Проблемы в семье – ошибки в отношениях мужа и жены

Проблемы в семье – следствие ошибок в отношениях мужа и жены

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Проблемы в семье: частный случай, а ошибки, как у всех

Кажется, сама не знаю, чего хочу

У меня проблемы в семье, очень большие – последнее время живём на грани развода, по моей инициативе.

В отчаянии набрела на Ваш сайт, нашла столько полезной и подробной информации. Хочу сказать: Сайт у вас замечательный, спасибо Вам за Вашу работу!

Я решилась написать Вам персональное письмо. Человек я сама по себе нерешительный, и дело с принятием решений у меня обстроит очень и очень трудно.

Я привыкла плыть по течению и, что называется, покоряться судьбе и тем, кто сильнее меня. Я, кажется, сама не знаю, чего хочу в жизни. Привыкла, что решают за меня.

Мой брак сейчас на грани развода, по моей инициативе: мои проблемы в семье, сейчас, ужасные.

У нас с мужем всегда были взлёты и падения в отношениях (мы вместе 11 лет, 7 лет женаты). До брака он часто метался от меня к другим женщинам (я узнала позже).

Бросал меня «навсегда» несколько раз, изменял мне в командировках. Встречался параллельно со своей бывшей и со мной, и случайно я узнала, что он говорит обо мне как о девушке, «которую жалко бросить».

В общем, он всю жизнь искал кого-то лучше, кого-то, кто бы подходил ему.

Но и меня не отпускал, а я была молода (мне было 18 когда мы познакомились, ему 25) и безумно любила, не замечая очевидного. В итоге, мы все же поженились.

С этого, по-моему, и начались проблемы в семье. И даже в браке он с кем-то переписывался.

Уже собрался со мной разводиться ради неё, но видимо она его разочаровала, и он на коленях просил прощения. И я прощала.

Потом мы жили хорошо, родилась долгожданная дочка, он обожает её, замечательный отец.

Проблемы в семье и работа

Я вышла на работу в его фирму, ему необходим был специалист, как я.

И тут он, оказывается, не был готов к тому, что после декрета женщина не может работать как прежде.

Он взвалил на меня огромную ответственность, и я не справилась. Проблемы в семье, от этого, только увеличились.

Он стал очень требовательным, нетерпимым, жестоким. Когда я пыталась возразить и объяснить, что мне очень трудно адаптироваться под таким давлением, он орал на меня матами, что мне нельзя доверять.

Типа, он на меня понадеялся, а я подвела, потому что не хотела работать. Мог унизить при всем коллективе, уходил, оставляя в слезах.

Постоянно придирался к мелочам, мог сказать мне «заткнись» при постороннем человеке.

И всегда говорил мне, что я виновата во всем, что это из-за меня: мы не поехали в отпуск, и люди не получили свою зарплату.

Говорит: В твоей жизни сейчас не должно быть ничего кроме работы, меня и ребёнка.

Проблемы в семье начали просто убивать меня. Я стала замечать, что не хочу идти домой. Рада, что он стал спать отдельно, стала избегать находиться с ним в одной комнате.

Не могу решить проблемы в семье, — завела «отдушину»

Бессонными ночами я сидела в интернете, и познакомилась с мужчиной, иностранцем, старше меня лет на 20. Он показался мне интересным человеком.

Должна сказать, что я всегда была верна своему мужу и никому не позволяла приблизиться ко мне, его мне было достаточно, никто не был нужен.

Мне было даже все равно, что я не достигаю с ним оргазма, научилась просто получать удовольствие от процесса.

И тут этот мужчина заинтересовал меня. Это было случайное знакомство в Фейсбуке: как отдушина от проблем в семье. Мы стали переписываться обо всем и ни о чем.

С мужем отношения становились всё хуже – проблемы в семье только возрастали.

На 8 марта я попросила пирожное. Мне ничего не нужно было, просто внимание. Так муж психанул, мол, я пошёл на работу, на пирожные тебе зарабатывать, у нас, типа, вообще денег нет!

И через 30 минут ушёл в магазин и вернулся с пивом. Все это добивало меня.

И я вдруг поняла, что не люблю его больше. Не переношу его прикосновений, ненавижу оставаться с ним наедине. Что это главная проблема, она порождает другие проблемы в семье.

Связь с мужчиной вне семьи – 100% проблемы в семье

Появилась мечта встретиться с тем мужчиной когда-нибудь. Он не мошенник, он настоящий, и он совсем не такой: спокойный, мудрый, готовый дать мне совет.

Когда у меня не было денег, даже на крем для лица, он без слов отправил мне 30$. Однажды отправил посылку в 12 кг с вещами для моей дочери на лето. (Его сестра занимается благотворительностью и, увидев эти маленькие вещи, он подумал о моем ребёнке.)

Почему я все это прощала мужу? Почему не ушла раньше? Почему не видела эти проблемы в семье?

А теперь у нас ребёнок, сердце разрывается от мысли о том, что я разлучу их в угоду своему счастью. Наверно я привыкла думать, что я не очень важна.

Муж говорит что любит, хочет вернуть всё, как было, и наладить отношения. Снова стал добрым, нежным, заботливым.

Это продолжается неделю, после того, как я почти решилась сказать, что хочу развода. А я просто в растерянности. Как перегорело все.

Я не могу без любви – это и порождает проблемы в семье. Мысли о том мужчине не покидают меня.

Я понимаю, что возможно мы никогда не увидимся, но при мысли о том, что я всю жизнь останусь с мужем, мне становится тоскливо.

Даже когда мы заговаривали о разводе, он говорит: Хорошо, давай подадим на развод! И тут же прибавляет: Если тебе все равно, если тебе плевать на нашу семью и ребёнка.

Снова винит только меня. Снова говорит: Все это только из-за тебя, а я так реагирую на твои поступки. Мол, ты довела меня – из-за тебя все проблемы в семье.

Не сама ли я виновата в проблемах в семье?

Если решусь на развод, я так боюсь, что это будет ошибка. Что я действительно не права, что все это было из-за меня. Я сделала ошибку, что стала переписываться с тем мужчиной, а мужа не смогла понять.

Я прошу прощения за такое длинное письмо, и спасибо Вам огромное, что уделили время. Если можете, помогите мне понять себя. Так хочется быть счастливой: решить свои проблемы в семье и в жизни.

Такое письмо пришло ко мне в рамках программы консультаций. Смотрите: Консультации

НО, так как в проблемах этой семьи больше общего, чем, действительно, частного, то решил оформить эту консультацию в виде статьи. С согласия обратившейся, конечно.

Проблемы в семье: ошибки мужа и жены

Все ваши семейные проблемы, как, впрочем, и жизненные проблемы, проистекают по одной причине:

— вашей и вашего мужа неопытности — из-за отсутствия жизненных знаний.

Собственно, проблема, вернее, даже в том, что вы эти знания и опыт приобретаете сейчас — в вашей нынешней совместной жизни.

Делаете, оба, ошибки, омрачая свою семейную жизнь, и учитесь на этих ошибках именно сейчас, а не когда-то и с кем-то ранее.

Всё это обычная история ранних браков, — когда ни муж, ни жена «не выгулялись» как следует — не приобрели опыт семейной жизни и отношений женщина-мужчина, муж-жена. Именно раннее, — до этого своего брака и отношений.

Когда-то, позднее, эти ваши нынешние ошибки станут для вас очевидны, и горьки, и местами смешны.

А сейчас вы их просто не понимаете и не видите, ибо не довели свои ошибки до конца: до развода или до новых браков, и прочего. Типа, вашей уже реальной, а не виртуальной связи с иностранцем.

Выбирайте: или учиться на ошибках других — опыте и знаниях, таких как я, или наступать на собственные грабли — набивать собственные шишки своими ошибками.

Вы сами, муж и жена, создаёте проблемы в семье

А пока, на мой взгляд, ваши с мужем очевидные ошибки, которые создают проблемы в семье:

1. Вы не цените того, что имеете: ни любовь, ни семью, ни ребёнка, ни вообще — вашу нынешнюю жизнь.

2. Вы не цените и не понимаете друг друга. Отсюда и взаимные унижения и оскорбления, и прочее.

В особенности, измены или допущение их возможности и для себя и для своего семейного партнёра. Вам изменяет муж, вы изменяете, пусть и пока виртуально, через интернет, мужу.

Здесь проблемы в семье порождаются самим этим фактом измен. Ведь, каждая измена – это, прежде всего, предательство и семьи, и своего семейного партнёра.

3. Аксиома: работать вместе, в особенности в подчинении, мужу и жене, категорически запрещено. Проблемы в семье, в данном случае, неизбежны.

4. Заводя, даже интрижку на стороне, вы понижаете или вообще уничтожаете статус своего мужа или жены.

Вы их, просто, опускаете в своих отношениях, делая их не значащими для себя, и прочее. Здесь, тогда, проблемы в семье неизбежны.

5. Вы, оба, не склонны к самокритичности и не признаёте свою вину в ваших отношениях.

А без этого, отношения, ни улучшить, ни сохранить невозможно. Хотя, отрадно, что и вас и мужа мучают смутные сомнения в своей правоте.

Не решая проблемы в семье, создаёте проблемы на стороне

6. Вы, вместо того, чтобы заниматься своими семейными делами и отношениями между собой, заводите любовные связи на стороне.

Этим самым, ещё более и быстрее разрушая ваши отношения, — делая проблемы в семье прогрессирующими.

7. Лично вы, допускаете ошибку, вступив в связь с иностранцем: из этого ничего хорошего не выйдет.

Не питайте иллюзий о сладкой заграничной жизни, в особенности для приезжих, — это жизнь не для нас, выросших в России и среди русских людей.

А если коротко: Вам не следует разводиться, нужно закончить всякие посторонние знакомства с мужчинами.

И, действительно, сконцентрировать свою жизнь на муже, ребёнке, семье, ваших с мужем отношениях.

В том числе, и на сексуальных отношениях, которые, в значительной мере, породили и порождают проблемы в вашей семье.

Проблемы в семье, исходники – истинная причина

НО, перечитывая ваше письмо в очередной раз, мне приходит мысль, что, на самом деле, ни с вашей стороны, ни со стороны вашего мужа, не было и нет ни влюблённости, ни, тем более, любви. И, именно это, порождает ваши проблемы в семье.

Как это часто бывает:

— Ему захотелось иметь новую жену помоложе, и он женился на вас.

— Вы, быстрей всего, встретили «взрослого» мужчину, который обратил внимание на вас. И вы, побыстрей, «выскочили» за него замуж, питая иллюзии и  необоснованные надежды.

— А, элементарной влюблённости – «искры», «химии», как говорят сейчас, не проскочило, не произошло. Поэтому-то и проблемы в семье сейчас: не было влюблённости, а теперь нет любви.

Поэтому-то он с лёгкостью изменяет вам, весь период вашей семьи, а вы, в конце концов, готовы изменить ему.

В этом случае, тогда, все мои советы, приведённые выше, лишь способны прояснить вашу ситуацию – её истинную причину.

И имеют смысл, если вы, вместе с мужем согласны влачить серую семейную жизнь без любви. Ради ребёнка, например, или в отсутствие других вариантов жизни.

То есть, получается, что ваши проблемы в семье, сводятся к одной большой проблеме – к отсутствию любви в семье. Притом, изначально.

И ни ваш муж, ни вы, так ещё и не встретили своей любви – пока, вам не везёт. Но, как вы сами можете видеть, заменить любовь, при создании семьи, ничем невозможно.

Пока, вот только это. Есть вопросы, — пишите.

А как вы, посетитель сайта, считаете, какие проблемы в семье, порождаются неопытностью и не знаниями мужа и жены?

Ведь, в общем-то, нормальная семья, нормальный муж и жена, которым бы жить да жить вместе, а довели уже дело до развода.

Ещё статьи по теме «Проблемы в семье»

Отношения между мужем и женой, принципы семейных отношений

Жилищные проблемы семьи. Сколько метров нужно для любви и семьи?

Проблема семьи в неспособности пары быть мужем и женой

Семейные проблемы, распад института семьи. Мифы и реальность

Почему распадаются семьи, пары? Мелочи жизни — большие проблемы

Современные семьи — вечные ценности и проблемы современной семьи

Отношения между мужем и женой – Х-фактор жизни

love-family-life.info

как их решить и что делать жене

В этой статье хотим обратить ваше внимание на проблемы с мужем, которые могут возникнуть у женщины по тысяче причин. Узнайте, почему возникают эти проблемы, как их решить и что вам делать? Ведь многие женщины считают свои отношения с возлюбленным наилучшими, но при этом не отрицают, возникновение трудностей, натянутых отношений.

Хотим поделиться своим личным опытом и наблюдениями, которые помогут женщинам увидеть некоторые свои ошибки, чтобы постараться их исправить. Это даст им больше гарантий на благополучное решение проблем.

Проблемы с мужем: почему они возникают

Потеря полового влечения.
Со временем оба супруга теряют первоначальное сексуальное желание друг к другу. Из-за различных трудностей, темпа жизни, часто секс для супругов превращается в «случайную подработку». Это очень распространенная проблема в отношениях, которую не так трудно решить. Но иногда женщины пытаются наказать супруга интимными отношениями, отказывая ему в близости. Это приводит к проблемам.

Что можно сделать?
Никогда не пытайтесь манипулировать мужем, используя секс, как метод воздействия на него. Всегда ищите новые возможности для воссоздания сексуального максимума. Просматривайте варианты романтических вечеров, свиданий. Со временем мы все меняемся в наших предпочтениях, поэтому не думайте, что знаете всё друг о друге. Учитесь, открыто говорить между собой о своих предпочтениях, желаниях договариваясь о приемлемых для вас вариантах сексуальных отношений.

Время.
У вас есть достаточно времени, чтобы провести друг с другом? Сегодня время — это роскошь, которую большинство супружеских пар не могут себе позволить в должной мере. Поэтому когда вы начинаете тратить слишком много времени вдали друг от друга, то — это только вопрос времени, когда у вас возникнет вопрос: «А нужен ли мне мой мужчина?»

Что делать?
Не дрейфовать настолько далеко друг от друга, чтобы пропало желание вместе проводить время. Будучи, женщиной поступите мудро: находите способы проводить вместе вечера, например, закажите столик на двоих или сходите в театр. (Моему мужу понравилось ходить со мной в театр, затем немного пешком гулять по городу).

Деньги.
Деньги сегодня играют значительную роль в отношениях. Их отсутствие или недостаток может создавать проблемы. Особенно если ваши друзья зарабатывают намного больше, чем супруг. Со временем вы можете испытывать разочарование, начав постоянно ныть или обвинять мужа в неумении заработать больше денег. Можете начать сравнивать его с другими мужчинами, на ваш взгляд, более успешными, чем он. Это глупый факт жизни, но часто женское счастье сильно зависит от того, как их воспринимают другие люди.

Как поступить в подобной ситуации?
Во-первых: уменьшить свой аппетит и учиться экономить.
Во-вторых, если у вас возникли проблемы из-за того, как вас воспринимают знакомые или друзья, возможно, тогда пришло время менять круг своих знакомых, чтобы увидеть разницу в дружбе.

Игра в молчанку.
Первая ситуация: муж чем-то обидел жену, она обиделась и не разговаривает с ним. Супруг просит извинения, но жена молча делает вид, что не замечает этого. Знакомая ситуация? На следующий день супруга в муках играет роль «пленного партизана на допросе в гестапо». Муженек спрашивает у нее как дела, что-то пытается рассказать, но она стойко всё переносит, сохраняя гробовое молчание.

Вторая ситуация: мужчина даже не догадывается, что обидел жену, например, не вспомнил годовщину свадьбы, поэтому забыл подарить подарок. Со стороны женщины та же молчанка. Пусть сам догадается, в чем его вина. Так, рождаются проблемы в отношениях с мужем.

Как быть?
Говорите мужу о ваших огорчениях, только не молчите. Опыт показывает: мужчина часто вспоминает о потребностях супруги в «коловоротах» сегодняшней жизни, только тогда, когда ему об этом конкретно говорят, а не просто намекают. Поэтому говорите мужу чего от него хотите и ждете.

Помогите мужу вспомнить заранее о ваших юбилеях. Например, вечером или утром сказав: «Сегодня у нас с тобой юбилей, поэтому я хочу приготовить нам праздничный стол. Постарайся прийти пораньше домой». Будьте уверены после такого тонкого намека, супруг постарается проявить к вам особое внимание.

Проблемы возникнут, если быть неряшливой и нечистоплотной.
Каждому мужчине хочется гордиться своей женщиной. Он с гордостью готов рассказывать другим о своей хозяюшке. Ему приятно, когда, приходя с работы, супруга его встречает не в «засаленном» халате с растрепанными волосами, а аккуратная, с приятной внешностью.

Тем более супруг не хочет краснеть перед друзьями, если вдруг с ними пришел на обед или ужин, а дома со вчерашнего вечера гора грязной посуды в раковине.

Как решить подобную проблему?
Не успев привести себя или квартиру в порядок к приходу мужа, просто скажите ему: «Дорогой, я сейчас доделаю работу и приведу себя в порядок, а затем мы будем кушать». Поверьте, мужчина оценит это.

Применять на муже «книжные» советы — это своими руками создавать проблемы с ним.
Наверняка вы знаете такие семьи, где случались скандалы из-за советов, прочитанных женщиной в интернете или книгах. Когда она слепо применяла по отношению к супругу эти советы, но ему это не понравилось, поэтому был скандал.

Что делать в этом случае?
Учитесь анализировать, проверять информацию: разумная она или нет? Главное — применима ли она лично к вашим с мужем отношениям? Даже информацию из этой статьи, пожалуйста, проверяйте. Всегда размышляйте, что из написанного можно применить в супружеских отношениях, как лучше это сделать и только тогда применяйте.

Желая быть «мамой, нянечкой» мужу обязательно пожнете проблемы.
Как это происходит? Например, жена «хвостиком» ходит за муженьком и постоянно его одергивает, делает замечания или напоминает: «шарф одел, таблетку выпил, на работу позвонил?» Возможно, некоторым мужьям это нравится, другим из-за болезни это просто необходимо. Но большинство мужчин этого не выносят и если женщины этого не поймут, то будут проблемы.

Что можно сделать в подобных случаях?
Старайтесь доверять мужчине. Запомните, он помнит, что ему нужно и что его касается. Не превращайтесь из жены в его маму.

Не просить, а требовать.
Согласитесь, мужчине больше нравится, когда ему говорят: «пожалуйста, сделай, помоги, подскажи». А не: «ты обязан, обещал». Когда мужчину о чем-то просят он чувствует, в нем нуждаются. Поэтому спешит помочь, ведь в каждом мужчине есть чуточку «рыцарства». Когда от него требуют да еще упрекают, он возмущается, у него пропадает желание что-либо делать, поэтому часто делает всё назло.

Как решить подобную проблему?
Учитесь просить мужа, показывая свою потребность в его помощи, внимании, поддержке. Аккуратно напоминайте, но не «тыкайте» пальцем о его обязанностях.

Демонстрация своей независимости от мужа.
Особенно это касается принятия серьезных решений, например, большие дорогие покупки. Когда жена, не спрашивая мужа, решает сколько потратить денег из семейного бюджета или даже такая простая вещь, как приглашение в гости. Мужчина может расценить подобное поведение, как демонстрацию женской независимости. Возможно, у него были другие планы на этот вечер, а супруга уже всё решила за него, приняв решение. Пригласила гостей, не посоветовавшись, или приняла приглашение пойти с ним в гости.

Как избежать подобных проблем с мужем?
Развивайте привычку всегда советоваться с мужем перед принятием решений. Интересуйтесь его взглядом и мнением, чтобы он был в курсе ваших планов, решений.

Ревность и неуверенность в муже.
Быть безосновательно подозрительной, когда муженек задерживается с работы. Как это может происходить? Например «доставать» его телефонными звонками, смс, контролируя, следя за ним, когда он задерживается. Приписывать мужчине все видимые и невидимые грехи, считая, мол, бросил, перестал любить, изменяет. Поэтому нужно требовать у него отчета: где был и с кем?

Как этого избежать?
Во-первых: жене научиться доверять супругу и меньше слушать своих «подружек» с их заверениями, мол, все мужики «кобели», без исключения, поэтому нужно всегда искать подтверждение своих подозрений. Во-вторых: не позволяйте кому-либо или чему-либо накручивать себя. Позвонив один раз и узнав, что он задерживается на работе, поверьте ему. В-третьих: мужчине не быть «гулящим», не подавая повода женщине быть подозрительной.

Флиртовать, заигрывать с другими мужчинами.
Некоторые жены говорят, что просто хотели позлить мужа, проверить ревнует или нет. Если ревнует, значит, любит. Знаете, это подобно тому, как пойти повеситься, чтобы заставить мужа плакать. Если плачет, значит, любит. Даже если он плачет, будет ли от этого легче повешенной?

С флиртом подобная ситуация. Муж будет ревновать, можно быть довольной, значит, любит. Но от этого супруге не станет легче. Однажды муж так «выстрелит», что женушке станет плохо: начнутся побои, закончится разводом.

Как поступить?
Чтобы избежать подобной проблемы забудьте о флирте, не заигрывайте, а развивайте отвращение к самой этой мысли. Развивайте любое неприятие флирта или заигрываний в свой адрес от других мужчин. Это — не дикость, а возможность избежать конфликтов.

Заключение

Когда решение повседневных проблем становится перетягиванием каната кто прав, кто виноват, то урегулирование даже самых маленьких дискуссий становится «кровопролитной битвой». Лучшей альтернативой является так называемый беспроигрышный вальс, когда пара совместно решает проблемы.

Этот подход хорош для обоих супругов. Он освобождает их от эмоциональных и физических проблем в отношениях. Это способствует тому, что возникшие проблемы с мужем в большинстве случаев будут успешно решены, а многих проблем просто никогда не возникнет.

С уважением, Андроник Анна, Олег!

semyadeti.ru

причины, способы разрешения конфликтов, советы психологов

Совсем недавно состоялся тот самый долгожданный момент бракосочетания. Женщина и мужчина шли под венец, держась за руки, смотрели друг на друга влюбленными глазами. Присутствовало полное ощущение того, что этот союз ничто не может сломить. Но вот прошло несколько лет, и появились они, проблемы с мужем! Не торопитесь подавать заявление на развод в ЗАГС. В каждой ситуации можно найти верный путь решения.

Нет понимания

Самая распространенная проблема в отношениях с мужем – это отсутствие понимания. Проявляется она в том, что мужчина и женщина абсолютно перестают слышать друг друга. На первое место встают собственные интересы, а затем уже потребности супруга или супруги. Из-за этого образуются скандалы из ничего. Супруги начинают кричать друг на друга, доказывать свою правоту, не понимая самой сути проблемы.

Если муж старше, проблема такого рода является логичной. Ведь супруги росли в разные времена, у них отличается воспитание. Но, к сожалению, она возникает и у супругов-ровесников. По мнению психологов, именно несовместимость взглядов на жизнь является самой распространенной причиной развода.

Для решения проблемы мужа и жены существует несколько проверенных способов:

1. В первую очередь стоит научиться уступать друг другу. Как правило, первая к такому решению должна прийти женщина, так как она менее темпераментная и более мудрая личность.
2. Психологи рекомендуют больше вслушиваться в то, что говорит супруг. Часто в период брака супруги во время разговора начинают отвлекаться на собственные дела и мысли. Не стоит перебивать и критиковать вторую половинку, нужно всегда дать возможность договорить до конца.
3. Не следует всегда навязывать только свое мнение и настаивать на своей правоте. Не существует такого человека, который всегда и во всем был бы прав. Следует сначала понять, что говорит собеседник, а потом ненавязчиво высказать свою точку зрения.

Идеальный выход из ситуации при проблемах со старым мужем или с молодым человеком, с которым нет понимания, – поиск компромиссов. Вместо скандалов стоит сесть за стол, обсудить вместе проблему и постараться найти тот выход, который устроит обе стороны.

Отсутствие романтики

Женщины любят поступки. Им нравится, когда мужчины за ними ухаживают, дарят цветы, приносят кофе в постель и делают другие приятные мелочи. Но после вступления в брак супруги начинают баловать своих избранниц вниманием только по праздникам. Соответственно, появляется очередная проблема с мужем – отсутствие романтики.

Если мужчина остыл, то попробуйте сделать первый шаг к нему навстречу сами. Приготовьте ему ужин при свечах, весело проведите время, возможно, это пробудит в нем желание на ответный шаг. Многие семьи свободное время проводят дома перед экраном телевизора. Стоит освежать обстановку: путешествовать по странам, ходить в кино, сидеть в кафе, заниматься спортом на свежем воздухе. Такие способы совместного развлечения позволят освежить чувства и приятно отдохнуть вместе.

Пропала страсть

По мнению психологов и сексологов, еще одна из самых распространенных причин появления конфликтов – проблема в постели с мужем. Когда-то между парой кипела страсть, они утопали друг в друге, но все это сменилось на серое и однообразное провождение времени вместе. Это может быть связано с рядом причин:

• привыкание друг к другу и снижение интереса на этом фоне;
• усталость после трудового дня и бытовых хлопот;
• отсутствие свободного времени.

Часто появляются подобные проблемы с мужем при беременности. У супруга возникает психологический барьер, он осознает, что неверными движениями может причинить вред своему малышу.

Если между супругами появилась проблема сексуального характера, то решить ее нужно как можно скорее. В противном случае возрастет вероятность появления любовницы или любовника. Поэтому следует постоянно подпитывать интерес друг к другу и стараться сохранить страсть. Для этого требуется:

• Всегда хорошо выглядеть, даже если после вступления в брак прошло уже много лет. Мужчины любят глазами, и это неоднократно доказано. Встречать супруга в помятом халате и с неуклюжим хвостиком на голове не рекомендуется. Регулярно стоит обновлять нижнее белье и следить за своей фигурой, чтобы всегда вызывать интерес у своего супруга.
• Если дети отправились к бабушке на выходные, то пришла пора уделить время друг другу. Стоит создать романтическую обстановку и провести время с пользой.
• Рекомендуется прислушиваться к желаниям друг друга. Если фантазия иссякла, то можно дополнить ее, посмотрев совместно фильм эротического характера.
• Время от времени стоит изменять обстановку. Переберитесь с кровати в спальне на кухню или в ванную комнату. Экспериментируйте, в вашем доме так много интересных мест.
• Мужчины в душе всегда дети. Почему бы с ними не поиграть, но уже в интимные игры. Стоит предстать в роли эротичной медсестры или стюардессы, такой сюрприз точно придется мужу по душе.
• Во время половой близости стоит быть максимально раскрепощенной, оставив все стеснения на другой случай.

Интимная проблема в отношениях с мужем очень распространена, но, к счастью, она легко поддается решению.

Непонимание с родителями

Все мамы любят своих сыновей. Они вкладывают в них всю любовь и заботу. Любимый мальчик вырастает, и мать становится для него уже на втором месте. Сын начинает заботиться о своей семье и слушать советы другой женщины. На этом фоне могут возникнуть проблемы с мужем и его родителями. Самая распространенная ошибка многих женщин – попытка перетянуть на себя внимание мужа. Но ни в коем случае нельзя вставать между матерью и сыном.

Стоит поговорить со свекровью по душам, дать ей понять, что будете любить и заботиться о ее сыне не меньше, чем она сама. Также рекомендуется спросить секреты приготовления любимых блюд супруга или попросить ее помочь с выбором подарка на ближайший праздник, этот поступок точно вызовет чувство доверия к своей невестке.

Нехватка финансов

Молодым семьям живется нелегко. Ипотека, потребительские кредиты, детский сад, коммунальные платежи – все это требует больших расходов. При этом нужно еще и питаться хорошо, и детей одевать. Часто появляются проблемы в семье с мужем на фоне нехватки финансовых средств. Женщина начинает выговаривать мужу, что он мало зарабатывает, чтобы он нашел другую работу, а он трудится изо всех сил, но его стараний все равно не хватает на все потребности любимой супруги.

Путь решения такой проблемы весьма прост:

1. Нехватка денег – это проблема не только супруга, а семьи в целом. Супруге требуется устроиться на работу самой и приносить в семью доход. Стоит заметить, что в мире современных технологий даже многие мамочки в декрете находят подработку с высоким заработком.
2. Если муж действительно мало зарабатывать, то окажите ему помощь в разрешении этой ситуации. Как правило, многие мужчины «плывут по течению» и не любят что-то изменять в жизни. Найдите самостоятельно для него более перспективное место работы и спокойно предложите ему пройти собеседование, аргументируя это решение плюсами и минусами.
3. Старайтесь жить по средствам, грамотно распределяя все деньги до следующей заработной платы. Составляйте список расходов, это позволит выявить вам ненужные затраты, от которых можно отказаться.
4. Если супруги общаются только с богатыми и независимыми людьми, живущими «на широкую ногу», то рекомендуется сменить круг общения на тот, что подходит больше.

Психологи уверяют, что крепче и надежнее являются те браки, в которых супруги вместе добиваются всего сами. В браках, в которых один человек успешнее другого, практически всегда появляются конфликты, в большинстве случаев они приводят к разводу.

Отсутствие доверия

Женщины любят фантазировать и искать проблему там, где ее на самом деле нет. Им кажется, что мужчина задерживается на работе не потому, что желает заработать больше денег для семьи, а из-за того, что у него роман с молодой и красивой сотрудницей. Жена постоянно подозревает, что он заглядывается на женщин и переписывается со своими бывшими дамочками по ночам.

Способ решения подобной проблемы прост – нужно научиться доверять своему избраннику. Если он до сих пор находится рядом с женщиной, значит, он ее любит и не желает быть ни с кем другим. Следует трезво оценивать ситуацию, тщательно анализируя каждое подозрение. Не стоит устраивать супругу скандалы по пустякам. также не нужно пытаться вызывать ревность у мужа, флиртуя с другими мужчинами, чтобы понять, любит он жену или нет. Это также не приведет ни к чему хорошему.

Агрессивный муж

Часто на женских форумах задают такой вопрос: «Что делать, если муж агрессивный?». В некоторых семьях после вступления в брак супруг становится постоянно злым и недовольным, а порой и вовсе появляется ощущение, что у мужа проблемы с головой: он начинает устраивать скандалы на пустом месте или всегда находится в напряжении. Это достаточно сложная проблема, которая требует вмешательства психолога или психотерапевта.

Но прежде чем отправить любимого в больницу, стоит понять причину его агрессивности. Это может быть связано с переутомлением на работе, с недостатком или переизбытком тестостерона в организме. Соответственно, для того чтобы справиться с этой проблемой, требуется:

• Дать полноценно отдыхать ему после трудового дня. Не нагружать его домашними делами и бесконечными разговорами. Муж не разговаривает о проблемах семьи? Отложите этот разговор на выходной день.
• Создайте в доме уютную и спокойную обстановку, чтобы в ней супруг чувствовал себя хорошо. Мужчина, пришедший с работы в грязную квартиру, не может быть не агрессивным.
• Балуйте любимого женской лаской. Это позволит ему всегда сохранять самообладание и отлично себя чувствовать.

Но существует несколько причин агрессии, с которыми требуется обратиться к врачу. Например, таковым являются злоупотребление алкоголем или наркотическими средствами, синдром мужской раздражительности.

Бытовые проблемы

С давних времен существует мнение, что мужчина обязан содержать семью, а его женщина — хранить домашний очаг. Но современный мир изменил сложившиеся стереотипы. Теперь представительницы прекрасной половины человечества трудятся на равных со своими супругами. Но дополнительно на плечи многих из них возлагается содержание дома, воспитание детей и приготовление блюд.

Что делать с проблемой с мужем бытового характера? Конечно же, стоит поставить ему ультиматум, объяснив, что работаете вы вместе и домашними делами также должны заниматься вместе, объяснив ему, что вы устаете не меньше его.

Эффективным методом является составление графика. Например, в обязанности мужа входит мытье посуды, а женщина должна готовить. Или супруг делает все бытовые дела по четным дням, а жена по нечетным, особенно этот метод эффективен при сменном графике работы.

Бывший муж

К сожалению, статистика разводов в нашей стране растет. Многие женщины и мужчины не в силах справиться со всеми испытаниями брака и предпочитают остаться одинокими. В таком случае возникает еще одна очередная проблема – бывший муж. Как общаться с ним после развода и как жить дальше? Опытные психологи предлагают несколько рекомендаций по этому поводу:

• На первых стадиях расставания, если еще не поставлен штамп о разводе, стоит попытаться сохранить отношения. Семья – это большой труд, взаимопонимание и уважение друг к другу накапливается годами. Стоит ли так быстро ломать то, что строилось долго?
• Если возможность сохранения брака отсутствует, то нужно перестать общаться с бывшим мужем. Стоит удалить его номер телефона и перестать просматривать его личную страницу. Прошлое нужно перечеркнуть для того, чтобы оно не мешало строить будущее.
• Конечно же, при наличии общих детей свести общение к минимуму будет невозможно. Что делать с проблемой с мужем в таком случае? Рекомендуется спокойно с ним общаться, но только на темы, которые касаются детей. Все-таки это их отец, и не стоит делать из него врага и препятствовать общению.

Не рекомендуется устраивать бывшему мужу истерики и сцены ревности. В этом случае можно вызвать у него исключительно чувство жалости.

Для чего нужно разговаривать о проблемах?

Какие бы ситуации ни возникали между мужем и женой, важно научиться их обсуждать и искать точки соприкосновения. Это самое лучшее на пути к успеху и взаимопониманию. Каждая женщина должна знать о том, как поговорить с мужем о проблемах. Это необходимо для следующих целей:

• Исчезнут из отношений абсолютно все непонятные ситуации. Мужу и жене станут ясны позиции друг друга. Например, муж ведет себя агрессивно, постоянно срывается на всех членов семьи. Жена вместо того, чтобы кричать на него в ответ, пытается поговорить с ним о его поведении. Как выясняется, у мужа возникли проблемы на работе, начальник заставляет работать его за двоих. Домой он приходит уставший морально и физически, отсюда перепады настроения. В результате беседы жена узнала причину агрессии, а мужу стало легче, потому что он смог выговориться.
• Обсуждение конфликтов научит супругов искать правильный выход из каждой ситуации. Вместо скандала супруги приятно проведут вечер и примут решение, которое устроит обе стороны.

Важно постоянно тренироваться – заменять каждый конфликт спокойным обсуждением. Со временем это войдет в привычку, и супруги начнут таким способом решать каждую появившуюся проблему.

Что делать, если муж не хочет разговаривать?

Мужчины ненавидят длительные разговоры с женами. Для них совместное решение проблем напоминает пытку. Как поговорить с мужем о проблемах, если он этого не хочет? Важно найти подходящий момент, когда супруг будет пребывать в наиболее приятном расположении духа. Лучше устроить беседу вечером, в спокойной обстановке, после вкусного ужина. Не стоит пытаться выяснить отношения, когда мужчина зол или при третьих лицах.

Рекомендуется заранее составить план беседы. Чтобы она состояла из непринужденных вопросов. В противном случае супруг будет чувствовать себя, как на допросе. Пусть это будет легкая и непродолжительная беседа за чашкой чая. Рекомендуется при этом выглядеть ухожено и привлекательно, чтобы заострить его внимание на себе. Психологи уверяют, что не стоит устраивать более 2-3 бесед за одну неделю, так как это может наскучить мужу и жене.

С каждым годом брака женщина начнет лучше понимать и чувствовать своего избранника. Совсем скоро ей и вовсе не понадобятся никакие разговоры, она обо всем будет догадываться сама, обращая внимание на его выражение лица и манеры поведения.

Общие рекомендации

К сожалению, проблемы с мужем существуют практически в каждой семье. Предотвратить их полностью может только самая мудрая женщина, а сделать это ей помогут несколько рекомендаций, составленных лучшими семейными психологами.

• Женщина по своей манере гибкая и тонкая натура. Она лучше приспосабливается к любым обстоятельствам. Если возник скандал, то она быстрее сможет сориентироваться в том, что нужно сделать, чтобы его остановить. Но если женщина начинает жесткостью отвечать на жесткость супруга, то проблемы будут нарастать друг за другом и превратятся в огромный снежный ком.
• К сожалению, большинство современных женщин пытаются занять лидерскую позицию в семье. Они считают, что супруг без них не справится, они начинают им командовать и постоянно указывать на то, что нужно сделать. Мужья не желают подчиняться, женщинам это не нравится, в результате случается конфликт. Не стоит думать, что мужчина – это не ответственный человек. Стоит доверить ему лидерскую позицию в семье для того, чтобы узнать, что он со всем может справиться самостоятельно.
• Еще одна ошибка заключается в том, что девушки начинают искать недостатки в своих партнерах, постоянно указывая им на них. Рекомендуется сделать противоположный ход – постоянно хвалить супруга за то, что он делает для семьи. Во-первых, это придаст ему уверенности в себе, он будет стараться сделать еще больше. Во-вторых, он всегда будет приходить домой в хорошем настроении, что позволит сократить количество конфликтов в семье.
• Молодые родители должны понимать, что они ответственны перед своими детьми. Им передастся их манера поведения, и они также начнут строить отношения со своими вторыми половинами в будущем, поэтому стоит дать им достойный пример уважения и понимания друг друга.

В семье не должно быть такой точки зрения, которая была бы выгодна только для одной стороны. Всегда требуется искать совместно такие решения неприятных ситуаций, которые бы устроили обе стороны, только в таком случае можно избежать проблем с мужем.

fb.ru

Как наладить отношения с мужем: советы психолога

Семейная жизнь – это не только беззаботная сказка и любовь. В каждой паре периодически возникают недопонимания, конфликты, обиды. Кто-то умеет гасить эмоции сразу, а кто-то создает из этого грандиозный скандал, который может закончиться расставанием. Чтобы стать гармоничной парой, каждому супругу нужно работать над собой и учиться идти на компромиссы. Как научиться налаживать отношения с мужем? Поговорим об этом более подробно.

Содержание статьи

Почему отношения стали ухудшаться?

Статистика гласит, что 80% семей ежедневно конфликтуют на бытовой почве. Чаще всего подобные проблемы имеют краткосрочный характер. Но существуют ссоры, которые могут привести к полному разрыву. Чтобы этого избежать паре необходимо прибегать к помощи специалиста со стороны. Чтобы не доводить накал страстей до похода к психологу – необходимо учиться выстраивать здоровые отношения самостоятельно. Крепкая семья – это ежедневный сложный труд, который должен иметь отдачу и давать плоды.

Ухудшение отношений чаще всего происходит по причине эмоционального выгорания. Каждый супруг – это индивидуальная личность, с набором чувств, переживаний и эмоций. Если один из них чувствует полное отсутствие поддержки и понимания – наступает кризисный момент в отношениях. Причинами разногласий и выгорания могут быть:

• наличие вредных привычек;
• материальные проблемы;
• разные жизненные позиции, ценности и ориентиры;
• появление детей;
• брак на расстоянии;
• однотипность, скука и быт;
• постоянная ревность, измены;
• интимный дисбаланс;
• борьба за главенство в семье.

Эти факторы в 98% являются заводным ключом к началу конфликта. На их почве пары ругаются, испытывают недоверие, перестают испытывать радость от наличия семьи. Чтобы этого избежать важно научиться вовремя доносить друг другу свои беспокойства, уметь выслушивать собеседника, идти на компромисс или уступки.

Основные женские ошибки

Женская психология устроена иначе чем мужская. Представительницы прекрасного пола часто растягивают состояние конфликта на длительное время, не до конца оценивая ситуацию. У них на первый план выходит эмоциональная сторона произошедшей ситуации, а не логическая. Именно поэтому фраза: «Сама придумала – сама обиделась», чаще всего является пусковым механизмом к действию. Какие ошибки чаще всего допускают женщины в отношениях и как их решить?

1. Мужчины не умеют читать мысли. Кроме того, они не могут догадываться, предполагать, понимать намеки. Если вы хотите что-то донести своему мужчине – говорите об этом четко и прямо в лоб. Желательно несколько раз повторить. Именно поэтому часто они даже не догадываются о конфликте в семье или обиде, которую жена на него затаила.
2. Муж – это отдельный взрослый человек со своими мыслями и переживаниями. Кроме работы и семьи, ему надо иметь время на самого себя. Не стоит с порога вторгаться в его личное пространство, требовать к себе повышенного внимания, взваливать на него трудности и проблемы. Супруг должен иметь личные интересы или хобби, которые не надо обсуждать, поддавать критике или запрещать.
3. Научитесь создавать правило «первой встречи». Встреча после длительного расставания должна напоминать первое свидание. Старайтесь выглядеть опрятно, приветливо и радостно. Обнимите его и скажите, как соскучились. Этих пару минут достаточно, чтобы супруг расслабился и проветрил голову. Чуть позже он сам спросит у вас о всех проблемах, требуя общения и внимания.
4. Мужчины по своей натуре молчуны и плохие собеседники. Не стоит пытаться менять его характер и делать более разговорчивым. Излишняя болтливость жены может вызывать раздражение и желание уединиться. Счастливые отношения – это не только разговоры обо всем, но и взаимное молчание, за которым стоит больше поддержки и понимания, чем за словами.
5. Каждый человек не может быть идеальным. Муж – не исключение из правил. Он также может допускать ошибки, за которые потом себя терзает. Не стоит напоминать ему об этом при первом случае, разочаровываться в нем или не прощать. Длительная обида может выражаться у женщин не только словесно, но и языком тела. Через некоторое время обида может начать работать против вас, раскалывая отношения.
6. Не стоит делать выводы на фоне эмоциональности или чувств. Часто женщины сами начинают жалеть о своем поведении или лишнем сказанном слове в порыве гнева. Лучше всего приступать к разговору или разрешению конфликта с трезвой головой. Возможно после этого причины для выяснения отношений не останется вообще. Это позволит быстрее найти компромисс, не усугубляя ситуацию в корень.
7. Мужчины всегда рациональны и медлительны. Очень часто они могут «подвисать» в процессе разговора, обдумывая услышанное. Для женщины эти секунды молчания кажутся вечностью. Часто такое состояние мужа они дополняют фразой: «Ты опять меня не слушал!». Не спешите с выводами. Дайте мужчине время на его решение или ответ. Только так можно узнать его честное мнение на любую ситуацию или проблему.
8. Супруг – это живой человек со своим характером, привычками, взглядами и ориентирами на жизнь. Не стоит пытаться кардинально изменить его или поменять его действительность. Если вас в нем что-то не устраивает – смиритесь или расстаньтесь. Скорее всего муж не будет менять элементарные устои и привычки, потому что вас «что-то не устроило». Для этого не стоит идеализировать мужа на этапе романтических отношений, оставаясь логичным и рациональным человеком.

Эти правила кажутся простыми и элементарными, однако часто каждая женщина нарушает несколько из них, даже не задумываясь над собственным поведением. Применяя эти советы в жизни можно кардинально улучшить отношения с мужем и миновать любой семейный кризис.

Как наладить отношения с мужем после ссоры?

Если у вас крепкая и хорошая семья, то любой конфликт выбивает из колеи. Чаще всего ссора происходит на ровном месте из-за пустяка, вырастая в большую стену недопонимания. Чтобы этого избежать и снова восстановить мир в семье, нужно знать и пользоваться определенными правилами:

• не нужно выяснять отношения при посторонних или повышать голос друг на друга;
• с уважением относитесь к партнеру даже поле размолвки;
• не выясняйте отношения на эмоциональном пике;
• дайте супругу выговориться или объяснить ситуацию;
• не стоит поучать мужа в манерной форме старшего;
• не ложитесь спать с обидой внутри вас;
• не уходите из дома после конфликта к друзьям или родителям;

Эти правила касаются не только жены, но и мужа. Наладить отношения и вернуть в них теплоту можно уже через полчаса после ссоры. Чем дольше тянется конфликт – тем больнее из него надо будет выбираться обоим.

Как не развестись?

Если семья находится на грани разрыва, нужно быстро принимать крайние меры в отношениях. Несколько лишних фраз или действий, могут навсегда оставить супругов не только бывшими, но еще и заклятыми врагами. Чтобы этого не допустить важно желание каждого супруга сохранить семью. Если об этом мечтает кто-то один, хорошего результата это не принесет. В первую очередь необходимо научиться слушать друг друга: без крика, оскорблений, перехода на личности. Спокойный разговор глядя друг друга в глаза может кардинально поменять ситуацию.

Чтобы не дойти в отношениях до финала, необходимо изначально относится друг к другу с доверием и уважением. Задача каждого – научиться слышать, понимать и помогать партнеру в сложных ситуациях. Важно осознавать основные жизненные принципы человека и стараться их не менять. Совместный досуг, общие традиции, праздники, привычки – главный скрепляющий элемент дружной и любящей семьи. Не стоит показывать друг другу только негативные стороны характера или плохое настроение, — это отталкивает и со временем начинает раздражать.

Не стоит забывать о том, что вас связало. Влюбленность, симпатия, сексуальное влечение – все это важно поддерживать в первичном состоянии и развивать с годами. Не дети могут скрепить семью, а только взаимный интерес и любовь друг к другу. Рассказывайте перед сном о прожитом дне, советуйтесь, делитесь переживаниями, выслушивайте мнение партнера, целуйтесь и всегда засыпайте без чувства недоговоренности и обиды.

Отношения с мужем после измены

Если семья распалась по причине измены – не стоит спешить и выяснять отношения. Часто так бывает, когда эмоции утихли, обида прошла и супруги снова чувствуют желание быть вместе после небольшого расставания. Если это обдуманное и рациональное решение обеих сторон – это допустимо. Однако стоит помнить, что новая страница в жизни должна начаться без старых укоров, напоминаний и манипулирования.

После расставания по причине измены не стоит сразу верить словам, прощать или пытаться обмануть себя, что это случайность. Лучше всего сделать паузу и пожить отдельно. Если желание воссоединиться появилось на протяжении первой недели – не стоит поддаваться этим чувствам.Возможно это просто срабатывает привычка и чувство привязанности. Быстрое воссоединение может стать для партнера нормой для дальнейшего повторения этого семейного сценария.

Новый уровень отношений (видео)

В этом видео вы узнаете, как преодолеть сложности в отношениях и наладить их.

Отношения в паре – это сложная ежедневная работа, которая требует уступчивости, понимания и большой любви. Важно при этом не задвигать себя на второй план, соблюдая равенство и партнерство. Женской натуре очень важно смотреть на вещи более реалистично без эмоциональности и «розовых очков». Только взаимная поддержка и понимание является залогом крепких и длительных отношений в браке.

planeta-lady.ru

Отношения с мужем после рождения ребенка. Проблемы в семье

Когда в доме появляется маленький ребёнок, родители, как правило, исполнены радостных ожиданий. Привычный уклад жизни меняется, отношения между мужем и женой переходят на новый уровень. От линии поведения, выбранной супругами, зависит, укрепятся ли отношения в семье, или будут разрушаться. По статистике, 90% вполне устойчивых пар признаются, что стали сомневаться в успешности своего союза после рождения малыша.

Особенности отношений в паре после родов

Самый трудный период, проверяющий на прочность отношения молодых родителей — первый год жизни младенца. Как правило, любовь мамы к малышу просыпается задолго до родов. Поэтому она принимает все нелёгкие обязанности по уходу за ним, как должное. Но эта работа отнимает у молодой мамы львиную часть времени и сил. Трудно принять и почти полную изоляцию от внешнего мира и зависимость от ребёнка. Усугубляет положение и то, что почти каждая женщина нуждается в длительном восстановлении после родов, хотя бы в течение месяца.

Отцовские чувства могут возникнуть сразу, а могут проявляться постепенно, в процессе воспитания ребёнка. Мужу бывает трудно принять тот факт, что погруженная в материнские заботы жена больше не в состоянии уделять ему привычный объём внимания. К тому же, внешность женщины часто претерпевает сильные изменения. Возросшие домашние нагрузки и недосып тоже плохо сказываются на состоянии мужчины, особенно если он работает много и тяжело.

Со сложностями в отношениях в семье приходится сталкиваться двум типам союзов. Первые прожили вместе в бездетном периоде долгое время. Их порядок жизни устоялся, и ломать его тяжело. Трудно становится и в финансовом отношении, если жена вносила в бюджет значительную часть денежных средств. Второй тип семей, в которых жена почти сразу забеременела, и супруги не успели притереться друг к другу, — тоже подвержен деструктивным изменениям.

Получается, что паре нужно выработать новые правила, касающиеся взаимоотношений, чтобы не допустить семейного кризиса и распада семьи.

Как пережить трудный период после рождения ребенка?

Главная роль в организации тёплого климата в семье принадлежит женщине. От её гибкости и мудрости зависит, укрепятся ли её отношения с мужем. Важно осознать, что в её любви нуждается не только дитя, но и сильный и большой мужчина. Если проявлений знаков внимания от любимой не станет, он может отстранится от семьи. Куда он уйдет: в работу с головой, в интернет-зависимость, алкоголизм или к другой женщине — вопрос, на который вряд ли хочется знать ответ.

На самом деле, мужу сейчас требуется не так много. Главное — это знать, что он любим и очень нужен и жене, и крохе. Пусть во взаимоотношениях будут какие-то милые привычки и семейные ритуалы. Привязанность отца к ребёнку укрепляется, если жена подчёркивает их сходство, ласково просит помощи, часто рассказывает забавные моменты из произошедшего за день.

Осознание того факта, что женское настроение в данный момент связано с гормональной бурей, происходящей в организме, поможет относиться снисходительнее к проявлениям недовольства и во время ссоры. Многие пары сталкиваются с тем, что у жены пропадает влечение к мужу. Возможно, это действие пролактина — гормона, обеспечивающего мамино молоко. Ближе к году и после завершения грудного вскармливания гормональный фон приходит в норму.

Залогом доверительных отношений будет отказ взрослых членов семьи от проявлений эгоизма. Но и превращаться в загнанных лошадей не стоит. Безусловно, семья нуждается в поддержке и помощи. Хорошо, если в семье есть человек, способный поддержать её: тётя, мама, сестра или подруга. Нет ничего страшного в том, чтобы на некоторое время в семье была приходящая домработница.

Если помощь со стороны исключена, нужно пересмотреть, от каких домашних обязанностей и привычек можно на время отказаться. Например, готовить полуфабрикаты или заказывать еду; а если это не по карману, то перейти на каши и запеканки из мультиварки и салаты.

Это интересно. Во Франции молодым родителям вменяется в обязанность проводить один-два вечера в неделю наедине и вне дома.

Советы опытных родителей

К новым обязанностям перейти легче, если договориться заранее. О том, как изменится жизнь, когда новорожденного внесут в дом, примерно представляют все. Поэтому распределить, кто выносит мусор, а кто пылесосит раз в день, до рождения крохи несложно. Заранее желательно и найти няню или домработницу.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить терпение в нелёгкий период:

• Для начала нужно принять факт, что прежней жизни не будет никогда. Но будет новая и, возможно, она будет лучше и уж точно интереснее.
• Главное — обеспечить качественный сон для обоих. Ради него можно пренебречь какими-либо домашними обязанностями или дополнительной подработкой. Будут начисто вымыты полы и заработаны лишние деньги, а здоровье или отношения разрушатся — кому это надо? Многие отсыпаются на выходных по очереди.
• Упрёки и ультиматумы помогут выпустить пар, но ситуацию усугубят. Лучше не обрушивать свой гнев на мужа (жену), а воспользоваться приёмами психологической помощи: медитировать, писать исцеляющие письма, просто побить подушку, наконец. С супругом лучше разговаривать, когда оба спокойны.
• При отсутствии влечения, всё равно продолжать демонстрировать интерес к делам супруга, даже если они кажутся неважными. Хотя бы двадцать минут в день стоит уделить для сохранения отношений.
• Не нужно придумывать идеальный материнский образ и соответствовать ему. Нужно только обеспечить базовые потребности малыша. Развивающие занятия — только если они приносят удовольствие, прогулки — то же самое, массаж — только по показаниям педиатра.
• Донесите до мужа мысль, что необходимость побыть одной для вас не роскошь, а почти медицинские показания. А без его участия в воспитании детей не сформируется привязанность ребёнка к нему. Поэтому после того, как младенцу исполнилось 3 месяца, начинайте оставлять его ненадолго с папой и отправьтесь отдыхать.
• Сохраняйте интимные отношения с мужем после рождения ребенка: по тем же статистическим данным, парам, поддерживающим их, проще пережить кризисы, связанные с появлением детей.
• Не сравнивайте супруга с другими мужьями (женами) — это первый путь к разрушению семьи.
• Не поддавайтесь давлению со стороны близких и дальних родственников, друзей и советчиков с форумов. Только вам двоим решать, что для вас приемлемо, а что — нет.

Дети вырастают моментально, так что эти трудности временны. Немало родителей желали бы вернуть ощущение, когда в доме появляется долгожданное дитя. Несмотря на все проблемы, связанные с младенцами, многие вспоминают это время, как самый лучший этап жизни.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

advicemama.ru

Проблемы в семье с мужем — запись пользователя Даша (sDashenkAs) в сообществе Семейные проблемы в категории Прошла Любовь??

Все скорее будет написано сумбурно, но попробую все описать

Живем с мужем 6 лет, поженились когда забеременела первым ребенком. Предложение он мне делал это вообще отдельная тема, приехал ко мне в больницу и говорит "мама сказала нам надо пожениться" мда.... говорил что просто был женат и уже как то тяжело опять эти свадьбы и т.д. и вообще штамп не главное. До замужества была любовь, страсть, забота, проявление нежности, одним словом он боялся меня потерять. После- все ушло в никуда, ситуация из серии все равно никуда не денешься, что мне перед тобой скакать...

Ситуация на данный момент.. С его стороны одни претензии, все не так, я такая сякая. Работает и когда про работу говорит, то это выглядит так что я должна ему в ноги кланяться что он сутками горбатится чтоб заработать денег, которых кстати вообще не хватает. Уговорил меня в свое время на кучу кредитов, теперь чтоб их платить все нам денег не хватит даже на еду, а когда я говорю не надо было брать, он говорит что чтож я его не отговорила. Работу другую, вторую или как, он искать не хочет, ждет денег с неба, и только и делает что считает наши "волшебные, свалившееся с неба" деньги.
В плане отношения ко мне-детям, то это просто типа сосед, или хозяин я не знаю, пришел поел помылся сел за комп и никто ему не нужен.
Когда я пытаюсь поговорить о нас, и что то говорю о нем не слишком приятное (что перестал внимание уделять или работу не хочет искать или поиграй с детьми-оторвись от интернета) он переводит стрелки на меня какая я плохая че я к нему пристаю, и вообще я не права и просто хочу поругаться а на самом деле у нас все супер, отворачивается и замолкает типа обидела я его.
Секса нет, ну почти, он еще со свадьбы говорит что я ОБЯЗАНА сама к нему приставать, ведь он РАБОТАЕТ! я приставала, хоть и обратки ноль, а сейчас после вторых родов мне все это дело очень больно и я прошу ЕГО поприставать, быть нежным, чтоб прелюдий побольше, чтоб я расслабилась и мне было приятно а не больно, аон говорит что "да я все понимаю, но ты приставать то ко мне будешь?"
Говорим мы исключительно о мифических деньгах, богатом будущем и его работе. Все что говорю и рассказываю ему я ему не интересно, да и говорим мы в основном за едой, в остальное время он отсутствует во всемирной паутине..
Мысли о разводе посещают все чаще, но идти мне некуда, с детьми чтоб я работала сидеть некому, да и не знаю, у детей должен быть папа..наверное...
Даже не знаю люблю ли я его... очень не хватает мне внимания, я ему говорила а он на меня наезжает только... "Начинать с себя" тоже пробовала неоднократно.. изменений с его стороны ноль..
Тяжело все собрать в кучу и обличить в слова, и написать.. наверно что-то точно упустила, прошу совета но не знаю какого, но наверно не то что нужно разводится, наверно я все таки хочу чтоб у нас все наладилось.. просто я в это уже не верю...
Спасибо всем кто прочитал и всем кто что-то посоветует..

www.babyblog.ru

советы семейных психологов и мудрых жен

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

Содержание статьи

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома…
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс»… Стоит ли продолжать?

Женские ошибки

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

• Отсутствие социальной жизни вне отношений.
• Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
• Ворчанье и постоянный негатив.
• Постоянные попытки его изменить.

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты…» творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

 

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

• Напоминать о косяках.
• Просить совета у одиноких подруг.
• Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
• Забывать о романтике, особенно если есть дети.
• Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

Советы психологов

Специалисты советуют меньше разговаривать в порыве злости, но обязательно обсуждать неприятные ситуации, после того, как оба партнера остынут. Слова о том, что «если бы вы знали (нужное вставить), то никогда не вышли бы за него замуж», это больной удар по самолюбию мужчины. Как собственно и женщины. Ставьте себя на место супруга: как бы вам хотелось, чтобы преподнесли информацию о том, что партнера в вас что-то напрягает?

Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!

blabla-blog.ru