Муж нашел другую что делать – Муж ушел к другой, хочет с ней жить возвращаться не собирается: как пережить, советы психолога

Содержание

Муж нашел другую что делатьКак легко вернуть любимого человека?

Муж нашел другую что делать?

Как поступать в ситуации, если у вас появилась соперница? Этот вопрос волнует многих женщин, так как мужчины часто смотрят “налево”. Не стоит винить в этом мужскую сущность, она здесь не причём. Часто женщины сами виноваты в том, что муж ищет на стороне того, чего ему не хватает в семье.

Причин возникновения такой ситуации может быть множество:

Заел быт. Женщина выйдя замуж перестала уделять себе внимание, ухаживать за собой, потеряла привлекательность и сексуальность;
Отказ в сексе. Часто женщины под предлогом усталости или “головной боли”, отказывают мужу в близости, ласке, нежности. Мужу не хватает внимания и любви, и он ищет её на стороне;
Частые ссоры, скандалы, придирки, ревность. Всё это выматывает мужа, ему не хочется возвращаться после работы в дом, где он чувствует себя некомфортно, где ему “полощут мозги”. Жена вечно недовольная, подозрительная, недоверчивая;
Жена “липучка”. Эта крайность в поведении женщин, полностью растворившихся в парнёре, живущих только их жизнью, может нравиться мужчинам на первых порах. Затем муж устаёт от таких отношений, ему хочется иметь свободное личное пространство, где можно отдохнуть от чрезмерной “любви” и “опеке” своей жены. Женщина не имеющая своей жизни, интересов, увлечений, не растущая как личность, не вызывает уважения мужчины и любовь постепенно сменяется раздражением;

Отношение к мужу как к собственности, вещи, или как к домашнему питомцу, которого следует покормить, одеть. В такой семье нет уважения к мужу, как к мужчине, а мужьям это крайне необходимо. Он должен чувствовать свою значимость, поддержку, любовь и понимание. Ему необходимо чувствовать себя героем в глазах любимой, а не половой тряпкой или ковриком, о который можно вытереть ноги.

Муж нашел другую что делать, советы эксперта

Дело в том, что двое любящих людей могут построить долгие и прочные отношения, только находясь на одном уровне развития. Тогда они будут вместе. Если кто-то из партнёров ушёл вперёд, а другой остаётся на месте, не растёт, не развивается – семья неизбежно распадётся.

Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?

Прежде всего, нельзя совершать следующие ошибки, которые совершает большинство жён:

Не закатывайте истерик, сцен ревности, не нужно слёз и упрёков. Не унижайтесь и не обесценивайте себя. Его любовь важна, но любовь к себе намного важнее, цените себя больше, не позволяйте вытирать о вас ноги;
Не нужно “шпионить” за мужем, выслеживать его, караулить. Так вы потеряете остатки уважения к вам, как к женщине;

Успокойтесь, займитесь собой. Сходите в тренажёрный зал, в парикмахерскую, медитируйте, гуляйте, всячески старайтесь отвлечься от плохих мыслей. Это нужно не для него, а для вас. Гнев – плохой советчик, он застилает ваш разум, не давая мыслить рационально.
В гневе вы можете наговорить много такого, о чём потом пожалеете. Когда вы злитесь, вы не замечаете очевидных вещей;
Не следует “исправлять” ошибки прошлого, оставьте их позади. Если вы их уже совершили, и эти ошибки привели к разрыву отношений, то их уже не исправить. То есть, если вы были холодны – не стоит “вмиг” становиться ласковой и нежной и наоборот. Вам следует извлечь урок из ошибок прошлого и заняться саморазвитием, личностным ростом. Исправлением не внешних факторов, а своего внутреннего мировосприятия, своего отношения к мужчинам на глубинном уровне.

Одна из этих проблем привела к измене, вы не смогли глубоко принять мужа потому, что его поведение, он сам, его действия не вписались в ваше видение семейной жизни.

И сейчас в вашей жизни начинается важный этап счастливой трансформации – это узнавание себя настоящей, то есть признание своих ошибок, недостатков. Пока вы не узнаете, где же, собственно, у вас “нарыв”, вылечить его невозможно. Вам предстоит интереснейший период развития самоуважения, возрождения любви к себе, глубинного переосмысления отношений к мужчинам.

Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?

Вы спросите, как мне измениться, что для этого нужно сделать? Вам нужен “проводник”, учитель и наставник. Самостоятельно вы не сможете исправить себя, свой внутренний устоявшийся мир.

Это можно сделать только под руководством опытного наставника, практика и эксперта с большим стажем.

Вы не случайно попали ко мне на блог, судьба даёт вам подсказку, шанс всё исправить. Вы скажете: “Как я могу вам доверять, ведь я о вас ничего не знаю?” То же самое мне говорили мои бывшие ученицы, которые сейчас живут со своими любимыми в мире и согласии.

У Натальи также муж нашел другую женщину, но она его вернула с моей помощью

. Хотя потом она призналась, что сначала думала что моё обучение – обман, развод, что вернуть мужа не реально.

У Маргариты гражданский муж нашел другую, хотя она была отличной хозяйкой и выполняла все “капризы” мужа. Она тоже сомневалась в возможности вернуть мужа в семью, как оказалось – напрасно. Сейчас они вместе, и очень счастливы!

Прочтите сами (и посмотрите видео отзыв), о том, как ей удалось вернуть любимого от соперницы.

И таких историй возвращения мужчин от соперниц, на моём блоге очень много. Я разобрала тысячи сложных ситуаций и помогла женщинам обрести любовь, семейное счастье, взаимопонимание.

Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми

Муж нашел другую что делать, спрашиваете вы? Хотите принять мою помощь? Тогда немедленно прослушайте мой бесплатный курс: “

Как вернуть любимого за три правильных шага, с помощью специальных смс”. Не теряйте драгоценного времени!
Видеокурс идеально подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва

После прослушивания курса Вы сможете:

Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения
Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс
БЕСПЛАТНО на электронную почту:

Советую вам прочитать ещё эти статьи на блоге:

Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.
Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!

как сохранить семью, и есть ли в этом смысл ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как вести себя женщине, если муж нашел другую? К сожалению, многие представительницы слабого пола сталкиваются с такой ситуацией – появлением другой женщины у мужа. Не нужно «сваливать» всю вину на мужчин. Стоит задуматься: возможно, им чего-то не достает в семье. Может, было бы лучше что-то поменять в своем поведении. Часто ответственность лежит на обоих супругах.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему муж может найти другую
Как решать конфликты, чтобы муж не нашел другую
Как обычно женщины переживают ситуацию, если муж нашел другую
Как пережить ситуацию, если муж нашел другую и ушел из семьи

В каком случае муж может найти другую и уйти из семьи

Основные причины, почему муж смотрит «налево»:

Устал от быта. Жена считает, что штамп в паспорте дает ей право забыть о своем внешнем виде, перестать следить за собой.
Она избегает секса. Многие женщины забывают, что муж нуждается в любви и внимании. У жены вечно болит голова или она устала, или времени нет, или находятся другие причины. Если дома не хватает ласки, он пойдет искать ее где-то.
Жена часто придирается к мужу, устраивает скандалы. Мужчина все дольше задерживается на работе, он знает, что дома его ждут истерики, разборки, подозрения. Его спутница жизни уже не радуется ему, она всегда хмурая и сварливая.
Приставучая. Поначалу мужчине, конечно, приятно и лестно, что женщина «заглядывает» ему в рот, повсюду за ним ходит, навязывает свое общество, даже когда хочется побыть одному. Муж чувствует себя королем, ведь исполняются все его желания. Потом он «вдруг» замечает, что с женой совсем не о чем поговорить, ведь она ничем не увлекается, никуда не ходит, ни к чему не стремится. Она больше не интересует его ни как личность, ни как женщина, а только раздражает. А ей и невдомек, что ее самой как бы не существует.

Жена относится к мужу, как будто он принадлежит ей. Многие женщины «присваивают» себе мужчину, все за него решают: что ему есть, во что одеваться, с кем общаться. И полагают, что так они заботятся о нем. Муж – не собачка, да и не ребенок. Он хочет ощущать себя главным, значимым, сильным. Если мужчина не чувствует уважения к себе и не находит поддержки дома, он пойдет искать это на стороне.

Как решать конфликты, чтобы муж не нашел другую

В любой семье иногда возникают конфликты. Ведь муж и жена воспитывались родителями с разными мировоззрениями и укладами. Да и каждый из супругов на все имеет свое мнение: о воспитании детей, о семейном бюджете, о том, как провести свободное время и кому что следует делать по дому. Но это не значит, что развод является единственным выходом из ситуации. Нужно найти такой способ перемирия, при котором ни у одного из партнеров не останется обиды.

Ссориться и мириться нужно правильно. Вот способы поведения при конфликтах, которые могут разрушить отношения.

1. Высказывание обвинений и критики.

У многих пар порой случается так, что один из супругов, например, жена, долго копит свои обиды и недовольство, а потом выплескивает все на другого. При этом часто используются грубые выражения и повышенный тон. Поэтому мужу кажется, что она недовольна им самим, а не конкретной ситуацией.

При нормальных и здоровых отношениях супруги не накапливают неудовлетворенность и какие-то неразрешенные вопросы. Как правило, они разговаривают о том, что волнует их в данный момент. И общаются в спокойном тоне и с уважением к партнеру, используя такие формулировки, которые не затрагивают его личные качества. Например, «Я пришла с мороза, и ты даже не приготовил мне горячего чаю, поэтому я решила, что тебе до меня нет дела». То есть, правильнее будет сказать о своей реакции на конкретный его поступок.

Агрессивные нападки жены еще больше накаляют обстановку. Она не может остановиться и обобщает сразу все ситуации за последние полгода, при этом обвиняя во всем мужа: «Вот я так и знала, что ты все сделаешь плохо, как всегда. От тебя никакого толку». Если на первых порах супруг будет успокаивать ее, то потом это быстро ему надоест. Он почувствует себя уязвленным, ненужным и в качестве защиты будет критиковать и обвинять жену. В результате конфликт только усугубляется.

Самыми губительными для отношений являются такие эмоции, как презрение, высокомерность, грубость, жестокость и многие другие. Разного рода насмешки и обращения ехидным тоном оскорбляют и унижают партнера. А употребление выражений типа «деградирующая домохозяйка», «идиот», «ты – полный ноль» способны разрушить любые чувства. Стоит учесть, что задевают человека не только слова, а также мимика и жесты. Например, сильно ранит то, что партнер махнул рукой и отвернулся, или, сощурив глаза и скривив рот, покрутил пальцем у виска.

Решение: нужно разговаривать без оскорблений.

У каждой пары имеется своя подборка обидных высказываний: «ты думаешь только о себе», «тебе на меня плевать», «ты ничего не стоишь», «ты забыл обо мне», «ты не умеешь жарить такие котлеты, как моя мама», «детям не повезло с мамой», «тебе ничего не интересно, только бы на диване поваляться», «другие вон цветы дарят, а ты…».

А что, если попробовать поговорить без эмоций и критики? Словесные перепалки могут продолжаться долго и неизвестно, к чему приведут. Между тем, нужно установить причину разногласий.

Для этого надо помнить, что существует какая-то конкретная проблема, и чтобы ее обсудить, придется контролировать свои нежелательные порывы наговорить грубостей.

В разговоре нужно правильно и ясно формулировать свои мысли, составить список, какие поступки мужа вас обижают. Ведь он может и не догадываться об этом. Обвинения и гневные выкрики только усложнят и обострят конфликт. Муж может ответить обидными намеками и упреками, открытым выражением недовольства или просто замкнуться и совсем перестать разговаривать с женой.

2. Ни слова за день.

Во многих семьях муж устает от нервных споров с женой. И после многочисленных попыток сразить ее ответными выпадами он спасается молчанием. Со стороны даже кажется, что мужчина полностью игнорирует супругу и остается спокойным. Но это совсем не так. На самом деле, он медленно закипает внутри. Жена пытается заговорить с мужем, потом нападает на него с более сильным гневом. И кажущееся спокойствие заканчивается эмоциональным взрывом.

Иногда бывает и наоборот – женщина спасается молчанием. Но обиды накапливаются, и через некоторое время чаша терпения переполняется. И снова все заканчивается ссорой.

Попробуй по-другому…

Сейчас модно быть харизматичной, яркой, шутить и быть звездой. А попробуй не стремиться к этому в определенных ситуациях на свиданиях с мужчиной. Попробуй, чтобы наоборот, мужчины проявлялись вокруг тебя. Если хочется проявляться ярко, ты можешь делать это на актерских курсах, ты можешь это делать при встрече с подружками. Попробуй не делать это с мужчинами и посмотри на реакцию. И последняя рекомендация. Попробуй быть не критикующей, попробуй не подкалывать мужчину, попробуй соглашаться с ним. Попробуй им интересоваться.

Такая метафора, если сравнить с громкостью музыки. Попробуй свой звук сделать тише. Попробуй быть спокойнее и тише. И посмотри на реакцию мужчины. Попробуй это делать на протяжении недели. Посмотри на реакцию мужчин, посмотри на реакцию мужа, если ты в отношениях. Посмотри на реакцию окружающих тебя мужчин. И я тебе гарантирую, что ты увидишь, что для тебя будет очень много открытий. И да, если ты яркая и классная, ты каких мужчин привлекаешь в первую очередь? Тех мужчин, которые ищут звезд. Но в чем особенность этих мужчин? Когда он насыщается этой звездой, ему становится скучно, он ищет следующую звезду. Но ты его привлекла на роль звезды. Попробуй по-другому.

Это временное затишье все больше отдаляет семейную пару друг от друга. Когда один из супругов все время молчит, другой думает, что стал ему неприятен.

Молчание губит отношения, потому что нет возможности договориться, вместе искать пути мирного решения конфликта, признать свою неправоту и пойти на уступки.

В большинстве случаев разводы происходят по причине того, что муж и жена не пытаются разрешить разногласия и помириться, а грубо высказывают свое мнение и не желают уступать своей половине. Обычно муж реагирует на упреки жены тем, что перестает с ней разговаривать.

Решение: разговаривать о своих проблемах.

Во многих семьях женщина сразу выражает недовольство чем-то, чаще всего эмоционально и шумно. У нее не получается долго держать в себе негативные эмоции. И, как правило, она обращается к мужчине, чтобы прояснить эту проблему.

Ее муж воспринимает это, как желание устроить скандал, и находит разные способы, чтобы избежать выяснения отношений. Возможно, жене следовало бы спокойнее говорить о том, что ее волнует в данный момент.

А мужу надо постараться относиться к ней более терпимо и помнить, что она делает это из любви к нему. Если он будет избегать разговоров с женой о проблемах, то все невыясненные моменты накопятся в виде раздражения, что только усилит напряжение.

3. Злые мысли.

Дети шумно бегали по комнате и кричали, и Мартин, их отец, уже начинал злиться. Он с ухмылкой спросил Мелани: «Милая, как ты думаешь, может быть, они могут заняться чем-то другим, более спокойным и тихим?» Но при этом у него проскользнула мысль: «Она им все позволяет».

Его жена начала потихоньку терять терпение. Мелани напряглась, нахмурила лицо и ледяным голосом сказала: «Это дети. Они скоро сами угомонятся и будут ложиться спать». На самом деле она подумала: «Ему все равно не угодишь, что бы мы ни делали».

Мартин был уже совсем раздражен. Он навис над Мелани с угрожающим видом, затем язвительно проговорил сквозь зубы: «Раз ты не справляешься, может, мне заняться их укладыванием?» При этом он подумал: «Совсем меня не слушается, делает, что хочет».

Он сильно напугал Мелани, и она поспешно ответила, оправдываясь: «Мне просто нужно было убрать на кухне, я уже иду их укладывать». А в это время мелькали мысли: «Он сильно разозлился, сейчас достанется детям, как всегда».

Айроном Беком была основана когнитивная терапия. Он объясняет, что обычно наряду с озвученным разговором параллельно ведется и безмолвный. Как правило, наше подсознание выдает «автоматические мысли», которые состоят больше из предположений и интуитивных подсказок. При разговоре собеседники реагируют именно на них. Долей секунды позже приходят более поверхностные мысли. У людей с разными типами мышления они и создаются по-разному. Разногласия Мелани и Мартина, а также эмоциональная созависимость действуют разрушающе на их отношения.

Мелани говорит с Мартином на фоне мысли: «Вечно он всем недоволен, а отыгрывается на мне». А поведением Мартина управляет мысль вроде: «Она меня не уважает, совсем не считается с моим мнением». Модель их брака – отношения тирана и жертвы (в данном разговоре Мелани – жертва, но, скорее всего, потом они поменяются ролями).

Как правило, каждый из супругов утверждается в своей роли страдальца или же тирана и затем ищет выгоду в этом положении. Из всей информации о партнере он выбирает именно ту, которая только подтверждает все его выводы. Страдалица (Мелани) «выхватывает» поступки мужа, все больше убеждающие ее в своей правоте, что она несчастна. Она не замечает никаких благоприятных действий Мартина по отношению к ней. На этом фоне рождаются соответствующие эмоции.

Решение: уходим от позиции «я – неудачник».

Специалист в области психологии Мартин Селигман условно разделил образ мыслей людей на оптимистический и пессимистический.

При пессимистическом типе мышления партнер всегда отмечает только все негативное в другом человеке и действует согласно своему шаблону: «он всегда думает только о себе», «это его родители виноваты, не занимались воспитанием сына», «он никогда не изменится». Пессимист зациклен на недостатках и считает, что страдает именно из-за супруга.

Однако, часто один из супругов (чаще всего, жена) обладает оптимистическим мышлением, которое очень отличается от первого. Человеку с такой точкой зрения свойственны мысли типа: «когда мы познакомились, он был внимательным ко мне», «сегодня он встал не с той ноги, или неприятности на работе, может, у него болит что-нибудь?» И жена терпеливо все прощает, объясняя поведение мужа сложившимися обстоятельствами.

Супругам с пессимистическим типом мышления свойственны эмоциональные взрывы, у них кардинально меняется настроение, они паникуют, испытывают сильную тревогу, критикуют и предъявляют претензии своим близким. Кроме того, партнеров постоянно обижают или раздражают поступки и слова второй половины, которой такое поведение доставляет немало страданий и разочарований. Во время «приступа» любая мелочь может послужить поводом для конфликта. И, скорее всего, вторая «половина» отреагирует на такой выпад очередной «молчанкой», потому что при других способах придется снова защищаться.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

4. Когда человек теряет контроль над эмоциями.

Любая эмоция призывает действовать. Эмоциональный интеллект считается развитым настолько, насколько человек умеет управлять своими эмоциями. Как правило, это дается трудно. Особенно сложно для людей, живущих в браке, так как им приходится взаимодействовать и договариваться. Или же поступать просто по-своему, не заботясь о реакции другого.

Семейные конфликты необходимы для развития и сохранения отношений. Ведь в ссорах супруги выясняют важные вопросы: насколько они нужны друг другу, уважает ли партнер, не относится ли как к пустому месту. Кроме того, перемирие после ссоры тоже может о многом рассказать: например, не нашел ли супруг кого-то другого (другую) на стороне, не охладел ли?

Только очень трудно общаться с эмоционально неуравновешенным человеком. Каждый из супругов должен уметь усмирять свой гнев, раздражение, ярость, ревность и другие разрушающие эмоции.

Как только на одного из пары накатывает волна злости, он теряет нить разговора и способность адекватно воспринимать слова собеседника, а также четко формулировать свои мысли. В таких условиях невозможно договориться о чем-то и принять решение, которое устроит обоих.

Решение: не подливать масла в огонь.

Муж и жена могут договориться о том, чтобы попросить для себя перерыв в случае, если вдруг случится эмоциональный приступ.

Если нужно продолжить переговоры, то в разгар нервного взрыва (а лучше при первых признаках) лучше будет уйти каждому из супругов в другую комнату. Около 30 минут можно заниматься приятными делами, которые помогут успокоиться: пить чай, слушать музыку, гулять, покрутить педали на тренажере. Если осталось раздражение, оно может снова разгореться до нового взрыва, поэтому не стоит пренебрегать тайм-аутом и лучше потратить на него столько времени, сколько нужно.

Очень полезно в перерыве сделать какие-нибудь дыхательные упражнения или заняться арт-терапией, чтобы расслабиться. При этом важно трансформировать негативные мысли в позитивные.

А вот перебирать в памяти все мелочи ссоры или поступков мужа (жены), взвинчивая себя еще больше, очень вредно. Если каждый из супругов отнесется сознательно и ответственно к их разговору, то получится о чем-то договориться.

Например, жене можно было бы составить список всех положительных и добрых дел, которые сделал для нее муж. При этом важно учитывать даже самые маленькие и, казалось бы, незначительные поступки. И потом, перечитав их, она помогла бы себе утвердиться в мысли, что он заботится о ней. Вам ведь не хочется, чтобы муж нашел другую?
Но часто женщины упрямо придерживаются своей обычной линии поведения, и мужчине это может надоесть.

5 поводов полагать, что муж нашел другую

Когда стоит волноваться и какие признаки могут указывать на то, что у мужа есть другая женщина на стороне?

Что-то новое в его гардеробе.

Муж вдруг стал следить за собой, приобрел новый дезодорант, заинтересовался костюмами и рубашками… Является ли это поводом усомниться в его верности? Если у мужчины уже есть любовница, то он ей нравится любой. Но, вполне возможно, что ваш супруг старается произвести впечатление на кого-то.

Если раньше муж выходил из дому в разных или дырявых носках, а также очень любил надевать старое, просвечивающееся от времени белье, а теперь вдруг у него появилось несколько красивых трусов и десяток пар новых носков, стоит задуматься – вдруг он появляется в таком виде не только перед женой.

Чтобы позвонить или ответить на звонок, он выходит и закрывает дверь.

Это не повод думать, что муж нашел другую женщину. Все-таки, нормальные мужчины для разговора с любовницей придумают повод, чтобы вообще выйти из дома – в магазин сходить, погулять с собакой, к другу срочно зайти, на работу вдруг понадобилось и т.д. Но если это незапланированный или несвоевременный звонок, муж запросто сыграет разговор с начальником, родственником или приятелем. Хотя его выражение лица при этом может сильно поменяться.

Муж неожиданно стал частым посетителем социальных сетей.

Обычно мужчины не тратят времени на переписку с друзьями или коллегами. Кроме исключений, конечно: если это как-то связано с его работой или блогерством. Поэтому проснувшаяся тяга к написанию писем должна насторожить.

Новые интимные привычки, манера говорить.

Когда мужчина и женщина прожили вместе какое-то время, они начинают чувствовать и понимать друг друга на уровне подсознания. Каждый из супругов меняется, подстраивается под другого. Так возникает эмпатическая связь между людьми. И рядом с новым партнером человек начинает вести себя по-другому: возможно, прикрепляются его (или ее) какие-то выражения, жесты и вкусы.

Частые совещания, сверхурочные задания и командировки.

В наше время скорости и развития разных технологий является как раз правилом, что для заработка денег приходится посвящать себя работе. Тем более, если мужчина старается на благо семьи: заданий много, начальник требует невозможного, муж устает и ему будет приятно увидеть радостное и понимающее лицо жены. А вот пилить его, красноречиво показывая на часы, точно не стоит.

Вполне возможно, что тот или другой признак присутствует у твоего мужа. Не нужно паниковать раньше времени и подозревать его. И совсем крайней мерой является проверка его телефона на предмет посланий. И то, чтобы успокоиться. Скорее всего, никакой переписки с другой женщиной там нет. Но будет очень неудобно, если мужу станет известно о твоем «расследовании». Это обижает и раздражает любого человека.

Можно незаметно исследовать салон его машины. И если там найдутся какие-нибудь женские штучки (кулончик, заколочка, расческа, помада или волосы), вот тогда действительно стоит подумать.

Даже если твое «расследование» указывает на то, что муж нашел другую, как себя вести дальше? Ведь придется полностью перестроить сложившийся уклад жизни, многое поменять. Возможно, стоит сначала подготовить все для себя, прежде чем муж обо всем узнает? А может, все пока оставить как есть?

Нужно себя срочно чем-то занять, записаться на какие-нибудь курсы или достать «запылившиеся» сертификаты. В любом случае, чем-то увлечься. А потом рассказать об этом супругу. Возрастет твоя уверенность в себе, и он посмотрит на ваши отношения другими глазами.

Что делать, если муж нашел другую

Для мужа и жены важно развиваться вместе. Если один из них тащит за собой другого, или у супругов ну совсем уж разные интересы, то, вероятнее всего, такой брак распадется. Это только дело времени.

Итак, если муж нашел другую – что делать? Советы психолога:

Какое поведение будет правильным, а какое нет:

Самое главное – вести себя и держаться достойно. Истерики с заламыванием рук и закатыванием глаз, выяснения отношений, ревность только оттолкнут его еще больше. Нужно уважать себя.
Мечтаете поймать его с поличным? Если муж узнает, что вы копаетесь в его вещах и следите за ним, уровень уважения к вам вашего супруга упадет ниже плинтуса.
Все решения нужно принимать на «холодную» голову. Поэтому, самое первое, что необходимо сделать – это остыть. А потом уделять себе больше времени, чем раньше: записаться на танцы, сшить новое платье, поменять прическу и духи, посещать концертные залы и т.д. Муж нашел другую, но не уходит. Значит, что-то его удерживает дома.
Разговаривать с ним только в спокойном состоянии и с мирным настроем. Бурные негативные эмоции всегда мешают увидеть важное.
Не стоит приписывать себе то, чего нет. Например, те черты характера, привычки и поступки, которые сломали ваши отношения, не могут за один день испариться. Если вы думаете, что виноват лишний вес, значит, пришло время заняться собой. А если виной всему ваше пристрастие к сериалам и телефонной болтовне – с этим тоже придется бороться какое-то время. В любом случае поставьте себе цель стать лучше и смотрите вперед.
Затем важно научиться принимать людей (главное, мужчин) такими, какие они есть. Не стоит пытаться кого-то переделать под себя и загнать в свои рамки.

Работа над собой – трудное, но очень увлекательное и счастливое занятие. Начать необходимо с того, что признать свою неправоту, принять и простить себя и полюбить. Ведь если разрыв отношений происходит с одним человеком, вполне возможно, что это произойдет снова. То есть, если один муж в командировке нашел другую, то следующий найдет другую женщину в магазине. Поэтому нужно начать с отношения к самой себе.

Как обычно женщины переживают ситуацию, если муж нашел другую и ушел к ней

По результатам исследований самым критичным периодом для брака является 5 лет семейной жизни. Этот рубеж перешагивают только 40% пар. И сложнее пережить развод именно женщине. Почему так:

Девочка уже рождается с целью свить гнездышко и обзавестись потомством. Поддержать огонь в очаге, накормить, заботиться – тоже ее роль. И после развода она часто считает себя несостоятельной.
Почему-то в обществе приняты такие клише: разведенный мужчина свободен, а разведенная женщина одинока. Мужчина легко уходит в новые отношения или в работу. А женщина помнит, что муж бросил, нашел другую. Кроме того, немного мужчин хотят воспитывать и обеспечивать чужих детей.
Забота о детях теперь полностью на маме.

Конечно, это совсем не является формулой жизни. Например, жена настолько устает от таких странных отношений, что у нее мелькает мысль: «я хочу, чтобы муж нашел другую». Часто бывает и так, что женщина отпускает первого супруга как физически, так и психологически, и начинает все с чистого листа, то есть, не переносит заранее проблемы из предыдущих отношений на будущие. И тогда в результате получает заботливого отца для своих детей и любящего мужа для себя.

Удар.

Женщина выпадает из реальности, теряет ориентиры и не понимает, что ей делать. В голове одна мысль: муж нашел другую – как пережить? На вид ей как будто все равно. Этот период опасен тем, что может начаться депрессия – с таблетками, врачами, апатией. Возможно, пройдут месяцы, прежде чем женщина осмелится осознать и принять то, что произошло (и не важно, кто первым захотел развестись), а также понять свои ошибки. В это время многим помогает смена обстановки, новая работа.

Подавленность.

В этот период вспоминаются ссоры, разногласия, разные неприятные мелочи. Особенно из головы не выходит день, когда муж сказал, что нашел другую. И накопившееся раздражение, злость и возмущение женщина переносит на него, родных, друзей и на себя за то, что она теперь одна будет воспитывать ребенка.

Собственная никчемность.

Часто на этом этапе кажется, что еще не все потеряно, можно вернуть мужа. Например, представить, что не было этих обидных слов, измен. И женщина мучает себя обвинениями в бессилии и глупости.

Перезагрузка.

В это время трудно справиться со своими эмоциями, обидой. Многим женщинам требуется помощь психиатра и психолога. Они помогут управиться с переживаниями и вернуть интерес к жизни (сначала ради детей, а потом и ради себя).

Прощение и принятие.

После понимания того, что муж нашел другую и ушел из семьи, все-таки трудно это принять сразу. Некоторым женщинам понадобится меньше времени, каким-то – больше, чтобы открылось второе дыхание. И тогда сегодняшний день становится стартом в прекрасное будущее, а разочарование и обида – внутренней силой.

Психологи считают, что женщина с двумя детьми пройдет каждый из этих этапов, прежде чем сможет морально восстановиться после развода.

Муж нашел другую — что делать, если не хочется жить:

10 советов, как пережить ситуацию, если муж нашел другую и ушел к ней

Примите перемены.

Перечитайте вышеперечисленные периоды. Важно понять и найти себя на одном из этих этапов.

Нужен перерыв.

Невозможно ведь сразу или после небольшого промежутка времени вернуться в прежнее состояние. Первые несколько месяцев нужно позволить себе полениться, чтобы отвлечься от шока и снова почувствовать уверенность. Не надо пока принимать каких-то важных решений или в спешке переезжать, сжигать все мосты.

Негативного понемножку.

Вы постоянно мысленно повторяете одно и то же: муж нашел другую женщину. Сейчас вами руководят разные негативные эмоции и мысли. По мнению психологов, нужно прожить их, отработать и обязательно отпустить. Они не должны остаться внутри и выходить в виде болезней.

Главное – не сойти с ума от бушующих эмоций внутри, не наделать глупостей и воспитывать детей.
Переживать по расписанию. Значит выделить 15 минут по определенным дням. В это время можно плакать, ныть, жаловаться и так далее. Если вдруг «накрыло» в другое время – напомнить себе про план.

Эта методика поможет сохранить бодрость, хороший рабочий настрой и не растратить энергию зря.

Находиться «здесь и сейчас».

Трудное позади: развод — муж нашел другую… Как только мысли снова убегают в прошлое – заострите свое внимание на предметах вокруг вас: какого цвета больше? Какая форма вам нравится? Можно даже просто погулять, покормить птичек на улице или считать буквы в словах рекламных щитов.

Верните себя в ощущение «здесь и сейчас». Для этого можно первое время писать себе план, куда вписывать даже самые маленькие дела и следить за их выполнением. Еще полезно делать что-то своими руками. Например, купить гончарный круг и лепить посуду. Или выращивать какие-нибудь капризные цветы.

Просить помощи – не стыдно.

Как часто мы отказываемся от чьей-то помощи. Нам кажется, что помощь принимают только жалкие, слабые неудачники. Так женщины и становятся «железными леди», тащат все на своих плечах, гордо и грустно преодолевая препятствия на пути к счастью. А может, не стоит так категорично к этому относиться? Многие люди предлагают свою помощь не из жалости, а из любви. Хорошо, если кто-то может посидеть временно с ребенком, куда-то вас отвезти или починить кран. Принимайте с радостью.

Займитесь своим здоровьем.

Начните с позвоночника – вашей опоры. Для него полезна специальная гимнастика, плавание и дыхательные упражнения.

Составьте для себя распорядок дня, включите туда пробежки или продолжительные прогулки. Поставьте цели по здоровью и красоте. Научитесь готовить новые блюда, освойте кухню какого-то народа, ешьте больше овощей и фруктов.

Вы достойны удовольствия.

Составьте список предметов или дел, которые могут вас порадовать. Гитара, арт-терапия, коктейль, сериал, теплый плед, статуэтка, милая тарелка, новый шампунь. Это могут быть очень простые, маленькие вещи, главное, что они должны давать вам чувство защищенности и нежности.

Не останавливайтесь на написании, теперь важно преподносить себе ежедневно по маленькому подарку из этого списка. И начать нужно не с понедельника, а сегодня. Это поможет подсознанию увидеть, что вы достойны быть счастливой.

А когда нервы и мысли придут в порядок, самое главное – помочь детям тоже найти потерянную точку опоры.

Не настраивайте детей против супруга.

Дети одинаково любят маму и папу. Не нужно делать из папы «страшилку» или обзывать отца при них. Они будут все принимать на себя – я плохой, меня не любят. Иногда дети начинают болеть после развода родителей.

Если пока вам трудно говорить о муже что-то хорошее, хотя бы при детях не нужно его ругать и обзывать, а также срывать свое раздражение на детях: «ты весь в отца», «на тебя нельзя положиться – папина копия». Ребенок в таком случае будет расти вечно виноватым, которому положено наказание, и вести себя соответственно.

Дети должны понять, что не виноваты в разводе родителей.

Муж нашел другую – как сказать ребенку? Это трудно, нужно продумать каждое слово, чтобы не ранить малыша. Ведь дети винят себя в разводе родителей. Если у ребенка есть какая-то тревога, страх, проблема – разговаривайте с ним на эту тему. По возможности проводите с детьми столько времени, сколько им нужно.

Позаботьтесь об эмоциональной безопасности детей.

Родители (по большей части, мама) являются для детей проводниками в мир. Папа любит маму, мама счастлива – дети уверены в себе и чувствуют себя нужными. Если мама все время плачет в подушку, поднимает голос по любому поводу, давно не мыла голову – дети напуганы, их уютный мирок разваливается на глазах.

Вам нужно создать такую обстановку, покой, чтобы вашим детям хотелось идти домой. Тогда они будут знать: мама в порядке, значит все хорошо, жизнь продолжается, их мир в безопасности. Для этого придумайте себе пока сказку, представьте все мелочи, как будто они уже сбылись. А потом поверьте и действуйте в этом направлении. И сказка превратится в реальность.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Почему мужчина находит другую женщину? | Психология отношений

02 июня 2015 г.

Поделиться статьей с друзьями

Каждая женщина в душе знает ответ на этот вопрос. Но всё же хотят ещё раз об этом почитать.
Почему мужчина находит другую женщину?

Когда будущий муж влюбился в вас, скорее всего это был яркий период в вашей жизни. На невероятном подъёме и накале эмоций развивались ваши отношения. Были красивые поступки, ухаживания, красивые слова. Вам казалось, что вы никогда не сможете насытиться друг другом, но… Период влюблённости не вечен, и рано или поздно наступает насыщение эмоциями.

Проходит медовый месяц. У кого-то он длится несколько месяцев, а у кого-то 1 или 1,5 года, и мужчина заходит в свою привычную гавань. Его одержимость в любви идёт на убыль, костёр его желания потухает. Его чувства успокаиваются и опускаются на привычное дно, где, собственно говоря, они и живут. Он перестает гореть и уделять женщине то внимание, которое было в начале. Он погружается в работу или во что-то другое. Ему нужно чаще и чаще быть одному, чтобы его не трогали.

Женщина это расценивает, как исчезновение любви к ней, но это не так. Просто мужчина возвращается в своё привычное состояние. Он покрывается привычным для него мужским панцирем. Женщина, встречая такое поведение, начинает чувствовать себя одинокой и нелюбимой.

Исчезают задушевные разговоры, романтические выходные. Мужчина предпочитает большую часть времени проводить в покое и уединении или заниматься своими делами. Женщина не готова к встрече с ТАКИМ мужчиной. Его поведение говорит ей о потере интереса к ней, его равнодушии. Женщина обижается, встречая такое поведение. В силу своей эмоциональной природы и женской чувствительности ей трудно выдержать эмоциональное отстранение и холодность. Кто-то надувается в молчании, кто-то пытается криком, упрёками и скандалами указать мужчине на его неправильное отношение и поведение. Кто-то эмоционально закрывается, заполняя чем-то другим образовавшуюся пустоту.

Закрываясь и обижаясь, женщина выталкивает мужчину из своего пространства. И он начинает чувствовать себя ненужным. Он искренне не видит и не понимает причину такого отношения к себе. Собственно говоря, он чувствует тоже самое, что и женщина.

Происходит это ещё и потому, что большая часть людей боится любви. Когда отношения начинаются, женщине нужно время, чтобы привязаться к мужчине, поверить ему и довериться.

В начале отношений она предпочитает находиться на безопасной дистанции для себя. Мужчина это чувствует и его тянет к женщине. Она для него безопасный объект.

По мере развития отношений женщина привязывается к мужчине, впадает в болезненную зависимость от него. Ей требуется много внимания и любви, она становится чувствительной к его чувствам к ней. Такое отношение создаёт напряжение, и мужчина начинает ощущать угрозу и посягательство на своё личное пространство. Защищая свою территорию, он закрывается от своих чувств. При этом обижая и отталкивая женщину, сам того не замечая.

Приведу вам отрывок из письма одной моей читательницы, которое очень подробно описывает всё, что начинает происходить во многих семьях:

«Мы прожили вместе 5 лет, я была уверена, что он очень любит меня, а теперь мне кажется, что я стала ему не нужна. Отношения перестали приносить радость, ушла нежность и тепло. Я не чувствую душевной связи.

Он стал вести себя весьма странно. Я чувствую, что не занимаю больше в его жизни того места, которое было в начале наших отношений. Мне кажется, что я стала не нужна ему. Он как будто нашел мне замену, хотя я знаю, он мне не изменяет. Но я перестала волновать его как женщина. У него все реже и реже возникает желание близости. Он стал позволять себе такие вещи, которые раньше не допускались между нами.

Я пыталась разговаривать с ним, объяснять, что он изменился, что мне не хватает любви и внимания. В ответ только молчание. Я не могу до него достучаться.

Мы стали разными. Мы перестали понимать друг друга. Я чувствую, что с каждым днём мы отдаляемся друг от друга.

Меня это расстраивает, но чем больше я прикладываю усилий, тем хуже становится.

Неужели и правда любовь вот так проходит? Когда мне стала важна его любовь, кажется, она перестала интересовать моего мужа.

Мы очень отдалились друг от друга. Мне кажется, что мы стали совершенно чужими. Иногда закрадываются сомнения, что он нашёл другую женщину. Но все вечера и выходные он дома.

Каждый стал жить своей жизнью. Его не интересует моя жизнь, а я стараюсь не лезть к нему.

Я понимаю, что он не самый плохой муж. Но неужели так бывает во всех семьях — люди становятся чужими и у каждого своя жизнь? Лишь иногда мы проводим время вместе.

Я совершенно не чувствую его присутствия в моей жизни. Стоит ли продолжать отношения?»

Трагедия семейной жизни часто начинается тогда, когда женщина или мужчина не готовы принять эту дистанцию между собой, которая появилась. Дистанция пугает и является сигналом нелюбви. «Ну а если ты меня не любишь, то и я не буду нуждаться в тебе. Ты обманул меня, не оправдал моих ожиданий и стоило тогда начинать быть вместе.»

Одна обида наслаивается на другую, и приводит всё это к тому, что женщина обвиняет во всём мужчину, вплоть до того, что он испортил ей жизнь. Её обида растёт, она всё больше и больше злится на мужа, а он всё больше и больше замыкается в себе. Наступает период, когда двое очень близких людей становятся чужими. Они совершенно не понимают друг друга. Они ждут друг от друга изменения в поведении и отношении. Женщина устаёт от невнимания к себе и начинает задумываться, а нужны ли ей такие отношения. В такие периоды у мужа может появиться другая женщина.

Большинство людей не выдерживают одиночества и ощущение своей ненужности. Убегая от этих ощущений, каждый пытается найти свою гавань, где можно понежиться в лучах вновь возникающей влюблённости и флирта. Вот почему появляется другая женщина или другой.

Самое трудное в отношениях – это выдержать охлаждения в любви, спокойно и терпеливо переждать такие периоды. Семья – это больше, чем любовь и душевная близость. Многие же стремятся создать семью, только думая о любви. Семья кроме любви держится на взаимных обязательствах по отношению друг к другу и на многих других составляющих.

Испытывая обиду и боль, вы не понимая, начинаете разрушать отношения. Вы пытаетесь получить от мужчины желаемое. И не получая этого, в обиде отталкиваете его. Здесь, собственно говоря, и начинается ваш жизненный урок – научиться жить, не ожидать и не зависеть от любви и внимания мужчины. И при этом не терять уважение к нему.

Разочаровываясь в мужчине, вы начинаете обесценивать его. Уверенные в своей ненужности ему, вы начинаете сомневаться в его нужности вам. И частенько подумываете о том, что могли бы встретить более достойного. Мужчина всё это чувствует, даже если вы не говорите ему об этом. Это приводит к тому, что он чувствует себя ненужным вам. Женщина, которая подарит ему противоположные чувства, становится для него дорогой и близкой.

Я не хочу оправдывать мужчин и говорить, что вы виноваты. Поиск наслаждений и удовольствий говорит о духовной незрелости. Ваш мужчина также остро нуждается в любви, как и вы. Казалось бы, что проще, как дать друг другу то, в чем каждый нуждается. Но в ваших отношениях ни мужчина, ни вы не способны начать давать. Обиды и накопленное раздражение не оставляют возможности для этого. Куда проще и легче найти другую или другого, кто создаст иллюзию любви.

Чтобы этого не происходило, нужно заниматься своим духовным развитием и решать на глубоком уровне свою проблему дефицита в любви и внимании. Ни один мужчина не сможет восполнить тот недостаток любви, который вы испытываете. Никто не даст вам того, что вам не хватает. Только вы, работая над собой, сможете подлечить пострадавшие ранние структуры в вашем детстве. Не перекладывайте эту ответственность на мужчину. Он такой же пострадавший и недолюбленный ребёнок, как и вы. Как два таких человека могут помочь друг другу?

В любых отношениях вы приближаетесь к своему бессознательному. По мере развития отношений и возникновения близости у вас начинают включаться ваши детские потребности и желания. Женщина начинает привязываться к мужчине и ждать, а иногда и требовать любви и внимания.

Здесь она может переключиться. Со своих требований и желания получить к принятию и осознанию того, что не всегда можно получить то, что хочешь. Переживая все свои болезненные чувства, через разочарование и отказ от надежды, открывается возможность выйти за пределы своего сценария и открыть в себе способность к любви.

Мужчина начинает отстраняться, пугаясь возникающей привязанности и зависимости. Чем больше женщина предъявляет претензий и требований, тем больше отдаляется от нее мужчина. Это говорит о том, что нужно остановиться. Самое важное – удержаться в позиции, не строить и не разрушать. Женщина часто переходит из одной крайности в другую, она не может потерпеть и дождаться результатов. Женщине очень важно жить в какой-то определённости: «Мы вместе или нет. Или ты любишь или мы расстаемся.»

Или она начинает строить отношения и любить мужчину правильно, как пишут в книгах. Не получая быстро желаемого результата – другая крайность: «Зачем мне всё это надо. Надоело! Устала! Сколько можно?!»

Эмоции, которые раскачиваются то в одну, то в другую сторону привязывают вас ещё больше к мужчине. И не важно, решили вы быть с ним или еще нет. Привязываясь к нему, вы лишаете себя выбора. Такие крайности разрушают отношения и женщину. Примите ситуацию такой, какая она есть. Отпустите ее. Отпустить – это быть в неопределённости и наблюдать за тем, что будет происходить. Идите за жизнью, а не устанавливайте свои законы и рамки.

Если в вашу жизнь пришёл такой период, то сведите свою активность в любом направлении к 0.
Не доказывайте ничего, не выясняйте отношения, не решайте, как будете жить одни. Остановитесь. Займите нейтральную позицию. Не притягивайте мужчину к себе, но и не отталкивайте.

Ваш фокус внимания всё время сдвинут на мужчину, на его действия и его мотивы. Вы пытаетесь понять его и дать объяснения его поступкам. Вы забываете о том, что даже если и поймете причины поступков мужчины, вы, в любом случае, не сможете его изменить. Думая в этом направлении, вы опять вгоняете себя в болезненную привязанность.

Женщина, занимаясь своим внутренним развитием, чаще всего преследует цель – как ей изменится, чтобы она смогла изменить мужчину. Она ни на секунду не отпускает мысль, что это ему надо измениться, чтобы у них было всё хорошо. Но она не знает, как изменить мужчину. Часто, только ради этого женщины приходят к психологу или посещают тренинги. Не ради своих изменений, а ради возможности изменить своего партнера и получить в конечном итоге то, что ей хочется ОТ МУЖЧИНЫ.

Обиды выстраивают стену, которая с одной стороны уберегает женщину от боли и страданий, с другой стороны, эта стена разрушает отношения, вымораживая все чувства. Мужчина, ощущая это и выслушивая обидные слова от женщины (она не говорит о своих чувствах, она обвиняет мужчину), ещё больше съеживается внутри себя и закрывается, не оставляя даже щелки. Его самолюбие задето. Его самооценка страдает. В его ушах опять звучит монолог мамы или отца из детства, который он старательно забыл. Мужчина надевает не просто панцирь, а непробиваемую броню. Женские чувства и все обиды, долетая до этой брони, ударяются и разбиваются. При этом, оставляя ещё большую рану в душе женщины. И так повторяется изо дня в день или периодически. Груда обид и непонимания растёт все больше и больше.

А мужчина из-за этой брони чувствует себя еще более одиноким. Эта броня, с одной стороны, защищает его от женских упреков и претензий, а с другой, изолирует его чувства, обрекая на одиночество. Он боится даже приоткрыть своё сооружение, потому что ничего кроме огненных стрел и камней не ожидает получить. И в целях собственной безопасности продолжает удерживать свои позиции. Жена превращается в разъяренную женщину, готовую в самый неподходящий момент применить даже запрещённые зажигательные смеси. Дом превращается в поле битвы, причём без всяких правил.

И тут, среди руин, торчащих после военных действий, встречается ОНА. Женщина, совершенно безоружная, которая готова дарить всю себя без остатка только потому, что ОН есть…

И не планирует мужчина уходить из дома, он только хочет понежиться в другой экзотической обстановке. Но вот тут бы жене и остановиться, а она ещё орудия закупает и непременно проводит испытания. Её тоже можно понять, она становится ещё больше обиженной и непонятой. Она всё надеется расшевелить мужские чувства и почувствовать его любовь снова, его нежность, его душу. Вся её война и затеяна только для того, чтобы почувствовать себя нужной, любимой и единственной. Но эффект от её военных действий получается совершенно другой. Мужчина становится все дальше и дальше, всё больше и больше находит успокоение в объятиях любовницы.

Любовница не лучше и не хуже вас. Она такая же женщина, у неё есть только одно преимущество — у неё нет обид на вашего мужа, и она устала от одиночества. Мужчина уходит не от Вас, ДРУГАЯ не лучше. Мужчина уходит от ВАШЕГО ОТНОШЕНИЯ К НЕМУ. ДРУГАЯ НЕ ЛУЧШЕ ВАС, она просто лучше относится к вашему мужчине. И он тоже в первое время не такой, как с вами.

Люди боятся трудностей. Не хотят работать над отношениями. Гораздо легче переключиться на новые. А новыми они будут до тех пор, пока не заговорит бессознательное, а потом пойдёт всё по известному кругу.

Проблема в том, что вы родились и росли в условиях дефицита любви и внимания, поэтому всю свою жизнь стремитесь восполнить этот недостаток. Другой вам нужен для поддержания вашего «я», которое вы чувствуете только в присутствии любящего вас человека. Желание быть любимой со временем превращается в требование быть любимой и единственно важной в жизни мужчины. Важнее всех его дел и даже работы. Вы не готовы делить его ни с кем и ни с чем.

Это желание, ваши требования, постоянный контроль и командование мужчиной, неуважение его, восприятие в своей душе, как неудачника приводит к тому, что он чувствует себя ненужным и нелюбимым. Не подпитываясь от вас, он перестаёт питать вас необходимой жизненной энергией любви. Вы, не получая удовлетворения своих потребностей, испытываете раздражение и усталость. Никто больше не продуцирует любовь. Лодка семейной жизни начинает течь. Так и появляются в жизни мужчины другие женщины.

Если вы чувствуете, что проблемы пришли в ваши отношения с мужем, и вы не знаете, что делать. То помните одно золотое правило: «Если не знаешь, что делать, то лучше пока ничего не делай.» Успокойтесь. Выдохните ситуацию и скажите себе: «Я подумаю об этом завтра.» Займитесь собой, переключитесь на свой внутренний мир. Ваше останется с вами, при условии, если вы не будете его удерживать. Только отпуская, ваше всегда придёт к вам в другом качестве.

Почему мужчина находит другую женщину?
Потому что он хочет то, что и вы. Вы пытаетесь получить любовь от мужа, а он находит женщину, которая даст ему ощущение его важности и нужности.
Нет на правых, ни виноватых. Это жизнь. И вам нужно думать в первую очередь о своём внутреннем состоянии.

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси.

Приглашаю на свой Бесплатный вебинар: Кто Я и какая Я с мужчиной.

Похожие статьи:
Я не могу до него достучаться.
Быть вместе — это как?
Уважение и любовь.

Рубрика: Психология отношений

Что делать, если муж нашёл другую?

Эта тема всегда останется актуальной, поскольку всегда у мужчин были жены и любовницы, и всегда мужчины после многих лет совместной жизни искали кого-то «на стороне». Конечно, нельзя назвать измену мужа стандартом, и влюбленность мужа часто непонятна женам. После измены мужа, жена начинает искать причины в себе, она теряет свою уверенность, и самооценка падает всё ниже и ниже. Такое положение вещей, конечно же, необходимо менять, однако поспешных решений в данном вопросе делать не стоит.

В первую очередь, стоит разобраться, по каким причинам муж влюбился и изменил? Что подвигло его на то, чтобы искать любовь на стороне? Быть может причина совсем не в жене, а в самом муже? Давайте попробуем рассмотреть несколько вариантов основных причин измены мужа.

1. Зачастую, муж ищет любовь вне семьи, по причине накопившихся житейских проблем, здесь сказывается моральная усталость, и таким образом муж ищет отдых для души. Отношения на стороне с такими причинами, не бывают продолжительными, мужчина делает всё, чтобы жена не заметила измены и продолжает жить с семьей, периодически «играя в любовь» на стороне. Такие отношения с любовницей, нельзя назвать «любовью», это скорей способ убежать от проблем и получить моральный отдых.

2. Муж действительно влюбился в другую женщину. Такой вариант происходит по многим причинам:
— Мужчина понял, что женился не на той женщине, и нашел свою «единственную» уже после свадьбы;
— Жена стала не такой сексуальной после свадьбы, или она перестала ухаживать за собой;
— Жена перестала понимать мужа, перестала быть второй половинкой, и муж нашел понимание и любовь на стороне.
На самом деле, причины, по которым мужчины заводят отношения на стороне, можно перечислять бесконечно, смысл останется тем же – мужчина изменил и с этим нужно что-то делать.

Что может сделать жена, если муж изменил?

Конечно же, для каждой женщины новость об измене мужа – это огромный стресс, который может перерасти в депрессию, если не начать бороться с мыслями об измене мужа сразу. В первую очередь, женщина должна меньше думать о происходящем, чем больше мыслей об измене, тем больше внутренних переживаний у женщины. Не стоит устраивать сцены ревности, скандалить и кричать на мужа, это еще больше подтолкнет его в объятия любовницы, и он может вовсе уйти к ней. Решите для себя, сможете ли Вы простить измену мужа и жить с ним дальше, или Вы всегда будете упрекать его в содеянном.
На наших тренингах отношений, Вы сможете узнать, как пережить влюбленность мужа, что делать, если муж изменил или ушел к другой женщине. Вы станете уверенной в себе Женщиной и забудете, что такое комплексы и измена мужа.

Вернуться в раздел «Статьи по психологии»

Парень, после перерыва, нашел другую

Как вернуть любовь жены

Если чувства жены по отношению к ее мужу остыли вследствие его пристрастия к алкоголю, азартным играм, или потому что он стал частенько поднимать руку на жену, детей, выкрикивая при этом оскорбления. То, возможно, в данной ситуации развод — одно из вынужденных решений.

Поэтому не надо бояться женского одиночества или невозможности справиться
одной с детьми без мужа. В таком браке вы утонете в глубокой депрессии, вас
будет мучить чувство вины, ваша жизнь будет испорчена. Все это в совокупности
отразится на психике ваших детей.

Если причиной потери любви к мужу стала его измена, и вы не знаете, что делать в данном случае, советую вам почитать нашу статью: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.

Но следует отметить, что существует большее количество семей, где муж
пристрастился к бутылке, стал погуливать на сторону или поднимать руку на жену,
но при этом они справились с этой проблемой совместно, обнулили свои отношения
и начали все заново.

Если причиной охлаждения чувства к мужу стали его внешние изменения не в
лучшую сторону, то жене можно невзначай намекнуть мужу заняться спортом. А
можно самой проявить инициативу:

Совместные велопрогулки укрепляют отношения

Купить абонемент в тренажёрный зал, на фитнес, в
бассейн.
Если муж категорически не хочет заниматься спортом на
людях, вы можете предложить ему пешие совместные прогулки по району, в
ближайшем парке, вокруг водоёмов. Можно купить скандинавские палки и ходить
вместе. Это очень полезно не только для фигуры, но и для сердечной деятельности
и общего состояния организма.
Предложить ему велопрогулки вдвоем или всей семьей, а
зимой на лыжах, катание на ватрушках с горки.

Также, если вы обеспокоены лишними килограммами вашего мужа, пересмотрите
то, что вы готовите мужу, перейдите на низкокалорийную диету. Но основное
правило, помните, тратить надо больше калорий, чем поглощать. Поэтому диета
плюс спорт дадут положительные результаты. Также убедите мужа, что излишний вес
вреден для здоровья, страдает сердечная мышца. И если он не думает о себе, пусть
подумает о жене и детях. Но и никогда не забывайте, что внешность с годами
меняется, это закономерно, и главное надо помнить то, что полюбили вы прежде
всего душевные качества вашего мужа.

Когда причина охлаждения чувств жены кроется в ее увлечении другим
мужчиной, то вернуть ее былые чувства к своему мужу не такая простая задача.
Если женщина понимает, что отношения на стороне — это влюбленность и
неконтролируемая страсть, но ничего серьезного она не планирует с другим
мужчиной, необходимо взять себя в руки и уйти от него, вернуться к мужу. Во
многих случаях женщина не может справиться со своими чувствами и отчуждение от
мужа только усиливается.

Муж нашел другую что делать, советы эксперта

Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?

Прежде всего, нельзя совершать следующие ошибки, которые совершает большинство жён:

Не закатывайте истерик, сцен ревности, не нужно слёз и упрёков. Не унижайтесь и не обесценивайте себя. Его любовь важна, но любовь к себе намного важнее, цените себя больше, не позволяйте вытирать о вас ноги;
Не нужно “шпионить” за мужем, выслеживать его, караулить. Так вы потеряете остатки уважения к вам, как к женщине;
Успокойтесь, займитесь собой. Сходите в тренажёрный зал, в парикмахерскую, медитируйте, гуляйте, всячески старайтесь отвлечься от плохих мыслей. Это нужно не для него, а для вас. Гнев – плохой советчик, он застилает ваш разум, не давая мыслить рационально.В гневе вы можете наговорить много такого, о чём потом пожалеете. Когда вы злитесь, вы не замечаете очевидных вещей;
Не следует “исправлять” ошибки прошлого, оставьте их позади. Если вы их уже совершили, и эти ошибки привели к разрыву отношений, то их уже не исправить. То есть, если вы были холодны – не стоит “вмиг” становиться ласковой и нежной и наоборот. Вам следует извлечь урок из ошибок прошлого и заняться саморазвитием, личностным ростом. Исправлением не внешних факторов, а своего внутреннего мировосприятия, своего отношения к мужчинам на глубинном уровне.

Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?

Это можно сделать только под руководством опытного наставника, практика и эксперта с большим стажем.

У Натальи также муж нашел другую женщину, но она его вернула с моей помощью. Хотя потом она призналась, что сначала думала что моё обучение – обман, развод, что вернуть мужа не реально.

Прочтите сами (и посмотрите видео отзыв), о том, как ей удалось вернуть любимого от соперницы.

И таких историй возвращения мужчин от соперниц, на моём блоге очень много. Я разобрала тысячи сложных ситуаций и помогла женщинам обрести любовь, семейное счастье, взаимопонимание.

Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми

Муж нашел другую что делать, спрашиваете вы? Хотите принять мою помощь? Тогда немедленно прослушайте мой бесплатный курс: “Как вернуть любимого за три правильных шага, с помощью специальных смс”. Не теряйте драгоценного времени!
Видеокурс идеально подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва

После прослушивания курса Вы сможете:

Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения
Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

Советую вам прочитать ещё эти статьи на блоге:

Как вернуть любовь мужа?
Почему мужчины флиртуют с другими?

Как пережить уход мужа к другой женщине

Получив нож в спину от самого близкого человека, кажется, что пережить это невозможно. Такой удар может сломить даже самых сильных людей. Но вы можете пережить эти темные времена.

Если муж ушел, вам нужно пройти все этапы принятия ситуации. Не торопите себя и не пытайтесь принимать решения, пока что вы в нестабильном состоянии.

Выпустите пар

Внутри вас бушует океан эмоций, и если его не выпустить наружу, вы просто взорветесь. Так что первым делом нужно безопасно выпустить пар.

Способ зависит от вашего характера и привычек:

Побыть в одиночестве и громко рыдать, кричать, бить подушку, посуду. Не ограничивать себя.
Выговориться и поплакать на плече близкого друга, который поддержит и выслушает без осуждения.
Вылить все свои мысли в текст – письменно или на компьютере. Писать без цензуры, без долгого раздумывания, с ошибками и без соблюдения стилистических правил. Просто как думается. Очень помогает осознать ситуацию, пережить ее и наметить путь дальше.
Сходите к психологу, если самостоятельно не справляетесь с бурей эмоций. В случае проблем он выпишет успокоительные средства.

Нет никакого стандартного периода, за который вы должны успокоиться. Не торопите себя.

Осознайте ситуацию

Вы должны четко и ясно понять – муж ушел и вы больше не вместе. Нет смысла питать пустую надежду, иллюзию или цепляться за прошлое.

Иногда полезно поговорить с мужем, чтобы разобраться в причинах и поставить точку в отношениях. Так вы не будете терзаться от собственных домыслов почему муж ушел. Дело может быть совсем не в вас, а просто он полюбил другую. И вы никак не могли повлиять на ситуацию.

Чем быстрее вы закроете все совместные вопросы (развод, раздел имущества, опека, алименты и т.п.), тем быстрее вы сможете пережить уход мужа.

Найдите плюсы в расставании

Всегда есть что-то положительное в самой мрачной ситуации. В каждой семье это какие-то свои нюансы, но по какому-то поводу вы сможете вздохнуть с облегчением.

Можно спать «звездой» на двуспальной кровати.
Теперь меньше готовить, можно питаться любимыми блюдами, а не подстраиваться под изыскательный вкус мужа.
Больше вещей в шкафах для ваших вещей и мелочей.
Смотреть допоздна фильмы, не боясь его разбудить.
Меньше времени на бытовые дела.
Можно свободно планировать свой день, не подстраиваясь под планы мужа.
Не придется тащить его пьяного от друзей.
Можно смело флиртовать с другими мужчинами, не чувствуя свою вину.

Просто вспомните, какие моменты раздражали вас в вашем браке.

Обязательно найдете как минимум 5 вещей. Попробуйте сосредоточиться на них.

Парень, после перерыва, нашел другуюСоветы по категориям

Развод – это не конец жизни, а новое начало.

Займите себя

Муж живет с другой женщиной, а вам нужно налаживать свою жизнь без него. Не нужно сразу бросаться на поиске нового кавалера. Можно получать удовольствие от других сфер жизни.

Смените имидж.
Найдите себе хобби.
Чаще гуляйте, бывайте на природе, получайте новые впечатления.
Отправляйтесь в путешествие.
Проводите время в кругу друзей.

Вам нужно отвлечься от ситуации, заполнить жизнь другими эмоциями. Ведь время лечит только тогда, когда вы заглушаете неприятные воспоминания чем-то хорошим.

Чем больше событий произойдет в вашей жизни (приятных), тем быстрее вы переживете разрыв с мужем.

Старайтесь не погружаться в пучину жалости к себе. Продолжайте жить обычной жизнью – ходить на работу, готовить еду, поддерживать порядок в доме, следить за собой и детьми. Просто добавляйте больше положительных эмоций.

Как пережить достойно

Когда муж ушел из семьи, важно пережить это с достоинством. Нужно грамотно себя вести:. Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие

Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие.

Ушел? Ну и ладно.

Самодостаточной женщине не нужен мужчина рядом, чтобы быть счастливой.

Поиск решений

Когда любимый любит другую и не скрывает этого, самое главное — не поддаваться панике и не закатывать истерик. Хотя, учитывая, что женщины — существа эмоциональные, это, пожалуй, самое сложное. Следует помнить, что, раз он пока еще здесь и никуда не ушел, необходимо сохранять спокойствие. Необходимо это обоим, поскольку только в спокойном состоянии можно найти адекватное решение. Что же до неверного возлюбленного, то, не слыша криков и упреков, не видя слез и распухшего лица, которое некогда казалось ему самым прекрасным на свете, он сможет привести свои мысли и чувства в порядок и понять, чего же он на самом деле хочет.

Решение непременно узнать, что представляет собой соперница, не самое лучшее. Во-первых, это лишняя трата времени, а во-вторых, не имея навыков Эркюля Пуаро или Шерлока Холмса, достаточно сложно не проколоться и не выдать себя с головой во время слежки. И да — это отдаляет. Если любимый любит другую девушку, он превращается в настоящего ревнивца по отношению к собственной персоне и тщательно оберегает свое личное пространство. Если мобильный телефон, оставленный на краешке стола, будет на миллиметр сдвинут в сторону, это, может быть, и не вызовет неприятных вопросов в стиле: «Ты что, брала?» Но мысли о том, что в его короткое отсутствие пассия, которая явно о чем-то догадывается, могла либо прочитать входящие СМС-ки, либо выписать несколько незнакомых ей номеров, в его голове промелькнут. А это значит, что оборона будет усилена, невидимая стена станет шире, и плюс ко всему он еще ментальный ров выкопает.

Муж ушел к любовнице что делать

Прежде всего, нужно успокоиться.

То есть, отвести себе некоторое время на слезы, обиды, жалобы
подругам и, если так уж необходимо, разгром в квартире.
Бесполезно советовать немедленно взять себя в руки и начать новую
жизнь. Ведь все мы люди и наши эмоции в случае таких вот
внезапных изменений трудно поддаются контролю. Поэтому не стоит
винить себя за несдержанность и слезливость, слабость и жалость к
себе.

Однако на все эти действия необходимо сознательно выделить время.
Если этого не сделать и дать обиде и жалости захватить себя
полностью, дело может закончиться совсем плохо.

Набранный путем заедания горя шоколадками и прочими
вкусностями, непривлекательный вид и плохая работоспособность —
это еще цветочки. В перспективе вас может ожидать глубокая
депрессия, и даже тяжелое нервное расстройство, которое придется
лечить с помощью специалистов.

Также нужно помнить, что пока вы не способны трезво мыслить, не
стоит вступать в контакт с «бессовестным изменником». Попытки
отомстить, поговорить и разобраться еще раз, шантаж детьми,
имуществом и чем там еще ни к чему хорошему не приведут.
Оскорблениями и попытками надавить на жалость, кстати, тоже
ничего изменить нельзя, разве только в худшую сторону.

Пережив расставание, побив посуду и залив слезами жилетки подруг,
«в ясном уме и твердой памяти» переходим к следующему этапу. Вам
предстоит подумать, хотите ли вы вернуть беглеца обратно. Тот
факт, что муж ушел к любовнице
, еще не говорит о
том, что он останется с ней навсегда.

Тут сначала стоит понять, хватит ли у вас сил и трезвости ума
начать и вовремя закончить «процедуру». Ведь, если вы поймете,
что возвращаться к вам супруг не собирается, вам придется принять
это и найти в себе силы жить дальше. Если вы решили попробовать,
считаете, что его отношения с другой несерьезны, и все можно
исправить, начните с выяснения причин. Проанализируйте ваши
отношения и постарайтесь понять, почему муж ушел к
другой
.

Если вам все понятно, и вы думаете, что причину легко устранить,
можно приступать к переговорам. Лучше назначить встречу в
спокойном месте, даже на нейтральной территории, чтобы и он и вы
чувствовали себя спокойно. К тому же, если вы будете находится не
дома, окружающая обстановка не позволит вам сорваться и
наговорить лишнего.

Излишне говорить, что переговоры должны проходить «в теплой
дружеской атмосфере», без воплей, обвинений и требований. Вы
должны быть также готовы к тому, что встреча кончится ничем, то
есть отказом вернуться. Примите это и не пытайтесь спорить.

Не стоит затевать возвращение супруга в семью, если вы понимаете,
что причина, по которой он ушел, не может быть устранена так
просто. Или если вы поняли, что для создания комфортных условий
вам придется постоянно напрягаться. В этом случае рано или
поздно, все опять развалится — вы просто устанете «стоять на
цыпочках».

Когда все выяснено и все этапы пройдены, вы поняли, что
муж ушел к другой
и возвращаться не собирается,
нужно найти в себе силы жить дальше.

Тут психологи советуют начать с того, чтобы перестать винить
себя. Даже если развал брака — ваша вина. Ведь вы все поняли и
осознали, и в будущем таких ошибок не повторите. К тому же,
согласно русской пословице, «Пока гром не грянет — мужик не
перекрестится». В вашем случае это означает, что пока муж не ушел
к другой вы даже не подозревали, что что-то делаете неправильно.
А значит, и винить себя за прошлое не стоит.

Второе, что вы должны понять, это то, что если вы не угодили
одному, это вовсе не значит, что вас не оценит другой мужчина. То
есть, не нужно ронять ниже
нижнего и считать себя недостойной. Тем более вы теперь более
грамотны в вопросе отношений.

И третий шаг, который рекомендуется сделать — изменить себя. Речь
идет в первую очередь о внешности. Приведите себя в порядок,
сходите в парикмахерскую, СПА-салон, прогуляйтесь по магазинам.
Запишитесь на или в
бассейн: новые лица, новые отношения, да и фигуре не помешает.

В общем, если муж ушел к другой
, не стоит
ставить на себе крест, но и исключать собственную ответственность
было бы неразумно. Если справиться с обидой самостоятельно не
получается, не стесняйтесь обратиться к психологу — на то он и
нужен, чтобы помогать в сложные моменты жизни.

И еще один важный момент. Практически все женщины поначалу
реагируют на уход супруга одинаково: обида, злость, слезы,
желание вернуть. Однако, задумайтесь, так ли это плохо, если ваш
муж ушел к другой? Может, он вовсе не был таким уж сокровищем, и
ему нужно спасибо сказать, за то, что освободил вас от обузы и
дал шанс начать новую, счастливую жизнь?

Александра Панютина

Если у вас есть дети

Если изучить статистику, брошенные женщины очень любят обвинять в уходе мужа соперницу и не гнушаются манипулированием при помощи детей. Они запрещают изменщику общаться с детьми, напоминают, как им плохо без папы, постоянно требуют денег.

Возвращение в семью мужчины, уходившего к другой женщине, только из-за детей способно подавить женщину. Её мысли будут заняты тем, что её возлюбленный охладел к ней, в его сердце другая. В итоге жена настроит себя, чтобы уйти от неверного супруга самой. Это накалит ситуацию в семье до предела.

Совместная жизнь супругов не должна строиться только ради ребёнка. Для счастливого брака необходимы любовь, понимание, уважение обоих партнёров. Вряд ли супруги смогут вместе прожить долго, если их связывают только дети.

При разводе не стоит отказываться от алиментов даже при заверениях бывшего супруга помогать детям добровольно, а всё имущество осталось вам. Кто знает, какие требования станет выдвигать новая избранница.

Нередко случается так, что именно любовница настраивает мужчину против его бывшей семьи и детей, убеждая прекратить финансово помогать детям. Не стоит показывать свою гордость, будто вы вполне сможете сами обеспечить детей. Каким бы ни был ваш доход, деньги лишними не бывают.

Что делать

Но иные барышни, невзирая на риск, все же умудряются узнать «врага» в лицо. Итак, когда становится известно, что любимый любит другую, что делать — не совсем ясно.

Вся стратегия, которая была разработана до момента истины, рушится, руки опускаются, и хочется одного — или убить обоих, или порвать с изменником и предателем навсегда. Глядя на них, счастливых, смеющихся, совершенно не хочется идти в магазин за новым «прикидом», который непременно понравится ему. Не хочется менять прическу, не хочется совершенствоваться в кулинарии: зачем, когда рядом с ним она, которая не то что моложе или красивее, а просто другая…

Кстати, распространенная ошибка многих женщин — это считать, что, если любимый любит другую, она, эта другая, непременно в чем-то лучше. Да, конечно, иногда действительно бывает так, что мужчина убегает от своей пассии к той, которая не пилит его, не виснет на нем, не требует внимания. Но весьма нередки случаи, когда прежде нежный и верный друг уходил к иной женщине просто потому, что она совершенно не похожа на его экс-возлюбленную. К сожалению, здесь уже едва ли можно чем-то помочь. И имеет смысл вернуться к понятиям любви и влюбленности. Если бы он любил по-настоящему, его вряд ли потянуло бы на сторону в поисках новых ощущений. Если бы по-настоящему любила она, у нее не возникло бы желания следить за любимым и изводить его своей ревностью. Хотя, конечно, в какой-то степени любовь эгоистична.

Ушел муж, как быть советы психолога

Ситуации бывают разные – слишком много вводных данных, которые нужно учитывать. Так что детально разобрать каждый момент не получится. Но можно рассмотреть самые распространенные варианты, и как лучше всего действовать в такой ситуации.

Муж разлюбил и ушел

«Мы прожили вместе 10 лет, прошли через очень многое. Я всегда во всем его поддерживала, заботилась, старалась сделать ему хорошо. Безумно люблю мужа, а он ушел к любовнице и ему плевать на меня. Не знаю как без него жить – он единственный мой мужчина, я думала мы навсегда вместе».

Больней всего от разрыва долгосрочных отношений именно таким девушкам

В их жизни был только один мужчина, они не избалованы вниманием и из-за этого еще сильнее ощущают свое одиночество. Им кажется, что больше никогда не смогут завязать отношения и довериться кому-то

Сейчас вам нужно сосредоточиться на приятных моментах в вашей жизни. Вы здоровы, у вас есть, где жить, у вас есть близкие, готовые вас поддержать.

Вам больше не придется жить во лжи. Теперь есть шанс найти человека, который будет верен вам. Стать сильнее, самостоятельней, уверенней в себе. Обычно так остро переживают расставание неуверенные люди, которые боятся, что их больше никто не полюбит.

Муж ушел к любовнице

«Я давно догадывалась, что у мужа кто-то есть, но не подавала виду. Мне было удобно жить так, как уже давно живем. Так что когда меня муж бросил с детьми, и ушел к своей молодой любовнице, у меня словно почву из-под ног выбили. Не ожидала, что у них настолько все серьезно. Не знаю, как дальше с ним общаться, он так счастлив, когда живет с другой, а я в одиночку буду тянуть детей на себе».

Если любовница у мужа недавно, вполне вероятно, что скоро их роман закончится. Одно дело – встречаться украдкой и каждое свидание как праздник. Совсем другое – бытовая рутина и ежедневное времяпрепровождение. Вскоре мужчина может понять, что променял стабильность и комфорт на страсть, которая с каждым днем уходит.

Но даже если не вернется, эта ситуация может подтолкнуть вас к личному росту. Судя по письму, вас устраивали измены мужа, пока что он обеспечивал семью и решал семейные вопросы. Большой любви не было – просто комфортное сожительство.

Вам нужно пережить не потерю мужа, а утрату комфорта.

Сильная боль длится всего несколько дней. Даже если муж ушел к другой женщине, через несколько дней вам станет немного легче. Главное отвлечься в первое время, чтобы мрачные мысли не крутились по кругу в голове. Только когда эмоции улягутся, вы сможете принять взвешенное решение о дальнейших действиях.

Причины ухода мужчин к любовницам

Как известно, человек никогда не станет покидать место, где ему уютно и комфортно. Так и мужчина не бросит женщину, рядом с которой ему хорошо. И даже, несмотря на долгие прожитые годы и общих детей, если что-то мужчину не устраивает, он уходит. Конечно, это происходит не сразу, не в один момент. Скорее всего, были проблемы, на которые женщина ошибочно не обращала внимания.

Итак, почему мужья оставляют свои семьи, порой даже очень крепкие, ради любовниц?

На это могли повлиять долгие разлуки.

Известны случаи, когда дальнобойщики, моряки или вахтовики заводят вторые семьи, где также обустроен быт, рождаются дети. Мужчины полигамны и поэтому могут легко заводить отношения на стороне. Но если одни четко разграничивают семью и увлечения на стороне, то другие могут пустить другую женщину не только в постель, но и в сердце.

Банальный служебный роман.

На работе завязались ни к чему не обязывающие (как думал мужчина сначала) отношения, перешедшие в серьезные.

Стара как мир история, когда муж уходит к подруге жены.

Получается, у жены на глазах завязывались романтические отношения, которые и увели мужа из семьи.

Неспокойная семейная обстановка
,
постоянные скандалы и ссоры толкают мужчину на поиски тихой гавани, которую он и находит в доме любовницы.

Доминирование жены создает ситуацию, что мужчина чувствует себя неполноценным
.
Если к этому еще добавить упреки жены в несостоятельности, в недостатке денег, то в мужчине зарождается глубокая обида по поводу, сто его не ценит. Остается только встретить женщину, которая оценит его способности и внушит ему, что он – лучший.

Так называемая бытовуха также способна разрушить семью.

Жена не всегда выглядит привлекательно, как в былые времена только зарождающихся отношений. Интимная жизнь тоже не том уровне, как ранее. Плюс ко всему этому постоянные просьбы жены что-то прибить, прикрутить, бытовые проблемы, возможно, и финансовые. А любовница, всегда красивая и ухоженная, ничего не просит, ни в чем не упрекает. Но, уходя к любовнице, муж забывает о том, что она также превратится в жену.

Возможно, мужу захотелось чего-то нового, запретного.

Как в анекдоте, где муж, глядя на свою красивую фигуристую ухоженную жену, думает: «Была бы ты чужой бабой, цены бы тебе не было». Так и в этом случае

Мужчина перестает замечать прелести своей супруги и обращает внимание на запретный объект.

Еще одна распространенная причина – молодая любовница.

Хотя по статистике, в таких случаях мужчины возвращаются к женам, которые знают все их слабости и любят их такими, какие они есть. А молодая любовница просто не готова терпеть стареющего мужчину рядом с собой, которого она, к тому же, навряд ли любит.

Что делать, если муж полюбил другую

Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.

Если муж влюбился в другую женщину и говорит, что хочет уйти к ней, лучшим выходом будет отпустить его. Потому что удержать влюбленного мужчину сложно, а в попытках сделать это, Вы можете упасть в его глазах.

муж нашел другую женщину.это был УЖАСНЫЙ удар.не хочу жить

Просьбы о помощи

Напишите свою историю

Добрый день!
Все просто – я не хочу жить. Не потому что… что-то там. А вот просто не хочу – и все.
Почему возникло такое желание – я знаю. Я не вижу будущего. Оно, конечно, есть. Но не такое, при котором человек мог бы чувствовать себя счастливым.
10 лет назад я вышла замуж по большой любви. Мой муж был не просто моим первым мужчиной (я хранила девство), но и вообще первым молодым человеком. Ждала только его. Жили мы в квартире с его родителями. У нас родился сын – сейчас ему как раз 10 лет.
Почти 3 года назад муж нашел другую женщину. Переехал к ней – из Москвы за 150 км.
Это был УЖАСНЫЙ удар. ДИКАЯ боль продолжается и сейчас.
Первый год после развода не помню вообще. Он стерся из памяти. Я год лежала в кровати. И плакала. Сначала громко. Потом тихо.
Второй год прошел под вопросом – как жить дальше? Ответа я так и не нашла.
Я по-прежнему живу с его родителями в его квартире. Уйти мне некуда. Да и свекры меня из-за ребенка – их любимого внука – ни куда не отпускают. Даже если бы случилось чудо и я смогла снимать квартиру, как сказала свекровь – «только через мой труп»…
Поэтому я круглосуточно окружена вещами мужа. Про каждую пылинку в квартире я помню какую-то свою историю. Все это давит на мозг.
В сухом остатке:
— 3 года жуткой депрессии
— полное одиночество (мужчины нет и не будет; друзей всех растеряла)

Предвкушая вопросы, напишу сразу:
1. В церковь хожу. Исповедуюсь, причащаюсь. Поэтому про Божий промысел знаю. И терплю. Ведь 3 года как-то вытерпела?…
2. Работой себя отвлекаю.
3. Нашла новые увлечения – занялась коллекционированием, реставрацией.
4. Со свекрами отношения не идеальные (свекровь мне несколько раз истерила, что я ей теперь ни кто, у нее есть новая невестка, поэтому например фотографии новой пассии мужа она будет расставлять, где хочет). Но в принципе – не самые и плохие. Когда у них «включается мозг» — мы живет мирно, действительно как одна семья. Они бояться, что я уйду, и внука они не увидят. Поэтому готовы терпеть бездомность собственного сына и мое присутствие в своей квартире. Однако на полном серьезе настроены на то, что бы внук был с ними. Не отпуская его – не отпускают и меня. Разговаривать с ними (предполагаю, что Вы это мне тоже предложите сделать) разговаривала, и бывший муж – тоже. Но они непреклонны – «делайте что хотите, женитесь-разводитесь, но внук будет жить в этой квартире, где и прописан». Таким образом уйти из квартиры, даже при наличии возможности (например, выигрыше дома в лотерею) я все равно не смогу.
5. Общение ни с кем поддерживать не могу. Поэтому совет «нужно больше общаться с другими» — тоже не подойдет. Днем работа, вечером – бегом домой к ребенку. Потому что свекровь сидеть с ним еще и вечерами отказывается (не молодая уже – ей тоже тяжело). Кроме того, если они узнают, что я задержалась не из-за завала на работе, а по причине того, что с кем-то куда-то пошла, хоть в кафе посидеть – будет скандал, что мне собственные интересы важнее ребенка.
6. Родственники есть. Мама. Но я им не нужна. Мама выгнала меня.
7. Мужчины никогда не будет по нескольким причинам.
Одна – морально-этическая. Я в венчанном браке.
Вторая – отсутствие возможности даже завязать хоть какое-то знакомство. Даже просто дружеское. Кстати, возвращаясь домой всегда приходится выключать телефон. Если мне вдруг – по работе! – позвонит «мужской голос», опять-таки нагнету на себя недовольство свекрови. Думаю – понятно почему. Поэтому все общение с окружающими людьми – с 9 утра до 18 вечера.
8. Головой понимаю, что нежелание жить – полнейшая глупость и блаж. Но одиночество от этого понимания ни куда не пропадает. А разговаривать только с кошкой больше не могу… Она хоть и хорошая, но как друг – не поддержит, и как муж — ночью не обнимет.
9. Муж приезжает к нам – в свой дом – 2-3 раза в неделю. С ночевкой. За три года не было и недели, что бы я его не видела. АДСКАЯ БОЛЬ!!! У меня даже отвлечься от него нет ни каких шансов… Но приезжает он не ко мне. Он приезжает: 1) в свою квартиру; 2) к своему ребенку. И он не вернется. Потому уже «там» пообещал – как когда-то и мне – счастье и вечную любовь. И он понимает, что нельзя всю жизнь ходить по головам. Поэтому будет с ней.

Вот собственно и все. Это мои исходные данные.
Менять можно только то, что зависит от тебя. Например – увлечения. До случившегося в моей жизни горя я ни чем особо не увлекалась. А теперь у меня огромная коллекция старинных лампад.
Но вот как имея такой «багаж» неизменных – как например свекры, жилплощадь, муж – стать счастливой? И больше не хотеть не жить?

С уважением,
Елена
Поддержите сайт:

Елена , возраст: 31 / 15.07.2010

Отклики:

Привет, Елена! Ну что значит свекровь со свёкром не отдадут ребёнка? Я этого не понимаю. Честно.
Вы мама! И на ребёнка имеете все права Вы, а не свекровь!
Если позволяют деньги снять квартиру и уйти от них! Уходите! Забрав с собой своего ребёнка!
Они же вам настоящую тюрьму устроили! А вы как безропотная раба всё терпите. Так же нельзя!
Конечно же от такой жизни полезут всякие нехорошие мысли в голову.
Возьмите свою жизнь в свои руки! Свекровь вам не указ! А с внуком они смогут продолжать видиться. Вы же не будете им запрещать. Но уйти из их дома со своим ребёнком вы имеете право.
Удачи вам!

Atlantica , возраст: 33 / 15.07.2010

Но вот как имея такой «багаж» неизменных – как например свекры, жилплощадь, муж – стать счастливой? И больше не хотеть не жить?
И кто вам сказал что такой «багаж» неизменный?
У меня в жизни уже вторая свекровь. Второй муж.
Жилплощадь тоже другая. Я вообще переехала в другую страну! А вы говорите неизменный багаж…
Поверьте в себя и возьмите свою жизнь в свои руки! Боритесь за себя и своё счастье!

Atlantica , возраст: 33 / 15.07.2010

здравствуйте, Елена!
Мы сочувствуем вам. Спасибо, что заглянули на форум, постараемся помочь.
Не могу решать за других, но советы «старайся отвлечься рисованием» — никогда бы не дала в такой ситуации.
Итак, вы предложили схему:
Вы — заложник ситуации, пленница свекрови и свекра, а также своих собственных штампов.
Свекр, свекровь, ваш муж — люди самостоятельные, волевые, активные — и совершают поступки, совершенно не считаясь с вами.
Вы это принимаете — впадаете в депрессию и считаете свое положение безвыходным.
Действительно, при такой «расстановке сил» к другому результату придти трудно.
Если вы холите в храм, исповедуетесь и причащаетесь, то, наверное, и книги читаете, и думаете о промысле Божием…
Или у вас только один ответ: по грехам?!
А если промысл Божий подсказывает: «Леночка, дорогая, ты пережила предательство, ты верила и была обманута, но у тебя есть только Я, Который никогда не предам и не обижу тебя.
Я хочу тебе добра и блага, Я хочу чтобы ты была счастлива»?!
Чтобы стать счастливым, прежде всего нужно стать свободным. Это не борьба с предрассудками, отнюдь. Никто не гонит вас гулять и пускаться во все тяжкие.
Это внутренние изменения, которые позволят вам почувствовать себя не табуреткой, которую можно из угла в угол переставить, а человеком — равным всем остальным.
Вы — не хозяйка своего ребенка, его душу поручил вам Бог, чтобы вы и его постарались сделать счастливым. Я не говорю о вашей собственной душе, которая и мучается только этим — принадлежностью. Вы в данный момент «принадлежите» людям, о которых вы пишете.
И еще, касательно вашего мужа — я не уверена, что, однажды бросив женщину с ребнком на руках, он не сделает это вновь и вновь.
Если он вел игру «на два фронта», как это бывает, и не чувствует перед вами никаких угрызений совести, а приходит как ни в чем не бывало «к себе домой», не замечая вас, (как табурет на кухне), то это о многом говорит.
О том, что никогда не надо говорить никогда, и еще, что к вам относятся именно так, как вы себя ощущаете.
Думаю, не открою вам никакого секрета, если скажу, что Церковь разрешает разводиться и венчаться вторично, по причине прелюбодеяния одного из супругов.

Дуся , возраст: 28 / 15.07.2010

Елена вы такая молодец! Умная и рассудительная женщина, а ещё вы мама и у вас есть ребёнок. Мне трудно вам что-то посоветовать. Мне 20, у меня нет пока ни мужа, ни ребёнка. Но всё же если такая ситуация сложилась бы у меня я бы ушла из дома свекрови (если бы была такая возможность). Не отпустить она не имеет права, а если захочет видится пусть видится, если вы разрешите. Выйти замуж второй раз вы можете. Ведь это ваш муж ушёл от вас и предал вас, а не вы его. Вы имеете право на счастье, а ваш ребёнок на новую и счастливую семью. То что вы нашли такие увлечение – это поистине здорово! Вы молодец (ещё раз постараюсь). Это интересно и пусть ваши лампады не смогут дать вам совета, но вам же нравится проводить с ними время. Так проводите пока есть такая возможность.
В заключении я бы хотела сказать, что бывает так, что три потерянных года жизни. Три года выбитых из жизни (казалось бы это так много), но я верю в то, что скоро ваша жизнь настолько изменится, что эти три года будут это самой жирной чёрной полосой в вашей жизни, а дальше последует белая, белая и ещё раз белая! Я желаю вам счастья!

Lola , возраст: 20 / 15.07.2010

Добрый день или вечер!
Елена, вы не должны жить в этой тюрьме, она угнетает вас!!! Переезжайте, если можете на съемную квартиру! И как свекры к вас могут отнять ребенка? Вы его мать. Ваш багаж неизменных, уж простите, не такой уж неизменный. Нет безвыходных ситуаций, есть неприятные решения, которые вам сейчас принесут ссоры и скандалы, да, попортите себе нервы, но будете свободны. Отец имеет право видеться с ребенком, даже должен. А вот вы жить с его родными не обязаны. И посвятить себя памяти ваших отношения, как считает ваша свекровь, тоже. Хоронить себя заживо, отключать телефоны, ни с кем не общаться, постоянные напоминания о прошлом… Есть от чего впасть в депрессию.
А насчет ваших мыслей… Знаете, в моей семье когда-то было тоже тяжелое время, лет мне было как вашему ребенку. И моя мама решила покончить жизнь самоубийством, она потерял мужа, не хотела жить, то пыталась броситься из окна, то выбегала под машины… Я все это видела, и мне была в двойне больно. И от потери, и от того, что в самую тяжелую минуту родной человек, мама, в порыве боли и эгоизма забыла обо мне. И обидно, это как предательство. Не бросайте вашего мальчика!! Думаете, он не замечает ничего, ему не больно? Как ему жить, если отец бросил, а потом и мать? Для него это тоже неимоверная боль. И рухнувшая семья, и ссоры, и несчастливая мама.
А ему нужна счастливая! Любящая и заботливая!
Выходите из роли жертвы обстоятельств, берите в свои руки все. Нельзя сдаваться, ради себя и сына.

Валерия , возраст: 22 / 16.07.2010

Лена! Ну что ты в самом деле! Выбрось чувства — включи голову и свои знания. Тем более, как я вижу по тексту ты очень благоразумная женщина.
«делайте что хотите, женитесь-разводитесь, но внук будет жить в этой квартире, где и прописан» — несовершеннолетний ребенок, как бы кто не хотел может быть прописан только со своими родителями (см соответствующее законодательство)либо с одним из них. При разводе (если еще не оформили) ребенок 99.9% остается с тобой — 0.1% оставляю для Кавказа (у них такие обычаи) Поэтому если у тебя когда либо будет своя квартира — то ребенок выпишется и пропишется только с тобой.
Выйти замуж снова сможете — читайте новый завет внимательнее, кстати тут уже написали в откликах почему.
Я понимаю что в Инете идиотов целая куча, но найти мужчину можно и по инету. (Я так с женой познакомился). Времени со встречами будет тяжело находить — но я думаю если раскрыть все карты друг другу (мужчина пусть раскроет свои) то я думаю этот вопрос можно решить.
То что сейчас в квартире все напоминает об бывшем муже и он еще регулярно появляется — то успокойтесь и относитесь к этому философски — выбросьте чувства и эмоции.
Просто он тогда пообещал Вам любовь, а сейчас забыл про это и наобещал любовь другой — значит грош цена его обещанию. Та мадам это понимает, а если не понимает, то лет так через 5 — однозначено это поймет.И очень вполне может случится так, что он захочет вернуться. (Конечно не надейтесь на это, потому как надеясь вы тем самым упрочняете в нем Вас как позицию «запасного аэродрома» для него, а это оттягивает возможное возращение) Короче, держите выше голову и хвост пистолетом!
Будьте выше всяких неурядиц! и у Вас обязательно жизнь наладится!

Хамелеон , возраст: 33 / 16.07.2010

Какие у ваших тиранов права?Ну прописан ну и что.Выяснмте.В конце концов Закон всему голова. Правильно ли вы понимаете святое писание? Лампадки и реставрация это хорошо.Однако,вот если бы вы мне сказали что вы страдаете от бывших грехов или страстей,я бы поверила.А вы от обстоятельств страдаете.Кстати,затхлые обстоятельства менять как раз нужно…Любовь к врагам(мучителям вашим),не строительство кумира(к мужу) как-то вы всё упускаете из виду.Почему.Тысяча моментов в заповедях может принести вам душевное равновесие.А вы страдаете.Христианина в идеале могут заставить страдать только память своих согрешений.Не уверена я что в этой ситуациии нельзя быть счастливой.Вернее обязательно быть несчастной.Очень я неуверена.Вы посмотрите в ваших отношениях с мужем может были какие-то страсти,в сердце,внутри теперь они вас жгут.И простить сложно.Я уверена что это так.Потом вокруг меня всегда были какие-то агрессоры,знаете сколько они мне пользы принесли и дружба с ними ценная,особая ,благодатная.Они кстати склонны к ней.Вы можете стать с ними друзьями и должны.Вы должны их понять.Всегда были сложные люди.И потом ,Лена, перед вами камень вы должны технично взяться за дело,разобраться почему он здесь (для чего он вам дан и нужен,и как он лично вас цепляет(!) ) и второе убрать его,ни в коем случае не избегать . Тут надо технически(как говорилось в мультике)Если вы христианка надо всю эту схему проработать.Почему Лена всё это делает вас несчастной?Поговорите со священником.

екатерина , возраст: 26 / 16.07.2010

Елена, я не знаю, что здесь правильно с духовной точки зрения, но знаю только, что Бог и любящий, и справедливый, и в данном случае, я думаю, Он на вашей стороне. Вы ничего не должны бывшему мужу, т.к. не вы стали причиной распада семьи, он ушел сам, брака по факту нет из-за вины прелюбодеяния, поэтому вы свободны вступить в другой брак. И уж тем более вы ничего не должны бывшей свекрови, и то, что она вашему сыну — бабушка, не обязывает вас именно жить с ней. Если она хочет видеться с внуком — отличо, вы же не запрещаете ей с этого, но быть под ее гнетом это вас не обязывает. Чем вы будете думать о суициде, лучше уйти от такой семьи. Вы нужны вашему сыну живой и со здоровой психикой. А свекровь не имеет права вас обвинять в эгоизме и вообще в чем-либо, пусть присмотрится для начала к себе, как она ведет себя по отношению к вам, и как воспитала своего сына.
Поговорите со священником, объясните все очень подробно, он поможет вам эту проблему как-то разрешить. А главное, молитесь Божией Матери о помощи, защите и утешении, и попросите Ее управить ваши пути. Бывает разное — кто знает, может, муж и вернется, или встретится другой человек, который станет вам спутником жизни. Вы, главное, не отчаивайтесь, и просите помощи у Бога, потерпите еще чуть-чуть, и Господь даст какой-то ответ. Вы уже были у мощей св. Матроны Московской? Она очень помогает людям, приезжайте в Покровский монастырь помолиться вместе с сыном — думаю, свекровь в этом вам не воспрепятствует.

sundirouse , возраст: 31 / 16.07.2010

Леночка — в твоей ситуации ты должна быть очень счастлива — у тебя есть жилье, работа, ты живешь в мире (путь и переменном:) со своими родными, у тебя есть сыночек (а многие одинокие женщины так мечтают иметь хотя бы -сыночка. Все бы отдали). Самое главное у тебя есть вера в Бога и ты участвуешь в Церковной жизни.
И так почему же ты не радуешься?
Потому что в сердце — уныние. Все остальное — то что живешь со свекром, то что нет мужа и т.д. — это все лишь внешние обстоятельства которые можно было бы при соответствующем качестве (состоянии) сердца, воспринимать радостно. Но вот именно из-за состояния своего сердца ты не радуешься. Значит нужно менять состояние своего сердца? Да.
Как Леночка? — ты знаешь сама — это все тот же путь, что и у святых — открываешь любое житие Святого — сравниваешь со своей жизнью — намечаешь пути решения.
Ведь, Леночка, ты как православная христианка, знаешь, что БОГ — Всеблажен — т.е. Бесконечно счастлив, соответственно и счастливы все кто в ПОЛНОТЕ соединяется с ним при правильной духоной жизни. Если у тебя нет ощущения счастья — значит нет полноты соединения, не достаточно правильная церковная жизнь.
Вот ты, Леночка (прости меня), например, пишешь — поговорить с кошкой, а почему не с Пресвятой Богородицей? Не обнимет? Почему не обнимет — еще как обнимет — своим утешением нас Господь.
Но Леночка пусть святых — путь не простой, хотя самый правильный и благодатный. Этот путь требует твоих многих стараний, усилий, через скорби.
Я буду за тебя молиться — обязательно — и ты старайся. Прощу прощения если чем обидела — искренне обнимаю и целую.

Светлана , возраст: 28 / 16.07.2010

Здравствуйте, Елена!
Извините, Вы почему сами себе такой ад устроили?? За что?? не понятно..
Говорите, работаете..значит, жилье хоть какое снять можете? Ребенка в руки и бежать от них! Адрес пока никому не говорите.может, позже.когда, все более менее уладится.
Мужа из памяти вон.Ни одной его вещи не берите с собой.
И начинайте жить! Заводите знакомства, друзей, там и человека встретите, с которым возможно создадите семью.Вы еще молоды! Не хороните себя раньше времени!
В общем, берите жизнь в свои руки и ничего не бойтесь!
Удачи Вам!

Ульяна , возраст: 34 / 18.07.2010

Лена,все таки совет..не знаю конечно,но с мамой ты давно общалась?что значит выгнала,а прописана ты где?..подумай,позвони ей..все таки она твоя мама..не сиди на месте..меняй ситуацию или пропадешь..думай о сыне..надо бороться-это твое испытание.

Алена , возраст: 22 / 19.07.2010

Cпасибо! СПАСИБО огромное всем, кто откликнулся!!! Спасибо и за поддержку, и за добрые слова!
Прочитала и… заплакала…
Я знала, что Вы мне будите советовать уйти из этого дома. Вот и Atlantica , и Валерия спрашивают «Что значит свекры не отдадут ребёнка?»
Дело в том, что такой бабушки, какой моему сыну является свекровь, неверное нет ни у одного ребенка. Она же не просто так меня из дома не отпускает. Просто она очень-очень-очень любит внука. Да, наверное это эгоистично по отношению ко мне…
Но уйти из этого дома, значит сделать свекров несчастными. А я знаю, что они будут несчастны. Что свекровь будет плакать. Очень сильно. Что у нее начнется депрессия. Что подскочит давление. Что опять врачи-«скорые»-таблетки…
А еще я знаю, что на чужом несчастье своего счастья не построишь. И если я – махнув на родителей мужа «с высокой горки» и перешагнув через их чувства – пойду «строить новую себя», ни чего путного из этого не выйдет. Слезы свекров – а их будет много – просто подмоют фундамент моей новой жизни… И зачем мне такое «счастье» на чужих страданиях?
Дуся, Вы бесконечно правы – штампов у меня море! Например, я не могу, что бы из-за меня люди страдали. Вот НЕ МОГУ и все тут! «На чужом несчастье счастья не построишь» — как раз и есть один из таких штампов. Самый большой. Удавлюсь, но только что б не доводить кого-то до слез.
Вот, пример, мой бывший муж. Сейчас живет с новой женщиной за более чем 150 км от столицы, и каждый день (!!!) ездит в Москву на работу на поездах! Встает в 4 утра, домой возвращается в 10 вечера… И такой режим уже 3 года. На нем лица нет! Не высыпается хронически. Зеленый весь, глаза красные, ходячий труп. Заснуть может, кажется, даже стоя…
И все это – из-за меня! Потому что я живу в ЕГО квартире. Если бы меня вдруг не стало (вот умерла – и все), он бы со своей новой женой приехал в СВОЙ дом и жил бы себе счастливо. А так я тут мешаюсь… И все ни как не умру…
Уважаемая Дуся, а можно Вам один вопрос? Вот Вы пишите: «Чтобы стать счастливым, прежде всего нужно стать свободным. Это не борьба с предрассудками, отнюдь… Это внутренние изменения, которые позволят вам почувствовать себя не табуреткой, которую можно из угла в угол переставить, а человеком — равным всем остальным».
Как это сделать? В моем случае — не причинив другим боль?
Дорогая Sundirouse, спасибо за теплые слова! К св. Матронушке ездила, молилась. Стало легче:) Как после Св. Причастия. Но потом проходит время, и «накрывает» вновь…
Алена, про маму даже не спрашивайте… У нее была очень тяжелая жизнь. И от горя, не имея веры, она – как бы это мягче сказать – немного сошла сума… Она у меня хорошая, очень хорошая! Но – не адекватная… Потому и выгнала.
Дорогая Светлана – Вы совершенно правы! Этот жуткий грех уныния просто извел! Мне ужасно стыдно из-за него. Даже стыдно, что написала просьбу на этот сайт. На свете так много людей, находящихся в намного более худших жизненных условиях, чем я. И уж кому-кому, а мне унывать просто позорно. У меня есть замечательный сын, у меня есть любимая работа, у меня есть увлечения. У меня есть ВЕРА. И я постоянно себе твержу, что все будет хорошо. Что раз Господь посылает мне такие испытания, значит, я должна их пройти.
Но каждый раз, входя в дом и видя на вешалке старую мужнину куртку – меня накрывает. Заходя в ванну – его полотенце. Заходя на кухню – его кружку. Спотыкаясь об его тапочки в коридоре, я начинаю ненавидеть себя – «да умри уже ты, наконец! дай человеку вернуться в свой дом и построить новую счастливую жизнь – не стой на пути!»
Вот так и болтаюсь – и уйти из этой квартиры не могу, и оставаться тоже…
И другого выхода, кроме того, что стал причиной моего обращения на этот сайт, я не вижу…
C огромной благодарностью ко всем!

Елена , возраст: 31 / 19.07.2010

Елена, здравствуйте.
Я сама сравнительнонедавно была в такой ситуации. Мне в лицо говорили — лучше ты умри, чем сделай по-другому.
Мне тоже говорили «на чужом несчастье счастья не построишь» и другие правильные слова.
Елена, я знаю о чем пишу. Это не только мой опыт, но и опыт многих мудрых людей, которые помогали мне в эту трудную минуту (спасибо им).
Елена, это манипуляция. Это подмена понятий. Елена, это человеческое, бессмысленное человеческое жертвоприношение.
Если говорить о хистианстве и о Боге, то еще Христос говорил: будет ваше словао да — да, а нет — нет. То есть Он не лишал нас права говорить нет. Он не хотел, чтобы мы стали верблюдами. Он хотел, чтобы мы выбирали. Чтобы наше «да» стало осознанным. нам нужно научиться говорить «нет». Это необходимо. иначе «да» не будет иметь силы.
Не нужно мстить и ругаться с родственниками. не нужно прятать от них ребенка. Они будут общаться и видеться. Не надо разграничивать жизнь на черно-белые квадраты.
Лучше будет, если не вас не будет, а не будет вас такой, какая вы есть сейчас. Вы не видите выхода потому, что вам предлагают сломать стереотипы, и стать гибкой и свободной (повторяю, не свободной «от», а свободной «для»). Но вы пишете, что вам проще умереть, чем начать меняться. Почитайте сами. Это страх. В вас говорит только ваш страх.

Господь Бог вас поставил перед выбором — сделайте правильный выбор.

Дуся , возраст: 28 / 22.07.2010

Здравствуйте, Елена!
Я согласен с мнением Светланы, которая пишет, что у Вас «не достаточно правильная церковная жизнь». Об этом свидетельствует в первую очередь состояние уныния. Понятно, что причина в Вашей непростой ситуации. Но это только внешняя причина. А есть еще и скрытая-внутренняя, духовная. Вы или что-то недоделываете в Вашей духовной жизни, или что-то делаете неправильно.
У Вас, судя по всему, довольно длительный опыт воцерковления, по-видимому, больше 10 лет. И Вы сейчас находитесь на второй стадии духовного развития.
Как пишут святые отцы, первая стадия начинается, когда человек впервые приходит к Богу, начинает регулярно ходить на службы, участвовать в церковных Таинствах, познает опыт первой молитвы и т.д. А приходит человек к Богу не сам по себе, не по своему желанию-хотению, а по Промыслу Божьему. (У каждого человека свое, оптимальное время узнавания-прихода к Богу. Некоторые с младенчества удостаиваются, а некоторые уже на смертном одре узнают, что есть, оказывается, какой-то Бог, перед которым он скоро предстанет. И человек исповедуется, причащается, или крестится, если не был крещенным, и по-христиански отходит к Господу.) Господь видит, что к определенному времени человек готов принять Бога и посылает ему Призывающую Благодать. Посылает эту Призывающую Благодать настолько изобильно, что человек от этой духовной радости готов летать. Он с горячим желанием и молиться и на службы ходит и окружающим рассказывает о Боге, желая, чтобы и они тоже узнали – ЛЮДИ! НА СВЕТЕ ЕСТЬ БОГ!
Однако лет через 10 (у каждого по-разному) наступает вторая стадия: Бог отымает благодать и как бы говорит, ты теперь знаешь, что такое Благодать, что такое духовная радость, теперь попробуй без этой Благодати потрудиться имени ради Моего. И наступают (очень незаметно) «тяжелые» времена. То, что раньше давалось играючи (молитва, хождение на службы, участие в Таинствах) теперь дается с большим трудом. Теперь требуется духовный ПОДВИГ. Если ПОДВИГ есть в жизни человека есть, и духовная жизнь. Нет ПОДВИГА, нет и духовной жизни, а есть только ВНЕШНЕЕ ИСПОЛНЕНИЕ ОБРЯДОВ. Большинство людей, которые заполняют наши храмы, доходят до этой второй стадии, до этого рубежа и не хотят дальше жить подвигом. «Они хотят, чтобы и подвига не было, и жизнь духовная была. Чтобы причащаться, исповедоваться, молиться, считаться православным, считаться внешне хорошими, и в то же время никаких подвигов. Это есть некий Рубикон в жизни человека. От того поймет ли он его и захочет ли его преодолеть, зависит его духовное будущее. И большинство перед этим рубиконом останавливаются и не хотят идти дальше.» (цитата из статьи прот. В.Воробьева «А есть ли покаяние?») Что можно посоветовать в этом плане.
1)Поставьте цель – пожить хотя бы одну неделю с духовным усилием, с духовным подвигом. «Учение церкви говорит, что нет людей, для которых жизнь духовная невозможна. Она может быть трудна, но сама это трудность, если ее преодолеть, даст человеку духовную жизнь. Это и будет подвиг. Всякий человек может жить подвигом. Когда начинается подвиг, тогда начинается духовная жизнь. Подвиг может иметь совершенно разные формы. Но все то, что человеку трудно, даже превосходит его силы, его естественные возможности,-это и есть подвиг. Когда человек не может что-то сделать, НО! С верой на то, что Бог ему поможет, устремляется навстречу этой трудности – вот это и есть подвиг. Как только таким подвигом веры, преодоления самого себя, своих страстей начинает жить человек, для него открывается духовная жизнь.» (см.там же)
2)Выберете неделю для подвига: 1) усильте домашнюю молитву 2)попоститесь, 3) по-возможности, после работы – на вечернюю службу. 4) исповедаться 2-3 раза на этой же неделе. Как у Вас с исповедью? Читаете формально по бумажке или каетесь с сокрушенным сердцем? Многократная исповедь (2-3 раза подряд) помогает освободиться от механической формальной не затрагивающей сердце исповеди. Не скрываете ли Вы на исповеди какие грехи? Подумайте над этими вопросами. 5) причаститься в конце недели. Я думаю, что для Вас сейчас как раз благоприятное время этим заняться. То время, которое Вы уделяли бы мужу, если бы он был, постарайтесь теперь уделить Богу. Если Вы проживете эту неделю (или хотя бы даже день) в состоянии подвига Вы почувствуете разницу между такой подвижнической жизнью, к которой всегда, каждый день надо стремиться, и Вашей прошлой духовной жизнью.
3)Очень желательно Вам найти опытного духовного отца, который бы разбирался в нюансах Вашего духовного состояния и вел бы Вас по жизни. Молите Бога, чтобы Он помог Вам в этих поисках.
4)Что касается разных внешних изменений – переездов и т.д. То, конечно же, никуда переезжать не надо. Как только Вы займетесь улучшением своего внутреннего состояния, сразу же начнутся изменяться и внешние обстоятельства, в том числе и отношение свекрови к Вам, хотя это не так быстро происходит. Вы это почувствуете и увидите сами. Большинство людей в поисках счастья привычно меняют внешние обстоятельства: страну, квартиру, обои в квартире, мебель, мужей и жен и т.д. Но получают лишь кратковременные телесные или душевные радости, которые через короткое время опять требуют новых перемен и новой денежной или душевной подпитки в еще больших размерах. А внутренние, духовные изменения человека дают самые высшие радости-духовные, которые перестраивают по промыслу Божию и земную жизнь и, в отличие от материальных ценностей, переходят вместе с человеком в Вечность. В чем еще положительный момент Таинства исповеди – к ней не надо особенно готовиться, в отличие от Причастия. Зашел перед работой или после работы, исповедался и с легкой душой – по своим земным делам. Если Вы, Елена, научитесь правильно исповедаться и каяться, то все у Вас измениться. Покаяние – универсальная духовная лечебница, исцеляет не только от алкогольной или наркотической зависимости (мой комментарий к http://pobedish.ru/main/help?id=3397), но и от любовной. У меня есть личный опыт исцеления и от любовной зависимости (исцеление острой стадии («ДИКАЯ боль», как Вы пишите) произошло за 2-3 недели, без всяких многомесячных страданий как у Вас и у многих других), и, может быть, как-нибудь напишу более подробно. А если кратко – работать над исповедью, чтобы она была не формальной, а искренней, сокрушенной. Вы должны доказать Богу, что на самом деле хотите стать лучше, что это не мимолетное желание. А ведь именно этого хочет Бог от всякого человека — чтобы тот стал лучше, чем он был прежде. В этом и есть смысл жизни. А такое доказательство требует времени, духовного труда, духовного подвига.И вот что еще. Вы настроились на одиночество. («Мужчины никогда не будет по нескольким причинам»). Это Вы по своей гордости очень уверенно и определенно, без всяких сомнений в собственной правоте, решили за Бога, Который может ВСЁ, и у Которого, может быть, другие планы относительно Вас. Действительно, если Вы выйдите замуж за кого-нибудь другого в ТЕПЕРЕШНЕМ ДУХОВНОМ СОСТОЯНИИ, результат будет тот же самый. Даже если выйдете за принца на белом коне (или белом лимузине, белой яхте, белом лайнере, белой ракете…). Но! Если Вы, опять же повторюсь, займетесь своим внутренним состоянием, будете больше общаться с Богом (а не «с другими людьми», как Вы правильно пишете), то все может измениться. Может, муж вернется, а может, еще что. У Бога, определенно, нет планов хоронить Вас в 31 год.Обязательно читайте святоотеческую литературу, которые дает прекрасные примеры, к которым нам всем надо стремиться. Почитаешь о каком-нибудь святом, о его житии, и появляется желание самому последовать его примеру. Достигнуть святости можно и сейчас в наши дни, если немного постараться. Хорошие примеры работы над исповедью дается в книге «Старец иеросхимонах Сампсон. Жизнеописание, беседы и поучения». М.-1999. В ней приводятся примеры, как надо на самом деле неформально работать над исповедью, выковыривать из себя все корни и корешки страстей и пороков. Попробуйте больше времени уделять Богу, а не лампадкам и кошкам. Хотя я кошек тоже люблю. У нас их целых 3 штуки – Чуба, Соня и Сима. Но каждому – свое: Божие Богу, кошкам – кошачье, а лампадам – лампад…?? (у меня пробелы с русским языком:)).
Да, хранит тебя, Господь, Елена!

Евгений , возраст: /* / 22.07.2010

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Ваш любимый мужчина нашел другую?

Любимый мужчина нашел другую?

Встречается с Вами и с ней?

Вы не знаете, как его вернуть?

Тридцатипятилетняя Мария тоже не знала, как ей правильно поступить в трудной ситуации, но мы нашли выход. Вы можете применить советы, и избавиться от соперницы раз и навсегда.

Мария пишет:
Муж ушел 2 месяца назад. Я плакала, умоляла, но реакции никакой. Все это время приезжает, звонит, у нас даже есть секс, я понимаю, что это не нормально и меня не устраивает. Он говорит, что ему там плохо, но вернуться пока не может. Если она сделает ошибку, тогда он и вернется.

Виктория Власова:
Если Вы находитесь в схожей ситуации, здесь есть основные правила, я по порядку расскажу. Если их не придерживаться, можно окончательно потерять любимого.

Что же делать, если любимый мужчина нашел другую?

Правило №1

Нельзя заниматься сексом, первые 2 – 4 встречи, после разрыва. Сначала необходимо восстановить душевную близость. Лучше, конечно смотреть по ситуации, иногда даже дольше. Иначе останетесь запасным вариантом. С опыта скажу, что мужчина может быть с вами и любовницей сколько угодно: 1 – 5 и даже 10 лет.

Есть хорошая новость, все можно изменить, об этом чуть позже…

Если мужчина нашел другую и говорит, что ему там плохо, но вернуться пока не может – он врет. Я разобрала тысячи историй и убедилась в этом. Просто он не испытывает к Вам достаточно интереса и не видит смысла возвращаться. Когда мужчина теряет интерес, он ищет причины, почему вы не можете быть вместе, а не способы, как быть с Вами.

В первую очередь, просто необходимо вернуть его интерес и поднять собственную ценность. Как это сделать, я подробно рассказываю в тренинге. Если же оставить все, как есть, то исход всегда печален. Мужчина привыкает к другой женщине, влюбляется и женится…

Потом, к сожалению, невозможно его вернуть…

Хочу вернуть любимого>>>

Правило №2

Если Вы совершаете ошибки, ведете себя не правильно: слишком заботитесь, закрываете на все глаза, или скандалите с ним, то в ближайшее время Вы его окончательно оттолкнете.

Я ни в коем случае не хочу Вас напугать или обидеть, просто делюсь с Вами своим опытом и опытом тысячи моих учениц, которые находились на Вашем месте, делали те же ошибки, затем применили мощную методику из тренинга и начали свои отношения с чистого листа, без ссор и измен.

Вспомните историю Ирины, которую я Вам рассказывала в этой статье.

В среднем варианте тренинга я подробно рассказываю, как и что нужно делать, чтобы Вы стабилизировали свое внутреннее состояние, восстановили отношения, избавились от соперниц и начали все с чистого листа. Чтобы мужчина всегда хотел находиться с Вами и только с Вами!

А Вы хотите, чтоб он снова безумно в Вас влюбился, снова боялся Вас потерять, снова ухаживал и давал Вам все то, что раньше? Хотите узнать, что же делать, если Ваш мужчина нашел другую? Да?

Регистрируйтесь в тренинг и получите желаемое>>>

Мария пишет:
Еще он сказал, когда я его звала и говорила, что люблю, он считал, что он мне нужен, а теперь я ему этого не говорю, и он не знает, нужен нам или нет. Если быть честной, то я уже окончательно запуталась, а Ваш тренинг я бы хотела получить.

Виктория Власова:
Если мужчина нашел другую и обвиняет во всем Вас, или говорит, что я не знаю, нужен ли он Вам – все это оправдания своим поступкам. Нам легче обвинить во всем другого человека, чем признаться, что мы поступили не правильно. Доказывать ничего не нужно. Главное соблюдать баланс и отключить механизм измены.

Как Мария вернула мужчину в семью?

1 шаг – Сделали небольшой игнор, поставили точку в старых отношениях.

2 шаг – Отключили в партнере механизм измены, с помощью методики ТНС из тренинга. Для чего? Чтобы мужчина не бегал туда – сюда, чтобы ситуация не повторялась в будущем.

3 шаг – Вызвали интерес и желание быть рядом с помощью смс методологии и правильного общения. Об этом я подробно рассказываю в тренинге.

4 шаг – Аккуратно, по – мудрому избавились от соперницы.

5 шаг – Начали отношения с чистого листа.

Мария вернула мужа в семью!
У них начался второй медовый месяц. Отношения стали даже лучше.

Очень приятно слышать от любимого человека: – “Я тебя люблю”, чувствовать его крепкие руки, ощущать, его заботу, ласку. Видеть, что ты ему нужна.

А Вы хотите такое счастливое будущее с любимым мужчиной?

Забыть про соперниц, про конфликты.

Хотите ли Вы стать для него единственной и желанной на долгие годы?

Если смогли восстановить свои отношения сотни женщин в подобной ситуации, смогли устранить соперниц, смогли начать отношения со своим дорогим человеком с чистого листа, то Вы тоже сможете.

Главное – придерживаться стратегии из тренинга и не самовольничать!

Регистрация в тренинг

Если вы не готовы пройти тренинг, то у меня есть для вас замечательный подарок!

Специально для Вас я записала великолепный бесплатный курс – “Как вернуть любимого за 3 шага, с помощью специальных смс”.
Он подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва.

После прослушивания курса Вы сможете:

Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения.
Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс
БЕСПЛАТНО на электронную почту:

P.S. Если Вы действительно любите, не дарите своего мужчину другой женщине, боритесь за свое счастье. У Вас все получится!

Рубрики

Муж нашел другую что делать – Муж ушел к другой, хочет с ней жить возвращаться не собирается: как пережить, советы психолога

Муж нашел другую что делатьКак легко вернуть любимого человека?

Муж нашел другую что делать, советы эксперта

Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?

Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?

Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми

После прослушивания курса Вы сможете:

Советую вам прочитать ещё эти статьи на блоге:

как сохранить семью, и есть ли в этом смысл ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В каком случае муж может найти другую и уйти из семьи

Как решать конфликты, чтобы муж не нашел другую

Попробуй по-другому…

5 поводов полагать, что муж нашел другую

Что делать, если муж нашел другую

Как обычно женщины переживают ситуацию, если муж нашел другую и ушел к ней

10 советов, как пережить ситуацию, если муж нашел другую и ушел к ней

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Почему мужчина находит другую женщину? | Психология отношений

Что делать, если муж нашёл другую?

Что может сделать жена, если муж изменил?

Парень, после перерыва, нашел другую

Как вернуть любовь жены

Муж нашел другую что делать, советы эксперта

Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?

Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?

Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми

После прослушивания курса Вы сможете:

Советую вам прочитать ещё эти статьи на блоге:

Как пережить уход мужа к другой женщине

Выпустите пар

Осознайте ситуацию

Найдите плюсы в расставании

Займите себя

Как пережить достойно

Поиск решений

Муж ушел к любовнице что делать

Если у вас есть дети

Что делать

Ушел муж, как быть советы психолога

Муж разлюбил и ушел

Муж ушел к любовнице

Причины ухода мужчин к любовницам

Что делать, если муж полюбил другую

муж нашел другую женщину.это был УЖАСНЫЙ удар.не хочу жить

Ваш любимый мужчина нашел другую?

Что же делать, если любимый мужчина нашел другую?

Хочу вернуть любимого>>>

Регистрируйтесь в тренинг и получите желаемое>>>

Как Мария вернула мужчину в семью?

После прослушивания курса Вы сможете:

Добавить комментарий Отменить ответ