Отношения после 45

Народная молва гласит, что «в сорок пять баба – ягодка опять», но вот зеркало диктует немного другое. Отражение в зеркале явно не отличается свежестью и молодостью. Зато сколько мудрости, страсти, любви спрятано внутри женщины, которой за 45. Вот только личное счастье явно не спешит, а годы стремительно несутся вперед.

Возможны ли отношения после 45?

В молодости легко и просто заводить новые знакомства. Некоторые из них могут перерасти в отношения, которые стремительно развиваются или быстро заканчиваются. В зрелом возрасте новые отношения заводятся с большим трудом. Это неудивительно: с годами все сложнее доверять людям. Да и жизненный опыт диктует пристрастное отношение к окружающим. Поэтому большинство женщин старше 45 лет не стремятся устраивать свою личную жизнь. Новые чувства не увлекают и не кружат голову, а существующие совсем не хочется реанимировать. В результате – апатия, депрессия и одиночество.

Годы приносят не только морщинки на лице, но и колоссальный опыт. Именно он является основной помехой для новых отношений. Все уже было: страстные чувства, безответная любовь, полное доверие. И если в 45 вы остались одиноки, значит, вполне резонно задать вопрос, а дальше что? Есть ли что-то после этого?

Вы точно знаете, что люди не меняются, что любви на самом деле не существует, что… Есть еще масса аксиом, которые вы вынесли из своего жизненного опыта. Если при этом ваше сердце не умеет забывать и прощать, то жизнь окрашивается в мрачные тона, имя которым будни.

Женщина после 45  — это состоявшаяся личность: профессионал и мать. Она уже не так рьяно заботится о собственном имидже, не пытается проявить свои способности на работе или что-то кому-то доказать. Другими словами, она все про себя знает, и уж тем более знает, чего хочет от жизни.

В отношениях для нее важно партнерство и уважение, на которые способны далеко не все мужчины. Мужчины глазами зрелой женщины имеют весьма четкие характеристики. Никто не будет спорить, что успешный зрелый одинокий мужчина, будет больше заинтересован женщиной моложе себя на десяток лет, которых вокруг достаточное количество. А, значит, женщинам после 45 «грозит» внимание мужчин от 55 до 65 лет. Насколько заинтересуют такие кавалеры, нетрудно догадаться. Именно поэтому женщины не стремятся к новым отношениям, а держатся за старые, даже если их качество оставляет желать лучшего.

Старые отношения, кстати, вполне могут быть реанимированы. К сожалению, многие женщины в браке забыли, как это бывает, когда мужчина влюблен. Общение с мужчиной строится вокруг бытовых проблем или вопросов, касающихся детей. Очень часто женщины перестают ценить близких, отсюда возникают кризисы в отношениях.

И все-таки, после 45 лет есть шанс на счастье. Это особый возраст, когда требования к окружающим достаточно велики, но в то же время, высока терпимость к особенностям другого человека. Главное, научиться доверять и шагнуть навстречу любви. 

Как научиться быть счастливой в отношениях

Неважно, в браке вы или нет. После 45 лет женщина сама решает, есть ли у нее мужчина. Но, если быть реалистами, то нужно признать, что у зрелой женщины нет ни сил, ни желания для создания отношений. Это касается как поиска новых отношений, так и реанимирования старых. 

Мешает активности и скептицизм:

• «кому я нужна в свои 45»;

• «мне некогда романы крутить»;

• «не стану я любовью людей смешить».

Подобное отношение к себе обязательно найдет отражение на внешности: осанке, походке, опущенных уголках губ, тяжелом взгляде.

Чтобы снова стать счастливой, нужно изменить отношение к себе. Несколько психологических советов помогут вернуть вас к жизни:

1. Займитесь собой. Ухоженность – это особенность, которая идет женщине любого возраста. Не забывайте об этом, и ни в коем случае не игнорируйте простые правила женской привлекательности: макияж, маникюр, прическа, красивая удобная одежда, дорогое белье и колготки, аксессуары и украшения. Вы заметите, как начнете нравиться себе, настроение станет позитивным, а самочувствие – отличным.

2. Признайте свою привлекательность. Оглянитесь вокруг: сколько женщин вашего возраста, но каждую ли можно назвать привлекательной? Этот анализ нам нужен только для того, чтобы понять, что на вас также смотрят окружающие люди. Что думают о вас окружающие? Только то, что вы им демонстрируете. Если женщина уверена в своей привлекательности, то в ней таится несравнимый источник наслаждения и красоты.

3. Контролируйте свои эмоции. Не позволяйте себе погружаться в свои мысли, боритесь с негативными эмоциями и переживаниями, контролируйте выражение лица. Очень полезны физические упражнения, которые снимут зажим мышц и освободят грудную клетку от напряжения. Именно это состояние сопровождает подавленность и грусть.

4. Будьте открыты новым знакомствам. Позволяйте себе заводить разговор с новыми людьми, обращайтесь за помощью к незнакомым людям. Улыбайтесь открытой улыбкой, интересуйтесь собеседником, дарите окружающим тепло.

Помните, что судьба вас может поджидать где угодно. Будьте всегда готовы к встрече с ней. 

www.raut.ru

как сохранить внутренний огонь после 45?

18+

Почему в определенном возрасте даже у самых стабильных пар могут возникнуть проблемы? Неужели правдива поговорка «Седина в бороду, бес в ребро»? Что делать, если нет ни желания, ни близости с партнером, зато тревога одолевает день за днем?

В первую очередь нужно трезво понимать, что, несмотря на все теории о равенстве полов, психологическая прочность и стабильность отношений гораздо сильнее зависит от женщин. Ведь именно женская чувствительность, эмоциональное чутье и умение сглаживать острые углы помогает сохранить свежесть отношений, вовремя отследить тревожные «маячки» или смягчить остроту наступившего кризиса.

Однако в определенном возрасте у самих женщин наступает естественный период повышенной тревожности. Постепенно подступающий страх старения или по меньшей мере опасения по поводу своей красоты и привлекательности, тревога, что партнер начнет смотреть в сторону более молодых женщин… Все это может лишать женщину уверенности в себе и, увы, отлично считывается мужчинами и начинает «раскачивать лодку» стабильных отношений.

Кроме того, не следует забывать и об интимной стороне вопроса. Казалось бы, в зрелом возрасте близость благодаря накопленному опыту, знанию своего тела и желаний партнера должна доставлять максимальное удовольствие… Однако на практике женщины часто ощущают отсутствие желания, дискомфорт или даже болезненные ощущения. Конечно, это не может не влиять на качество интимных отношений — и, соответственно, на удовлетворенность обоих партнеров.

Весь этот комплекс ощущений часто бывает связан с неизбежными гормональными изменениями, иначе известными как менопауза или климакс. Как ни странно, женские половые гормоны (в частности, эстроген и прогестерон) отвечают не только напрямую за работу репродуктивной системы, но и за женскую молодость, привлекательность и даже сексуальное желание и удовольствие от близости.

Соответственно, естественные изменения гормонального баланса могут провоцировать изменения в женской внешности или настроении, влиять на уверенность в себе и, конечно, сказываться на отношениях. Поэтому важно открыто беседовать с партнером, не закрываться в происходящем и обсуждать все возникающие проблемы и новые ощущения.

Кроме того, имеет смысл подумать о дополнительной поддержке организма. Существуют специальные биокомплексы на основе природной силы целебных трав и растений, которые призваны помочь женщинам мягко пройти кризисный период перемен. В основе их действия лежат специальные натуральные вещества — фитоэстрогены.

Фитоэстрогены наиболее близки по структуре эстрогенам женского организма и помогают поддерживать естественный баланс половых гормонов. Кроме того, они не обладают противопоказаниями и побочными эффектами, которые могут сопровождать действие гормональной терапии.

Некоторые комплексы, например Lady’s Formula «Менопауза Усиленная формула», содержат не только «классические» фитоэстрогены, но и дополнительные фитокомпоненты, способствующие сохранению и продлению женской молодости и сексуальности. К их числу относится, в частности, корень маки — уникальный природный афродизиак. Он способствует поддержанию свежести и упругости кожи, а также естественному увлажнению слизистой в интимной зоне, повышению либидо и удовольствию от интимной близости.

Lady’s Formula «Менопауза Усиленная формула» также содержит важный для женской привлекательности экстракт грибов маитаке, который позволяет сдержать набор веса и скопление жировых отложений в области талии и бедер. Действие всех этих компонентов поддерживают и усиливают 7 ключевых для данного возраста витаминов и 4 микроэлемента — на российском рынке аналогов такому составу пока нет.

Конечно, любому мужчине хочется видеть свою женщину энергичной, сияющей, радующейся жизни! И любая женщина знает, что менопауза может подорвать эту уверенность и энергичность, лишить организм сил и желания поддерживать какие-либо отношения. Действие Lady’s Formula «Менопауза Усиленная формула» направлено на то, чтобы помочь женскому организму достойно пройти через период менопаузы, как можно дольше сохранить молодость и внутренний огонь в себе, а следовательно, и в своих отношениях!

Читайте также:

Узнайте больше женском здоровье

Читайте также

www.psychologies.ru

Как выйти замуж после 45 лет: советы и хитрости

Чтобы выйти замуж после сорока пяти важно обладать внешней привлекательностью, рассудительностью, быть не глупой. Учитывая, что к данному возрасту за плечами имеется большое количество жизненного опыта, ум соединяется с прожитой мудростью и готовностью понимать, прощать окружающих. Это отличает свободную женщину от одинокой. Ни одна свободная дама не станет испытывать от своего положения дискомфорт, в противном случае это одиночество.

Наличие нелюбимого мужчины рядом едва ли поможет побороть уныние, поэтому следует настроиться исключительно на любовь и положительные эмоции. И понять, как выйти замуж после 45 лет в сложившейся ситуации.

Осмотреться глазами мужчины

Понять друг друга сильный и слабый пол стараются давно, получается это не всегда, но попытка взглянуть на ситуацию с противоположной стороны помогает определить цели, задачи. Необходимо задать вопрос: «Будь я молодым человеком, какие девушки меня бы интересовали?».

В ответе важны детали:

• внешность;
• манера говорить;
• движения;
• улыбка.

Задача создать в голове образ живого человека, а не идеальный безжизненный манекен. Образ может напоминать счастливых знакомых. Далее следует оценка собственных возможностей. Сравнивая полученные портреты, важно отдавать отчет в наличии недостатков, выделять достоинства. Не значит, что надо сразу переиначить себя, наоборот прелесть взрослой барышни в гармоничности, складывающейся годами. Однако есть вещи, которые девушки неосознанно прощают себе, не замечая различные мелочи. Они накапливаются, становясь фатальной привычкой, отталкивающей претендентов.

Основные причины, которые отталкивают:

• • Неухоженный внешний вид. Красят мелочи: аккуратные пальчики, подведенные брови, легкий макияж, придающий лицу сияющий здоровый вид. Внимание к аксессуарам, собственному стилю.

Пример: Выбирая сумку, многие взрослые женщины руководствуются максимально возможной практичностью. При этом забывая об эстетической стороне. Сумка-баул бесспорно очень удобна. В нее все помещается: ведро картошки, дополнительные покупки, но внешний вид от этого только страдает. Образ лишается легкой походки, силуэт пригибается под весом огромной сумкой — хозяйка аксессуара не кажется обворожительной.

• • Беспристрастное лицо. Выходя на улицу, многие забывают — миру необходимо улыбаться, он улыбнется в ответ. Это особенно важно, если дело доходит до поиска любви. Заведите привычку улыбаться по 30 минут в день, периодически увеличивая продолжительность. Хорошее настроение должно стать естественной потребностью. Не обязательно улыбаться во весь рот. Улыбки бывают:
    • мягкими;
    • скромными;
    • кокетливыми;
    • соблазнительными.

Шансы что кавалер решит подойти, познакомиться, влюбиться, не велики при наличии кислого, озабоченного лица. Счастливая радостная хохотушка привлечет нужное внимание. Начало знакомства — обоюдное стремление к радости, приливу положительной энергии, подобное притягивается подобным.

• • • Запущенная фигура. Лишний вес проблема мирового масштаба, жировые отложения портят жизнь в любом возрасте. Можно сохранить объемы, иногда они даже очень к лицу, но важно иметь подтянутый силуэт. Бесформенное тело не вызывает желаний, порывов любви, но если заключить пышные бедра, аппетитные щечки в приятные глазу пропорции, картина полностью преобразится.

При самых неудачных данных важно работать над собой, оттачивая женственность, плавность движений, грациозность. Уставшие «мужиковатые бабы» не интересны большинству привлекательных мужчин, об этом важно помнить. Нельзя собственную лень, слабость списывать на тяжелую судьбу, плохую генетику или привычки.

Расставляя приоритеты

Процесс знакомства, при должных усилиях не занимает много времени. Большинству придется столкнуться с теми, кого интересует исключительно интимная сторона знакомства. Вопрос секса довольно не однозначен, но стоит признаться, что в 45 лет секс на втором свидании — нормально. В отдельных случаях он может завершить первое свидание, главное ощущение желания, порыва, взаимности. Если это присутствует, то к чему рамки устаревшего приличия?

Завести любовника оправданное решение, чем больше внимания уделяется женщине, тем лучше она себя чувствует, выглядит. Временный ухажер может стать достойным избранником, будущим мужем. Романы после 40 отличаются отношением людей к понятию верности, в большинстве случаев у интересного кавалера были любовницы до, вполне возможно, что первое время они будут параллельно с вами. Он выбирает, вы выбираете без лишних претензий, нервотрепки. Бывает ли иначе? Конечно, надо стремиться к поиску тех мужчин, с которыми комфортно.

Взрослая женщина должна четко понимать, как выйти замуж после 45. Важно делать ставку на ум, сдержанность в поведении. Подростковые истерики стоит оставить в прошлом, глупые, пошлые манипуляции не работают. Подобные вещи прощают молодым особам, а от зрелых дам ждут осознанности.

Основные советы как выйти замуж после 45 лет от тех, кто решил эту задачу:

• • • Верить в свои силы. Говорить люди могут многое, но если женщине хорошо, то значит так и должно быть.
    • Продемонстрировать избраннику, что союз — не только проблемы, упреки, но и забота.

Пример: Он перебрал с друзьями, пришел «веселый». Не надо кричать, закатывать скандал. Уложите спать, дайте аспирин, утром спокойно поговорите, обычно это действует на мужчин с совестью намного лучше шумных упреков. Такой подход, конечно, не действует на законченных алкоголиков.

• • • Готовьте много и вкусно. Докажите, что домашнее жаркое вкуснее покупных пельменей.
    • Согласитесь, что свобода его неотъемлемое право. Поддержите интересы футболиста, рыбака, автолюбителя. Не стремитесь запретить его устоявшиеся увлечения, покажите радость, которую дает семья.

Одним словом, надо быть мудрее, дальновиднее своего спутника, тогда он вас оценит по достоинству. Не стоит забывать свои увлечения, интересы. Так, вырабатывая общую линию, взаимопонимание, вы придете к совместному счастью.

Поделиться с друзьями

neo-lady.com

Почему одинокие британки после 45 лет не хотят иметь отношений

В России, как и в некоторых других европейских странах, пожилых женщин намного больше, чем их ровесников-мужчин. Зачастую они живут в одиночестве, являясь вдовами или ранее разведенными супругами. Но оказывается, чувствуют себя такие дамы намного счастливее, чем их замужние сверстницы.

Одинокие пожилые итальянки счастливы

Европейские пенсионеры — в большинстве своем люди активно путешествующие и ведущие здоровый образ жизни. Они всегда выглядят позитивно настроенными и уверенными в завтрашнем дне. Однако социально-психологическое исследование, которое проводили ученые из Падуанского университета, Италия, дает понять, что не все так однозначно. Среди всех респондентов, которые ответили на опросы доктора, Катерины Тревисан, доля счастливых пожилых итальянок, находящихся в браке, не превышала 14%. В то время, как количество вдов и одиноких старушек, оценивших свою жизнь на «хорошо или отлично» — более 50%. Согласно исследованиям итальянских ученых, жить на старости лет одной, для психического состояния женщины намного полезнее, поскольку она меньше страдает от депрессии, чем любая ее замужняя сверстница, и имеет больше возможностей уделять внимание собственному здоровью. В этом же исследовании одинокие пожилые мужчины отметили, что их жизнь никак нельзя назвать счастливой, в то время как женатые старики оценили свое нынешнее состояние как «хорошее или удовлетворительное». Другая особенность, которую отметила доктор Тревисан, заключается в том, что состояние здоровья пожилых мужчин, после того, как они оказывались вдовцами, сильно ухудшается. А вот итальянские пенсионерки после потери своих пожилых супругов наоборот, находят в себе силы жить дальше, преодолевают депрессии и стараются вести активный образ жизни. Доктор Тревисан считает, что такая тенденция связана с тем, что в браке мужчины больше привыкли во всем полагаться на своих жен, это они следят за их здоровьем, и зачастую в ущерб собственному.

Одинокие британки после 45 не хотят иметь отношений

Похожая тенденция наблюдается и на территории Соединенного Королевства. Оценивая количество одиноких возрастных мужчин и женщин, социологи из Эссекского университета, Великобритания, установили удивительную взаимосвязь. Согласно проведенным опросам, 75% одиноких респонденток в возрасте 45 + даже не стремились завести новые отношения с мужчинами за последние год или два. Причем 61% из них назвали свою жизнь удовлетворительной или даже хорошей. В то же время 83% одиноких мужчин из этой же возрастной категории признались, что находятся в активном поиске своей второй половинки и на сегодняшний день готовы даже официально зарегистрировать свои отношения, но пока не нашли избранницу. Причем показатель удовлетворенности своей нынешней жизнью, участвовавшие в опросе одинокие британцы в возрасте 45 + оценили самым минимальным образом. Профессор Эссекского университета, Эмили Гранди, уверена, что причиной таких результатов является тот факт, что полноценные супружеские отношения требуют от женщин всегда больше усилий, чем от мужчин. Однако британки, так и не получившие до 40 лет женского счастья от своих на протяжении жизни временных партнеров, в этом возрасте решают жить в одиночестве и только для себя. А вот мужчины, ранее не желавшие связывать себя семейными узами, после 45 лет все чаще осознают, что им необходима супруга и желают иметь стабильный образ жизни хотя бы на склоне лет.

Одинокие россиянки лучше живут с участием детей и внуков

В России соотношение мужчин и женщин никогда не было даже приблизительно равным, а в период после 55 лет количество представителей сильного пола ежегодно снижается просто катастрофически. Ученые из Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии считают, что в возрастной категории от 55 до 70 на каждого мужчину приходится от 18 до 27 женщин. Но это — усредненные данные, которые варьируются в разных регионах страны. Процент выживаемости представителей сильного пола в этом возрасте зависит от условий работы, которая была или есть на данный момент, уровня жизни, места проживания. Но самый важный показатель — наличие жены. Холостяки и вдовцы редко доживают даже до 60 лет. А вот у женщин показатели разнятся. Больше шансов дожить до преклонных лет есть у одиноких и замужних россиянок, проживающих в больших городах, но при взаимодействием с семьями своих детей. Весомым показателем продолжительности жизни возрастных женщин является не наличие или отсутствие у них супруга, а помощь и уход более молодых родственников. И именно наличие этой взаимосвязи делает пожилых россиянок счастливыми.

umnaja.ru

Бывают ли отношения после 45 лет? — Станица Полтавская Красноармейский район Краснодарский край

Возрастных ограничений в любовных отношениях не бывает. Доказывает данный факт и пример Катерины, сорокапятилетней дамы, получившей предложение от солидного кавалера. Ждала она такую любовь после многолетнего неудачного замужества. Бывший всегда был для нее нелюбимым. Ее влекла перспектива новых отношений с новым мужчиной, вставать вместе, проявлять заботу, оберегать любовь, заниматься общими делами и развлекаться. Интересные беседы прельщали ее не меньше. Четырехлетний период после неудавшегося брака был богат для Катерины новыми знакомствами. Мужчины попадались разные, но ни один из них не оказался на высоте.

Таинственный незнакомец

Каждое подобное разочарование заставляло ее продолжать мечтать. Она не переставала надеяться, что найдет того единственного, который подарит ей настоящее счастье. Знакомство состоялось в сети, совершенно случайно. Разница в возрасте между ней и новым ухажером составляла 10 лет. Несмотря на это, мужчина оказался в спортивной форме, вполне солидным и серьезным. Он был прекрасным собеседником. В свои пятьдесят пять достиг отличного положения. Кроме этого был вполне обеспеченным. Искал он даму своего возраста. Поэтому молоденькие, без ума и опыта, его не интересовали.

Зарождение чувств

Мужчину сначала смущала десятилетняя возрастная разница. Молодость дамы его не слишком прельщала. Однако после общения, он начал относиться к ней с доверием. Спустя время появились и чувства. Катерину привлекли уверенность мужчины, его жизненный опыт и достижения. Уравновешенный человек вызвал в ней душевную теплоту. В ней пробудилась доброта. Поэтому даже при телефонном общении она испытывала непонятное волнение. А послевкусие оставалось надолго. И все это доставляло ей удовольствие. Оба работали, поэтому встречи происходили довольно редко. Однако каждое подобное свидание приносило им радость.

Дилемма

Пара легко вступала в разговор. Находились общие, интересные для обеих темы. Вскоре отношения переросли в бурный роман. Затем последовало признание мужчины. Чувства оказались взаимными. Катерина также была уверена в преданности возлюбленного, несмотря на то, что за ним, как за состоятельным мужчиной дамочки охотились. Вслед за этим последовало предложение руки и сердца. Однако внезапно у Катерины появилось чувство сомнения. Ведь замужество означает огромные перемены. А устоявшиеся годами привычки и уклад менять не так легко. Ведь придется потесниться и отказаться от комфортного ей образа жизни. Кроме этого придется слушаться своего будущего жениха. Однозначного ответа на перечисленные вопросы нет. Поэтому Катерина пока еще в думах, пока жених покорно ждет ее решения. Принять в этом возрасте какое-либо конкретное решение относительно совместной жизни — дело достаточно сложное. Устоявшиеся годами привычки и нравы вынуждают выйти из зоны комфорта и переделать весь свой уклад.

www.xn--80aaatpfbbbetkjejtegih.xn--p1ai