Отношения как не испортить – Психология отношений: как не испортить все, когда вы начали жить вместе — любовь, психология, отношения, он и она, совместная жизнь

Содержание

Как изменить мужчину и не испортить отношения? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Что делать, если твое сердце требует перемен, но не от тебя, а от другого человека? Как сообщить ему о своих потребностях таким образом, чтобы он принял твои замечания во внимание, а не послал тебя куда подальше? Ведь мало кто любит выслушивать нотации.

Эта статья будет актуальна тем, кто сейчас состоит в длительных отношениях или хочет разобраться в этой теме и не допускать ошибок в будущем.

Сегодня ты узнаешь:

  • Как говорить с мужчиной, чтобы он тебя услышал
  • Секреты взаимопонимания мужчины и женщины
  • Чего категорически нельзя делать, если не хочешь испортить отношения

Вечер обычного трудового дня, ты приходишь домой и начинаешь готовить ужин, стараясь успеть к приходу мужчины. И вот появляется он: угрюмый и злой, произносит дежурное “привет, мой свет” и начинает раздеваться, попутно разбрасывая вещи по всей квартире.

В сердцах он швыряет носки  под кровать и ты чувствуешь, что начинаешь закипать вместе с супом, который заботливо булькает на плите.

kak-izmenit-muzhchinu-i-ne-isportit-otnosheniya

Ладно, если бы это было в первый раз, но ведь так повторяется всегда!

На всякий случай отложив нож в сторону, ты решаешь взять ситуацию в свои руки и навсегда покончить с носками под кроватью. Ты заходишь в комнату и начинаешь на повышенных тонах высказывать свою боль: «Ну неужели так трудно разложить свои вещи по местам? Я не обязана быть твоей домработницей, которая бегает и подбирает твои носки!»

Как реагирует он? Мало того, что твой мужчина и не шевелится в сторону злополучных носков, он замолкает на весь вечер. Ужинаете вы в тишине.

На следующий день ситуация с вещами повторяется, правда уже без носков под кроватью. Но ты не останавливаешься, ты продолжаешь его пилить. Еще один воспитательный подход и очередной провал   – настроение испорчено, секса не хочется, вы расходитесь по углам.

Что происходит потом? Спустя месяц-второй замечаний и нотаций, ты как-то заходишь в его планшет посмотреть  погоду и неожиданно узнаешь дальнейший прогноз ваших отношений. По прогнозу – грозы, истерики и вырванные волосы некой Светы, которая шлет ему свои фото и смайлы с поцелуйчиками.

kak-izmenit-muzhchinu-i-ne-isportit-otnosheniya

Почему так? Неужели тому виной “вонючие” носки? Нет, дорогая, дело не в них. Дело в тебе, в твоем тоне и в подаче информации, которую ты пыталась донести до своего мужчины на благо вашего совместного, комфортного быта.

Читай также: Можно ли критиковать мужчину и не разрушить отношения

ТОП-5 правил, которые помогут тебе его изменить. Секреты взаимопонимания мужчины и женщины

Позволь ему решать. Если сказать мужчине: «Ты дурак», вряд ли ему захочется сворачивать горы. Он не заработает миллион и не бросит его все к твоим ногам. Постарайся внушить мужчине, что он – главный. От него зависит многое в ваших отношениях, покажи, что ты ему доверяешь. Поверь, обесценивание не доведет до добра.

Потренируйся замечать хорошее. Как думаешь, мужчинам часто говорят «спасибо»? Не веришь мне, спроси у своих друзей. Уверен, они скажут, что похвала в сторону мужчины – скорее редкость. 90% женщин обращают внимание на какие-то косяки и только 10% могут похвалить мужчину.

Заехал за девушкой на машине? Ну ок. Принес шикарный букет? Поставь в вазу в коридоре. Ты будешь умницей, если начнешь замечать такие вещи и делать мужчине комплименты, когда он реально постарался.

Покажи, что он свободен в своих решениях.

Кто хочет встречаться с командиром в юбке? Кому нравится ходить строем? Никому. Тебе бы тоже не понравилось, вот и не веди себя так с мужчиной, если хочешь нормальных отношений. Уважай его личность и его мнение.

kak-izmenit-muzhchinu-i-ne-isportit-otnosheniya

Говори, что любишь его. Запахло ванилькой? Так может, это булочки подрумянились в твоей духовке? Потому что я сейчас говорю на полном серьезе. Ничего плохого в подобных признаниях нет.

Простые слова «Я тебя люблю» придают столько сил и энергии. В них есть все, что нужно – доверие, забота, принятие. Не забывай об этом. И даже если ты скажешь после этого о носках, которые так мешают тебе жить своим присутствием под кроватью, прозвучит это уже совершенно по-другому.

Не парься.

В конце-концов, я хочу сказать тебе самое главное: вся эта магия не работает, если твой мужчина не хочет меняться. Если ему плевать на то, что некоторые вещи сводят тебя с ума. Он должен сам хотеть измениться. Тогда все точно сложится.

Но помни, есть вещи, от которых ты не сможешь вылечить:  от безразличия, алкоголизма, хронических любовниц, танчикомании и прочих болячек. Так что, прежде чем браться за дело и начинать его менять, ответь на себе самый философский вопрос на Земле: «А оно мне надо?»

Тебе может быть интересно: Мой мужчина — мой герой: что такое обесценивание отношений и почему это происходит с тобой

kak-izmenit-muzhchinu-i-ne-isportit-otnosheniya

Чего точно нельзя делать, в попытке его изменить

Играть в игру «Угадайка». Не устраивай из отношений игру в «Что? Где? Когда?» У тебя есть ротик. И он не только для того, чтобы им кушать. Поговори с ним, объясни, что именно тебя не устраивает и что бы ты хотела изменить. Но не в стиле воспитательницы из детсада или грозной училки, а как любящая и понимающая женщина.

Только, Бога ради, не молчи, потупив в пол свои грустные глазки… Есть 1000 вариантов, на что ты могла обидеться, и мужчина не должен угадывать, в чем дело. Вы взрослые люди, поэтому можете поговорить.

Критиковать. Я понимаю, что совсем без критики никак. Нас так воспитывали в детстве: «Вон Виктор  на 5 написал контрольную, не то что ты, двоечник», «Мог бы справиться лучше», но зачем повторять ошибки наших родителей, тем более, твой мужчина – не твой ребенок. Не нужно пытаться его воспитывать.

kak-izmenit-muzhchinu-i-ne-isportit-otnosheniya

Да, периодически критика может сработать. Ты его вычитала, он послушал тебя и исправился. О, работает же! Только в этот момент фундамент ваших отношений медленно разрушается: ты перестаешь быть для него женщиной и становишься мамулей. А из этого, поверь, ничего не выйдет.

Поэтому, дорогая моя, что бы ни случилось,  не забывай, что рядом с тобой – личность; рядом с тобой твой Мужчина, который готов меняться только если он видит, как его трансформации делают тебя еще счастливее и радостней. Будь с ним открыта и не бойся говорить о своих  желаниях. Говорить, а не приказывать ему срочно измениться, упрекая и тыкая носом в его ошибки.

Читай также: Золотые правила общения с мужчиной, которые помогут тебе его понять

Надеюсь, эта статья была для тебя полезной и ты сделала выводы. Если хочешь еще больше информации о том, как правильно  менять мужчину, смотри мое видео на эту тему. Ну и, конечно, записывайся на мой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция”.

Как не испортить хорошие отношения?

Вы влюблены, любовь ваша взаимна, отношения чудесные, претензий нет. И пока вы не задумались на тему «Между нами что-то не так…» (это всегда приходит девушкам в голову, когда все хорошо), советуем направить любовную энергию в правильное русло и подумать, что можно сделать, чтобы стало еще чуточку лучше.

Занимайтесь собой

Неважно, на каком этапе ваши отношения, никогда не поздно призадуматься, не растворяетесь ли вы в партнере. Даже в стадии волнительного начала романа берите себя в руки и удерживайтесь от омута эмоционального слияния. Никаких «я – это ты, ты – это я». Вы – это вы, а ваш Вася – это Вася. И никогда не должно быть по-другому. Почему важно помнить об этом? Ради крепкого союза, не иначе. Ведь он строится только при участии в нем двух самостоятельных и самодостаточных людей. Как проверить, нет ли у вас зависимости от любимого? Ответьте на вопрос, как вам с ним и без него. Если в обоих случаях вам отлично, то похоже, что опасность обошла вас стороной.

Дружите и общайтесь с другими людьми

Даже самым крепким парам стоит поддерживать связи с друзьями и коллегами. То, что вы теперь вместе, не означает, что пришло время завязывать с любимыми занятиями, пятничными встречами, корпоративами. Обсудите друг с другом все, что для вас важно, – все свои дружественные потребности или привычки. Прислушайтесь к мнению партнера: все, что он озвучивает, не должно вызывать панику и страх. Очень часто пары начинают дружить с себе подобными (с парами). C одной стороны, это закономерно, с другой – немного ограничено и мутно. Дружба не должна строиться по принципу семейного статуса или наличия детей. Будьте честны с собой – дружите с теми, кто вам искренне нравится.

Не переделывайте партнера

У каждого из нас в голове собственная картина мира касаемо всего, и особенно того, каким должен быть партнер рядом с вами. Если вы все о себе хорошо знаете, то, скорее всего, выбираете не просто какого-то абстрактного человека, а конкретную личность, которая вам интересна, и соглашаетесь на отношения. Перекраивать взрослого мужчину спустя какое-то время отношений невежественно и неумно. Тем более пытаться переделать его под себя: что может быть хуже? За этим прячется и эгоизм, и собственная мания величия, и страх, что ваш избранник не такой, как вы, и думает иначе. Разбирайтесь со своими тараканами как можно раньше, иначе они разрушат ваши даже самые надежные отношения.

Проговорите финансовые правила игры в вашей паре

Деньги – частая причина ссор между парами. Любовь любовью, а ожидания и отношение к деньгам у всех разные. Без ясного понимания финансовой составляющей можно даже не пытаться выходить замуж. Например, он считает, что оба должны работать, а вы мечтаете стать домашней хозяйкой. Или он полагает, что общий бюджет – это логично, а вы планировали тратить свою зарплату на себя. В общем, финансовая совместимость очень похожа на сексуальную: все должны четко понимать предпочтения друг друга. Иначе никакого удовлетворения не будет!

Не надейтесь, что партнер начнет читать ваши мысли

Многим девушкам кажется, что со временем партнер превращается в мага и начинает читать ваши мысли (ведь он вас так хорошо знает!). Не забивайте себе и ему голову этими ожиданиями, за ними кроется огромная ответственность. Обижаетесь? Так обижайтесь по-нормальному. Расскажите, в чем проблема, а потом дуйтесь, сколько захочется. Мужчина имеет право знать, что произошло. Тем более недосказанность утомляет любого человека – неважно, мужчину или женщину. Так будьте же человечны!

15 советов, которые вредят отношениям

1. Старайтесь реже выяснять отношения

Ежедневные склоки по поводу и без, конечно, тревожный звоночек. Но бояться сказать второй половинке о том, что вас не устраивает, лишь бы не навредить отношениям — не лучше. Если не говорить о проблемах своевременно, а таить обиды в себе, рано или поздно они всё равно выплеснутся наружу.

В общем, если подруга хвастается, что в её отношениях с мужчиной не было ни одной ссоры за год, скорее всего, кто-то из них просто недоговаривает и то ли ещё будет.

2. Ждите, когда мужчина сделает первый шаг

Можно ждать, если уверены, что этот шаг будет сделан. Ну или если готовы состариться в окружении 40 кошек. А можно не ждать, проявить инициативу и обрести счастье.

3. Будьте в курсе всего, что происходит в жизни партнёра

Вы постоянно проверяете его или её телефон, когда приходит сообщение, читаете личную почту и знаете пароли от социальных сетей. То есть не оставляете человеку личного пространства вообще. В лучшем случае от вас начнут всё тщательнее скрывать и прятать: даже если ничего криминального нет, партнёр просто не хочет быть задушен вашим контролем. В худшем — просто сбегут.

Доверие — фундамент крепких отношений. Каждому нужен воздух, в том числе и вам, задумайтесь об этом.

4. Опустите планку, иначе останетесь в одиночестве

Конечно, принца на белом коне можно так и не дождаться. Но и жить с кем попало ради самого факта отношений — странное решение для взрослого человека. Вы вряд ли будете счастливы с тем, кто не убирает за собой грязную посуду, моется раз в неделю и забывает спускать в туалете воду, если «педант до мозга костей» — это про вас.

5. Заставьте партнёра ревновать

Чем меньше чувств мы проявляем по отношению к партнёру, тем больше он будет заинтересован. Отчасти это верно, но не всегда приносит пользу .

Чем дольше вы скрываете свои настоящие чувства, тем большую дистанцию между вами и партнёром создаёте и провоцируете его на конфликт.

Дженнин Эстес, семейный терапевт

Семейный терапевт уверена, что партнёр будет напрасно переживать и думать, нужен ли он вам на самом деле.

6. Всегда говорите правду

По мнению психотерапевта , говорить правду обязательно, если это действительно серьёзно и важно. Но иногда чувство такта должно брать верх.

Есть разница между грубым обманом и ложью во благо, чтобы уберечь близкого от ненужных переживаний и не ранить его чувства. Иногда лучше быть тактичным, чем абсолютно честным.

Джозеф Бурго, психотерапевт, автор книги «Осторожно, нарцисс!»

7. Лишайте партнёра секса в наказание

Манипуляторов вообще мало кто любит. А секс — естественная часть здоровых отношений. Это примерно то же самое, что отказать партнёру в еде или стакане воды. Или запретить ему ходить в туалет. Звучит дико, не так ли?

8. Занимайтесь сексом каждый день / не занимайтесь сексом каждый день

Просто занимайтесь сексом тогда, когда вы этого хотите. Сексуальные потребности индивидуальны, вам нужно прийти к гармонии со своей половинкой, а не слепо следовать советам. Но если чувствуете, что интимная жизнь вдруг пошла по наклонной, поговорите с любимым или обратитесь к специалисту.

9. Не ложитесь спать, не помирившись

Популярный совет, который кажется очень правильным. Но некоторые психотерапевты с ним не согласны .

Это один из самых распространённых и самых разрушительных советов для отношений.

Шерил Секстон, психотерапевт, специалист по работе с семьями и парами

Иногда человеку нужно время, чтобы отойти. Сразу после ссоры партнёр разгорячён и эмоционален. Сам того не желая, он может сказать обидные вещи.

10. Дайте второй шанс

А потом — третий, четвёртый, пятый, чтобы прожить жизнь с тем, кто ни во что вас не ставит. Уметь прощать — искусство, и это совсем не плохо. Но будьте готовы к возможным последствиям.

11. Ищите партнёра, который будет любить вас сильнее, чем вы его

Вы будете лучшим, что с ним или с ней случилось, но ваша холодность однажды даст о себе знать. Не нужно бояться и искать того, кто никогда от вас не уйдёт. «Никогда» может сильно подвести и стать лишь растянувшимся на долгое время «когда-нибудь». Просто будьте с тем, кого любите вы и кто любит вас. Но не меряйтесь силами в этом.

12. Поженитесь и заведите ребёнка, это спасёт отношения

Очень странный совет, который ко всему прочему может повлечь серьёзные последствия. Планирование семьи не должно быть средством решения проблемы. Семья — новый этап крепких и здоровых отношений взрослых людей.

13. Изменитесь, чтобы полностью устраивать партнёра

Прекрасно, если отношения идут на пользу и вы с каждым днём становитесь лучше. Но подстраиваться под другого человека, изменять себе и притворяться кем-то другим — совсем иное. Во-первых, счастливее от этого не станет никто. Во-вторых, вы можете заработать психическое расстройство. Оно вам надо?

14. Не съезжайтесь до свадьбы

И пусть бытовые проблемы станут для вас приятным сюрпризом!

15. Не признавайте свою неправоту, чтобы не выглядеть слабым

Даже если вы действительно совершили ошибку. Серьёзно, вы думаете, что это работает? Признание своей вины — это не проявление слабости.

Вы и только вы несёте ответственность за свои действия. Отлично, если вы умеете признавать свои ошибки. Партнёр должен оценить это качество.

Читайте также

Как не испортить отношения бытом?

Как не испортить отношения бытом?

После нескольких лет, проведенных бок о бок, когда конфетно-букетные радости и бессонные ночи остались далеко позади, наступает тот самый период, когда семейная лодка рискует с треском разбиться о быт. При этом не важно, в официальном браке состоит пара или все еще находится на стадии раздумий, зарегистрировать ли свои отношения. Коварный быт вползает в нашу жизнь незаметно, заставляет чаще задумываться о наличии чистых носков и рубашек у мужчины, о том, что лучше приготовить на ужин, и что нужно обязательно не забыть купить.

В такой банальной круговерти мыслей мы частенько не замечаем, какое искрометное чувство юмора у нашего избранника, или какие все-таки красивые у него глаза – все это постепенно начинает казаться незначительной «лирикой», и именно это для отношений опаснее всего.

Стадия, когда проходит первая головокружительная страсть, неизбежна, однако всегда можно избежать конфликтов, связанных с мелкими бытовыми придирками. Помните, в тот момент, когда вы в первый раз сорветесь по поводу разбросанных по полу носков или незакрученного тюбика с зубной пастой, вы вступите на скользкий путь превращения нежных отношений в привычную раздражительность многолетней семейной жизни.

Как не испортить отношения бытом?

В любой ситуации важно помнить, что семья, прежде всего, огромное счастье – счастье от сопричастности к общему делу, счастье от близости интересов и родства душ.

Чтобы ваши души не превратились в сварливых родственников, рекомендуем придерживаться нескольких простых правил:

• Не доводите до автоматизма романтические ритуалы. Пусть поцелуй перед уходом на работу будет не дежурным, а искренним и полным нежности. Пусть ваш супружеский секс каждый день или не каждый день будет немножко разным. Знание слабых мест душ и тел друг друга – это прекрасно, но ежедневный механический массаж таких мест неизбежно приводит к раздражающим мозолям. Не расслабляйтесь, ищите друг в друге новое, ведь каждый человек меняется на протяжение своей жизни – вы уже не те, что были в первый день знакомства. Не забудьте это!

Как не испортить отношения бытом?

• Распределите домашние обязанности. Чем раньше вы это сделаете, тем безболезненнее пройдет формирование вашего быта. Немногим парам удается без лишних слов договориться об устраивающем обе стороны распорядке. Нормальным людям все же приходится обсудить желания и потребности друг друга. Пусть в вашей бытовой жизни будет место для совместного приготовления ужина и последующего за этим мытья посуды. Путь у каждого из вас будут маленькие, но важные дела, которые делает только один человек, это создаст впечатление незаменимости друг друга.

• Не забывайте уделять внимание своим друзьям и хобби, а не только работе и дому. Такое переключение позволит не зацикливаться на быте, оставаться интересными друг другу, приносить новые темы и точки зрения в семейный диалог.

И пусть ваша семейная лодка плавно качается на волнах романтического настроения долгие годы!

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Фотобанк

Вариантов, как испортить любовные отношения, масса. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся, которые помогут приблизить конец вашего романа. Предлагаем 10 вредных советов для тех, кому интересно взглянуть на ситуацию под другим углом.

Избавьте его от друзей

В жизни вашего мужчины случилась великая любовь, потому он больше не нуждается в людях, которые ему были близки до вашего появления. Всячески препятствуйте общению с друзьями детства, коллегами, особенно женского пола. Не нужно ему отдыхать в компании приятелей. Ишь чего захотел! Везде вместе с вами надо ходить, а то мало ли чего.

Воюйте с бывшими

Экс-девушки вашего мужчины – прямая угроза для ваших чувств. Они только и мечтают увести у вас объект своего обожания, поэтому ни в коем случае нельзя допускать их общения. Настраивайте бойфренда против них, желательно указывая на недостатки внешности и периодически упрекая за ужасный выбор прошлого.

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Сближайтесь или ругайтесь с его родственниками

Тут надо определиться с тактикой. Следует сразу выяснить, кто чем дышит, и объединить усилия, например, со свекровью, чтобы скорее доставить «объект» в ЗАГС. Либо, если она против, всячески портить его отношения с мамой. И в том, и в другом случае нужно всячески стараться, чтобы близкие люди повлияли/не могли повлиять на ваш союз.

Ограничивайте его общение с детьми от прошлых браков

Дети – связующее звено между родителями. Если ваш мужчина будет видеться, или, боже упаси, много времени проводить со своим ребенком от бывшей, та его уведет у вас из-под носа. Минимизируйте контакты с отпрысками.

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Ревнуйте и вызываете ревность

Не давайте мужчине расслабиться. Посмел поздороваться со знакомой? Сцена. Позвонила коллега по работе? Дайте понять, что он – ваша собственность и телефонные разговоры с женщинами под запретом. Психологи утверждают, что ревность – отличный способ взбудоражить партнера. Так пусть понервничает, покажите, что у вас масса поклонников, которые не дают проходу. А лучше – отправьтесь с одним из них на свидание, чтобы любимый точно понял, что может вас потерять.

Устраивайте истерики

Что-то не нравится? Зачем обсуждать вопрос! Это удел слабых. Слезы – отличный способ донести мысль. Пользуйтесь им почаще.

Всячески показывайте свою независимость

Вы сильная дама, которая ни в чем не нуждается. Почаще говорите ему, что отлично живете без него и вообще не нуждаетесь в особом внимании, нежности и помощи. Все сама, все сама. Не забываете оплачивать свидания, можете предложить материальную помощь.

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Критикуйте его достижения

Супруг вашей подруги – успешный бизнесмен, а ваш все еще наемный сотрудник? Мотивируйте его на работу над собой, постоянно напоминая, что представитель сильного пола не может быть доволен столь мизерной зарплатой. И вообще он мало что из себя представляет и должен быть счастлив, что рядом оказалась такая прекрасная женщина, как вы.

Сравнивайте его с бывшими ухажерами

Напоминайте о своей бурной личной жизни до него. Не лишним будет указать, что любовников вы видали получше. Сравните качество интимной жизни в красках, это поможет ему стараться для вас больше.

Требуйте от мужчины денег

Даже если вы еще не женаты, он вам должен по умолчанию. Просите подарки, да подороже, ведь чем больше потратится на вас, тем лучше.

Любая из вышеперечисленных «рекомендаций» или их совокупность может стать причиной серьезного кризиса или даже разрыва. Если вы все же не хотите расставаться со своим кавалером, вряд ли есть смысл выносить ему мозг.

Как испортить любовные отношения: 10 вредных советов

Женщины часто нарушают границы в отношениях, и то, как долго это будет продолжаться, зависит от многих факторов, в частности от мужского терпения. Может, не стоит его лишний раз испытывать?

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом мягко даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Насторожитесь 🙅🏻‍♀️

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

Возьмите на заметку 👿

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Читайте также 👩🏻😍👱🏻‍♂️

Как не испортить отношения с парнем?

Начало отношений — это всегда феерия чувств и эмоций. Сюрпризы, романтические ужины при свечах и долгие прогулки под луной, переписка до утра и постоянное желание быть вместе. Все это прекрасно и будоражит сознание, но после конфетно-букетного периода наступает совершенно другая стадия отношений, и именно тогда важно не совершать типичных ошибок, чтобы сохранить дорого вам человека. Итак, вот, чего делать не нужно.

Копить обиду в себе

Если вы чем-то недовольны в поведении бойфренда или он вас чем-то обидел, то не надо молчать. Ведь подобные эмоции имеют свойство накапливаться и после того, как пройдена точка невозврата происходит жуткий скандала, способный довести пару до расставания. Всегда обсуждайте вещи, которые вас беспокоят.

Думать, что он никуда от вас не денется

Это очень распространенная ошибка в отношениях. Ведь принимать ухаживания, заботу и любовь парня как должное — это потребительство. И если вы пренебрежительно относитесь к нему и не цените всего что он делает для вас, принимая все как само собой разумеющееся, то рано или поздно бойфренд убежит от вас.

БЫТ

Бытовые моменты крайне важны после того как пары начинает жить вместе. Он не опускает стульчак на унитазе, разбрасывает одежду по комнате, не закрывает тюбик зубной пасты — все это может ужасно раздражать девушку. В таких ситуациях необходимо все мирно обсудить, распределить обязанности по дому и попытаться учитывать пожелания друг друга. Но не беритесь перевоспитывать мужчину — это бесполезно. Ведь, в конце концов, можно купить зубную пасту с крышкой, которая не откручивается.

Ревновать

В любых отношениях рано или поздно появляется это разрушительное чувство. Иногда оно вполне обосновано и имеет реальные причины, но часто бывает так, что ревность возникает из-за неуверенности в себе. Как только вы почувствовали что-то подобное, разберитесь в причинно-следственной связи. И если вы уверенны в том, что бойфренд дает вам весомый повод его ревновать — поговорите с ним и обсудите возникшую ситуацию. Но помните, что здоровые отношения строятся на доверии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *