Пожалуй, даже самая крепкая семья не застрахована от кризиса: живя бок о бок годами, люди начинают воспринимать друг друга как должное. Что делать, если ваш брак вот-вот даст трещину? Специалист по отношениям, психотерапевт Эндрю Маршалл, предлагает воспользоваться методом «позитивного исследования», цель которого — помочь паре наладить связь и сохранить любовь.

Психология отношений в браке. Почему возникает семейный кризис?

«Супруги, прожившие в браке 15-20 лет и дольше, находятся в особой „группе риска“, — говорит Эндрю Маршалл. — Этого времени вполне достаточно, чтобы превратить любовников в родственников, друзей или деловых партнеров. Это в лучшем случае, а в худшем — в соседей. Что делать, если ваши отношения все-таки достигли эмоционального дна? Как услышать друг друга, не доходя до взаимных упреков и обвинений?

Как правило, в острые моменты человеку свойственно концентрироваться на негативе, позитивный же опыт отодвигается на десятый план. Во время своих консультаций я предлагаю супругам более эффективный метод взаимодействия, направленный на возрождение былых чувств. Все, что вам нужно — найти свободное время, создать доверительную обстановку и приступить к „позитивному исследованию“. Звучит страшно? Не волнуйтесь, это упражнение не означает разбор по косточкам и критику — на то оно и позитивное. А если в процессе возникнут какие-то проблемы, просто запишите их, чтобы обсудить в другой раз».

Как наладить отношения и вернуть любовь? Упражнение для пары

Итак, чтобы ваши отношения заиграли новыми красками, необходимо задать друг другу 10 вопросов. Но для начала нужно настроиться: сядьте за стол напротив партнера, возьмитесь за руки и установите зрительный контакт.

«Смотреть глаза в глаза порой непросто — это одновременно интимный и сложный момент, —считает Эндрю Маршалл. — Поэтому, если ваш супруг испытывает эмоциональное напряжение, немного сожмите его руку. Теперь подумайте о качествах партнера, которыми вы восхищаетесь. Когда один из вас будет готов, начните делиться своими мыслями. Чтобы вам было проще, описывайте качества одним-двумя словами: сила, смелость, доброта, сострадание, красивые глаза и т.п.

Назовите как минимум пять качеств, но, пожалуйста, не торопитесь. Если вы на принимающей стороне, — не стесняйтесь благодарить. Но ни в коем случае не спорьте, лучше просто скажите «спасибо». В конце упражнения поменяйтесь ролями. Как только вы закончите эту разминку и оба будете в хорошем настроении, приступайте к вопросам.

1. «Вспомни нашу первую встречу. Какие мои качества побудили тебя считать меня особенной?»

Начинать с этого вопроса лучше всего, так как он призывает пару вспомнить то, почему, собственно, они решили быть вместе. Также можно вспомнить забавные или трогательные случаи, которые случались с вами в момент ухаживаний.

2. «Какие моменты выявляют лучшее в наших отношениях?»

Мы чувствуем любовь партнера не только тогда, когда преодолеваем вместе жизненные препятствия, но и когда разделяем с ним хорошие времена. Этот вопрос поможет паре понять, когда их качества проявляются в большей мере. Проанализируйте, как ваши сильные стороны дополняют друг друга и помогают укрепить брак?

3. «Какой, на твой взгляд, самый романтичный день мы провели вместе?»

Вполне вероятно, что вариант вашей половинки и ваш не совпадут — и это нормально. Зачастую людям свойственно предполагать, что у их партнера такое же восприятие, что и у них. Хотите узнать, что именно пронимает вашего партнера на эмоциональном уровне — задавайте наводящие вопросы о том, какие события или действия сделали особенным именно «тот самый» день.

4. «Что тебе нравится в нашей сексуальной жизни больше всего?»

Некоторым парам сложно говорить о сексе, особенно если у них с ним проблемы. Однако я настоятельно советую не избегать этой темы, а, напротив, стараться обсуждать ее (и обязательно в позитивном ключе!). Даже если на ум приходят мысли не о том, что нравится, а наоборот, ваш ответ может звучать примерно так: «Мне нравится, когда мы никуда не торопимся» вместо «Мне не нравится быстрый секс».

5. «Опиши свой идеальный день с момента пробуждения и до момента отхода ко сну. Какой он?»

На первый взгляд может показаться, что этот вопрос не относится к вашим отношениям, но это не так. Ключевым моментом здесь является ваше умение слушать. Отвечая на данный вопрос, не подвергайте себя цензуре: не так уж важно, насколько реально достичь вашей мечты. Проявляйте творческий подход и поощряйте партнера.

6. «Есть ли у тебя цели, которых ты хотел бы достичь?»

Тебе скучно, и ты словно в ловушке — вот две самых частых проблемы людей среднего возраста, находящихся в браке. Постановка новых целей — вот то, что нужно. Узнайте у партнера, как вы могли бы помочь ему в их достижении? Именно помочь, а не сделать все за него. Возможно, будучи дружной командой, вы с мужем откроете для себя много нового.

7. «Если бы наше свободное время было неограниченным, чем бы мы могли заниматься вместе?»

Этот вопрос позволяет вам обоим заглянуть в будущее. С возрастом у вас действительно появится больше времени, так почему бы не подумать о тех приятных занятиях, которые могли бы быть интересны вам обоим? Поощряйте идеи партнера и не стесняйтесь фантазировать сами!

8. «Как мы можем осуществить наши мечты?»

Теперь вам обоим известно, что́ работает в ваших отношениях в настоящее время, какие есть цели и мечты. Настал момент более практической части «позитивного исследования»: подумайте, как могут пригодиться ваши навыки? Может быть, ваш супруг отлично планирует дела, а вы обладаете необходимыми связями и умеете все четко организовать.

9. «Какие могут быть препятствия и как мы можем их преодолеть?»

Основными проблемами, как правило, являются нехватка времени и денег. Но что если вы будете больше фокусироваться не на них, а на том, как поддерживать энергию, необходимую для ваших отношений? Попробуйте.

10. «Какие шаги каждый из нас собирается предпринять?»

«Путь в тысячу миль начинается с одного шага», — говорил древнекитайский философ Лао-Цзы. Отправляясь в путь под названием «сохранить брак», подумайте о том, какой первый шаг каждый из вас может сделать.

После упражнения…

Окончив «позитивное исследование», не торопитесь. Будет хорошо, если в этот момент вы искренне поблагодарите супруга за этот опыт и обнимитесь. Побудьте в объятиях ровно столько, сколько нужно для того, чтобы полностью расслабиться и раствориться друг в друге.

«Мой муж не хочет отвечать на все эти вопросы. Что делать?»

Возможно, ваш партнер боится быть осужденным, тогда его сопротивление весьма понятно. Вам нужно подчеркнуть, что «позитивное исследование» — не проверка ваших отношений, а всего лишь один из способов взаимодействия. Ни в коем случае не давите на супруга и не обвиняйте: если вам обоим так непросто говорить о взаимоотношениях и вести конструктивный диалог, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью».

По материалам Daily Mail

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

6 способов наладить ОТНОШЕНИЯ после конфликта

Ссоры — это нормально. Это следствие различий между двумя людьми. ✅ Важно то, как партнеры будут действовать после, чтобы восстановить отношения.

Ни для кого не секрет, что в отношениях бывают как хорошие, так и плохие дни. И часто после ссоры многие пары просто не знают, как вести себя в сложившейся ситуации и как преодолеть возникшие трудности. Хотите узнать о нескольких способах, как можно наладить связь с партнером? Тогда читайте далее. Сегодня мы хотим поговорить как раз об этом!

Как установить прочную связь с партнером

Найти повод, чтобы проявить свою любовь вне зависимости от того, кто был виноват, — точно хороший вариант. Это позволит сделать ваши отношения теплее и гармоничнее. Наладив связь со своим партнером, вы оживите и улучшите свои взаимоотношения.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

1. Не изолируйте себя

Когда мы ссоримся и злимся, мы зачастую предпочитаем удалиться и держаться подальше от своего партнера. Уединиться. Уйти в другую комнату или вообще из дома, хлопнув дверью, в поисках подходящего места.

Но по мере вашего дистанцирования друг от друга вы начинаете кричать и ругаться еще сильнее. Ситуация от этого (и сам конфликт) только усугубляется.

И хотя в момент гнева вы вряд ли будете испытывать какие-то глубокие чувства к своему партнеру, постарайтесь сблизиться. Физический контакт — отличный способ наладить связь с партнером.  Поймать взгляд, взять за руку, погладить волосы, обнять — все это активирует положительные эмоции. Вы сразу заметите, как тон беседы становится теплее и спокойнее, а атмосфера уже не такой напряженной.

Если ссора была слишком серьезной и вы решили провести какое-то время в одиночестве, попробуйте реализовать эти советы на практике сразу, как только увидите своего партнера (в первый раз после конфликта).

2. Контролируйте язык своего тела

После жаркой дискуссии или беседы на повышенных тонах мы можем сказать что-то примиряющее, чтобы сгладить «острые углы». Однако наше тело при этом все равно может выражать дискомфорт и напряжение, что в результате помешает восстановить разрушенную связь с партнером.

По этой причине важно уметь идентифицировать и контролировать все многообразие жестов и поз, которые возводят невидимые барьеры между вами:

• Скрещенные на груди руки (закрытая поза)
• Опущенная голова
• Хмурое выражение лица (сдвинутые брови)

Попробуйте расслабиться и смотреть в глаза своему партнеру. Если это возможно, улыбнитесь. Так вы как бы пригласите его приблизиться к вам (сделаете первый шаг к примирению). Он уже не будет бояться получить отказ или очередной упрек.

3. Сохраняйте чувство юмора

Немного юмора — еще один неплохой способ восстановить связь со своим партнером.

Для того чтобы немного разрядить напряженную атмосферу после ссоры, важно вспомнить про свое чувство юмора. Конечно, все должно быть в меру, чтобы вас правильно поняли. Без сарказма и насмешек. Необходимо чувствовать эту грань.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Ведь как мужчинам, так и женщинам нравится, когда у партнера есть чувство юмора. Тогда можно разобраться во всем, что случилось, в легкой и полуигровой форме. Вы можете пошутить или даже поставить любимую комедию. Постепенно вы почувствуете себя более спокойными и расслабленными.

4. Прощайте

Если вы действительно хотите восстановить потерянную связь с партнером, прощение — это лучший поступок, который вы можете совершить. А чтобы оно действительно «сработало», прощать нужно искренне, от чистого сердца. 

Прощение — это жест благородства, который прокладывает дорогу к новым отношениям между партнерами. Кроме того, это путь принятия, который позволяет осознать собственные ошибки и проанализировать свое поведение, чтобы не совершать их впредь.

Прощение при этом вовсе не означает поражение или признание правоты своего партнера. Простить — это дать новую возможность своим отношениям развиваться.

5. Ласки и проявление привязанности должны присутствовать всегда

Раздражение и напряжение после ссоры неизбежно приводят к дистанцированию партнеров. Временному, но все же. И для того чтобы восстановить связь, необходимо кому-то проявить инициативу и приблизиться к партнеру.

Здесь не время для проявления гордости. Лучше обнять, поцеловать и сказать что-то примиряющее и приятное. Почувствуйте этот момент, находясь в объятиях своего партнера. После конфликта — это наиболее утешительный сценарий развития событий, который поможет быстрее залечить душевные раны.

А еще не забывайте выражать свои чувства вербально. Ведь так просто сказать: «я люблю тебя», «я не хочу с тобой ссориться», «я хочу поговорить спокойно». Так вы сможете избежать обострения конфликта и помириться.

6. Секс

Вы наверняка уже слышали выражение «примирительный секс». Конечно, не стоит ссориться только из-за этой возможности, но это отличный способ восстановить разрушенную связь с партнером.

Нельзя отрицать, что полное примирение между партнерами наступает после полового акта. Это связано с высвобождением эндорфинов и снижением уровня гормонов стресса.

Вот почему беседа после секса бывает спокойной и легкой. Вы внезапно обнаруживаете, что проблема уже не кажется вам такой серьезной. И находите ей решение.

Ссоры — это нормально. Это следствие различий между двумя людьми. Важно то, как партнеры будут действовать после, чтобы восстановить отношения. Ведь любви под силу решительно все. Работайте над собой. Не позволяйте рутине погубить ваши отношения и сделать их холодными. Проблемы и разногласия будут всегда, все зависит только от вас.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как наладить отношения с с любимым человеком

Когда вас что-то не устраивает в отношениях с любимым человеком, мужем или женой, девушкой или парнем, первым делом, нужно определить что именно вы бы хотели изменить во взаимоотношениях с любимым. Что, по вашему мнению, не хватает в поведении вашего партнера для того, чтобы отношения приносили удовольствие и делали вас счастливыми. Нечеткие формулировки, типа «Мне не хватает твоего внимания», «Хотелось бы, чтобы ты больше думал (а) и заботился (лась) обо мне», «Ты мог (ла) бы уделять мне больше времени» не подойдут.

ВЫРАЗИТЕ желания в позитивной форме.

Очень важно правильно и четко выразить свои чувства и желания, так, чтобы любимый человек имел «руководство к действию». Конкретные формулировки позволяют измерить результат. Важно также, чтобы вы выражали свои желания в позитивной форме (без частицы «не») и давали детальное описание желаемому поведению. Например, вы хотите, чтобы партнер больше времени посвящал вам, тогда можно выразить свое желание следующим образом: «Хочу, чтобы мы раз в неделю устраивали романтический ужин». Негативное требование: «Ты не уделяешь мне внимания» стоит сформулировать белее конкретно и в позитивной форме: «Мне бы хотелось, чтобы ты спросил меня, как прошел мой день». Формулируя свои потребности и желания таким образом, вы способствуете тому, чтобы наладить отношения с партнером, не обвиняя и не манипулируя партнером.

Если вы находитесь с любимым человеком в отношениях уже давно, то, наверняка, за время вашего общения у вас обоих накопились какие-то невысказанные обиды, горечь, недоверие, страх. Но чтобы что-то начало меняться в ваших отношениях с партнером, первым делом, нужно постараться создать атмосферу доверия, продуктивного сотрудничества и положительных ожиданий. Когда вы переносите фокус своего внимания на позитивные аспекты поведения своего партнера, то каждый из вас начинает по-новому смотреть на текущие проблемы в общении, осознает свою ответственность за проблемы в отношениях.

ТЕХНИКА “Поведенческий обмен”.

Хотите наладить отношения с любимым человеком? Попробуйте технику, которая в поведенческой терапии называется «поведенческий обмен», это означает, что один партнер отдает что-то, чтобы получить или усилить желаемое поведение другого. Цель поведенческого обмена заключается в том, чтобы уменьшить или устранить нежелательное поведение и заменить его желательным. Поведенческий обмен включает две основные процедуры (Дж. Браун, Д. Кристенсен «Теория и практика семейной психотерапии»):

1. Один или оба партнера должны обозначить то поведение, которое они хотели бы видеть чаще. Например, фраза «Я хочу, чтобы ты уделял мне больше внимания» может означать «Когда ты приходишь с работы, мне бы хотелось пообщаться с тобой, прежде чем ты ляжешь спать».
2. Делается попытка увеличить частоту желательных видов поведения, при этом желательное поведение должно вознаграждается обоими партнерами. Например, жена может обратиться к мужу с просьбами: 1) каждый вечер интересоваться, как у нее дела; 2) после работы вешать свою одежду в шкаф. В свою очередь, мужчина, может выдвинуть свои требования женщине: 1) хвалить его, если он что-то для нее делает; 2) делиться с ним, если что-то начинает ее тревожить.

СЕКС и проявление нежности.

Если ваши стремления наладить отношения серьёзны, можно составить перечень наиболее важных видов поведения, включив в него такие категории, как проявление нежности, сексуальные отношения, совместное обсуждение вопросов и проблем, совместная деятельность и досуг, домашние обязанности, обсуждение семейного бюджета, личные привычки и увлечения, работа, образование, независимость.

ОБМЕН выгодами

Попробуйте составить перечень «обмена выгодами», обсудить, проанализировать его с любимым человеком и прийти к компромиссу. После чего, можно перейти к списку того, что будет делать каждый из партнеров и как долго. Таким образом, вы заключаете в семье своеобразный контракт, согласно которому изменения, например, мужа становятся условием изменения жены, и если один партнер соблюдает условия контракта, то и другой должен выполнять свои обязательства. При успешной практике «поведенческого обмена» каждый получает больше выгод с меньшими затратами.

ДНИ заботы друг о друге.

Еще одним способом наладить отношения с любимым человеком являются «дни заботы друг о друге». В «дни заботы» каждый партнер прилагает максимальные усилия для того, чтобы проявить заботу о другом. Можно заранее обсудить в семье (или выразить в письменной форме), какие виды поведения для вас были бы наиболее желательны и как вам бы хотелось, чтобы партнер проявлял о вас заботу. «Дни заботы» хороши тем, что любимые люди учатся выражать свои желания и потребности вместо того, чтобы ждать, пока другой догадается о них. В «дни заботы» лучше не пытаться решать конфликтные вопросы, так как вы не сможете «урегулировать» разногласия прежде, чем наладите отношения между собой. Чтобы «дни заботы» проходили более продуктивно можно составить перечень приятных видов поведения, куда можно включить такие пункты, как «позвони мне», «погладь меня», «сделай мне массаж», «приготовь мне вкусный ужин», «подари мне цветы» и пр. Все пункты желательно обсудить с партнером, чтобы убедиться, что он (а) правильно понял (а) ваше желание. Когда перечень будет составлен, вы можете договориться. Договор может звучать так: демонстрировать по три вида приятного поведения каждый день. Важное условие: каждый должен проявлять заботу независимо от ответных реакций другого. Это очень важное условие, т.к. если каждый будет заботиться о другом только в том случае, если следует положительная реакция, это значит. что ни один из партнеров не берёт на себя ответственность за то, чтобы наладить отношения в семье или паре. «Дни заботы» очень эффективны и полезны, так как способствуют установлению доверия и близости в отношениях.

ВСПОМИНАЙТЕ хорошее.

Вот еще один хороший способ наладить отношения с близким и любимым человеком: вспоминайте почаще о тех моментах, когда вам было хорошо вдвоем. Это могут быть какие-то памятные места, даты, события – символы, имеющие для вас обоих особое значение. Хорошо бы  побывать повторно в том месте, где вы оба пережили когда-то незабываемые счастливые моменты. Такое романтическое свидание вызовет положительные эмоции и привнесет свежую струю в ваши отношения, позволив вам вновь наслаждаться компанией друг друга.

Автор: Романова Татьяна, психолог.

Вы можете также поделиться своими историями или задать вопрос психологу, прислав письмо на электронный адрес [email protected]

Если вы готовы к новым отношениям, приходите знакомиться на вечеринку “Быстрые свидания РГ”!

Заказ билетов  на сайте или по тел. 8 (925) 507-72-13

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Ближайшие вечеринки      Записаться на вечер

Как наладить отношения с близкими, окружающими, советы психолога

Особенности характера, неправильное воспитание и поступки могут привести к тому, что человеку становится сложно заводить новые контакты и поддерживать дружеские отношения с теми людьми, которые готовы на это. Подобное положение дел заставляет задаться вопросом «а как наладить отношения?», чтобы облегчить себе жизнь и стать лучшим человеком. Чтобы добиться этой цели, потребуется дать окружающим понять, что к их чувствам есть внимание и к ним проявляется интерес.

Как наладить отношения — основные рекомендации

Существует много способов заставить окружающих уважать себя. Важно проявить свою доброжелательность, чтобы расположить к себе любого человека. Для этого необходимо иметь позитивный настрой и образ. К хмурому человеку вряд ли будут относиться нормально. К тому же, надо взять под контроль неуправляемое поведение — вспышки внезапного гнева также не располагают к ведению полноценного диалога. Часто именно из-за этого люди и пытаются узнать как налаживают отношения с окружающими людьми.

Для этого достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Разобраться в себе. Необходимо тщательно проанализировать свою личность, отметить достоинства и обратить особое внимание на недостатки. Не только характера, но и физические. Желательно заняться спортом и привести себя в хорошую форму, также стоит подумать о здоровом питании.
2. Культивировать самоуважение. Надо воспитать уверенность в собственных силах. Человека, который кажется одиноким и несчастным никто всерьез воспринимать не станет, надо учитывать это, чтобы говорить с окружающими на равных. Нужна активная и интересная жизнь.
3. Отдавать себя отношениям. Поддержание отношений не всегда требует денежных трат. Но вот потратить время и эмоции все-таки потребуется. Чем больше времени и сил будут вкладываться в отношения, тем легче их будет наладить.
4. Отношения должны быть честными. Близкие не всегда знают о любви, друзья — о привязанности, поэтому будет не лишним сказать им об этом открыто. Так можно дополнительно укрепить отношения с людьми.
5. Слушать и слышать — разные вещи. Этому надо учиться. Нет нужды спешить высказать свое мнение, пусть сначала договорит собеседник.

Важный момент в отношениях — обозначить свои желания. Сначала их надо осознать, а потом высказать в корректной форме.

Не надо молчать, люди пока не могут читать мысли. Поэтому, прежде чем требовать что-то, об этом сначала необходимо поговорить.

Если необходимо исправить старые обиды, то обязательно надо начинать с извинений.

Иногда может потребоваться даже небольшой презент. Вместе с правильно построенной беседой это обязательно позволит произвести правильное воздействие. Признать собственную вину придется в любом случае, так что к этому лучше подготовиться заранее.

Как наладить отношения с людьми

Некоторым людям сложно знакомиться и общаться в целом. В этом случае им потребуются дополнительные советы, с помощью которых им станет легче устанавливать новые контакты. Во многом знакомство зависит от произведенного впечатления. Именно здесь пригодится позитив и широкая, искренняя улыбка. Это позволит создать более непринужденную и доверительную обстановку. Кроме того, необходимо показывать свою заинтересованность в разговоре. Для этого потребуется убрать все отвлекающие факторы, вроде телефона. Не нужно проверять его во время беседы, это позволит лучше сконцентрировать на диалоге, что наверняка оценят по достоинству.

Также необходимо понимать, что у людей может быть разный уровень образования и культуры. Это оказывает серьезное влияние на разговор и на то как отношения наладить. Не стоит пытаться объяснить физику особенности какой-нибудь теории на профессиональном языке, не имея аналогичного образования. В лучшем случае человек посмеется, однако в худшем можно получиться конфликт.

Создать хорошее первоначальное впечатление можно с помощью легкой беседы. Даже банальный разговор о погоде может перерасти в длительную беседу об увлечениях и интересах всех собеседников.

Не нужно бояться говорить на такую тему. Чтобы не напрягаться из-за молчания, можно задавать несложные вопросы, это продвинет разговор дальше и выведет его в новое русло. Однако стоит избегать опасных тем, политики, социальных проблем и расизма, спорта. Лучше заводить беседу с обсуждением музыки и каких-нибудь более приятных интересов. Таким образом поладить с людьми станет проще.

Прежде чем говорить, надо думать. Иногда гораздо лучше допустить небольшую паузу, чтобы корректно сформулировать мысль. Большинство людей все равно не обращают на подобное никакого внимания, если информация действительно им интересна.

Десять способов улучшить отношения — видео

наладить отношения — это… Что такое наладить отношения?

наладить отношения

put relations right, put relations in order

Принятые с моей стороны меры к налаживанию семейных отношений к примирению не привели. — The measures taken by me for putting our family relations in order gave no result.

Дополнительный универсальный русско-английский словарь. 2013.

• накопитель на дисках
• налаженные связи

Смотреть что такое «наладить отношения» в других словарях:

• наладить — быт • существование / создание, начало наладить выпуск • действие, начало наладить жизнь • изменение, положительная наладить конструктивный диалог • существование / создание наладить контакт • существование / создание наладить отношения •… …   Глагольной сочетаемости непредметных имён

• отношения — (не) иметь отношения • действие, Neg выстраивать отношения • существование / создание, продолжение выяснить отношения • совместность, взаимность выяснять отношения • продолжение, совместность, взаимность испортились отношения • изменение, субъект …   Глагольной сочетаемости непредметных имён

• Отношения Франции и России в сфере безопасности и обороны — Отношения Франции и России в сфере безопасности и обороны  это весь комплекс разнообразных аспектов и проблем отношений между Французской Республикой и Российской Федерацией, касающихся вопросов обороны и безопасности и вписывающихся в… …   Википедия

• наладить — лажу, ладишь; налаженный; жен, а, о; св. что. 1. Сделать пригодным для пользования, приспособить для какой л. работы (отрегулировав после установки, ремонта и т.п.). Н. станок, аппаратуру. // Исправить, восстановить что л. испорченное, нарушенное …   Энциклопедический словарь

• наладить — ла/жу, ла/дишь; нала/женный; жен, а, о; св. см. тж. налаживать, налаживаться, налаженность, наладочный, налаживание …   Словарь многих выражений

• Дипломатические отношения России — Российская Федерация установила дипломатические отношения со 190 ныне существующими государствами членами ООН[1]. В настоящее время Россия поддерживает дипломатические отношения со 189 государствами членами ООН, а также с наблюдателями при ООН:… …   Википедия

• Российско-французские отношения — …   Википедия

• Российско-южнокорейские отношения — Российско южнокорейские отношения …   Википедия

• Американо-украинские отношения — Возможно, эта статья содержит оригинальное исследование. Добавьте ссылки на источники, в противном случае она может быть выставлена на удаление. Дополнительные сведения могут быть на странице обсуждения. (29 сентября 2012) …   Википедия

• Белорусско-польские отношения — Белорусско польские отношения …   Википедия

• Белорусско-литовские отношения — Белорусско литовские отношения …   Википедия