4 способа прожить жизнь
Думаете, вы взрослый человек и сами выбираете, как жить? Моя жизнь — мои правила, так? Есть четыре способа прожить жизнь, четыре пути, по которым можно пройти. Скажите мне, где вы окажетесь, когда пересечете финишную черту?
Ах, да. Все мечтают о домике под пальмой и Пина Коладе в руке. А вы уверены, что вам нужна эта пальма? Может, вы не переносите тропический климат и мечтаете о коктейлях на пляже только потому, что видели пару красивых журнальных разворотов, а все друзья кивают:
— Да-да, это круто, надо ехать на Гоа и жить в свое удовольствие.
А вот вам, лично вам, хочется на Гоа? Или это все просто чужие мысли и чужие цели у вас в голове? Итак, вот несколько историй, чтобы понять, где вы окажетесь, если будете идти по выбранной дороге достаточно долго.
1. Как-нибудь
У каждого есть такой знакомый: его зовут Вовочка, ему 35 лет, и никому не приходит в голову называть его как-то по-другому. Не Володя, не Владимир Александрович. Вовочка и все.
У Вовочки жизнь идет своим чередом. Обычная история: познакомился с девушкой, начали встречаться, родители сказали, надо пожениться. И они поженились. Вовочка работал в полиции — ночные дежурства, денег нет. В общем, тоже обычная история. Жена сказала:
— Мало денег, хочу развестись.
И они развелись.
Через год он встретил другую девушку, и она сказала: «Хочу, чтоб мой парень был массажистом». И он пошел на курсы массажа. Такой вот полицейский-массажист получился. Родители сказали, надо пожениться, но девушка отказалась — денег нет. У Вовочки в голове конфликт блокировок: так жениться или нет? Вовочка растерян.
На вопрос, почему он не пойдет массажистом-то работать на полную ставку, почему не бросит полицию, не прокачает квалификацию и потом не откроет свой кабинет, он недоумевает:
— А что, так можно?
2. Как у всех
Или другой знакомый, его зовут Серега. Ему 32, и он такой тру-Серега. Пошел в армию, вернулся, женился, пошел работать в ОМОН. Жена родила двойню: пришлось устроиться на вторую работу — пошел к отцу на базу. Жена родила третьего.
— Ура, сын!
Взял дополнительные смены на работе.
Сейчас у него гараж, у жены шуба, собака, трое детей, на выходные в Москву за покупками. С гордостью говорит:
— У нас все, как у людей. Соседи от зависти позеленеют — землю купили, будем дом строить.
— А что с отдыхом, Серега? Как ты отдыхаешь? Охота, рыбалка?
— Какая рыбалка! Мне некогда!
Конечно, ему некогда: трое суток работает — выходной, трое работает — выходной. А в выходные он дом строит. Да и жена хочет собственную машину. А еще ведь детей одеть-обуть. Да чтобы соседям на зависть! Какие глупости — нет у него времени отдыхать.
3. Лучше других
Еще один знакомый Андрей, и у него все в шоколаде. В кармане бумажник Montblanc, в Instagram фото на сноуборде из Австрии. Недавно доделал ремонт в своей двушке, очень переживал за итальянскую кухню, которую долго устанавливали. Начинал с простого менеджера, сейчас — коммерческий директор. И он отличный специалист: он всегда вникает в суть процесса, всегда занят решением важных вопросов.
Вот только проблемы всегда одни и те же: они были два года назад, пять лет назад, да и семь лет назад. Когда он только пришел в эту компанию молодым и зеленым менеджером, эти проблемы были те же самые.
Только представьте, человек семь лет подряд решает одно и то же.
На вопрос:
— Андрей, тебе не надоело?
Он тяжело вздыхает и отвечает:
— Ну, а что делать?
4. По-своему
В голове любого разумного человека постоянно возникает вопрос «что делать?»
Жить, как Вовочка? Как придется? Превратиться в бревно и плыть по течению? Чтобы кто-нибудь другой, усевшись на бревно сверху, подруливал веслом и помогал избежать водоворотов?
Быть, как Серега? Купить жене сапоги и ценные меха на зависть соседям? Упахаться до полного изнеможения, к пятидесяти годам построить дом, сажать картошку и ждать урожай? И все это с полным осознанием, что жизнь удалась: социальная программа выполнена, а у завистников несварение.
Стараться лучше, делать больше, быть выше, как Андрей? Оглядываясь на свое окружение, довольствоваться тем, что у тебя есть немного больше, чем у других?
А собственно в чем разница между ними? Один живет бесцельно, другой хочет быть, как все, третий — быть лучше других. Вопрос — а что они действительно хотят? У каждого из них есть цель, но вот чья это цель? Родных, жены, собственная?
Что делать? Как найти свой путь? Как найти то, что нужно именно тебе?
Ответ только один — делать. Совершать много глупых поступков, ошибаться, видеть, что это ни к чему не приводит, менять тактику, опять ошибаться, но не бросать и идти.
В тот момент, когда вы задумаетесь, что же по-настоящему хотите, мир перевернется.
Скорее всего, вы будете в ужасе. Потому что поймете: ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нравится. Ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нужно.
Вы должны делать то, что не хотите, чтобы иметь возможность жить так, как вы не хотите.
Понимаете, какой парадокс?
Сейчас очень модно говорить о том, что нужно найти свой путь. Так вот нет никакого СВОЕГО ПУТИ. Его невозможно найти или придумать. Его можно только пройти.
Свой путь — это то, как вы добиваетесь целей, которых вы сами хотите достичь. Цели, которые действительно хотите именно вы, осознанные цели. Они могут вам не подойти, когда вы их добьетесь, вы можете понять, что хотите чего-то другого. Не важно. Главное, идти вперед и не останавливаться.
Вот еще один совсем простой пример.
Виталий работал в офисе и вставал в 7 утра, собирался и ехал на работу. Как же он ненавидел эти ранние подъемы! Час, чтобы добраться до офиса в душном, переполненном вагоне метро, где умение работать локтями — основной залог выживания.
И он нашел работу рядом с домом: нужно было идти 15 минут, и он вставал в 8 утра. Почти час он тратил на сборы, и подумал, что здорово было бы работать из дома.
И он нашел удаленную работу: вставал в 9 утра, включал компьютер — и оп! — он уже на рабочем месте.
А потом он подумал, что было бы круто вставать, когда он хочет. И, раз уж все начальники почему-то считали, что у работника должен быть строгий рабочий график, он стал работать сам по себе.
И знаете, что? Он месяц просыпался в 11, неспешно пил кофе, завтракал, и только потом приступал к работе. Но вдруг понял, что ему жалко половину дня, которая проходит, пока он спит.
И он по собственной воле начал снова вставать в 9. Это получалось легко и приятно, как будто здесь, в этой точке, он и должен находиться. Паззл сложился.
Не важно, сколько ошибок вы допустите, пока найдете то, что вам действительно нужно. Не важно, сколько глупых действий вы совершите. Важно только то, что вы идете к намеченным собой целям. Именно собой, а не кем-то другим. Важно, что вы двигаетесь вперед: ставите цель — достигаете, ставите — достигаете.
Каждая цель — это маленький шажок к исполнению чего-то большего, того, что вы не можете достичь сразу и прямо сейчас — к достижению мечты.
А самый главный секрет в том, что в любой момент своей жизни вы можете остановиться и спросить:
— А куда мне по-настоящему надо? Куда я хочу попасть?
И потом резко сменить направление.
Но лучше сделать это сейчас, чем в 50 лет, на огороде, пропалывая и окучивая картошку.
И лайк поставь. Обязательно.
P.S.
Хочешь узнать подробнее, как начать своё дело без стартового капитала, которое будет по-настоящему зажигать и приносить прибыль?
Возможно, ты не понимаешь, что нужно делать именно тебе для достижения результата и в голове крутятся десятки вопросов, на которые нужны ответы.
Найди их сейчас. Жми на кнопку и получи современные технологии старта и развития бизнеса, которые уже принесли результаты тысячам наших участников.
4 способа прожить жизнь
Думаете, вы взрослый человек и сами выбираете, как жить? Моя жизнь — мои правила, так?
Есть четыре способа прожить жизнь, четыре пути, по которым можно пройти. Скажите мне, где вы окажетесь, когда пересечете финишную черту?
Ах, да. Все мечтают о домике под пальмой и «Пина Коладе» в руке. А вы уверены, что вам нужна эта пальма? Может, вы не переносите тропический климат и мечтаете о коктейлях на пляже только потому, что видели пару красивых журнальных разворотов, а все друзья кивают:
— Да-да, это круто, надо ехать на Гоа и жить в свое удовольствие.
А вот вам, лично вам, хочется на Гоа? Или это все просто чужие мысли и чужие цели у вас в голове?
Итак, вот несколько историй, чтобы понять, где вы окажетесь, если будете идти по выбранной дороге достаточно долго.
1. Как-нибудь
У каждого есть такой знакомый: его зовут Вовочка, ему 35 лет, и никому не приходит в голову называть его как-то по-другому. Не Володя, не Владимир Александрович. Вовочка и все.
У Вовочки жизнь идет своим чередом. Обычная история: познакомился с девушкой, начали встречаться, родители сказали, надо пожениться. И они поженились. Вовочка работал в полиции — ночные дежурства, денег нет. В общем, тоже обычная история. Жена сказала:
— Мало денег, хочу развестись.
И они развелись.
Через год он встретил другую девушку, и она сказала: «Хочу, чтоб мой парень был массажистом». И он пошел на курсы массажа. Такой вот полицейский-массажист получился. Родители сказали, надо пожениться, но девушка отказалась — денег нет. У Вовочки в голове конфликт блокировок: так жениться или нет? Вовочка растерян.
На вопрос, почему он не пойдет массажистом-то работать на полную ставку, почему не бросит полицию, не прокачает квалификацию и потом не откроет свой кабинет, он недоумевает:
— А что, так можно?
2. Как у всех
Или другой знакомый, его зовут Серега. Ему 32, и он такой тру-Серега. Пошел в армию, вернулся, женился, пошел работать в ОМОН. Жена родила двойню: пришлось устроиться на вторую работу — пошел к отцу на базу. Жена родила третьего.
— Ура, сын!
Взял дополнительные смены на работе.
Сейчас у него гараж, у жены шуба, собака, трое детей, на выходные в Москву за покупками. С гордостью говорит:
— У нас все, как у людей. Соседи от зависти позеленеют — землю купили, будем дом строить.
— А что с отдыхом, Серега? Как ты отдыхаешь? Охота, рыбалка?
— Какая рыбалка! Мне некогда!
Конечно, ему некогда: трое суток работает — выходной, трое работает — выходной. А в выходные он дом строит. Да и жена хочет собственную машину. А еще ведь детей одеть-обуть. Да чтобы соседям на зависть! Какие глупости — нет у него времени отдыхать.
3. Лучше других
Еще один знакомый Андрей, и у него все в шоколаде. В кармане бумажник Montblanc, в Instagram фото на сноуборде из Австрии. Недавно доделал ремонт в своей двушке, очень переживал за итальянскую кухню, которую долго устанавливали. Начинал с простого менеджера, сейчас — коммерческий директор. И он отличный специалист: он всегда вникает в суть процесса, всегда занят решением важных вопросов.
Вот только проблемы всегда одни и те же: они были два года назад, пять лет назад, да и семь лет назад. Когда он только пришел в эту компанию молодым и зеленым менеджером, эти проблемы были те же самые.
Только представьте, человек семь лет подряд решает одно и то же.
На вопрос:
— Андрей, тебе не надоело?
Он тяжело вздыхает и отвечает:
— Ну, а что делать?
4. По-своему
В голове любого разумного человека постоянно возникает вопрос «что делать?»
Жить, как Вовочка? Как придется? Превратиться в бревно и плыть по течению? Чтобы кто-нибудь другой, усевшись на бревно сверху, подруливал веслом и помогал избежать водоворотов?
Быть, как Серега? Купить жене сапоги и ценные меха на зависть соседям? Упахаться до полного изнеможения, к пятидесяти годам построить дом, сажать картошку и ждать урожай? И все это с полным осознанием, что жизнь удалась: социальная программа выполнена, а у завистников несварение.
Стараться лучше, делать больше, быть выше, как Андрей? Оглядываясь на свое окружение, довольствоваться тем, что у тебя есть немного больше, чем у других?
А собственно в чем разница между ними? Один живет бесцельно, другой хочет быть, как все, третий — быть лучше других.
Вопрос — а что они действительно хотят? У каждого из них есть цель, но вот чья это цель? Родных, жены, собственная?
Что делать? Как найти свой путь? Как найти то, что нужно именно тебе?
Ответ только один — делать. Совершать много глупых поступков, ошибаться, видеть, что это ни к чему не приводит, менять тактику, опять ошибаться, но не бросать и идти.
В тот момент, когда вы задумаетесь, что же по-настоящему хотите, мир перевернется.
Скорее всего, вы будете в ужасе. Потому что поймете: ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нравится. Ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нужно.
Да, у вас есть где и на что жить, есть машина, модные шмотки, но за все это вы должны платить собственным временем. Собственной жизнью.
Вы должны делать то, что не хотите, чтобы иметь возможность жить так, как вы не хотите.
Понимаете, какой парадокс?
Сейчас очень модно говорить о том, что нужно найти свой путь. Так вот нет никакого СВОЕГО ПУТИ. Его невозможно найти или придумать. Его можно только пройти.
Свой путь — это то, как вы добиваетесь целей, которых вы сами хотите достичь. Цели, которые действительно хотите именно вы, осознанные цели. Они могут вам не подойти, когда вы их добьетесь, вы можете понять, что хотите чего-то другого. Не важно. Главное, идти вперед и не останавливаться.
Вот еще один совсем простой пример:
Виталий работал в офисе и вставал в 7 утра, собирался и ехал на работу. Как же он ненавидел эти ранние подъемы! Час, чтобы добраться до офиса в душном, переполненном вагоне метро, где умение работать локтями — основной залог выживания.
И он нашел работу рядом с домом: нужно было идти 15 минут, и он вставал в 8 утра. Почти час он тратил на сборы, и подумал, что здорово было бы работать из дома.
И он нашел удаленную работу: вставал в 9 утра, включал компьютер — и оп! — он уже на рабочем месте.
А потом он подумал, что было бы круто вставать, когда он хочет. И, раз уж все начальники почему-то считали, что у работника должен быть строгий рабочий график, он стал работать сам по себе.
И знаете, что? Он месяц просыпался в 11, неспешно пил кофе, завтракал, и только потом приступал к работе. Но вдруг понял, что ему жалко половину дня, которая проходит, пока он спит.
И он по собственной воле начал снова вставать в 9. Это получалось легко и приятно, как будто здесь, в этой точке, он и должен находиться. Паззл сложился.
Не важно, сколько ошибок вы допустите, пока найдете то, что вам действительно нужно.
Не важно, сколько глупых действий вы совершите.
Важно только то, что вы идете к намеченным собой целям. Именно собой, а не кем-то другим. Важно, что вы двигаетесь вперед: ставите цель — достигаете, ставите — достигаете.
Каждая цель — это маленький шажок к исполнению чего-то большего, того, что вы не можете достичь сразу и прямо сейчас — к достижению мечты.
А самый главный секрет в том, что в любой момент своей жизни вы можете остановиться и спросить:
— А куда мне по-настоящему надо? Куда я хочу попасть?
И потом резко сменить направление.
Но лучше сделать это сейчас, чем в 50 лет, на огороде, пропалывая и окучивая картошку.
И лайк поставь. Обязательно. опубликовано econet.ru
как прожить жизнь правильно — ОФИС ПЛАНКТОН
В какой-то момент каждый из нас оказывается в тупике. Мы просто шли, шли, а потом поняли, что идем не туда и что почти все что имеем сейчас — нам это не нужно!
Таким образом забредаешь в непроходимые дерби собственной головы, покопавшись в которых, понимаешь, что пора в жизни что-то менять. И как изменить жизнькак изменить жизнь, чтобы прожить ее правильно, не жалея ни о чем, об этом мы сейчас и поговорим.
По-чесноку, такие вопросы больше волнуют мужиков, чем девушек. Девушкам правда приходится терпеть все выскочки сорокалетнего мужа, который вначале задавал жене кучу вопросов типа:
— Дорогая в чем смысл жизни?
А потом не услышав дельного ответа, начал выпивать. Правильный путь в жизни существует и правильный он по тому, что принесет в ваше сердце покой и радость. Ниже OFFICEPLANKTON поделился 5 дельными советами, как изменить свою жизнь, чтобы в конце пути не жалеть ни о чем.
1 Живите так, как хотите. И только так!
Человек живет той жизнью, которую выбирает сам или той, которую ожидают от него другие. Большинство из нас воспитаны именно вторым вариантом. От нас ожидают хороших оценок в школе, в универе, далее мы должны строить карьеру и думать о потомстве. Одна работа перспективная, другая нет, поэтому выбирать ты должен исходя из того, как ценится обществом.
Выбирая дело всей жизни, такие люди думают прежде всего о том, как к этому отнесется все их окружение и общество в целом. Они совершенно не задумываются о том, что можно заниматься тем занятием, которые вызывает только интерес. Самое при этом паршивое, что вы итак встретите много разных разочарований в жизни, которые запомнятся надолго.
Результатом такого выбора является постоянно чувство давления, угнетенности, которое будет перерастать постепенно в депрессии и различные болезни. Назвать счастливыми таких людей тоже нельзя.
Как только такой человек всеми силами попробует вырваться из социальных оков и будет заниматься тем, о чем он всегда мечтал, от него начнут отворачиваться знакомые. Вероятно потеряет даже парочку друзей.
Не отказывайте себе! Вы потеряете парочку друзей, зато заведете себе новые знакомства по интересам. Ваша жизнь наполнится смыслом и станет интересной. В конце концов как сказано в одних словах: «Вы живёте не для того, чтобы угождать кому-то.»
2 Расставьте приоритеты правильно.
Большинство из нас большую часть времени проводит на работе. 9-12 и больше часов. Директора, главные инженеры, руководители, главбухи и молодые карьеристы могут днями не видеть своих детей, пропадая на работе. Разве это нормально?
В итоге воспитание детей перекладывается на нянь и бабушек. Работа становится главным занятием, мешающим созданию отношений, поддержанию дружбы и выделению времени для досуга.
На любимое занятие всегда можно найти время. Если у вас его не хватает, значит вы не правильно расставляете приоритеты. Как правило то что нам не важно, на этом у нас времени и не хватает. Определитесь с приоритетами, подумайте что для вас важно и вы найдете достаточно количество времени для своих интересов.
3 Не бойтесь выражать свои чувства.
Не бойтесь признаваться в своих чувствах человеку, который вам не равнодушен. Подумайте, что может такого страшного произойти? Если он не испытывает к вам симпатии, вам так и скажут, а вдруг испытывает? И тогда с чувством внутренней победы, с чувством гордости, вы начнете сиять изнутри и будете вместе. Вдруг он(она) ваша судьба?
Печально еще то, что часто мы ищем оправдания собственному несчастью, в котором виноват только сам человек.
4 Не теряйте контакт со своими друзьями.
В 20 лет мы стремимся начать зарабатывать самостоятельно. Большинство из нас хотят карьерного роста. Это приоритеты, о которых мы писали выше. Уделяя времени карьере, мы постепенно забываем о наших друзьях. Дружба уходит на второй план, а затем и на третий.
Так проходят годы и мы осознаем, что давно не видели своих друзей. Не ждите приглашений на встречу, лучше сами позвоните им. Если вам откажут — то вы будете знать об их приоритетах. Возможно ваши друзья, как и вы, сами ждут, когда им позвонят с предложением о встрече.
Не упускайте возможности встретиться с друзьями.
5 Определитесь что для вас значит быть счастливым.
Часто недовольны своей жизнью? Часто вспоминаете упущенные возможности? А часто наслаждаетесь тем, что уже имеете?
Большинство людей действительно несчастны в жизни. Но проблема не в деньгах, не во внешности, а скорее в том, что они не имеют представления в том, чем им было бы интересно заниматься, чтобы быть счастливыми.
Существует категория людей, которым финансово сказочно повезло. У них есть дорогие дома и квартиры, машины, хороший заработок, море влиятельных друзей, но они тоже не чувствуют себя счастливыми.
Ощущения несчастья не зависит от вашего материального положения. Счастье — это то, чем живете вы. Счастье — это когда вы умеете радоваться мелочам и наслаждаться каждой минутой, когда вы занимаетесь тем делом, которое вам нравится. И главное в этом деле не результат, который может принести приличную сумму, а сам процесс внимания любимому делу.
Начните слушать свое внутреннее Я. Только оно говорит каждому из нас, в чем смысл жизни и как его ощутить. Бывает так, что в данный момент не знаешь, чем хотел бы заниматься. Как быть?
Как сказано в одной фразе: Не существует пути к счастью, счастье — это уже путь.
Узнай о чем жалеют люди в конце своей жизни!
Как прожить яркую жизнь?
Нам все время кажется, что впереди ждет длинная и счастливая жизнь. Но с возрастом понимаешь, что время бежит очень быстро и неумолимо. Как прожить яркую и запоминающуюся жизнь? Пока еще есть время, тебе нужно обязательно сделать это.
Тебе может быть любое количество лет, но пока ты не кресле-качалке, всегда есть время и возможности. Жизнь может пройти мимо тебя, а может дать тебе все, о чем мечтал. Одни люди получают от жизни все, а другие вообще ничего не видели и не пробовали. Некоторые люди в возрасте 25 лет видят в мире и жизни больше, чем седые старики 100 лет.
В одном замечательном фильме «Достучаться до небес» главный герой рассказал о том, что скучным людям будет нечего вспоминать на небесах. Они словно и не жили. Жизнь должна быть яркой, запоминающейся и активной. Иначе потом будешь сожалеть, что не воспользовался шансом.
Как прожить яркую и запоминающуюся жизнь?
«Не знал, что на небесах никуда без этого? Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно… О закате, который они видели… О том, как солнце, погружаясь в волны, стало алым как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты?.. Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море. Там наверху тебя окрестят лохом…»
Как прожить яркую жизнь? Знаешь, бояться глупо. Хватит откладывать вещи на потом. Потом никогда не будет. Ты это сам понимаешь. У тебя одна жизнь, так что воспользуйся ей на полную катушку.
Мы составили для тебя список вещей, которые нужно сделать пока ты молодой или взрослый, но не старый. Но даже старый человек может на пенсии сделать больше, чем за всю свою обычную жизнь. Так вперед. Как прожить ярко?
1. Путешествуй и еще раз путешествуй
2. Найди увлечения и хобби по душе
3. Научись кататься на роликах, скейтборде, лыжах, сноуборде
4. Полюби себя и прими таким, какой есть
5. Заберись в горы и красивые места, чтобы увидеть мир совсем иначе
6. Найди работу своей мечты, а не довольствуйся малым
7. Заведи свой блог, сайт или канал на YouTube
8. Выучи иностранный язык, а может несколько
9. Займись парусным спортом и покатайся на яхте
10. Сделай свое тело красивым с помощью спорта и питания
11. Пробеги марафон, триатлон или брось себе иной вызов
12. Найди тех людей, с кем тебе хорошо и интересно
13. Перестань оглядываться на мнение окружающих
14. Поучаствуй в охоте и рыбалке
15. Научись драться изучив единоборство, чтобы быть уверенным в себе
16. Общайся друзьями, близкими и родителями
17. Избавься от страхов и комплексов, раскрывшись миру
18. Научись танцевать, чтобы не краснеть на танцполе
19. Ходи на концерты, представления и выставки, которые тебя интересуют
20. Погрузись в морские глубины и попробуй дайвинг
21. Соверши безбашенный поступок, который давно мечтал сделать
22. Живи ярко каждый день, беря от него все
23. Накачай кубики пресса и сделай селфи на память
24. Освой музыкальные инструменты, которые тебе нравятся
25. Научись водить велосипед, мотоцикл, машину
26. Попробуй создать свое дело, пока одно из них не достигнет успеха
27. Понаблюдай за рассветом и закатом в обществе любимой девушки
28. Путешествуй автостопом или на машине
29. Занимайся творчеством: рисованием, искусством, музыкой
30. Посети все интересующие достопримечательности и страны
31. Сделай татуировку или просто измени свой стиль
32. Помогай людям или благотворительным организациям
33. Проведи в одиночестве некоторое время
34. Стань учителем и наставником для кого-то
35. Экспериментируй со внешностью и выжми из нее все
36. Сходи в настоящий поход
37. Посети могилу культовой личности, которая на тебя оказала влияние
38. Построй дом, посади дерево, вырасти сына и дочь
39. Попробуй изменить мир к лучшему
40. Найди любовь всей своей жизни
41. Научись быть позитивным, веселым и жизнерадостным
42. Освой культуру еды и потребления алкоголя
43. Измени чью-то жизнь в лучшую сторону
44. Занимайся самообразованием и не останавливайся в развитии
45. Не будь домоседом, а чаще соглашайся на интересные времяпровождения и дела
46. Брось вредные привычки и приобрети полезные
47. Найди свои цели в жизни, чтобы хотелось жить и двигаться
48. Прочитай самые интересные книги или прослушай аудио версии
49. Отыщи душевный покой и познай себя
50. Осуществи свои самые сокровенные мечты
Через 20-40 лет ты будешь жалеть о том не о том, что сделал. Ты будешь больше сожалеть о том, что так и не сделал. Как прожить яркую жизнь? Живи активно и ярко. Трать свое время с пользой и удовольствием. Наслаждайся жизнью каждый день.
Знаешь, бояться глупо. Мечтай. Путешествуй. Пробуй. Побеждай. Чувствуй. Люби.
10 советов, как прожить потрясающую жизнь
Как говорила Мэй Уэст, актриса и муза Дали, мы живем только раз, но если живем правильно, то и одного раза достаточно. Только вот что значит это «правильно», каждый решает для себя, руководствуясь собственной формулой счастливой жизни. У каждого она будет состоять из своих слагаемых, но все же некоторые пути ее построения будут общими. Не откладывайте решение этой формулы на будущее и не ждите, что кто-то сделает все за вас, а лучше начинайте менять свою жизнь в настоящем, чтобы стать счастливее здесь и сейчас.
Совет № 1: аккумулируйте энергию
Ученые доказали, что люди и занятия, которые захватывают и увлекают нас, поднимают нам настроение и делают счастливее. В таком случае секрет заключается лишь в том, чтобы «включить» побольше таких людей в ваше расписание и чаще видеть тех, кто заставляет улыбаться, и чаще заниматься тем, что дает вам блеск в глазах.
Совет № 2: влюбляйтесь снова и снова
Идея поиска идеального партнера опасна тем, что вы посвящаете ей всю жизнь, а потом оказывается, что это была игра в пустые ворота. А что если одного этого мифического Мистера Совершенство разделить на множество кусочков и раздать самым разным людям, и вместо одной большой любви собрать пазл из совершенно разных, но счастливых и прекрасных моментов и ощущений?
Совет № 3: путешествуйте
Не ради снимков в Instagram, не ради покупок, не ради насыщения желудка, а ради того, чтобы учиться жить в гармонии с таким многообразным миром. Покинуть насиженное место и отправиться исследовать что-то новое – это значит испытать себя на прочность, стать самостоятельнее и расстаться со многими предрассудками и предубеждениями.
Совет № 4: перестаньте быть конформистом
Подумайте, как много принятых решений и упущенных возможностей было основано на негласном мнении других людей и на их видении, «как надо» жить. Еще со школьных отметок мы привыкаем к тому, что нас оценивают и критикуют, и потом боимся идти против нормы, хотя часто это единственный способ получить то, что мы в глубине души хотим именно для себя.
Совет № 5: не привязывайтесь к деньгам
Как The Beatles спели когда-то про деньги Can’t Buy Me Love, то же самое можно сказать и про счастье. Деньги необходимы для существования, они делают многие вещи проще, но погоня за ними засасывает вас в рутинное существование, когда один день как две капли воды похож на другой и вы при этом не чувствуете себя довольным жизнью.
Совет № 6: не бойтесь оставлять в прошлом
Мы склонны привязываться к людям, местам, вещам, потому что нам страшно потерять уже найденную стабильность, разочароваться в новом и понять, что «старое» было лучше всего. Но между двумя этапами в жизни всегда будет переходный: нечто вроде переезда, поезда, изнурительной дороги, – который нужно преодолеть, чтобы где-то и с кем-то начать с нуля.
Совет № 7: делать больше, рефлексировать меньше
Этот совет в большей степени касается тех, кто по жизни относится к типу «мыслителей». Такие люди склонны долго и дотошно анализировать ситуацию, зацикливаться на чрезмерном контроле ситуации и, запутавшись в ощущениях, бояться просто действовать. Дайте стечению обстоятельств решить проблему частично за вас и, зная, что ваш разум всегда хочет стабильности, давайте пространство для рывка сердцу.
Совет № 8: будьте только оптимистом
Мир – это то, что вы представляете себе, и возможностей у вас ровно столько, сколько вы способны разглядеть. Оптимист всегда увидит больше вариантов решения проблемы, чем пессимист, потому что он рисует себе в голове негативную развязку и она обуславливает его бездействие. Смотрите на ситуацию с разных точек зрения, и она представится вам по-разному.
Совет № 9: любите себя как никого другого
Вы никогда не встретите такого человека, как вы сам, и именно себе вы должны быть благодарны, что все случилось именно так. Станьте сами своим самым большим поклонником и помощником, поддерживайте и поощряйте себя, что бы ни случилось, и не критикуйте себя за неудачи или слабости, потому что они преследуют абсолютно всех.
Совет № 10: живите на полную катушку
Не ждите, пока будет слишком поздно, а делайте все именно сейчас, не завтра, а прямо сегодня. Ставьте себе выдуманные дедлайны, как будто фильм «Достучаться до небес» снимали именно про вас. Связывайте себя с людьми, которые живут яркой и интересной жизнью, чтобы ловить их ритм. Делайте себе экстремальные подарки и пробуйте свои ощущения. Выходите, в конце концов, из своей зоны комфорта временами, потому что именно за ее пределами и начинается захватывающая жизнь.
Как прожить жизнь без сожалений
Часто ли в вашей жизни бывает так, что какие-то объективные обстоятельства заставляют вас откладывать встречи с друзьями или близкими? Нет ли у вас ощущения, что вы постоянно не успеваете сделать что-то важное?
В повседневной суете, отягощённые грузом различных обязательств, мы часто не можем найти времени на то, чем действительно хотим заниматься. Пытаясь успеть всё и сразу, мы задерживаемся на работе или даже отказываемся от отпуска. В итоге многие люди жалеют о том, что в своё время неправильно расставили приоритеты.
Какими же последствиями чреват неправильный выбор приоритетов? По мнению психологов, довольно печальными. И вот о чём по прошествии многих лет люди склонны жалеть больше всего.
Несостоявшиеся романтические отношения
По словам Гейл Солтц (Gail Saltz), профессора психиатрии из Пресвитерианской больницы Нью-Йорка, многие жалеют о том, что не сохранили отношения со своими половинками. Причина многих расставаний — излишняя озабоченность карьерой. Часто для того, чтобы сохранить отношения, одному из партнёров приходится пойти на определённые жертвы. Но не все готовы к этим жертвам.
В наше время многие считают, что отказываться от карьеры ради другого человека неразумно. И не отказываются. В итоге эти люди действительно добиваются успеха, но жалеют о том, что в своё время не попытались сохранить отношения.
Гейл Солтц
Потерянные друзья
Автор книги «Если бы только: как превратить сожаления в возможности» (If Only: How to Turn Regret Into Opportunity) Нил Роуз (Neal Roese) отмечает, что потерю друга люди часто переживают не менее тяжело, чем потерю любимого человека.
Когда, проводя дни и ночи на работе, вы уделяете слишком мало времени общению с друзьями, вы обрекаете себя на последующие сожаления. Роуз заявляет, что, по результатам множества опросов, люди очень сильно переживают из-за потерянной дружбы, потому что чем больше проходит времени, тем тяжелее найти настоящего друга.
Ведение сидячего образа жизни
Очень легко запустить себя, сидя весь день за рабочим столом и пропуская вечерние тренировки из-за жуткой усталости. Однако, если вы пренебрегаете спортом, это сказывается не только на вашем здоровье в целом, но и на вашей продуктивности. А с возрастом выделять время на регулярные тренировки становится ещё важнее.
Согласно исследованиям, регулярные занятия спортом способствуют замедлению старения мозга (иногда даже на 10 лет). По мнению доктора Солтц, молодые люди прекрасно знают о том, что последует за отказом от тренировок, но не придают этому особого значения.
Нам свойственно считать, что с нами-то точно ничего не случится.
Гейл Солтц
Увы, это не так. Поэтому стоит позаботиться о своём здоровье уже сейчас.
Невнимательное отношение к здоровью
Точно так же, как в случае с тренировками, мы забываем о том, что нужно следить за своим здоровьем. Очень важно не игнорировать медосмотры, профилактические походы к врачу и вовремя сдавать анализы. Если вы не будете уделять этому внимания, вы рискуете не заметить важных предупреждающих сигналов, которые посылает вам организм. В таком случае доктора не смогут обеспечить вам своевременную помощь. При наличии многих заболеваний крайне важно, как быстро их диагностируют. От этого зависит благоприятный исход лечения.
Подверженность стрессам
По мнению экспертов в области стресс-менеджмента, в современных условиях перезагруженности и постоянного давления различных стрессовых факторов многие люди страдают от последствий невнимательного отношения к этому давлению.
Давно доказано, что продолжительные стрессы приводят к различным психическим расстройствам. Поэтому очень важно научиться справляться со стрессовыми ситуациями, пока они не нанесли урон вашему здоровью.
Психологи советуют выделить время на то, чтобы проанализировать все воздействующие на вас стрессовые факторы. Вы можете сделать это самостоятельно или воспользоваться помощью психотерапевта. Затем вам придётся сделать усилие над собой, как если бы вы собирались сесть на диету или бросить курить, и сделать всё возможное, чтобы свести влияние этих факторов к минимуму.
Попробуйте такие способы борьбы со стрессом, как медитация, физические упражнения и дыхательные практики. Воспользуйтесь любой возможностью снизить воздействие стресса на ваш организм.
Принятие решений под действием страха
Исследования клинических психологов показывают, что люди чаще всего склонны жалеть об упущенных возможностях. Они переживают, что, боясь неудач, критики или других негативных последствий, отказались от чего-то действительно важного. Вместо того чтобы рискнуть и последовать за своей мечтой или прислушаться к голосу интуиции, люди принимают неверные решения, которые сказываются на всей их дальнейшей жизни.
Кроме того, под действием страха многие склонны поступаться своими принципами. Например, боясь потерять работу, люди часто поступают вразрез со своими представлениями о морали, добросовестном труде и профессионализме. По прошествии времени им чаще всего приходится жалеть об этих действиях.
Конечно, довольно сложно «подстелить соломку» и выработать стратегию поведения, которая помогла бы избежать сожалений. Однако теперь вы знаете, о чём жалеет большинство людей, и можете попробовать не повторять их ошибки и правильно расставить жизненные приоритеты. И вот что советует Нил Роуз:
Все мы жалеем о чём-то. Некоторые ошибки мы можем себе простить. Мы прибегаем к рационализации и находим причины для объяснения своего поведения. Но есть такие сожаления, жить с которыми очень тяжело. Поэтому просто представьте себя глубоким стариком, доживающим свои последние дни. О чём вы жалели бы больше всего? Возможно, ответ на этот вопрос поможет вам сделать правильный выбор и прожить свою жизнь иначе.
Как прожить полную жизнь | Саморазвитие | Бизнес
90 способов прожить жизнь на полную
1. Воспринимайте каждый день как новую чистую страницу. Не нужно жить прошлым. Сегодня новая жизнь, и, вполне вероятно, что сегодня удастся выполнить то, что не получилось вчера.
2. Всегда оставайтесь самим собой. Не нужно быть чьим-то дубликатом и жить в угоду другим. Жить своей собственной неповторимой жизнью намного интереснее.
3. Не имейте привычку жаловаться. Так вы будете похожи на собаку, которая скулит и ничего больше не делает. Не рассказывайте другим о своих проблемах, а немедленно начинайте их решать.
4. Будьте всегда проактивны. Не ждите, что кто-то придёт и решит все ваши проблемы, просто действуйте сами.
5. Замените фразу у себя в голове «что, если» на «в следующий раз». Если вы не можете изменить неприятные для вас обстоятельства, прекратите о них думать. Думайте о том, что вы в силах сделать в данной ситуации, концентрируйтесь на действиях.
6. Делайте акцент на «что?», а не «как?». Думайте о том, ЧТО вы хотите до того, как вы решите, КАК вы этого добьётесь. Вам станут доступны небывалые вершины, если вы откроетесь новым возможностям и будете готовы к действиям.
7. Создавайте возможности. Можно сидеть годами и ждать новые возможности, а можно создавать их самим.
8. Живите более сознательно. Не нужно быть роботом, действуя по одной схеме и питаясь одной и той же едой. Научитесь испытывать наслаждение в каждую минуту жизни. Почувствуйте свежесть ветра, красоту птичьей песни, вкус нового блюда.
9. Принимайте на себя ответственность за собственное развитие. Вы сами выбираете качество вашей жизни. Десять часов, проведённых в соцсетях менее эффективны, чем то же время, потраченное на образование и саморазвитие. Победит самый любознательный.
10. Знайте себя настоящего. Определитесь, чего вы хотите в действительности. Не идите на поводу у общественного мнения, диктующего вам стремление жить в огромном замке, в то время, как истинное ваше желание – прожить всю жизнь в палатке на берегу океана.
11. Отыщите своё призвание. Руководствуйтесь своими истинными ценностями при определении своего жизненного призвания. Хорошенько подумайте, что для вас главное, и, исходя из этого, выберите направление действий.
12. Не отклоняйтесь от своего призвания.
13. Отыщите свои принципы жизни и каждое своё решение и намерение действовать соотносите с ними.
14. Занимайтесь изучением своих ценностей. Именно они делают вас таким, какой вы есть настоящий. У одного человека самое главное в жизни – карьерный рост, у другого – его семья, у третьего – финансовое благополучие.
15. Всегда стремитесь к максимально высокому результату. Что бы вы ни делали, делайте это наилучшим образом.
16. Представляйте себе свою жизнь в идеальном варианте. Поразмышляйте о том, какая она должна быть?
17. Не делайте пауз в жизни. Будьте счастливы во всех аспектах своей жизни. Не нужно продвижения в карьере ценой краха личной жизни. Отделите немного времени у необходимого, и отдайте его желаемому.
18. Заведите себе дневник. Записывайте в него свои ценности, принципы и намерения. Законспектируйте свои размышления о важном. Пусть это станет стимулом к познанию себя и поиску своего места в жизни.
19. Придумайте себе цели на полгода, год, 5 лет и 10. Они должны быть максимально точными, конкретными, и дополнять друг дружку.
20. Идите к своим целям путём реальных действий. Напишите план и разработайте пошаговую стратегию, действуйте в соответствии с ними.
21. Перечислите на бумаге свои желания.
22. Не нужно выполнять бессмысленных заданий. Если его выполнение не входит в ваши планы, откажитесь от него.
23. Занимайтесь тем, чем вы любите заниматься. Не нужно откладывать путешествия или походы в театр до пенсии, балуйте себя, регулярно занимайтесь тем, что вас наполняет.
24. Отыщите свою страсть. Спросите себя, чем бы вы хотели заниматься, если бы не были ограничены во времени и финансах. Идите по своему пути, не взирая ни на что. Это значит следовать своей страсти. На самом деле, поразительно малое количество людей находят своё призвание, или, хотя бы, пытаются это сделать.
25. Стройте карьеру на основании своего призвания. Оставьте ненавистную работу. Человек, который занимается нелюбимым делом, попросту продаёт себя, и, как правило, очень недорого.
26. Делайте деньги на своём призвании. Сегодня методов превращения своего призвания в деньги масса, это ведение блогов, создание видеороликов, мастер классы и так дальше. Люди не отваживаются на занятие подобными вещами потому, что прибыль появляется в отдалённой перспективе. Но те, кто отважился пойти по этому пути, достигают отличных результатов.
27. Будьте восприимчивы к конструктивной критике. Не нужно принимать критику с обидой, она может помочь вам стать лучше.
28. Воспринимайте жизнь с позитивом. Стакан наполовину полон, если вы так считаете.
29. Никогда не позволяйте себе говорить плохо о других, всегда высказывайте человеку в лицо то, что вам не нравится. Или же не говорите вообще ничего.
30. Не обижайтесь и не корите людей, попробуйте встать на их место и увидеть жизнь их глазами. Если вам утром нагрубила уборщица, задумайтесь, почему она так поступила? В её положении вполне вероятно, что её считают обслугой и никто не обращает на неё внимание. Всегда можно придумать, что сделать, чтобы человек в следующий раз захотел подарить вам улыбку.
31. Сострадание целит души. Дарите сочувствие людям, попавшим в беду.
32. Всегда верьте в себя безоговорочно. Это значит, что вы будете идти к своей цели даже когда весь мир против вас. Если вы уж решили двигаться в определённом направлении, у вас всё получится обязательно, будьте в этом уверены.
33. Отпустите прошлое. Оставьте все несчастья и ошибки позади.
34. Прощайте легко. Не злитесь на людей, принимайте и любите их со всеми их недостатками и слабостями.
35. Избавьтесь от неважного. Такие вещи, как признание, статус, популярность преходящие. Концентрируйтесь не на признании социумом, а на самореализации.
36. Стремитесь к общению с людьми, которые помогают вам поддерживать оптимизм и веру в себя.
37. Разорвите общение с пессимистично настроенными людьми. Прекратите отношения, которые тянут вниз, а не помогают двигаться вперёд.
38. Стремитесь к искренности в отношениях с близкими и малознакомыми людьми. Инвестируйте своё время в укрепление и развитие отношений с близкими и друзьями.
39. Устройте день щедрости. Придумайте, что вы могли бы сделать такого, что улучшило бы мир хоть на немного. Делайте добро другим людям.
40. Наладьте отношения с бывшим другом. Проведите встречу с людьми из своего прошлого.
41. Будьте отзывчивы и щедры на помощь другим. Примите это как долгосрочную инвестицию. Вы тоже в будущем получите необходимую помощь.
42. Ходите на свидания.
43. Влюбляйтесь.
44. Делайте периодически переучёты в своей жизни – еженедельно, или ежемесячно, или, если хотите, ежеквартально делайте анализ своего движения к цели. На основании этого анализа, производите коррекцию.
45. Не откладывайте на завтра. Бросьте привычку откладывать принятие решений и действия на потом. 4 из 5 возможностей упускаются именно из-за откладывания.
46. Оказывайте поддержку и помощь абсолютно незнакомым людям.
47. Занимайтесь медитацией.
48. Знакомьтесь с новыми людьми. Новые возможности приходят с новыми людьми. Если нужно, заставляйте себя насильно встречаться с новыми людьми и завязывать с ними дружбу.
49. Укрепляйте существующие отношения.
50. Давайте советы самому себе из будущего. Представьте себе себя, старше на 10 лет, и лучшего, чем сегодня, и мысленно попросите совета относительно сложной ситуации. Как вы поступили бы в данной ситуации, будь мудрее на 10 лет?
51. Сочините письмо себе в будущее.
52. Избавляйтесь от лишнего. Из своего шкафа, дома, хобби, жизни.
53. Никогда не прекращайте учиться. Можно не только изучать книги, можно учиться танцам, пению, вождению машины, чему угодно. Главное – не расслаблять мозг.
54. Занимайтесь саморазвитием. Определите свои слабые стороны и самосовершенствуйтесь в данных направлениях. Если вы нерешительны – тренируйтесь брать на себя ответственность и идти к цели.
55. Самосовершенствуйтесь постоянно. Углубляйте свои знания в освоенной отрасли, становитесь экспертом своего дела.
56. Регулярно пробуйте новое. Вы даже себе представить не можете, сколько всего нового и неизведанного подвластно вашим чувствам.
57. Стремитесь к путешествиям. Вырвитесь из обыденной размеренной жизни.
58. Старайтесь не обосновываться на одном месте, будьте динамичны и избегайте оков кредитов, строек и так далее, как можно дольше.
59. Станьте асом своего дела. Если вам повезло найти своё настоящее призвание, будьте в нём лучшим.
60. Подберите себе место для вдохновения – парк, тихое кафе, или укромное место в вашем доме, в котором находятся ваши дневники, фото и любимые книги…Создайте себе собственный рай.
61. Разрушайте границы. Придумайте себе нереальную цель и добейтесь её, затем поставьте себе ещё более невыполнимую цель. Ваши сомнения продиктованы тем, что вам когда-то сказали, что в этой жизни возможно, а что нет. Ломайте стереотипы.
62. Прислушивайтесь к нестандартным идеям и попытайтесь попробовать их.
63. Представляйте себе себя идеального, и делайте всё как он.
64. Найдите себе учителя. Изучайте его жизненный путь. Просите совета у более опытных людей.
65. Придумывайте себе роли. Представьте себя кем-либо из успешных людей, и попробуйте вести себя как он.
66. Отыщите свои сильные стороны, о которых вы раньше не знали.
67. Работайте над своей сознательностью.
68. Предлагайте высказывать вам конструктивную критику. Со стороны виднее.
69. Придумайте как найти пассивный доход – банковский процент, оплата за аренду помещения, или ещё что-нибудь другое. Это обеспечит вам большую свободу в выборе жизненного пути, позволит больше пробовать и экспериментировать, а не пребывать постоянно в заботе о куске хлеба.
70. Создайте семью и обзаведитесь детьми.
71. Стремитесь улучшить жизнь другим. Если вы в состоянии оказать помощь другому человеку – сделайте это.
72. Стремитесь сделать этот мир лучше – помогать больным, убогим и несчастным.
73. Примите участие в гуманитарной программе.
74. Пытайтесь видеть всю картину полностью. 20 процентов усилий дают 80 процентов результата. Сфокусируйтесь на этих 20 процентах.
75. Стремитесь больше отдавать, чем брать, со временем вы начнёте получать больше.
76. Представляйте себе свою конечную цель максимально чётко. Постоянно анализируйте, приближает ли вас к вашей цели то, что вы сейчас делаете или собираетесь делать. Пока ваши мысли занимают вещи, продвигающие вас к вашей конечной цели – вы на правильном пути.
77. Контролируйте правильную расстановку приоритетов. Часто двигаться по инерции намного проще, чем переключиться на то, что действительно важно. Но только таким образом ваша жизнь станет эффективной.
78. Помните о правиле 20/80. Максимум результата при минимуме усилий.
79. Умейте остановиться, осмотреться и насладиться моментом. Скажите жизни «спасибо» за то, что у вас есть сегодня.
80. Научитесь наслаждаться такими мелочами, как чашечка ароматного капучино, прогулка парком, общение с приятным человеком. Отмечайте про себя такие приятные мелочи.
81. Избегайте взаимоисключающих целей.
82. Умейте делать перерывы. На 10 минут или 10 дней. Ведь жизнь – это не бег на время, а приятная прогулка.
83. Никогда никого не осуждайте. Цените и уважайте других и их право выбора.
84. Наслаждайтесь процессом создания. Нового бизнеса, новых отношений и так далее.
85. Никогда никого не пытайтесь изменить. Вы способны изменить только самого себя. Занимайтесь саморазвитием, а не попытками сделать кого-то таким, какой нужен вам.
86. Высказывайте свою благодарность окружающим вас.
87. Воспринимайте каждый новый день с благодарностью.
88. Веселитесь от души. Бывают люди, которые постоянно смеются – с ними забываются все проблемы.
89. Старайтесь почаще выбираться на природу.
90. Выбор есть всегда. Каждая ситуация имеет несколько выходов.