Ценности личностные это: «Жизненные ценности — что это?» – Яндекс.Кью – Личные ценности – найдите свои персональные ценности

Содержание

Личные ценности – найдите свои персональные ценности

Пошаговое руководство, чтобы раскрыть свои базовые ценности и личные приоритеты.

Секрет счастливого человека заключается в большом удовлетворении личных жизненных ценностей. А если они не почитаются, то наступает умственное, физическое и эмоциональное страдание.

Руководство представляет собой самостоятельный пошаговый коучинг, помогающий всем желающим обнаружить его основные приоритеты.

Важность личных ценностей

Ценности — это то, чем дорожат люди, что они превозносят превыше всего. Это значимые для каждого из нас явления, идеалы или объекты из разных областей жизни.

Ценности подчеркивают то, что мы защищаем. Это часть нас, наша уникальная, индивидуальная сущность. Жизненные приоритеты отражают наше поведение, они каждому из нас предоставляют кодекс поведения. И мы получаем удовлетворение, если следуем и почитаем личные ценности.

В противном случае начинают преобладать плохие привычки, человек деградирует или возвращается в детство для поднятия самооценки.

Поведение меняется, если знать личные ценности

В книге о саморазвитии Стивена Кови «7 навыков» главными моментами является открытие личных ценностей. Автор сформулировал принципы, которые лежат в основе решения разных проблем у людей, и выстроил их в последовательную систему.

В списке практически каждого человека самыми важными будут здоровье, жизненная сила и энергия. Каждый из нас может в молодом возрасте создать прочную основу из благополучия и физического здоровья для зрелых годов.

Когда вы вникните в суть этой ценности, то обязательно для себя проясните главные приоритеты. Это повлияет на то, что вы будете есть и пить. Вы будете потреблять разные привычки, исследовать их, экспериментировать с ними.

Если будете ценить и укреплять данное вам от природы здоровье, вам не придется постоянно контролировать свои импульсивные поступки. Когда знаете, что эти продукты для вас вредны или деятельность приводит к ухудшению состояния, то вы этого не захотите.

Возьмите себе за правило оценивать свое состояние каждый раз, когда употребляете в еду разные продукты. Что вы чувствуете, какие ощущения? Что истощает вашу энергию, что влияет на сон? Берите такие моменты себе на заметку. Создайте для себя такой образ жизни, который поддерживает в вас здоровье, энергию, создает настроение.

Многие из нас любят жить комфортно, ценят комфорт. Здесь есть ловушка: когда мы ценим комфорт выше, чем рост, то прикладываем минимальные усилия, чтобы расти дальше. Когда преодолеваем сопротивление росту, это не должно вызывать дискомфорт.

Что происходит, если ценим комфорт выше, чем свое здоровье? Мы развиваем плохие пищевые привычки, когда едим то, что считаем лучшим для себя, а не полезным и правильным. Когда едим, чтобы чувствовать себя хорошо, заедая проблемы и неурядицы. А это в корне не верно, это подрывает наше здоровье.

Сделайте открытие своих личных базовых ценностей

Многие проживают свою жизнь и даже не знают своих ценностей, не осознают и не пытаются понять, что для них важнее всего. И часто сосредотачиваются на тех приоритетах, которые преподносятся СМИ, нашим обществом или культурой. И не каждый может свои важные 5-10 ценностей сформулировать. Потому что их трудно определить, если не пройти процесс открытия. На том, что должно цениться, можно очень легко спекулировать или возводить идеалы. На самом деле, нужно приложить некоторые усилия, чтобы понять и принять то, что для вас ценно. И если проявите терпение, решимость и честность, то сможете выявить ваши личные жизненные приоритеты.

И если готовы, то возьмите блокнот или откройте приложение для заметок. Перед вами 7 шагов. Эти шаги позволят вам составить четкие и наиболее значимые ценности. В любой области вашей жизни и работы сможете их применить, и они будут служить вам верой и правдой.

❶

Шаг первый. Начните процесс открытия с ума новичка

Когда мы задаём себе вопрос, наше сознание часто быстро даёт ответ. Но не стоит пользоваться готовыми ответами при открытии личных ценностей. Чтобы не было предвзятости представлений. Пусть ваш ум будет настроен на лад новичка. Тогда у вас будет доступ к внутренним истинам. Ко всему тому, о чём ваш сознательный ум ещё не ведает.

Опустошите свой ум, сделав несколько глубоких вдохов. Во время прохождения всех шагов помните, что ваше сознание не знает ответы на вопросы. Сформируйте пространство для ваших откровений и инсайтов. Настройте свое эмоциональное и психическое состояние. Это важный первый шаг на пути к открытию ваших личных ценностей.

❷

Шаг второй. Составьте список личных приоритетов

Для многих составление подобного списка окажется нелёгкой задачей. В интернете можно найти и 200, и 400 значений личных качеств и приоритетов. Только не стоит их использовать.

Личные ценности должны быть обнаружены и раскрыты, а не выбираться из списка. Когда станете просматривать перечень ценностей, то ваше сознание сделает анализ и проверит, какие из них будут «лучше», а какие «хуже». Но, для тех, кому затруднительно работать со значениями, можно использовать список. Так вы получите представление, какой у вас масштаб вариантов.

Прочитайте список, который поможет вам сориентироваться, он состоит из более 250 основных ценностей.

Три подсказки, которые вам помогут раскрыть основные приоритеты. Вспоминайте ситуации, отвечайте себе на вопросы ниже и выписывайте ценности, которые всплывают в уме.

Пиковые эмоции и потрясения
Ответьте на вопросы, что ощущаете в момент пикового переживания.
- Что с вами случилось?
- Что с вами и вокруг вас происходило?
- В это время вы преследовали какие-то цели, которые могут вывести вас на ценности?
Подавленные состояния
Вспомните время или события, когда вы были расстроены, злились, обижались или были сердиты.
- Что происходило?
- Какие у вас были чувства внутри?
- Какие были эмоции?
- Какая ценность во время этих переживаний подавлялась?
Кодекс личного поведения

Ответьте честно себе на эти вопросы о жизненных приоритетах, отражающих ваше поведение.
- Что является самым важным в вашей жизни?
- От чего вы ещё испытываете удовлетворение, кроме основных потребностей любого человека?
- Как вы творчески самовыражаетесь?
- Каков ваш уровень здоровья и жизненных сил?
- Как относитесь к приключениям, присутствует ли чувство азарта в вашей жизни?
- Есть ли место обучению?
- Какие чувства возникают в окружении красоты?
- Какие личные ценности нужно уважать?
- Какая часть приоритетов у вас ослабевает?

Виталий:
Сел в кофейне с любимым капучино. Настроился на работу. Думал, будет сложно копаться в своих ценностях, но слова полились без напряжения.

Главное, не пытаться всплывшее слово, описывающее ценность, переформулировать в «правильную формулировку» ценности. Возникло слово «чеснок» – так и запишите его. Уже на следующем шаге отнесёте его в категорию кулинарии.

Мой список ценностей по первым двум шагам:

❸

Шаг третий. Разделите ваши личные приоритеты на созданные связанные группы

Вы прошли второй шаг. Объедините все ваши ответы. Это будет вашим базовым списком личных ценностей. Когда вы обнаружите, что в перечне от 20 до 40 значений, это будет перебор. Поэтому следующим шагом будет группировка этих значений по темам. Например, связанными в одну тему будут такие ценности, как ответственность, своевременность, подотчетность.

В одну группу поместите обучение, развитие и рост. Эти приоритеты также относятся к одной теме. Такие ценности, как принадлежность, связь, близость, сгруппируйте вместе.

❹

Шаг четвертый. Выделите центральную тему в каждой группе

Например, есть у вас группа ценностей, в которую входят искренность, прямота, целостность, честность, истина, прозрачность. Среди этих слов выберите то, которое отражает группу лучше всего. Из перечисленных значений центральной темой может быть целостность.

Для придания выбранному слову большего контекста можно в скобках дописать ещё несколько слов. Проделайте такую работу со всеми остальными группами.

Виталий:
Сгруппировал личные ценности и выделил центральную тему. Если какое-то слово встречалось несколько раз, то делал пометку возле первой записи.

По каждой группе добавил ещё по одному названию, чтобы раскрыть закладываемый мною смысл.

Мои персональные приоритеты после шагов 3 и 4:

❺

Шаг пятый. Определите ваши главные личные базовые приоритеты

После четвертого шага, список тем и ценностей может оставаться ещё большим. Следующие вопросы помогут этот перечень сократить, вернее объединить группы ценностей, если их получилось много.

Какие ценности вы считаете важными в своей жизни?
Чем вы гордитесь в своей жизни, какие ценности это отражает?
На каких ценностях базируется ваша «работа»: профессия, проект, бизнес?
Что является фундаментом вашей самоидентификации и самооценки?
Что позволяет вам чувствовать себя уверенно? Какие ценности были воплощены, чтобы это чувство взрастить?
Если у вас есть хобби, то какие ценности вы в нём реализуете?

Каждый человек уникален, со своими определенными слабыми и сильными сторонами. Для каждого его личные ценности ближе всего.

Сколько же нужно определить в конечном итоге основных приоритетов? Если вы выделите большое количество, то забудете о них, не станете ними пользоваться. Если ценностей определено мало, то нет охвата всех уникальных измерений вашей личности.

Количество личных приоритетов находится в пределах от 5 до 12 значений. У каждого человека своё, но диапазон примерно такой.

Разложите выделенные ценности в порядке важности. Что для вас будет важнее всего? Это самая сложная часть из восьми шагов. Вам, возможно, придется проделывать этот шаг несколько раз, прежде чем его выполнить.

Составив список в первый раз, отложите его в сторону. На следующий день снова прочтите все, что записали. Посмотрите, с чем сегодня согласны, а что нужно изменить, переставить в вашем перечне. Повторите этот шаг несколько раз.

Ценности – это ключевые слова всей вашей жизни, их нельзя зафиксировать за 1–2 дня. Выделите хотя бы неделю для неспешного анализа.

❻

Шаг шестой. Ранжирование ценностей

Здесь всё просто: нужно расставить ценности по внутренним весам важности. Рекомендуем использовать сортировку с попарным сравнением ценностей:

Что для меня важнее первое или второе?
Если реализация первой ценности будет заблокирована, то реализация второй возможна?
Если нужно будет выбирать что реализовывать, «Чему я, скорее всего, отдам предпочтение»?

Виталий:
На примерах яснее. Со здоровьем разобраться просто. Сравним мою «Свободу» со всем остальным:

Развитие.
- Блокировка. Выбор: программист или предприниматель.
  Если я буду развиваться, но не буду иметь свободу выбора в чём именно и как – это ок для меня? Нет.
- Конфликт. Выбор: предприниматель или топ-менеджер.
  Быстро развиваться, но с узкой свободой выбора или медленнее развиваться, но с широкой свободой выбора направления.
Смысл.
- Блокировка. Выбор: социальный проект или коммерческий.
  Если я буду трудится в проекте с огромным социальным смыслом, но не буду иметь финансовую свободу – это ок для меня? Нет.
- Конфликт. Выбор: бизнес-тренер или автоматизированный курс.
  Вкладываю много смысла в небольшую группу людей как коуч, бизнес-тренер, но ограничиваю свою свободу: меньше денег, жесткий график, привязан к локации.
Любовь.
- Блокировка. Выбор в студенчестве: деньги для свиданий или перспектива.
  Если я буду трудится на стройке, чтобы заработать денег и получить любовь на свиданиях, но через 5 лет буду на том же месте, без финансовой свободы – это ок для меня? Нет.
- Конфликт. Выбор: сначала семья или сначала бизнес.
  Я могу создать семью, и затем пытаться её обеспечить. Либо я сначала создаю финансовое обеспечение, а затем создаю на его базе семью.
Радость.
- Блокировка. Выбор: хобби или бизнес.
  Хобби-подход – это получать радость от процесса, уровни свободы растут минимально.
  Бизнес-подход – это получать радость от будущей свободы и результата, но процесс может изнурять. Мне второе ближе.
- Конфликт. Выбор: покататься на велосипеде в субботу или поработать.
  Мелкая радость не обязательна, если большая будущая свобода греет душу больше. Но ещё стоит учитывать необходимость отдыха.

Итоговые ценности после шагов 5 и 6:

❼

Шаг седьмой. Упакуйте ваши личные ценности

В этом шаге вас ждет творческая работа. Чтобы четко сформулировать каждое значение, выделите их во фразы или предложения, которые запоминаются. Это позволит каждой выделенной ценности придать эмоций и большего запоминания.

Примените несколько советов и рекомендаций, как можно выполнить этот шаг, как создать ваши утвержденные ценности.

Применяйте словарный запас и слова, которые вдохновляют. Наше сознание быстро игнорирует то, что банально или обыденно.
Используйте ваши слова, которые вызывают сильные эмоции. Именно эти слова будут значимыми и запоминающимися.
При создании приоритетов используйте ваши сильные стороны.
Для каждой ценности подберите фразы, даже предложения, которые сделают её более значимой для вас.

Из группировок, которые вы формировали в третьем шаге, можете использовать и другие слова. Например, при определении ценности «здоровье», вы выделили слова энергия и жизнеспособность. Ваша ценность может быть озвучена так: «Здоровье означает жить с полной жизненной силой и энергией каждый день».

Виталий:
Вот так я расшифровал свои ценности в коротких предложениях. Это первый вариант.

❽

Шаг восьмой. Проверьте каждое значение на экологию

Составив список основных ценностей, отложите его и вернитесь к нему на следующий день. Просмотрите затем его и дайте ответы на следующие вопросы.

Что вы чувствуете при чтении?
Согласуются ли приоритеты с тем, кем вы себя считаете?
Действительно ли эти ценности личные?
Или среди них есть те, которые вам кажутся чужими, не вашими?
Перепроверьте список на порядок важности.
В правильном ли они порядке? Это не окончательный ваш перечень.

Всегда можно вносить любые изменения и дополнения.

Живете ли вы выбранными личными ценностями?

Когда у вас осталось от 5 до 10 основных значений, посмотрите, как вы их проживаете. Насколько хорошо вы соблюдаете каждую из ценностей. Оцените каждую по шкале от 1 до 10. Где 10 это оптимальная оценка.

Определите ваш уровень удовлетворенности от каждого приоритета. Можете записать в блокноте или в PDF документе. Вверху столбца укажите дату. Проделывайте эту оценку раз в месяц или в квартал. Так вы сможете оценить свой прогресс.

Например, вы набрали по одной из ценностей 7 баллов. Какие изменения нужно сделать, что должно произойти, чтобы больше зауважать эту ценность?

И здесь самостоятельный коучинг предлагает вам вступить в игру:

Определите ваши цели.
Создайте план.
Актуализируйте его.
Проверьте с основными приоритетами.
Оцените разницу в своем уровне удовлетворенностью жизнью.

Как применять созданные приоритеты?

Когда вы знаете ваши основные личные ценности и их приоритеты, это помогает при решении трудных задач.

Оцените ваши значения. Представьте, что через определенное время произошло принятие решения.

Например, семья изменит вашу жизнь или новый бизнес изменит её. Сделайте шаг в будущую картину настолько, насколько вы сможете. Оживите эту картину в уме и пусть она там живет.

Через месяц оцените ваши личные ценности, при этом сохраняя картинку живой в сознании. Не поднимаются показатели приоритетов? Есть трения с вашими главными ценностями? Постоянно проводите этот процесс. Так вы внесете новый уровень понимания в процесс принятия вами решений.

Личностная ценность — WomanWiki — женская энциклопедия

Личностная ценность – это сфера или аспект жизни, которая имеет важное значение для человека.

Значение

У каждого из нас есть ценности – осознаем мы это или нет. Почему так важно осознать, что для нас в действительности имеет значение? Дело в том, что успешность той или иной сферы жизни во многом определяется нашим вкладом, нашими стараниями и конкретными действиями в каком-то направлении. Что это значит? У каждого секрета успеха есть свой рецепт. Если для вас важно сделать успешную карьеру, необходимо много работать. Если вы хотите быть здоровым, ведите здоровый образ жизни – правильно питайтесь, занимайтесь фитнесом, откажитесь от вредных привычек. Бывают и более простые приоритеты. Например, для чистюли чрезвычайно важно, чтобы кругом всегда была чистота. В таком случае он/она ежедневно, изо дня в день, занимается уборкой с целью поддержания порядка. Если вы стремитесь повидать мир, то даже не рассматриваете вариант отпуска «на диване», а собираете чемоданчик и отправляетесь в круиз, автобусный или другой тур.

Чтобы преуспеть в жизни, важно определиться со своими ценностями. Психологи определили, что у каждого человека от 4 до 6 основных ценностей, которые являются определяющими в его жизни. Разумеется, одни ценности более важны, чем другие. Кстати, ценности – это то, на чем наживаются рекламщики. Они стараются продемонстрировать, что их продукт связан с той или иной ценностью. Например, для женщины важно выйти замуж и обзавестись семьей. Легкость соблазнения потенциального мужа маркетологи связывают с использованием тех или иных духов, шампуня, крема, марки одежды и т.д. И нам начинает казаться, что стоит купить вещь, как наша личная жизнь тут же наладится, а от достойнейшего из представителей сильного пола последует предложение руки и сердца.

Основные ценности

Как определиться с тем, что действительно ценно? Чтобы вам было легче, приведем список из 30 основных ценностей, в котором есть и ваши.

Безопасность
Благотворительность
Богатая духовная жизнь
Брак
Веселье
Власть
Внутреннее спокойствие
Внутренняя гармония
Высокий уровень обслуживания, комфорт, удобство
Друзья
Духовный рост
Здоровье
Конфиденциальность
Контроль
Красота, привлекательная внешность
Лидерство
Любовь
Независимость
Новизна
Образование
Окружающая среда
Правда, справедливость
Приключения
Путешествия, туризм
Свобода
Семья
Счастье
Творчество
Чистота, порядок
Яркие впечатления.

Алгоритм определения ценностей

Итак, это основные ценности. Их список поможет определиться с тем, что для вас имеет наибольшее значение. Как работать со списком? Во-первых, расслабьтесь. Вы не должны ни о чем беспокоиться, куда-то торопиться и думать о чем-то, кроме того, что для вас «глобально важно». Позавтракайте/поужинайте, выпейте чашечку кофе /чая и подумайте.

Во-вторых, будьте честны с самим собой. Возможно, на самом деле вы не стремитесь к славе и претендуете на повышение только потому, что хотите более высокую зарплату или стремитесь соответствовать имиджу успешного человека. А, быть может, и деньги для вас не так уж важны, как кажется и, хорошенько все обдумав, вы примкнете к дауншифтерам. Ведь всех денег не заработаешь, а жизнь проходит. Хочется наслаждаться ею уже сегодня, а не ждать «прекрасного далека».

Вспомните моменты, когда вам было особенно хорошо. С любимым человеком? В кругу семьи? В каком-нибудь экзотическом уголке нашей планеты? Или слушая звук аплодисментов коллег?..

Как только вы определитесь со списком ценностей, запишите их, чтобы не забыть. Знаете, как это бывает… В будничной суете нередко забываешь о том, что действительно важно. И продолжаешь жить по энерции, не получая особого удовольствия и не понимая, в каком направлении двигаешься. Пусть этот список станет напоминанием о том, что сделает вас действительно счастливым. Запишите 4-6 основных ценностей. Если их все-таки оказалось больше, посмотрите, не пересекаются ли они между собой. Объедините их или вычеркните одну из них.

Постановка целей

Определившись со списком ценностей, пришло время поставить перед собой цели. Цель – это то, чего мы хотим добиться.

Между прочим, выявление ценностей и постановка целей могут помочь вам навсегда избавиться от финансовых проблем и разочарований. Ведь теперь, когда вы ясно понимаете, что для вас действительно важно, вы не будете выбрасывать деньги в угоду моде или вслед за своей подругой. Так, если она покупает заграничный тур, гонясь за высоким уровнем обслуживания и комфортом и потому выбирает пятизвездочный отель по бешеной цене (комфорт в списке ее главных ценностей), это не значит, что и вам нужно делать то же самое. Если высокий уровень сервиса не значится в списке ваших приоритетов, а куда важнее объездить большее количество стран, то вы предпочтете более бюджетный вариант, зато сможете себе позволить еще и новогоднюю поездку за рубеж. Если вы мечтаете о двух-трех ребятишках, значит, ваша семья должна подумать о том, как обзавестись просторным жильем.

Каждая из ваших жизненных целей должна соответствовать одной из ценностей. В противном случае либо цель не соответствует ценностям, либо вы забыли о чем-то важном, определяясь со списком ценностей.

Составьте список из 10 целей, соответствующих вашим жизненным ценностям. Так, если одной из ваших ценностей является творчество, подумайте, каким видом творчества вы хотели бы заняться. Если вы стремитесь всегда оставаться стройной и красивой, займитесь фитнесом, сядьте на диету, сходите на консультацию к косметологу, стилисту.

Реализация целей. Планирование

После того, как вы поставили цели, задайтесь вопросами, чего вы хотите достичь для каждой из целей в течение следующих 1, 5, 10, 25 лет. Для каждой из них потребуется план реализации.

План должен предусматривать, что для достижения поставленной цели вы сделаете:

в ближайшие 3 дня;
в ближайшую неделю;
в ближайший месяц;
в ближайшие полгода;
в ближайший год.

Составив такой план и приступив к его воплощению, вы поймете, что съесть слона не так уж и сложно. Особенно если разбить долгосрочную цель на множество мелких задач. Приятно, что приблизиться (пусть даже на шажок) к своей заветной цели вы можете уже на этой неделе. И вам не будет казаться таким уж недостижимым большой красивый дом, диплом о втором высшем образовании, поездка на Кубу, новая стройная фигура, учеба детей в престижном вузе, свободное владением немецким языком и так далее (уж не знаю, какие пункты есть в вашем плане).

Соединив планы по различным целям в единый план, вы увидите, чем вам заняться на будущей неделе, в будущем месяце, году. Не забывайте каждый раз при составлении плана на неделю, месяц, сверяться со своими планами по каждой из целей. И, конечно, включайте кое-что в план на день, записывая в ежедневник. Это расписание позволит вам держать все под контролем и помнить, чем вы действительно должны заниматься в своей жизни, чтобы достичь желаемого.

Система ценностей человека: как повлиять на формирование

Добрый день, дорогие читатели! Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у одних людей жизнь складывается легко и радостно, а другие как будто притягивают в свою жизнь всякого рода нелепые моменты, попадают в неприятные жизненные ситуации? Огромную роль в выборе жизненного пути и правильного следования по нему играет система ценностей человека. Это – ориентир каждого, правила и представления о нормальной жизни, работе, учебе, досуге, общении. Эти характеристики играют ключевую роль в каждом действии, намерении, поступке, а также в реакции на ситуации и даже слова людей.

Благодаря этому каждый человек точно знает, что занимает в жизни центральное место, а что не так уж и важно. Следовательно, на этом строится и модель его поведения в разных ситуациях.

Какие бывают ценности?

В зависимости от сферы, к которой относятся ценности, их можно условно разделить на:

культурные;
общечеловеческие;
индивидуальные.

Все ценности, кроме индивидуальных, формируются на основании мнения окружающих, а также особенностей местности, в которой родился человек, традициями и тенденциями в общении. А вот к индивидуальным ценностям относятся исключительно субъективные особенности мировоззрения индивидуума. Рассмотрим подробно каждый вид.

Общечеловеческие

К системе общечеловеческих жизненных ценностей относятся:

Здоровье. Наверное, для каждого здравомыслящего человека оно является неоспоримой ценностью жизни, без которой абсолютно не нужны ни материальные, ни духовные блага. Очевидно, когда у нас что-то болит, нам не нужно ничего, кроме как избавиться от недуга. Мы тратим любые деньги, сколько угодно времени и сил на восстановление привычного здорового состояния нашего организма.
Жизненный успех. Конечно, начинается все со школьного образования. Каждый из нас стремится хорошо учиться в школе, чтобы в будущем поступить в престижное высшее учебное заведение, а дальше – найти хорошую работу по специальности. Все это сулит нам хороший заработок и, как следствие, успешную карьеру. Мы чувствуем, что реализовались в жизни и получаем от этого удовольствие. Хотя в наши дни многие, добившись таких результатов, не выдерживают социального прессинга и прибегают к так называемому дауншифтингу – возвращению к простой жизни, подальше от густонаселенных городов и поселков и поближе к природе.
Семья. Для многих карьера не представляет собой никакой ценности, если этот успех не с кем разделить. Многие чувствуют необходимость трудиться и достигать результатов не для себя, а в целях заботы и обеспечения своей семьи. Ведь родные и близкие – это те, кто тебя всегда ждут, поймут, услышат. Формирование семьи у таких людей может начинаться уже со старших классов школы или с института.
Дети – цветы жизни. И многие живут, следуя этому принципу. Они видят в них свое отражение и продолжение. Им мы передаем свой жизненный опыт и силы, часто даже в ущерб себе. Стоит отметить, что хотя в наши дни имеет место пропаганда отказа от потомства под названием «чайлдфри», для многих дети были и остаются главной ценностью жизни.

Как итог вышесказанному важно отметить, что такая система имеет стремление к самореализации. Кто-то реализует себя в карьерном росте, кто-то – в семье, кто-то – в детях. Это все преследует одну цель – закрепление собственной значимости и трансляция ее в будущее.

Культурные

К культурным жизненным ценностям относятся:

творчество и духовность;
тесное общение с родственниками;
друзья;
свобода суждений;
самооценка и уверенность в собственных силах;
независимость;
уважение окружающих;
работа, отвечающая интересам;
смелость и мужественность;
ответственность;
реализация в творчестве и работе;
путешествия и т.д.

Индивидуальные

К индивидуальным жизненным ценностям относятся самые важные для каждого человека вещи. Их основа формируется в детстве благодаря окружению. Для кого-то это будет правда, честь и справедливость, для кого-то – много денег и хорошая работа, для кого-то – здоровая семья и счастье близких ему людей.

Все люди имеют свой психологический тип. Именно поэтому мы думаем и ведем себя по-разному в идентичных ситуациях, стремимся к разным целям.

Правильное формирование жизненных ценностей

Жизненные ориентиры и ценности начинают формироваться еще в раннем детстве. Процесс и результат зависят от условий, в которых находится ребенок. Ключевую роль играет, конечно же, семья, а также близкие люди и друзья, с которыми малыш проводит больше всего времени.

Никто не знает, как определить, что будет главным. Все зависит от собственных представлений индивидуума. Личностная система ценностей ребенка будет создаваться и совершенствоваться не только по его личному опыту, но и по вашим подсказкам и примеру.

Чтобы правильно сформировать жизненные ценности малыша, нужно стараться делать следующее:

личным примером показывать, что в жизни важно, а что можно пустить на самотек;
окружить ребенка добротой и пониманием;
смотреть хорошие фильмы и читать книги с моральным смыслом, где наказывается жадность и ложь, а поощряется честность, щедрость, правда;
помогать и давать советы в выборе друзей и людей, на которых стоит ровняться, подкрепляя слова сравниванием достижений этих личностей;
выслушать ребенка даже если он неправ, говорить с ним и давать ненавязчивые советы.

Ценности формируются с годами не только из вашего личного опыта, но и с мнений значимых для вас людей. Это могут быть как родители, так и наставники, преподаватели, школьные друзья и т.д. Это те люди, которыми вы восхищаетесь и которых безмерно уважаете.

Косвенно на процесс влияют религия, тенденции в социуме, культурные особенности территории, на которой проживает человек, и много других факторов. Важно пытаться окружать ребенка хорошими и добрыми людьми. Главное, по возможности, как можно дольше изолировать его от негативно влияющих личностей.

Как определить свои жизненные ценности?

Собственные ценности определяются в 3 шага:

Возьмите лист бумаги и запишите на нем все, что считаете важным. Неважно, насколько большой или маленький получится этот список.
Пересмотрите его детально и проанализируйте каждый пункт. Постоянно задавайте себе вопрос: это точно важно или без него можно обойтись? Если возникает хоть малейшее сомнение, смело вычеркивайте этот пункт.
Повторяйте действия из предыдущего пункта, сокращая перечень до 7-10 пунктов – это и есть ваши личные ценности.

Стоит отметить, что люди, которые отличаются веселым характером и оптимизмом, в любой ситуации стараются учитывать действие факторов, влияющих на их жизненные ценности, отсекают все лишнее. Такой подход позволяет со временем сформировать из них по-настоящему мощный механизм, диктующий направление движения в любой, даже самой запутанной жизненной ситуации.

Четкое понимание своих ценностей важно, так как это позволяет обдуманно и направлено формировать свой характер, контролировать действия, желания и, конечно же, решения.
У всех нас разные установки. Но, посмотрев вглубь себя, проанализировав свои действия и поступки, мы безошибочно сможем определить, что для нас важнее всего, что является ориентиром каждого нашего решения. Это поможет делать только взвешенный выбор, самостоятельно принимать решения, обдумывать и моделировать результаты и только потом действовать.

Заключение

Также, если вам интересна тема развития человека, то я рекомендую посмотреть статью про чакры человека и их раскрытие.

Всего хорошего, друзья! Надеюсь, вы узнали что-то новое и интересное для себя, что сможете с успехом применить в своей жизни. Будьте честными сами с собой. Помните всегда о том, что важно, и не зацикливайтесь на второстепенных вещах. До встречи за новой интересной беседой!

Виды ценностей человека :: SYL.ru

Как понять, в чем различие духовных и материальных ценностей? Какие есть варианты развития личности в этом плане и чего ожидать на каждом пути развития? Рассмотрим эти актуальные в наши дни вопросы более подробно далее статье.

Для начала стоит разобраться с понятием «ценность» вообще: что это такое в общечеловеческом понимании? Слово «ценность» произошло от слова «цена», то есть это нечто, имеющее цену, значимость, весомое предпочтение, выражающееся в различных объектах как материального, так и тонкого духовного мира.

Основные виды ценностей человека подразделяются на три группы:

Духовные – то, что не имеет явно выраженной физической формы, но при этом существенно влияет на качество жизни как отдельного человека, так и общества в целом. Они обычно подразделяются на личностные, то есть имеющие важность для конкретного индивидуума, групповые – имеющие вес для какой-то определенной группы людей (общины, касты, национальности), а также общечеловеческие, на значимость которых не влияет уровень сознания или жизни человека.
Социальные – вид ценностей, который важен для определенного круга людей, но существуют отдельные личности, для которых он абсолютно не важен, то есть не является чем-то необходимым для полноценной жизни. Отличный пример — аскеты в горах Тибета, отшельники, уединенно живущие в лесах или путешествующие по миру.
Материальные – этот вид ценностей является для большей половины человечества преобладающим, так как стал основой для еще одного статуса — социального. Основу материальной ценности составляют не только объекты личного имущества, но и окружающего мира.

Все виды ценностей имеют в себе основную причину и движущую силу для развития человека, группы, общества или человечества в целом, которая является показателем успеха и прогресса.

В различных жизненных ситуациях человек иногда вынужден сделать выбор между развитием и подпиткой материального или духовного мира, что и определяет дальнейшее развитие индивида, а значит, и преобладающего большинства общества.

Духовные ценности — лакмус нравственности общества

Видов духовных ценностей несколько, и все они имеют в основе одну цель: сделать индивида более развитой личностью с точки зрения нематериального мира.

Основополагающие жизненные ценности — это свобода, любовь, вера, добро, мир, дружба, природа и жизнь в целом. Отсутствие этих факторов ставит под вопрос дальнейшее развитие человека даже на примитивном уровне.
Моральные ценности определяют отношения между людьми с позиции нравственности. Это честь и честность, совесть, гуманность и сострадание ко всему живому, уважение к возрасту и опыту.
Эстетические – сопряжены с переживанием красоты и гармонии, умением наслаждаться моментом, звуком, цветом и формой. Музыка Бетховена, Вивальди, картины Леонардо да Винчи, Собор Парижской Богоматери и Василия Блаженного – это эстетические ценности человечества вне времени. Для отдельного конкретного человека таким важным объектом может стать статуэтка, подаренная родным человеком, или картинка, нарисованная трехлетним малышом.

У человека, живущего духовными ценностями, никогда не будет сомнения, что выбрать: посетить концерт любимого исполнителя или купить пятые по счету, но очень модные сапоги. Для него долг перед стареющими родителями всегда первичен, он не сможет удовлетворить свой эгоизм и отправить их в дом престарелых.

Общественные или коллективные ценности человека

Социальные ценности человека двояки: для некоторых они первичны и важны в высшей степени (политики, актеры, духовенство, научные исследователи мирового уровня), для других, напротив, никакой роли не играют, и человеку абсолютно неважно, что о нем думают окружающие и какое положение он занимает на социальной лестнице.

Все виды социальных ценностей подразделяются еще на несколько типов:

Политические + уровень социальной лестницы: для некоторых людей крайне важно стоять у руля власти, быть уважаемым и почитаемым всеми.

Коммуникативные – преобладающему большинству людей важно принадлежать к какой-либо группе или ячейке, будь то «Сознание Кришны» или кружок любителей вышивки крестиком. Общение по интересам дает ощущение востребованности, а значит, важности для мира.

Религиозные: для многих людей вера в божественные силы и связанные с этим ритуалы в повседневной жизни дают основу для дальнейшей жизни.

Природно-экономические (ориентированные на окружающую среду): мало кому хочется жить в экологически опасных районах, местах с сильной загазованностью или сейсмически опасных зонах – это показатель личных природных ценностей. При этом забота человечества в целом об окружающей среде так же входит в данный раздел, как и сохранение редких животных видов.

Материальные ценности – главный стимул современного мира потребителей

Все физические предметы, которые делают жизнь человека максимально комфортной – это и есть материальные ценности, которые якобы делают жизнь счастливее и разнообразнее.

К сожалению, современность слишком поглощена заботой о внешнем, материальном мире, и мало кто на самом деле осознает, что дома, крутые машины и шкафы, забитые одеждой, так же как и айпады — это лишь временные и мнимые ценности, которые актуальны только в ограниченном привычном быту. И если переместить человека без его «игрушек» в независимое от них пространство, то ему, возможно, удалось бы осознать, что эти вещи, по сути, ничего не стоят и первичными ценностями не являются.

Личные ценности отдельного индивида

Этот вид ценностей является совокупностью всех указанных выше аспектов, но с учетом индивидуальных приоритетов человека.

Так, у одного человека на первом месте будет желание добиться высокого положения в обществе. Значит, его основная ценность – социальная. У другого будет истовое желание понять истинный смысл бытия – это показатель духовной ценности, стоящей превыше всего.

Приоритеты человека в выборе личных ценностей – это показатель высокоразвитого существа

Все виды ценностей отдельной личности отлично показывают, кем на самом деле является человек и что его ждет в дальнейшей перспективе, ведь предшествующий опыт многих тысяч людей игнорировать бессмысленно. Если человек выбрал в приоритет материальные блага, считая, что они сделают его счастливым на всю жизнь, то он в итоге поймет (если не глуп!), что все эти приходящие и сменяющие друг друга «игрушки» дают ощущение счастья и удовлетворенности на небольшой срок, а далее снова хочется чего-то еще.

А вот люди, избравшие духовный путь и высокие ценности, не только знают, но и чувствуют, что их жизнь полноценна, интересна и без капитальных вложений: им не особо важно, будет у них автомобиль популярной марки или старенький «Москвич» — ведь их счастье исходит не от обладания вещами, а заключается в любви к жизни или Богу.

Могут ли все три вида ценностей мирно сосуществовать в сознании одного человека?

Эту идею очень хорошо иллюстрирует басня Крылова «Лебедь, Рак и Щука»: если рваться сразу на все стороны, то в итоге ничего никуда не смещается, остается на месте. Но вот группе единомышленников или нации, да и всему человечеству в целом, такая задача вполне по плечу: одни будут отвечать за материальные ценности, используя их для блага всех, а другие будут поднимать духовный уровень, не давая обществу морально разлагаться.

Личные ценности

Личные ценности представляют собой убеждения людей о жизни и приемлемом поведении. В них выражаются цели, которые движут человеком, и соответствующие способы их достижения. Устойчивая природа ценностей и их центральная роль в структуре личности обусловила их значение для понимания многих ситуаций потребления. К числу последних относятся выбор продукта и марки, а также сегментирование рынка. Концепция ценностей в явном или скрытом виде присутствует в психологических теориях Фрейда, Янга, Фромма, Адлера, Хорни, Эрикссона.

Ценности могут быть личными или социальными. Ценности групп, к которым принадлежит потребитель (социальные ценности), оказывают значительное влияние на личные ценности. Ценности отражают задачи (и способы их решения), многие из которых определяются тем обществом, в котором родился человек. Ценности, господствующие в стране, называются национальным характером, это устойчивые личностные характеристики, присущие нации. Человек выбирает личные ценности из многих социальных или других систем ценностей, с которыми он сталкивается.

В исследованиях ценностей может использоваться подход, в основе которого лежит шкала ценностей. Существует шакала ценностей Рокича (ШЦР). Американский исследователь считал, что ценности связаны как с задачами (желаемыми состояниями – комфортная жизнь, увлекательная жизнь, успех, жизнь в мире, равноправие, свобода, счастье, внутренняя гармония …), так и со способами поведения (инструментальными компонентами – честолюбие, талант, бодрость, чистота, смелость, логика, послушание …), с помощью которых можно выполнить задачи. Ценность, по его определению, − это устойчивое убеждение в том, что какая-либо форма поведения или конечного состояния существования является для человека или общества более предпочтительной, чем противоположная форма поведения или конечного состояния. ШЦР представляет собой наборы задач и способов поведения, которые респонденты должны ранжировать по степени важности. Результаты могут быть проанализированы с точки зрения пола, возраста, этнической принадлежности или любой другой переменной, по которой проводится сегментирование рынка.

В нескольких исследованиях предпринималась попытка увязать личные ценности с выбором торговой марки, использованием продукта и сегментированием рынка. В прошлом во многих работах, использовавших ШЦР для описания различий между сегментами рынка, определялись априорные показатели для многих демографических и других переменных. Современные исследователи поведения потребителей используют ценности как критерий разделения всего населения на однородные группы, имеющие сходные системы ценностей.

В шкале ценностей Шварца (ШЦШ) основное внимание уделяется системам ценностей, или универсальному содержимому структуры ценностей. Она отрицает простую классификацию ценностей Рокича на конечные и инструментальные и определяет структуру факторов мотивации. Шкала Шварца используется для ответа, например, на вопрос: «Почему некоторые потребители предпочитают банки конкурирующим финансовым учреждениям?», а также для сравнения предпочтений в торговых марках среди различных сегментов рынка.

Знание личных ценностей позволяет понять ответ человека на вопрос: «Для меня ли этот продукт?» Ценности имеют особенное значение для осознания потребностей в процессе принятия решения потребителем и, кроме того, влияют на то, как он определяет критерии оценки, спрашивая себя, для него ли предназначена данная марка. Ценности влияют и на эффективность программ коммуникации, поскольку потребители задаются вопросом: «Хотел бы я побывать в такой (указанной в рекламе) ситуации?»
Ценности это устойчивые мотивы, цели, которых люди стремятся достичь в своей жизни. В некотором смысле маркетинг предоставляет средства достижения этих целей.

Рубрики