Советы психолога: как наладить семейную жизнь
Баталии, которые порой разворачиваются в спальне или на кухне, похожи на настоящие боевые действия: бьется посуда, летят пощечины. Словом, ничего хорошего. Такие периоды принято называть кризисами, а каждый кризис, как известно, рано или поздно приводит либо к расставанию, либо к примирению. Если вы не хотите потерять любимого человека, необходимо понять, как наладить семейную жизнь.
Как заставить ее измениться
Никогда не говорите прямо, что ей надо похудеть, бросить курить или научиться заправлять кровать и готовить борщ. С девушками надо обращаться, как с хрупкими сосудами — чуть сильнее надавите, он лопнет, разлетевшись на осколки, которые в вас же больно вопьются. В лучшем случае она снисходительно на вас посмотрит и ткнет вас в то же самое, о чем вы просите ее. Как же быть?
Надо действовать очень тонко. Хотите, чтобы похудела — сами идите в спортзал
Как добиться своего
Например, вам надо сделать так, чтобы ее мама как можно реже вас навещала. Если из-за этого у вас постоянные конфликты, надо менять тактику. Не требуйте, чтобы теща вообще перестала приезжать к вам, боритесь с ее отдельными недостатками. Вам не нравится, что она входит без стука — скажите жене, что вы не можете заниматься сексом, когда в любую минуту может войти она. Пусть сами разбираются. Все ваши затеи должны быть во имя благой цели: кормит детей сладостями, у них будут плохие зубы; каждый раз после ее посещения у вас портятся отношения и т. д. Учитесь искать ту черту, за которой вы не наткнетесь на сопротивление и не потревожите бдительность.
Берите ее измором
Если вы всерьез поссорились, и она ни в какую не хочет идти на мировую, возьмите ее осадой. Сначала попросите прощения, если в чем-то виноваты. А вина, пусть и самая маленькая, на вас есть — во время ссор вы, наверняка, наговорили много лишнего. Как минимум за это стоит извиниться. Дальше купите ей подарок. Не примет — не расстраивайтесь, это только начало. Пока вы на работе, напишите СМС о том, как сожалеете. Не скупитесь на комплименты ей, говоря, что только сейчас поняли, как велика ваша любовь и как ее вам не хватает. Она не сможет долго противостоять вашему напору.
Наносите превентивные удары
Чем раньше вы начнете выстраивать отношения так, чтобы они не душили вас, лишая маневров, тем лучше. Допустим, если вы курите, но обещали бросить, предупредите, что терпеть не можете, когда кто-то лазит по вашим карманам. Вот, например, ваша предыдущая не доверяла вам, что и стало последней точкой в отношениях. Это метод устрашения, который, правда, действует не на всех женщин. Чем больше она самоуверенна, тем меньше станет переживать о последствиях своих действий.
советы, как улучшить семейные отношения
Есть очень хорошая пословица о семье: «Согласие да лад – в семье клад». Семейные отношения – это непростая каждодневная работа.
Чтобы наладить семейные отношения, нужно уметь дарить близким любовь, радость, уважение.
Хорошие семейные отношения нельзя купить за деньги или выстроить за один миг. Необходимо отбросить эгоизм, лень, другие негативные факторы, стремиться постоянно развиваться, чтобы лучше узнать, как наладить семейные отношения.
Семейные отношения и их типы
Семейные отношения в каждой ячейке общества зависят от таких факторов, как взгляды на жизнь, принципы, опыт и многих других. Так, семейные отношения разделяют на четыре основных типа: диктат, сотрудничество, опеку, невмешательство.
Нетрудно догадаться, что семейные отношения, где царит диктат, тяжелы и обременительны, поскольку родители командуют детьми, старшее поколение навязывает свои правила младшему, не давая проявить инициативу.
Диктаторские семейные отношения часто предполагают не только эмоциональное, но и физическое насилие.
Семейные отношения второго типа – сотрудничества – основаны на взаимовыручке, умении выслушать и понять, помочь, анализе конфликтных ситуаций.
Семейные отношения в этой модели оптимальны как для взрослых, так и для детей, поскольку откидывается эгоизм, вырабатывается умение достичь компромисса.
Очень распространенными являются семейные отношения, которые основываются на опеке.
Тут имеется ввиду не просто забота друг о друге всех членов семьи, а чрезмерная опека, мешающая улучшить семейные отношения.
Семейные отношения, где главенствует излишняя забота, просто губительны для детей, которые вырастают неженками, совершенно неприспособленными к жизненным реалиям.
Диаметрально противоположные семейные отношения – это полное невмешательство. Родители и дети не обращают внимания на то, как улучшить семейные отношения.
Такие семейные отношения предполагают пассивность, полное безразличие старшего поколения к младшему, неумение стать мудрым родителем для ребенка.
Как наладить семейные отношения
Естественно, в каждой семье рано или поздно начинаются конфликты, без которых, казалось бы, семейные отношения просто немыслимы.
Психологи говорят, что вследствие конфликтных ситуаций, семейные отношения можно наладить, а можно и разрушить.
Как наладить семейные отношения, в которых произошла неприятная ситуация, специалисты дают такие советы.
Во-первых, нужно уметь сгладить возникший конфликт, спокойно дождаться окончания ссоры, забыть и простить неприятные моменты, которые могут разрушить семейные отношения.
Во-вторых, наладить семейные отношения поможет дипломатичность, поиск компромисса, умение договориться, не обижая друг друга.
Кроме того, как наладить семейные отношения, всегда могут подсказать психологи, которые специализируются в области семейных отношений.
Задумайтесь, разрушить семейные отношения всегда легче, чем их построить. И получается, как в одной известной поговорке: «Что имеем – не храним, потерявши – плачем».
Как улучшить семейные отношения
Наверное, все хотят узнать, как улучшить семейные отношения, вывести их на ещё более высокий уровень.
Счастливые семейные отношения основаны на заботе, уважении, сострадании, мудрости, доброте, дипломатии, терпении, умении прийти к единому решению, к гармонии.
Этот список можно продолжить, уточняя, как улучшить семейные отношения. Не забывайте делать друг другу подарки, сюрпризы, чаще гуляйте вместе, выезжайте на природу или пикник.
Совместное преодоление трудностей, взаимопомощь, веселье и радость помогут вам улучшить семейные отношения.
Создавая счастливые семейные отношения, вы не только укрепите связь между членами семьи, но и сами станете лучше, радостнее, энергичнее.
Итак, семейные отношения постоянно требуют от каждого из нас развития. Для того, чтобы наладить семейные отношения, надо начинать прежде всего с себя.
Необходимо стараться построить семейные отношения так, чтобы семья действительно стала надежной крепостью. То есть всегда нужно учиться, как улучшить семейные отношения, ведь нет предела совершенству.
Как наладить отношения с мужем на грани развода – 1 секрет
Всем привет, друзья, с вами Оксана Манойло. Как наладить отношения с мужем на грани развода? В данной статье поговорим об отношениях. Дам ценные рекомендации, из своей практики. Они обязательно помогут сохранить и улучшить отношения. Проверено!
Трудные отношения бывают периодически в любой семье. Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений?
Почему в трудный период в отношениях вы всегда крайняя?
В этой статье вы узнаете:
«Жизнь прожить – не поле перейти». Все мы знаем эту поговорку. И то, как правдиво она описывает реальность. Действительно, в семейных отношениях бывает всякое. И тишь с благодатью, и времена, когда вполне себе «штормит».
Но даже в моменты семейных неурядиц следует помнить, что только осознание своей ответственности и вера в свои силы могут принести положительный результат.
Перекладывание вины на другого, неверие в свои возможности, не способны сдвинуть ситуацию с «мёртвой точки». Но ещё и с высокой долей вероятности ухудшат её.
Итак, ссора произошла. Как наладить отношения с мужем на грани развода? Не нужно рыться в причинах, их может быть великое множество. Суть одна – нехватка ресурса. Человек, который наполнен и находится в состоянии баланса, не будет «раскачивать лодку». Равно как и не окажется в ситуации, когда его вывели из себя.
Мы несём стопроцентную ответственность за всё происходящее вокруг нас. А это значит, что только с позиции этой самой ответственности мы и можем менять всё вокруг. А пространство и обстоятельства уже благостно подстроятся сами. Важно понять – если вы на грани развода, атмосфера в доме «хоть ножом режь» и у вас не получается наладить отношения с мужем, это означает, что ваш ресурс на нуле. Рассмотрим сам механизм.
Жизненный ресурс, внутренний покой или любовь к себе это по сути то, что позволяет «видеть над». Позволяет выходить из роли и принимать вещи такими, какими они являются на самом деле. А не те жуткие образы, которые коверкает нам наше эго.
Фокус в том, что негативные эмоции, которые мы испытываем, порождаются тем состоянием, которое мы хотим получить. Плюс наши близкие люди (особенно дети!) в прямом смысле подсознательно «вытаскивают» из нас эти неблагоприятные эмоции. Попросту для того, чтобы мы не отравились своими же биохимическими реакциями и не заработали себе онкологию, к примеру.
Как наладить отношения с мужем — самая главная фишка!
Женщина, которая в балансе любую ситуацию видит в совершенно ином свете, чем та, «батарейка» которой пуста. Кричащей на площадке маме её слишком высоко залезший на лестницу малыш видится в устрашающем свете – вот-вот упадёт. Эта мама испытывает страх и ей не хватает спокойствия. Именно его она хочет отобрать у ребёнка криком, но, конечно же, ничего не добьётся, потому, что так это не работает.
«Наполненная» же мама, либо спокойно и с улыбкой взирает на своего ребёнка, висящего на верху, веря в него. Она знает, что ничего с ним в её поле не случится. Либо её ребёнок просто игнорирует в своих играх эту лестницу, занимаясь чем-то другим. Т.к. у него нет подсознательной потребности «вытаскивать» из мамы гнев и страх. Потому, что их в ней нет.
В ситуации же с мужем разница между наполненной и «обесточенной» женщиной так же очевидна. Та, у которой нет ресурса, всё принимает на свой счёт! Остро, болезненно, желая оправдаться, убедить, обидеть в ответ. Хотя ситуация может быть продиктована совершенно к ней не относящимися причинами. К примеру, у мужа просто накопился эмоциональный клубок, что называется «одно к одному» и он принёс это домой (а куда ещё, простите?).
Фишка в том, что такие его «выплески» её попросту не ранят. Она пропускает их сквозь, видя истинную причину, её наполнение не даёт её эго включаться и изливается вокруг. Гармонизируя пространство и даря мягкость и успокоение мужу, когда ему это нужно.
Миф про идеальных мужчин
И это абсолютный миф, что у гармоничной женщины должен быть непременно покладистый и всегда добродушный мужчина. Наоборот, чем больше проявлена женщина, тем более сильным темпераментом, волей и харизмой обладает её муж.
Как наладить отношения с мужем на грани развода? Наполняться! Наполненная любовью к себе женщина взирает на разгневанного мужчину совершенно с другого ракурса. Когда он сотрясает рыком дом и даже возможно отправляет в её адрес прямые претензии. (Продиктованные сиюминутными эмоциями, а не фактами!). Она скорее гордится им: «Вот, мой лев! Настоящий мужик».
Либо испытывает милосердие, понимая, что счастливые люди не кричат. И значит её любимый человек сейчас несчастлив. Раз такие эмоции его обуревают.
Мужская неуёмная сила должна находить выход в безопасной среде, иначе это чревато заболеваниями. Мужчины, в отличие от женщин, не терпят ничего долго в силу своей природы, и в наше время высокочастотных энергий, когда нельзя подолгу находиться в деструктивных эмоциях, могут просто-напросто израсходовать весь ресурс и уйти на тонкий план одним днём.
Наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений заботясь… о себе!
Поэтому основная и первостепенная задача любой женщины… Нет! Не сделать хорошо мужу! А сделать так, чтобы благостно и хорошо было ей самой!
Эта работа будет посложнее многих поначалу с непривычки. И надо немало постараться, чтобы при нарастающем раздражении вместо того, чтобы копить его до предельно допустимых значений, просто спросить себя: «Чего ты хочешь, солнышко?»
И услышать себя, своё тело. Понять, что несмотря то, что трудный день уже позади, и есть возможность найти для себя время, ты всё ещё по инерции доделываешь одни дела и начинаешь другие. Вместо того, чтобы просто обратить внимание на то, что оказывается, у тебя уже который час кряду нестерпимо болят ноги!
Удивительно, но если бросить всё, как есть, неубранное и недоделанное, и решительно пойти в ванную, где позволить себе посидеть и подержать свои горячо любимые ножки в солёной водичке, мысленно сбросить и нейтрализовать в ней весь негатив, накопленный за день, полюбоваться на пламя свечи, а затем, полив ножки прохладными струями и обсушив, с любовью намазать их душистым питательным кремом, любуясь пяточками, то, выйдя, можно ощутить себя совсем другим человеком.
Человеком в равновесии, излучающим его же. Да, за один раз проблемы не решаются. Заботу о себе и возведение себя в ранг приоритетного внимания нужно обрести как привычку. И просто знать, если со дна поднимается негатив и желание либо бежать, либо обороняться – вы на нуле.
И вместо того, чтобы искать причины как наладить отношения с мужем на грани развода, нужно срочно подумать как «зарядить батарейку» тем, что гарантированно вас радует. Заземление, дыхание из неба в дополнение к соляным ванночкам так же дают прекрасный результат поддержки ресурса и самочувствия.
Трудные отношения с мужем? — совет на миллион!
Природа мужчины такова, что женщина является его «подзарядкой». А если «подзарядка» пуста или, ещё хуже, сама в жёстком минусе? И норовит тянуть на себя энергию похлеще энергетического вампира! То мужик подсознательно будет негативно реагировать даже на то, что кружка неправильно поставлена.
Как же наладить отношения с мужем на грани развода? Ответ прост! Женщина, на постоянной основе излучающая негу, довольство собой и этим миром, частью которого, к слову, является и мужчина. Наполняет своего мужа и сглаживает его желание конфликтовать просто так. Поэтому при любой ссоре и трудностях в отношениях – скорее заниматься собой и делать себе приятное. Вот основа крепкого брака на долгие годы.
Как наладить отношения с мужем на грани развода? Теперь вы знаете ответ на этот вопрос. Друзья, если вам понравилась эта статья, то поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.
Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений, советы
В настоящее время участились случаи, когда пары сталкиваются с проблемами в отношениях. У многих они возникают из-за того, что люди не знают, как вести себя в той или иной ситуации. Женщины не понимают, как можно наладить отношения с мужем, которые находятся уже на грани кризиса семейных отношений. Пары игнорируют особенности мужской и женской психологии. Незнание и невыполнение обязательств мужчины и женщины также усугубляет положение в семье.
Самое важное — это правильно сделать свой выбор будущего партнёра по жизни. Если мы выберем человека, который несовместим с нами, нас ожидает глубокое разочарование и страдания.
Необходимо понимать, что мужская природа сильно отличается от женской, а женская и мужская психология — это две разные вещи. Из-за этого недоразумения многие конфликты и проблемы возникают в семейных отношениях. Женщины не могут понять мужчин, мужчины не могут понять женщин — потому что они имеют разную природу. Поэтому, они склонны ожидать невозможного друг от друга.
У многих семейных пар возникает кризис в отношениях
Существует семь этапов отношений:
- Фаза шоколада или «химия любви», которая длится около года. Когда мужчина и женщина влюбляются, их тела начинают вырабатывать определенные гормоны, главная задача которых — украсить мир яркими красками;
- Насыщение — это когда чувства успокаиваются. Это тот период, когда мы обычно привыкли к присутствию нашего партнера. Романтические отношения становятся частью нашей жизни и достигают своего пика. Начинается период насыщения, за которым следует насыщенность;
- Антипатия, которая является обязательной для всех долгосрочных отношений. Это период начала скандалов;
- Терпение. Если мы будем развивать наше терпение, мы будем вознаграждены развитием разума. Это закон природы;
- Уважение;
- Дружба — серьезная подготовка к любви. Эта фаза основана на предыдущих отношениях. Без взаимного уважения отношения не будут развиваться;
- Любовь. Это сложный и долгий путь. Пара получает заслуженный приз — настоящую любовь. По мнению психологов, люди могут пройти эти этапы любви примерно за 12 лет, а иногда и больше.
Брак — очень ответственный шаг в отношениях. Женщины гораздо серьёзнее подходят к этому вопросу, чем мужчины. Поэтому гораздо чаще за помощью, как наладить отношения с мужем на грани кризиса в семейных отношениях, обращаются именно женщины.
Женщины чаще обращаются за помощью, чтобы наладить отношения с мужем на грани кризиса
Идеальное развитие отношений зависит от каждого из супругов — от их знаний и выполнения обязанностей. Отношения не могут развиваться сами по себе – над ними нужно работать обеим сторонам. Когда этого не происходит, отношения испорчены.
Конечно, возникают проблемы и их нужно решать. Не стоит обвинять друг друга, когда они возникают. Это является проявлением необоснованного эгоизма, которое никогда не приводит к истинному решению проблем.
Интересно: Саморазвитие: начало пути и практические советы
В семье самый тяжелый кризис в отношениях происходит после рождения ребёнка. Появление маленького человека отражается на многих уровнях, но в основном, в отношениях пары, поскольку это приводит к изменению установленных правил и включению новой роли — воспитания. Не случайно рождение первого ребенка считается нормативным кризисом в семейной жизни.
В лучшем случае новые правила могут помочь им достичь более богатых и более удовлетворительных отношений, которые объединяют родительские роли. В нежелательном случае кризис может отвлечь партнеров, и они остаются на расстоянии из-за невозможности понять, что необходимо изменить отношения.
Самый тяжелый кризис в отношениях происходит после рождения ребёнка
Возможно, не случайно, что у китайцев есть тот же иероглиф, который говорит слова «кризис и перемены». Идея в том, что кризис содержит возможность перемен. Давайте рассмотрим несколько советов, которые помогут понять вам, как наладить отношения с мужем после рождения ребёнка, если они дали трещину:
- Чем скорее мать приспособится к ребенку, тем легче будет для всех в семье. И новый ритм, который хорош для всех, будет быстрее установлен;
- Могут быть периоды или трудные ночи, когда отец ложится спать в гостиную, чтобы отдохнуть или облегчить сон матери и ребенка. Но неуместно оставаться там, пока ребенку не исполнится 5 лет;
- Совместное использование одной кровати создает ощущение близости между двумя партнерами;
- Для ребенка, который привык спать с родителями вначале, можно приставить колыбель к родительской кровати, на сторону матери. Не рекомендуется, чтобы ребенок спал между родителями. Иногда, ночные прикосновение между двумя партнерами остается единственной близостью, которой они могут наслаждаться друг другом;
- Не забывайте устраивать романтический вечер своему любимому. Поверьте, такие сюрпризы только порадуют его и дадут уверенность в том, что он по-прежнему занимает неотъемлемую роль в вашей жизни.
- Если вы будете забывать уделять мужу должное внимание и погрузитесь полностью в домашние дела и ребёнка, возможен вариант, что он начнёт искать не хватающего женского внимания на стороне.
Вследствие чего, потом женщины пытаются найти выход и решение, как можно наладить отношения после его измены.
Если мужчине не хватает женского внимания, он начинает искать его на стороне
Мужская измена делится на 2 категории:
- Когда он лишен внимания своей женщины;
- Когда чувства угасли, и он ищет новые эмоции на стороне.
Определить измену своего мужчины очень просто. Если он не хочет с вами разговаривать, постоянно увлечён телефоном, компьютером, встречами с друзьями и допоздна задерживается на работе – это первые сигналы для тревоги.
Советовать что-либо в данном случае бессмысленно, так как каждая женщина сама решает, нужны ли ей отношения после того, как муж ей изменил или нет. Единственное, что надо сделать – это откровенно поговорить о всех проблемах вашей семьи и прийти к общему решению.
Если все плохо, и вы не можете решить проблемы самостоятельно, вы можете обратиться к психологу или почитать книги о семейной психологии.
Интересно: Как вести себя на собеседовании: основные приемы и правила
Есть категория женщин, которые не так верят психологам, как в то, что наладить отношения с мужем на гране семейных отношений можно при помощи заговора. В то время, как мужчины часто решают проблемы методично, женщины проявляют заботу. Женская молитва часто фокусируется на том, в чем заключается проблема.
Женщина для решения проблемы прибегает к молитве
Все эмоции и движущиеся гормоны делают акцент на вопросе, как им нужно восстановить, или создать отношения. Изменяя «основной предмет» каждой молитвы, женщины добиваются лучшего результата.
Совет: Молитесь конкретно за человека, который сегодня наиболее раздражает вас. Когда мы показываем незаслуженную милость к другому человеку, она меняет две жизни, а не только вашу. И тогда, в конце дня ваши добрые слова и мысли освободят вас от всех.
Есть, конечно, ситуации, когда вы уже не можете найти способ, как наладить отношения с мужем, которые находятся на грани развода, но, чаще всего, разумным выходом является регулирование отношений и сохранение семьи. Преданность — это основное качество вечной любви.
Украшением образа полной дамы будут длинные лацканы жакета или рельефные вертикальные швы на верхней одежде.
Как наладить отношения с мужем на грани развода?
Доброго времени суток, уважаемые читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как наладить отношения с мужем на грани развода. Вы узнаете, по каким отличительным чертам можно заподозрить начало кризиса в отношениях. Вам станет известно, какие факторы влияют на возникновение мыслей о разводе.
Признаки того, чтобы брак трещит по швам
У вас все чаще возникают ссоры
О том, что отношения уже не те, ваш союз уже не так прочен, как прежде, может свидетельствовать наличие таких изменений в вашей жизни:
- частые конфликты – вы заводитесь по любому поводу, иногда, как будто специально провоцируете скандал;
- постоянные претензии и обвинения, которые приводят к сильным обидам;
- вы друг друга критикуете, постоянно упрекаете чем-то;
- исчезло взаимное уважение;
- появилось ощущение взаимного призрения;
- отсутствует взаимная благодарность;
- пропали нежные чувства;
- интимная близость бывает редко или вовсе отсутствие.
Когда вы замечаете подобные изменения в отношениях, самое время задуматься над своей жизнью и поведением. Зачастую женщине под силу внести определенные улучшения в супружескую жизнь, постепенно приводя отношения в порядок.
Возможные предпосылки
Частые упреки и недопонимание могут приводить к мыслям о разводе
Чтоб понять, как наладить семейные отношения, необходимо разобраться в причинах, которые повлекли за собой кризис в вашем браке.
- Предательство, в частности измена.
- Идеализация избранника накануне свадьбы за годы совместной жизни превратилась в крушение всех ожиданий.
- Вмешательство кого-то со стороны со своими советами.
- Невнимательность к партнеру по браку, неуважение к нему, нежелание соглашаться с его стремлениями и мечтами.
- Частые срывы, истерические припадки.
- Желание всегда быть правым, отстаивать свое мнение.
- Противоположные взгляды на окружающий мир.
- Нежелание идти на компромиссы.
Измена
Это, наверное, самое страшная причина, по которой супружеские отношения заканчиваются разводом. Психологи говорят о том, что зачастую такое явление может происходить по вине обоих супругов. Так нередко после рождения ребенка женщина перестает уделять достаточно внимания своему мужчине, а он ищет недостающее тепло на стороне. Или, когда супруга постоянно пилит, оскорбляет, не уважает своего мужа, он оказывается рядом с женщиной, которая его понимает и ценит. Так и жена может предать любовь своего благоверного, если он слишком мало времени ей уделяет, постоянно пропадает на работе, перестает ее интересоваться, отсутствует интимная жизнь. Поэтому нужно понимать, что частичная вина ложится на плечи пострадавшей стороны.
Узнав об измене супруга, женщина сама должна определиться прощать его или пришло время разводиться. Если мужчина осознает свой проступок, просит прощения, раскаивается в нем, на первый раз можно простить. Если же женщина замечает, что супруг — полигамная натура, будет так поступать и в дальнейшем, то самое время задуматься о прекращении союза.
Ценные рекомендации
Если чувствуете свою вину, извинитесь. Старайтесь избегать скандалов в семье
Чтоб спасти брак, который находится на грани, пары часто обращаются за помощью к семейному психологу. Предлагаю Вашему вниманию их советы.
- Не выносите сор из избы. То, что происходит в вашей семье не должно касаться посторонних, даже друзей или родственников.
- Слушайте только свое сердце, свои желания. Не нужно прислушиваться к чужому мнению, даже, если вам раздает советы мама или сестра. У каждого своя правда, нередко встречается зависть, свои взгляды на жизнь.
- Если возник скандал, остановитесь. Скажите супругу, что устали от постоянных конфликтов или просто помолчите.
- Постарайтесь узнать своего мужа с новой стороны. Возобновите прошлые романтические отношения.
- Учитесь находить компромиссы. Не нужно с пеной у рта отстаивать свое мнение. Можно чем-то поступиться, чтоб и муж что-то вам уступил.
- Научитесь соглашаться со своими ошибками и извлекать из них урок.
- Разнообразьте свою жизнь. Возможно, вы устали от бытовухи. Проводите совместно с супругом время вне дома, отправьтесь на прогулку, сходите в театр, в кино.
- Если муж выдвигает какие-то претензии, постарайтесь исправиться, если это Вам под силу.
- Иногда людям просто нужно отдохнуть друг от друга, временно пожить отдельно, почувствовать, как сильно они друг другу дороги.
- Если мысли о разводе возникают сразу после ссоры, лучше не горячиться и успокоиться, хорошенько все обдумать. Стоит ли терять счастливо прожитые годы из-за какой-то обиды?
- Перед принятием серьезного решения, обязательно поговорите с мужем. Важно получить конструктивный диалог, попытаться разобраться в сложившейся ситуации, сделать правильный выбор.
Меры предосторожности
Почаще обнимайте супруга, показывайте, как сильно Вы его любите
Женщина должна быть мудрее, должна понимать, как необходимо себя вести, чтоб сохранять спокойствие в отношениях, укреплять брак.
- Не стоит обижаться по каждой мелочи.
- Будьте вежливой, проявляйте свою заботу.
- Старайтесь одновременно ложиться спать. Не будет лишним беседа по душам перед сном. Обоюдные ласки и пожелания сладких сновидений.
- Почаще говорите о том, как сильно любите своего партнера, делайте ему комплименты.
- Не контролируйте каждый шаг своего мужчины, не названивайте ему по несколько раз на дню, не будьте слишком навязчивой.
- Не придирайтесь к мужу по мелочам, не устраивайте истерики, контролируйте свои эмоции.
- Интересуйтесь делами мужа на работе, его успехами, хвалите за достижения, говорите, как сильно Вы им гордитесь.
- Почаще целуйте и обнимайте своего супруга.
- Следите, чтоб не увязнуть в бытовухе, разнообразьте свою жизнь. Занимайтесь саморазвитием.
- Помните о том, что каждому из вас необходимо личное пространство. Не противьтесь его встречам с друзьями и коллегами. Но и себя не запирайте в четырех стенах.
Теперь вы знаете, как наладить отношения с мужем после того, как они оказались на грани. Помните о том, что Вам под силу сохранять здоровую атмосферу в своей семье. Почаще говорите с мужем, важно знать, что творится у него на душе, не забывайте рассказывать и о своих переживаниях. Не доводите свои отношения до грани. Цените своего мужа, берегите свою семью!
❶ Как наладить семейную жизнь :: JustLady.ru
Гармоничные семейные отношения строятся на принципах взаимопонимания и взаимоуважения. Результатом нарушения этого баланса являются частые разногласия, скандалы и недоверие. Чтобы наладить семейные отношения, необходимо определить круг основных проблем.Психологи рекомендуют не просто назвать их устно, а записать на лист. Желательно также составить список положительных особенностей вашей семейной жизни, чтобы у вас не создалось впечатления, что все совсем безнадежно.
Затем необходимо выработать стратегию действий, которые помогут вам улучшить семейные отношения. Для начала следует отказаться от чрезмерного контроля своих близких. У каждого человека есть определенное личное пространство, вторжение в которое вызывает негативную реакцию.
Переизбыток заботы также часто становится поводом для ссор. Непомерной опекой вы не только обижаете родных, выставляя их несамостоятельными людьми, но и мешаете им развиваться путем приобретения собственного опыта. Чтобы исправить ситуацию нужно сменить навязчивую заботу на умеренную поддержку. Полезно продемонстрировать домочадцам, что вы верите в них, гордитесь их успехами.
Часто причиной семейных конфликтов являются бытовые проблемы. Особенно остро реагируют мужчины на отсутствие еды в холодильнике и беспорядок в квартире. Поэтому чтобы избежать конфликтов, необходимо четко распределить домашние обязанности между всеми членами семьи. Это вовсе не означает, что жена должна стать безропотной кухаркой, но если в ее обязанности входит приготовление пищи, то семья не должна остаться голодной. В случае возникновения непредвиденных обстоятельств она должна попросить кого-то из близких помочь ей.
Во многих случаях один из супругов говорит: «Мы плохо живем, потому что он (она) все делает назло». Но так ли это на самом деле? Часто поступки, совершаемые якобы назло, являются результатом того, что люди просто плохо знают друг друга. Как бы это парадоксально ни звучало, но такие примеры встречаются даже среди тех, кто в браке уже несколько лет.
Чтобы проверить, насколько хорошо вы знаете друг друга, можно провести небольшой тест. Нужно вырезать четыре карточки из цветного картона — две синие и две розовые. Розовая карточка символизирует жену, синяя – мужа. При ответе они не должны видеть друг друга, поэтому желательно посадить их спиной друг к другу. Затем нужно дать тестируемым по одной карточке каждого цвета и задавать вопросы, касающиеся их обоих. Например, кто из вас более ранимый? Если ответ мужа и жены совпадают (они оба поднимают карточку одного цвета), то, вероятно они хорошо знают друг друга. А большое количество «разногласий» — сигнал к тому, что следует лучше узнать друг друга.