Скоро увидимся!
Артур Никитин

Как понять, что ваш любимый больше не любит вас

Язык тела может многое рассказать об отношениях, главное — научиться его понимать.

Когда мы привязаны к кому-то, то можем читать не только жесты близкого человека, но и его мысли. Иногда наша вторая половинка может скрывать чувства, но с помощью языка тела вы все равно узнаете, когда что-то пошло не так.

Обратите внимание на эти советы, и вы наверняка сможете узнать много нового о вашем партнере.

1. Отворачивается от вас. Когда ваш партнер не хочет говорить с вами и избегает взгляда, это говорит о том, что у него возникли трудности. В такие моменты лучше уделить любимому человеку максимальное внимание, в котором он нуждается.

2. Избегает близости. Когда партнер хочет вас бросить, ему уже не нравится, когда к нему прикасаются, как раньше. Поцелуи будут короткими и формальными. Это тревожный знак для ваших отношений.

3. Рассеянное внимание. Когда близкий человек потерял к вам интерес, ваши шутки и истории не воспринимаются с прежним энтузиазмом. Когда почувствуете отсутствие интереса к себе — это верный признак того, что вам лучше не тратить время на этого человека.

4. Скрещенные руки и ноги. Избегающий взгляд, неуверенный голос вашего партнера, скрещенные руки и ноги — это явные признаки трудности в отношениях. Когда ваш близкий человек ведет себя таким образом, будьте внимательны, что-то пошло не так.

6. Замечаются недостатки. Когда люди влюблены, они будут внимательно относиться друг к другу и многое прощать. Но вот чувства прошли, и ваша девушка стала замечать, что ваши волосы грязные и уже не хочет прикасаться к ним. Все чаще видит и другие мелкие недостатки — значит, между вами возникла стена.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о семи признаках успешного человека.

Как забыть девушку после расставания: советы мужчинам

Иногда приходится расставаться с людьми. Крайне редко это происходит по обоюдному согласию и по объективным причинам. Обычно все идет хорошо, ничто не предвещает беды, а потом вы узнаете, что вам изменяют, что вас разлюбили или что с вами просто стало скучно. Вам может казаться, что и эти проблемы можно решить, вы же ее так любите. Но она непреклонна – расстаетесь, у вашей бывшей новая прекрасная жизнь (особенно если ушла она не в пустоту, а к кому-то), а вы собираете остатки мужской гордости по углам всех баров столицы. Попытки утопить тоску в бокале почти всегда не венчаются успехом. Поэтому мы предлагаем действовать совсем иначе.

1. Выскажите ей все

Это не пункт о том, что вы должны все вернуть и помириться. В вас наверняка кипят злость, досада, непонимание, голова разрывается от вопросов «как? почему? за что?». Если вы будете держать их в себе, никогда не сможете поставить точку в отношениях. Договоритесь о встрече, позвоните, напишите в мессенджере или, в конце концов, письмо, чтобы сказать бывшей девушке все, что вы думаете о ней и о сложившейся ситуации. Если она вас обидела или задела ваши чувства, не нужно пытаться быть милым в надежде все вернуть. Лучше дать волю эмоциям. Извиняйтесь только в том случае, если действительно есть повод.

2. Прекратите все контакты с ней

Вы поговорили, сказали все, что думаете, и теперь, если ваша цель действительно забыть о бывшей, пора разорвать все связи с ней. Это не значит, что вы должны, как подросток, заблокировать ее во всех социальных сетях и удалить из друзей. Просто перестаньте просматривать все ее истории и посты, терзая голову потенциальными комментариями, которые вы не оставите, маниакально искать возможности украдкой увидеть ее, проезжать «случайно» мимо дома девушки, списываться с ее друзьями, чтобы выяснить все о ее делах. Если соблазн следить за бывшей подругой хотя бы в соцсетях слишком велик, удалитесь из них вообще. Небольшой digital detox никому не повредит, тем более в такой ситуации. Для общения с теми, кто не разбивал ваше сердце, останутся мессенджеры.

3. Говорите о разрыве

Мы, конечно, живем в патриархальном обществе, где маскулинные самцы не страдают. И вы не хотите говорить своим друзьям, что вам больно, грустно и одиноко, а вдруг они ответят: «Ну ты что! Ты же мужик!» Мы надеемся, что у вас есть понимающие друзья, не поддерживающие стереотипы о неплачущих мальчиках. Но если вдруг вы все равно не можете преодолеть барьер, идите к психоаналитику. Это тот самый случай, когда он нужен без оглядки на наличие какого-либо диагноза. Любое эмоциональное потрясение влияет на вашу психику. И от попыток игнорировать это, замалчивать и ждать, пока все само уляжется и забудется, вам будет только хуже. Если вы расстались, потому что девушка обманула вас или изменила, это серьезный удар по доверию к другим людям, что скажется на будущих отношениях. Говорите о чувствах, о мыслях, о том, как вы изменились, и это поможет легче перенести разрыв и лучше понять для себя, что произошло и как не дать этому повториться.

4. Не бросайтесь в новые отношения

Когда у кого-то сгорает дом, никто не начинает сразу строить на его месте новый. Территорию полностью очищают, восстанавливают фундамент, укрепляют землю вокруг, потому что она тоже страдает от огня, продумывают новый план здания, чтобы оно было устойчивее к пожарам и безопаснее, а потом только возводят. Вы – еще более сложная и ранимая конструкция, чем какая-то сгоревшая хибара. Новая девушка не поможет забыть бывшую, потому что нельзя ничего построить на пепелище. Вы будете неизбежно сравнивать эти отношения с прежними, говорить что-то о разрыве или о бывшей (и это будет очень раздражать нынешнюю подругу), у вас будут проблемы с доверием и эмоциональным фоном. Скорее всего, вас ждет еще один разрыв, который окончательно добьет вашу веру в себя и человечество.

5. Работайте над собой

Вместо начала новых отношений лучше займитесь собой. Пережить стресс, справиться с переживаниями и эмоциями легче всего тогда, когда у вас просто нет на них времени. Купите абонемент в спортзал, начните учить иностранные языки, отправляйтесь с друзьями в путешествие, добейтесь наконец-то повышения, найдите курсы пения / рисования / ораторского искусства. Нет разницы, что именно вы будете делать в свое свободное время, но только не лежите на диване с бутылкой пива, занимаясь самобичеванием. Развивайтесь и становитесь круче, пусть ваша бывшая кусает локти, а не вы.

6. Проводите больше времени с семьей

После разрыва, особенно если отношения были достаточно долгие и серьезные, вам будет не хватать любви, внимания и заботы. Самое время вспомнить, что никто никогда не будет любить вас больше мамы. Покупайте букет (надеемся, вы делаете это постоянно) и отправляйтесь в гости. А еще лучше пригласите семью в театр или устройте им ужин у вас дома. Когда мы начинаем с кем-то встречаться, новая «семья» выходит на первый план. Это нормальное и закономерное течение жизни, но расставания напоминают, что «старый друг лучше новых двух». И так, как это сделают родные, вас не поддержит никто. Да и погрузившись в семейные проблемы (наверняка где-то нужен ремонт, младшему брату или племяннику требуется помощь в школе, у мамы сломалась машина и дальше по списку), вы просто не будете успевать страдать.

7. Поменяйте что-то в жизни

Это самый радикальный совет, который отлично работает. Вы можете найти новую работу – желательно более креативную, которая отвлечет от грустных мыслей, подразумевающую встречи с людьми, чтобы круг вашего общения изменился. Или переехать в другой город, и каждый ресторан, светофор, асфальтная плитка и лавка в парке не будут напоминать о светлых днях с вашей бывшей. Заведите собаку – она, конечно, не заменит вам девушку, зато никогда не обманет, не предаст и не бросит. И пока вы будете спасать провода, тапки и сумки от щенка, переживания уйдут на второй план. Купите или снимите новую квартиру. Поменяйте автомобиль. Пусть этот болезненный разрыв мотивирует вас изменить жизнь и стать круче, а не обрекает на страдания и алкоголизм.

Вероятно, вам также будет интересно:

15 человек, с которыми вы никогда не должны спать

Как познакомить девушку с друзьями?

Как не казаться навязчивым

Фото: giphy.com

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

«Давай останемся друзьями?». Психолог о том, правильно ли дружить с бывшими

Сегодня распространена ситуация, когда бывшие партнеры дружат и даже находятся в отношениях секс-онли. Нужно ли дружить тем, кого раньше связывала любовь? Где грань между романтическими и приятельскими отношениями и как отпустить бывшего партнера? Наш психолог Людмила Коптелова отвечает на вопросы 103.by

Оригинальная статья по адресу: ссылка.

Дружба после расставания уместна, если этого хотят двое

— Современный мир изменился. Сегодня молодые люди вне зависимости от пола приветствуют друг друга поцелуем в щеку. Еще несколько лет назад такой знак внимания был распространен только среди пар или девушек-подружек. Границы сдвинулись. 

Сейчас молодые люди (до 30 лет) все чаще расстаются, остаются друзьями и сохраняют при этом свободные отношения. Они помнят, что когда-то им было хорошо вместе, поэтому время от времени занимаются сексом. К сожалению, часто — это использование друг друга в качестве сексуальных партнеров. Неспособность поставить точку в отношениях. Дружба после расставания уместна только в том случае, если этого хотят двое.

В то же время нередко встречаются ситуации, когда девушки считают, что если будут ложиться в постель со своим бывшим молодым человеком, то смогут вернуть отношения. Это самообман.

       «Важно, чтобы вложенный в понятие «дружба» смысл, совпадал у двоих. Если это определение у  каждого свое, вряд ли получится что-то хорошее.»

В дружбе люди принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют

— Дружба — это чувство и отношение к другому. Она требует внимания, заботы, понимания. Здесь важна дистанция, внутренние и внешние границы. Важно понимать, что один не использует ресурсы другого.

Друзья принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют, как в любви. Для дружбы не важно расстояние. Влюбленным же необходимо физическое присутствие друг друга. 

Психолог объясняет, истинная дружба — большая редкость. Само понятие родилось от слова «дорожить». По-другому — это любовь к человеку. Сложно любить кого-то противоположного пола, не испытывая к нему сексуального влечения. Ведь это человеческая природа.

Дружба изначально возникает на симпатии. Чаще умеют дружить с противоположным полом те, кто в детстве проводил много времени в смешанных коллективах (в кружках и походах). Такие люди знают, что такое оставаться друзьями. Не используют другого человека, как противоположный пол. Не флиртуют, не завлекают, не лукавят, а просто дружат.

      «Признаки дружбы: доверие, душевная близость и общие интересы без намека на интим. «

Некоторые умеют дружить, но не знают, как строить отношения

Дружба — это всегда плюс. Однако если понятие подменяется, тогда однозначно кто-то из пары будет страдать, прогибаться, подстраиваться, ждать.

— Если девушка или парень заметили перемены в поведении своего возлюбленного/возлюбленной, достаточно просто спросить напрямую о его/ее чувствах. Не додумывать, а открыто поговорить. 

Лучше всего закончить одни отношения, сделать паузу и в случае необходимости построить новые — начать дружить, к примеру.

      «Любые отношения между двумя людьми могут стать другими, если завершены предыдущие, и каждый разобрался в своей роли.»

— Сегодня часто бывает, что «бывшие» общаются, воспитывая общего ребенка. Здесь, скорее, не дружба, а просто уговор, что они видятся и растят ребенка. При этом никто из них не отыгрывает какую-то роль перед другим.

Есть и обратная сторона медали. Некоторые парни отлично умеют дружить с девушками, но не могут построить с ними отношения дальше. Встречаются такие ситуации и у девушек. Он или она пытается дружить со всеми партнершами/партнерами. В итоге отношения как пары у двух молодых людей не развиваются. Опять же подтверждается теория о том, что дружба — это искусство дистанции, любовь же требует близости. Найти границу нужно каждому самостоятельно.

— Иногда бывает, что любовь перерастает в дружбу, а дружба — в любовь. Если наблюдается ситуация, когда один хочет продолжения отношений, а другой — нет, нужно сесть и разобраться. Часто тот, кто хочет завершать, переживает, что обидит партнера, что тот не сможет жить без его заботы. По этой причине они дружат. Он ей шины меняет, а она думает, что он к ней что-то чувствует. Вот почему так важно освободить место в своем сердце. Если не получается справиться самостоятельно, следует идти к психологу.

— Если расставание неизбежно, как справиться с эмоциями?

— Расставаться действительно больно. Наша психика воспринимает расставание как потерю отношений и надежды. Больно именно из-за этого.

Чем дольше были отношения, тем более болезненным и долгим будет период расставания. Важно также, насколько ценен и важен был человек. Как удовлетворялись потребности, с какими чувствами остается каждый из бывших партнеров.

— Если так сложилось, и вы все же расстались, не «закрывайтесь», разрешите себе переживать. 

Неплохо помогает, если просто поделиться с кем-то своей жизненной ситуацией. Спросить опыт тех, кто уже переживал такую проблему. Важно получить поддержку от друзей или родных.

       «Не помешает также пусть и временное, но «переключение». Некоторых спасает работа, увлечения, спортивные тренировки.»

Можно быть уверенным в том, что перестать думать о былых отношениях не получится на следующий день после расставания. «Пострадать» какое-то время придется. Но можно попытаться ответить себе на вопрос: «Каким / какой я стал / стала благодаря этим отношениям, что они мне дали?». Такой способ позволяет отпустить человека, но оставить себе то хорошее, что приобретено в отношениях.

Важно «не зависнуть» на каком-то одном чувстве. Чаще всего люди принимают одну из двух ролей: жертвы или агрессора. В первом случае падает самооценка, во втором — «включается» месть, совершаются необдуманные поступки. Следует выбрать свой, третий сценарий поведения. 

Фото: Дмитрий Рыщук

Как вернуть любимую девушку после расставания?

Расставание – это маленькая смерть. Если ты не хочешь отпускать девушку, с которой вы разошлись, то далее ты найдёшь практические советы и конкретные действия на тему того, как вернуть отношения.

Конечно, после расставания можно впасть в депрессию и корить себя, что она от тебя ушла. Только подумай, есть ли в этом смысл? Действуй конструктивно, а не деструктивно. Потраченные нервные клетки не восстанавливаются. К тому же позиция жертвы крайне невыгодна, особенно для парня. Возьми ситуацию в свои руки и верни любимую. Ведь для настоящего мужчины нет ничего невозможного.

Запомни, после расставания нужна тяжёлая артиллерия и грамотный подход. Не руби сгоряча. Запасись терпением и хитростью, ведь впереди тебя ожидает сложный и изнуряющий процесс.

Содержание статьи

Причины расставания

Самым важным моментом по вопросу о том, как вернуть любимую девушку после расставания, является причина разрыва отношений. Среди причин можно выделить самые частые:

• Измена или враньё со стороны мужчины. Когда женщина узнаёт о предательстве, она испытывает сильную боль и эмоциональное потрясение. Логично, что девушка обрывает все контакты и уходит от парня. Но это не значит, что у неё мгновенно прошли чувства. Может быть ей просто нужно время, чтобы восстановиться.
• Недопонимания и ссоры между партнёрами. Не всем нужен накал эмоций, ругань и мексиканские страсти. Поэтому, возможно, девушке надоели конфликты, и она решила просто закончить отношения.
• У девушки появился другой парень. К сожалению, ситуации, когда женщина уходит из отношений к более привлекательному для неё ухажёру – не редкость. Хорошо, если она оповещает об этом своего парня, а не ставит ему рога в процессе отношений.
• Ревность и контроль. Ревность хороша в меру. Когда начинается тотальный контроль, то любому человеку захочется вырваться из клетки. Девушка – не собственность.
• Она поняла, что разлюбила или вовсе осознала, что чувств никогда не было. Зачастую девушки встречаются с парнями для того, чтобы забыть бывшего или же скоротать время из-за одиночества. Не всегда это чистая и искренняя любовь. Иногда даже после длительных отношений наступает холод и понимание женщиной, что она вовсе не любила.
• Иные проблемы, например родственники, имущество или друзья. Случается так, что в целом отношения хорошие, но какой-либо вопрос остаётся долгое время в подвешенном состоянии. Иногда девушка видит для себя только одно решение проблемы – расставание.

Эти причины можно считать явными, если девушка сама заявила о какой-либо из них. Случается так, что под предлогом расставания из-за ссор девушка уходит к другому мужчине. Так что всё индивидуально. Тебе стоит проанализировать все причины и разобраться, какая подходит больше всего, если любимая не даёт чёткого ответа.

Основные ошибки

В погоне за тем, как вернуть девушку, важно действовать строго по плану и не совершать типичных ошибок. Шаг влево или шаг вправо и расстрел. Поэтому чтобы не потерпеть фиаско избегай следующих ошибок:

1. Навязчиво названивать ей, умолять о встрече и караулить на улице. Как правило, если девушка принимает решение о разрыве (обдуманное, а не на эмоциях), то она хочет выдержать как минимум паузу и не видеться с мужчиной вовсе. Боясь потерять спутницу, многие парни начинают навязываться, что отпугивают партнёршу. Неоднократно повторяющиеся попытки возвращения практически всегда вызывают гнев и даже отвращение. Поэтому первые несколько недель после разрыва тебе лучше сделать паузу. А за это время переосмысли своё и её поведение и совершай действия с холодной головой.

2. Мольба о возвращении и унижения. Некоторые парни не только навязчиво пытаются вернуть отношения с девушкой, но и унижаются перед ней. Мольба о возвращении и клятвы только отдаляют её от тебя. Такими способами ты унижаешь своё мужское достоинство и падешь в её глазах. Прежде всего уважай себя. Если в разрыве явно присутствует твоя вина, то скорее всего твои слова она будет воспринимать, как пустословие. Возможно она и готова тебя простить, но только не сразу же после расставания. Дай ей время.

3. «Купить» девушку дорогими подарками. Провинившиеся мужчины предпочитают извиняться перед своей дамой, покупая подарки. Одно дело, поступать так в ссоре, а другое дело «покупать» её расположение при разрыве. Даже если дама и примет подарок, навряд ли что-то измениться в её душе по отношению к тебе.

4. Давить на жалость. Классика жанра – прикинуться больным или глубоко страдающим, чтобы вернуть объект своего обожания. Подобные манипуляции очень негативно воспринимаются, особенно девушками. Никто не хочет видеть с собой слабого мужчину. Разговоры о самоубийстве из-за неё вовсе убивают все чувства и заставляют женщину задуматься о психическом состоянии молодого человека.

5. Браться за алкоголь. Ещё одна типичная ошибка, когда тебя бросила девушка – это думать, что алкоголь решил твои проблемы. Даже если ты не звонишь ей пьяный по ночам – это всё равно шаткая тропинка. Если девушка узнает (к примеру, от подруг), что ты взялся за бутылку, то о каких чувствах, кроме жалости, она может к тебе испытать? Мало кому нужен мужчина, решающий проблемы с помощью алкоголя.

Все вышеперечисленные ошибки сыграют против парня, который не знает, как вернуть любимую девушку после расставания. Как бы тебе не хотелось позвонить ей, усыпать букетами роз и скоропостижно выяснить отношения – не делай этого.

Советы психологов и пошаговый план действий

Парень, размышляющий над вопросом, как вернуть любимую девушку после расставания, должен понимать, что он должен сильно постараться. Вернуть женщину пол беды, важно сделать так, чтобы ей больше не захотелось уходить от тебя. А это уже куда сложнее. План таков:

1. Если ты услышал фразу «Нам надо расстаться», то спокойно смирись с этим и согласись. В отличие от мужчин, которые привыкли держать всё в себе и прятать эмоции, на лице женщины всегда всё написано. Возможно, она делает это ради того, чтобы ты кинулся ей вслед, тем самым манипулируя твоими чувствами. Либо она действительно решила прервать отношения. Неважно, но после этой фразы держи эмоции при себе и не показывай страха. Скажи ей: «Я не хочу расставаться, но если ты действительно приняла такое решение, то я отношусь к нему с уважением». Тем самым ты даёшь ей понять, что нуждаешься в ней, но при этом без унизительных манёвров.

2. Возьми паузу. В зависимости от ситуации и причины для расставания всегда должно пройти время, как минимум 2 недели. В это время запрещается выходить на контакт с любимой, даже если ты полностью не прав. Дай время обдумать ей ситуацию и, может быть, она сама выйдет первая на контакт.

3. Проанализируй причину разрыва. Это один из самых главных пунктов по вопросу, как вернуть любимую девушку после расставания. Подумай, что конкретно привело к такому решению и в силах ли ты исправить ситуацию. А может причина вовсе не в тебе? Важно понимать, что, если ты не устранишь причину разрыва, вероятнее всего вы снова разойдётесь.

4. Работа над собой. Чтобы девушка не только вернулась к тебе, но и захотела остаться, тебе необходимо измениться. Делай это не ради неё, а ради себя. Проанализируй предыдущие отношения, ведь зачастую ошибки в поведении повторяются. Вспомни, чем ты смог привлечь девушку в начале отношений. Может быть, по началу ты был галантным кавалером, а теперь всё меньше уделяешь ей внимание. Либо ранее ты посвящал ей кучу свободного времени, вы гуляли, ходили на свидания, а теперь ты предпочитаешь пойти с друзьями в бар и окунуться в свои увлечения. Необходимо сделать так, чтобы она увидела тебя прежнего, того, в кого влюбилась. Если же причина расставания в твоём вранье или измене, то важно доказать, что ты больше не предашь её. И главное доказывать это поступками, а не просто словами.

5. Саморазвитие. В период паузы после разрыва отношений займись собой и своим самосовершенствованием. Запишись в бассейн, тренажёрный зал, освой новое хобби, читай книги. Обнови гардероб или съезди в путешествия. Самокопание целыми сутками навряд ли дадут какой-либо положительный результат.

6. Спровоцируй ревность. После расставания все мониторят страницы друг друга. Не показывай, как тебе плохо. Веди активную жизнь, посещай тусовки и вечеринки. Обязательно выкладывай фото, только делай это так, чтобы это выглядело естественно. Если причиной расставания была не измена с твоей стороны, выкладывай фото с приятельницами. Это обязательно выведет твою бывшую пассию на ревность, и вероятно она сама позвонит.

7. Покажи девушке, что ты изменился. Как вариант, напиши ей через несколько недель, что осознал ситуацию и готов измениться.

8. Докажи изменения при личной встрече. Слова ничего не значат, собственные изменения ты должен показать при личной встрече. Предложи ей увидеться (не ранее, чем через 2 недели после разрыва). Если она отказывается идти на встречу, то подкарауль ей в тех местах, где она бывает чаще всего. Либо подойди прямо к подъезду дома. Девушки любят решительных и настойчивых парней. Только постарайся ощутить грань между настойчивостью и навязчивостью. Будь с ней такой, какой был в первое время отношений.

9. Дай понять, что ты хочешь начать с чистого листа. После того, как покажешь женщине то, что ты изменился, скажи ей, что хочешь возобновить отношения. Если она сомневается, то не дави на неё, но подкрепляй мнение поступками.

В большинстве случаев такой план, как вернуть любимую девушку после расставания, даёт положительный результат. Конечно, в том случае, если это целесообразно.

Когда возвращаться девушку бессмысленно

Перед тем, как делать попытки к возвращению возлюбленной, хорошенько обдумай, стоит ли игра свеч. Иногда катализатором к действию по возвращению являются всего лишь эмоции и уязвлённое эго, но не сильные чувства к барышне. Подумай, сможешь ли быть счастлив рядом с девушкой и счастлива ли она с тобой. Иногда отношения доходят до крайности и далее продолжать уже нет смысла, потому что страдают оба партнёра. Возвращать возлюбленную не стоит в следующих случаях:

• У неё никогда не было к тебе чувств. Если ты чувствовал, что она тебя не любит, а просто использует в своих корыстных целях, то бежать ей вслед как минимум глупо.
• Она тебе изменила. Если ты столкнулся с изменой девушки, то как следует подумай, прежде чем возвращать ей. Готов ли ты быть с ней дальше в страхе очередного предательства? К сожалению, редко кто предаёт единожды.
• У вас разные взгляды на будущее. Это, пожалуй, самая частая причина для расставания. Например, девушка не однократно сказала, что хочет замуж, а мужчина не рассматривает брак вовсе. Или же мужчина хочет детей, а женщина планирует пока пожить для себя. Если кто-либо из партнёров не идёт на компромисс, то отношения обречены.

Как бы тебе не было тяжело, в вышеперечисленных ситуациях лучше не возвращать возлюбленную. Возобновление отношений только отсрочит неминуемое расставание. Поэтому лучше перетерпеть разрыв и идти дальше.

Как вернуть девушку поступками

Если женщина утратила к мужчине доверие, вне зависимости от ситуации (ложь, предательство, измена), то восстановить его будет трудно. Отношения без доверия обречены на провал. Вот шаги, которые помогут растопить сердце дамы и вернуть доверие после расставания:

• Не падай на колени сразу после её слов и расставании;
• Выжди паузу в несколько недель, дай ей поскучать. А затем выйди на дружескую волну общения;
• В таких неформальных отношениях девушка сможет потихоньку открыть тебе душу заново. Только не дави на неё по поводу возобновления отношений, действуй поэтапно. Поддерживай её во всех начинаниях и будь рядом, подставляя ей мужское плечо.

Мужчина, который находится рядом, помогает и поддерживает, не задавая лишних вопросов имеет все шансы реабилитироваться в глазах девушки и вернуться в её жизнь. Бескорыстная помощь и поддержка гарантированно вернут доверие к мужчине.

Может случить так, что девушка не захочет дружить с бывшей парнем, но попытка не пытка. Здесь лучше сделать и пожалеть, нежели не сделать. В таком случае наблюдай со стороны. Обычно подавленная после расставания девушка захочет окунуться в объятия мужчине, даже если она его отвергает.

Как понять, что бывшая девушка хочет возобновления отношений?

Иногда после разрыва обоих партнёров начинает тянуть друг к другу, но они молчат, либо кто-то один не признаётся в этом. Выход один – честный разговор. Однако, открыться после расставания способен не каждый. Каждого гложет обида, боль и разочарование. Кто-то должен сделать первый шаг. Девушка может очень хотеть вернуться в отношения, но смущать её будет стереотипное мышление, что первый шаг к примирению должен сделать мужчина. Поэтому возьми всё в свои руки.

Понять, хочет ли она возобновить отношения, можно по характерному для неё поведению. Хорошо, если у вас были долгие отношения и ты успел изучить её. Вот типичное женское поведение в подобной ситуации:

1. Она будет время от времени появляться на горизонте. Если девушка поставила точку, то она просто исчезнет из твоей жизни. Если же она появляется в кругу ваших общих знакомых, нарочито пытается пересечься с тобой, то она явно намекает не первый шаг с твоей стороны.

2. Вызывает ревность. Если бывшая девушка выставляет нового бойфренда напоказ, его подарки и цветы, либо выставляет фото в мужских компаниях после разрыва, то она просто пытается вывести тебя на ревность.

3. Активная деятельность девушки в социальных сетях. Если бывшая девушка начинается бурно афишировать свою деятельность в социальных сетях, выставлять фото и снимать сторис, то она явно рассчитывает на то, что ты следишь за её жизнью. Навряд ли ей так же хорошо, как она пытается показать в интернете.

4. Девушка ставит лайки, пишет или звонит. Если после расставания женщина сама проявляет инициативу, то это хороший знак. Маловероятно, что она просто хочет остаться друзьями, хотя и такой вариант не убирай со счетов. Важно одно – она не хочет расставаться с тобой окончательно, а значит это твой шанс наладить отношения.

5. Девушка не забирает свои вещи. Если вы не просто встречались, а жили вместе и после расставания девушка не торопиться забирать свои вещи, вероятнее всего она не поставила точку в ваших отношениях. У тебя есть все шансы вернуть её.

6. В ваших разговорах женщина ведёт себя эмоционально. Если дама холодно реагирует на твои переживания, игнорирует тебя и не выходит на контакт – это плохие сигналы. А вот если наоборот, во время разговоров при разрыве она проявляет эмоции, значит не всё потеряно и у неё есть чувства.

Даже если тебе кажется, что любовь между вами прошла – не спеши с выводами. Любовная эйфория длиться совсем не долго, после чего чувство трансформируется и приобретает другие грани. Дальнейшие отношения скорее держаться на взаимопонимании и уважении, а не на страсти. Может быть вы просто устали друг о друга и разрыв только пойдёт на пользу и укрепит отношения.

Как вести себя после долгого разрыва отношений

Если после расставания прошло много времени, то восстановить отношения будет трудно. Иногда один годами строит иллюзии, а другой давно уже наслаждается новыми отношениями в реальности. Тем не менее, если желание вернуть отношения будет обоюдным, то это можно сделать и через года после разрыва.

Стоит помнить, что разошлись вы не на пустом месте. А значит необходимо сделать так, чтобы этой ситуации (ситуаций) больше не повторялось. Если ты остался на той же точке, не осознал проблему, не самосовершенствовался, то увы, проблемы никуда не исчезнут.

Если ты чувствуешь, что готов выстраивать старые отношения по-новому, то дерзай и не забывай о правилах.

Как узнать, любит ли она вас после разрыва

Вот 5 способов узнать, любит ли вас ваш бывший после разрыва:

1. Она все еще пишет тебе и иногда признается, что скучает по тебе

Если ваш бывший пишет вам, а иногда даже говорит что-то вроде: «Я скучаю по тебе», или «Я думал о тебе. Воскресенье, полдень, сейчас одиноко без тебя », , тогда есть очень хороший шанс, что это ее способ дать вам понять, что она все еще испытывает к вам чувства.

Итак, если ваша бывшая подает вам такие знаки, не сидите сложа руки и задаваясь вопросом: «Значит ли это, что она все еще любит меня, или она просто говорит, что скучает по мне, чтобы быть милой?» Должен ли я связаться с ней или подождать, пока она не даст мне четкого знака, что она заинтересована в том, чтобы снова быть вместе? »

В большинстве случаев, даже если женщина все еще испытывает чувства к своему бывшему и хочет его вернуть, сказать, что она скучает по нему, примерно столько, сколько она раскроет.

Женщинам нужен мужчина, у которого хватит смелости сделать ход, а не на то, чтобы женщина все время нежно направляла его.

Если у бывшей женщины не хватит смелости сделать это, она попытается преодолеть его и двигаться дальше.

Тем не менее, в некоторых случаях женщина будет поддерживать связь со своим бывшим с помощью текстовых сообщений в надежде, что он уловит ее сигналы.

Она может даже сказать, что скучает по нему, чтобы, надеюсь, укрепить его уверенность и заставить его принять меры, чтобы вернуть ее.

Итак, если вы хотите, чтобы ваша бывшая вернулась, вам нужно взять под контроль процесс ее возвращения, а не ждать, пока она, надеюсь, «станет мужчиной» и сделает это возможным.

Еще один пример того, как узнать, любит ли она вас по-прежнему после разрыва, — это…

2. Она готова тебя догнать

Достаточно очевидным признаком того, что ваша бывшая все еще любит вас, является то, что она кажется открытой или, в некоторых случаях, даже очень хочет встретиться и увидеть вас лично.

Она может вести себя так, будто просто хочет наверстать упущенное, как друзья, но это почти наверняка будет ее способом защитить себя от вашего отказа (например, если она проявляет интерес к отношениям, а вы затем говорите, что вы этого не сделаете). этого хочется, но дружить рады).

В качестве альтернативы, чтобы убедиться, что ее бывший парень заинтересован, она будет немного усердно уговаривать встретиться.

Например: если ее бывший предлагает поговорить лично, она может сказать: «Не уверен, что это хорошая идея. Дай мне несколько дней подумать, хорошо? или «Хорошо, может быть, мы встретимся где-нибудь на следующей неделе. Я дам вам знать » или « Я думаю, мы можем это сделать, но я могу выделить только 15 минут, а затем мне нужно идти. В этот день у меня есть еще кое-что, а остальную неделю я занят.”

Это действительно зависит от женщины и динамики ваших отношений.

В некоторых случаях женщину будут открыто поддерживать, чтобы догнать своего бывшего, а в других случаях она будет затруднять это или вести себя так, как будто она догоняет его только как друг и не интересуется ничем другим.

Итак, независимо от того, насколько нетерпелив или сдержан ваш бывший партнер по поводу того, чтобы наверстать упущенное, вы должны сохранять уверенность и обеспечить личную встречу с ней.

На встрече сосредоточьтесь на том, чтобы говорить и делать такие вещи, которые оживят ее чувство уважения, сексуального влечения и любви к вам.

Когда вы это сделаете, она, естественно, снова почувствует влечение к вам и начнет открываться идее воссоединения.

Например: это можно сделать с помощью…

• Сдаёт тесты (например, она делает вид, что не испытывает к вам чувств, чтобы увидеть, как вы реагируете, вначале она настроена сдержанно по отношению к вам, она отвечает одним или двумя словами, чтобы узнать, рассердитесь ли вы или проиграете уверенность), оставаясь уверенным в своей ценности и привлекательности для нее.
• Быть более эмоционально мужественным, чем она, поэтому она чувствует себя женственной женщиной вокруг вас.
• Использование юмора, чтобы рассеять неловкость между вами и ней и заставить ее почувствовать себя хорошо, когда она снова вас увидит.
• Флирт с ней, чтобы создать сексуальную атмосферу и затем заставить ее снять сексуальное напряжение с помощью объятий, поцелуев и секса.

Чем больше она воссоединяется со своими чувствами уважения, влечения и любви к вам, тем легче становится вернуть ее.

Она, естественно, хочет вернуться к отношениям с вами, потому что ей так приятно снова быть рядом с вами.

Еще один пример того, как узнать, любит ли она вас по-прежнему после разрыва, — это…

3. Она регулярно связывается с вами, и вам не нужно связываться с ее первым

Женщина обычно не делает первого шага, чтобы вернуть мужчину после того, как бросила его.

Итак, если ваша бывшая прилагает много усилий, чтобы написать, позвонить или отправить вам сообщения в социальных сетях без необходимости сначала связаться с ней, весьма вероятно, что она все еще испытывает к вам чувства и любит вас.

Если это так, то сообщения или контакт — это ее способ наладить с вами связь, чтобы она могла снова вместе.

Вот почему вам нужно использовать возможности, которые она дает вам, и договориться о встрече с ней лично, чтобы вы могли полностью восстановить ее сексуальные и романтические чувства и вернуть ее.

С другой стороны, если вы просто сидите без дела, сомневаясь в ее чувствах к вам и думая о таких негативных мыслях, как: «Просто потому, что она написала мне / позвонила / написала по электронной почте без моего запроса, это не значит, что она все еще любит меня .Вероятно, она просто связывается со мной, чтобы узнать, не скучаю ли я по ней. Может быть, она просто дружелюбна, и если я неверно истолкую ее мотивы и попытаюсь вернуть ее, я выставлю себя дураком. Вероятно, будет лучше, если я просто перестрахуюсь и подожду, пока она скажет мне, что хочет снова вместе », , тогда возможно, что ей надоест ждать вас, и она сосредоточится на том, чтобы двигаться дальше без вас.

Итак, в следующий раз, когда ваша бывшая свяжется с вами, а вы не связались с ней, примите это за хороший знак, что она любит вас, скучает по вам и хочет, чтобы вы вернулись.

Затем возьмите трубку и позвоните ей (не пишите ей), заставьте ее почувствовать влечение, встретитесь с ней лично и верните ее.

Еще один пример того, как узнать, любит ли она вас по-прежнему после разрыва, — это…

4. Она положительно отзывается о вас и ваших отношениях.

Когда женщина ненавидит своего бывшего и никогда больше не хочет его видеть, она обычно не говорит что-то вроде: «Мы отлично провели время вместе. Я знаю, что мы расстались, но я все еще очень позитивно отношусь к вам и нашим отношениям.Ты был отличным парнем. Я действительно любил тебя. У нас были особые отношения. Я с любовью вспоминаю об этом ».

Вместо этого она будет злиться, разочаровываться и говорить негативные вещи при каждой возможности, либо она прервет с ним контакт и пойдет дальше.

Итак, если ваша бывшая позитивно отзывается о ваших отношениях, знайте, что она все еще испытывает к вам чувства.

Если это уже происходило в вашем случае, что вы собираетесь с этим делать сейчас?

Вы собираетесь дождаться еще большего количества доказательств ее интереса или собираетесь вернуть ее к отношениям с вами.

Примечание. Если бывший партнер не связывался с вами и не отзывался положительно о вас и ваших отношениях, не волнуйтесь.

95% парней, которые вернули бывшего, начинают с ситуации, когда женщина полностью над ними и не хочет снова быть вместе.

Затем они делают это и забирают ее…

Еще один пример того, как узнать, любит ли она вас по-прежнему после разрыва, — это…

5. Она выглядит грустной, одинокой или сбитой с толку без вас

Когда женщина отключилась от своих чувств к бывшему парню, она обычно сосредотачивается на том, чтобы двигаться вперед по жизни, встречаясь с новым парнем и забывая все о своем бывшем.

Например: она может…

• Сходить со своими одинокими друзьями в бары, клубы и вечеринки, где она может распустить волосы, потанцевать, повеселиться и, надеюсь, пофлиртовать и пообщаться с новым парнем.
• Прекратите все контакты с бывшим и откажитесь от каких-либо контактов с ним.
• Сделать себя доступным для мужчин, которые, как она знает, интересуются ею (например, на работе, через друзей, в университете, бывшим).
• Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств или воспользуйтесь приложениями для знакомств.
• Отправляйтесь в отпуск только для одиноких людей или сходите на вечеринки для одиноких людей.
• Размещать в социальных сетях фотографии, на которых она развлекается с другими парнями.

Итак, если с вашим бывшим происходит обратное (например, она мало ходит или вообще не ходит, ей не интересны встречи с парнями или свидания, она публикует в социальных сетях информацию о том, как ей грустно и одиноко, как жизнь — отстой и как больно расставаться) высоки шансы, что она все еще любит тебя и скучает по тебе.

Итак, верните ее.

Она ждет тебя.

4 ошибки, которые может сделать парень, когда он не уверен в чувствах бывшей к нему

1. Спросить, любит ли она его еще до того, как он снова привлек ее и заставил ее снова испытывать к нему сильные чувства

Чтобы вернуть свою бывшую, вы должны сначала сосредоточиться на ее повторном привлечении, чтобы она действительно была заинтересована в том, чтобы вернуться к вам.

Не начинайте с того, что спрашивайте ее, любит ли она вас, если вы даже не заставили ее снова почувствовать к вам влечение.

К сожалению, большинство парней не узнают об этом, пока не станет слишком поздно.

Во многих случаях парень просто не может справиться с неопределенностью, связанной с незнанием своего положения со своим бывшим.

Итак, он поговорит с ней и скажет что-то вроде: «Я думаю, мы совершили ошибку, разойдясь. Я все еще люблю тебя. Ты любишь меня? Если да, то мы можем решить это » или « Мне просто нужно знать, где я нахожусь, и есть ли шанс, что мы снова вместе. Я тебя люблю.Ты любишь меня?»

Тем не менее, вместо того, чтобы получить простой ответ, который он ищет (например, «Да, я все еще люблю тебя», или «Нет, между нами все кончено», ), парень обычно получает уклончивый ответ, «Я не знаю». «Не знаю, как я себя чувствую», — ответ типа , который затем заставляет его чувствовать себя еще более запутанным в том, как вернуть ее.

Вот в чем дело…

Даже если у женщины все еще есть какие-то чувства к парню, она также будет сомневаться в его достоинстве как парня / мужа теперь, когда она бросила его.

Итак, если он спросит ее, что она думает о нем, прежде чем снова привлечь ее, она ответит, основываясь на том, что она чувствует (то есть отталкивает его, все еще желая оставаться разбитой).

Она могла даже немного рассердиться на него за то, что он думает, что он может вернуть ее, не будучи лучшим человеком, чем был раньше.

Он хочет вернуть ее сейчас, хотя он даже не изменил того, что ее отталкивало (например, его незащищенность).

Следующая ошибка, которую следует избегать…

2.Отключить ее, выглядя грустной или потерянной без нее

Иногда парень изо всех сил пытается справиться с тем, чтобы его бросили.

Он может ходить с грустью, депрессией, а затем выражать некоторые из этих эмоций любому, кто может слушать (например, друзьям, семье, людям в социальных сетях).

Например: если ему случится общаться с общим другом, он может сказать: «Я так по ней скучаю! Я чувствую себя таким потерянным без нее. Я просто не могу отпустить и двигаться дальше. Это убивает меня. Я просто не могу с этим справиться.Мне так нужно ее вернуть ».

В качестве альтернативы он может использовать Facebook (или другие приложения для социальных сетей, такие как Instagram), чтобы публиковать одинокие, грустные фотографии самого себя или сообщения, в которых говорится что-то вроде: «Расставания — отстой! Все, что вы делаете, это сидите и скучаете по ним. Почему так больно? » или, «Еда на вынос и фильм для одного — это не весело!» или, «Любовь ранит» или «Почему?» или, «Мое сердце разбилось на миллион частей. Говорят, время лечит все раны, но не похоже, что оно когда-нибудь заживет.Я скучаю по ней.»

Втайне он надеется, что, когда его бывшая узнает о том, как грустно и одиноко он чувствует себя без нее, она будет польщена тем, что все еще так много для него значит.

Затем она свяжется с ним и захочет снова встретиться.

Но вот в чем дело…

Это нормально для женщины, но не для мужчины.

Почему?

То, что привлекает мужчин и женщин, совершенно разное.

Если женщина выглядит грустной и подавленной без своего бывшего парня, это может на самом деле заставить его почувствовать себя польщенным, что она не может справиться без него.

Почему?

Мужчины инстинктивно запрограммированы на защиту уязвимых женщин.

Итак, когда женщина без него кажется уязвимой и потерянной, его инстинкты срабатывают, и он хочет защитить ее и позаботиться о ней.

Однако для женщин все наоборот.

Когда парень грустит и подавлен и изо всех сил пытается справиться с разрывом, срабатывают его естественные инстинкты, и она начинает думать что-то вроде: «Он такой слабак. Если он не может справиться с разрывом, то, вероятно, не сможет справиться с более сложными жизненными проблемами.Думаю, он не тот человек, которым я хочу, чтобы он был в конце концов. Я принял правильное решение уйти от него. Я должен найти себя настоящим мужчиной ».

Итак, если вы хотите снова привлечь свою бывшую, убедитесь, что вы не отвлекаете ее от того, что без нее будете выглядеть грустным, одиноким и беспомощным.

Следующая ошибка, которую следует избегать…

3. Ожидание кристально ясных признаков того, что она любит его, прежде чем он попытается вернуть ее

Иногда парень может подумать про себя: «Может, она все еще любит меня, а может, нет.Я еще не чувствую себя достаточно уверенным, чтобы сделать ход. Я думаю, что лучше всего подождать еще немного, чтобы она дала мне явный знак того, что хочет отношений. Тогда я обязательно приму меры, чтобы вернуть ее ».

Затем он сидит и ждет знака от своей бывшей, что она все еще любит его и хочет иметь отношения, только для того, чтобы быть шокированным, когда он узнает, что она живет без него.

Вот в чем дело…

Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, вы должны проявлять активность, а не быть пассивным.

Начните общаться с ней (например, позвоните ей и встретитесь с ней) и заставьте ее почувствовать сильный прилив уважения и сексуального влечения к вам.

Чем больше сексуальных и романтических чувств вы пробуждаете в ней, тем больше она откроется и позволит показать свои настоящие чувства к вам (то есть, что она все еще любит вас и хочет быть с вами).

С другой стороны, если вы ничего не сделаете и просто подождете, вы можете упустить возможность вернуть ее.

Кстати, следующая ошибка, которую следует избегать…

4.Так долго ждал, что она уйдет и влюбится в нового мужчину

Даже если ваша бывшая все еще любит вас, высоки шансы, что она не сделает это полностью очевидным для вас (то есть, говоря вам, что она любит вас и хочет быть с вами снова).

Вместо этого она подскажет вам, что она говорит или делает, и будет ждать, пока вы возьмете на себя инициативу в процессе бывшей защиты и вернет ее.

Например: она может какое-то время оставаться незамужней, чтобы показать вам, что она никуда не денется.

Кроме того, она может связаться с вами и сказать, что скучает по вам, или даже просто позвонить, чтобы поздороваться, в надежде, что вы расцените это как знак ее заинтересованности, а затем вернет ее к отношениям.

Итак, если ваша бывшая поймет, что что бы она ни делала, чтобы побудить вас вернуть ее, вы все равно не предпринимаете никаких шагов, она, вероятно, заставит себя уйти и забыть о вас.

Затем, когда вы, наконец, наберетесь смелости, чтобы действовать, вы можете испытать шок своей жизни, когда она скажет что-то вроде: «Я действительно думал, что мы с вами можем заставить все работать, поэтому я ждал вас.Тем не менее, вы никогда ничего не делали, поэтому я сдался и двинулся дальше. Извините, но уже слишком поздно. Я встречаюсь с другим парнем, и я очень счастлива. Я желаю тебе всего самого лучшего.»

Не позволяйте этому случиться с вами.

Если вы хотите, чтобы ваша бывшая вернулась, не ждите слишком долго, чтобы вернуть ее.

Уверенно свяжитесь с ней прямо сейчас (даже если вы не на 100% уверены, любит она вас по-прежнему или нет), рассмешите ее, улыбнитесь и почувствуйте себя хорошо от разговора с вами, а затем заставьте ее встретиться с вами.

Затем встретитесь с ней, снова привлечите ее, соблазните ее обнять и поцеловать вас, а затем снова займитесь с ней сексом.

Когда вы дойдете до этого момента, вы и она, естественно, снова вместе.

С другой стороны, если вы сидите и ждете и ничего не делаете, она, вероятно, просто пойдет дальше без вас.

Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Это доступно только здесь. Введите адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Как быть человеком: как узнать, что второго шанса нет?

Лия Райх была одним из первых обозревателей советов в Интернете. Ее колонка « Спросите Лию » шла на IGN, где она давала советы геймерам в течение двух с половиной лет. В течение дня Лия занимается исследованием пользователей Slack, но ее мнения здесь не отражают ее работодателя.Вы можете написать ей на [email protected] и подробнее Как быть человеком здесь .

Привет Лия,

Я выхожу из трехлетних отношений. Я очень люблю эту девушку, но она говорит, что хоть и любит меня, но хочет побыть одна. Мне очень трудно понять, что она имеет в виду. Она хочет встречаться и встречаться, но не хочет отношений. Она заявляет, что хочет снова влюбиться в меня, но отталкивает меня каждый раз, когда она даже отдаленно что-то чувствует.Я хочу быть с ней, но избегаю ситуации, когда она не хочет покупать корову, потому что она получает молоко бесплатно. Что мне делать, чтобы быть с ней? Или мне просто уйти?

С уважением,
A.

Эй А.,

Вы знаете одну из вещей, которая сводит меня с ума в отношениях? Помимо неуверенности, ссор, взлетов и падений? Дело в том, что независимо от того, как долго два человека знают друг друга, все равно может быть очень сложно просто быть честным друг с другом.

Я имею в виду не только тебя и твою бывшую девушку. Я имею ввиду , каждые ! В отношениях, с друзьями, в семье, на работе — почти везде. Быть честным с другим человеком, особенно в отношении своих чувств, — это ужасно. Это очень сложно. И под честным я не имею в виду просто сказать то, что у тебя на уме, независимо от того, насколько неприятно или потенциально обидно. Но так же, как есть разница между «полным раскрытием информации» и «честностью», есть разница между «я скажу вам то, что, как я думаю, вы хотите услышать, потому что я боюсь причинить вам боль» и «мне нужно скажи честно о своих чувствах, даже если это сложно.«

Во-первых, давайте поговорим о том, что происходит с вашей бывшей девушкой. Я должен передать это ей, она была честна, по крайней мере, сначала. Должно быть, было очень трудно быть честным после трех лет совместной жизни. Это большое изменение. Но вы знаете, возможно, она не была полностью честной, или, по крайней мере, она не была полностью ясна. Или, может быть, она была чиста, но когда она увидела, как сильно тебе больно, она немного отступила.

Быть честным друг с другом может быть очень сложно

По правде говоря, мы не знаем, что с ней происходит.Мы можем только догадываться, какое из моих любимых наименее продуктивных занятий! Давайте сделаем это сейчас и уберем это из нашей системы. Зачем она это делает? Может быть, она хочет быть одинокой, но боится после трех лет одиночества. Может быть, она боится причинить вам боль и думает, что вообще отказаться от чего-то хуже, чем то, что она делает. Может быть — и, как и все они, я могу сказать это по опыту — она ​​боится прощаться с вами навсегда, и она боится, что разрыв с вами полностью заставит вас уйти.Но мы не знаем! Возможно, мы никогда не узнаем! Это бесит, а я ее даже не встречал! Я расстроен из-за тебя, потому что я был там, где ты.

Хорошо, теперь, когда мы задались вопросом, что она делает, и попытались разобраться в этом, чтобы понять, что вам следует делать, давайте отложим это в сторону. Это похоже на то, что мы печем кексы, и это та партия, которая покрылась кратерами во время выпечки — маленькие грустные вулканы с обгоревшими краями и затонувшими недоваренными внутренностями. Давайте добавим новую партию, в которой используется лучший ингредиент, это то, что мы знаем.

Что это? Ах, один из самых недооцененных ингредиентов в такой ситуации: , что вам нужно, .

Каждый раз, когда мой друг приходил ко мне с ситуацией, очень похожей на эту, я рассказываю им вариант того же самого. Это то, что я узнал от друга много лет назад и наконец понял только недавно. В отношениях мы — все мы! вы, мои друзья, люди, которых я не знаю, определенно я — проводите много времени, делая выбор, основываясь на множестве вещей, находящихся вне нашего контроля.Иногда это хорошо и необходимо, потому что отношения не всегда связаны с вами. На самом деле, они не должны быть полностью посвящены вам — они должны быть полностью посвящены вам и вашему партнеру, а также всем сложным и интересным различиям, с которыми вам придется работать. Но в такой ситуации это бесконечный путь к горе. Вы основываете свое решение на том, чего, по вашему мнению, она хочет, и как вы думаете, что она собирается отреагировать, и вы также основываете его на страхе, который у всех нас есть в разных точках: страхе того, что, если вы будете честны в том, чего хотите, она уйдет навсегда.

Увы, друг мой, это то, что ты должен сделать сейчас. Вы знаете, чего хотите от бывшего. Ты хочешь быть с ней. Не тусоваться друзьями. Не с ней, а с ожиданием, когда она снова влюбится в тебя, пока она не дает тебе шанса позволить этому случиться. Ни что иное, как ее парень. И поэтому вы должны сказать ей честно и с максимальной добротой: Я люблю тебя и хочу быть с тобой. Я знаю, что ты хочешь побыть наедине с собой. Ситуация, которая у нас есть сейчас, когда мы тусуемся, но не тусуемся, когда ты вроде как хочешь влюбиться в меня, но отталкиваешь меня? Это больно.Я даю вам знать, что не могу этого сделать. Если вы даете мне понять, что не можете быть со мной, не в отношениях, тогда я думаю, что нам нужно расстаться по-настоящему и на некоторое время расстаться, чтобы мы оба могли найти то, что мы ищем.

Я знаю, это ужасно звучит. но ты можешь сделать это. Удачи.

Лк

Привет Лия,

Я никогда не думал, что попрошу кого-нибудь, кого никогда не встречал, о помощи, но ты выглядишь хорошим человеком, так что я попробую.Мне 17. Я учусь в старшей школе. Я живу в штате Флорида. Меня беспокоит девушка. Когда я впервые увидел ее, я сразу узнал в ней светящуюся звезду в моей жизни. В чем-то она была другой, чего я не мог понять. Теперь я стараюсь видеть ее как можно чаще. Вот несколько важных подробностей о ней. Ей 17 лет, у нее 9-месячная дочь. Она приемная дочь под опекой молодежного пастора моей церкви и его жены, у которых также есть двое собственных детей, и недавно они взяли двухнедельного младенца.Она настолько расстроена ограничениями в ее семье, что планирует уехать, когда ей исполнится 18 лет, чтобы жить в Техасе, откуда, я полагаю, она родом.

Сейчас я не знаю, в какой ее ситуации и как она привела к тому, что она стала приемным ребенком, но я знаю, что очень забочусь о ней. Ее «отец», молодежный пастор, выразил мне свое недовольство ее решением уйти. Он говорит, что она привыкла завтракать, иметь собственный шкаф, кто-то покупает подгузники для ее ребенка и т. Д. Он говорит мне, что она оставляет после себя хорошую жизнь, полную возможностей.Я не знаю, что и думать. Я не хочу, чтобы она уходила, я не хочу, чтобы она пострадала, я хочу, чтобы у нее и ее ребенка была хорошая жизнь, чтобы кто-то о них заботился. Я чувствую, что ничего не могу поделать. Я даже не думаю, что я ей нравлюсь так, как она мне нравится. Раньше я смертельно боялся детей. Мне нравится находиться рядом с ее дочерью, обнимать ее и смешить. Я больше не знаю. Будущее слишком туманно, чтобы что-то придумать. Если она уйдет, я буду опустошен. Я знаю, что собираюсь начать собственную жизнь, но она — единственное, что хорошо в моей жизни в обозримом будущем.Она показывает мне, где все мои начинания. Как я могу сообщить ей об этом? Будет ли счастливый конец?

Большое спасибо,

перегружены.

Привет, разбит,

Что ж, это определенно чертовски сложная ситуация.

Спасибо, что подумал, что я хороший человек. Я стараюсь быть, но также стараюсь быть справедливым, реалистичным и честным. То, что я собираюсь вам сказать, вероятно, будет не самым забавным советом, но он настоящий и искренний, поэтому я надеюсь, что вы так и сделаете.

Вы влюбились в девушку, у которой много дел в жизни. Я не имею в виду, типа, вау, какой занятой человек! Я имею в виду, черт возьми, этой девушке есть с чем иметь дело. Ей 17, у нее есть ребенок, она находится в приемных семьях, и она хочет убежать от Доджа. Я собираюсь предположить, что происходит еще больше, о чем я не знаю и о чем вы не знаете, и все это в сумме составляет много жизней, насыщенных и, возможно, сложных переживаний, упакованных всего за 17 лет. Ей столько всего нужно сделать.

Я думаю, это прекрасно, что вы заботитесь о ее благополучии, и я рада, что ее ребенок помог вам преодолеть свой страх перед детьми. Это чудесные вещи. Также замечательно, хотя и очень сложно, испытывать такие сильные чувства к кому-то, кто может не возвращать их или кто может не находиться в месте, где их возвращение является даже вариантом. И это действительно сложно, когда вы добавляете беспокойство о том, что вы никогда больше не почувствуете это снова.

Но, ошеломленный, как бы это ни было сложно, я собираюсь прокрасться прямо там, где вы говорите: «Я не знаю, что думать, и я чувствую, что ничего не могу сделать», и оставлю свой совет там.

Если вы заботитесь о благополучии этой девушки так же сильно, как я думаю, я хочу, чтобы вы отложили свои чувства к ней и беспокойство о ее решениях на второй план. Не просто задний план, но горелка на другой кухне. На нее сейчас очень много давления, как внешнего, так и, как мне кажется, внутреннего. Ей нужно многое понять, и ей предстоит принять важные решения, которые будут трудными и которые она может испортить, а может и не испортить — решения, основанные на большом количестве информации, которую вы не знаете и, вероятно, никогда не узнаете.

Многие заботы возникают из-за желания быть тем человеком, который может обеспечить комфорт и заботу

Я уверен, что вы сказали ей, что беспокоитесь, и это здорово. Но я думаю, что вас беспокоит много — что с ней будет? она попросит кого-нибудь о ней позаботиться? — исходят из вашего желания быть тем человеком, который может обеспечить комфорт и заботу. Ты хочешь ее! Это приятное чувство — хотеть заботиться о ком-то и быть ее опорой. Но она этого не выбирает. Она хочет уйти.Так что все, что вы можете сделать для нее, — это уважать это.

Я знаю, это сложно, потому что ты много слышишь от точки зрения ее приемного отца. Но это его сторона дела, а ее — ты не совсем знаешь. На вашем месте я мог бы ограничить количество разговоров с ним о ее ситуации. Это подтолкнет вас к желанию сделать что-то в ситуации, когда вы действительно не можете. Это также может заставить ее почувствовать, что вы принимаете его сторону или что на нее оказывает большее давление, чем раньше, даже если это неправда.И, честно говоря, его точка зрения может быть правильной, но также может быть искажена. Мы не знаем, каково ей в этом доме!

Вот самая сложная вещь, которую, я думаю, вам нужно сделать, ошеломлен. Я говорю это как человек, который чувствовал себя так же, как и ты сейчас, как человек, в которого я влюбился, был сверх особенным. Они были супер особенными, самыми чудесными, лучшими в моей жизни, и я никогда больше не буду так себя чувствовать. Я даже скажу вам правду: я чувствовал это много раз, спустя много времени после того, как мне перевалило за 18.Так что я здесь не для того, чтобы говорить вам «тьфу, тебе всего 18, ты переживешь это». Но я скажу вам, что, хотя вы никогда не почувствуете в точности то же, что чувствуете к ней, вы почувствуете что-то по-другому, но в равной степени — может быть, даже более сильное — в отношении кого-то другого. Да это невозможно представить. Да, сейчас я похожа на свою маму. Но я обещаю вам, если вы отпустите эту девушку и проживете ее очень сложную жизнь, и если вы попытаетесь быть не чем иным, как другом, который поддерживает ее и поддерживает ее, но никоим образом не оказывает на нее давления, вы найдете кого-то чей свет заставляет всю вашу жизнь светиться раньше, чем вы думаете.

Лк

Как расстаться с тем, кто тебя любит: 14 шагов

Об этой статье

Соавторы:

Эксперт по взаимоотношениям

Соавторы: 10

Обновлено: 24 марта 2021 г.

Просмотры: 120,064

Если вы чувствуете, что хотите расстаться с тем, кто вас любит, постарайтесь как можно более спокойно объяснить свои причины, чтобы избежать ненужного конфликта.Запишите причины, по которым вы хотите расстаться, поскольку вам нужно иметь четкое объяснение для вашего партнера. Вместо того, чтобы обвинять своего партнера, используйте утверждения «я», когда даете объяснения. Например, если ваш партнер не уделяет вам времени, скажите что-нибудь вроде: «Мне нужен партнер, который уделяет приоритетное внимание тому, чтобы проводить время со мной, и я не думаю, что вы это делаете». Как только вы почувствуете себя счастливым от того, что собираетесь сказать, назначьте время для выступления, поскольку быстрое выполнение вашего решения уменьшит эмоциональную боль в долгосрочной перспективе.После того, как вы расстались, разорвите все отношения со своим бывшим, чтобы не дать им ложной надежды на воссоединение. Чтобы узнать, как решить, правильно ли расставаться с партнером, наш соавтор по отношениям, продолжайте читать!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Знакомства с девушкой, которая переживает разрыв

Встреча с девушкой, которая переживает разрыв, может стать особой проблемой.Но знание того, чего ожидать и как справиться с предстоящим, может заставить эту проблему исчезнуть. Ниже приводится объяснение препятствий, с которыми вы можете столкнуться при свидании с девушкой, которая переживает разрыв, а также советы о том, как их преодолеть.

Вызов

После разрыва девушка может не только опечалиться из-за потери своего парня — она ​​может начать чувствовать, как будто весь ее мир только что разрушился. Видите ли, люди могут стать настолько эмоционально вовлеченными в отношения, что отношения фактически станут частью личности этого человека.Проведя так много времени с парнем, полагаясь на него и принимая жизненные решения, думая о нем, идея видеть себя полностью независимой, а не частью пары может быть сложной для понимания концепцией. Это может заставить ее чувствовать себя потерянной, одинокой и ищущей себя.

Задача выходит за рамки общения с девушкой, опечаленной окончанием отношений. Это может быть переходный период для нее, когда она находит в голове всевозможные вопросы и эмоции.Она пытается понять, кто она, чего хочет и как заполнить эту пустоту в своей жизни.

Преодоление проблемы

Шаг 1: Сила терпения

Отношения, требующие таких эмоциональных потерь, могут повлиять на то, как девушка попадает в мир свиданий. Например, некоторые девушки в этой ситуации не захотят эмоционально вложиться в другого парня. Они захотят действовать очень медленно.

Иногда девушка может даже не знать, чего она хочет.Однажды она может почувствовать, что готова к свиданию, а на следующий день — нет. В конечном итоге она может посылать кучу смешанных сигналов, которые очень усложняют и сбивают с толку парня, который хочет с ней встречаться.

В любом случае такое поведение заставит многих парней сдаться. Иногда парень принимает такое поведение на свой счет (он будет думать, что она все делает медленно, потому что он ей не так интересен, хотя на самом деле это не имеет к нему никакого отношения). Другие парни просто разозлятся, расстроятся и сдадутся.Они могут даже оборвать все связи с этой девушкой, посчитав ситуацию безнадежной.

Но дело не безнадежно. Не для парня, который терпелив и осознает борьбу, через которую она проходит. Если вы можете сохранять хладнокровие, дать ей пространство и показать, что вы понимаете, что ей потребуется время, чтобы понять, чего она хочет, — тогда вы никогда не выйдете из строя. В конце концов, она будет готова начать встречаться, и если вы проявите терпение, вы сможете быть рядом, когда наступит этот момент.

Шаг 2. Помогите ей восстановить

Терпение и ожидание, пока она поймет, чего она хочет, не означает, что вы ничего не можете сделать, чтобы ускориться. этот процесс продолжается.Вы можете заставить ее уйти от старых отношений в такое место, где она будет счастлива переключить свое внимание на вы . Вы можете сделать это, помогая ей разорвать связи с прошлым и больше думать о настоящем и будущем.

Для этого нужно понять, что девушка, которая переживает разрыв, будет иметь сильную эмоциональную привязанность к определенным занятиям и окружающей среде. Если она ходила в поход со своим парнем каждое воскресное утро или ходила в какой-то бар за викторинами каждый вторник вечером, то эти вещи будут сильными эмоциональными напоминаниями о ее старых отношениях.Когда наступит воскресное утро и нет парня, с которым можно было бы отправиться в поход, она просто разозлится. И просто проезжая мимо этого старого бара с пустяками, она подумает о том старом парне и о том веселье, которое они раньше веселили. Чем больше она будет напоминать ей о своих старых отношениях, тем труднее ей будет двигаться дальше.

Это очень важно помнить, встречаясь с девушкой, которая переживает разрыв. Вам не захочется брать ее в одни и те же места и делать все то же, что она делала со своим старым парнем.Поступая таким образом, вы не только соревнуетесь с воспоминаниями о другом парне, но и помещаете ее в среду, в которой ей будут напоминать об этих отношениях и о том, что она потеряла. Вместо того, чтобы позволить ей жить в прошлом, вы хотите помочь ей перейти к светлому будущему.

Так что используйте свидания, чтобы водить ее по местам и заниматься тем, чем она никогда раньше не занималась (и, возможно, всегда хотела попробовать). Покажи ей, что еще есть и чего ей не хватало все это время. Встряхните ее старые привычки, распорядок и окружающую среду и помогите ей создать новую прекрасную жизнь, которая на лучше, чем , чем та, которая была у нее раньше.

Шаг 3: Дайте знать о своем намерении

Быть рядом, чтобы поддержать ее и помочь ей построить новую жизнь, поможет ей свернуть за угол, но будьте осторожны. Вы не хотите попадать в роль «друга» или «терапевта». Попав в такую ​​роль, трудно выйти из нее.

Вы хотите убедиться, что она знает о ваших романтических намерениях (что вы хотите, чтобы все шло дальше, чем просто веселый ужин в новом ресторане). Как всегда, быть парнем означает, что вы должны быть лидером и стремиться вывести вещи на новый уровень — не ждите, пока она это сделает.Дайте ей понять, что вы заинтересованы, и если она согласится, отлично. Если нет, не волнуйтесь. Сегодня она может быть не готова перейти на новый уровень, но завтра может быть иначе. Просто оставайтесь терпеливыми, проявляйте уважение и упорствуйте. Продолжайте показывать ей то великолепие, которое сопровождает общение с вами, и когда она будет готова, она вернется.

Восстановление после разрыва: проверенные способы исцеления (от науки)

Даже если ваше сердце пытается собрать свое разбитое «я», чтобы сказать вам, что это к лучшему, а ваша голова — туманная и грустная — говорит вам, что боль пройдет , агония разрыва может быть безжалостной.Когда вы восстанавливаетесь после разрыва, важно не торопиться — самое время перезагрузиться, подзарядиться и извлечь мудрость из этого опыта — но что, если бы ваше исцеление могло быть сильным и полным … и быстрее? Возможно, наука только что нашла путь.

Новое исследование показало, что люди с разбитым сердцем, которые больше размышляли о своих отношениях в течение девяти недель, в целом быстрее восстанавливались после разрыва.

Важной частью исцеления является процесс, называемый «реорганизацией самооценки», который включает восстановление и укрепление чувства того, кто вы есть, независимо от отношений.

[bctt tweet = ”Что, если бы ваше исцеление от разрыва могло быть сильнее и быстрее? Возможно, наука нашла секрет… http://wp.me/p5hkQx-lk ”]

Отношения оказывают глубокое влияние на наши представления о себе, осознаем мы это или нет. Во время отношений вполне нормально «переплетаться» с партнером. Меняются цели и направления, а также желания и потребности сейчас и в будущем.

Это не потому, что вы теряете себя, хотя это, безусловно, может произойти, а потому, что близость включает в себя открытие другому человеку — открытие его любви, желаниям, потребностям, чувствам, мнениям, любви, целям, мечтам.Когда это происходит, вы не можете не поддаваться влиянию и в конечном итоге двигаться в том же направлении. Иногда это связано с регулировкой ваших собственных парусов. Это здоровая часть полноценного общения с кем-то и часть непредсказуемой магии отношений.

Расставание означает отмену этого слияния, которое тяжело пережить. Каким бы сильным и независимым ни был человек, разрыв отношений также может означать разрыв самооценки. Одна из самых болезненных частей разрыва — это то, что он меняет все, как вы уже знаете.Привычное ушло, планы изменились, и в будущем внезапно появилось слишком много пустых мест, где раньше были счастливые вещи.

[irp posts = ”1144 ″ name =« Дорогой человек с разбитым сердцем… Когда вы находитесь в гуще разрыва ».]

Часть исцеления — это восстановление того, кто вы есть без партнера. Все, что может исправить и укрепить самооценку, ускорит заживление.

Итак, чтобы вы снова стали сильными, основанными на науке…

1. Обсуждение.Продолжать. Действуй.

   Есть несколько способов, которыми разговор о разрыве может способствовать исцелению. Во-первых, разговор об отношениях поможет взглянуть на вещи с другой точки зрения. Это не называется «разрывом отношений», потому что это хорошо работает. Влюбленность или близость могут размывать, скрывать и наряжать вещи, иногда за счет ясности. Когда вы говорите об отношениях с более далекой точки зрения, возникнет уровень понимания, который бросится к вашим ногам.

2. Найдите свою историю.

   Разговор помогает построить историю отношений, которая придает смысл переживанию, включая переживание отношений, разрыва и, что, возможно, наиболее важно для исцеления, выздоровления. Разрешите объяснить…

   Если вы расскажете историю своего разрыва как историю отказа и потерянного счастья с тех пор, выздоровление будет медленным, вроде медленного «хождения по зыбучим пескам». Очень легко застрять в этом повествовании, когда мысли застряли в вашей голове и хотят быть с вами в 2 часа ночи.С другой стороны, общение с людьми из вашего племени поможет вам найти способ понять свою историю с позиции силы. Это может включать в себя извлечение уроков, изучение и переосмысление опыта, скажем, как конец, а не отказ.

3. Эмоциональное освобождение — ведение дневника.

   Эмоциональная разрядка — важная часть исцеления. Ведение дневника — один из способов сделать это, поскольку оно позволяет вам уловить и дать определение мыслям и чувствам, которые кружатся внутри.Чтобы добиться эффекта, не обязательно вести дневник каждый день. Даже несколько раз в неделю поможет заживлению.

4. Пишите — как будто разговариваете с незнакомцем.

   Постоянно писать о процессе разрыва, как если бы говорить об этом с незнакомцем, — это еще один путь к исцелению. Это не только эмоциональное высвобождение, но и поощрение свежих взглядов и новых идей.

   [irp posts = ”150 ″ name =” Ваше тело во время разрыва: наука о разбитом сердце ”]

5. Восстановите себя — чем пренебрегли?

   Восстановление сильной самооценки — определение того, кем вы являетесь вне отношений — имеет решающее значение и будет чрезвычайно способствовать выздоровлению.Подумайте о тех частях себя, которые могли быть отодвинуты в сторону во время отношений. Когда вы их найдете, найдите способы их построить и взрастить.

6. И разверните их.

   Найдите новые способы расширить свое представление о себе. Когда вы почувствуете себя готовым (или, может быть, немного раньше), возьмите на себя новые интересы, поставьте новые цели или восстановите свое направление. Учитывая, что ваша потребность в общении была испорчена, все, что даст вам возможность установить связь с другими людьми, которые также будут видеть в вас вашего собственного, уникального человека, действительно поможет процессу исцеления.

Расставание — это конец, а не отказ. Поначалу может показаться, что это не так, но это важно помнить. Когда ваше сердце разбито, может потребоваться время, чтобы найти путь к исцелению, но вы доберетесь туда. Исцеление от разбитого сердца — это как физический процесс, так и эмоциональный. Это очень похоже на выздоровление от зависимости, поэтому это так тяжело и чертовски болезненно.

Прежде всего, помните, что до отношений в вас было что-то красивое, сильное, яркое и необычное.Ничего не изменилось.

Как заставить кого-то захотеть, чтобы вы вернулись после разрыва

Если бы только это было так просто, как подойти к бывшему и сказать ему или ей, что вы хотите их вернуть. К сожалению, когда вы хотите, чтобы кто-то хотел, чтобы вы вернулись, потребуется гораздо больше. Это не происходит в одночасье, и вам нужно усердно поработать, чтобы убедиться, что вы можете вступить на новый путь с любимым человеком. Это потребует терпения, времени, мотивации и самоконтроля, но я хочу, чтобы вы были уверены.

Если вы действительно хотите вернуть этого человека и действительно чувствуете, что он — любовь всей вашей жизни, вы можете вернуть его! Из этой статьи вы узнаете, как заставить кого-то вернуться к вам, что можно и чего нельзя делать, а также какие методы вы можете использовать, чтобы увеличить свои шансы на успех!

Это нормально, что в этот момент вы можете чувствовать себя немного подавленным при мысли о возвращении бывшего, потому что знаете, что это будет непросто. Просто имейте в виду, что иногда самое лучшее в жизни оказывалось непросто! Более того, я часто напоминаю своим клиентам, что для многих пар разрыв был самым лучшим, что могло с ними случиться.Да, Вы прочли это правильно! Разрыв может послужить окончательным сигналом для пробуждения, который заставит человека осознать, насколько он на самом деле любит своего партнера и что ему нужно сделать, чтобы восстановить отношения. Как только им это удастся, их отношения могут стать лучше, чем когда-либо прежде!

Как заставить кого-то вернуться к вам: вы уверены, что это возможно?

Как коуч, специализирующийся на любви и отношениях, я ежедневно работаю с людьми, пытающимися вернуть бывшего.Это правда, что многие люди настроены пессимистично, особенно когда их сердце только что разбито или они сделали что-то, что заставило их бывшего захотеть расстаться с ними. Я часто слышу что-то вроде: « Могу я вернуть ему после того, что я сделал?» Или «Люди говорят, что вы расстались по какой-то причине и вам не суждено быть вместе. Это правда?»

Как я уже сказал во вступлении, иногда разрыв — лучшее, что случается с двумя людьми в отношениях. Иногда это именно тот шок, который вам нужен, чтобы снова встать на правильный путь.После того, как два человека были вместе какое-то время, нередко они становятся ленивыми в отношениях. Они перестают прилагать усилия, перестают пытаться соблазнить другого человека, а иногда даже перестают заботиться о себе. Все это вредит вашим отношениям с любимым человеком, и мало-помалу вы начинаете отдаляться друг от друга, и возникает напряженность.

Когда вы расстаетесь, вам дадут сигнал для пробуждения, но также и возможность сделать шаг назад и взглянуть на вещи в перспективе, чтобы вы могли найти конкретные решения.Когда дело доходит до , как заставить его или ее вернуться , все сводится к возможности предложить новые отношения … Но об этом чуть позже.

Если вы действительно хотите знать, можно ли вернуть бывшего, позвольте мне задать вам три вопроса.

1. Были ли вы действительно влюблены в свою бывшую?

2. Есть ли у вас добрые намерения?

3. Готовы ли вы приложить усилия для внесения положительных изменений?

Если вы ответили утвердительно на эти три вопроса, угадайте, все шансы в вашу пользу.Вы сможете отыграть ему . Вам просто нужно убедиться, что вы придерживаетесь того, что влечет за собой этот процесс, а что нет. Как я уже сказал, вам нужно начать с закладывания надлежащего фундамента, и есть пара мощных методов, которые помогут вам в этом.

Как заставить мужчину или женщину хотеть, чтобы вы вернулись?

Вчера я получил электронное письмо от Луи, в котором говорилось: «Привет, Адриан. Моя бывшая и я расстались около месяца назад, но она любовь всей моей жизни. Я не могу ее отпустить. Как сделать так, чтобы кто-то захотел, чтобы вы вернулись ? » Электронная почта Луи похожа на многие другие электронные письма, которые я получаю от людей на регулярной основе.Важно понимать, что, хотя это возможно, вы не можете вернуть бывшего в одночасье.

На этом этапе самое последнее воспоминание о вас, которое осталось у вашего бывшего, напрямую связано с разрывом отношений. Во рту у него остался неприятный привкус, так что пора начать показывать себя в новом свете.

Если вы еще этого не сделали, я рекомендую вам использовать один из самых мощных методов, используемых для того, чтобы заставить кого-то вернуться к вам: Правило отсутствия контактов . Если вы с ним не знакомы, вы можете нажать на ссылку, чтобы узнать больше! Подводя итог, можно сказать, что он состоит из прекращения общения с бывшим парнем или девушкой на срок от трех недель до трех месяцев, в зависимости от того, насколько неприятным был разрыв.

Три цели этого инструмента — дать вам время и пространство, необходимые для некоторого исцеления и прийти в норму, дать вам возможность проанализировать разрыв и найти долгосрочные решения, а заставить вашего бывшего скучать по вам .

Имейте в виду, что очень важно придерживаться этого правила. Если вы поддадитесь искушению и обратитесь к своему бывшему до того, как этот период закончится, или если вы не сможете устоять перед желанием ответить на его или ее сообщение, вы сразу же вернетесь на круги своя.Видите ли, ваш бывший заметит, что вы больше не на его волю, и велика вероятность, что они будут искать вас. Я знаю, что вы будете в восторге, когда они это сделают, но весь смысл в том, чтобы придерживаться радиомолчания. Если вы протянете руку или ответите в тот момент, когда представится возможность, ваш бывший будет просто сидеть сложа руки и расслабиться, чувствуя себя уверенным, что они все еще могут добраться до вас, когда захотят.

Если вы хотите знать , как заставить парня или девушку хотеть, чтобы вы вернулись , вы должны заставить их бояться потерять вас.

Чтобы достичь этой цели, вам нужно будет активно работать над тем, чтобы стать лучшей версией себя. Подумайте, какие элементы вашей личной жизни были отложены на задний план, пока вы были в этих отношениях: ваши хобби, ваши увлечения, может быть, даже друзья и семья? Снова начните расставлять приоритеты. Постарайтесь стать более физически активными или измените режим тренировок. Попробуйте новые занятия, например, йогу или скалолазание. Это повысит уровень эндорфинов и серотонина, и вы начнете чувствовать себя лучше морально и физически!

Сосредоточьтесь на том, чтобы привнести в свою жизнь что-то новое.Посетите новые бары и рестораны, отправляйтесь на выходные с друзьями, будьте открыты для новых друзей, проверяйте встречи в группах и ставьте себе новые задачи. На самом деле сейчас идеальное время, чтобы выйти из зоны комфорта и заняться новым делом!

Как заставить их хотеть, чтобы вы вернулись, и сделать ваши отношения лучше, чем когда-либо ранее

Люди часто думают, что самое сложное во всем этом — вернуть бывшего, хотя на самом деле сложнее всего оставаться вместе.

Если вы хотите, чтобы он захотел вернуть вас или заставить ее скучать по вам достаточно, чтобы снова собраться вместе, вы должны создать новую основу для ваших отношений, которая выдержит испытание временем и защитит вас от падения. старые выкройки. Это означает, что вы должны быть уверены, что ваша личная жизнь уравновешена и приносит удовлетворение, чтобы не рисковать эмоционально зависимо от своей второй половинки.

Более того, если вы потратите время на то, чтобы улучшить свою жизнь, вы повысите свою уверенность в себе и вдохновите своего бывшего на желание приложить усилия, чтобы сделать вас счастливыми.Отношения основаны на взаимном обмене, и один человек не может отдавать больше, чем другой, если это приносит удовлетворение обоим участникам.

Если вы знаете, что у вас есть склонность давать слишком много, Я рекомендую вам прочитать эту статью .

Подводя итог, лучший способ заставить кого-то захотеть, чтобы вы вернулись, — это дать ему возможность скучать по вам, одновременно становясь новой и улучшенной версией себя. Как только вы это сделаете, вы можете начать работу над соблазнением своего бывшего …

Как всегда, мы здесь, чтобы помочь вам на каждом этапе пути, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к вам.Вы можете либо связаться с нами напрямую, нажав здесь , либо оставить свой вопрос в разделе комментариев ниже.

Желаю вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы хотите знать, как заставить кого-то вернуть вас

Адриан

13 верных признаков: пора расстаться с девушкой

Однажды я встречался с этой милой девушкой около 4 месяцев. Но по правде говоря, это было примерно на три с половиной месяца дольше, чем должно было продолжаться.

Скажу честно — она ​​была способной к отталкиванию девушкой. Изначально я встречался с ней только для того, чтобы отвлечься от недавнего более серьезного разрыва.

Она была красивой и умной, а секс был диким и веселым. С ней было здорово тусоваться и расслабляться.

Но она была не тем, что я хотел в спутнице жизни. Мы были слишком несовместимы как люди, и наши цели вели нас в разные стороны.

Тем не менее, я втянулся в эту «ситуативную ситуацию» дальше, чем должен.Прежде чем вы это узнали, мы были официальными лицами в социальных сетях, и у меня был титул «парень».

Я знал, что мне нужно положить этому конец.

Но, когда пришло время выключить вилку, я заартачился.

Я заколебался и позволил этому продолжаться намного дольше, чем следовало.

Почему некоторым мужчинам трудно прекратить отношения

Почему я осталась и играла роль «парня» в том, что должно было быть недельным развлечением?

Есть много причин, по которым мужчины не могут понять, когда правильно закончить обреченные отношения.

Но, по сути, это обычно происходит либо из страха остаться одному, либо из отвращения к «конфликту», который должен иметь место, чтобы правильно перерезать веревку.

Это может случиться в краткосрочных интрижках, но может случиться и в длительных браках.

Как мужчины, мы можем «почувствовать», что все кончено. И все же нажатие на курок заставляет нас остановиться. Мы не хотим сделать неправильный выбор.

Так как же узнать, когда, наконец, пришло время объявить, что все уходит?

Я не новичок в этом затруднительном положении.И в этом посте вы научитесь , а именно , как распознавать признаки того, что отношения действительно должны быть завершены, и что вам следует просто перейти к следующей главе своей жизни.

Прыгнем прямо в это.

Следует ли мне расстаться с девушкой? 13 знаков уверенности

1. Вы задаетесь вопросом, следует ли вам

Вы (часто) задаетесь вопросом, стоит ли вам расстаться со своей девушкой?

Вот правда.Тот простой факт, что вы регулярно размышляете над этим вопросом , вероятно, является признаком номер один, что конец близок.

Не заблуждайтесь, мужчины так же стремятся к приверженности, как и женщины. Джон Готтман и Джули Шварц Готтман довольно красноречиво изложили это в своей книге The Man’s Guide To Women :

Вопреки распространенному мнению и гендерным стереотипам, мужчины хотят приверженности так же, как и женщины.Иногда им требуется больше времени, чтобы добраться туда, а иногда они более неоднозначны — действуют две разные эволюционные стратегии, — но исследования показывают, что большинство мужчин (в конечном итоге) так же заинтересованы в поиске «единственного», как и женщины.

Но если что-то скрытое заставляет вас остановиться, скорее всего, для этого есть причина.

Сомнения кое-где нормальные. Но если это сомнение будет возвращаться неделя за неделей, велика вероятность, что вы заметили что-то более глубокое.

Если бы эта женщина была для вас «единственной», вы бы не думали, стоит ли вам выбраться отсюда. Вы бы счастливо прожили свою жизнь рядом с ней, и все было бы хорошо.

2. Ты с ней только потому, что чувствовал себя виноватым из-за того, что ушел из

Это может быть трудной проблемой для мужчин.

Но жизненно важно понимать, что каждый человек несет ответственность за свое счастье в жизни.

Если хочешь остаться с ней, ничего страшного.

Но остаться, потому что вы почувствуете себя виноватым из-за того, что ушел, не принесет ни вам, ни ей никакой пользы в долгосрочной перспективе.

Погоня за чувством вины только уведет вас от вашей истинной цели в жизни. Это определенно не альфа-самец, и в долгосрочной перспективе это только навредит вам.

Возьмите на себя ответственность и делайте все, что вам нужно, чтобы направить свою жизнь в том направлении, которое вам больше всего подходит и соответствует своей жизненной миссии.

3.Она не дополнение к твоей жизни

В книге Арнольд: образование бодибилдера один из моих основных наставников, Арнольд Шварценеггер, дает несколько удивительно полезных и мудрых советов о женщинах и свиданиях.

Он описывал свои первые серьезные живые отношения с подругой (Барбарой) и вспоминал первый настоящий конфликт, который развился между ними.

Она была уравновешенной женщиной, которая хотела обычной, солидной жизни, а я не был уравновешенным мужчиной и ненавидел саму идею обычной жизни.Она думала, что я успокоюсь, что я достигну вершины в своей области и выровняюсь. Но это концепция, которой нет места в моем мышлении. Для меня жизнь постоянно голодна. Смысл жизни не просто в том, чтобы существовать, чтобы выжить, а в том, чтобы двигаться вперед, подниматься, достигать, побеждать.

В конце концов, она переехала, и Арнольд сделал одну из самых успешных актерских карьер в истории Голливуда.

Но если бы у него не хватило ума понять, что эта конкретная женщина не обязательно была дополнением к той жизни, которую он хотел, у него могло бы возникнуть соблазн отказаться от своих целей, чтобы успокоить ее.

Как мужчины, мы никогда не должны отдавать предпочтение женщине.

Мы должны поддерживать отношения только с женщинами, которые являются истинным дополнением к той жизни, которую мы желаем для себя. Ничего меньшего не подойдет.

4. Она не помогает вам в достижении цели вашей жизни

У каждого мужчины должна быть цель в жизни.

Каждый человек должен стремиться решить мировую проблему, принести пользу другим и оставить прочную «вмятину» во вселенной.

Так человек создает наследие и становится человеком высокой ценности.

Но вот в чем дело.

Ваш выбор партнера для свиданий имеет решающее влияние на ежедневное стремление к достижению цели вашей жизни, а пребывание с женщиной, которая не способствует этому, повредит вашей способности вести эффективную повседневную жизнь.

Например:

Я встречался с женщиной, которая просыпалась и начинала со мной спорить почти каждое утро.

Эти отношения закончились очень быстро — потому что мне нужно, чтобы утро было бесконфликтным, чтобы я мог сосредоточиться на своей работе и добиваться прогресса.

Я больше не мог позволить себе видеть ее в моей жизни. Она вызвала слишком много споров, слишком много драмы и слишком много ущерба.

Она буквально удерживала меня в жизни. И в этот момент у меня была ответственность перед собой и своей жизненной целью уйти.

5. Есть другие женщины, с которыми вы бы предпочли быть

Каким бы тревожным это ни было, правда в том, что даже люди, состоящие в отношениях, постоянно «следят» за своими внешними возможностями для спаривания.

И не зря.

Дэвид М. Басс описывает это в своей книге Эволюция желания: стратегии человеческого спаривания :

«Мужские подшучивания, если они не связаны со спортом или работой, часто вращаются вокруг внешнего вида и сексуальной доступности женщин в их социальных кругах… Эти дискуссии достигают важнейших целей обмена информацией и оценки условий спаривания.”

Если ваш взгляд блуждает и вы начинаете чувствовать влечение к другим женщинам вне ваших отношений, с эволюционной точки зрения имеет смысл задать себе очень важный вопрос.

«Действительно ли мои текущие отношения полезны и приносят удовлетворение, или мой партнер просто стал для меня менее желанным?»

Если воспринимаемая партнерская ценность вашего партнера слишком сильно снизилась, вам следует подумать о других возможностях спаривания. Внутренний пещерный человек в вас понимает, что это не только лучше для вашего счастья, но и для вашего выживания.

6. Вы предпочитаете побыть одному, чем проводить время с ней

Случайная находка. Кто согласен или не согласен? #HR # Relationships #breakup pic.twitter.com/guGiibLWvS

— Rebecca HRM (@RebeccaHRM) 5 февраля 2021 года

Немного уединения каждый день полезно для вас.

Но если вы обнаружите, что все больше предпочитаете одиночество партнеру, это может быть проблемой.

В жизни мне действительно нравится проводить время со своей девушкой.Мне нравится:

• Делитесь с ней едой
• Смотрите фильмы с ней
• Провожу свободное время с ней

И я нахожу эти вещи намного более приятными с ней .

Но если вы обнаружите, что обычно ищете способы уйти от партнера по свиданиям — что ж, это не очень хороший знак.

Как социальные существа, мы запрограммированы на социальные отношения.

И хотя немного одиночества полезно для нас, нам также полезно хотеть проводить время со своей второй половинкой.

Что-либо меньшее — это своего рода красный флаг, и его следует воспринимать как знак, по крайней мере, для размышления о том, действительно ли эти отношения хороши для вас в долгосрочной перспективе.

7. Вы больше заинтересованы в отношениях, чем она

Вот кое-что, чего не понимают многие мужчины.

Большинство женщин рождаются в условиях сексуального изобилия , в то время как большинство мужчин рождаются в условиях сексуального дефицита.

Итак, у подавляющего большинства женщин больше возможностей для спаривания, чем у большинства мужчин.

Когда вы отслеживаете эти различия и встречаетесь посередине, любые отношения между мужчиной и женщиной должны найти баланс, при котором женщина, по крайней мере, так же, как и мужчина, вовлечена в отношения, если не больше.

Любые отношения, где мужчина:

• Хочет ее больше, чем она хочет его
• Больше вкладывается в отношения, чем она

Почти наверняка обречена на провал и ужасный провал.

Вы можете узнать больше о сексуальном изобилии и сексуальном дефиците в этом посте.

Но, в конце концов, это важный вывод:

Встречайтесь только с женщинами не менее , как и вы.

И, честно говоря, если мы действительно хотим получить техническую информацию, для нее будет лучше, если ей будет больше , чем вам .

Это единственный способ для дорогого мужчины найти баланс в своих отношениях.

Если она не так заинтересована в отношениях, как вы, пора подумать о том, чтобы уйти. Это слишком рискованно, и природа показывает нам, что мужчины, которые «довольствуются» женщинами, у которых меньше денег, неизбежно получают ожоги.

8. Вы решили, что не готовы «осесть»

Снова холост… хорошая работа, у меня есть собственное место, мне нужна работа # singleman #ladspad pic.twitter.com/42dTLijNNS

— Paul Greaves (@ greavespaul1) 10 апреля 2020 г.

Как профессор психологии Дэвид М.Басс говорит в своей книге Эволюция желания: стратегии человеческого спаривания :

Возникает загадка, почему мужчины когда-либо соглашаются на одну женщину. Поскольку все, что нужно было сделать мужчине-предку для воспроизводства, — это оплодотворить женщину, случайный секс без обязательств достиг бы этой цели.

Конечно, он продолжает объяснять, как мощные адаптивные преимущества были предоставлены мужчинам, которые решили успешно инвестировать в долгосрочные стратегии спаривания с ценными женщинами.

Но простая истина заключается в следующем:

Как мужчина, вам, возможно, потребуется исследовать, приключения и «посеять дикий овес», прежде чем прислушаться к призыву «поселиться» с одной женщиной.

Это не только понятно — это также основа того, что значит быть мужчиной.

И, честно говоря, если вы чувствуете, что не готовы к семейным отношениям — и если вы чувствуете, что ваши «приключения» еще не готовы к завершению, вы можете найти более зеленые пастбища и большее волнение. в жизни, отстраняясь и нанося удар по своему усмотрению.

Во многом именно так ведут свою жизнь сигма-самцы, особенно в отношении отношений.

В этом менталитете нет ничего плохого. Для мужчин естественно жаждать приключений. А иногда вам нужно оставить эти приключения позади, прежде чем вы действительно будете готовы посвятить себя одной женщине и остепениться.

9. Она создает в вашей жизни больше несчастья, чем счастья

Может показаться, что это понятно большинству мужчин.

Но поверьте мне — мужчина любит усложнять себе жизнь из-за своих чувств к привлекательным женщинам.

Однажды я знал эту пару, которая постоянно ссорилась, когда были вместе. На вечеринках они буквально напивались и кричали друг на друга о том, как сильно они ненавидят друг друга и как несчастны вместе.

Я часто спрашивал его, почему он остался с ней.

И он никогда не мог дать мне прямого ответа.

По правде говоря, они оба боялись уйти, хотя было очевидно, что они создали друг другу гораздо больше «несчастья», чем «счастья».’

В конце концов, они наконец срыгнули. И в результате они оба стали намного счастливее.

Мужчины, поймите намек. Если она создает в вашей жизни больше несчастья, чем счастья, ваше желание разорвать связи и двигаться дальше к лучшему более чем оправдано.

10. Вы постоянно пересматриваете идею конца, даже когда дела идут «хорошо»

Небольшие сомнения — особенно во время конфликта — нормальны и не могут быть причиной для того, чтобы полностью положить конец всему.

Но из своего опыта взаимоотношений я извлек важный урок.

Если вы постоянно сомневаетесь в отношениях, и если сомнения возникают регулярно, месяцами подряд — это, вероятно, не совпадение.

Это особенно верно, если сомнения сохраняются в хорошие времена.

Вы чувствуете себя отстраненным, когда она пытается вас обнять?

Вы чувствуете себя немного «обиженным», когда она отмечает вас в мягких постах в социальных сетях?

Неужели вас так отталкивает ее присутствие в вашей жизни, что вы пытаетесь избегать ее, не делая этого очевидным?

Это все признаки того, что все, возможно, пошло своим чередом и что вам пора действовать самостоятельно и начинать все сначала.

11. Вы чувствуете себя неудовлетворенным — сексуально или каким-либо иным образом

Как сильные, мужественные мужчины, мы не должны нуждаться в других людях, которые дополняют нас.

Но это не означает, что мы не должны всегда стремиться к достижению удовлетворения в наших отношениях.

Как вы определяете «выполнение»?

Находить «удовлетворение» в ваших отношениях означает получать ресурсы равной или большей ценности в обмен на ваши инвестиции и чувствовать «мир» относительно состояния отношений и его влияния на вашу повседневную жизнь.

Однажды у меня была подруга, которая пыталась наладить неудачные отношения со своим бывшим мужем.

Он ее совсем не привлекал, но она чувствовала, что «нуждается в нем», потому что он предоставил ей машину, дом и денежную поддержку.

Однажды она показала мне секретный «календарь», который хранила от него в тайне. В этом календаре она записывала дату и время каждого сексуального контакта, который у них был вместе.

Пока мы занимаемся сексом примерно раз в две недели, я чувствую, что являюсь достаточно хорошим сексуальным партнером, и он не может жаловаться », — объяснила она мне . «Кроме того, это удерживает меня от чувства вины за то, что я не хочу заниматься с ним сексом. Каждые две недели я «делаю свою работу», а затем просто придумываю оправдания на следующие две недели, даже если он просит об этом несколько раз в день.

Она буквально ушла от него, как только смогла купить себе машину и устроиться на работу, что заняло около двух месяцев.

Мужчины, я пристрелю вас прямо в это.

Жизнь слишком коротка, чтобы мириться с отношениями, в которых ваш разум не «взорван» сексуально.

Секс — огромная часть жизни, особенно в молодом возрасте.

Не огорчайтесь из-за того, что вы хотите разорвать отношения, в которых секс сократился до уровня разочарования.

12. Вы верите, что можете сделать лучше

Кезия Ноубл в своей книге Благородное искусство соблазнения женщин говорит то, что многие мужчины не понимают, и непонимание этого важного момента удерживает многих мужчин в отношениях, в которых им, вероятно, нечего делать.

Успешный соблазнитель понял, что результаты его взаимодействий в значительной степени находятся под его контролем, и без контроля он будет полагаться только на непостоянную игру случая.

Я знал так много мужчин, которые остаются в отношениях только из страха, что они не смогут найти никого лучше.

Почему?

Потому что они не думают, что могут контролировать свою свидательную жизнь.

Но если вы альфа-мыслящий человек, который участвует в своей игре, который понимает, что значит повышать уровень и становиться лучше со временем, то очень высоки шансы, что если у вас есть ощущение, что вы могли бы добиться большего, вы наверное правы.

Не сомневайтесь в себе.

Если вы видите проблемы, но боретесь с достаточной верой в себя, чтобы двигаться дальше, велики шансы, что вам, вероятно, следует сделать рывок, встретиться с дьяволом, которого вы не знаете, и начать все заново.

Это большой мир, и есть много невероятных женщин, которых можно встретить.Не продавайте себя слишком низко.

Как говорит Кезия Ноубл, не полагайтесь на непостоянную игру случая. Возьмите под свой контроль свою судьбу и сделайте свою жизнь на свиданиях шедевром, о котором вы всегда мечтали.

13. Ты с ней только потому, что боишься остаться один

Как так многозначительно описывает Хелен Фишер в своей книге Почему мы любим: природа и химия романтической любви :

Ничто не может повлиять на контроль курса или остановить безудержную ярость его скорости.Шекспир считал, что романтическая страсть неуправляема. Я думаю, что эту зависимость можно победить; это просто требует решимости и времени. Также могут быть полезны небольшие знания о функциях мозга и природе человека.

Страх остаться в одиночестве и «печаль», возникающая при разрыве отношений, иногда может заставить мужчин сомневаться, когда им следует расстаться.

Но вот в чем дело. Хелен Фишер понимает то, чего не понимает большинство мужчин: хотя любовь часто кажется кораблем, которым нельзя управлять, правда гораздо более обнадеживающая, чем это.

Расставания случаются. И с ними рождаются новые начинания. Тебе станет грустно, ты найдешь способы справиться. Проживешь свою жизнь, поправишься и снова найдешь себя.

И на этот раз у вас будет совершенно новая возможность познакомиться с людьми, встречаться с теми женщинами, с которыми вы хотите встречаться, и снова испытать радость «новой любви» — на этот раз, может быть, навсегда.

Не позволяйте страху одиночества удерживать вас от разрыва отношений, которые вам не подходят.

Если вы стремитесь быть превосходным человеком, вы, скорее всего, будете совершенствоваться каждый раз, когда вступаете в новые отношения.

Как сказал Франклин Д. Рузвельт:

Нечего бояться, кроме самого страха.

Как расстаться с девушкой как мужчина

Расставаться с женщиной не всегда легко. Но если вы выполните несколько основных шагов, вы сможете облегчить задачу не только себе, но и ей.

В этом процессе важно, чтобы вы как мужчина сохраняли чувство собственного достоинства. Не жертвуйте своей честностью, погружаясь в драму, гнев или горечь в этот решающий, последний момент отношений.

Для достижения наилучших результатов выполните следующие пять шагов, чтобы разорвать этот аккорд мужским, решительным ударом и положить конец отношениям, как мужчина.

1. Определиться с курсом действий и принять его

Расставание то, чем вы действительно хотите заниматься?

Если да, то выполняет его.

Она может попытаться отговорить вас от этого, поэтому очень важно, чтобы вы начали разговор с твердым, твердым умом и планом.

Не позволяй ей повлиять на тебя.

Не позволяй ей передумать.

Поймите: если это то, чего вы хотите, в этом нет ничего плохого.

Вам не нужно защищать свое решение. Вам просто нужно выполнить и сделать это.

2. Сделайте это лично

Если только она на самом деле не очень нестабильна и вы не опасаетесь, что она может чрезмерно драматизировать ситуацию, всегда лучше поговорить лично.

Нет, нет ничего проще. Но это правильно.

Возможно, это не та женщина, с которой вы хотите быть, но у вас двоих была общая близость, особые моменты и воспоминания. Вы обязаны друг другу обеспечить завершение и уважение личного разговора.

С другой стороны, если она законно относится к типу женщин, которые могут вытащить нож или кидать кирпичи в вашу машину, вы можете вместо этого оставить записку и избавиться от неприятностей.

И если это последняя ситуация, вы не должны расстраиваться из-за этого.

У меня была только одна такая связь, когда я боялся, что она может сорваться так сильно, что это может быть опасно. Я порвал с ней из-за сообщения и убедился, что она знает, что больше никогда не будет приходить ко мне домой.

Это отстой, но иногда мудрость и осторожность в таких ситуациях берут верх.

3. Держите мужскую раму

Если она любит тебя, она может плакать.

Она может рассердиться.

Она может начать говорить очень неприятные вещи из-за чистых эмоций и обид, и эти вещи могут быть, а могут и не быть правдивыми, уважительными или добрыми.

Но в этой последней главе ваших отношений для вас, как для мужчины, важно сохранять мужественный образ, воздерживаться от погружения в драму и оставить отношения с наследием умственной силы и эмоциональной стойкости.

На данном этапе игры нет причин злиться или ссориться.Скажите свою часть, поблагодарите ее за то хорошее, что она для вас сделала, скажите ей, что вы на 100% знаете, что это лучше для вас (не пытайтесь сказать ей, что это лучше для нее — это может быть правдой, а может и нет) , и уходите.

4. Дайте ей (и себе) полный перерыв

Некоторые мужчины прекрасно переживают разрыв, но затем упираются на финише.

Позже они передумают и могут начать писать ей или звонить через несколько дней.

Некоторые делают это из чувства вины.Некоторые делают это из-за одиночества.

В любом случае это ужасное дело.

Может, они даже попытаются с ней познакомиться. Или, что еще хуже, они начнут грезить мыслями о том, чтобы снова собраться вместе, если они попадут в тяжелый эмоциональный период.

Не делайте этого.

Сохраняйте мужественный облик.

Вы только что расстались с этой женщиной. Для этого была причина, а это значит, что вы НИКОГДА не собираетесь снова с ней встречаться.

Дайте ей передохнуть. Продолжай жить своей жизнью. Потерять ее номер. Удалите ее из друзей или даже заблокируйте во всех социальных сетях. Перестаньте тусоваться или разговаривать с ее друзьями. Разорви связи — навсегда.

Стать призраком и исчезнуть из ее поля зрения.

Если она попытается передать вам сообщение, я настоятельно рекомендую вам даже не смотреть на него.

Чистый прорыв затруднен. Но это важно.

Как сильный мужественный мужчина, выполняющий вашу задачу, ваша глава с этой женщиной окончена.Выйдите из дома, пообщайтесь с друзьями, дайте себе немного времени, чтобы двигаться дальше, если потребуется, а затем начните встречаться с другими женщинами.

Жизнь продолжается. Оставьте эти отношения в прошлом и продолжайте жить своей жизнью.

5. Учитесь на своих ошибках

Даже если разрыв произошел не по вашей вине, сейчас отличное время, чтобы поразмыслить над ним и выяснить, где все пошло не так.

Это также прекрасное время, чтобы поразмышлять о своей работе во время отношений и выяснить, где вы могли бы добиться большего.

Затем возьмите на себя обязательство не повторять те же ошибки снова в ваших следующих отношениях.

Как мужчины, мы обязаны извлечь как можно больше уроков из наших разрывов.

По мере того, как мы учимся и растем, мы становимся лучше.

Не думайте о разрыве как о неудавшихся отношениях. Думайте об этом как об отношениях, которые вам нравились в течение определенного времени, на которых вы можете учиться, чтобы расти и стать лучше, чем были раньше.

Должен ли ты заставить свою девушку расстаться с тобой?

Сильный мужской ответ на этот вопрос определенно «нет».’

Некоторые мужчины будут пытаться заставить своих подруг расстаться с ними, чтобы им не пришлось быть «плохими парнями».

Но вот в чем проблема.

Это выход труса.

Если вы даже не можете встретиться лицом к лицу с женщиной, с которой состоите в отношениях, и сообщить ей, что это сделано, у вас, вероятно, есть серьезные проблемы с неприятием конфликтов, которые также мешают вашей жизни в других сферах.

Это может быть очень сложно для вас. Но вам, как мужчине, также будет очень хорошо, если вы решите это довести до конца.

Примите решение. Действовать. Поговорите с ней и скажите, что все кончено.

Не ждите, пока она это сделает.

Будьте «мужчиной» в отношениях и предпринимайте действия, которые необходимо предпринять, чтобы направить свою жизнь в нужное русло.

Делайте то, что подходит вам.

Заключение

Надеюсь, этот пост показал вам, когда пора расстаться с девушкой, и как это делать по-мужски.

Просто помните.

Прекращение отношений никогда не бывает «легким».

Но на горизонте всегда есть что-то лучшее.

Не бойтесь, если это правильный выбор.

Примите это, пройдите через это и продолжайте жить своей жизнью.

Дополнительные советы, рекомендации и советы для мужчин можно найти на нашем канале YouTube.

Идите с благодатью и никогда не откажитесь от своей силы.

Часто задаваемые вопросы

Укрепляет ли разрыв отношения?

Некоторые люди думают, что разрыв, а затем возобновление отношений могут быть хорошими для отношений.

Но вот в чем дело. Расставания случаются не просто так.

Если отношения уже закончились один раз, велики шансы, что они не продлятся ни второй, ни третий раз.

Маловероятно, что разрыв укрепит ваши отношения. Напротив, это с большой долей вероятности заставит вас пойти на компромисс со своей честностью как мужчиной.

Оставьте прошлые отношения там, где они принадлежат — в прошлом. Выбирайтесь и встречайтесь с новыми женщинами и продолжайте жить своей жизнью.

Следует ли вам расстаться с тем, кого вы все еще любите?

Это может быть непросто, но правда проста.

Если отношения нездоровы, и если вы двое не живете вместе здоровым, совместимым, функциональным образом, то, как бы сильно вы ни любили другого человека, этого будет недостаточно.

Вы можете абсолютно любить людей, которые вам не подходят.

Это одна из ироничных трагедий жизни.

Я разорвал много отношений с любимыми женщинами. Не потому, что они были плохими людьми, а потому, что мы просто не работали вместе как пара.

Стоит ли расстаться с девушкой лично?

Я на 100% верю, что личное общение — лучший способ расстаться с кем-то.

Но есть и исключения.

Если вы живете на большом расстоянии от человека, то в качестве альтернативы может быть достаточно телефонного звонка, особенно если отношения не были «долгосрочными».

Если она буквально опасна или нестабильна, вам НЕ следует расставаться с ней лично. Оставьте записку и убирайтесь к черту.

Если отношения были больше похожи на короткую «интрижку» продолжительностью две-три недели, телефонный звонок — это нормально.

Если это было всего лишь соединение или два, простого текстового сообщения будет достаточно.

Но если вы официально были «вместе» и состояли в настоящих отношениях, то личный разговор — определенно более уважительный и почетный способ положить конец всему.