Управление оргазмом — Википедия

Управле́ние орга́змом  — половая практика контроля наступления оргазма, его продолжительности и глубины у индивида, половой пары или у принимающего партнёра, будь то женщина или мужчина^[1]. Является одним из звеньев в цикле полового ответа человека.

Цель управления оргазмом и область применения этой формы управления[править | править код]

Цель управления оргазмом состоит в продлении сильных половых ощущений, которые возникли при заключительной подготовке к наступлению оргазма. Физические стимулы к поддержанию высоковозбуждённого состояния в течение некоторого времени способны вызвать у оргазмирующего сильное удовольствие, почти эйфорическое состояние. Подобную половую практику может применить любой индивид. Управление оргазмом не является «медленной мастурбацией», потому что активный партнёр использует не только стимуляцию рукой, но и любой другой метод приведения принимающего партнёра в возбуждённое состояние, будь то оральный половой акт, сексуальные игрушки или традиционное вагинальное половое сношение^[2].

Физиологический фундамент управления оргазмом[править | править код]

Испытываемый оргазм контролируется подсознательной или автономной лимбической нервной системой и сопровождается серией быстрых мышечных сокращений в нижней части таза, которые окружают первичные половые органы и анус, а также другими непроизвольными действиями, в том числе спазмами многих мышц и воскликами, и общим ощущением эйфории^[3][4]. Во время наступления оргазма в мозгу мужчин и женщин происходят похожие изменения, анализ активности мозга показывает временное уменьшение метаболической активности больших частей коры головного мозга при нормальной или возросшей метаболической активности в лимбических областях мозга^[5].

У мужчин[править | править код]

Во время вступления в оргазм мужчины чувствуют быстрые, ритмические сокращения сфинктера ануса, предстательной железы и мышц полового члена. Сперма переносится по семявыносящему протоку от яичек к предстательной железе, а также через семенные канальцы. Предстательная железа производит секрет, который образует одну из составляющих частей спермы

[6]. Упомянутое сокращение сфинктера и предстательной железы выталкивает хранившееся семя для извержения через мочеиспускательное отверстие на головке полового члена. Этот процесс занимает от трёх до десяти секунд и даёт мужчине ощущение теплоты и удовольствия. В норме, по мере того, как мужчина взрослеет, количество извергаемого им семени уменьшается, равно как и длительность испытываемого им оргазма. Но, как правило, это не затрагивает интенсивность получаемого им наслаждения, а лишь сокращает продолжительность ^[7]. Обычно после семяизвержения наступает рефрактерный период, в течение которого мужчина не способен получить новый оргазм^[8]. Рефрактерный период может продлиться от нескольких секунд до нескольких часов, в зависимости от индивидуальных факторов. По мере того, как мужчина приближается к перенесению оргазма во время стимуляции его полового члена, он испытывает страстное и очень приятное пульсирующее ощущение нейромышечной эйфории. Эти пульсации начинаются с колебаний сфинктера ануса и проходят до кончика его полового члена^[9]. По мере того, как приближается наступление оргазма, эти пульсации ускоряются и усиливаются до кульминации наслаждения в виде оргазма, длящегося от 5 до 20 секунд. Во время оргазма обычно извергается сперма, которая в течение нескольких секунд может продолжить излитие во время постепенного схождения на нет ощущения эйфории. Полагают, что точное ощущение «оргазма» от одного мужчины к другому варьируется, но большинство из них соглашаются с тем, что оргазм доставляет им большое удовольствие ^[10].

У женщин[править | править код]

Обычные оргазмы у женщин длятся от 5 до 23 секунд^[11]. Наступлению оргазма у женщины предшествует эрекция клитора и увлажнение входа во влагалище. Некоторые женщины проявляют «половое покраснение», розовение кожи на большей части тела в результате увеличения притока крови к коже. По мере того, как женщина приближается к оргазму, головка клитора движется внутрь под клиторную складку, а малые половые губы темнеют

[11]. В тот момент, когда наступление оргазма становится неизбежным, наружная треть влагалища уплотняется и сужается, тогда как остальная часть влагалища удлиняется и расширяется, а также наполняется набухшей тканью^[12]. Увеличиваются в размере груди, соски выступают, достигая максимального размера в начале оргазма, затем матка переносит серию из 3-15 мышечных сокращений. Женщина испытывает полный оргазм в те моменты, когда её матка, влагалище, анус и мышцы таза подвергаются серии ритмических сокращений. Большинство женщин находят эти сокращения очень приятными. Исследователи из медицинского центра университета Гронингена в Нидерландах продемонстрировали возможность объективного распознавания оргазма с помощью характерной частоты подобных сокращений, отмечаемых в начале с интервалом в 0,8 секунды ^[13]. К концу оргазма размер грудей возвращается к исходному, но соскам для этого требуется больше времени. После оргазма клитор выступает из-под своей складки, а затем, обычно в течение десяти минут, возвращается к своему обычному размеру^[14][15].

Неуправляемый спонтанный оргазм[править | править код]

Спонтанные оргазмы возникают без прямой стимуляции, нередко во время эротических мечтаний. Хотя часто повреждение спинного мозга ведёт к утрате определённых ощущений и изменению самовосприятия, человек с такого рода травмой не лишён половых ощущений, полового возбуждения и эротических желаний. Ряд индивидов способны достичь оргазма лишь с помощью умственной стимуляции. Некоторые виды неполовой деятельности могут привести к спонтанному оргазму. Например, непреднамеренная лёгкая стимуляция половых органов сиденьем велосипеда или при выполнении физических упражнений, когда мышцы таза напряжены, при зевании или чихании. Было отмечено, что некоторые антидепрессанты могут провоцировать спонтанный оргазм как побочную реакцию

[16]. Точные данные о том, сколько больных, подвергавшихся лечению антидепрессантными препаратами, испытали спонтанный оргазм, отсутствуют, поскольку большинство из них не пожелали признать этот факт ^[17].

Неуправляемый непроизвольный оргазм[править | править код]

Неуправляемые оргазмы могут произойти как результат полового контакта по принуждению — при изнасиловании или при половом нападении, и часто связаны с чувством стыда, вызванного самообвинительным отношением^[17][18]. Количество известных случаев о тех, кто испытал недозволенный половой контакт и ощутил неуправляемый оргазм, очень незначительное, возможно, о них не сообщают из-за чувств стыда и бесчестья. Непроизвольные оргазмы могут случаться у обоих полов^[19]

Активный вызов оргазма[править | править код]

Наиболее распространён способ вызова оргазма у мужчины при стимуляции его полового члена, а у женщин при стимуляции клитора. Достаточная для вызова оргазма стимуляция у мужчин может достигаться во время влагалищной или анальной формы полового сношения, стимуляции простаты (пеггинг, массаж простаты), орального секса (минета) или путём мастурбации. Как правило, это сопровождается семяизвержением. У женщин оргазм возникает при влагалищной форме полового сношения, при оральном сексе (куннилингусе), анальном сексе, мастурбации или при другом непроникающем сексе. Возможно достижение оргазма при стимуляции сосков, матки или других эрогенных зон. Оргазм вызывается с помощью фингеринга, фистинга, от проникновения с помощью дилдо или другой половой игрушки, а также при применении сексуальных вибраторов или эротической электростимуляции. Наряду с физической стимуляцией, оргазм достигается при психологическом возбуждении, таком как воображение (которое может быть ночной поллюцией). Для половой стимуляции важны две гомологичные структуры: скиновы железы у женщин и простата у мужчин. G-точка относится к обеим этим областям

[20].

Факторы управления оргазмом и овладение методикой управления[править | править код]

Управление своим собственным оргазмом или оргазмом партнёра с помощью физической стимуляции и ощущений связано с эмоциональными и физиологическими уровнями возбуждения. Опыт, накопленный при занятиях мастурбацией, облегчает индивиду изучение управления своим собственным оргазмом и временем его наступления. Если же стимуляция проводится обоими партнёрами, то они способны управлять собственными ответами в виде оргазма и временем его наступления

[21]. Партнёры способны научиться управлению или усилению оргазма и временем его наступления, выбрав, кто из них управляет оргазмом другого, а кто отвечает первому. Часто вначале опыт управления оргазмом наиболее эффективно приобретается с помощью методик неодновременной взаимной мастурбации, разделяемой с партнёром. Отработанные на практике выученные ответы в виде оргазма обоих партнёров способны улучшить как управление оргазмом, так и его распространение при каждом половом взаимодействии^[22].

Тактика управления оргазмом[править | править код]

Обычно активный партнёр медленно и нежно приводит в возбуждённое состояние принимающего партнёра, постепенно поднимая его на самую высокую точку в фазе возвышенности, где фактически и строится оргазм, но затем немного уменьшает стимулирование, чтобы отсрочить его

[4]. Путём варьирования стимуляции в возбуждённое состояние активный партнёр держит принимающего партнёра в высоковозбуждённом состоянии, так, чтобы он не достигал оргазма. Когда же, в конце концов, активный партнёр доставляет принимающему партнёру достаточную половую стимуляцию для получения оргазма, то испытываемый оргазм возможен сильнее обычного по причине возросшего напряжения и возбуждения, которые возникли при продлённой стимуляции^[23].

Управление индивидуальным оргазмом[править | править код]

В связи с тем, что индивидуальная мастурбация предоставляет возможность точного управления ощущениями и временем проведения стимуляции, многие люди применяют определённые методики управления собственным оргазмом. Методика, известная как «прекратить-и-продолжать» или «нахождение на краю» — это когда индивид проводит мастурбацию до мгновения перед кульминацией, после которой наступает оргазм, внезапно прекращая стимуляцию до вступления в оргазм. Многие отмечают, что повторение такой методики несколько раз в течение одного занятия мастурбацией приводит к более сильному и глубокому оргазму.

В некоторых случаях женщины не имеют рефрактерного периода, или демонстрируют очень короткую рефрактерность, они могут испытать второй оргазм, а возможно, и последующие оргазмы, вскоре после первого. Поскольку происходит накопление стимуляции, последующие после первого оргазмы могут быть сильнее и доставлять больше наслаждения. У ряда женщин после оргазма клитор и соски молочных желез становятся очень чувствительными, что делает продолжение их стимуляции болезненным. Имеются сообщения о женщинах, испытывающих слишком много оргазмов, включая неподтверждённое документами утверждение, что одна молодая британская женщина в течение всего дня переносила оргазмы каждый раз, когда испытывала малейшую вибрацию^[24].

Для мужчины возможно вступление в оргазм без семяизвержения (сухой оргазм) или извергнуть семя без получения оргазма. Ряд мужчин сообщили о получении множества последовательных оргазмов, особенно без эякуляции. Мужчины, которые получают сухие оргазмы, часто способны испытывать множество оргазмов, поскольку рефрактерный период уменьшен или отсутствует^[25]. Некоторые мужчины в состоянии мастурбировать несколько часов подряд, много раз получая оргазм^[26].

Мужчины, подвергшиеся операциям на предстательной железе или на мочевом пузыре, либо во время приёма специфических лекарственных средств также могут испытать сухие оргазмы в связи с ретроградной эякуляцией (англ. Retrograde ejaculation). Другие методики включают физическое переполнение сосудов и выделение, возникающие перед семяизвержением, а не сдавливание уже происшедшей эякуляции или удержание её насильно, как указано выше. Успешное применение таких методик способно привести к продолжительным или множественным оргазмам, охватывающим всё тело^[27]. Для ряда мужчин нежная стимуляция предстательной железы, семенных канальцев и семявыносящего протока с помощью пальцев или вибратора доставляет эрогенное удовольствие, которое обеспечивает сильные оргазмы с извержением. Дилдо или страпоны оказывают стимулирующее действие на предстательную железу и могут также помочь получить множественные оргазмы. Многие мужчины, которые занялись мастурбацией или другой половой деятельностью до наступления половой зрелости, говорят о том, что они в состоянии испытать многократный оргазм без семяизвержения. Мальчики младшего возраста до их первого семяизвержения способны получать многочисленные оргазмы в связи с отсутствием у них рефрактерного периода. У девочек подобное возможно всегда, даже со вступлением их в половую зрелость. Как правило, у мужчин такая способность исчезает после их первого семяизвержения^[25].

Есть доказательства того, что оргазмы мужчин, не достигших половой зрелости, качественно подобны «нормальному» оргазму женщины, свидетельствуя о том, что на свойства оргазма мужчины сильное влияние оказывают гормональные изменения после наступления половой зрелости^[28].

Управление оргазмом путём предупреждения семяизвержения[править | править код]

Большинство мужчин говорят о том, что недопущение семяизвержения приводит к намного более энергичному состоянию, возникающему после оргазма^[29]. Кроме того, некоторые мужчины сообщили о том, что они в состоянии по своему желанию произвести гораздо более сильные оргазмы с семяизвержением.

Небезопасная методика предупреждения семяизвержения состоит в надавливании на промежность, приблизительно посередине между мошонкой и анусом непосредственно перед наступлением эякуляции. Однако это способно привести к ретроградному семяизвержению, то есть изменить направление движения семени в мочевой пузырь, а не наружу через мочеиспускательный канал; давление на кровеносные сосуды и нервы в таком случае может вызвать серьёзные внутренние повреждения^[30][31].

Управление оргазмом в парах[править | править код]

Управление оргазмом требует наличия некоторого навыка, умения у активного партнёра, достаточного знакомства с ответами пассивного партнёра для того, чтобы быть в состоянии точно определять требуемые силу и время стимуляции.

Партнёры, которые одновременно стимулируют головку полового члена мужчины и клитор женщины путём взаимной одновременной мастурбации, либо путём ритмических соприкасающихся фрикций половых органов или путём настоящего проникающего полового сношения, могут достичь оргазма у одного или обоих партнёров, порой одновременно, что называют одновременным оргазмом^[32].

Вызывание расширенного оргазма и управление им[править | править код]

Методики расширенного оргазма позволяют половым партнёрам учиться всё более и более детальному и точному управлению их чувствами, временем проведения стимуляции и ответами в виде оргазма у их партнёров^[33]. Расширенный оргазм — это методика половой деятельности и опыт получения более сильного и всеобъемлющего оргазма, чем обычный. Расширенный оргазм включает диапазон ощущений, который включает оргазмы большого размера и оргазмы, которые продолжаются от нескольких минут до многих часов^[34]. Этот термин был предложен в 1995 г. доктором Патрицией Тейлор. Он использовался в её докторской диссертации по исследованию сильных чувственных переживаний у 44 пар разного происхождения, и подтверждён в видеофильме, который она отсняла в 1998 г.

Управление оргазмом с помощью медитации[править | править код]

В практике применения медитации, относящейся к оргазму, в течение согласованных периодов времени, половые пары проводят исследование ощущений оргазма, стимуляции и медитационного внимания ума с концентрацией на фазах оргазма, ощущении, реакции и взаимодействии, включая кульминацию и окончание. Полученные методики расширенного медитацией оргазма, исследование и теории были далее объединены в создаваемую духовную практику оргазмической медитации^[35][36]. В 2009 г. это упоминалось как «Движение медленного секса» (Slow Sex Movement)^[37][38][39].

Управление оргазмом в практике БДСМ[править | править код]

Практика БДСМ основана, в частности, на том, что ощущения зачастую могут усиливаться при использовании ограничений. Существуют люди, у которых связывание и другие практики усиливают половое возбуждение^[29].

Препараты для управления оргазмом[править | править код]

После наступления оргазма часто возникает расслабляющее состояние, которое приписывают высвобождению нейромедиаторов окситоцина и пролактина^[2]. Ряд исследований указали на гормон пролактин как на вероятную причину мужского рефрактерного периода. По этой причине возник экспериментальный интерес к препаратам, которые подавляют пролактин, таким как каберголин (также известным как кабезер или достинекс)^[40]. Существуют данные о том, что каберголин способен полностью удалить у мужчин рефрактерный период, предоставляя им возможность испытать многочисленные эякуляторные оргазмы в частой последовательности. По крайней мере, одно научное исследование подтверждает такое утверждение^[41].

Каберголин — это гормональный препарат, имеющий много побочных эффектов. Он не разрешён для лечения половой дисфункции. Другой вероятной причиной может быть увеличенное поступление окситоцина. К тому же полагают, что «избыточный» окситоцин может влиять на продолжительность каждого рефрактерного периода. Научное исследование по успешному документированию естественных, с полной эякуляцией многочисленных оргазмов у взрослого мужчины провели в 1995 г. в университете Рутгерс. Во время исследования за 36 минут было перенесено шесть с полной эякуляцией оргазмов без явного рефрактерного периода^[8]. В ряде случаев рефрактерный период может уменьшиться или даже исчезнуть за период полового созревания и далее во взрослый период. Позже П. Хааке и др. наблюдали холостяка, который давал многочисленные оргазмы без увеличения ответа пролактином^[40]. Сообщено, что определённые препараты обладают усиливающим оргазм действием. Мужчины и женщины усиливают оргазм, используя ингаляции нитритов. Широко известны GHB, GBL и 1,4-Бутандиол за их способность усилить оргазмы^{[источник не указан 1026 дней]}.

Генетическая основа для индивидуальной вариации при управлении оргазмом[править | править код]

Исследование близнецов, проведённое в 2005 г., установило, что одна из трёх женщин никогда или редко испытывала оргазм во время полового сношения, и только одна из десяти всегда получала оргазм. Эта вариация по способности ко вступлению в оргазм, обычно полагаемая как психосоциальная, оказалась от 35 до 45 % обусловленной генетически. Исследование, охватившее 4000 женщин, было опубликовано в журнале Королевского биологического общества «Biology letters»^[42][43]. Доктор Элизабет Ллойд процитировала его как доказательство того, что оргазм у женщин не имеет адаптивной природы^[44].

1. ↑ Marcia Douglas, Lisa Douglas The Sex You Want:A Lover’s Guide to Women’s Sexual Pleasure,2002
2. ↑ ^{1 2} Exton, MS; et al. (April 2001). «Coitus-induced orgasm stimulates prolactin secretion in healthy subjects». Psychoneuroendocrinology 26 (3): 287 — 94. doi:10.1016/S0306-4530(00)00053-6. PMID 11166491.
3. ↑ Douglas, N & Slinger, P (1979). Sexual Secrets: The Alchemy of Ecstasy. Destiny Books.
4. ↑ ^{1 2} Komisaruk, Barry R.; Beyer-Flores, Carlos; Whipple, Beverly. The Science of Orgasm. Baltimore, MD; London: The Johns Hopkins University Press, 2006 (hardcover, ISBN 0-8018-8490-X).
5. ↑ Georgiadis J, Kortekaas R, Kuipers R, Nieuwenburg A, Pruim J, Reinders A, Holstege G (2006). «Regional cerebral blood flow changes associated with clitorally induced orgasm in healthy women». Eur J Neurosci 24 (11): 3305-16. doi:10.1111/j.1460-9568.2006.05206.x. PMID 17156391.
6. ↑ Baker, R. R., and Bellis, M. A. (1993). Human sperm competition: Ejaculation manipulation by females and a function for the female orgasm. Animal Behavior, 46, 887—909.
7. ↑ Ошибка в сносках^?: Неверный тег <ref>; для сносок autogenerated1 не указан текст
8. ↑ ^{1 2} Whipple, B.; B. Myers and B. Komisaruk (1998). «Male Multiple Ejaculatory Orgasms: A Case Study». Journal of Sex Education and Therapy 23 (2): 157 — 62.
9. ↑ Christopher Shea (2005-04-24). «Orgasmic science». The Boston Globe. http://www.arlindo-correia.org/241005.html.
10. ↑ «Do all orgasms feel alike?». http://findarticles.com/p/articles/mi_m2372/is_2_39/ai_91475118. Retrieved on 2007-01-05.
11. ↑ ^{1 2} Women fall into ‘trance’ during orgasm — Times Online (недоступная ссылка — история, копия)
12. ↑ «Anatomic and physiologic changes during female sexual response». Clinical Proceedings. Association of Reproductive Health Professionals. http://www.arhp.org/healthcareproviders/cme/onlinecme/NYNCP/changes.cfm. Retrieved on 2007-02-01.
13. ↑ 8-13 Hz fluctuations in rectal pressure are an obj… [Arch Sex Behav. 2008] — PubMed result
14. ↑ «The core of female orgasm». Human Sexuality — Orgasm. Sex Terms. Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 22 мая 2011. Архивировано 27 мая 2011 года..
15. ↑ O’Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the Clitoris J Urol. 2005 Oct;174 (4 Pt 1):1189-95; Time for rethink on the clitoris at BBC News site.
16. ↑ «The core of female orgasm». Human Sexuality — Orgasm. Sex Terms. Архивировано 27 мая 2011 года.
17. ↑ ^{1 2} D. John Anthony, «Trauma Counseling», Anugraha Publications, Tamil Nadu, India, Sep. 2005.
18. ↑ Nancy Tuana, Rosemarie Tong, Feminism and Philosophy, Westview Press, (ISBN 0813322138, ISBN 9780813322131), 1995
19. ↑ Levin RJ, van Berlo W (April 2004). «Sexual arousal and orgasm in subjects who experience forced or non-consensual sexual stimulation — a review». J Clin Forensic Med 11 (2): 82-8. doi:10.1016/j.jcfm.2003.10.008. PMID 15261004.
20. ↑ Steve Bodansky, Vera Bodansky, Extended Massive Orgasm, p3, p29, Hunter House, 2000
21. ↑ Alex Comfort (1994). The New Joy of Sex. ISBN 1-85732-097-2
22. ↑ The ESO Ecstasy Program: Better, Safer Sexual Intimacy and Extended Orgasmic Response, Alan Brauer & Donna Brauer, Warner Books (1991), Page 24-25, Masters in Johnson … described female orgasm as «a brief episode of physical release» characterized by either «a series of rapidly recurrent orgasmic experiences between which no recordable plateau-phase intervals can be demonstrated or by a single, long-continued orgasmic episode… status orgasmus is may last from 20 to more than 60 seconds».
23. ↑ Chia, Mantak & Abrams, Douglas (1996). The Multi-Orgasmic Man. Harper San Francisco. ISBN 0-06-251336-2.
24. ↑ «British woman suffers from orgasms every 5 minutes». Pravda. 2006-05-26.
25. ↑ ^{1 2} Janssen, D.F. (October 2002). «Volume I: The Sexual Curriculum: The Manufacture and Performance of Pre-Adult Sexualities.». Growing Up Sexually — The Sexual Curriculum.
26. ↑ Janssen, D.F. (August 2004). «Volume II: The Sexual Curriculum: The Manufacture and Performance of Adult Sexualities». Grown Up Sexually —The Sexual Curriculum.
27. ↑ «Continuous Male Orgasms». «Learn to enhance and maintain indefinitely the physiological events and associated pleasure of an absolutely imminent ejaculatory orgasm.» (недоступная ссылка)
28. ↑ Byerly, Paul & Lori. «How to make sex better for him». Retrieved on 2006-11-02. «Boys who discover masturbation before puberty can’t ejaculate, but they can have orgasms. They can also have multiple orgasms like women can, but then lose this ability when puberty adds ejaculation to their orgasms.» Архивировано 5 ноября 2006 года.
29. ↑ ^{1 2} Havelock Ellis Studies in the Psychology of Sex, vol. vi, p. 552, F. A. Davis Co., 1910, Kindle Edition 2008 ISBN 1603031863
30. ↑ Levay, Simon; Sharon McBride Valente (2005-11-15). Human Sexuality, Second Edition. Sinauer Associates, Inc.. ISBN 9780878934652.
31. ↑ «Continuous Male Orgasms». . «Learn to enhance and maintain indefinitely the physiological events and associated pleasure of an absolutely imminent ejaculatory orgasm.» (недоступная ссылка)
32. ↑ «The Journal of Sexual Medicine». http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2006.00230.x (недоступная ссылка).
33. ↑ Patricia Taylor, PhD thesis (2000), In her PhD research study, the average time spent in an EO session was 54 minutes
34. ↑ «Masters and Johnson». The Discovery Channel. Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 22 сентября 2011. Архивировано 18 мая 2006 года.. Retrieved on 2006-05-28.
35. ↑ https://www.nytimes.com/2009/03/15/fashion/15commune.html Patracia Leigh Brown and Carol Pogash. «The Pleasure Principle». Published by The New York Times Published March 15, 2009. Retrieved on 2009-05-05.
36. ↑ http://www.nypost.com/seven/03312009/entertainment/touch_and_go_situation_162212.htm Justin Rocket Silverman. «ORGASMIC MEDITATION COMES TO NYC». Published by The New York Post on March 31, 2009. Retrieved on 2009-05-14.
37. ↑ Author by Ashley Harrell. Slow-Sex Movement Picking up Speed «Slow-Sex Movement Picking up Speed». Published by the San Francisco Weekly April 14, 2009. http://blogs.sfweekly.com/thesnitch/2009/04/slow-sex_movement_picking_up_s.php Slow-Sex Movement Picking up Speed.Retrieved on 2009-04-14.
38. ↑ «Orgasmic Meditation as a Practice». by OneTaste.us. http://www.onetaste.us. Retrieved on 2009-05-18.
39. ↑ Steve Bodansky, Vera Bodansky, Extended Massive Orgasm, p27-32, Hunter House, 2000.
40. ↑ ^{1 2} Haake, P.; et al. (April 2002). «Absence of orgasm-induced prolactin secretion in a healthy multi-orgasmic male subject». International Journal of Impotence Research 14 (2): 133 — 5. doi:10.1038/sj.ijir.3900823.
41. ↑ Krüger, Tillmann H.C.; et al. (December 2003). «Effects of acute prolactin manipulation on sexual drive and function in males». Journal of Endocrinology 179 (3): 357 −65. doi:10.1677/joe.0.1790357. PMID 14656205. http://journals.endocrinology.org/joe/179/joe1790357.htm Архивная копия от 14 июня 2006 на Wayback Machine. Retrieved on 2006-05-28.
42. ↑ «Female orgasm is ‘down to genes’». BBC. 2005-06-07. http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4616899.stm. Retrieved on 2006-05-28.
43. ↑ Primary Care Sciences Research Centre, Keele University (2005-06-07). Genetic influences on variation in female orgasmic function: a twin study by Dr KM Dunn, Dr LF Cherkas and Prof TD Spector. Press release. http://www.eurekalert.org/pub_releases/2005-06/rs-sir060605.php. Retrieved on 2006-05-28.
44. ↑ Otto, Herbert A. (1988) New Orgasm Options: Expanding Sexual Pleasure.

Сексуальность человека
Сексуальное поведение

Как понять, что девушка кончила по-настоящему: признаки и советы

Чтобы совершенствовать интимную жизнь и отношения, мужчине важно знать, удовлетворяет ли он партнершу в постели. Женщины могут имитировать удовольствие, чтобы польстить возлюбленному, но на пользу роману это не пойдет. Вот почему мужчинам интересно, как же понять, что девушка кончила. Сделать это не так легко, поскольку нужно хорошо разбираться в женской физиологии.

Содержание статьи:

Виды оргазма у женщин

Прежде всего нужно знать, что есть несколько видов оргазма, которые могут испытывать девушки:

1. Клиторальный. Считается самым распространенным. Его можно добиться, воздействуя на клитор партнерши и без самого проникновения. По ощущениям он довольно яркий и напоминает тот, что испытывают мужчины, но менее продолжительный. Девушка доходит до пика возбуждения, а после оргазма наступает чувство полной разрядки.
2. Вагинальный. Девушка испытывает этот вид оргазма в результате стимуляции влагалища. За один половой акт она может почувствовать удовольствие многократно. Если мужчина умел в ласках, его партнерша может постоянно находиться на пике.
3. Маточный. Этот вид оргазма проявляется в самой матке в результате глубокого проникновения. Девушка чувствует сокращения матки, продолжающиеся и после разрядки.

Бывают случаи, когда партнерша испытывает несколько видов наслаждения и пребывает «на седьмом небе». Это возможно благодаря стараниям партнера, психологической подготовленности его возлюбленной и качественным отношениям в паре.

Признаки оргазма

Настоящий оргазм можно распознать по нескольким признакам. Изобразить их, по уверениям сексологов, невозможно. Вот как понять, что у девушки был оргазм:

1. Ритмичное сокращение мышц. Девушка чувствует непроизвольные сокращения мышц матки, влагалища, пресса, ануса. Мужчина может ощущать это, находясь внутри нее.
2. Прилив крови к коже и жар. Часто у девушек краснеют щеки, лоб, молочные железы. Она чувствует жар и приятную испарину. У партнерши твердеют соски, половые губы набухают и наливаются цветом.
3. Выделения из влагалища. В результате сильного возбуждения из влагалища активно выделяется смазка. Настолько, что во время полового акта жидкость в вагине может «хлюпать», а после — оказывается снаружи.
4. Инстинктивная гримаса — в эротическом фильме на лице девушки может отражаться блаженная улыбка, а в реальности все не так красиво. Женщина не в состоянии контролировать мимику, когда кончает, поэтому ее лицо может искажать малопривлекательная гримаса.

Дойдя до оргазма, девушки часто находятся в пограничном состоянии сознания и теряют связь с реальностью. Постепенно тело расслабляется, будто волны откатывают назад либо медленно гаснет пламя костра.

Как понять, что девушка скоро кончит

Наблюдая за партнершей, можно понять, что она вот-вот достигнет пика наслаждения. Об этом расскажут следующие признаки:

1. У девушки учащается дыхание, она стонет. Последний фактор может быть обманчив, поскольку многие постанывают по инерции.
2. Энергичные телодвижения. Чтобы сделать контакт с возлюбленным более плотным, девушка инстинктивно совершает поступательные движения. Так она хочет предотвратить снижение темпа и наступление пауз, чтобы скорее достигнуть пика удовольствия.

Девушка во время подлинного наслаждения практически не контролирует себя. Она начинает инстинктивно смеяться или плакать. Иногда у неё начинает сводить ступни ног и другие части тела.

Как мужчине понять, что девушка кончила

Девушки по-разному испытывают оргазм. Не всегда мужчина может разобраться, действительно ли партнерша испытывает удовольствие или просто пытается его изобразить. Тем более это сложно понять, если роман длится недолго.

Важно разбираться, как можно понять, что женщина кончила. Не стоит пытаться откровенно разговаривать с ней. Вряд ли партнерша признается в этом — она не хочет показаться фригидной или задеть самооценку партнера.

Один из признаков оргазма — стоны и даже вскрикивания. Иногда девушки начинают стонать нарочно, поэтому стоит насторожиться, когда звуки весьма однообразны. Важно прислушаться к дыханию партнерши. Если оно остается спокойным и ровным, значит, женщина симулирует удовольствие.

Девушки, когда они кончают, нередко запрокидывают голову и закрывают глаза. После оргазма они испытывают прилив усталости. Вот почему, если возлюбленная сразу встает с постели и возвращается к повседневным заботам, можно быть уверенным — наслаждения она не испытала.

Как понять, что вы не удовлетворяете ее в постели

То, что девушка не испытывает удовольствия в постели, может негативно сказаться на ее жизни в целом. Пропадает работоспособность, не ладится в семье и с друзьями. Да и эмоциональная близость с партнером страдает. По этой причине важно знать признаки того, что возлюбленная после сексуального контакта остается неудовлетворенной. Их наличие должно стать поводом для совершенствования отношений.

Она выбирает только одну позу

Необязательно в постели каждый раз пытаться воспроизвести Камасутру от корки до корки. Но когда секс происходит постоянно в одной и той же позиции, становится очень грустно. Это может быть не только классическая миссионерская поза. Дама предпочитает ограничиваться одной вариацией? Процесс ее не интересует, удовольствия она не испытывает.

Она не проявляет инициативу

Физическая близость предполагает желание обеих сторон. Даже если партнерша быстро соглашается на интим, но сама инициативу не проявляет, можно говорить о том, что она не ждет секса с вами. Вы не смогли чем-то ее «зацепить», удивить в постели и, скорее всего, просто не удовлетворяете.

Она предпочитает минет сексу

Есть девушки, любящие удовлетворять партнера орально, но практически невозможно встретить барышню, которая любила бы этот процесс больше полового акта. Партнерша отказывается от полового контакта и ограничивается минетом? Значит, хочет «отстреляться», а изображать оргазм в постели с вами ей надоело.

Она не раздевается полностью

Иногда секс происходит спонтанно, и партнеры не снимают с себя в процессе одежду. Но бывают ситуации, когда женщина вовсе не желает обнажаться. Если в помещении комфортный климат, нет сквозняков, насекомых, а возлюбленная упорно не хочет раздеваться, возможно, ей неприятны прикосновения. Это серьезный повод задуматься, почему девушка не может раскрепоститься и отдаться вам полностью. Скорее всего, это тоже происходит из-за отсутствия интереса и удовольствия от интимной близости.

Она визжит

Актрисы кино для взрослых часто реагируют бурно. Их стоны буквально переходят в визг. Некоторые девушки, посмотрев порно, пытаются потом убедить партнера, что они не менее эмоциональные и страстные. В реальной жизни этот процесс не такой громкий. Если партнерша начинает заламывать руки и переходить на ультразвук, тогда не радуйтесь — она симулирует.

Она искусственно ускоряет процесс

Девушка торопится? Возможно, она пытается скорее все закончить. Об этом скажут монотонные действия, отсутствие эмоций и даже поглядывание на часы. Если вы обнаружили хотя бы один из вышеперечисленных признаков, партнерша жаждет скорейшего завершения процесса и на оргазм ей наплевать.

Она хватается за телефон сразу после секса

С оргазмом в кровь выделяется большое количество гормонов, поэтому женщина не может сразу прийти в себя. Она хочет провести какое-то время с любовником, полежать рядом и пошептать ему ласковые слова. Если возлюбленная сразу хватается за телефон и листает новостную ленту, значит, она точно не кончила.

Она мастурбирует

Как понять, что возлюбленная предпочитает сама себя удовлетворять? Можно догадаться об этом, если она много времени проводит в душе, а ее клитор потерял чувствительность к ласкам. Если для его возбуждения и набухания требуются усилия, значит, она не получает удовольствия с вами и обычно одна доводит себя до оргазма.

Она намекает на эксперименты

Прислушиваясь к любимой, можно узнать о ее потребностях. Проблема с тем, как понять, что ваша девушка получила оргазм, решится сама собой. Если возлюбленная любит обсудить анальный секс и шутит на эту тему, вероятно, она и жаждет его получить. Возможно, она хочет заглянуть в интим-магазин, чтобы приобрести несколько игрушек. Стоит удовлетворить ее желания, чтобы девушка осталась довольной, либо лучше стараться.

Она ложится спать раньше либо позже вас

Женщина предпочитает спать в разное время с вами и не встречаться в постели ради плотских утех? Насторожитесь. Это верный признак мужской несостоятельности. Вероятно, девушка не кончает, а близость не вызывает у нее энтузиазма. Для нее это обязанность, которую не хочется выполнять.

Советы врачей

Если возлюбленная постоянно остается неудовлетворенной в постели, займитесь решением этой проблемы. Сексологи советуют определить, из-за чего девушка во время близости не кончает. Возможно, проблема не в умениях партнера, а в ее комплексах и переживаниях, мешающих раскрыться. Каждый случай требует индивидуального подхода.

Как правило, женщина и сама не понимает, из-за чего она не может достичь оргазма, но эту тему обсуждать с партнером не намерена. Бывают случаи, когда встает проблема — как понять самой девушке, что она кончила. Стоит ненавязчиво посоветовать ей обратиться к психологу, если кажется, что дело в комплексах. Но высмеивать ее страхи и поведение нельзя.

Когда мужчина сам переживает, что не может удовлетворить партнершу в постели, ему тоже требуется поддержка специалиста. Возможно, проблема возникает из-за неуверенности парня в себе, его сомнений и тревог.

Конечно, можно попробовать решить проблему самостоятельно — более внимательно и чутко относиться к возлюбленной, прислушиваться к ее интимным желаниям и удовлетворять их. Когда девушка будет чувствовать себя счастливой, ее благодарность не заставит себя ждать.

Особенности мужского оргазма

Многим мужской оргазм кажется значительно проще женского. Физиологически он связан с увеличением полового члена в процессе эрекции, а также — эякуляцией спермы. Мужчины, как правило, быстрее и легче достигают пика наслаждения во время секса, чем их партнерши. Поэтому настоящему мужчине важно не только достичь оргазма, но и сделать это в самый нужный момент — для того, чтобы дать женщине возможность самой испытать сильное сексуальное наслаждение.

Мужской оргазм

О женском оргазме написано и сказано значительно больше. При этом специалисты как бы упускают из виду мужской, потому что он проще. Некоторые даже считают, что сексуальные ощущения представительниц прекрасного пола значительно глубже, чем у их партнеров. С другой стороны, оргазм у мужчин не менее ценен, чем женский.
Изучая исключительно мужскую часть этого явления можно выделить четыре фазы сексуальных реакций во время соития. Первая — это фаза похоти и эротического возбуждения в результате реакции на зрительные, осязательные или вкусовые раздражители. На втором месте стоит фаза сексуального возбуждения, проявляющаяся в эрекции полового члена и подъеме яичек.

Оргазму у мужчины предшествует так называемая «фаза плато» — третья фаза физиологической сексуальной реакции. В фазе «плато» нарастает гиперемия половых органов, а возбуждение удерживается на постоянном уровне. Последней фазой полового акта является оргазм, завершающийся эякуляцией.

 

Что чувствует мужчина во время оргазма?

Когда мужчина вступает в фазу «плато», он уже знает, что от эякуляции его отделяют секунды. «Плато» — промежуток очень короткий, во время которого мужские яички увеличиваются. Вследствие повышения давления крови учащается дыхание и сердцебиение. Мышцы всего тела напрягаются, а на лице из-за сильного волнения часто появляются случайные гримасы. Во время фазы «плато» сильно сжимаются мышцы ануса и ягодиц.
Если мужчина чувствует, что уже почти достиг состояния полного блаженства, он обычно начинает быстрее и сильнее входить в партнершу. В момент начала оргазма его сперма начинает поступать в просвет мочеиспускательного канала, что лишь увеличивает испытываемое удовольствие.
Затем начинаются спазмы уретры и члена, и доходит до эякуляции. Второй аспект ощущения удовольствия у мужчин связан с количеством выбрасываемой спермы — чем больше, тем сильнее удовольствие от секса. Именно поэтому оргазм во время первого полового акта, как правило, ощущается значительно интенсивнее последующих.

Снижение мужского возбуждения после оргазма.

Сексуальное возбуждение у мужчины резко снижается сразу после достижения наслаждения. Наиболее заметным признаком снижения возбуждения у мужчины является интенсивное утончение пениса. Частота дыхания приходит в норму, стабилизируется сердечный ритм, а мир вокруг перестает «вращаться».
После оргазма у некоторых мужчин очень часто возникают позывы голода, жажды или возникает потребность в курении. Другие, в свою очередь, настолько утомлены после интенсивного секса, что принимают удобную позу и засыпают. В этой стадии типичным для мужчин явлением можно назвать «период непослушания» — невозможность повторного полового возбуждения в течение определенного времени.
Мужчина просто не в состоянии сразу после достижения наслаждения снова продолжить действия сексуального характера, а если да — то с большим трудом. Именно поэтому для опытного мужчины становится важным во время близости удовлетворить партнершу намного раньше достижения собственного оргазма.

Когда стоит повторить?

Если речь идет о времени, которое должно пройти с момента достижения полного удовлетворения — определенных стандартов здесь нет. Скорость сексуальной возбудимости у мужчин зависит от индивидуального темперамента, настроения и самочувствия в конкретный день. Кроме того, немаловажным фактором могут стать индивидуальные особенности и поведение партнерши. В некоторых ситуациях мужчины способны на повторное соитие уже через 10-15 минут. Другие, в свою очередь, испытывают достаточное возбуждение через несколько часов или даже дней.

Автор: Людмила Руденко

Специальность: Врач-андролог Стаж работы: 15 лет

все причины быстрого семяизвержения у мужчин

Здесь мы постараемся без воды и ненужных слов разобрать основные причины. Детально и последовательно. Частично о причинах мы говорили в предыдущей статье про то, как долго не кончать, но тема объемная, поэтому есть смысл углубиться. Есть еще дополнительный материал: как продлить половой акт мужчине.

Если во время секса ваша партнерша не довольно продолжительностью полового акта, то возможно все дело в том, что вы страдаете от преждевременного семяизвержения. Чтобы понять, почему мужчина быстро кончает, следует разобраться в том, что означает быстро. Для кого-то будет достаточно пяти минут, а какой-то барышне может не хватить и часа. Но это не будет говорить о том, что если вы не можете продержаться час, то на половой жизни можно ставить крест.

Для мужчин, которые находятся в возрастной категории от 20 до 30 лет, среднее время полового акта должно длиться от пяти до десяти минут. Этого должно быть вполне достаточно, что довести до оргазма не только себя, но и свою партнершу. Разумеется, чтобы довести девушку до оргазма раньше себя, нужно еще уметь сделать все красиво и приятно. А вот если уже через пару минут после начала секса вы дергаетесь от оргазма, то можно начинать задаваться вопросом: почему я быстро кончаю.

Содержание статьи

Причины быстрого семяизвержения и способы борьбы с ними

Грустно, когда ты уже все, а девушка только начала

Для мужчины быстрое семяизвержение может означать, что его половая жизнь находится в опасности. Нет, плохого для организма в этом ничего нет, но вот как будет реагировать жена, если муж быстро кончает?

Существует огромное количество причин быстрого семяизвержения, с которыми нужно подробно ознакомиться. На вопрос: почему мужчина быстро кончает при сексе, физиология дает сразу несколько ответов, к которым обязательно следует прислушаться, чтобы найти корень проблемы и заблаговременно устранить его.

Теперь пройдемся по всем причинам по-порядку и подробно. Если видите, что вас этот пункт не касается — листайте дальше ⬇

Психология

Психологические аспекты половой жизни очень часто влияют на то, что некоторые мужчины быстро кончают. Тут все происходит на подсознательном уровне, но с такими причинами гораздо легче бороться, чем с физиологическими особенностями мужского организма.

1. Переживания являются наиболее распространенной причиной. Человек может испытывать боязнь за то, что кончит очень быстро и оставит партнершу без оргазма. Но не стоит бояться даже в том случае, если с вами такая беда приключилась всего несколько раз. Нужно правильно себя настроить, тогда секс будет продолжительным и приятным для обеих сторон. А девушка после секса будет вам чрезмерно благодарна и удовлетворена в сексуальном плане.
2. Постоянные стрессы также могут сказываться на продолжительности секса. Мужчина может получать стрессы, как на работе, так и в семейной жизни. В жизни каждого человека могут быть различные причины, которые не дают покоя. Главное в такой ситуации подобрать правильное место для занятия сексом. Должна играть расслабляющая музыка. Можно зажечь ароматические свечи. Нужно выбросить все лишнее из головы и сосредоточиться только на том, что сейчас вам предстоит соитие с предметом вашего обожания.
3. Неудачный опыт может оставить свой след на сексуальной жизни мужчины, вследствие чего и происходит быстрое семяиспускание. Девушки встречаются разные, поэтому далеко не со всеми в постели все проходит гладко. Нужно понимать, что даже если у вас и был неудачные опыт в сексуальном плане, то это не будет говорить о том, что все остальные половые акты закончатся точно также.
4. Переутомление на работе может быть, как физическим, так и моральным, причем второй вариант намного сильнее сказывается на организме мужчины во время секса. Постарайтесь подобрать максимально удобный момент для секса, когда вы будете во всеоружии. Перед сексом для полного расслабления можно принять горячую ванну, чтобы отдохнуть и доставить девушке максимальное удовольствие.
5. Чрезмерное возбуждение от вида женского тела очень часто встречается. Самое главное в такой ситуации постараться отвлечься от мысли о том, насколько красивая с вами девушка. Также ни в коем случае нельзя заниматься сексом перед зеркалом. Многих мужчин возбуждает просмотр порно, а в зеркале будет все выглядеть так, будто вы сами в главной роли. Поэтому лучше всего ограничить пространство сексуальной площади теме местами, где зеркала полностью отсутствуют, или постараться сконцентрироваться на чем-то другом.
6. Полное отсутствие полового опытна с девушкой в постели и постоянные переживания на этот счет. Но это касается только подростков, которые пока не уверены в своих возможностях. Как только пацан наберется сексуального опыта, проблема сразу исчезнет сама собой.
7. Для людей, которые относятся к так называемому тревожному психотипу проблемой преждевременной эякуляции может стать полная или частичная неуверенность в себе и своих возможностях. Если ранее такая проблему случилась, пусть и одноразово, то на психологическом уровне мужик будет бояться, что такое может снова повториться.
8. Чрезмерные мастурбации со стороны мужской части населения также могут оказать негативное влияние. Если дрочишь очень часто, то удовольствие можно получать и без участия девушки. Но когда дело доходит до секса с красивой партнершей, то невольно начинаешь быстро кончать.
9. Если на работе или в повседневной жизни мужчина получает огромные порции стресса, то во время полового акта он попросту не может расслабиться. От такого напряжения молодой человек может очень быстро кончить и оставить девушку неудовлетворенной.
10. Если в половой жизни был длительный период “сексуального голодания”, то избежать быстрого семяиспускания будет крайне сложно.
11. Если секс происходит не в постели, а в неприятных для парня условиях, то на подсознательном уровне он будет стараться максимально быстро завершить такие утехи.

Главное — правильно настроить себя. Почему девственники быстро кончают это легко понять, но вот когда зрелый мужчина с большим сексуальным опытом кончает уже на первых минутах сексуальной близости с женщиной – это выглядит очень печально. Нужно просто расслабиться и отдаться на волю своим желаниям, но главное не перестараться с мысленным воображением.

Если с психологией все в порядке, стрессов нет и обнаженное тело не заставляет кончить в первые 2 минуты созерцания, то, возможно, проблема в физиологии ⬇

Физиология

Физиологические факторы также могут влиять на продолжительность полового акта у мужчины. Встречаются они гораздо реже, но все же не стоит закрывать на них глаза.

1. Если мужчина стал быстро кончать, то возможно вся проблема в повышенной чувствительности головки. Такая проблема, весьма распространенная среди мужского населения, но к счастью, выход из этой ситуации найти всегда можно Большинство парней стараются покупать максимально толстые презервативы, которые позволяют устранить все причины быстрого семяиспускания у мужчин. Толстый слой латекса позволит оградить чувствительную голову от теплового воздействия стенок влагалища.
2. Сильно короткая уздечка также может вызывать у мужчин короткий половой акт. Но даже если вы столкнулись с такой проблемой, то не стоит огорчаться. Главное подобрать для себя ту позу в сексе, при которой уздечка будет меньше всего напрягаться. Поза “догги-стайл” отлично подойдет для этих целей, поскольку если девушка хорошо отведет попку в сторону, то глубина погружение во влагалище будет максимально большой, но уздечка при этом не станет растягиваться.
3. Нарушения в работоспособности щитовидной железы является более серьезным фактором преждевременной эякуляции. Тут уж не поможет выбор позы или мысленный настрой. В таком случае лучше всего обратить за помощью к специалисту, который назначит курс лечения индивидуально для вас. Воспалительные процессы под названием “Везикулит”, при которых семенные пузырьки начинают опухать.
4. Простатит давно знаком мужчинам, которые занимаются сексом после 40.
5. Повышенная чувствительность кожного покрова полового члена. Данная причина у некоторых мужчин может иметь врожденный характер, но в некоторых случаях, в связи с различными факторами, повышенная чувствительность может стать и приобретенной.
6. Болезненные ощущения, вызванные повреждением кожного покрова на головке полового члена.
7. Воспаление поясничного отдела.
8. Заболевания мочеполовой системы. В результате этого происходят частые ночные поллюции. Чаще всего встречается в период полового созревания, когда мужчина еще подросток.
9. Чрезмерное употребление сильнодействующих антидепрессантов, что вызывает разлад в репродуктивных функция мужского организма.

С физиологическими проблемами при половом акте сложнее бороться, но если поставить перед собой заветную цель, то даже самый серьезный недуг можно перебороть и доставлять удовольствие своей партнерше на постоянно основе.

Мастурбация

Многих мужчин мучает один и тот же вопрос: почему, когда дрочишь быстро кончаешь? Все дело заключается в том, что каждый парень знает свое тело и привычки гораздо лучше, чем все девушки. Многие парни занимаются мастурбацией, исходя из следующих весомых причин:

• Мастурбировать можно в любой подходящий момент. Как только вам захотелось кончить, можно самостоятельно удовлетворить себя, а не подстраиваться под прихоти своей партнерши;
• Также при мастурбации кончаешь быстрее, поскольку не нужно думать о том, кончила ли девушка. Можно просто делать все только ради своего удовольствия и регулировать темпы движения исходя из своих личных ощущений;
• Такой вид сексуальной близости не требует от парня никаких финансовых затрат, а также сохраняет психологический и эмоциональный настрой;
• После того, как мужчина входит во вкус мастурбации, он невольно начинает задумываться о том, стоит ли вообще искать для себя партнершу, когда можно удовлетворить себя самостоятельно в любой подходящий момент.

Но это все ошибочные мнения, поскольку в если вы решите выбрать самоудовлетворения взамен удовлетворение при половом акте с девушкой, то можете вовсе остаться одиноким на всю жизнь. Также становиться понятно, почему мужчины кончают быстрее женщин. Ведь если все это время вы удовлетворяли себя самостоятельно, а тут эту ответственность взяла на себя привлекательная особа с пышными формами, то продержаться долго не получиться.

Но и отказывать от мастурбации не стоит. Если постоянной партнерши для секса у вас нет, то не стоит давать сажать свои мужские потребности на длительную голодовку. Ученые доказали, что 2-3 раза в неделю мастурбировать не только можно, но и нужно, чтобы поддерживать организм в тонусе и повышать уровень мужского либидо.

Длительное воздержание

Ух и оргазмы бывают после длительного воздержания

Если парень задается вопросом: почему очень быстро кончаю с женщиной, то возможно всему виной длительное воздержание от половых утех, причем в разной форме. Все дело заключается в том, что при длительном воздержании от половой жизни, у мужчины скапливается огромное количество спермы, которое даже при минимальном возбуждении может вырваться наружу.

А если брать во внимание тот факт, что прекрасное женское тело с привлекательными формами и пропорциями будет мелькать у вас перед глазами, в то время, когда пенис будет совершать поступательные движения во влагалище, то быстрый оргазм вам просто гарантирован.

Чтобы избежать такого казуса, лучше всего заняться легкой мастурбацией перед ответственным половым актом, чтобы убрать часть спермы и существенно продлить половой акт.

Возраст

Разумеется, возрастные ограничения также распространяются на подобные причины во время секса. Если мужчина очень быстро кончает, то возможно всему виной его возраст. Проблемы считаются нормальными после 55 лет.

Все дело в том, что с возрастом простата начинает расширяться, что приводит к тому, что она начинает давить на те точки, которые отвечают за семяизвержение у мужчин. Если даже при минимальном половом контакте немного напрячься, что часто бывает при неправильном выборе позиции, то преждевременная эякуляция гарантирована.

Чтобы избежать такой неприятной ситуации и получить возможность заниматься сексом долго, нужно выбрать правильную позицию, в которой тело будет постоянно расслабленное и нагрузки на мышечную массу будут минимальными.

Побочные действия медикаментов

Прием некоторых медицинских препаратов может оказать негативное влияние на мужскую мочеполовую систему. Если вы задаетесь вопросом: почему парень быстро кончает, то возможно ему следует отказаться от приема некоторых препаратов.

Очень часто такое воздействие оказывают антидепрессанты сильного действия. Даже если вам их прописал квалифицированный врач – это не может говорить о том, что побочных действий от их приема не будет. Попробуйте отказаться на время от этих препаратов, и вы сразу заметите, что сексуальная жизнь стала более насыщенной и продолжительной.

Проблемы со здоровьем

Небольшой процент мужчин страдают преждевременной эякуляции из-за различных болезней, которые могут поражать мочеполовую систему.

1. Везикулит наблюдается практически у 60% мужского населения, которые перешли возрастные рамки на отметке 40 лет. В результате данного заболевания, семенные каналы начинают воспаляться, что во время полового акта и приводит к преждевременному семяизвержению. Существует много препаратов, которые помогут снять воспалительные процессы и вернуть вас к нормальной половой жизни, но самолечением лучше не заниматься, а обратиться за помощью к квалицированному специалисту, который проведет полную диагностику вашего организма и найдет корень причины.
2. Простатит также считается возрастным заболеванием. Из-за воспаления простаты, оказывается сильное давление стимулирующего характера, которое во время полового акта не дает возможности заниматься сексом долго. В таком случае также лучше обратить к специалисту в этой сфере.
3. Разлад в работе щитовидной железы ведет к блокировке выработки Тестостерона. Это мужской гормон, который позволяет ему долгое время не кончать во время секса. Из-за того, что его выработка либо полностью прекратилась, либо полностью исчезла, порадовать даму в постели долго вы не сможете. Только врачи смогут решить данную проблему, составив комплекс лечения в индивидуальном порядке.

Главное не заниматься самолечением в такой ситуации, поскольку в таком случае можно только навредить своему организму.

Неудачное место

Многие мужчины могут быстро кончать из-за того, что неудачно выбрали место для соития. Если за закрытой дверью постоянно будут голоса людей, которые могут в любой момент войти в комнату, то на подсознательном уровне мужчина будет стараться быстрее кончить, чтобы не попасться на горячем.

Крыша здания — хорошее место для секса, если вы любитель экстрима =)

Решение этой проблемы довольно простое. Лучше заниматься сексом в тихом укромном месте или в собственной спальне, чтобы вы точно знали, что вам никто не сможет помешать.

Плохой выбор позы

Если неправильно выбрать позу для секса, то кончить быстро не составит труда. Все дело в том, что при глубоком погружении пениса во влагалище, многие мужчины начинают испытывать настоящий экстаз от теплоты внутри.

Следует выбирать те позиции, при которых пенис можно будет ввести только на половину. Возможно некоторым девушкам такое не понравиться, но после того, как ваша половая связь затянется на неопределенное время, она будет только благодарна и довольна. Вот позы, в которых можно продержаться долго.

Результат курения

Многие не верят, что курение влияет на потенцию, а зря. Это научно доказанный факт: курение — вредно для потенции. Те мужчины, которые продолжительное время курят табак, могут не только полностью лишиться потенции, но еще и страдать от преждевременной эякуляции. Все дело в том, что курение оказывает непосредственное влияние на мочеполовую систему и функциональность предстательной железы, что и приводит к быстрому финалу в постели.

Откажитесь от это вредной привычки, и вы заметите, как ваша половая жизнь станет ярче и продолжительней.

Может причина в партнерше?

У некоторых девушек, физиологическое строение организма такое, что влагалище остается максимально узким даже после родов. С одной стороны, это очень хорошо и приятно, а вот с другой стороны, некоторые мужчины от чрезмерной стимуляции пениса могут кончать максимально быстро.

Не стоит отказывать от такого удовольствия, поскольку многие парни мечтают найти именно такую особу. Достаточно просто останавливаться во время секса, если вы понимаете, что скоро кончите. Также можно немного замедлять поступательные движения, если степень возбуждения начинает зашкаливать. Вообще, изучите рекомендации, которые мы давали в этой статье, и все будет хорошо!

Вывод

Причин преждевременной эякуляции у мужчин может быть огромное количество. Но даже если вы попали в одну из этих категорий и не можете дать девушке в полной мере насладиться сексуальным процессом и получить оргазм, не стоит отчаиваться, и уж точно не стоит завязывать со своей сексуальной жизнью.

Нужно помнить, что из любой ситуации есть выход. Главное помнить, что нужно быть максимально спокойным и расслабленным, а также уделять немного времени правильному выбору позиции в сексе. Если причины кроются в здоровье мужского организма, то опытные врачи найдут решение данной проблемы при помощи медикаментов и различных препаратов. Главное не отчаиваться и искать выход из ситуации, чтобы получать удовольствие от процесса самому и дать возможность насладиться сексуальным удовольствием и бурным оргазмом вашим партнершам.

Мужчина слишком быстро кончает — как справиться с недугом

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Причины, из-за которых люди начинают задаваться вопросом, почему мужчина быстро кончает в постели, можно условно поделить на 2 категории:

• Физиологические;
• Психологические.

Почему это происходит

• Повышенная чувствительность;
• Малознакомая партнерша;
• Нервы или депрессия;
• Частые недосыпания;
• Отсутствие своего места для интимной жизни;
• Недостаток опыта половой жизни;
• Отсутствие спокойной обстановки;
• Болезни простаты;
• Травмы позвоночника;
• Курение;
• Злоупотребление алкоголем;
• Гормональные сбои;
• Страх неудачи;
• Побочные эффекты от антидепрессантов;
• Страх подхватить венерическое заболевание;
• Отсутствие понимания, как делать правильно;
• Неразвитые мышцы таза;
• Сидячий образ жизни;
• Неправильное дыхание;
• Стеснение перед партнершей;
• Плохой выбор позиции;
• Боязнь случайной беременности;
• Давление временных рамок.

Как преодолеть этот недуг – основные способы

Тренировка мышцы любви

• Эта мышца отвечает за контроль мочеиспускания, именно с её помощью человек может контролировать свою струю мочи.
• Каждый сталкивался с ситуацией, когда кто-то открывает дверь в туалет и вы резко останавливаете струю мочи на инстинктивном уровне. Это делается именно за счет этой мышцы.
• Суть тренировки в том, что надо каждый день напрягать эту мышцу в туалете. Начните это делать когда вы идете в туалет, со временем тренируйтесь в любом месте, все равно никто не видит.
• Можете напрягать как на 3-5 секунд, так и на 15-20, как вам удобнее.
• Регулярные тренировки позволят вам лучше контролировать свои эякуляции в постели с любимой.

Сжимайте своего друга под основанием

• Когда вы уже подходите к оргазму, вены в вашем достоинстве начинают часто сокращаться.
• В этот момент сожмите член ладонью около уздечки.
• Ваша задача – найти самую толстую вену, которая будет то надуваться, то пропадать.
• Нащупайте её и надавите так, чтобы прекратить её сжимания. Лучше всего сочетать этот способ с первым, так эффект будет лучше.
• Останавливая сокращения этой вены, вы оттягиваете свой финиш в постели.

Дышите спокойно и ровно

Если вы часто задаете себе вопрос, почему мужчина быстро кончает в постели, то вам стоит обратить внимание на своё дыхание во время интимного процесса.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

• Через чур интенсивное дыхание всегда ведет вас к более скорому финалу в постели, так дышать нельзя.
• Дышите глубоко, после каждого глубокого вдоха делайте паузу.
• Когда почувствуешь, что приближаешься к финалу, сразу обращай внимание на свое дыхание!
• Если контролировать дыхание и получать удовольствие одновременно слишком тяжко, то можно сделать паузу, выровнять дыхание и подождать, пока волна пройдет.
• Пользуйтесь этим способом, несмотря на его простоту, он помогает значительно увеличить длительность полового акта.

Контролируйте возвратно-поступательные движения

• Старайтесь чередовать затяжные фрикции с быстрыми.
• Как правило, многие мужчины на инстинктах ускоряются ближе к финишу. Делайте наоборот, чувствуете финал – двигайтесь в 2-3 раза медленнее.
• Если тактика не сработала, то лучше вытащите и сделайте паузу, пока не отпустит.
• Не бойтесь делать остановки, это лучше, чем закончить все за несколько минут. Договоритесь со своей подругой о том, что вам могут понадобиться паузы.
• Ошибка многих, особенно молодых парней, в том, что они думают, что секс в реальной жизни происходит также, как и в порно фильмах, но это не так. Не делайте из порно актеров кумиров, их подбирают специально по размеру инструмента и всегда дают таблетки для потенции.

Найдите позы под себя

Не зацикливайтесь на стандартном наборе из 2-3 позиций. Не бойтесь перемен, ищите новые позиции. Ваша цель – найти ту позу, в которой вы не будете испытывать напряжение в мышцах ягодиц, пресса, бёдер и ног.

Можете попробовать эти позы:

• Девушка на четвереньках на краю постели, вы стоите ногами на полу сзади неё;
• Оба партнера лежат на боку, мужчина сзади.

Это всего лишь 2 самые популярные, не стесняйтесь экспериментировать и искать позы, которые будут удобны лично вам!

Попроси девушку тебе помочь

Помни, что твоя вторая половинка тоже не хочет преждевременного семяизвержения, поэтому резонно будет попросить её помочь тебе продержаться подольше.

• Энергия тела – очень важная вещь в интимной близости, она будет скапливаться там, где сосредоточено твое внимание.
• Старайся не зацикливаться на половых органах, обращай внимание на другие части тела.
• Попроси свою девушку покусывать тебя за уши, либо ласкать твои плечи, грудь или спину.
• Главное не думать постоянно ниже пояса, именно из-за этой популярной ошибки люди мучаются с проблемой, почему мужчина быстро кончает во время близости с женщинами.

Научитесь медитировать

Умение правильно медитировать может значительно продлить ваш половой акт.

Что нужно делать:

1. Создайте романтическую обстановку в комнате – приглушенный свет от свечей, негромкая музыка.
2. Садитесь с девушкой друг напротив друга.
3. Ваши ноги должны быть скрещены на пятках.
4. Начинайте медленно прикасаться к своему телу сверху вниз. Сначала к лицу, и ниже до ног. Ваша девушка должно полностью копировать ваши действия. Не трогайте интимные зоны!
5. Девушка полностью следует и повторяет все прикосновения своего избранника.
6. Потом поменяйтесь – она прикасается к частям своего тела, а ты повторяешь за ней.

Эта древняя методика направлена на обмен энергией тел между мужчиной и женщиной. Она может показаться нелепой и глупой, но она реально позволяет избавиться от вопроса, почему мужчина слишком быстро кончает в постели.

Интересные рассуждения и выводы о быстрой эякуляции от опытного мужчины и женщины

Договорись с ней

Не стесняйся общаться на интимную тему со своей девушкой, но делать это нужно заранее. Обговори с ней ряд команд, которые вы будете соблюдать в постели, чтобы продлить время полового акта.

Основные команды

• Хорошо – вы держите ситуацию под контролем.
• Сбавим темп – вы чувствуете, что нужно замедлиться.
• Стоп – вы на пределе и необходима пауза, чтобы переждать волну восстановить дыхание и силы.

Можете придумать любые команды специально под себя.

Секрет глазных мышц

• В нашем теле заложен рефлекс – во время оргазма глаза закрываются и закатываются.
• Фокус в том, чтобы во время прилива волны возбуждения наоборот – открыть глаза максимально широко и смотреть перед собой.
• Эту тактику можно комбинировать с напряжением мышцы любви.
• Если вы боитесь напугать вашу девушку широко открытыми глазами, то предупредите её заранее, либо проследите, чтобы в нужный момент она была с закрытыми глазами.

Также можно делать это в тех позах, когда любимая не видит твоего лица. Эта простая, но весьма эффективная тактика по борьбе с вопросом, почему парень быстро кончает во время интимной близости.

Предохраняйтесь

Помните, что предохраняться стоит всегда. Если у вас под рукой нет презерватива, от секса вообще лучше отказаться, как бы тяжело это не было. Поймите, что случайная беременность может сломать жизнь вам, вашей женщине и ребенку, а от одного облома ничего страшного не произойдет.

Если вы хотите продлить близость, то рекомендуем присмотреться к специальным средствам контрацепции с повышенной плотностью или анестезирующими смазками. Они уменьшают чувствительность полового органа и позволяют продержаться дольше.

Первый блин комом

Если все же не получилось избежать быстрого финала, то не отчаивайтесь. Сделайте паузу, посмотрите романтическое кино, поговорите о чем-нибудь.

Всегда помните, что второй и последующий разы будут намного дольше, но на втором заходе вы обязательно наверстаете упущенное.

Не надо сдавать и начинать собираться уходить, это частая ошибка, особенно молодых людей. Партнеры начинают стесняться друг друга после быстрого финала. Эта ошибка и приводит к непониманию, почему парень быстро кончает, а стоит всего лишь попробовать еще раз.

Уводите свои мысли от постели

Еще один способ контроля над энергией своего тела. Во время секса просто не думайте о сексе, как бы банально это не звучало. Старайтесь думать о вещах, никак не связанных с эротикой и сексуальностью.

Это может быть абсолютно любая вещь – задача по физике, противный начальник или коллега, вредный преподаватель и так далее.

Тренируйтесь в одиночку

• Если ты не живешь со своей половинкой, то скорее всего у вас бывают паузы во встречах, во время которых ты скорее всего удовлетворяешь себя самостоятельно.
• Используйте эти моменты с максимальной пользой.
• Старайтесь продержаться как можно дольше, как будто вы сейчас в постели со своей половинкой.
• Подходя к финалу, делайте паузу и восстанавливайте дыхание.

Именно в это и кроется причина, почему мужчины и парни быстро кончают во время близости – они просто быстро заканчивают в одиночку, вырабатывается привычка, и во время секса с девушкой происходит все точно также.

Не меняй партнерш

Если ты часто меняешь девушек, то это непременно скажется на твоей мужской силе с негативной стороны. Когда с разными девушками ты встречаешься с одной и той же проблемой, стоит остановиться на постоянных отношениях.

Преимущества

• При прочных отношениях вы можете заниматься любовью чуть ли не каждый день.
• Вы будете лучше понимать женское тело.
• Не будет стеснения поговорить на интимную тему, вы лучше сможете узнать вкусы друг друга.

Перестань менять девушек как перчатки, и вопросы, почему я из раза в раз быстро возбуждаюсь и кончаю во время секса уйдут сами по себе.

Занимайтесь спортом

В здоровом теле – здоровый дух, помните это. Физически развитое тело способствует увеличению времени полового акта мужчины.

Полезные упражнения:

• Гимнастика;
• Йога;
• Бассейн.

Поговори с ней

1. Не стесняйся сказать своей второй половинке о том, что у тебя возникли трудности.
2. В любой сфере жизни честность ценится.
3. Когда вы искренне признаетесь девушке в том, что у вас проблема, ей будет легче принять её.
4. Вместе вам будет легче преодолевать трудности.

Это все ответы и рекомендации на вопрос, почему мужчины слишком быстро кончает во время соития.

Если вы представитель прекрасного пола, то расскажите о том, что вы узнали из этой статьи своему молодому человеку или мужчине, если вам кажется, что он слишком быстро заканчивает.

Не убегайте от проблем, а решайте их, удачи вам в ваших начинаниях!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Вагинальный оргазм — как происходит вагинальный и маточный оргазм у женщин

Оргазм – точка наивысшего наслаждения одного из партнеров в моменты интимной близости. Без оргазма немыслимы полноценные сексуальные отношения. Однако далеко не все женщины способны его достигать. Отсюда и повышенный интерес, проявляемый к этому элементу сексуальной жизни.

Что такое оргазм?

Оргазм – кульминационная фаза цикла полового ответа (цикла сексуальных реакций).

Этапы цикла сексуальных реакций называются:

1. Возбуждение,
2. Плато,
3. Кульминация,
4. Рефракция.

Первая фаза переводит организм из состояния покоя в состояние сексуального возбуждения. Затем следует фаза плато, когда возбуждение длительное время находится примерно на одном и том же уровне. После этого наступает относительно короткая фаза кульминации. После оргазма следует фаза рефракции, когда происходит спад возбуждения.

Оргазм женщины с физиологической точки зрения устроен сложнее, чем аналогичное явление у мужчины. У мужчин кульминация обычно бывает привязана к семяизвержению (эякуляции), и для подавляющего большинства мужчин немыслима без него. Обратное утверждение также справедливо, хотя на самом деле встречается и такое явление, как мужская аноргазмия (отсутствие оргазма). У женщин нет столь жесткой связи между физиологическими процессами в момент полового акта и оргазмом.

Когда наступает и сколько длится оргазм?

Кульминация длится несколько секунд, как правило, не больше пяти. Ее продолжительность примерно одинакова для обоих полов. Однако многие женщины способны испытывать более длительные оргазмы, продолжительностью до нескольких минут. Этой способности мужчины лишены.

Время, требуемое для достижения оргазма, индивидуально для каждой женщины. Но обычно оно колеблется в пределах 15-30 минут с начала сексуальной близости. Это несколько больше, чем время, требуемое мужчине для получения сексуального удовлетворения. В этом кроется одна из причин того, что далеко не все женщины способны испытывать это ощущение во время интимной близости.

Поэтому женский оргазм часто зависит от мужчины, который должен придерживать свое возбуждение, находясь в фазе плато, чтобы подвести свою партнершу к кульминации в нужное время и добиться одновременного или почти одновременного оргазма.

Как и почему возникает оргазм у женщины?

Оргазмы возникают не в половых органах женщины. Оргазм – это церебральный процесс, который возникает после возбуждения центра удовольствия в головном мозге. Однако включение зон удовольствия во многом контролируется сигналами, поступающ

что это такое и как происходит у мужчин

Визуальная (эротические картинки, вид женского тела) и тактильная стимуляция, во время которой мужчина получает эстетическое и физическое удовольствие, как правило, становится причиной возбуждения полового члена. Если возбуждение и дальше поддерживается в процессе полового акта, мастурбации или другим способом, в конце происходит семяизвержение – мужская эякуляция. В норме семяизвержение происходит параллельно с оргазмом. Однако у многих мужчин разных возрастных групп отмечаются нарушения, связанные с эякуляцией. Для того чтобы разобраться в том, что норма, а что отклонение от нее, будет полезно понять механизм и особенности семявыделения у представителей сильного пола.

Как это происходит

Эякуляция – это природный и нормальный физиологический процесс. Другими словами, это рефлекторная реакция организма на раздражение центра эякуляции, который находится в спинном мозгу человека. Процесс семяизвержения регулируется нервной системой и определенными участками мозга мужчины.

Семяиспускание, точнее, его процесс, принято разделять на 2 фазы эякуляции.

Эмиссионная фаза – сперма из яичек мужчины переходит в предстательную область семявыводящего канала. Этот этап эякуляции находится под контролем симпатической нервной системы. Мужские половые клетки группируются, а сокращение мускулатуры семенных канальцев перемещает их в предстательную область семявыводящего канала. Мышцы сокращаются все сильнее с каждой секундой, обеспечивая нагнетание давления и перемещение спермы в ампулярную часть протоков. Именно на этом этапе эякулят обретает свою окончательную структуру. Происходит смешение сперматозоидов с разными жидкостями простаты, семенных пузырьков и половых желез. Каждая из этих жидкостей важна и выполняет свою функцию в дальнейшем, когда семя выходит из пениса мужчины во влагалище женщины или окружающую среду. Так получается полноценная сперма. Для этой фазы характерно ощущение, что семяизвержение вот-вот должно произойти, но при большом желании процесс еще можно остановить.

В конце полового акта или как результат достижения порогового возбуждения происходит непосредственно сам момент эякуляции – эякулят с той или иной силой выталкивается из уретры мужчины. Этот второй и заключительный этап (вторая фаза) контролируется корешками спинного мозга. Начинаются последовательные сокращения мышц половых органов, первое из которых также служит и началом мужского оргазма. Оргазм может отличаться по силе и яркости ощущений. Бывают определенные проблемы и заболевания, при которых оргазм эякуляцию не сопровождает или отличается слабовыраженным характером.

Эякуляция — результат достижения порогового возбуждения

Как только началось первое сжатие бульбоспонгиозной мышцы, процесс эякуляции уже невозможно остановить, она будет происходить даже помимо воли мужчины. Сперма проталкивается вперед по уретре вплоть до того момента, когда находит выход из узкого пространства семявыводящего канала. В зависимости от особенностей организма мужчины и конкретной ситуации семя может просто выступить из отверстия на головке члена или с силой «выстрелить» на некоторое расстояние. При этом эякулят выходит из головки члена порционно. Изначально сперма выделяется несколькими слабыми толчками. В середине процесса выброс достигает своего пика, далее он стихает. Первым через уретру проходит секрет простаты, который служит для того чтобы смазать внутреннюю поверхность канала и обеспечить оптимальные условия для спермы, которая по нему двигается.

Семяиспускание может занимать разное количество времени, этот аспект зависит от нескольких факторов.

В среднем процесс занимает от нескольких мгновений до 60 секунд. Объем выделяемой при семяизвержении спермы тоже различается у отдельных представителей сильного пола или у одного и того же мужчины в зависимости от ситуации. Средним показателем считается, если после секса выделяется эякулят объемом 1,5-7 мл. Цвет, точнее, оттенок мужского семени бывает разный – от белесого до светло-желтого, однородный, без вкраплений. Если во время эякуляций выделяется эякулят с вкраплениями крови, это может свидетельствовать о разрыве мелких сосудов. В случае когда такое явление присутствует периодически – это нормально. Если же кровь в сперме появляется постоянно, этот факт может говорить о наличии каких-либо заболеваний мочеполовой системы.

Во время полового акта мужское тело меняется.

Если поискать в сети видео, можно детально рассмотреть, что происходит во время второй фазы семяизвержения. После эякуляции мужчина расслабляется, в это период повторное семяиспускание невозможно.

Ощущения и явления в процессе выброса семени

Во время полового акта в целом, во время и после эякуляции в частности мужское тело претерпевает ряд изменений. При этом меняется не только сам половой орган, но все процессы организма сосредотачиваются на том, чтобы семяиспускание прошло успешно и принесло удовольствие мужчине.

Какие процессы сопровождают эякуляцию:

1. Так как мужчина в течение полового акта (особенно во время эякуляции) испытывает нагрузки, которые можно сравнить со спринтерским преодолением стометровки, артериальное давление резко повышается.
2. Пульс учащается, мужчина начинает прерывисто, часто и шумно дышать. Могут вырываться крики, стоны или слова.
3. Член значительно увеличивается в размерах, отвердевает, обретает повышенную чувствительность. Прикосновения к половому органу могут вызвать волну судорожного наслаждения.
4. Головка полового органа набухает, отвердевает (однако в меньшей степени, чем сам пенис), обретает красноватый или даже багровый оттенок.
5. Увеличивается в размерах и мошонка, она также становится более чувствительной к тактильному влиянию.
6. В тот момент, когда происходит семяиспускание, мужчина полностью теряет контроль над сознанием и телом.

В целом процесс мужской эякуляции должен протекать безболезненно, беспроблемно и приносить только приятные ощущения.

Стандарты и норма

Успешная и нормальная эякуляция у половозрелых мужчин должна более или менее соответствовать 3 основным критериям:

Есть три критерия успешной эякуляции.

1. Приносить удовольствие и удовлетворение, сопровождаться оргазмом. Причем насыщение должно быть не только в физическом, но и в эмоциональном плане.
2. Количество спермы, которая выделяется в конце полового акта, должно соответствовать норме. Что такое норма в аспекте количества семени – это от 1,5 до 10 мл в конце 1 эякуляции. Исследование показывают, что количество спермы зависит от многих факторов, однако чем ее больше выделяется в процессе семяиспускания, тем острее ощущения у мужчины.
3. Качество мужского семени должно соответствовать основным требованиям. Конечно, мужчина не может самостоятельно определить, соответствует или нет его сперма «стандартам качества». Но для этого можно пройти спермограмму – специальный развернутый анализ характеристик семени. В лаборатории точно определят наличие и количество сперматозоидов в эякуляте, их жизнеспособность, морфологию. Мужчина даже может получить изображение собственных сперматозоидов (фотография 1). Сдать такой анализ особенно важно мужчинам, которые планируют в будущем иметь детей.

Если основные показатели стандартной эякуляции совпадают с показателями мужчины – можно считать, что он здоров в «половом аспекте» и вполне пригоден к оплодотворению женщины, продолжению своего рода.

Отклонения от нормы и патологии

Проблема с процессом семяизвержения – одна из самых распространенных патологий мужской мочеполовой системы и репродуктивной функции. Как правило, отклонения от нормы в этом вопросе делятся на две крайности:

Существует ряд возможных проблем с процессом семяизвержения.

1. Наступление эякуляции происходит очень быстро – вообще до начала половой близости (ранняя эякуляция) или в первую минуту занятия сексом (преждевременная эякуляция). Причины патологии многочисленны – сильное возбуждение или повышенная чувствительность половых органов, сексуальная неопытность или психологические расстройства, нарушения в работе ЦНС. Также причиной могут стать различные заболевания мочеполовой системы.
2. Наступление эякуляции запаздывает и может вовсе не наступить в конце полового акта. Причиной данной проблемы могут стать воспалительные процессы, протекающие в органах мочеполовой системы, травмы (патологии) половых органов, эректильная дисфункция.

Также патологией считается полное отсутствие выделения спермы во влагалище женщины в конце полового акта. Сперма может попадать в мочевой пузырь мужчины из-за нарушения целостности семявыводящих путей.

Поллюции (появление ночных семяизвержений) можно назвать условно-ненормальной реакцией организма, если речь не идет о подростковом возрасте. Если поллюции во взрослом возрасте не беспокоят мужчину чаще 8 раз в месяц – это отклонением не считается.

Возникновение всех типов нарушений семяизвержения может быть связано как с психологическими, так и с физическими факторами.

Чтобы полностью прояснить вопрос о том, почему у мужчины происходят нарушения процесса эякуляции, нужно обратиться к мужскому врачу – урологу или андрологу. Будет проведено полное обследование всего организма, скорее всего, мужчине нужно будет сдать анализ спермы для проведения спермограммы.

Заключение

Эякуляция (смотрите фото) – это нормальный физиологический процесс, заключительный этап полового акта, мастурбации. Если семяизвержение приходит вовремя и сопровождается оргазмом, а не неприятными ощущениями, значит, мужчина здоров в физическом и психоэмоциональном плане. Если же семяизвержение приходит раньше, запаздывает или не происходит вообще – это повод обратиться за консультацией к мужскому врачу.