Как с мужчиной поговорить об отношениях: как вести серьезный разговор с любимым

Содержание

как вести серьезный разговор с любимым

«Нам надо поговорить». С этих слов очень часто начинается сложный, неприятный, важный или серьезный разговор. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иногда эти самые сложные разговоры нужно начинать нам самим. Они могут стать единственным вариантом для сохранения отношений. Для разрешения затянувшегося конфликта в семье. Для комфортного общения с близким человеком. Для очерчивания личных границ. Для просьбы о необходимой помощи. Для важного признания. И еще много для чего. Тогда мы сами становимся их инициаторами.

Но такой разговор сложно начать. Мы боимся. И того, как пройдет разговор. И его последствий. Боимся того, что станет еще хуже.

Но если разговор отложить, то ситуация не изменится. Ваш партнер просто не будет знать о том, что вас беспокоит и волнует. Как долго, избегая трудного разговора, мы не сможем решить проблему? Неделю? Месяц? Год? Годы? Да, бывает, что люди не решаются поговорить о сложном годами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вам предстоит подобное общение и вы откладываете его из-за страхов и неуверенности, то первое, что вы должны сделать — принять необходимость, важность и позитивность такого разговора. Под позитивностью я подразумеваю не веселый тон, а положительный результат, который этот разговор принесет. Подумайте о том, как будет замечательно, когда ситуация разрешится.

В конечном итоге страх разрушить отношения серьезным разговором все и рушит.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы такой разговор действительно стал спасением, а не усугубил все еще сильнее, перед тем как начать разговор, прочитайте советы ниже.

Начните разговор с конца

С мысли о том, что вы хотите от этого разговора. Перед разговором составьте в голове его примерный план. Это придаст вам уверенности. И не позволит скатиться к обсуждению всех тех вопросов, которые уже были раньше решены.
Сведите к минимуму использование негативных слов. И никаких оскорблений. Держите в голове, что вы хотите решить проблему в отношениях, а не разрушить сами отношения. Многочисленные исследования конфликтов показали, что негативные и оскорбительные слова ставят человека в необходимость защищаться. А, как известно, лучшая защита – это нападение или бегство. В итоге вы получите не разговор, а «военные действия» или «пустое поле боя». И сохранить отношения точно не получится.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


Продумайте возражения, которые вы можете получить

«Я просто шутил», «Я всегда так себя веду», «Я не понимаю, о чем ты вообще говоришь», «Другим нормально, а тебе нет», «А что тут такого?», «Ты ко мне просто придираешься»… Найдите на них ответы и предвосхитите их появление в разговоре: «Мне такие шутки очень неприятны, и я прошу тебя. ..», «Мне некомфортно рядом с тобой в такие моменты», «Я прошу тебя подумать обо мне, когда захочется так снова поступить», «Если я выразилась непонятно, то я попробую переформулировать», «Для меня важно, чтобы ты меня услышал и постарался понять».


Будьте добры и искренни

Помните, что разговор для решения проблемы, а не для унижения партнера. Манипуляции и игры в таких серьезных вещах выйдут вам боком. Если вы мотивированы своей любовью и уважением к тому, с кем хотите поговорить, если вы искренне хотите наладить отношения, то с большой долей вероятности ваш разговор пройдет успешно для вас обоих. Конфликт разрешится.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


Закончите разговор позитивом

Пусть партнер знает, что этим разговором вы пытаетесь сделать ваши отношения лучше, стабильнее. Что вы заинтересованы в решении конфликта и продолжении отношений. Что эти отношения много значат для вас. Что вы настроены на позитивное общение.

Трудный разговор станет намного проще, если вы правильно настроитесь на него.

Подумайте, какие выгоды вы получите, если все же решитесь поговорить. Вы решите проблему. Ваши отношения станут крепче. Вы сможете двигаться вперед.

Отнеситесь к сложному разговору не как к проблеме, а как к варианту решения проблемы, которая уже возникла. Не начав такой разговор, вы не сможете решить проблему.

Воспринимайте такие разговоры как тренировку для разрешения конфликтов. Пары, которые никогда не ссорятся, могут расстаться при первом серьезном конфликте. Почему? Да у них просто нет навыков мирного решения сложных и спорных вопросов. А в общении эти навыки очень нужны. Когда вы научитесь решать конфликты, вы станете еще ближе друг к другу и к совместному счастливому проживанию.

Как обсуждать отношения, если партнёр уходит от разговора — Wonderzine

Текст: Виктор Богомолов

Как говорить с партнёром о проблемах, если он не привык обсуждать отношения? И что делать, если хочется обсудить какую-то ситуацию, а партнёр уходит от диалога? Эти вопросы в первую очередь беспокоит женщин, находящихся в гетеросексуальных отношениях. Поскольку мужественность и женственность — социальные конструкты, существует множество связанных с ними предписаний. Следуя им, мужчины не должны проявлять эмоций, быть «мягкими» и «женственными», и поэтому они зачастую стараются уйти от диалога или считают «выяснение отношений» неприятным и бессмысленным делом. В свою очередь, женственность отчасти конструируется вокруг идеи о том, что женщина должна больше уделять внимания отношениям, больше беспокоиться за их сохранность и предпринимать усилия по их сохранению.

Хотя эти идеи действительно оказывают серьёзное влияние на мужчин и женщин, к счастью, в реальности всё немного сложнее, поскольку у каждого из нас есть что противопоставить влиянию культурных и гендерных стереотипов — в первую очередь личный опыт привязанности в родительской семье. Практика показывает, что отстраняющийся партнёр в гетеросексуальных отношениях — это не всегда мужчина. И однополые пары также не застрахованы от того, что один из партнёров или партнёрш будет чаще избегать обсуждать отношения.

Первая важная идея, которая поможет продвинуться в такой ситуации: у партнёра есть свои причины не обсуждать отношения или ситуации, с ними связанные. В идеале подобный разговор мог бы начинаться именно с таких слов, но не всё так просто. Произнести: «Я знаю, что у тебя есть свои основания, чтобы не говорить об этом», — и поверить в это — разные вещи. Одна из основных причин, приводящая к уходу от разговора на такие темы, — это страх. Очень часто на психологических консультациях один из партнёров говорит, что когда он в последний раз высказался или открылся, то другой был очень зол в ответ. Это, в свою очередь, приводит к тому, что партнёр начинает оправдываться: «Ну что ты такое говоришь, мне действительно важно знать твоё мнение, но я не могу с ним всегда соглашаться». Это тупик.

Вспомните, как родители в детстве и подростковом возрасте хотели, чтобы вы им доверяли и рассказывали как можно больше, и как они реагировали, когда вы рассказывали им правду. Вероятнее всего, они ругались и наказывали вас, когда слышали вещи, которые пугали их.

Так очень быстро дети и подростки понимают, что стоит рассказывать, а какие стороны жизни лучше скрывать от родных. Естественно, взрослый партнёр вряд ли боится, что вы накажете его. Но он может пытаться избежать того, чтобы расстроить, обидеть или разозлить вас.

Если пойти глубже, то за страхом очень часто стоит такая эмоция, как стыд. Это одна из самых деструктивных эмоций — она заставляет человека хотеть исчезнуть, замереть, спрятаться, чтобы его не видели. Стыд отличается от вины тем, что человек чувствует, что он плохой сам по себе, а не что он сделал что-то плохое. Стыд очень тяжело переносить эмоционально и телесно, поэтому люди часто либо уходят в себя, чтобы избежать этого переживания, либо атакуют первыми, защищаясь.

Испытывать стыд тоже стыдно. Никогда не пытайтесь вывести человека на «чистую воду», говоря: «Тебе просто сейчас стыдно!»

Для мужчин один из распространённых триггеров стыда — это ощущение, что твоя партнёрша несчастна, что она расстроена или страдает. В этом смысле разговор об отношениях может быть сигналом, что партнёрша чем-то расстроена, а значит, с мужчиной что-то не так, он начинает переживать себя как плохого. С другой стороны, сам разговор об отношениях и переживаниях может рассматриваться как «недостаточно мужской». Мужчины более привычно решают проблемы, определяемые обществом как «мужские», а в области чувств, переживаний и отношений они могут чувствовать себя недостаточно компетентными или недостаточно мужественными — и это тоже может приводить к стыду. Очень часто мужчины защищаются от чувства стыда гневом.

Если у вас складывается впечатление, что партнёр, уходя от разговора, уходит от ответственности, стоит подробнее разобраться в ситуации и в смыслах, которые в ней могут скрываться. Ещё один вариант, который встречается и у мужчин, и у женщин, — это предупредительное обвинение себя: «Ну да, я ужасный человек, который испортил твою жизнь». Так можно избежать этого мучительного, унизительного переживания, что ты плохой в глазах партнёра, что, возможно, ты не имеешь права существовать в чужой вселенной.

Может показаться, что я утрирую, но в стыде ставки всегда максимально высоки — в отличие от вины, где можно исправить то, что ты сделал, стыд — это обречённость: «Я настолько плох, что недостоин быть рядом с тобой». Важная особенность стыда в том, что испытывать стыд тоже стыдно. Поэтому никогда не пытайтесь вывести человека на «чистую воду», говоря: «Тебе просто сейчас стыдно!» Таким образом вы скорее разорвёте контакт полностью, усилите стыд и закрепите избегание в поведении партнёра. 

Что же является противоядием от стыда? Позитивная обратная связь, самораскрытие и искренность с вашей стороны. Для большинства мужчин важно, чтобы партнёрша была счастливой. Поэтому, обозначая, что вы знаете, что он искренне заинтересован в вашем благополучии, вы подтверждаете ценность партнёра. Фактически сообщение: «Я знаю, что ты хороший человек и заботишься обо мне», — это то, что «растворяет» стыд. Если первая часть сообщения утверждает ценность партнёра и его позитивные намерения, то вторая может быть сфокусирована вокруг вашей потребности в контакте, обсуждении и чувстве «мы».  

Навык, который может помочь создать более доверительную среду для самораскрытия и помочь высказаться отстраняющемуся партнёру, — это смягчение. Смягчение означает, что вы можете высказывать мысли и переживания, которые тревожат вас, спокойно, медленно и постепенно, в то же время раскрываясь и показывая свою уязвимость. Замедление, спокойствие и смягчение — это то, что позволяет убрать ощущение угрозы в отношениях. Естественно, такое взаимодействие невозможно на ходу, в спешке или в ситуациях, которые требуют от вас или партнёра распределения внимания. Смягчение предполагает, что вы скорее делитесь, чем обвиняете или требуете. Делитесь в том числе своей уязвимостью и страхами, например: «Я боюсь, что если мы не обсудим это, то ещё больше отдалимся друг от друга», «Когда ты уходишь в себя, я начинаю сомневаться в себе. Если мы могли бы говорить чаще, я чувствовала бы себя увереннее».

Всё это может показаться сложным. И это действительно сложно, но возможность говорить о том, что вас беспокоит в отношениях, и формулировать то, в чём вы нуждаетесь, — это очень важно. В случае если один партнёр отстраняется, а другой в ответ отказывается от попыток эмоционально «воссоединиться» с ним, пара выбирает опасный и, как ни странно, неустойчивый компромисс, который позже почти всегда оборачивается дополнительными сложностями. Миф о том, что существуют простые в обращении люди, — один из самых вредных. Всегда будет что-то, что может раздражать вас в партнёре, а партнёра — в вас, но пока это не становится угрожающим стимулом, оба всегда могут открываться и рисковать.

А поговорить: главные правила диалога с мужчиной

Не секрет, что одна из главных женских претензий к мужчине звучит так: «Он не хочет со мной разговаривать!». Он готов обсуждать футбол с Петей, рецепт шашлыка с Сашей и смысл жизни с Лешей, он даже маму свою может слушать часами, но в ответ на твое: «Нам нужно поговорить!», он всегда отвечает одинаково: «Давай не сейчас, а?».

Почему мужчины, независимо от возраста, уровня интеллекта и положения в обществе, одинаково не любят разговоры со своими женщинами «по душам»?

Люблю, куплю, виноват, исправлюсь…

Почему мужчина тебя не слышит или не желает тебя слушать? Потому что в любом разговоре с женщиной в той или иной мере всегда присутствует элемент выяснения отношений. Так уж устроено большинство из нас. «Ты почему борщ не ешь?» — «Ах, ты сыт?» — «И где это ты интересно поел?» — «А может он просто невкусный?» — «Так, ты поел у мамы?» — «Значит, дома тебя плохо кормят, а у мамы хорошо?»,  —  «Да ты меня просто не любишь!».

 В результате мужчины быстро усваивают нехитрую науку уклоняться от любых бесед при первых признаках угрозы: «Я устал», «Может быть, ты купишь себе то платье, мне как раз сегодня премию дали», «Мы обязательно поговорим об этом завтра». И это еще поведение, которое можно назвать лояльным.

Как же быть, если вам действительно нужно серьезно поговорить, причем именно о ваших отношениях?

Формируем обратный рефлекс

      Если у вашего мужчины была/есть капризная/своенравная/эмоциональная мама/девушка/жена/ты сама такая, то у него уже сформирован рефлекс отторжения. Он не верит в то, что ваша беседа может протекать спокойно и привести к положительным результатам. Он боится претензий, обид, обвинений, которыми так богаты разговоры на тему отношений.

Именно поэтому, среди двух женщин, которые делят одного мужчину, почти всегда он достается той, которая окажется более сдержанной, хотя бы внешне.

Есть, конечно, мужчины, которые сами не прочь помотать нервы, но это статья не о них. Она о среднестатистическом парне, который после тяжелого рабочего дня хочет вечером отдохнуть, а не доказывать, насколько сильно он тебя любит (по крайней мере, не с помощью слов…).

Если ты хочешь, чтобы твой мужчина разговаривал с тобой «не из под палки», ты должна показать ему, что это совсем не страшно. Для этого, как на приеме у стоматолога нужно действовать постепенно и бережно.

Правила диалога с мужчиной

 — Избегай прямых обвинений.

Психологи советуют говорить о своих чувствах, вместо того, чтобы интерпретировать поведение другого человека в отрицательном ключе.

Ведь это только в твоей голове сила его любви к тебе прямо пропорциональна количеству съеденного борща/заработанных денег/визитов к маме. А ему кажется, что он показывает свою любовь по-другому (старается не задерживаться на работе, не тратит лишнего, ходит с тобой на мелодрамы и т.п.), но ты этого просто не замечаешь.

Поэтому лучше использовать формулу: «Когда ты поступаешь так…, я чувствую себя так …»

 — Не ставь ультиматум.

После того, как вы выяснили, в чем суть проблемы, вам нужно понять, как быть дальше. И вот тут большинство женщин ведут себя по царски: «Будь по-моему вели!». Или ты делаешь как я хочу или… Тут возможны варианты: остаешься без секса, без борща, мы расстаемся на время, мы расстаемся навсегда. Всем понятно, что это неверный ход, но никому это не мешает его использовать. Он самый быстрый и самый простой в случае, если мужчина сильно влюблен, «подкаблучник» или обманщик (он просто не будет делать то, что пообещал).

Искать нужно решение, которое устроит обоих.

 — Заканчивай разговор в положительном ключе.

Ничто так не сглаживает последствия конфликта в душе обоих, как физическая близость. Но если на секс вы не настроены (разговоры бывают разными), просто посидите или полежите в обнимку. Восстановите ощущение доверия, которое тесно связано с тактильным контактом. В крайнем случае, хотя бы поддержите друг друга за руку или посидите плечом к плечу.

Скажите друг другу что-нибудь приятное (только правду). В разговоре в целом стоит говорить не только о минусах, но и о плюсах, которые ты видишь в ваших отношениях. Тогда беседа не останется в его памяти сплошным пятном негатива. И в ответ ты тогда тоже не будешь слышать только претензии. Закон обратного волшебства никто не отменял.

Если пара-тройка ваших разговоров пройдут в спокойном тоне и в конструктивном ключе, ты увидишь, что твой мужчина перестанет их бояться. Теперь тебе нужно только закрепить репутацию «нормальной девушки, с которой можно поговорить» вместо «сумасшедшей истерички, от которой неизвестно чего ждать». Но самое главное, что ты сама останешься от этого только в выигрыше.

Юлия Прохорова для Женского журнала «Прелесть»

Как вести серьезный разговор с любимым человеком («Нам надо поговорить» — не лучшее начало)

Из кино мы знаем, что фразой «Нам надо поговорить» стоит предварять каждый серьезный диалог со своим любимым человеком. Но на самом деле эти слова чертовски пугают и сразу сигнализируют: сейчас будет что-то неприятное. Поэтому и итог разговора оказывается совсем не таким, на который мы рассчитываем.

AdMe.ru изучил мнения психологов, чтобы понять, как все-таки строить разговор с партнером, чтобы получить нужный результат.

1. Определите цель разговора

Одни разговоры затеваются для решения проблем, другие — служат возможностью просто высказаться. В последнем случае нет ничего удивительного, когда партнер начинает с одной темы, перескакивает на другую, а конец беседы оказывается никак не связан с началом. В процессе разговора идет размышление, и мысли путаются. Такой разговор имеет право на существование, вот только не ждите, что он решит возникшие проблемы. Ведь партнеру в таком случае никак не понять, чего вы от него хотите.

Если во время беседы вы планируете уладить какой-то вопрос, тогда стоит действовать иначе.

2.

Составьте план разговора

Бывает, разговор ограничивается просто констатацией фактов. Например: «Ты не уделяешь мне время», «Ты слишком редко готовишь» и т. п. Сложно понять, что партнеру делать с такой информацей. Да и не факт, что он придет к тем же выводам, что и вы.

Еще один досадный вариант — это осознать, чего вы хотели от разговора, только на следующее утро.

Чтобы этого не случилось, проведите небольшую подготовительную работу. Составьте накануне план разговора, выделите главные тезисы, пропишите пункты и расставьте акценты. Представьте, что вы готовитесь к докладу. Ничего странного в этом нет: отношения двух человек предполагают ежедневную работу.

3. Выберите правильное время

Люди любят говорить не тогда, когда партнеру удобно, а тогда, когда хочется им. Такой подход результата не даст.

Выберите время, когда любимому человеку никуда не нужно, когда он только проснулся и выспался, когда он может выслушать и обдумать. Самое подходящее время для большинства людей — субботний вечер или воскресное утро. Конечно, у каждого лучшее время свое, но главное правило остается прежним: о сложном говорите тогда, когда у человека есть силы и время на разговор.

4. Начните разговор с конца

Многие любят начинать разговор издалека, с затяжными преамбулами, а самое главное оставляют напоследок. Видимо, так люди надеятся подсластить пилюлю или придать себе смелости.

Однако такое поведение раздражает, потому что непонятно, какая информация будет нужна, а какая — нет и к чему вообще идет весь этот разговор. Лучше начинайте с главного, то есть с конца. Если хотите поговорить об отношении к вашей маме, то так и начинайте: «Я бы хотел(а) поговорить о твоем отношении к моей маме».

5. Двигайтесь по плану

Строго придерживайтесь составленного накануне плана: не позволяйте разговору скатиться в припоминание всех накопившихся обид и прошлых промахов.

Обговаривайте только то, что требует немедленного решения и является целью вашей беседы.

6. Следите за жестами

В разговоре важно проявить сочувствие и заинтересованность в собеседнике. Запрашивайте больше информации, задавайте вопросы.

Выражение вашего лица, тембр и тон, то, как вы сидите, — все это также может передать партнеру вашу заинтересованность. Приблизьтесь к человеку, чуть наклоните голову, загляните ему в глаза. Это поможет ему почувствовать, что вы сопереживаете и вам важны его чувства.

7. Будьте союзниками, а не врагами

В разговоре выражайте установку «Вместе мы со всем справимся». Попросите помощи: «Я не понимаю, что происходит с тобой (с нами), помоги мне разобраться». Дайте понять партнеру, что вы не соперники, а союзники.

Сводите к минимуму употребление негативных слов. И никаких оскорблений. Негативные и оскорбительные слова заставляют человека защищаться — то есть либо нападать, либо уходить от разговора.

Держите в уме, что вы хотите решить проблему в отношениях, а не избавиться от самих отношений.

8. Говорите о себе

Вместо обвинений в адрес партнера говорите про себя — так ваш родной человек почувствует себя в безопасности. Например: «Я беспокоюсь из-за твоего молчания, ведь я не знаю, как помочь». В такой фразе нет претензии, а значит, собеседнику не нужно защищаться.

Оценивайте не партнера, а его поступки. Вместо фразы «Ты груб и холоден со мной» лучше сказать: «Я звонила тебе сегодня, ты разговаривал отстраненно, я расстроилась и полдня была сама не своя».

9. Предвосхитите возражения

Продумайте возражения, которые можете получить. Например: «А что тут такого?» или «Это была шутка». Постарайтесь найти на них ответы: «Мне некомфортно рядом с тобой в такие моменты», «Мне неприятны такие шутки» и так далее.

10. Закончите на позитиве

Покажите партнеру, какие выгоды вы оба получите, если решите проблему. Пусть партнер знает, что после этого разговора ваши отношения станут лучше для обоих.

А для вас является проблемой серьезный разговор с близким человеком?

6 шагов ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Некоторые мужчины всячески избегают откровенных разговоров с партнершей, считая их бесполезными и ни к чему хорошему не приводящими, и находят для этого много различных причин. Итак, вы хотите душевного общения, а избранник уклоняется? Давайте разбираться, как вывести на разговор мужчину.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему мужчину сложно вывести на откровенный разговор
  • Обсуждения каких тем мужчины опасаются
  • Что нужно сделать, прежде чем вывести мужчину на разговор
  • Каких слов следует избегать во время разговора с мужчиной
  • Как вести себя женщине во время разговора с мужчиной

Почему так сложно вывести мужчину на откровенный разговор

Представители сильного пола более самолюбивы, чем женщины. Из-за боязни показать избраннице свою слабость, быть осмеянным и непонятым, они стараются самостоятельно разбираться с проблемами, не делясь переживаниями с партнершей, тем самым возводя стену отчуждения между собой и любимой. В большей степени это касается интимных отношений. Здесь мужчине необходима женская положительная оценка. Дама не должна забывать, что если возлюбленный опасается упасть в ее глазах, сказав что-то не то, она не дождется от него откровенности.

Возможно, мужчина избегает разговора по душам, потому что его пугают ожидаемые темы. Какие же из них нежелательны?

    • Откровенный разговор об изменах.

Если супруги не могут быть откровенными друг с другом, непонимание между ними растет, что приводит к ссорам, недосказанности, разобщению. А желание любить и быть любимыми никуда не делось. Испытав дефицит тепла и нежности со стороны партнера, они ищут замену вне семьи.
Как следует поступить, если это происходит? Следует подумать, как вывести мужчину на разговор об отношениях, а дальше, конечно же, излить друг другу душу. Измены будут повторяться, если муж и жена не научатся пониманию. Не бойтесь говорить о своих предпочтениях и желаниях, в том числе и в интимной жизни. Но при этом должна быть уверенность, что партнер выслушает и не осудит, иначе правдивый разговор не состоится, ведь куда проще что-нибудь выдумать и солгать.

Настройтесь на понимание и прощение такой ошибки, как супружеская измена, иначе откровенности не дождетесь. Очень непросто слышать, что в какой-то момент тебе предпочли другого или другую. Разговаривая по душам, попытайтесь понять причину измены, выясните, какой вы оба хотите видеть семейную жизнь, взаимоотношения. Возможно, получится возродить счастье в браке.

    • Откровенный разговор о сексе.

Сексуальные отношения – важная составляющая семейной жизни, и они должны быть гармоничными. В случае если у партнеров разные взгляды на интимную сферу, а желания и потребности не удовлетворяются, построить счастливый союз сложно. Все поможет исправить разговор по душам, когда двое любящих людей откровенно говорят о своих предпочтениях, сексуальных фантазиях. Не стесняйтесь, высказывайте мысли открыто и помните, что стыдиться вам абсолютно нечего.

Посмотрите, что получается, когда мужчина и женщина уклоняются от разговора о сексуальных проблемах —

Партнеры, обсуждающие предпочтения в сексе, должны говорить правду, ничего не скрывая. Если сначала испытываете сложность при ведении такого разговора, при желании обязательно научитесь. Слушающая сторона должна быть деликатной. Дайте высказаться своей половинке, не перебивая. Не поднимайте на смех, не осуждайте и не упрекайте, никогда не используйте услышанное против того, кто осмелился на откровенность.

Как вывести мужчину на откровенный разговор

Иногда вывести мужчину на откровенный разговор не удается, но вы чувствуете, что в сложившейся ситуации без этого не обойтись. Учитывая особенности психологии избранника, не вините его в нежелании побеседовать, а попробуйте немного схитрить.

    1. Перед тем, как вывести мужчину на разговор о чувствах и отношениях, проведите подготовку. Не начинайте обсуждать интересующие вопросы с голодным и уставшим партнером, так как он не способен сосредоточиться. Предоставьте возможность прийти в себя.
    2. Не употребляйте выражение «нам надо поговорить». Это станет ошибкой и может навредить. Мужчины, услышав такое, начинают паниковать, представив ряд нежелательных событий: их бросают, случилась беременность или нечто другое — похуже. Напрямую идти не следует – ищем обход. Допустим, парень стал менее нежен, и вас мучает вопрос о причинах его поведения. Перед тем, как вывести на разговор мужчину, чтобы узнать правду, вспомните лучшее время ваших взаимоотношений и как бы невзначай произнесите: «Со временем происходят изменения, интересно, почему так бывает?». Возможно, мужчина тоже захочет поразмышлять на заданную тему и даже сможет что-то предложить.

    1. Залогом успешного разговора будут правильно подобранные слова. Чтобы партнер воспринимал беседу спокойно, не будьте слишком эмоциональной. По возможности, обойдитесь без таких слов, как «поздно, жалко, будущее, прошлое, до свидания, еще, кто-то, потребности» и им подобных.
  1. Воспользуйтесь небольшой уловкой. Если удалось вывести мужчину на разговор об отношениях, не задавайте ему вопросов, требующих обстоятельных ответов, типа «какие чувства ты испытываешь?». Представители сильного пола, из-за особенностей психологии и аналитического склада ума, гораздо позитивнее воспримут фразу «можно узнать, о чем ты думаешь?».
  2. Мужчине важно чувствовать себя защищенным, контролируя сложившуюся ситуацию. Поэтому, начав разговор на интимные темы, не сделайте ошибки, сверля его взглядом – от этого партнер испытывает дискомфорт. Он ощущает, как ослабевает защита. Решили поговорить по душам – сделайте это в его объятьях, лучше всего после близости, тесно прижавшись к любимому. И тогда он настроится на откровенность.
  3. Желая получить ответы на вопросы, ни в коем случае не торопите партнера. Возможно, он не сразу включится в разговор. Мужчина должен поразмышлять, для чего требуется время. Сам он к разговору вряд ли вернется, поэтому уточните, когда можно продолжить диалог. Дождавшись нужного момента, снова попытайтесь вызвать его на откровенность. Наверняка теперь вам это удастся.

Супружеские отношения — постоянная совместная работа мужчины и женщины, в ходе которой, как правило, они обсуждают важные жизненные моменты. Все, что волнует одного партнера, должно быть выслушано и воспринято другим. Игра в одни ворота недопустима. Если мужчину не трогают ваши проблемы, поставьте под сомнение серьезность его намерений.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Основные правила откровенного разговора

    • Будьте искренни.

Откровенность помогает партнерам разобраться в отношениях. Но не всегда результат разговоров по душам бывает позитивным, и супруги отдаляются друг от друга еще больше. Все зависит от ситуации, в которой они оказались, насколько развито умение вести правдивую беседу, от степени тактичности формулировки желаний.

Некоторые мужчины и женщины с трудом заставляют себя говорить откровенно. Даже осознавая, что нерешенных проблем накопилось, как говорится, выше крыши, и молча их не разрешить. Так происходит, если в детстве человека преследовали какие-то страхи, а также при отсутствии доверия к партнеру и уверенности в своих силах.

Есть и другие, которые в процессе разговора выплескивают на избранника все, что нужно и нет. Обычно так себя ведут люди, пытающиеся освободиться от ответственности за совершенные нелицеприятные поступки. Но чрезмерная искренность показывает лишь слабые стороны, никак не способствуя улучшению взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

    • Не вспоминайте прошлых обид.

Очень часто женщины в процессе диалога ведут себя неправильно. Отношения супругов и так накалены, а они начинают вспоминать, как и когда их обидел партнер, где просчитался. Мужчина сразу уходит в себя, поскольку негатива и в реальной жизни хватает, да и ощущать себя виноватым за то, что было раньше, не хочет.

А если он, к тому же, осознает, что вы склонны делиться семейными проблемами и будете в дальнейшем попрекать услышанными откровениями, правды от партнера не дождетесь. Поймите, надо налаживать настоящие отношения, а не оглядываться на прошлое, и уж если вспоминать что-то, то в спокойной обстановке.

Ведь негатив, через который прошли вместе, не разделил ваш союз. Значит, и в сложившейся на текущий момент ситуации разберетесь. Возможно, поможет анализ прожитых с партнером лет. Спокойно вспомните (можно записать) наболевшее и роль, которую тогда сыграл каждый из вас. Решите, как повели бы себя на месте партнера, постарайтесь увидеть не только вину избранника в ухудшении отношений, но и свои ошибки. И больше к этому не возвращайтесь. Что было – то прошло.

Простите любимого, и сделайте это от всей души, искренне. Если вас не будет мучить обида, жизнь и любовь заиграют яркими красками. Поверьте, со временем плохое забывается и теряет значимость.

    • Учитесь слушать.

Некоторые дамы, желая, чтобы их никогда не покидали чувства стабильности и защищенности, живут в розовых очках, не вникая в семейные проблемы и в то, что происходит в душе у партнера. Даже что-то заподозрив, они могут задать избраннику интересующий вопрос, но сразу определяют, что не хотят слышать то, что их может расстроить, разочаровать. Мужчины это чувствуют и, само собой, не говорят правду. Зачем же выводить подругу из равновесия и доставлять себе возможные неудобства? Так и живут из года в год, не ведая о переживаниях своей половины и молча о собственных. Только иногда приходит удивление закрытостью партнера и невозможностью вывести мужчину на искренний разговор.

Не следует формировать эталон мужчины и манер его поведения, как это часто делают женщины. Попытайтесь принять настоящего, который рядом, с его привычками и слабостями. Не намекайте партнеру, что уходите от понимания некоторых составляющих его жизни, поскольку они вам неприятны. Возможно, если будете себя вести именно так, семейный очаг запылает более ярким пламенем.
    • Будьте откровенны с собой.

Не обманываете ли вы себя, искренни ли с партнером? Только при положительном ответе будет шанс вывести мужчину на открытый разговор.

Поняв себя и простив за совершенные ошибки, постепенно вызывайте на откровенность и партнера. Конечно, люди не склонны менять поведение, сформированное в ходе жизни. Например, если юную девушку часто унижали, она будет так же поступать с мужчинами, став взрослой. Очень трудно, но необходимо переломить себя и не переносить груз негатива в новые отношения. Избранник не несет ответственности за то, что вы пережили ранее. Относитесь к нему уважительно, стройте свое счастье через искренность и взаимопонимание.

Не скупитесь на чувства, дарите партнеру внимание, поддержку, доброту и любовь. Обычно они возвращаются сторицей. Но случается, что в ответ от избранника ничего хорошего не дождешься, и такое поведение становится поводом для конфликтов. Поверьте, это не конец света. Во-первых, мужчина может измениться в лучшую сторону. А если этого не происходит, оглянитесь — вдруг судьба приготовила вам подарок в виде новых отношений, а человек, который рядом, просто чужой.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты мне нравишься, ты мне интересен».

Есть миф, что не надо признаваться мужчине в симпатии, он сам должен делать первый шаг, первый шаг ни в коем случае не делай. Вот когда тебя кто-то выберет, тогда и ты его выберешь. А первой не надо никого выбирать. И мне это нравится, потому что многие девушки так думают. Это для них очень страшно сделать первый шаг. А вот обеспечивать мужчину, когда он живет за ее счет, когда он альфонс, когда он лежит на диване, не может обеспечить детей — это нормально. Но первый шаг – нет, ты что. Поэтому, если ты хочешь нормального мужчину, ты должна уметь произносить эту фразу или хотя бы писать ее в соцсетях: «Привет, ты мне понравился», «Привет, ты мне понравился как мужчина», «Привет, ты мне интересен как мужчина». Это первая фраза, запиши ее себе, и, конечно же, попробуй. Прямо сейчас ты ее можешь применить где-то в соцсетях, в смс, в мессенджере, в Вайбере.

 

    • Закончите разговор позитивом.

Если удалось вывести мужчину на искренний разговор, дайте понять, что отношения вам дороги, мечтаете о счастливом продолжении, и пойдете на многое, чтобы разрешить любые конфликты.

Главное в беседе – правильный, позитивный настрой.

Помните: поговорив откровенно, ответите на мучившие вас вопросы, укрепите отношения с партнером и станете их развивать, не повторяя допущенных ошибок.

В любом случае излить друг другу душу необходимо. И не надо разговор воспринимать как проблему, пусть он станет одним из путей выхода из кризиса, назревшего в отношениях.

Хорошо, если откровенные беседы станут обыденными. Любую ситуацию можно взять под контроль, сев за стол мирных переговоров. Если в семье это станет традицией, ни одна серьезная буря не станет причиной для расставания.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Разговор о любви и близости. Как и на чем строятся отношения

Разговор о любви и близости. Как и на чем строятся отношения

Как строятся отношения между мужчиной и женщиной и какую роль в них играет половое влечение?

Отношения с противоположным полом – один из самых проблемных и сложных вопросов молодого человека. Как заводить отношения? Как они должны выглядеть? К чему они приведут? Нас беспокоит большое число вопросов, а ответов на них пока нет, потому что нет нужного опыта. Причём, хорошо, если со временем появляется опыт, намного хуже, если вместо опыта появляются набитые шишки, обиды, разочарования и психологические проблемы.

Почему люди ищут близости

Ты когда-нибудь задавался вопросом, почему вообще люди вступают в близкие отношения? Некоторые ответят – потому что так им диктует их половая потребность. Но это слишком простое объяснение, которое не отражает глубину человеческой личности. Люди вступают в отношения, потому что они ищут душевной близости.

Многие из нас страдают от чувства одиночества, когда нам не с кем поговорить начистоту, когда нас не понимают, не поддерживают, когда мы никому не нужны. Мы хотим, чтобы был рядом кто-то, кто примет нас такими, какие мы есть на самом деле – настоящими. Поэтому мы ищем искренних, доверительных отношений с другим человеком, с которым мы сможем говорить по душам, который будет о нас заботиться и делать так, чтобы нам было хорошо. В свою очередь, нам будет приятно заботиться о нём, и радовать его. В итоге, в таких отношениях мы будем не одни, и нам вместе будет хорошо и комфортно.

Как правильно строить отношения

Когда парень и девушка понравились друг другу, и решили быть вместе – этого ещё мало, чтобы построить хорошие отношения. В голове у нас существует много стереотипов, касающихся отношений, причём у каждого свои собственные, основанные на жизненном опыте. То есть, вступая в отношения, один думает, что вести себя нужно так-то и так-то, и что отношения должны быть такими-то и такими-то, а другой может думать совершенно противоположно. Смогут ли люди тогда договориться между собой? По крайней мере, им будет очень трудно это сделать. Или другая проблема. Вступая в отношения с человеком, у нас в голове есть только представление об этом человеке, тогда как настоящего человека мы пока знать не знаем – для этого нужно время. Совпадут ли наши представления о человеке с тем, какой он есть на самом деле? Поэтому так часто встречаются разочарования. Поэтому так важно говорить с любимым человеком, проговаривать свои сомнения, свои ожидания и предпочтения. Не нужно замалчивать проблему. Важно относиться к отношениям серьёзно, вкладывать в них силы, заботиться о любимом человеке. Юношам очень важно заботиться о девушках – они ведь очень уязвимы в этих отношениях, например, касательно незапланированной беременности. Девушки часто думают, что о парнях заботиться не нужно – они же такие сильные и мужественные. На самом деле, юноши очень ранимые и чувствительные, и нуждаются в поддержке девушек (хотя никогда в этом не признаются).

Мы с тобой рассмотрели вопрос отношений между молодым человеком и девушкой – о том, что мы хотим от этих отношений, и том, как лучше их создавать, чтобы получить желаемое. Дальше мы поговорим о правильном половом поведении в паре, и о вопросе верности любимому.

Как поговорить с мужчиной о замужестве и детях. Советы психолога | Психология жизни

Отношение между мужчиной и женщиной, парнем и девушкой — штука не простая. Порой, даже очень сложная. Любые отношения начинаются с первого взгляда, с первой улыбки, с первых слов. Закручивается роман, наступает конфетно-букетный период. Дни влюбленных протекают в гармонии, любви и взаимопонимании. Но как всем известно, в любых, даже самых гармоничных отношениях на смену романтике приходит следующий этап — момент недопонимания, обид и сор. Кажется, что переполненная ваза чувств, дала трещину, все хорошее забывается, и молодые люди начинают замечать недостатки друг друга. Сегодня рассмотрим, как поговорить об отношениях, которые рушатся.

Если вам за двадцать, для начала, задайте себе вопрос: «Стоит ли склеивать разбитую вазу, если рано или поздно из трещин снова потечет вода? Как сильно вы хотите сохранить отношения с этим парнем? Зачем вам это нужно?».

Зачем нужен серьезный разговор

Понятно, что необходимость в разговоре об отношениях возникает не на ровном месте, а имеет в основе серьезные причины. Возникшие трудности, потеря взаимопонимания, потребность расставить приоритеты или поднятие вопроса о браке, – это серьезные и важные моменты, с которыми сталкивается каждая пара.

Серьезный разговор паре может потребоваться, если молодые люди столкнулись со сложностями высшего уровня – изменой, физическим и психологическим насилием. Если партнер уличен в связи с любовницей или не предоставляет свободы, регулярно поднимает руку – это веские причины для инициирования беседы, которая исправит ситуацию либо завершит отношения навсегда.

Заявите о своих чувствах

Поэтому так важно уметь говорить о своих потребностях и желаниях. Намёки, даже самые явные, могут быть проигнорированы либо не поняты в силу особенностей мужского восприятия.

После того как вы начали, расскажите партнёру о том, что чувствуете, что вас тревожит в себе или в нём. Чего вы опасаетесь, какой видите выход, предложить выбор из вариантов.

Потом дайте высказаться партнёру: приготовьтесь к тому, что на раздумье ему потребуется времени чуть дольше, чем вы ожидаете. Важно выслушать человека до конца, увидеть ситуацию его глазами.

Почему мужчины не любят обсуждение отношений

Мужчины избегают бесед не потому, что им не важны отношения с девушкой, а потому что они другие. Женщины чрезвычайно эмоциональны и ценят чувственную сторону жизни.

Мужчинам беседы на тему “Ты раньше был нежнее” и “Ты перестал уделять мне время” не нравятся, поскольку задачи у сильного пола совершенно иные. Они любят логику и конкретные задачи, а эфемерные чувства в зените отношений не важны. Партнер знает: он с вами, значит любит, и говорить о чувствах – пустая трата времени.

Выплескивание эмоций, давление и манипуляции, часто используемые женщинами в серьезных разговорах, приводят к обратному эффекту – мужчина закрывается, не желая участвовать в деструктивном диалоге. Подобное отчуждение усугубляет ситуацию, поскольку партнерше требуется проявление чувств. Повторение «серьезных разговоров» в итоге приводит к полному разобщению пары.

Измена10

Этот разговор производная из предыдущих тем любви, секса и дружбы. Скорее всего собеседник будет задавать провокационные вопросы. Не надо юлить и оправдываться, если твое мнение не совпадет с мнением любимого человека. Нельзя быть и категоричным. Например, в какой-то момент человек может пойти на откровения и рассказать о щепетильных эпизодах из своего прошлого. Но это не значит, что тебя ждет то же самое, что и бывших.

Подготовка к разговору

Разговор по любому поводу не должен начинаться спонтанно. Чтобы диалог был результативным, тщательно подготовьтесь и проработайте разные сценарии развития событий. Для начала определите собственную позицию по поднимаемому вопросу, а затем обдумайте варианты возможных взаимных компромиссов и уступок.

Выбор места и времени

Начнем с перечисления мест, где заводить серьезные разговоры нельзя:

  1. Постель. Семейное ложе – место отдыха и нежности, нельзя сюда добавлять скандалы или обиды.
  2. Автомобиль. Нельзя трепать нервы партнеру, когда он находится за рулем не только на трассе, но и в городской пробке.

Разговаривают в спокойной обстановке – на прогулке или дома. Немаловажен выбор уместного времени: наши бабушки кормили мужа, а потом заводили беседу. Нельзя начинать скандалить с голодным, уставшим или спешащим куда-то мужем. Вы оба должны быть расслаблены, спокойны и готовы к конструктивному диалогу, вот основные постулаты, как правильно поговорить с мужчиной.

Продумайте план диалога

План разговора обязателен, без сценария мысли спутаются или речь будет “скакать” от одного довода к другому. Четко структурированное изложение позволит донести до партнера желаемое. Важно выделить в сценарии место для мнения мужчины и учесть возможные варианты развития событий. План должен выстраиваться исключительно вокруг главной мысли: если вы хотите, чтобы молодой человек больше времени проводил с вами, чем с друзьями, не нужно “приплетать” в речь помощь его родителям или забытые пьяные выходки. Речь держится строго по выбранной линии и преследует главную цель.

Отношения – это работа двоих людей, если хотите уступок от партнера, проявите себя так же: придумайте варианты исходящих компромиссов. Если много времени проводите с подругами, глупо требовать от мужчины отказаться от встреч с друзьями, а при обсуждении расхода бюджета некрасиво обвинять мужа в чрезмерных тратах на ремонт машины, если значительная часть свободных денег уходит на маникюр и парикмахера.

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам Задать вопрос

Правильный план диалога составляется “с конца”: подумайте, какова цель разговора. Определитесь, какие действия и взаимные уступки помогут выйти из сложившейся ситуации, и придумывайте сценарий беседы. Зная конечную цель, вы легко справитесь и составите план, как поговорить с парнем об отношениях, которые рушатся.

Имейте козырь в рукаве

Главный козырь в серьезном разговоре, целью которого является корректировка поведения партнера, – любовь. Речь должна быть переполнена фразами, доказывающими доказывать ему, что беседа – не ссора, а способ найти компромисс и улучшить отношения. ” Я тебя очень люблю”, “Я не представляю без тебя жизни”, ” Я хочу, чтобы нам было лучше” – вот главный аргумент, который успокоит мужчину и направит на путь поиска решений.

Конечно, если беседа планируется обличительной, козырь нужен. Уличение в измене требует серьезных заблаговременно подготовленных доказательств, чтобы мужчина не смог извернуться. Фотографии, скрины переписок или запись звонка любовнице помогут обличить лжеца и завершить обреченные отношения.

Советы психологов

Каждой хочется быть желанной и любимой. К сожалению, не все парни любят признаваться в чувствах. Иногда приходится проявлять инициативу и слабому полу. Но не всем понятно, как правильно признаться в любви. Часто влюбленные девушки переживают, стоит ли вообще говорить мужчине о своих чувствах первой.

ЧИТАТЬ Как не влюбиться в мужчину, с которым просто спишь: психология и причины

Советы психологов помогут разобраться в ситуации:

  • Не торопитесь. Отнеситесь к своим возможностям адекватно. Если вы не готовы к признанию, тогда лучше подождать. Но не прекращайте оказывать внимание возлюбленному — флиртуйте и ограждайте его от других женщин. В противном случае вы можете потерять парня.
  • Не будьте навязчивой. Парни не любят назойливость, им больше нравится проявлять свои лидерские качества в отношениях. Когда мужчина не готов к серьезным поступкам, не надо всеми силами пытаться приручить его. Действуйте мягче. Пусть парень думает, что именно он проявляет инициативу, даже пусть это не совсем так. Если возлюбленный станет слишком податливым, вы сами потеряете к нему интерес.
  • Учитывайте его «язык любви». Мужчины по-разному относятся к проявлениям любви. Для одних важен вкусный ужин и уют в квартире, для других — комплименты и похвалы, третьи неравнодушны к подаркам. Необязательно разговаривать с парнем только на его языке, но он должен быть в приоритете.
  • Выберите подходящий момент. Мужчина не должен отвлекаться на проблемы и дела. Лучше пригласите его на романтический ужин или прогулку. Тогда возлюбленный будет настроен благодушно и, скорее всего, ответит взаимностью.
  • Обдумайте свои чувства. Действительно ли это настоящая любовь или просто легкое увлечение? Отношения должны быть продолжительными на момент признания — не менее трех месяцев. За это время влюбленные успевают узнать друг друга лучше и понять, что они испытывают. Признанием в любви мужчине, с которым вы вместе недавно, вы можете отпугнуть.
  • Скажите, что готовы к отказу. Обязательно упомяните в разговоре, что поймете, если парень не ответит взаимностью. Пусть с вашей стороны не будет давления на него. Можно спокойно выяснить, как возлюбленный представляет себе отношения в дальнейшем, узнать о его планах и намерениях, а затем оценить, устроит ли это вас.

Когда вы не понимаете, стоит ли говорить мужчине, что он вам очень нравится, — отбросьте страх. Не бойтесь признаться в любви парню. Если чувства взаимны, тогда это поможет перевести их на новый уровень. Любимый человек не останется равнодушным к такому смелому поступку. Возможно, сначала он будет растерян, но вскоре обрадуется. В дальнейшем вы непременно будете с гордостью вспоминать свое признание, которое доставило немало волнений.

Примеры разговоров

Мужчины воспринимают только конкретику, поэтому не вуалируйте проблему и не ожидайте, что партнер по недовольному виду или пересоленному борщу “догадается”, что в отношениях назрел разлад. Говорите прямо и без излишних эмоций, основывайтесь на подготовленном сценарии и не допускайте ругани, повышения тона или оскорблений.

Если не устраивает, что муж свободное время тратит на друзей, оставляя жену дома с детьми, скажите прямо. Объясните свою усталость из-за выматывающего быта, и постарайтесь совместно найти решение. Предложите сократить общение с друзьями, отпускать вас погулять с подругами или устроить совместный отдых.

Не ставьте своему мужчине другого в пример. Представьте, что муж заявит, что кто-то готовит вкусней или выглядит лучше, чем вы. Обидно? Вот и мужчинам неприятны “тыканья” чужим большим заработком или дорогими подарками жене. Хочется новый телефон – найдите объективные аргументы в пользу покупки, а если семейный бюджет невелик, обдумайте способы экономии.

В каких случаях лучше помолчать

Главная цель правильного серьезного разговора – улучшение отношений или логичное завершение связи. Если хочется “попилить” мужчину, совершить манипуляцию или банально сорваться на муже, высвобождая накопившийся стресс – остановитесь. Промолчать лучше, если большая часть подготовленных доводов явно служит для унижения партнера.

Рядом с вами живой человек, поэтому, если хотите сохранить отношения с ним и улучшить их качество, не унижайте и не оскорбляйте его. Не следует цепляться к незначительным мелочам, пытаться манипулировать или ссорить его с близкими. Взаимоуважение и взаимная поддержка – вот ключ к здоровым отношениям.

Уметь извиняться должен не только мужчина

Сложный разговор порой приводит к неожиданным результатам. Уличаемый в измене муж оказывается невиновным, а обвиняемый в холодности – испытывает жесткий стресс на работе или из-за болезни родных. Если диалог выявит схожие обстоятельства, женщина обязана извиниться.

Извинений потребует и ситуация, когда в ходе разговора выяснится, что партнер недоволен вашим поведением. Если при разборе семейных трат поймете, что большая часть была совершена вами на ненужные вещи и услуги, время признать ошибку и попросить прощения.

Рекомендации помогут скорректировать отношения и приучить мужчину своевременно решать возникающие проблемы без ссор, ругани или замалчивания. Постройте конструктивный диалог, максимально убрав эмоциональную составляющую, используйте рациональные аргументы, ищите компромисс, и тогда к любви добавятся “взрослые” чувства, ведущие пару к счастью – взаимоуважение и поддержка.

Как поговорить со своим парнем, чтобы улучшить отношения

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 26 октября 2020 г.

Проверено с медицинской точки зрения: Дениз Достер

Вы, наверное, слышали, что общение — один из ключей к счастливым отношениям, но часто это легче сказать, чем сделать. Иногда общение в отношениях может быть совершенно трудным.Два человека с разными характерами могут бороться за эффективное и здоровое общение. Однако, если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, важно поработать над тем, чтобы научиться разговаривать со своим парнем или, когда дело доходит до разговора с парнем, улучшать свои отношения.

Общение — ключ к отношениям — вот несколько советов, как поговорить с парнем

Есть вопросы? Давайте поговорим. Щелкните здесь, чтобы начать работу. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Что такое связь?

Коммуникация — это просто акт отправки или получения информации, но в отношениях мы должны использовать лучшие методы для передачи этой информации. Не какой-то тип общения делает пару сильной; Вполне возможно часто общаться и при этом не быть удовлетворенным своими отношениями. В этой области речь идет не только о частоте общения, но и о нескольких других факторах, таких как активное слушание, быстрое устранение пробелов в общении и понимание того, как лучше всего передать свои чувства партнеру.Эффективное и здоровое общение — ключ к успеху. Если у вас возникли проблемы с разговором со своим парнем, возможно, вы захотите, чтобы ваш парень вмешался и помог вам с этим.

Советы по свиданиям, которые помогут улучшить ваше общение или, в частности, беседу с парнем:

  • Будьте честны
  • Слушайте активно, не беспокоясь о своей очереди
  • Обратите внимание на невербальное общение
  • Не думайте, что ваш партнер согласен с вами

По мере того как вы будете читать дальше, вы будете получать больше подробностей о том, как на самом деле выглядит каждый из этих советов и как заставить их работать.

Важность улучшения вашего общения

Исследования показали, что позитивное и хорошее общение может быть показателем счастья пары. Если вы хорошо общаетесь со своим парнем и можете серьезно поговорить со своим парнем, то это хорошие новости. Но многие пары борются в этой области. И, согласно одному из опросов профессионалов в области психического здоровья, плохое общение является основной причиной разрыва пары. Если вам приходится делать всю работу по общению, скажите своему парню, что он сделает шаг вперед и попытается дать ответ.

Распространено заблуждение, что у вас должен быть такой же стиль общения, как у вашего партнера, чтобы ваши отношения были успешными. Хотя освоить новый способ общения может быть сложнее, это, конечно, не мешает вам работать над проблемами со своим парнем. Если это так в ваших отношениях, и вы, и ваш парень должны уметь приспосабливаться друг к другу, понимая, что их стиль может отличаться, но это не так. Другими словами, вы можете поговорить со своим парнем, не думая, что все, что он говорит, интересно.Более того, то, как вы дарите любовь, может не соответствовать тому, как вы хотите ее получать. Если вы думаете, что у вас и вашего парня сейчас нет хороших коммуникативных навыков, не волнуйтесь. Ваши отношения не обречены. Было обнаружено, что пары могут улучшить свои отношения, улучшив коммуникативные навыки. Продолжайте пытаться поговорить со своим парнем, и, скорее всего, станет легче. По мере того, как ваши отношения развиваются, во многих случаях к вам присоединяется парень и делится работой.

Как поговорить со своим парнем о чем угодно

Важно помнить, что стиль общения вашего парня, как и ваш, был выработан еще до знакомства. Это означает, что вам не нужно слишком расстраиваться, когда вы разговариваете со своим парнем, и он идет не так, как вы думали. Мы учимся общаться, основываясь на нашем воспитании и на том, что моделируется для нас, а также на собственном личном опыте. Если вы двое находитесь на разных страницах, это не обязательно означает, что один стиль общения лучше другого.Такая разница может заставить вас почувствовать, что открываться своему парню небезопасно, но постоянное поддержание линии общения может помочь гарантировать, что вы не будете гулять с накапливаемыми эмоциями и разочарованием, которое не происходит. решить. Итак, что влечет за собой хорошее общение? Хотя все люди разные, существуют некоторые основные правила, позволяющие поддерживать здоровое общение практически в любых романтических отношениях. Помните об этом, когда разговариваете со своим парнем.

  1. Будьте честны. Совет номер один для улучшения общения в ваших отношениях — это быть честным со своим парнем. Ваш партнер — это человек, с которым вы должны быть в состоянии быть полностью открытыми, и, хотя не всегда может быть легко быть уязвимым и откровенным со своим парнем, это единственный способ убедиться, что ваши отношения — это те, в которых вы можете чувствовать себя в безопасности. Изо всех сил старайтесь не лгать в разговоре со своим парнем. Если это может заставить парня подойти и сделать то же самое, это хорошо!

Источник: Мэтью Генри через взрыв.shopify.com

Вы должны чувствовать, что можете поделиться всем, что у вас на уме, со своим партнером или в разговоре со своим парнем, особенно если это предполагает способ улучшить отношения. Если вы не честны со своим партнером, вы не позволяете себе узнать, является ли ваш парень тем, кому вы можете доверять и поддерживать долгосрочные отношения. Вы также не позволяете своему парню вносить какие-либо изменения или решать, чувствует ли он, что он может справиться с тем, что вы держите внутри.Подумайте о том, чтобы сделать новый шаг к парню и позволить им также принимать решения.

Имейте также в виду, что большинство аргументов оказываются намного хуже, если один из партнеров утаивает информацию. Хотя необязательно делиться со своим партнером всеми подробностями своей жизни, вы также не хотите слишком долго ждать, чтобы поговорить о вещах, которые могут быть важны. Вы обнаружите, что небольшой конфликт из-за разногласий намного легче разрешить — и легче для ваших отношений — чем ждать, пока конфликт разрастется из-за лжи или упущения.В разговоре с парнем важно быть правдивым, особенно если вы ожидаете того же.

Однако это не означает, что вы должны прямо высказывать свое мнение. Быть честным — это не то же самое, что быть грубым или грубым. Хотя вы не можете контролировать чью-то реакцию на то, чем вы делитесь, вы можете помнить о том, как бы вы хотели, чтобы кто-то разговаривал с вами, если бы вы оказались в такой же ситуации. Помните, что вы разговариваете с тем, кто вам небезразличен, когда разговариваете со своим парнем, поэтому будьте добры в выборе слов и доставке.Не забывайте подходить к тому, чтобы заводить парня постепенно, и старайтесь добиться этого. Это относится к постоянному разговору с парнем.

  1. Слушайте, не беспокоясь о своей очереди. Хорошее общение — это не только то, что вы говорите; это также о том, чтобы быть активным слушателем. Вы должны искренне слушать, когда ваш парень разговаривает с вами. Присутствуйте и сосредоточьтесь на словах, которыми он делится с вами. Он мог говорить о чем-то очень важном или о чем-то, чем ему было трудно набраться смелости, чтобы поделиться им.Вместо того, чтобы думать о том, что вы собираетесь сказать дальше, сосредоточьтесь на его части разговора со своим парнем и подумайте о том, что он вам говорит. Кроме того, после того, как он поделится, задавайте вопросы, если вам нужна ясность, прежде чем отвечать или выражать свое мнение. Вы пропускаете большую часть разговора, если готовитесь к ответу до того, как он успеет все сказать. По мере того, как вы проводите больше времени со своим парнем, шаг за шагом вы сможете научиться правильно общаться друг с другом и разговаривать со своим парнем, что вам нравится.
  2. Обратите внимание на невербальное общение. Люди общаются не словами; на самом деле большая часть общения невербальна. Многому можно научиться, обращая внимание на глаза, позу и жесты людей. Если ваш парень изо всех сил пытается сказать вам что-то или вам кажется, что вы неправильно его понимаете, посмотрите на его язык тела. Это может помочь вам расшифровать сообщение. Кроме того, вы можете обращать внимание на язык тела вашего парня, когда разговариваете с ним.Это поможет вам понять, как он получает ваши сообщения. Например, если он ерзает и не смотрит в глаза, это может быть признаком того, что ему не нравится обсуждаемая тема. Чтобы изучить эти нюансы, может потребоваться некоторое время, но если вы обратите внимание, вы сможете уловить то, о чем ваш парень может не говорить устно. Наблюдение за тем, как ваш парень ходит по сторонам или ерзает, может сказать вам о многом, не меньше, чем разговор с парнем, в некоторых случаях.

Невербальное общение — это не только выражения человека; это также их действия.Когда вы разговариваете со своим парнем или разговариваете со своим парнем, независимо от того, серьезный ли это вопрос, ваше внимание должно быть на нем. Не проверяйте телефон и не занимайтесь чем-нибудь, пока вы разговариваете. Уделите ему все свое внимание. Любые другие дела, которые вам нужно выполнить, могут подождать. Будьте готовы увидеть, как ваш парень подойдет и скажет вам то, что он хочет вам сказать. Уделите ему все свое внимание.

Общение — ключ к отношениям — вот несколько советов, как поговорить с парнем

Есть вопросы? Давайте поговорим.Нажмите здесь что бы начать

Источник: pexels.com

4. Не думайте, что ваш партнер согласен с вами. Когда вы знаете кого-то долгое время, вам начинает казаться, что вы можете читать его мысли. Это может стать опасным, поскольку может привести к ошибочным предположениям. Если вы думаете, что знаете, что будет чувствовать другой человек, вы часто не чувствуете потребности в общении с ним и выбираете принимать решения, основываясь на том, что, по вашему мнению, было бы лучше всего, или на том, что, по вашему мнению, они выберут.Это может заставить людей чувствовать себя неслышанными и создать больше проблем в отношениях. Если решение важно, поговорите об этом со своим парнем.

Также легко начать спор из-за недопонимания, вызванного ложными предположениями. Ваш парень может быть вам одним из самых близких людей, но вы все равно два разных человека. Бывают моменты, когда вы двое расходитесь во мнениях. Итак, если вы не хотите, чтобы возникли ненужные аргументы, не начинайте разговор с предположения, что ваш партнер согласен с вами по рассматриваемому вопросу.Вместо этого спросите, что он думает по этому поводу, прежде чем делать подстрекательский комментарий. С парнем стоит поговорить, чтобы споры не навредили отношениям. Это большой шаг к успеху для вас обоих.

5. Общайтесь на регулярной основе. В дополнение к приведенным выше предложениям вы можете подумать о еженедельных или двухнедельных проверках или разговоре со своим парнем, чтобы поговорить о взлетах, падениях и проблемах, которые возникают у каждого из вас на этой неделе.Это не обязательно должно быть чем-то формальным, это может быть веселое и беззаботное занятие, которым вы занимаетесь вместе за ужином или отдыхаете на диване ночью. Вы даже можете использовать средства начала беседы, чтобы начать увлекательные беседы. Сделав разговор с парнем обычным мероприятием, может упростить обсуждение сложных тем разговора по мере их возникновения и помочь вам и вашему парню понять стили общения друг друга. Позвольте вашему парню вмешаться и принять решение о том, когда он хочет поговорить и о чем он хочет поговорить, так же, как и вы.

Все еще боретесь? У BetterHelp есть решение

Изучение правильных способов общения — лучшее, что вы можете сделать для улучшения ваших отношений. Когда вы обнаружите, что общение между вами и вашим парнем отстает, семейный терапевт может помочь вам выработать более эффективные стратегии вместе. Вы также можете подумать о работе с индивидуальным терапевтом, чтобы выяснить, как ваше прошлое повлияло на то, как вы общаетесь, и узнать, как это улучшить. Если для вас важна здоровая беседа с парнем, возможно, вам стоит обратиться за помощью.

BetterHelp упрощает разговор с терапевтом, позволяя вам получить помощь, где бы вы ни находились, и позволяя вам протянуть руку прямо сейчас, вместо того, чтобы ждать встречи. Ниже приведены некоторые отзывы о наших консультантах BetterHelp от людей, испытывающих различные проблемы во взаимоотношениях.

Отзывы консультанта

«Рэйчел потрясающая! Мягко ободряющая и очень отзывчивая. Я предпочитаю общаться с помощью сообщений, и мне нравится, что это вариант.Я чувствую, что она меня полностью понимает и никогда не осуждает. Стресс от работы меньше влияет на моего партнера с тех пор, как я разговаривал с Рэйчел — я лучше справляюсь со своим стрессом и неуверенностью ».


«Я работал с Элисон в течение 1 месяца, и это был мой первый раз, когда я работал с терапевтом. С того момента, как я начал, я чувствую себя намного лучше. Я имел дело с разочарованиями в моих отношениях, а также постоянно находился в стрессе и тревоге. Элисон показала мне, как лучше общаться в моих отношениях и как над ними работать.Она также помогла мне с тактикой управления стрессом, и теперь я действительно хорошо знаю, как справляться со стрессом. Теперь я чувствую себя гораздо менее тревожным. В целом я нахожусь в более счастливом месте, и препятствия кажутся просто препятствиями, потому что есть способы без стресса решать жизненные проблемы. Большое вам спасибо, Элисон! »

Заключение

Общение важно в здоровых отношениях. Если вы чувствуете, что ваше общение с партнером можно улучшить, вас ждет помощь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как я могу начать разговор со своим парнем?

Если у вас появился новый парень или вы просто чувствуете себя неловко, разговаривая со своим парнем, вам может быть полезно научиться использовать средства начала разговора или узнать о новых темах. Это забавные или наводящие на размышления вопросы, которые помогут вам преодолеть неловкое молчание и помогут начать разговор с парнем.

Вы также можете просто начать с вопросов, которые приходят вам в голову, чтобы помочь вам узнать его поближе или поделиться чем-то о себе.Вы можете начать с светской беседы и постепенно переходить к различным темам разговора, когда у вас появится возможность больше разговаривать со своим парнем. Скажите своему парню, что вмешивается, и иногда вежливо заставляйте разговор работать.

Как мне начать разговор со своим парнем по телефону?

Некоторым людям бывает трудно начать разговор по телефону, особенно разговор с вашим парнем. Многим парням гораздо больше нравится разговаривать лично, чем долго разговаривать по телефону.Однако, если вы и ваш парень не вместе и телефон — лучший способ общения, есть способы извлечь из этого максимум пользы. Например, если у вас отношения на расстоянии, вы можете запланировать звонки на определенный день недели. Тогда вы сможете узнавать друг друга о последних новостях, которыми хотите поделиться. Помните, что каждый разговор с парнем не обязательно должен быть развлекательным. Иногда может помочь немного поговорить друг с другом и знать, что вы готовы друг к другу.Вы можете помочь своему парню немного подойти, задав ему простые вопросы, например: «Какой твой любимый цвет?» или другие общие вопросы, время от времени. Это может быть особенно полезно в случае с новым парнем, когда у вас нет большого опыта общения со своим парнем. Опять же, если парень подойдет и разделит ответственность, это может быть удобным шагом, когда дело доходит до того, чтобы иметь возможность поговорить со своим парнем, что вам обоим нравится.

Если у вас заканчиваются естественные темы для разговора, вы можете перейти к использованию средств начала разговора, чтобы помочь вам.

Вам также может быть полезно вести видеочат, а не просто разговаривать по телефону. Личное общение может помочь вам обоим чувствовать себя более непринужденно, разговаривая друг с другом. Вы также можете использовать это как время, чтобы вместе пообщаться по телефону или продолжить разговор. Возможно, вам будет легче думать о темах для разговора, когда вы видите своего парня. Видеочаты стоит попробовать, когда вам сложно поддерживать разговор со своим парнем.Эти чаты могут помочь парню вмешаться и усерднее постараться, поскольку ему не нужно так много думать об этом. Сделайте все возможное, чтобы попробовать как можно больше способов провести подходящий разговор со своим парнем.

Как мне поговорить со своим парнем в WhatsApp?

WhatsApp работает как текстовые сообщения. Хотя это может помочь вам поговорить о светской беседе и заняться такими вещами, как составление планов на выходные, это не замена настоящему разговору с парнем. Возможно, вы сможете повеселиться через приложение, но не полагайтесь на него как на основной источник общения.Стоит потратить время, чтобы поговорить со своим парнем. Не заставляйте своего парня подойти и сделать всю работу, поскольку это может быть несправедливо по отношению к нему. Им может быть труднее с вами разговаривать. Учтите это, когда вы чувствуете, что недовольны разговором со своим парнем.

Как я могу говорить романтично?

Когда люди думают о слове «романтика», они обычно думают о женщинах. Существует стереотип, что женщины хотят заводить романтические отношения, но мало говорится о том, как быть романтичным со своим мужчиной.Люди склонны думать о романтике как о покупке цветов и конфет или открытии двери для другого человека. Это не значит, что вы не можете пытаться быть романтичным, когда разговариваете со своим парнем.

При выборе правильного способа романтического разговора с мужчиной полезно немного узнать о нем и о том, что ему нравится. И попробуй немного перемешать. Расскажите ему, что вы любите и цените в нем. Скажите ему, что вы хотите с ним делать или хотите, чтобы он делал с вами. Вместе обсудите планы на будущее.Вы можете напоминать ему интересные истории или вещи, которые вы делали вместе, когда разговариваете со своим парнем. Это может заставить вашего парня вмешаться и поделиться с вами своими любимыми воспоминаниями. Затем вы можете работать над добавлением новых тем для беседы в свои будущие беседы. Помните, что вы не должны заставлять своего парня вмешиваться и быть единственным романтиком. Он может хотеть того же.

Это также может помочь ему делать романтические вещи вместо того, чтобы просто говорить романтические вещи.Например, возьмите его за руку, узнайте о его любимом хобби и вместе посмейтесь. Изо всех сил старайтесь быть романтичным, когда разговариваете со своим парнем. Это хорошее место для начала, и вы можете начать вести себя романтично, как только определите, как это сделать.

Какие вопросы я должен задать своему бойфренду?

Есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, работая над налаживанием общения со своим парнем или разговаривая со своим парнем. Первый — выбрать темы для разговора, по которым у вас есть общие точки соприкосновения.Это может быть разговор о хобби, фильмах, музыке или видеоиграх, которые нравятся вам обоим. Задавайте вопросы, которые заставят его рассказать о том, что ему нравится и что не нравится. Если вы собираетесь проводить много времени вместе или заниматься чем-то вроде поездки в поездку, заранее подготовьте список вопросов, чтобы быть готовыми. Разговор с парнем не всегда должен быть трудным. Если вы обнаружите, что это так, скажите своему парню, что подойдет и возьмет на себя часть груза. Если он не хочет или не может, вы можете обратиться за помощью.

Если вы настроены более серьезно в отношениях, вы можете задавать вопросы о таких вещах, как брак и семья или планы на будущее. Вы также можете попробовать задать гипотетические вопросы, чтобы лучше понять, как он думает. Это очень важно, если вы видите, что будете с этим человеком всю оставшуюся жизнь. Это также то, о чем вы должны в конечном итоге поднять в разговоре со своим парнем.

Если вы застряли в тупике с темами для разговора, когда дело доходит до разговора со своим парнем, вы можете попытаться перейти к новым темам, которые вы раньше не обсуждали.Ищите творческие способы расширить разговор и установить более глубокий уровень общения. Вы даже можете предложить своему парню вмешаться и помочь вам в разговоре. Вы всегда можете поискать новые темы в Интернете или попросить своего парня изучить эту статью, чтобы узнать больше о разговорах и сделать их интересными. Как только вы предложите парню вмешаться, он сможет помочь вам задать вопросы и поговорить.

Как я могу заставить своего бойфренда скучать по мне?

Когда дело доходит до отношений, специалисты по свиданиям поощряют людей оставаться самими собой.Возможно, вы захотите найти способ убедиться, что ваш парень скучает по вам, когда вас нет рядом, и один из лучших способов сделать это — быть самим собой. Это может заставить вашего парня напасть на вас, если он почувствует, что вы фальшивка и не может вам доверять. Однако, когда вы ведете продуктивный разговор со своим парнем, вам не стоит об этом беспокоиться.

Это поможет вам на более глубоком уровне установить связь с вашим партнером. Если он не скучает по тебе, когда ты сам, это может быть тревожным сигналом, что он тебе не подходит.В случае с новым парнем темы для разговора должны быть обширными, особенно если у вас не было много времени, чтобы поговорить друг с другом. Каждый разговор с парнем должен быть полезным.

Но если вы хотите улучшить свою игру и при этом оставаться верным себе, рассмотрите некоторые из этих советов по свиданиям, которые заставят вашего мужчину скучать по вам больше:

  • Делайте для него что-то особенное время от времени, чтобы дать ему понять, что вы думаете о нем.
  • Не забудьте сделать беседу увлекательной, чтобы он захотел ее продолжить.
  • Позвольте ему выбрать темы для разговора и убедитесь, что вы не монополизируете разговор. (Он тоже должен позволить тебе говорить.)
  • Расскажите ему то, что вы в нем цените.
  • Позвольте вашему парню подойти и задать вам вопросы.
  • Пошлите ему текстовые сообщения или позвоните ему, чтобы рассказать ему милые или сексуальные вещи.
  • Позвольте вашему парню вмешиваться и иногда брать на себя инициативу.
  • Старайтесь узнавать что-нибудь о нем каждый раз, когда разговариваете со своим парнем.

Как я могу позвонить своему парню?

Выберите то, что кажется вам естественным и что ему удобно. Вы можете спросить его, как он хочет, чтобы его называли, или отметить, как он вас называет, когда вы разговариваете со своим парнем. Позвольте парню вмешаться и показать вам, как он хочет, чтобы его называли. Может быть, у него есть прозвище, которое ему нравится, или вы поделитесь шуткой, которая подойдет в качестве клички питомца.

Как мне утешить своего парня по телефону?

Если вы оказались в положении, когда вам нужно утешить своего парня по телефону или во время разговора с парнем, не забывайте сохранять спокойствие и слушать.Дайте ему возможность поговорить. Если он не ищет чего-то, что могло бы его отвлечь, сейчас не время начинать разговор со своим парнем о том, что происходит в вашей жизни. Позвольте вашему парню вмешаться и сказать вам, что ему нужно от вас.

Спросите, как вы можете поддержать его или чем можете помочь. Слушайте и разговаривайте с ним по телефону, пока он не будет готов выйти. Не торопите его в разговоре. Помните, что каждый разговор с парнем — это шанс лучше его узнать.Всегда позволяйте парню подойти и возглавить ситуацию, когда это правильно, особенно если вы не знаете, как справиться с определенной ситуацией или разговором с парнем.

Как я могу соблазнить его словами?

Некоторые женщины могут попасть в ловушку, думая, что лучший способ соблазнить мужчину своими словами — это грязно с ним поговорить. Однако совет по свиданиям гласит, что когда дело доходит до разговора с парнем и построения здоровых отношений, это может быть нечто большее.Искренние комплименты и хороший разговор, когда вы действительно занимаетесь тем, что он говорит, также могут быть естественным способом соблазнить его. Регулярный разговор с парнем может стать способом соблазнить его. Узнав о нем больше, вы сможете понять, что его заводит и что ему нравится. Позвольте вашему парню вмешаться и показать вам, что его интересует.

И только потому, что вы уже в отношениях с ним и завоевали его расположение, не забывайте по-прежнему флиртовать с ним. Это может в хорошем смысле свести мужчин с ума.

Как вам нравятся отношения с мужчиной физически?

Большинство мужчин любили прикосновения, и не только сексуальные. Возьмите его за руку, потрите его плечи и сядьте рядом с ним. Многие советы по свиданиям и отношениям также побуждают женщин задуматься о том, что их парень любит их носить или как ему нравится, когда они делают прическу. Если вы хотите выглядеть для своего парня как можно лучше, обязательно примите его мнение во внимание. Попросите своего парня, когда вы разговариваете со своим парнем, подойти и сказать вам, что ему нравится, и действовать или одеваться соответственно.

Как вы влюбляетесь в мужчину глубоко?

Романтика с мужчиной — это соединение на более глубоком уровне. Это не аттракцион на уровне поверхности. Познакомьтесь друг с другом и превратите свое желание друг в друга в нечто большее, чем просто физическую связь. Вы можете стать одним из лучших примеров успеха для кого-то другого, когда они посмотрят на ваши отношения, поэтому стоит потратить время на то, чтобы заставить их работать. Продолжайте думать о том, как помочь друг другу больше одобрять. В конечном итоге это может заставить вашего парня подойти и вывести ваши отношения на новый уровень, когда придет время.

Какие романтические слова сказать парню?

Парни ничем не отличаются от девушек. Им нравится слышать о себе приятные вещи. Не бойтесь поделиться своими чувствами с парнем. Расскажите ему, что вы цените в нем, когда разговариваете со своим парнем, и почему вы так счастливы быть с ним. Расскажите ему, что вам нравится больше всего о его персонаже и его внешности. Дайте ему понять, что с ним ваша жизнь станет лучше. Просто говорите искренне и не ленитесь.Это могут быть одни из лучших тем для разговора, когда вы хотите рассказать кому-то, как много они для вас значат. Помните об этом во время каждого разговора с парнем.

Как проверить парня, действительно ли он любит вас?

Если вы хотите знать, действительно ли вы нравитесь парню, обратите внимание на его действия. Он нервничает рядом с вами или заикается во время разговора с вами? Он смотрит вам в глаза больше, чем другие? Ставит ли он вас выше других и даже себя? Кажется, он ревнует, когда вы обращаете внимание на других парней? Все это признаки того, что он влюбляется в тебя.

Если вы действительно хотите знать, влюблен ли в вас ваш парень, лучшее, что вы можете сделать, — это поговорить о своих отношениях с ним. Поделитесь своими чувствами и дайте ему возможность поделиться своими чувствами. Позвольте своему парню подойти и рассказать вам, что он чувствует. Убедитесь, что вы уделяете внимание каждому разговору со своим парнем, и он, вероятно, расскажет вам, что он думает о вас. Дело не только в темах для разговора и разговоров; вместо этого вам следует обратить внимание на его чувства и действия.

Как сделать счастливым своего парня?

Многие женщины обращаются к советам по свиданиям, чтобы узнать, как сделать парня счастливым. Прежде чем давать какие-либо советы, подумайте, были ли у вас проблемы в отношениях в прошлом. Если да, то вам может быть полезно встретиться с терапевтом, чтобы обсудить, откуда у вас могут возникнуть проблемы. Также может быть полезно убедиться, что у вас здоровая самооценка и вы не впадаете в привычки, которые нравятся людям.

Чтобы узнать, как сделать своего парня счастливым, обратите на него внимание.Слушайте, когда он говорит и когда вы разговариваете со своим парнем, чтобы вы могли узнать о нем и о том, что ему нравится. Затем вы сможете использовать эту информацию, чтобы найти способы скрасить его день и найти новые темы для разговора, когда это будет уместно.

Что такое игра 21 вопрос?

Игра «21 вопрос» — это онлайн-предложение советов по свиданиям. Это способ лучше узнать человека. Игра состоит из ответов на 21 вопрос, которые помогут вам узнать больше друг о друге, что им нравится, что им не нравится, и даже немного из их истории, если вы зададите правильные вопросы.

Вопросы могут быть на любую тему разговора, которую вы выберете. Вот несколько примеров вопросов:

  • Какой фильм вам больше всего нравился в детстве и почему?
  • Какую надпись вы хотите на своем надгробии?
  • Какому делу стоит посвятить свою жизнь?
  • Что вы знаете о мире за пределами своей страны?
  • Если бы у вас была только одна книга для чтения и одно блюдо, чтобы съесть всю оставшуюся жизнь, что бы вы выбрали?
  • Какие две вещи вы должны уметь делать, но не умеете?
  • Что заставляет вас сказать: «О чем я думал?» когда ты оглядываешься на свою жизнь?
  • Какая популярная тенденция вам просто не нравится?

Вопросы, которые вы задаете, могут привести вас обоих к естественному разговору, когда вы натолкнетесь на то, что вам действительно интересно.Эта игра также может предоставить вам будущие темы, о которых вы можете поговорить в последующем разговоре со своим парнем.

Что мы? 11 советов по «разговору», по мнению терапевтов

Большинство из нас немедленно испытывает чувство страха при мысли о том, чтобы затронуть тему «кто мы?» с теми, с кем мы встречаемся или случайно встречаемся. Страшно выставлять себя напоказ, особенно если вы не знаете, что чувствует другой человек.

Мы спросили терапевтов и экспертов по взаимоотношениям, как подойти к этому, если вы собираетесь «поговорить».

1. Знайте, когда настало подходящее время для определения отношений, а когда — нет.

Вы знаете это подходящее время для разговора, когда вы не можете выбросить эту мысль из головы. «Не всякая тревога в отношениях — это плохая тревога — тревога может подтолкнуть нас к тому, что должно произойти», — говорит Ребекка Хендрикс, лицензированный семейный и семейный терапевт. базируется в Лос-Анджелесе.«Если вы зацикливаетесь на том, куда развиваются ваши отношения, скорее всего, вы находитесь в той точке, где вам нужно знать».

При этом есть такая вещь, как слишком раннее упоминание о вашем статусе отношений. Например, если вы пошли всего на несколько свиданий, это, вероятно, слишком рано — даже, — говорит Хендрикс, — если вы спали вместе. «Если вы решите переспать с кем-то раньше, чем ваша система сможет с этим справиться, тогда вы должны помочь справиться со своим беспокойством. Не разрушайте процветающую связь, слишком быстро настаивая на слишком большом», — говорит она.

2. Напомните себе, что это нормально и

здорово просить то, что вы хотите.

«Напомните себе, что это нормально — спрашивать о том, чего вы хотите в жизни, будь то повышение по службе или тип отношений, которые вы хотите. Худшее, что может случиться, — это то, что человек скажет« нет ». Если он скажет« нет », это информация, которая может помочь вам сделать следующий шаг, который лучше всего подходит для вас », — объясняет Хендрикс.

3. Не бойтесь их спугнуть.

«Если это тот человек, с которым вы должны быть, то вы ничего не можете сделать или попросить, чтобы он ушел.Если это «ваш человек», то ничто не остановит их », — говорит Хендрикс.

4. Поговорите лицом к лицу.

« Как ни заманчиво было бы вести трудные разговоры по телефону или с помощью текстовых сообщений, убедитесь, что вы говорите об этом лично », — говорит Кьяра Атик, эксперт по свиданиям и автор книги« Modern Dating: A Field Guide ».« Текстовые сообщения слишком неоднозначны для такого типа разговора, а телефонные разговоры — это не то же самое, что встречаться лицом к лицу. -к лицу. Если вы все-таки хотите иметь отношения, то лучше всего начинать с обсуждения вопросов при личной встрече.«

5. Не начинайте чат со слов« Нам нужно поговорить ».

«Нам нужно поговорить» — четыре самых вызывающих беспокойство слова в английском языке. Избегайте их любой ценой. «Никогда не говорите кому-то« нам нужно поговорить », потому что это немедленно бросит их в тупик. «паника», — говорит тренер по отношениям и свиданиям из Лос-Анджелеса Лиза Шилд.

6. Будьте честны, если нервничаете.

Вы можете выказывать бабочки как о разговоре, так и о его значении.Это нормально — и ваш потенциальный партнер, вероятно, находится в той же лодке. Некоторые люди больше боятся привязаться к неправильному человеку, чем самих обязательств. Вы можете быть честным и сказать, что не уверены, что это именно они, но вы думаете, что это стоит выяснить.

7. Держите свет! Разговор не обязательно должен быть серьезным только из-за темы.

«Разговор не должен быть тяжелым и напряженным, — говорит Андреа Сырташ, эксперт по датам и автор книги Он просто не в твоем вкусе (и это хорошо) .«Если вы хотите сказать им, что видите больший потенциал, вы можете сообщить им об этом весело и оптимистично. Можно сказать что-то вроде:« Я больше не ищу свидания. К счастью, сегодня я удалил свой профиль ». Это может начать разговор. Если они ответят: «Зачем вы это делаете? Не делайте этого!» это, вероятно, знак, что они не готовы. Если они улыбнутся и скажут, что сделали то же самое, разговор будет намного проще «.

8. Будьте откровенны.

Не поддавайтесь побуждению к долгой, затяжной дискуссии или объяснению своих чувств — вам обоим будет легче, если вы будете откровенны и ясны.Что ты скажешь? Хендрикс приводит следующий пример уверенного и ясного подхода к теме:

Как поговорить с человеком, который не заставит его оттолкнуться и остыть

Были ли у вас отношения с мужчиной, и через 1, 2, 3 или более месяцев вы просто не могли помочь спросить его, как развиваются отношения?

Может быть, вы вступили с ним в сексуальные отношения, и он то приближался, то отталкивал вас.

Что ж, если вы пытались выразить свои чувства и быть честными с мужчиной только для того, чтобы почувствовать, что он просто исчез, это не ваша вина.

И нет, НЕ обязательно иметь желание знать, в каком направлении развиваются отношения.

Зачем нужна безопасность

Это то, чего вы от природы хотите как женщина. Точно так же, как мужчины пытаются подтолкнуть к сексу , и они, естественно, хотят секса, вы хотите знать, где на земле развиваются отношения! Вы хотите безопасности.

И на то есть веская причина. Если бы вы, как женщина, не искали безопасности каким-либо образом, как бы вы и ваши дети были защищены и в безопасности?

Наши предки нуждались в безопасности, чтобы быть здесь сегодня.Они определенно искали это, и эта биологическая НЕОБХОДИМОСТЬ для женщины в поисках безопасности все еще присутствует внутри вас.

Так что в этом нет ничего плохого!

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

Мужчины и женщины не очень хорошо «общаются»

Только вот единственная проблема с этим: мужчины и женщины не очень хорошо «общаются». Это затрудняет выражение своих чувств и потребностей мужчине.

Я абсолютно уверен, что вы понимаете, о чем я говорю.

Вы должны идти вперед, быть полностью честным в том, что вы чувствуете, и сказать ему, что вы чувствуете. А иногда он смотрит на вас пустым лицом, даже не понимая того, что вы сказали. Тишина.

Это сложно! И чем более пустым и тихим он ЯВЛЯЕТСЯ — чем сильнее бьется ваше сердце, тем больше вы злитесь и напуганы. И что тогда происходит? Вы продолжаете говорить, потому что ОН не говорит!

Есть 7 общих признаков того, что женщина считается невысокой ценностью для всех мужчин. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, что это такое.

Он вас не слышал? Он этого не понимает? Почему он ничего не может мне сказать !?

В этот момент вы, вероятно, думаете в своей голове: «Хорошо, я, очевидно, не объяснил себя должным образом, и он не понимает, что я говорю.

Так что я лучше объясню это лучше, пока он не ПОЛУЧИТСЯ! » и так ты продолжаешь говорить еще немного — не так ли?

И, будучи человеком, которым он является, он часто будет отвечать вам истинами и решениями.Потому что его мужская душа создана для решения проблем, а не для того, чтобы чувствовать и резонировать с чувствами.

(Это не значит, что он не может резонировать с чувствами, он может! Это просто означает, что у него есть предвзятость в общении.)

Постоянно говорить, пока мужчина не поймет. — это естественное желание женщин, но редко помогает создать глубокую связь с вашим мужчиной.

Хороший пример этого — в фильме «Безумная, глупая любовь», где Джулианна Мур пытается сказать Стиву Карреллу, что она ему изменяла, а он ничего не говорит, поэтому она кричит: «Почему ты ничего не говоришь!

Вы знаете, это только заставляет меня говорить больше! » и он отвечает, выскакивая из машины.

Итак, даже если разговор о своих чувствах заставляет вас думать, что это поможет ему «ПОЛУЧИТЬ» вас — это FEMININE Logic.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Когда вы на самом деле это делаете, он просто отключается еще больше. И это НЕ потому, что вы поступили неправильно.

Вы можете совершить только ошибку, что сильно отличается от неправильных поступков), так что это не потому, что вы испорчены (у вас нет недостатков, это невозможно!), А потому, что он мужчина.

Неважно, насколько он засранец — каким бы ХОЛОДНЫМ ни было выражение его лица, это все равно не потому, что ты поступил неправильно или потому что он тебя ненавидит. Он просто МУЖЧИНА. То, чем ты не являешься. И никогда не будет (извините, что разочаровал) 😉

Он создан для совершенно другого, чем вы как женщина, хотя вы оба люди.

Вы уже знаете это интуитивно. Пора начать действовать.


Как разговаривать, чтобы он вас слушал

Итак, то, что у меня есть для вас сегодня, — это один из моих лучших секретов, как заставить мужчину расслабиться, прекратить все, что он делает, и послушать вас.

Большая часть моих лучших материалов хранится для участников моих программ, поскольку мне потребовались буквально месяцы, даже годы проб и ошибок, чтобы овладеть этими знаниями.

Но я знаю, что для вас важно чувствовать, что вы можете выражать свои чувства, не чувствуя, что он собирается злиться на вас.

Итак, я собираюсь поделиться с вами этой стратегией и надеюсь, что, в отличие от большинства женщин, у вас хватит смелости применить ее на практике.

Это всего лишь мелочь, но большинство женщин не стали бы этого делать, потому что они слишком эгоистичны и ослеплены своими ложными представлениями о том, каким ДОЛЖЕН быть мужчина.

Я держал эту стратегию при себе так долго, потому что я хотел ее протестировать, и я использую ее сам (я никогда не даю вам советов, которые я не использую и не проверял себя), и все мои близкие подруги с их мужчина, и он творит чудеса.

ДА, есть способ выразить свои чувства, не отталкивая его

Однако для этого вы сначала должны понять одну вещь о общении со своим парнем:

Он, скорее всего, будет чувствовать себя ОБОЗРЕНИЕМ и КРИТИКАМИ даже в то время, когда вы его не обвиняете и не критикуете.

Ожидайте, что ему захочется отдалиться от вас и что он будет чувствовать критику по крайней мере в 3 из 4 раз, когда вы пытаетесь с ним общаться.

Это не ваша вина. Это просто результат разницы в ценностях между мужчинами и женщинами на стадии свиданий.

Пока вы не докажете ему, что вы не извлекаете вечную ценность, как другие женщины, и не обвините его, большинство мужчин отключатся, когда вы попытаетесь «поговорить».

Вот статья о Почему мужчины уходят и как с этим справляться, как женщина с высокими ценностями.

Итак, тот факт, что он будет чувствовать, что вы жалуетесь, или что он будет чувствовать, что его критикуют, защищаются или обвиняют, является правилом, а не исключением.

Лучше всего понять это и ожидать этого. Не потому, что вы сделали что-то не так, а из-за того, как вы, как женщина, общаетесь.

Он не общается так, как вы, поэтому, даже если вы понимаете смысл в своей голове и чувствуете себя невиновным, он этого не совсем понимает.

Итак, запомните это как правило. Это так же верно, как 1 + 1 = 2.

Любой мужчина, у которого когда-либо были какие-либо отношения с представителем женского вида в прошлом, естественно почувствует себя виноватым и начнет отстраняться, когда вы попытаетесь рассказать что-то о своих отношениях, ЕСЛИ вы не сделаете то, что я собираюсь сделать. показать тебе.

Вот почему так сложно передать свои чувства мужчинам. Потому что они слышат ваши слова и чувствуют, что вы жалуетесь, критикуете или обвиняете.

Когда все, что вы пытаетесь сделать, это надеяться, что он найдет момент, чтобы просто понять вас как женщину!

Щелкните здесь, чтобы узнать, как сохранить ценность, когда он уезжает

И хуже всего то, что чем больше вы искренне пытаетесь выразить себя, а он не понимает, тем эмоциональнее вы становитесь.

Я делал это так много раз и в конце концов разрыдался только потому, что не пытался ничего сделать, НО выразился ему, надеясь, что он поймет.

К сожалению, с мужчинами так не работает.

Я узнала это достаточно много раз, видя, как лицо моего мужа становится пустым и * кажущимся * холодным, и видя, как он уходит после того, как я невинно пыталась выразить ему свои «потребности». (прочтите мою статью о самом быстром способе оттолкнуть мужчину )

Так продолжалось, пока я не обнаружил эту простую фразу, которую нужно сказать своему мужчине.

Итак, зная все это, , как вы продвигаетесь вперед, выражаете свои чувства и потребности таким образом, чтобы он был более чем готов вас услышать?

Это то, что я хочу, чтобы вы сделали:

ПРЕЖДЕ, чем вы ему что-нибудь скажете … Скажи это

… Остановитесь и сначала произнесите это простое предложение:

«Эй, это не твоя вина, и я не виню тебя, потому что ты ни в чем не виноват.”

Это сначала обезоруживает его.

А потом вы говорите что-то вроде этого…

Но поскольку я уважаю вас, я считаю важным сообщить вам, что я чувствую [вставьте подлинные чувства, например: гнев, испуг, страх, боль, печаль, неконтролируемость] ».

Он может расслабиться и почувствовать, что ВЫ сначала понимаете ЕГО. Вы встречаетесь с ним там, где он сейчас, как с мужчиной.

Фактически, вы проникаете в его разум без его ведома и говорите то, что ему нужно от вас услышать, прежде чем вы пойдете дальше и поделитесь своими чувствами.

И, если вы сделаете это искренне, он ответит на ваш жест тем, что тоже будет готов понять вас.

Как я говорю в своей программе «Понимание мужчин: понимание мужчины» first — это один из самых быстрых способов перестать тратить зря драгоценное время и юные годы.

Умные женщины в первую очередь стремятся ценить и понимать мужчин. Поскольку это способ заставить мужчин выстроиться в очередь у вашей двери, ожидая встречи с вами.

И вы можете поспорить на свои трусики, что ваши подруги не понимают мужчин так же хорошо, как вы, после того, как вы приняли участие в программе.

Итак, вот загвоздка в использовании моего предложения. Не ИСПОЛЬЗУЙТЕ эту фразу как оправдание для того, чтобы на самом деле идти вперед и обвинять его.

Не показывай пальцем. Не стоит так себя продавать. Вы очень ценная женщина, так что не делайте этого!

Есть 7 общих признаков того, что женщина считается невысокой ценностью для всех мужчин. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, что это такое.

НЕ НУЖНО НУЖНО НУЖНО НУЖНО НУЖНО И НИЧЕГО НЕ НУЖНО НУЖНО НУЖНО НУЖНО НЕТ

Кстати: правда ли, что он никогда ни в чем не виноват? Конечно, это является.

И вы действительно должны верить в это своей душой. Точно так же, как и ВАША НЕИСПРАВНОСТЬ, ничего не бывает.

Если это звучит странно… Я знаю, что вы чувствуете. В конце концов, вы, возможно, чувствовали себя виноватыми в таком взрослении. И не говоря уже о том, насколько вы виноваты в том, что ваши прошлые отношения пошли не так.

Но подумайте о том, как это БЕСПЛАТНО — больше не нужно никого винить, а главное — себя. Если вы не можете никого винить, по крайней мере, сначала не вините себя.

Видите, вот во что я верю, без сомнения душой:

Мой мужчина ни в чем не виноват. Ничто никогда не является МОЕЙ Виной.

Признать виноватого — значит связать его цепями, потому что вы пытаетесь контролировать его и загонять в угол.

Вы действительно хотите сделать это с мужчиной? Или себе?

Это не означает, что вы не берете на себя ответственность — совсем нет. Вы всегда должны брать на себя ответственность.

Но под ответственностью я имею в виду ЗАБОТУ о своем мужчине и заботу о себе.Вот что такое ответственность. Это забота.

Но винить? Обвинять кого-то и говорить, что кто-то виноват, — просто ложь.

Вы бы сознательно обвиняли себя в совершении преступления, которого никогда не совершали?

Нет?

Верно, так что не лгите и не вините себя или мужчин. Сделайте политику, чтобы никто не указывал пальцем или на ваш.

Это просто отталкивает его.

Это только способ почувствовать себя в безопасности, когда вы чувствуете, что внутренне недостаточно хороши.

Связанный: Отталкивать мужчин? Признаки того, что вы отталкиваете людей и как остановиться.

Когда я был намного моложе, я винил других людей. Но потом я понял…

1) Поступая так, я был на самом деле жалким, злым крушителем; и

2) Я соврал себе. Думал, что каждый должен помочь мне почувствовать себя лучше.

Это случается редко. И если бы это было так, если бы кто-то действительно взял на себя задачу помочь мне почувствовать себя лучше, я бы все равно не чувствовал себя хорошо.Это длилось 5 минут, а затем я вернулся к своему несчастному, обвиняющему себя.

Потому что это был образец обвинения, который исходил из того, что я чувствовал себя недостаточно глубоко внутри.

В любом случае, вернемся к моей мысли…

Нельзя утверждать, что ЛЮБЯТ кого-то и винить его.

Простой.

Как сказал Нельсон Мандела: «Винить в том, чтобы выпить яд и ожидать, что твой враг умрет».

Происходит от человека, который вышел из тюрьмы, будучи незаконно заключенным в тюрьму на 27 ЛЕТ.Если он может так сказать, если он может иметь эту точку зрения после всего, через что он прошел, вы тоже.

В конце концов, к вам наверняка не приходили люди, которые ложно сажали вас в тюрьму.

Так что есть еще кое-что по этому поводу.

Вы должны верить в то, что говорите.

Не вставайте после прочтения этой статьи и говорите: «О ДА! Способ обманом заставить его выслушать мои разговоры обо всем плохом, что он сделал! »

Не делайте этого.

Не ищите в своем банке памяти всего, чего ему не следовало делать.

Что вы должны делать, так это выражать то, что вы на самом деле чувствуете. Обычно это что-то вроде гнева, обиды, печали, вины, одиночества и страха.

Вот статья, которую я написал, которая поможет вам в этом: Как быть уязвимым, не будучи НЕОБХОДИМЫМ.

Если вы остановитесь на минуту и ​​подумаете, вы поймете, что это правда.

Неважно, как сильно он вас обидел или как сильно вы его обидели. На данный момент правда по-прежнему заключается в ваших настоящих чувствах.

Гнев — это гнев. Страх есть страх. ( прочтите мою статью о страхе одиночества )

Что является одним конкретным эмоциональным триггером у каждого мужчины в этом мире, который вдохновляет его ХОТИТЬСЯ посвятить себя одной женщине, заботиться о ней, поклоняться ей и только ей? Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас…

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы открыть ОДНУ ФРАЗУ, которую вы можете сказать ЛЮБОМУ мужчине, которая привлечет его внимание, вызовет его любопытство и заставит ловить каждое ваше слово!

Что ему сказать дальше…

Предупреждение, когда вы говорите ему это простое предложение:

Когда вы это сделаете, вполне возможно, что он сделает что-то, что вас расстроит.Примерно так:

То есть предлагайте, что вы можете СДЕЛАТЬ, даже после того, как выразили, что вам просто страшно или одиноко.

Например, если вы скажете: «Мне одиноко», а он скажет что-то бесчувственное, например:

«Почему бы тебе просто не позвонить своей лучшей подруге Салли?»

Или «Почему бы тебе не пойти и не завести новых друзей?»

Если он это сделает, скажите это (опять же, искренне, нет, не говорите этого, если вы этому не верите.Подождите, пока вы действительно почувствуете это внутри, прежде чем говорить это. Вы будете довольны собой, если сделаете это.)

«Спасибо, мне нравится, что вы так готовы изо всех сил помогать мне, но вы знаете, что на самом деле здесь нет ничего, что нужно было бы исправить. Это просто мои чувства такими, какие они есть, и мои чувства пройдут так же быстро, как и появились. Я знаю, что это звучит безумно, может быть, это просто потому, что я женщина, а мы от природы сумасшедшие, но на самом деле сейчас уже нечего исправлять.”

Это могло заставить его смеяться или улыбаться.

Это может означать, что он будет смотреть на вас с таким растерянным выражением лица. Как бы то ни было, по крайней мере, вы почувствуете, что лучше контролируете свое общение с ним.

Кстати, если вы думаете, что ваш мужчина может быть эмоционально недоступен, вот руководство, которое я написал для эмоционально недоступных мужчин. Вы можете прочитать это здесь.

Устали от непонимания со своим мужчиной?

Так что продолжайте и используйте то, что я вам только что предложил, а также дайте мне знать, как у вас дела!

Между прочим, я только что опубликовал свою новую программу под названием «Стань его единственным и единственным!»… Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше и узнать, как вы можете заставить своего мужчину полюбить вас еще сильнее и умолять вас будь его единственным и неповторимым.

Также! Поделитесь со мной своими мыслями об этой статье ниже. С нетерпением жду Вашего ответа.

См. Статьи по теме…

Рене — основательница The Feminine Woman и соучредитель Shen Wade Media, где мы учим женщин показывать себя как ценные женщины с высоким статусом, которые легко внушают глубокое чувство эмоциональной приверженности избранному мужчине.Вместе со своим мужем Д. Шеном из блога Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также 10 тысяч женщин с помощью платных программ через платформу Shen Wade Media.

Узнайте больше о ее работе, воспользовавшись приведенными ниже ссылками в социальных сетях.

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля

15 способов общения в отношениях с мужчиной

Умение эффективно общаться — основа крепких отношений.Это факт, что мужчины и женщины общаются по-разному. У них разные физиологические и эмоциональные подходы, что может привести к срыву общения.

Важно уметь общаться в отношениях с мужчиной, чтобы вывести отношения на новый уровень.

Помните, общение — это мост, и вы никогда не сможете развиваться в отношениях без этого моста!

Итак, вы готовы построить этот мост?

Почему общение жизненно важно в отношениях?

Одним из важнейших факторов хороших отношений является уровень общения.У всех нас есть возможности и инструменты для общения с нашими партнерами. Именно желание и эффективность использования этих инструментов определяют здоровье отношений.

Установлено, что мозг мужчины и женщины устроены по-разному. Это основная причина, по которой полы общаются по-разному, и, следовательно, вы должны «научиться» общаться в отношениях с мужчиной. Это внутреннее биологическое различие может быть логически объяснено наукой.

Однако жизнь и отношения не зависят от науки в своем процветании или увядании.Они формируются и поддерживаются реальными людьми, которым нужно придумывать свои способы, чтобы понять, как лучше всего общаться. Отсутствие адекватного общения было отравой для многих отношений.

   Ссылки по теме:    Важность общения в вашем браке  

15 способов общаться, когда вы в отношениях с мужчиной

Хорошее общение может привести к счастливым отношениям. Вам просто нужно сосредоточиться на правильном подходе, когда вы разговариваете с кем-то, особенно с мужчинами, чтобы убедиться, что ваши мысли передаются правильно.

Вот несколько моментов, которые следует учитывать при общении с мужчиной, состоящим в отношениях.

1. Будьте прямым

Если вас что-то беспокоит, говорите прямо. Не ходите вокруг да около, когда вам нужно пообщаться со своим мужчиной. Мужчины теряют интерес, когда им приходится заниматься второстепенными проблемами.

Итак, расскажи прямо и предельно ясно. Подойдите к делу, не проявляя агрессивности, и у вас будет гораздо больше шансов, что вы справитесь.

2. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Одно дело — привлечь внимание мужчины, другое — удержать его там, где вы хотите.

Пожалуйста, выберите время, когда он, скорее всего, не отвлечется. Под этим мы имеем в виду звонки телефонов, звонки детей или любимый вид спорта по телевизору.

Чтобы мужчина активно слушал вас, обязательно говорите, когда он может полностью сосредоточиться на том, чем вы хотите поделиться.

3. Облечь свои мысли словами

Помните, что ваш мужчина не ясновидящий и не может читать ваши мысли.Ошибочно предполагать, что ваш мужчина поймет, что вы хотите или имеете в виду, не объясняя это по буквам. В отношениях с мужчиной вы общаетесь не так.

Четко изложите, что у вас на уме и чего вы ожидаете. Когда карты лежат на столе, становится намного легче двигаться вперед.

   Дополнительная литература:    5 простых и эффективных советов по общению между парами  

4. Прекратите искать виноватых

Может показаться очень заманчивым сыграть в эту игру, но не делайте этого.Заставьте себя позитивно говорить со своим мужчиной, чтобы заставить его общаться.

Вместо того, чтобы обвинять его в том, что он поздно приходит с работы, перефразируйте его, сказав, что вы скучаете по его компании.

Подобное расположение слов в других аспектах общения поможет избежать конфронтации. Это помогает снизить охрану и обеспечить беспрепятственное общение.

5. Оставайтесь сосредоточенными

Одно важное правило в головоломке «как общаться в отношениях с мужчиной» — оставаться сосредоточенным.В разговоре легко перейти к слабо связанным темам или инцидентам. Однако мужчины предпочитают обсудить главный вопрос и разобраться в нем.

Заранее определитесь с темой разговора и постарайтесь придерживаться ее, если хотите привлечь внимание мужчины.

6. Похоронить прошлое

«Помнишь, что ты сделал на вечеринке Дэйва в прошлом году?» — не тот способ заставить мужчин общаться. То, что произошло в прошлом, нужно иногда исключать из разговоров.Неоднократные упоминания о прошлой ошибке только заставят вашего мужчину замолчать.

Для эффективного общения с мужчиной, с которым вы состоите в отношениях, лучше всего извлечь уроки из прошлого. Еще важнее позволить прошлому остаться «прошлым» и двигаться дальше.

   Ссылки по теме:    Прощение и близость: как оставить прошлое в прошлом  

7. Избегайте эмоциональных всплесков

Мы понимаем, что построение отношений требует значительных эмоциональных затрат.В таких ситуациях легко почувствовать себя подавленным, пытаясь общаться. При этом, если ваш парень плохо общается, успокойтесь, прежде чем сесть поговорить.

Вспышка эмоций в середине разговора может в конечном итоге загнать мужчину еще глубже в его оболочку. Большинство мужчин не умеют обращаться с переутомленным партнером.

8. Ориентация на приоритеты

Как известно, «выбирай битвы». В любых отношениях между парами неизбежно возникают трения.Они могут варьироваться от мелких вещей, например, какую сторону кровати каждый займет, до более спорных, например, кто ведет детей на футбол.

Лучший из людей дрогнул у алтаря человека и общения. Чтобы добиться успеха, убедитесь, что вы расставляете приоритеты в том, что действительно важно.

9. Позитивный подход

Негативное отношение ко всему — самый верный способ положить конец разговорам мужчин и женщин. Это может быть нелегко, но помните, к чему вы стремитесь.

Позитивное изложение своей точки зрения поддержит интерес вашего мужчины к разговору. В этой обстановке он с большей вероятностью будет лучше общаться.

   Ссылки по теме:    Как включить позитивное общение в брак  

10. Признайте, что мужчины и женщины разные

Если вы один из тех, чей парень плохо общается, первым шагом на пути к разрешению может стать принятие. Мужчины и женщины разные, точка.

Есть как физиологические, так и социальные факторы, влияющие на то, как мужчины и женщины выбирают протянуть руку помощи. Понимание этого и принятие этого будет первым шагом к налаживанию общения.

11. Понять, откуда он идет

Во многом то, как разговаривать с парнем об отношениях, зависит от того, откуда он. Под этим мы имеем в виду его социальную обусловленность, то, как он реагирует на ситуации, интроверт по натуре, любит ли он, чтобы с ним сталкивались и т. Д.

Многие мужчины открываются более чутким партнерам, а многие другие не любят, когда с ними разговаривают. Базовое понимание того, что за человек ваш парень, поможет наладить каналы связи.

12. Научитесь хорошо слушать

Мужчины часто слышат, что они «не слушают». То же самое может относиться и к вам. Под слушанием мы имеем в виду не только слова, которые говорит ваш мужчина. Важнее то, кем он не является.

Научиться понимать тонкие знаки, изменение выражения, тона, жестов рук и т. Д., может быть более продуктивным в общении.

   Чтение по теме:    4 совета, как лучше слушать в отношениях
  

13. Лицом к лицу

Помните, что вы пытаетесь общаться с мужчиной, с которым общение может быть легким, а может и нелегко. Возможно, это эпоха цифровых приложений и социальных сетей, но такие вещи определенно не лучший способ общения в отношениях.

Избегайте виртуального общения и поддерживайте физическое общение, то есть личное общение.

Сядьте напротив своего мужчину и поговорите. Это лучший способ. Помните, что физическое присутствие позволяет парню слышать ваши слова и понимать тон, выражения и язык тела. Это очень важно в общении.

14. Оставить семью подальше от дома

Это самый важный фактор, если вы пытаетесь научиться «общаться в отношениях с мужчиной». Многие из нас склонны затягивать семью, пытаясь эффективно общаться с мужчинами.

То, что «твоя сестра сказала» или «как твой отец может это сделать», не поможет. Ваш мужчина либо замолчит, либо сам пойдет по той же полосе.

В этой ситуации вы не сможете заставить его общаться. Так что не забывайте о таких семейных делах.

Помните, это о вас двоих и попытках поговорить. Придерживайтесь того, что важно и как можно преодолевать препятствия.

15. Выберите подходящее место и время

Важным фактором является правильная атмосфера, когда вы хотите эффективно общаться со своим мужчиной.Иногда бывает нелегко контролировать свои чувства, и инстинкт помогает им выплеснуть их наружу. Выберите время, когда ваш мужчина расслаблен, а не занят чем-то на работе.

Также позаботьтесь о выборе места для разговора. В идеале это должно быть там, где вы не ожидаете встретить известных людей. Такое место поможет вам обоим расслабиться и значительно упростит общение.

Если вам нужна дополнительная помощь в общении, вот видео с отличными практическими советами, которое вы можете посмотреть:

Заключение

Умение эффективно общаться со своим мужчиной, несомненно, может стать краеугольным камнем крепких отношений.Большая часть этого заключается в признании того, что мужчины и женщины по-разному говорят и по-разному понимают.

Хотя мало что можно сделать с внутренними различиями между полами, мы, безусловно, можем обойти эти проблемы, чтобы мужчины и женщины разговаривали. Идти навстречу мужчине — отличный способ наладить легкое общение и построить прочные отношения.

Как эффективно общаться в отношениях с мужчиной — 10 экспертов по взаимоотношениям делятся замечательными советами и стратегиями

Чтобы улучшить вашу способность общаться с партнером, попробуйте говорить на его языке.Для этого полезно придерживаться трех принципов: быть позитивным, кратким и целеустремленным.

1. Позитивный настрой или игривость приведут вас к наибольшему успеху из трех.

Позитивный тон, точки зрения и подход побуждают к разговору с партнером. Он захочет больше общаться, если посчитает вас беззаботным или позитивным человеком. Это полезно, когда вам нужно затронуть и сложные темы.

Например,

«Мне всегда весело с вами на свидании.Как ты думаешь, когда мы сможем выйти в свет в ближайшие пару недель? »

vs.

«Ты меня больше не будешь выводить».

Подайте сигнал, что вы спокойны, любите и хотите поговорить, а не ссориться. Позитивный настрой поможет вам далеко продвинуться в общении между мужчиной и женщиной!

2. Краткость означает, что вы выбираете ключевые моменты, которыми хотите поделиться с ним, и даете ему возможность присоединиться к разговору.

Краткость привлечет его внимание, и он будет больше уважать то, что вы говорите, потому что это по делу.

Старайтесь придерживаться того, что вы действительно хотите, чтобы он знал или понимал, а не мелких деталей.

Хотя это сложно, постарайтесь помнить, что чем чаще вы будете краткими, тем больше у вас будет разговоров, и вы сохраните его выносливость для более длительных разговоров, когда они действительно необходимы.

3. Целенаправленность означает, что обсуждение имеет функцию, которая привлекает его внимание и интерес.

Общее общение будет рассматриваться как целенаправленное, если вы включите важную или интересную информацию, а не только всю информацию.Кроме того, попробуйте приспособиться к его интересам и выбрать предпочитаемое время и формат (например, общение лицом к лицу, по телефону, электронной почте). То же правило применяется, если вы хотите обсудить проблему.

Дайте ему цель, сказав:

«Я разочарован вашим рабочим временем, потому что мне не хватает времени, чтобы проводить с вами время». по сравнению с

«Ненавижу ваше рабочее время».

Выразите свое беспокойство, объяснив ему, почему вы поднимаете этот вопрос в данный момент, и его значение.

Сочетание позитива, краткости и цели с вашим собственным способом общения может помочь улучшить общий разговор, продуктивное разрешение конфликтов и общее понимание с вашим партнером.

Доктор Рэнди Хенниган — www.cascadecresttransitions.com

Как поговорить с мужчиной о том, что вас беспокоит (и сохранить ваши отношения!)

Моя клиентка Ребекка встречалась с Джимом шесть месяцев. Они были эксклюзивны почти с того дня, как познакомились, и их отношения развивались довольно хорошо.Она действительно его выкопала, и они вместе говорили о будущем.

Но было одно, что ее постоянно беспокоило — и это было БОЛЬШОЕ.

Джим еще не познакомил Ребекку со своей дочерью.

Не раз (а точнее несколько) Ребекка упоминала, что хотела бы с ней познакомиться. Джим рассеянно кивал головой и менял тему. Встречи не было.

Ребекка восприняла действия Джима (или их отсутствие) как знак того, что он не был по-настоящему серьезно настроен разделить с ней свою жизнь.Если он хотел вечных отношений, почему бы ему не захотеть, чтобы она встретилась и познакомилась с его дочерью, тем более что они были очень близки?

Она была готова двигаться дальше; решив, что он, должно быть, тащит ее за собой

К счастью, Ребекка все еще тренировала меня один на один, так что я смог дать ей некоторое представление. Она делала 100% предположение о том, что происходило. Расставаться с любящими отношениями без разговора об этом просто не имело смысла.

Под моим руководством Ребекка нашла способ обсудить эту тему с Джимом. Ей было очень больно, поэтому я помог ей сделать это так, что тема открылась так, как мужчина ответил бы.

Она сказала Джиму, что хотела бы поделиться с ним чем-то, и спросила, как будет хорошо провести время. Когда это время пришло. Ребекка сказала ему что-то вроде «Джим, я так сильно забочусь о тебе, и я с тобой, чтобы увидеть вместе большое будущее. Я знаю, насколько важна для вас ваша дочь, и я хотел бы разделить эту часть вашей жизни.Я хотел бы поговорить с вами о том, почему вы меня не представили. Можем ли мы сделать это сейчас или когда-нибудь в ближайшее время? »

Когда вы подходите к общению со своим мужчиной открытым, любящим, неконфронтационным образом, то, что вы узнаете, может вас удивить …

Ребекка начала с положительной правды (Я забочусь о тебе и вместе вижу будущее) , затем она спросила, чего она хотела, (чтобы поделиться этой частью его жизни и поговорить о том, почему она не сделала этого » Я встретил его дочь) , затем она получила его бай-ин ( Мы можем сделать это сейчас или когда-нибудь в ближайшее время?) .

Ребекка была любящей, прямой и неприхотливой. Взрослый, правда? Ни обвинений, ни обвинений, ни спектаклей.

У моей клиентки Энн была аналогичная проблема с новыми отношениями. Энн любит путешествовать, и ей нравится делать это со всеми удобствами — хорошими отелями, опытными гидами, отличными билетами в театр.

Энн и Алан стали более серьезными, но она заметила, что, когда он рассказывал о своих прошлых путешествиях, все сводилось к планированию на лету и максимально экономному бюджету — это совсем не ее стиль.

Энн начинала думать, что это могло нарушить сделку. Они оба были на пенсии и действительно хотели серьезно попутешествовать, но мотель 6 не собирался ей работать. Я посоветовал ей поговорить об этом с Аланом — без суждений и ожиданий. Как вы делаете, когда встречаетесь в зрелом возрасте.

Используя тот же подход, что и Ребекка, Энн сказала Алану, что, по ее мнению, они были симпатичными во многих отношениях, что сделало ее счастливой. Затем она рассказала ему, что она заметила об их разных стилях путешествий, и заявила, что ее беспокоит их совместимость по этому вопросу.

Алан засмеялся и сказал Энн, что ему тоже нравятся такие путешествия. Он был более чем счастлив поднять ее для нее на ступеньку или три. (Он думал, что с того дня, как они встретились, она была той.) Он объяснил, что когда он путешествовал один или с парнями, он отлично справлялся с этим. Но с ней было бы совсем иначе.

На следующей неделе они вместе запланировали отличное путешествие. Энн все подготовила.

Энн, как и Ребекка, чуть не разорвала довольно прекрасные отношения из-за предположения, которое она делала.Обе женщины подумывали об уходе, просто потому, что не знали, как вести беседу, необходимую для выяснения фактов.

Ой! А что насчет Ребекки и Джима? Он был более чем счастлив и даже испытал облегчение от разговора с ней об этой дочери. Джим сказал ей, что обеспокоен тем, что Ребекке не понравится его дочь. Вот почему он избегал их знакомить! Разве это не та история, которую она придумывала в своей голове, не так ли? Это никогда не приходило ей в голову.

Вскоре после этого Ребекка встретила дочь Джима. Они не лучшие друзья, но ладят. Джим и Ребекка поженились примерно через год на корабле, путешествуя по Карибскому морю.

Третий принцип свиданий по-взрослому — брать на себя ответственность за свои действия и результаты. Когда вы встречаетесь и развиваете отношения, у вас есть бесконечный выбор. Тем более, что у женщин, встречающихся после 50, у вас уже есть так много навыков, которые помогут вам сориентироваться в этом опыте. Применяйте то, что вы знаете, и продолжайте получать помощь, как будто вы здесь.

Прежде чем вы начнете думать, что знаете, что происходит с мужчиной, прежде чем вы решите, что что-то нарушает сделку, возьмите на себя ответственность поговорить со взрослым и поговорить с ним. Если у вас есть скин в игре, и вы видите в нем хорошие возможности, почему бы и нет?

Я видел так много потенциально хороших отношений, которые никогда не начинаются и не заканчиваются просто из-за какого-то общения, которого никогда не было, или из-за того, что разговор пошел наперекосяк.

Когда вы подходите к общению со своим мужчиной открытым, любящим, неконфронтационным образом, то, что вы узнаете, может вас удивить — точно так же, как это было с Ребеккой и Энн.И еще одна замечательная вещь: опыт такого разговора только углубляет вашу связь и настраивает на более значимое общение в будущем.

Можете ли вы вспомнить времена в прошлом, когда знание этого навыка общения помогло бы вам? Вы когда-нибудь бегали и бегали, когда, возможно, какое-то общение могло что-то изменить? Оставьте мне комментарий и дайте мне знать. Я хотел бы знать, помогло ли это вам!

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Как разговаривать с мужчиной

У всех нас были времена в наших отношениях, когда мы могли относиться к названию книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».Как следует из названия, мужчины и женщины не всегда говорят на одном языке, а иногда бывает настолько плохо, что создается впечатление, будто они с разных планет. Так как же поговорить с мужчиной?

Иногда это может затруднить общение в отношениях, а сбои в общении — одна из самых больших проблем, с которыми могут столкнуться пары. Это особенно актуально в длительных отношениях. Из-за повседневной жизни и всех обычных проблем мы можем забыть, как лучше всего общаться друг с другом. В конце концов, непонимание переходит от разочарования и разобщенности между партнерами, что делает очень трудным иметь дело с чем-либо вообще.

Женщины, как правило, коммуникативнее мужчин. Это не всегда так, но женщины, как правило, более эмоционально осведомлены, чем мужчины, и лучше способны выражать свои чувства. К сожалению, обилие разговоров о чувствах и эмоциях может ошеломить многих мужчин. Итак, дамы, изучение того, как лучше всего общаться с мужчиной, может быть жизненно важным и важным навыком.

Каковы лучшие методы связи?

Существует ряд эффективных методов коммуникации. Что работает для вас и вашего партнера, зависит от каждого из вас как личности. Однако некоторые принципы проверены и верны. Вот 5 секретов общения о том, как поговорить с мужчиной, которые помогут мужчинам и женщинам преодолеть разрыв в общении.

Ниже приводится отрывок из книги Стефани Бут из «5 истин, которые могут сохранить вашу связь».

  1. Парни жаждут коротких и сладких комплиментов.

Подумайте, как футболисты поздравляют друг друга после победы: дай пять, пощечины и Gatorade свалили друг другу головы. Достаточно сказать, что мужчины любят, когда их хвалят совершенно иначе, чем женщины.

Чтобы сделать ему комплимент так, чтобы он это почувствовал, приберегите глупые вещи для своих подружек и займите вместо этого позицию «меньше значит больше» . Короткие и милые реплики (подумайте, «Я не сомневался, что вы получите это повышение!» ) будут значить для вашего мужчины больше, чем бред о том, что он станет следующим Дональдом.

  1. Мужчины наслаждаются тишиной.

Допустим, у вас и вашего парня только что был потрясающий секс. Вы сжимаетесь в объятиях друг друга, наслаждаясь кайфом после добычи, когда две вещи происходят одновременно: вас одолевает желание признаться, что вы никогда не чувствовали себя ближе к нему … прямо сейчас, когда он закрывает глаза чтобы насладиться послесвечением.

Прежде чем вы предположите, что он не чувствует связи, помните, что мужчины и женщины испытывают близость по сути противоположно.В то время как женщины склонны добавлять звуковой саундтрек к напряженным моментам, парни хотят быть в нем без беглых комментариев. «Подведение итогов обогащает мероприятие для женщин», — говорит Джеймс Хоуран, доктор философии, директор по психологическим исследованиям True, онлайн-службы взаимоотношений. «Но мужчины не делают такого акцента на диалоге». Итак, пока вы повторяете, он думает: «Зачем перефразировать это? Мы только что сделали это!»

  1. Парням не нужно замалчивать все свои проблемы.

Когда ее муж потерял работу, 25-летняя Энни попыталась утешить ее. «Я бы спросил: ‘Как ты себя чувствуешь? Ты в порядке?’ потому что я бы хотел, чтобы люди меня спрашивали. Но каждый раз, когда я поднимал эту тему, Джеймс просто отмахивался от меня «.

Это реакция типичного парня, подходящего к кризису. Женщины кружатся вокруг дилемм, обсуждая их, но мужчины предпочитают пропустить болтовню и ускорить поиск решения.Так что, хотя Энни хотела проработать влияние потери работы Джеймса на его самооценку, его единственным интересом было решение, основанное на действиях.

  1. Ваш плач может напугать его.

В общем, слезы, которые проливают ребята, связаны только с трагедиями. С другой стороны, женщины поправляются по разным причинам: разочарование, усталость, гнев, сочувствие, грусть и, да, даже счастье. А женские слезные протоки часто запускаются чем-то маленьким (например, ударом пальца ноги) после ряда других более серьезных расстройств. Имеет смысл для женщин … большая загадка для мужчин.

Взгляните на это с его точки зрения. В одну минуту вы кажетесь счастливыми, в следующую вы проливаете немного молока и начинаете рыдать. Если нет очевидной, ощутимой проблемы, соответствующей слезам, эмоциональное излияние кажется чрезмерной реакцией, поэтому ваш парень не выказывает вам большого сочувствия. Проблема: это, в свою очередь, причиняет вам боль.

«Дело не в бесчувственности мужчин», — объясняет Дэвид Коулман, автор книги «Сделать отношения важными».«Они расстраиваются, потому что хотят найти конкретную проблему и решить ее».

  1. «Извини» — не единственный способ помириться.

Помимо этих трех маленьких слов (я люблю тебя), эти два маленьких слова (извините) сложнее всего сказать в романтических отношениях, особенно для мужчин. Прежде всего, это закрытие. В то время как женщинам нужно принести (и выслушать) это словесное извинение сразу после драки, чтобы почувствовать, что все закончилось, мужчины этого не делают. «Не в их макияже жить», — объясняет терапевт Нина Этвуд, автор книги «Разговор о душе».Итак, как только битва кажется оконченной, то есть вы перестали устно сражаться, они уходят.

Что делать девушке? Посмотрите вокруг, чтобы увидеть, не показывал ли он вам, что сожалеет другими способами. В то время как женщины рассчитывают услышать эти слова сожаления, мужчины более склонны их выказывать. «Для парня ваша обида становится проблемой, которую он должен исправить, и мужчины делают это, предпринимая действия», — говорит Этвуд.

Чтобы прочитать всю статью, щелкните здесь: 5 Истин, которые помогут вам поговорить с ним, помогут укрепить вашу связь .

Что теперь делать

Если вы читаете это, и все это кажется вам правдой, то вам следует подумать о том, чтобы сделать несколько вещей.

  • Мужчины Покажите этот список жене или девушке. Объясните ей , какие из них больше всего описывают вас и как из-за этого у вас были трудности с общением в прошлом. Скажите ей, как вы хотели бы, чтобы она общалась с вами в будущем, и спросите ее, сделает ли она это для вас.
  • Женщины Покажите этот список своему мужу или парню. Спросите его, к чему он больше всего относится. , а затем попросите его объяснить, как это повлияло на его отношения с вами в прошлом. Получите от него несколько идей о том, как он хотел бы, чтобы вы с ним общались в будущем.

Использование этого списка в качестве руководства может указать вам правильный путь к лучшему общению. Однако это не происходит в одночасье. Лучшее общение и понимание между партнерами требует работы — от вас обоих. Это не может быть односторонним усилием.Чтобы добиться успеха, вы оба должны быть готовы к изменениям, чтобы преодолеть разрыв.

Я хочу предложить вам использовать эти различия в общении в парах как возможность лучше понять друг друга и построить более крепкие отношения. Несмотря на различия в общении между мужчинами и женщинами, общение в браке и отношениях действительно работает, это может потребовать некоторых усилий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *