что с ним не так?

Почему некоторые люди не хотят работать? Кем только этот вопрос не рассматривается. И философами, которые ищут в любой работе смысл и замысел. И менеджерами, которые разрабатывают разные способы стимуляции повышения работоспособности. И родителями, которые диву даются, почему взрослый сын не хочет работать. И женами, которые поражаются мужьям, месяцами сидящим на диване и совершенно не заботящимися ни о работе, ни о пропитании хотя бы для себя, не говоря уже о жене и детях. Да и нам самим иногда очень сильно не хочется работать, а что делать с этим совершенно неизвестно, потому, что деньги-то с потолка не падают и жизнь не может быть малиной просто так. Так почему же мы, люди, бывает, не хотим работать? И как искоренить нашу лень?

•    Почему люди не хотят работать? В чем причина нашей лени?
•    Каковы причины не желания работать?
•    Есть ли лекарство для увеличения работоспособности или хотя бы для появления элементарного желания работать?

Внешне все люди, которые не хотят работать, выглядят почти одинаково. Валяются на диване, играют в компьютерные игры, подолгу спят, находят множество важных мелких дел, лишь бы не работать.

При этом некоторые из них хотя бы придумывают себе оправдания, другие же — даже этого не делают. И именно эта внешняя схожесть создает для нас главную проблему — нам кажется, что все люди не хотят работать по одной и той же причине. На самом же деле причины для нежелания работать лежат в нашей психологии, и их может быть воз и маленькая тележка. Более того, все они кардинально разные, а мы зачастую пытаемся найти единое решение проблемы, которое должно помочь всем. Так не бывает.

Когда человек не хочет работать — это всего лишь симптом. Точно так же как сыпь на теле может быть много по какой причине.  Нельзя искать средство от симптомов, необходимо разбираться в истинных причинах проблем. Только так мы найдем, что же делать с тем, если человек не хочет работать.

Почему люди не хотят работать? Истинная причина нашей лени

В принципе по самой своей сути взрослый человек — довольно ленивое создание. В этом нет ничего плохого. Это в детстве мы прыгаем и бегаем просто так, потому что энергия хлыщет через край и совершенно непонятно куда ее девать. Но постепенно она угасает и со временем нам приходится делать усилие над собой, чтобы развиваться, а не стоять на месте.

Проблема в том, что если мы не делаем такого усилия, то страдаем. Хуже всего приходится тем людям, которые еще в детстве и подростковом возрасте не были научены получать удовольствие от работы, чтобы развивать не только, через «кнут», но и через «пряник», который дает нам жизнь в виде радости и удовлетворения от собственных достижений.

Собственные низкие запросы, установка на то, что все должно и так доставаться бесплатно — не дают развиваться людям в полной мере. Медвежью услугу нам делают и родители, когда дают в детстве все-все и никогда от нас ничего не требуют, потом удивляясь, почему это, повзрослев,  сын не хочет работать.

Но большинство из нас все же развиты и реализованы, в той мере, чтобы работать и получать от процесса работы не только зарплату, но и удовольствие. Что же останавливает нас, почему некоторые люди не хотят работать?

Неуверенность в себе — ступор по жизни

Приблизительно 20% людей обладают анальным вектором. Анальники могут реализоваться в жизни, как прекрасные профессионалы. Но бывает так, что неуверенность в собственных силах, а также боязнь новых дел становится для них ступором, который абсолютно не дает развиваться. Внешне такой человек выглядит, как наседка на диване — он день и ночь сидит на одном месте и делает одно и то же, совершенно ненужное, действие. Например, разгадывает кроссворды или раскладывает пасьянсы. При этом он якобы очень занят и если попросить его сделать что-либо, то всегда отложит это на потом.

«Петя, почини кран, пожалуйста!» — «Потом!»
«Петя, у нас сломался выключатель в кухне!» — «Ага, завтра сделаю»  
«Петя, когда же ты уже найдешь работу?» — «С понедельника приступлю к поискам»

Эти «потом», «скоро» и «с понедельника» растягиваются на года и даже десятилетия и со стороны это выглядит так, что муж ни в какую не хочет работать. Сдвинуть такого молодого и не очень человека с места невозможно ни криком, ни упреками, ни угрозами. И, как показывает опыт, даже развод не меняет дело. Потому что такая лень лежит глубоко в желаниях анального вектора и без пристального разбора этого вектора, его природу не понять. Более подробно об анальной лени читайте в статье «Синдром отложенной жизни. Причины прокрастинации».

Звуковой вопрос — зачем работать, если все бессмысленно?

Конечно, жизнь — это вам не малина и понятное дело, что надо делать усилие, чтобы получать за это барыши. Скажем, жить в тепле, есть вкусно и одеваться прилично. Но есть проблема, для некоторых из нас — работа не неприятна нам, да и не боимся мы ее, но мы в ней не видим смысла.
Состояние, когда ни на что нет сил может быть свойственно обладателям звукового вектора в состоянии депрессии (не всегда осознаваемое ими самими). Тяжелейшее ощущение отсутствия смысла в своих действиях приводит к внешне выраженному состоянию, вроде бы человек просто не хочет работать. На самом деле это не так — он просто подавлен бессмысленностью жизни и поскольку это очень болезненное ощущение, то он старается убежать от него.

Не хочу работать вообще — так ощущает себя звуковик. Вместо работы он целыми днями играет в компьютерные игры, зациклен на фантастической литературе, и всяческими другими способами ухода в иные реальности.

Стеснительность и закомплексованность — не хочу работать, потому что боюсь

Еще один человек, который якобы не хочет работать — это зрительник в страхах. Открытый, добрый, эмоциональный человек, зрительник очень востребован на множестве работ невообразимого спектра. Но из-за комплексов и страхов он часто становится настоящим социофобом. На фоне страха просто проявить себя на работе, ведь окружающие могут высмеять его усилия, такой человек не имеет никакого шанса найти работу. Более подробно об этом читайте в статье «Страх перед новой работой: как победить себя?»

Как и где найти желание работать?

Необходимо понимать, что лень — это в принципе не плохое, а естественное состояние для взрослого человека. И, возможно, можно было бы прожить жизнь и ленясь, но только мир так устроен, что человеку все же надо развиваться. В этом его задача и для этого мы собственно и рождаемся. Поэтому если человек не развивается и ленится, то жизнь заставляет его — через страдания и нехватки.

То есть у каждого из нас есть всего два пути для жизни: либо самому подобру делать над собой усилие и работать, либо страдать. При правильном подходе, первый путь не такой уж и неприятный. Он принесет нам еще и выгоды: зарплату, социальное положение, удовлетворение и радость от сделанного. Такое возможно, если работа будет подобрана правильно в зависимости от векторального набора человека, а также будет устранена корневая причина его лени: анальная неуверенность, зрительный страх, звуковая депрессия или что-либо другое.

В идеале работа может и должна приносить наслаждение, которое сторицей перекрывается усталость от потраченных усилий. Но, не всегда это получается — и мы всего лишь идем на компромисс с собой — работаем настолько, насколько нам необходимо денег, чтобы удовлетворить наши запросы к жизни: на еду, квартиру и путешествия. Тогда работа не приносит ничего, кроме жалости к себе мысли «где же ты, пятница?»

Заставлять сына или мужа идти на работу через «не хочу, но надо» — себе дороже, еще тяжелее принуждать себя к работе, которую ненавидишь. Сегодня это и не нужно — вместо этого необходимо разобраться в себе и других, и подобрать такую работу, чтобы она и удовольствие приносила, и не была причиной страданий. Сделать это можно с системно-векторной психологией Юрий Бурлана, тренингом,  которым воспользовалось уже очень много людей по всему миру.

Прочитать отзывы тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Чтобы получить первые знания по системно-векторной психологии, можно пройти бесплатные, вступительные лекции, они доступны всем желающим по

Умение любить свою работу — это большое искусство. Для всех, кто интересуется, как это сделать, мы создали нашу уникальную рассылку по системно-векторной психологии. В каждом выпуске — много интересной информации. Для подписки заполните форму под этой статьей.

причины и лекарство от недуга

Вы приходите в магазин, а продавец вам хамит, нехотя и вольготно отпускает вам товар? Пытаетесь узнать сколько стоит абонемент в солярий у администратора салона красоты, а та, в свою очередь, «закатывает» глаза и бубнит что-то невнятное? 

«Эти люди просто не хотят работать!» — скажете вы, и будете правы. Действительно, порой создается ощущение, что человек попросту находится не на своем месте. А его присутствие «здесь и сейчас» обусловлено лишь необходимостью заработка денег. 

Почему так происходит? Почему человек не хочет работать? Как это отражается на собственниках бизнеса? Что правит людьми, которые так «забивают» на свою карьеру? Мнение психолога и обычного, рядового человека. 

Первопричинность – почему человек не хочет работать 

Если вы начали искать ответ на этот вопрос в интернете, то, скорее всего, вы имеете такого человека рядом с собой. Будь то: ваши сотрудники, муж, жена или просто друг. Для попыток что-то изменить – необходимо понять первопричинность нежелания трудиться.

Такой «обреченный» близкий – для многих тяжелый балласт. В случае руководителя – упадок доходности бизнеса, в семейном ручье – общая деградация и верный путь к распаду союза.  

Перестанем констатировать факты и перейдем к ответам на вопросы. Итак, что может править человеком, который упорно не хочет работать. 

• Отсутствие мотивации 

Это главная и единственная причина, порождающая клубок неприятностей. Отсутствие мотивации может быть кратковременным и постоянным явлением.

Разумеется, короткий период на то и короткий – быстро проходит, человек самостоятельно мотивирует себя, возбуждая желание к работе и достижению цели. 

Гораздо хуже, когда отсутствие чего-либо мотивирующего сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Подобно снежному кому, эта проблема накапливается больше и больше, накладывая одно на другое.

В качестве примера можно рассказать про женщину Марию. 

Еще в молодые годы она не знала кем хочет работать. Более того, ее не интересовали никакие занятия, отсутствовало хобби. Мария ничего не хотела делать для того, чтобы обрести какие-то интересы. Ее муж, который повстречался ей на пути – имел подобное отношение к жизни.

Годы шли, а Мария так и работала в ближайшем магазине ради денежной суммы, необходимой на пропитание. У нее не возникало желания отправиться в путешествие или преобразить дизайн своей квартиры. Все, что она делала – по сути, работала на желудок. 

Такой образ жизни повлек другие изменения. Мария стала толстеть, плохо себя чувствовать, «запускать» отношения с мужем. Спустя время, изменения, возникшие при первостепенном отсутствии мотивации, стали еще больше тянуть Марию вниз. Ей ничего не хотелось. «Куда я поеду отдыхать, если я толстая?». «Зачем мне зарабатывать больше, если мне хватает денег?». К чему я буду стараться, если и так все устраивает?». 

Улавливаете мысль? Отсутствие мотивации у вас или вашего близкого на протяжении долгого времени – провоцирует ряд проблем, которые сказываются и на его работе. Для чего человеку стараться и работать, если у него нет цели и глобального дела, ради которого он это «творит». 

Как уже говорилось ранее, рассматривая вопрос: почему люди не хотят работать – есть главная причина и второстепенные.

Лень – менее глобальная причина отсутствия желания работать. Ее намного легче исправить, в отличие от первого пункта нашей статьи. 

Тем не менее, этот психологический элемент, присутствующий в жизни человека, всегда будет его «стопорить», снижая качество работы, разумеется, уровень дохода. 

Да-да, бывает и такое, что человек, который не хочет устраиваться на работу, попросту боится там опростоволоситься. Само собой, любой взрослый, вменяемый человек будет понимать, что, не начав заниматься чем-либо, можно «просидеть на попе» всю жизнь. Однако, эта причина вероятна и вполне возможна в современных реалиях.

К слову, отягчающими обстоятельствами становятся открытые данные, которые так актуальны на данный момент. Успехи других, предоставленные на показ в социальных сетях и на сайтах – могут лишь усугубить боязнь начинать что-то новое и как следствие, браться за любую работу. 

• Апатия, усталость 

Возможной причиной, почему человек не хочет работать – может стать его физическое состояние. К сожалению, в большинстве регионов России – этот критерий может играть чуть ли не главную роль.

Плохая экология, малое количество солнечного света, отсутствие моря, малополезные продукты. Разумеется, появление апатии и усталости по физическим показателям может повлечь возникновение полного отсутствия мотивации. 

Мнение психолога и статистика: в каком возрасте нежелание работать больше всего 

По мнению специалистов в области психологии – отсутствие мотивации напрямую связано с трудовой деятельностью человека. Как уже говорилось ранее, чем меньше ощущение цели, тем хуже складывается карьера человека. Соответственно, тем меньше человек хочет работать. 

Как утверждают специалисты, такое восприятие наиболее популярно среди молодых особей или напротив, людей, возрастом за 45 лет. В первом случае – сознание еще не сформировало образ, цель, мотивацию. Во втором – мозг диктует «все уже пропало, начинать поздно». 

Как правило, в молодом возрасте еще многое подвластно исправлению. Во взрослом – все намного сложней. Действия «антимотивации» отлажены годами. Воспитать и привить что-то новое – практически невозможно. 

Кстати, именно поэтому в возрасте 45+ очень сложно найти достойную работу. Кадровики понимают, что человека сложно «подладить» под шаг компании, его крайне сложно замотивировать. 

Что делать, если мои близкие не хотят работать

Под словом «близкие» будем рассматривать и сотрудников компаний. Итак, что же сделать, чтобы муж устроился на работу? Как заставить сотрудников улыбаться клиентам, полностью выкладываться и не «забивать» на обязанности, как только вы вышли из кабинета. 

Разумеется, из каждого положения есть выход. Просто злиться или опускать руки – не дело. Исправить можно все, что угодно. Главное – желание. 

Понимание причины и путь исправления – воспитываем желание работать 

Это правило работает во всем и этот момент – не исключение. Поняв корень и причину возникновения поведения отдельно взятого человека – можно начать действовать.

• В случае с полным отсутствием мотивации 

У сотрудников – сформировать план поощрений и мотивационную таблицу, в которой будут некие премии за какие-либо мелкие достижения. Разумеется, из мелких достижений необходимо «сложить» одну крупную, труднодосягаемую, долговременную цель, к которой они будут стремиться. 

Если что-то подобное происходит в семье, в данном случае никакие мотивационные таблицы не помогут. Выход – теплые, душевные разговоры, направленные не на выделение неуспехов, а построение совместных планов.

Возможно, ваш муж мечтал о собственном загородном доме? Взбудоражьте его сознание, найдите объявления о продаже земли, начните разговор о построении дома.

Плавно подведите разговор к тому, что, имея стабильный доход или чуточку выше – у вас все получится. 

• В случае лени 

Тут поможет одно золотое правило, которое просто необходимо донести до головы того человека, который не хочет работать. Посоветуйте ему делать то, что он не желает в течение всего одной минуты.

Те самые 60 секунд – заставят ленивого начать свое дело. Где начало, там и работа. Вот увидите. Главное – не отвлекаться. 

В этом случае уж точно, поняв причину, вы вероятнее всего, сможете помочь человеку. Если «больной» признает то, что он боится устраиваться на работу или делать что-то для роста по карьерной лестнице, проблема будет решена на 90%.

Конечно, помогут разговоры по душам, о том, как многие начинают в страхе и добиваются успеха. Не обязательно судорожно вспоминать рассказы из жизни. Тут можно и немного пофантазировать.  

• В случае общей усталости 

Опять же, поняв причину – сможете ее устранить. Разумеется, если представится возможность. Апатия и усталость возникает не по желанию «больного», может быть он и рад поработать, да тяжело.  

Отпуск, море и солнце поможет кардинально исправить положение дел. Само собой, не бывает такого, что человек не хочет работать по какой-либо, одной причине. Совокупность факторов влияет на общее сознание и отношение человека к труду.

Вышеописанные советы – лишь очерки к размышлению, скромные идеи и намеки «в какую сторону думать». Разумеется, невозможно по щелчку пальцев заставить работать хорошо или просто заставить работать другого человека. 

В случае с владельцами бизнеса и начальниками – простимулировать сотрудника к работе – это адский труд.

В семейной жизни, после нескольких лет брака – пожалуй, нет ничего сложнее. Но, как показывает практика, понимание, осознание и помощь близкому – поможет решить любую проблему. 

А что вы думаете насчет этой темы? Почему, по вашему мнению, люди не хотят работать? Как сделать так, чтобы подобных ситуаций не возникало? 

«Основная проблема – отсутствие мечты». Психолог рассказал, почему некоторые не хотят работать и что делать

О психологических аспектах нежелания трудиться, о причинах инертности человека, о том, как побороть прокрастинацию, лень, и в любом возрасте начать свое дело, SB.BY рассказал психолог, коуч, гештальт-терапевт и консультант по эмоциональным и денежным отношениям Борис Никифоров.

Борис Никифоров, фото предоставлено героем

«Основная проблема – отсутствие мечты»

Основная проблема людей, с которой я сталкиваюсь, когда речь идет о прокрастинации, откладывании дел, безработице, а также о неудовлетворительной заработной плате, – это проблема отсутствия мечты. То есть вопрос идет далеко-далеко из детства.

Дело в том, что мечта – это основа для всей нашей дальнейшей деятельности. Она в себя включает очень много чувств, эмоций, побуждений и становится основной для самореализации человека в будущем.

«Гениальные ученые работали круглосуточно, бесплатно, не щадя себя»

Детская мечта с течением времени, взрослением и формированием личности перерастает в конкретные эмоционально-заряженные цели, к которым человек стремится. Это называется «вИдение». То есть это некая картинка будущего, которую человек строит в своей голове, стремится к ней, а она его вдохновляет. Желание достичь этих целей, этого видения, приблизиться к мечте помогает человеку преодолевать огромное количество трудностей на своем пути. Если мы вспомним биографии гениальных ученых, заметим, что они работали круглосуточно, бесплатно, не щадя себя, чтобы в итоге снискать популярность, славу, сделать открытие и так далее.

Но это крайний случай – когда человек мечтает на уровне веры. Если спуститься от гениальных ученых или миллионеров, миллиардеров, поднявшихся из нижних социальных слоев, до простых людей, как мы с вами, то нам все равно необходимо иметь эту картинку, это видение и мечту. Возможно, они будут не такие кардинальные, но тем не менее. Это некий компас, который помогает нам работать, рисковать и получать от этого удовольствие.

Влияние постсоветской культуры, и почему за мечтательность осуждают

К сожалению, в нашей постсоветской культуре мечтательность является скорее чем-то негативным, тем, что запрещают ребенку, за что его осуждают. Детей принуждают жить исключительно по правилам, которые диктует социум, не отступая ни вправо, ни влево. Насаждают собственные мечты и идеи. 

Так, например, было в СССР, где мечтой был коммунизм. То есть одна большая и общая мечта, которая могла не соответствовать желаниям большого числа людей. Например, кто-то в душе предприниматель, но он был вынужден ломать себя, не раскрывать свой талант, а следовать примеру большинства из страха осуждения, наказания, стыда, изоляции и так далее.

«Работают просто потому, что им «надо»

В итоге выросло целое поколение, а может, и не одно, людей, которые работают просто потому, что им «надо». Не идет речи ни о какой самореализации или чем-то подобном. В итоге, конечно, им работать не хочется. Они ориентированы только на зарплату. Удовольствия от процесса деятельности нет. В итоге, пожалуйста, — прокрастинация, откладывание. Это просто защита здоровой психики от выполнения деятельности, которая не соответствует потребностям организма, противоречит им.

Возьмем тот же вуз и школу. Большая часть предметов там никак не соотносится ни с реалиями жизни, ни с реалиями данной профессии в практическом плане. При этом молодым людям и девушкам часто навязывается, что обязательно нужно идти в вуз, потому, что так «надо». Ну, и, соответственно, о какой мы тогда заинтересованности можем говорить? Это работа и учеба «из-под палки».

Может ли человек в 55 лет мечтать и ставить цели?

 Ответ, безусловно, «да». И это очень важно для поддержания его активности. Это дает смысл жизни, энергию для достижения. Другой вопрос, что это цели и мечты не такие, как в 20, 30 или 40 лет. Они совсем о другом. Хотя кому-то везет сохранять примерно одну мечту и воплощать ее всю жизнь.

Что касается темы «в один момент изменить свою жизнь», то вопрос сложный. Я верю, что есть очень волевые люди, которые способны дать себе обещание и целенаправленно и поступательно стремиться к мечте, что называется, «с понедельника». Но таких мало, и, по моему опыту, должна возникнуть какая-то очень мотивирующая ситуация. Это либо сильный испуг, либо очень сильное желание. 

Обычно процесс изменения жизни – длительный и регулярный, как любая тренировка. Тут имеется накопительный эффект. Нельзя сходить один раз в тренажерный зал и обрести красивую фигуру. Так и жизнь за один тренинг не поменяется. Это будет временная эйфория, которая пройдет в течение недели. 

Изменение жизни – это регулярные, планомерные занятия. И мечта, как раз, дает для всего этого вдохновение. Потому что по пути 100% будет много трудностей.

А если человек очень много мечтает, но ничего не делает…

Такое бывает. Это уже к вопросу о целях. Потому что мечта должна «спускаться» на уровень целей, которые конкретны, измеримы и ограничены по времени. Тут может быть много причин, почему человек остается «бесплодным мечтателем», но одна из них в том, что он на самом деле не верит в свои мечты. Они для него как бы в отрыве от него самого. 

Тогда мы говорим про неуверенность в себе, про неверие в себя. И тут можно снова поднимать вопрос про родителей, которые не уделяли достаточного внимания тому, чтобы ребенок научался не просто мечтать, но и пробовать идти к этим мечтам. Возможно, они сами относились недостаточно серьезно и к его мечтам, и к своим, из серии «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало».

Как справиться с ленью или излишней амбициозностью

Как быть – хороший вопрос. Если человек хочет что-то с этим сделать самостоятельно, то это мотивирующая литература по целеполаганию, истории успеха различных личностей и компаний. Сейчас на рынке такой литературы достаточно много. Она поможет мечтать и спускать эти мечты на уровень целей. 

Можно параллельно смотреть мотивирующие каналы на Youtube, бесплатные материалы различных коучей и психологов, образовывать вокруг себя круг общения из таких же заинтересованных людей, чтобы вы друг друга поддерживали.

Что такое успех

Тут можно сказать, что в целом формула такая: 100% успеха = 50% окружения + 40% образа мышления + 10% знаний. Это формула Томаса Леонарда. Так что окружайте себя нужными людьми, меняйте убеждения — и это уже 90% успеха. Академических знаний нужно всего 10%.

Если человек хочет результат более быстрый, работу более глубокую, вдумчивую, если он располагает какими-то деньгами и не хочет рыть интернет и литературу на предмет нужной информации. Не хочет самостоятельно искать какое-то другое окружение, то есть более быстрый и эффективный способ – это работа с коучем и на коучинговых группах.

почему так происходит и что делать, если вообще нет желания ходить в офис?

К сожалению, время идет, такого рода мысли приходят в голову все чаще и чаще, а работа никак не хочет уходить на второй план. Так уж устроен мир — чтобы выжить, нужно крутиться, что-то постоянно делать. Но как быть, если вы категорически не хотите идти на работу? Причин «лени» может быть очень много — давайте разберемся, что к чему.

10 причин, почему так происходит

Отсутствие желания работать — симптом, который может многое рассказать о вас и вашем образе жизни. Задумайтесь о последних событиях, которые с вами произошли. С чем у вас ассоциируется работа? Что нравится, что раздражает? Опираясь на свои ответы, вы сможете найти в этом списке причину, по которой вы хотите сидеть дома.

1. Депрессия и эмоциональное выгорание.

Многие привыкли считать, что депрессия — это сказка, отговорка для ленивых, просто период хандры и плохого настроения. Очень опасное заблуждение.

ВНИМАНИЕ! Депрессия — болезнь, которую необходимо лечить с помощью лекарств и психолога. То же самое касается эмоционального выгорания: когда человек теряет творческий запал, мозг отказывается выполнять рутинную и бессмысленную работу.

Видя перед собой простые повторяющиеся задачи, он начинает отправлять тревожные сигналы, не понимая, зачем это нужно. Нашему мозгу постоянно требуется подпитка из новых задач посложнее. Только в этом случае вы сможете получать удовольствие от работы.

2. Вы девушка и в глубине души мечтаете сидеть дома.

Вы с детства усвоили порядок: женщина должна хранить домашний очаг, рожать и воспитывать детей, создавать уют и заботиться о домочадцах.

Действительно, многим девушкам подходит эта роль. Она кажется простой только на первый взгляд, ведь ведение хозяйства — вещь непростая даже в двадцать первом веке.

Офисная обстановка, к сожалению, имеет мало общего с уютной домашней атмосферой. И вы не хотите покидать пределы квартиры, чтобы идти на работу и заниматься тем, чем не хочется. Загляните также в статью о том, что жена не хочет работать.

3. На пенсии.

Люди предпочитают работать после пенсии в том числе из-за материальной выгоды. Однако у пожилых уже не такое крепкое здоровье, не столь устойчивая психика, как у молодых.

Именно поэтому вам тяжело вставать с кровати по утрам. Вы хотите сидеть дома и наслаждаться отдыхом. Всю жизнь работать невозможно. Однажды придется принять решение не ходить больше на службу.

4. Период жизни после учебы.

Вчерашний студент закончил вуз и теперь находится в полной растерянности, ему выбили почву из-под ног: больше нет расписания пар и сессии, каждый сам в ответе за свою жизнь. Это может обескуражить.

ВАЖНО! Возникает страх перед неизвестным, и человек не хочет идти на работу — так организм защищает нас от возможной опасности. Страшно искать вакансии, писать резюме, проходить собеседования, вливаться в новый коллектив.

Молодой специалист думает, что было бы хорошо вообще никогда не работать и как-то находить деньги на свои потребности. Увы, это редко кому удается.

5. Низкая зарплата.

Здесь все понятно с первых слов: вы так устаете в течение рабочего дня, а в ответ получаете скупую похвалу и гроши! А кто-то зарабатывает в разы больше…

Обесценивание работы приводит к глубокому внутреннему кризису. Нам кажется, будто наши усилия напрасны, их все равно никто не ценит. Отчасти так оно и есть — многие работодатели экономят на щедрой оплате труда.

Но вы чувствуете, что не можете бросить работу, потому что страшитесь неопределенности и безденежья.

6. Постоянный стресс.

Обстановка на рабочем месте зависит от многих факторов: загруженность компании, сезон, сложность проектов, характер начальника и сослуживцев…

Когда эти пункты начинают наслаиваться друг на друга, ходить на работу становится совершенно невыносимо, хотя зарплата хорошая и полностью устраивает.

Вы просыпаетесь с мыслью о том, сколько дел предстоит выполнить сегодня, и это выматывает. Несколько месяцев в таком режиме легко приведут к переутомлению и нервному срыву.

7. Сложности в коллективе.

Вы вроде бы хорошо справляетесь с обязанностями, но офисные интриги и сплетни вас просто угнетают. Полностью дистанцироваться от коллег невозможно, нет-нет да придется взаимодействовать.

КСТАТИ! Нельзя недооценивать данный фактор: психологический комфорт благотворно влияет на продуктивность работы сотрудников.

8. Неудобный график.

Работа давно налажена, вы знаете все подводные камни своей профессии, только вот график приводит в ужас. Вам не хватает времени, чтобы качественно отдыхать и проводить вечера с семьей.

9. Переутомление,  нет сил на работу.

Когда большую часть жизни занимает работа — это плохо. Непременно нужно оставлять время для общения с близкими, хобби, полноценного отдыха.

10. Лень.

Старая добрая лень-матушка знакома каждому из нас, но далеко не каждый умеет эффективно с ней бороться.

Говоря современным языком, лень — это недостаток мотивации, который растет из предыдущих причин, описанных выше. Иными словами, вы не хотите никем работать, потому что не видите в этом смысла лично для себя. Кстати, на нашем сайте есть статья про лень на работе и как с ней бороться.

Что делать? Советы психолога

В ситуации, когда вы не хотите работать, помощь психолога будет полезна. Вот что советуют на этот случай:

• Первое, что советуют делать психологи в подобных случаях, — изменить свое отношение к выполняемой работе. Это задача не из легких, но необходимо постараться.
  

  СОВЕТ! Объясните себе, что работа для вас — способ заработка. То, чем вы занимаетесь, вовсе не обязательно должно быть вашим предназначением. Добросовестно выполняйте обязанности и получайте деньги за труд, а хобби и поиски себя можно оставить на потом.

• На досуге подумайте, чем бы вы хотели заниматься и возможно ли поменять профессию в кратчайшие сроки. Практика показывает — нет ничего невозможного! Начинайте обучение. Вполне можно готовить себя к другой жизни после тяжелого рабочего дня.
• Попробуйте взять отпуск или хотя бы больничный, если вы долго не позволяли себе такой роскоши. Перезагрузка позволит вам полноценно расслабиться и посмотреть на работу другими глазами. Возможно, вы заметите новые положительные черты, которых так не хватало. Что и говорить: полноценный отдых нами недооценен, хотя без него мозг не может нормально функционировать.
• Задумайтесь о смене места работы, если вы не хотите больше работать так, как сейчас. Часто встречается такая ситуация: человеку нравится специальность, а вот с коллективом жутко не повезло. Особенно такая проблема рано или поздно настигает робких людей, мечтающих просто делать свое дело, а не участвовать в офисных интригах. А может быть, вам просто надоело работать в офисе?
  

  КСТАТИ! Возможно, стоит задуматься также и об удаленной работе — сейчас это модный формат, который становится популярнее с каждым днем.

• Психологи вообще советуют менять место работы каждые 7 лет, чтобы избежать выгорания. А как быть, если вам надоела ваша профессия? Что ж, найдите в себе силы поменять вид деятельности. Это никогда не поздно сделать! В любом возрасте можно выучиться и устроиться на новую работу. Конечно, со временем это становится сложнее, но зато вы будете жить в гармонии с собой и своими потребностями.
• Дайте себе время «побездельничать». Например, если вы замужняя женщина, объясните мужу, что вы чувствуете. Так и скажите: «Не хочу работать, хочу сидеть дома». Пусть он возьмет заработок денег на себя. А вы подумаете о собственном предназначении и скорректируете планы на будущее. В ином случае воспользуйтесь собственными накоплениями, чтобы устроить себе перезагрузку.

Как быть, если не подходит профессия?

Остановимся на этом пункте более подробно, поскольку данная причина встречается сплошь и рядом. Люди испытывают чувство острого разочарования: картинки, которые воображение рисовало в детстве и даже в университете, разбиваются о жестокую реальность.

Например, оказывается, что учитель — это не только благородно и интересно, но и весьма мучительно. Это не только общение с детьми и радость от их успехов, но и нервы…

Словом, подобных случаев много. Рассмотрим наиболее популярные.

• Итак, учитель в школе.

Не секрет, что сфера образования переживает сейчас не лучшие времена: на преподавателях лежит огр

Сын не хочет работать: методы влияния, советы психолога

Если сын не хочет работать, заставить его найти себе подходящее место непросто, да и вряд ли он останется там надолго. Единственный надежный вариант – объяснить человеку, в чем преимущество работы, какие выгоды дает заработная плата, что можно извлечь из общения с коллегами. Справиться с этой задачей своими силами непросто, многие современные люди прибегают к помощи психологов. Рассмотрим общие советы и рекомендации, которые дают специалисты относительно этой непростой ситуации.

Актуальность вопроса

С давних пор люди задумываются о проблемах работы, желания работать, наличия места постоянной занятости. Эта тема привлекает философов и психологов, социологов и специалистов по маркетингу и менеджменту. Философы пытаются найти смысл в работе, а управленцы изыскивают подходы, за счет которых производительность подчиненных может увеличиться. Родители обычно не могут сформулировать так четко, почему им важно понять, из-за каких причин работа нужна и важна их детям. Люди обычно просто удивляются тому, что чадо не желает трудиться и получать за это законное вознаграждение. Казалось бы, если ребенок вырос, найти работу для него – это самое естественное задание, каждый рано или поздно с ним справляется. Что делает, если сын не хочет работать?

Иногда ситуация и вовсе складывается неловкая – человек уже взрослый, даже женился, а на работу устраиваться все рано не желает. Месяц за месяцем такие люди проводят в четырех стенах, не заботятся о родственниках и материальном благополучии, не думают даже о том, чем и как они будут питаться сегодня вечером. Если у такого мужчины есть жена и дети, проблема может принять катастрофический масштаб. Психологи помогают справиться с ней, но работа со взрослыми имеет свои сложности и особенности. Многие сознательно не идут навстречу специалисту, готовому помочь в преодолении собственной лени и внутренних запретов, проблем и установок.

Причины и последствия

Жалуются на то, что сын не хочет работать, очень и очень разные люди, но если сравнить их чад, вызывающих обеспокоенность, то даже во внешнем виде мужчин можно будет легко обнаружить общие черты. Как считают специалисты, те представители общества, которые отказывается от работы и не хотят ею заниматься, выглядят очень похоже друг на друга. Они проводят свои дни на диване или в играх, много часов спят и выполняют миллион мелких незначимых дел, которые им лично кажутся жизненно важными. Словом, такие персоны делают все от них зависящее, лишь бы избежать участи работающего человека. Иные изобретают себе оправдания, другие открыто указывают на нежелание работать без каких-либо причин к этому.

Внешнее сходство людей, избегающих постоянной работы, создает у многих впечатление единства причины. Кажется, будто бы корень проблемы одинаков, а значит, есть один универсальный рецепт, который поможет исправить всех разом. В реальности причин довольно много, причем каждый человек может бороться со своим индивидуальным набором таких факторов. Все они разнятся, требуют отличающихся подходов к решению. Не стоит рассчитывать на наличие некоторого универсального ответа, который в равной степени удовлетворит каждого.

Симптом проблемы

Если сын не хочет работать, нужно внимательнее присмотреться к человеку. В некоторой степени можно сравнить это нежелание с кожной сыпью – без детального анализа ситуации не понять, откуда взялась беда. Впрочем, как считают психологи, любой взрослый по своей природе ленив, это совершенно нормально и не может осуждаться. Только ребенок любит бегать и прыгать, поскольку переполнен силами и энергией, а расходовать ее зачастую негде. С годами энергетические запасы иссякают, и человек вынужден прилагать усилия, чтобы не остановиться в развитии. При этом приложение такого усилия у многих провоцирует страдание. Сложнее приходится тому, кто в детском и подростковом возрасте не научился находить удовольствие в труде. С давних пор известна стратегия воспитания «кнут и пряник», но ведь и природа провоцирует человека развиваться по тому же сценарию. Роль пряника в этом случае берут на себя радость, удовольствие, которые испытывает индивидуум, достигнув чего-либо. Но что делать, если персона не привыкла ценить такой пряник, если он ее вовсе не мотивирует?

Если сын не работает, возможно, у него очень малые жизненные запросы. У кого-то первопричиной становится появившаяся в раннем возрасте установка: все должно появляться самостоятельно, без приложения усилий, платить ни за что не требуется. Обе стратегии ограничивают персону и не позволяют ей полноценно развиваться. Родители, в детском возрасте обеспечивающие чадо всем желаемым, хоть и приносят ребенку радость, создают ощущение любви и заботы, но вместе с тем оказывают медвежью услугу, формируя на будущее негативный шаблон. Сначала взрослые ничего не требуют от ребенка, а по мере его взросления удивляются отсутствию у сына желаний, стремлений и готовности прилагать усилия для их реализации.

Уверен или нет?

Родители, которые в растерянности не могут найти ответ на вопрос, если сын не хочет работать — что делать, зачастую обращаются за помощью к психологу, готовому предложить искать проблему в особенностях личного осознания человека. В среднем каждый пятый человек на нашей планете обладает тем, что в психологии именуют анальным вектором. Такие люди могут стать безупречными профессионалами в выбранной сфере, но испытывают неуверенность в себе. Зачастую им присущ страх начинать что-то новое, осваивать неизведанную прежде область. Такой испуг препятствует началу, как следствие, человек не может развиваться в принципе. Визуально он сходен с курицей-наседкой, не желающей удаляться от своего гнезда. В любое время суток его можно найти на любимом диване за повторением привычных действий. Зачастую персона становится настоящим мастером в том, что делает, да только вот занятие это оказывается совершенно бесполезным и ненужным, к примеру, игра в пасьянс. Кстати говоря, лучшие мастера в разгадывании кроссвордов – как раз такие индивидуумы.

Человек, неуверенный в свои силах, постоянно изображает из себя занятую персону. Если попросить его сделать что-то важное, он сразу найдет поводы отложить действие на поздний срок, а потом и вовсе с удовольствием позабудет о просьбе. Отказываясь и откладывая важные события на часы, дни и годы, люди остаются на привычном месте – а так работы не найти. Обывателю сложно мотивировать подобную неуверенную в себе персону, потому что не работают ни упреки, ни крики. Чтобы спровоцировать человека на активные действия, следует уговорить его пройти курс психотерапевтического разбора для определения первопричины неуверенности в своих силах. Лишь осознав, почему персона все откладывает, можно начать борьбу с первоисточником.

А есть ли смысл?

В самых разных ситуациях люди просят у психолога совета. Сын не хочет работать, рассказывают некоторые, потому что объясняет это бессмысленностью процесса. Поспорить с такими умозаключениями непросто, особенно обывателю, далекому от экзистенциальных вопросов бытия. Как правильно соглашаются с нежелающими работать персонами специалисты, действительно, жизнь полна сложностей, требует делать усилия, за которые следует вознаграждение, которое человек может оценивать как неадекватно маленькое в сравнении с потраченными силами.

Такой формат проблемы принято называть звуковым вектором депрессии. Зачастую угнетенность состояния человек не осознается. Ощущая свои действия лишенными смысла, персона оказывается в тупиковом состоянии отсутствия каких-либо желаний. Осознание довольно болезненно, поэтому человек старается спрятаться от него в мелочи. Для таких людей свойственно уходить с головой в выдуманные миры.

Что делать?

Взрослый человек склонен лениться – это совершенно нормально. Такое даже не вызывало бы осуждения и недоумения, если бы можно было жить в лени, не страдая при этом от повседневных неудобств. Однако наша жизнь такова, что тепло, еду и кров себе может обеспечить лишь тот, кто способен развиваться и стараться – во многом именно ради этого человек появляется на свет, как считают некоторые философы. Жизнь вынуждает развиваться даже тех, кто не хочет этого, разве что такая персона претерпевает больше страданий, нежели остальные люди.

Чтобы помочь такому человеку, родителям стоит задуматься, отчего сын не хочет работать. Советы психологов тоже придутся к месту. Специалисты говорят: есть два варианта выхода из ситуации. Можно самостоятельно сделать шаг вперед, можно продолжить бытие страдальцем. Первый вариант лучше, сопряжен с дополнительными преференциями в виде общественного уважения и материального благосостояния, но для успешной реализации нужно правильно выбирать рабочее место. На помощь придет психолог, специализирующийся на карьерной реализации персоны. Такой профессионал сперва определит, что именно мешает человеку жить активно, проведет курс психотерапии, а затем поможет найти подходящее место.

Сам по себе

Иногда родители вовсе даже не задумываются, если их сын не хочет работать, что делать в сложившейся ситуации. Конечно, принято думать, что нормальное развитие сценария – когда ребенок «выпархивает из родного гнезда», обустраивает собственный дом, находит себе подходящее место. Если этого не происходит, кто-то переживает, а кто-то считает нормой и мирится с тем, что его чадо отличается от большинства. Второй вариант, как считают психологи, неправильный, ведь человек не может до самой своей смерти жить под крылом родителей. Необходимо научить ребенка ответственности, самостоятельности, умению принимать на себя ответственность за содеянное. Инфантилизм в последние годы встречается все чаще, и зачастую объясняется страхом перед принятием решения. Люди просто-напросто боятся ответственности, запуганные неудачами в прошлом.

Если взрослый сын не хочет работать, возможно, причина кроется в незрелости человека – и в эмоциональных аспектах, и в плане осознания своего места в социуме. Инфантилизм и неспособность взять на себя ответственность встречаются часто, причем очень часто это свойственно тем, чьи запросы достаточно низкие. Такие люди не видят нужды в дорогостоящих предметах или аксессуарах, они питаются простой пищей и пользуются общественным транспортом, живут в небольшой комнате. Если запросы невелики, человек не будет стремиться к приличному заработку. Лишь испытывая ограничения и имея мотивацию для их преодоления, человек развивается. Если все потребности удовлетворены, поводов работать просто нет. Если старшие обеспечивают свое чадо, невзирая на его возраст, никакого стремления к самостоятельности не возникнет, пока не сформируется какая-то потребность, которую удовлетворить не получится. Чтобы не столкнуться с такой ситуацией, нужно аккуратно воспитывать ребенка, не баловать его сверх меры, не исполнять прихоти чада, особенно по мере взросления.

Что я могу?

Если взрослый сын не хочет работать, возможно, это связано с ощущением собственной беспомощности. Когда к определенному возрасту человек не ощущает себя взрослым, никто со стороны не может ему помочь. Если персона не имеет сил для совершения чего-то нового, для дальнейшего изменения своей личности, она страдает от неуверенности. Это еще сильнее ухудшает ситуацию. За неуверенностью следом развиваются другие проблемы и сложности.

У некоторых, впрочем, неудачи с работой и невозможность заставить себя ее найти обусловлены стеснительностью. Многочисленные страхи, беспокоящие человека, не позволяют ему начать что-то новое. Люди, подверженные таким переживаниям, страдают внутри, нуждаются в советах и наставлениях со стороны более опытных. Если человек не хочет бороться с проблемами лишь из-за стеснительности, осознав причину, можно ее преодолеть. Если не получится вовремя начать этим заниматься, со временем ситуация ухудшится.

Лучший способ борьбы с инфантилизмом – предотвращение появления такой черты. Если не получилось предупредить ситуацию, нужно бороться с ней так рано, как только удается это начать. Человек, который вовремя не сможет взять верх над сложностями, будет отступать перед непростыми ситуациями в будущем. Именно родители таких людей чаще всего обращаются за помощью к профессионалам, потому что взрослый сын не хочет работать. Совет психолога – больше общаться ребенком, разговаривать, провоцировать на диалог, дабы тот делился своими переживаниями. Родители должны мягко объяснить взрослеющему чаду, почему важно быть самостоятельным. Упреки не помогут – сын нуждается в дельных советах, применимых на практике.

Что мне нужно?

Если взрослый сын не хочет работать, что делать, могут подсказать опытные психологи, побеседовав с человеком. У некоторых причина в неуспешном поиске себя, определении своих целей и стремлений. Чаще люди переживают такой период в подростковом возрасте, юношестве, но не у всех это происходит по шаблону и строго в срок. Когда человек выявляет потребность что-то делать, он стремится освободиться от родителей и получить самостоятельность. Если не удается найти что-то свое, мальчик растет достаточно аморфным, живет с родителями, не проявляет заинтересованности в жизни, не желает работать.

В некоторых случаях причина всему – необходимость найти подходящий вид творчества или такое занятие, которое его заинтересует. Бывает и так: мужчина знает, каковы его способности, что ему интересно, но не видит путей реализации. Вспоминая перенесенные ранее неудачи, такой мужчина продолжает оставаться на одном месте, оправдывая себя невезением.

Опасение оказаться в некомфортной ситуации – это свойственные детям страхи, которые у некоторых остаются на долгие годы. Обычно они несвойственны взрослым, но в случае несамостоятельности сопровождают каждый шаг. Просто советы психолога в такой ситуации не помогут. Если сын 30 лет не хочет работать, нужно отвести его на прием к специалисту, дабы тот помог в беседах (наверное, их потребуется немало) выявить, что именно не позволяет персоне найти и реализовать себя. Только конкретные действия, решительные шаги помогут изменить ситуацию.

Все по плану

В специальных изданиях можно найти немало рекомендаций психологов, связанных с мотивацией и работой с повзрослевшими детьми – вся эта информация может стать ценными советами. Сын не хочет работать – проблема, с которой сталкиваются многие родители, и в некотором проценте случаев это связано со сложностью планирования взрослой жизни. Иногда, взрослея, человек так и не приобретает простейшие навыки самостоятельности. Он не учится делать полезное, не может и не пытается обеспечивать себя. Как бы ни были строги родители, выбросить чадо на улицу они не могут, поэтому заставить ребенка стать обычными просто невозможно. Причиной такого поведения оказывается неспособность планировать свои действия. Если у повзрослевшего ребенка так и не появилось привычки отслеживать свои дела и контролировать их исполнение, он становится безвольным, беспомощным, не может существовать в социуме.

Чтобы справиться с такой ситуацией, стоит прислушаться к советам психолога, готового рассказать, что делать. Взрослый сын не хочет работать – да, такая проблема встречается у многих, но это не значит, что можно закрыть на нее глаза и всячески потакать чаду. Если родители поведут себя именно так, им придется всю жизнь терпеть потомство на своей шее. Вместо этого нужно провести ряд воспитательных бесед, дабы определить, отчего ставший мужчиной сын не освоил способность планировать свои дела и контролировать происходящее в жизни. Родители должны помочь ребенку выйти на новый уровень в этом плане. Если не проявить бдительности и внимательности, в скором времени чадо не только будет полностью зависеть от старших, но еще и начнет увлекаться вредными привычками, которые из года в год лишь крепчают.

Как начать?

Если сын нигде не работает и не хочет этого делать в принципе, заставить его вряд ли получится, а если и удастся, то он не сможет продержаться на выбранном месте долго, будет несчастливым. Цельная личность имеет полное право распоряжаться своей жизнью исходя из собственных пожеланий и усмотрений. Если попытаться силой влиять на ребенка, он воспротивится, разозлится, будет протестовать. Впрочем, родители, желающие изменить ситуацию к лучшему, должны выбрать линию поведения и четко ее придерживаться, несмотря на недовольство отпрыска, в противном случае все вернется на былые круги.

Самое сложное для многих – начать беседу. Люди зачастую просто не понимают, как подойти к вопросу. Психологи рекомендуют поднять тему будущего. Задача старшего поколения – заставить ребенка поделиться мечтами, планами, мыслями о предстоящей жизни. Не нужно начинать с обвинений – важно выслушать ребенка и дать ему возможность объяснить свою позицию. Если чадо попытается что-то скрыть, это станет заметно. Если помочь ему в планировании будущего, поколениям будет проще наладить взаимовыгодный контакт. Если имевшие место ранее ссоры стали непреодолимой преградой и сын не желает говорить откровенно, нужно обратиться за помощью к психологу.

Решение принято

Посвященные тому, что сын не хочет работать, скандалы – это довольно типичное явление в семьях с такой бедой. Один из вариантов решения проблемы – ограничение содержания. Далеко не каждый родитель имеет возможности и ресурсы для обращения к психологу, не у всех есть время для изучения специальных статей и книг, поэтому люди идут самым простым путем – ограничивают финансирование своего чада, стимулируя его тем самым на какие-то активные поступки. Желая вкусно кушать и платить за свои развлечения, даже если сын в 23 года не хочет работать, он все равно вынужден искать какое-то место.

Правильно принятое решение – вот с чего начинается самостоятельная жизнь. Если сын в 18 лет не хочет работать, а родители идут на крайние меры и ограничивают его содержание, ребенок наверняка обозлится. Вполне возможно, чадо обидится, дома начнутся неприятные, конфликтные сцены. По прошествии нескольких лет, когда сын поймет выгоду и пользу для себя лично, он наверняка извинится и поблагодарит. Психологи обращают внимание: случится это нескоро, торопить дело ни к чему. Чем раньше осознание придет, тем это лучше, но все зависит от конкретного индивидуума. Если сын в 21 год не хочет работать, быть может, его обида за жесткую линию поведения родителей пройдет лишь к тридцати годам, но результат того стоит. Самое важное – правильно объяснить ребенку, что провоцирует родителей на такие поступки. Донеся до чада тактично, детально, понятно, без упреков и обвинений, свою позицию, тем самым старшие упростят жизнь и себе, и своему потомству.

Подводя итоги

Выясняя, почему сын не хочет работать, родителям стоит быть и строгими, и внимательными. Нужно помнить, что чаще всего причина в том, что ребенок получает все, что ему нужно, от старших, поэтому у него просто нет мотивации. В такой ситуации необходимы решительные меры. А вот если причина в стеснительности, неуверенности или страхах, здесь уже требуется более основательный и мягкий подход. Лучше воспользоваться помощью профессионала, но, если это невозможно, следует потратить достаточно много времени на общение с чадом, дабы помочь ему преодолеть сложности. Одно из основных правил – избегать упреков и обвинений, иначе наладить отношения с сыном будет очень сложно.

почему так происходит, что делать

Когда возникает внутреннее ощущение «вообще не хочу работать», важно выяснить причины состояния и разработать план, что делать в такой ситуации. Трудовая деятельность для большинства людей является источником дохода и соответственно материальных благ. Иногда индивид получает от выполнения работы моральное удовлетворение. От результатов труда зависит уровень жизни и материальное благосостояние человека.

По этой причине отсутствие мотивации к выполнению служебных обязанностей негативно сказывается на качестве жизни. Лучше заставить себя работать, чем думать о том, что делать, когда финансовые запасы истощатся и осознание того, что человек не может купить элементарные вещи (еду, одежду, билет в кинотеатр), начнет его угнетать, навевать психологический дискомфорт, ввергать в состояние депрессии.

Способы личной мотивации к трудовой деятельности

Личная мотивация является мощным инструментом, побуждающим индивида к развитию и самосовершенствованию. Если все мысли сосредоточены на поиске причины, чтобы не идти завтра на работу, нужно предпринять решительные меры. Поняв, как захотеть работать, можно навсегда избавиться от неуютного чувства загнанного в угол зверя, которому против воли приходится подчиняться обстоятельствам. Выделяют три группы побуждений к трудовой деятельности:

1. Осознание потребности приносить пользу обществу, желание оказывать помощь разного характера. Опираясь на подобные мотивы, выбирают профессию врачи, педагоги, пожарные.
2. Получение материального вознаграждения, которое подразумевает пользование благами и приобретение необходимых вещей для себя и членов своей семьи. Удовлетворение духовных и материальных потребностей в современном мире возможно при наличии финансовых средств.
3. Удовлетворение потребности в самореализации. Работа, рассматриваемая в качестве основы самовыражения, позволяет человеку проявлять врожденное стремление к созиданию.

Социум ободряет работающего человека. В этой связи индивид испытывает чувство гордости в результате признания его заслуг, уважения со стороны других членов общества. Мотивация способствует реализации талантов и повышению социального статуса, помогает в достижении поставленных целей, заставляет двигаться вперед. Мотивация – это энергия, которая подпитывает стремления индивида.

Мотивация основывается на целях, которые ставит перед собой индивид. Личные мотивы побуждают делать то, что нравится. Мотивация под влиянием внешних и внутренних факторов может спадать и регрессировать, мотивы – постоянная величина, которая зависит от психотипа, особенностей мышления и мировоззрения личности. Разобравшись в своих мотивах, получится влиять на мотивацию. Как повысить мотивацию к труду:

• Устранить факторы демотивации. Не стоит концентрировать внимание на результатах, которые, по мнению индивида, не удовлетворяют требованиям начальника, поставленным целям и задачам. Правильнее с точки зрения повышения мотивации, больше задумываться о достигнутых на трудовом поприще успехах.
• Ставить перед собой реалистичные, выполнимые задачи. Невозможно объять необъятное. Берясь за новый проект, нужно реально оценивать свои силы и возможности. Если начальник доверил ответственное задание, которое требует больших знаний и опыта, чем имеется у исполнителя, стоит заранее обсудить вероятные затруднения и результаты.
• Видеть возможности, которые вытекают из выполнения рутинных рабочих обязанностей. Если приходится выполнять поручения, которые не приносят удовольствия, лучше переключить неприятные мысли и вытекающие из них негативные эмоции в позитивное русло. Чтобы это сделать, достаточно подумать о материальном вознаграждении, которое полагается за проделанную работу и о расширении финансовых возможностей для удовлетворения своих желаний.

Согласно мнению американских психологов: В. Врум (Victor Wroom) и Э. Диси (Edward Deci), чем больше индивид удовлетворен работой, тем больше у него личных мотивов к ее выполнению. И наоборот. Мотивы и удовлетворенность от труда – взаимосвязанные величины, которые влияют друг на друга с эффектом повышения. Их соотечественник, социальный психолог Дуглас Макгрегор (Douglas McGregor) утверждал, что работа сама по себе может приносить индивиду моральное удовлетворение без участия внешних факторов (материальное вознаграждение, общественное одобрение).

Это связано с естественной потребностью человека в физическом и умственном труде, как в отдыхе или в развлечениях. Благодаря заложенным природой биологическим механизмам средний обыватель при определенных условиях (благоприятная производственная обстановка, низкая напряженность труда, лояльная система контроля) способен добровольно брать на себя ответственность за решение трудовых задач, прилагая при этом все силы, используя весь творческий потенциал.

Опираясь на указанные теории, несложно сделать выводы о том, что человеку априори свойственно желание трудиться. Если неохота идти на работу, значит, естественные механизмы биологической саморегуляции дают сбои. Выяснив причину состояния, когда не работается на служебном месте и не хочется идти на работу вообще, удастся понять, какие факторы негативно влияют на процесс личной мотивации.

Если не хочешь работать, нужно вспомнить о силе самомотивации и делать то, что поможет укрепить желание устроиться на работу. Возможно, оптимальным стимулом к поиску вакантной должности и труду в целом станет мысль о путешествии, покупке нового гаджета, дорогом подарке, который в будущем удастся сделать любимому человеку, родителям, детям, членам семьи.

Причины состояния

Чтобы разобраться, почему люди не хотят работать, нужно вспомнить, что человек – биологический организм, который нередко реагирует на ситуацию рефлекторно, на подсознательном уровне. Когда человек не хочет идти на работу до слез, вряд ли дело в обычной лени.

Скорее, негативное восприятие места работы связано с конфликтами, возникающими в коллективе или подсознательным нежеланием заниматься нелюбимым, неинтересным делом. Когда работа не нравится, каждая мелочь (занятое место на парковке, дорожные пробки, много рутинных обязанностей) выводит из равновесия и усугубляет психологический дискомфорт. Нежелание работать возникает по разным причинам:

1. Постоянные стрессы, связанные с недостаточно развитыми коммуникативными навыками, негативным отношением сотрудников или начальника. Стрессовые состояния могут развиваться вследствие невозможности выполнения порученного задания, неудовлетворительного результата труда, отрицательной оценки конечного продукта коллегами или партнерами.
2. Ухудшение состояния здоровья. Иногда снижение работоспособности, хроническая усталость, повышенная утомляемость свидетельствуют о патологических процессах, протекающих в организме. Посещение врача и диагностическое обследование помогут выяснить причины плохого самочувствия.
3. Отсутствие профессиональных навыков, квалификации. Когда сотрудник не справляется со своими обязанностями, он подвергается критике со стороны коллег и начальника. Даже если неудовлетворительные результаты труда удается скрыть, индивид постоянно испытывает чувство тревоги, внутренней дисгармонии, страдает от осознания собственной некомпетентности. Если что-то не получилось, это не повод отказываться от мечты и хорошей должности. Надо продолжать работать, оттачивая профессиональные навыки и набираясь практического опыта.
4. Пережитая трагедия. Если причина того, что не хочется идти на работу, связана с недавним расставанием с любимым человеком, потерей близких, другими семейными проблемами, важно понять, что зацикленность на своем горе – не лучший помощник в решении проблем. В такой ситуации проще отстраниться от неприятных воспоминаний, полностью погрузившись в рабочую атмосферу. Подумать о том, что многие люди живут в худших условиях, но не падают духом.
5. Жесткий рабочий график. Ситуацию, когда сотрудник должен проводить на рабочем месте большую часть дня, можно корректировать, предложив начальнику другой вариант трудового распорядка и веско аргументируя позицию.
6. Начальство ставит трудновыполнимые или нереальные задачи. Чтобы не пришлось заставлять себя работать, нужно действовать, как здравомыслящий человек. К примеру, открыто объяснить начальнику, что его требования завышены и почему невозможно выполнить его поручение.

Если нет желания работать совсем и причина кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает сотрудник, приходя на рабочее место, лучше своевременно найти выход из ситуации, чем подвергать риску психическое здоровье. Возможно, лучшим решением в данном случае станет смена компании.

Если тяжело весь день работать в офисе, и ограничение двигательной активности провоцирует снижение работоспособности, можно попросить о переводе на другую должность, которая предполагает передвижение по городу (переговоры с партнерами, закупка офисных принадлежностей, расходных материалов).

Нередко настроиться на плодотворный труд помогает отгул или отпуск. Сменив обстановку, отдохнув и взглянув на ситуацию под другим углом, многим удается вернуться в рабочий коллектив полным сил, энтузиазма и энергии. Устранить проблемы, связанные с недостаточным уровнем квалификации, помогут образовательные интернет-программы, заочные или вечерние курсы, частные занятия, проведенные специалистом в данной сфере.

Как получать удовольствие от работы

Психологи убеждены, для успешного карьерного роста, самореализации и достижения внутренней гармонии индивиду понадобятся фундаментальные знания, практический опыт и способность к самомотивации. Если категорически не хочется работать, первое, что нужно сделать – понять причины, второе – найти выход.

Факторы, которые влияют на формирование мотивации, можно разделить на внешние (оценка поведения другими членами социума, мнение членов семьи и друзей) и внутренние (уровень воспитания и образования, психотип, характер). Как повысить мотивацию, когда невозможно заставить себя пойти на работу:

1. Расстановка жизненных приоритетов. Честно ответив самому себе на вопрос, что лучше – сидеть дома, ограничивая себя во вкусной еде, красивой одежде, приятных сюрпризах для близких людей, или искать работу, часто аргумент «не хочу» заменяется внутренним посылом «буду делать».
2. Поощрение – награда за любое, незначительное достижение на рабочем месте. Это может быть поход на выставку, кинопоказ, авторалли, кусок торта, брендовая одежда. Все зависит от личных предпочтений.
3. Планирование каждого дня, месяца, всей жизни. Четкое представление о желаемом будущем поможет сконцентрироваться на методах достижения целей, которые практически всегда коррелируют с объемами финансирования.
4. Ориентир на кумиров. У каждого человека найдется немало примеров для подражания. Это люди, которые достигли определенных высот в разных сферах деятельности. Если тяжело заставить себя устроиться на работу или выполнять должностные обязанности, поможет мысль о том, как нелегко приходилось каждому успешному человеку в начале карьерного пути. Умение преодолевать трудности – залог успеха и благополучия.

Если мысль «не хочу нигде никогда работать» довлеет над всеми остальными, нужно реалистично представить свое будущее без перспектив самореализации и получения дохода. Человек, который не хочет работать, может кардинально изменить ситуацию, если будет ориентироваться на правила:

• Понять, чем на самом деле хотелось бы заниматься в жизни. Когда рабочие обязанности вызывают интерес и импонируют, от трудового процесса можно получать настоящее удовольствие.
• Ответить на вопросы теста на профориентацию. Когда сложно разобраться, какая трудовая деятельность подходит, специальные опросники, разработанные психологами, помогут прояснить ситуацию.
• Изменить свое восприятие действительности. Не нервничать по пустякам, смотреть на вещи и жизненные обстоятельства позитивно, с юмором.

Если начальник, коллеги, клиенты вызывают чувство раздражения, возможно, стоит применить на практике советы профессионалов. К примеру, написать на листке бумаги, почему конкретный человек раздражает. Возможно, дело в ассоциациях с неприятными ситуациями, конфликтами в прошлом.

Ограничив или переведя исключительно в деловой формат общение с людьми, в обществе которых ощущается психологический дискомфорт, можно свести к минимуму проявление негативных эмоций и чувств. Придерживаясь простых рекомендаций, удастся изменить ситуацию к лучшему. Тогда не придется искать причины, чтобы не пойти на работу, потому что трудовая деятельность будет приносить моральное удовлетворение.

Человек по природе своей склонен к трудовой деятельности и профессиональной самореализации. Когда неохота ходить на работу, нужно найти причину подобных ощущений. Чтобы понять, зачем нужно работать, стоит задуматься о последствиях безделья, которые заключаются в умственной и нравственной деградации, понижении социального статуса и ухудшении материального положения.

что делать, если взрослый парень ничего не хочет и как заставить его найти работу?

Инфантильность — настоящая беда, неожиданная напасть современного поколения. Понятно, что во все времена существовали люди, не умеющие взрослеть. Но поколение так называемых «молодых взрослых» абсолютно не торопится брать на себя ответственность.

Почему? Неужели им не хочется повысить уровень жизни, добиться успехов на выбранном поприще? Всё не так просто. Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины такого бездействия.

5 причин такого поведения

Итак, вы столкнулись с тем, что взрослый сын не хочет работать. Не стоит думать, что парень сможет быстро справиться с ситуацией без посторонней помощи. Дело в том, что человек по природе своей не может обходиться без действия.

Отсутствие амбиций — сигнал о том, что в психике человека происходит что-то неладное, противоестественное. Ведь все мы рождаемся на свет, чтобы реализовать свой потенциал.

Однако по пути некоторые из нас, выражаясь фигурально, сходят с дистанции. Сейчас это встречается повсеместно.

1. Затянулся поиск предназначения, призвания.

Например, этим часто страдают творческие люди. Занять свое место в столь необычной нише очень непросто.

СОВЕТ! Попробуйте поговорить с сыном и объяснить, что творчество — это прекрасно, бросать его не нужно, но о будущем подумать тоже стоит. Самое время задуматься о подушке безопасности в виде образования и более-менее стабильной работы.

Если в 21 год «раздолбайство» можно спустить с рук, то в более старшем возрасте нужно заняться саморазвитием и немного остепениться. Скажем, 23 года — отличный период для того, чтобы начать постепенный карьерный рост. Кстати, проблема иногда кроется в том, что парень не хочет работать в офисе.

2. Невостребованность полученной профессии.

Будем честны — философы, актеры, художники редко устраиваются на «нормальную» работу. Им нужно пахать вдвое больше, чтобы пробить себе путь. К сожалению, не каждый человек имеет достаточно силы духа, чтобы справиться с препятствиями.

Приходится переучиваться, вертеться, искать альтернативные варианты. На образование уходит огромное количество времени, а деньги нужны здесь и сейчас.

Нереализованность приводит к ужасающим мыслям, поэтому в такой ситуации взрослый сын часто не работает вообще, и даже не ищет работу, причем такое положение может длиться много лет.

3. Сын не научился планированию жизненного пути.

Грустно признавать, но все же человеческое существование делится на отрезки, каждый из которых предполагает определенный образ жизни. Жить одним днем неразумно.

ЗАДУМАЙТЕСЬ! Может быть, ваш ребенок просто не понимает, не осознает, что ему уже 30 лет, 35 лет?.. Он бы и рад обеспечивать себя и помогать родителям, но откладывает этот момент на неопределенное время.

В данном случае может помочь дух здоровой конкуренции: покажите, на что способны парни/мужчины в его возрасте. Только не перегибайте палку, чтобы не вызвать агрессию у сына — вероятно, в глубине души он понимает, что немного отстает от ровесников в плане социального успеха.

Ваши сравнения могут вызвать у него ощущение, будто собственные родители утратили веру в него. Это крайне неприятное чувство, последствия которого могут привести к депрессии.

4. Непосредственно депрессия.

К сожалению, среди представителей старшего поколения есть тенденция обесценивания чужих переживаний. «Не работает — значит, лентяй избалованный», «В наше время все работали, и ничего».

ВАЖНО! Стоит понять, что депрессия — реальная, а вовсе не выдуманная болезнь. Количество больных постоянно растет по всему миру.

Коварство ее заключается в том, что видимые признаки могут отсутствовать вовсе, но человек будет страдать, не понимая, что с ним.

Апатия и неспособность работать — тревожные симптомы. Посоветуйте сыну обратиться к врачу: возможно, еще не поздно все исправить.

5. Зависимость.

Не обязательно алкогольная или наркотическая: к ним можно смело добавить компьютерную. Это тоже весомый повод попросить помощи у специалиста.

Если ваш сын постоянно приходит домой в нетрезвом виде, не хочет нигде работать, день и ночь сидит за компьютером в ущерб общению с реальными людьми, то самое время бить тревогу.

Все не так безобидно, как кажется на первый взгляд: ученые давно признали, что зависимость от виртуального мира не менее опасна, чем любая другая.

Как заставить найти работу — советы психолога

Если взрослый человек с устоявшимися взглядами на жизнь не желает выходить на работу, заставить его менять ситуацию практически бесполезно.

Однако у вас нет выбора: если вы желаете своего отпрыску добра, перетерпите его бунт и не реагируйте на агрессию в вашу сторону. Поймите, что данные меры необходимы и вам тоже.

Кто хочет до конца своих дней содержать дееспособного парня, который впустую тратит время и молодость? Выясним, как заставить взрослого сына работать. Психологи рекомендуют несколько действенных методов, проверенных практикой.

• Для начала попробуйте спокойно поговорить с сыном по душам.

Расспросите его о планах на будущее.

ВОПРОС! О чем он мечтает? К чему стремится? Какой видит свою жизнь через 10, 20 лет? Что он собирается предпринимать, чтобы воплотить намеченное в реальность?

Может быть, у вашего чада есть конкретная проблема, мешающая идти работать, просто он не может озвучить ее вслух из-за неловкости?

Не спешите устраивать скандалы и выливать ушат обвинений. Порой человека нужно просто выслушать: понимание дарит огромное облегчение.

• Перестаньте финансировать все хотелки своего сына.

Да, это весьма жёсткий вариант воздействия, но в некоторых случаях он реально работает. Подобная шоковая терапия может оказаться полезной.

Эффект особенно заметен, если мы имеем дело с юношей, который прекрасно осознает, что родители всегда придут на помощь. Не работает он из-за наглости и лени.

КСТАТИ! Война с собственным ребенком — ужасно и противоестественно, но поверьте: вполне вероятно, что в будущем он поблагодарит вас за столь мудрый урок.

Как правило, мужчины начинают что-то менять, когда осознают, что помощь ждать не стоит. Доля родительской вины в этом тоже есть: чрезмерная опека и слепая любовь могут сыграть злую шутку и доставить массу хлопот всем членам семьи.

Поймите, что вы не вечны. Вы не всегда сможете подставить плечо ребенку. Он уже не маленький, а взрослый человек. И должен нести ответственность за свое существование, а именно — устроиться на работу, чтобы не пропасть в нашем жестоком мире.

• Начните постепенно разрушать веру молодого мужчины в свою избранность и уникальность.

В психологии существует термин «нарциссическая депрессия». Она возникает, когда у человека наступает тяжелый личностный кризис. Он привык получать все наилучшее без особых усилий, все вокруг твердили, какой он особенный.

Но в один прекрасный момент жизнь разбивает розовые очки. Оказывается, успех требует тяжелого труда и никогда не приходит за пару дней. Человек-нарцисс не привык к такому положению дел.

СОВЕТ! Чтобы выйти из порочного круга «Этот вариант недостаточно хорош для меня», ваш сын должен получать похвалу порционно, дозировано.

Каждая маленькая победа — уже хорошо. Подыскал несколько перспективных вакансий? Сходил на собеседование? Молодец! А когда сына, наконец, примут, покажите ему статью о том, как влиться в коллектив на новой работе.

• Прививайте интерес к другим людям.

Начните обсуждать с сыном детали карьеры звезд, их жизненный путь, сложности, с которыми им приходится сталкиваться ежедневно. Постоянно включайте в диалог все новые и новые лица.

Зачем это нужно? Чтобы мужчина начал интересоваться чем-то еще, кроме себя и своих душевных терзаний. Кроме того, чужой опыт нередко наводит нас на верные мысли относительно собственной судьбы.

Бессмысленная рефлексия, направленная внутрь своего эго, в конце концов уничтожит нервную систему. Необходимо приняться за анализ действий окружающих и, возможно, скопировать чей-то сценарий.

• Попробуйте подключиться к процессу реабилитации.

Создайте подборку вакансий и объясните сыну, почему та или иная должность ему подходит. Разумеется, вы не можете и не должны делать выбор за него.

Зачастую это просто невозможно: только он сам способен здраво оценить свои возможности и навыки, исходя из имеющегося опыта и образования (если