Как разобраться в своих чувствах

У большинства людей наступает такой момент, когда мы сами не можем понять, что чувствуем к близкому человеку. Чаще такой сумбур в чувствах бывает у девушек, но и мужчины подвержены подобному хаосу в душе. И в такой момент мы начинаем задаваться вопросом, как разобраться в своих чувствах, ведь жить в такой неразберихе и дальше не очень хочется, а иногда это уже просто невыносимо, а то и вовсе можно испортить себе жизнь. Ведь часто бывает, когда девушка, не разобравшись в своих желаниях и в самой себе, идет на сексуальный контакт с мужчиной, а потом очень об этом сожалеет, т.к. многие мужчины хотят от женщин именно этого, они могут  прибегнуть к любым ухищрениям, чтобы затащить девушку в постель, а потом расстаются с ней.

Надо сказать, что большинство разводов происходит именно из-за того, что один из партнеров или даже оба, до конца не разобравшись в том, что они чувствуют, идут под венец, а с течением времени понимают, что они вовсе не любят и не любили человека, с которым создали семью.

Итак, как же разобраться в своих чувствах, чтобы потом не было мучительно больно.  Вы, конечно, можете обратиться к подругам, написать на форумы или даже пойти к психологу, но никто вам не даст более здравый ответ, чем ваш разум.  Многие говорят, что нужно слушать свое сердце, но иногда сердце нам не помощник, и если вы запутались , то нужно слушать голос разума, в этом случае только он сможет дать вам ответ. 

Как разобраться в своих чувствах

Если вы задались вопросом, как же разобраться в своих собственных чувствах к мужчине, то одно это уже говорит  о том, что вы можете испытывать к партнеру что угодно, но только не любовь. Когда мы любим, искренне любим, то подобных вопросов на ум не приходит вообще. Но и это далеко не значит, что вы не любите своего мужчину, и чтобы это выяснить до конца, нужно сделать следующие действия:

Во-первых, постарайтесь прекратить общение с человеком на 3-4 дня, может быть даже на неделю, хороший способ сделать это не обидев парня, уехать в командировку, на отдых или на дачу. И прислушайтесь к себе, скучаете ли вы по своему мужчине, не хватает ли вам его голоса, прикосновений, поцелуев или вы полностью забыли о нем или чувствуете небывалое ощущение свободы. Но учтите, что даже если вы будете скучать какое-то время, то это не говорит о том, что вы его любите. Скучать мы можем даже по привычке, что мужчина был, был рядом, а сейчас его нет. Как правило, такая скука по партнеру должна пройти через несколько дней, если же не проходит, то это значит, что вы действительно испытываете любовь к своему партнеру.

Во-вторых, если вы оказались в ситуации, когда не можете выбрать из двух мужчин, и вам кажется, что вы любите обоих, то побудьте наедине с собой, выключите все телефоны, не выходите в интернет, выберите дни, когда не нужно ходить на работу или на учебу.  Вам нужно остаться наедине со своими мыслями, чтобы разобраться в них, понять, что вы испытываете. Задайте себе вопрос, который вас мучает, и прислушайтесь к себе, не игнорируйте информацию, которую дает вам ваше подсознание, сердце и разум.

Но мы знаем, что так порой трудно получить правильный ответ, поэтому предлагаем начать писать дневник или письмо самой себе. Представьте, что вы пишите лучшему другу и излагайте все, что вас мучает, пишите о своих мыслях на эту тему. Перечитав все это, вы лучше поймете себя и вероятнее всего найдете ответ на свой вопрос.

А теперь давайте помечтаем. Если вы не можете разобраться в своих чувствах к двум мужчинам, то лягте или примите удобное положение и помечтайте. Представьте, что вы идете под венец, кто стоит рядом с вами? Что вы при этом ощущаете? Обычно наше подсознание дает нам образ того, кого мы любим.  И если вы при этом чувствуете себя счастливой, значит, к этому мужчине вы испытываете определенные чувства. Но не останавливайтесь на этом, представьте этого мужчину, как он вас целует, ласкает, как вы занимаетесь сексом, представьте такие сексуальные манипуляции, которые допустимы только с любимым. И если в ваших фантазиях представленные манипуляции не вызывают у вас чувство отвращения, то к данному партнеру вы испытывайте нечто большее, чем симпатию. Точно также пофантазируйте на тему другого парня, и прислушайтесь к себе.

Следующим шагом нужно попробовать провести пару дней сначала с одним, а потом с другим кавалером. Так вы узнаете их с разных сторон, больше узнаете об их плюсах и минусах, и поймете, недостатки какого из женихов вам нравятся и не смущают, а какого просто выводят из себя.

Если же у вас один мужчина, и вы не знаете, как проверить к нему свои чувства, если вам кажется, что отношения утратили остроту и вам с ним скучно, то советуем красочно представить, что у него появилась другая женщина. Как вы будете реагировать, что будете чувствовать? Если будет больно, и вы поймете, что не хотите отпускать партнера, что готовы сражаться за него, то это говорит о том, что любовь в вашей паре есть, просто вам нужно как-то обновить отношения.

Жалость, как проявление любви

Мы, женщины, по своей природе жалостливые существа, причем довольно часто свою жалость принимаем за любовь и можем так прожить всю жизнь с мужем, к которому не испытываем любви. Что же делать, как в такой ситуации разобраться в своих чувствах?

И тут вы должны четко разделить, что такое жалость, а что такое любовь, ведь по сути это два совершенно разных чувства, которые мы почему-то умудряемся перепутать.  Так, жалость может быть проявлением превосходства над  другим, когда женщина живет с мужчиной из жалости, она чувствует себя некой спасительницей, без которой муж не проживет и дня.  Мы много можем говорить о таком чувстве как жалость, но тема сейчас не об этом. Мы лишь хотим сказать, что жалость и любовь при желании легко можно отличить, стоит лишь уединиться и подумать, хотите ли вы, чтобы ваш муж вас целовал, чувствуете ли вы сексуальное возбуждение, когда смотрите на него, прикасаетесь к нему или же вам просто его жалко и никаких больше чувств к нему нет. Если это так, то такие отношения нужно немедленно прекращать, чтобы не мучить ни себя, ни его.

Как различить дружбу и любовь

Все знают, что дружба между мужчиной и женщиной существует, а вот настоящая дружба существует, но очень редко. И если вы не знаете, как разобраться в своих чувствах к своему другу, то наши советы должны вам в этом помочь.

Если вы чувствуете, что скучаете по своему другу, хотя только вчера его видели, если вы понимаете, что хотите ему позвонить просто за тем, чтобы услышать его голос, то очевидно,  что ваши чувства уже далеки от дружеских. Да, по друзьям мы тоже можем скучать, но не так, чтобы хотеть услышать их голос или почувствовать запах, в дружеских отношениях такие желания отсутствуют.

Также проверить, что вы на самом деле испытываете к своему другу можно в ситуации, когда он вам начнем рассказывать о своей девушке или о девушке, которая ему понравилась, а может он и вовсе при вас начнет флиртовать с другой. И если в этих ситуациях вас мучает ревность, злость, раздражение, вы готовы вцепиться в волосы той девушке, за которой ухаживает ваш друг, то это значит, лишь одно – ваши чувства из дружеских перешли на новый уровень, и вам решать, оставить все как есть, или поговорить с другом, открыться ему и ждать его реакции.

И в конце хочется сказать, что разобраться в своих чувствах можно всегда, нужно лишь научиться слушать свои чувства, не отмахиваться от того, что говорит нам наш разум и наше подсознание, и тогда мы меньше будем совершать ошибок, а, следовательно, страдать и переживать тоже будем гораздо реже.

Как понять свои чувства к человеку?

Как понять свои чувства к человеку?

Все мы разные, одни из нас четко знают, кому симпатизируют, а кого недолюбливают. А есть и те, которые не могут дать четкое определение своим чувствам и эмоциям. В душе каждого человека происходит целая борьба чувств, и порой нам не удается дать им правильное определение.

Тишина – лучший помощник

Останьтесь наедине сами с собой, подумайте о человеке, который вас интересует. Стоит прислушаться к своему внутреннему голосу. Попробуйте определиться с тем, что чувствуете.Интересующая вас личность, обязательно вызовет в вас какие-то эмоции. Как правило, в минуты покоя и одиночества эти эмоции и чувства оказываются правдивыми. Не расстраивайтесь, если у вас возникли спорные ощущения. Этот мыслительный процесс может отнять у вас какое-то время. Но потом вы легко сможете определиться с тем, что испытываете к конкретным людям.

Общение – ключ к пониманию

Еще один вариант познания своих чувств и эмоций. При более близком контакте с тем, кто вас интересует, вы сможете понять свою внутреннюю личность. Раздражает ли вас человек в общении, или наоборот, вы слушаете его, раскрыв рот? Интересно ли вам вместе или это просто одностороннее общение? Вы легко сможете ответить на этот вопрос, а еще полностью будете уверены по душе ли вам собеседник. В общении человек раскрывается, порой его душа как открытая книга. Если вы чувствуете, что личность, открывшаяся вам в беседе, легко может стать вам родной, не отпускайте её!

Совместная жизнь проясняет ощущения

Если вы сомневаетесь в своих чувствах по отношению к человеку, с которым встречаетесь и хотите построить серьезные длительные отношения, есть выход. Нужно просто пожить вместе. Этот способ понять свое сердце достаточно действенный и легкий. Обычно те, кто в начале общения испытывают симпатию друг ко другу, довольно четко понимают свои чувства когда находятся бок о бок на протяжении какого-то времени. Быт может укрепить вашу любовь и симпатию, но также может и разрушить её. Живя вместе, придется мириться с недостатками, которые видны невооруженным взглядом. Некоторые из них могут сильно раздражать. Вот тут-то и придется проверить свои истинные чувства на предмет выдержки. Готовы ли вы мириться с капризами и привычками рядом живущего человека? Неготовность принять другого со всеми его недостатками, говорит о том, что этот союз будет в тягость. Но если все-таки вы уверенны в своем избраннике и готовы идти за ним, то любовная лодка выдержит любой быт.

Протестируйте себя сами

Можно определиться со своими чувствами еще одним простым способом. Мысленно протестируйте себя. Не стоит прибегать к каким-то специальным психологическим тестам, задайте вопросы сами для себя, таким же способом и ответьте на них.Как вы встретились с человеком? Те чувства, которые мы испытываем, впервые знакомясь с кем-то, как правило, на долгое время определяют наше к нему отношение. И потом уже трудно будет исправить первое впечатление. Что почувствовали вы? Может это была неприязнь или наоборот приятная встреча.

Как вы относитесь к тем, кто окружает вас? Вы видите только объект своей любви или все же замечаете еще родственников и друзей, которые в вас нуждаются. Когда мы влюблены, то не видим то, что окружает нас, чужое мнение для нас не важно. Прислушайтесь к тому, что говорят о вашем избраннике или избраннице не заинтересованные люди.

Настоящая любовь не ищет выгоды для себя. Истинные чувства человека направлены всегда на то, чтобы партнеру было комфортно и приятно. Если ваши отношения далеки от этого, скорее всего это не любовь, а просто увлечение. Будьте внимательны к своему сердцу, оно вас не подведет.

как разобраться в своих чувствах

Понять, чего вы конкретно хотите от отношений с тем или иным человеком, порой кажется невозможным, особенно, если пришло время выбирать между двумя мужчинами или между дружбой и любовью.

Ваши сомнения легко понять — когда на чашах весов стоят примерно равные грузы, предпочтение одному будет означать отказ от другого, а терять что бы то ни было вам не хочется. Как разобраться в своих чувствах? Вам поможет время и расстояние. Чтобы понять, любите ли вы человека по-настоящему, или это просто привязанность, может вам нужно побыть в отдалении от него.

Пообщайтесь вплотную

Чтобы выяснить, что вы чувствуете к конкретному человеку, вам надо его лучше узнать. Если есть возможность поехать вдвоем в отпуск – смело ее используйте. Вы будете попадать в самые разные ситуации, вплоть до экстремальных. А когда человек в некомфортной для себя среде, проявляются все его сильные качества. Вы увидите, любите ли его. И просто поймете, что это за человек, стоит ли с ним строить серьезные отношения, или вам лучше разойтись.

Прекратите общение на время

Испытание разлукой – тоже отличный способ проверить чувства. Даже если вы находитесь в одном городе, вы можете долгое время не встречаться. Поговорите с ним и попросите какое-то время не звонить вам и не искать встречи. Вам надо серьезно подумать над тем, что делать дальше.

Когда он оставит вас в покое, начинайте анализировать, как часто думаете о нем, привлекают ли другие мужчины. После разлуки, длительность которой вы определите сами, встретьтесь с ним, а после свидания вспомните, какова была ваша реакция. Хотелось ли его обнять и никому больше не отдавать, или не было даже радости?

Дружба или любовь

Влюбиться в друга проще простого, но стоит ли переводить отношения на романтические рельсы, если вы не уверены? Вроде и интересы у вас общие, и понимаете друг друга с полуслова, и комфортно рядом с ним. Понять, что вы не ровно дышите к нему, можно, когда вы почувствуете уколы ревности. Например, ваш друг идет на открытый флирт с девушкой, не стесняясь вас, а вы готовы ей глаза выцарапать. Вы скучаете по нему, несмотря на то, что виделись буквально вчера. Вам хочется просто услышать его голос, а не получить мудрый совет. Если все эти признаки налицо, любовь к этому парню существует.

Чтобы быстрее разобраться в себе, своевременно избавляйтесь от иллюзий. Смотрите на людей, вещи, явления трезвым взглядом, тогда вы станете замечать, откуда растут «ноги» у ваших собственных эмоций и чувств.

Что делать,если ты не знаешь,как понять свои чувства к парню?

видимо еще не пришло столько времени, чтобы можно было такое сказать, либо ты в него не влюблена, потому что влюбленность-это энергетический подъем, к примеру можно сравнить с остальными своими встречами с другими парнями, а если это не возможно, то энергетический подъем-влюбленность можно понять таким образом: если тебе без него грустно, все время хочешь его увидеть, радуешься когда встречаешься с ним, когда ты ему звонишь или он тебе-это приносит большую радость. если этого нет, наверно он просто хороший парень для тебя с которым тебе комфортно.

У меня тоже самое… может, время покажет? А с ним лучше поговорить на чистоту. Так и сказать ему, что ты не можешь определиться в своих чувствах. Я сказала. И всё супер) Он всё понял)

пока нет другой подходящей кандидатуры, нужно рассматривать того, который есть… спешить ведь некуда… время есть, подумать, посмотреть… а дальше сама все поймешь!!!

У МЕНЯ ТОЖЕ САМОЕ БЫЛО,ВРОДЕ И ЕСТЬ,ВРОДЕ И нету его, потом мы поругались,все началось с ерунды…и он предложил или расстаться или находить компромисс, я конечно же предложила компромисс,но все равно не получалось…я его не слышала,как он говорит…потом он мне сказал,что мы расстаемся….после недельного молчания телефона….теперь я сижу и думаю,мне очень больно на душе,то ли я была и есть влюблена,то ли меня задели по самолюбию

Если не можешь и сказать, то и не говори. Когда поймешь, что влюблена, сразу заговоришь…