Отношения с мужем охладели что делать – Охладели отношения с мужем: признаки и как возобновить

Содержание

Охладели отношения с мужем: признаки и как возобновить

Рубрика: Взаимоотношения

Добрый день, дорогие читательницы и гости моего блога! Несколько дней назад мы с подругой сидели на кухне и уничтожали запасы вина и сыра. Повод для наших посиделок был, к сожалению, весьма нерадостным. По мнению Наташки, так и вовсе конец света. «Ну почему-у-у?» — рыдала она, размазывая по щекам и салфетке остатки туши. Как вы догадались, у нее охладели отношения с мужем. И, несмотря на охлаждение, градус эмоций все накалялся, а атмосфера в доме стала и вовсе невыносимая. «Анечка, милая, но ведь как-то можно все исправить?» — всхлипывала Наташа, и в голосе ее смешались отчаяние и надежда.

Куда уходят его чувства?

Что же такое произошло и из-за чего вообще охладевают семейные отношения? Прежде всего давайте попытаемся разобраться, в чем же рецепт счастливой и долгой совместной жизни? Он бесхитростен: нужно удовлетворять важные потребности партнера. Удовлетворять постоянно, и не напрягаясь, как одеваться, чистить зубы, готовить ужин и оплачивать квитанции за воду.

По каким признакам можно определить, что ты уже не закрываешь мужу важную для него потребность?

  • Если есть потребность в защите. Он часто жаловался тебе на коллег, хамов в магазинах, толпу в метро и прочие внешние угрозы. Раньше ты всячески его жалела и подбадривала, а сейчас отмахиваешься и требуешь перестать ныть, на что он обижается и замыкается в себе.
  • Если нужно отсутствие претензий. Ты не обращала внимания на склад грязных носков под кроватью и поездки на рыбалку каждую субботу, а месяц назад решила его перевоспитать. Странно, почему он так сопротивляется?
  • Если требуется поддержка. Он советовался, где выгоднее покупать билеты, к какому стоматологу лучше сходить и по какой методике эффективнее изучать английский. Ты терпеливо искала, планировала, советовала, но все чаще предлагаешь хоть что-то решить самому.
  • Если ему важен быт. Он любит, чтобы все в доме лежало на своем месте, а раковина была идеально чистой. А тебе внезапно надоело строить из себя Золушку и носиться с тряпкой по квартире, тем более если ты недавно родила и больше занята ребенком, а не чистотой.
  • Если необходимо повышать ему самооценку. Он с огромным удовольствием слушал, как ты хвалишь его за идеально поглаженную рубашку и вовремя сданный годовой отчет. Кстати, когда ты в последний раз говорила ему, что он умница и молодец?
  • Если главное – деньги. Он экономит, планирует все расходы и подбирает самое выгодное предложение. А ты спустила половину зарплаты на наряд для новогодней вечеринки.
  • Если секс необходим как воздух. Тебя поначалу радовал его темперамент, а теперь ты все чаще жалуешься ему на усталость и головную боль.
  • Если хочется принятия. Был «ранимый», теперь «истеричка», был «мужественный», а стал вдруг «нечуткий и грубый». Ты больше не принимаешь его таким, какой он есть, а выискиваешь и пытаешься искоренить его недостатки.

Что делать дальше?

Стоит ли сохранять отношения или гори оно все синим пламенем? Если ты уже знаешь, в чем основная причина размолвки, то пора хорошенько разобраться в себе. Если тебе кажется, что это неизбежный этап притирки, когда эйфория влюбленности уже схлынула, и оставила за собой множество раздражающих мелочей, то при обоюдном желании можно не только сохранить, но и значительно улучшить совместную жизнь.

Есть очень полезная книга Гэри Чепмена «Пять языков любви». Как ясно из названия, существует пять способов показывать свою привязанность. Когда супруги используют разные языки, возникают размолвки и недопонимания. Чтобы избежать этого, постарайтесь выяснить, какие из способов важны для вас, а какие – для партнера, и начинайте выражать свою любовь именно через них.

5 языков любви:

  1. Слова поощрения. Это и комплименты, и объяснения в любви, и любые разговоры о том, какая вы идеальная пара.
  2. Качественное время. Это время, которое вы проводите вместе. Не просто в одной комнате, каждый уткнувшись в свой планшет, смартфон или телевизор, а именно в совместной деятельности, будь то беседы, прогулки, настольные игры или что-то иное.
  3. Подарки. Они ведь не обязаны быть дорогими, просто материальный знак внимания. Цветок, конфетка, смешная открыточка, удачная фотография в рамочке – что угодно, только не по праздникам три раза в году, а спонтанно, еженедельно (в идеале – ежедневно)
  4. Помощь. Это когда вы заботитесь друг о друге. Ты укрываешь пледом задремавшего на диване мужа. Он приносит тебе чашку горячего чая с бергамотом и ложечкой меда, когда ты без сил после тяжелого рабочего дня.
  5. Прикосновения. Тактильные ощущения как ничто другое позволяют нам почувствовать друг друга. Так пользуйтесь этим! Спонтанное объятие, ласковое поглаживание, расслабляющий массаж, нежный поцелуй… Прикасаться к любимому можно и нужно не только во время секса

Когда наступит улучшение?

Если вы оба хотите наладить свои отношения, то несомненно очень быстро сможете выработать стратегии перехода на качественно новый уровень семейной жизни. В ситуации же, когда старается кто-то один, а второй пассивно наблюдает (или хуже того, язвительно критикует любые попытки изменить существующий порядок), вряд ли получится быстро возобновить любящую атмосферу. И тут уже надо понять для себя, стоит ли продолжать так жить.

Но что бы вы ни выбрали, помните, что преодоление трудностей, напряжение всех душевных сил помогают нам расти над собой и становиться лучше и сильнее!

К слову, Наташка после того вечера откровенно поговорила с мужем. Они помирились и собираются на праздники уехать в маленькое романтическое путешествие, чего и нам всем желают. Хорошо бы все неприятные моменты в жизни так чудесно заканчивались!

Так же рекомендую к просмотру небольшое видео

На этой мажорной ноте я с вами прощаюсь. Всем добра, здоровья и взаимопонимания! Не забывайте подписываться на обновления. Также можно поделиться с друзьями в социальных сетях.

bloghappylady.ru

Жена охладела к мужу — как пережить кризис отношений?

Женщина после 40 лет совместной жизни охладела к мужу

Обращали ли вы когда-нибудь внимание, что все фильмы о любви заканчиваются счастливым хэппи-эндом и все? Клятвы в любви, роскошная свадьба и удивительная идиллия. Нам никогда не показывают, что происходит с героями после свадьбы.

Потому что после свадьбы романтика и гармония сменяются бытовой рутиной, которые никому не интересны. К сожалению, так происходит практически в каждой семье и рано или поздно мы задаемся вопросом, как вернуть чувства, которых уже нет.

Взгляд мужчины и женщины на семейные проблемы

Когда у мужчины проходит любовь, он ищет ее на стороне, не задумываясь над причинами. Так устроены мужчины: они не склонны философствовать, размышлять, почему случаются те или иные ситуации. Когда любят, они готовы горы свернуть ради любимой женщины, если любви нет – женщина им не нужна.

Мы же устроены совершенно по-другому. Помимо любви в семье женщину держат дети, хозяйство, привычка к определенному укладу и стабильность. Не каждая женщина готова все бросить, чтобы начинать жизнь сначала. И если в семейной жизни происходят какие-то проблемы, женщина постарается их решить.

Что делать если у жены остыли чувства

Признаки охлаждения к мужу

Одна из проблем, которая постигает практически все супружеские пары – это охлаждение друг к другу. Причем это может произойти как через год после свадьбы, так и после 40 лет совместной жизни.

Охлаждение чувств к мужу для женщины является серьезной масштабной катастрофой. Ведь только движимая чувствами, женщина может закрывать глаза на какие-то проступки, терпеть измены мужа и совершать маленькие ежедневные подвиги.

Понять, что женщина охладела к мужу, можно по следующим признакам:

  1. Равнодушие. Раньше вы ревновали, проверяли постоянно телефон и карманы благоверного, настораживались при подозрительных звонках. Сегодня же вас это как будто не касается. Изменил? Да ради Бога…
  2. Пассивность. Еще вчера вы ждали мужа с работы, готовили романтические ужины, покупали эротическое белье для него, на выходных устраивали маленькие семейные праздники. Сейчас этого почему-то не хочется.
  3. Недовольство. Что бы ни сделал ваш супруг, вы постоянно недовольны. Не так прибил гвоздь, не туда повесил полотенце, не выключил телевизор – список придирок может быть бесконечным.
  4. Раздражительность. Вы начинаете срываться и кричать по любому поводу. Причем причиной срывов не обязательно является муж. Это могут быть дети, подруги, коллеги.
  5. Нежелание близости. На самой заре ваших отношений вы не могли насладиться друг другом, сегодня же интимная жизнь превратилась в супружеский долг, а голова стала болеть все чаще. Что еще хуже, вы стали задумываться о том, что недалеко и до измены.

Но, как видно, эти признаки – не самое страшное. Что может произойти между супругами. Поэтому, заметив в себе такие признаки, лучше вовремя разобраться в их причинах, чтобы найти разумный путь сохранения отношений и семьи.

Почему жена охладела к мужу: возможные причины

Если жена охладела к мужу, значит что-то в отношениях пошло не так. Кончено, заранее невозможно написать сценарий супружеской жизни и поэтому на пути обоих партнеров могут встречаться такие препятствия.

Охлаждение к супругу не значит, что любовь прошла. Чувства есть, возможно, не такие сильные и страстные, как раньше.

Причин этого может быть несколько:

  • однообразный и скучный быт, ежедневная рутина, не предвещающая никаких изменений и, тем более, сюрпризов;
  • недостаток внимания со стороны мужа, отсутствие приятных слов, признаний в любви;
  • проблемы на работе, из-за которых муж вымещает свое настроение на домочадцах;
  • рождение ребенка, которому жена себя посвящает;
  • загруженность рабочими или другими хлопотами, из-за которых супругам некогда обратить внимание друг на друга;
  • ревность и подозрения в измене.

Как уже было сказано, если жена охладела к мужу, это еще не конец отношений. Наоборот, это сигнал к тому, что жизнь свою нужно улучшать и менять.

Как вернуть чувства если жена охладела к мужу

Советы, как вернуть чувства в семью

Тем, кто не готов опускать руки и готов бороться за свою семью и отношения, рекомендуется прислушаться к следующим советам:

  1. Принять своего супруга таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени. Он работает, чтобы обеспечить вам лучшую жизнь, работает ради семьи. Вместо того, чтобы зацикливаться на своих оскорбленных чувствах, постарайтесь изменить отношение к ситуации. Дайте больше внимания именно вы. Проявите больше заботы. Пусть муж чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.
  2. Вспомнить все, что было хорошее. Именно этот человек рядом с вами не зря. Женщина выбирает супруга за хорошие качества и поступки. В каждой паре существуют хорошие воспоминания о первой встрече, первом поцелуе, какие-то смешные моменты. Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.
  3. Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.
  4. Измениться. Вы ждет от мужа каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.
  5. Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости к подруге в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.

И не старайтесь думать о плохом. Не нужно накручивать себя, говоря, что муж разлюбил, что брак разрушен. Сколько женщин возвращается к мужу после его измены, и сколько еще терпят алкоголиков и насильников.

Кризис отношений приходит в каждую семью, но не все с ним справляются. А выход всегда один (и не важно, когда наступил кризис через год или после 40 лет брака): начать с себя и отдавать всю любовь и нежность, которая есть в душе и сердце.

Советы психолога, как пережить кризис чувств

Специалисты также уверяют, что справиться с такими проблемами можно. Было бы желание и осознание, для чего это нужно. Спасать семью ради детей или по другим причинам не нужно. Все равно впоследствии проблемы вернутся. Но если чувства есть, которые просто остыли, несомненно, работать над проблемой нужно. Отвечая на вопрос, что делать, если жена охладела к мужу, психологи отвечают:

  • проводить вместе как можно больше времени;
  • разговаривать друг с другом;
  • говорить прямо, если что-то не устраивает;
  • разнообразить жизнь, найти себе занятие, отвлекающее от проблемы;
  • разнообразить сексуальную жизнь.

И нужно помнить, что идеальных людей нет. А вы не человек, вокруг которого должен крутиться весь мир. Не нужно зазнаваться и быть слишком гордой – из-за этого рассталась не одна супружеская пара. И тем более не нужно поддаваться провокациям, слушать советы так называемых друзей. Любимый совет «подружек» — найти любовника, который добавит остроты в отношения. Связь на стороне добавит опустошенность, чувства вины и презрения к самой себе. Зачем искать утешение на стороне, если оно находится здесь, в собственной семье.

Всегда легко махнуть рукой на отношения, бросить, найти другого человека, заменить клин клином. Но пройдет время, а проблемы повторятся, только уже с другим человеком. Ведь все дело в нас самих. А брак – это явление, требующего ежедневного кропотливого труда. И то, кто ничего не хочет делать по его сохранению, рано или поздно остается один. Не нужно стесняться любить, открыто говорить о своих чувствах. И помните, что даже после самых сильных морозов наступает оттепель.

netrazvodam.ru

Что делать если отношения охладели и просто прошли

Женщина стоит у окна

Перелистывая в памяти прошлые счастливые мгновения с любимым человеком, так часто хочется понять — где эта невидимая, тонкая грань, за которую оба так быстро переступили. Теперь, умеющие причинять боль, быть равнодушными и временами чужими друг другу, мы ошеломлённо взираем на свою семейную жизнь и с трудом узнаём там себя.

Сейчас это кажется обыденным, но не так давно его голос кружил голову, а в телефоне до сих пор сохранились нежные признания в стихах… Между настоящим и прошлым растянулась словно бы огромная пропасть. Но стоит ли считать это точкой невозврата?

Интересно!

Женская психика более подвижная и перестраиваемая. Приспосабливаясь к сложившейся ситуации, скорее всего, представительница слабого пола возьмёт на себя львиную долю организаторских затей для разжигания потухшего огня любви и страсти.

Ищите причины, но не спешите с выводами!

Не драматизируйте ситуацию, вспоминая «похожие» случаи у подруг, не вешайте ярлыки и не сдавайтесь подкатывающему напору разочарований. Сконцентрируйте внимание на причинах охлаждения чувств с супругом, точнее — откуда они растут. Тем более, что большинство из них лежат на поверхности. В молодых семьях это чаще психологическая неготовность к житейским трудностям, неумение правильного распределения обязанностей, рождение ребёнка, хроническая усталость женщины, редкий секс, накапливаемые стрессы. Отсюда — обоюдное раздражение, эмоциональная нестабильность, ссоры и глубокие обиды.

Отдавая себе трезвый отчёт в том, что эти проблемы бытового характера, напрашивается вывод: не нужно путать дела житейские с любовными катаклизмами. Но работать над устранением «неполадок» в любом случае придётся.

В некоторых семьях могут развиваться иные и более серьёзные подводные течения: проблемы со здоровьем одного из супругов, отношения на стороне, пагубные привычки, бесповоротно разрушающие микроклимат домашней обстановки и убивающие всё самое лучшее друг в друге. В подобных случаях каждому следует задать себе один очень важный вопрос: хочу ли я жить дальше с этим человеком?

Как ни странно, но и в отношениях новых, только зарождающихся, возможен неожиданный процесс охлаждения. Почему мужчина начинает звонить реже или совсем пропадает? В единичных случаях — из-за непривлекательности женщины. Чаще загадочные причины кроются:

  1. В нежелании мужчины серьёзных и длительных отношений;
  2. В поведении, словах женщины, которые могли «задеть», больно «уколоть» или потревожить внутренние комплексы нового избранника;
  3. В неопределённости позиции, холодности, замкнутости по отношению к мужчине;
  4. В совершенной разности взглядов на мир и интересов;
  5. В банальном отсутствии связи, чрезвычайных ситуациях и других человеческих факторах.

Хотите спасти семью? Начните разговор

Речь идёт о сложном, долгом, душевном разговоре двух взрослых людей, обоюдно решившихся на него ради сохранения отношений. Диалог может длиться не один день. Да, эмоции, да, слёзы, много вопросов, неприкрытой правды, беззащитной и горькой. Своеобразный катарсис, пройдя через который пара почувствует забытую внутреннюю лёгкость, умиротворение и отсутствие привычного покалывания в сердце от обид и раздражения.

Важно!

Иногда для осмысления и принятия новой жизненной установки нужно время и уединение. Не бойтесь отпустить друг друга на пару — тройку дней в какой — нибудь Богом забытый уголок, ведь там тоже будет идти важный разговор — с собой.

Только после того, как бури утихнут, не упустите лучший момент для проведения активной стратегии возобновления гармоничных супружеских отношений. И пусть чувства будут не такими как в первый год совместной жизни, но они будут! И их качество уже напрямую зависит от искреннего желания поменять себя и вновь завоевать нежную привязанность любимого человека.

Как вернуть любовь если муж охладел

Обновите вашу сексуальную жизнь. Удивите своего мужчину, невзначай, мимоходом откинув красивый пеньюар или оголив загорелую ножку. В рутинной семейной обстановке так не хватает этих ярких, головокружительных моментов, внезапных волн накатывающей страсти. Попробуйте что-то новое в постели, внеся разнообразие в давно предсказуемый сценарий сексуальных игр и отношений. Наверняка у каждого найдётся глубинный пунктик нереализованных фантазий, которые так удачно можно воплотить.

Активируйте женское начало

Обратите повышенное внимание на своё тело, мысли, внешность и гардероб. Женская энергетика часто страдает от подавляемых эмоций, перекосов воспитания, зависших в воздухе проблем и многих других негативных факторов. Стремитесь к высокому комфорту душевного и физического состояния, балуйте себя без зазрения совести, посещайте салоны красоты, покупайте красивую одежду, слушайте любимую музыку, встречайтесь с хорошими людьми и не стесняйтесь желания нравиться, в том числе и другим мужчинам.

Закачайтесь совместными эмоциями

Окунитесь с головой в новые впечатления: смените обстановку и пуститесь вдвоём в забавную авантюру, большое путешествие или пощекочите нервы, прыгнув с парашюта. Переживание подобных ситуаций сильно сближает людей, наполняя их жизненное пространство общими интересами и тёплыми воспоминаниями.

Окружите своего мужчину нежностью и вниманием. Позаботьтесь о вкусном ужине и чистой благоухающей рубашке, которую вы застегнёте ему утром сами. Не игнорируйте такие мелочи как интригующие или весёлые записки на холодильнике, поцелуи при встрече, маленькие сюрпризы, звонки и смс-ки в течении дня.

Внесите в совместную жизнь немного сказки, ведь её ждут не только дети, а даже большие бородатые дяди. Просто в этом мало кто признаётся, даже себе.

Видео по теме

falmer.ru

Шесть причин, по которым мужчина охладевает к жене в браке | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Директор владимирского агентства знакомства «Я и ты», семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова назвала шесть типичных причин, по которым мужья охладевают к женам.

1. Рождение ребенка

Это, пожалуй, одна из распространенных причин охлаждения мужчины к супруге. В 85% случаев семейная пара просто не выдерживает «испытания малышом»: люди перестают принадлежать себе, бесконечные бессонные ночи, нервы, рутина. Женщина не следит за собой следить, плохо себя чувствует и так далее. Плюс к этому примешивается ревность мужа к ребенку.

«Рождение малыша – это глобальная проверка на прочность. Многие люди ее не выдерживают», — констатирует психолог.

По словам Кузнецовой, после появления ребенка ситуация в семье обычно складывается следующим образом. Женщина, которая после родов и так физически выжата, не успевает прийти в себя и погружается в заботы о малыше. У нее нет сил на то, чтобы ухаживать за собой и уделять внимание мужу. Потом, когда детеныш подрастает, он требует еще больше времени: теперь его надо не только кормить, выгуливать и укладывать спать, с ним надо играть. И опять молодая мамочка вся поглощена ребенком, а муж оказывается на втором плане.

«Представители сильного пола часто ревнуют: «Почему жена с ребенком играет, а со мной нет?» – думают они. Мужчина — это большой ребенок, дамам не следует забывать эту истину и игнорировать своего «старшенького». Баланс надо соблюдать обязательно и находить время, чтобы уделить внимание супругу», — говорит консультант по межличностным отношениям.

2. Превращение жены в «тетку»

Выйдя замуж, многие женщины перестают за собой следить и прикладывать усилия для того, чтобы нравиться своему супругу. Прекрасная дама, которая некогда покорила сердце своего избранника, вдруг в одночасье обабилась и превратилась в тетку в затасканном халате, без макияжа и прически. Мужчина просто перестает хотеть такую женщину и охладевает к ней.

3. Заел быт

Пресловутый быт, который разбил множество любовных лодок, также является причиной охлаждения мужчин в браке. Проблемы возникают почти сразу после свадьбы, когда люди начинают «метить» свою территорию. Например, женщина привыкла, что возле кровати не валяется никакой одежды, а теперь тут вдруг появились мужские носки. Скандал. Частой темой для выяснения отношений становятся не вынесенный  из ведра мусор или незакрытый тюбик с зубной пастой. Вроде бы, мелочи, но из этих мелочей как раз и складывается повседневная совместная жизнь.

По словам Кузнецовой, это никакой не психологический стресс, когда один человек пускает в свою квартиру другого человека на ПМЖ, это элементарная неготовность делить свою территорию с кем-то еще. Но следует понимать, что если люди решили жить вместе, то второй человек имеет полное право находиться на общей уже территории не в стесненных условиях. Мужчине и женщине предстоит договориться, где, какие вещи будут стоять, и на какой полке, чья одежда лежать. Лучше, если миссию по обустройству быта возьмет на себя женщина и устранит все разногласия, касающиеся организации порядка в доме.  Не забудьте при этом, что на мужчин нельзя давить и требовать от них сразу слишком многого. К порядку их нужно приучать постепенно. В противном случае женщина наткнется на колоссальное сопротивление со стороны представителя сильного пола.

4. Понял, что больше нравились отношения «парень-девушка»

По сути, это еще одна составляющая «бытовухи», которая, однако, связана не с зубными щетками, а непосредственно с межличностными отношениями, когда женщина на законных правах жены начинает контролировать поведение мужчины. Например, запрещает видеться с друзьями, или требует дать подробный отчет относительно  того, где ее благоверный был с 8 до 9 часов вечера. Все это мужчине быстро надоедает, и он искренне сожалеет о том, что узаконил отношения со своей девушкой, которая теперь наложила табу на его личную жизнь.

5. Растворение в мужчине

Как правило, в каждой паре один из партнеров любит, а другой – позволяет себя любить. Если больше любит не мужчина, а женщина, то этот союз вряд ли продлится долго, либо – он не будет счастливым для женщины. Поначалу мужчине нравится, что женщина смотрит на него с обожанием и ловит каждое слово. Но после свадьбы, когда идет штамп «мое», представитель сильного пола становится равнодушным к обожаниям супруги. Он «объелся» ее любви, начинает скучать и заглядываться на сторону.

«Классическая ошибка, когда женщина вступает в отношения, в которых больше заинтересована она, а не мужчина. Скорее всего, муж при таком раскладе со временем будет изменять. По возможности надо сохранять паритетные отношения, чтобы  ни один из партнеров не пренебрегал другим и не вытирал об него ноги», — поясняет Кузнецова.

К теме «растворения в мужчине» относится и отказ женщины от увлечений, которые были у нее до свадьбы. Некоторые дамы так входят в роль жен, что теряют интерес ко всему, что не связно с их браком: перестают встречаться с подругами, ходить в спортзал или бассейн. Забрасывая свое хобби, барышни теряют и себя. Зацикленные исключительно на семье и, не имея больше других увлечений и стремлений, они перестают быть интересными и своему мужчине.

Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00.

6. Вмешательство родителей

Иногда мужчина остывает к семейной жизни из-за того, что в нее слишком часто вмешиваются родители пары. Они дают советы, как надо варить суп, сверлить стену, вешать занавески или стирать белье. Причем иногда о «консультациях» мам и пап просят сами молодожены. Культивируя несамостоятельность, они  даже не замечают, как вносят раздрайв в свою семейную жизнь. Постоянное присутствие «третьих лиц» заставляет отойти от дел на второй план и передать бразды правления в чужие руки. Интерес к семейной жизни быстро угасает.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

vlad.aif.ru

Как вернуть любовь жены и восстановить отношения в семье

Как вернуть любовь жены

Одно из самых неприятных явлений в семейной жизни – видеть, как вторая половинка теряет интерес к супругу. И хоть обычно мужчины не жалуются на невнимательность жены и отсутствие признаков любви у нее, но различными путями они пытаются узнать, как вернуть любовь жены и восстановить в семье ровные добрые отношения.

Почему любовь женщины может угаснуть

Как бы ни была привязана к своему мужу женщина, есть некоторые вещи, которые приводят к угасанию у нее романтических чувств и страсти. Чтобы вернуть любовь жены, нужно знать, что привело к разладу, и устранить причину.

Необходимо понимать, что страсть угасает со временем, и это совершенно нормально. На смену горячей любви при нормальном развитии отношений в семье приходят нежность, ответственность друг за друга, дружеское участие. Но некоторые обстоятельства приводят к тому, что уходит любовь, но на смену ей в душе и сердце женщины не возникает ничего.

Вот некоторые из таких обстоятельств:

  • Обыкновенная невнимательность мужа. Да, все устают на работе, мало кому хочется дома вместо расслабляющего отдыха выслушивать проблемы другого, проявлять участие, вникать в разговор вместо просмотра вечернего фильма. Но отсутствие внимания и понимания приводит к взаимной невнимательности, а потом и к равнодушию. Поэтому следует найти время на душевный разговор с женой, несмотря на собственную усталость. Женщины чутко улавливают, когда муж вымотан, и очень благодарны ему за эту маленькую жертву.
  • Грубость. Проще всего отмахнуться от жены, сорвать на ней злость и недовольство, наорать, оттолкнуть, когда нет настроения, когда все раздражает. Но это чревато серьезным ухудшением супружеских отношений. Некоторые женщины взрываются сразу и реагируют на подобное поведение мужа резко отрицательно. Некоторые терпят и копят обиду постепенно, а потом в один миг обрывают всякие отношения с грубым супругом. Не стоит проверять, к какому типу относится жена, лучше скорректировать собственное поведение в семье.
  • Отсутствие заботы. Если жена носит с рынка или супермаркета огромные сумки с продуктами, сама договаривается насчет ремонта машины или прочистки канализационных труб, копит на отдых всей семьи и платит за него, самостоятельно обеспечивает общих детей необходимым, то постепенно у нее формируется полное отторжение к мужу. На самом деле, к чему муж самодостаточной женщине? Брак – это обоюдовыгодное сотрудничество двоих людей, а не вытягивание одним супругом другого супруга и детей. Даже если жена прекрасно со всем справляется сама, ей все равно нужно помогать. Иначе она рано или поздно сбросит балласт в виде супруга и станет жить легче и проще.
  • Отсутствие общих интересов. Если супругам нравятся разные фильмы, книги, музыка, различные способы отдыхать, то они понемногу отдаляются друг от друга. Чтобы вновь сблизиться, нужно найти общее дело. Это может быть совместная поездка за грибами, ремонт в квартире общими силами, обустройство дачи. Но когда в семье развивается подобный кризис, следует воздержаться от рождения ребенка. Случается, что мужчина подстраивает беременность супруги, подменяя контрацептивы. Это грубейшая ошибка. Ошибочно полагать, будто ребенок скрепляет семью. Груз проблем, сваливающихся на супругов сразу после родов способен окончательно разделить мужа и жену и развалить брак. И потом – появление ребенка как «цемента» для треснувшего семейного здания в высшей мере эгоистично. Поэтому рождение ребенка с целью привязать жену – одно из худших решений, которое только можно принять.

Что можно сделать для улучшения отношений

Женщины более разговорчивы, чем мужчины. И как бы не хотелось иногда вечером помолчать, стоит поговорить с женой хотя бы четверть часа. В ходе таких разговоров могут всплыть нюансы, «первые ласточки», из-за которых брак способен зашататься и разрушиться со временем. А может так оказаться, что потребуется более действенная помощь, если у жены возникли проблемы со здоровьем, с родственниками, с работой. Но понять это без разговора невозможно.

Что можно сделать для улучшения отношений с женой

У каждой женщины есть свой груз обид. Нужно помочь ей освободиться от него, иначе обиды станут разъедать ее душу и разрушат брак. Не стоит расспрашивать супругу о том, что ее расстроило или обидело сразу после ссоры. Но по прошествии времени, когда видимые признаки расстройства уйдут, следует расспросить жену и попытаться найти слова для примирения. Если супруга говорит неприятные вещи, высказывает недовольство, не нужно ни оспаривать ее слова, ни оправдываться, гораздо лучше и продуктивнее будет спросить, какие пути решения проблемы она видит.

Говорят, что дольше всего женщины помнят те цветы, которые не были подарены. Поэтому не стоит забывать поздравлять жену с праздниками и памятными датами – днем свадьбы, днем первого свидания, днем помолвки и других, не говоря уже о дне рождения, 8 марта, новогоднем празднике. Даже недорогой презент принесет женщине радость и вызовет в ее душе теплый отклик. Простая шоколадка или букет сезонных цветов без повода поднимут жене даже самое плохое настроение.

Женщина вне зависимости от возраста важна романтика. Ее обычно хватает только в первые годы совместной жизни. А потом жизнь становится серой, рутинной, быт заедает супругов и приводит к тому, что им становится скучно друг с другом. Поэтому нужно находить время и посещать с женой театры, кино, рестораны, ходить в походы, ездить в путешествия. Это поможет внести разнообразие в стабильно-скучное течение семейной жизни. Но если делать это со скучающим видом и выражением великого одолжения на лице, то радости такое разнообразие никому не принесет.

Женщины любят комплименты и чутко реагируют на похвалу. Совсем не трудно отметить удачную стрижку жены, ладно сидящее на ней платье и похвалить вкусный борщ или пышный пирог.

Лучший способ доказать свою любовь – действовать, а не только лишь рассыпаться в словах. Помощь по дому, поддержание вещей в исправности своими силами или с привлечением наемных специалистов, участие в организации досуга и отдыха, обеспечение семьи – это лучшие доказательства любви и семье и заботливого к ней отношения.

В ряде случаев очень полезным будет расстаться на некоторое время, например, провести отпуск, его часть или хотя бы выходные раздельно. В разлуке проверяются чувства, если они, конечно, сохранились. Идеальное время разлуки для супругов на стадии охлаждения отношений – около недели. За 5-7 дней супруги успеют и обдумать создавшееся положение, и соскучиться друг за другом, и продумать линию поведения на будущее.

Также хороший результат обычно дает совместное обращение к психологу или семейному консультанту. Возможно, жена давно рассматривает этот вариант, но не знает, как предложить. Почему-то мужчины опасаются чего-то и не хотят идти к психологу за решением своих проблем. Они предпочитают погрязать в проблемах, но не желают посвящать в обстоятельства своей личной жизни посторонних. Предложив жене посетить консультанта вместе приятно ее удивит. Она расценит это, как искреннюю и серьезную заинтересованность в сохранении брака. Можно на первый сеанс прийти без жизни и познакомиться с психологом. Тогда контакт с ним будет более устойчивым. Случается так, что, напротив, женщина не желает «выносить сор из избы». Тогда мужу стоит самому походить на консультации и узнать, как наладить взаимоотношения с супругой.

Если ничего не поможет, отношения ухудшатся и шансов на их восстановление не будет, тогда стоит развестись. Лучше жить отдельно, видеться с детьми по договоренности, чем тратить годы жизни на сосуществование с чужим человеком под одной крышей и растить нервных детей, отягощенных комплексами несчастливого детства.

netrazvodam.ru

Что делать, если жена охладела: 9 способов решить проблему

Рейтинг: 4.19/5 (21)

9 советов о том, что делать, если жена охладела

Сегодня поговорим о том, что делать, если жена охладела к вам и вы чувствуете себя одиноким в ваших отношениях. Весьма вероятно, что вам кажется, будто любимой нет до вас дела или что она больше не счастлива с вами в браке. У вас даже могут возникать мысли, что отношения трещат по швам. Но возможно, вашей супруге просто нужно немного времени и пространства? В таком случае знайте, что есть 9 методов, которые помогут вам вернуть уют, доверие и взаимопонимание в отношения. Обсудим каждый из них.

Уважайте различия

Если жена ведет себя холодно по отношению к вам, подумайте, достаточно ли вы уважаете ее точку зрения и интересы.

Когда вы с женой только сошлись, у каждого были свои идеи, истории, мнения и интересы. Однако, похоже, со временем некоторые из ваших различий изменились и сформировали схожие симпатии, антипатии и взгляды. Например, возможно, вам обоим начала нравиться одинаковая еда или вы выбрали одинаковые хобби.

Какие-то ваши общие интересы остаются неизменными, но есть вероятность, что со временем у вас с женой формируются новые взгляды, ведущие к новым расхождениям. И хотя мы иногда об этом забываем, отношения требуют глубокого уважения различий между нами. Важно также знать, что иметь разные мнения – это не значит, что кто-то прав, а кто-то нет. Всегда уважайте расхождения во мнениях с женой.

Почему это так важно?

Оспаривание взглядов только больше оттолкнет ее, не нужно, чтобы женщина чувствовала, что на нее нападают. Наоборот, радуйтесь вашим различиям и смиритесь с тем, что взгляды жены делают ее такой, какая она есть. В конце концов говорят, что противоположности притягиваются, не так ли?

А вот неуважение может очень сильно усугубить ситуацию, потому что это чувство является одним их тех, которые вообще способны разрушить брак. Более подробно об этом рассказано в другой статье. Пройдя по ссылке, вы можете почитать ее и понять, не допустили ли вы сами одной из ошибок, которая и спровоцировала охлаждение чувств вашей жены, а также узнать, как исправить ситуацию в таком случае

Не принимайте на свой счет

Не думайте, что жена ведет себя отстраненно из-за вас, может быть, у нее личностные проблемы.

Важно понимать, что потребность вашей жены в личной жизни и личном пространстве может быть и не связана с вами. Другими словами, не принимайте на свой счет, если она переживает стадию, когда ей требуется какое-то уединение, или, возможно, она борется с внутренними демонами. Как бы там ни было, поймите, что проще спокойно добиваться близости, чем ревностно требовать ее.

А что же тогда делать?

Обсуждайте проблемы правильно. Не зацикливайтесь на себе. Если жена хочет поделиться своими чувствами, будьте участливы, должным образом обсуждая то, что ее волнует. Задавайте сложные вопросы и никогда не проецируйте ее проблемы на себя. Будет намного сложнее помочь ей избавиться от ее защитного панциря, если вы невнимательны и зациклены на своей персоне.

В то же время, если ваша жена увидит и почувствует, что вы относитесь к ней с должным вниманием, стараетесь понять и помочь, она будет благодарна. Это поможет растопить лед, который мог возникнуть между вами. Ведь взаимопонимание является одним из главных кирпичиков, из которых строят успешные браки. Так что, подарив любимой внимание и свое участие, вы вскоре получите то же самое в ответ. Этот принцип прекрасно работает и помогает сохранить отношения в паре. Более подробно почитать о нем можно здесь.

Прекратите преследования

Не надо всюду ходить за женой и постоянно спрашивать, что случилось.

Часто, когда муж огорчен холодным и отдаленным отношением жены, у него включается режим слежки, возникают подозрения в том, чего на самом деле может и не быть. К сожалению, такое преследование только ухудшает ситуацию. Если жена четко дала вам понять, что ей нужно личное пространство, весьма вероятно, что она отдалится еще больше.

Как на это реагировать?

Опять-таки, уважайте ее желание иногда побыть в одиночестве и не ходите за ней по пятам. Это может быть сложно, особенно, если вас волнует происходящее. Но что есть, то есть. Лучшее, что можно сделать, – оставаться позитивным и верить в то, что когда жена будет готова поговорить, она придет к вам. У вас ведь тоже бывают в жизни разные периоды, и вы порой можете вести себя так же.

Поэтому чрезвычайно важно проявить терпение. Поверьте, оно способно творить чудеса и спасать браки даже на грани развода, когда все, кажется, уже совсем плохо. Кстати, на эту тему есть отдельная статья, которую стоит прочесть, если вас тревожит отстраненность жены. Просмотрите этот материал, он наверняка подскажет вам варианты выхода из такой непростой ситуации.

Сбавьте обороты

Постарайтесь не давить свою супругу эмоционально.

Этот совет чем-то похож на выключение режима слежки. Сбавить обороты – значит быть спокойным и терпеливым по отношению к своей жене. Если вы – значительная и властная персона, постарайтесь поумерить свой пыл. И если по жизни вы – яркая и динамичная натура с привычкой много болтать и давать ненужные советы, вам тоже нужно притормозить.

Это не значит, что в поведении жены есть ваша вина. Просто выдающийся характер может не помочь в случае с холодным поведением. Есть тип людей, которые плохо реагируют на сильную энергетику, и, возможно, из-за такой вашей черты женщина и уклоняется от отношений. Поэтому, когда вы приструните свою харизму, это поможет ей расслабиться и почувствовать себя легче. Вы ведь наверняка слышали, как порой говорят, что один из супругов эмоционально подавляет другого. Подумайте, не присуща ли вам такая черта.

Дайте ей пространство

Уважайте право вашей жены на личное пространство и свободу.

Если у вас есть привычка следовать за женой по пятам, пришло время немного отступить от нее. Суета вокруг женщины или озвучивание мыслей по поводу ее повседневных дел может привести к некоторой клаустрофобии. Более того, это одна из вещей, которые буквально уничтожают влечение женщины к вам, потому что вы можете утомлять ее таким поведением. И да, есть и другие подобные черты – вот небольшой список – посмотрите его и убедитесь, что не делаете ничего из того, о чем там упомянуто.

А что сделать, чтобы жена чувствовала себя более свободной?

Чтобы не дать ей задохнуться, постарайтесь не нарушать ее территорию, прикусите язык и просто дайте ей возможность жить. Если ваша жена четко определила, что ей нужно личное пространство, уважайте ее желания. Люди, которые ведут себя отдаленно, наиболее свободно раскрываются, когда партнер не преследует их. Поэтому, если хотите поддержать жену, лучший способ – дать ей время. Это прекрасный пример того, когда меньше – значит больше.

Назначайте свидания, а не ставьте диагноз

постарайтесь окружить жену вниманием, привнесите немного романтики в ваши отношения.

Если чувствуете, что супруга отдалилась, и хотите сблизиться снова, предложите какое-то общее занятие. Запланируйте несколько свиданий и выделите время друг для друга в своих графиках.

Лучший способ восстановить эмоциональную связь – это уделять отношениям первоочередное внимание, качественно проводя время вместе. Неважно, как сильно вас огорчает поведение жены, всегда помните, что она лучше отреагирует на позитив, чем на критику.

Более того, критический анализ ее поведения в основном усугубляет ситуацию. Поэтому не говорите вещей вроде: «Ты замкнулась», «Теперь мы редко общаемся». Вместо того, чтобы говорить о том, что вы не общаетесь, просто старайтесь общаться. Это не только убережет вас от неприятного разговора, но и в целом действует намного более продуктивно.

Кроме того, это не просто хороший способ наладить контакт, это, скажем так, отличная «профилактика» измен. И если у вас порой закрадываются мысли о том, что жена отдалилась, потому что думает о ком-то другом, воспользуйтесь несколькими полезными советами и попробуйте восстановить доверие и притяжение между вами.

Преследуйте свои, а не ее цели

Если жена отдалилась, дайте ей время. а сами займитесь чем-то интересным и полезным.

Легко стать высокомерным, если жена ведет себя отдаленно. Поэтому важно сконцентрироваться на себе, пока она погружена в свои мысли. Подумайте, какими увлечениями или проектами вы всегда хотели бы заняться, и просто сделайте это. Поставьте какие-то личные цели и работайте над ими. Сейчас прекрасное время уделить внимание делам, которые вам интересны. Это отлично поможет избавиться от зацикленности на жене.

Разве это выход?

Это не просто выход, а очень хороший прием. А все потому, что так вы не только не будете донимать жену ненужными сейчас вопросами, но и сами сможете отвлечься, занять свои мысли чем-то приятным.

Более того – если вы действительно увлеченно чем-то станете заниматься, вскоре жена обратит на это внимание, ей станет интересно, что у вас появились какие-то новые заботы и хобби. А это, знаете ли, действует, как некий афродизиак, потому что когда мужчина является настоящей целеустремленной, интересной личностью, он автоматически становится сексуальным и желанным для женщины во всех смыслах этого слова. Это одна из 12-ти характеристик, которые притягивают женщин. Так что не примените воспользоваться ею.

И в контексте вашего личного времени не забудьте о друзьях и родственниках. Они помогут вам выговориться. Обсуждение ситуации не только поможет справиться с ней, но и оградит от выплескивания эмоций на жену.

Действуйте по-доброму

Постарайтесь всегда обращаться к жене с добротой, окружите ее заботой.

То, что ваша жена отдалилась и стала холодна, еще не значит, что вам нужно полностью отступить. Конечно, вам не следует агрессивно преследовать ее, но разрешается действовать доброжелательно и делать милые вещи, которые помогут ей чувствовать себя любимой.

Да, идея не новая, но она может сильно помочь вашему браку. Даже недавнее исследование Института Готтмана установило, что доброта – это единственная важная черта, нужная человеку для здорового и полного любви брака. Доброта – одно из самых важных качеств в отношениях.

Что именно делать?

Если жена ведет себя холодно, возможно, осознанно или нет, она в какой-то степени хочет, чтобы вы ее добивались. Хвалите ее каждый раз, когда представляется такая возможность, и избегайте критики на данном этапе. Будьте внимательны к ее чувствам, помогайте в быту и делайте все возможное, чтобы вызвать ее улыбку.

Такие маленькие душевные жесты помогут восстановить связь между вами, и не только эмоциональную, но и физическую. Потому что это один из эффективных способов для повторного разжигания искры в паре. А почитать о других подобных методах можно здесь.

Любите по-настоящему

Сосредоточьтесь на том, что вы любите свою жену и будете за нее бороться.

Вы не можете контролировать поведение жены, но можете контролировать свое собственное. Независимо от того, как она ведет себя, всегда относитесь к ней с любовью. Это сделать нелегко, если вам не отвечают взаимностью, но вы подписались под этим, когда давали клятву быть «и в беде, и в радости». Более того, ничто так не разрушает эмоциональных барьеров, как безусловная любовь.

Осознайте, что жена может вести себя так по ряду причин: возможно, она борется с депрессией или нехваткой уверенности в себе, может быть, у нее проблемы на работе или она устала от каждодневных скандалов. Какой бы ни была причина, не прекращайте битву за нее. Потому что именно ваша целеустремленность в этом направлении способна помочь даже в том случае, если жена втайне подумывает о разводе. Запаситесь терпением, добротой и покажите, что вы действительно ее любите. А здесь вы найдете еще несколько советов о том, как спасти брак в подобной ситуации.

Сосредоточьтесь на том, что вы любите свою жену и будете за нее бороться.Помните, что даже самые счастливые браки проходят стадию, когда один из супругов ведет себя холодно или отдаляется. Если такое случается, важно оставаться спокойным и приветливым. Сохраняйте позитивный настрой. Не давите на жену и не требуйте объяснений.

Просто будьте рядом и делайте все возможное, чтобы улучшить ситуацию для вас обоих. Кроме того, вы всегда можете воспользоваться советами программы «Фактор бывшей», чтобы наладить отношения и не допустить того, чтобы ваша любимая стала чужой.

Очень надеюсь на то, что вы смогли найти здесь те идеи, которые помогут растопить лед между вами и вашей женой, и вы сумеете преодолеть такие временные трудности. А если вы в чем-то не уверенны или у вас остались вопросы, непременно пишите в комментариях обо всем, что вас беспокоит по этому поводу, и мы попробуем разобраться вместе. Берегите себя и свою семью.

С уважением,

Артур Никитин.

www.ex-opportunity.com

Что делать, если мужчина охладел – советы психологов

Вступая в отношения, многие девушки не подозревают о том, что их ждёт не только романтика, но и сложные периоды: ссоры, размолвки и другие испытания судьбы. Мужчина может внезапно охладеть к даме сердца и вести себя совершенно иначе, чем буквально пару недель назад. Если и в вашей паре произошёл подобный кризис, возьмите себя в руки и действуйте, чтобы спасти любовь. Не стоит сразу устраивать скандалы с битьём посуды и заговаривать о расставании. Мы расскажем вам, как вернуть былую страсть в ваши отношения со второй половиной.

Почему мужчина теряет интерес к своей женщине и как это проявляется?

С самого детства мы понимаем важную истину, что любовь прекрасна и нужна каждому из нас. Но зачастую радость от романтических отношений омрачается некоторыми проблемами. Вы уже встретили героя своего романа, но кажется, что вашей паре перебежала дорогу чёрная кошка. Ещё недавно суженый носил вас на руках и пел волшебные серенады, но тут вы заметили, что мужчина к вам охладел. Почему так происходит? Откроем вам все возможные причины:

  • мужчина сильно устаёт на работе/учёбе;
  • у него иные серьёзные проблемы;
  • мужчина вас разлюбил и нашёл другую женщину;
  • вы часто ссоритесь;
  • вы перестали следить за собой;
  • вы ограничиваете его свободу;
  • вы даёте повод для ревности;
  • вы не слушаете или не слышите партнёра.

В особо тяжёлых случаях причин может быть сразу несколько, что усиливает отчуждение мужчины. Не всегда партнёр может явно проявлять холодок. Поэтому, если вы почувствовали неладное, стоит внимательно присмотреться к своему избраннику. Присутствуют ли в его поведении следующие признаки потери интереса:

  1. Мужчина отдыхает без вас. Раньше он спешил домой, чтобы посмотреть с вами фильм, или каждый день приглашал на свидание, если вы не живёте вместе. Теперь он предпочитает проводить время с друзьями или вообще в одиночестве. Например, он может уходить в другую комнату, говоря, что плохо себя чувствует, и это случается практически каждый день. Любой девушке неприятно и досадно чувствовать себя ненужной.
  2. Он обращает внимание на других девушек. Вы всё чаще замечаете, что партнёр смотрит не только на вас. Чужие стройные ножки и декольте теперь не дают ему покоя, хотя на заре ваших отношений подобное поведение было для него чуждо. Скорее всего, он подсознательно или намеренно ищет вам потенциальную замену. Такой признак охлаждения чувств не должен вас настораживать, если и раньше мужчина проявлял полигамную натуру. Главное, чтобы его взгляды на других женщин не переходили в действия.
  3. Он редко звонит и пишет. Вы целыми днями просиживаете с телефоном в руках, но так и не дожидаетесь знака внимания. На логичный вопрос «почему не звонил?» ваш мужчина отвечает что-то невнятное вроде «было некогда». Хотя раньше он регулярно общался с вами на расстоянии. У всех есть периоды особой занятости, но игнорирование любимой женщины на протяжении нескольких дней и более – тревожный звоночек.
  4. Он не волнуется за вас. Вы задерживаетесь на работе и бежите домой в предвкушении встречи, звоните любимому и говорите: «Прости, я сегодня припозднилась. Уже бегу». А в ответ слышите лишь: «Ммм, а что уже восемь?». Вы немного ошеломлены, ведь раньше ваше получасовое опоздание вызывало у второй половины тревогу. Он сам звонил вам и узнавал, где вы. Но теперь ситуация кардинально изменилась. Скорее всего, партнёр действительно слегка потерял к вам интерес.
  5. Он избегает вашего общества. Влюблённые сердца должны тянуться друг к другу. А мужчина не спешит возвращаться домой, откуда бы ни было, не зовёт на свидания и вообще не стремится оказаться рядом. Вы чувствуете, как между вами возрастает всё более крепкая и высокая стена отчуждения. Опять же, судить по этому признаку об охлаждении чувств стоит тогда, когда такое поведение партнёра носит регулярный характер.
  6. Он не ревнует. Если раньше мужчина напрягался, даже если вы поздоровались с соседом по лестничной площадке, то теперь его совсем не волнует ваш откровенный флирт с представителями противоположного пола. Он словно не боится, что вы променяете его на кого-то другого. Не стоит испытывать судьбу и всё сильнее провоцировать мужчину на ревность. Рано или поздно он попросту уйдёт, не выдержав унизительного поведения своей женщины. Лучше разберитесь в ваших любовных проблемах и тогда снова почувствуете, что партнёр ревнует вас сильнее прежнего.

Если вы заметили, что ваш любимый ведёт себя подобным образом, стоит насторожиться, но не делайте из этого трагедию. Что делать, если мужчина охладел? Нужно разобраться в причине охлаждения чувств и попытаться наладить отношения.

Что делать: возвращаем былые чувства с умом

Игнорировать ситуацию, когда мужчина теряет к вам интерес, попросту опасно. Если пустить всё на самотёк, можно потерять партнёра. Поэтому вы не должны задавать каждые 15 минут вопрос в воздух: «Мужчина охладел ко мне, как себя вести?». Действуйте прямо здесь и сейчас, не рискуйте отношениями, если действительно любите своего избранника. Не знаете, с чего начать? Мы собрали для вас эффективные советы психологов о том, что делать, если мужчина охладел:

  1. Проанализируйте ситуацию и поймите, что случилось. В первую очередь нужно честно признаться себе, есть ли доля вашей вины в происходящем. Зачастую женщины настолько привыкают пилить своего партнёра, капризничают по поводу и без, запрещают ему общаться с друзьями, что такое поведение для них становится нормой. Помните, что от мегер рано или поздно уходят к тем, с кем комфортно и легко живётся. Если вы вели себя как ангел во плоти, но партнёр всё равно проявляет холодность, возможно, мужчина устал или у него жизненные проблемы, которые он не хочет взваливать на плечи своей женщины. В любом случае вы просто обязаны разобраться в ситуации. Осознание проблемы поможет вам двигаться в верном направлении.
  2. Спокойно поговорите со второй половиной. Что делать женщине, если мужчина к ней охладел? Второй шаг на пути к решению проблемы – простой разговор. Не устраивайте истерик, ведь мужчины ненавидят взбалмошных дам. Попробуйте найти подходящий момент и поговорить с партнёром о том, что вас беспокоит. Вполне возможно, что вы тогда и узнаете ответы на все волнующие вопросы. В большинстве случаев мужчины развеивают сомнения своих мнительных женщин, а причина охлаждения оказывается банальной: усталость или проблемы на работе. Не бойтесь начать разговор и узнать истину, иначе вы не сдвинетесь с мёртвой точки.
  3. Не вините его. Вы хотите спасти отношения? Тогда не наезжайте на избранника, даже если он сильно провинился или практически разлюбил вас. В любых спорных ситуациях виноваты оба партнёра, хотя бы частично. И своими упрёками вы не добьётесь ровным счётом ничего и сделаете только хуже. Постарайтесь выслушать его ответ максимально спокойно и принять в случае необходимости конструктивную критику. Самообладание и женская мудрость приблизят вас к желаемой цели – возвращению былых чувств в ваши отношения.
  4. Не делайте акцент только на интимную жизнь. В попытке наладить контакт со своим мужчиной, женщины часто делают распространённую ошибку: они резко превращаются в жриц любви и пытаются заинтересовать партнёра, возбудить в нём страсть исключительно сексом. Любые отношения многогранны, и интимная жизнь – лишь одна из составляющих любви. Важность качественного секса для мужчины никто не оспаривает, но гармония в паре строится не только на нём. Подогревайте интерес избранника сексуальным внешним видом, проявляйте свои желания, но не перегибайте палку.
  5. Проявляйте терпение. Многие дамы делают шаг навстречу своему партнёру после размолвок и ждут, что он сразу же поменяет модель поведения и кинется им на шею. Это распространённая ошибка часто мешает налаживанию отношений, ведь не все мужчины быстро остывают и тем более идут на попятную. Поэтому не ждите мгновенных результатов. Несмотря на ваши правильные действия, мужчина может оттаять далеко не сразу. Помните, что всему своё время. Если причины того, что партнёр охладел к вам, достаточно серьёзные, то ждать придётся не один день. Не теряйте надежды, и всё обязательно получится.
  6. Возьмите паузу в отношениях. Если ничего не помогает, и партнёр так и остаётся холоден, попробуйте уехать на какое-то время и побыть наедине с собой. Вам тоже нужен отдых, некая перезагрузка, после которой вы с новыми силами будете штурмовать своего неприступного мужчину. Пауза в отношениях помогает переосмыслить ситуацию и соскучиться друг по другу. Не бойтесь, что партнёр сбежит в ваше отсутствие. Если так и случится, значит, вам он и не был предназначен судьбой.
  7. Верните ему личную свободу. Перестаньте контролировать партнёра. Мужчин очень раздражает, когда женщина покушается на их свободу: запрещает гулять с друзьями, смотреть футбол, ездить на рыбалку. Отпустите своего благоверного и позвольте ему самому решать, что делать со своим свободным временем. Поверьте, к дружелюбной и спокойной женщине, которая не выдаёт по любому поводу претензии, хочется вернуться даже с самого интересного мероприятия.
  8. Будьте независимой сами. Даже если мужчина к вам охладел, не стоит пресмыкаться перед ним и терять своё Я. Вы должны иметь чувство собственного достоинства и не забывать о своих интересах. Он ушёл гулять с друзьями? Направляйтесь прямиком в кино или кафе с подружками и тоже оттянитесь как следует. Не хочет с вами общаться и сидит надутый? Посмотрите интересный фильм или сходите в спортзал. Живите собственной интересной жизнью, не зависьте от своего мужчины, и он задумается о том, что сможет вас потерять, если не изменит модель поведения.
  9. Развивайтесь. Когда мужчина не очень-то желает с вами общаться, обратитесь к саморазвитию. Во-первых, так вы займёте своё время, которое могли бы потратить на грусть и переживания. А во-вторых, покажете своему благоверному, какая вы интересная и разносторонняя личность. Самое время почитать полезную книгу, подтянуть язык, заняться творчеством или создать фигуру мечты с помощью занятий спортом. Вы любите своего мужчину, это понятно, но в мире есть ещё очень много интересного.
  10. Настройтесь на удачу. Верьте, что ваши старания увенчаются успехом. Пессимистичные мысли притягивают негатив. К тому же, думая о плохом исходе событий, вы будете постоянно находиться в стрессовом состоянии. А это не прибавит вам ни доброты, ни чуткости по отношению к своему мужчине. Поэтому так важно чувствовать, что Фортуна на вашей стороне. Оптимистичный настрой – это, можно сказать, образ жизни. Постарайтесь выработать привычку верить в лучшее, и тогда всё в мире будет вам по плечу.
  11. Обратитесь вместе к семейному психологу. Что делать, если мужчина к тебе охладел? Этот вопрос женщины часто задают подругам или маме, но почему-то боятся обратиться к семейному психологу вместе со своим избранником. Поверьте, приём у специалиста намного эффективнее, чем пустой трёп с близкими и друзьями. Психолог поможет выявить причину охлаждения чувств у мужчины и предложит индивидуальный план спасения вашей пары. С помощью психологических техник вы научитесь чувствовать партнёра и понимать его с полуслова.

Как вести себя, если мужчина охладел? Соблюдайте вышеперечисленные правила и вскоре увидите положительный результат. Вы сильнее и мудрее, чем думаете, и если захотите, сможете горы свернуть ради любимого. А урок, преподнесённый злодейкой-судьбой, только укрепит ваши отношения.

Заключение

Отношения похожи на качели: то поднимаешься высоко, то резко падаешь вниз. По разным причинам у мужчин могут остывать чувства, и их вторые половинки горько плачут в подушку от безысходности. Не опускайте руки и боритесь за своё счастье. Что нужно делать, если мужчина охладел? В первую очередь выясните, что произошло, поговорив со своим избранником. Ведите себя спокойно и рассудительно, учтите собственные ошибки в поведении и исправляйтесь. Возьмите паузу, если необходимо, и не забывайте о саморазвитии. Верьте в удачу, а если ничего не помогает, обращайтесь к семейному психологу вместе с мужчиной. Если вы действительно любите друг друга, то выдержите все испытания судьбы. И не стоит огорчаться в случае плохого исхода событий. Значит, этот мужчина – не ваша вторая половинка. И вскоре вы найдёте того, с кем обретёте истинные чувства.

otnoshenij.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о