Назначение лимфосистемы – ВАЖНЕЙШАЯ СТАТЬЯ! НЕ ДАВАЙТЕ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ! Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему! | ЛЮБОДАР

Содержание

Лимфатическая система человека. Лимфоузлы



Важность сердечно-Строение лифосистемысосудистой и лимфатической системы в человеческом организме сложно переоценить. Всё  это по причине того, что они выполняют ряд важнейших функций для нашей жизнедеятельности. Если о кровеносной системе мы знаем практически всё, то лимфатическая для большинства остаётся загадкой.  В отличие от сердечно-сосудистой она незамкнута и не имеет центрального насоса. Её можно считать частью кровеносной системы, потому как из лимфатических протоков лимфа впадает в венозные углы, где вливается в венозную кровь. Так же она  является неотъемлемой частью иммунной системы.

Лимфа представляет собой вязкую бесцветную жидкость, состоящую из огромного количества лимфоцитов. В организме человека примерно 1-2 литра лимфы в зависимости от веса.

Лимфатическая система включает в себя:

  • лимфоносную систему, состоящую из капилляров, лимфатических сосудов, протоков, переносящую лимфу.
  • органы иммунной системы, в которую входят лимфатические узлы, селезенка, тимус, костный мозг,  лимфоидная ткань стенок дыхательной и пищеварительной системы (миндалины, лимфоидные узелки аппендикса и подвздошной кишки).

Функции

Основные функции системы можно условно разделить на транспортные и иммунные.

К транспортным относятся:

  1. Обеспечение оттока жидкости из межклеточного пространства в кровеносную систему.
  2. Транспорт иммунных клеток в момент активации иммунитета.
  3. Перенос липидов, которые затем поступают в системный кровоток.
  4. Помощь в поступлении в кровь крупных белковых молекул, которые не могут проникнуть через стенку кровеносного капилляра, но легко проходят через стенку лимфатического капилляра в лимфу.

К иммунным:

  1. Защита организма от инфекционных агентов. Обезвреживая вредные микроорганизмы и чужеродные объекты, лимфоузлы выполняют роль фильтров в организме.
  2. Обеспечение производства иммунных клеток, которое происходит в костном мозге. И созревания иммунных клеток в лимфоузлах, тимусе и селезенке.
    Функции лимфатической системы многообразны, а поражение ее отражается на состоянии всего организма.

Болезни

Болезни лимфатической системы делят на 4 основные группы:

Основные симптомы при заболеваниях лимфосистемы:

  1. Увеличение лимфатических узлов.
  2. Болезненность, уплотнение лимфоузлов.
  3. Лимфангиомы, лимфангиэктазии.
  4. Отеки конечностей (лимфостаз и лимфедема).
  5. Лимфорея.
  6. Трофические расстройства, изменение цвета кожи.
  7. Увеличение селезенки.
  8. Повышение температуры тела.
  9. Слабость, утомляемость.
  10. Снижение аппетита.
  11. Потливость.
  12. Зуд кожи.

В зависимости от локализации, увеличение лимфатических узлов может свидетельствовать о наличии различных заболеваний.

  • Увеличения лимфоузлов шеи или лимфаденопатия может говорить о таких заболеваниях как, мононуклеоз саркоидоз, туберкулез (или вакцинация от него) либо об инфекции верхних дыхательных путей.
  • Под нижней челюстью – заболевания ротовой полости, инфекционные и опухолевые, хронический тонзиллит.
  • Околоушные лимфатические узлы увеличиваются при краснухе.
  • Надключичные подключичные лимфоузлы — туберкулез, токсоплазмоз, опухолевые заболевания.
  • Увеличение подмышечных лимфоузлов говорит об инфекционном поражении рук, раке молочной железы, саркоидозе.
  • Увеличение паховых лимфоузлов свидетельствует об инфекции нижних конечностей, инфекциях мочеполовой системы, а также  о заболеваниях передающихся половым путем (двустороннее увеличение), либо об опухолевом процессе малого таза (чаще при раке простаты поражение лимфоузла с одной стороны).

Заболевания лимфосистемы

Наиболее часто встречающиеся заболевания лимфатической системы:

  1. Лимфома. Выделяют два типа лифом – Лимфомы Ходжкина и неходжкинские лимфомы.
    Лимфома Ходжкина – это рак лимфатической системы с высокой степенью злокачественности, так же называется лимфогранулематозом. Сами лимфоциты злокачественно перерождаются и начинают бесконтрольно делиться. Это заболевание чаще всего диагностируют у мужчин молодого возраста, хотя заболеть может каждый.
    Неходжкинские лимфомы бывают двух видов: В-клеточные и Т-клеточные лимфомы.
    Лимфома Беркитта – это одна из В-клеточных лимфом, которая поражает не только лимфатическую систему, но и спинномозговую жидкость, кровь и костный мозг.
    Лечение лимфом – это лучевая или химиотерапия, возможна их комбинация.
  2. Острый лимфаденит, то есть острое воспаление лимфатического узла, вызванное вирусами или бактериями. Если организм не может справиться, возможно гнойное воспаление в узле – гнойный лимфаденит.
  3. Хронический лимфаденит — постоянное не гнойное воспаление лимфоузлов, вызванное сифилисом, туберкулезом, иммунодефицитом, иногда гриппом.
  4. Аденоиды и хронический тонзиллит. Заболевание вызванное частым поражением лимфатических узлов, вследствие чего может  развиться функциональная несостоятельность, гиперплазия (увеличение в размерах). Обычно подлежат удалению.
  5. Лимфедема – стойкий отек конечности вследствие врожденного или приобретенного поражения лимфатической системы, приводящего к нарушению оттока лимфы и лимфостазу.
    Причины лимфедемы можно разделить на первичные (врожденные пороки развития лимфатических сосудов) и вторичные. Вторичная лимфедема чаще всего развивается по причине травмы лимфатических узлов или их удалении. Ожирение так же может стать причиной этого заболевания.
    Слоновость (элефантиаз) – частный случай лимфедемы, вызванный поражением лимфоузлов паразитами (гельминт — паразитическая нематода). Проявляется стойким увеличением части тела, чаще ног или мошонки.

Лимфатическая система ввиду многообразия её функций одна из важнейших в организме человека. Поэтому важно следить за её правильным функционированием и проводить профилактику заболеваний. Очистка лимфы способствует интенсификации работе лимфотока, благодаря чему обменные процессы происходят быстрее.

Для очистки лимфы рекомендуется много двигаться, так как это ускоряет ток лимфы. Так же есть способы очищения лимфы с помощью овощных или цитрусовых соков. Наиболее популярным является способ очистки лимфы по Бутаковой, который состоит из трех компонентов и длится 14 дней.
• Прием сиропа солодки, либо растворенной в теплой воде таблетки
• Прием спирулины через 40 минут после солодки.
• Пробиотики и комплексные витамины одновременно с курсом очищения.

Нарушения работы лимфосистемы — это ВАЖНО знать ВСЕМ!

В задачи лимфы входит удаление и обезвреживание наиболее вредных отходов, а также откачивание лишней жидкости из межклеточного пространства обратно в сосудистое русло. Именно в неё сбрасываются остатки распавшихся клеток, микробы, вирусы, токсины, конечные продукты жизнедеятельности клеток, тканей и органов. Лимфосистема это своего рода большая и разветвленная канализация организма. От того, как правильно функционирует эта система, во многом зависит ваш иммунитет.

Введем понятие “дисбаланса ИНЬ/ЯН в организме” в контексте паразитологии и иммунитета. У любого человека в организме есть большой набор разнообразных вирусов, бактерий, грибков. Назовем все это паразитарной микрофлорой, которая также имеет статус ЯН (внешнее) в организме. Иммунная система по отношению к организму имеет статус ИНЬ (внутреннее). Таким образом, дисбаланс ИНЬ/ЯН есть смещение равновесия в системах иммунитет/паразиты.

Ток лимфы всегда происходит снизу-вверх. От пальцев рук до грудного лимфатического протока, от пальцев ног, к паховым лимфатическим узлам. У лимфы, в отличие от кровеносно-сосудистой системы нет своего насоса (сердца) и ее ток происходит в основном за счет сокращения мышц. Важную роль в лимфосистеме выполняют клапаны, которые пропускают лимфу только по ходу движения (вверх). Именно поэтому массаж нужно делать в направлении движения лимфы (снизу-вверх), иначе можно повредить клапаны лимфосистемы.

Вся лимфа проходит через грудной, т. е. основной, лимфатический проток всего лишь 6 раз в сутки, а полный оборот крови совершается за 20-25 сек. С возрастом лимфа продвигается по сосудам всё медленнее, потому что снижается тонус кровеносных сосудов, да и мышечная активность человека также снижается.

Лимфоузлы выполняют роль таможни, где происходит частичная переработка одних микроорганизмов другими, своего рода первичная очистка и нейтирализация вредных включений.

Из-за хронической усталости, недостатка энергии, болезней у человека баланс “иммунитет/паразиты” (ИНЬ/ЯН) смещается в сторону преобладания паразитов. В организме начинается паразитарная инвазия. Организм пытается с этим процессом бороться, производит большое количество иммунных защитников. В этой войне паразитов и иммунитета образуется большое количество “трупиков”, которые скидываются в “канализацию”. В такие моменты нашествия паразитов по лимфосистеме могут гулять много живых паразитов разных мастей и калибров.

У лимфосистемы есть свои “шлюзы” в организме, через которые происходит сброс “мусора” (яды, токсины, трупы микробов).

Давайте внимательнее рассмотрим эти шлюзы:

1. Так как лимфа движется снизу вверх, первым шлюзом лимфосистемы является у женщин – ВЛАГАЛИЩЕ, у мужчин – УРЕТРА. Поэтому при паразитарной инвазии у женщин начинают происходить воспалительные процессы и (или) выделения в этой области. Это могут быть грибки, трихомонады, хламидии, вирусы, описторх. Большинство женщин и врачей гинекологов в таких случаях пытаются убрать следствие паразитарной инвазии методами локального воздействия. Это могут быть вагинальные таблетки, спринцевания и т.д. Но мало кто из них подходит комплексно к лечению этой проблемы. Километры грибковых колоний, которые живут в тканях, в печени, в почках, в кишечнике – куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблетку?! Но таблетка может быть такой силы, что когда она всосется – так шарахнет, что и печень отвалится!

Чаще всего, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница). А что такое МОЛОЧНИЦА? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью иммунных защитников!

Поэтому бороться надо с ЖИВЫМИ грибками и паразитами! А бороться нужно только такими способами:

  • Поднимаем общий иммунитет;
  • Приводим в порядок органы и функциональные системы организма. (например с помощью магнитопунктуры, иглотерапии, йоги, массажа, цигун)

Вы не сможете избавиться от паразитарной инвазии, если будете просто мочить паразитов. Это глупая затея. Вы никогда не сможете убить всех паразитов, а если не устранена первопричина (не восстановлен баланс ИНЬ/ЯН) паразиты вновь будут размножаться в вашем организме.

2. КИШЕЧНИК. Если у вас дизентерия, выделение слизи с калом – это верный признак того, что ваша лимфосистема сбрасывает трупы паразитарной микрофлоры через тысячи лимфососудов в кишечник.

3. ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ особенно в подмышечных впадинах. То, что человек потеет – это нормально. Природой так было задумано выводить токсины через пот. Если у вас неприятный запах пота, не надо бежать за дезодорантами, которые законопатят ваш шлюз. Нужно перестать есть дерьмо и устранить причину паразитарной инвазии. Антиперсперанты длительного действия особенно сильно вредят лимфосистеме. Побрызгали, помазали подмышками и получите мастопатию или рак.

4. НОС. Через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Вырезали Аденоиды – убили свой защитный рубеж!

5. МИНДАЛИНЫ – Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!

6. ГОРТАНЬ – Нарушение тока лимфы приводит к ларингитам

7. ТРАХЕЯ – развитие трахеитов

8. БРОНХИ – бронхиты

9. ЛЕГКИЕ – пневмония

У многих людей, которые отрезали себе миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, трихомонады, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с астматоидным или обструктивным компонентом.

По мнению некоторых врачей, ПНЕВМОНИЯ всегда сопровождается тромбированием лимфатических узлов, препятствующим выходу жидкости.

Рядом с крупными суставами находятся лимфоузлы. Например, под коленкой. Если в вашей лимфосистеме полно паразитов, лимфоузлы воспаляются и процесс переходит на суставы и их синовиальные оболочки. Так развивается артрит.

(Вспомните, у вас хрустят суставы?)

В развитии нейродермитов, псориаза тоже участвует лимфосистема.

Что нужно делать, чтобы не было проблем связанных с лимфой? 

В первую очередь необходимо движение. Далее следует очистка лимфы и устранение воспалительных процессов в организме. Если вы в данный момент здоровы и ведете подвижный образ жизни, то вам не стоит беспокоиться, можете дальше не читать эту статью.

Для ускорения движения лимфы можно делать следующие упражнения:

1. Поза березки. Ноги поднимаем вверх опираясь на плечи и шею. В этой позе находимся максимальное количество времени, пока не надоест (3-10 мин).

2. Ложитесь на пол, выпрямленные (желательно) в локтевых и коленных суставах руки и ноги поднимаете вверх, перпендикулярно к полу. Совершаете колебательные движения (встряхивание) руками и ногами.

Если вы сидите на работе или в другом месте, где вы не можете себе позволить полноценной гимнастики, делайте скрытую гимнастику. Часто у офисных работников возникают застои в области таза. Подвигайте ягодицами, чтобы улучшить движение лимфы и крови в этой области. Также очень полезно упражнение: подтягиваете и расслабляете анус с определенной периодичностью. Это усиливает циркуляцию жидкостей и развивает тазовую диафрагму.

ЛИМФОСИСТЕМУ НЕЛЬЗЯ ГРЕТЬ И НАКЛАДЫВАТЬ КОМПРЕССЫ В ОБЛАСТИ СКОПЛЕНИЯ ЛИМФОУЗЛОВ.

Как очистить лимфосистему?

1. Очистку лимфы нужно делать натощак

2. Принимаем лимфостимуляторы (например СОЛОДКА)

3. Принимаем внутрь сорбенты (например активированный уголь). Вы, наверное, помните, что второй шлюз у нас – кишечник. Именно там и встретятся токсины из лимфы и сорбенты.

4. Восстанавливаем нормальную микрофлору кишечника. (после третьего пункта часто происходит нарушение микрофлоры кишечника)

И не забывайте, что гимнастика должна быть вашим образом жизни, а не эпизодическим действием, мотивированным испугом от очередного недуга.

Ольга

11 способов улучшения лимфатической системы

Лимфатическая система (лат. systema lymphaticum) — часть сосудистой системы у животных существ, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Играет ключевую роль в обмене веществ и саморегуляции всего организма.

Недавно я писал о вестибулярной системе и обо всех преимуществах активного образа жизни. Это не единственная телесная система, которая помогает в сохранении и поддержании здоровья. У нас также есть лимфатическая система, которая тесно связана с нашим общим здоровьем и иммунитетом к болезням.

И в это время года, немного дополнительного иммунитета никогда не помешает!

Что такое лимфатическая система?

Лимфатическая система включает в себя органы и ткани, которые помогают выводить шлаки, токсины, раковые клетки и другие вещества.

Части лимфатической системы:

  • Лимфатические сосуды — эти сосуды по всему телу, как правило, близко к коже.
  • Лимфатические узлы — это место, где захватчики отправляются на фильтрацию. Белые кровяные клетки атакуют и уничтожают этих захватчиков в лимфатических узлах. Вот почему они часто опухают, когда у нас простуда.
  • Лимфоциты — это тип белых кровяных клеток и основных клеток лимфатической системы. Существует два основных типа лимфоцитов: Т-клетки и В-клетки.
  • Миндалины, аденоиды, аппендикс и пластыри Пейера (обнаружены в кишечнике) — это лимфатическая ткань, основная задача которой — защита от бактериальной инфекции.
  • Тимус, селезенка и костный мозг — они производят различные лейкоциты.

Лимфатическая система работает путем перемещения жидкости (называемой лимфой или лимфатической жидкостью) по всему телу. Эта жидкость вымывает клеточные отходы, захватчики и токсины в печень и почки для обработки и удаления.

Лимфатическая система поддерживает все системы организма, включая пищеварительную систему, нервную систему и дыхательную систему. Он играет важную роль в:

Иммунная система — лимфатическая система производит, накапливает и переносит лейкоциты по организму в лимфатической жидкости.

Баланс жидкости — поддерживает баланс жидкости между тканями и кровью. Сердечно-сосудистая система пропускает жидкость, а лимфатическая система поглощает и перераспределяет избыток жидкости.

Жиры и жирорастворимые витамины — лимфатическая система регулирует это поглощение и доставляет питательные вещества в клетки).
В лимфатической системе нет встроенного насоса для перемещения лимфатической жидкости по организму, как это происходит в сердечно-сосудистой системе. Вместо этого он сдавливается по всему телу мышечными сокращениями и другими движениями.

Признаки лимфатического застоя

Основной функцией лимфатической системы является удаление отходов из клеток и сброс их в почки и печень для выведения. Если система перегружена и работает плохо, это не устраняет клеточные отходы. Клетки могут быть перегружены накоплением отходов.

Симптомы застоя лимфы могут включать в себя следующее:

  • Припухлость
  • Воспаление
  • Усталость
  • Инфекция (например, более частые простуды)
  • Тучность
  • Развитие рака
  • Запор
  • Переутомление
  • Больное горло
  • Туман мозга
  • Увеличение веса
  • Проблемы с кожей
  • Воспаленные миндалины

Поскольку лимфатическая система опирается на движение тела для перекачки лимфатической жидкости, сидячий образ жизни может способствовать застою лимфы. Другие вещи, которые могут внести свой вклад, это токсичная среда, плохое питание, стресс и обезвоживание.

Лимфатическая система

Лимфатическая система

Как повысить иммунную систему, активируя лимфатическую систему

Лимфатическая система отвечает за движение белых кровяных клеток по всему организму. Когда лимфатическая система перегружена, иммунная система не может использовать эти лейкоциты для защиты от болезней.

Активация лимфатической системы может помочь перемещать лимфатическую жидкость по всему организму, чтобы лейкоциты и другие иммунные клетки могли выполнять свою работу.

Вот несколько способов активировать лимфатическую систему:

Различные виды движения (прыгание на месте…)

Отскок приобрел популярность с 1980-х годов. В то время НАСА выходило с исследованиями, которые показали, что отскок был более мягким для тела, чем бег на беговой дорожке. Их исследования также показали, что восстановление было более полезным, чем бег на беговой дорожке.

Когда вы подпрыгиваете на ребундере, происходит несколько вещей:

  • Движение ускорения, когда вы подпрыгиваете вверх
  • Пауза невесомости на вершине чего-либо
  • Замедление при ускорении движения
  • Цикличные движения

Как упоминалось ранее, лимфатическая система не качает сама по себе. Это нуждается в физическом движении, чтобы накачать жидкость. Отскок — это один из способов сделать это, поскольку подъем и опускание позволяют гравитации помочь с циркуляцией лимфатической жидкости.

Кроме того, исследования показывают, что увеличение G-силы восстановления помогает повысить активность лимфоцитов, что помогает иммунной системе.

Ходьба

Упражнения всегда полезно включать в здоровый образ жизни, но это может быть особенно важно для лимфатической системы. Поскольку лимфатическая система движется в ответ на сокращения мышц, упражнения являются идеальным способом поддержания движения лимфатической системы.

Хотя общепризнанно, что физические упражнения могут помочь лимфатическим движениям в организме, они не понимали, какая интенсивность упражнений была лучшей. Оказывается, согласно исследованию 2010 года, всего 1 минута ходьбы со скоростью 1,5 мили в час может улучшить лимфоток. (Бьюсь об заклад, игра с детьми на заднем дворе делает то же самое!)

Сухая чистка

Многие из лимфатических сосудов проходят чуть ниже кожи. Сторонники сухой чистки зубов утверждают, что чистка кожи регулярно помогает стимулировать нормальный лимфоток в организме и помогает организму естественным образом очищать организм от токсинов.

Как провести сухую чистку кожи

  • Выберите кисть. Мягкий, как правило, хорошо подходит для тех, кто только начинает сушить втулку.
  • Начинаясь с ног, я чищу длинными и плавными движениями нижнюю часть ног и вверх ногами. Я всегда чищу сердце, где истощается лимфатическая система.
  • Щетка к центру тела, чтобы жидкость не попала в конечности.
  • Повторите тот же процесс с руками, начиная с ладоней рук и поднимая руку к сердцу.
  • Кистью круговыми движениями по часовой стрелке на живот и подмышки.
  • Повторите процесс на животе и обратно.
  • Переключитесь на лицо (используйте мягкую кисть).
  • Не расчесывайте слишком сильно! Мягкий и плавный ход часто работает лучше всего.
  • Кожа никогда не должна быть красной или жгучей (слегка розовая — это нормально).

Смотрите этот пост для моей полной сухой чистки, а также кистей, которые я использую.

Волновая Вибрация

Волновая вибрационная терапия набирает популярность и была тщательно изучена с точки зрения ее пользы для здоровья. Во время волновой вибрационной терапии вы стоите на колеблющейся пластине, которая производит вибрации низкого уровня. Эти вибрации активируют несколько систем в организме, включая кровеносную, нервную, лимфатическую и мышечную системы.

Волновая терапия может помочь двигать лимфатической системе, которая помогает детоксикации организма. Они найдены во многих спортивных залах и даже доступны для домашнего использования.

Лимфатическая система

Лимфатическая система

Сауна

Сауны были частью традиционных культур на протяжении веков по уважительной причине. Сауны имеют ряд преимуществ, в том числе способствуют улучшению кровообращения и детоксикации. Жар и потоотделение имитируют преимущества упражнений в некоторых отношениях.

Тепло заставляет кровеносную систему двигаться быстрее (чтобы устранить тепло). Это увеличенное кровообращение также помогает лимфатической системе двигаться и выводить токсины. Инфракрасные сауны особенно хороши для этого.

Лимфодренажный массаж

Многие гуру естественного здоровья сходятся во мнении, что лимфатический массаж — это хороший способ помочь жидкости проходить через лимфатическую систему. Это помогает детоксикации организма, исцелить травмы и защитить организм от болезней.

Систематический обзор 2009 года показал, что лимфатический массаж может быть полезен для уменьшения отеков и дренажа после спортивных травм. Однако они пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования.
Конечно, массаж проводится не каждый день, поэтому я стараюсь получать пользу от массажа дома, когда могу.

Потребление достаточного количества жидкости

По многим причинам, связанным с состоянием здоровья, важно оставаться увлажненным, но питье достаточного количества воды также может помочь с лимфатической системой. Лимфатическая жидкость удерживает большую часть воды в организме. Если мы обезвожены, наша лимфатическая жидкость может стать густой и не может так легко перемещаться по телу.

Таким образом, пить достаточное количество воды (для жажды) — это хороший способ поддерживать нормальную работу лимфатической системы.
Совет: попробуйте электролитный напиток, если воды недостаточно, чтобы сохранить гидратацию.

Гидротерапевтические души

Как и кровеносные сосуды, лимфатические сосуды сокращаются в ответ на холод и расширяются в ответ на жар. Чередование этих двух может помочь этим сосудам перемещаться через тело. Чередование горячей и холодной воды в душе (гидротерапия) является одним из способов сделать это.

Эфирные масла

Исследования, опубликованные в журнале «Промышленные культуры и продукты», показывают, что многие эфирные масла являются антибактериальными и антиоксидантами, которые могут помочь функционированию лимфатической системы.

Некоторые из эфирных масел лучше всего подходят для лимфодренажа:

  • цитрусовые масла, такие как грейпфрут, лимон и апельсин
  • лавровый
  • орегано
  • гвоздика
  • корень имбиря
  • мята
  • Розмари

Чтобы использовать эфирные масла для лимфатической системы, разведите от 2 до 4 капель эфирного масла в  24 грамма масла-носителя и используйте в качестве массажного масла для тела. Два преимущества в одном!

Лимфатическая система

Лимфатическая система

Диета и Образ жизни

Ни один список здорового образа жизни не будет полным без примечания о диете и образе жизни. Здоровая диета, как правило, является одним из наиболее влиятельных изменений, которые мы можем внести для улучшения здоровья, независимо от того, говорим ли мы о лимфодренаже или весе.

Поскольку лимфатическая система отвечает за вымывание токсинов, имеет смысл избегать попадания этих вредных веществ в организм в максимально возможной степени.
Выбирайте как можно больше полезного белка (травяной, органический, дикий и т. Д.).

Покупайте органические продукты, когда это возможно. Если вы не можете купить все органические, выберите органические из списка грязной дюжины продуктов. Кроме того, вы можете использовать средство для мытья, чтобы удалить некоторые из пестицидов из обычных продуктов.

Выбирайте мебель с низким содержанием летучих органических соединений и бытовую краску.
Ешьте свеклу (но особенно красную!) — исследование, опубликованное в Македонском журнале медицинских наук открытого доступа, показало, что свекольный и морковный сок помогли больным лимфоцитарной лейкемией увеличить силу. Также улучшены биохимические показатели.
Выбирайте натуральные бытовые чистящие средства (или делайте свои!).

Глубокое дыхание

Удивительно, сколько людей не дышит глубоко, но это так важно для здоровья. Один интересный способ, которым глубокое дыхание может быть полезным, состоит в том, что это помогает перемещать лимфатическую жидкость через тело. Глубокое дыхание улучшает оксигенацию.

Неглубокое дыхание и низкая оксигенация могут вызвать стресс на теле, что может означать снижение энергии, увеличение мышечного напряжения и снижение клеточного метаболизма. Но расслабление (от здоровой оксигенации) хорошо для лимфотока. Кроме того, сам акт дыхания действует как лимфатический насос.

Упражнения для глубокого дыхания

  • Вдохните через нос и наполните живот воздухом, затем грудной клеткой.
  • Держать плечи
  • Выдохните через рот и сначала опустошите грудь, затем живот.
  • Повторение

Бонус: глубокое дыхание также может помочь улучшить расслабление и уменьшить стресс!

Выводы о лимфатической системе

Лимфатическая система играет важную роль в здоровье организма. Здоровая лимфатическая система может помочь поддержать здоровую иммунную систему. Активировать лимфатическую систему, чтобы она могла выполнять свою работу, довольно легко, но это может иметь огромное значение!

Вы когда-нибудь пробовали какое-либо из этих средств? Что работает лучше для вас?

ВАЖНЕЙШАЯ СТАТЬЯ! НЕ ДАВАЙТЕ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ! Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему! | ЛЮБОДАР

лимфотическая системаДвигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается — сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.

Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.

При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой лимфы в любых лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д.), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить — возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.

Очистка лимфы происходит через слюну. Слюнные железы относятся к лимфосистеме, имеют выход в полость рта и вместе со слюной выносят отходы и загрязнения из своей системы в пищеварительный тракт для дальнейшего их выведения из организма.

При стрессах обычно пересыхает во рту, слюна не выделяется, происходит застой в лимфосистеме. И человеку дают выпить воды. А вот этого делать нежелательно. Лучше простимулировать выделение слюны сосательными движениями губ, чтобы дать выход слюне во рту, и делать глотательные движения.

А еще для усиления выделения слюны можно использовать жевательную резинку, через полчаса после еды класть под язык соль на кончике ножа.

Следует отказаться от вредной привычки — сразу после еды пить напитки на третье и есть фрукты на десерт. Не храните в холодильнике вчерашнюю пищу, так как она (особенно разогретая) богата токсинами, появившимися от размножения гнилостных бактерий, и после употребления заполняет балластом все межклеточное пространство и лимфосистему в организме человека.

Лимфатическая система — это система, которую даже врачи плохо знают. Они её никогда серьезно не изучали. Лимфатическая система работает в одном направлении. Вся лимфа оттекает снизу вверх. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах — это всё лимфа. В организм попадает бактерия, вирус или грибок. Что делает лимфа? Вблизи попадания расположен крупный лимфатический узел, например, половые пути. Лимфоузлы блокируют прохождение инфекции дальше. Если бы по организму прошла гонорея и попала в головной мозг, то люди умирали бы сразу. Из лимфоузлов выходят лимфоциты, и они патрулируют всю слизистую, уретру, влагалище. Если они там что-то находят, то съедают и относят снова в лимфоузлы. В лимфоузлах это все лизируется, активируется и выбрасывается. Первым путём выброса лимфы в организме является влагалище и уретра. Все, что связано с белями у женщин, выделениями у мужчин, говорит о том, что в организме кто-то живет, а лимфа этого кого-то съедает, ценой своей собственной жизни, и удаляет. Второй путь эвакуации находится в кишечнике, в котором расположены десятки тысяч мелких лимфатических узлов.

Через пот и подмышечные впадины выходит до 50 % ядов. Сейчас люди пользуются дезодорантами, от которых человек не потеет 24 часа. Не потеют подмышками, зато потеют ладошки. Ещё делают косметические операции, когда перерезают лимфатические протоки. Лоб не должен потеть. Если подмышки забиты, то потеет вся поверхность тела. Это говорит о второй степени поражения и загрязнения лимфы. Лицо должно быть относительно сухое, а из-под мышек должно течь, потому что там находится мощнейший потовый коллектор. На лице потовых желёз не очень много.

Аденоиды — это лимфатические узлы. Все, кто дышат через рот, имеют аденоиды — увеличенные лимфатические узлы носа.

Слюнные железы — мощнейший дезинтоксикационный орган. Через слюну отходит до пол-литра токсической мокроты. Если у ребенка течет слюна на подушку, то это говорит, о серьёзных проблемах лимфатической системы. Если человек или ребенок во сне потеют, то это может говорит о том, что у него острицы, лямблии или ещё что-то. Дети не должны потеть даже при температуре окружающей среды 30С. У них плохо развита потовая система. Если у маленького ребенка ночью мокрая голова, значит он болен. У ребенка всё должно уходить через почки, кишечник.

Гортань. Хронический ларингит или фарингит — это лимфоузлы глотки и гортани. При данном диагнозе у человека хроническая инфекция хронического грибка или хронического стрептококка. Они являются кандидатами в хроническое поражение лимфатической системы.

Миндалины — это самый мощный плацдарм для различных бактерий. Стрептококк идет всегда через миндалины. Это ангины, ревматизм. Стафилококк не пойдет через миндалины. Он идет через нос. Гайморит — это поражение лимфатической системы, а не дыхательной. В носу ничего нет, там только норки для воздуха и мембраны толщиной 1 микрон. Всё остальное там — гной. Откуда берется гной? Из живота, из лимфы, из крови, из межклеточных пространств, а выходят через нос. У стафилококка такой путь. Грибок через нос никогда не пойдет. Грибок выделяется через ближайшие органы. Если это ножной, то он там и будет выделяться. Треснет кожа. Никогда лимфатическая система не потащит грибок в нос, потому что она его не дотащит. Она перебьет все лимфатические коллекторы. Лимфатическая система откроет кожу и выбросит лимфатическую жидкость прямо между пальцев.

Лимфатические узлы костей никогда не пропустят грибок. Если грибком поражено все тело, то начинаются грибковые бронхиты. Подключаются глубокие лимфатические узлы бронхов, и у человека может начаться бронхиальная астма (речь идет не о психосоматике, когда болезнью человек привлекает к себе внимание).

Воспаление суставов — это поражение лимфатической системы. Все считают, что отеки на ногах сердечные, почечные. Отеки могут быть только лимфатические Сердце истощено и не может перекачать кровь. Но в ногах задерживается не кровь, а лимфа. Слоновость — это поражение лимфы, когда закупорены паховые лимфоузлы, и жидкость не поднимается.

Отечность рук — это закупорка подмышечных лимфоузлов. Отечность глаз — это закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов. Это косвенно говорит о закупорке почек. Если почки выделяют меньше жидкости, чем нужно, то ее больше в организме.

ИТАК: Для функционирования лимфосистемы мало просто «выпить пилюлю» – для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, как минимум, нужно делать дыхательную гимнастику, «дышать животом», делать хотя бы минимальную зарядку, стараться больше гулять. Это позволяет частично ликвидировать застой лимфы.

А ещё принятие ванн скипидарных и обливания, либо контрастный душ, плюс парилка вот друзья нашей лимфо системы.

Источник

Еще одна статья про лимфотическую систему

СОЛОДКА — САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЛИМФОСТИМУЛЯТОР, РАСТЕНИЕ СОЗДАННОЕ ОЧИЩАТЬ И ОБНОВЛЯТЬ ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ!

Сначала я вам расскажу, что такое лимфа и какие болезни развиваются при грязной лимфе. А в конце и сам рецепт, как очистить ее с помощью сиропа солодки и пасты энтеросгель.
Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.

Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!

Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.

Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? Помните, что ток лимфы идет снизу-вверх!

А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)!

Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» ЗДЕСЬ и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то…

Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а КТО-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!

А мы ОБЫЧНО «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ оттуда…

А бороться надо С ПАРАЗИТАМИ – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией!

Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка!

И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но КУДА они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике – ну куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблеточку?! Но таблеточка может быть такой силы, что когда она всосется – и так шарахнет, что и печень отвалится!

Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!

Поэтому НЕ С ТРУПАМИ надо бороться – они УЖЕ УБИТЫ!

Бороться надо с ЖИВЫМИ грибками!

А бороться можно только одним способом – ПОДНИМАЯ ИММУНИТЕТ!

Потому что иными методами ничего не получится: ВСЕ ЖИВОЕ в организме не убьешь!!!

ВТОРОЙ плацдарм высадки КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов!

Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!».

А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего…

Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это!

ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды — средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу.

А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет!

А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ??? – в ближайшее место – в молочную железу!

А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали)

Страшная ошибка!!!

Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, и потом дать возможность организму потеть – и все смывать!

К сожаление, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные.
А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…

Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам.

Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать?

А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов).

А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями!

Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость.

Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет?

Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ!

Но сначала надо посмотреть, КТО там живет, сколько их – и тогда начинать прием лекарств.

Но пока мы не узнаем, кто там живет – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся!

Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно!

А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите…

ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж!

ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!

ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты.

СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов.

ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов.

ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии.

Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»…

Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только ЧЕМ он потом будет выделять гной – совершенно непонятно!

У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом.
Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!

Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.

Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов).

А Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно в лимфосистемой все в порядке?

У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы!

Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!

Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится.

А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза.

А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…

Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!

На лимфосистему нельзя никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите…

Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать!

Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.

В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз.

После прочистки лимфоузлов и прохождения 10 этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.

А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез…

Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет.

Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живет – они сразу идут в клетку!).

Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях.

Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!

солодкаИ вот сам рецепт: столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент — паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма. Столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды. И только через 1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели.

Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет.

Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучился с ними, но в то время мы не знали, что причина загрязненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия.

Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод.

Вот видео о чистке лимфотической системы, об антипаразитарной чистке. Очистка лимфы с помощью солодки и щелочной воды:

Здоровья и красоты Вам!

Источник

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ОСНОВНОЙ АЛГОРИТМ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ: https://lubodar.info/osnovnoj-algoritm-i-metody-lecheniya-lyubyh-boleznej/

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ БАЛЬЗАМЫ Perfecto Lux и Vitality Lux и КОНЦЕНТРАТ Pavlov Spring ОТ КОМПАНИИ Global Trend Company — дают здоровье и красоту, феноменально сильные целительные средства от многих (даже тяжелых) заболеваний. Смотрите видео с отзывами и читайте канал в Теlegram с отзывами после применения бальзамов. Здесь уже более 1000 отзывов! https://lubodar.info/balzamy-ot-kompanii-global-trend-company/

❗Обязательно изучите статьи:

✔ ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА И ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ (ПОДБОРКА МЕТОДОВ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА): https://lubodar.info/zashlakovannost-organizma-i-parazity-tela/

✔ ЛЖИВАЯ ТЕОРИЯ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ. ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЕЮТ И КТО ТАКИЕ БАКТЕРИИ? https://lubodar.info/pochemu-lyudi-boleyut-i-kto-takie-bakterii/

✔ БЕЗСЛИЗИСТОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ!  https://lubodar.info/besslizistoe-pitanie-put-k-zdorovyu-i-dolgoletiyu/

✔ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ ТРАВАМИ: https://vk.com/wall-49560567_2438

✔ Подборка очисток от грибков-паразитов нашего тела: «СЛАДКОЕ (САХАР) НУЖНО НЕ НАМ, СЛАДКОЕ НУЖНО ГРИБАМ (ПАРАЗИТАМ, ОБИТАЮЩИМ В НАШЕМ ТЕЛЕ)! Всем, кто любит СЛАДОСТИ, стоит прочесть, задуматься и принять МЕРЫ»: https://lubodar.info/sladkoe-sahar-nuzhno-gribam-parazitam-obitayushim-v-tele/

✔ ОСТОРОЖНО: ТЕРМОФИЛЬНЫЕ ДРОЖЖИ И ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ! ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ – ИСТОЧНИК ЗАРАЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ГРИБКАМИ-ПАРАЗИТАМИ ТЕЛА!»: https://lubodar.info/termofilnye-drozhzhi-i-drozhzhevoj-hleb/

❗БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА СТАТЕЙ И МАТЕРИАЛОВ «НАТУРАЛЬНЫЕ, ПРИРОДНЫЕ «ЛЕКАРСТВА» И МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА»: https://lubodar.info/category/naturalnye-prirodnye-lekarstva-i-metodi-ozdorovlenia/

ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ:

✔ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ (подборка видео о психо-эмоциональных причинах болезней и универсальный, простой алгоритм исцеления от болезней): https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-vseh-boleznej/

✔ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС ОРГАНИЗМА (кислотно-щелочное равновесие) – ФИЗИЧЕСКАЯ ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА: https://lubodar.info/kislotno-shelochnoe-ravnovesie-osnova-zdorovya-cheloveka/

✔ КНИГА ПОЛЯ БРЭГГА «ЧУДО ГОЛОДАНИЯ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ! https://lubodar.info/chudo-golodaniya/

✔ ВНИМАНИЕ! РЕЗУЛЬТАТЫ КРУПНЕЙШИХ МНОГОЛЕТНИХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ОБЛАСТИ ПИТАНИЯ ДОКАЗЫВАЮТ ПРЯМУЮ СВЯЗЬ МЕЖДУ СМЕРТЕЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ И УПОТРЕБЛЕНИЕМ «ПИЩИ» ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ (любого мяса и молочных продуктов)! https://lubodar.info/svyaz-mezhdu-smertelnymi-zabolevaniyami-i-upotrebleniem-pishhi-zhivotnogo-proishozhdeniya/

✔ ВСЕМИРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ (ВОЗ) НАЗВАЛА МЯСО ПРИЧИНОЙ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА! Мясопродукты признаны канцерогенными веществами, такими как асбест и мышьяк и будут внесены в «чёрный список» канцерогенов! https://lubodar.info/voz-nazvala-myaso-prichinoj-vozniknoveniya-raka/

✔ МНОГИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ И ДОКТОРА СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ О ПОЛЬЗЕ ВЕГЕТАРИАНСТВА И ВЕГАНСТВА. Подборка исследований и результатов излечения тяжелых и «неизлечимых» заболеваний через переход на вегетарианство, веганство и сыроедение здесь: https://lubodar.info/meditsina-o-vegeterianstve/

✔ РАК И ДРУГИЕ «НЕИЗЛЕЧИМЫЕ» БОЛЕЗНИ ВОЗМОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Поделитесь этими материалами, это может спасти чью-то жизнь! https://lubodar.info/rak-izlechim-bez-lekarstv/

✔ О ВРЕДЕ КРАХМАЛОСОДЕРЖАЩЕЙ «ЦЕМЕНТИРУЮЩЕЙ» ПИЩИ! КРАХМАЛ – ЭТО ЯД ОТСРОЧЕННОГО ДЕЙСТВИЯ! https://lubodar.info/o-vrede-krahmalosoderzhashej-pishi/

✔ КАК ГАРМОНИЧНО ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ (ВЕГЕТАРИАНСТВО, ВЕГАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ)? (пошаговая инструкция + большая подборка материалов + рецепты + управление конфликтами): https://lubodar.info/kak-garmonichno-perejti-na-zdorovoe-pitanie-vegetarianstvo-veganstvo-syroedenie/

Лимфатическая система — зачем нужна её очистка?

лимфатическая система

Лимфатическая система человека нуждается в своевременной очистке. Подумать об очистке лимфатической системы стоит в случае, если вы часто стали болеть простудой или появилась аллергия, если есть заболевания кожи, щитовидной железы или же участились обострения после инфекционной болезни.

Мы порой и не догадываемся о функции лимфатической системы и её роли для нашего здоровья. А ведь лимфатическая система тесно связана с сердечно-сосудистой. Лимфатическая система способствует транспортировке тканевой жидкости и белков в кровь через подключичные вены. Она же отвечает и за перемещение жиров из тонкого кишечника в кровь, а это серьезная помощь нашему иммунитету в борьбе с разного рода инфекциями.

Состояние организма во многом зависит от оттока лимфы, собирающейся из тканей нашего организма в лимфатические капилляры, а из них — в лимфатические сети. Лимфа движется благодаря сокращению мышц. И если её продвижение нарушено, например, из-за малоподвижного образа, то в организм в прямом смысле засоряется. Скапливаются соли, появляется избыток воды, что ведет к отекам, а токсины плохо выводятся из тканей. Это дополнительная нагрузка на многие системы организма, в первую очередь, на сердечно-сосудистую систему, мочевыводящую и иммунную. Чтобы сохранить нормальные функции лимфатической системы и повысить сопротивляемость организма к инфекциям, требуется регулярная очистка лимфатической системы. Очищение лимфатической системы при помощи девясила и солодки дает свой результат, улучшая состояние и помогая избавиться от хронических болезней.

Но прежде чем понять, почему именно девясил и солодка для очищения лимфы важны, немного поговорим о том, что входит в лимфатическую систему и о её функциях.

Лимфатическая система связана со всеми органами

Некоторые люди к очистке лимфатической системы относятся пренебрежительно. А все из-за того, что мало осведомлены о важности функций лимфатической системы для человека. Но прежде чем понять, какую она играет роль в организме, нужно знать, что входит в лимфатическую систему и как она работает.

Итак, лимфатическая система связана со всеми органами в организме человека. Её структуру составляют:

  1. Трубки (стволы, капилляры, сосуды), по которым транспортируется жидкость (лимфа).
  2. Лимфатические узлы, находящиеся в различных частях организма.
  3. Лимфатические органы (миндалины, аденоиды, тимус, он же вилочковая железа, и селезенка).
  4. Правый и левый лимфатические протоки, втекающие в подключичные вены.

Лимфа, представляющая собой прозрачную жидкость, содержит большое число лимфоцитов — белых клеток. Когда плазма просачивается из капилляров и омывает все ткани нашего организма, она стекается в лимфатические сосуды. После этого плазма проходит через всю лимфатическую систему и, попадая в грудной проток, заново возвращается в систему кровообращения.

Лимфатические узлы представляют собой бобообразные железы, располагающиеся вдоль лимфатических сосудов. Некоторые знают, что их можно даже прощупать — расположенные в подмышечной области, на шее или в паху. Но есть и другие — скрытые. Эти лимфатические узлы находятся в грудной клетке и грудной полости, а также в области таза. Лимфатические узлы играют роль биологических фильтров, очищающих лимфу.

Защитную функцию лимфатической системы выполняют и её органы. Так, селезенка, расположенная в левом подреберье, состоит из красной и белой пульпы. Красная пульпа фильтрует изношенные и поврежденные красные тельца, а белая включает белые кровяные тельца, благодаря которым организм способен бороться со многими инфекциями. Вилочковая железа (тимус) находится под грудиной и помогает образованию белых телец. Тимус особенно активен в подростковом возрасте, но его активность угасает с возрастом.

Многие страдают от воспаления миндалин или аденоидов, считая эти органы лишними. Но в организме все органы важны. Вот эти органы первыми защищают нас от внешней инфекции, преграждая вход вирусам или бактериям в легкие и пищеварительную систему.

Теперь, зная, что входит в лимфатическую систему, и о её работе в организме, можно четко определить функции лимфатической системы. А именно: обеспечение стока жидкости из тканей, фильтрация крови и лимфы, противостояние инфекциям.

Почему нужна очистка лимфатической системы?

Зная, какую важную роль выполняет лимфатическая система для жизнеобеспечения человека, нужно о ней постоянно заботиться. Прежде всего, не допускать загрязнения лимфатической системы. В противном случае воспаления лимфатических узлов не избежать. А это может обернуться немалыми проблемами со здоровьем. Поэтому требуется очистка лимфатической системы. Многие считают, что организм сам должен очищаться и обновляться. В принципе, так и должно быть. Но в условиях современности ему это не так-то просто сделать. Ведь все знают о плохой экологии, низкой физической активности, некачественной воде и пище. Вот поэтому наш организм остро нуждается в поддержке.

Очень важно следить за здоровьем толстого и тонкого кишечника, соблюдая режим питания и используя в рационе только здоровую пищу. Важно также контролировать свой вес, следить за состоянием почек, желчного пузыря и печени.

Полезен лимфодренажный массаж. Но не у всех есть возможность и средства для его проведения. Да и рекомендуемые горячие ванны, после которых нужна жесткая растирка мочалкой по ходу лимфатической системы, имеют свои противопоказания.

Есть более надежный, менее затратный и полезный способ очищения лимфатической системы с помощью девясила и солодки – очищение от природы! Здоровая лимфатическая система — естественная защита организма.

Super User On 11.07.2016