20 советов как понять жизнь
20 советов о жизни, которые нужно знать молодым.1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.
2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.
3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.
4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.5. Не теряйте времени на скромность. Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.
6. Если вас что-то неприятно удивляет во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.
7. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. А старшие к тому же знают всё то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.
8. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы и т.п.).
9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными. Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво» (текущее положение дел). Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте мне.
10. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.
11. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.
12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.
15. Научитесь готовить. Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие да и сэкономит ваши средства.
16. Хорошо высыпайтесь. Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я отосплюсь в могиле» или «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то я вам скажу так — «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.
17. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.
18. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь вам. Если же вы не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если вы её поставите, то случится намного больше.
19. Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание вокруг да около. Если вы захотите затем сменить профессию — вперёд. Но выберите что-то.
20. Не пытайтесь исправить людей. Лучше найдите тех, кто ещё не испорчен.
www.webpark.ru
Как понять уроки Жизни
Каким образом Жизнь может влиять на поведение человека? Очень простым – она либо помогает, либо мешает на пути к его целям и устремлениям.
2 стратегии достижения любой цели
Исследования показали, что человек может и имеет право получать от Жизни любые подарки, он может ставить перед собой любые цели и добиваться их исполнения. Об этом, собственно, пишут многие авторы. Но эти рекомендации, к сожалению, срабатывают не всегда. И мы нашли причину того, почему так получается!
Оказывается, что прежде чем приступать к реализации нужных ему событий, человек должен войти в гармоничное взаимодействие с окружающим миром, принять этот мир таким, как он есть. То есть нужно перестать осуждать его некоторые, на ваш взгляд, несовершенства. Если этого нет, то человек нарушает те требования, которые предъявляет Жизнь к его поведению. А нарушение вызывает последствия в виде неприятностей, болезней, несчастных случаев, блокировки усилий. Но стоит лишь перестать нарушать эти требования, как все неприятности уходят из вашей жизни самым чудесным образом. Жизнь начинает радовать вас, вы становитесь ее любимчиком!
Разные стратегии достижения цели
Каким образом Жизнь может влиять на поведение человека? Очень простым – она либо помогает, либо мешает на пути к его целям и устремлениям.
У каждого человека имеются в жизни какие-то желания и цели – получить образование или любимую работу, заработать много денег, создать семью, вырастить детей, добиться успеха в каком-то деле и так далее. Все идут к своим целям и большинство рано или поздно их достигает. Но у одних это получается быстро и легко, а у других – долго и тяжело. Давайте подумаем, почему так получается.
Теоретически возможны две различные стратегии достижения любой желанной цели:
Первый вариант – это путь силы, борьбы, преодоления трудностей. В животном мире аналогом является поведение бизона или кабана, которые никого не боятся и сносят все препятствия на пути к своей цели. Некоторые люди так и действуют в жизни, упорно и с азартом преодолевая многочисленные препятствия. Можно сказать, что вся их жизнь посвящена борьбе. Им даже нравятся препятствия, поскольку они позволяют ощутить жизнь во всей ее полноте – пока здоровья хватает, конечно.
Понятно, что для достижения успеха на этом пути требуются немалое мужество, внутренняя уверенность в победе, большая энергичность, врожденные лидерские качества. Такой набор качеств имеется далеко не у каждого человека.
Второй вариант — это путь спокойного и уверенного достижения своей цели, практически исключающий участие в конфликтах, борьбе, преодолении больших трудностей. Это путь мудреца, который не тратит свои силы на борьбу с людьми, не осознающими, что они творят.
В животном мире так может вести себя, например, дикая лошадь. Она тоже достаточно сильна, но предпочитает прислушиваться к внешним звукам и посматривать по сторонам — нет ли там какой угрозы. Это позволяет ей не вступать в борьбу без особой необходимости.
Второй путь подходит значительно большему числу людей, не обладающих врожденными выдающимися лидерскими способностями. Мы будем рассматривать именно его. То есть мы будем учиться идти к желанной цели, прислушиваясь к тем сигналам, которые постоянно посылает нам Жизнь. А она все время взаимодействует с нами, только мы не привыкли слушать ее подсказки и отдавать ей правильные распоряжения. Нас этому никто не научил, поэтому приходиться совершать множество ошибок, которые и являются причиной того, что наши желания не сбываются.
Главным выводом наших исследований проблем с достижением поставленных целей стал следующий. Основной причиной плохой реализации желаний является то, что человек находится во внешнем или внутреннем конфликте с окружающим миром или с самим собой. А одним из самых главных условий получения практической помощи от Жизни является способность принимать окружающий мир таким, как он есть, невзирая на его очевидное, с нашей точки зрения, несовершенство.
Автор: Александр Свияш, из книги «Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки Жизни и стать ее любимчиком»
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
практические советы 🚩 Психология 🚩 Другое
Инструкция
Постарайтесь смотреть на все, что происходит вокруг вас, открытыми глазами. Наблюдайте и старайтесь анализировать события. Это поможет понять их причинно-следственные связи, а, значит, делая правильные выводы, вы не будете удивлены или разочарованы происходящим, а в некоторых случаях сможете предусмотреть ход будущих событий и предугадать поведение людей.
Помните, что многие поколения людей пытались понять окружающую их жизнь до вас, и знакомство с их литературными произведениями способно привести немало ваших мыслей в порядок.
Научиться разбираться в жизни можно, поняв и приняв ее закономерности. Обратите внимание на то, что жизнь хотя и полна случайностей, но на самом деле в ней все взаимосвязано. Что бы ни происходило, но оно тянет за собой другие события, совсем не случайные, которые складываются в определенную цепочку.
Все происходит в то время, когда оно должно произойти, и торопить события бесполезно, т.е. если какая-то проблема не решается, возможно, следует от нее отрешиться на некоторое время, а затем снова ею заняться.
Мир и вы в этой жизни взаимосвязаны, и с вами происходит то, чего вы заслуживаете сами. Или, другими словами, к вам жизнь относится так, как вы относитесь к ней. Если вы воспринимаете ее плохой и несчастной, то это восприятие материализуется в вас самих.
Одна из возможностей понять жизнь и принять ее такой, какая она есть, — это вера в Бога и изучение теологии. Согласно различным религиозным постулатам, жизнь дается человеку и отбирается Богом. И живой организм — это тело, внутри которого поселяется душа. Тело активно изменяет все вокруг себя, и в конце жизненного цикла умирает. Оно является лишь отдельным звеном в бесконечном процессе жизни. Но душа, которая мыслит и чувствует, перевоплощается и продолжает существовать в той или иной форме.
Если вы не хотите принять религиозных концепций и предпочитаете размышлять о жизни, попробуйте обратиться к философским трудам. В работах и размышлениях специалистов вы найдете ответы на многие вопросы, которые помогут вам понять жизнь. Ученые-философы объясняют жизнь, как высшую форму движения и организации некоей материи. Так, например, по их мнению, земная форма жизни появилась в результате длительной эволюции сложных соединений углерода. Каждый организм – это целостная система со своей уникальной структурой и обменом веществ, внутри которого происходят различные биохимические процессы. Живые существа способны приспосабливаться к окружающей среде и передавать наследственную информацию.
Внутри каждого человека находится свой мир, и через присущее ему мировосприятие он и пытается понять жизнь и сделать определенные выводы. Для одних итогом этих попыток является убеждение, что жизнь — это судьба, которую никто (и в том числе он сам) не в состоянии изменить, другие стараются приспособить эти знания, чтобы изменить свою собственную жизнь. Выбор за вами!
www.kakprosto.ru
«Как понять жизнь?» — Govrie
«Как понять жизнь?»
В:
Как понять жизнь?
О:
Взглянуть в лицо мертвым родителям.
Если вам суждено увидеть покойника всего два раза в жизни, пусть это будут ваши родители.
Смерть матери или отца невозможно постичь на расстоянии. Телефонный звонок, закрытый гроб – этого недостаточно, чтобы осознать потерю, которая случается лишь два раза в жизни.
Смерть родителей, как бы неизбежна она ни была, невозможно охватить сознанием. Вам надо увидеть своими глазами, что их действительно больше нет, что те, кто привел вас в этот мир, сами ушли из него навсегда. Поэтому вам надо взглянуть на тело. Это не решает проблему потери, но по крайней мере позволяет к ней подступиться.
Унылая бюрократия смерти будет вас отвлекать – «Интересно, понравился бы папе простой сосновый гроб или лучше вон тот, ампирный с медными ручками?» – но надо заставить себя пойти и взглянуть на них.
В больничный морг. Или – если они умерли дома, как моя мама, – значит, в родительскую спальню того дома, где вы выросли. Это помогает. Более того – это необходимо.
Тем не менее вид мертвого тела одного из родителей странным образом не вызывает смятения. Вам-то казалось, что эмоции должны переливаться через край, должны быть горячие слезы, отчаянные объятия и Кэтрин Дженкинс, поющая за кадром Time to Say Goodbye.
Эмоции приходят раньше – в кабинете врача, в больничном буфете над стаканом жидкого чая или у постели больного – или позже, на похоронах, и потом, за разбором старых вещей, фотоальбомов, маминых украшений, папиных галстуков, и вам понадобится много часов, чтобы осознать очевидное: со всем этим покончено.
Но в тот момент, когда вы собираетесь с силами и глядите в лицо покойнику, вы едва сможете его узнать. Вам даже кажется, что вас обманули. Мама? Папа? Где вы?
Это не потому, что бальзамист немного перестарался или губы сложились в линию, какой вы никогда не видели при жизни. Просто погасла искра. Исчезло то, что делало эту женщину вашей матерью или этого мужчину вашим отцом. Вы не знаете, ушли ли они в лучший мир, где нет печали и воздыхания, или во тьму небытия. Но это не он. Это не она.
Вам нужно взглянуть в лицо своим мертвым родителям не для того, чтобы сказать им последнее «прости», а потому, что иначе вы не сможете даже подступиться к осознанию того, что они мертвы и вы в этом мире так одиноки, как не были одиноки никогда до этих пор.
И все равно это не так просто. Месяц назад исполнилось десять лет, как умерла моя мать. Десять лет назад ее победил рак. Десять лет как я вернулся домой, размышляя о хосписах и найме ночной сиделки, и как среди ночи зазвонил телефон, и мне сказали, чтобы я приезжал как можно быстрее, и все равно я приехал недостаточно быстро. Десять лет как ее нет – но вот какая забавная штука: я недавно пытался ей позвонить. Я действительно потянулся за телефоном, чтобы рассказать ей кое-какие новости, которые заставили бы ее улыбнуться, и вдруг схватил себя за руку с мыслью: «Ты свихнулся, парень?»
Я был у нее дома спустя небольшое время после ее смерти, и я целовал ее лоб и видел выражение на ее лице, какого никогда не было при жизни. И все равно я до сих пор не верю.
Кое-что вам придется понять. Есть всего две возможности: ваши родители могут умереть внезапно или же они будут умирать долго. Они уходят быстро, они уходят долго. Но они уходят.
Мой папа управился быстро, мама немного задержалась.
Отец целый год страдал от рака легких и – упрямое чудовище – никому об этом не сказал. Потом в один прекрасный день он потерял сознание, его отвезли в больницу, а через три недели похоронили.
Десять лет спустя у мамы обнаружился тот же вид рака, но я сидел возле постели и держал ее за руку, когда какой-то чрезвычайно занятой доктор объяснял ей, что они больше ничем не могут ей помочь. Потом она много говорила об этом, взвешивала шансы на выздоровление, она боролась с болезнью с помощью того удивительного сочетания юмора и твердости духа, которое так характерно для ее поколения послевоенных невест. Все было совсем по-другому, чем у отца. Но потом она тоже умерла.
Отдадим должное этой женщине – полтора метра мужества и иронии, не покинувших ее даже тогда, когда доктора с неловким видом качали головами и испуганно поглядывали на свои чертовы часы. Мне показалось, что мир обрушился. Только сейчас я начинаю понимать очевидное.
Смерть родителей – самая естественная вещь в этом мире.
Конечно, случается и кое-что похуже. Кому-то приходится хоронить своих детей. Многие хоронят супругов. Смерть родителей – не более чем новый этап жизненного цикла.
Но мир меняется. «Теперь ты сирота», – сказали мне сразу несколько человек, когда умерла мама, и мне показалось, что они слишком все драматизируют. Как взрослый мужчина может быть сиротой?
Терять родителей вполне естественно. Каждому отмерен свой срок. Но почему же такая естественная вещь кажется столь абсолютно и чудовищно непостижимой?
Невозможно предвидеть, когда это произойдет. У меня есть приятель, отец которого умер до его рождения. Другие мои знакомые потеряли родителей в детстве. Я знал одну девушку, чьи родители погибли в один день в автокатастрофе. Такое случается сплошь и рядом: папы и мамы нередко ездят в машине вместе. Но, конечно, у меня много друзей средних лет, чьи родители до сих пор живы. И я заметил, что чем дольше живут родители, тем тяжелее их терять. Казалось бы, должно быть наоборот: полвека жизни с отцом и матерью должны подготовить вас к мысли, что расставание неизбежно. Но так почему-то не получается.
И когда бы они ни умерли, мир становится другим. Ничто так не помогает впервой охватить взглядом всю картину, по-настоящему врубиться, чем смерть родителей. Как можно было так долго не замечать очевидного?
Когда вы хороните отца и мать, падает барьер, отделяющий вас от смерти.
Смерть первого из родителей – сейсмический сдвиг. Смерть второго – вселенская катастрофа. Когда в 1987-м умер отец, мать не тронула его костюмы в шкафу. Больше десяти лет она спала на своей стороне кровати, пока не умерла сама.
Но когда умирает второй родитель, рвется последняя нить, связывающая вас с молодостью. Эти странные часы, когда вы бродите по опустевшему дому, заглядываете в ящики, решаете, что оставить на память, а что отдать старьевщику. Меня добили фотоальбомы. Не потому, что я заметил там знакомые лица, а потому, что увидел, как много там незнакомых. Память о жизни, растворяющаяся на глазах, как капли дождя в океане.
На самом деле вы по-настоящему не знаете своих родителей, пока не увидите их мертвыми. Мой отец был самым непоколебимым упрямцем в этом мире, а потом я увидел его в онкологической клинике, накачанного морфием, и он был испуган. Я никогда раньше не видел его испуганным, этого старого вояку. Я думал, он на это не способен. Вот как плохо я его знал.
Моя мама была типичной послевоенной домохозяйкой, мирной и верной. Все думали, что она ненадолго переживет отца, с которым она жила с тех пор, как ей исполнилось 17 лет. Но она обнаружила в себе внутренний стержень. Она вспомнила, что у нее масса друзей. Она даже нашла свои плюсы в одиночестве: теперь она могла включать записи кантри и вестерн-мьюзик на полную громкость, не боясь, что отец будет возмущенно размахивать своей Daily Express.
Пока ваши родители еще тут – одобряют или порицают вас, уничтожают одним взглядом или словом, если вы разбили мячом окно, вылетели из колледжа или развелись с женой – мощная сила удерживает вас от того, чтобы повзрослеть. Вы остаетесь ребенком до тех пор, пока ваши отец и мать не умрут. До этого момента вы по-настоящему не знаете их, и вы не знаете самого себя.
Для многих из нас потеря родителей – первая настоящая встреча со смертью. До этих пор мы говорим себе, что смерть далека, и от нее можно уворачиваться бесконечно долго, если каждый день есть вареные овощи.
Когда родители умирают, вы вдруг замечаете, что счетчик тикает как-то слишком быстро, как у жуликоватого таксиста. Впервые в жизни ваша собственная смертность неоспорима.
В классическом трактате «О смерти и умирании» Элизабет Кюблер-Росс перечислены пять стадий отношения человека к смерти. Это: отрицание, возмущение, уступки, отчаяние, принятие. Это справедливо и по отношению к смерти родителей. Вы должны это принять. Со временем даже самые глубокие раны превращаются в шрамы. Вы просто благодарны этому мужчине и этой женщине за то, что они стали вашими родителями. Вы учитесь благодарить за то, что имели, а не оплакивать то, что потеряли.
Но вы не сможете к этому привыкнуть. Внезапно – когда вам захочется поделиться радостью – вы потянетесь к телефону, чтобы позвонить маме, которая умерла в конце ХХ века.
Может быть, она видит вас, а может быть, и нет. Когда я целовал в лоб свою умершую мать – уже холодную, уже совсем другую – я не знал, ушла ли она в лучший мир или просто ушла. Она не подала мне знака.
Но тогда я впервые понял, что мое время пошло. Что бы ни приходило на смену этой короткой и сладкой жизни, будь то райские кущи или холодная тьма, или какая-нибудь прикольная нескончаемая дремота без будильника, – теперь можно быть уверенным, что довольно скоро мы узнаем об этом сами.
Тони Парсонс,
журнал GQ, октябрь 2009
#Публикации_Тони_Парсонса
dnevniki.ykt.ru
20 советов как понять жизнь
20 советов о жизни, которые нужно знать молодым.1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.
2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.
3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.
4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.5. Не теряйте времени на скромность. Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.
6. Если вас что-то неприятно удивляет во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.
7. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. А старшие к тому же знают всё то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.
8. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы и т.п.).
9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными. Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво» (текущее положение дел). Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте мне.
10. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.
11. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.
12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.
15. Научитесь готовить. Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие да и сэкономит ваши средства.
16. Хорошо высыпайтесь. Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я отосплюсь в могиле» или «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то я вам скажу так — «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.
17. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.
18. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь вам. Если же вы не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если вы её поставите, то случится намного больше.
19. Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание вокруг да около. Если вы захотите затем сменить профессию — вперёд. Но выберите что-то.
20. Не пытайтесь исправить людей. Лучше найдите тех, кто ещё не испорчен.
www.webpark.ru
6 признаков, что вы живёте не своей жизнью — Wonderzine
Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»
Выражение «жить не своей жизнью» к профессиональной психологии не относится, но оно понятно интуитивно. Обычно под ним подразумевают, что человек не следует собственным желаниям и целям, а пытается выполнить некий усреднённый жизненный сценарий, «написанный» для него другими людьми. Чаще всего речь идёт о родительской семье, хотя бывает и так, что мы пользуемся образцами, которые предлагают глянцевые журналы, фильмы и массовая культура. Разбираемся, как понять, что вы следуете чужим установкам — и что с этим делать.
Вам нестерпимо хочется критиковать жизнь других людей
Вас дико раздражает бывшая одноклассница, которая в двадцать с небольшим выскочила замуж и одного за другим рожает детей: «Ну и зачем ей нужно было высшее образование? Похоронила себя в памперсах!» Или подруга-карьеристка, «помешанная» на своих проектах: «Вообще жизни не видит, сидит в своём офисе с утра до ночи». Или друг-фрилансер, третий месяц «бездельничающий» в Таиланде. Но раздражение часто скрывает зависть, а зависть — чувство собственной нереализованности и запутанности. Это не обязательно значит, что вам нравится конкретный сценарий жизни этих людей — может быть, и нет. Но бесит общее ощущение, что они, кажется, знают, что делать со своей жизнью (ну, или очень хорошо притворяются): строят какие-то планы, выполняют их и, похоже, довольны. А вы почему-то нет.
Вам постоянно скучно
Вам скучно на работе. Неинтересны разговоры в кругу друзей. Вам тоскливо ездить в отпуск, неинтересны экскурсии или клубы, скучно обсуждать домашних животных, детей, строительство дачи или путешествия или чьё-то третье высшее образование. Здесь очень важно отметить, что если такое состояние длится дольше трёх-четырёх недель, оно может скрывать под собой депрессию или соматические проблемы. Поэтому если вы чувствуете, что потеряли интерес ко всему окружающему, обязательно дойдите до врача.
Если специалисты не обнаружили у вас ни депрессии, ни соматических заболеваний, это значит, что, похоже, вы просто не «нащупали» свои интересы и свой жизненный путь. Интересы других людей вам не подходят, и разделить их вы не можете — отсюда и скука.
Чужой энтузиазм приводит вас в бешенство или нагоняет тоску
Логичное следствие предыдущего пункта. Говорят, что скука — это подавленная агрессия. Действительно, на скучной работе начинают бесить коллеги, начальник и ежедневные обязанности, не хочется ни повышать квалификацию, ни работать в команде. В компании друзей, с которыми скучно, могут постепенно начать раздражать разговоры и чужой смех, обсуждение того, что лично вам совершенно не кажется увлекательным: «Рисование красками на воде — это так здорово!», «Мы всей семьёй выехали на джипах в лес, давай в следующий раз с нами!», «Затеяли ремонт в квартире и, представляешь, не можем найти нужную плитку во всём городе! Придётся ехать в…». В этот момент вам хочется закричать: «Да вы что, издеваетесь?!» или «Как можно всерьёз интересоваться такой фигнёй?»
Вы строите неочевидные планы-многоходовки
К примеру, если вы хотите устроиться на работу по смежной специальности, вы не ищете вакансии и не записываетесь на курсы — а вместо этого конструируете запутанный многосоставный план, в который входит ещё одно высшее образование, неоплачиваемая стажировка и другие неочевидные компоненты. Когда знакомые, округляя глаза, говорят: «Подожди, но это можно же сделать быстрее и проще — просто зайди на сайт с вакансиями!» — вы очень сердитесь.
Секрет прост: у людей, живущих не своей жизнью, обычно есть табу на реализацию собственных целей. Поэтому путь к желаемым достижениям должен быть максимально долгим и трудновыполнимым, чтобы запутаться по дороге и уж точно не дойти.
Формальные достижения для вас главный критерий успеха
Статус, деньги, чья-то похвала для вас — главный двигатель прогресса. Спору нет, деньги для жизни необходимы, похвала и поддержка «подкармливают» нашу самооценку, а высокий статус и уважение окружающих — это приятно. Но для людей, которые нашли свой вектор движения в жизни, это становится необходимым, но не достаточным условием успеха: на первый план выходит желание реализовать свои способности и цели.
Те, кто действует по чужому жизненному сценарию и не нашли своего, могут быть склонны к соревнованиям. Часто это невероятно конкурентоспособные люди — правда, радость от выигрыша у них нередко недолговечная, и настоящего удовлетворения он не приносит. И правда, как ещё измерить достижения, если ты на самом деле к этому не стремишься? Тогда на помощь приходят усреднённые мерки успеха, навеянные культурой и обществом: статусные вещи, страны, отпуск в которых ты можешь себе позволить, количество нулей в зарплате, зависть в глазах окружающих, фото в инстаграме.
Кажется, что жизнь проходит мимо, пока вы тут сидите
Когда вы выходите с работы, то чувствуете себя так, словно вырвались из плена. С облегчением вздыхаете, выходя из гостей. И даже развлечения вроде походов в кино и на концерты оставляют странное чувство, что «настоящая» жизнь происходила где-то в другом месте, пока вы плясали на танцполе или сидели у экрана. Это чувство сигнализирует, что вы не находите смысла в том, чем заняты. Многие начинают рационализировать это ощущение и строить теории — например, как коммерциализировано современное искусство, как бессмысленно трудиться на благо капитализма и тому подобное. Важно прислушаться к этому чувству дискомфорта и бессмыслицы и сделать выводы. Оно означает, что поход в кино был бессмысленным не для всех, а лично для вас.
Что делать
Найти свои цели в жизни — это непростая и масштабная задача. К психологам часто обращаются клиенты с запросом «Чего-то не хватает, хотя вроде бы всё хорошо» или «У меня всё есть, но ничего не радует». Под этими жалобами нередко скрывается именно отсутствие собственных ориентиров в жизни. Обычно поиски смысла советуют начать с того, чтобы вспомнить, что раньше доставляло удовольствие, казалось осмысленным и важным. Но, к сожалению, это получается не всегда. Порой жизнь настолько забита ненужными и отнимающими силы активностями и общением, что не остаётся ни пространства, ни сил на что-то приятное.
В таком случае имеет смысл пойти от обратного и попробовать постепенно исключить из своей жизни самые неприятные и отнимающие силы вещи. Например, отказаться от общения, если собеседник много вас критикует, обесценивает то, что для вас важно, и общается с позиции «сверху». Бросить низкооплачиваемую работу, которую вы выполняете только потому, что от неё стыдно отказаться, или из соображения «надо же чем-то заниматься» (конечно, речь не идёт об экстремальной ситуации, когда это единственный доступный способ прокормить себя). Если есть такая возможность, оставить коллектив, где унижают и дискриминируют других. Переосмыслить слишком плотные отношения с родителями, которые хотят контролировать вашу жизнь и при помощи вас выстраивать собственные планы. Оставить партнёрские отношения, в которых есть насилие и нет радости.
Приучитесь спрашивать себя о своих желаниях — от предпочтений в еде до планов на жизнь. Иногда проще начать с маленьких интересов, вроде любимой музыки или того, действительно ли вы хотите пойти на вечеринку, куда сегодня приглашены. А иногда в голове всплывают целые проекты по преобразованию собственной жизни — и вы понимаете, что они всегда существовали, просто были «заблокированы».
Если ваши желания и планы не причиняют вреда другим и не подвергают их опасности, вы можете спокойно воплощать их в жизнь — и в этом нет ничего эгоистичного
Люди часто говорят, что боятся превратиться в «эгоистов», делая то, что они хотят. Но если ваши желания и планы не причиняют вреда другим людям и не подвергают их опасности, значит, вы можете спокойно воплощать их в жизнь, и в этом нет ничего эгоистичного. Возможно, вас на самом деле пугает чувство ответственности за все успехи и неудачи. Но только вы автор собственной жизни — выберете ли вы писать её по «оригинальному» сценарию или скопируете с «растиражированного», как у всех.
Наконец, ещё один полезный совет — разобраться с семейными установками. Регулярно задавайте себе вопрос: «Для кого это?» Если вы выбрали специальность и карьеру не для себя, то для кого? Для мамы, которая не смогла реализоваться на том же поприще? Для папы, который видел в этом «верный кусок хлеба» и «достойное занятие»? Если вам не нравится нынешний круг общения, то для чего и для кого вы его создали и поддерживаете?
Ответы могут быть неожиданными. Например, вы вдруг вспомните, что любимой бабушке всю жизнь не нравилось, что вы дружите с «сомнительной» компанией. А через некоторое время после её смерти вы вдруг обнаружили, что поменяли круг общения и теперь стремитесь дружить только с «хорошими мальчиками и девочками». Хотя на самом деле вам не хочется говорить с ними о карьере и достижениях и нравятся вам богема, отвязные музыканты и бедные путешественники.
По тому же принципу можно выбрать партнёршу или партнёра, занятия вне работы или способ отдыха — чтобы вызвать одобрение и заслужить любовь кого-то из членов семьи. Важно понять, что любить родных и следовать их сценариям, приготовленным для вас, — это не тождественные вещи. Демонстрировать любовь можно действиями: к тем, кто ещё жив, — заботой, вниманием, телефонными звонками и визитами. Тех, кто умер, можно вспоминать, навещать их могилу на кладбище, разговаривать о них с теми родными, кто их помнит, или рассказывать о них детям и племянникам, которые не успели их застать. Но если вы делаете себя несчастной или несчастным, потому что живёте не своей жизнью, это не имеет ничего общего с выражением любви. А если кто-то требует от вас такого — к сожалению, этот человек не очень о вас заботится. А значит, не стоит отдавать решения по поводу своей жизни в его руки.
Фотографии: Dmitri Stalnuhhin — stock.adobe.com, andersphoto — stock.adobe.com, Andrey Burmakin — stock.adobe.com
www.wonderzine.com
14 признаков того, что это ваша не первая жизнь на Земле :: Инфониак
Невероятные факты Проверьте себя.
Говорят, что наша настоящая жизнь – это один из многочисленных циклов бытия. В буддизме говорят, что каждый человек – это не просто личность, а целый клад огромного потока энергии.
Читайте также: 9 знаков того, что Вселенная пытается вам сказать что-то важное
После смерти человека этот поток переходит к другому человеку, и начинается новый цикл. Полагают, что наша сегодняшняя жизнь – это прямое отражение опыта из прошлых жизней. В буддизме каждый человек перерождается с той целью, чтобы узнать и сделать в следующей жизни что-то, что не смог в предыдущей.
Если вы в это поверите, то сумеете найти большое количество знаков и подтверждений того, что вы уже не раз перевоплощались. А теперь поговорим о самых распространенных признаках того, что вы уже не в первый раз живете на свете.
Прошлые жизни
1. Вы видите повторяющиеся сны
В течение всей жизни вы видите очень реалистичные сновидения, которые повторяются снова и снова. Зачастую во сне вам кажется, что вы совсем не спите или даже можете видеть, как просыпаетесь.
Это может быть признаком того, что вы уже приходили на Землю в других воплощениях и поэтому в своих сновидениях переживаете опыт предыдущих жизней.
2. Вам кажется, будто вы старше своего возраста
Вам очень подходит выражение «очень старая душа». Вам непонятна причина того, почему вам кажется, будто вы знаете настолько много жизненных вещей, как если бы вы прожили очень длинную жизнь и набрались опыта.
Более того, многие окружающие вас люди говорят, что вы слишком зрелый человек для своего возраста. Ваши сверстники часто обращаются к вам за советом, потому как считают вас опытным и мудрым.
3. У вас очень развитая интуиция
Часто бывает так, что вы знаете, что произойдет в конкретной ситуации, так как, судя по всему, вы на уровне подсознания помните, что случалось в подобных ситуациях в прошлых жизнях.
У вас прекрасная интуиция относительно других людей, так как вы много подобного встречали в своих предыдущих воплощениях.
Душа, путешествие
4. Вы знаете, что не от мира сего
Вам часто кажется, что вы чужой в этом мире. Будто у вас уже был опыт в других условиях, но осознать и вспомнить его вы не можете. У вас создается впечатление, что вы невероятно отличаетесь от других людей.
Читайте также: Ваша кармическая задача по дате рождения
Говорят, что в данном случае человек испытывает ностальгию по дому, то есть тому месту, где собираются все души перед следующей жизнью. Буддисты утверждают, что самые старые души, которые знают очень много и которые прошли через огонь, воду и медные трубы, испытывают самую большую потребность вернуться домой.
5. Вы очень сильно сопереживаете окружающим
Вам непонятно почему, но у вас очень чуткое отношение к окружающим и понимаете вы их порой лучше, чем самого себя. Вы можете даже издалека узнать об их чувствах или же с первого взгляда.
В особенности это проявляется с теми, кто вам очень дорог. Вы знаете, что они чувствуют, даже если находитесь за тысячи километров.
6. Вы умеете предвидеть
Это ощущение того, что вы уверены в том, что случиться в определенных ситуациях. Чаще всего проявляется в виде предчувствия, видения или невероятно яркого ощущения.
Говорят, что говорит о путешествии вашей души по нескольким разным измерениям.
7. Вы религиозный человек
Вы ощущаете свою приближенность к Богу или к какой-то высшей силе. Ту энергию, которую вы получаете во время молитв и обрядов, вы считаете крайне важной и ощущаете ее.
Это как будто у вас есть связь с высшими силами. Вы уверены, что кто-то издалека о вас заботится, и вы чувствуете эту безусловную любовь.
8. Вам нравится история
Когда вы были ребенком, у вас была необъяснимая любовь к какому-то определенному историческому событию или к какой-то культуре? Говорят, что наличие необъяснимой тяги к определенной культуре или временному периоду – это своего рода остаток прошлой жизни, который наводит на размышления об определенном месте, культуре.
Читайте также: Эти 2 ЗАГАДКИ определят, являетесь ли вы ПСИХОПАТОМ
9. У вас есть необъяснимые страхи
Говорят, что мы можем испытывать отголоски травм из наших прошлых жизней в виде необъяснимых страхов и фобий. Среди примеров: страх утонуть, боязнь определенных животных, страх конкретного места, страх перед конкретными цифрами или цветами и т.д.
Будущие жизни, прошлые жизни
10. Вы умеете судить книгу по обложке
Наблюдая за тем, как человек ведет себя всего лишь в течение нескольких минут, вы сможете сказать очень многое об этом человеке, о его характере и образе жизни.
Будто у вас есть программное обеспечение, которое помогает вам осмотреться и загрузить информацию о других душах. Все потому, что в прошлой жизни вы видели архетип этого человека и знакомы с общим поведением и психологией таких людей.
11. Вас невозможно обмануть
Вы не наивный человек. Вы не восприимчивы к промыванию мозгов, как другие люди. Когда вы видите такое, вы на подсознательном уровне понимаете, что происходит обман. Вы также видите людей насквозь, вы знаете их настоящие намерения.
Читайте также: 10 знаков того, что в вашей жизни грядут БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ
12. Вы легки на подъем и легко ладите с людьми
Старые души, как правило, легче и быстрее находят общий язык с другими людьми. Это приятные люди, которые очень милостивы. Однако, в то же время старые души часто бывают отстраненными и отчужденными. Молодые души этого не понимают, хотя и восхищаются тем, что старые души могут сохранять спокойствие в самых неожиданных ситуациях.
13. У вас бунтарский характер
Неважно против чего вы бунтуете, будь то религия, законы или что-то еще. Таким образом ваша душа показывает, что она признает единственные законы – Законы Вселенной.
Вы прекрасно знаете все мирские законы, однако они для вас не являются истиной в последней инстанции, потому что вам известно, что есть множество высших законов, которые призваны облегчить душевный прогресс.
14. Вы довольный человек
Вы уже прожили несколько жизней, поэтому понимаете важность таких вещей, как терпение, честность и самоанализ. Быть сердцем с кем-то кажется вам естественным порядком вещей, потому что только так вы сможете всегда прийти на помощь.
Вы очень быстро учитесь, когда речь идет о жизненных уроках, и вы очень хорошо слушаете, когда жизнь вам что-то говорит.
www.infoniac.ru