен повод, чтобы ревновать своего партнера – он заранее уверен в изменах, а переубедить его невозможно.
• Маниакальная. Имеет много общего с параноидальной ревностью, но ревнивец окончательно не уверен в факте неверности. Он может начать активно вести расследования, чтобы найти своим подозрениям подтверждение.
• Гипертрофированная. Для ревнивца характерны постоянные вспышки агрессии и злости. Разговоры с ним напоминают допрос и часто проводятся на повышенных тонах. Он старается во всем контролировать своего партнера.

Ревность не наносит вреда, если она имеет легкую степень. Если же ситуация начинает выходить из-под контроля, а человек становится жертвой сильных и разрушительных эмоций, ревность можно считать патологической. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, чтобы избежать негативных последствий этого состояния.

Патологическая ревность отличается от нормальной своей навязчивостью, непреодолимостью и иррациональностью. Для нее характерен бред ревности, который полностью подчиняет мышление человека и не дает ему покоя ни днем, ни ночью. Индивид не управляет своим поведением и часто совершает безрассудные поступки.

Патологические ревнивцы опасны не только для себя, но и окружающих. Такое состояние требует принудительного стационарного лечения. Этот вид ревности часто выявляется при психических заболеваниях – шизофрении, деменции, паранойе, маниакально-депрессивном психозе, но больные не спешат обращаться за медицинской помощью.

4 действенных способа перестать ревновать девушку ко всем подряд

2

Особенности течения у мужчин и женщин

У мужчин патологическая ревность начинает активно проявляться после 40 лет, но может и раньше. Наиболее часто ее диагностируют у людей, имеющих психические и половые расстройства, алкоголизм. Если на фоне психических заболеваний бред ревности развивается стремительно, то при алкоголизме — постепенно.

При алкогольном бреде ревности больной человек первоначально ревнует только в опьянении, что воспринимается как обычная брань. В дальнейшем он начинает высказывать свои подозрения в неверности уже и в трезвом состоянии. У таких людей обычно есть мнимый соперник, которым выступает знакомый человек.

По мере развития патологическая ревность приводит к тому, что мужчина начинает контролировать каждый шаг жены, делая выводы, лишенные логики. Жить с ним становится опасно, так как он может причинить вред как своей второй половинке, так и мнимому сопернику.

У женщин патологическая ревность наблюдается не так часто, как у мужчин. Это состояние чаще диагностируют у пьющих представительниц слабого пола или тех, кто страдает теми или иными психическими расстройствами. Последствия женской ревности могут быть не менее опасными, чем мужской. Так, она сопровождает больную всюду и часто является причиной бессонницы, депрессий и ссор.

Нередко патологической ревности сопутствует приступообразная агрессия, которая сменяется депрессией. При бредовой ревности наблюдается снижение уровня серотонина (гормона счастья), чтобы перекрыть его дефицит, женщина устраивает скандалы, которые приводят к выработке гормона удовольствия.

Мужчины-патологические ревнивцы, склонны распускать руки и грозить физической расправой. Женщины предпочитают получать удовольствие от психологического насилия, выбирая изощренные методы мести своим «неверным» мужьям. В результате ревнивец больше не получает ни от чего такого удовольствия, как от мести, и его поведение только ухудшается.

Что делать, если девушка изменила парню: советы психологов

3

Причины

Современная психиатрия не знает точно о причинах возникновения патологической ревности. Существует несколько теорий происхождения этого расстройства:

• Так, важную роль играет наследственность. Патологическая ревность часто наблюдается в семьях, где старшие родственники обладали этой патологией.
• Вызвать бред ревности может недостаточность какого-либо нейротрансмиттера (посредник, отвечающий за передачу сигналов между нейронами мозга). Чаще всего это происходит при наличии психического заболевания. В результате нарушается нормальная работа мозга и запускаются неестественные процессы – агрессия, бред и депрессия.
• Стать толчком к развитию патологии может злоупотребление алкоголем или наркотиками, стресс, инвалидность, плохое зрение или слух. Нередко это расстройство развивается у мужчин, страдающих импотенцией, гормональными нарушениями и имеющих патологии в работе сосудов мозга.

Как научиться доверять любимому человеку

4

Симптомы

При патологической ревности фантазии и домыслы больного не имеют никаких подтверждений, но он не отступается от своих убеждений, даже при наличии доводов в обратном, и обвиняет партнера. Для бреда ревности свойственна уверенность, сформированная из фантазий, полное отсутствие логики.

Ревнивец постоянно пребывает в состоянии обеспокоенности и тревоги из-за вымышленных измен партнера. У него могут развиваться формы психопатологической симптоматики, указанные в таблице:

Вид	Характеристика
Бредовые идеи	Если у человека не наблюдается других психических заболеваний, кроме бреда ревности, его идеи отличаются своей логичностью, правдоподобностью и последовательностью. Больной может легко доказать любую вымышленную измену своего партнера и предоставить неоспоримые факты в пользу этого поступка
Навязчивые идеи	Практически все время больной думает о неверности любимой или любимого. Он начинает контролировать его поступки и ограничивать свободу. Такой больной осознает, что его страхи беспочвенны, но избавиться от них он не может. Ему постоянно приходится находиться в стрессовом состоянии и бороться с навязчивыми идеями. Все это может привести к переходу навязчивых идей в бредовые
Сверхценные идеи	Сверхценные идеи проявляются в форме допустимой мысли об измене, на которой ревнивец сосредоточен в неадекватной степени. В результате он начинает проверять поступки партнера, постоянно сомневаясь в его верности

Первыми признаками патологической ревности является мрачная задумчивость партнера, которая сопровождается навязчивыми разговорами о неверности. Первоначально такие эпизоды встречаются нечасто, но с течением времени их количество увеличивается. Ревнивец выдвигает категоричные и конкретные обвинения в измене, которые часто лишены логики. К другим симптомам патологической ревности можно отнести:

• Доводы и причины ревности не соответствуют реальным фактам.
• Факт измены является безоговорочным.
• Резкие беспричинные перепады настроения.
• Отказ от близости с супругом.
• Ревнивец имеет подозрения в том, что объект ревности его отравит, заразит.
• Требование «пуританского» стиля в одежде и поведении партнера.
• Постоянный контроль над объектом ревности.

При бреде ревности человек отличается особой подозрительностью, ему на ум приходят идеи заговора против него. Так, он может ожидать, что его отравят, добавят что-то в еду, чтобы снизить потенцию, или подозревает партнера в неверности, пока он спит. Ревнивец начинает пересматривать ситуации в прошлом и обязательно находит подтверждение неверности партнера.

По мере развития мужчина может применять насилие в отношении женщины, чтобы она созналась в своих изменах. Такой мужчина становится опасным, так как в состоянии аффекта может убить. Женщины при патологической ревности менее агрессивны, так как у них это состояние сопровождается симптомами глубокой депрессии, к которым относятся:

• Полное отчаяние.
• Потеря аппетита.
• Бессонница.
• Тревожные мысли.
• Чувство потерянности и безысходности.
• Отсутствие интереса к жизни.
• Суицидальные мысли.

5

Принципы лечения

Ревнивец обычно не признает наличие проблемы. Свое поведение и ответственность за него он списывает на объект ревности, считая свою реакцию нормальной. Терапия в таком случае затруднена, а при отказе посещения психотерапевта невозможна. Если ревнивец представляет угрозу для окружающих людей, проводят принудительное лечение в стационаре.

Выделяют 3 варианта лечения патологической ревности. К ним относятся:

• Стационарное.
• Лекарственное воздействие.
• Психотерапевтические методики.

Медикаментозное лечение назначается врачом строго в индивидуальном порядке. Если идеи ревности сопровождаются депрессией, в схемы лечения включают антидепрессанты класса СИОЗС. Эти препараты способствуют повышению уровня серотонина и дофамина, помогают справиться с тревожностью и паническими расстройствами. Наиболее популярными медикаментами этой группы являются:

• Сертралин.
• Флувоксамин.
• Пароксетин.
• Дапоксетин.

При выраженном бреде, нарушениях мышления, расстройствах поведения, агрессивности назначаются нейролептики (Рисперидон, Флюанксол, Хлорпромазин, Оланзапин). В большинстве случаев пациентам с патологической ревностью показан одновременный прием антидепрессантов и нейролептиков.

К психотерапевтическим методикам относится когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия семейных отношений и помощь психоаналитика. Когнитивно-поведенческая терапия эффективна в случае навязчивых идей и бреда. Она позволяет обучить пациента навыкам контроля и управления своим поведением, способствует формированию нормальной самооценки.

При легких формах патологической ревности обычно достаточно психологической помощи. Если же бред ревности является следствием психических нарушений, без медикаментозного лечения не обойтись. Аналогичная ситуация наблюдается у лиц, страдающих алкоголизмом или принимающих наркотические препараты.

6

Правила поведения с ревнивцем

Строить и поддерживать отношения с ревнивцем сложно. Человек с неустойчивой нервной системой в любой момент может причинить вред, а его угрозы негативно влияют на психику объекта ревности и окружающих людей. Для борьбы с ревностью в домашних условиях психологи рекомендуют следовать следующим правилам:

• Ни в коем случае не отталкивать партнера. Ревнивцы особо нуждаются в похвале, заботе и ласке. Нужно как можно чаще одаривать их комплиментами и доказывать их значимость.
• Необходимо создать теплую атмосферу в отношениях. Нужно выполнять данные обещания, не врать и всегда быть открытым.
• Уважать себя. Объект ревности должен пресекать любые проявления психологического или физического давления на него.
• Чаще разговаривать с партнером и строить доверительные отношения. Ревнивец должен чувствовать себя нужным и видеть, что партнер ему полностью доверяет.

Ни в коем случае не стоит поддаваться на провокации ревнивца и устраивать громкие скандалы с выяснением отношений. В таком состоянии человек может причинить физическое насилие в состоянии аффекта. Не стоит оправдываться перед ревнивцем и доказывать ему свою верность – это не даст положительного результата. Вести себя нужно максимально осторожно и тактично, избегая разговоров на повышенных тонах.

Если ревность повлекла за собой физическое насилие, отношения необходимо прекращать, как бы тяжело ни было. Применив силу один раз, ревнивец повторит подобные действия снова. В случае угроз и шантажа необходимо обращаться в правоохранительные органы, так как человек с патологической ревностью в любой момент может реализовать свои намерения.

Патологическая ревность у мужчин, проявления и последствия

Подсчитано, что каждый пятый супружеский союз разрушен из-за ревности, и в каждом четвертом разводе ревность одного из супругов сыграла значительную роль в распаде семьи. Очень часто, женщина, которой недоела патологическая ревность мужчины, находит какой-либо повод для серьезной ссоры и развода и уходит от мужа, нигде не подчеркивая, что дело в ревности.

Ревнивцы, сами мучающиеся от подозрений в сексуальной неверности и мучающие супруга, составляют существенную часть пациентов психологов и врачей- психотерапевтов. Конечно же, они считают себя вполне здоровыми, и обращаться за помощью не хотят, делая это лишь под давлением своих жертв, под угрозой развода. Но, при всей своей убежденности в сексуальной неверности партнерши, терять жен они не хотят и к специалисту все- же приходят. Часты случаи, когда ревнивый муж сам, без чьего – либо давления, обращается за помощью – понимает, что мучает жену, но ничего не может с собой поделать.

Жертвы

Еще более существенную часть пациентов составляют их жертвы: измученные придирками, подозрениями и скандалами женщины, подавленные и рано состарившиеся. Как правило, они – рано или поздно, часто после нескольких лет колебаний – решаются оставить своих мужей. В большинстве случаев психика жертвы постепенно восстанавливается и главное, о чём они жалеют впоследствии – что не сбежали раньше. Иногда бегство произошло слишком поздно – и жертва, к несчастью, уже не может полностью восстановить свое психическое здоровье, долгие годы оставаясь подавленной и тревожной.

Ревность – это искусство причинять себе ещё больше зла, чем другим.

Александр Дюма-сын

Страдания жертвы ревнивого мужа мало кто понимает: подружки говорят ей: ” Чем ты недовольна? Муж тебя обеспечивает, делает много домашней работы. А что ревнует – так это даже приятно: считает красивой и привлекательной! Я была бы счастлива, если бы мой меня ревновал!” И всё это было бы так, если бы ревность случалась эпизодически, раз в несколько месяцев. Но так не бывает – “эпизодических” ревнивцев в природе нет. Жены ревнивцев постоянно ощущают себя под подозрением, они вынуждены постоянно – иногда почти ежедневно – оправдываться, вынуждены постоянно себя контролировать – предупреждать друзей и коллег, чтобы не звонили им домой, ограничивать свое пребывание на работе, в магазине, в кино. От постоянного самоконтроля они устают и начинают ненавидеть того, кто превращает их жизнь в ад.

Что происходит дальше?

Конечно же, женщины чувствуют себя униженными и оскорбленными: ведь их подозревают в сексуальной неверности или, как минимум, в стремлении к этой неверности, в то время как они даже не помышляют об измене. Постоянное преследование ” по всему полю ” быстро истощает психику, и через год – два после начала совместной жизни они впадают в настоящую депрессию. Депрессивное состояние женщины, измученной подозрениями в неверности, необыкновенно коварно: оно подкрадывается медленно и незаметно – ведь ревнивец “накатывает” на свою жертву постепенно, его подозрения разворачиваются неделя за неделей, месяц за месяцем. И жертва, впадая в подавленность постепенно, во-первых, не столь уж отчётливо связывает своё состояние с поведением мужа, а во-вторых, забывает о том, какой она была жизнерадостной до того, как попала под каток подозрений.

Именно депрессивное состояние мешает жертве сбежать от своего партнера – она не верит в себя, не верит, что сможет жить самостоятельно, сможет обеспечить себя, воспитать ребенка, создать новую семью или хотя бы найти постоянного друга. Она полагает, что – при всех его недостатках – этот и только этот мужчина любит ее, и за него “нужно держаться”, а его подозрения и упреки “нужно терпеть”. “Кому я такая нужна?” – в один голос говорят пациентки, напрочь забывая, что еще несколько лет назад у них было множество претендентов на руку и сердце. Пытаясь спастись от подавленности и снижения самооценки, значительная часть этих женщин действительно заводит роман или, по меньшей мере, краткосрочную (одну – двукратную) сексуальную связь. Их столько раз унижали, что они справедливо полагают, что имеют право на какую-то моральную компенсацию. В этом и состоит главный парадокс ревности: целью ревнивца является предупреждение потенциальной измены, а достигает он, как правило, совершенно противоположной ситуации.

Ревность всегда смотрит в подзорную трубу, делающую маленькие предметы большими, карликов – гигантами, подозрения – истинами.

Мигель Сервантес де Сааведра

Чувство вины

Женщину нельзя оскорблять безнаказанно – в ней возникает и усиливается стремление к самоутверждению, а любовная и сексуальная связь – самый лучший, а часто и просто единственный способ повысить самооценку. Большинство женщин, вступивших в несупружескую связь, даже при большом чувстве, испытывают хотя бы минимальные угрызения совести – женская субкультура “замешана” на преданности и верности, и женщинам свойственно двойственное, как мы говорим, амбивалентное отношение к неверности вообще и собственной неверности – в частности. Жёны же ревнивцев никакого чувства вины не испытывают: уж очень сильно в них чувство обиды за бесконечные подозрения и унижения.

Некоторые признаки патологической ревности у мужчин:

• Мужчина легко выходит из себя.
• Упоминание других мужчин вызывает резкое недовольство.
• Мужчину раздражают мужские фотографии друзей женщины
• Он говорит гадости о знакомых жены
• Следит за взглядом супруги
• Его раздражает, когда мужчины засматриваются на его супругу
• Постоянный мониторинг социальных сетей
• Перепады настроения
• Мужчина хочет, чтобы женщина быстро отвечала на его звонки
• Ему не нравится стиль одежды его женщины
• Жена боится реакции мужа, видевшего ее, общающейся с мужчиной.

8 советов, как преодолеть ревность

От ревнивого отношения одного партнера к другому страдают оба. Ревнивец постоянно ощущает чувство тревоги, беспокойства, замыкается в себе или срывает свою злость на любимом человеке, близких, подчиненных. «Виновник» при этом может испытывать чувство страха, неуверенности в себе, депрессию.

В первую очередь, ревность – это проявление неуверенности человека в самом себе, неверие в то, что для своей второй половины он единственный и лучший, что любят его просто за то, что он есть.

Обычно ревность присуща тем, кто в детстве недополучали родительской любви, видели, как их родители постоянно беспричинно ссорятся, а также тем, кого неоднократно обманывали или предавали. Иными словами, в первом случае человек действует по примеру своих родителей (иногда даже неосознанно), во втором же им руководит горький опыт. Такие люди морально ослабевают, теряя веру в себя и окружающих. Обманувшись один раз, в будущем они перестраховываются. Лучший вариант избежать трагических событий от приступов ревности – записаться на прием к психологу и работать над собой под наблюдением специалиста. Лучше всего ходить со своей половинкой, чтобы оба партнера научились взаимопониманию и взаимоуважению. Такой способ один из наиболее эффективных в борьбе с ревностью.

8 способов преодолеть ревность

Прежде чем идти на консультацию психолога, можно попробовать самостоятельно избавиться от ревности (нижеприведенные советы касаются как женщин, так и мужчин):

• Освободитесь от комплексов.

Заниженная самооценка – непосредственный провокатор мыслей о том, что ваша неидеальная внешность, характер, темперамент, привычки не нравятся партнеру. Запретите себе использовать слова «я толстая», «глупая», «у меня короткие ноги» и пр. Если вы будете любить и уважать себя, возлюбленный будет к вам относиться так же.

• Доверяйте партнеру.

Перестаньте считать, что любая задержка на работе или командировка – это повод скрыть отношения на стороне. Поверьте, так бывает. Лучше порадуйтесь за супруга, что у него серьезная работа и подбодрите его, когда он вернется домой уставший. Кстати, не стоит забывать, что мысли материализуются, так что думайте только о хорошем.

• Старайтесь проводить больше времени с любимым человеком наедине. Устраивайте романтические ужины, ходите в театр, кино, на выставки.
• Ревность не повод перестать ухаживать за своим телом. Вы всегда должны быть на высоте и привлекать своего возлюбленного.
• Не замыкайтесь в себе. Маленькие недопонимания проще разрешить сразу, чем молчать и накапливать их, пока чаша терпения не переполнится. Если вы расскажите о своих тревогах спокойным тоном, без нотки обвинений, то ваш партнер наверняка постарается в будущем избегать ситуаций, которые провоцируют вас на ревность.
• Найдите себе увлечение. У людей, которые занимают ответственную должность на работе, растят детей и еще имеют хобби, обычно не хватает времени и сил, чтобы читать чужие электронные сообщения, подслушивать разговоры и додумывать ситуацию.
• Запаситесь шоколадом, черникой и миндалем. Эти продукты помогут справиться с нервным стрессом и депрессией.

Вместо того чтобы срываться на близких в приступе ярости, лучше съешьте орешек или кусочек шоколадки и успокойтесь.

• Если все запущено и вышеперечисленные методы не действуют, а вы дорожите отношениями, без помощи семейного психолога вам не обойтись. Отнеситесь к этому со всей серьезностью, ведь вы обращаетесь к стоматологу, когда у вас болит зуб, или к окулисту, если вас подводит зрение.

Ревность – это самый простой и глупый способ разладить взаимоотношения. Если в вашем сердце живет любовь, следует приложить любые усилия, чтобы побороть в себе Отелло. Научитесь доверять своему возлюбленному и не стройте выводы на сплетнях и домыслах.

Ревность и как с ней бороться

Ревнует – значит любит! Так ли это на самом деле, давайте попробуем разобраться.

Ревность – это проявление чувств. Но, к сожалению, она не имеет ничего общего с любовью. Ведь что такое любовь? Это проявление нежности, ласки, заботы, внимания, опеки, доброты и т.д. Это приятные эмоции и нежные чувствами, которыми хочется одарить своего избранника или избранницу. Ревность имеет совершенно другую форму выражения и сопровождается негативным настроением, часто вызывает нервные срывы и настроение характерное для депрессии. Это в некоторой степени даже нездоровое желание полностью обладать человеком, контролировать все его действия. На почве проявления ревности возникают сложности в отношениях, ведь человек, который испытывает данное чувство, буквально разрушает все вокруг, он мешает своему партнеру нормально жить, работать, общаться с людьми.

Почему ревновать опасно?

— Ревность не просто разрушает отношения, она напрочь убивает все чувства. Сначала начинаются ссоры и скандалы, которые перерастают в постоянный негатив и отдаление друг от друга.

— Ревность опасна для человека, который ее испытывает. Негативное воздействие на нервную систему порождает чувство апатии, ненадобности, безысходности. Частые вспышки гнева, агрессивное поведение, эмоциональные скандалы, постоянные перепады настроения – все это может спровоцировать нервный срыв. Патологические приступы ревности могут привести к серьезным душевным заболеваниями, которые требует медицинского контроля в специализированных клиниках.

— Ревность опасна для человека, по отношению к которому ее испытывают. Постоянный негатив и выяснение отношений негативно сказываются на психологическом и эмоциональном состоянии объекта ревностных нападок. Кроме того, существует опасность не только для здоровья, но порой даже и для жизни этого человека. Ведь нельзя предугадать или понять поведение агрессивно настроенного и ослепленного ревностью человека.

— Ревность не приносит ничего хорошего и в итоге приводит к тому, что люди расстаются и вспоминают прожитые вместе годы как худшие дни своей жизни.

Как подавить в себе приступы ревности?

В первую очередь необходимо разобраться с причинами появления подобного состояния. У кого-то характер собственника, что хочется контролировать каждый шаг своей второй половинки, кто-то заподозрил однажды нечто неладное и теперь все время проверяет, а у кого-то есть горький опыт более ранних отношений, где присутствовало предательство и измена, теперь страх повторения подобной ситуации плотно осел в голове.

Нередко ревность возникает на почве того, что женщине/мужчине просто нечем себя занять. Много свободного времени порождает различные мысли и, как показывает жизнь, то зачастую эти размышления не особо положительного характера. Также чувство ревности может быть неким проявлением неуверенности в себе. Например, молодая мама находится в декретном отпуске, все время уходит на ребенка, а муж в это время работает в женском коллективе или в компании, где есть привлекательные представительницы слабого пола – вот уже и повод для ревности образовался.

Одного и единственного рецепта от ревности не существует. Понадобиться длительная и упорная работа над собой, контроль эмоций и настроений. Если пара желает сохранить отношения, то им придется сделать не один шаг, чтобы суметь понять и полностью довериться друг другу. Также нужно помнить о том, что самостоятельно, не имея поддержки, человек вряд ли сможет совладать с собой. Поддержка партнера, его помощь и вера – те необходимы спутники, благодаря которым преодолевают все жизненные невзгоды и преграды.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! 🙂

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Несколько советов, как избавиться от ревности – Психология – Домашний

Все о ревности: причины, последствия, способы борьбы

Ревность – вечный спутник настоящей любви и ее же главный враг. Мы ревнуем мужчин и все бы отдали, чтобы не изматывать себя подозрениями, но в то же время сами даем им повод ревновать, чтобы убедиться, что любовь еще сильна.

Читать далее

Нередко именно неоправданные приступы ревности становятся поводом для разрыва семейных отношений, оканчивающихся разводом. К счастью, отчаявшимся людям современные психологи рекомендует воспользоваться методикой, помогающей справиться с этим разрушающим чувством самостоятельно.

Игры ревности

Это нездоровое и мучительное чувство, когда человеку кажется, что объект его воздыхания отстраняется от него, не проявляет к нему достаточного интереса и т.д. Ревность бывает и семейной, когда дети ревнуют мать или отца к своим братьям и сестрам. К сожалению, иногда приступы ревности принимают безумные, а порой и даже самые извращенные формы. В этом случае человек начинает прогнозировать худшее развитие событий, фантазирует, преувеличивает и т.д. В свою очередь, объект воздыхания ревнивца становится вовлеченным в это и вынужден всячески оправдываться перед ним и защищать свою честь.

Борьба с собой

Когда ревность одолевает человека, необходимо в срочном порядке это решать. Первое, что советуют сделать специалисты, – это полюбить самого себя и осознать, что ты хорош и самодостаточен. Важно перестать сравнивать себя с вымышленными конкурентами. Нужно понять, что чувства возникают не потому, что в мире есть люди успешнее, красивее и обаятельнее тебя, поскольку все люди – разные, а потому, что любимого человека привлекает именно ваша индивидуальность. И если предпочли именно вас, то без проблем в отношениях подыскивать замену никто не станет. Если обратиться за помощью к психологу не представляется возможным, рекомендуется воспользоваться специальной методикой, состоящей из нескольких этапов.

Во-первых, ревнивцу нужно осознать, что он действительно одержим этим чувством: не нужно обманывать самого себя, поскольку убежать от существующего факта не получится. Психологи говорят, что особенно трудно это осознание дается мужчинам, но нет ничего невозможного.

Во-вторых, нужно определить, что же именно подталкивает к ревности. Разгадать причины этих приступов можно, если поговорить с объектом ревности спокойно, без всяких обвинений и претензий. Психологи утверждают, что спокойный и конструктивный разговор в большинстве случаев помогает успокоиться, прежде всего, самому ревнивцу, а иногда и сразу осознать свои ошибки.

В-третьих, не следует настаивать только на своем, а нужно дать высказаться и своей второй половине, выслушав и приняв ее точку зрения. Во многих случаях ревность пиается недоверием и дистанцией с любимым. Устранив это расстояние, вы почувствуете себя гораздо спокойнее. 

Психологи утверждают, что большинство проверок «на вшивость» оканчиваются для ревнивцев безрезультатно: у них не получается застать объект своего воздыхания врасплох. Это лишний раз доказывает, что реальность и фантазии ревнивца могут сильно различаться.