Что такое ревность и как с ней бороться: способы

Ревность — чувство, знакомое каждому человеку на Земле. Считается, что в малых дозах она допустима и даже полезна. Однако это чувство часто приводит к совершенно неожиданным последствиям. Разберемся, что такое ревность и как с ней бороться.

Фото: pxhere.com

Ревность: что это такое и почему люди ревнуют

Конечно же, вы наверняка сталкивались с чувством ревности. Его можно описать так: человеку кажется, что близкий или близкие проявляют больше внимания, заботы и любви по отношению к кому-либо, чем к нему. Тот, кто ревнует, начинает ощущать себя беспомощным, ненужным и одиноким. Возникает собственничество по отношению к родному человеку, которое трудно преодолеть самостоятельно.

Ревность — это разрушительное чувство. Она негативна как для самого ревнующего, так и для человека, на которого направлена. Часто на почве ревности возникают конфликты и ссоры, которые могут перерасти в гнев и ненависть.

Ревность проявляется не только по отношению к любимому человеку. Дети часто негативно относятся к чувствам родителей, которые они демонстрируют по отношению друг к другу или братьям и сестрам. Мы можем ревновать друзей, коллег и других людей. Однако, как правило, это чувство не настолько сильно. Больше всего от ревности страдают по-настоящему близкие люди.

Фото: pexels.com

Страх потери и чувство собственного достоинства — вот что легло в основу ревности. Считается, что она возникла еще в древние времена. Люди, жившие в племенах, вынуждены были отстаивать и защищать свою территорию и людей. Причем ревность мужчин была основана на том, что они хотели оградить себя от выращивания чужого потомства. Женское же чувство собственности возникло из-за того, что дамы не хотели ни с кем делить мужчину и мечтали, чтобы все его ресурсы были направлены лишь на них.

Основа ревности закладывается еще во младенческом возрасте — когда малыша отнимают от груди. Ребенок испытывает обиду и непонимание от того, что случилось, особенно когда мать уходит. Тогда-то и возникают первые нотки ревности, которые со временем перерастают в большое чувство.

Почему люди ревнуют? Существует несколько причин:

• страх потерять партнера;
• неуверенность в себе;
• боязнь быть отверженным и одиноким;
• эгоцентризм;
• неумение выразить любовь;
• ощущение потери чего-то важного;
• зависть.

Психологи считают, что ревность, как и любое другое чувство, однозначно нужна людям. В небольших дозах она помогает показать человеку, что мы по-прежнему его любим и нуждаемся в нем. Также ревность вызывает чувство соперничества и желание сохранить то, что имеешь. Поэтому испытывать ревность — это нормально для каждого здорового человека.

Ревность в отношениях: что делать и когда она опасна

Своего партнера мы ревнуем чаще всего. Даже очень уверенный в себе человек иногда может усомниться в чувствах другого, особенно если прошло уже много лет со дня бракосочетания и страсти немного остыли.

Наверняка уже не раз слышали о том, к каким печальным последствиям приводит ревность. В книгах, фильмах и реальной жизни судьба двух или больше людей может разрушиться из-за неконтролируемого чувства. Некоторые ревнуют партнера открыто, постоянно устраивая разборки и проверки. Другие же боятся разрушить отношения, но все равно не доверяют партнеру. Они начинают проверять каждый его шаг, следить за второй половинкой. В любом случае все тайное становится явным — скандала не избежать.

Фото: pexels.com

Известно немало случаев, когда от ревности страдают женщины. Мужья запрещают им ярко одеваться, краситься и общаться с какими-либо личностями противоположного пола. Дамы также бывают патологически ревнивы, однако мужчины все же не так поддаются гнету с женской стороны.

Если вы чувствуете, что собственничество партнера выходит за грани допустимого, это повод насторожиться. Патологическая ревность может привести не только к разводу, но и к избиению, моральному угнетению или даже убийству. Конечно же, это скорее исключение из правил и признак нестабильного психологического состояния одного из партнеров.

Тем не менее нельзя гарантировать, что от ревности не пострадаете именно вы. Поэтому обязательно обратите на это внимание.

Читайте также: Психология отношений: 10 вещей, которые никогда не делают мудрые женщины по отношению к мужчинам

Часто в отношениях партнер винит себя в том, что его ревнуют. В большинстве случаев это, опять же, женщины. Они думают, что позволяют себе фривольное поведение или слишком ярко выглядят.

Да, возможно это правда. Однако яркие женщины не терзают себя подобными мыслями — страдают только неуверенные в себе. Поэтому не думайте, что только ваша внешность или общение с мужчиной стали причиной для ревности. Недопустимое поведение партнера будет со временем только ухудшаться. Поверьте, даже если наденете паранджу, агрессор найдет к чему придраться.

Помните, что никто не вправе обижать и унижать вас. Постоянная ревность со скандалами и кулаками — это не норма. Поэтому, если вы не в силах справиться с этим самостоятельно, обратитесь за помощью.

Фото: pexels.com

Иногда женщины сами провоцируют партнера на ревность, считая, что это подогреет и освежит чувства. Это происходит, если мужчина не уделяет женщине должного внимания.

Однако, прежде чем вызвать ревность, хорошо подумайте: а надо ли оно вам? Такое поведение может привести к негативным последствиям: вместо романтики и страсти получите отчуждение и скандал. Поэтому лучше устройте ужин или сходите на свидание: однозначно будет больше пользы.

Как избавиться от ревности? Прежде всего, нужно выстроить доверительные отношения с партнером. Без этого никак. Учитесь доверять партнеру или сделайте все возможное, чтобы он доверял вам. Если не достигнете компромисса, дело закончится разрывом отношений. Один устанет ревновать, а другой — доказывать невиновность.

Как перестать ревновать

Вы уже знаете о том, что ревность — это норма в разумных пределах. Возможно, вам приятна ревность мужа в малых дозах. Вы тоже иногда ревнуете, но слегка. Однако как быть, если вы понимаете, что чувство выходит за грани разумного? Что делать, когда ревность плотно засела в вашей душе и не собирается покидать любимое местечко? Как перестать ревновать?

Фото: pexels.com

Спешим обрадовать: первый шаг на пути к решению проблемы сделан. Осознать, что вы ревнивый беспочвенно, — это уже полдела. Осталось разобраться, как поступить дальше.

Для начала честно ответьте на несколько вопросов:

1. Действительно ли есть повод для ревности или же вы все себе надумываете?
2. Достаточно ли вы уверены в себе?
3. Страдаете ли вы от недостатка внимания партнера?

Если решили, что ваша ревность скорее надумана и спровоцирована неуверенностью в себе или недостатком внимания со стороны любимого, открыто поговорите с партнером. Постарайтесь вернуть романтику и больше времени проводите друг с другом. Также поработайте над внутренним Я: полюбите себя и поверьте в свои силы.

Интересуетесь, как перестать ревновать мужа? Воспользуйтесь проверенными советами от психологов:

• Давайте больше любви.

В свободное время проверяете телефон или соцсети любимого? Лучше уделите время ему. Приготовьте вкусный ужин или посмотрите вместе фильм.

Фото: pexels.com

• Настройтесь на позитив.

Любимый задерживается на работе на целых 20 минут? Скорее всего, он действительно занят или попал в пробку. Не рисуйте себе картины измены: это лишь усугубит положение, и дело окончится скандалом.

• Расскажите о своих страхах.

Возможно, партнер и не подозревает о том, что вы его безумно ревнуете. Расскажите о своих страхах, переживаниях. Не сомневаемся, что муж найдет нужные слова, чтобы вас успокоить.

Возможно, вы думаете, что вокруг вашего мужа вьются сногсшибательные красотки с идеальными фигурами и покладистым характером. Психология ревности такова, что нам кажется, что вокруг все красивее.

Однако в большинстве случаев это фантазии. Да, в мире есть люди, которые, возможно, лучше, но муж полюбил именно вас со всеми достоинствами и недостатками. И для него вы — самая лучшая и родная.

• Осознайте, что вы ничего не измените.

Простой, но действенный совет, который всегда работает: вы ничего не измените. Если партнер действительно к вам охладел или хочет разорвать отношения, вы его не остановите. Он может изменить в любое время и сделать так, чтобы вы об этом не узнали. Поэтому прекратите терзать себя ревностью.

Ничто так не стимулирует к действию, как «назло». Иногда, уставая от патологической ревности, партнер осознанно идет на измену. Мужчина думает: если она настолько мне не доверяет, значит права. Поэтому прекратите накручивать себя.

Фото: pexels.com

Бывает, что ревность становится действительно оправданной. Возможно, следя за партнером, вы обнаружите, что он вам неверен. В таком случае ревность пойдет на пользу: избавитесь от отношений с ненужным человеком. Или будете страдать от того, что узнали. Однако это, скорее, исключение из правил, а не закономерность.

Вы узнали, как справиться с ревностью и почему она возникает. Помните, что всё хорошо в меру. Немного ревности, возможно, и не помешает, но только если самую малость. Однако ни в коем случае не терпите, если ревность партнера стала патологической. Ни к чему хорошему такие отношения все равно не приведут.

А вас можно назвать ревнивым человеком?

Читайте также: Тайны мужской психологии

Что такое ревность?

В ревности проявляется вся шаткость той почвы, на которой зиждется любовь. Ревность есть обратная сторона любви. Она показывает, насколько безнравственна любовь. Что такое ревность? Кое-что о ревности. Любовь, конечно, рай, но райский сад нередко ревность превращает в ад.

«Человек переживает землетрясения, эпидемии, ужасы болезней и всякие мучения души, но на все времена для него самой мучительной была, есть и будет трагедия спальни.» Л. Толстой

«Ядро того, что мы называем любовью – этополовая любовь, цель которой – половая близость» (З.Фрейд). «Парные отношения являются целенаправленным построением, узаконивающим половой акт»(Ф. Скэрдеруд). «Брак – это контракт, позволяющий супругам пользоваться гениталиями друг друга» (И. Кант).

«Основной заряд, содержащийся в любви, направлен на любимого человека как на воплощение существеннейших человеческих качеств» (Э. Фромм). «Объект, представляющий исключительную сексуальную ценность» (Иоанн Павел II) – это личность, обладающая неким добром, вызывающим желаниеэто добро поиметь, то есть осквернить. «Половой акт, который заключается в оккупации одного существа другим, наводит на мысль о захватчике и захваченной вещи». «Этот акт приводит к осквернению одного существа другим и внушает осквернителю определенную гордость, оскверненный же, даже если все произошло с его согласия, испытывает унижение» (Ренда в «Докладе Уриэля»). «…Либидо может быть как женственным, так и мужественным» (П. Федерн). «Прибегая к различным способам сексуального удовлетворения, человек способен удовлетворять разнообразные бессознательные психологические побуждения. Например, жена, которая время от времени предпочитает находится сверху мужа, удовлетворяет свой маскулинный компонент» (Ф. Каприо). «Сексуально мотивированное желание» (А. Васильченко) – этожелание устроить «преисподнюю для женщин» (С. Гарроке) нижней частью тела, в которой сосредоточена безудержная мужская «любовь».«Я всю жизнь не мог себе даже представить иной любви и до того дошел, что иногда теперь думаю, что любовь-то и заключается в добровольно дарованном от любимого предмета праве над ним тиранствовать» (Ф. Достоевский).

«Сладострастие иногда бывает отцом любви, но гораздо чаще – ее палачом» (П. Мантегацца). «В ревности проявляется вся шаткость той почвы, на которой зиждется любовь. Ревность есть обратная сторона любви. Она показывает, насколько безнравственна любовь. В ревности воздвигается власть, господствующая над свободной волей ближнего. Она вполне понятна с точки зрения развитой теории: ведь с помощью любви истинное «я» любящего всецело сосредоточивается в лице его возлюбленной, а человек всегда и всюду чувствует (кстати, в силу очень понятного, но тем не менее ошибочного заключения) за собою право на свое «я». Однако следует признать, что она тут же выдает себя. Мы видим, что она полна страха, а страх, как и родственное ему чувство стыда, всегда простирается на определенную вину, совершенную нами в прошлом» (О. Вейнингер). «Жесток гнев, неукротима ярость, но кто устоит против ревности?» (Соломон).

«Ревность у мужчин складывается из эгоизма, доведенного до чертиков, из самолюбия, захваченного врасплох и раздраженного тщеславия» (О. Бальзак). «Ревнивцем движет вовсе не любовь к женщине, а страх перед унижением, которое он может испытать из-за ее неверности» (А. де Сад). Сочетание таких травмоопасных чувств как благодарность за возможность анально-генитального унижения, названная любовью, и страх перед вероятностью, что это сделает или уже сделал другой, приводит к неуправляемому процессу – бешенству («Линней помещает бешенство в одну компанию с «болезнями страсти», булемией, эротоманией и ностальгией. Он определяет его как желание рвать на части ни в чем не повинных людей» К. Юханнисон.). Причина в том, что «в основе преклонения лежит весь ужас похоти ивожделения. Мужчины делают из женщин мадонн, но не могут игнорировать свои сексуальные потребности. Соответственно, они неизбежно оскверняют райский сад» (Ф. Тэллис). «Ревность питается сомнениями; она умирает или переходит в неистовство, как только сомнения превращаются в уверенность» (Ф. Ларошфуко).

«Любовь, конечно, рай, но райский сад нередко ревность превращает в ад» (Лопе де Вега).

«Аффективные травмы на разных стадиях либидо» (С. Моргенштерн) испытывают как мужчины, так и женщины. «Вопреки мнению сладострастных, но слишком невежественных поэтов, половая страсть, как и все иные, есть не благо, а по самой сущности своей несчастие. Необходимо вызвать в зрителе великое сострадание, чтобы он простил любовному роману присущую его природе недостойность. Только буржуазная, тупая публика может без скуки смотреть на сцены счастливой влюбленности, на банальные беседы под кустами сирени при луне, со вздохами и поцелуями. Но даже и такая публика заснула бы во втором же действии, если бы к любовной фабуле авторы не примешивали посторонних пряностей – измены, ревности, семейных ссор, – которые суть те же страдания, только пониже сортом, чем в трагедиях, и как все нечистые страдания вызывают не доброе, а скорее злое чувство в зрителе, чувство удовлетворенного эгоизма. Ни одна страсть – кромеразве скупости – невозбуждает столько ненависти к людям, как влюбленность. Кто не испытал мучений ревности, не знает, что такое нравственные страдания. Сравните Гамлета и Отелло. Бедному мавру нечего притворяться безумным: он уже безумен от горя, и трагизм его безумия в том, что он собственноручно убивает ту, которая для него милее собственной жизни. В какой страсти это еще возможно? Малейшее подозрение – ивесь душевный мир влюбленного настраивается на месть и злобу: к ней, изменившей, к ее сообщнику, ко всему человеческому роду. Бывают жестоки дуэли из ревности (из всех страстей чаще всего половая любовь ведет к кровавой развязке), но надо поглядеть на ярость деревенских Отелло, чтобы получить понятие об остервенении, к какому приводит «любовь», причем как бы для верха низости и окончательного торжества зла женщина, как самка у дерущихся львов, иногда охотно отдается победителю. Вспомните Лауру из «Каменного гостя». Половая подлость поистине неизмерима» (М. Меньшиков).

«Костер любви питается дровами ревности» (В. Брусков). «Ревность – это любовь, которая одновременно и ненавидит и завидует» (П. Флоренский), поскольку предпочтение отдано не мне. «Даже самая тщательно организованная коммуна свободной любви вскоре распадается под давлением ревности и собственнических чувств» (М. Ридли). «Влюбленный стремится к единоличному обладанию тем, кто стал предметом его вожделений, он хочет безраздельно властвовать не только над душой, но и над телом, он хочет, чтобы любили только его одного, хочет войти в чужую душу и занять там главенствующее место и царствовать, как владыка» (Ф. Ницше). «Ценность потерявшей девственность девушки на брачном рынке существенно снижалась, если же изнасилована была замужняя женщина, это было посягательство на честь ее мужа» (С. Метьюс-Грико).

Ревность есть «не что иное, как колебание души, возникающее вместе из любви и ненависти, сопровождаемое идеей другого, кому завидуется, эта ненависть к любому предмету тем больше, чем больше было то удовольствие, которое ревнивец обыкновенно получает от взаимной любви любимого им предмета» (Б. Спиноза). «Боль, возникающую от представления о том, что любимый партнер обнимает другого, вполне естественна. Эту естественную ревность необходимо строго отличить от ревности собственника» (В. Райх). Указанные источники и определяют характер и силу ревности.

«Страх измены сидит в нас очень глубоко». «Мужья жертв изнасилования переживают случившееся сильнее своих жен» (М. Ридли). «…В каждом влюбленном есть частичка маркиза de Sad’a. Частые самоубийства вместе и порознь от любви, убийства из ревности недаром сопровождают эту страсть. В уголовной антропологии уже установлена связь вообще всякого убийства и самоубийства с эротическим расстройством. Половая функция, обеспечивающая жизнь более чем личности – жизньрода – настолькомогущественна, что возмущение ее спутывает весь нравственный строй человека. Подобно потопу, половая любовь, наводняя душу, ломает все психические, столь нежные, столь трудно образуемые преграды» (М. Меньшиков).

«Супружеская любовь сохраняется дольше благодаря щепотке ненависти» (Ж. Ростан). Т. е. пока есть что унижать – любовь жива. Таким образом, анально-генитальная природа полового влечения открывает возможность нанесения оскорбления другому мужчине самым ужасным способом – спомощью изменившей ему женщины. Если у женщины, как «хранительницы очага», основной мотив ревности – угроза потери опоры для семьи, то у мужчины, по себе знающего какими частями тела доминировал над его женщиной соперник, преобладает страх быть униженным вместе с ней. Для потерпевшего измена – это не просто «нарушение прав в сфере отношений между полами» (В. Шипов) ииспользование его собственности в качестве унитаза. Измена со стороны женщины – этоплевок не только во влагалище, но и в семейный очаг. Причем главная беда для потерпевшего не столько в том, откуда этот плевок исходит, хотя и это сверхоскорбительно, а в том, какого рода радость испытал оскорбитель, приложившийся к очагу самым грязным местом – промежностью. Беспомощная ярость потерпевшего усиливается также по причине того, что он осведомлен об этом двойном удовольствии соперника. Что касается покусителя на чужое добро, то он испытывает особое злорадство от надругательства сразу над двумя личностями.

Грязь ширинки оскорбителя – главная причина невменяемости ревнивца. Если бы мы «любили» не промежностью, а каким-то другим местом, то все было бы не столь катастрофично и «зеленоглазый монстр, который глумится над жертвой, перед тем, как съесть ее» (У. Шекспир), был бы достаточно безобиден. «Нет более печальных историй, чем разыгрывающихся на фоне любви» (В. Розанов). «Не думаю, что на свете есть страдания, унизительнее ревности» (А. Франс). «Ревность – яд: в малых дозах стимулирует любовь, в больших убивает» (И. Шевелев). Известно, что «чума фантазий» (С. Жижек) гложет ревнивого независимо от наличия основания. Понятно также, что не ревнуют только нравственно фригидные. Что касается свингерства, то это еще одно подтверждение того, что у чувства брезгливости есть другая крайность.

«Ревность удивительна и парадоксальна. Когда мы испытываем страстную любовь, мы подвергаемся опасности. Статистика убийств только подчеркивает эту парадоксальную ситуацию. С точки зрения статистики, если нам вообще суждено кого-нибудь когда-нибудь убить, это скорее всего будет человек, которого мы по нашим собственным уверениям, любим больше всех на свете» (Ф. Тэллис). В уголовных кодексах ряда стран на случай такого способа оскорбления предусмотрена скидка.

«Ревность – вовсе не обязательная спутница любви, скорее, это предвестник ее разрушения. Чтобы преодолеть ревность нужно понять, что лежит в ее основе. Чаще всего – это заниженная самооценка. Следовательно, для уменьшения стресса, вызванного ревностью, следует поднять собственную значимость как в собственных глазах, так и в глазах любимого человека» (Н. Параникян). Есть и другой прием. «Я сперва очень ревновала своего мужа. Но когда ему изменила – тут же перестала ревновать»(Л. Смирнова).

«Если вы изменяете – расставайтесь. Не держите вы при себе заложника. Именно это – не честно.

Если вы изменяете, но боитесь расставаться, что, на мой взгляд, чудовищно, то сделайте так, чтобы ваш партнер никогда, ни при каких обстоятельствах не узнал, что вы правда изменяете. Врите до последнего и не признавайтесь даже под дулом пистолета. А потом скорее расставайтесь.Потому что есть раны, от которых просто невозможно излечиться. И ты с ними живешь потом, как дурак, хотя все давно в прошлом. Пишу, и пальцы трясутся» (А. Долина).

«Говорят, что ложь убивает любовь. Но откровенность убивает ее еще быстрее» (А. Эрман). «Кто бы мог подумать, что семья – это так трудно!» (Ж. Дюамель).

Публикуется с разрешения автора.
Книга «Изнанка любви, или Опыт трепанации греха…» Георгий Сергацкий

Что такое ревность и насколько нормальны ее проявления

Ревность — чувство, которое разрушило много семей, сгубило не одну дружбу и во все времена отравляло жизнь человеку. Неужели оно настолько губительно? Современная психология даст ответ на этот вопрос, а также расскажет, можно ли справиться с негативным чувством и насколько нормально ревновать.

Что такое ревность с точки зрения психологии

Психологи уверяют, что нет ни одного живого существа, которое бы не ревновало кого-то хоть раз в жизни. И это касается не только людей, но и животных. Ревность — это своего рода желание единоличного обладания кем-то, непреодолимая тяга получать от него максимум внимания, быть в приоритете. Если этого не происходит, появляется недовольство.

Говоря более простым языком, ревность — это бурное смешение страха потерять и желания обладать, держать под контролем. Это характерный тип психологического поведения, приобретенный вследствие течения жизни и восприятия определенных ситуаций.

Внутренние причины для сомнений в верности партнера весьма многочисленны, но в основном преобладают:

• болезненный опыт прошлого;
• предательство;
• неуверенность в себе;
• неоправданные ожидания;
• замкнутость;
• боязнь одиночества.

Об особенностях чувства

Патологические ревнивцы описывают приступы ревности одинаково. Она вспыхивает мгновенно и медленно угасает. В это время в горле будто застревает ком, ощущается жар, прилив крови к лицу, особенно к щекам и ушам. Наступает ощущение нехватки воздуха, удушья, сводит челюсти, запястья и плечи. Живот словно втягивается внутрь.

Это ответная реакция на увиденное, услышанное или придуманное. В небольших дозах ревность способствует поддержанию здоровых отношений в паре, добавляет «огонька». Это совершенно нормально. Но если чувство возникло между друзьями, оно почти всегда губительно для того, кто приревновал.

Основные виды

Даже у такого понятного и очевидного чувства есть несколько видов, которые представляют разную опасность для ревнивца. Кроме того, отдельные типы свидетельствуют о более серьезных психологических отклонениях:

• Обратная ревность. Это проецирование своего поведения на партнера. Мужчина легко скрывает измены от жены, но мучается от мыслей, что она непременно поступает с ним таким же образом.
• Приобретенная (привитая) ревность. Дети, воспитанные в неблагополучных семьях, страдают от этого вида. Ребенок с малых лет воспринимает отношения родителей (скандалы, ссоры, истерики) как норму, а в дальнейшем считает, что мужчина, имеющий любовниц, и ветреная девушка — это стандартная ситуация. Аналогичным мировоззрением обладают также люди, подвергшиеся моральной тирании в детстве. Они не уверены в себе и убеждены только в том, что рассказывала мама: «Все мужики козлы!». После такого опыта девочка в зрелом возрасте никогда не сможет построить полноценные отношения и доверять избраннику.
• Ревность обоснованная. Этот тип возникает, когда действительно есть веские основания. Бывает, люди расстаются, когда кто-то встречает новую любовь. Ревность отвергнутого партнера в этом случае становится нормальным явлением, хотя и довольно грустным.

• Ревность тираническая. Вспыхивает у людей психически нестабильных, мелочных, эгоистичных, которые не привыкли к сопротивлению и отказам. Как правило, такие субъекты предъявляют безумно высокие требования к партнерам и причину холода в паре видят не в собственном характере, а в непременной измене.
• Ревность от ущемленного самолюбия. Характерна для личностей с низкой самооценкой, повышенной тревожностью и излишней мнительностью. Они часто делают из мухи слона, любят пожаловаться и подраматизировать. Все это заставляет их видеть соперника в любом, кто окажет знаки внимания второй половинке.
• Ревность патологическая. Самый тяжелый случай, когда бред воспринимают за правду. В паре один из партнеров контролирует жизнь другого до мельчайших деталей. Желания ревнивца возводятся в абсолют. Чаще таким типом страдают мужчины с какой-либо зависимостью (алкоголики, игроманы, наркоманы). Эти ревнивцы крайне нестабильны психически. Они не понимают, что измены партнерши в 99% случаев нарисованы в их сознании. В таких случаях нередко доходит до рукоприкладства.

Как распознать признаки

Некоторые дамы обожают позлить избранника и лишний раз заставить его напрячься. Но не всегда это проходит безобидно. Если измена любимого мерещится на каждом шагу — это ненормально. Однако можно не доводить до точки кипения, если вовремя понять, что в душу партнера закралось губительное чувство. Ревнивца выдадут следующие действия:

1. Проверка телефонов, сообщений, социальных сетей.
2. Навязчивые и постоянные шутки про измены.
3. Внезапные приглашения провести день вместе (если до этого ничего подобного не случалось).
4. Раздражительность, если все идет не по плану или после задержки второй половинки на работе.
5. Выраженное нежелание отпускать партнера на встречи с друзьями или подругами.
6. Частые звонки без причины.
7. Расспросы о предыдущих отношениях.
8. Вопросы о друзьях, увлечениях и способах проведения свободного времени.
9. Критика ближайшего окружения партнера для сознательного ограничения общения.
10. Недовольство по поводу внешнего вида, макияжа, деталей гардероба.

Разница между женской и мужской

Несмотря на одинаковые причины, ревность проявляется по-разному у обоих полов.

Мужчин больше огорчает физическая измена избранницы. Это заставляет их чувствовать себя неспособными удовлетворить любимую в постели, а потому ревность — это удар по мужскому эго, самолюбию и самооценке. Мужчины склонны выражать недоверие либо очень тихо, когда отношения не выясняются, а представитель сильного пола сам принимает решение о разрыве, либо с крупным испепеляющим скандалом, после которого часто происходит примирение.

Женщины же, напротив, больше дорожат эмоциями, которые к ним испытывает мужчина, а потому ревность у них вызывает измена на уровне чувств, когда предпочтение в общении и внимании отдается другой.

Сомнение в верности у женщин порождает страх упустить в лице мужчины защиту, поддержку, источник доходов, способ решения проблем, семейное ядро. Девушки ревнуют так, что об этом будет знать не только мужчина, но и все подруги, родственники и знакомые. Ревнивая женщина станет допекать мужа истериками, расспросами, колкостями, даже хамством, идти на провокации, лишь бы парень признался в «грешке». Кто-то использует ревность как средство манипуляции, особенно если в паре есть дети.

О последствиях неконтролируемой ревности

Ревнивые пары зачастую и проблему не решают, и не расходятся. Один из партнеров продолжает терпеть нападки и необоснованные претензии другого. Такое бездействие и попытка закрыть глаза на очевидную «больную точку» в отношениях могут привести к печальному исходу.

В результате происходит:

1. Охлаждение отношений. Безбоязненная привязанность разрушает их изнутри. Партнеры начинают понемногу испытывать друг к другу гамму эмоций, далеких от любви и даже симпатии. Ревнивец борется с желанием наказать, одновременно пытаясь дальше любить. Жертва ревности или понемногу тихо ненавидит своего партнера, или ощущает постоянное чувство вины.
2. Столкновение интересов. Если девушка и парень со сложными характерами, то ревность становится спичкой, которая мгновенно поджигает обоих. Скандалы, ссоры, выяснение отношений, оскорбления — это далеко не весь список последствий.
3. Негативное влияние на детей. У семейной пары, где вспышки ревности — обыденное явление, дети вырастут мнительными, эгоистичными и закомплексованными людьми. Добрые отношения между родителями поддерживают общий микроклимат в семье на нужном уровне, когда и дети, и взрослые занимают правильные места.
4. Побои. Это крайняя стадия ревностного отношения, когда самоконтроль уже не способен сдержать человека. Согласно статистике полицейских хроник, большинство тяжких преступлений совершается на почве ревности. В 85% случаев страдают женщины. Ревнивец считает, что имеет право физически наказывать неверную супругу. В таких ситуациях иного выхода, кроме как обратиться в полицию, уже не существует. Строить отношения дальше с таким парнем психологи настоятельно не советуют.

Зачастую ревность толкает одного из партнеров на абьюз, то есть психологическое насилие. Человек, который осознанно идет на это, — абьюзер. Истерики и скандалы по причине собственнического отношения — пример характерного абьюзивного поведения.

 Советы психолога по избавлению

Ревнует — значит, любит. Психологи утверждают, что такое мнение является глубоким заблуждением. Эти два чувства находятся рядом, но не имеют ничего общего. Любящий человек дает объекту любви полную свободу, доверяет и готов на жертвы. Ревнивец хочет контролировать избранника, лишить свободы, не верит ему и в приоритете видит лишь свои интересы.

На словах все просто, но в жизни многие люди годами мучаются от ревности сами и мучают своих вторых половинок.

Сегодня разработано несколько способов, которые помогут разобраться в себе, понять причины ревностного отношения и избавиться от этого губительного чувства:

• Осознание. В моменты вспышек ревности необходимо найти контроль над собой. Нужно поймать себя в этом мире, осознать свои поступки и их смысл. Важно задуматься, как эти действия помогут сохранить отношения.
• Моделирование ситуации. Нужно представить, к чему могут привести ярость и обвинения в неверности. Как минимум вторая половинка расстроится. Если ревность стихает, значит, у пары есть хороший шанс на возобновление доверительных отношений. Если и это не останавливает, значит, ревнивец любит лишь себя.
• Борьба со страхами. Боязнь манипулирует людьми. Ревнуют из-за страха потерять. Вместо того чтобы бояться, психологи советуют снизить важность партнера, переключить внимание на что-то другое, заняться любимым делом, общаться с друзьями или просто радовать любимого человека теплыми словами и сюрпризами без повода. Это дает сильный эффект.
• Исключить сравнения. Перестать сравнивать себя с потенциальными конкурентами, которые даже не в курсе, что ими являются. Каждый уникален, в любом есть плюсы и минусы. Вместо сравнения и поиска недостатков нужно обратить внимание на свои достоинства и работать над ними.
• Теплота в отношениях. Необходимо проявить заботу и внимание к партнеру. Мужчине нужно решить часть проблем любимой женщины, делать комплименты, дарить цветы. Даме следует поддержать мужа, приготовить его любимое блюдо или посмотреть вместе футбольный матч. Обновление отношений всегда снимает внутреннюю напряженность в виде ревности и недоверия.

• Успокоить воображение. Неистовая фантазия — причина многих ссор. Она начинает работать от безделья. Стоит занять голову и руки чем-то другим — она прекратит вырисовывать очередную сцену измены с пикантными подробностями. Можно уехать на рыбалку или просто почитать любимую книгу. Эффект будет одинаковым.
• Метод противоположностей. Вместо того чтобы оскорблять коллегу жены, лучше найти повод встретиться с ним и завести дружбу. Вероятно, все куда прозаичнее, чем казалось.
• Откровения и честность. Хватит изображать Джеймса Бонда. Если есть вопросы к партнеру, тогда задать их стоит напрямую. Шпионские игры и слежка — это глупое детское увлечение. Откровенный разговор не только развеет сомнения, но и выведет на новый уровень доверие в паре.
• Работа с самооценкой. Неуверенность в себе — это основной исток ревности. В такой ситуации помогут, например, курсы живописи, спортзал, шопинг, чтение. Женщинам будет полезно отправиться в салон красоты, походить на йогу, посетить психолога. Мужчинам можно выполнить сложную работу, заняться физической подготовкой, записаться на мотивационные тренинги.
• Больше доверия. Совет банальный и вроде простой, но некоторые не могут легко отпустить вторую половинку в гости, каждый телефонный звонок вызывает у них раздражение и злость. Доверять сложно, но стоит перебороть себя и хотя бы неделю постараться не высказывать партнеру претензий. В ответ любимый человек непременно придет домой вовремя, спокойно даст свой мобильный или сам познакомит с новыми друзьями.

Счастливые отношения без ревности — это не миф. Часто для нее нет даже поводов, а все тревожные мысли — совокупность бурной фантазии и комплексов. Ревность никогда не работает во благо отношений. Доверию и уважению под силу победить ее.

что это такое и какие причины, какая бывает, психология

. 

Каждому человеку когда-либо приходилось сталкиваться с таким чувством, как ревность. Будучи ребенком, мы ревновали маму с папой к братьям или сестрам. В подростковом возрасте — учителей к одноклассникам-любимчикам. В более зрелых годах ревнуем наших возлюбленных. Мы переживаем, закатываем истерики, усложняем жизнь наших вторых половинок, ставим им ультиматумы. Но такое поведение не каждый готов терпеть, часто оно приводит к разрыву отношений. Но без ревности (в нормальной форме ее проявления, не патологической) отношения становятся пресными, как еда без специй. Так что такое ревность, откуда она берется и как ее побороть?

Понятие в психологии

С точки зрения психологии, существует множество определений ревности. По мнению Р. Декарта, под этим чувством подразумевается страх потери при чрезмерно сильное, даже болезненное желание сохранить за собой владение каким-либо благом. К. Д. Ушинский, давая понятию ревности собственное определение, говорит о совокупности таких компонентов, как:

• сомнение в преданности возлюбленного;
• опасение успеха соперника;
• излишняя старательность.

Как отмечают ученые-психологи и психотерапевты, чувство ревности затрагивает следующие стороны:

• ревнивца;
• объекта ревности;
• соперника;
• окружение, которое всегда интересуется тем, как сложатся отношения в схеме партнер-ревнивец-соперник.

Категории ревности во взаимоотношениях:

• дети-родители;
• братья-сестры;
• женщины-мужчины;
• в профессиональной деятельности.

Последняя является наиболее распространенной.

В отношениях мужчина-женщина психология ревности анализируется с разных сторон. Рассматриваются как позитивные, так и негативные черты этого явления. Ревность в этом случае — это:

• составная часть любовных и дружеских отношений, характеризующая интенсивность влечения;
• чувство, не свойственное любви;
• любовный эгоизм.

Во всех случаях человеческая ревность рассматривается не как отдельное явление, а как одна из составляющих любви, когда партнер/партнеры сомневаются в будущем отношений и в собственной важности и значимости для своей половинки.

Почему возникает чувство

Существует множество самых разнообразных факторов, способствующих появлению подобного чувства, они бывают как очевидными, так и совершенно непредсказуемыми. Основными причинами возникновения ревности считают психологические проблемы и страхи.

• Комплекс неполноценности. Самодостаточные личности редко испытывают проявление сильной ревности. Литературные критики считают, если бы на месте Отелло был уверенный в себе состоятельный красавец-мужчина, платочек не стал бы поводом для убийства Дездемоны.
• Боязнь потерять близкого человека. Она напрямую связана с заниженной самооценкой и чрезмерной привязанностью к объекту ревности.
• Последствие измены. Если человек почувствовал на себе настоящую боль от предательства возлюбленного, он больше никогда не сможет довериться своему партнеру. Недоверие станет его постоянным спутником по жизни.
• Недостаток внимания от любимого человека. Если избранник не оказывает должное проявление заботы и внимания, относится с полным безразличием, его несчастная половина начинает искать тому причину. И первая мысль, которая приходит в голову — это неверность. И часто такого рода мысль является небезосновательной.
• Эгоцентризм. Некоторые личности страстно желают быть центром Вселенной. Поэтому они стремятся полностью завладеть вниманием второй половинки.
• Трудное детство (недостаток родительской любви и заботы).
• Огромная разница в возрасте. В этом случае не важно, кто кого старше. Более зрелый партнер боится предательства своей юной половины. Да, бывают исключения и разновозрастные пары живут долго, счастливо и в полном взаимопонимании.
• Легкомысленное поведение одного из партнеров, флирт с противоположным полом. Любители пофлиртовать могут даже не задумываться о том, чтобы соблазнить собеседника. Бывают люди, для которых подобная манера поведения считается обыденной — они просто так общаются. Другие же таким образом пытаются самоутвердиться, доказать себе, что все еще интересны и привлекательны.
• Устоявшийся стереотип: если человек ревнует — значит любит. Некоторые пары строят отношения по такой схеме, которая однозначно не поддается логике и является ненормальной.
• Злоупотребление горячительными напитками и запрещенными веществами также способствует проявлению ревности. Мнительность в отношениях, разбавленная бутылочкой огненной жидкости, способно наполнить охмелевшую голову разными невероятными мыслями о вероятной измене.
• Слухи и наговоры. Порой ревность берется из-за завистливых псевдодрузей, чья семейная жизнь сложилась не совсем удачно, они могут омрачать отношения любящей и счастливой пары.

Люди с патологической ревностью — не отдельная раса. Они живут среди нас. Причины их трудностей могут быть обусловлены любым фактором из вышеперечисленных, поэтому вычислить их модель поведения не сложно.

Виды

Психологи изучили сущность этого явления и выделили следующие основные виды разновидности ревности:

• нормальная;
• патологическая.

Под нормальной ревностью понимается ощущение беспокойства и волнения о родном человеке при недостаточной осведомленности о его жизни.

Ревность патологическая — это чем-либо спровоцированное отклонение от нормы, вызывающее ощущение психологического дискомфорта, депрессивное состояние, психические нарушения, сексуальные девиации и перверсии. Такое проявление ревности имеет несколько разновидностей, в т. ч. собственническую, от ущемления, отраженную. Рассмотрим их более подробно.

Проявление чувства собственности

Собственничество — это очень часто встречаемый вид отношений. Ревнивец требует от своей половины полного внимания: улыбайся лишь мне, восхищайся только мною. Его половина не вправе даже смотреть на других представителей противоположного пола, не говоря уже о том, чтобы каким-либо образом ответить на проявление внимания с их стороны.

Часто такого рода ревность может быть вызвана предательством партнера. Она также может появиться из-за охлаждения чувств возлюбленного, после долгого расставания, из-за отсутствия информации о том, где пропадает любимый или, наоборот, из-за наличия сведений-компромата о нем.

Необходимо учитывать, что не каждая из описанных ситуаций вызывает патологическую ревность. Следует также иметь в виду, что чувство патологической ревности способно существовать и без любви. Оно характерно властным, упрямым, эмоционально равнодушным индивидам, которым не присуща способность к прощению и умение ценить близких людей.

Ревность человека с низкой самооценкой

Ревность также свойственна людям, которые не верят в собственные возможности и имеют множество комплексов. Лица, которые ревнуют из-за низкой самооценки, боятся потерять своего любимого человека из-за того, что тот найдет кого-нибудь более достойного. При собственнической ревности больше страдает тот, кого ревнуют, в этом же случае сомнения больше терзают самого ревнивца.

Проекционная

Часто складывается так, что супруги-изменщики оказываются излишне ревнивыми. У изменившего возникают мысли, что и ему могут изменять, т. е. он проецирует свою неверность на супруга, выискивая в нем аналогичный недостаток. Надо сказать, что такая ревность больше всего далека от любви, поскольку ревнующий сознательно ожидает измену.э

Проявление в зависимости от темперамента

Люди, имеющие разные типы темперамента, выражают эмоции по-разному.

• Сангвиники (энергичные, позитивные, склонные к переменам) очень ревнивые, у них самих рыльце в пушку. Им характерны собственнический, а также проекционный виды ревности со всеми их проявлениями.
• Меланхоликам (легкоранимые, чувствительные, склонные к глубоким эмоциональным страданиям даже из-за незначительных неудач, но внешне вяло реагирующие на окружение) свойственна ревность от ущемленности. Они настолько сильно погружаются в свои переживания, что дальнейшее существование для них становится просто невыносимым. Из-за своей чрезмерной мнительности они изводят как себя, так и свою половину. Могут решиться на отчаянный поступок — совершить самоубийство из-за «поруганной любви».
• Флегматики (отличаются сильным, уравновешенным, инертным типом нервной системы), думая о возможной измене со стороны возлюбленного, сильно мучаются. Но могут не испытывать злости и враждебности к своей половине или сопернику, придумывая их поведению оправдательные объяснения. Флегматики не склонны выносить напоказ свои чувства, переживая их наедине с самим собой. Такие люди надеются, что спустя некоторое время все станет на свои места и отношения с партнером наладятся.
• Холерики (нетерпеливые, агрессивные, вспыльчивые, неуравновешенные, склонные к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения) реагируют на предполагаемую измену возлюбленного соответственно своему типу темперамента. Они могут шпионить, угрожать, шантажировать, оскорблять своего «подозреваемого».

Мужская и женская

Психология изучает ревность в отношениях между мужчинами и женщинами. Данное чувство имеет специфические черты в зависимости от половой принадлежности.

• Ревность мужчин. Проявляется мужская ревность как результат традиционного преимущественного права мужского пола перед женским. Первые намного чаще выступают инициаторами бракоразводного процесса, называя в качестве причины неверность супруги. Согласно статистике, в основном изменяют мужчины.
• Женская ревность. Женщины переживают ревность намного эмоциональнее, нежели мужчины — в этом их природа. В основе этой ревности лежит рефлекторный страх потери партнера и, как следствие, домашнего очага.

Большинство психологов считают женскую ревность скорее слабостью прекрасного пола, нежели недостатком. Она более мягкая, но грешит абсурдом, может иметь собственнический характер.

Как выглядит ревнивец

Человека, который не доверяет своему партнеру, можно определить по манере его поведения. Специалистами в области психологии были определены следующие признаки ревности.

• Ревнивец чрезмерно подозрителен. Подобного рода особам необходимо всегда знать, где находится его половина. Ревнивые люди названивают, пишут нескончаемые смс с целью выяснить местоположение возлюбленного. Он проверяет телефон, социальные сети своей половины, чтобы не дай Бог там не «нарисовался» неизвестный объект. Любой незапланированный поход в магазин и даже коммунальную службу, любой неизвестный номер телефона в журнале входящих/исходящих звонков будут восприниматься как вероятный факт измены. Доходит даже до того, что деспот устанавливает свои правила: запрещает общаться со старыми друзьями, коллегами вне рабочего процесса, выходить на прогулку со знакомыми.
• Обвиняет беспочвенно. Объект ревности всегда виновен абсолютно во всех грехах. И неважно, реальные они или мнимые. Даже если несчастная вторая половинка не сделала ничего предосудительного, все равно проявляется бурное воображение домашнего тирана, которое найдет доказательства ее неверности. Причем разубедить такого человека непросто. Если он сказал, что партнер ему изменяет — значит так и есть.
• Чересчур агрессивен. Наиболее опасное проявление, поскольку он не только упрекает и преследует любимого человека, из-за любого сомнения может применить физическую силу по отношению к объекту страсти. Подобного рода ревнивцы способны разрушить жизнь человека, которого безумно любят. Они не могут здраво оценивать ситуацию: ярость словно застилает им глаза, когда этим безумцам мерещится измена второй половины. Они не могут нормально оценивать ситуацию.
• Закатывает скандалы. В этом случае каждый человек устраивает истерики по-своему. Одни предпочитают устроить ревностную сцену в общественном месте, на глазах у родственников, друзей, сотрудников или соседей. А другие демонстративно уходят, перестают разговаривать, ограничивают интимную жизнь.

Не стоит легкомысленно относиться к поведению человека с перечисленными признаками. Ревнивые люди бывают очень опасными, т. к. находясь в состоянии аффекта, они способны совершить зверские и непредсказуемые поступки.

Влияние ревности

На отношения

Регулярные ссоры, выяснение отношений влияют не только на настроение партнеров, но также могут серьезно отразиться на качестве жизни.

Ревность в основном приводит к ухудшению взаимоотношений между возлюбленными. Отношения становятся натянутыми, появляется некое напряжение. Партнер ревнивца живет словно «на пороховой бочке», постоянно ожидая от второй половины очередного потока упреков. Проживать под одной крышей с ревнивцем становится невыносимо. Постепенно любовная связь ослабевает, влюбленные отдаляются друг от друга.

Постоянные подозрения и неприятные высказывания в сторону партнера могут привести к тому, что отчаянная особа действительно пойдет на измену. Поскольку получать наказание за то, что действительно произошло, не так ужасно, как регулярно слушать нарекания за то, что вершилось только в богатом воображении возлюбленного.

В конце концов, наступает последняя стадия — это расставание. Наступает момент, когда даже у самого понимающего заканчивается терпение. Постоянные скандалы и беспочвенные упреки — все это настолько надоедает, что уставший от обвинений партнер уходит из семьи.

Хуже всего, когда свидетелем родительских ревностных разборок становится ребенок. Малыш не понимает, почему папа с мамой ругаются и повышают голос друг на друга, совершенно не обращая внимания на него.

Скандалы и сцены травмируют детскую психику. Из-за неблагоприятной атмосферы в семье малыш может замкнуться в себе, стать закомплексованным и закрытым. Существует вероятность, что ребенок возьмет за основу модель поведения одного из родителей. Если примером станет ревнивец, то в будущем такой ребенок и в своей семье будет практиковать оскорбления и подозрения. Если же малыш спроецирует на себя поведение пострадавшего, выросшее чадо станет одиночкой, не желающим заводить какие-либо серьезные отношения, чтобы не стать жертвой.

На здоровье

Ревность связана с психосоматикой. Другими словами, из-за постоянного эмоционального напряжения, являющегося последствием ревностного поведения одного из партнеров, велика вероятность возникновения соматических (телесных) заболеваний, как у самого ревнивца, так и у объекта ревности.

В момент сильной ревности человеческий мозг испытывает нагрузки, подобные шоку от известия о гибели родного человека.

Каждый ревностный всплеск представляет серьезную опасность для органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Из-за ревности можно заболеть

Под давлением регулярных стрессовых ситуаций страдает также иммунная система, как следствие — у патологического ревнивца могут развиться такие болезни, как:

• нервная анорексия;
• гормональный сбой и увеличение веса;
• потеря либидо, расстройство половых функций;
• инфаркт, инсульт (в связи с увеличением выработки адреналина и эндорфина).

Как побороть эмоции

Если вы решили справиться с этим неприятным ощущением, следует набраться терпения и придерживаться советов опытных психологов.

Предварительный этап

По мнению специалистов, первое, что необходимо сделать — это признаться себе, что «болеете» ревностью. Только после принятия этого факта можно задумываться о дальнейших действиях.

Следует постараться понять истинную причину такого чувства, как ревность. Возможно вам страшно потерять любимого человека, может у вас слишком низкая самооценка, ревность вызвана изменой в прошлых отношениях и т. д. Только поняв истинную причину можно начать бороться с комплексами.

Во время ревности возникает ряд эмоций. У ревнивца проявляется злость, страх, тревога и т. д. Определив свои эмоции, можно контролировать себя при очередной излишней подозрительности.

Необходимо честно и спокойно описать объекту ревности свои эмоции. Например, «Я волнуюсь, когда ты задерживаешься с друзьями, на работе» или «Мне неприятно смотреть на флирт с посторонними девушками/мужчинами».

Главное — понять, что у вас имеется проблема и ее необходимо решать. Не нужно отмахиваться от имеющихся отрицательных признаков ревности.

Работа над собой

Большое значение имеет повышение самооценки. Для избавления излишней подозрительности нужно в первую очередь бороться с заниженной самооценкой. Сделать это можно путем отказа от плохих привычек, изменения внешнего вида, занятия спортом и т. д. Принять те меры, которые повысят личностную значимость в собственных глазах.

«Притягивать» позитивные эмоции. Следует чаще думать над тем, что больше всего в вас нравится вашему партнеру и как можно чаще демонстрировать это ему.

Найти себе занятие. Хобби приводит к избавлению от негативных навязчивых мыслей и переживаний.

Хобби — один из способов избавиться от ревности

Подобрать безопасный способ выплескивания отрицательных эмоций. В качестве вариантов может послужить общение с близким другом, ведение дневника, занятие спортом (борьба, битье груши, бег, танцы). Правильно подобранный вид занятия поможет избавиться от накопившейся злости и негатива.

Работа над отношениями

Учитесь доверию. Если любимый человек не дает настоящих поводов к ревности, не нужно себя накручивать и придумывать собственные версии. Ослабив свой контроль и подарив ему свободу, вы сразу заметите, как возникает гармония в отношениях, затем все страхи и подозрения отступят.

Подбирайте корректные формулировки. Если чувство контроля все равно часто проявляется, следует изменить форму своих вопросов и желаний. Когда вторая половинка задерживается после работы, не нужно яростно накидываться с расспросами о том, где задержался, с кем, можно сформулировать это мягче: «Как прошел твой день?», «Тебя что-то беспокоит?».

Нельзя насильно удерживать возле себя человека, а организовать совместное времяпрепровождение — отличная идея. Однако не нужно навязывать походы в кино, ресторан, прогулку в парке, хобби и т. д. Нужно найти занятие, которое придется по душе обоим. В этом случае появляется шанс наладить контакт и повысить доверие к избраннику.

Вырабатывайте положительные эмоции. Злость, агрессия и иные скверные чувства приносят в отношения разлад и отстраняют людей друг от друга. Поэтому психологи рекомендуют стремиться вырабатывать позитивные эмоции при наступлении ревности.

Ревность — сильное чувство, с которым сталкиваются многие люди. Наличие силы воли и стремление построить хорошую жизнь помогут в борьбе с этим чувством. Избавляться от нее лучше как можно быстрее, в противном случае ревность приводит к разрушению отношений с близким человеком.

РЕВНОВАТЬ — это… Что такое РЕВНОВАТЬ?

РЕВНОСТЬ — это… Что такое РЕВНОСТЬ?

Ответы@Mail.Ru: что такое » ревность»

Ревность — желание безраздельно распоряжаться всем временем и всеми силами, душевными и телесными, другого человека. Ревность — эмоция, направленная на определенный объект. Выражается в страстной недоверчивости, подозрительности, мучительных сомнениях в чьей-либо верности, любви, полной преданности. Ревность может послужить мотивом преступления. Ревность — проявление собственнического инстинкта, усугубленного повышенным эгоизмом. Тема ревности лежит в основе огромного количества литературных произведений. Сложился стереотип, что ревность — показатель силы любви. Недаром существет фраза «Ревнует — значит любит» . На даный момент мнения исследователей в этой области изменились, ведь ревность чаще всего показатель эгоизма. Очень часто ревность лежит в основе преступлений; некоторые страны даже имеют в своем уголовном кодексы статьи, посвященные убийствам и другим преступлениям на почве ревности. Ревность — это поддержание образа себя, собственной личности, «чистым и правильным» . Ревностно действовать — яро, последовательно, непоколебимо следовать какому-то принципу, образу. В отношениях этот образ — образ личности. Современные отношения все меньше строятся на личностных отношениях, все больше на свободных, безличностных, искренних отношениях. Поэтому ревность — это переходное чувство в процессе взросления, переживания и перерастания прошлых образов «я» . Ревность — разрушающее чувство, сопряженное с необъяснимым внутренним волнением. В поисках причин возникновения этого чувства, ревнивец с большим усердием производит анализ всевозможных фактов и факторов, которые подсознательно кажутся ему реальными. Различают 3 вида ревности: классическая и алкогольная (наркотическая и т. п. ) и патологическая. Классическая ревность возникает, когда один объект состоящий в паре начинает чувствовать волнение и недоверие к второму объекту. Часто недоверие вырабатывается в течение длительного периода времени, когда он (она) уличают ее (его) во лжи. Волнение же в свою очередь может быть следствием срабатывания древнего инстинкта приближения соперника. В небольших дозах такая ревность только поддерживает чувства и доказывает наличие любви между людьми. Алкогольная ревность — это чувство собственного бессилия и малозначимости человека подверженного какой-либо зависимости. В таких случаях ревность может быть абсолютно неразумной, не поддающейся логике и спонтанной. Часто алкоголик в момент ремиссии (период неупотребления, ) может принять позывы организма получить привычный стимулятор за волнение ревности. Этот период можно и нужно преодолевать. Однако по сравнению с классической ревностью этот вид ревности более разрушительный, т. к. алкоголик обвиняет всех и вся во всевозможных грехах только для того, чтобы у него появился моральный повод снять стресс, т. е. продолжить употребление. Патологическая ревность — самая опасная и труднообъяснимая. Как правило возникает еще в детстве. На протяжении жизни человека она только усиливается и принимает все более и более причудливые и извращенные формы. Патологический ревнивец в детстве ревнует любимую воспитательницу к другим детям, в школе — учительницу, в семье — жену и т. д. Причем проявления его чувств как правило агрессивные и повторяющиеся (циклические) . В моменты эмоционального всплеска такой человек просто опасен для окружающих. Причиной же такого всплеска может быть все что угодно: от неосторожного взгляда до безобидного слова или дела. В моменты затухания — патологический ревнивец осознает всю абсурдность и нелогичность своих действий. Однако момент наступления нового всплеска нельзя ни предсказать, ни предугадать. ревность — СЕСТРА ЛЮБВИ — подобно тому, как ДЪЯВОЛ — БРАТ АНГЕЛОВ.

неуверенность в своих силах.

чувство собственности…. =)

Заниженная самооценка и хроническое состояние невроза

Ревность как стихийное бедствие! Уничтожает все в отношениях! Делает невыносимой жизнь человека которого ты ревнуешь, причиняя ему страдания и сжигает тебя самого же изнутри!

чувство собственности!

Ревность-это когда человек считает, что ты принадлежишь только ему и не имеешь право даже улыбнуться прохожему. Чаще всего ревнивые люди- это люди с заниженной самооценкой, с чувством собственности, неуверенные в своих силах и не уверенные в твоей верности.

есть любовь такая, что даже если любимый ушел к другой, то радуешься за него, потому что ему хорошо, а есть любовь на уровне селедки (это моя селедка и я ее буду есть) и когда кто-то даже взглянет на твою «селедку» — ух. Вот она ревность. (неуверенность и собственничество)

ревность-сестра любви..

Неуверенность в себе, т. к. только неуверенный и слабый человек позволяет себе это. Ревность — это первый и главный шаг к растованию.

отсутствиие любви

это не уверенность в своих силах и способностях. вы ревнуете человека, которого боитесь потерять и боитесь, что его отобьет другая женщина.

РЕВНОСТЬ — Боязнь потерять любимого человека…

Ревность – отрывок из книги ОШО Предлагаю поговорим сегодня об одной из частей нашей человеческой сущности! Анекдот от – ОШО: Миссис Вайсман заказала свой портрет. Когда он был готов, художник его ей пред-ставил. – Ну, как вам? – спросил мастер. – Очень мило, – ответила миссис Вайсман. – Но вы должны добавить еще по золотому браслету на каждое запястье, жемчужное ожерелье, рубиновые серьги, изумрудную тиару и по двадцати каратному бриллиантовому кольцу на каждый палец! – Но, – вскричал в ужасе художник, – зачем портить такую прекрасную работу всеми этими безвкусными безделушками? – Мой муж сбежал с молоденькой девчонкой, – объяснила миссис Вайсман. – И когда я умру, пусть она с ума сойдет, разыскивая все эти сокровища. Посмотрите на вашу ревность, и вы увидите, какими безумными она вас делает! Просто наблюдайте, и вы станете более разумными. Я не предлагаю отказаться от ревности. Те, кто призывают отказаться от ревности, во-обще ничего не понимают. «Отказаться от ревности, страха, любви, стыда, радости – Всё равно что сказать отрежь руку, ногу или ещё какую-либо часть тела – это глупо!» Я говорю: смотрите, наблюдайте, медитируйте, и если вы увидите, что ревновать – глупо, тогда откажитесь от этого. Вы же не хотите носить какую-либо глупость в самом себе? Но переживание этой глупости должно стать вашим собственным опытом. Иначе вы будете лишь подавлять ревность, вы будете ее осуждать. Вы не сможете заглянуть внутрь этого чувства. Вы выбросите его на дно бессознательного, и там оно будет кипеть и расти. Это гораздо опаснее, чем сама ревность, потому что это будет происходить под землей. Это будет злокачественная опухоль, которая рано или поздно распространится на всю вашу жизнь. И как только представится подходящий момент, она вылезет наружу. В один прекрасный день она взорвется и уничтожит вас. Анекдот от – ОШО: Пэдди и двое его друзей, англичанин и шотландец, попали в тюрьму на целых пять лет. С собой им разрешили взять только что-то одно, такое, без чего каждый из них никак не мог обойтись. Англичанин взял с собой большую блондинку, шотландец взял бутылку виски, а Пэдди набрал огромную гору сигарет. Пять лет прошли, и наших друзей выпустили одного за другим. Англичанин вышел со своей блондинкой, он выглядел усталым, измотанным и постаревшим. Шотландец вышел, запинаясь и икая. Последним выпустили Пэдди. Тот был совершенно подавлен. И знаете, каковы были его первые слова? «Есть у кого-нибудь зажигалка?» Что происходит, когда вы наблюдаете без осуждения? Вы начинаете видеть явления насквозь. Ревность становится прозрачной: вы видите всю бессмысленность, всю глупость этого чувства. «Вы становитесь независимым наблюдателем, вы не предвзяты. Что даёт Вам оценивать ситуацию здраво – извне. Вы становитесь не просто хозяином – кем вы по сути и являетесь изначально, но и приобретаете истинную власть не подчиняться глупым вещам, а подчинять их своей воле!» Это видение не похоже на то, когда вы смотрите с заранее принятым решением: это глупо. Нет, если вы решили заранее, вы все упустите. Помните, я не говорю вам: решите, что ревность глупа и бессмысленна. Если вы так решите, вы упустите все на свете. Полный текст читайте в Источнике: <a rel=»nofollow» href=»https://vk.com/rostokkzn?w=wall-130470596_38/all» target=»_blank»>https://vk.com/rostokkzn?w=wall-130470596_38/all</a>

Ревность — сложное чувство, из-за чего с нею трудно бороться; ревность сочетает в себе зависть и жадность: поборешь одно — одолеет другое.

Ревность — негативное деструктивное чувство, Одного или другого человека.