13 самых стильных причесок с полусобранными волосами

Мы нашли для вас самые лучшие варианты причесок с полусобранными волосами, чтобы вы выглядели блестяще этой весной! Кроме того, они очень легкие и красивые!

Мы уже рассказали вам о самых стильных прическах кинопремии «Оскар». Сезон весна-лето 2019 точно не обойдется без этих стрижек! Однако не все девушки могут решиться на кардинальное изменение образа, как голливудские знаменитости. Полусобранные волосы — идеальная прическа, если мы хотим чувствовать себя комфортно и уверенно. Полусобранные объединяют все лучшее от двух типов причесок: элегантность собранных волос и небрежность распущенных.
Сейчас мы подробно расскажем, как сделать самые лучшие и стильные прически сезона весна-лето 2019.

1.  Полусобранные с ленточкой

Одна из самых легких и красивых причесок. Соберите сзади две пряди волос (возьмите их по бокам головы, спереди) и завяжите резинкой. Возьмите ленточку и закрепите ее в форме бантика на этой резинке. В этом сезоне особо популярными будут разнообразные украшения для волос. Поэтому будет еще лучше, если вы приобретете готовое украшение в форме банта со стразами. Так что ни секунды не сомневайтесь этом варианте.

2.  Полусобранная прическа с короткими волосами

Полусобранные прически — это хороший вариант не только для длинных волос, но и для коротких стрижек. Предварительно накрутите волосы, чтобы получились легкие волнистые локоны. Прическа должна быть объемной, поэтому используйте спреи или другие средства для увеличения объема. Планируете подстричься еще короче? Тогда узнайте о самых стильных стрижках боб 2019 года.

3. Полусобранные с узлом

Отделите две пряди спереди (по одной с каждой стороны) и соберите их сзади. Сделайте узел и незаметно закрепите его сзади невидимой. Нанесите на прическу закрепляющий лак.

4. Полусобранные со спиралью

Обязательно сделайте волосы волнистыми, чтобы создать романтичный образ. Единственное отличие от предыдущей прически — спирали. Вам нужно взять те же две пряди и закрутить каждую в спираль. Закрепите их сзади так, чтобы спирали не раскручивались.

5. Объемные полусобранные с косичкой

Это одна из самых красивых причесок для длинных волос. Здесь нужно заменить пряди-спирали на две косички. Соедините две косички в один узел и оставьте длинные хвосты от них. Закрепите резинкой или невидимками. И обязательно сделайте волосы объемными на макушке!

6. Полусобранные с косичками

Четвертая версия этой прически. Возьмите две пряди спереди и закрепите их сзади заколками. Остальные волосы оставьте распущенными. Далее возьмите еще по одной пряди спереди. Заплетите косу и закрутите ее вокруг головы, закрепляя шпильками. Сделайте то же самое со второй прядью и закрепите. Используйте лак для волос.

7. Полусобранные с боковой косичкой 

Эта прическа могла бы быть самой популярной в этом сезоне, но многим девушкам кажется, что ее очень сложно сделать. На самом деле, это не так. Сделайте косу из боковой пряди спереди и плетите ее к затылку, на противоположный бок. Закрепите шпильками, чтобы коса не расплеталась. Остальные волосы должны быть распущенными. Прическа будет выглядеть прекрасно, если вы накрутите все волосы. Идеальная весенняя прическа готова!

8. Полусобранные с пучком, закрученным в цветок

Романтический и нежный вариант. Завяжите сзади резинкой волосы с передней части головы (как будто вы делаете обычную мальвинку). Разделите волосы, которые вы завязали, на две части. Потом обплетайте одну прядь об другую, как будто вы плетете кривую косичку. Завяжите концы резинкой. Обкрутите косу вокруг основы пучка и закрепите шпильками.

9. Полусобранные с небрежным пучком

Самая популярная прическа с пучком. Очень лёгкая и удобная. Расчешите волосы и соберите передние пряди, как будто собираетесь делать хвост. Затяните волосы в пучок, закрепите резинкой и сделайте его немного небрежным (чуть-чуть вытяните несколько прядей). Растрепайте остальные волосы, чтобы создать объемный эффект.

10. Полусобранные с очень высоким хвостом

Да, эта прическа похожа на любимую прическу вашей бабушки, которую она носила в молодости. Сейчас это одна из любимых причесок знаменитостей. Чтобы волосы выглядели идеально, нанесите закрепляющий гель.

11. Полусобранные с косичками и пучком

Для начала сделайте волосы волнистыми, чтобы прическа соответствовала стилю бохо. Не забудьте применить спрей для объема! Потом сделайте по обе стороны головы две косички и соберите их сзади в пучке. Сделайте пучок небрежным. Чем больше небрежности, тем стильнее и романтичнее будет выглядеть прическа.

12. Полусобранные с колоском

Отделите по две пряди с правой и левой части головы. Возьмите сначала по одной пряди, закрутите каждую в спираль и закрепите сзади резинкой. Возьмите две оставшиеся и сделайте то же самое. У вас должны получится две параллельные спирали. Из хвостов сделайте один сплошной колосок.

13. Полусобранные с «короной»

Сделайте пробор сбоку и начните делать косу из трех прядей прямо от самой мочки уха. Плетите косу к верху, постепенно подбирая новые пряди, как будто вы плетете колосок. Плетите по форме головы, пока не дойдете до противоположного уха. Закрепите косу шпильками. «Корона» готова!

Полусобранные прически подходят для любого случая! Это очень удобный вариант, которій хорошо подойдет к любому типу волос и любой длине. Прямые, вьющиеся, непослушные волосы… Полусобранные прически никогда не выходят из моды! Мы рассказали вам все о самых стильных и трендовых вариантах сезона. И не забывайте о тщательном уходе за волосами! Посмотрите, как правильно ухаживать за вашим типом волос.

ленивый шик. Полусобранные прически (фото)

Полусобранные наверху и распущенные внизу волосы, говорят, одна из самых сексуальных причесок по версии мужской половины мира. Думаем, вряд ли кто-то будет готов оспаривать это утверждение, ведь что не говори, а волосы, уложенные подобным образом, действительно смотрятся очень женственно. И подойдет такая прическа не только обладательницам длинных шевелюр, но и волос средней и полусредней длины, хватило бы фантазии и умелых рук только бы.

Собственно, именно поэтому мы и затеяли эту статью: и для вдохновения идеями и для подробных видео уроков.

Прически с полусобранными волосами были модны в разные времена и эпохи, в нашей недавней истории самый большой всплеск этого тренда пришелся на 90-ые годы. Но вот снова вернулся, правда, как и все ретро, в осовремененном виде: нет уже такого разнообразии и количества резинок для волос в одной прическе, да и стали они более универсальными. А вот в чем разноплановости прибавилось, так это в том, как выглядит верх — это и собранные в пучок пряди, и косы и конские хвосты. И пора уже внимательнее присмотреться и отдать должное мужскому мнению, думаем, в этом случае, наши мужчины плохого не посоветуют!

1 Косы

Двойная коса

Знаменитости с длинными волосами

Богемская коса

---

«Рыбий хвост» для коротких, средних и длинных волос

---

2 Конский хвост

В стиле Дженнифер Лопез

---

В стиле Арианы Гранде

---

С волнистыми распущенными прядями

---

3 Пучок

Для непослушных волос

---

Объемный пучок

---

Высокий пучок

---

Прически на полураспущенные волосы: 15 пошаговых фото

Наверняка, ты хоть раз сталкивалась с ситуацией, когда обстановка требует вечерней прически, а убирать волосы так не хочется! Что ты их зря растила? Не беда, именно для этих случаев существуют прически на полураспущенные волосы. Вариаций так много: это и пучки, косы, бантики, хвостики… Их можно делать как на вечеринку, так и на работу, да и на свидании они будут уместны. А мы тебя научим самым лучшим укладкам для полураспущенных волос!

Легкая и романтичная укладка

Даже не верится, что с помощью двух простых косичек, можно сделать такую прическу. Но, оказывается, можно!

 

Прическа на полураспущенные волосы с рыбьим хвостом

Необязательно заплетать всю шевелюру, уложив в косу верхнюю часть волос, ты получишь удивительно красивую прическу.

 

 

Полугреческая прическа

Воспользуйся резинкой или лентой для создания этой укладки. Не забудь обработать волосы муссом для укладки, чтобы сгладить непокорные пряди.

 

 

Элегантная прическа с пучком

Отличный вариант и для делового ужина, и для корпоративной вечеринки!

 

Полураспущенная прическа с начесом

Легкая укладка в несколько шагов, и ты королева! Укрась прическу бантиком либо другим украшением для волос.

 

Прическа «Мисс Идеал»

Отличный вариант, чтобы продемонстрировать свои красивые и ухоженные волосы.

 

Прически на полураспущенные волосы: цветок из жгутиков

Укрась себя цветком из волос, собираясь на свидание.

 

Высокий хвост и распущенные волосы? Да!

Веселая укладка для вечеринки, готова развлекаться?

 

Прически на полураспущенные волосы: асимметрия

Небольшая асимметрия только вносит еще большую прелесть в эту прическу. А сделать ты ее сможешь всего за две минуты!

 

Винтаж

Прическа для настоящей королевы вечера. Ты просто обязана попробовать ее!

 

Бохо-прическа

Идеальный выбор для пляжа, свадьбы в бохо-стиле или богемного наряда.

 

Корзинка из кос

Научившись заплетать простейшие косы, ты можешь украшать свою прическу как тебе заблагорассудиться! Например, сделать небольшую корзинку на распущенных волосах.

 

Полураспущенная прическа с косой

Всего одна коса, а как поменялась прическа! Воспользуйся этой идеей, когда у тебя нет времени для укладки.

 

Прическа с плетением

Задача усложняется, но результат стоит всех твоих усилий. Обязательно попробуй!

 

Бант из волос

Отличный аксессуар из собственных волос, а сделать его очень просто.

 

Прически на полураспущенные волосы для свадьбы

Да, необязательно в самый яркий день своей жизни тратить время на безумно сложные укладки! Тем более что небрежность сейчас в моде. Воспользуйся нашими идеями, чтобы быть самой красивой невестой!

 

Прически на полураспущенные волосы: фото

Вариантов укладки такое множество, главное, не бойся экспериментировать со своими волосами. В твоих руках столько возможностей!

 

 

© Автор статьи: Татьяна Эбель

Специально для сайта 24hair.ru

100 причесок с распущенными волосами: новые идеи

Распущенные чистые, ухоженные волосы уже являются прической. Поэтому, чтобы выглядеть стильно, достаточно сделать легкую укладку и прическа с распущенными волосами будет готова. Распущенные волосы делают образ романтичным и женственным, а сделать их самостоятельно не составит большого труда. Все, что может для этого понадобится – фен, расческа, утюжок и укладочные средства. Прически с распущенными волосами являются универсальными – они прекрасно подходят как для повседневного образа, так и для торжественных случаев.

Прическа с распущенными волосами подойдет девушкам с русым цветом. Гладкие выпрямленные пряди делятся на ровный пробор, передняя часть волос плавно фиксируется в середине затылка с двух сторон пробора.

Весьма роскошный образ поможет создать прическа с распущенными волосами. Пряди средней длины обрабатываются укладочным средством для придания объема и подвергаются выпрямлению. Концы можно слегка завить. Главный акцент прически заключается в элегантной вуалетке, которая крепится сбоку.

Изыскано выглядят распущенные волосы светло-каштанового оттенка. Длинные пряди сильно начесываются у корней и укладываются назад. Концы накручиваются в локоны. Особый шарм прическе придают выбившиеся пряди.

Мелирование на светлые волосы

Очень элегантный образ предоставляют гладкие распущенные волосы. Все пряди выпрямляются утюжком, густая ровная челка отделяется от основной массы и фиксируется. Прическа станет отличным вариантом для обладательниц светлых длинных волос.

Стильный образ достойный самой принцессы в виде прически с распущенными волосами для блондинок. Длинным прядям придается объем у корней, отступив небольшое расстояние, они накручиваются в кудри и фиксируются лаком. Удлиненная челка делится на ровный пробор и обрамляет прическу.

Распущенные волосы набок

Распущенные волосы на бок придают образу изящество и утонченность, именно к такому варианту частенько прибегают звезды кино и шоу-бизнеса. Для создания такой прически необходимы щипцы (можно воспользоваться бигуди) и лак для волос сильной фиксацией. Волосы накручивают в локоны, после чего, свернув в колечки, крепят к голове при помощи зажимов. По истечении пятнадцати минут (локоны должны остыть), нужно снять зажимы и осторожно расчесать волосы мягкой щеткой. Особенно изысканно такая прическа будет смотреться в сочетании с боковым пробором, в таком случае волны распределяются неравномерно, и на одной из сторон оказывается кудрей больше, чем на второй. В конце укладки прическу фиксируют лаком.

Укладка в стиле бохо

Такие прически выглядят очень нежно и воздушно. Создается впечатление, что волосы новобрачной просто растрепало ветром, но за этой нарочитой небрежностью скрывается немалое мастерство. При создании такого образа именно челка играет огромную роль. К бохо прекрасно подходят длинные челки, уложенные по обе стороны лица. Но есть и огромный минус – пряди будут лезть в глаза, поэтому лучше закрепить их кончики невидимками.

Укладываем полусобранные волосы набок

Такая прическа с массой возможных вариаций является одной из самых популярных среди невест. Наиболее распространенным вариантом считаются художественно уложенные и закрепленные каскадные локоны.

Разные черты и челки

Овальное лицо с точки зрения стилистов просто образцовая форма. С ним совмещаются прически с длиной челкой, укороченной, по косой, в общем, абсолютно любые.

Для вытянутого лица отлично подходит вариант густой челки до бровей. Грушевидному образу надо сделать низ уже, а верх шире. Справится с этой задачей прямой вариант, закрывающий брови.

Вариации с длиной челкой по косой отличный вариант. Для девушек с треугольной формой челка должна быть короткой на бок или с пробором.

Прямоугольная форма должна быть смягчена, для этого подойдет вариация с прядями, которые отличаются друг от друга по длине и углу среза, так называемая рваная челка.

Делаем мальвинку с высоким верхом

Одной из причесок, которую можно использовать в повседневности и в праздники, является мальвинка. Чтобы создать такую прическу, необходимо для начала начесать слой за слоем волосы в верхней части головы, а затем разгладить верхний слой. Потом волосы у корней собрать вместе в районе затылка и украсить с помощью заколки или гребня.

Особенности высоких женских причесок

Любая поднятая прическа привлекает внимание к форме лица. Лучше всего объемные и приподнятые укладки смотрятся на лицах классической овальной формы. При этом стоит помнить, что они зрительно вытягивают лоб. Если расстояние от переносицы до линии роста волос велико, стоит позаботиться о челке или выпустить несколько передних прядей.

Круглое лицо тоже неплохой кандидат для высокой прически: свободно свисающие по бокам локоны замаскируют излишнюю округлость черт и сделают скулы визуально более изящными.

«Для треугольного и квадратного типов лица желателен объем на макушке, а вот начесов и локонов в районе висков следует избегать. И в том, и в другом случае не стоит обращаться к гладким укладкам».

Елена Комиссарова Технолог L’Oréal Professionnel

Высокую прическу удобно создавать на длинных и средних волосах. Самые простые повседневные варианты потребуют совсем немного времени: от 5 до 15 минут. На серьезную вечернюю укладку может уйти до полутора-двух часов. Однако даже ее реально сделать самостоятельно.

Полураспущенные кудрявые и прямые волосы

В основе такой прически лежит уже знакомая мальвинка, однако благодаря отсутствию сильного начеса верхняя часть является более приглаженной. Снизу волосы могут быть гладкими или завитыми. Украшение прически зависит от ситуации, это могут быть стразы, цветы, заколка, бант и т. п.

Аксессуары

Красота волос, бесспорно, занимает первое место в создании идеальной причёски, но не стоит забывать и о других деталях, отлично оживляющих образ.

Совет! Подбирайте детали с учетом общего внешнего вида и тематики свадьбы. На ретро торжестве фурор произведут перья или блёстки на разделяющей укладку повязке, на рустикальной свадьбе – нежный венок из натуральных полевых цветов.

Гребни, заколки, вплетённые цветы, диадема – всё это может стать завершающим штрихом, превращающим милую девушку в настоящую звезду и подчеркивающим изящную форму чёлки.

С фатой

Так как чёлка уже является акцентом, то фату следует подбирать аккуратно, чтобы не переборщить и не разрушить общую картину.

Так, для прямой чёлки, обрамляющей высокую причёску, подойдет простой однослойный аксессуар, лишь оттеняющий укладку, а не выбивающийся на первый план.

А вот деликатная асимметричная чёлка в дуэте с гладкой или простой причёской – локонами, прямыми распущенными прядями, мальвинкой – позволяют выбрать многослойный, пышный, украшенный вышивкой или кружевом аксессуар, добавляющий торжественности.

Обычно советуют подбирать фату длиннее волос, чтобы она покрывала их полностью. Но это правило можно нарушать, если выбранный вами образ позволяет. К примеру, для тематической свадьбы чудесно подойдёт ультракороткая, многослойная фата, возможно, нестандартного цвета.

Чем проще ваша фата, тем больше дополнительных аксессуаров можно добавить в причёску. Цветы, ленты, стразы – всё, на что хватает фантазии. Главное – помнить о гармонии.

С диадемой

Диадема превращает невесту в настоящую сказочную принцессу, главную звезду на собственной свадьбе. Этот аксессуар обычно помещают на край чёлки, достигая особенной фактурности и элегантности общего образа.

Идея! Очень стильно и по-королевски смотрится диадема, разделяющая чёлку и высокий начёс.

Невеста выбирает украшение по своему вкусу – изящное, если прическа и без того пышно декорирована, или, напротив, богато украшенное камнями и другими элементами, если вы решили покорить гостей элегантным гладким пучком.

Прическа с романтичными локонами

Одним из наиболее простых в исполнении причесок можно назвать прическу с классическими локонами. Они создаются при помощи щипцов (можно использовать разные диаметры), утюжка или бигуди. Для того чтобы продлить жизнь локонам, следует прибегнуть к их двойной фиксации прически: первый этап – перед накручиванием нужно нанести на волосы мусс, второй этап – по окончании работ на локоны распыляется лак.

Необычное решение

На сегодняшний день многие дамы предпочитают необычные виды причесок, которые притягивают восторженные взгляды. Опытные стилисты рекомендуют остановиться на ассиметричной или длинной челке, которую зачесывают на бок. В результате этого, женщина выглядит совершенно разной каждый день.

Самым популярным вариантом, считается плавный переход от макушки к челке. При визуализации может показаться, что её практически нет. В основном это прическа «Боб» или «Градуированное каре».

Необычное расположение волос, позволяют создавать каждый день новый образ исходя из вашего настроения. Например, в дневное время девушка может иметь гладко выпрямленные волосы, а вечером достаточно сделать несколько завитых прядей способных кардинально изменить её образ.

Укороченное каре с ассиметричной челкой, подойдет для творческих и импульсивных натур. Длина и форма, помогают украсить или скорректировать черты лица. Добавить изюминку можно красивыми аксессуарами для волос.

Прическа «Каскад» позволяет укладывать все пряди определенными слоями. Направление и расположение волос, регулируется при помощи фена или щипцов для завивки прядей.

Стрижка «Пикси» имеет четко выраженные границы, которые в процессе укладки создают дерзкий образ.

Здесь челка не имеет ярко выраженной границы. Такая модель подойдет амбициозным девушкам. Яркий макияж и красивый тон кожи лица, позволяет вам выделиться из общей массы.
На фото причесок с челкой отображаются необычные стилистические решения, которые никого не оставят равнодушными. Подобрать нужную челку, способен опытный стилист – парикмахер, который знает все о красоте женский причесок.

Пляжные волны

Элементарная прическа, идеально подходящая для лета. Для ее создания нужно: спрей с солью, утюжок, несколько минут времени. При этом продержится такая прическа даже больше, чем один день.

Виды причесок (советы для тех, хочет сам творить свой образ)

Ажурная прическа

• Делим прядки через макушку на две части, от уха к уху;
• Далее делим (второй пробор) пряди на 2 части через затылок;
• Закрепляем нерабочие пряди заколками, чтобы пока не мешали;
• В центре локоны собираем в высокий хвост, его незакрепленную (болтающуюся) часть, разделив на пряди, закручиваем в жгуты;
• Закрученные жгуты укладываем на голове петельками возле ствола хвоста и крепим заколками-невидимками;
• Свободные нижние прядки завиваем электрощипцами;
• Впереди волосы плетем в 2 косы и обматываем ими основание хвоста.
• Закрепляем свое творение лаком.

Читай еще! Короткие стрижки с челкой: 68 фото и идей

Плетение (для длинных волос)

• Тщательно расчесав голову, определяем небольшой треугольник на темени;
• Собранные таким образом прядки, скручиваем в тугой жгут, скрепляем заколкой;
• Из оставшихся прядей делаем хвост, делим на части и плетем обычные косы;
• Пряди из теменной области, которые мы собирали, (см. шаг 1), заплетаем ”колоском”;
• Укладываем полученный ”колосок” на голове, причудливые изгибы закрепляем невидимками;
• Заплетенные ранее косы убираем в пучок (получается достаточно объёмный) и закрепляем шпильками;
• Челка подкручивается.

При плетении проверьте, чтобы плетение было в меру тугим и не слишком слабым.

Бант (для тех, у кого нет времени на сложные варианты)

• Отделяем челку, зажимом не даем ей мешать;
• Собираем на макушке ”конский хвост”;
• Из прядей хвоста формируем петельку, не продевая прядки до конца;
• Разделив петельку на 2 части, делаем ”ушки” банта;
• Красиво, на свой вкус, оформляем середину банта, используя при этом кончики волос;
• Закрепляем полученный бант невидимками;
• Челку укладываем в задуманную форму.

”Бант” подходит тем, кто предполагает надевать фату, которую можно закрепить в центре банта. Вуаля – образ готов!

Милые невесты! Это ваш день, поэтому постарайтесь выбрать только свой образ, не стремитесь ”надеть” модную прическу вопреки своему вкусу, форме своего лица и глаз. Выбирайте то, что вам к лицу, и тогда в этот торжественный, свадебный день вы будете неотразимы!

Украшаем распущенные волосы при помощи жгутов

Укладка легкая в исполнении. После выбора вида распущенных волос (выравнивания или подкручивания), по обеим сторонам от лица выделяют небольшие прядки, которые скручивают жгутом и закрепляют с помощью невидимок либо заколок на висках или на затылке.

Что может понадобиться для создания высоко поднятой прически?

Правильные инструменты и стайлинг — залог удачно сделанной высокой прически. Что именно понадобится, чтобы даже первый опыт оказался на 100% удачным?

Инструменты

Желательно иметь две: с мелкими зубьями и длинной ручкой-хвостиком (с ее помощью удобно отделять пряди и формировать начес) и расческу-щетку, которой можно собирать все волосы в финале процесса.

Легкие локоны помогут придать высокой укладке женственности и изящества.

Альтернатива начесу для обладательниц тонких и поврежденных волос.

Пригодится и для создания локонов, и для выравнивания прядей, если в планах у вас идеально гладкая прическа.

Классические невидимки, которых не видно, выбирайте для офисной укладки, а актуальные в этом сезоне яркие заколки-аксессуары — для вечернего образа.

• Тонкие силиконовые резинки

Зафиксируют мини-косы и хвосты, на базе которых вы сформируете высокую прическу.

Стайлинговые средства

• Пенка или гель

Прически с использованием ободка

Не стоит пренебрегать аксессуарами для волос, например, при помощи ободка или резинки-повязки можно легко и быстро преобразить свой облик.

Скрученный хвост: интересный вариант простой прически

Хвост — простейшая прическа. Но если она надоела, можно для разнообразия сделать скрученный хвост.

Выполнение:

1. Волосы аккуратно расчесать, нанести на них немного пенки или мусса для укладки.
2. Собрать хвост под резинку на желаемой высоте.
3. Собранные волосы распределить на две равные части.
4. Каждую из них закрутить в жгут против часовой стрелки. Пряди необходимо держать, иначе они расплетутся.
5. Два получившихся жгута между собой скрутить по часовой стрелке. Кончик полученного хвоста зафиксировать резинкой.

Винтажный гламур в Голливудском духе

Для посещения торжественных мероприятий или гламурных вечеринок можно остановиться на винтажных прическах с распущенными волосами. Создать такую укладку можно с помощью щипцов (или бигуди), лака сильной фиксации, мусса или геля. Существует несколько способов. Первый – волосы накручиваются на бигуди с большим диаметром и распускаются, при этом челка оформляется в виде волн. Второй – делают начес волос у корней, придавая им объем, а концы завивают крупными локонами. Третий – волосы выпрямляют, делают начес у корней, затем украшают укладку ободком в соответствующем ретро-стиле.

Вечерние прически на средние волосы

Волосы средней длины замечательно поддаются укладке, с ними можно сделать любую прическу, в зависимости от ваших предпочтений и фантазии.

Какой-то одной идеальной прически нет и даже модные тенденции не всем подходят, в выборе прически, отталкивайтесь от своего целостного образа и от изначальной стрижки, а также чтобы вам с этой прической было комфортно. На многослойной стрижке (каскад) хорошо смотрятся прически в ретро стиле, локоны приподняты с помощью шпилек. На волосах одной длины хорошо смотрятся объемные прически и разные плетения с косами. Высокие пучки тоже лучше всего смотрятся на волосах средней длины.

Убираем челку назад

Достаточно просто можно поменять весь образ, убрав назад челку. При этом ее можно заколоть как простыми невидимками, так и невидимками с изысканным дизайном. А можно обернуть вокруг головы прядь волос.

Прямая челка в образе невесты

Обладательницы тонких черт лица и аккуратного носика могут смело выбирать прямую челку. Она придаст образу динамичности, сделает его моложе и ярче, выделит красивые глаза. Девушкам с недостаточной густотой волос лучше отказаться от выбора такой челки.

Ровные волосы

Для создания самого простого варианта укладки потребуется утюжок и термозащитное средство. С их помощью можно идеально гладко выпрямить волосы, не нанеся им при этом особого вреда.

В данной статье приведена лишь частичка от общего многообразия возможных вариантов причесок с распущенными волосами. На самом деле их значительно больше – пробуйте, фантазируйте, экспериментируйте!

Небрежный пучок

Пучок бывает не только из полностью собранных волос. Он отлично смотрится на распущенных волосах. Нужно спереди сделать небольшой начёс для придания волосам объёма. Закрепить лаком.

Потом следует сделать пучок, но не тугой, а слабо затянутый и немного небрежный, закрепить чуть ниже макушки шпильками. Затем можно пальцами немного вытянуть волосы спереди, чтобы был заметен объём.

На оставшихся распущенных волосах можно заплести одну-две тонкие косички. Причёска готова!

Такая укладка выглядит ярко и неординарно и наверняка принесёт её избраннице массу восторженных комплиментов от подруг.

Не бойтесь отращивать длинные волосы, ведь это выглядит так роскошно и никогда не выйдет из моды. Главное не забывать о правильном уходе за волосами.

В век информационных технологий сделать стильную причёску на длинные волосы не составит труда. Можно посмотреть фото- или видео-инструкции для укладок и повторить всё это самостоятельно на собственных волосах.

Так можно подготовиться к любому выходу, будь то обычный рабочий день или особое свадебное торжество.

«Ракушка»

Прическа “ракушка” (или “улитка”) обнажает шею, удлиняет силуэт, добавляет образу изящности и женственности. Эта прическа идеально подходит для прямых волос, а вот кудрявые волосы будет непросто завернуть в твист, потому предварительно их лучше выпрямить.

Выполнение прически:

1. На волосы нанести укладочные средства, подсушить, расчесать пряди.
2. Сделать хвост на затылке, скреплять резинкой не нужно.
3. Из хвоста сделать жгут, свернуть его в петлю, кончики волос спрятать внутрь прически.
4. Закрепить шпильками, невидимками, спрятать выбившиеся пряди.

Элегантный пучок из косы

Пучок — это прическа, которая всегда будет в моде. Уникальность пучка в его практичности, он подойдет для каждодневного ношения и имеет много вариаций. Очень элегантно будет смотреться пучок из косы.

Выполнение:

1. Волосы расчесать, закрепить в хвост примерно у макушки.
2. Разделить волосы на три пряди, одинаковые по толщине.
3. Заплести простую косу, закрепить резинкой (лучше выбирать незаметную, под цвет волос).
4. Звенья косы немного ослабить пальцами, добавляя объема.
5. Обернуть косу вокруг резинки у основания хвоста, закрепить шпильками, заколками, невидимками.

Для этой прически также подойдет коса в форме “канат”.

«Водопад»

Прекрасным вариантом для романтичных встреч может стать коса-водопад. Ее также называют косой с выпущенными прядками, каскадной косой. Название “водопад” возникло из-за того, что распущенные пряди струятся словно водопад.

Выполнение:

1. Волосы расчесать, чтобы не осталось спутанных прядей.
2. Отделить три пряди, одинаковые по толщине, сбоку у лба.
3. Сделать несколько переплетов как при плетении обычной косы.
4. Далее прядь, которая уже вплетена в косу, оставляется, а вместо нее добавляется другая, из общей массы.
5. Когда коса доплетена до другого уха, зафиксировать ее невидимками.

Стилисты предлагают заплетенную косу уложить в цветок или оставить ее свободно свисать сбоку. Красиво будут выглядеть две косы, одна под другой.

С плетением – фото

Частичное плетение особенно шикарно смотрится на слегка завитых волосах – так причёска получится более густой и пышной.

Интересным и модным вариантом будет «французский водопад», состоящий из прямой или асимметричной косы на затылочной части и свободно спадающих локонов под ней. Косичку можно украсить поверху бусинами или цветами, в волосы вплести кружево, драгоценные нити, атласные ленты. Допускаются как обычные завитки, так и эффект мокрых волос.

Не менее интересно смотрятся плетения, начинающиеся с висков. Они могут захватывать чёлку или оставлять её спадать свободными завитыми прядями.

Тонкая косичка в копне шикарных локонов придаст нежный и романтичный вид любой невесте. Такой вариант подойдёт для свадьбы в рустикальном или романтичном стиле.

эффектные и элегантные варианты с фото

Собранные причёски смотрятся очень эффектно и элегантно. Есть масса методов сделать изящную причёску с собранными волосами, как для праздничного мероприятия, так ежедневной носки.

Собранные причёски на короткие волосы

Собранные причёски можно делать на волосы разной длинны, всегда есть возможность захватить прядки. На короткие волосы чаще всего делают небольшие лёгкие пучки, используют в укладке разные виды плетения, зачёсывают волосы вверх в виде мальвинки.

Симпатично выглядят собранные причёски на коротких волосах, украшенные заколками или обручами. А также интересно смотрятся на кротких волосах гладкие собранные укладки. Такой вид укладки подойдёт как для вечернего выхода, так и для офисного варианта.

Собранные причёски на средние волосы

Собранные причёски на средние волосы получаются аккуратными и элегантными. Простые и не занимающие много времени укладки на средние локоны, позволяют своим обладательницам всегда выглядеть ухожено и модно.

Жгуты и плетение

Вооружившись шпильками, невидимками и резинками можно соорудить на средней длине волос огромное количество разнообразных, собранных укладок. Как повседневные варианты хорошо смотрятся собранные причёски, по бокам обрамлённые жгутами.

Для торжественных случаев или вечерних променадов на волосы средней длинны быстро и просто сделать изящную укладку. Нужно просто накрутить пряди на плойку и уложить их с помощью свободного плетения. Очень красиво и нежно выглядят косы греческого или французского плетения, опоясывающие всю голову.

На средних волосах можно соорудить помпезную причёску для торжественных случаев – водопад из локонов. А также на основе разных плетений на волосах средней длинны, можно создать настоящий парикмахерский шедевр!

Элегантно и стильно смотрятся косы набок в греческом или ажурном стиле. Девушка с такой шикарной причёской точно не останется не замеченной.

Пучки и мальвинки

Посмотрите, как на фото великолепно смотрятся полусобранные локоны. Такая причёска просто апофеоз женственности!

Причёска мальвинка, в разных её интерпретациях, красиво открывает лицо, подчёркивает его естественную красоту, акцентирует внимание на плавности линий и влечёт нежными изгибами прядей.

Пожалуй, на волосах средней длинны пучки смотрятся наиболее интересно и аккуратно. Дело в том, что средняя длинна волос, позволяет сделать пучок любого стиля, и в то же время не перегружает образ слишком большим объёмом волос.

Пользуется спросом у современных модниц пучок, созданный на основе специального валика. Такой пучок получается более объёмным и создаёт эффект густых волос. А сделать его очень просто, нужно всего лишь одеть валик на хвост и обвить его прядями. Кстати, если вытянуть наружу концы хвоста и уложить их в произвольном порядке, такой пучок вполне может претендовать на вечернюю или свадебную укладку.

Собранные причёски на длинные волосы

Причёски на основе пучка

Причёски на основе пучка на длинные волосы всегда выглядят торжественно и завораживающе. И даже в повседневном варианте исполнения приковывают восхищённые взгляды окружающих.

Тем не менее, на слишком длинные волосы специалисты рекомендуют совмещать пучок с другими вариантами укладки. Красиво смотрятся причёски, обвитые ажурными локонами, жгутами или косами. А низкий пучок со струящимися у лица прядями сделает любую девушку иконой элегантности и грации.

Хвосты

Шикарный и длинный хвост всегда был предметом гордости многих модниц. Красиво смотрятся собранные сзади волосы в хвост стиля: ретро, хвост через плечо, низкий хвост с начёсом у лба. Такие причёски более всего подходят волевым и уверенным в себе девушкам.

А сделает образ более мягким и податливым совмещение хвоста с такими элементами укладки, как плетение. Для этих целей можно воспользоваться такими вариантами плетения, как: греческое, французское или ажурное. Для вечернего лука подойдёт причёска с низким хвостом или хвостом через плечо и с косой опоясывающей голову. А для дневного выхода вполне хватит косичек, вплетённых в сам хвост.

Полусобранные волосы

На длинных волосах очень эффектно выглядят причёски с закреплёнными сзади кудрями. Такую укладку можно разнообразить вплетёнными лентами, нитями бусин, заколками из цветов.

Причёски с полу распущенными локонами на одно плечо смотрятся очень эффектно и часто становятся свадебными или вечерними укладками. И кстати, сделать такую причёску не составит труда:

1. Хорошо расчешите и завейте волосы на крупную плойку.
2. Поднимите каждый завиток и взбрызните лаком у корней, немного начешите локон у основания.
3. Аккуратно уложите локоны в нужную сторону. Сзади волосы можно подколоть невидимкой и прикрыть её несколькими завитками.

Водопад локонов и ажурные причёски

Девушкам с длинными и здоровыми волосами очень повезло, ведь они могут себе позволить самые невероятные и шикарные собранные причёски. У современных леди с длинной шевелюрой пользуются спросом такие роскошные причёски как: водопад локонов с плетением, ажурные косы, валики со жгутов и хитрых переплетений.

Интересное видео по теме:

https://www.youtube.com/watch?v=3Bpoyv2lpQQ

https://www.youtube.com/watch?v=RQ0wKrFQHgc

https://www.youtube.com/watch?v=MXUUxDjNj00

5 причесок с полусобранными волосами на среднюю длину

Обладательницы волос средней длины часто мучаются вопросом: «Какую прическу сделать сегодня?». Многим этот вопрос может показаться странным, ведь такая длина позволяет экспериментировать и выбирать то, что нравиться. Однако выбрать не так-то просто, а обширная вариация причесок только усложняет этот процесс.

Если вы тоже не знаете, какой именно прическе отдать предпочтение, то рассмотрите варианты с полусобранными волосами, они всегда актуальны и просты в исполнении. Может быть, среди них вы найдете именно ту прическу, о которой давно мечтали.

«Классическая мальвинка»

Каждая модница знакома с прической «мальвинка» еще с раннего детства. И по прошествии долгих лет она остается востребованной среди девочек, девушек и женщин разного возраста. Такая популярность обусловлена красивым внешним видом, простотой укладки и универсальностью – «мальвинку» можно носить как повседневно, так и на торжественные мероприятия.

Создать такую прическу очень просто, сначала нужно слегка завить волосы плойкой, чтобы добавить им романтичности и воздушности. После все локоны зачешите назад и отделите у висков две небольшие пряди. Сзади закрепите их резинкой, заколкой или лентой – как вам больше нравится, и наслаждайтесь полученным результатом.

«Пучок-мальвинка»

А вот эта прическа завоевала свое место среди трендов еще несколько лет назад, и за это время ее попробовала носить каждая вторая девушка имеющая волосы средней длины.

Делается «мальвинка» с пучком очень просто, и почти не отличается от своей первоначальной версии. Расчесав волосы и собрав передние пряди резинкой сделайте из получившегося хвостика пучок, закрепите его шпильками или незаметной резинкой. При желании его можно растрепать и выпустить несколько прядей, так прическа получит дополнительный объем, а вы популярную в наше время легкую небрежность.

Полусобранные с «короной»

Этот вариант прически выбирают те девушки, которые хотят похвастаться своими умениями в плетении кос. Подобная «корона» требует определенных навыков, поэтому если вы ни разу не делали такую прическу, то сначала лучше потренируйтесь и «набейте» руку.

Техника плетения довольно понятна: сделав пробор сбоку, отделите прядь волос возле мочки уха, разделите ее еще на три и начинайте плести косу прямо от виска. Постепенно продвигаясь вверх ко лбу, подбирайте новые пряди и вплетайте в «колосок». Когда вы доплетете до противоположного уха «корона» должна опоясывать кромку волос у лба. Закрепите невидимками косичку и любуйтесь своей «короной».

«Водопад»

Данная прическа способна преобразить свою владелицу до неузнаваемости. Она привнесет в общий образ игривость, изысканность и романтичность. Помимо этого «водопад» хорош тем, что подходит любому типу волос, и густым и тонким.

Выполнить «водопад» не сложно, главное знать азы плетения классической косы. Тщательно расчесав волосы, разделите их на две части: верхняя часть головы и нижняя. С первой части вы будете брать новые пряди, а нижняя будет свободной волной создавать тот самый водопад. Ориентируясь на висок, отделите три пряди и начинайте плести обычную косу. Первые витки косы выполнятся в классическом варианте, с единственным отличием – тот локон, что заводился с верхней части головы, отпускается вниз и больше в плетении не участвует (первый «ручей»), а на его место берется новая прядь с верхней части головы. Когда плетение дойдет до противоположной части головы, незаметно закрепите его резинкой или шпилькой.

Прическа «бант»

У этой прически много вариаций, но многие девушки отдают предпочтение полусобранному «банту». Техника его создания очень простая, зато эффект выше всяких похвал.

Чтобы сделать эту прическу сначала зачешите волосы наверх. После этого отделить сбоку от висков по одной пряди (как при создании «мальвинки») и приготовьте резинку. Вот здесь и начинается хитрость: завязывая эти пряди в хвост не вытягивайте волосы до конца, оставьте их в виде небольшого пучка. Затем разделите его пополам, и оставшийся кончик пучка проведите между двумя частями пучка, и после заверните под резинку.

Те волосы, что свободно остались лежать на плечах подкрутите плойкой и распушите – стильная и красивая прическа готова.

Средняя длина волос – это мечта многих девушек. Ведь она практически не мешает в повседневной жизни, но при этом с ней можно выполнять множество причесок. Если вам повезло иметь именно такие локоны, то вышеперечисленные прически вам обязательно приглянутся.

Прическа на выпускной 2020-2021. Фото новинки красивых и модных причесок на короткие, средние и длинные волосы

Школьный выпускной вечер важен для каждой девушки, ведь это последний этап завершения школы и переход во взрослую жизнь. Это один из самых важных достижений вашей молодой жизни, поэтому вы хотите создать идеальный образ, который будет стильным, красивым и конечно же модным.

Когда куплено «то самое» платье, можно уже позаботится и о других важных моментах: маникюре, макияже и конечно же о прическе. Ведь именно прическа делает образ завершенным, мы собрали для вас варианты стильных и модных причесок сезона 2020-2021 на разную длину волос, которые вам обязательно понравятся.

Выбирая прическу на выпускной, нужно учитывать несколько факторов, в первую очередь это форма лица и тип волос, а также их длина.

Прически на выпускной на короткие волосы 2020-2021

Короткие волосы можно красиво уложить, собрав их в пучок, если позволяет длина, или сделать красивые локоны, они всегда выглядят модно и празднично. Кудри, локоны или волны — это идеальный  способ создать романтичный, женственный образ с короткими волосами на выпускной вечер. Этот потрясающий стиль, не требующий особого ухода, является отличным выбором для более официальных мероприятий и идеально сочетается с любым макияжем.

Прически с плетением для коротких волос не только стильные, но и удивительно легкие в создании, лучше всего плетение выглядит на волнистых или вьющихся волосах. В 2020-2021 году прическу на короткие волосы можно дополнить красивыми аксессуарами: заколкой, шпилькой, невидимкой или цветком.

Самые красивые прически на короткие волосы, мы собрали в нашей фотоподборке:

Прически на выпускной на длинные волосы: модные идеи 2020-2021

Прическа — это всегда хороший способ изменить свой внешний вид и придать образу особенности и изящности.

Если у вас здоровые длинные волосы, покажите всю их красоту, сделав их идеально прямыми для выпускного вечера. Перед тем, как использовать утюжок, обязательно нанесите на волосы термозащиту. После выпрямления нанесите средство для блеска, уделяя особое внимание кончикам волос.

Романтические кудри на длинные волосы — это элегантная и утонченная прическа, что делает ее отличным выбором для выпускного вечера. Прически с частично собранными волосами тоже очень шикарно смотрятся на длинных волосах.

Смотрите фото идей модных причесок на выпускной 2020-2021:

Прически на выпускной для средних волос: тренды 2020-2021

На средних волосах красиво смотрится романтичная коса водопад, эта плетеная прическа отлично подойдет для выпускного вечера.

Прически с полусобранными волосами тоже отлично подойдут для волос средней длины, можно сделать мальвинку или интересное плетение, такая прическа подходит для всех типов волос и будет в тренде в 2020-2021 году.

Простой и стильный пучок — идеальная прическа для выпускного вечера, она откроет шею, подчеркнет черты лица (скулы, подбородок). Чтобы создать этот образ, начните с обычных локонов, затем прикрепите их к низкой булочке для романтического и утонченного образа.

Ну и конечно же кудри на волосах средней длины — это классический, женственный образ для выпускного вечера. Локоны будут выглядеть потрясающе с любым стилем, макияжем и платьем.

Прическа с локонами на распущенные волосы

Мягкие винтажные локоны никогда не выходят из моды, из года в год, эта прическа занимает лидирующие позиции среди укладок для торжественных событий, и выпускной вечер не исключение.

Четкие и объемные кудри — это тоже шикарный вариант для выпускного вечера в 2020-2021 году. Главное в такой прическе — это легкость и невесомость укладки, поэтому не злоупотребляйте лаком для волос.

Если ваши волосы естественно вьющиеся, максимально используйте их для выпускного вечера, можете просто подчеркнуть их красоту с помощью средств для укладки. Легкая небрежность в прическах сегодня на пике популярности.

Прическа с собранными волосами на выпускной

Собранные волосы — модный тренд среди вечерних причесок сезона 2020-2021, так что и для выпускного вечера можно смело выбирать такой вид прически. Есть две крайности в таких видах причесок — это либо идеально гладкие волосы, собранные в пучок или в хвост, или же небрежный вариант, с ниспадающими волосами и объемом, где волосы выбиваются из прически. Такие прически еще называют — идеально продуманная небрежность.

Красивые плетения на выпускной

Прически на основе плетения или же с элементами плетения подойдут для девушек со средними или длинными волосами. Большинство из этих плетеных причесок подходят для всех типов волос, но лучше всего сочетаются с прямыми, волнистыми или слегка вьющимися волосами.

Все виды косичек можно обыграть для прически на выпускной вечер, лучше всего смотрятся:

• Французская коса
• Рыбий хвост
• Голландская коса
• Коса водопад
• Коса венок
• Коса из жгутов

Волны и косы, несомненно, являются двумя самыми изящными техниками для волос в сезоне 2020-2021. Объемная коса в сочетании с локонами будет идеальным дополнением образа на выпускной вечер.

Мы подобрали для вас интересные варианты плетения, эти романтические прически для выпускного вечера будут всегда актуальными.

Прическа на выпускной: фото 2020-2021

Есть много разных причесок, как на длинные, так и на короткие волосы, которые будут великолепно смотреться в ваш особенный день. Если вы ищете вдохновение, чтобы выбрать красивую прическу, то у нас есть то, что вы ищете. Потрясающие прически на выпускной вечер для любого типа волос, сезона 2020-2021:

Вдохновляйтесь и создавайте свой неповторимый образ!

Что значит иметь «расстройство выдергивания волос».

Когда я рос, я всегда был довольно счастливым нормальным ребенком. Большую часть моего детства не было серьезных проблем со стрессом или тревогой. Затем, когда мне было 11 лет, родители разошлись. В состоянии стресса и грусти из-за того, что мои родители больше не были вместе, я начал выдергивать собственные волосы из головы.

У меня состояние под названием трихотилломания, более известное как «расстройство выдергивания волос». По оценкам, 1-2% населения страдают этим расстройством, которое включает неконтролируемое желание выдергивать волосы.Больные тянут из любого места, где могут, но обычно они тянут кожу головы и брови, как я. Трихотилломания сильно повлияла на мою жизнь с того момента, как у меня начали проявляться симптомы.

Мне было 11 лет, когда у меня начали проявляться симптомы расстройства, и я только что пошел в среднюю школу. Маленькие дети не всегда добры к вещам, которых они не понимают, и меня издевались за то, что я «странный». В конце концов, я вырвала столько волос, что начали образовываться залысины.Менее чем за год я перешла от густых красивых каштановых волос к неоднородным, вялым, безжизненным волосам.

Моя первая битва с трихотилломанией длилась, пока мне не исполнилось 13 лет, поэтому я потратил более полутора лет, постоянно выдергивая волосы, и все это время чувствовал себя несчастным. Стыдно, особенно когда ты так молод, иметь такие неоднородные волосы. Как бы я ни старался, я просто не мог удержаться от тяги. Хотя сейчас я лучше понимаю тот факт, что у меня расстройство контроля над импульсами и я не могу контролировать свое тянущее действие, мне часто было неловко и стыдно из-за того, что я не мог заставить себя прекратить тянуть.

Kate Maxwell

В конце концов, я перестала тянуть на какое-то время, но снова начала тянуть, когда мне было 15. На этот раз тяга длилась всего несколько месяцев, но мои волосы были сильно повреждены. Я снова был в порядке до последнего года обучения в старшей школе, когда давление, связанное с окончанием школы и поступлением в колледж, действительно начало сказываться на мне. Я очень хотел бросить своих друзей и тянул большую часть второго семестра.

Тем летом я пошел на программу Summer Start в штате Северная Каролина для новичков, и отбор ухудшился.Пятинедельная программа стала для меня большим эмоциональным испытанием; Я скучал по друзьям и семье, учеба в школе оказалась труднее, чем я думал, и к концу летнего семестра друг семьи, которого я знал всю свою жизнь, скончался от рака яичников.

Все беспокойство и стресс усугубили мое расстройство. Я тянул все лето, даже когда вернулся домой, и продолжал тянуть весь первый год обучения.

Кейт Максвелл

К счастью, к этому моменту я в основном перестал тянуть.В начале года я присоединился к совету общежития и мне посчастливилось найти удивительную группу друзей, которые действительно вдохновили меня перестать заниматься спортом. Теперь у меня есть здоровый выход для стресса, вместо того, чтобы тянуть за волосы. Если не считать нескольких незначительных промахов, я не снимался уже шесть месяцев.

Хотя я провел полные шесть месяцев без выдергивания, долгосрочные повреждения моих волос необратимы. Мои когда-то густые волосы стали тоньше, чем были до того, как я начала тянуть, и, скорее всего, никогда не вернутся к той силе, которая была у них до того, как я начал свою борьбу с трихотилломанией.

Анна Бет Гавареки

Я также всегда подсознательно боюсь, что снова начну тянуть. Я активно участвую в различных организациях на территории кампуса и недавно неожиданно потерял членов моей семьи. Этот дополнительный стресс был для меня настоящим испытанием, и я опасаюсь, что у меня снова может случиться рецидив. К счастью, этого еще не произошло, но я всегда боюсь, что могу вернуться к вытягиванию как механизму преодоления. Независимо от того, как долго я не тяну, всегда есть возможность поскользнуться, и я всегда должен быть очень осторожен, чтобы не вернуться к этому саморазрушительному образцу.

Я провел почти девять лет своей жизни, периодически борясь с этим расстройством. Надеюсь, я наконец-то отдаю свою жизнь этому расстройству, стыду и смущению, которые он причинял мне на протяжении всей моей жизни, но независимо от того, что произойдет в будущем, я так благодарен за прошедшие шесть месяцев без тяги. .

Несколько эффективных процедур для выщипывания волос (трихотилломания) или выдергивания кожи (дерматилломания):

уколов

Я снова чувствую позыв.Кончики пальцев пробегают по моему лицу, нащупывая недостатки, и я проскальзываю в ванную, чтобы побыть одна. Бросив взгляд в зеркало, я выхожу обратно, мои ногти впиваются в ладони. Не сегодня.

С подросткового возраста у меня были бурные отношения с моим отражением. Это потому, что я страдала трихотилломанией, или выдергиванием волос, и в настоящее время борюсь с его кузенским расстройством экскориации, дерматилломанией или выдергиванием кожи.

Трихотилломания и расстройство ковыряния кожи называются повторяющимся поведением, сфокусированным на теле, общим термином для поведения по уходу за собой, которое приводит к повреждению тела.

Но разница между повседневным ерзанием — скажем, время от времени игрой с заусеницей, когда вы нервничаете — и BFRBs, заключается в том, что такое поведение вызывает клинически значимое расстройство или мешает повседневному функционированию. День в спа-салоне или, например, на пляже, заставил бы меня только задуматься, как бы я скрыл свои шрамы.

Несмотря на попытки остановиться, люди могут тянуть или ковырять подолгу и даже пропускать учебу, работу или прогулки.

И ни от одного из этих заболеваний нет долгосрочного лечения.

Одно исследование показывает, что около 13 процентов взрослого населения США участвуют как минимум в одном BFRB. Но некоммерческая организация, занимающаяся этим делом, дала мне более консервативные цифры. Согласно их исследованиям, от 1 до 2 процентов населения страдают трихотилломанией, а около 1,4 процента страдают расстройством кожного покрова.

Это по-прежнему делает их двумя из самых распространенных BFRB, которые могут затронуть более 10 миллионов человек только в США.

Поскольку эти расстройства иногда бывают сопутствующими, то есть у человека могут быть оба одновременно, выяснить, у скольких людей они есть, не так просто, как сложить две статистические данные вместе, говорит Дженнифер Райкс, исполнительный директор TLC Foundation. , некоммерческая организация, ориентированная на BFRB.

Есть также диапазон степени тяжести этих расстройств. «Для некоторых людей они относительно незначительны, а для некоторых они действительно искажают жизнь и потенциально опасны», — добавляет Райкс.

Сборщики шкур могут подвергнуться риску заражения. Есть также группа людей, которые проглатывают выдернутые волосы, что потенциально может вызвать желудочно-кишечные травмы из-за непереваренных комков волос, для удаления которых может потребоваться операция.

Некоторые люди, в том числе и я, испытывают чувство изоляции и замешательства. Многие из нас ошибочно полагают, что такое поведение необычно.

Поиск других

Вот почему, когда я впервые встретил других женщин, которые разделяли мои страдания, я был поражен, услышав, как они рассказывают о тех же чувствах, которые я испытывал в молчании с тех пор, как был подростком. Мы не используем их фамилии для защиты их конфиденциальности.

«Стыдно за это мучительно», — говорит Мэри, которой за 50.

«Это не просто дурная привычка, от которой можно избавиться, если достаточно постараться», — говорит она. «Я почти чувствую, что во мне есть какое-то электрическое жужжание, которое помогает разрядиться. И жить с этим жужжанием невыносимо».

Я тоже чувствую этот кайф.

Для других, таких как Нина, которой за 40, выбор может обострить отношения. «Когда я была моложе, это действительно расстраивало всех окружающих меня людей», — говорит она. «Никто не мог понять, что это не было чем-то, что я мог сильно контролировать.«

Мэри говорит, что она чувствовала подобное давление.» Мой муж невероятно расстроен тем, что я не могу просто остановиться, и постоянно пилит меня, чтобы я «зажила». Это источник постоянного напряжения ».

Кто страдает

Хотя повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, как правило, начинается в подростковом возрасте, оно может начаться в любое время, включая детство. Не совсем понятно, почему у некоторых людей развиваются BFRB. исследования показывают, что люди могут иметь наследственную предрасположенность к заболеваниям.

Женщины чаще страдают от болезней, хотя возможно, что мужчины занижают информацию о своих недугах.

И с эволюционной точки зрения, мы не единственный вид, у которого есть эти проблемы: мыши выдергивают свой мех. Птицы тянут свои перья. Собаки облизывают лапы до такой степени, что это их раздражает.

Ряд внутренних и внешних триггеров могут стимулировать BFRB, такие как беспокойство, стресс и скука. Некоторые из них движимы личными убеждениями, например, мыслью о том, что тянуть или ковырять может сделать область более гладкой.

Другие делают это в определенных обстоятельствах, например, когда они лежат в постели, водят машину или работают за компьютером. Многие, как и я, полагаются на одиночество и зеркала.

А иногда, когда больные тянут или ковыряют, они даже не замечают, что делают это. Поведение также может стать более сфокусированным и рутинным из-за огромного удовлетворения или облегчения, которое они приносят.

Чем больше я разговаривал с людьми с этими расстройствами, тем больше становилось очевидным, что это разные переживания для всех.

Мэри говорит, что не выходила из дома без консилера. Нина говорит, что маникюр помогает ей выбирать, и что ее желание со временем рассеялось, как только ее жизнь успокоилась.

Но всех нас объединяет одна большая черта: несмотря на все наши усилия, мы не можем полностью остановиться. Эти женщины испробовали все: от головных уборов и перчаток до когнитивно-поведенческой терапии и сдерживания того, чтобы тянуть и собирать.

Неврологическое заболевание

«Это нейропсихологическое заболевание, на самом деле психоневрологическое заболевание, во многом то же самое, что и обсессивно-компульсивное расстройство», — говорит д-р.Ира Халпер, психиатр и директор Центра когнитивной терапии Медицинского центра Университета Раша в Чикаго.

Это подводит меня, пожалуй, к одному из наиболее спорных аспектов выдергивания волос и выдергивания кожи: их классификации в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам , стандартном справочнике по диагностике психического здоровья.

Трихотилломания и щипание кожи были только недавно признаны в категории Обсессивно-компульсивные и связанные с ними расстройства , когда Американская психиатрическая ассоциация опубликовала DSM-5 в 2013 году.До этого момента трихотилломания считалась расстройством контроля над импульсами наряду с клептоманией, патологической игрой и пироманией.

«Я не думаю, что классификация родственных заболеваний является совершенно необоснованной, но я думаю, что это сбивает с толку», — говорит Райкс. Хотя трихотилломания и нарушение кожного покрова связаны с ОКР, по ее словам, это не означает, что расстройства являются его формой.

«Это различие важно, потому что, если они будут слишком близко отождествляться, это может привести к получению неэффективного лечения», — добавляет она, что означает, что люди будут обращаться за помощью при ОКР, а не за БОП.

«Я всегда использую аналогию, это как дальний родственник», — говорит психолог Чарльз Мансуэто, основатель и директор Центра поведенческой терапии в Большом Вашингтоне. Мансуэто также входит в научно-консультативный совет TLC Foundation. «Это не несвязано. Это просто не тождественно ему или даже не является его близким родственником. У него есть свои особенности. Он требует своего собственного лечения».

«В истории психиатрии это ничто», — добавляет он.Шизофрения, например, изучается более ста лет, в то время как выдергивание волос и выдергивание кожи только сейчас получили признание: «Это так ново».

«Многие люди ошибочно диагностируют [выщипывание кожи] как ОКР», — говорит Сюзанна Мутон-Одум, психолог, которая помогла создать StopPicking.com, интерактивную программу для лечения экскориативного расстройства, которая помогает идентифицировать внутренние и внешние сигналы больного и делится стратегиями выживания. . Мутон-Одум также входит в научный совет фонда TLC.

«Что такого особенного в лечении такого поведения, так это то, что вам действительно нужно узнать человека поближе, вы должны понять, каковы его триггеры для поведения, и действительно работать с этим», — говорит она.

Лечение

Хотя методы лечения существуют, они показали лишь умеренную эффективность.

Текущее предпочтительное лечение называется когнитивно-поведенческой терапией, подход, который оттачивает проблемные мысли, чувства и поведение.Некоторые из наиболее успешных подходов обучают пациентов распознавать, что побуждает их тянуть или поднимать, и заменять это чем-то другим, например, сжимать руки в кулаки.

Существует также комплексная поведенческая модель, разработанная Чарльзом Мансуето и его коллегами. Модель ComB помогает пациентам самоконтролировать, чтобы определить триггеры в пяти областях (сенсорном, когнитивном, аффективном, моторном и локальном), а затем адаптировать вмешательство. Например, если целью является гладкая кожа, терапевт может посоветовать носить с собой гладкий камень, чтобы дотронуться до него, чтобы имитировать ощущение.Если вам, как и мне, требуется зеркало, вам могут посоветовать прикрыть его или выключить свет. В этой модели также используются такие барьеры, как медицинская лента и пластыри, чтобы пациенты лучше понимали, когда они тянут или взламывают.

И хотя селективные ингибиторы обратного захвата серотонина обычно назначают для борьбы с выдергиванием волос и выдергиванием кожи, возрастает интерес к аминокислоте под названием N-ацетилцистеин. Одно исследование показало, что NAC помог уменьшить позывы более чем у половины участников.«Это больше всего похоже на волшебную пулю», — говорит Мутон-Одум.

Хотя борьба за понимание и лечение этих расстройств кажется сизифовой, особенно потому, что на нее было выделено мало федеральных средств, Фонд TLC проводит огромное исследование.

Инициативу точной медицины BFRB возглавляют исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Чикагского университета и Массачусетской больницы общего профиля. В ходе исследования будут изучены клинические, биологические и генетические основы повторяющегося поведения, ориентированного на тело, и будут собраны данные, которые лягут в основу более эффективных методов лечения.

«Чтобы понять эти проблемы, нужно понять, что мы люди, и что мы все находимся в одной лодке», — говорит д-р Мансуэто. «Присоединяйтесь к клубу человечества».

Я шагаю обратно в ванную, на этот раз немного более уверенный в своей способности считаться со своим расстройством, потому что я знаю, что я не один.

Касия Галазка — научный писатель-фрилансер, писавший для BuzzFeed, Psychology Today, Pitchfork and Paste. Следуйте за ней в Twitter: @supergalaxy.

новых результатов трихоскопии в трихотилломании: огненные волосы, V-образный знак, крючковые волосы, пудра для волос, волосы тюльпана | HTML

Адриана Раковска1, Моника Словинская1, Малгожата Ольшевская2 и Лидия Рудницкая1,3,4

1 Кафедра дерматологии, CSK MSW, 2 Кафедра дерматологии, 3 Факультет медицинских наук, Варшавский медицинский университет, и 4 Кафедра нейропептидов, Медицинский исследовательский центр Мосаковского, Польская академия наук, Варшава, Польша

Дифференциальный диагноз трихотилломании часто бывает затруднен в клинической практике.Трихоскопия (дерматоскопия волос и кожи головы) эффективно поддерживает дифференциальную диагностику различных заболеваний волос и кожи головы. Целью этого исследования было оценить эффективность трихоскопии в диагностике трихотилломании. В исследование были включены 370 пациентов (44 с трихотилломанией, 314 с очаговой алопецией и 12 с дерматомикозом на голове). Статистический анализ показал, что основными и наиболее характерными трихоскопическими признаками трихотилломании являются: нерегулярно сломанные волосы (44/44; 100% пациентов), v-признак (24/44; 57%), огненные волосы (11/44; 25%). ), пудра для волос (7/44; 16%) и завитые волосы (17/44; 39%).В этом исследовании были недавно идентифицированы огненные волосы, знак v, волоски тюльпана и пудра для волос. В заключение мы описываем здесь специфические особенности трихоскопии, которые могут быть применены для быстрой неинвазивной дифференциальной диагностики трихотилломании в кабинете врача. Ключевые слова: очаговая алопеция; дерматоскопия; дерматоскопия; диагностика; восклицательный знак для волос; tinea capitis.

Принята к печати 17 апреля 2013 г .; Epub перед печатью 3 октября 2013 г.

Acta Derm Venereol 2013; 93: XX – XX.

Адриана Раковска, отделение дерматологии CSK MSW, Woloska 137, PL-02-507 Варшава, Польша.Эл. Почта: [email protected]

Трихотилломания (ТТМ) — это форма тракционной алопеции, возникающая в результате привычного повторяющегося удаления собственных волос (1–3). С психиатрической точки зрения этот термин охватывает целый синдром патологического выдергивания волос. Согласно Руководству по диагностике и статистике психических расстройств Американской психиатрической ассоциации, 4-е издание (DSM-IV) диагностическими критериями ТТМ являются: (i) периодическое выдергивание собственных волос, которое приводит к заметному выпадению волос; (ii) усиление чувства напряжения непосредственно перед выдергиванием волос или при попытке сопротивляться такому поведению; (iii) удовольствие, удовлетворение или облегчение при выдергивании волос; (iv) диагноз не ставится, если выдергивание волос лучше объясняется другим психическим расстройством; и (v) нарушение должно вызывать значительные расстройства или нарушения в социальной, профессиональной или других важных сферах жизнедеятельности (4, 5).Это определение описывает психическое расстройство, которое лучше называть «синдромом ТТМ». Следовательно, валидность критериев DSM-IV недавно подверглась сомнению многими авторами (4, 6). С точки зрения дерматолога, ТТМ — это самоиндуцированное выпадение волос в результате многократного выдергивания собственных волос (7, 8). Большинство пациентов не соответствуют другим критериям DSM-IV.

Заболевание чаще всего поражает детей в возрасте от 9 до 13 лет (7). Женщины преобладают 70–93% (7).ТТМ у взрослых может быть вторичным по отношению к основным психическим расстройствам и имеет более длительное течение (7).

Клинически пациенты обращаются с участками неправильной длины волос или безволосыми участками. Обычно поражается вершина. Выпадение волос в этой области создает характерный «постриг ТТМ», или «знак брака-вытачки» (9). Тест на отрыв отрицательный. Пациенты могут выдергивать волосы на нескольких участках, включая брови, ресницы, лицо, руки, ноги и лобковую область (7, 8).

Дифференциальный диагноз часто бывает очень сложным.В последние годы дерматологи получили дополнительный диагностический инструмент; трихоскопия (дерматоскопия волос и кожи головы).

Трихоскопия — это быстрая канцелярская техника, которая стала стандартной процедурой дифференциальной диагностики облысения (10–12). Имеется всего несколько отчетов, посвященных особенностям трихоскопии ТТМ (13–18), во всех представлены отчеты о случаях или короткие серии пациентов и описаны наиболее общие результаты.

Целью данного исследования было оценить трихоскопию в дифференциальной диагностике ТТМ и выявить специфические особенности трихоскопии этого заболевания.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

В исследование было включено 370 пациентов: 44 последовательных пациента с диагнозом TTM, 314 — с гнездной алопецией (AA) и 12 — с дерматомикозом на голове. У всех пациентов диагноз был основан на анамнезе, клинической картине и гистопатологическом исследовании. Опоясывающий лишай на голове был подтвержден идентификацией грибковых гиф и спор в культуре корней волос и соскобов кожи головы.

У каждого пациента было получено 20 изображений трихоскопии с помощью Fotofinder II (10 изображений при 20- и 70-кратном увеличении).2 независимых слепых оценщика проанализировали в общей сложности 7400 изображений, которые оценили отклонения в структуре стержня волоса и поверхности кожи. После того, как результаты оценки были раскрыты, трихоскопические характеристики были назначены соответствующим группам пациентов.

Возникновение оцененных трихоскопических критериев в каждой группе (TTM, AA и tinea capitis) оценивали с помощью соответствующих Z-тестов. Для предотвращения α-инфляции при повторных тестах уровень значимости корректировался по Бонферрони (α = 0.05 / n) и установите p <0,001.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Нарушения трихоскопии, выявленные в оцененных группах пациентов, включали: сломанные волосы, спутанные волосы, короткие волосы с трихоптилезом, вертикально отрастающие волосы, волосы с восклицательным знаком, заостренные волосы, огненные волосы, волоски тюльпана, знак v, порошок для волос, крючковые волосы. , аморфные остатки волос, черные точки, желтые точки, желтые точки с черным перцем, повторно растущие волосы косички (круглые или овальные), гипопигментированные пушковые волосы, волоски в виде запятых, волоски типа «штопор», зигзагообразные волосы, отсутствие волосков в поле зрения.Подробности этих трихоскопических особенностей описаны в Таблице SI (доступной по адресу http://www.medicaljournals.se/acta/content/?doi=10.2340/00015555-1674). Перетяжки Поля-Пинкуса и похожие на монилетрикс волосы были исключены из этого исследования из-за их редкости.

Одной из наиболее частых находок у пациентов с ТТМ было наличие нерегулярно поврежденных волос (44/44 пациентов, 100%) (рис. 1A). Однако это открытие не было конкретным. Сломанные волосы наблюдались у 212/314 (67%) пациентов с АА и у 10/12 (83%) пациентов с опоясывающим лишаем головы.Другие характерные признаки в этих 3 группах пациентов включали свернутые волосы (рис. 1B), которые наблюдались у 17/44, (39%), 2/314 (0,6%) и 0/12 (0%), соответственно. Трихоптилез был обнаружен у 15/44 (34%), 5/314 (2%) и 0/12 (0%) соответственно. Пламенные волосы (рис. 1С), которые представляют собой полупрозрачные, волнистые и конусообразные остатки волос, оказались специфичными для ТТМ (25% / 0/0). Другие очень характерные черты TTM включают знак v (рис. 1D) и волоски тюльпана (рис. 1E). При ТТМ стержни волос могут быть полностью повреждены механическими манипуляциями, и виден только рассыпанный «волосяной порошок» (рис.1F). Подробные результаты показаны в таблице SII (доступной по адресу http://www.medicaljournals.se/acta/content/?doi=10.2340/00015555-1674).

Рис. 1. Общие трихоскопические признаки трихотилломании. (A) Сломанные волосы, которые сильно различаются по длине и морфологии (× 70). (B) Свернутые волосы. В ответ на тянущую силу стержень волоса ломается, а оставшаяся дистальная часть, прикрепленная к коже черепа, может сжиматься и свертываться. В результате образуются свернутые в спираль волосы неправильной формы, часто имеющие признаки трихоптилеза (секущиеся кончики) (× 70).(C) Огненные волосы. Синей стрелкой обозначен характерный пламенный волос. Пламенные волосы — это проксимальные остатки волос, которые остаются прикрепленными к коже головы после удаления волос в анагене (× 70). (D) V-знак. Когда 2 волоска, выходящие из одного отверстия фолликула, ломаются на одинаковом уровне, создается знак v. Частичное скручивание дистальной части сломанных волос приводит к появлению крючковидной формы, также очень характерной для трихотилломании (вверху слева) (× 70). (E) Волосы тюльпана. Эти волосы короткие и имеют более темные концы в форме цветка тюльпана (стрелки).Эти волосы характерны для трихотилломании, но могут наблюдаться и при других заболеваниях. Мы предполагаем, что это волосы, растяжение которых вызвало диагональный перелом. (F) Пудра для волос. При трихотилломании стержни волос могут быть полностью повреждены механическими манипуляциями, и виден только рассыпанный «волосяной порошок» (× 70).

ОБСУЖДЕНИЕ

Выявлено несколько общих трихоскопических особенностей ТТМ. Описаны пониженная густота волос, волосы разной длины, короткие волосы с трихоптилезом («секущиеся кончики»), волоски неправильной формы, вертикально отрастающие волосы и черные точки (13–17, 19).В недавнем тематическом исследовании Peralta & Morais (17) определили экстравазацию как дополнительный признак трихоскопии ТТМ. Наше исследование выявило новые особенности трихоскопии, характерные для TTM: волоски пламени, знак v, волоски тюльпана и пудра для волос. Также у пациентов с ТТМ наблюдались «частично свернутые» волоски (крючковые волосы). Диагностическая ценность этих результатов была проверена сравнительным анализом изображений трихоскопии пациентов с другими распространенными формами очаговой нерубцовой алопеции, то есть AA и дерматомикозом головы.

Пламенные волосы — это полупрозрачные, волнистые и конусообразные остатки волос, образующиеся в результате сильного механического выдергивания и измельчения волос. Этот результат трихоскопии присутствовал у 25% пациентов с ТТМ и отсутствовал у пациентов с другими типами выпадения волос. Таким образом, находку можно считать специфической для ТТМ.

Когда стержни волос почти полностью повреждаются в результате механических манипуляций, видны только присыпанные остатки волос. Мы называем это открытие «порошком для волос».Наши результаты показывают, что этот вывод также специфичен для TTM.

Знак v создается, когда 2 или более волос, выходящих из одного фолликула, одновременно вытягиваются и ломаются на одинаковой длине над поверхностью кожи головы. Эту особенность следует отличать от пары здоровых вновь отрастающих терминальных волос у человека с бритой кожей головы. В последнем случае все волосы в поле зрения будут иметь одинаковую длину, тогда как у пациента с ТТМ знак v окружен длинными концевыми волосками.Мы наблюдали этот результат трихоскопии у большинства пациентов с ТТМ и только у 0,6% пациентов с АА.

Волосы тюльпана — это короткие волоски с более темными кончиками в форме цветка тюльпана. Эти волосы образуются, когда стержень волоса ломается по диагонали. Они характерны для ТТМ, но могут наблюдаться и при других заболеваниях, таких как АК. Волосы тюльпана были обычным явлением при ТТМ (48%), но также присутствовали у 10% пациентов с АА.

Свернутые в спираль волосы, которые представляют собой другое проявление проксимальных частей волос, оставшихся прикрепленными к коже черепа после вытягивания дистальной части (18), могут иметь различный трихоскопический вид в зависимости от толщины волос, механической силы и угла разрыва волос.Волосы, частично свернутые в спираль, могут иметь знак вопроса или крючковидный вид (крючковые волосы).

Свернутые в спираль волосы следует отличать от повторно растущих волос косички (круглые волосы) неправильным внешним видом и потертостями на концах. Волосы косички правильные, круглые или овальные с заостренным концом, характерные для повторно растущих волос (11, 20).

Волосы с восклицательным знаком (также называемые волосами с восклицательным знаком) при ТТМ встречаются редко (11, 21), но они могут быть диагностической ловушкой и вызывать неправильный диагноз АА (22).Мы обнаружили волосы с восклицательным знаком у 14% пациентов с ТТМ по сравнению с 71% пациентов с АА. Разница была статистически значимой. В TTM волосы с восклицательным знаком чаще имеют плоский дистальный конец и пигментированный проксимальный конец. В АА волосы с восклицательным знаком чаще имели неровный, рваный дистальный конец и гипопигментированный проксимальный конец. Однако оба типа волос с восклицательными знаками наблюдались при обоих заболеваниях. AA может быть первоначальным триггером TTM, и эти два состояния могут сосуществовать (7), что делает трихоскопическую дифференциальную диагностику еще более сложной задачей, особенно при наличии волосков с восклицательным знаком.В таких случаях наличие других трихоскопических особенностей может привести к постановке правильного диагноза трихоскопии. Однако следует подчеркнуть, что в каждом случае окончательный диагноз должен основываться на всех доступных данных, включая анамнез, клинические проявления, результаты дополнительных исследований и, при необходимости, гистопатологию. Несмотря на заметный прогресс последних лет, трихоскопия остается вспомогательным диагностическим инструментом в руках дерматолога, а не заменой клинической оценки.

Следует подчеркнуть, что волосы с восклицательным знаком могут присутствовать при любом типе выпадения волос, связанном с развитием сужений Поля-Пинкуса (20), таких как алопеция, вызванная химиотерапией (23), сильное рецидивирующее кровотечение или периодическое недоедание (20). ). Волосы с восклицательным знаком при дерматомикозе на голове мы не наблюдали.

Желтые точки обычно не наблюдаются при ТТМ (13). Инуи и др. (24) наблюдали желтые точки у одного пациента с этим заболеванием. Эти точки отличались от желтых точек при других заболеваниях тем, что в их центральной части находилась черная точка (24).В нашем исследовании желтые точки были обнаружены у 7% пациентов с диагнозом ТТМ; большинство из них содержало черную точку или остатки тонких черных волос. В отличие от большинства случаев AA, в TTM желтые точки были очень редкими и нерегулярными.

Другие состояния, связанные с повторяющимся выдергиванием волос, такие как дизестезия кожи головы, триходиния или трихокнез (25), могут, как ожидается, показать признаки трихоскопии, аналогичные тем, которые наблюдаются при ТТМ. Однако в настоящее время нет литературных данных, подтверждающих этот вывод.

Наши данные трихоскопии при АА аналогичны ранее описанным в литературе (10, 11, 26–28). Мы наблюдали желтые точки у 66% пациентов с АА. Соответствующая доля в других исследованиях колеблется от 44% до 70% (18, 24, 29–31). Черные точки наблюдались у 53% пациентов с АА. Они также присутствовали при TTM (27%) и tinea capitis (25%). Ошибочное мнение о том, что черные точки специфичны для АА, было оспорено в недавнем исследовании (32), которое показало, что они также могут присутствовать при облысении, вызванном химиотерапией, и расслаивающем целлюлите.Другая публикация (26) косвенно указала на то, что авторы наблюдали черные точки у пациентов с опоясывающим лишаем головы. Наши наблюдения показывают, что черные точки имеют тенденцию быть одинаковыми по размеру и форме при AA, тогда как при TTM и tinea capitis наблюдается высокая вариабельность диаметра и формы (круглые, овальные, неправильные) черных точек у отдельных пациентов.

Другие находки у пациентов с АА включали сломанные волосы, трихоптилез, повторно растущие волосы, повторно растущие косички (круглые или овальные), пушковые и зигзагообразные волосы.Отсутствие волосков в поле зрения — еще одна особенность, которая отличает AA от TTM. При ТТМ проксимальные остатки волос разной длины присутствуют в каждом поле зрения (19). Сводка основных характеристик, которые позволяют нам различать ТТМ и АА при трихоскопии, показаны в Таблице SIII (доступно по адресу http://www.medicaljournals.se/acta/content/?doi=10.2340/00015555-1674) .

Наши результаты при дерматомикозе головы включали волоски запятой, которые являются трихоскопическим признаком болезни (33–36).Волосы-запятые, по-видимому, связаны с грибковыми инфекциями кожи головы, вызванными дерматофитами. В случае заражения волосистой части головы Alternaria chlamydospora волосков в виде запятых не наблюдалось (37). Недавнее сообщение о клиническом случае показало, что признаки трихоскопии волос при дерматомикозе головы исчезают при успешном лечении и возобновлении роста волос (38). Другие распространенные трихоскопические признаки опоясывающего лишая в нашем исследовании включали черные точки, сломанные волосы, блочные волосы, i-образные и зигзагообразные волосы. Эти типы волос были подробно описаны ранее нашей группой (20).

В заключение мы описываем здесь новые функции трихоскопии, которые могут быть применены в дифференциальной диагностике нерубцовой очаговой алопеции. Результаты нашего исследования показывают, что трихоскопия может применяться как быстрый неинвазивный метод дифференциальной диагностики ТТМ, что особенно важно при диагностике выпадения волос у детей.

ССЫЛКИ

1. Витковски AM, Шварц RA, Janniger CK. Трихотилломания: важное кожно-психическое расстройство.Cutis 2010; 86: 12–16.

2. Szepietowski JC, Salomon J, Pacan P, Hrehorow E, Zalewska A. Частота и лечение трихотилломании в Польше. Acta Derm Venereol 2009; 89: 267–270.

3. Франклин М.Э., Заграббе К., Бенавидес К.Л. Трихотилломания и ее лечение: обзор и рекомендации. Эксперт Rev Neurother 2011; 11: 1165–1174.

4. Лохнер С., Стейн Д.Д., Вудс Д., Паулс Д.Л., Франклин М.Э., Лорке Э.Х. и др. Достоверность критериев B и C DSM-IV-TR для расстройства выдергивания волос (трихотилломания): данные клинического исследования.Psychiatry Res 2011; 189: 276–280.

5. Гилер У., Консоли С.Г., Томас-Арагонес Л., Линдер Д.М., Джемек Г.Б., Поот Ф. и др. Самостоятельные поражения в дерматологии: терминология и классификация — позиционный документ Европейского общества дерматологии и психиатрии (ESDaP). Acta Derm Venereol 2013; 93: 4–12.

6. Stein DJ, Grant JE, Franklin ME, Keuthen N, Lochner C., Singer HS, et al. Трихотилломания (расстройство выдергивания волос), расстройство ковыряния кожи и расстройство стереотипных движений: в сторону DSM-V.Depress Anxiety 2010; 27: 611–626.

7. Sah DE, Koo J, Price VH. Трихотилломания. Dermatol Ther 2008; 21: 13–21.

8. Хаутманн Г., Херцогова Дж., Лотти Т. Трихотилломания. J Am Acad Dermatol 2002; 46: 807–821; викторина 22–26.

9. Димино-Эмме Л., Камиса К. Трихотилломания, связанная с «знаком Фрайар Так» и грызть ногти. Cutis 1991; 47: 107–110.

10. Рудницка Л., Ольшевская М., Раковска А., Ковальска-Оледзка Е., Словинская М. Трихоскопия: новый метод диагностики выпадения волос.J Drugs Dermatol 2008; 7: 651–654.

11. Рудницка Л., Ольшевска М., Раковска А., Словинска М. Обновление трихоскопии 2011. J Dermatol Case Rep 2011; 5: 82–88.

12. Ольшевская М., Рудницкая Л., Раковска А., Ковальска-Оледская Е., Словинская М. Трихоскопия. Arch Dermatol 2008; 144: 1007.

13. Абрахам Л.С., Торрес Ф.Н., Азулай-Абулафия Л. Дермоскопические подсказки, позволяющие отличить трихотилломанию от очаговой очаговой алопеции. Бюстгальтеры Dermatol 2010; 85: 723–726.

14. Галлоудж С., Рабхи С., Байбей Х., Соуи М., Мезиан М., Раммоуз И. и др.Trichotemnomanie associée à une trichotillomanie: intérêt Diagnostique de la dermoscopie. Энн Дерматол Венереол 2011; 138: 140–141.

15. Ли Д. Ю., Ли Дж. Х., Ян Дж. М., Ли Е. С.. Использование дерматоскопии для диагностики трихотилломании. J Eur Acad Dermatol Venereol 2009; 23: 731–732.

16. Мэтью Дж. Трихоскопия как средство диагностики трихотилломании. Int J Trichology 2012; 4: 101–102.

17. Перальта Л., Мораис П. Фотописьма в редакцию: знак Монаха Така в трихотилломании.J Dermatol Case Rep 2012; 6: 63–64.

18. Росс Е.К., Винченци С., Тости А. Видеодермоскопия в оценке заболеваний волос и кожи головы. J Am Acad Dermatol 2006; 55: 799–806.

19. Рудницка Л., Раковска А., Ольшевска М. Трихоскопия: чем она может помочь врачу. Дерматол Клин 2013; 31: 29–41.

20. Рудницка Л., Раковска А., Ольшевска М., Словинска М., Чувара Дж., Русек и др. Стержни волос. В: Рудницка Л., Ольшевская, М., Раковска, А., редакторы. Атлас трихоскопии Дерматоскопия при заболеваниях волос и кожи головы.Лондон: Спрингер; 2012: с. 11–45.

21. Ихм CW, Хан Дж. Диагностическое значение волос с восклицательным знаком. Дерматология 1993; 186: 99–102.

22. Рудницка Л., Ольшевска М., Раковска А., Чувара Дж. Гнездная алопеция. В: Рудницка Л., Ольшевская М., Раковска А., редакторы. Атлас трихоскопической дерматоскопии при заболеваниях волос и кожи головы. Лондон: Спрингер; 2012: с. 205–220.

23. Pirmez R, Pineiro-Maceira J, Sodre CT. Восклицательные знаки и другие трихоскопические признаки алопеции, вызванной химиотерапией.Австралас Дж. Дерматол, 2013; 54: 129–132.

24. Инуи С., Накадзима Т., Накагава К., Итами С. Клиническое значение дерматоскопии при очаговой алопеции: анализ 300 случаев. Int J Dermatol 2008; 47: 688–693.

25. Райх А., Медрек К., Адамски З., Шепетовски Дж. Зудящие волосы — трихокнез: вариант триходинии или новое образование? Acta Derm Venereol 2013; 93: 591 ..

26. Митева М., Тости А. Дерматоскопия волос и кожи головы. J Am Acad Dermatol 2012; 67: 1040–1048.

27.Шапиро Дж. Дерматологическая терапия: обновление очаговой алопеции. Dermatol Ther 2011; 24: 301.

28. Альхалифа А. Обновление очаговой алопеции. Дерматол Клин 2013; 31: 93–108.

29. Карадаг Косе О, Гулец А.Т. Клиническая оценка алопеции с помощью портативного дерматоскопа. J Am Acad Dermatol 2012; 67: 206–214.

30. Лакаррубба Ф., Далл’Оглио Ф., Рита Наска М., Микали Г. Видеодерматоскопия расширяет возможности диагностики некоторых форм выпадения волос. Am J Clin Dermatol 2004; 5: 205–208.

31. Мане М, Нат А. К., Таппа Д. М.. Полезность дерматоскопии при очаговой алопеции. Индийский J Dermatol 2011; 56: 407–411.

32. Kowalska-Oledzka E, Slowinska M, Rakowska A, Czuwara J, Sicinska J, Olszewska M, et al. «Черные точки», наблюдаемые при трихоскопии, не характерны для очаговой алопеции. Clin Exp Dermatol 2012; 37: 615–619.

33. Словинская М., Рудницка Л., Шварц Р.А., Ковальска-Оледзка Е., Раковска А., Сицинска Дж. И др. Волосы-запятая: дерматоскопический маркер опоясывающего лишая: быстрый метод диагностики.J Am Acad Dermatol 2008; 59: S77–79.

34. Mapelli ET, Gualandri L, Cerri A, Menni S. Волосы в виде запятых при микозе головы: полезный дерматоскопический признак для диагностики опоясывающего лишая. Педиатр Дерматол 2012; 29: 223–224.

35. Эрнандес-Бел П., Мальвехи Дж., Крокер А., Санчес-Карасо Дж. Л., Фебрер И., Алегре В. Волосы запятой: новый дерматоскопический маркер опоясывающего лишая на голове. Actas Dermosifiliogr 2012; 103: 836–837.

36. Пинейро AM, Лобато Л.А., Варелла ТЦ. Результаты дерматоскопии при дерматофитии: клинический случай и обзор литературы.Бюстгальтеры Dermatol 2012; 87: 313–314.

37. Рудницкая Л., Лукомская М. Инфекция волосистой части головы Alternaria у пациента с очаговой алопецией. Сосуществование или причинно-следственная связь? J Dermatol Case Rep 2012; 6: 120–124.

38. Васкес-Лопес Ф., Паласиос-Гарсия Л., Ардженциано Г. Дермоскопические штопорные волоски растворяются после успешной терапии Trichophyton violaceum tinea capitis: клинический случай. Австралас Дж. Дерматол 2012; 53: 118–119.

8 разрушительных причесок, которые могут повредить ваши волосы

Уход за волосами — дело серьезное, тем более что многие из нас любят экспериментировать с разными прическами.Мы все любим наших изящных пони и тугих косичек, но знаете ли вы, что ваша очаровательно шикарная прическа может повредить вам волосы? Да, вредные прически определенно существуют, и вы можете нанести серьезный ущерб, даже не подозревая об этом.

Но пока не волнуйтесь, потому что похоже, что ключ к сохранению наших великолепных волос — это просто не переборщить с этими прическами и позволить волосам восстановиться и отдохнуть. Все в меру — это же правило, правда? Вот несколько популярных причесок, которые могут повредить ваши пряди.

Точно такой же хвостик каждый день

CALEB MACKENZIE GASKINS / Stocksy

Мы поняли: хвосты — это быстрый и простой способ укладывать грязные волосы и придать вам безупречный вид за секунды, но (и да, есть , но ) они могут быть одной из самых разрушительных причесок. «Но когда вы каждый день собираете волосы в один и тот же хвост, вы снова и снова добавляете стресс в одно и то же место, и в конечном итоге это приведет к тому, что ваши волосы лопнут и оборвутся у основания хвоста, «объясняет Шафер.

Итак, время от времени закидывать волосы в «пони» для спортзала — это нормально, но когда вы каждый день используете «конский хвост» в качестве основной прически, это может стать проблемой. И да, эта политика распространяется и на булочки. Однако, если вы совершенно не можете прожить день без любимой пони или булочки, не волнуйтесь — ваши волосы не совсем обречены. Попробуйте отказаться от резиновых резинок на толстые резинки с тканевым покрытием, такие как резинки для волос от Эми Джея (11 долларов США), чтобы надежно удерживать волосы и бережно их удерживать.

Косы

Brkati Krokodil / Stocksy

Косы разной степени сложности носили на протяжении всей истории с 3500 года до нашей эры. Мы не ожидаем, что кто-то полностью уберет косы из архивов причесок (и мы не захотим этого!), А скорее ослабим их (буквально).

Если волосы стянуты назад слишком туго, они могут оторваться от корней, что может привести к расщеплению, слабости волос и повреждению фолликулов, поэтому убедитесь, что начало плетения остается свободным.

Слишком тугая коса также может вызвать напряжение растяжения, которое возникает при постоянном натяжении волосяных фолликулов. «Эти типы косичек могут быть вредными в зависимости от того, насколько тугие или тяжелые косы. Напряжение на фолликуле может ослабить его, а иногда и вызвать выпадение волос», — говорит О’Брайен.

Регулярное растягивающее напряжение может привести к серьезным состояниям выпадения волос, таким как тракционная алопеция, которая может быть вызвана длительным ношением плотных причесок.

Однако надежда еще не потеряна.Вы по-прежнему можете носить косы, не подвергая себя столь дорогостоящему риску. «Лучший способ носить косы с минимальным повреждением — не заплетать слишком туго на коже головы, делать перерывы между ношением кос и увлажнять кожу головы до, во время и после ношения кос с эфирными маслами», — говорит О’Брайен.

Как мы уже сказали, все в умеренных количествах: мы не говорим, что никогда не следует носить плотно уложенными косами, просто убедитесь, что они не слишком плотно прилегают к , не слишком туго и не вызывают ненужную нагрузку на кожу головы.(Ознакомьтесь с нашим большим крутым руководством по плетению косичек, где можно найти массу вдохновения на любой случай.)

Мокрые обновления

КРИС СЛУПСКИ / UNSPLASH

Это идет прямо там с узкими хвостиками и булочками. Если хвостики и пучки на сухих волосах могут повредить, можете ли вы даже представить, что может случиться, если вы сделаете прическу из влажных волос? «Волосы самые нежные, когда они влажные. Когда волосы собраны в мокрый хвост, когда волосы сушатся в прическе, они тянутся еще сильнее. Это может привести к истончению волос / их выпадению», — говорит Бергами.

Никогда не завязывайте влажные волосы. Не верите нам? Посмотрите на свою резиновую резинку для волос в следующий раз, когда будете снимать ее после дня влажных причесок. Видишь волосы, обернутые вокруг твоей резинки? Мы отдыхаем от нашего дела.

«Если у вас есть слабые места на прядях волос — а, скорее всего, они есть! — то эти пятна станут еще слабее, когда они намокнут. Итак, скручивание, вытягивание или растягивание мокрых волос в прическу — это просто вопрос Чтобы он оторвался. Нежные концы, которые уже склонны к поломке, как правило, страдают больше всего, поскольку прически часто закрепляются заколками или тугими резинками, которые могут образовывать новые секущиеся концы и еще больше истирать текущие при использовании на влажных волосах «, объясняет Шафер.

Поэтому, если ваши волосы связаны или туго заплетены, когда они влажные, натяжение увеличивается по мере высыхания. Хотя блестящая мокрая прическа может выглядеть мило, она не стоит потенциальной потери волос. Если вы действительно хотите, чтобы ваша прическа блестела, попробуйте использовать спрей для блеска, например Shine Spray от Kenra Professional (18 долларов США). Ваши волосы будут вам благодарны.

Булочка для защиты от раздува

DUET POSTSCRIPTUM / Stocksy

Хотя сон, собрав волосы в пучок, может помочь сохранить ваш салонный облик, он также может иметь серьезные последствия для вашего ухода за волосами в целом.«Важно всегда причесывать волосы без напряжения во время сна. [A] сохранение пучка может создавать путаницы и натягивать волосы во время сна. Качание во время сна может вызвать трение и волочение по линии роста волос», — говорит Бергами. .

Если вы любите спать с взъерошенными волосами и не хотите переодеваться, попробуйте отказаться от хлопковых наволочек в пользу атласных или шелковых. Скользкий материал позволит вашим волосам скользить по подушке и поможет избежать ненужного трения, которое может привести к поломке.

Мы рекомендуем атласную наволочку Spasilk для волос и лица (9 долларов), чтобы не тянуть за волосы всю ночь. Вот что мы называем отдыхом для красоты.

Прямой волос

ФИЛИМОНОВ СЕРГЕЙ / Stocksy

Некоторые из нас не любят ничего, кроме гладких, ровных волос. Однако этот стиль имеет свою цену. Знаменитый парикмахер и колорист Бьянка Хиллиер говорит, что выпрямление волос приводит к разрыву связей между волосами. «Использование нескольких проходов термического тепла физически меняет внутреннюю молекулярную структуру волос.Он открывает самый внешний слой кутикулы и проникает внутрь, разрывая связи волос (или скелета волос). Так образуются секущиеся кончики », — поясняет она.

Если вы не можете прожить день без выпрямления волос, Поль Лебрек из Labrecque Salon and Skincare Spa рекомендует добавлять продукты с аминокислотами в свой рутинный уход за волосами или пройти курс лечения кератином, чтобы минимизировать любой потенциальный ущерб. «[Это] поможет сделать волосы, которые намного легче выпрямить, не нарушая дисульфидных / цистиновых связей ваших прядей», — говорит он.

Знаменитый парикмахер из Лос-Анджелеса Брэдли Лик согласен с тем, что использование правильных продуктов в повседневной жизни определенно может уменьшить повреждение волос. «Мне нравится Color Wow’s Dreamcoat (12 долларов), чтобы создать момент« стеклянных волос ». Новая тенденция красоты -« запаривание »волос. Эти пропитанные паром утюжки делают волосы блестящими и гладкими, сохраняя влагу в волосах на некоторое время. «Путешествие по здоровью волос. Для тех, кто ищет более широкий плоский утюг, L’Oréal Professional Steampod (250 долларов США) — отличный вариант», — говорит он.

Наращивание волос

Алесь Утовко / Getty Images

Хиллиер говорит, что наращивание волос и пренебрежение ими могут серьезно повредить волосы. «Давайте будем честными, никакое наращивание волос не подходит для волос, даже если у вас есть лучшее в мире приложение. Сотни волосков тянутся к вашим отдельным волоскам, свисающим с вашей кожи головы — это звучит как кошмар! Вес этих дополнительных прядей составляет — постоянно тянуть за девственные волосы к коже головы, что может вызвать их ломкость », — объясняет она.Но есть еще кое-что: «Если за наращенными волосами не ухаживать должным образом, они, без сомнения, вызовут узелки на новом росте и определенно повредят волосы, на которые было нанесено соединение», — добавляет она.

Чтобы убедиться, что наращивание волос не наносит значительного вреда вашей гриве, Лик рекомендует попробовать полуперманентные наращивания волос, которые можно применять, не выходя из дома. «Удлинители в стиле ореола, такие как от Hidden Crown, не требуют зажимов или клея. Повязка на голову в виде удлинителя сидит на короне с помощью невидимой проволоки и повторяет форму головы.Полуперманентные варианты, такие как варианты наращивания волос с зажимом, менее опасны, и чем меньше зажимов, тем лучше минимизировать любой потенциальный ущерб », — говорит он.

Окрашенные волосы

ЛОРЕН ЛИ / Stocksy

Окрашенные волосы иногда могут доставить больше неприятностей, чем они того стоят. «Окрашивание волос часто может вызвать повреждение, особенно при осветлении», — объясняет Хиллиер.

Чтобы уменьшить вероятность повреждения волос, Labrecque советует выбирать цвет, близкий к вашим натуральным волосам.«Если вы становитесь седыми и хотите это изменить, держите основной цвет светлее», — добавляет он. «Поскольку времена года меняются, добавление глубины с помощью полуперманентных блесков — отличный способ опробовать новый цвет волос без каких-либо долгосрочных обязательств», — говорит Лик.

Длинные замки

Бруно Диас / Unsplash

Длинные спортивные пряди всегда будут в моде, но они также могут негативно повлиять на текстуру волос. Длинные тяжелые волосы могут истончиться из-за их веса и силы тяжести.«Линии пробора также могут стать постоянными из-за увеличения веса. Концы ваших волос станут еще более хрупкими и склонными к образованию узлов, если вы попытаетесь сохранить чрезмерную длину», — объясняет Лабрек.

Впрочем, длинные замки за вычетом поломок при рутинных поездках в салон еще могут быть. «Для тех, у кого очень длинные волосы, лучший способ свести к минимуму ущерб — регулярно подстригать волосы каждые 8–12 недель, чтобы кончики оставались свежими и здоровыми», — рекомендует Лик.

Трихотилломания — Нарушение выдергивания волос | Больше не таскать за волосы

Что вызывает трихотилломанию?

Хотя причины трихотилломании неизвестны, основным триггером, исключающим позывы выдергивать волосы, обычно является прикосновение к волоскам. Это может быть скручивание волос, движение кончика пальца по кончикам ресниц или поглаживание волосков бровей в направлении, противоположном их росту. Часто случается, что человек ощущает волосы, которые кажутся «отличными» от остальных (обычно более густыми или сильными), и желание выдернуть их приводит к началу сеанса выдергивания волос. Иногда человек сможет расслабиться после того, как выдернут «раздражающие волосы», но, как и в случае с большинством повторяющихся действий, ориентированных на тело, это может продолжаться вплоть до заметного выпадения волос.

Можно ли вылечить трихотилломанию?

Есть разные способы перестать тянуть за волосы, и вам важно выяснить, какие из них подходят вам. Многие способы остановить выдергивание волос относятся к категории техник обращения с привычками, и вы узнаете их, если обратитесь к когнитивно-поведенческому терапевту.

Если вы считаете, что у вас трихотилломания, всегда полезно поговорить с врачом, который поставит вам официальный диагноз и направит вас к опытному когнитивно-поведенческому терапевту.

Важно изучить различные виды лечения трихотилломании, чтобы увидеть, что работает для вас. Лечение трихотилломании может быть сложным, и большинство техник, которые вы попробуете, потребуют времени и практики. Люди с трихотилломанией часто пробуют несколько стратегий, чтобы справиться со своим желанием тянуть, прежде чем они найдут что-то, что им подходит.

Не расстраивайтесь, если вы не прекращаете тянуть сразу или желание тянуть временно возвращается после периода, когда вы не тянули.Как только вы начнете лечить свою трихотилломанию, механизмы и методы выживания в конечном итоге станут для вас автоматическими привычками, и в долгосрочной перспективе будет все легче перестать выдергивать волосы.

Алопеция: причины, симптомы и лечение выпадения волос и облысения

Обычно выпадение волос считается прерогативой стареющих мужчин, но это состояние равных возможностей, имеющее множество причин, может затронуть практически любого.

Алопеция — это медицинский термин, обозначающий облысение, которое проявляется не только на коже головы.По данным клиники Кливленда, некоторые болезни и лекарства могут вызывать облысение по всему телу, хотя в большинстве случаев на голову приходится генетика.

Каждый человек теряет около 100 волос в день в рамках нормального цикла роста волос, но чрезмерное выпадение обычно является неприятным явлением. По данным Американской ассоциации выпадения волос, американцы тратят более 3,5 миллиардов долларов каждый год на лечение этого заболевания.

Симптомы и причины

У большинства людей волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, и около 90% ваших волос активно растут в любой момент времени, а остальные 10% находятся в спящей фазе.Через два или три месяца эти спящие волосы выпадают, и на их фолликулах начинают расти новые волосы, тогда как другие фолликулы переходят в фазу покоя.

Выпадение волос отличается от выпадения волос, когда волосы выпадают и больше не отрастают. Люди часто теряют волосы во время стрессовых событий, таких как роды, разрыв отношений или развод, или во время горя.

«Это все еще неприятно, и волосам требуется [некоторое время], чтобы достичь определенной длины, на которой вы ощущаете их присутствие», — сказала Дорис Дэй, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и лечащий врач в Lenox Hill. Больница, тоже в Нью-Йорке.«Это похоже на потерю волос, но это не потеря волос».

Помимо наследственности, заметное выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, включая:

Жесткие прически или процедуры. может воспаляться и образовывать рубцы на волосяных фолликулах. Так могут неправильно использоваться химические продукты, такие как красители, отбеливатели, выпрямители или растворы для перманентной завивки. В зависимости от степени повреждения выпадение волос может быть необратимым.

Гормональный дисбаланс : У женщин гормональные сдвиги из-за противозачаточных таблеток, беременности, родов, менопаузы или гистерэктомии могут вызвать большее количество волосяных фолликулов, чем обычно, для перехода в фазу покоя.

Болезнь или операция : Стресс, вызванный болезнью или операцией, может побудить организм временно прекратить выполнение несущественных задач, таких как образование волос. Его также могут спровоцировать определенные состояния, включая заболевания щитовидной железы, сифилис, дефицит железа, волчанку или тяжелую инфекцию.Неизлечимое аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией, вызывает быстрое выпадение волос по всему телу.

Лекарства и витамины : Химиотерапия рака, которая атакует волосяные фолликулы в попытке убить все быстрорастущие клетки в организме, является хорошо известной причиной выпадения волос. Побочные эффекты других лекарств также включают выпадение волос, например те, которые лечат высокое кровяное давление и подагру (болезненное состояние суставов, вызванное накоплением мочевой кислоты). Также способствует чрезмерный уровень витамина А.

Дефицит питания : Тяжелая диета или расстройства пищевого поведения, такие как булимия и анорексия, могут временно оглушить волосяные фолликулы, чтобы прекратить рост. Это также может происходить из-за недостаточного потребления белка, витаминов или минералов.

Старение : Естественный эффект старения — замедление роста волос.

Женщины обычно не лысеют полностью, но выпадают волосы на макушке или висках. По словам Дэй, у мужчин обычно выпадают волосы на висках, и они чаще, чем женщины, становятся полностью лысыми.

Диагноз

Дерматологи осмотрят кожу головы человека и составят историю медицинских или стрессовых событий, «чтобы увидеть, что происходило в его жизни и в его мире», — сказал Дэй.

Дерматолог может взять биопсию — небольшой участок кожи, который включает волосяной фолликул — и отправить его патологу, чтобы определить, является ли аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, причиной выпадения волос.

Исследование волос и фолликулов также может определить, есть ли у человека бактериальная или грибковая инфекция, сказал Дэй.

Лечение и лекарства

Средства от выпадения волос варьируются от легких до крайних, от недорогих до дорогостоящих. Многое зависит от того, сколько волос исчезло и насколько важно замаскировать их отсутствие или заменить.

По данным клиники Кливленда, процедуры включают:

Плетение волос или парики : Обычно дорогие парики и плетение волос либо полностью покрывают голову, либо дополняют существующие волосы, восстанавливая внешний вид всей шевелюры.Они особенно удобны для онкологических больных и тех, у кого выпадение волос носит временный характер.

Кремы и лосьоны для местного применения : Миноксидил (также известный как торговая марка Rogaine) может частично восстановить рост волос, особенно у людей с наследственной потерей волос. Его наносят непосредственно на кожу головы. Финастерид (Пропеция), отпускаемый по рецепту, выпускается в форме таблеток и предназначен только для мужчин. По данным Американской академии семейных врачей (AFP), определение эффективности этих лекарств может занять до шести месяцев.

Противовоспалительные препараты : Кремы или инъекции на основе стероидов, отпускаемые по рецепту, могут успокоить фолликулы, поврежденные или воспаленные агрессивными химическими веществами или чрезмерным вытягиванием.

Хирургия : Мужчины, как правило, являются лучшими кандидатами для хирургических методов замены волос, потому что их выпадение волос часто ограничивается одной или двумя областями кожи головы. Процедуры включают пересадку, при которой пересаживают от одного до 15 волос на дискообразный трансплантат в другие места. Уменьшение кожи головы удаляет лысую кожу головы, поэтому покрытую волосами кожу головы можно растянуть, чтобы заполнить лысые участки.Побочные эффекты включают отек, синяки и головные боли.

Лазерное лечение роста волос также может помочь стимулировать волосяные фолликулы и улучшить их рост, сказал Дэй. По ее словам, люди часто видят результаты, когда сочетают лазерное лечение с другим вмешательством. Стоимость лечения варьируется от 30 долларов и выше за Rogaine до примерно 3000 долларов за лазерное лечение, добавила она.

Природные и альтернативные методы лечения

По данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMSD), альтернативные методы лечения могут не помочь отрастить волосы, и многие из них не подтверждаются медицинскими исследованиями.Тем не менее, другие методы лечения, которые, как сообщается, улучшают очаговую алопецию, включают китайские травы, иглоукалывание, цинк и витаминные добавки, масло примулы вечерней и ароматерапию.

Вивискал, натуральная добавка, также продемонстрировал больший рост волос у мужчин по сравнению с теми, кто принимал рыбный экстракт в клинических испытаниях, сказал Дэй.

NIAMSD рекомендует обсудить любые альтернативные методы лечения с врачами перед использованием.

Последние разработки в области лечения

Препарат Тофацитиниб одобрен для лечения взрослых с артритом, но растущее число случаев предполагает, что он также может лечить универсальную алопецию, состояние, при котором люди теряют все волосы на теле из-за своей иммунной системы. атакует волосяные фолликулы, сообщает Live Science.

Обнаружение произошло после того, как врачи прописали 25-летнему мужчине с универсальной алопецией препарат, потому что они слышали, что он лечил аналогичное заболевание у мышей, согласно заявлению Йельского университета. После трех месяцев лечения у мужчины полностью отросли волосы на коже головы, и у него были заметны брови, ресницы, волосы на лице, а также волосы на других участках тела.

«Это здорово, — сказал Дэй, который не лечил этого конкретного пациента. «Кажется, здесь есть реальный эффект.»

Неясно, как действует тофацитиниб (торговая марка Xeljanz), но исследователи надеются вскоре определить его механизм. Эти данные могут помочь им узнать, какие биологические пути приводят к выпадению волос.

В настоящее время по всей стране проводятся клинические испытания, чтобы протестировать безопасность и эффективность препарата при облысении. В одном из таких исследований, продолжавшихся 3 месяца, тофацитиниб получали 66 человек с гнездной алопецией (заболевание иммунной системы, которое вызывает выпадение волос пятнами). У половины людей отрастали волосы, Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале JCI Insight, у одной трети волос на коже головы отросло более 50%.

Однако исследователи все еще работают над тем, чтобы определить оптимальную необходимую дозу, долговечность результатов и возможность разработки местной формы препарата, сказал Дэй. Она добавила, что пациенты должны знать, что у тофацитиниба есть побочные эффекты. По словам производителя Pfizer, это уже связано с повышенным риском серьезных инфекций, а также разрывов желудка и кишечника.

Помимо изучения тофацитиниба, исследователи также изучают способы клонирования волос или использования терапии стволовыми клетками для лечения алопеции, сказал Дэй.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья была обновлена ​​21 января 2020 г. редактором справочной информации Live Science Кимберли Хикок.

Дергание за распущенные волосы | Лазерное лечение Саутгемптона

Нельзя вырывать распущенные волосы после лазерной эпиляции.

Лазерная эпиляция нацелена на волосяной фолликул, чтобы навсегда удалить волосы с тела. Для успешных результатов должен присутствовать фолликул, чтобы лазер мог нацелить его.

При восковой эпиляции, выщипывании или нарезании нитей удаляется корень волосяного фолликула.Без нацеливания волос лазерное удаление не сработает.

Вот почему мы рекомендуем брить только ту область, которую вы обрабатываете, за день до приема.

Почему не следует вырывать распущенные волосы после лазерной обработки

Не рекомендуется выдергивать распущенные волосы после сеанса лазерной эпиляции. Нарушает цикл роста волос; когда волосы распущены, это означает, что волосы находятся в цикле удаления.

Если его удалить до того, как он умрет сам по себе, он может стимулировать рост волос снова.Это происходит, когда при выдергивании волос с корнем кровь направляется к корню, чтобы стимулировать его отрастание.

Это противоположно тому, чего пытается достичь лазерное лечение. Нацеливаясь на корни, чтобы уменьшить приток крови к волосяным фолликулам, чтобы они стали слабее, тоньше и, в конечном итоге, перестали расти.

Если вы выщипываете волосы, вы нарушаете их фазу роста, отменяя только что полученное лечение по их удалению. Это также может снизить эффективность лечения в будущем.

Рекомендуется оставить обработанный участок в покое. Через несколько недель после лечение, мертвые волосы будут терять и выпадать естественным образом.

Волосы должны выпадать сами по себе, чтобы добиться наилучших результатов от вашего лечение. Признаки успешной лазерной эпиляции, как когда-то волосы теряется естественным путем, фолликул мертв, а это значит, что волосы больше не отрастают.

Кроме того, удаление распущенных волосков может вызвать раздражение кожи и вызывают нежелательные побочные эффекты, такие как отек.

Что я могу сделать, чтобы контролировать рост волос между процедурами?

Через 10-14 дней после процедуры мы рекомендуем сбрить обработанные участки. С лазером Soprano Ice волосы могут выпадать через 2-4 недели после лечения.

Бритье может помочь отшелушить пораженную область, усилить шелушение и снизить риск вросших волос. Кроме того, позволяя контролировать рост волос без нанесение вреда корню волосяных фолликулов.

Бритье не повлияет на результаты ваших лазерных волос и не повлияет на будущее лечения.Однако такие методы удаления волос, как нарезание нитками, восковая эпиляция или выщипывание может повлиять на ваше лечение и не рекомендуется во время лечения постоянный.

Для получения дополнительной информации о Soprano ICE Laser посетите их страницу здесь.

Посетите нашу страницу лазерной эпиляции Southampton , чтобы узнать больше.

Если у вас есть какие-либо вопросы в нашей клинике красоты Southampton , свяжитесь с нами сегодня.

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт